部落客示警近日遊韓國「最好戴口罩」!親曝現況 苦主現身超崩潰
南韓是國人出國旅遊的熱門國家,不過近日會過敏的人,若要到南韓玩,記得戴上口罩。部落客太咪提醒,花粉的季節,停在地下停車場靠出口處的摩托車也免不了一層花粉,建議會過敏的人,這季節來韓國玩戴個口罩。粉專《太咪瘋韓國》發文提到,南韓春天是很容易過敏的季節,有的人眼睛癢,有的人流鼻水,還好自己沒有花粉症。她透露,前陣子騎車時會看到很多蒲公英在飄,現在則是騎完車或是停車在路邊,就會看到車子上一層黃色的粉,這個黃黃的是松樹花粉。太咪指出,一般來說是4月中到5月中會到處飛,也就是這樣,所以露友們都說這季節他們不愛露營,因為黏在帳篷上的花粉,加上早上的露水,會讓帳篷變得很髒。太咪也提醒,會過敏的人,這季節來韓國玩建議戴個口罩。對此,有苦主分享,已經過敏兩周,戴口罩都沒用,流鼻水和眼睛癢都有,每天點眼藥水和吃抗組織胺,真的太煩了。另外還有人分享,前天出門忘記這件事,陽台開著、廚房開著,結果回家整個地板、地毯全部大掃特掃,整個廚房幾乎都是粉塵,只好把碗、餐具全部拿出來重洗。
高空狂繞2小時!國泰班機「二度降落失敗」空姐嚇哭 乘客絕望喊:已寫好遺書
強降雨、雷暴及猛烈陣風席捲香港,香港天文台4月30日發布黃色暴雨警告,提醒民眾注意淹水及洪害災情,惡劣氣候也打亂空中交通,一架從上海飛抵香港的國泰航班「二度降落失敗」,班機一度急升數千公尺,所幸最終順利降落在深圳機場。對此,有乘客回憶當時場景,心有餘悸直呼「遺書都寫好了!」根據港媒報導,國泰航空一架CX341班機於4月30日晚間近8時,準備降落至香港國際機場,怎料受到惡劣氣候影響導致著陸失敗,班機在數分鐘內急速爬升超過2千公尺,接連2次降落未果,加上飛機快要沒油,只好改備降在深圳寶安國際機場,這場長達近2小時的空中驚魂才終於順利落幕。「今晚國泰CX341上的全都是生死之交!」有乘客在社群平台「小紅書」發文分享劫後餘生的恐怖經歷,透露當時「屁股離開座位起碼3、4次,包裡的東全都飛出來」,由於歷經一番劇烈晃動折騰,許多乘客忍不住直接吐了,機艙裡全是難聞的嘔吐味,「我真的感覺要交代了,全機的人都在尖叫小孩狂哭,有人說空姐都哭了」,讓他直呼這輩子絕對不想再經歷第二次。貼文曝光後,釣出大批共患難的乘客紛紛留言,「也許這就是離死亡最近的一次」、「太嚇人了,還有大叔直接大喊大哭了」、「我那時候有點絕望,孩子和老公都在飛機上」、「在這架飛機上,迫降2次沒成功後的拉升簡直嚇尿了」、「我也是親歷者,遺書真的都寫好了。」
暴雨釀災!外送員路上慘遇死劫 摔入積水溺斃
許多人遇到惡劣天氣時,都會選擇叫外送,不過外送員頻繁的在道路上行駛,也大大的增加了被車輛撞擊或發生交通事故的風險,尤其是在繁忙的道路上或惡劣的天氣條件下,更可能會影響外送員的安全,增加跌倒或失控的風險,然而近日中國大陸廣東有一名外送員在送餐時,因雨天積水過深,不幸掉入水中溺斃。根據《魯中晨報》的報導,這起事件發生在廣東省潮州市庵埠鎮,這段影片於4月29日開始在網絡上引起關注,從影片中可以看到,受暴雨影響,馬路上積水嚴重,一名外送員因雨天積水過深不幸掉入水中,他的電動車倒在路邊,旁邊還有一個黃色的外送箱,而後現場也出現了警車和救護車,但外送員最終仍不幸身亡,當晚潮州市潮安區相關部門也證實確有一名外送員在暴雨中溺亡。