媽咪復活術1/醫美需求爆發「消費力增1.5倍」 腹部拉皮夯!告別孕後鬆垮肚皮
揮別疫情陰霾,母親節檔期醫美需求大爆發,據診所統計,來客數成長近7成,而消費金額更是狂漲1.5倍,顯示媽媽們不僅急著變美,而且一出手都是大筆鈔票,其中,最受歡迎的手術療程是腹部拉皮,微整形則是電音波拉皮穩坐冠軍。醫師透露,許多母女一起來做腹部拉皮,甚至有60多歲媽媽在告別懷孕造成的鬆垮肚皮後,得意地每天穿短版上衣展露腰線,直呼「終於復活了」!「從農曆年後,就開始有人預約母親節檔期的手術!」元和雅整形外科醫師林莉穎說,疫情解封後,診所的來客數大約增加4成,其中也有不少來自港澳、馬來西亞、新加坡的外國客人,手術室幾乎都排滿了。新竹東大淨妍醫美診所院長陳映瑜也表示,以5月母親節檔期為例,疫情後醫美需求人數增加近7成,銷售總額更是成長1.5倍,顯示每位消費者花錢都不手軟。林莉穎透露,最受媽咪們青睞的手術療程是腹部拉皮。「懷孕的過程會改變我們的身體結構,隨著胎兒成長,身體的筋膜也逐漸被撐鬆,而筋膜沒有回彈能力,所以生產後肚皮就會變得鬆垮,嚴重程度因人而異,也跟胎兒體型大小有關,但再怎麼健身也無法恢復原本模樣。」60歲媽媽進行腹部拉皮、抽脂,終於除掉25年來的贅皮肚子,術後也開心穿上目前最流行的短版上衣。(圖/元和雅提供)「這真是所有女人心中的痛!現在隨著觀念開放,愈來愈多媽媽們接受腹部拉皮手術,讓自己的肚皮變得光滑緊實。」林莉穎分享,有一位60歲的媽媽在女兒陪同下前來諮詢,原來這位媽媽共生了3個孩子,其中一胎還是雙胞胎,在忍受25年的鬆垮肚皮後,終於鼓起勇氣來重整肚皮。另一對母女則是一起做腹部拉皮。「女兒生孩子之後,充分體會肚皮鬆垮的自卑感,於是便帶著60多歲的媽媽一起來動手術。」林莉穎說,腹部拉皮手術會將鬆弛的筋膜再度縫緊,同時修去多餘的皮,再視情況搭配抽脂手術,好讓腹部變得緊實。「術後最重要的是照顧好筋膜的傷口,所以建議半年內不要進行太激烈的運動,以免腹部用力造成筋膜的縫合線斷裂,曾有客人爬山導致縫線鬆掉,結果腹部就變得沒那麼緊實。」此外,術後要盡量控制體重,如果變胖也會影響腹部拉皮的效果,可能要另外進行抽脂手術,才能恢復緊實模樣。
潔西卡台北開唱父母都來了 見粉絲推5蛋糕慶生:我變胖了
潔西卡今晚於台大體育館開唱,她身穿黃色削肩露背短裙搭配過膝長靴亮麗登台,勁歌熱舞〈Set Me Free〉開場,一連帶來三首歌曲後,潔西卡向粉絲打招呼,不過她嫌歡呼聲音小,以中文詢問「你們累嗎?」得到否定答案後又說:「那你們聲音為什麼……」 在她的帶動下,台下歌迷給予高分貝尖叫,讓她比出大拇指稱讚:「你們超棒,真的。」潔西卡自曝爸媽和友人都在現場看她演出。(圖/趙文彬攝)演唱〈Can't Sleep〉時,潔西卡配合歌詞問「你們睡得好嗎」;〈Snap Shot〉曲畢後,潔西卡拿出拍立得拍下舞群與粉絲的合照,接著把照片丟下台給歌迷說:「給你們的禮物,只有兩個,sorry。」粉絲要求再一張,潔西卡中英文夾雜道:「Camera走了。」