獨家/金曲得主赴北海道職業病大發猛跑居酒屋 陳布朗伴孕妻鍾沛君吃胖十公斤
曾是獲第21屆金曲獎最佳演唱組合大囍門成員的嘻哈歌手陳布朗,在淡出歌壇後,於台北市市民大道經營居酒屋「一氣水產」及「一氣爐端燒」,挺過疫情期間慘澹經營與人力不足的困境,營業滿14年如今生意興隆門庭若市;而他的美女議員老婆鍾沛君也將在五月份生產,夫妻倆趁著小孩出生前把握珍貴獨處時間衝了一趟日本北海道旅遊,結果陳布朗沿路不停地「考察」日本的居酒屋,滿腦生意經的他職業病發作個沒完。說起上個月去北海道20日的旅遊,陳布朗表示他們是走「自駕隨興路線」,大部分的景點店家都由鍾沛君規劃,他負責開車,「現在的網路很發達,靠著Google map幾乎到哪都不成問題,語言也算通,我們這20天已經過了旅遊的旺季,所以很多天都沒有特別訂飯店或排行程,反而是走到哪逛到哪住到哪,覺得格外放鬆自在,而且還有很多意外發現與驚喜。」陳布朗與鍾沛君在北海道自駕旅遊走輕鬆隨意路線。(圖/陳布朗提供)雖然三月的北海道日夜溫差很大,不同的景點溫度也可能差到十幾二十度以上,但對於像陳布朗他們夫妻倆這種去過東京太多次,當地消費高又已經不知道還要去哪的遊客來說,北海道的行程不需要急急忙忙走個不停,對孕婦來說更是很不錯的選擇,像是大家最熟悉的札幌、函館的美景,東部的摩周湖、知床半島的海上流冰,都很值得走一趟瞧瞧。下個月將生產的鍾沛君看到可愛的草泥馬立刻「抱緊處理」。(圖/陳布朗提供)最讓陳布朗感到不可思議的是,北海道鄉下飯店的價格與水準都很令人驚豔,「一晚房價才1200元台幣,還附兩客早餐,早餐採自助式,竟然還有新鮮鮭魚卵,而且還可以吃到飽,真的很好奇他們要賺什麼。」妙的是這趟行程買的最多的,居然是小孩的東西,雖然兒子下個月才要報到,卻已備妥滿滿的衣服和用品了,「北海道也有不少像小百貨的店,衣服幾十元到幾百元不等,真的很難不敗下去。」北海道行程中,陳布朗幾乎每晚都要去居酒屋「探訪」,作為經營餐廳的參考。(圖/陳布朗提供)不過20天行程中幾乎天天都會去的地點,陳布朗笑說:「當然是居酒屋啊!」身為台灣居酒屋經營者,他必須去日本看看道地的居酒屋文化,在日本的居酒屋都是下班放鬆消費輕鬆的地方,但台灣的居酒屋感覺像是餐廳,有昂貴大菜和酒,必須要有慶祝或什麼重要聚會才捨得去吃,「我覺得相比起來,台灣人去熱炒店還比較像日本人去居酒屋的心情,很鬆弛,天天去也無負擔,我想做的就是這種感覺。」在台灣開居酒屋超過十年,陳布朗覺得台日兩地的居酒屋在價格或菜色等各方面都不太一樣。(圖/陳布朗提供)陳布朗在北海道的居酒屋與許多老闆請益,為何日本居酒屋的品項價格能夠這麼低,但品質卻不受低價影響,結果發現台灣人在居酒屋很喜歡點肉,但令人意外的是日本人卻偏愛內臟類,「內臟類比肉類便宜很多,重點是屠宰與料理方式,讓內臟沒有腥味只有美味,「我吃到某一家的雞胗,除了脆口之外,竟然還能爆汁,光是這點就很講求功夫,讓人吃了還想再吃」。陳布朗在他的店裡與鍾沛君相識定情,拍婚紗照自然也要在這重要地點取景。(圖/陳布朗提供)陳布朗表示參考了很多日本經驗,他找了產地直送的養雞戶,並代工處理雞肉內臟,少了盤商過程,成本自然有優勢,他也重新改裝烤箱烤爐,讓店員只需要專心串肉調味料理即可,料理效率也跟著提高,讓菜單跟著降價。他想起以前玩音樂的時候過得苦哈哈的,想吃個居酒屋都捨不得,當時他就下定決心要開一間「我25歲時也吃得起的店」,希望更多年輕朋友享美食不用擔心荷包。只是近期陳布朗看起來較過去當歌手時期似乎壯碩不少,背後的原因竟讓人覺得有點可愛,他笑說:「我覺得女人懷孕很偉大,身材又會變形,怕沛君會因為變胖心情不好,所以我就陪著她吃陪她一起變胖,我大概也多了超過十公斤,等到她生完我們再一起減肥。」不過寵妻如他也坦言體重變重之後,最喜歡的潛水暫時也沒辦法去了,「我很愛運動,現在變胖還真的很難運動,也睡不好,真的滿累的,充分理解女人懷孕的辛苦。」還好鍾沛君下個月就要卸貨,他的大隻佬歲月也即將結束。
鈴木亮平成就歸功佐藤建 帶貨王松平健為解決睡眠問題研發枕頭
