台中市龍井區鷺山段環境清理行動!檢警環攜手守護生態,保障水質安全
去年11月初,台中市龍井區鷺山段的一處土地被發現棄置了含有戴奧辛等有害物質的集塵灰和廢棄土石。台中市政府環保局立即行動,啟動了「檢警環查緝環保犯罪聯合小組」,並通報台中地檢署指揮偵辦。同時,要求該地的產源端和土地所有人立即使用帆布覆蓋集塵灰,以免土壤再次受到雨水的污染。經過檢察官的諮詢,環保局於113年4月3日完成了集塵灰和廢棄土石的清理作業,總計清理了60.53噸廢棄物,並將其運送至合法的廢棄物處理場所。環保局與檢察官共同進行了兩次開挖,並要求產源端和土地所有人先行使用帆布覆蓋集塵灰,以防止二次污染。(圖片提供/台中市環保局)台中市環保局長陳宏益指出,去年11月27日,環保局與檢察官共同進行了兩次開挖,並要求產源端和土地所有人先行使用帆布覆蓋集塵灰,以防止二次污染。在開挖過程中,還發現了不明黑色粉末,立即將其送驗。結果顯示,粉末中的重金屬和戴奧辛超標。為了確保水質安全,立即在附近的2處民井和學校進行了地下水採樣監測,初步檢測結果未超出污染監測標準。初步測試因重金屬和戴奧辛超標,於2處民井和學校進行了地下水採樣監測,初步檢測結果未超出污染監測標準。(圖片提供/台中市環保局)環保局表示,經諮詢承辦檢察官,已經無需保留證物,並於113年4月1日召集產生集塵灰的業者及合法清除、處理機構進行現場會勘,要求自4月2日起進行廢棄物和廢棄土石的清理。清理期間,環保局採取了全程錄影監控及押車。4月10日再次取樣,水質仍未超出污染監測標準,未來將持續監控,以維護當地環境品質及居民用水安全。(圖片提供/台中市環保局)陳局長補充道,即使是在清明節假期,環保局的同仁也未休假,於4月3日完成了含戴奧辛的集塵灰和廢棄土石的清理,總計60.53噸,並將其運送至合法的廢棄物處理場所。4月10日再次取樣,水質仍未超出污染監測標準,未來將持續監控,以維護當地環境品質。他特別感謝台中地檢署偵辦溯源並責令產源端業者配合清理,讓海線居民在清明連假前能恢復一個乾淨的生態環境。環保局長陳宏益補充道,環保局的同仁未休清明連假,完成了60.53噸含戴奧辛的集塵灰和廢棄土石的清理,十分感謝同仁辛勞。(圖片提供/台中市環保局)為了確保民眾用水品質,環保局已至周邊進行訪查,發現棄置點周邊200公尺內無住戶,下游處住戶多使用自來水。環保局還將於場區內設置地下水井及下游處兩處民井,進行地下水定期監測。待地下水井檢測報告出爐後,環保局將於龍井區公所召開說明會,邀集當地民意代表及鄰近區域民眾,以解除民眾疑慮。為了確保民眾用水品質,環保局已至周邊進行訪查,並進行地下水定期監測,待檢測報告出爐後,將於龍井區公所召開說明會,以解除民眾疑慮。(圖片提供/台中市環保局)環保局提到,目前廢棄物已清理完成,將再次針對鄰近的湧泉區、下游民井進行地下水水質檢測,並採樣掩埋區土壤,以確保當地環境品質。
財經新內閣/綠營看陳金德:「很好的救火隊」、「做事比做人強」
準閣揆卓榮泰在4月16日公佈第三波閣員名單,包括經濟部長郭智輝、數位發展部長黃彥男、國發會主委劉鏡清、國科會主委吳誠文、金管會主委彭金隆、工程會主委陳金德。據本刊調查,民間企業對這波名單算是「褒多於貶」,多認為屬於形象清新的專業人士,唯獨工程會主委陳金德,並非來自業界。公共工程委員會的職責,主要是統籌公共工程之規劃、審議、協調及督導,並主掌政府採購法、技師法與工程技術顧問公司管理條例。攤開自1995年首任主委陳豫以來13位工程會主委的背景,都是在土木工程、交通建設、都市規劃等方面浸營多年的官員或專家。若單獨只比較學經歷,陳金德自然比不上,他的優勢在於民代及地方政府的豐富歷練。的確,陳金德歷任國大代表、立委後,被陳菊延攬入高雄市府擔任環保局長、副市長,之後又擔任中油董事長,在被時任行政院長的賴清德派去代理宜蘭縣長。某位南部出身的新系立委表示,「他歷任過直轄市副市長,又當過地方政府主官,對於地方公共建設相當了解。」而曾經與陳金德同在高雄市政府共事過的高雄前某局處長,則認為陳金德是「很好的救火隊!」是個會做事但不太會做官的人,「他不太圓滑,跟議員關係也沒有很好。」陳金德地方政府歷練豐富,也曾擔任中油公司董事長。(圖/中油提供)陳金德在民進黨內最大的「功績」,就是曾對宜蘭縣長林姿妙及縣政府涉及的「機六用地」土地弊案,多次重火力爆料,包括「機六用地」周邊多塊農地未被課徵土地增值稅、以「左手換右手」形式推高地價等多項問題。只是2022年的選舉林姿妙仍然當選連任,「機六用地」土地弊案目前也仍在審理中。其實陳金德能進入內閣,最大的優勢就是來自準總統賴清德的「信任」。眾所周知,賴清德之前雖屬新潮流系,卻自成一格,身邊親近的戰友並不多。賴擔任行政院長時,提拔當時剛從中油董事長下台、同屬新潮流的陳金德去代理宜蘭縣長,陳金德在日後也「湧泉以報」,在2023年擔任賴清德競選辦公室副總幹事,同時出任「信賴台灣之友會」秘書長兼總聯絡人。「信賴台灣之友會」是賴清德參選2024年總統最重要的輔選基地,在全球有九十餘個賴清德海外後援會。據美國加州、加拿大溫哥華的海外信賴之友會的主要幹部表示,選戰期間所有海外後員會的連絡、串連事宜,很多都是經由陳金德之手。民進黨執政八年,賴政府繼要給人耳目一新的觀感,又要能不出錯,「信任」便是最基本的用人條件。至於「做事比做人強」的陳金德,可能真正要加強與黨內同志之間的關係。