潔西卡突然cue一名女性友人上台,介紹這是她的好朋友,從韓國來,她還透露爸媽也在現場。該名友人興奮到在台上大叫,潔西卡再拿出拍立得與朋友及全場歌迷合影。此外,《乘風破浪》戰友王心凌和楊丞琳也送花祝福她演出順利。除了自己的歌曲,潔西卡還翻唱中文歌曲〈至少還有你〉。(圖/趙文彬攝)除了自己的歌曲,潔西卡還翻唱蕾哈娜〈Diamonds〉、雅瑞安娜格蘭德 〈God is a woman〉兩首英文,她直呼「累死我了」,要粉絲等她15秒鐘,潔西卡跑回後台時,歌迷竟開始讀秒,她連忙安撫「我們時間很多」,再回到台上,潔西卡已在短裙後方加上黑色長裙襬。粉絲準備5個蛋糕慶生,讓潔西卡笑說「我變胖了」。(圖/讀者提供)接下來她演唱中文歌曲〈至少還有你〉,潔西卡說:「我真的很想和你們一起唱這首歌,我做了很多的練習,要和我一起大聲唱。」粉絲特別準備了金色星星燈海應援,潔西卡開心表示很漂亮,還要求控台把場地燈調暗,讓她看得更清楚。安可時間,粉絲為她準備五個生日蛋糕並且齊唱生日快樂歌,讓她開心直呼「我變胖了」。
郭雪芙為了「它」從倫敦飛回台灣!還分享這趟英國遊學行竟然變瘦又變白!
到底誰的面子那麼大?能讓在倫敦遊學的郭雪芙還請假飛回台灣?原來她是為了自己最愛的妮維雅LUMINOUS 630®淡斑煥白系列特別趕回來站台!當天雪芙一現身就讓大家驚呼連連!才短短時間不見,怎麼又能美出新高度?不只身材完全沒走樣還變得更纖瘦?原來她說英國外食真的太貴,自己煮便宜又健康,像她的早餐會以蛋白質為主,可能是一顆蛋搭配嫩菠菜葉,也會去超市買牛排跟橄欖回來煎,雪芙說不用加太多調味,只要撒點玫瑰鹽跟黑胡椒就很好吃了!再加上在當地每天都會走到將近8000步,清淡的飲食習慣搭配走路運動,哪有變胖的道理XD?郭雪芙說澱粉類的東西真的吃多會變胖,所以她的早餐會盡量以蛋白質跟蔬菜為主,如果要吃麵包就擺在最後才吃。(圖/取自郭雪芙IG)而且大家也發現雪芙的膚色好像白了好幾階?被問到她的美白保養術,雪芙回想其實自己曾經為了追求要有白皙膚色而狂擦美白產品,沒想到最後卻導致臉部過敏狂起疹子,後來很長一段時間變成只敢擦保濕產品的她,幸運地在出國前找到她的命定美白神器-妮維雅LUMINOUS 630®淡斑煥白精華,她說最有感的地方是擠完痘痘有痘印的地方,持續擦一段時間後真的發現變淡了!也沒有出現肌膚過敏的狀況,尤其她很推薦在有瑕疵處的地方可以二次加強點壓厚敷,她現在不只早晚都要擦,出門也會隨時攜帶放在化妝包裡補強喔。為了美白,物理性的防曬也不能少,不想曬到太陽的話,就把自己包得跟粽子一樣吧。(圖/取自郭雪芙IG)被雪芙大讚的LUMINOUS 630®淡斑煥白精華,不管是全臉的膚色或黑斑痘印問題都能放心交給它。(圖/吳雅鈴攝、品牌提供)妮維雅LUMINOUS 630®淡斑煥白系列,除了精華還有眼霜跟修護霜,三者一起搭配使用,就能跟雪芙的皮膚一樣好透好亮好白皙!(圖/吳雅鈴攝、取自郭雪芙IG)
37歲工程師體重破百…相親狂嫌「89公斤女」 還要求30歲以下才生的出來
