為何學校不教「繳稅、貸款、投資等?」 全場嘆:只會教怎麼當奴隸
「萬般皆下品,惟有讀書高」的觀念在現代已不適用,像是職場人際關係、投資觀念、法規等等,以及生活中實用的知識及技能,學校幾乎都不會教,往往都是出社會後才會接觸到。對此,有網友也困惑問,為什麼學校都不會教大家繳稅、貸款、銀行信用卡、辦婚禮等實用的知識,也好奇大家都是怎麼學的呢?靠家人或長輩,還是自己上網學習?有網友1日在Dcard上,以「為什麼學校不會教這些」為題發文疑問,像繳稅、健保、貸款、銀行信用卡、房地產、養車、怎麼辦婚禮等等,學校為什麼都不教?「這些大家是怎麼學會的?家人教你?還是自己上網學?」原PO也感嘆,他身邊有很多同學都是靠父母才學會這些事情,但自己的爸媽都不會教,同時他也覺得出社會後好多生活中的事情都要學,所以才會求助網友。貼文曝光後隨即引發網友熱議,許多人認同學校應該要教課業以外的實用知識和能力,也有很多人承認自己都靠網路習得,「其實我覺得要教這個~反而有些死板課程可以刪掉」、「現在還可以上網學,以前更慘只能問親戚」、「通通google的人路過」、「我也很認真思考過這個問題欸,學校應該要上更實用的東西啊,想當初連衛生棉要買符合我流量的size,都是高中才自己突然發現的」、「如何察覺自己的心理也很需要教!」「也應該要教勞基法,大家打工、出社會都用得到,我也是從第一次打工才慢慢自己摸索。」也有人點出原因,「因為很多規則都在一直改變,學校教的通常比較死板,那些都是政府或是企業賺錢的方式,學校是不會教你如何賺錢的,只會教你如何奴一點成為好員工」、「因為學這些你會太聰明,現在的教育體制是工業革命用來訓練員工的那一套演變的,訓練員工當然只會教工作技能,才不會教他理財和保險,最好是他不知道通膨,不知道投資,讓他成為消費主義的奴隸,最好是他永遠只會工作」、「你是不是誤會了,學校是教你怎麼當一個奴隸的地方。」還有網友認為,凡事都要靠自己努力,「自己學啊,出社會很多事情都是自己要學的吧,要學會獨立啦,家人哪有什麼事都做好好的給你」、「出社會要會的事情很多,甚至每個人都不一樣,不可能再像中等教育的老師一樣手把手教你,你應該學習如何找答案」、「我也全部都出社會之後,自己查資料或是問同事的」、「我發現上大學有些人居然不知道零存整付、整存整付、定存、活存之類的,雖然這個學校也沒有教。還有投資之類的,我都是自己買書來看努力鑽研。」
獨/「靠北書記官」驚傳停更! 轉進「台灣書記官工會」
臉書「靠北書記官」驚傳停止更新!2024年5月2日晚間小編發布公告,強調開粉專的目的,是為了言論自由到來的那一天,但這一天並沒有到來。書記官的言論自由,仍然仰賴部分開明的書記官主管、寬容的法官檢察官,而不是來自民主自由的理所當然,而非來自法律的保障。開設匿名粉專,是威權體制下不得不的下下策。因此邀請書記官們加入「台灣書記官工作權益促進會(簡稱「台灣書記官工會」),做為 「靠北書記官」的終結。「靠北書記官」小編透露,未來復出的條件是:當司法院、法務部持續漠視「書記官工會」,讓小編覺得,非得重新祭出匿名投稿,否則法官檢察官根本不會把書記官當一回事時,粉專就會被迫繼續接受匿名投稿與刊登。「靠北書記官」呼籲書記官團結起來,以組織團體的力量,共同對抗不公不義的體制、欺壓霸凌的主管、不法對待的法官檢察官,一起走出匿名文化的層次。「靠北書記官」希望書記官們加入「台灣書記官工會」,用團體的力量,面對司法院、面對法務部、面對各院檢、面對法官檢察官、面對官長科長股長、面對整個司法及訴訟制度。書記官是整個院檢人數最多的一群,是法官檢察官以外,最有機會做出改變的一群,小編陳建曄邀請大家一起加入,一起爭取更好的工作環境。「台灣書記官工會」入會資格如下:1.現任或曾任書記官得申請入會成為本會一般會員。2.經考試院司法人員考試法院書記官類科及格、尚未銓敘合格者,準用前兩款之規定。3.凡認同本會宗旨並,對司法行政之正當程序、或司法行政人員之人事行政法令有興趣之自然人,由會員2人以上推薦,經理事會審查通過,得為特別會員。
開發金控深耕地方創生 榮獲遠見ESG雙楷模獎