據了解,近期廣東地區暴雨頻發,在事發前潮州市氣象台已經發布了暴雨橙色預警信號,影片掀起網友熱議後,當地媒體也向官方求證,潮州市潮安區委宣傳部的工作人員也表示,他們已經關注到相關信息,並正在對此事進行調查,潮州市潮安區應急管理局的工作人員證實,確有一位外送員在昨晚送外賣時不幸溺亡,但具體情況仍需進一步調查,同時記者從當地公安、消防等部門處獲悉,落水者是一名男子,已確認無生命跡象,目前當地正在開展善後處置等工作。消息曝光後也讓許多人相當感慨,紛紛留言表示,「可能路滑摔暈了,被溺死」、「應該是身體有一些疾病,剛好發作,要不然那麽淺的積水是不會淹死一個成年人的」、「這代人的苦只有這代人懂了吧」、「我猜雖然是工作中出現的意外,但是肯定不會給算工傷」、「哎,豪門酒肉臭,路有忙死鬼」、「痛心」。
印18歲女在姐姐婚前派對中熱舞! 突「手摀胸口」痛苦倒地身亡
印度北方邦密拉特市(Meerut)一名18歲女子近日在自己姊姊的婚禮上開心熱舞時,突然手摸胸口擺出痛苦的表情。沒想到下一秒她竟當場昏倒在地,送醫急救之後仍不幸身亡。根據《新德里電視台》等外媒綜合報導,印度北方邦密拉特市一名18歲女子琳莎(Rimsha)在26日晚間參加姊姊的婚前活動時,在現場與家人一同跳舞。沒想到過程中,琳莎突然手摀胸口擺出痛苦的表情,下秒便直接昏倒在地。從現場畫面可以看到,身穿黃色洋裝的琳莎,當時正開心的與家人們一起跳舞。下一秒,她便手摀胸口,之後試圖抓住旁邊男孩的手後,便當場昏倒在地。後續家人將她緊急送醫急救後,最終仍回天乏術,不幸身亡。而根據醫生初步判斷,懷疑琳莎是死於心臟病。這起不幸的意外發生在婚禮的前2天,但由於婚禮早已安排好,所以家屬還是如期舉行婚禮。只是當天現場僅有親密的家庭成員,且全程並沒有播放任何音樂。
今4縣市高溫特報「台東縣恐有焚風」 彭啟明示警閃電列車:鋒面、東北風來襲
今(30日)受西南風影響,天氣高溫炎熱,中央氣象署也針對台南市、高雄市、屏東縣、台東縣發布高溫特報,上述4縣市中午前後氣溫可達36°C以上黃色燈號,且臺東縣還有焚風發生的機率。對此,候任環境部部長、氣象達人彭啟明也發文指出,中國華南有1道長達1千公里閃電列車,會在今深夜到明天(5月1日)接近台灣,且明天鋒面通過,全台降雨機會增加,特別是西半部地區。中央氣象署官網30日上午07:22指出,受西南風影響,天氣高溫炎熱,臺東縣有焚風發生的機率,今日中午前後臺南市、高雄市、屏東縣及臺東縣為黃色燈號,請注意。氣象署也建議民眾,應減少戶外活動及勞動,避免劇烈運動、注意防曬、多補充水份、慎防熱傷害。室內保持通風及涼爽,適時採取人體或環境降溫的方法,如搧風或利用冰袋降溫等。此外,氣象署也發布濃霧特報,今日金門及馬祖易有低雲或局部霧影響能見度,金門已出現能見度不足200公尺的現象,馬祖能見度亦較低,請注意。對此,氣象達人彭啟明今在臉書發文示警,「有注意到在中國華南有一波長達一千公里的閃電列車嗎?今天深夜到週三接近台灣,留意這波的不穩定!」他補充,今天炎熱持續,各地高溫普遍在32至34°C以上。不過他也提醒,鋒面逐漸接近,今午後至晚間山區及部分平地可能有降雨。晚間西半部及東半部可能出現局部短暫陣雨或雷雨。明日鋒面通過,全台降雨機會增,特別是西半部地區,「請隨身攜帶雨具,留意局部強降雨及雷雨警報。」彭啟明續稱,明後2日,降雨可能帶來局部大雨,尤其近地震頻發的花蓮。而鋒面過後東北風增強,溫度轉涼,北部及東北部高溫降至24至25°C,南部及台東仍有高溫,約29至31°C,「請留意健康及安全。」
媽祖生日3生肖「拜完運勢爆棚」 4星座偏財運強強滾