北陸新幹線金澤至敦賀段通車 春季旅展搶優惠、下榻日本中部旅宿最低24折
日本北陸新幹線延伸段「金澤-敦賀」於今年3月中通車後,已被視為北陸地區在能登半島震災後的觀光復甦象徵,藉由新路線與站點的開通,除了節省旅客的交通時間,還能帶動沿線城市的觀光需求。而國人搭配航空公司積極開闢由台灣起飛、抵達日本中部的航線,不管是途經名古屋或是小松,中部北陸地區旅遊都成為國人深度暢遊日本的新興熱門目的地。日本線上訂房品牌「樂天旅遊」,看準台灣旅客赴日本旅遊人次持續創新高,緊接在北陸新幹線從金澤到敦賀站的延伸路線通車後,從4月4日起至4月19日,推出年度首檔線上「春季旅展」,不僅有超過7,000家日本旅宿提供優惠,平台還祭出快閃6折訂房優惠券,搭配使用最低下殺24折,為台灣旅客送上行程規劃小驚喜。北國格蘭飯店的若峽灣四季彩懷石套餐「茶梅」,可讓旅客品嘗敦賀山珍海味。北陸新幹線延伸段的新站點—福井縣敦賀,對台灣旅客來能有些不熟悉,卻是日本深度旅遊者的最愛。在新開通的敦賀站下車後,不僅可搭乘「敦賀巡禮觀光巴士」進行市區觀光,抵達日本三大鳥居之一的「氣比神宮」,接著造訪《陰陽師》小說、動漫迷朝聖熱點「晴明神社」,還可租車自駕優遊敦賀的山、海、湖等美景之間。日本知名的敦賀灣位於若狹灣國家公園西部,東臨越前加賀海岸國家公園,擁有美不勝收的海灘與「三方五湖」等令人驚歎的景觀,而鄰近敦賀灣的無人小島「水島」,還是一處絕景秘境,全年只有7月、8月可經由渡輪前往,而且四周的海水澄澈清透,被當地人稱為「北陸夏威夷」,是潛水好去處。若想下榻在敦賀市,將市景盡收眼底,便不可錯過「北國格蘭飯店」,飯店擁有獨具特色的「隧道溫泉」,是一個100%自然溫泉,因挖掘隧道時發現的湧泉而得名,而且擁有180度景觀大浴池,享受完溫泉後,還可品嘗敦賀當地以海鮮聞名的懷石料理。「清風莊旅館」也提供獨立於房間之外的溫泉湯屋選擇。同樣受惠於新路段開通的還有「蘆原溫泉站」,作為一個有百年歷史的溫泉鄉,市區裡的「湯煙橫丁」(意指:充滿溫泉蒸氣的小巷),更能展現濃厚溫馨的在地風情,橫丁內充滿小吃攤與美食,可品嘗美味的冬季越前蟹。旅客可選擇下榻在車站附近的「清風莊旅館」,這裡有北陸地區規模最大的露天庭園浴池,也開放戶外足湯。同時,還能在合理價格內品嘗一泊二食的豐盛懷石料理,精選若狹牛、越前蕎麥麵等福井縣在地食材,於樂天春季旅展訂房,最低下殺45折。女性旅客若到蘆原溫泉駐足,亦推薦樂天旅遊獎常勝軍「松屋千千旅館」,不僅具有北陸最具規模的天然溫泉大浴池「千溢之湯」、還有「七湯巡禮」的露天溫泉體驗。旅宿內更充滿著女性視角的療癒設計,如特別規劃了「忘卻時光」樓層,在此可享受私人露天浴池一覽夕陽美景,搭配樂天旅遊春季旅展,旅客最低可享57折優惠。「松屋千千旅館」人氣最高的「忘卻時光」專區房型,旅客可享受私人露天浴池。樂天旅遊線上春季旅展活動期間為2024年4月4日上午09:00至2024年4月19日上午08:59止(台灣時間),本次優惠入住期限為2024年4月4日至2024年10月31日退房。優惠方案一「飯店折扣折抵」:不需優惠券,合作飯店於活動期間直接提供訂房優惠,折扣最低達原價5折;優惠方案二「樂天旅遊8折優惠」:活動期間樂天旅遊提供「平台獨家8折優惠券」,最高可折抵20,000日圓(逾台幣4,000元),可與「優惠方案一」的飯店提供折扣合併使用,最低可至原價4折。優惠方案三「週一快閃6折優惠」:第一波4月8日上午11:00(台灣時間)、第二波4月15日上午11:00(台灣時間),將於樂天旅遊站上提供「限量快閃6折優惠券」,上述每一時段限量200名、每一會員於活動期間限用一次。最高折扣限額40,000日圓(逾台幣8,000元),且可與「優惠方案一」的飯店折扣合併使用,最低可以24折入住,但「限量快閃6折優惠券」與「平台獨家8折優惠券」於結帳時僅可擇一使用。詳情可參活動網頁(https://reurl.cc/37Ggkj)。
稀有冬候鳥「紫鷺」二訪台東!換裝繁殖羽好吸睛 鳥友搶拍嗨喊:紫氣東來
