黑熊母子現蹤台東林道 1大2小超萌互動畫面曝光
台東縣卑南鄉郊利嘉林道是台灣黑熊出沒熱點,林業保育署台東分署近日接獲林道施工廠商及社區通報,設置於該地的紅外線自動相機,拍攝到台灣黑熊母子三口溜達的畫面,熊寶寶活潑好動,靈活攀山壁,也提醒民眾遵守人熊相遇的守則。林保署台東分署表示,利嘉社區巡守隊除了協助山林巡護外,也參與「台灣黑熊生態服務給付計畫」,昨(29)日讀取紅外線自動相機記憶卡資料時,發現拍到台灣黑熊,團隊成員引以為傲,維護生態有成,讓黑熊媽媽可以安心的帶著熊寶寶們在山上生活。(林業保育署台東分署提供/蕭嘉蕙台東傳真)另外,利嘉林道施工廠商人員則以手機錄下台灣黑熊攀爬山壁的矯健模樣,三步併兩步登頂,爬行能力極佳。林保署台東分署提醒,山區遇熊時,勿裝死、勿停留、勿靠近拍照,應保持鎮靜,以面對黑熊方式慢慢循原路退回,並確實將廚餘、食物及包裝袋打包帶下山,勿隨地丟棄或藏置林地;另外,帶有小熊的母熊會有護幼行為,若看見小熊,務必儘速遠離。
台中法餐「L’Atelier par Yao」推全新菜單 東西方創意碰撞、綜合餐酒搭一解選擇障礙症之苦
台中近年的Fine Dining(精緻餐飲)餐廳在創意展現上讓人驚喜,像是位於遠離塵囂的台中太平區、曾入選《台灣米其林指南》的法式餐廳「L'Atelier par Yao」,近期推出全新菜單,從開胃菜、前菜、主菜到甜點等共有11道,還可搭配融入花香、柴魚的無酒精調飲、或依客人喜好建議的葡萄酒,抑或以燒酎、清酒等多款日本酒帶出料理旨味。而東西方碰撞的餐酒搭配,也呼應曾於倫敦、巴黎與斯德哥爾摩米其林星級廚房歷練的主廚江曜宇,在法式菜色中巧妙揉入亞洲調味或食材的做法。不到30歲的江曜宇在料理中展現歐洲與亞洲元素的趣味融合,餐廳之名來自法文中的工作坊「L’Atelier」加上主廚名字的「Yao」結合而成。「小羊胸腺/青龍椒/花椰菜」運用法式料理較常用的紐西蘭小羊胸線與煙燻蛋黃醬,左為「帝王蟹/酸奶油/塔殼」。「我們爬山時永遠不知道自己這座山有多美,往往得從另一座山頭回望才會發現。」江曜宇表示,他是在法國習藝時才感受到亞洲技法、食材運用之精巧,而他在料理中注入的熟悉風味,並不是刻意為了融合而融合,而是找出最適當的呈現方式。例如在三款小巧開胃菜中,以熟成36個月的康提起司與黑松露交織的「陳年康提起司/鹹泡芙」,爆漿濃郁固然可喜,但使用台灣醬油與椪醋調味,並搭配炭烤青龍椒、灑上柴魚片的「小羊胸腺/青龍椒/花椰菜」,瞬間讓人聯想到日式章魚燒,但底下搭配的卻是法餐使用的炭烤小羊胸腺,保有軟嫩Q彈口感之餘,整體風味並不違和。另一款「帝王蟹/酸奶油/塔殼」,則轉化自瑞典夏季龍蝦派對(Kräftskiva)的料理手法「啤酒烹煮」(Beer Poaching)。主廚將帝王蟹浸泡啤酒後製成內餡,輔以酸奶調味並填入薄脆塔殼,再灑上印度Masala綜合香料粉與法國辣椒粉,咀嚼後飄散出鮮明的異國辛香風味。盛裝「干貝/章魚/海膽辣醬」的器皿出自台灣知名陶藝家林永勝之手,每一個都有自己獨特的痕跡。接續的前菜「白甘/蕪菁/南瓜」,則在肥美白甘魚中間,層疊夾入酸豆、松子、蕪菁與櫻桃蘿蔔,魚肉上方的半透明杜松子梅酒果凍、香菜花,揉合出明顯的酸味層次,透過脆度與酸度呼應春天的清新;另一道前菜「干貝/章魚/海膽辣醬」則將海膽、辣椒、紅蘿蔔、紅椒熬製成辣醬,淋在炭烤章魚及北海道干貝上,與鮭魚卵一起入口,不僅可感受到鮭魚卵爆開時的鮮味,還有海膽濃郁的海潮香氣與辛辣刺激,將濃郁滋味推進至舌根。