今年5月1日(農曆3月23日)是媽祖的誕辰,威力彩上看2億,大樂透上看1億,清水孟國際塔羅小孟老師就點名了有4星座偏財運十足,此外還有3生肖拜完媽祖後好運立刻到。偏財運十足4星座:Top4:金牛座太陽金星木星仍舊駐守金牛座的本命宮位,顯示金牛座財水充沛,財富能量旺到爆表。小孟老師建議,本週下注前先冥想紅色的花朵或火龍果,亦或吃個紅色食物再到投注下注,說不定會有好事發生。Top3:雙魚座海王星加速進入雙魚座的本命宮,顯示雙魚座在偏財運方面能一飛沖天。小孟老師建議,本週下注前可以喝杯茶或者吃海產,因為海王星代表海洋,吃完之後就能開啟財庫,讓財富不斷噴發。Top2:摩羯座太陽攏照摩羯座的偏財投資宮位,顯示摩羯財運備受加持,在選號以及挑選號碼時能更加有靈感。由於太陽攏照偏財宮也象徵金黃色,小孟老師建議本週多穿金色衣服,能引進財運來引進自身財氣。Top1:天秤座受到冥王星加速移入天秤座的偏財宮影響,並照耀天秤座的財寶庫。小孟老師建議本週在下注前用紅包袋畫上三個星星,並在紅包袋裡放三根吸管,藉由吸管以及紅包袋紅色能量吸收大量財火入庫,帶來旺盛的財氣。拜完媽祖後好運立刻到3生肖:TOP 3: 屬龍屬龍的朋友在媽祖生當天,建議您能把外貌及行為打理好再去拜一下媽祖,戀愛運勢也能提高不少,若有喜歡的,或許可以為自己創造機會,贏得對方的芳心。另外你在學習上的表現會更佳亮眼。不論學生或是有在準備考試的,對於不懂的事情,變很容易開竅,當然不論是課業還是工作上的問題,只要是有用心學習的,常常是一點就通,很得人欣賞,也因此容易得到不錯的名聲。接下來的幾個月時間中,也有機會認識不錯的名人,或高官權貴的人,有機會能為自己的事業或人脈,建立良好的基礎,日後得到晉升的機會也比別人多很多。TOP 2: 屬豬屬豬的朋友在媽祖生當天,可以拜一下媽袓就能得到神明加持,知道該如何讚美與鼓勵他人,甚至還會去調解別人的困難;說話的口條,及溝通能力也增強很多。另外說話風格更加樂觀且自信,興趣學習範圍更為廣泛,自然而然的展現出潛在能力,身邊同事及朋友,都願意靠近來學習,有機會得到專業人士的賞識,升官加薪或事業走強的機會也多了不少。同時在物質生活方面,也有享受的機會,不僅有舒適的生活條件,還有美食,使得身心都更為愉悅。當然也懂得打扮並展現自己,給人一種賞心悅目的感覺,因此桃花運也更為旺盛,單身族群可多把握好機會,特別是有曖昧關係的,有機會修成正果。若有投資買賣的,會更加有生意頭腦,尤其是正財,不妨好好專注在財務,會有財產翻倍的好時機出現。TOP 1:屬狗屬狗的朋友,建議您在媽祖生當日,拜一下媽祖會有不錯的福報出現,很多幸運的事會發生,保持樂觀的心,大部份能心想事成。此時容易遇到有共同理念的人,若要打拼事業或創業的,可好好把握這段期間遇到的人,多與他們聊聊,說不定會遇到生命中的伯樂或是貴人。人際關係也提升很多,若是有新認識的,與對方的交流會顯得輕鬆自然;在團體中,也有機會成為領導者,為他人提供有用訊息,或是成為他人的貴人,利人也利己。除此之外,不論是正偏財,都會提升很多。只要事業上好好的積極努力,業績獎金或紅利,都能夠有機會獲得;而若有閒錢,不妨去小試個手氣,贏得一些額外的財富,也是不錯的方式,但應當拿捏好分寸才是。另外這段時間,好奇心也比較強,學習上會有比較好的成就,若能夠好好發展自己的興趣,有機會在未來開發出副業,多一份新的收入。
下午茶大地雷…紅茶搭「1食品」恐致癌喪命 醫曝原因