要找到合適的另一半很不容易,更別說要共度餘生,因此不少人會選擇聯誼,但結果並非一定滿意。一名體重破百的工程師執意找身材迷你的女生,因此打槍了桃園市中壢區美滿服務中心人員推薦的一名89公斤女子,甚至還開出對象的年齡要在30歲以下,讓人員傷透腦筋。根據《台灣好新聞》報導,一名37歲趙姓工程師身高169公分,體重121公斤,經過桃園市中壢區美滿服務中心初步配對,人員推薦一名身高160公分,體重89公斤的女子,怎料到竟被打槍。趙姓工程師坦言,自己想找一個年齡30歲以下,外表、體型迷你的對象,原因是年紀如果比較輕,生育下一代相較之下會比較順利,而身材迷你的部分,是因為自己對身材所苦,才會想找身材迷你的女生,也希望對方不會變胖。對此,桃園市中壢區美滿服務中心人員直言,如果你也不喜歡體重重的女生,那一般體型的女生,也不希望跟121公斤的男生配對。沒想到趙姓工程師竟回,「所以我才找專業啊。」一席話,讓人員瞬間傻眼。桃園市中壢區美滿服務中心主任徐乃義感嘆,自從月初的花蓮強震後,收到特殊的求偶需求,都讓他忍不住懷疑是否為「地震症候群」。他認為,最好的愛是彼此需要,相互陪伴,否則如果是不幸的婚姻,將讓人生生不如死。
劉以豪變身邊緣人激胖5公斤 自嘲肌肉消風像青蛙
劉以豪、鄧麗欣在港片《白晝如焚》10日在台舉辦首映會,男主角劉以豪帥氣現身,他為了演出電影裡內心充滿秘密的陰鬱角色,刻意不健身也不忌口,讓自己變胖五公斤,自嘲自己只要一胖,肚子就會變大,「看起來很像一隻青蛙。」劉以豪為了演出《白晝如焚》刻意不健身,增胖5公斤。(圖/華映提供)劉以豪、鄧麗欣在電影裡上演虐戀,電影裡以二場命案交織出一段情牽12年的愛情故事,劉以豪收起暖男微笑,變身為只敢上大夜班的社會邊緣人。他透露首次挑戰和以前完全不同的角色,跟導演和鄧麗欣常常聚在一起討論如何演出,第一次見到鄧麗欣因為很漂亮眼神又有力,以為很有距離感,但其實她很親切,還一直充當他的廣東話翻譯。為了詮釋社會邊緣人,劉以豪刻意不健身,讓自己肌肉消風,更不忌口,讓自己增重了五公斤演出,更貼近角色的模樣,「這個角色心裡有太多事了,睡都睡不好,只求活下去,一定不會有心思去想身材。」但他笑說:「我只要一胖,肚子就會變大,但手腿沒有肌肉就變細了,看起來很像一隻青蛙。」而電影中最難的挑戰是最後一場重頭戲,當真相被揭開,他不但要痛哭更要用盡力氣去挽回心愛的人,心境非常複雜,讓直呼是一大挑戰,非常難忘。而另一場他一邊大哭,一邊被鄧麗親吻的戲,讓他直呼很對不起鄧麗欣,「因為那時情緒很激動,淚水、鼻水各種水都在臉上,她還要親我,拍完後真的覺得很抱歉。但在拍吻戲前,我們都很有默契選擇清淡的食物,讓拍攝可以更順利。」劉以豪表示受疫情影響,大約有四年時間沒有和粉絲近距離接觸,他很開心這回有新作品上映,讓他再度和粉絲有碰面的機會,在上周進行的電影搶先看活動,更有許多來自韓國的影迷飛來台灣見他,他說:「看到很多熟悉的臉孔,讓我獲得很多力量。」
營養過剩害爆肥?專家授3招破迷思:越來越胖恐是「營養不良」