中華開發金控(以下稱「開發金控」)推動地方創生永續發展,以「企業的地方創生行腳 – 開發金控志工假期」」、「打造社區互助共生系統 – 守護伯拉罕的幸福微光」兩大方案,勇奪2024遠見ESG企業永續獎-教育推廣組及樂齡友善組雙楷模獎殊榮,實踐企業社會責任再獲肯定。開發金控自2021年起推動「共融力(InclusiveVision)」計畫,致力運用集團志工的力量結合金融業核心競爭力,連結利害關係人資源,共同促進台灣地方創生的發展。本屆遠見ESG企業永續獎共有319件報名,傑出方案類共有80件入圍,開發金控從中脫穎而出,一次獲得兩大獎項,顯見開發金控以地方創生作為ESG社會面的推動主軸,成功發揮社會影響力,獲得評審一致好評。「地方創生志工假期」創業界之先,與長期合作的地方創生團隊合作,依據在地需求,設計志工服務與文化體驗行程。除了帶領集團同仁深入地方,提供第一線志工服務,協助地方創生團隊推展弱勢教育、長輩照顧、環境共生等支持系統,也透過帶入人流,增加地方創生團隊與在地產業的收入。自開辦至今,開發金控已舉辦40場「地方創生志工假期」,吸引全台超過1,000名同仁參與,陪伴弱勢孩童近150人次、幫助弱勢長輩超過100人。這項超過一年的全台地方創生支持行動,也是一場大型體驗式地方創生推廣教育,大幅提升集團員工對地方創生的理解、認同、與支持。為解決鄉鎮高齡化問題,開發金控長期支持伯拉罕共生照顧勞動合作社,在台中和平區部落建立世代互助共好的場域。除了推動「友雞生活計畫」支持長者經濟自立、協助開展「All-in-One」多元照顧模式,更透過源源不絕的志工力量,建立多元空間載體,創造世代互動交流的場域,增加孩子對社區的認同,也為日後留鄉、返鄉播下種子。開發金控對和平區部落的長期投入建設,榮獲樂齡友善組-楷模獎肯定。評審認為,開發金控以創新方式支持長者經濟自立、強化社區建設,提升生活品質,以因應超高齡社會帶來的挑戰,展現企業社會責任的能量。展望未來,開發金控將持續推動地方創生,開展地方創生人才培力計畫並建立地方創生生態系,集結更多力量,實現台灣城鄉的永續發展,創建共好共融社會。
專為女性而生的法國天然nidéco療癒來台上市!其中這個暖宮舒緩油 實在太貼心了!
由專業護膚品實驗室、先進生產設備團隊研究,再加上全民的想法一起打造的保養品牌來了!在市面上找不到的保養品項,nidéco都有可能幫你研發推出!專為女性而生的保養品,由P+純淨佳代理的法國天然品牌nidéco,以女性在日常生活中可能因壓力或荷爾蒙變化等狀況而造成的暗沉、痘痘、或特殊護理等出發而研發你最需要的品項,而這些往往是主流保養品牌經常忽略的問題困擾,法國天然nidéco成立專業護膚實驗室與先進研發生產設備團隊的,並透過集體智慧、獨特的配方和製程,研發出真正能夠改善肌膚狀況的優質產品!在nidéco,任何消費者都可以提出你的想法,說說你想做什麼保養品,當你的意見想法被採納,就會開始進行投票,社群票選,如果你的創意產品獲得兩千人以上的認同投票, nidéco就會透過專業護膚實驗室把它變成真正的保養品,你還可以因此獲得1500歐元的獎金,這樣的方式能讓許多對保養有想法的人提出更好、更獨特的idea!nidéco的產品開發過程與其他品牌不同,不僅僅跟隨市場趨勢,且聆聽消費者的真實需求,通過線上投票、實測、問卷調查等嚴謹過程來開發產品。將集體智慧和獨特配方結合後,創造出真正能夠解決女性肌膚問題的產品!也是市面上目前最與眾不同的品牌!明星商品搶先看!1.NOT MY PROBLEM 不再皺眉暖宮舒緩油 「NOT MY PROBLEM 不再皺眉暖宮舒緩油」真是經期的好幫手,小名呼呼油,經痛那幾天透過它按摩,幫助減少焦慮緊繃,也能舒緩放鬆不適。原來當初推出這一瓶就是由創意發想自網友EMMA發起,她本身患有子宮內膜異位症,經期時疼痛讓她深受其苦,因此她想要一種可以幫助緩解疼痛的保養美妝品,於是NOT MY PROBLEM 不再皺眉暖宮舒緩油應運而生,這是一款百分百安全綠色植萃成份的優質好油,絕對是女性必備的貼心呼呼油!nidéco NOT MY PROBLEM 不再皺眉暖宮舒緩油15ml/1180元 #呼呼油。