三級
」 宏福苑 香港 大火 火警 毒品
建材夾藏294公斤K他命空運來台 英國籍男取貨遭逮
桃園機場長榮貨運倉儲區2025年12月查獲一起國際運毒案。販毒集團透過德國漢莎航空班機，以建築材料名義空運貨物來台，實際上卻在貨櫃中夾藏近300公斤第三級毒品K他命，市值約3億元，並安排一名英國籍男子來台取貨。海關人員會同法務部調查局桃園市調查處查驗貨櫃時，發現紙箱內夾藏逾294公斤不明粉末，經抽驗確認為高純度K他命。2026年1月5日上午，英國籍R男前往倉儲區取貨時，遭桃園市調查處人員持拘票當場逮捕，訊後移送桃園地檢署偵辦。桃園地檢署複訊時，R男坦承犯行，供稱販毒集團提供來台免費食宿、每週250英鎊零用金，事成後另可獲1000英鎊報酬，因此鋌而走險。他並供稱，自己於2025年11月自南非搭機來台，接貨後將由集團成員再與他聯繫。檢方偵結後，依違反《毒品危害防制條例》運輸第三級毒品罪嫌提起公訴。
新竹香山貴金屬回收上櫃公司廠房起火 升級三級火警跨縣消防支援灌救
新竹市香山區西濱路六段貴金屬回收上櫃公司「金益鼎企業」廠房，12日上午7時49分發生火警。新竹市消防局接獲通報指現場有煙有火，隨即派遣大批消防人車前往灌救。現場燃燒面積初估約1000平方公尺，所幸無人員受困，現場消防人員持續佈水線防護。由於火勢擴大，消防局於上午8時23分將現場提升為三級火警，並考量廠區內可能存放化學物質，通報毒化災應變中心支援，新竹縣消防局竹北、豐田分隊及苗栗縣消防局竹南分隊也陸續到場協助搶救。消防人員持續射水防護中，詳細起火原因仍待調查釐清。
出國搭郵輪注意！全球5大危險港口曝 專家示警：下船前想清楚
熱愛出國旅遊的民眾除了搭飛機，有一票人更享受搭郵輪，其中熱帶海島度假更是首選目的地之一。然而，旅遊播客節目「The Travel Scouts」近期彙整國際旅遊警示與犯罪數據，點名包括貝里斯、海地、牙買加、墨西哥及千里達及托巴哥在內的五大地區，提醒遊客在下船前須了解當地局勢，避免落入安全陷阱。根據外媒《紐約郵報》報導，有產業專家與旅遊達人提醒，部分熱門郵輪停靠港口其實潛藏治安風險，旅客在規劃岸上觀光（Excursions）前應務必做好功課。專家分析，貝里斯（Belize）雖然每年吸引近百萬遊客，但其首府貝里斯市（Belize City）目前的治安狀況被美國國務院列為「三級警示」，建議旅客應重新考慮前往。主持人 Jason 指出，貝里斯市的部分區域環境相當複雜且治安堪憂。同樣被列為三級警示的還有千里達及托巴哥（Trinidad and Tobago）。儘管皇家加勒比、挪威郵輪等大型業者均有停靠該地，但當地因搶劫、綁架及與組織犯罪相關的暴力事件頻傳，專家呼籲遊客若要下船，應選擇由郵輪公司安排的官方行程，而非獨自行動。牙買加（Jamaica）雖然整體治安有所改善，警示等級降至二級，但在金斯頓（Kingston）與蒙特哥貝（Montego Bay）等特定熱點，風險依舊存在。專家特別提醒，若郵輪停靠這些港口，旅客切記不要私自搭乘計程車或單獨前往偏僻處。在墨西哥（Mexico）方面，安全程度則呈現「東西兩樣情」。猶加敦半島一側的港口通常被認為是安全的，但太平洋沿岸的馬薩特蘭（Mazatlán）與巴亞爾塔港（Puerto Vallarta）等地，偶爾會受到卡特爾組織（Cartel）暴力活動的干擾，旅客需提高警覺。在所有港口中，海地（Haiti）的情勢最為嚴峻，目前處於最高級別的「第四級：請勿前往」警示。受到大規模幫派暴力與政局動盪影響，海地被視為該區域最危險的航點之一。專家強調，點名這些港口並非要讓旅客感到恐懼或放棄旅遊，而是希望大家能「明智決策」。同時也建議，在出發前應確認各國官方發布的最新旅遊建議，並在風險較高地區採取適當防護措施。唯有事前做足研究，才能在享受奢華郵輪假期的同時，確保自身的人身安全。
苗栗暴雨致災淹水擴大 鍾東錦宣布各局處銷假返崗應變
中央氣象署今（4）日指出，受鋒面影響，各地易出現短延時強降雨，其中苗栗縣有局部豪雨甚至大豪雨等級，新竹縣、台中市及彰化縣亦有局部大雨或豪雨發生。苗栗多地陸續傳出積淹水情況，引發關注。苗栗縣長鍾東錦稍早在臉書表示，連夜降雨導致多處排水不及，淹水範圍逐漸擴大。他指出，原本希望降雨能挹注集水區，但短時間強降雨反而帶來災情，部分地區水深已達半個輪胎高，甚至有車輛拋錨。鍾東錦提醒，山區因長期乾旱，土壤鬆動，大雨沖刷恐提高土石崩落風險，呼籲周邊居民提高警覺、注意安全。因應災情，縣府已啟動應變機制，消防局、水利處、交工處等單位人員銷假返崗，並由原先三級開設提升至二級，調派抽水機前往各地進行排水與疏通作業。鍾東錦表示，目前各單位正持續掌握災情並進行處置，盼將降雨帶來的影響降至最低。