日本男星鈴木亮平雖然年過三十才逐漸嶄露頭角,但他靠著極具渲染力的逼真演技震懾全場,不只日本人買單,連海外觀眾也被他收服,甚至被同世代的日本影帝小栗旬大讚:「演技了得,值得追隨!」對於自己今日的成就,鈴木亮平笑說:「都是被佐藤健激出來的。」鈴木亮平透露,多年前兩人合演兄弟時,近距離看到佐藤健為了詮釋皇室御廚一角,從料理小白苦練出超高速刀工,讓他又震驚又感動,心想:「我不能輸!我也要為戲做到那個程度!」從此他在角色的事前準備上就變得更加講究,急速減重增肥、模仿舉手投足等外在上的調整都只是基本盤,他還會花時間探訪各地、向專家請教,全神貫注研究角色內在,只為了讓每個人物從裡到外完美「上身」。因現實中從沒打過棒球,飾演棒球隊教練的鈴木亮平開拍前特地跟著海選出來的十二位年輕弟弟們一起揮汗苦練三個月。(圖/緯來)在《下剋上球兒》中,鈴木亮平雖然飾演棒球隊教練,但他現實中其實完全沒打過棒球,「我只有在棒球場打工賣啤酒的經驗啦!」因此在開拍前,他跟著從各界海選而來、飾演劇中學生的十二位年輕弟弟們一起揮汗苦練三個月,還特地買票去看大谷翔平的比賽,徹底投入棒球的世界,讓他數度被感動到一把鼻涕一把眼淚。而在劇中飾演鈴木亮平棒球恩師的日本資深男星松平健,戲外也跟他一樣是「戲痴」,從小熱愛演戲的他,十七歲就不顧手足反對,隻身離家到東京打拼,一演就是五十年,而且幾乎沒有因生病或受傷向劇組請過假。對此,松平健開玩笑說:「都是我父母生得好!我連從馬背上摔下來都安然無事呢!」做任何事都全力以赴的他,近年為了解決自己睡不好的問題,竟親自跟日本人氣整體師聯手,共同研發出機能性專利枕頭「健眠枕」,在日本一上市就造成熱賣,更還榮獲日本知名百年旅館指定使用,堪稱「最強枕頭帶貨王」。《下剋上球兒》將於今(29日)起,每週一至週五晚間九點在緯來日本台播出。
「這2種」睡眠型態要小心 醫警告:睡不足7小時罹癌風險增69%
現代人工作忙碌加上熬夜,不一定能睡滿8小時。醫師表示,研究發現有失眠的人,罹癌風險都較高,睡眠時間短和不規則睡眠,都會讓罹癌風險增加,「你日常生活中,由於這2種睡眠型態,就可能在10-20年之後,導致你罹癌。」重症醫師黃軒在臉書發文,為何現在癌症愈來愈多,其中一個答案是現代人睡眠型態不足,「熬夜,會增加患癌風險,也是屬於2A類致癌物。因為睡眠,對健康是至關重要的!」黃軒引述去年7月一項研究,從1.4萬人的調查中發現,「睡眠時間短,確實與癌症風險升高有關。」第一,如果一天睡小於6小時,罹癌風險升高41%,「那些一天,睡眠不足7小時的人,其罹癌風險更增加了69%。」黃軒說,「即使你睡夠了6-8小時,但如果不是跟隨規律的晝夜生理時鐘入眠,也會增加癌症風險。在2024年2月,《肝臟學雜誌,Journal of Hepatology》國際期刊也發表了一篇關於晝夜顛倒會致癌的研究:首次證實,如果你的日常生活是黑白顛倒(長期晝夜失調),確實,也是會使人類易致癌。」黃軒指出,「研究人員發現:晝夜功能失調促進了非酒精性的脂肪肝(NAFLD)發生率增加,這樣的因素,容易誘導人類肝細胞易致癌。因為長期的晝夜失調,轉移了NASH和HCC這些癌症轉錄基因,會進一步,啟動了癌症的特徵。」黃軒說,「另一項芬蘭的研究顯示,女性空服人員,患上乳癌的幾率,較常人更高。研究人員認為這些罹癌幾率升高,可能與長期睡眠週期不穩定,以及在夜間她們又長期接受光照。有著強烈的相關。」黃軒強調,不要熬夜也不要日夜顛倒很重要,「你日常生活中,由於這2種睡眠型態,就可能在10-20年之後,導致你罹癌!為什麼罹癌人數愈來愈多了?因為很多人『都睡不好』!『有高品質的睡眠,才是防癌最佳工具』!」
劉以豪變身邊緣人激胖5公斤 自嘲肌肉消風像青蛙