台東市海濱公園藏有沼澤溼地,是隱藏版鳥類天堂,稀有冬候鳥「紫鷺」去年首次蒞臨,近日再度二訪,換上一身絢麗繁殖羽,亮眼吸睛,鳥友直呼「紫氣東來」,爭相一睹風采、搶拍倩影。紫鷺回來了!台東市海濱公園沼澤溼地,雖人煙罕至,但鳥跡頻繁,一眾鳥友藏身遠處守候,等待體型高瘦、羽色斑斕的嬌客現身,親睹風采。鳥友說,這隻紫鷺去年3月就曾出現於此,沒想到同一時間又回到相同地點,此景簡直是「紫氣東來」,對比去年青澀鳥樣,今年繁殖羽更加顯眼、華麗,尤其後頸2條細長延伸的黑色飾羽,宣告已近「適婚年齡」。鳥友表示,紫鷺體型碩大,常棲息於灌木樹叢中定點不動,遠看如樹幹,保護色極佳,偶爾移動身體也是慢條斯理,狀似笨拙,但只要鎖定獵物,牠便會以箭步衝向前進攻,一瞬間嘴上已經多了1尾大魚,動作快狠準。紫鷺又名草鷺,身長70至90公分,翼展可達120到150公分,體型比蒼鷺略小,偏好長滿植物的草澤,個性也喜好隱密。此外,紫鷺夏季繁殖地點主要位於西伯利亞或中國大陸的東北方及韓國等地,在台灣是稀有度冬鳥類,不過這幾年在宜蘭頭城下埔已有築巢育雛的紀錄,成為另類台灣新住民。據了解,海濱公園這處沼澤溼地的水源來自上游湧泉泳池,除了紫鷺以外,還有白鷺鷥、夜鷺、黃小鷺、紅冠水雞、白腹秧雞、花嘴鴨、翠鳥、環頸雉等鳥類棲息,可說是隱藏在市區的鳥類天堂。
米其林三星主廚加持 頂級粵菜「雋 GEN」高雄開幕 精緻套餐搶攻高端饕客
挑戰高雄中餐廳市場、以精緻位上套餐為主打的頂級粵菜餐廳「雋GEN」,近日在高雄正式開幕,吸引不少老饕搶訂。歷經近一年籌劃的「雋GEN」是由國城建設集團旗下萬象餐飲,邀請曾連續五年榮獲台北/台灣米其林三星的前君品頤宮主廚「早哥」陳泰榮擔任餐飲總監,並延請在港、澳、台餐廳擁有40年資歷的港籍主廚胡鑑波擔任駐店行政主廚,地點位於高雄市軟體園區的國城UFO總部一樓。兩位名廚致力重現1980年代粵菜雋永風華,並為此蒐羅國內外頂級珍藏食材;另外亦做到「中菜精細化」,分別打造3,680元「掬粵」、5,280元「長樂」、8,880元「自得」三款位上套餐,而且三套菜色還皆不重複。「雋GEN」延請三星粵菜名廚陳泰榮(右)任餐飲總監、港籍名廚胡鑑波駐店把關。作為餐廳標誌的「雋」字是向書法大師張月華求字而來,而圖中的入口迎賓區將擺上茶席,讓客人先品茗再用餐。「蝦米醬荳絲/梅菜鴨舌/花椒拌鮮鮑」的鴨舌口感脆嫩,搭配梅菜最是一絕。「這家餐廳不做燒臘。」一坐下來受訪早哥就如此說道,他表示一方面好的燒臘師傅難尋,也不想被拿來與前東家頤宮做比較,而且想打破「粵菜餐廳與燒臘畫上等號」的印象。「傳統粵菜餐廳的頭盤多半以燒臘搭配涼菜,我現在改成全為涼菜,還能做出區隔性。」他認為涼菜可以打破菜系框架,自由度較高,例如長樂套餐中三品一組的「蝦米醬荳絲/梅菜鴨舌/花椒拌鮮鮑」,便集結川式調味、新加坡風味蝦米醬,以及廣東惠州甘香不死鹹的梅菜;在掬粵套餐頭盤出現的「香麻拌雞絲」,則是將雞絲與小黃瓜、西芹、甜椒拌入芝麻醬與少許花椒油,以越南春捲皮包覆的香港正宗涼菜。早哥提到,那道菜雖然食材不貴但手剝雞絲相當費工,在耗人工、店租又利潤薄的情況下,1980年代後隨著一眾老師傅退休逐漸失傳。「鮮蟹肉干撈官燕」將沙公先蒸後煎再與燕窩以雞高湯稍微撈煮做成熱菜,並點綴金華火腿絲增加風味,可先品嘗燕窩與蟹肉再搭佐雞湯入口。「波特酒和牛臉頰」將澳洲和牛頰以波特酒、洋蔥、八角、香葉、柱侯醬等製成的滷水慢燉2小時,風味中西融合,以娃娃菜心包裹薏仁的配菜亦富有口感。說起粵菜輝煌的1980~1990年代,可少不了鮑參翅肚等高檔食材,「雋GEN」的菜色採保留一半傳統,一半創新。以傳統來說,「鮮蟹肉干撈官燕」算是香港經濟起飛期的高檔菜,嚴選依岩壁而居的「洞燕」金絲燕泡發後,再冷泡在雞高湯中使燕窩入味,而看似清澈實則濃郁鮮美的雞湯,第一天得先用豬龍骨、伊比利火腿和老母雞等熬煮8小時,第二天再用不同比例的相同食材文火慢燉6小時,並濾除雜質,工序繁複。若說到創新,早哥表示他觀察到目前流行起「炸花膠」的做法,有別於傳統花膠湯品,是將花膠切片後油炸搭配海膽或魚子醬,他也在研發花膠糖水,就看客人的預算與嘗鮮度。原來為講求人力精準利用與餐點穩定性,雖然餐廳主要以位上套餐出菜,但客人亦可於包廂、板前料理區另討論客製菜單。而長樂套餐中的「陳年菜脯鮑魚扣花菇」更是新舊交融的一味,主廚將六頭罐頭鮑先蒸6小時,花菇則以熱水泡開後用薑、蔥、雞肉、豬肉等製成的紅燒高湯煨煮入味,接著再和六頭鮑魚一同以鮑汁煨煮,並加入來自苗栗泰安、銅鑼一帶的30年客家老菜脯,燜煮2小時始成。這道菜在傳統鮑魚做法中加入早哥從2014年開始收集的老菜脯,據說當地環境出湧泉水,所製醃菜特別美味,原先老菜脯多用於沙拉冷盤或煲湯之中,這次拿來與鮑魚搭配,添甘香而不過鹹,厚實入味的花菇肉更有饕客忍不住喊出想「再來一朵」。「豉汁蒸鮮魚」嚴選新鮮紅條去骨後,和陳皮、豉汁調成的醬汁一同蒸至適中熟度,盛盤後灑上蔥花再澆淋熱油,鮮甜嫩口。