上班
」 辭職 李四川 衛福部 豆腐媽媽 醫師
差點不認得自己！51歲謝金燕掀瀏海反差超大 網暴動了
51歲「電音女神」謝金燕再度用超狂凍齡狀態震撼網友！多年來憑藉火辣身材、精湛唱跳實力與幾乎沒變過的少女外貌，在演藝圈始終人氣超高，即使已經年過半百，依舊被大批粉絲狂讚「根本吃了防腐劑」。近日她罕見曬出「掀瀏海真面目」，前後反差超大，甚至連她自己都忍不住笑喊：「差點不認得自己。」謝金燕近日在Instagram發文寫下：「掀開瀏海，差點不認得自己，有瀏海？沒瀏海？」短短一句話立刻掀起全網暴動。照片中，她先以招牌空氣瀏海造型亮相，身穿白色浴袍，對著鏡頭俏皮比出YA手勢，閉眼自拍模樣少女感爆棚，粉嫩妝容搭配靈動大眼，完全不像51歲；另一組照片則將瀏海整個往後梳起，大方露出完整額頭與立體五官，並換上卡通圖案上衣、黑色細肩帶與粗鍊項鍊，整體造型瞬間從甜美少女風變成時尚個性系。即使其中一張她用手遮住半邊臉，但仍能明顯看出皮膚相當緊緻透亮，幾乎零瑕疵的狀態讓大批網友看傻，紛紛驚呼：「根本20歲」、「沒瀏海直接變另一個人」、「姐姐是不是不會老」、「時間是不是忘記經過她」。兩種截然不同的風格，也讓粉絲瞬間陷入選擇障礙。留言區湧入大批朝聖留言，「姐姐好漂亮，沒瀏海突然認不出來」、「有沒有瀏海都超美」、「姐姐各種風格都能駕馭」、「不管留不留瀏海都無敵」、「姐姐美到讓人上班無法專心」。還有粉絲搞笑表示，謝金燕留瀏海時的模樣，和爸爸「豬哥亮」的經典髮型有幾分神似，她看到後也忍不住哈哈大笑。另外，也有老粉絲提到，謝金燕早期剛出道與表演時，其實經常把瀏海整個往上抓，與現在的招牌空氣瀏海形象差很多。對此，她也親自現身留言區大方回應：「是！但是現在不喜歡了。」一句簡單回答，再度讓粉絲笑翻。事實上，謝金燕多年來對身材與狀態管理一向相當自律，無論是舞台演出、私下穿搭還是社群自拍，每次亮相幾乎都能成為話題焦點。這次她只是簡單換個髮型，就再度掀起全網熱議，也讓外界再次見識到她幾乎不受年齡限制的驚人凍齡魅力。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
2026台北旅展開跑！日本熱銷、歐美續強 親子與主題旅遊引爆暑假商機
2026台北國際觀光博覽會今(22)日起一連4天於台北世貿一館盛大開幕！台北旅展首日適逢上班日，現場人氣不減、買氣熱絡，各業者齊推優惠搶客，短線以日本最受青睞，長線則由歐洲與美國領軍，加上暑假與主題旅遊需求帶動，親子樂園、生態體驗等特色行程成為市場焦點。國內地方館也大力祭出超殺優惠搶客，除此之外還有各式活動及試吃，讓民眾有玩、有吃、有拿。（圖／林榮芳攝）雄獅旅遊統計今日現場銷售前三名，依序為歐洲、日本及美國。雄獅旅遊表示，以短線而言，日本仍是不少旅客心中旅遊首選，銷售排名分別為關西、北海道及東京最為熱銷，像是「經典關西五星四都5日」「親子北海道薰衣草星野5日」等行程。長線則以歐洲、美國訂單為主，且遇上極光大爆發，因此帶動如「經典北歐極光10日」等相關行程買氣，出團日期集中於暑假至下半年。除此之外，歐洲線、美洲線如「西班牙聖家堂藝術科城11日」「美西羚羊單樂園9日」「經典西雅圖洛磯雙堡12日」等行程成為今日熱銷重點。