劉以豪、鄧麗欣在港片《白晝如焚》10日在台舉辦首映會,男主角劉以豪帥氣現身,他為了演出電影裡內心充滿秘密的陰鬱角色,刻意不健身也不忌口,讓自己變胖五公斤,自嘲自己只要一胖,肚子就會變大,「看起來很像一隻青蛙。」劉以豪為了演出《白晝如焚》刻意不健身,增胖5公斤。(圖/華映提供)劉以豪、鄧麗欣在電影裡上演虐戀,電影裡以二場命案交織出一段情牽12年的愛情故事,劉以豪收起暖男微笑,變身為只敢上大夜班的社會邊緣人。他透露首次挑戰和以前完全不同的角色,跟導演和鄧麗欣常常聚在一起討論如何演出,第一次見到鄧麗欣因為很漂亮眼神又有力,以為很有距離感,但其實她很親切,還一直充當他的廣東話翻譯。為了詮釋社會邊緣人,劉以豪刻意不健身,讓自己肌肉消風,更不忌口,讓自己增重了五公斤演出,更貼近角色的模樣,「這個角色心裡有太多事了,睡都睡不好,只求活下去,一定不會有心思去想身材。」但他笑說:「我只要一胖,肚子就會變大,但手腿沒有肌肉就變細了,看起來很像一隻青蛙。」而電影中最難的挑戰是最後一場重頭戲,當真相被揭開,他不但要痛哭更要用盡力氣去挽回心愛的人,心境非常複雜,讓直呼是一大挑戰,非常難忘。而另一場他一邊大哭,一邊被鄧麗親吻的戲,讓他直呼很對不起鄧麗欣,「因為那時情緒很激動,淚水、鼻水各種水都在臉上,她還要親我,拍完後真的覺得很抱歉。但在拍吻戲前,我們都很有默契選擇清淡的食物,讓拍攝可以更順利。」劉以豪表示受疫情影響,大約有四年時間沒有和粉絲近距離接觸,他很開心這回有新作品上映,讓他再度和粉絲有碰面的機會,在上周進行的電影搶先看活動,更有許多來自韓國的影迷飛來台灣見他,他說:「看到很多熟悉的臉孔,讓我獲得很多力量。」
強震過後上學首日狀況多 有人失落有人困擾
昨是花蓮強震後第1天上學日,花蓮女中綜合大樓梁柱鋼筋裸露成為危樓,校方用鐵皮圍籬圍起受損建物,確保學生安全;而7日從南投下山,繞行半個台灣在8日凌晨回到花蓮的西寶國小受困師生,學校昨補假1天,今天起安排在山下富世國小上課,待路況穩定才會讓師生返校。花女綜合大樓啟用迄今45年,撐過6年前0206大地震,卻不敵日前規模7.2強震,梁柱斷裂、鋼筋露出,校方第一時間撤離師生,所幸未釀人員傷亡,經結構技師評估須拆除重建。由於上課教室未受影響,花女學生昨正常上課,黃姓學生說,原以為學校會採線上教學,得知要正常上課後不免有點失落;陳姓學生則認為,主要上課的教室不在毀損的綜合大樓,並沒有什麼關係。1名東華大學女大生在網路發文,問大家在地震前都有聽到地鳴聲嗎?她最近每次餘震前都有聽到,聽到後心裡總會覺得「哎!又來了」,聲音一直響,讓她非常困擾;不少同校學生也回說,在學校過夜,聽到快瘋掉,整晚都睡不好,好不容易睡著,又被地鳴聲驚醒。西寶國小師生在山上受困多日後,前天搭車沿中橫公路往西自南投下山,經南迴公路繞行半個台灣回花蓮,花了14小時在昨天凌晨才抵達溫暖的家。縣府教育處代理處長翁書敏說,西寶國小師生昨補假1天,考量中橫公路路況不穩,今起安排在富世國小閒置教室教學,2校學生也能交流。雖然學生都是花蓮人,但有些家住中、南區恐有住宿需求,已安排秀林國中宿舍待命準備。地震後花蓮縣共88校通報災損,各校利用清明節連假清理、復原,昨在安全情況下開放師生進入教室上課,學習未受影響。
人妻生完小孩腦袋慢半拍 常回「蛤」老公險爆氣
近日一位人妻表示,她在懷孕前腦袋很機靈,反應也很快,但生完小孩有點慢半拍,全天跟寶寶抗戰,每天都睡不好,聽老公說話也會恍神,老公差點要跟她吵架,「感覺就像外國人跟你說話一樣,腦袋無法理解語言。」原PO在PTT發文,「在懷孕前我算很機靈的人,腦筋轉很快說話反應也很快,自從懷孕後反應就開始有點慢半拍,目前育嬰留停中,全天對付1m22d嫩嬰,每天都睡眠不足,腦子又更慢了。」不僅如此,原PO還發現症狀變嚴重,老公跟她說話,她總是回「蛤?」,2人差點吵架,她才意識到自己有問題,「我不是沒聽到或聽不清他說話,我知道他在跟我說話,我也有聽到他說話,但我聽不懂欸!感覺就像外國人跟你說話一樣,腦袋無法理解語言。」原PO指出,「有人跟我一樣嗎?我何時能換我靈活的腦袋阿,該不會真的要傻三年吧!」此文曝光後,網友紛紛留言「我覺得這是睡眠不足造成的,睡飽不累就回來了」、「媽媽想睡飽就不知道要等到何年何月了」、「回去上班大概一個月就好了」、「遲鈍+1」、「您先生應該體諒怎麼還跟你吵」。原PO留言,「原來聽不懂話不是特例那我就安心了,我老公算好隊友啦很會主動幫忙顧小孩,後來發現我不是故意的,只要跟他說,我沒聽懂,他就會仔細的重複。」