醫院電腦斷層報告出錯！男性竟被寫「子宮正常」 院方認疏失停職人員
大陸山西省長治市一間三級甲等醫院近日爆出醫療報告錯誤事件，一名女子於29日在社群平台發文指出，其丈夫在長治醫學院附屬和平醫院接受電腦斷層（CT）檢查後，取得的報告內容竟顯示「子宮形態、密度正常」，與男性身分明顯不符，引發輿論關注。據《新京報》報導，該名魏姓男子28日領取電腦斷層（CT）檢查報告，報告除描述相關檢查部位外，卻出現女性生理器官「子宮」的相關內容。文件中同時標示患者性別為男性，但檢查結果卻記載「子宮形態正常」，形成明顯矛盾。家屬隨即向院方反映情況，並將報告內容上傳至網路，事件曝光後，長治醫學院附屬和平醫院於30日發布情況說明指出，經查該份電腦斷層（CT）報告確實存在書寫錯誤，且未經嚴格審核即發出。院方表示已高度重視此事，並第一時間成立專案小組進行核實與調查。院方說明，目前已對涉事相關工作人員採取停職處分，並向患者及家屬致以誠摯歉意，同時對事件造成的不良社會影響表達歉意。院方強調，後續將依調查結果對相關責任人依法依規進行處理，並以此為鑑，全面檢討內部作業流程，強化醫療核心制度與報告審核機制的落實，以防止類似事件再次發生。此外，當地衛生主管部門亦已介入關注。長治市衛健委表示，已將相關情況轉交醫院處理，院內醫德醫風相關單位亦同步展開內部調查。公開資料顯示，長治醫學院附屬和平醫院成立於1946年，前身為「晉冀魯豫軍區白求恩國際和平醫院總院」，並於1995年通過三級甲等醫院評審，是當地重要的醫療與教學機構。本次事件也引發外界對醫療文書書寫與審核流程的關注。長治醫學院附屬和平醫院因CT報告錯誤事件發布說明並致歉。（圖／翻攝自江蘇新聞）
獨家／玖壹壹前師弟涉販毒 一審判決出爐「供出上游獲減刑」
饒舌歌手Gambler楊智翔過去是玖壹壹的師弟，曾參加節目《大嘻哈時代》闖進前8強，音樂實力頗受肯定。不過Gambler去年卻被舉發涉嫌持有、販售毒品，一度遭收押禁見，所屬的混血兒娛樂也中止與他的合約關係。事隔近一年，近Gambler的一審判決出爐，新北地方法院依照販賣第二級毒品等罪，判處他7年6個月有期徒刑。去年Gambler遭指控涉嫌持有且販售毒品。（圖／翻攝自Gambler IG）去年4月Gambler遭指控涉嫌持有且販售毒品，新北市警方接獲地檢署指令前往其住處搜索，在屋內搜出毒品，Gambler與其楊姓女友當場被逮捕。複訊後楊姓女友裁定2萬元交保，Gambler則因疑似刪除手機對話紀錄，被認定有滅證之虞，遭檢方收押禁見。醜聞爆發後，唱片公司立刻終止與Gambler的合作。（圖／翻攝自C混血兒娛樂臉書）Gambler在被捕之前還推出新歌，前途一片光明，結果卻自毀前程，在他被羈押的消息傳出後，唱片公司混血兒娛樂回應：「藝人Gambler個人行為涉及不法，公司除了嚴重譴責不會包庇之外，也會依照合約處理。目前全面停止Gambler一切演藝活動，靜待司法調查並終止合約關係。」經過近一年的時間，Gambler一審判決日前出爐。（圖／翻攝自司法院裁判書系統）經過近一年的時間，Gambler涉嫌持有及販毒的一審判決書出爐，新北地方法院認定他長期透過社群平台販售大麻菸彈，並利用外送平台運送毒品牟利。判決也指出Gambler涉及販賣第三級毒品未遂，警方持搜索票至其住處查獲含毒煙油，尚未完成交易即遭查獲，依法論為未遂犯。Gambler一審被判有期徒刑7年6個月。（圖／翻攝自Gambler IG）法院認為Gambler多次販毒，以營利為目的行為助長毒品流通，危害社會治安，情節重大。不過Gambler在偵查及審理期間坦承犯行，並供出部分毒品來源，依法給予減刑，他在一審被判處有期徒刑7年6個月，另一位楊姓共犯則因情節相對輕微，被判有期徒刑2年8個月。
流浪狗咬人3天後暴斃確診狂犬病 婦傷口見血「最高風險」急打疫苗