(圖/品牌提供)2.SOUTH BEAUTY 南境之美私密護理保濕凝露Laura針對很多女生都會有的私密議題提出創作,她希望為自己和所有女性開發一款專門針對私密處的全效修護產品! nidéco與Laura共同研發出具舒緩和保護私密處的優質護理產品 South Beauty南境之美 私密護理保濕凝露,專為女性私密處提供清潔保濕、舒緩平衡、深度滑嫩保養的潔淨護理!添加純天然植萃配方、天然益生元,溫和清潔不傷肌膚不搔癢,打造專屬於你的「南境之美」! 私密處守護者 。nidéco SOUTH BEAUTY 南境之美私密護理保濕凝露30ml /980元。(圖/品牌提供)3.ITS PARTY 妮波派對美胸霜你是不是也會在某些時候感覺到乳房好漲痛... 月經前痛、超敏感、皮膚 鬆垮、哺乳期等種種困擾…,網友Dina的願望是擁有一套具有極緻舒適質地的「胸部舒緩療法」。nidéco 針對 Dina 的問題研發出「TITS PARTY 霓波派 對美胸霜」,能夠舒緩放鬆、緊實肌膚,同時緩解和修護敏感乳頭的疼痛和不適 感,也可以放於冰箱備用,加強鎮定!暱稱 #美胸舒緩霜, 取適量乳霜由胸部底往頸部以手掌由下到上大範圍輕柔按摩,再用指腹從胸部下方到 下巴開始進行小圈圈加強按摩,也可塗抹較厚一層作為乳膜使用,無須沖洗,讓其充分滲透, 達到最大的舒緩保養成果。nidéco ITS PARTY 妮波派對美胸霜 100ml/980元。
地震+雨季「高山成危險區域」!高海拔醫學權威:至少「這月份」才上山 氣象署認證了
花蓮403強震後餘震不斷,昨(4月30日)17:35又發生芮氏規模4.4地震,震央位於花蓮縣萬榮鄉。對此,高海拔醫學研究領域東北亞排名第1的王士豪醫師直言,最不想看見的情況,就是震央在中央山脈的地震,但終究還是發生了。他也示警,最近剛好地震多又碰到雨季,導致台灣高山地區根本就是危險區域,因此他本人在今年至少會等到10月雨季結束後,才有可能去爬高山。王士豪昨晚在臉書粉專《Work now @王士豪醫師》發文提醒,台灣最近的地殼環境非常的不穩定,「是我的話今年就不會去登玉山在內的台灣高山。」原因是,一來,台灣許多高山,比如說玉山主峰,存在著很多的落石崩塌地形,經歷這麼多次,密集、規模不一的地震,以及大量降雨之後,碎石坡面變得非常的不穩定,即便是下完雨放晴後,搞不好隨時下一秒就有巨大的崩塌,這實在是難以預測。二來,台灣幾乎所有高山的聯外道路,在多次地震之後都已經有過程度不一、次數不一的崩塌,可以說是柔腸寸斷,即便是搶通,也是非常的不穩定,實在不適合進入。王士豪也示警,台灣高山地區現在可以說是台灣境內的「危邦」——危險區域,也因為如此「我自己本人今年,或是至少在10月雨季結束之前,會盡量不要去爬高山。」同時王士豪也貼出截圖表示,台灣3大高山型國家公園:玉山國家公園、雪霸國家公園、太魯閣國家公園,於4月23日不約而同地在臉書粉專上發文呼籲:「因應地震與豪雨來襲,請大家提高警覺、暫緩登山活動。」對此他非常認同,也給予高度肯定。王士豪更在文末強調,登高山與否,真的沒有那麼重要,「辨別風險、危邦不入,把自己的小命顧好,才是最重要的。」對此,中央氣象署地震測報中心主任吳健富也補充說明,外界可能誤會震央在中央山脈,不過即便震央不是在中央山脈,4月3日花蓮發生規模7.2地震後仍發生多起較大餘震,山區道路或土石都受到擾動,再加上近期的鋒面和雨量影響,山區處於不穩定狀況,容易有落石坍方,因此只要是比較高的山區都要注意安全。另根據921大地震的經驗,3個月內恐還是會出現餘震,因此他建議7月前不要前往山區,即便10月後餘震較小,前往山區還是要評估山區的穩定度和天候個別狀況。
坦言「無法執行」 衛福部:保障點值 年底就得漲健保費