現代人飲食越來越精緻化,伴隨肥胖所產生的健康問題也日益加劇,傳統觀念認為「變胖」是因為營養過剩,不過營養師李婉萍指出,其實發胖的潛在警訊是「營養不良」,身體無法獲得足夠營養素,因此不斷發出飢餓訊號,導致掉入暴食的惡性循環。「還在以為胖是太營養?小心是營養不良越來越胖!」營養師李婉萍日前在臉書粉專發布小短片,破除「營養過剩變胖」的大眾迷思,她解釋由於肥胖者經常攝取過量的高熱量澱粉、精緻糖的食物,但另一方面優質蛋白質及蔬菜又攝取不足,導致身體缺乏維他命、礦物質、蛋白質及植化素等營養素。李婉萍進一步說明,當營養素攝取不足就會造成營養不良,一旦營養不良熱量就無法代謝,最終導致脂肪堆積,這時身體便會發出「飢餓訊號」,促使人們吃下更多高熱量的食物,因此陷入暴飲暴食的惡性循環模式。對此,李婉萍也教戰擺脫體重惡夢3大招,第一、飲食上需換掉精緻澱粉和減醣,舉例若喜歡吃麵包,就該替換成糙米飯、五穀飯等未精製全穀米;第二、增加蔬果量,一餐至少吃2個拳頭大小的蔬菜水果;第三、多吃原型食物,減少攝取加工食品及過度調味的食物,多吃未經加工或只簡單處理「保留原型態」的食材。
弟輪班領高薪賠掉健康!他嘆目測「像老10歲」 網反擊:沒運動別牽拖
高薪又輕鬆的工作誰不愛?不過有網友表示,自己退伍後就在竹科輪班,但是僅待一年就落跑,並轉行至傳產當上班族至今已快40歲,生活很事愜意;相較弟弟的工作則是輪班制,薪水雖然多但是身體卻不健康,快30歲的人看起來卻老了10歲。原PO在PTT發文表示,退伍後到竹科工作輪班至一年後嚇到,就落跑至傳產當一班上班族,至今已快40歲,日常生活相當愜意,「下班5~6點就追劇、建身房、游泳。」至於弟弟則選擇輪班工作,雖然薪水很多,但是健康狀況卻亮起紅燈,不僅內分泌失調變胖、痛風、脂肪肝等問題,「跟我站在一起,我比較像弟弟,整個人看上去就老很多」,不少親戚認為弟弟人生叫成功,但原PO覺得未必。貼文一出,網友紛紛留言,「沒睡好都對身體有影響,就拿健康換錢」、「我表弟也是輪班仔 頭已經快比他爸還禿了」、「健康無價 花錢和時間在醫院擠等門診就知道了」、「老人只在乎你賺多少 沒在乎你身體好不好」。另外,還有人說「固定大夜身體一樣屎,一堆人幻想作息規律就沒事」、「也可能是飲食的問題 未必是輪班害的」、「有運動就不會這樣,就不會有痛風脂肪肝」、「輪班仔健康很多很多吧,明明自己不自律」、「我輪15年了,健康檢查沒紅,你弟自己不運動別牽拖輪班」。
「胖球人生」化身足球小隊長邀大小朋友做運動 曝最想與爸爸挑戰滑板
擁有十三萬粉絲的「胖球人生」由胖球和兩位妹妹斯拉、山粉圓組成,她們受學齡後孩童的運動休閒品牌之邀,擔任「Sports Day親子運動會」活動大使,將與爸爸一起號召更多大小朋友一起愛上運動。4月21日活動當天,胖球將帶著去年發行的單曲〈帶你Take Ü〉在現場帶著大家一起歡唱,姊妹們還會擔任一日小小店長,近距離與大小朋友互動。此外,三姊妹還將化身足球小隊長,一起下場體驗足球課程。