睡不好也會罹患眼疾 醫師:「這病症」初期難發現
在現代社會中,睡眠品質不佳、失眠,似乎已經成為現代的文明疾病,但睡眠不好這件事情,除了會影響健康外,其實也會容易罹患青光眼、乾眼症等疾病。眼科醫師林宜鴻甚至發文提醒,表示青光眼初期極難以察覺,而且是有可能發生「眼睛突然就瞎了」等情況。眼科醫師林宜鴻在FB發文表示,台灣的失眠盛行率高達17%,每6人就有1人有失眠困擾。提到失眠和眼睛相關的關鍵字,大家多數會想到黑眼圈,因失眠產生的黑眼圈通常是眼睛過勞,眼周血液循環不良,讓眼周血管擴張與組織水腫,使黑眼圈變得明顯。但除此之外,林宜鴻也表示,長期失眠,眼睛除了會出現疲勞、浮腫、眼壓升高等情況外,也容易罹患青光眼、乾眼症等2個病症。林宜鴻解釋,根據最新的醫學研究指出,長期失眠可能會導致青光眼,嚴重惡化可是會造成失明。而且青光眼是台灣人失明的第二大主因,千萬別輕忽。除此之外,睡眠不足或睡眠品質差,會讓眼睛無法得到充分的休息和保濕,也有可能影響影響眼睛淚液分泌不足,進而導致乾眼症,甚至有些助眠藥物也可能出現乾眼症的副作用。根據林宜鴻先前的青光眼衛教文章中,也可以知道,青光眼是一種視神經的病變,眼壓過高,壓迫到我們後面的視神經,造成視神經逐漸地萎縮壞死。目前推估每100人就有3.5人患有青光眼,在40~80歲族群中,比例相當高。林宜鴻把青光眼用「眼睛的心肌梗塞」來形容,就像心肌梗塞一樣,,急性瞬間、無聲無息地失去了生命,青光眼讓眼睛突然就瞎了,這是有可能會發生的。林宜鴻也提醒,青光眼會導致視神經受損,而目前的醫療技術是無法讓它復活再生,因此一但它萎縮壞死後,造成的視力模糊、視野缺損等狀況,是沒有辦法回復到正常。林宜鴻認為,要有充足的睡眠時間和良好的睡眠品質,也是保護眼睛很重要的一環。他建議民眾睡前一小時前就避免使用3C用品,例如手機、電腦及平板等,這些產品不只影響睡眠品質,還可能使眼睛在昏暗燈光下、長時間盯著螢幕而感到疲勞,進而影響視力。
霸凌清潔婦1/高齡嬤「洗垃圾桶」遭主管打 兒怒控血汗公司壓榨老人
新北一名70歲A女(化名),在清潔公司擔任打掃大媽,專責清潔圖書館,她打扮年輕,一頭及肩長捲髮女人味十足,卻引來同事冷嘲熱諷,但她為了工作都忍下來,未料今年2月,公司主管檢查清掃區域時竟重手打她,A女忍無可忍驗傷報警,看到高齡老母做粗活拿微薄薪水卻遭如此對待,兒子心疼之下幫母親出面討公道,直指該清潔公司專包政府單位清潔工作,卻以基本薪資雇用中高齡員工,疑似血汗公司。7旬老母天一亮就外出工作、薪水微薄還被打,兒子心疼護母,質疑外包公司專拿市府公帑卻對中高齡員工血汗壓榨。(圖/攝影黃威彬)3月中的一個午後,窗外一片燦爛豔陽但A女神情落寞,她緊握雙手回想被打當日,情緒仍顯激動。上月29號板橋圖書館館長中午請清潔人員吃春酒,同事們興高采烈清掃完負責區域去吃飯,A女洗完廁所後,公司主管李小姐過來檢查,兩人卻因「如何刷垃圾桶」意見不同,未料李女突然伸手重重打了她右前臂,A女大叫「好痛」,後來主管疑似自覺有愧,拿著藥膏追著表示要幫忙擦藥,A女覺得她行為太過份而拒絕,也缺席春酒。在上班時間被單位主管打,A女又驚又氣「手痛心也痛,我活到70歲沒人打過我」,事後每每憶起就流淚,晚上總是做惡夢睡不好,兒子勸她辭掉工作,但她捨不得交好的同事。A女指出被打前,自己就已受到言語霸凌,因為同事裡女性占大部分,形成小團體,她的髮型、穿著都被討論,連男同事舉手之勞幫她小忙,有心人看在眼裡竟傳成「緋聞、曖昧」。兒子見媽媽挨打,心裡心疼不捨,之前以為是女人間日常碎嘴竟變成動手傷人,他忍無可忍帶媽媽驗傷報警,精神科醫生也診斷出媽媽受到壓力刺激。兒子說這次情況讓他深入了解媽媽工作,發現清潔公司從2020年起就沒有給薪資明細,需要的話得向公司申請,有違常情。