而在兩道前菜間上桌的草本香調無酒精調飲,既有洋甘菊、桂花、玫瑰的花香,還點上幾滴蘿勒油呈現出春季綠意,正巧可以洗滌味蕾。手沖呈現的「柴魚/香茅/鹽之花/糖」(左),適合搭配口感像布蕾般絲滑的前菜「蘆筍/金華火腿/甜豆」。不過要說讓人印象深刻的無酒精調飲,還得提到溫熱地喝、彷彿日式高湯的「柴魚/香茅/鹽之花/糖」,侍酒師以手沖咖啡的方式,將熱水沖入擺放食材的濾杯中,推出香茅的清香、柴魚回甘的鮮味,這也是為了與第三道帶有「醃篤鮮」意象的前菜「蘆筍/金華火腿/甜豆」搭配。該前菜底部的蘆筍蒸蛋沉浸於以老母雞、薑、金華火腿熬製的醬汁中,搭配嘉義紫蘆筍、豌豆仁、西班牙火腿與主廚自製醃燻的彰化櫻桃鴨胸。有趣的是在看似茶碗蒸的蒸蛋中飄散鮮明奶香,原來主廚使用的是融入鮮奶油與牛奶的法式蒸蛋做法,正巧呼應他所說的內斂地融合東西方元素。可三吃的「海鱺魚/馬賽魚湯/茴香頭」上方綴飾金蓮葉、金蓮花與茴香花,所有食材皆散發出不同香氣。而源自南法經典馬賽魚湯的「海鱺魚/馬賽魚湯/茴香頭」,選用狗母魚、梭子魚、角魚等台灣魚貨及蝦蟹甲殼類長時間熬煮,中央則以炭烤半熟成的澎湖海鱺魚為主體,底部襯上茴香頭及蛤蜊肉。除了可直接品嘗魚湯原味,也可將盤上的大蒜美乃滋均勻拌入湯中,增添大蒜辛香;第三吃則可加入少許茴香酒,將風味深度收斂;若選搭日本酒,來自秋田縣老酒造飛良泉本舖的「飛良泉山廢純米酒」,酒體渾厚又帶有爽快酸度,甚是一絕。外皮煎至香脆不油膩的「珠雞/羊肚菌/四季豆」,可搭配具紅寶石色澤的無酒精調飲「洛神花/薰衣草糖漿」。以北歐牛角杯盛裝丹麥維京蜂蜜酒,別具趣味。主菜「珠雞/羊肚菌/四季豆」則選用來自桃園的珠雞胸肉與腿肉兩種部位,前者纖維細膩、口感紮實,後者因運動量充足而紅潤有油脂香氣,搭配炭烤羊肚菌、四季豆及山蘿蔔葉等,蘸取珠雞奶油醬汁品嘗,以味蕾感受山林的奔放;若選搭無酒精調飲,送上的「洛神花/薰衣草糖漿」以丁香、肉桂、八角及馬告製成可樂,具有豐富香料感與薰衣草舒緩的氣息;或選擇餐酒搭配,品飲丹麥維京蜂蜜酒「吟遊詩人Skjalde Mjød」,在溫潤蜜感中又帶有些許草本香氣。茶點「覆盆莓軟糖、鳳凰酥、可麗露」。收尾亦不馬虎,前甜點「布列塔起司/番茄/羅勒」靈感來自法餐在主餐結束後與甜點開始前,會以起司盤轉換味蕾,主廚將布拉塔起司製成冰淇淋,搭配新鮮的陳蜜香番茄、油漬番茄與羅勒油,並淋上陳年醋膏、起司慕斯與番茄粉,十分清爽;質地鬆軟的「黑糖/甘酒/櫻花」則是得趁熱吃的黑糖舒芙蕾,咬下去時還能感受到糖粒的微妙口感。還有可與現摘香草茶一同品嘗的茶點「覆盆莓軟糖、鳳凰酥、可麗露」,有法式軟糖的柔軟酸甜,還有外酥內鬆的鳳凰酥,以金鑽鳳梨及鹹蛋黃製成的內餡香氣四溢,經典原味可麗露不僅表層充滿焦糖香氣,略帶脆度的外殼下還有輕盈內裡,讓人備感幸福。套餐價格3,280元+10%,餐酒搭配則依挑選葡萄酒、日本酒或無酒精調飲等種類與杯數,1,280元~2,580元不等,亦可請專業侍酒師Aaron客製化或推薦綜合飲品搭配,一解選擇障礙症之苦。※喝酒勿開車!飲酒過量,有害健康,未滿18歲請勿飲酒。
雪霸大鹿林道驚見「成千上萬馬陸大遷徙」 網憂天災前兆…專家說話了