「瑤柱蛋白炒飯」會由師傅在桌邊服務,做法是先炒香蛋白再下薑末爆香,依序放入米飯、干貝、四季豆快速拌炒,最後加入瑤柱絲炒勻起鍋。搭配「現磨杏仁茶」的油條外脆內軟中還帶有鹹味,一旁的「流沙芝麻球」就算燙口也香濃得讓人想快速吃下肚。除了精緻主菜,就連餐後茶飲點心亦很講究,像是「現磨杏仁茶」得將南杏、北杏、龍皇杏特地烤過,浸泡8小時再研磨過濾,長時間煮至醇厚濃稠,一旁搭配的油條雖是台灣衍生的在地吃法,但有別於台灣版本的酥脆口感,早哥特地採香港配方將麵團加入鹽巴揉麵後發酵一晚油炸,吃來更像是傳統小攤的「雙胞胎」,重現兒時記憶的油條口感,讓早哥表示這是他最想做的菜之一。早哥與駐店主廚胡鑑波雖認識許久,卻是首次正式合作,但兩人表示沒有所謂磨合期,原來教早哥做菜的舅舅和胡鑑波的師傅是同門師兄弟,系出一脈、做菜哲學相仿,兩人都想將粵菜正統編制帶來高雄。而早已摘得三星的早哥,一開始受業主相邀時便表示重在傳承粵菜技藝而非摘星,「不過我不摘星,他(胡鑑波)還是可以拿。」早哥笑道。也讓人期待萬象餐飲繼靠法式餐廳「Liberte」與日本料理「承Sho」分摘二星與一星後,未來或許有機會憑藉中餐廳雋GEN再添星光。用餐區設計風格雅致又不失隱密性。雋GEN設有其他中餐廳少見的板前區域,可更好拿捏溫度,主要提供給有客製化餐點需求的客人。
豬頭戰爭1/鎮長甜蜜復仇藏變數 傷殘「天蓬元帥」價值讓法官頭痛
花東縱谷中段的花蓮縣玉里鎮,是台灣東部頗負盛名的良米蔬果之鄉,193縣道兩側的綠蔭,在鳳凰花開時節的藍天紅花,伴隨路旁南風輕拂的農田景色,是玉里鎮的秘境之旅,不過這一片的歲月靜好,似乎被2022年鎮長選舉引發的「豬頭戰爭」,吹皺了一池春水。經營種豬場的前鎮長龔文俊是養豬達人,兩度獲得「神農獎」,上屆鎮長選舉連任失敗,這次捲土重來、重新當選鎮長,但卻因選舉期間贈送豬頭和傷殘豬隻事件,遭檢方起訴當選無效和賄選罪,讓龔文俊不但無法坐穩鎮長寶座,還可能面臨牢獄之災!花蓮縣玉里鎮好山好水、未受汙染,被稱為台灣的良米蔬果之鄉,鎮長選舉卻引起風波。(圖/報系資料照)62歲龔文俊當過花蓮縣議員、玉里鎮長、農會總幹事,商而優則仕的他,看似一帆風順,不料2018年競選鎮長連任失利,因此在2022年的九合一選舉捲土重來,希望奪回鎮長寶座,雖然順利當選,卻因2022年5、6月競選期間,透過前里長林誠觀致贈部落耆老2顆豬頭、一隻60至70公斤的腳受傷豬隻,遭花蓮地檢署認定賄選,不但一審遭花蓮地院刑事庭重判5年徒刑,還被花蓮地院民事庭判決當選無效,得來不易的鎮長寶座慘遭停職。龔文俊曾競選玉里鎮長連任失利,捲土重來順利當選,卻捲入賄選疑雲。(圖/報系資料照) 對此,龔文俊高聲喊冤,他表示養豬養了40年,為避免浪費,16年來都會把腳受傷、體重不足等無出售經濟價值的傷殘豬隻送給有需要的人,不是選舉期間才送,現在卻成了賄選買票物品。他說過去豬頭下顎會拿去做齒模,也是試驗後的殘料,腳受傷的豬因體重不足,有細菌感染疑慮須淘汰銷毀,皆屬無價料,這些廢棄豬隻若沒人要,根據《食安法》等規定,視同事業廢棄物須付費處理,因此長年來都會詢問各界民眾需求,他願意免費提供。 龔文俊強調,對接收豬頭和傷殘豬隻的人來說,並非無償取得。因為願意接收的人要自行開車到養豬場去載,而且一隻幾十公斤的傷殘豬,一個人也搬不動,需要親友協助。對養豬場來說,有人願意運走反而減輕業主負擔,因為不用額外花錢處理,而且多位證人都出庭做證他多年來一直這樣做,檢察官監聽結果也可證明他沒有賄選的意思。 不過檢察官和一審法院則認為,豬頭和傷殘豬隻在市場上仍有價值,實際上豬頭「正常做批發以重量秤重計價」,傷殘豬隻仍可食用,一樣可在市場上販售。雖然豬頭和傷殘豬隻對龔文俊來說可能毫無用處,但綜合社會價值觀念,如果有候選人贈送可食用的豬頭、豬隻,比沒贈送任何物品的候選人相較,確實可能影響民眾的投票傾向。 一審法官也指出,龔文俊交付賄賂對象是部落耆老,對部落選民有一定影響力,這是利用原鄉部落選民心性純樸,容易生湧泉感恩之心,行贈送豬頭、腳受傷豬隻等專飾賄選之術,龔文俊更因而當選玉里鎮鎮長,若不嚴懲將無法禁絕賄選之風。 不過案子上訴二審後,民事的當選無效之訴卻判決逆轉,花蓮高分院改判龔文俊當選有效確定。法官採信龔文俊的主張,認為他從事養豬業多年,此次送的豬隻、豬頭是自己飼養且多為傷殘,對一般市場及民眾來說沒有價值,與賄選要有一定價值的要件不符,加上他過去時常送類似豬肉給部落族人與弱勢,認為該行為不算是買票。 由於二審花蓮高分院民事庭的見解,與一審民、刑庭相反,眼看著二審刑庭言詞辯論,即將在2024年4月16日進行,檢辯雙方莫不卯足全勁、努力準備,希望在「豬頭戰爭」的決戰關鍵時刻,能說服法官採信己方意見,最後「豬死誰手」,實在勝負難料!