另外,7旬母每天凌晨4、5點起床,趕6點前上班,做的是最髒最累的清潔打掃,每月領的是最低薪資2萬7千多元,年終僅200元,同事幾乎都是中高齡人士,加上公司專門承包新北市所有圖書館,拿公家經費卻低薪聘請人力市場上弱勢族群,質疑有壓榨勞工、血汗公司之嫌。上班時間遭暴力對待,再加上之前遭同事言語霸凌,A女忍無可忍驗傷報警,要討個公道。(圖/民眾提供)根據就業網站所開出清潔員招聘條件,某家美術館開給清潔員的月薪是31200元,工作時間從早上8點到下午5點,月休6天,享端午中秋兩節、生日禮券,還有婚喪補助金;另外有幾家社區徵清潔員,均有周休二日、勞健保、員工團保、三節獎金等,月薪落在27500到29000元不等,其中一家有但書「固定或變動薪資因個人資歷或績效而異。相較之下,A女服務的公司待遇確實落在最低標準。本刊調查,該清潔公司於2013成立,老闆一人獨資,資本額原本5百萬,不到2年變成高達1千萬元,營業項目相當廣泛,卻未對外揭露公司員工人數,營業項目除了清潔相關還有花卉批發、市場研究及民意調查等。公司專門承包政府機構清潔標案,其中以新北市為大宗,今年限制招標中拿下新北市立圖書館總館、各分館暨圖書閱覽室清潔維護委託,包括板橋區貴興路的總館以及各轄區板橋、八里、淡水、新莊等共104間圖書館。對於清潔婦A女控訴遭主管打手一事,該公司表示,經向同仁求證後發現狀況與A女兒子的轉述有落差,警方已調閱監視器調查,有待檢警釐清。據她所知,A女當天情緒激動,隔天也沒來上班,公司特別給假讓她緩衝,並未以曠職處理,公司主管曾想跟A女見面了解狀況但被其子拒絕。此外,由於A女年紀較大,加上眼睛白內障開刀,公司因體恤她而作職務調整但引來同事議論,並無霸凌情形,而被控打人的主管職務已調整,改由別人管理現場清潔人員。◎尊重身體自主權,請撥打113、110。◎若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害,請打110報案再打113找社工
霸凌清潔婦2/高齡就業年終獎金2百元 盤點全台血汗公司
每年拿下新北市政府千萬標案,專門承攬轄內百家圖書館總、分館的清潔公司爆出爭議,70歲員工A女控訴遭公司主管重打,被霸凌後害怕到不敢上班,其子也質疑清潔公司拿政府公帑,卻以最低薪資聘僱中高齡就業者,疑似血汗公司。台灣的血汗公司爭議不少,去年9月專門製造高爾夫球具的屏東明揚公司被爆出血汗黑歷史,遭勞動部連續3年開罰;北捷也爆出有血汗清潔工,不但沒有特休假,且7年被剝削了2280萬的資遣費。本刊調查,遭A之指控的血汗清潔公司於2013成立,老闆一人獨資,資本額原本5百萬,不到2年變成1千萬元,公司專門承包政府機構清潔標案,今年3月標下250餘萬,去年標案拿下6千8百多萬,前年則是5千5百多萬。A女的兒子指出母親從2020年起就不曾拿到薪資明細,清潔公司疑似違法,希望主管機關介入調查。(圖/攝影黃威彬)A女表示,從保險業務退休後2019年經友人介紹去清潔公司上班,想著能活動筋骨還能賺錢交朋友,一待就是5年,但從去年開始受到同事言語霸凌奚落,但上月29日清洗完廁所後卻遭單位主管李小姐重打右前臂,事後每每憶起就流淚,晚上總是做惡夢睡不好,至今心有餘悸,因害怕而不敢上班。兒子見老母被打心疼不捨,除了帶她驗傷報警,並指控該公司拿公家經費卻以最低薪資聘請人力市場上弱勢族群,質疑是血汗公司。台灣的血汗公司不少,不出事就沒人注意,例如去年9月,屏東科技園區內的明揚國際公司發生大火,釀成4名消防員殉職百人受傷悲劇,血汗黑歷史遭起底,屢遭員工投訴上班超時、工作環境惡劣等,勞動部調查後陸續加重開罰,2021年5萬、2022年10萬、今年15萬,且員工職災工安事件一年竟高達百件以上。據了解,明楊公司Google評論被留下多則1星負評,員工留言怒轟「公司產品是台灣之光,但是公司福利制度及工作環境卻是台灣之恥」、「本薪只有21150元,加一堆津貼才超過本薪,給你一點點錢要你做的跟狗一樣,還有監視器在監視,一點人性都沒有,搞得像在監獄一樣」。