大陸河南焦作市近日發生一起驚悚的流浪犬傷人事件，當地某處社區一名辛姓女住戶因家中門沒關好，出現一隻流浪狗闖入並朝她攻擊，辛女被咬傷後迅速就醫，經診斷為最嚴重的「三級暴露」。令人心驚的是，該犬在被捕後3天內死亡，經化驗證實狂犬病毒呈陽性反應。由於狂犬病一旦發病死亡率幾乎達100%，此事件隨即引發當地社區高度恐慌，相關單位已緊急介入處理，並針對公共區域進行全面消殺。根據陸媒《桂林晚報》報導，住在河南焦作市一處社區的辛姓女子因鄰居小孩到家中作客，大門半開，結果有一隻流浪犬趁隙溜進屋內，當辛女發現後試圖將其驅趕門外，不料犬隻非但不肯離開，更獸性大發，直接咬傷她的腿部。辛女迅速就醫後，醫師判定其傷口深度已達狂犬病暴露分級中的最高等級「三級暴露」，必須立即進行專業處置與疫苗接種。針對這起意外，負責管理該社區的物業公司表示，咬人的流浪狗在被控制後不久便死亡，檢測後呈現狂犬病陽性，後續已配合相關單位進行無害化掩埋處理。物業經理強調，目前已針對犬隻曾活動的區域進行兩次深度消毒，並要求保全每2個小時巡邏一次，加強驅趕流浪動物。至於傷者的賠償問題，物業方稱願意先與受害者協商，若無法達成共識，則交由司法程序判定責任歸屬。辛女住處所屬轄區文苑街道辦事處對此事高度重視，目前正等待公安機關進一步的調查報告，並承諾將擴大宣導防治狂犬病的相關衛教知識。同時也指出，若調查發現流浪犬來源涉及其他轄區，將報請上級部門協助追蹤。目前辦事處首要任務是確保公共衛生安全，並持續在管轄範圍內落實環境清潔，以杜絕病毒傳播風險。有防疫專家指出，如辛女這類皮膚遭貫穿且伴隨出血的情況，屬於極高危險的「三級暴露」。對此，專家說明，民眾若不慎被疑似患病動物咬傷，第一時間應使用肥皂水與流動清水交替沖洗傷口至少15分鐘，並以優碘或酒精消毒，此舉能大幅降低病毒量；隨後應立即就醫，接受疫苗接種，最後要觀察，若咬人動物為犬貓則要觀察10天，若10天內健康無異狀，就可停打後續疫苗。
台南辦青少棒與青棒代表隊選拔 強化三級棒球培育
為強化基層棒球培育與提升代表隊競爭力，台南市政府體育局27日至29日舉辦「115年陽信銀行盃全國青少棒錦標賽（PONY）」及高中軟式組台南市代表隊選拔賽，透過公開選拔方式遴選優秀選手，為後續全國賽事做好準備。體育局表示，同步推動「三級棒球振興訪視計畫」，透過專業訪視與輔導機制，協助學校提升訓練品質並優化球隊發展策略，進一步強化台南整體棒球實力與發展基礎。台南市長黃偉哲指出，棒球是台南的重要城市特色，市府長期投入少棒、青少棒及青棒等三級棒球發展，透過完善賽事制度與多元培育管道，提供選手穩健成長的舞台。此次選拔賽不僅能發掘具潛力的新秀，也讓球員在公平競爭中累積實戰經驗，持續為台南培養優秀棒球人才。體育局長陳良乾表示，市府持續優化三級棒球培育體系，除改善球場設施與訓練設備，也鼓勵學校球隊參與國際交流與移地訓練，提升選手視野與競技能力。未來將透過制度化培育、專業輔導及完善賽事環境，全面提升台南棒球發展品質，讓台南在國內外棒球舞台持續發光。
謝國樑支持基隆警消繁重加給 盼議會通過預算
基隆市長謝國樑25日核定，將依行政院115年2月12日函修正「警察人員警勤加給表」，向基隆市議會追加預算，期盼自115年5月起提升警消人員繁重加給，更實質回饋在高風險環境中辛勤付出的警察與消防同仁。謝國樑表示，自上任以來即積極爭取警察同仁繁重加給比照直轄市發放，未來在中央核定及市議會追加預算通過後，市府將儘速推動辦理，提升警消同仁待遇。謝國樑指出，本次所需經費將全數由地方政府支應，其中警察部分每年約需2,588萬4千餘元；另刑事加給由六成提高至八成，每年約需307萬6千餘元。消防人員危險職務加給加成部分，市府亦預計編列超過1,175萬元追加預算。在制度設計上，警察部分將參酌新竹縣、新竹市、彰化縣及嘉義市等縣市警察局級別，劃分為「四成、三成八、三成五」三級；消防人員則依所屬單位與職務性質分級加成，第一級（大隊、分隊）加四成、第二級（指揮科、保養場輪班人員）加三成五、第三級（局本部消防人員）加三成。追加預算通過後，預計自今年5月1日起依此標準支給。謝國樑強調，雖然相關加給將由市庫負擔，但基層員警與消防同仁長期守護基隆市治安與公共安全，工作內容繁重且具高度風險，提升待遇刻不容緩，也盼市議會支持預算追加，共同為第一線人員提供更完善的保障。
柯文哲涉京華城容積弊案遭重判 高嘉瑜嘆「權力魔戒在手」淪財團幫兇