寒流來襲…4招身體熱起來 被窩更暖4方法大公開!睡前搖棉被
寒流來襲,除了暖暖包等保暖商品熱銷,不少人也會排隊吃羊肉爐、薑母鴨暖身。昌盛堂中醫診所整理出幾個禦寒食物、飲品以及穴道,讓大家暖暖的度過寒流。此外,牙醫蔡雅藍也分享4個讓棉被更暖的方法。天冷可以多吃什麼樣的食物驅寒?●蔥白粥:就是煮白粥時加入一點蔥白,很適合在冬天用來祛寒。其他像是在料理中加入薑、蒜、辣椒等具有辛味的調味料,都是可以在料理食物的時候搭配使用,能夠有效的促進身體循環。●雞湯:在《本草備要》記載:「其肉甘溫,補虛溫中」。可以在煮湯的時候添加一些能夠照顧心臟的食材像是山藥、黑木耳、紅棗、紅景天。更能在冬天氣溫變化比較劇烈的狀況下,給心臟更多的保護。天冷可以多喝什麼樣的飲品驅寒?●黑芝麻粉:將適量的黑芝麻粉搭配上其他想使用的穀物粉(如杏仁粉),加入熱開水或牛奶沖泡即可。黑芝麻本身就具有豐富的營養價值,黑色在中醫理論中又可以入腎,更適合在屬「封藏」的冬天食用。●玫瑰薄荷茶:將乾燥玫瑰花瓣和少量的薄荷一起放入杯中,以開水燜泡十五分鐘左右,放涼後服用。玫瑰花具有放鬆心情以及活血化瘀的作用;薄荷則是能夠有效的疏解肝氣。兩者搭配在一起,熱熱喝能保暖還可以打敗冬天的壞心情。按壓什麼穴道可以幫助末梢血液循環?●湧泉穴:在腳底板的前1/3中央出現的凹陷處,可預防天冷時下肢冰冷、感冒。●足三里:膝蓋外側凹陷往下橫四指處,可預防天冷時腸胃的保健。●腎俞穴:以背後對應到肚臍的位置為中心,往左右各兩指寬處,可預防天冷腰酸背痛。●膻中穴:兩乳頭連線的中間處,預防天冷時,胸痛或急性心肌梗塞。除此之外還可以做甚麼呢?可以每天用約40-50度的熱水泡腳20分鐘,水位高度最好可以超過小腿肚,這樣效果更佳。同時,還可以加入一些能夠增加血液循環的中藥(桂皮、生薑有助促進循環)、精油(柑橘、迷迭香)或是加入粗鹽(有助入腎),把腳泡暖也可以睡得更舒服。牙醫蔡雅藍過去也曾在粉專《你的好閨蜜 蔡雅藍醫師|恆悅美學牙醫》分享,如何讓棉被更暖的方法,第一睡前搖棉被,此舉可以讓棉被內容物更蓬鬆,擴大蓄熱效果;第二保持棉被乾燥,可以使用烘衣機或白天曬棉被,以去除棉被中的溼氣;第三床墊上再鋪一層毛毯,讓熱能保持在被窩中,不被床墊散逸出去;最後是遠離寒冷,讓床鋪與窗、牆間隔至少20到30公分,且頭部應避免靠窗睡,以避免受到外頭冷空氣影響,此外也可以採用厚窗簾、隔熱較好的窗戶,以避免熱氣散逸。
早上餵浪浪吃麵包…狗狗「狂追5公里」苦等9小時 OL下班被暖哭
大陸湖南省永州市一名OL上月29日早上出門時,發現路邊有一條流浪狗,她身上剛好有麵包,於是便餵牠吃了一塊麵包。沒想到,女子下班時,竟在距離餵食地點5公里外的地方,看到狗狗在自己車上等待。當事人稱,這麽冷的天牠一直在那裡等,覺得很感動,如果狗狗找不到主人的話,自己就打算將其收養。綜合陸媒報導,家住湖南省永州市的成姓女子,上月29日上午8時許出門上班,偶然在路邊看到一條毛色黑白相間的流浪狗,因為身上的麵包剛好還有一點,便將麵包餵給狗狗吃,接著就騎電動車離開。沒想到,成女當天下午5時許下班,準備要騎電動車回家時,赫見早上餵過的狗狗竟然在踏板上等待自己。見到意外一幕,成女感動不已,連忙拿出手機記錄,並用哭腔大喊「我的天啊那個狗在等我!」成女坦言,自己沒想到會再次遇到狗狗,且停車的地方距離投餵地點相差5公里,不知道狗狗是怎麼找到她的車;而狗狗一看到成女,也立刻撲上前,一邊搖著尾巴一邊撒嬌,可愛模樣讓她的心瞬間融化。影片曝光後,不少網友紛紛留言「滴水之恩,當湧泉相報。狗子感謝的心是真誠的」、「收養了吧」、「沒辦法,這就是緣分吧!如此聰明又有緣分的,就收下吧」、「你身上的味道,牠熟悉,牠知道你是善良的人,牠賭對了」、「狗來富,好好對牠,你準備發財了」、「狗自己跟過來是帶財的」。
趙少康曝接副手「與周杰倫有關」 唱片公司火速回應了
藍白合23日在君悅飯店破局後,國民黨總統參選人侯友宜、副總統參選人趙少康24日上午到中選會登記,趙並於下午2點在中廣開記者會。針對外界好奇會接下侯的副手,趙少康透露,其弟是歌手周杰倫的海外經紀人,曾在澳門被黑道拿槍挾持,後來他找了侯友宜處理才擺平,趙強調,「我欠過他,所以覺得這時候該站出來」,對於趙少康的說法,周董所屬的杰威爾也有最新回應。國民黨副總統參選人趙少康24日下午受訪。(圖/趙世勳攝)國民黨中常會24日上午通過趙少康出任副總統參選人,接著侯趙在國民黨主席朱立倫陪同下赴中選會登記參選,登記結束後,趙少康下午2點獨自在中廣開記者會,回應相關議題。