紅茶被證實對健康有益,而且有抗癌功效,不過卻不適合和一類食品一起搭配,因為紅茶水溶液分離出來的茶黃素,會增加黃麴毒素的致突變性,會影響肝功能,引發急性肝衰竭,不僅會致癌還可能喪命。腎臟科醫師江守山在在臉書指出,最不適合配花生的飲料是「紅茶」,因為Theafulvins(茶黃素)從紅茶水溶液中分離出的化合物,儘管它們在降低其他食物致癌物的致突變性方面具有整體能力,但增強了黃麴毒素的致突變性。 花生不適合與紅茶一起搭配。(示意圖/翻攝自photoAC)據了解,茶黃素又稱為「茶黃質」,可從紅茶中提取,是存在於紅茶中的一種金黃色色素,為茶葉發酵的產物,具有防癌功效。由於紅茶加工烘焙的方式不同,茶黃質佔紅茶乾重的0.3~1.8%,或可溶分的1.0~5.9 %,水溶液呈橙紅色,對紅茶茶湯的明亮和口感強度有絕對的貢獻,更是紅茶重要的品質指標。江守山曾接受《三立新聞》訪問提到,黃麴毒素為劇毒,是生物可以合成的最毒物質,可以導致急性肝衰竭,讓人快速喪命。此外,黃麴毒素是一級致癌物,毒素會累積在肝臟內,導致肝癌。江守山表示,黃麴毒素相當容易滋生,且不易殺死,食物中的黃麴毒素需經近攝氏300度才能去毒化,且無色無味,民眾只能藉由將食物貯存於冰箱等方式,來避免黃麴毒素。黃麴毒素常會污染花生、玉米、米、麥類、豆類,嚴重危害人體健康。
生死22天!寶林首位「重症出院」憶與死神拔河:我就是要活下來
寶林茶室中毒案爆發至今(28日)已逾1個月,累計造成3死、3加護病房重症,其中自重症康復並出院的49歲黃舒君,回憶加護病房22天歷程依然心有餘悸,並透露當時只想著「我要活下去」,更希望政府還受害者們一個真相公道。在成為寶林受害者之前,黃舒君是「善藝術」創辦人與素食者,卻在3月21日吃下改變一生的炒粿條。她回憶,用餐後的3天陸續出現幻象、嘔吐、腹瀉等症狀,24日急診後因指數異常住院,病情也很快急轉直下,住進加護病房。黃舒君透露,事後從家人得知住院第1個禮拜黃疸嚴重全身如蠟黃,連眼白也變成黃色,加上因注射各種藥劑全身浮腫變形,但她記得那時意識雖清楚卻一直昏昏沉沉,沒辦法真正休息,肝指數後來更飆破1萬8,嚴重到醫師都認為要洗肝救命。另個或許讓外界驚訝的,是她發現自己是「寶林受害者」經過,黃舒君妹妹在她住加護約莫1、2天看見新聞,請醫師問才確認她曾到寶林A13店吃炒粿條。黃舒君表示,雖然粿條味道不好,但沒吃出什麼異常,且只想著不要浪費食物,未料吃進加護病房。黃舒君表示,重症當下除疑問為什麼會碰到這種事,更一直告訴自己「我就是要活下來,我還有很多夢想去完成」,最後在住院22天後,成為寶林案首位康復出院患者。她除了鼓勵其他被害人,也希望中央盡速查明真相,還給受害者們真相公道。
4月27日至5月3日「12星座三大幸運星」出爐! 第一名能力備受肯定
4月27日至5月3日間三大幸運星正式出爐!星座專家Amanda點名,排名第一的是天蠍座的朋友,因經過多年對於工作的深耕,終於有了可以一展身手的舞台,第二名則是獅子座,在新的工作尚未急於展開時,不管是休個年假或出國度假,都能夠讓獅子感到久違的放鬆,第三名巨蟹座,情侶雖會面對一些挑戰,但反而是讓2人看清楚彼此心意、感情更為緊密的時刻。牡羊座進行中的計畫,上司又改變了想法,因此需要暫緩腳步,讓牡羊雖然心裡百般不甘,也只能配合政策,先擱下再做打算。另外一種情況,當工作表現受到上司的公開表揚時,回頭記得請部門同事吃個下午茶,做好人際關係的維護。感情世界出現意外的變化,讓牡羊受到如天崩地裂般的打擊,需要一段時間才能調適心情。財務投資小有獲利,健康方面需要留意頸部與背部的保健。