自4月3日花蓮發生規模7.2強震後,至今已超過1300起餘震,讓人憂心忡忡,擔心又發生大地震。有民眾日前在雪霸公園導覽,行經大鹿林道西線看到成群的馬陸遷徙,看了密集恐懼症發作,也不禁擔憂是否是地震或天災的預兆,掀起議論。一名網友在臉書《我是頭份人》社團PO出20秒影片,提到雪霸農場活動組組長族至大鹿林道西線導覽時,發現馬陸大遷徙,猜測可能會發生地震與豪大雨,因而提醒大家不要去爬山,遠離溪邊。專家指出,馬陸遷徙通常是因為原棲息地環境改變。(圖/翻攝自我是頭份人臉書)畫面中可見,成千上萬隻馬陸在滿是石頭的林道上,朝同一個方向緩慢前進,令人渾身發毛,起雞皮疙瘩。網友看完後,紛紛留言:「天啊~馬路跑出來很多請大家要注意大地震喔」、「天佑苗栗~是否天災的前兆」、「天啊,豪大雨可以嚴防,但地震怎麼防!」、「願大家都平安,不要再有災難了!」、「這個很異常~多注意了」、「動物比人類敏感,也可能是在地層關係,逃難大軍」。事實上,馬陸、螞蟻等昆蟲大量遷徙過去也有案例,而且常出現的大雨過後,曾有專家指出,近年來國內生態環境破壞減少,馬陸等昆蟲大量繁衍,會集團遷徙通常是因為原棲息地環境改變,例如下雨,屬於正常現象,目前沒有科學證據顯示是地震的前兆。
合歡山遇鮮肉帥警…妹子暴動揪爬山 總隊長證實身分:感謝關心
警察是人民保母,處理民眾日常大小事,若是擁有出色的外表,肯定更加分。有民眾近日在爬合歡山時,遇到一名鮮肉帥警,英挺地站姿引人注意,照片也掀起一番議論,讓不少網友都暈了。原PO在臉書《路上觀察學院》社團發文,拍攝地點在合歡山管理站,只見一名戴墨鏡的男警,身上的裝備應有盡有,為了禦寒還套了圍脖,站得直挺挺的,儼然是韓系歐巴,令他忍不住讚嘆:「合歡山上的技術教官裝備齊全有夠帥,台灣也是有歐巴的~台灣最美的風景」。男警英姿挺拔。(圖/翻攝自路上觀察學院臉書)照片一貼出,立刻引來熱烈討論,網友紛紛留言:「會不會太帥了!」、「真的是帥鴿」、「這麼帥當警察浪費了」、「感覺有帥,好像大仁哥」、「這個我可以」、「合歡山孔劉」,甚至有許多人想揪團爬山,「好久沒有爬山了,約起來」、「走了,合歡山看風景」。對此,內政部警政署保安警察第七總隊總隊長吳敬田回應,該名員警是保七總隊第九大隊合歡山小隊的警察同仁,相當感謝網友們的關心。吳敬田補充,合歡山小隊位在太魯閣國家公園管理處轄區內,主要任務為查辦山老鼠、協助急難救護,以及維護合歡山地區的交通、治安。
13年來不避孕「生到更年期45歲」 7寶媽自豪:每週炒飯3次
網紅7寶媽「林叨囝仔The Lins'Kids」近日在業配直播中,因為以訕笑態度談資源班被砲轟,而目前她的社群關閉,黑歷史跟過往言論也被挖出,7寶媽說,她都不避孕,每週跟老公炒飯3次,會一直生到更年期。7寶媽說,她想生到45歲。7寶媽在2022年的節目《醫師好辣》說,她從22歲開始生,現在34歲剛好變高齡產婦。主持人乃哥說,12年生6個,2年就生一個。7寶媽表示,生命是一種禮物,所以也沒有避孕,生到更年期有幾個就生幾個,「到45歲差不多。」7寶媽表示,她很忙的時候,好像沒什麼時間害喜,因為小孩都是自學,她還邊開車邊吐,她更自爆,一個禮拜跟老公行房3次。據悉,其實西文系畢業的7寶媽曾說,她什麼都不會,唯一的專長就是生小孩。有網友在影片下方留言,「林叨媽媽要一直生,好奇怪的觀念,這時代有這樣的念頭不多見。其實一開始就追蹤她,但看她的氣色表情越來越顯現出累的樣子。這樣的生活品質能多好呢?私底下的生活誰知道,其實很辛苦,只好把辛苦當藥補了。」其實7寶媽爭議不只一起,她曾因為挺孕肚爬山遭砲轟,又帶小孩參加狩獵活動,逼他吃山羌肝等,更被網友爆料,她讓小孩吃石頭跟地上麥片,還讓7歲小孩獨自出國當志工,讓8歲小孩帶年幼弟妹跟團到日本滑雪。對此,社會局表示,雖然不違法,但父母要上課40小時進行輔導。7寶媽跟老公一週3次。