趙少康表示,他原先希望藍白合,可惜功敗垂成;昨天他跟侯說要勸柯到最後一刻,畢竟「對方變來變去」所以他到今天前往國民中央黨部時,請侯再聯繫柯,而侯也給他看,說早上六點半有打給柯,但他仍請侯再打,然上午10點半到11點之間,柯都未接。對於為什麼答應做侯友宜副手,趙少康表示,會接該職於公的部分是看到國家被民進黨糟蹋,經濟出口連11黑、兩岸兵凶戰危、國際邦交一直斷、貧富懸殊加大,若民進黨繼續執政,日子會比明天好嗎?所以臨危受命,救亡圖存。至於於私的部分,趙少康分享10幾年前的一個小故事,表示自己的弟弟趙少威是周杰倫海外的經紀人,周的海外演唱會都由其弟弟主辦,然黑道覬覦周杰倫,常挾持周要不辦演唱會、要不拍電影,而他弟弟就繼續擋。只是有次在澳門,趙少威被台灣黑道拿槍挾持,逼著其弟安排演唱會或拍電影,因此他最後求助侯友宜,請朱立倫介紹。侯友宜回電時告知趙少康如何處哩,讓他覺得侯有謀略、有步驟、有膽識;侯查案時,發現該名威脅其弟的人是黑道小弟,住在淡水,父親也是黑道。侯友宜向他表示,自己會設法去跟黑道小弟的父親及母親談,雙管齊下,這事情才擺下。趙少康表示,他受人幫忙湧泉以報,他也從侯友宜處理這事情的前後程序、方式、過程中不斷跟他說明進度,當時他就覺得侯不錯,留下好印象,這是於斯。趙強調,「我欠過他,所以覺得這時候該站出來」,而稍早,周董所屬杰威爾也做出回應,「這件事情我們並不清楚,趙少康先生的弟弟之前與我們合作大陸演唱會的相關事宜,幾年前與他已結束合作關係」。
嫩妹臭到男友想分手 醫檢查赫見滿口「黃綠色分泌物」:原因出在鼻子
嘴巴如果有異味,不但是健康警訊,還可能影響人際關係。有一名年輕女子有口臭困擾,被男友威脅如果不處理就分手,醫師檢查時聞到濃烈的臭味,還看到鼻腔內都是黃綠色的分泌物,這才發現口臭竟和鼻子有關。耳鼻喉科醫師吳昭寬在《醫師好辣》節目指出,口臭不只會讓存款歸零,有時候也會讓愛情學分死當。曾有一名20多歲女子因為口臭就診,被男友威脅「若不解決就要分手」,但她自己卻聞不到臭味,好奇旁人是否聞得到,「她厚鼻孔每天都在聞那些臭味,嗅覺已經失化沒感覺」。吳昭寬用壓舌板壓一下,發現黃綠色的分泌物,如湧泉般竄下來,而且味道相當嚇人,當下想到可能和鼻子有關,檢查赫見鼻腔內滿滿分泌物,還有一些黃綠色的小息肉卡在上面,內視鏡慢慢往內推,結果裡面全是黃鼻涕,以及很多白屑,和紅色肉芽混在一起,場面令人難以直視。吳昭寬醫師檢查女子的鼻腔嚇傻。(圖/翻攝自醫師好辣YouTube)吳昭寬好奇女子平常怎麼清理鼻子,詢問下才得知對方是過敏兒,常常打噴嚏和流鼻水,有時候鼻涕太黏擤不掉,她便把衛生紙捲成長條狀,塞進鼻孔繞一繞,或者用棉花棒,結果碎屑就掉在裡面,「因為她已經塞習慣了,她就忘記有東西在裡面」,時間一久就長小肉芽,一個鼻孔永遠都塞住,所以長期聞不到。吳昭寬指出,女子的右邊鼻竇全部蓄膿,口臭的來源就是慢性鼻竇炎引起,於是立刻將息肉清除,協助洗鼻子並開藥服用,經過一番治療,終於讓男友又回懷抱了。
中醫公開「3大養生妙招」 助健康還能延年益壽
現代人講求保健養生,中醫養生歷史悠久,也常有民眾尋中醫讓身體更健康。在古籍《黃帝內經》中,就提到很多養生方法。那麼中醫養生方法都有哪些妙方,既可以幫助大家身體健康還能延年益壽?養生方式多元 持之以恆最重要義守大學暨義大醫院中醫部講座教授陳旺全說明,中醫養生方式多元,以大致可分為三種類型,分別為飲食、穴位及外部按壓。民眾可透過這幾種方式來保健身體,最重要的是必須持之以恆,才能達到養生功效。三種養生法 飲食、穴位及外部按摩陳旺全進一步說明三種類型的養生方式,民眾可嘗試來提高免疫力及塑造健康體魄。1.四季養生法:◎春季:易感冒,偏向食用溫性當令水果,如橘子、柳丁、蘋果。◎夏季:避免中暑,以涼補為主,多吃綠豆、竹筍、絲瓜、胡瓜等。◎秋季:溫補為佳,秋葵、玉米、山藥、香菇等都有幫助。◎冬季:熱補為主,冬季蔬果外,偶爾吃些薑母鴨、麻油雞。2.穴位養生法:◎常按曲池穴、合谷穴,提高抗病力,消除疲勞感,誘生干擾素抑制病毒。◎常按足三里穴,刺激腦部產生腦內啡,緩解情緒與疼痛。◎常按三陰交穴(脾、腎、肝三經交會點),男性可神清氣爽,女性能消除婦科相關疾病。3.八優養生法:◎常梳髮:以指腹按摩頭皮。◎常擦臉:雙手互搓36下後「乾洗臉」,先往外、再往內,各36下。◎常運目:閉眼進行,眼球向右、向左,向上、向下,各做7下,然後先逆時針再順時針轉圈,各轉動7圈。◎常彈耳:上下或前後方向,以手指彈耳。◎常搓鼻:在鼻翼兩旁用手指一上一下搓動,可促進血液循環,改善過敏。◎常扣齒:扣齒36下,停頓,再扣36下,連續7次。◎常撫穴:按摩及撫摸關元穴(肚臍),先逆時針、再順時針,各36下,使任脈通暢。◎常摩足:前後摩擦足底湧泉穴49下。