幸運物:冰咖啡 幸運色:黃色金牛座工作上就算是已經很熟悉的業務,仍不可以掉以輕心,送交出去的資料要做好再三的檢核,避免明明是嚴重的失誤,卻沒有發現到,可是會讓金牛的專業性大大扣分。周末假期與戀人一同出遊,雖然開銷不小,但是能夠品嚐美食,好好享受人生,不僅放鬆身心,對兩人的感情也有很大的助益。獲利的投資,若一時片刻不急著使用,在考慮市場脈動的前提下,可以考慮是否有持續持有的必要。健康方面需要留意遺傳性疾病的狀況。幸運物:滷蛋 幸運色:粉綠色雙子座職場上的爾虞我詐,不得不多加防範,遇到有人來套交情閒磕牙,雙子一定要忍住口風,不要輕易評論公司的政策,更不要跟著數落上司的不是,以免成為他人利用的證據。越是親密的伴侶相處時,往往說話越是不加修飾,有時候一句無心的話語,卻會刺傷了另一半,也對感情造成難以彌補的傷害。財務規劃要未雨綢繆,多準備一些緊急預備金,不要只做開心的月光族。健康方面需要留意心血管的狀況。幸運物:起司蛋糕 幸運色:紅色巨蟹座對於事業的前景,有了些許模糊的新想法,有機會與前輩們聊一聊,可以得到許多有用的啟發,有助於巨蟹更聚焦於眼前實際該做的事務,而不只是天馬行空的想像。情侶們能夠同心協力,克服現實上的阻礙,雖然面對一些挑戰時,反而是讓兩人看清楚彼此的心意,感情更為緊密的時刻。平時不關心的定期投資,有了令巨蟹訝異的報酬,無論是入手想買已久的精品,參加高價位的優質旅行,還是繼續轉投資下去,都有非常大的運用空間。若出現比較激烈的情緒變化,建議尋求專業心理師的協助。幸運物:抹茶 幸運色:白色獅子座忙碌的工作告一段落,在新的工作尚未急於展開的時候,不管是休個年假出國度假,還是在辦公室裡悠閒的處理事務,都能夠讓獅子感到久違的放鬆,工作上的應酬難免,既然已經浪費了時間,那就在聚會中好好經營人脈,總是有些收穫才不吃虧。單身的獅子透過朋友的介紹,有機會遇見相談甚歡的新朋友,當然,還是要觀察對方的價值觀是否相近,再決定要不要進一步深入交往。日常生活的開銷有點大,還好最近的財運不錯,收入也豐厚可以支付龐大的開銷。健康方面需要留意膝關節的保養。幸運物:氣泡水 幸運色:黑色處女座雖然曾經有過滿腔的抱負,但持續受到現實的打磨,現在對於工作已經抱持著隨緣的態度,認真做好份內的工作,但是對於其他環節,不主動表達太多的意見想法。戀人之間出現重大的分歧,兩人都堅持自己的立場不肯退讓,嚴重的話將造成長期冷戰的情況。朋友聚會邀約不斷,相聚時的歡樂時光,成為重要的支持力量,聚會活動多,開銷自然也大增。攝取足夠的纖維質,才能夠保持排泄的順暢。幸運物:珍珠奶茶 幸運色:紫色天秤座工作上遇到棘手的狀況,一時片刻間,仍找不出相因應的對策,不只是加班處理,就連睡覺時躺在床上,腦中仍繼續思考著相關事宜,想著想著就讓天秤失眠了。難以繼續的感情,不管是主動還是被動,都到了該說再見的時刻。傷心難過無可避免,但也別忘記了身邊仍有許多關心我們的親友,自己絕對不是孤零零的一個人。投資機會不少,如何從眾多選項中,找出最有獲利前景的項目,就是對天秤的考驗。健康方面需要留意視力的保健。幸運物:優格 幸運色:咖啡色天蠍座被賦予更多的重責大任,是對於天蠍能力的肯定,經過多年對於工作的深耕,終於有了可以一展身手的舞台,也讓大家都明瞭天蠍的實力有多麽深厚。單身的天蠍遇見了非常有感覺的對象,就算是在現實狀況下,兩人有著不小的差距,但是天蠍決定要直接面對挑戰,能夠克服在他人眼中的難關,更能夠展現出天蠍的誠意。