台北地檢署自2024年起追查京華城容積率爭議，並約談前台北市長柯文哲。後續調查中，檢廉單位進一步延伸至政治獻金與黨內資金運用問題，案件牽涉範圍廣泛。隨著台北地方法院作出一審宣判，判處柯文哲有期徒刑17年、褫奪公權6年，前民進黨立委高嘉瑜回憶過去在台北市議會質詢階段，曾就京華城開發用地容積率暴增提出質疑。如今面對判決結果，她感嘆柯宛如戴上權力的魔戒，淪為替「拿刀叉吃人肉的財團」端盤子的最大幫兇。柯文哲涉京華城容積率弊案及政治獻金等4大爭議案，台北地方法院一審宣判，判處有期徒刑17年、褫奪公權6年。其中就京華城案，北院判決結果認定，柯文哲與威京集團主席沈慶京曾私下會面，達成賄賂默示合意，最終以市長職權間接促成京華城在欠缺法令依據情況下，取得外加20%容積獎勵，因此構成圖利罪。高嘉瑜回憶過去擔任市議員質詢時，曾警告柯文哲「絕對不能讓財團從中獲取暴利」。不料，自2015年前後相關說法出現轉變，市府甚至開綠燈，讓京華城以不符要件的都更獎勵，取得共計840％容積。她指出，京華城並非單純商業開發，而是涉及重大公共利益。整體容積率歷經三級跳，從最初的392％一路提升至560％，最終暴增至史上最高的840％，其中多出的近2萬坪空間，換算獲利超過百億元。高嘉瑜強調，過去她的質詢經得起檢驗，甚至獲檢察官認證。面對京華城財團多次威脅提告、透過媒體放話抹黑、寄送律師函，她始終未曾退縮。如今沈慶京被重判10年，直言這是「遲來的正義」。至於柯文哲，她批評其戴上權力的魔戒，最終淪為替「拿刀叉吃人肉的財團」端盤子的最大幫兇，直言「這是最大的諷刺」柯文哲涉京華城等4大爭議遭判有期徒刑17年，高嘉瑜回憶過去質詢，批其「權力魔戒在手」淪為財團幫兇。（圖／CTWANT攝影組）
祖傳水鹿頭也敢賣！台中男臉書兜售遭抓 觸法下場曝光
台中一名艾姓男子，自稱祖父留下的「台灣水鹿」頭顱標本，竟在臉書社團公開兜售，還標榜「值得珍藏」、「難得漂亮鹿角」，遭民眾檢舉後警方上門搜索查扣；經專家鑑定確認為第三級保育類動物產製品，台中地檢署偵查終結，依違反《野生動物保育法》將艾男起訴，並聲請法院宣告沒收該標本。檢警調查，艾男於2025年11月11日在臉書「各類標本買賣、交流平台」發文，貼出4張台灣水鹿頭顱與鹿角照片，並寫下「台灣正水鹿顱骨與鹿角，值得珍藏之物，喜歡的朋友可以私訊我」，明顯有販售意圖，引起網友注意後向農業部林業及自然保育署檢舉。警方獲報後，由保七總隊前往艾男住處搜索，當場查扣水鹿頭顱與鹿角等標本，並依法送辦。檢方偵訊時，艾男坦承確實將標本上網販售，但辯稱該物為祖父遺留，只是想試試能賣多少錢。檢方進一步將扣案標本送往國立屏東科技大學野生動物保育服務中心鑑定，確認該標本屬於公告的第三級保育類野生動物「台灣水鹿」產製品。依規定，未經主管機關許可，不得買賣、陳列或意圖販售此類物品。台中地檢署認定，艾男明知為保育類動物產製品仍上網兜售，涉犯《野生動物保育法》，犯罪事證明確，依法提起公訴，並請求法院宣告沒收扣案的水鹿頭顱標本。
中東衝突擴大！F1「巴林、沙烏地大獎賽」4月確定取消
世界一級方程式錦標賽（Formula One World Championship，F1）於14日宣布，由於中東地區的衝突局勢，巴林大獎賽與沙烏地阿拉伯大獎賽將不會在4月舉行。這項宣布其實早已在外界廣泛預期之中。由美國大眾傳媒公司「自由媒體公司」（Liberty Media）持有的F1賽事方、賽事管理機構「國際汽車聯盟」（FIA），以及當地賽事主辦方14日共同發布聲明表示，這2場比賽在下個月的賽程中將不會由其他賽事替代。消息人士指出，由於物流與氣候因素，這2場比賽今年稍晚重新安排的可能性也不高。不過聲明並未明確排除這種可能性。若最終取消，本賽季的賽事數量將從原本的24站減少至22站。F1執行長多梅尼卡利（Stefano Domenicali）表示：「雖然這是1個艱難的決定，但考量目前中東地區的情勢，在現階段這確實是不幸但正確的選擇。」巴林沙漠中的薩基爾賽道（Sakhir Circuit）原定於4月12日舉辦本季第4站賽事，而沙烏地阿拉伯的吉達濱海賽道（Jeddah Corniche Circuit）則計畫在隔1個週末接續舉行。據悉，這2場比賽皆為夜間賽事，並在強力照明下進行；各車隊人員原本預計會入住當地飯店。美國與以色列對伊朗的攻擊仍在持續，而伊朗發射的無人機與飛彈已襲擊中東多國首都，包括巴林首都麥納瑪（Manama）。該地區多座機場已經關閉，其中也包括麥納瑪機場。