挺孕肚爬山害人受傷 7寶媽自稱學霸:「唯一專長生小孩」
網紅「林叨囝仔」7寶媽近日在直播中,以訕笑的態度提「資源班」學生,遭到外界砲轟,其實她的爭議不只一起,先前因為挺孕肚爬山,帶孩子參加狩獵活動,又要小孩吃山羌肝等,而她的學歷也遭起底,她自稱是學霸,但唯一的專長卻是生小孩。七寶媽去年挺8個月孕肚爬百岳,而有粉絲稱她是最強孕婦,卻也遭人砲轟作不良示範。更有山友控訴,2021年七寶媽也是挺孕肚爬山,而她因為骨折一直喊痛,又加上快臨盆,一行人用擔架把她送下山,卻害一名山友受傷,半年都沒好。山友說,「既然已有類似情況發生,且知道懷孕會讓骨質流失提高骨折風險了,甚至是第七胎寶寶已開始發育骨骼了,先不評論孕婦登山是否是正確或安全的行為,但我希望您能再次審視一下您的風險管理。」據悉,七寶媽畢業於文藻外語大學西文系,七寶媽曾在部落格發文表示,她除了背書考試其她都不會,「不是學校教的東西不對,而是我無法融會貫通。所以畢業到現在,能說是全部還給老師了。」而七寶媽也讓小孩自學,七寶媽說,多數人認為自學的課程都是爸媽自己教,但他們不是,語文只能拿來考試,她唯一的專長就是生小孩。據了解,七寶媽目前將臉書粉專等社群全關閉。
媽咪復活術1/醫美需求爆發「消費力增1.5倍」 腹部拉皮夯!告別孕後鬆垮肚皮
揮別疫情陰霾,母親節檔期醫美需求大爆發,據診所統計,來客數成長近7成,而消費金額更是狂漲1.5倍,顯示媽媽們不僅急著變美,而且一出手都是大筆鈔票,其中,最受歡迎的手術療程是腹部拉皮,微整形則是電音波拉皮穩坐冠軍。醫師透露,許多母女一起來做腹部拉皮,甚至有60多歲媽媽在告別懷孕造成的鬆垮肚皮後,得意地每天穿短版上衣展露腰線,直呼「終於復活了」!「從農曆年後,就開始有人預約母親節檔期的手術!」元和雅整形外科醫師林莉穎說,疫情解封後,診所的來客數大約增加4成,其中也有不少來自港澳、馬來西亞、新加坡的外國客人,手術室幾乎都排滿了。新竹東大淨妍醫美診所院長陳映瑜也表示,以5月母親節檔期為例,疫情後醫美需求人數增加近7成,銷售總額更是成長1.5倍,顯示每位消費者花錢都不手軟。林莉穎透露,最受媽咪們青睞的手術療程是腹部拉皮。「懷孕的過程會改變我們的身體結構,隨著胎兒成長,身體的筋膜也逐漸被撐鬆,而筋膜沒有回彈能力,所以生產後肚皮就會變得鬆垮,嚴重程度因人而異,也跟胎兒體型大小有關,但再怎麼健身也無法恢復原本模樣。」60歲媽媽進行腹部拉皮、抽脂,終於除掉25年來的贅皮肚子,術後也開心穿上目前最流行的短版上衣。(圖/元和雅提供)「這真是所有女人心中的痛!現在隨著觀念開放,愈來愈多媽媽們接受腹部拉皮手術,讓自己的肚皮變得光滑緊實。」林莉穎分享,有一位60歲的媽媽在女兒陪同下前來諮詢,原來這位媽媽共生了3個孩子,其中一胎還是雙胞胎,在忍受25年的鬆垮肚皮後,終於鼓起勇氣來重整肚皮。另一對母女則是一起做腹部拉皮。「女兒生孩子之後,充分體會肚皮鬆垮的自卑感,於是便帶著60多歲的媽媽一起來動手術。」林莉穎說,腹部拉皮手術會將鬆弛的筋膜再度縫緊,同時修去多餘的皮,再視情況搭配抽脂手術,好讓腹部變得緊實。「術後最重要的是照顧好筋膜的傷口,所以建議半年內不要進行太激烈的運動,以免腹部用力造成筋膜的縫合線斷裂,曾有客人爬山導致縫線鬆掉,結果腹部就變得沒那麼緊實。」此外,術後要盡量控制體重,如果變胖也會影響腹部拉皮的效果,可能要另外進行抽脂手術,才能恢復緊實模樣。