雖然收入穩定,但是家庭方面需要更換冷氣、冰箱等大型家電用品,每一筆都是龐大可觀的支出,使得天蠍需要在其他地方稍微節約一點,才不會造成透支。健康方面需要避免運動傷害的發生。幸運物:飯糰 幸運色:藍色射手座優異的工作表現,讓射手接受到其他工作的挖角機會,開心之餘,除了職級與薪水福利之外,可以再從新工作的產業是否有前景、公司規模大小等方向作考量。想要成家立業的念頭越來越強烈,單身的射手以結婚為前提,來尋找交往的對象。而戀愛中的射手,則認真考慮買房置產的事宜。想要置產,除了開源之外,日常生活當中也需要養成節流的習慣,想要有著長遠美好的目標,稍微節省一點的日子也能夠帶著微笑度過。健康方面需要留意水份的攝取。幸運物:蔥油餅 幸運色:橘色摩羯座工作上需要臨時找人協助或代班時,就算同事是出於公司規章的代理,日後仍送個小小禮物作為感謝之意,可以增進摩羯的人緣,同事之間的下午茶活動,就算沒興趣,不需要次次都參與,但是偶爾也加入一下,也是與大家拉近距離的一種方式。有時候鬥鬥嘴,是戀人之間的情趣,仍要注意用字遣詞的拿捏,以免擦槍走火傷了感情。衝動的投資決定,小心出現誤判的情況。健康方面需要留意頭部的安全。幸運物:披薩 幸運色:米黃色水瓶座對於工作前景的茫然,在一次到了高點,總說著要創新要突破,但是卻像是被關在玻璃罐裡,找不到可以切入的點。工作上的不順利,很直接影響到水瓶的心情,下班後見到伴侶,完全沒有聊天的興致,容易被誤會成莫名其妙在生氣,兩人之間的戰火一觸即發。有機會獲得意外之財,讓水瓶非常的開心,家人聚餐時也豪爽買單,得到家人的稱讚,更是第二層的歡喜。健康方面需要留意聽力的保健。幸運物:綠豆湯 幸運色:綠色雙魚座工作上的創意想法,受到現實的殘酷敲打,讓雙魚學習到寶貴的經驗,只有夢想卻忽略了實際的條件,路是無法走的長遠,唯有兼顧二者才能夠讓夢想成真。時時放閃的戀情,要小心受到他人的嫉妒,在背後轉述閒言閒語,或是有人起了要挖牆腳的心思。下定決心要開始執行新一輪的理財計劃,就先從釐清楚目前實際的收支狀況如何開始吧。每天忙碌於辦公室與住家兩點之間,缺乏運動容易使身材走樣。幸運物:蛋炒飯 幸運色:金色
13歲童「愛喝飲料」竟腎結石 醫示警1事:痛到又哭又吐
台灣手搖飲盛行,有些民眾會因為喝了飲料就很少喝水,日前彰化秀傳醫院急診兒科醫師黃士倫就分享一個他經手的案例,表示有一名13歲的弟弟因為左側腰痛「痛到又哭又吐」,送醫檢查後才發現他左側輸尿管結石合併腎水腫。黃士倫醫師在粉專《黑倫醫師x健康諮詢》提醒大家,「一定要跟家中孩子說要多喝水」,並分享近期的一名病患,一名13歲男孩因為左側腰痛,痛到又哭又吐,被家長緊急送醫救治,而在超音波檢查後,發現他左側水腎,電腦斷層報告結果則是顯示他左側輸尿管結石合併腎水腫,在照會泌尿科醫師後安排住院,後續將進行輸尿管鏡檢查。男童愛喝飲料,幾乎很少喝水。(示意圖/翻攝Pexels)黃士倫也說明孩子幾乎很少喝水,只愛喝飲料,再加上有結石的家族史,「這個孩子是我遇過年紀最小的腎結石」,他也在留言區提醒家長,體重跟大人差不多的小孩,可以用體重乘以30來計算一天該喝多少水,「果汁牛奶都算水份,但不要超過總水份的1/3」衛福部也曾指出,每日建議成人飲用6-8杯水(240 ml/杯),國小學童至少飲用1,500 ml水,可以分次小口慢慢喝,並隨著當日安排的活動行程、環境而適度調整,多喝開水除了可以避免血液太黏稠、減少熱量攝取,擺脫肥胖及慢性病威脅外,亦可維持恆定的體溫預防中暑,並藉由排尿、流汗以及排便等方式,清除體內廢物,促進腸胃蠕動進而預防便秘,以及避免尿道發炎,維持身體的健康,謹記處於高溫環境時,要多補充水分,不要等到口渴才喝,如患有疾病建議諮詢醫師喝水量。此外,正常情況之下尿液多呈透明狀,顏色由淡黃色到黃褐色,尿液的顏色會隨著食物、藥物、維生素以及疾病的影響而有所不同,因此尿液可作為人體是否需要補水或是身體情況是否良好的基礎簡易指標,使民眾能做到每天自我審查身體狀況。