屏東明揚公司大火造成4名警消殉職百人受傷,血汗員工黑歷史被挖出,光是員工工作超時即遭勞動部連續3年開罰。(圖/本刊資料照)此外,台北捷運公司外包的清潔公司也被揭發是血汗公司。2017年清潔員李男出面指控北捷清潔外包公司5年來遭勞動局裁罰10次,且3家外包公司為同一集團,卻輪流承包清潔業務標案,且逼清潔員先簽下非自願離職書,再與另家公司簽約,清潔員7年來沒特休還遭侵吞2次資遣費、按年累計的特休假,外包商剝削清潔員高達2280萬元。對於清潔婦A女控訴遭主管打手一事,該公司表示,經向同仁求證後發現狀況與A女兒子的轉述有落差,警方已調閱監視器調查,有待檢警釐清。據她所知,A女當天情緒激動,隔天也沒來上班,公司特別給假讓她緩衝,並未以曠職處理,公司主管曾想跟A女見面了解狀況但被其子拒絕。此外,由於A女年紀較大,加上眼睛白內障開刀,公司因體恤她而作職務調整但引來同事議論,並無霸凌情形,而被控打人的主管職務已調整,改由別人管理現場清潔人員。◎尊重身體自主權,請撥打113、110。◎若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害,請打110報案再打113找社工
邱國正請辭被慰留 徐巧芯力挺「兒子大了個人行為不應上綱到父親」
針對國防部邱國正部長傳出請辭,總統府之後證實確有其事,但也加以慰留。國民黨立委徐巧芯指出,根據總統府的新聞稿,邱部長請辭原因為「家人所涉事宜為團隊帶成困擾」,也就是兒子被爆出召妓的事件。徐巧芯說,媒體昨日報導邱國正的兒子,也是我國國安局人員召妓的影片。他也有收到爆料,內容是六部清晰的影片。有些影片當中可以看到是當事人自行掌鏡,對象是幾位不同的女性,在不同的場所發生的私密交易。爆料者將這些訊息寄給各大媒體以及部分立法委員,動機相當可議。選在此時大動作爆料,是內鬥或者已遭掌握都有可能。徐巧芯說,今天受訪時就已強調,邱國正部長的兒子已是成年人,不當行為應自己負責,與父親是獨立的個體。我從未想以此事苛責或者羞辱國防部長。雖然事件確實有些難堪,但就事論事,一碼歸一碼,兒子的個人行為不應上綱到爸爸。 他表示,這次的事件若說有責任,除了當事人以外,該負責任的是國安局,包含對於國安人員的訓練以及情報掌握都不足。例如在影片當中可以聽到,這名國安局人員曾對應召女些許透露自己的職務,這是萬萬不可的。此外,他的自拍影片流出,是否手機遭到駭客入侵或被掌握?有沒有更多其他的國家機密資料外流?這些都需要進一步調查。徐巧芯認為,比起此事,更嚴重的是適逢520政權交替前夕,國防部長請辭,對於國家的影響更劇烈。尤其最近兩岸關係不睦,就連邱部長自己都曾坦承擔心得睡不好,沒有了主心骨,對我國國防來說是一大重創。他也因此強調,支持邱國正部長繼續堅守崗位。家家有本難唸的經,部長是否盡忠職守的替國家付出,才是國人最重視的事。
年薪90萬以下好迷茫!27歲頂大電資女「北漂3年」嘆:人生好難
從校園踏入職場的社會新鮮人總是會比較茫然和焦慮,尤其身邊親友若都是人生勝利組,壓力更是倍增。一名頂大碩士畢業的女網友就感嘆,家裡有3個哥哥、1個姊姊,她在家中排行老么,從小不僅成績最差,畢業後薪資跟生活也是最差的,如今自己已經27歲,但年薪仍然不到90萬,因此感到焦慮迷茫。有女網友近日於Dcard發文感嘆「27歲年薪不到90萬,焦慮迷茫」,她表示「3個哥哥都是醫生,台大醫學畢業,1個姊姊台大純血電資碩畢」,而自己跟其他兄長相比,小時候就不太會念書,「渾渾噩噩念個非四大四中的國立大學,大一大二被當得走投無路,畢業後才發現工作不好找,花1年時間勉強考上頂大電資碩,後續碩班壓力也非常大,沒有走得多順遂,直到畢業之後進科技業的心路歷程也是很坎坷,自認為抗壓力也許沒有家人這麼強。」原PO也表示,她大哥年紀40初,已結婚生子,也有自己的診所,更買車、擁有2間房產;二哥、三哥也結婚生子,分別大我七歲跟五歲,也各自結婚買房;姊姊大她3歲,第一份工作在外商,薪資比她現在多很多,天賦很好,工作上的專業得心應手,而且也已經結婚買房。