首次化身足球小隊長的胖球人生,為了活動宣傳換上一席adidas足球靚裝,架式十足,三姊妹表示:「我們是第一次體驗足球運動,之前有看過足球電影,所以覺得超興奮又期待,很想學學看!」被問到活動日最想和爸爸一起挑戰什麼關卡?胖球和斯拉都說:「滑板!」斯拉進一步說:「以前玩滑板車,還可以甩尾,現在平衡感更好了。」胖球則表示:「除了滑板關卡,我們也想要挑戰跑步,雖然我跑步很慢,但很有信心。」胖球人生擁有十三萬粉絲。(圖/麗嬰房)被問到平常喜愛做什麼運動,斯拉說平日喜歡滑滑板,還能在滑板上跳舞;胖球則表示:「平常會一起去遊戲室玩,會被斯拉提醒要快點運動,最近變胖了,要運動!平常我們會玩健身環、拳擊,還會做開合跳或是仰臥起坐之類的運動。」斯拉還透露有自己的健身菜單,也會幫胖球特製健身菜單,算是胖球的小小健身教練。胖球(右)、斯拉(左)熱愛運動。(圖/麗嬰房)胖球人生姊妹自然活潑的模樣受到外界矚目,繼胖球去年發行單曲〈帶你Take Ü〉後,斯拉也演了一部叫《殺雞》的短片,與資深演員喜翔一起出演,嶄露頭角。被問到最近有沒有喜歡的演藝作品?胖球和斯拉說:「我們最近有演一部戲叫《什麼都沒有雜貨店》,裡面也是飾演姊妹,希望大家會喜歡。」胖球接著表示:「接下來七月的第一週,會跟僻室劇團一起合作一部在水源劇場的舞台劇《等一下下再回家》,到時歡迎大家一起來看。」
「這群人」再鬧不合? 茵聲宣傳舞台劇曝展榮、展瑞都不看
曾國城、唐從聖、林美秀、鄭茵聲今出席 新型態舞台劇《會演是英雄》封箱巡演售票記者會,鄭茵聲所屬YTR「這群人」前陣子才宣布停更,被問到有沒有找團員們來看《會演是英雄》,她竟脫口而出:「我們那四位男生團員展榮、展瑞、尼克、石頭都不看舞台劇的!木星、董仔都看過!」茵聲更現場喊話,表示要給這四位男生壓力,「不來看就是看不起我們啦!」她更開玩笑說:「如果他們還不來,就是證明我們不合。」曾國城也跟著幫腔,笑喊:「對啊,都解散了還忙什麼,台北有4場演出,還不來看就真的是不合!」逗笑眾人。鄭茵聲喊話「這群人」展榮、展瑞、尼克、石頭來看舞台劇。(圖/侯世駿攝)曾國城自曝最近變胖,體重更突破90來到新高,讓他下定決心減肥,「只能從飲食上控制,因為我喜歡吃,但盡量克制不要吃消夜,然後要調整作息時間,盡量晚上12點睡、7點起床。」提及在劇中為了要穿「茱麗葉」戲服有穿不上去的問題,曾國城自嘲「禮服變肚兜」,更笑說:「距離要上舞台劇還有三個月,我努力,目標希望能瘦到85公斤。」曾國城表示最近體重超越90大關,讓他下定決心減肥。(圖/侯世駿攝)茵聲28日將迎接生日,3位前輩也特別為她驚喜慶生,茵聲現場也許下生日願望:「希望在場所有人都平安健康快樂,有花不完的錢,然後《會演是英雄》場場爆滿!最後希望新的一年工作順利,世界和平!」至於被問到會邀前男友劉書宏來看嗎?茵聲笑說:「其實沒有刻意要找他來看,人要是有心,就會自己買票來看啦!」旁邊的工作人員拱曾國城幫她介紹新男友,茵聲表示:「我喜歡身高高的、超過182公分、孝順,感情專一的。」讓在旁的曾國城點頭答應介紹,更笑說:「好吧,我來想想。」