近11年總額、平均點值狀況立法院衛環委員會今審查國民黨立委提出《健保法》修正草案,對於藍委所提補點值「1點0.95元」與「1點1元」兩版本,衛福部坦言「無法執行」,估算將新增705億、1155億支出,若由政府編列預算,將排擠其他部門支出,若由健保財源支應,今年底健保費率就須提高至6%以上,超過《健保法》所定費率上限,影響甚鉅。薛瑞元:非一個條文能完全處理國民黨團、立委王育敏、立委蘇清泉提出《健保法》修正案,黨團、王育敏版本為保障點值1點0.95元,蘇清泉版本則是保障1點1元。衛福部長薛瑞元直言,這不是修正一個條文就能夠完全處理,後果將引起《健保法》各條文間的衝突,須從長計議。衛福部書面報告指出,立委提案內容未具體指明資金來源,違反《財政紀律法》,且保障點值與現行總額制度牴觸,無法執行。若由政府額外編列預算支應,保障每點0.95元或1點1元,將分別增加約705億、1155億元支出,且未來每年編列,費用也會隨總額增加而成長,排擠教育、文化、經濟、國防、交通等預算。衛福部進一步強調,若不編列額外預算,由健保財源支應,安全準備將在明年一次用罄,5.17%的費率將不足支應,今年底就須調漲健保費率,且會超過《健保法》所定的6%費率上限。形同按量計酬 涉制度重大改變衛福部認為,點值保障尚未取得共識,將引起社會反彈,建議審慎評估,應維持現行條文。主計總處也指出,修《健保法》保障點值,形同將總額制改為按服務量計酬,涉及制度重大改變,宜有完整配套,以免造成醫療資源浪費。台灣醫務管理學會理事長洪子仁認為,世衛組織(WHO)已呼籲政府增加對健康的投資,世衛大會(WHA)5月27日舉行,對於爭取加入WHO的台灣來說,更應將人民生命健康價值擺在首位,若要實現準總統賴清德「健康台灣」理想,就應藉由總額制度的改革,提高醫療機構的韌性。衛福部不應只是回應「無法執行」,而應提出可行方案,送請立法院討論。公衛學者分析 應調整支付點數台大公衛學院院長鄭守夏分析,總額上限制對保險人是好事,利於管控費用,但對醫療服務提供者不利。醫界為了競爭,通常不會拒絕上門的病人,醫療服務過多,點值就下降。若維持論量計酬,又要保障點值,超出的預算由政府補足,在醫界競爭之下,會導致醫療服務過度利用,健保得花更多錢。簡單來說,沒有總額限制,會造成醫療服務快速成長,「我們付得起嗎?這是很務實的問題」。「錢永遠不夠,全世界都一樣,重點是錢要花在哪裡」?鄭守夏直言,醫界沒有願景,只提健保要加錢,但未想到什麼才是對台灣好。他認同政府花太少錢會造成醫院經營困難,醫界被過度壓抑,還得靠「美停事業(美食街、停車場)」提高收入,只是多給錢,要怎麼花最好?答案應是調整支付點數。鄭守夏說,一些緊急、複雜、醫院不願意收治、擔心救不活而挨告的病人,往往都會被推往台大、榮總等醫院。對於這些疾病類別,支付點數應優先提高,不僅對醫師公平,重症病人也免淪人球,政府投資健康,應不是保障所有的點值,而應把錢花在難治的、攸關生命的支付項目。
百人包圍交部怒吼!大型重機爭取上國道「道路解嚴」 交通部:2前提再研議開放
路權團體1日號召近百人集結交通部怒吼「道路解嚴」,爭取大型重機行駛國道、廢除內車道禁行機車條款、駕訓制度改革,包括台灣機車路權促進會理事羅宜表示,若交通部仍無具體回應,520新政府上任前後,還會再發起其他陳抗行動,對此,交通部提出3點回應,表示會再研議開放行駛國道。網紅「通勤者之歌」發起「五月零壹交通起義」,約40輛汽車、近百人集結交通部抗議,爭取大型重機行駛高速公路、廢除內側車道禁行機車條款、駕訓制度改革,怒吼「道路解嚴」。根據台灣機車路權促進會理事羅宜指出,陳抗的第一項訴求,就是希望政府盡快開放大型重機上國道,民進黨即將三連任,在520就職前夕,他們要告訴新任交通部長,有一群車友依然很關心大型重機上國道這議題。至於第二項訴求就是爭取白牌機車路權,希望各地政府和中央政府調整法規,開放內側車道行駛機車,鬆綁道安條例99條,不要機車強制兩段式左轉,提升機車路權,讓機車行駛方式更安全,只要搭配好相應交通工程和教育,這些訴求不但是長期向交通部爭取且都是合理的。由於立法院近日初審通過5項交通微罪不檢舉,但內側車道禁行機車條款未納入,羅宜指出,經立院討論後,縮減為5項不檢舉、不記點,代表外側車道空間會充滿許多違規停車,政府要開放外側車道空間讓不同車輛停放的話,相對應配套就不應該讓機車被擠在外側車道,北市或全台仍有很多路段內側依舊禁行機車。他並表示,交通部一直以來未積極對外說明,大型重機事故率非常低,甚至遠低於小客車,政府卻用奇怪的檢核方法宣稱大型重機沒有達到標準,一般民眾都不知道大型重機肇事率遠低於自小客車,政府應該有義務公布數據,交通部不去談肇事率,而是用奇怪數字引導台灣社會敵視重機,造成民間對立。