反觀她如今已27歲,到職工作將近3年,北漂租屋、省吃儉用,但1年的存款不超過60萬,每天工作壓力大到很焦慮,好幾次差點撐不住想離職,存不了多少錢,買房也遙遙無期,「最近壓力大到常常失眠睡不好,為什麼家人的人生可以駕馭這麼好,而我好像永遠追不到他們的車尾燈」,直呼「人生好難。」貼文曝光也引發網友留言鼓勵,「承認自己只是個平庸的人需要很大的勇氣」、「選對了科系跟產業,27歲年薪這樣真的贏很多人了」、「每個人追尋的生活不一樣,別把家人的成功當成壓力」、「你唯一的缺點就是一直比較,要比永遠比不完」、「好好做個小老么享福囉,沒飯吃有家裡,姊哥撐著很爽呢,也不用擔心養父母,除了廢之外,好處多多,有很多家庭兄弟姊妹不是智能有殘缺,就是拖油瓶借錢」、「27歲年收近90也贏過很多人了其實,我兩個哥哥年收都破百,我也是領著36k的薪水活得好好的,每個人追尋的生活不一樣,應該是要想辦法鼓勵自己,努力獲得想要的生活品質,而不是把家人的成功當成壓力,加油!」
眾人瘋買00940!486先生搖頭嘆「真的知道在買什麼嗎?」 點出另檔ETF更有潛力
近期「00940」成為最多人關心的股市話題,無論新手或是老手都搶著購買,但ETF到底是甚麼,其實許多人並不是很了解,知名網紅486先生(本名陳延昶)就在個人臉書發文,反問「你買的ETF是什麼你知道嗎?」提醒大家,切勿盲目追求,要規劃好資產配置的了解每分錢的投資目的,選擇適合股票標的,有了資產配置的觀念才叫做投資理財。陳延昶提到,最近多檔ETF上市,很多網友問到底能不能買?其實沒有一檔不能買,而是知道為何而買嗎? 舉例來說:「月月配的幾檔,就是標榜高殖利率來提高你的現金流而不是賺價差。所以投資者看到剛上市就小跌的00930應該要開心。」但許多人根本連買的是目的、為何買都不清楚,甚至貸款來買,這種想要賺價差和套利的人,才會在看到小跌的時候就吃不下、睡不好。陳延昶表示,這些會因為一點小波動就苦惱半天甚至加入自救會得人就是所謂的「跟風購買」。正確的投資方式是要運用閒置資金且不能單壓,那些抵押房產借款申購的人,他也搖頭感嘆:「這些人真的知道在兩萬點時一窩蜂重壓投入的套利風險在哪嗎?」陳延昶提到,除了這種配息的ETF,其實比較有興趣反而是另一檔最近已上市但完全不配息的00941。因為0041簡單來說就是現在最夯半導體的上游產業。大部分人知道台積電是晶圓代工、知道輝達是製作設計圖,但實際上的半導體產業最需要的就是要有這些上游的設備和材料供應商,那這檔ETF不是更有趣嗎。 陳延昶提醒,投資之前要先知道買的是什麼?有符合資產配置的需求嗎?每筆投資都要劃分清楚是要長期、短期,而不是雞蛋放在同個籃子裡,每分錢都是辛苦賺來的,所以選擇適合自己的股票標的或建立資產配置的觀念這才叫做投資理財。
「老闆叫我開直播」登場 吳崢連喊20次:壓力好大
民進黨直播節目「老闆叫我開直播」20日晚間8點首播,由民進黨發言人吳崢邀請民進黨立法院黨團幹事長吳思瑤上節目,吸引超過2600人上線觀看。吳崢坦言,是受黨主席賴清德要求開直播,20日下午開中常會時,也在做為直播室的民進黨中央黨部大會議室中被賴清德罵,在直播過程中狂喊超過20次「壓力好大」。吳崢與吳思瑤也在節目中宣布,民進黨將舉辦入黨簽名會活動,以及黨員進修獎助學金,歡迎觀眾報名。吳崢在直播一開始就向網友表示,開節目是賴清德親自交代的任務,因此本集節目只許成功不許失敗,吳思瑤更稱,擔任節目首集來賓,昨晚緊張到睡不好。兩人也帶觀眾開箱直播的地點,就是民進黨平時開中常會的會議室。吳思瑤爆料,吳崢於今日中常會上,特別被賴清德點名不要滑手機。兩人也聊到立法院衛環委員會的攻防議題。吳崢說,看到電視上陳玉珍粗暴對待吳思瑤的畫面,國民黨行徑真的很誇張,令人不舒服。吳思瑤則還原現場說到,民進黨的主張非常清楚,絕對支持開專案會議、嚴格檢視體制問題,但會議中能好好進行檢討的前提是主席必須超然公正,不能是當事者,不能被告辯法官。