可樂旅遊也表示，詢問度主要集中在暑假旅遊相關商品，短線以東京迪士尼樂園、日本環球影城、韓國愛寶樂園，及東南亞話題度極高的迪士尼探險號遊輪、新加坡萬態野生動物世界最受青睞；長線部分則由美國MLB熱血觀賽行程、歐洲義大利、奧捷，及澳洲莫瑞頓海豚島與無尾熊生態之旅領跑。整體來看，主題樂園與生態教育的親子度假商品詢問度最高。明日適逢周末首日，預期人潮陸續湧現，因應暑假旅遊需求旺盛，易飛旅遊推出暑假行程優惠，成人第二人最高折9,000元，兒童不佔床最高折8,000元。日本推薦「絕景佐渡東北三溫泉5日」，三晚溫泉飯店，神隱少女劃盆舟經典重現，35,900元起；韓國親子行程推薦「易起FUN暑假．童趣首爾5日」，不進蔘肝，安排韓服遊古宮、世界級愛寶樂園、最美星空圖書館，15,900元起；長程暑假行程則主推「直飛維也納．五星奧捷10日」，7大風味餐、國王湖遊船饗宴、小朋友還可以體驗難得的鹽礦曠工體驗，103,800元起，2至18歲兒童每人折5,000元。可樂旅遊也瞄準暑假旅遊熱潮，主打「兒童報名最高減萬元」、「熱門票券買一送一」雙重優惠，並祭出多款限量下殺商品，出國團費最低8,999元起，自由行則有每人最高折3,000元、Club Med折2,000元及高鐵旅遊商品全面69折起，以及「港鐵遊客全日通」及「香港機場快線」買一送一超值優惠。為把人留住國內消費、刺激在地觀光，地方政府館也有亮點。屏東縣政府今年以「城市遊樂園」為核心概念，將豐富的旅行體驗轉化成充滿想像力的樂園冒險。今年特別強化現場回饋，館內全時段進行「滿額好禮大摸彩」，館內消費達699元、999元及1,299元即可累計抽獎次數，買越多抽越多。同時，第二屆「屏東旅遊購go節」活動現正進行中，凡於10月底前入住屏東33鄉鎮的合作旅宿消費滿1000元就可參加抽獎，登錄發票或收據即有機會抽中總價值超過1,400萬元的驚喜好禮，包含6輛百萬汽車、時尚家電及3C產品。桃園市政府今年則以濱海觀光品牌「珍珠海岸」為主軸，打造兼具自然景觀、人文底蘊與永續理念的特色展館。鎖定暑期旅遊熱潮，與桃園旅宿業者聯手推出展場限定優惠，民宿最低5折起，尊爵大飯店更推出尊爵豪華客房住宿券買十送一、精緻自助午餐券買十送一的超值優惠，數量有限。此外，桃園市政府同步再加碼，凡於攤位消費即贈旅行實用防水摺疊飛機包及洗護旅行組，滿1,500元再加碼贈送夏日必備的漁夫帽，讓民眾不僅玩得開心，也能滿載而歸。
戒不掉酒癮、藥癮？ 醫：恐與成人ADHD、憂鬱症有關
許多成癮者家屬常聽見「我會改」、「下次不會了」等承諾，卻眼睜睜看著親友在飲酒、用藥、後悔與復發的循環中掙扎，這讓陪伴者常在擔心、憤怒與無力感間擺盪，不知該如何協助。臺北市立聯合醫院松德院區成癮防治科主治醫師陳奇指出，反覆飲酒或用藥往往並非單純「沒有決心」，背後可能潛藏尚未被辨識出的憂鬱、焦慮或成人注意力不足過動症（ADHD），這些精神共病常是導致患者難以維持改變的關鍵因素。成人過動症不是「坐不住」可能反應為意志力、抗壓性不足根據研究顯示，在物質使用疾患的成人患者中，約有兩成以上合併有ADHD問題。