除此之外,在路權團體爭取下,行駛台74線「草湖至霧峰路段」、台76線「八卦山隧道路段」已研擬開放大型重機行駛,重機團體爭取6月試辦外,也持續爭取大型重機上國道。針對路權團體爭取廢止禁行機車訴求,交通部表示,經函詢各直轄市政府交通局,考量路口道路幾何及車流特性之差異性,仍應給予地方政府道路主管機關因地制宜評估規劃機車行駛車道及兩段式左轉管制措施,不宜全面廢除禁行機車及機慢車兩段式左轉規定,維護道路整體安全的同時,也能符合道路使用需求。不過交通部指出,另依「道路交通安全規則」第99條第1項規,機車行駛之車道,首應依標誌或標線之規定行駛,在無標誌或標線者,方依通則性規定行駛,而有關機車是否兩段式左轉,係為機車行駛車道之安全配套。目前地方政府已有多個案例以標誌標線管理機車行駛內側車道及直接左轉。交通部強調,交通部已於112年5月4日檢送「改善機車交通環境之原則及作法」予各縣市政府,供各地方道路交通主管機關因地制宜檢討車道使用之規劃,如在公車及其他大型車尖峰小時流量大,例如大於每小時170輛,或考慮機車流量、外側車道寬度、路邊停車干擾等因素,可因地制宜檢討第3車道開放機車行駛;如開放,則需同時考量機車在路口之左轉方式,以及上、下游路口車道管制的一致性。另外對於大型重機上國道議題,交通部表示,高公局曾於106年及109年委託中華民國運輸學會辦理2次大型重機行駛快速公路觀察檢核作業,經檢核安全、秩序及行為3類指標,大型重型機車於秩序指標及行為指標有惡化現象,尤其於「行車安全距離」與「行車安全間隔」之意識仍有不足。交通部指出,為了解社會大眾多數意見及態度,高公局也在102年至112年辦理10次民意調查,不贊成開放比例約為6成。今(113)年高公局除辦理民意調查外,將再啟動辦理大型重機行為檢核作業,鑒於現階段社會各界對於開放大型重機行駛高速公路尚無共識,爰有賴大型重機騎士逐步改變民眾對自身駕駛行為觀感,強化各界對大型重機騎士禮讓及守法印象,改變各界對該政策認同,營造適宜推動開放條件。
千黛亞三角戀衝出生涯紀錄 《挑戰者》美國上映票房奪冠
千黛亞主演新片《挑戰者》上週在美國上映後拿下票房冠軍,美國首周開片票房破1,500萬美金(約4.89億新台幣),創下導演盧卡格達戈尼諾在美國生涯最佳開片紀錄,也創下千黛亞在真人、原創、非IP類型電影的最佳開片紀錄。千黛亞主演《挑戰者》在美國上映首周開片票房破1500萬美金。(圖/華納兄弟提供)千黛亞在片中飾演自信滿滿的網球奇才塔希,周旋在一對死黨之間,上演三角戀。片中不僅三角關係「狂熱猛烈」,也以網球隱喻權力間的爭奪,性感、有趣、尖銳又浪漫的故事,是導演盧卡格達戈尼諾專為大銀幕設計的電影。導演盧卡格達戈尼諾執導《挑戰者》創下他在美國生涯最佳開片紀錄。(圖/華納兄弟提供)千黛亞表示,「塔希的初戀可說是網球,網球賦予她力量和權力,使她成為自己的樣子,我能感同身受這一點。因為我也是經由我的工作找到許多自我認同。塔希竭盡全力去控制一切,也要控制自己的感情,我想許多女性都能在塔希身上看到自己的影子。」導演盧卡格達戈尼諾表示,「我對於這整個故事的想像就是,要盡可能具有娛樂性,我指的是一種藝術性,是一種純粹的感覺。我想要觀眾光是看到大銀幕上的影像,就能感到很愉悅,對我來說這就是最崇高且最純粹的電影形式了。」《挑戰者》將於5月1日上映。
海龍蛙兵「壹柒柒」露臉加入直播平台 學姊內內現身不排除「合作」
退役海龍蛙兵「壹柒柒」今(29日)和前輔導長內內一同出席直播平台記者會。兩棲海龍蛙兵士官壹柒柒先前因涉自拍性愛片上網販售遭陸軍汰除,今他正式宣布加入直播平台,明天就將提槍上陣首次直播,他說:「我本來就喜歡運動,不會特別為身材做準備,也不會把它看成工作。」提到遭陸軍除役,壹柒柒說:「依規定來說我是能夠理解,軍中跟部分民眾會覺得這是不堪入目,我能理解他們的想法,我認同的事情別人不認同也不能怎麼樣,當初想說不會這麼嚴重,沒想到事情發生這麼快被撤職。」更表示自己不想把事情複雜化,當軍中長官發現自己也就承認了。