她當時按照議事規則提出權宜問題,卻被國民黨鴨霸沒收,陳玉珍當天第一時間還拉錯人,先跑去抱王鴻薇,這個插曲更是王鴻薇親口向吳思瑤說的。節目進行到一半,直播同時觀看人數已突破2000人,吳崢與吳思瑤準備現場call out並傳訊息給賴清德,報告好成績。賴清德也來到直播留言區留言「聽說有人一直在直播cue我」。兩人也於節目上即時回應線上網友提問。網友提問與賴清德的私下互動,吳崢表示「壓力非常大」,因為賴清德時常叮嚀他,擔任黨的發言人,要把重大議題說清楚,每天都要出來回應,如果反應不佳更要想想是不是哪裡要精進。吳思瑤也說,接到賴清德電話都會深呼吸一口氣,賴清德是工作魔人,電話打來一定是聊工作。吳崢也首度透露,民進黨正在籌備入黨簽名會活動,形式就如同見面會一樣,歡迎網友提出想要哪一位黨公職擔任入黨的推薦人。吳思瑤也補充說,民進黨今天推出的「美德青年育才計畫獎助規定」提供年輕黨員進修的獎助學金,非常令人感動,馬上就鼓勵辦公室同仁申請。
江西男入住旅館…半夜被癢醒「一看滿床黑蟲」 負責人回應了
太可怕了!中國江西有一名男子,日前入住一間旅館,睡到半夜突然感覺全身發癢,打開燈一看,赫然發現滿屋子都是黑蟲,氣得他PO上網爆料,引發討論話題。男子16日發布影片,他入住景德鎮市浮梁縣洪源鎮的簡藝賓館,睡到一半感覺全身癢,開燈看到滿屋滿床的黑蟲,包括白色床單、枕頭,不斷地在蠕動,另外天花板和牆壁也都是。事隔2天,男子接受《瀟湘晨報》訪問,表明事情還沒有結束,「這次事情給我帶來了很大影響,我現在睡覺都睡不好,會繼續維權」。到處都是黑蟲。(圖/翻攝自微博)旅館一名負責人透露,當時給出的解決方案是,退掉費用再免費換一間房間,但男子剛開始不同意,要求去醫院檢查,她同意帶男子去醫院檢查,怎料對方又不願意去,反要求賠錢,「我在外面又不說謊的,派出所都有記錄的」。至於為什麼會有黑蟲?負責人解釋,旅館之前從沒有這種情況,猜測可能是沒關窗戶,蟲子才會飛進來,「晚上天氣潮濕,快下雨了,飛蟲到處找有光源的地方」。消息曝光後,許多網友嚇傻,不過也有人表示是正常現象:「夏天開空調都會有這種問題」、「說明這裡環境不錯」、「因為氣候問題很正常」、「很正常啊!我們老家都這樣」。
剴剴之死/出面挺兒福聯盟!她心痛曝「創傷很深」 社工們忍不住在辦公室哭
台北市保母虐死男童案持續延燒,涉案的陳姓女社工也因偽造文書及過失致死罪遭雙手上銬移送。對此,讓同樣身為社工的同仁在網上發聲,她相信陳女並無惡意包庇保母、兒福聯盟更不會放棄自己的夥伴,甚至透露事發後社工們集體在辦公室落淚。原PO在Dcard發文,聲稱自己是兒福聯盟的社工,而他在成為社工之前也是兒盟收養組的實習生;之所以選擇在兒盟工作,是因為為期2個月的實習中讓她有所收穫,且整體工作氛圍也讓她相當滿意。她補充,工作時看著大家為了手上的個案忙碌,連休息的時間都願意犧牲拿來討論個案的事情,「除了忙著個案工作與各種方案活動外,也很重視向政府倡議、希望讓制度變得更好」。在原PO眼中,兒盟是個尊重夥伴的地方,主管和監督不僅會審視工作量是否合理、隨時注意社工的身心狀況,就連工作上遇到問題也都有主管罩著,讓她很是安心,「在整體職場條件不佳的社工領域中,我自認已經得到相對合理的待遇」。原PO說自己在實習過程中對收養工作有很深刻的認識,知道兒盟是以收出養服務起家,並且在台灣收出養制度的建立與改革上不遺餘力,或許現在一切不盡完美,還有很多要改進的地方。但是她心痛表示,「兒盟30年的努力,就因為一個錯誤被全盤否定,那些撻伐的人有多少在這次事件之前真正關心過收養議題?而收養制度是一個非營利組織的責任,還是國家與社會大眾共同的責任?」她指出,整件案情兒盟與當事社工當然有檢討空間,但看著不斷努力的人們承受不符合比例的罵名,讓原PO這幾天吃不下也睡不好,甚至透露「社工們創傷很深,忍不住集體在辦公室落淚,但還是為了個案努力撐在崗位上」。最後她直言,身為社工一分子的她,「沒有想要幫誰開脫,但在真相不明之前,一切都有待司法判決。」而她也願意相信當事社工夥伴不是惡意包庇,也相信兒盟不會輕易放棄自己的夥伴。