關穎出差意外受傷 健身停擺胖10公斤
關穎擔任《女人我最大》數位策展《玩美研究室》三月號封面人物,分享凡事懂得量力而為的投資美學,關穎說:「放下不必要的情緒糾結,用輕鬆愉快的態度,才能真正享受美好的一切。」無論是在育兒、工作還是體態管理上,關穎都有獨到見解,直言真正的幸福源於對健康和快樂的追求,而不是外在的身材或其他物質享受。關穎深知人生的重要性和蛻變,尤其成為媽媽後,她感受到了人生中最美好的時光。對她而言,每一段生命的階段都是一次寶貴的經歷,成為媽媽更讓她感受到女性的閃耀和堅韌。雖然育兒生活充滿了各種挑戰,但對關穎來說,這是最幸福的時刻,也是她願意全力以赴的角色。升格當媽媽後,關穎對人生有更多不同見解。(圖/TVBS提供)身材方面,關穎笑稱自己近期胖了10公斤,喜歡運動的她在出差時意外受傷,瑜珈健身因此停擺,又因禁不住美食的誘惑而變胖,但豁達的她則是笑說:「身材本來就時好時壞,健康跟快樂過生活最重要。對於愛情,關穎毫不保留地表達了自己的觀點。她強調,珍惜和包容是幸福婚姻的基石,而真正的愛情不在於浪漫的表面,而是在於日常生活中的互相理解和支持。她坦言自己與伴侶每天一起度過,互相溝通、體諒,這樣的生活已經讓她感到非常幸福滿足。
熬夜變胖是真的!1個月=多喝65瓶可樂 營養師曝關鍵原因
現代人生理時鐘往後延,熬夜已經成為許多人生活中的常態,但要注意的是,熬夜可能是導致肥胖的原因之一!營養師李婉萍近日列出影響肥胖的「3大關鍵」,包括生長激素、瘦體素降低及飢餓素升高,李婉萍也提醒,曾有實驗結果顯示,熬夜的人1天會多攝取300大卡,1個月累積下來等同喝了65瓶可樂。營養師李婉萍近日在臉書粉專「李婉萍營養師」發文表示,如果身為「夜貓族」常常熬夜,同時發現自己好像愈來愈胖,那熬夜可能就是重要的原因之一。李婉萍提醒,熬夜除了會影響身體健康,還會讓人在不知不覺中愈來愈肥胖,此外,李婉萍也分享影響肥胖「3大關鍵要素」,包括生長激素、瘦體素降低及飢餓素升高。針對第1點「生長激素降低」,李婉萍解釋,生長激素對於脂肪代謝相當重要,熬夜、睡眠不足會使生長激素降低,一旦生長激素不足,就會讓新陳代謝變差,熱量無法被消耗掉,而多餘的能量就會累積為一堆脂肪,導致體重增加、變胖。至於第2點「瘦體素降低」及第3點「飢餓素升高」,李婉萍指出,瘦體素分泌的黃金時段為晚上11點至凌晨2點,若熬夜或是睡不飽,會使瘦體素降低、飢餓素同時升高,這會造成身體不斷的感到飢餓,因而吃進更多的熱量,甚至有研究顯示,睡眠不足也會讓飲食的喜好有所改變,變成更喜歡吃進高碳水化合物的垃圾食物。另外,李婉萍表示,曾有實驗結果顯示,熬夜的人會比他在睡飽時平均1天多攝取入300大卡,這樣1個月累積下來就是9000大卡,等同於喝下了65瓶可樂的熱量。最後李婉萍建議民眾,若想要簡單的瘦下來,可以嘗試3種方法,包括「晚上11點以前睡覺」、「每天睡足6至8小時」、「睡前3小時內不進食」。
金曲歌手驚喜迎二寶 暫時不結紮原因曝光