此外，伊朗亦威脅將封鎖重要的國際貿易航道荷姆茲海峽（Strait of Hormuz）。巴林同時也是美國海軍第5艦隊（U.S. Navy Fifth Fleet）總部的所在地。據知情人士透露，將賽事貨物運往巴林的最後期限原定為3月20日。目前F1車隊正在中國上海參加比賽，而賽曆上的下1站是3月29日的日本站。之後的下1場賽事將改為5月3日在美國邁阿密（Miami）舉行。對此，FIA表示，雖然曾經考慮過數個替代賽道，但最終決定讓4月的賽程保持空白。該機構指出，這項決定是在與自由媒體公司旗下的F1、當地賽事主辦方，以及FIA會員俱樂部充分協商後作出的。原定在中東2場賽事期間舉行的二級方程式（F2）、三級方程式（F3）以及全女性系列賽「F1學院賽」（F1 Academy）也將一併取消。來自阿拉伯聯合大公國（United Arab Emirates）的FIA主席蘇拉耶姆（Mohammed Ben Sulayem）在聲明中表示：「FIA始終將我們社群與同事的安全與福祉放在首位。在經過審慎評估後，我們在牢記這項責任的前提下做出了這個決定。我們仍然希望該地區能夠恢復平靜、安全，並盡快重回穩定。」他也強調：「巴林與沙烏地阿拉伯對我們整個賽季的生態系統而言極為重要，我期待在情勢允許時盡快回到這2個地方。」報導補充，這2場比賽對F1的財務狀況均具有重大貢獻。據估計，僅巴林每年的主辦費就高達4,500萬美元，是巴林1年中最重要的體育盛事；而沙烏地阿拉伯的費用可能更高。此外，這是巴林第2次取消這場賽事，2011年，由於這個海灣王國爆發國內動盪，賽事曾被取消。這2場賽事同時也是F1運動的重要投資者。巴林的主權財富基金「瑪姆塔拉卡特控股公司」（Mumtalakat Holding Company）擁有目前衛冕冠軍車隊「麥拉倫」（McLaren），而沙烏地阿拉伯石油巨頭「沙烏地阿美」（Saudi Aramco），則是「奧斯頓馬丁阿美F1車隊」（Aston Martin Aramco F1 Team）的冠名贊助商。
男滑手機蹲廁2小時！低頭驚見「13公分腸子掉出」 醫曝恐釀嚴重脫肛
不少人習慣上廁所時滑手機打發時間，但長時間久蹲可能對健康造成嚴重影響。大陸河南鄭州一名33歲男子長期邊上廁所邊滑手機，日前如廁時突然出現劇烈腹痛與血便，低頭一看竟發現直腸脫出約13公分，嚇得立刻前往醫院求診，經檢查被診斷為第三級直腸脫垂（俗稱脫肛）。綜合陸媒報導，該男子平時如廁時習慣滑手機，一待常常就是很久，最長甚至可在廁所待上2個多小時。某次如廁時他突然感到劇烈疼痛，同時伴隨血便情況，接著發現有一段腸子從肛門脫出，長度約13公分，嚇得緊急就醫。鄭州市中心醫院肛腸外科主任侯超峰表示，經檢查確認男子屬於第三級直腸脫垂，情況已相當嚴重。若沒有及時治療，未來即使只是用力咳嗽或稍微用力，都可能再次導致直腸脫出。醫師指出，現代人如廁時間普遍過長，而排便時人體腹壓本就會上升，如果長時間蹲坐馬桶，會持續壓迫直腸，使直腸黏膜與肌層之間的連結逐漸鬆弛，最終導致直腸脫垂。此外，肛門括約肌需要透過收縮維持閉合功能，但長時間坐在馬桶上會讓括約肌長期處於放鬆狀態。侯超峰說明，一旦如廁時間超過15分鐘，肛門括約肌的敏感度可能下降約30%，直腸的固定能力也會明顯減弱。再加上久坐可能造成肛門靜脈回流受阻，導致黏膜充血腫脹，使直腸更容易脫離肌層而產生脫垂。此外，長時間蹲坐排便後突然起身，還可能因腦部供血不足出現頭暈、眼前發黑等情況，長期下來甚至可能增加下肢靜脈血栓風險，嚴重時恐危及生命。醫師提醒，排便時間最好控制在10至15分鐘內，避免邊滑手機邊久坐馬桶。平時可養成固定時間排便的習慣，例如早上起床後空腹喝約300毫升溫水，並在10分鐘內嘗試排便，利用胃結腸反射促進腸道蠕動。若有便秘問題，建議多攝取富含膳食纖維的蔬果、減少辛辣食物，並保持規律運動，有助維持腸道健康與排便順暢。
中東6國旅遊警示燈轉橙色 外交部：非必要旅行都該避免