正常人不要學!50歲大叔登山偶遇2頭熊 使出空手道「絕技」將熊嚇跑
日本北海道名寄市25日傳出,一名50歲大叔在登山看瀑布途中,與2隻黑熊正面相遇,其中一隻隨即朝他攻擊,幸好大叔是空手道好手,雖然受傷,所幸最後成功以踢腿技嚇跑2頭野熊,自己僅受到輕傷。綜合日媒報導,50歲男子福田正人日前到北海道名寄市旅遊,打算造訪當地著名觀光景點「比翼瀑布」(比翼の滝)。由於瀑布地點偏遠,汽車不能抵達,於是他先開車進入山區,在距離瀑布2公里處停車,隨即開始步行爬山。福田回憶,當他走在林間小道時,突然聽到一陣沙沙聲,接著就竄出2頭野熊。其中一隻野熊全程都保持距離,但另一頭一隻熊卻不斷逼近他。為了保命,他立即使出修習多年的空手道,以右腳朝野熊臉部狠狠踢去,嚇得野熊當場後退,不再上前。福田趁著2頭野熊並未進逼趕緊溜回車裡,當他拿手機鏡頭拍攝,還發現野熊還站在半山腰,似乎是在緊戒。福田立刻向向當地警方通報遭遇野熊,同時發現右腳在踢熊過程中挫傷,相當疼痛。北海道警方表示,截至4月24日,當地已有105人通報看到熊,或是發現熊腳印與糞便,比上個月多出1倍,其中有1頭熊確定被獵人捕殺。警方還提醒,初夏是北海道野熊出沒的季節,「任何人、任何時間、任何地點都有可能遇到熊」,並警告民眾遠離灌木叢等視野較差的地方,同時為了讓熊遠離住宅區,請民眾不要在外面留下垃圾。若民眾到山區旅遊時,務必記得配戴鈴鐺等能發出聲響的物品,以防止野生動物靠近,或攜帶驅熊噴霧以自保。
戒不掉尿布!已婚工程師「上健身房也要穿」讚:真的很舒服
每個人都有小秘密。馬來西亞一名35歲已婚工程師透露,自從13歲偷穿弟弟的尿布後就對這種「內褲」無法自拔,就連爬山、上健身房也要穿。更令外界驚訝的是,儘管工程師幾乎尿布不離身,但他的父母甚至老婆、小孩,都不知道他有穿尿布習慣。據馬來西亞《中國報》報導,該名來自雪州八打靈再也的工程師坦承,自己是名成年的「戀尿布」(ABDL)人士,自從13歲偷穿弟弟尿布覺得「很合身很舒服」後,就徹底迷戀上穿尿布。工程師透露,當時看到弟弟的尿布便渴望當個嬰兒,「我的本能想要穿尿布」,即便現在已經結婚6年育有1子,還維持著穿尿布習慣。但他把這個癖好隱藏得很好,妻子、小孩與父母都不知道自己有這奇怪一面。工程師指出,他保守秘密的訣竅其實很簡單,就是不在家人面前穿,但他工作、外出,甚至爬山與上健身房都會穿尿布。他也說,社群上有很多跟他一樣的人,有些人只是喜歡穿尿布,有的是希望獲得嬰兒般對待,另外也有兩者都喜歡的人,還有人會在社群上出售嬰兒服飾配件。兒童臨床心理學家諾艾沙博士指出,成人迷戀尿布可能是缺乏關愛、情緒失衡以及不知道如何正確引導情緒引起,且主要發生在成年男性身上,但博士強調,「這不代表有具體的醫學或心靈問題」。
72歲檢場凍齡回春20歲 親曝保養4秘訣:爸爸離開才懂