陳奇醫師解釋，成人ADHD的表現與大眾印象中「小孩坐不住」的樣貌不同，更多是體現在注意力難以維持、時間管理困難、衝動行為或情緒起伏。有些個案長期在人際與工作中受挫，若未經正確辨識，常會被歸為意志力差或抗壓性不足，導致部分患者試圖以酒精、鎮靜安眠藥等成癮物質來調節壓力。「三重診斷」全面觀察 能較有效給予專業治療 在臨床實務上，成癮、憂鬱與成人ADHD同時存在的「三重診斷」並不少見，這對患者與家屬皆是沉重負擔。陳奇醫師指出，若個案同時面臨酒精依賴、情緒低落與過動症狀，若僅處理飲酒或用藥行為，卻忽略了背後的情緒困擾與ADHD核心問題，往往會使治療成效受限。透過完整的專業評估，並依據患者狀況同步安排整合照護，較能觀察到患者的物質使用、情緒狀態是否有逐步趨於穩定。家人陪伴成癮患者 也要維持自己身心平衡陪伴酒藥癮患者是一段長期且艱辛的歷程，家屬往往承擔了過多壓力。陳奇醫師建議，家人的角色並非成為監督者的偵探或警察，也不應獨自承擔所有治療責任。若發現病患反覆承諾卻未能維持，或物質使用已嚴重影響生活、工作與人際關係，甚至合併明顯的注意力不集中、失眠或焦慮等情形，應及早尋求醫療評估。讓專業團隊介入，家屬才能在支持患者的同時，維持自身的心理健康。尋求專業醫療資源 助個案回歸生活常軌陳奇醫師提醒，治療不只是讓患者停止物質使用，更需全面檢視背後的身心困難。若親友正因反覆飲酒、用藥或衝動控制困擾影響生活，建議諮詢專業醫療窗口，讓患者能在專業團隊的協助下，生活功能品質有機會在周全照護下獲得重構。【延伸閱讀】上班總是粗心犯錯、不專心？ 當心「成人ADHD」惹的禍42歲男酒癮致工作家庭兩頭空 「整合性治療」助走出困境、重拾天倫樂https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68505
38度熱浪奪命！2歲女童遭忘車內活活熱死 美1歲男嬰也遇同悲劇
極端高溫再釀奪命悲劇！西班牙與美國近日接連發生幼童被獨留車內活活熱死事件，其中西班牙一名2歲女童疑似遭父親遺忘在車內數小時，最終因熱衰竭不幸身亡；而美國阿拉巴馬州則有一名1歲男嬰，被父親獨自留在高溫車內，警方更指控男童父親當時忙著喝酒，最後導致孩子活活被悶死。兩起案件曝光後震驚社會，也再次掀起外界對「高溫車內致死」問題的關注。高溫天氣下，密閉車內溫度恐在短時間內飆破攝氏50度，對幼童極度危險。根據《衛報》（The Guardian）報導，西班牙這起悲劇發生在西北部加利西亞（Galicia）自治區布里翁（Brión）小鎮。當天上午，女童父親先送大孩子去上學，原本接著應該將2歲女兒送往托兒所，但途中疑似因一通電話分心，竟直接開車前往公司上班，完全忘記女兒仍被留在後座車內。由於當地當天正遭遇異常熱浪侵襲，部分地區氣溫飆升至攝氏36至38度，密閉車內溫度更遠高於室外。女童被困在車內長達數小時，直到下午3點左右，母親前往托兒所接孩子時，才驚覺女兒根本沒有被送到學校。夫妻倆發現異狀後立刻報警求助，女童隨後被緊急送往附近醫療中心，但仍因熱衰竭引發心臟驟停，最終宣告不治。