她記得人生每一天！　17歲少女「超憶症」如重播影像

英國一名17歲少女因擁有罕見的「超憶症」（Hyperthymesia），引發學界關注。該症狀使她能以極為清晰且細膩的方式回憶個人過往經歷，如同觀看高畫質影片般重現生活片段，以及同時預想未來情境。相關研究已刊登於《Neurocase》期刊。

綜合包括《太陽報》等外媒報導，這位化名為TL的少女，在回想特定日期時，能精確記住當天的天氣、場景與情緒，記憶細節宛如高畫質影像播放。與一般人記憶會隨時間淡化不同，她的回憶長期維持高度清晰，且可從第一人稱或旁觀視角重新體驗事件，形成強烈的「再經歷」感受。

根據來自法國的研究團隊指出，此案例為首次完整評估超憶症患者「心理時間旅行」能力的個案，不僅涵蓋對過去事件的回溯，也包括對未來情境的想像。TL在腦中預演未來事件時，呈現出高度真實且具「預體驗感」的內容，類似記憶但指向尚未發生的事件。

超憶症屬極罕見現象，目前全球已知案例不足100例。患者通常具備異常強大的自傳式記憶，能將事件與情緒緊密連結，導致正負經驗皆難以遺忘。這種特質雖提升記憶能力，卻也可能帶來心理壓力，使當事人難以擺脫悲傷或創傷記憶。

為應對龐大的記憶資訊，TL發展出一套獨特的「記憶宮殿」系統。她形容，個人記憶儲存在一個低天花板的長方形「白色房間」，並依主題與時間順序分類於不同資料夾中，內容涵蓋家庭、朋友、假期及興趣等。每段記憶皆附有細節標記，部分甚至以訊息或影像形式呈現；而缺乏情感連結的資訊則被歸類為「黑色記憶」。

此外，她的記憶系統中還設有不同功能的空間，例如用於平復情緒的「冰室」，以及用來思考問題的「問題室」。她亦將特定痛苦記憶，如親人離世，封存於特定位置，以降低情緒衝擊。

法國巴黎西岱大學（Université Paris Cité）神經學家瓦倫蒂娜拉科特（Valentina La Corte）指出，超憶症雖具研究價值，但也可能造成壓力與困擾。記憶可能不受控制地浮現，影響情緒調節，甚至與焦慮、憂鬱或強迫思考等狀況相關。

目前，超憶症的成因仍未明確。研究顯示，患者大腦中部區域的神經連結較為活躍，特別是與情緒調節與自傳式記憶相關的區域。然而，由於案例稀少，尚未建立標準診斷方式，相關機制仍待進一步研究。

醫界指出，超憶症目前未被列為需強制治療的疾病，但若過度鮮明的記憶影響日常生活，可透過心理諮商或壓力管理方式協助調適。TL即透過想像空間分類與情緒管理機制，減輕記憶帶來的負面影響。

過去亦有類似案例。2021年，一名澳洲女性瑞貝卡夏洛克（Rebecca Sharrock）曾表示，她幾乎能記住一生所有經歷，甚至回憶起尚在母體中的狀態，並透過閱讀《哈利波特》片段協助穩定情緒。顯示此類現象雖罕見，但持續受到學界關注。