72歲資深演員檢場出道40多年,外貌上感覺比實際年齡要少了20歲,拍起戲來仍精神奕奕,問起凍齡秘訣,他笑喊:「把這句話記住,走就對了!」透露自從40多歲爸爸罹患直腸癌離世、他也被檢查出身體亮紅燈以後,就開始養成運動習慣,而且一動就維持超過了30年,聽他說起來容易,但做起來真的必須非常有毅力。會開始意識到運動的重要,檢場透露是因為看到父親罹癌離世。(圖/林士傑攝)檢場透露當初爸爸罹癌過世,由於直腸癌容易有家族病史,他在醫生建議下去做全身健康檢查,一檢查就發現直腸長了瘤,「幸好化驗的時候發現是良性,割掉就好,但那次以後我就嚇到了,我就知道原來不愛惜身體,下場就是這樣。」父親的離開,加上健康亮紅燈,讓他開始意識到運動的重要。縱使年紀不輕,但檢場每周的運動量頗大,許多年輕人都比不上。(圖/林士傑攝)檢場表示他每天晚餐後,固定都會去外面走路一個半小時,維持心肺功能;一周還會爬山兩天,一天象山,一天是臺北的近郊步道,當天來回,一次就會走兩個鐘頭左右,有空的話每周還會去健身房報到兩到三次,多年來的運動習慣,也讓他一直維持在健康狀態與結實體態,「其他的就是生活正常,睡飽,心情要快樂最重要囉!」4除了飲食正常保持運動之外,檢場覺得保持心情愉快也是必須的 。(圖/林士傑攝)
男爬完山狂流鼻血「拉出8公分水蛭」 1動作惹禍…超多人都做過
不少人都喜歡爬山健身,途中遇到山澗溪水可能還會洗把臉。大陸廣東省深圳市一名陳姓男子近日登山玩水回家後,發現鼻腔不時流血且有異物感。去醫院檢查後發現,陳男鼻腔底部竟然有一條蠕動著的水蛭正在往深處鑽,不料原因竟然跟爬山時的山泉水有關係。《珠海特區報》報導,陳男表示,他在老家登山遊玩時,因體力消耗非常大,口渴難耐,攀登到山腰時,發現一處山澗有清澈的溪水,於是就用溪水洗了臉、漱了口,感覺非常舒服。回家後,幾天裡鼻子都在流鼻血,還隱約感覺有異物在鼻腔蠕動,當時他用手電筒往鼻腔照,好像看到有異物,於是馬上去了寶安區中心醫院進行檢查。醫生對陳男進行了檢查,用鼻腔鏡照射時發現有一條水蛭在鼻腔深處蠕動,水蛭正從皮膚血管中吸取血液,長度有7至8厘米。醫生追問患者病史後初步判斷,由於陳男用山澗水洗臉漱口,使得將帶有水蛭的幼蟲留在鼻腔中,導致患者不時流鼻血。醫生將水蛭取出後,患者就感覺鼻腔舒暢了。醫生提醒,春天很多寄生蟲都會在河流中產卵繁殖,看似清澈的溪水,但可能就有寄生蟲等生物在水中。在野外遊玩時盡量不要用溪水、河水洗漱,避免病從口入。此外,水蛭如果吸附在皮膚上,切記不能拉扯,否則吸盤會越拉越緊,萬一水蛭被拉斷,其吸盤就會留在傷口內,容易引起感染或潰爛。
4年「不交女友」榨乾自己⋯工地男如願買房 搖頭看沒房年輕人:自作自受
台灣房價日益高漲,光要存到頭期款就是一大難事,因此有許多年輕人放棄買房。一名男網友表示,自己4年不給自己有一刻喘息的空間,最後如願入手房子,「我就不懂買房真的很難嗎?不買房的他們實在是自作自受。」原PO表示,小弟從事營造,簡單來說就是工地工人,在4年左右的時間,不交女友、不逛夜市、不逛商圈、不買飲料、不飲酒、不抽菸、不買百元以上外食,放假就是跑熊貓,斜槓外送,不給自己一刻喘息,才到現在配置好股票和50萬第一筆工程款,入手屬於自己的建案。原PO透露,會這麼拚是因為,曾經一名愛慕的女子說過「有一棟沒有貸款自己的房子,才是一個有擔當的男人」,因此一直秉持這個信念,不休息、不享受,「但我就不懂買房真的很難嗎?」他提到,跟他差不多年資的人都不敢買房,但等下班或放假,不是陪女友就是露營、爬山、美食、出國等等,把好不容易賺到的錢丟進毫無價值的地方,然後一直把租屋把錢送給房東,抱怨房東漲租、抱怨物價上漲、抱怨政府、建商炒房,不買房的他們實在是自作自受。原PO說,「想知道其他人買房了嗎?預售你敢下手嗎?貸款有辦法繳完嗎?如果沒有為何要去觀光景點湊熱鬧?燈會也沒什麼好逛的,到了上班人日還不是要上班,想要出遊應該是給財富自由的人去,如果還達不到財富自由,乖乖上班、乖乖外送,放假休息本身就是奢侈的事。」貼文一出引起討論,網友紛紛留言「人生的價值是自己決定的,你喜歡買房就買呀,每個人的價值觀不同」、「欸所以那女生自己有房嗎」、「我就喜歡躺平」、「做自己不好嗎」、「認真說,如果你真的是工人的話,其實你真的滿值得被稱讚的」。