3縣市雨彈狂炸 高雄馬路見人孔蓋湧泉、車輪被淹
中央氣象局表示,因西南風影響,7日高雄市有局部大雨或豪雨。而左營區漢神巨蛋旁的馬路,因為大雨出現人孔蓋湧泉,中華一路也有車輛輪胎被水淹。高雄市長陳其邁下午新增行程前往桃源區勘災。氣象局表示,西南風影響,易有短延時強降雨,7日高雄市有局部大雨或豪雨,臺南、屏東地區有局部大雨發生的機率,請注意雷擊及強陣風;連日降雨土石鬆動,山區慎防坍方、落石及溪水暴漲,低窪地區慎防淹水。高雄下大雨。(圖/報系資料照)高雄市因上午被雨彈狂炸,左營區漢神巨蛋百貨旁的馬路,疑因為排水差,讓人孔蓋出現湧泉。當地居民說,每次下雨這邊的人孔蓋都會這樣,這次有4、5個噴水。據了解,左營分局已派人到場交管,將此情況通報給水利局。大雨特報。(圖/翻攝氣象局網站)而中華一路附近,因為強烈雨勢讓水淹輪胎,讓不少民眾去移車,有許多網友表示,這次比停班還誇張,也有人說,上路跟開船一樣。目前高雄市府成立0807豪雨應變中心擴大三級開設。對此,陳其邁也新增下午行程,會陪行政院長陳建仁到桃源區勘災,會先去看明霸克露橋視察便橋的搶通狀況,再去桃源區公所。示警區:鹽埕區、鼓山區、左營區、楠梓區、三民區、新興區、前金區、苓雅區、前鎮區、小港區、鳳山區、大寮區、大社區、仁武區、鳥松區、岡山區、橋頭區、燕巢區、阿蓮區、路竹區、茄萣區、永安區、彌陀區、梓官區。
張凌赫自認不是暖男 減肥卻點外送逼工作人員吃完
在《蒼蘭訣》中飾演長珩仙君的張凌赫,雖然是男二,但因為劇中默默守護小蘭花的暖男人設,讓不少粉絲敲碗想看「長生花」(長珩仙君與小蘭花)在一起。張凌赫拍《蒼蘭訣》時常有被小仙女圍繞的畫面,當時他是全場唯一的男生,讓他覺得真是太尊榮了。而張凌赫認為自己瘦一點比較好看,所以還特意節食減肥,但又忍不住想點外賣吃,只好強迫工作人員吃完,因為看著大家吃飯可以解決嘴饞的心情。張凌赫在《蒼蘭訣》中飾演的長珩仙君是仙界中仙女們的超級偶像,帥氣的外表、溫柔的性格,不僅擄獲小仙女的心,也讓小蘭花心動,想通過仙考進入湧泉宮隨侍在側,但礙於長珩仙君有婚約在身,即使心裡喜歡小蘭花,為了保護她也只能愛在心裡口難開。張凌赫飾演的長珩仙君是水雲天的戰神,深受仙女們崇拜。(圖/緯來戲劇台提供)張凌赫說,長珩仙君這個角色很內斂,有許多潛台詞,又是一個口是心非的人,每次他與小蘭花拍戲時,其實心裡都想著:「你就趕快說吧!」張凌赫說,自己演的時候都很違心,對於愛情他認為要一吐為快,還自認比較像東方青蒼那樣霸氣。張凌赫也說自己不太會講情話,但他很喜歡劇中有一段的台詞:「情之所鍾,救心悅之人,何錯之有。」張凌赫覺得那是劇中長珩仙君對自身愛情的吶喊。劇中,長珩仙君喜歡小蘭花,東方青蒼卻在他面前強吻小蘭花,張凌赫還打趣說:「看到這幕,換誰不心痛啊?」但他心裡還是很祝福東方青蒼與小蘭花的愛情。張凌赫減肥期間嘴饞忍不住點外送,卻逼工作人員吃完。(圖/緯來戲劇台提供)
9旬狂送醫師貴重禮物:把妳當女兒 竟與4年前「醫患情緣」有關
滴水之恩,當湧泉相報。中國一名殷姓老翁在多年前,因緣際會認識杭州市社區衛生服務中心的醫師操麗惠,這幾年預約體檢的醫師都是她,為了感謝對方,每次見面都會送禮,只是都被推辭,但他依舊不放棄,最後總算將禮物給送出去。根據《潮新聞》報導,殷翁4年前從轄區搬到蕭山一家養老機構,某天回來辦事順便問了老年人體檢,當時中心的體檢已經結束,但接待他的操麗惠了解狀況後,特別開通了體檢流程,還全程陪同檢查,原本是非親非故的陌生人,卻因此結下醫患情緣。殷翁頻頻送禮,但都被操麗惠拒絕。(圖/翻攝自潮新聞)殷翁這幾年身體每況愈下,每2個月會特地到社區衛生服務站就診,每次搭車來回都要超過2個小時,車錢200多人民幣。操麗惠得知後,建議他到附近的醫院就診,但殷翁堅持:「這裡的服務態度好,你們又貼心,我願意捨近求遠!」每當藥物快吃完,就會主動聯繫,提醒要及時就醫,也會提前備好殷翁所需的藥品,避免對方白跑一趟。殷翁為了感謝操麗惠,每次見面就是送禮,多次送上鑽石戒指、玉鐲子、玉戒指等貴重禮物,他強調自己把對方當女兒,「我已經90歲的人了,就想送個禮物作紀念」,雖然每每被回絕,但他從不放棄,直到1年前,操麗惠終於收下他贈送的一面錦旗。
寵物情緣/蔚葒縈樂當義工為浪浪找幸福 烤50公斤雞肉自製肉乾上演餵食秀