壹柒柒之前在社群媒體上累積超過17萬粉絲,他透露自己在國軍月收入約6萬多,遭除役後1個月多,SWAG就來與他接觸洽談,「之前就有聽說這個直播平台,事情出來退伍之後,就被他們有跟我私訊,洽談之後才決定合作」。對於未來直播尺度,他透露底線就是不露臉,還搞笑說:「要露的話等整形。」壹柒柒大方表示先前網路上已有他的露臉照片流出,直言:「不露臉是想留個好形象。」也透露目前直播時間不確定,對於收入方面也不太清楚,但平台方面表示,平台內有不少直播主月入破百萬。對於未來直播尺度,壹柒柒透露底線就是不露臉。(圖/趙文彬攝)今前輔導長內內以直播學姊的身份前來為壹柒柒站台,對於兩人是否有一起直播的計畫?內內說:「這是我們第一次見面,往後有沒合作要看公司安排,不排斥未來有合作。」對於近期新北市議員、中華民國海龍蛙兵退伍軍人協會理事長陳明義之論述,其一面說尊重退役蛙人的職涯選擇,卻又一面打著倫理大旗要求平台不能闡述創作者曾經的功績一事,內內則說:「部隊長官人都很好,我們也都退伍,不用把我們跟國防部劃上等號。」
古天樂「1天只吃1頓飯」堅持10多年 專家認同:不應超過2餐
香港男星古天樂出道多年,外貌保養得宜,是許多人心中的不老男神。近日他出席活動,分享自己保持身材的方法,除了多運動和喝水外,每天只吃1頓飯,已堅持10多年。對此,專家也認同,表示人1天本來就不該吃超過2頓飯。古天樂的飲食方式在娛樂圈早已不是秘密,他曾多次公開表示,自己已經戒掉吃新鮮宰殺的食物,飲食清單包括炸雞、魚蛋粉、博餅,不吃牛肉,不吃新鮮宰殺的食物,而且他每天晚上只吃1頓飯,所以這頓對他來說非常重要。日前古天樂出席電影活動時,分享自己維持身材的祕訣,包括多運動、多睡覺、多喝水,飲食方面則每天只吃1頓飯、不吃米飯,這樣的習慣已經堅持10多年。古天樂每天只吃1餐,已維持10多年。(圖/翻攝自微博)古天樂的做法引起網友熱議,到底如何吃才健康?中國科學院院士、廈門大學生命科學學院教授兼博士生導師林聖彩,曾表示「1天進食不應超過2餐」,雖然某些人不吃早餐可能會感到頭暈,但並非所有都適合這種飲食模式,即使是周末,1天不吃或只吃1餐也是可以的。林聖彩解釋,大自然似乎留下了一個規律,人們需要適度的飢餓,這種飢餓狀態會引發生物反應,促使長壽因數的生成,從分子機制的角度來看,研究表明「飢餓確實能夠促進健康和長壽」。不過,也有營養師表示,長時間斷食對身體不好,還可能有膽結石的風險,呼籲在學習古天樂的飲食方式前,應先諮詢專業人士的意見。
修法保障「黑戶寶寶」 麥玉珍:擴大國籍歸化範圍
民眾黨立委麥玉珍29日針對《國籍法》修法提出建議,她指出,現行《國籍法》未規定未成年具體年齡,但《民法》成年年齡下修至18歲,導致18歲以上未滿20歲的年輕人歸化權益受侵害,尤其是在海外出生的人難以回到臺灣並取得臺灣國籍,甚至造成出現許多「黑戶寶寶」。麥玉珍主張,應將國籍法第四條與第七條,有關於歸化的申請限制涉及年齡規範,當中涉及外國人及無國籍人的部分,將原本的未成年定義擴大至20歲以下,因此,她強調,《國籍法》的修訂應更加靈活,應考慮到不同年齡和背景的人的需求,以確保每個認同台灣的人都能獲得公平的對待和保障。麥玉珍也提到,台灣有許多所謂的「黑戶寶寶」,包括移工生的孩子或新住民放棄國籍的情況,這些孩子在法律上處於一種灰色地帶,既無法歸化台灣國籍,也無法返回原籍國,處於一種無國籍的狀態,因此他們就成了「黑戶」或是「黑夫人」。麥玉珍也說,根據現行法律,許多在海外出生的年輕人,他們可能希望回到台灣,但卻面臨著種種限制,尤其在疫情期間更加明顯。她舉例,某部分的人可能無法在海外優先接種疫苗,但如果他想回到台灣又需要歸化台灣國籍,這種情況下就會失去保障。她說,為因應該情形,移民署政策有所調整,要求放棄國籍的人,在那一年之中必須同時辦理歸化台灣國籍,避免造成辦理歸化國籍過程的空窗期。
姊姊就該做更好?「長女症候群」爆共鳴 姊兼母職太累人導致長大不想生