客語歌手黃子軒曾以「黃子軒與山平快」組合2度奪得金曲獎最佳客語專輯獎,近期推出個人首張創作專輯《牛騷 New Soul》,除了出輯喜訊,他去年也迎來小兒子,雖然都是好消息,但也讓他有點吃不消,直呼:「千萬不要同時生兩個小孩。」黃子軒去年驚喜迎來二寶。(圖/趙文彬攝)黃子軒結婚10年,目前有兩個小孩,大兒子已經8歲,小兒子才5個月,他透露二寶來得很突然,也遺憾沒有女兒,問及是否想再生個女兒?他搖頭說不敢了,但因為朋友結紮後變胖,所以目前還不考慮結紮。黃子軒的歌曲製作人The Crane鶴現身力挺。(圖/趙文彬攝)去年黃子軒在照顧剛出生的小兒子時,還要兼顧新專輯的製作,生活相當忙碌,讓他直呼超級累,小兒子常在他開會時大哭,大兒子也剛好生病,老婆忙著顧大兒子,他只好中斷會議去哄兒子。記者會呼應新歌〈飲茶一事〉,在飲茶餐廳舉辦,歌曲製作人The Crane 鶴也現身力挺,送上「高級茶葉組」祝賀黃子軒發片,黃子軒感性表示:「其實當初邀請The Crane合作是因為我是他的粉絲,現在能夠得到邀他來站台、甚至收到他的禮物,真的是粉絲圓夢。」
潘瑋柏北歐度假發胖「不敢見人」 工作室出賣他:有圖有真相
男星潘瑋柏出道多年唱紅許多經典歌曲,近年將演藝事業轉往大陸的他,除了工作表現備受關注外,他的身材也時常是外界議論的焦點,身高174公分的他,長年受「易胖體質」困擾,他在放完假後坦言變胖,甚至哀號「我不敢見人」,誰料馬上就被工作室拍下照片上傳,雙方互動逗笑大批粉絲!潘瑋柏開工後遮臉自拍:「我不敢見人」。(圖/翻攝自微博/潘瑋柏)潘瑋柏過年前和老婆宣雲(Luna)赴北歐度假,繼分享絕美極光照讓人欣羨不已後,又曝光露天泡湯的裸上身自拍,但他刻意只拍臉不拍身體,幽默表示,「想看我身材嗎!免談」!工作室當時還留言調侃,「看到boss的下顎線還在,小室暫時的放心了」,誰料潘瑋柏自己老實招認「呃……我非常非常非常非常擔心」過年期間放長假的潘瑋柏在出發北歐度假前,曾表示自己要「一路吃肥」,未料竟一語成讖!他在年後更新照片時,便用口罩把臉遮了起來,尷尬坦言「要開工了,放完假了,但……我不敢見人……」。這位43歲的唱跳偶像男歌手,最初因出演戲劇《麻辣鮮師》走紅,踏入歌壇後陸續帶來《壁虎漫步》、《我的麥克風》等專輯作品,其中與張韶涵合唱的〈快樂崇拜〉更是紅遍大街小巷。近年演藝事業重心多轉往中國的他,2020年7月在社群宣布已婚消息,但身高174公分的他,長年受「易胖體質」困擾,最胖時體重曾一度達到93公斤,讓歌迷們差點認不出他,在瘦身這件事上他下足功夫,之前成功甩肉20公斤,不料今年過年又因為太放縱,胖到下顎線再度消失,就連他本人也崩潰直呼「不敢見人了」。不過對於潘瑋柏的身材,工作室立刻在同一天PO出他的工作照,幫忙圓場「小室前線發來速報,下顎線還在!有圖有真相」,卻反被潘瑋柏調侃「老實說吧,拍了上百張只有這張吧」,互損對話讓粉絲爆笑,潘瑋柏高EQ消費自己忽胖忽瘦的身材,也讓歌迷笑稱他是「被體重耽誤的歌手」。潘瑋柏自嘲發福一事。
過完年變胖了? 不想運動也OK的「懶人瘦身法」讓你肚肚直接小一圈!