真的有夠衰!命理師提醒這4種人清明節氣務必注意 快去做健檢
2024年4月4日13點03分,節氣進入「清明」,名門命理教育協會創會理事長楊登嵙教授提醒,2024年「清明」這半個月,生肖屬鼠、兔、龍、猴的人要特別注意心血管疾病,最好最近就要找時間去做健康檢查,且因健康欠佳,最近也該盡量減少探病弔喪,喪家物勿吃,忌至陰廟。清明這段時間對這幾個生肖來說,除了身體狀況不好,還容易破財官災、小人陷害、口舌是非多。楊登嵙教授指出,由於這個時節氣候溫和、草木萌發、風景明麗,是一個處處給人清新明朗,欣欣向榮的感覺,故稱為「清明」。多雨是一個很明顯的特點,隨著每一次降雨及雨過天晴之後,氣溫會不斷的升高。以下就食衣住行育樂來建議「清明」開運養生與禁忌:一、食1.宜溫食,多吃山藥、薺菜、菠菜等食物,山藥其黏液蛋白,能預防心血管系統的脂肪累積,保持血管彈性,預防動脈硬化,減少皮下脂肪沉積,避免肥胖。山藥中的多巴胺,具有擴張血管、改善血液循環的功能。另外,山藥還能改善人體消化功能,增強體質。2.宜柔肝養肺,吃韭菜、薑、蔥則可溫補陽氣,韭菜花富含水分、蛋白質、脂肪、醣類、鈣、磷、鐵、維生素A原、維生素B1、維生素B2、維生素C和膳食纖維等。適宜夜盲症、乾眼症、便秘、經期不順者食用,因為韭菜花中所含大量的維生素A原可維持視紫質的正常效能,也富含膳食纖維。3.不喝冰水、少吃偏寒性食物。4.氣候忽冷忽熱,容易疾病復發,因為季節交替、天氣潮濕,更增加過敏原,例如花粉熱、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、季節性蕁麻疹等症狀。不要吃太多容易引起「發炎」、「過敏」的食物,像是油炸類、辣椒、重口味調味料、加工食品、零食,或是海鮮、筍類、羊肉等大辛大熱的食物,以免助熱升火。二、衣1.清明節期間外出遊玩,此時正是春暖花開的時節,也是花粉過敏高發的時節,容易過敏的朋友一定要注意防範,不要直接接觸各種花卉,並戴上口罩及穿長袖外出。2.穿著應以寬鬆舒展、柔軟保暖為主,當天氣稍微轉涼或起風時,要立即加穿衣服,以防病邪入侵。三、住1.當外界升溫速度比室內快,這時室內水氣滯留,家中就容易潮濕返潮,有些居家更甚,造成壁癌、發黴,這些都容易造成居家健康,引發皮膚性疾病、過敏性疾病,家中要多除溼排水。2.多做曝曬殺菌,一來減少返潮所帶來的溼氣,二來將寢具曝曬後,減少塵蟎過敏源。四、行春季是萬物復甦的季節,此時陽氣生發,人當順應這自然規律,適當晚睡一些、早起一些,晚睡並不意味著要熬夜,早起也不是要起得比雞鳴早。五、育多做緩和運動,像是慢跑、游泳,讓自己開始放鬆僵硬了一整個冬天的身體,太過激烈的運動反而會讓肝氣更不順。踏青是擁抱大自然、親近大自然,爬山、盪鞦韆、散步等,來迎接大自然生機的到來。六、樂清明節是祭祀的節日,緬懷先人時難免容易悲傷,但不可悲傷過度,以免影響身體健康,尤其是患有冠心病、高血壓等疾病的人,要控制好情緒,防止疾病復發,要保持穩定的情緒和舒暢的心情。