外交部今（2）日表示，目前已將多個中東國家旅遊警示燈上調至「橙色」燈號，也就是非必要旅行都該避免，值此美國、以色列聯軍對伊朗發動攻擊之際，中東區域情勢急遽升溫，希望民眾小心，維持自身安全。以色列與美國近期聯手對伊朗境內軍事及核能設施發動大規模空襲，伊朗隨即發射大量飛彈回擊，導致美軍多人傷亡，3月初更因伊朗最高領袖哈梅內伊（Ali Khamenei）遭「滅門」喪生而關係急遽惡化，區域衝突已從局部代理人戰爭演變為多國參與的直接軍事對抗，伊朗也索性封鎖了戰略要道荷姆茲海峽，引發全球能源供應高度緊張。而伴隨著戰事，伊朗國內其實也爆發嚴重經濟危機與反政府抗議，搞得通膨與資源短缺加劇，政局陷入極大不確定性，儘管各方曾嘗試重啟停火談判，但隨著衝突擴大，和平進程已陷入僵局。 外交部對此指出，多個中東國家的旅遊警示燈號自1日起由「黃色」需特別注意旅遊安全並檢討應否前調升至「橙色」也就是該避免非必要旅行，裏頭的國家包括卡達、阿拉伯聯合大公國、科威特、沙烏地阿拉伯、巴林和阿曼6國。外交部強調，局勢最為嚴峻的地區一直維持「紅色」警示呼籲民眾儘速離境，包括伊朗、伊拉克、以色列、黎巴嫩、巴勒斯坦的約旦河西岸與加薩走廊、約旦與敘利亞及伊拉克邊境、敘利亞、葉門等處，另外土耳其則維持「灰色」警示民眾注意。官員介紹，外交部發布的「國外旅遊警示」其實有四種燈號，主要用於提醒民眾前往該地區的風險等級，並作為調整旅行計畫或旅遊保險理賠參考。官員說，最普通第一級「灰色」是提醒注意裏頭部分地區治安稍差，有偷竊、罷工或交通不便等問題頻傳；第二級「黃色」該特別注意，像政局不穩、治安不佳、恐怖分子威脅或環境衛生惡化等都是麻煩；第三級「橙色」則避免非必要旅行，因為裡頭已發生暴動、示威頻繁、爆發傳染病或突發重大天災；最慘的第四級「紅色」則根本不宜前往，該儘速離境，因為內部的戰爭與內亂是極度惡化，要不就是有大規模致命傳染病，不要拿命開玩笑。外交部重申，民眾如遇緊急狀況，請依照自身所在地撥打我國駐外館處緊急聯絡電話，以獲得即時協助。相關旅遊警示詳情與即時更新請參考「外交部領事事務局」網站。3月1日起中東地區調整旅遊警示燈號國家或地區一覽表。（圖／翻攝自外交部官網）
79歲影帝湯米李瓊斯漂亮女兒被發現陳屍飯店 死因證實「古柯鹼中毒」
好萊塢「影帝級」79歲資深男星湯米李瓊斯（Tommy Lee Jones）的34歲女兒維多莉亞瓊斯（Victoria Jones）在今年1月1日被發現陳屍美國舊金山一間飯店，當時警方稱現場沒有他殺痕跡，但仍未公布其死因。事發逾1個多月後，法醫正式公布維多莉亞的真正死因，確認她是古柯鹼中毒，判定為意外死亡。據外媒《PEOPLE》報導，加州舊金山首席驗屍官辦公室昨（17）日公布維多莉亞瓊斯死亡鑑定結果，確定她死於古柯鹼的毒性作用，將其死亡方式裁定為意外。而維多莉亞在1月1日被發現陳屍舊金山一間飯店後，家屬已於隔日發聲明回應，「感謝外界的關心與祈禱，請各界尊重隱私，讓我們能在艱難時刻低調面對悲痛，謝謝。」回顧這起事件，由舊金山警方與消防單位證實，1月1日凌晨2時52分接獲一間高級飯店費爾蒙飯店（Fairmont San Francisco）醫療緊急通報後趕往現場，在一間房內發現一名年約30多歲的白人女性失去生命跡象，飯店人員通報後曾進行心肺復甦術卻無果。經警方初步調查，確認死者身分為影帝湯米李瓊斯的女兒維多莉亞瓊斯。從警方調度通訊紀錄顯示，該案件被列為「過量用藥三級緊急」，並伴隨「顏色變化」症狀。醫學上所稱的顏色變化，通常指缺氧造成的發紺現象，可能導致皮膚、嘴唇或指甲呈現藍紫色，常與心肺功能異常或嚴重缺氧相關。維多莉亞是湯米李瓊斯與前妻金柏莉克勞利（Kimberlea Cloughley）所生的女兒，她還有一名43歲哥哥奧斯汀瓊斯（Austin Jones）。維多莉亞童年時期曾跟隨父親腳步、短暫踏入演藝圈，2002年在父親主演的《MIB星際戰警2》亮相，隨後也客串演出影集《One Tree Hill》，並在2005年出演西部電影《馬奎斯的三場葬禮》，該電影由湯米李瓊斯執導。雖然成年後維多莉亞未再持續演戲，但她仍偶爾陪同父親出席公開活動。2017年，曾與湯米李瓊斯一同現身電影《對頭冤家》首映會，也曾隨父親出席東京影展開幕式，當時湯米李瓊斯擔任國際競賽評審團主席。在警方確認維多莉亞真正的死因後，其家屬目前仍未進一步對外說明後續安排，僅低調面對失去家人之痛。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
男赴日帶「1違禁品」遭判刑！ 駐日處示警：別誤認與台灣刑罰相似