常言道「長姊如母」、「姊代母職」,然而這些社會期望的背後,往往造成了長女一生的陰影。近日外國社群媒體熱議的「長女症候群」(Eldest Daughter Syndrome),便是指長女往往承擔了雙親更高的期待,必須「姊兼母職」承擔起照顧弟妹的責任,導致長大後生育意願低落、甚至心生排斥的現象。近日BBC主持人安妮塔芮妮(Anita Rani)在網路上分享了相關文章,在歐美引起巨大的網友迴響。長女症候群的說法,早已存在西方國家多時,它並不是一種官方正式認可的心理健康疾病,但卻廣受長女們的認同與共鳴。心理學家解釋,「長女症候群」用來形容那些情緒壓力負擔過大的長女,因為她們還小時,就承受來自雙親的期待,必須犧牲自己的意願,來照顧年幼弟妹、分擔家務、甚至幫著看護生病的家人,有時甚至宛如「第二個母親」;過度成功壓力,可能因此造成她們感到不公平,與手足產生競爭心理,對父母心生怨恨,甚至因長期壓抑而造成心理健康問題(如焦慮或憂鬱),甚至成年後對生育產生牴觸心理。BBC廣播二台的女性節目《女性時刻》(Woman's Hour)主持人安妮塔芮妮分享了一系列關於「長女症候群」的文章,在網路上引起巨大的迴響,瞬間席捲了美國社群媒體。BBC女性節目《女性時刻》主持人安妮塔芮妮分享了一系列關於「長女症候群」的文章,引起巨大迴響。(圖/達志/美聯社)一位女士寫道:「我對其中的每一個字深感共鳴。長女承擔如此繁重的工作是不公平的,如果你的兄弟姊妹是弟弟的話更是如此。」另一位看到文章的長姊也表示同意,說:「直到最近,作為一個成年人,我才學會欣賞我的生活和我自己。很難擺脫這種心態。」在美國TikTok上,大量女性也參與了這個話題,許多長女表示自己成年後選擇不生育孩子,因為她們已經撫養過兄弟姐妹,因此覺得「完成了養育孩子的任務」 ,她們紛紛寫下,「我在小時候承擔了很多,實在沒精力再去養育另一個人」、「我無法想像現在還有人要依賴我」。根據英國家長網站「Netmums」2009年的報告顯示,在10000名受訪母親中,她們對最年長孩子在學業與職職涯的期望,往往遠高於其他孩子。
如果可以聽見 最想做的事就是唱歌-聽見不一樣的聲音
由善耕365基金會推動超過十年的偏鄉音樂合唱計劃,不只深根資源不足的學校,更從幾年前就開始進入各種特殊背景單位。例如,遭受特殊際遇而進入安置的豐珠中學、需由法務部特別批准才能前往公開表演的矯正學校-誠正中學,今年又多了一個新的合唱單位 – 由聽覺損傷的人員所組成的「天聽合唱團」。由「婦聯聽覺健康基金會」所輔導的聽損人士所組成,集合了不同年齡層的聽損學員。 團員中,有一位聽損學員告訴我們說 : 「如果可以聽見,最想做的事就是唱歌 !」「聽損」又稱聽力缺損,很多人以為跟近視一樣,戴上眼鏡就好了。然而對聽損人員來說,即是配戴輔具,也不能馬上聽好聽懂,耳中所接收到是一般人難以想像的聲音。指揮老師教學時會利用大幅度的誇張手勢與嘴型,呈現音調高低。學員們從聽不見、說不清楚,到漸漸能夠配合指揮老師的動作打節拍、唱出聲來,最後甚至上台正式表演。這次「2024來聽我唱公益音樂節」的主辦單位「善耕365基金會」,特別在音樂會中播放配戴電子耳輔助的模擬聲音給現場觀眾實際感受,那依然模糊不清的聲音讓現場觀眾頗感震驚,也對這群學唱困難重重的團員們能練習唱歌並上台表演更感到欽佩。今年首次加入音樂節,由雲林縣政府贊助的三崙國小(三崙囡仔聲合唱團)(圖/善耕365基金會提供)。除了天聽合唱團, 這次於4/27在台北政大公企中心演出的音樂節集合了台灣各區域遠地而來的合唱團,包括雲林縣口湖鄉的口湖國中、三崙國小,苗栗的頭份國中、南投集集的永昌國小,以及最南從高雄大社出發的嘉誠國小。另一所位於高雄的矯正學校「明陽中學」無法前來,透過事先預錄好表演影片在現場播放,盡全力參與這場公益音樂節,獻給現場所有觀眾「不一樣的聲音」。讓音樂不分國界、也沒有任何障礙可以阻擋。由聽損人士組成「天聽合唱團」, 帶來康城賽馬、野玫瑰,獲得現場觀眾大力掌聲(圖/善耕365基金會提供)。最後,由全體兩百多位學生與「天聽合唱團」站在舞台前方圍繞觀眾一起大合唱「月亮代表我的心」,朗朗上口的旋律讓現場觀眾都跟著一起合唱,為這次音樂節唱出完美結尾。善耕365長年以來推動音樂計畫一向堅定「不挑選學生」、「不比賽」為計劃核心理念,沒有門檻的音樂教育,希望帶動的是讓孩子開心唱歌,體驗音樂的美好,進而希望他們能唱出自信,唱出對自己的感動跟自主積極的改變。