身材暴瘦卻瘦不到爆乳? 網友嗆林襄「以為大家3歲小孩」!她親自回應了
啦啦隊女神林襄離開樂天桃猿啦啦隊後,正式跳槽到味全龍成為「小龍女」,一舉一動依舊牽引大批粉絲關注。近日她在IG分享動態,表示與親友前往日月潭度假,並曬出多張出遊辣照,但卻遭到網友質疑怎麼可能「瘦到前胸貼後背,上圍依然雄偉豐滿」,還嗆「以為大家3歲小孩」。對此,林襄親自回應。林襄23日與親友前往日月潭度假,24日透過IG曬出一系列在涵碧樓所拍攝的出遊辣照,火辣身材配上黃色綁帶式比基尼上衣,又辣又甜讓粉絲眼睛大吃冰淇淋。粉絲大讚:「側腰怎麼練的,超讚!」、「哪裡來的漂亮黃色小花」、「刺青感覺很搭這裡的景耶」、「好美啊啊啊」。不過,有網友留言質疑:「善心網友們可否舉例,全台灣還有哪位妹,可以瘦到前胸貼後背,上圍依然雄偉豐滿的,以為大家三歲小孩。」又說:「叫別的女生來摸看看 大家就會買單相信是真奶」。林襄則在留言區回應:「很多ㄋㄟ」,也有不少網友力挺,「就是很多啊,不要以為瘦又大就全都是假」、「不管是不是,請問甘你屁事?」
6年來最強沙塵暴!希臘天空昏黃如「世界末日」 高達25起野火肆虐
像世界末日一樣!來自非洲撒哈拉沙漠的沙塵暴日前侵襲了希臘,致使天空呈現出橘黃色,而這也是該國自2018年以來最嚴重的一次。對此,希臘氣象部門就警告,沙塵暴顆粒會減少陽光照射和能見度,並帶來潛在的健康風險。根據《CNN》、《衛報》(The Guardian)的報導,由於連日的強勁南風吹來,在當地時間23日,撒哈拉沙漠的沙塵暴籠罩了希臘,導致首都雅典和其他部分地區受到影響,天空被染成橙黃色,整座城市宛如火星殖民地、世界末日一般。雅典天文台天氣研究主任柯斯塔斯(Kostas Lagouvardos)就表示,這是自2018年3月以來,沙塵濃度最嚴重的一次,而希臘氣象部門也示警,沙塵暴會降低能見度,並同時增加細小汙染顆粒濃度,對人體健康帶來影響。報導指出,早在3月底至4月初,希臘就已受到撒哈拉沙漠的沙塵暴襲擊,就連瑞士和法國南部的部分地區也遭殃。而前些日子強勁的南風助長,更助長了希臘南部的非季節性野火,於短短24小時內就發生了25起山林野火事件。對此,希臘氣象部門指出,預計在當地時間24日上午,沙塵將逐漸減少,天空也會開始放晴,從中午過後,那些沙塵將「僅限於東部」。
逾6000人受害…領貨怕收到「幽靈包裹」 符合3特徵恐是詐騙
詐騙手法層出不窮,不少民眾曾遇過,明明沒有網購,卻收到取貨簡訊通知。要判斷是否為詐騙,可以透過3個特徵辨識,在領貨前多確認,以免花了冤枉錢。現代人習慣在網路上消費,有時候買的東西,難免也會忘記,詐騙集團就趁虛而入,寄出「幽靈包裹」,以一個不會太貴的價格,誘使你去付款,往往等到打開貨才發現,裡面不是自己訂的東西。由於也找不到寄件者,加上價格不貴、退貨流程繁瑣等原因,消費者大多會乖乖認了,決定不採取行動,也因此詐騙集團很愛用這種方式騙人。據《三立新聞》報導,臉書上出現許多詐騙包裹自救會的粉絲專頁,裡頭有超過6000名粉絲,民眾會上傳自己的受騙經驗,提醒大家千萬別上當,可見受騙案例多到數不清。要如何分辨是否為幽靈包裹?90%是用土黃色的膠帶封箱,還有簡訊上或包裹資訊貼紙配送編號,只要是7M開頭,就代表是中國寄來的,很有可能就是詐騙。另外,也可以從廠商名稱來判斷,天利、可壹優都曾有詐騙紀錄,如果又是括號非賣家,是詐騙包裹的機率就更高,提醒民眾如果有發現包裹有這些特徵,千萬別急著付錢簽收。