清明時節雨紛紛!連假忽冷忽熱「慎防腦中風」 醫教4招保平安
「清明時節雨紛紛」,清明連假將於4日開始,2波鋒面也跟著接力來襲,預計第2波鋒面於6日報到,到時全台有雨,天氣陰晴不定,而此天氣型態容易造成血管收縮,使血壓上升,提升腦中風的機率。對此,神經外科醫師謝炳賢分享,4招在清明時節預防腦中風的方法。謝炳賢在臉書粉絲專頁「守護家人的帶刀侍衛 謝炳賢醫師|宜蘭神經外科推薦 礁溪診所 陽明醫院 頸椎 腰椎 微創手術」發文指出,常聽到的「清明時節雨紛紛」、「春天孩子面,兩日一變臉」,就是在指每逢3、4月的春天時節,天氣變化總是相當快速,陰晴不定。而這樣忽冷忽熱的天氣容易造成血管收縮,使血壓上升,提升腦中風的機率,尤其是老人家更是要特別留意身體狀態。對此,醫師就分享了4招在清明時節預防腦中風的方法:洋蔥式穿搭:春天後母面,有時出門看起來大太陽,一下子就又冷起來!建議可以採取洋蔥式穿搭,內層穿較透氣排汗的衣服,中間則是保暖衣物,最外層再加上防風外套,另外也可以帶上帽子、薄圍巾等穿搭物品,能夠更好的隨時依照需求來增減衣物,不僅減少受風寒的機會,也能避免溫差過大而造成血管負擔。避免劇烈運動:清明時節早晚溫差劇烈,尤其清明掃墓常常會是選擇在一大早時出發,或是有些習慣清晨早起爬山運動的老人家,容易使血管收縮,引發腦中風的發生。建議不要在早晚較冷的時段進行劇烈運動,並且在運動或勞動前,也務必做好暖身,盡量維持身體的緩和,才能減少中風發作的機率。少鹽少油膩:清明祭祖是許多家庭相聚的時刻,而連假也有許多人會安排出門旅遊,聚餐吃美食絕對少不了!要特別提醒有慢性病或心血管疾病的患者,美食當前也先別一下子就吃進過多食物,以免攝取過量油脂、鹽分及糖份,造成身體負擔。建議可以在大魚大肉間多搭配一些新鮮蔬果、低脂蛋白質,既能享用美食,也能保護心血管健康。多喝水少喝酒:假期間的聚餐除了豐富饗宴外,喝酒助興也是正常,不過務必要適量小酌就好,過量酒精對身體健康絕對是負面影響!此外,也別忘記適時補充水分,能避免因血液過度黏稠而增加腦中風的風險。
清明掃墓注意恙蟲 出現6症狀快就醫「致死率高達60%」
清明連假即將來臨,民眾除了返鄉祭祖,也會安排出遊行程。不過,若前往草叢很多的地方,要特別小心,若接觸到恙蟲,就會增加感染恙蟲病的風險,死亡率高達60%,不可不慎。據了解,台灣全年皆有恙蟲病例發生,歷年通報數自4至5月開始呈現上升,6至7月達高峰,桃園今年有4例確診病例,都有爬山或從事農作的活動史,後來出現頭痛、畏寒、起紅疹,經就醫治療均已恢復。由於恙螨體型微小,肉眼幾乎看不見,通常孳生在草叢間,伺機叮咬動物或人類,經由其唾液使宿主感染立克次體,不會直接由人傳染給人。若感染恙蟲病的患者,會出現持續性高燒、頭痛、背痛、惡寒、盜汗、淋巴結腫大、恙蟎叮咬處出現無痛性的焦痂,1周後皮膚出現紅色斑狀丘疹,有時會併發肺炎或肝功能異常。需特別注意的是,被恙螨叮咬感染後潛伏期平均為1至2周,早期發現可用抗生素等藥物治療,死亡率不到1%,但如果沒經妥善治療,死亡率最高可達60%,提醒民眾不要錯過就診的黃金時機。衛福部呼籲,民眾清明掃墓或到郊外踏青,要做好防護措施,盡量穿著淺色長袖衣褲,並在衣物及皮膚裸露部位塗抹衛福部核可成分之防蚊液含敵避(DEET)或派卡瑞丁(Picaridin),返家後應儘快沐浴更衣,避免恙螨附著叮咬。如有出現疑似恙蟲病症狀,應儘速就醫,並告知醫師旅遊史或有無出入草叢等暴露史,以利醫師及時診斷治療。