春節連假到來，不少民眾規劃出國旅遊，但若是前往日本務必特別留意。台北駐日經濟文化代表處那霸分處近日提醒，一名30多歲台灣男子2025年10月下旬搭郵輪前往沖繩旅遊，入境安檢時被查獲在香菸內夾藏7公克K他命，當場遭逮捕並送往拘留所。2026年1月16日日本法院宣判，男子被處有期徒刑1年6個月、緩刑3年，宣判隔天即遭遣送出境。那霸分處指出，該男子在法庭上供稱，過去曾在台灣4度因吸食K他命被捕，因台灣將K他命列為三級毒品，多數情況僅處以罰鍰即可獲釋，因此讓他誤以為在日本被查獲也只是罰錢了事，才鋌而走險攜帶少量K他命自用。不料，日本對吸食毒品者都是處以重罰，查獲後立即逮捕並羈押，男子在宣判前已被拘留約3個月，刑責與台灣明顯有差別。那霸分處強調，春節9天連假期到來，提醒我國人赴日旅遊切勿攜帶違禁藥物（毒品）、過量黃金製品、生鮮動植物及肉類製品，以免觸法並遭拘捕；生鮮類及動物製品會遭罰款。事實上，日本對毒品犯罪處重罰，一旦留下前科，未來入境日本恐無法再享免簽待遇，需申請簽證；黃金製品若超過免稅額度未申報，可能遭沒收或罰款；肉類製品如香腸、肉乾及含肉食品嚴禁攜帶；未經檢疫的蔬果、種子等生鮮動植物也不得入境。
恐怖媽媽「把糞便注入嬰兒點滴」全被拍 醫護緊急報警抓人
美國俄亥俄州近期驚傳一起駭人聽聞的疑似虐童案件，哥倫布市一名35歲女子勒蘇爾（Tiffany Le Sueur）被控在自家嬰兒住院期間，涉嫌將糞便注入嫩嬰的點滴中，被護理人員發現。勒蘇爾目前已遭警方逮捕，警方與醫療單位正在釐清其動機與作案細節。此案曝光後也震驚社會大眾，引發熱議。根據外媒《每日郵報》報導，富蘭克林郡法院紀錄與警方資料顯示，嫌犯勒蘇爾於2月初在哥倫布市的全國兒童醫院（NationwideChildren’s Hospital）陪伴住院治療的嬰兒時，遭護理人員目擊她竟使用針筒注入不明物質到孩子的靜脈輸液管。院方立即通報當地兒童虐待專責單位，並要求對其後續探視行為進行監控，以確保嬰兒安全。法院紀錄指出，護理人員隨後透過監視器畫面追查，勒蘇爾曾手持杯子進入廁所，離開時疑似帶著糞便。警方初步調查認為，勒蘇爾隨後使用針筒將糞便注入連接在嬰兒左手的點滴內；警方隨即在醫院逮捕勒蘇爾，醫護團隊則立刻為嬰兒進行處置。基於病患隱私法規，院方未對外透露孩子目前的健康狀況。警方表示，勒蘇爾已被控三級重罪「危害兒童罪」，並加重列入「酷刑與殘忍虐待」情節。勒蘇爾於9日出庭應訊，目前被羈押於當地拘留中心，法官已裁定保釋金為25萬美元（約新台幣792萬元），並附加條件，包括不得接觸未成年人、不得持有武器，以及不得飲酒或使用毒品。預計勒蘇爾將於19日再次出庭，是否聘請辯護律師仍未明朗。勒蘇爾的社群資料顯示，她育有多名子女，並曾在2022年失去一名早產嬰。
8億人瑞娶68歲看護！律師痛斥證人沒良心 曝家屬「唯一解法」
台北市近日發生一起引發社會高度關注的高齡婚姻爭議。102歲王姓人瑞與照顧他長達17年的68歲賴姓女看護完成結婚登記後，家屬不滿情緒全面引爆，甚至在醫院外上演「搶人」衝突。家屬質疑，賴女疑似利用王姓人瑞精神狀況不佳時完成婚姻登記，意圖取得其名下高達8億元的龐大財產。對此，律師李怡貞也在臉書上表達看法。針對此案，律師李怡貞率先將矛頭指向戶政審查機制。她在臉書發文直言，協助這對年齡差距高達40歲的新人辦理結婚登記的戶政人員，是否過於草率。李怡貞質疑，「看到這麼奇怪的組合，都不用多問一句，就直接幫他們登記嗎？」李怡貞同時點出，依法結婚須有兩名證人，而本案中的證人分別為賴姓看護的兒子與其友人。她直言，這樣的安排，幾乎等同事先封死「婚姻無效」與「撤銷婚姻」兩條法律途徑。她指出，一旦證人到庭具結，勢必會作出有利於看護的證詞，使家屬在法律攻防上陷入極為不利的局面，直批「這兩位證人有良心嗎？」李怡貞沉重指出，若要在現行法律框架下處理此案，家屬「唯一能走的只有離婚」。她直言，離婚訴訟將是一條漫漫長路，歷經三級三審，曠日費時；更現實的是，若訴訟尚未結束，人瑞不幸離世，「遺孀依法當然有繼承權，遺產當然有得分」，風險極高。她也感嘆指出，「賺錢的方式都寫在刑法，賺大錢的方式寫在親屬法」，直指高齡婚姻與財產繼承制度中的結構性漏洞。李怡貞進一步提醒，家屬目前最重要的，是盡快啟動所有法律程序，與時間賽跑，避免財產持續外流，並語帶沉重地表示，「8億已經掉一半到外人口袋了」。據了解，王姓人瑞過去曾任土地代書，名下擁有多筆不動產，身價估計達8億元，育有10名子女，其中2人已過世。今年1月8日，子女前往新生北路住處探視父親時，才從父親口中得知，他已於1月5日與賴姓看護完成結婚登記。子女認為父親是在「不知情」或精神狀況不穩定下完成登記，隨即對賴女提出強制告訴，家庭衝突因此全面爆發。