潔西卡台北開唱父母都來了 見粉絲推5蛋糕慶生:我變胖了
潔西卡今晚於台大體育館開唱,她身穿黃色削肩露背短裙搭配過膝長靴亮麗登台,勁歌熱舞〈Set Me Free〉開場,一連帶來三首歌曲後,潔西卡向粉絲打招呼,不過她嫌歡呼聲音小,以中文詢問「你們累嗎?」得到否定答案後又說:「那你們聲音為什麼……」 在她的帶動下,台下歌迷給予高分貝尖叫,讓她比出大拇指稱讚:「你們超棒,真的。」潔西卡自曝爸媽和友人都在現場看她演出。(圖/趙文彬攝)演唱〈Can't Sleep〉時,潔西卡配合歌詞問「你們睡得好嗎」;〈Snap Shot〉曲畢後,潔西卡拿出拍立得拍下舞群與粉絲的合照,接著把照片丟下台給歌迷說:「給你們的禮物,只有兩個,sorry。」粉絲要求再一張,潔西卡中英文夾雜道:「Camera走了。」潔西卡突然cue一名女性友人上台,介紹這是她的好朋友,從韓國來,她還透露爸媽也在現場。該名友人興奮到在台上大叫,潔西卡再拿出拍立得與朋友及全場歌迷合影。此外,《乘風破浪》戰友王心凌和楊丞琳也送花祝福她演出順利。除了自己的歌曲,潔西卡還翻唱中文歌曲〈至少還有你〉。(圖/趙文彬攝)除了自己的歌曲,潔西卡還翻唱蕾哈娜〈Diamonds〉、雅瑞安娜格蘭德 〈God is a woman〉兩首英文,她直呼「累死我了」,要粉絲等她15秒鐘,潔西卡跑回後台時,歌迷竟開始讀秒,她連忙安撫「我們時間很多」,再回到台上,潔西卡已在短裙後方加上黑色長裙襬。粉絲準備5個蛋糕慶生,讓潔西卡笑說「我變胖了」。(圖/讀者提供)接下來她演唱中文歌曲〈至少還有你〉,潔西卡說:「我真的很想和你們一起唱這首歌,我做了很多的練習,要和我一起大聲唱。」粉絲特別準備了金色星星燈海應援,潔西卡開心表示很漂亮,還要求控台把場地燈調暗,讓她看得更清楚。安可時間,粉絲為她準備五個生日蛋糕並且齊唱生日快樂歌,讓她開心直呼「我變胖了」。
高溫熱浪襲台!嘉義破35度高溫3小時內8起火災 消防英雄奔命滅火
西南風帶來炎熱天氣,嘉縣消防局20、21日接獲雜草火警超過10起,21日中央氣象署發布警報,雲林、嘉義、臺東縣黃色燈號,而嘉義市、彰化、高雄、臺南、屏東則為橙色燈號,極端高溫或將達38度,其中嘉義縣更是嚴重,中午氣溫飆至35度以上,觸發多起雜草自燃火警,消防人員忙碌不已。根據嘉義縣消防局的說法,21日中午12時許,民雄鄉與竹崎鄉相繼發生雜草火警,消防隊伍迅速出動,包括民雄分隊、新港分隊、大林分隊等,共計10輛消防車、20名消防員投入撲滅。而上午10時至下午1時短短的3小時內,消防局接到8起火警報案,多數為雜草自燃,場面一度混亂,其中7起為雜草火警,多發生在竹崎鄉、民雄鄉、中埔鄉等地區。竹崎鄉更連續發生3起雜草火警,地點分別在內埔村、桃源村以及竹崎往民雄的166線路邊等地,大多發生在山區田野間,有民眾用手機錄下竹崎166線火災畫面,影片中民眾大喊「樹木著火」、「火燒山」、「叫不到消防車、燒光光」等,場面十分駭人。消防局提醒,由於火勢燃燒雜草和竹林,濃煙瀰漫,影響駕駛行車安全,呼籲路人注意放慢速度,小心通過火警現場,嘉義縣消防局強調將全力應對,以保障民眾生命財產安全。