愛狗成痴的凱渥名模蔚葒縈,除了用心疼愛她的三隻狗狗之外,對流浪狗照顧也不遺餘力,只要有空都會前往位於新北市石碇的「Mary's Doggies」,她表示在2013年,爆出狂犬病棄養潮,「好當時我到收容所當義工,很難過那些親人又愛笑的健康狗狗們,居然就這樣要等著被安樂了,這麼單純的小生命難道不值得擁有一個幸福的家嗎?」於是蔚葒縈開始做起中途,將狗狗醫治健康後,再幫他們找溫暖的家,也因此結識了「Mary's Doggies」的大家長Mary馬麻。烘烤大量雞肉乾的過程中香氣四溢,蔚葒縈家中的三隻毛孩都興奮地在旁邊跑來跑去。(圖/蔚葒縈提供)「還記得當時救援的第一隻狗狗,是一隻超大型杜賓犬,我都叫他杜杜,這麼可愛又親人的大孩子,卻一直找不到家,因緣際會下認識了Mary馬麻,了解到Mary 馬麻一直在幫助沒有人要認養的浪浪們在國外找家!覺得她做的事情好偉大。」而在照護、醫療及機場送機方面真的需要好多的心力與人力,也很需要有愛心的義工們來一起幫忙。蔚葒縈常去的「Mary's Doggies」,大家長是充滿愛心與耐心的Mary馬麻。(圖/侯世駿攝)由於米克斯在台灣的認養率一直都很低,殊不知其實台灣的米克斯在國外非常受歡迎!所以為了讓這些浪浪們可以有個一輩子遮風避雨的家,Mary馬麻會幫助浪浪們在國外找家,讓牠們能擁有被好好愛的機會,也是因為這樣,蔚葒縈救援的杜杜,順利地在國外找到了溫暖的家,「現在牠每天都在大院子跑來跑去,過得好開心好安心,我也因此而感覺到幸福。」「Mary's Doggies」裡有兩百多隻浪浪,但環境保持得相當乾淨衛生,給浪浪很好的居住品質。(圖/侯世駿攝)不同於一般流浪動物收容中心的環境,「Mary's Doggies」外觀看起來就像是個別墅,一走進去就被蜂擁而至的大小狗狗飛撲上來,但當然也有膽小的狗狗躲在一旁觀望,有的沒有了腿仍然熱情。Mary馬麻透露原本自己家是住在新店,她經常會將在路上遇到的流浪犬接回家照顧或醫治,後來也常常有人會通知在哪看到浪浪,結果家中狗狗從原本的50幾隻暴增到200多隻,救也救不完,只好舉家遷到偏遠但空間很大的石碇。「Mary's Doggies」有不少浪浪救回來醫治後仍缺腿或癱瘓,但牠們還是很活潑很熱情。(圖/侯世駿攝)不過要替浪浪找家每月光是花費在毛孩身上的伙食、醫療、藥物、送至國外的交通住宿等支出、員工薪資等大小開銷,加起來就破百萬,因此必須開源,例如不定時舉辦二手衣物拍賣,找贊助個人或廠商,雖然總是被錢追著跑,但為了毛孩的幸福,Mary馬麻也甘之如飴。有趣的是Mary馬麻笑說因為每個毛孩的名字都沒有重覆,雖然兩百多隻狗狗都她都認得,但已經想不到什麼名字可以取了,「後期帶回來的孩子有的名字真的怪怪的,英文名字字母超長一串。」蔚葒縈拿出雞肉乾上演餵食秀,浪浪們都非常興奮撲向她。(圖/侯世駿攝)明白了照顧浪浪們所要花費的心力與金錢,真的不是開玩笑的,所以只要有時間,蔚葒縈就會前往「Mary's Doggies」陪孩子們玩耍,但每次去的心情都百感交集,就像是透過了這些可愛的小臉蛋們,看盡了人生百態一般;「抱著兩隻眼睛都看不見、已不知世界為何物的Bear,或是只剩兩條腿的Murphy 跟三條腿的Whoopi,看著牠們走路跌跌撞撞但依舊笑嘻嘻地循著我的聲音找我在哪裡,只為了要來磨蹭撒嬌,真的好可愛又好讓人心疼,看起來好像是我帶給他們安慰,但事實上卻是他們教會了我:幸福其實就是這麼簡單。看著他們這麼單純的快樂,我又有什麼好抱怨的呢?」狗狗們反應太過熱烈,竟將蔚葒縈撲倒在地上,但她仍笑得很開心。(圖/侯世駿攝)此外,在幫浪浪找到新家之前,Mary馬麻必須要訓練到確認狗狗的規矩禮儀與性格穩定,才會安排牠們出國生活,所以蔚葒縈也會幫忙帶浪浪們回來家裡中途,讓他們可以適應轉換環境的壓力,還能跟她家的小狗狗一起生活培養社會化,這樣送養國外才會順利,「還記得當時照顧的浪浪們在國外同時找到家時,去機場送機時真的好感動!」不過Mary馬麻也坦言就算孩子教得再好,也是會發生棄養的事情,就算很挫折難過,還是要打起精神幫孩子再找新的主人。「Mary's Doggies」的狗狗每隻個性都不同,有的外型雄壯但個性卻很愛撒嬌,有的又怕人類但又想來親親聞聞,還有一到這裡就生了一大窩的狗媽媽。(圖/侯世駿攝)不過這次也發生了一個插曲,蔚葒縈花了兩三個星期將50公斤的生雞肉烘製成肉乾,當她餵這些毛孩吃肉乾時,孩子們因為太興奮太貪吃,竟然把她的手咬傷了,當下看到如湧泉瀑布般大出血,做錯事的毛孩們也嚇到了,她自己也反應不過來被咬,只冒出一句「好驚奇喔」,令人哭笑不得。Mary馬麻很熟練地處理蔚葒縈被狗狗誤咬的傷口。(圖/侯世駿攝)返家時她去醫院包紮,護士小姐問她:「咬妳的那隻狗狗可愛嗎?」她還開心笑說:「可愛!全部都可愛!」護士小姐就說:「好吧!既然可愛就原諒吧!」她也開玩笑說:「回家後只有一隻手能幫孩子們弄飯、洗澡跟做家事,那時突然好想交男朋友。」