媒體報導「李馬主導瘦身 民進黨愈改愈肥」 人事總處澄清：與事實不符
針對媒體報導「李馬主導瘦身，民進黨愈改愈肥」、「組織變形，淪政治作秀與酬庸」等，行政院人事總處今（26）日澄清，因應國家數位轉型及落實全民運動政策，行政院於111年、114年整合相關部會功能及業務，新設數位發展部及運動部後，目前二、三級機關（構）數量，分別由馬前總統執政時期的37個與186個，精簡為31個與127個，無政府組織愈改愈肥情形。人事總處說明，在面對氣候變遷與極端氣候衝擊、數位轉型與資安威脅，以及嚴重少子女化與超高齡社會等全新挑戰，為強化我國政府組織韌性，組織設置不能是僵化的石碑，必須因應角色及功能進行合理調整，以靈活應對不斷變化的外部環境及內部需求，近年新設之運動部等新機關設置符合全民及朝野期待。人事總處進一步說明，115年中央政府機關總預算之預算員額較101年減少1萬2千餘人，並無報載所稱員額大幅膨脹情形。又未免人事成本編列過高而相對排擠其他政務推動，及因應我國逐漸朝向少子女化及高齡化，其勞動人口數將逐漸減少，針對整體中央政府機關員額管理，人事總處均採「當增則增、應減則減」及「以緩濟急」等精神，合理核實調配管控，並同時請機關自源頭檢討業務流程簡化及資訊化，提升整體人力運用效能。人事總處指出，針對外界關注的任務編組，依「中央行政機關組織基準法」第28條規定，機關得視業務需要設任務編組，所需人員係由相關機關人員派充或兼任。鑑於政府治理範圍與結構較過去更為多元與複雜，傳統政府部門事務分工有其侷限，採用任務編組處理跨部會、臨時性或新興重大業務，歷任及各國政府皆多有所見，回顧馬前總統執政時期，政府為因應金融海嘯、防疫等重大國安與經濟議題，亦多次在總統府或行政院層級設立跨機關、集結產官學專家的會議。如因應97年全球金融海嘯，成立財經諮詢小組召開多次會議，形成政策大方向，提供行政部門參考。這類機制的核心目的在於「高層決策協調」與「民間意見對接」，而非取代既有行政體系。人事總處最後強調，政務人員係由院長依專業考量任命，並無所謂濫用私人。目前中央二級機關得以政務進用之副首長計55人，另三級機關首長得衡量業務性質、預算規模、人才遴選具困難度及產業互動性等因素，以常務、政務雙軌進用方式規劃，目前立法通過亦僅有7個，其中內政部空中勤務總隊等4個機關（構）係由立法委員主動提案獲致共識，占整體127個三級機關比率約為5%，且三級機關首長以雙軌任用，即代表優秀之常任文官亦可升任，爰應無媒體報導所稱摧毀文官體制之問題。
26歲女模陳屍租屋處！房東驚見「嘴塞絲襪綑綁片」嚇壞 男友喊：她中邪
台北市中山區去年11月19日晚間發生一起死亡案件。一名洪姓女模被發現倒臥租屋處，生前手部疑似遭綑綁。死者的林姓男友坦承，自己當晚與死者在租屋處吸毒，女方突然口吐白沫，且身體不斷抽搐，他擔心洪女受傷，才用窗簾繩將其手部固定。警方詢問後，依毒品危害防制條例將林男移送地檢署偵辦。據了解，中山分局建國派出所於案發當晚10時許接獲房東報案，指租屋處疑似有房客發生糾紛。員警趕抵現場後，從房東口中得知林男通報其女友昏迷，立即進屋查看，隨後發現26歲洪姓女模倒臥地板、疑似已失去生命跡象，經送醫搶救後仍宣告不治。警方搜索現場，在垃圾桶內發現19包毒品咖啡包殘渣袋，另在桌面及廁所發現4支疑似摻有第三級毒品K他命的香菸。經送驗，毒品咖啡包呈第二級毒品安非他命陽性反應，香菸也驗出K他命成分。警方依法將違禁品全數扣押，並當場將林姓男友逮捕。《自由時報》報導，洪姓死者外型亮眼，從屏東北上工作，與在酒店上班的34歲林男同住於龍江路巷內一處民宅。由於兩人積欠房租，房東於案發當天傳訊給林男請兩人搬走；不料林男當時聲稱自己在忙，還傳送了一段洪女昏迷的影片。房東見洪女雙手被窗簾綑綁，嘴裡還塞著襪子，嚇得趕緊報案。林男到案後供稱，自己當晚與洪女在租屋處內吸食多種毒品，期間洪女失去意識、全身抽搐並口吐白沫，看起來很像「中邪」，他擔心對方受傷，才會用窗簾繩綑綁其手部，並以絲襪塞進嘴部。後經法醫相驗，判定洪女死因為「多重藥物反應引發器官衰竭」。不過，檢警對林男說法存疑，目前仍在深入追查中。