過年很多人都是大吃大喝吧,偏偏最後要面臨的就是體重也會直線上升的窘境?別怕!小編為你找到了網路上現在大家瘋傳能快速有感的懶人瘦身法,讓你能美美現身見人不害羞。如果你是重口味的人或有吃宵夜的習慣,應該會發現隔天起床特別容易”腫一圈”吧?許多人想消腫第一個想到的就是來杯黑咖啡,不過隨著年紀增長卻覺得效果越來越有限?這時建議早晨餐後來一顆「BeBrave-蕭水錠 Plus」,除了擁有30倍高濃度頂級紅豆萃取,還添加超級食物-卡姆果,養顏美容效果再升級,讓身體排出多餘水分的同時,也維持青春美麗好氣色,再也不用當「泡芙人」。睡前特別愛吃重鹹宵夜的人,BeBrave蕭水錠Plus就是你的消腫神器!(圖/品牌提供)睡前特別愛吃重鹹宵夜的人,BeBrave蕭水錠Plus就是你的消腫神器!(圖/品牌提供)曾宜萱中醫師針對有減肥需求的人,特別分享「中醫食療」概念,採用一般大眾易購入的中醫藥材,沖泡成性「涼、甘、苦」的茶飲於餐後飲用,例如「決明子茶」或「薏仁湯」都能幫助消化、減少油脂吸收,無痛減輕身體負擔,打造穠纖合度的理想好身材。「風味決明子茶」作法:用炒過的決明子,以熱水悶泡5分鐘並去除殘渣,再依個人喜好加入山楂、冰糖、蜂蜜等材料即可。若當天飲食較油膩可以多喝決明子茶幫助解膩。(圖/品牌提供)「蜂蜜薏仁湯」作法: 以適量開水烹煮薏仁直至沸騰,小火悶煮20分鐘後,關火再悶30分鐘,可添加蜂蜜提升口味層次。(圖/品牌提供)NU SKIN看準現代健康管理趨勢,推出具個人化、客製化的TRME系列後好評不斷,其中MyEdge先食茶除了添加礦物質鉻,還富含膳食纖維能增加飽足感,餐前一包即可減少不必要的負擔,許多網紅、KOC都分享TRME先食茶小小一包方便攜帶,大餐前先喝一杯,就不怕美食當前會一不小心就吃太多XD。建議餐前將1包先食茶依個人口味加入180-240毫升飲用水或喜歡的飲料中飲用,就可增加飽足感。(圖/品牌提供)
避孕藥吃久會不孕、變胖、提早停經還傷子宮? 醫生解答了
許多女性都會有對避孕藥的迷思,像是「吃避孕藥會不會導致不孕呢?」等相關疑問。對此,新竹國泰醫院婦產科醫師張瑜芹指出,坊間流傳的服用避孕藥可能導致不孕、傷子宮、經血排不乾淨、提早停經、變胖等其實都是迷思,口服避孕藥非常安全,且常使用在用來作為調經、經痛治療、經血過多等問題的治療藥物。張瑜芹於近日在臉書專頁「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師」發文指出,在看診時往往有許多患者聽到要使用避孕藥來治療時,都會很驚慌的問道「張醫師,避孕藥是不是會致不孕或是傷子宮之類的啊?」、「聽說吃避孕藥經血會排不乾淨?」、「吃避孕藥是不是會提早停經?」、「吃避孕藥好像會變胖?」對此,張瑜芹表示,其實這些疑問都是迷思,口服避孕藥非常安全且在門診時,常用來作為調經、經痛治療、經血過多等問題的治療藥物。而對於「之後會不會導致不孕呢?」的疑問,張瑜芹指出,以目前臨床實驗來看,不論長期或短期使用口服避孕藥,都跟不孕無直接關聯,基本上在停藥後,都可恢復正常生育功能。至於「聽說吃避孕藥傷子宮,讓經血會排不乾淨?」的疑問,張瑜芹說,避孕藥並不會傷害子宮,服用避孕藥確實會讓經血變少,但不代表經血沒有排乾淨,只是因為避孕藥中的黃體素使子宮內膜減少增生,跟以往經期時內膜相比較薄,所以排出的經血也較少。「吃避孕藥是不是會提早停經?」張瑜芹解答,停經的時間取決於體質與是否服用避孕藥沒有關係,另外「吃避孕藥好像會變胖?」張瑜芹說,現在新型的避孕藥,女性荷爾蒙的含量較低,比較不會有水腫、食慾增加的問題,所以新型的口服避孕藥其實不太會有變胖的問題。