感謝台聚教育基金會 贊助認養 苗栗縣頭份國中(圖/善耕365基金會提供)。感謝鈦昇科技董事長 王明慶先生 贊助認養 高雄市嘉誠國小(圖/善耕365基金會提供)。立意良善的教育計劃,資金來源除了善耕365基金會董事長姜豐年、陳怡樺長期支持外,也獲得了認同理念的企業一同支持響應。隸屬台聚集團旗下的「台聚教育基金會-吳亦圭董事長」以及「高雄鈦昇科技-王明慶董事長」對於音樂計畫給予大力支持,各自認養了自家企業在地的學校,希望取之於當地,也回饋於當地。有了更多企業的幫助,讓計劃推動更加茁壯擴大,種子學校遍布於全台灣,所受益的學生也累積達到了上千多位。善耕365音樂計畫:https://www.facebook.com/harvest365.music
僅3人有繼承權 日本72%民眾對「皇位繼承」有危機感 9成支持出現女天皇
日本皇室素來以「萬世一系」自豪,但日媒《共同社》最新民調顯示,有高達72%民眾對皇位繼承的穩定性有危機感,且有90%國民認同女天皇的存在,衝擊現有皇位繼承制度。日本皇室近年積極平民化,但外界對皇室守舊乃至迂腐的印象仍揮之不去,其中又以繼承制度最為明顯,依據日本皇室典範,只有天皇的父系男子能繼承皇位。在此規範下,有權繼承德仁天皇皇位的依序為58歲皇弟秋篠宮文仁親王、文仁17歲兒子悠仁親王,以及高齡88歲的皇叔常陸宮正仁親王。愛子公主在現行典範下無法繼承皇位。(圖/達志/美聯社)《共同社》27日發布的郵件民調顯示,有72%民眾對皇室繼承的穩定性感到「有些」危機,並有高達90%受訪者支持女天皇出現,贊成理由主要為天皇無關男女,占50%。反對女性繼承受訪者中,則以男性繼承符合日本文化的45%占大多數。更關鍵的是否支持日本政府2021年作出的「暫緩檢討繼承制度」政策,則呈現52%支持、46%反對拉鋸。現任首相岸田文雄雖在去年10月施政演說中,暗示有意檢討天皇繼承制度,但遭批評是為挽救支持率,已故前首相安倍晉三及其他保守派閥,則一直公開反對女天皇。悠仁親王。(圖/達志/美聯社)另外,有關德仁天皇與文仁親王兄弟倆,為保住愛子公主、悠仁親王的「地位」,互相較勁甚至反目的傳聞也持續不斷,《共同社》民調指出,有35%民眾認為應即刻盡速檢討繼承制度、26%認為未來審慎檢討即可,另有19%認為「應視悠仁親王情況再做檢討」。
宇宙人小玉甜蜜告白陳綺貞 麋先生聖皓吃醋「真的沒辦法」
宇宙人今(27日)在小巨蛋舉辦《α:回到未來》20週年演唱會,邀請主唱小玉的女神陳綺貞擔任嘉賓,合唱〈陪我玩〉、〈吉他手〉,小玉更像陳綺貞告白:「看到妳讓我的青春又回來了!」團員們更爆料每次開會小玉都提議要邀請陳綺貞,搞笑說:「不是不認同,不想讓他得逞而已!」後來也說很擔心陳綺貞不答應,沒想到對方全力相挺,讓他們相當驚喜。小玉也把嘉賓環節變成「自肥大會」,拿出陳綺貞的專輯請她簽名,陳綺貞也配合演唱團員們提到的每一首歌,笑說自己是「人肉點唱機」,接著又有粉色沙發出現在台上,小玉表示:「這麼難得的機會,就算全世界與我為敵,我也要跟陳老師浪漫約會。」更要阿奎與方Q「借過一下」,與陳綺貞坐上沙發升到空中,浪漫合唱〈一起去巴黎〉、〈想把你拍成一部電影〉,小玉還即興改編歌詞,讓陳綺貞笑得合不攏嘴。小玉「自肥」請陳綺貞幫忙簽名。(圖/焦正德攝)除了陳綺貞,同為金曲樂團的同門好友麋先生也力挺,麋先生聖皓表示原本要跟小玉營造CP感,「但可能要取消了,我剛剛在後台看著你對綺貞老師的笑意,真的沒辦法!」小玉則搞笑說:「由奢入儉難啦!」聖皓也表示:「這邊環境還不錯,好像滿好玩的,下次如果麋先生來小巨蛋,宇宙人的家人們可以來當麋先生的家人嗎?」兩組樂團也合唱〈如果我們還在一起〉、〈你在哪裡〉,讓觀眾大飽耳福。麋先生也是宇宙人的嘉賓。(圖/焦正德攝)在演唱阿奎創作詞曲的〈心向夏天〉時,由阿奎的老婆33繪製插畫視訊,可愛的插畫充滿夏天元素,最後更以雷射煙火在小巨蛋的天空綻放;接著唱到〈BonBonBonBon〉,觀眾區突然鼓譟跳起熱舞,小玉興起跑下台一起嗨玩,卻被熱情歌迷包圍,原來是宇宙人成團時的高中夥伴們「白河幫」,一起到小巨蛋慶生,宇宙人也力邀他們一起上台圓夢。宇宙人高中夥伴「白河幫」也到場同樂。(圖/焦正德攝)