事件曝光後震驚西班牙社會，布里翁市議會隨即宣布全鎮哀悼兩天，政府機關降半旗致哀，並安排默哀儀式悼念這名不幸喪命的小女孩。西班牙近年持續受到極端氣候衝擊，熱浪與森林野火次數明顯增加。《衛報》指出，西班牙近年持續受到極端氣候衝擊，熱浪與森林野火次數明顯增加，西班牙國家氣象局（Aemet）也警告，今年5月的高溫異常罕見，部分地區甚至可能刷新歷史紀錄，專家更坦言，「西班牙的氣候，早已不是過去熟悉的模樣。」類似悲劇幾乎同時也在美國上演。根據《紐約郵報》（New York Post）報導，美國阿拉巴馬州近日也發生一起幼童熱死案，一名1歲男嬰被發現陳屍在高溫車內，而警方調查後逮捕其父親羅根・丘寧（Logan Keith Chewning）。警方指出，男嬰當時被獨自綁在安全座椅上，留在停放於陽光直射處的車內長達數小時，而當天地區氣溫高達華氏90多度（約攝氏32至35度）。警方更指控，丘寧身為孩子當時唯一照顧者，卻整天忙著喝酒，甚至還曾外出購買更多酒精飲品。美國阿拉巴馬州一名1歲男嬰被獨留高溫車內身亡，父親遭警方逮捕。（圖／Tuscaloosa County Sheriff's Office）直到孩子祖母發現男嬰仍被留在車內、早已失去意識後，整起悲劇才曝光。警方到場後，也發現丘寧身上帶有濃厚酒氣，目前已依過失殺人罪將其逮捕，檢方甚至不排除進一步升級為重罪謀殺。兩起事件曝光後，再度引發全球對「車內高溫致死」議題的討論。專家警告，即便車外氣溫僅約攝氏30度，密閉車內溫度也可能在短短10分鐘內飆升超過攝氏50度，而孩童體溫調節能力遠低於成人，一旦被困車內，極易在短時間內出現熱衰竭、器官衰竭甚至死亡。不少網友也在社群平台感嘆，「這種痛苦父母一輩子都忘不了」、「高溫車內根本像烤箱」、「再急都不能把孩子單獨留在車上」，也有人呼籲汽車品牌應全面導入「後座孩童提醒系統」，避免類似悲劇再次發生。
王俐人自爆青春被毀8年！拍蔡健雅MV酬勞太扯 鄺盛副導都看不下去
女星王俐人近日因開團賣吹風機、進軍成人平台SWAG再度掀起話題，近期更登上百靈果News Podcast節目《The KK Show》，首度公開自己早年在演藝圈遭經紀公司剝削、冷凍，甚至疑似遭遇潛規則的黑暗經歷。其中她爆料，當年替歌手蔡健雅拍攝〈True Love〉MV，一整天竟只拿到3000元酬勞，甚至連妝髮都沒有。沒想到節目播出後，竟意外釣出當年MV導演鄺盛的副導演現身留言，直言「演員費絕對不只3000元」，疑似揭開經紀公司層層抽成的血汗內幕，引發外界熱議。王俐人爆料，當年拍蔡健雅MV時幾乎素顏上陣，連衣服都是自己原本要去教英文時穿的便服。（圖／翻攝自YouTube）王俐人在節目中坦言，自己當年從美國返台後，父母因信任「瓊瑤」的金字招牌，才同意她簽進旗下相關經紀公司，原本以為有機會拍攝瓊瑤劇爆紅，沒想到真正進公司後才發現，實際經營者其實是瓊瑤媳婦，內部管理相當混亂。她直接開嗆，公司裡的經紀人「好吃懶做不做事」，甚至每天在公司打麻將，「該上班的時候不上班，12點都還沒進公司。」她更透露，經紀人因不想晚上加班，常私下推掉她的綜藝通告，卻反過來向製作單位放話，稱她「難搞」、「不錄晚上的節目」、「不要坐火車」，導致她在毫不知情下被業界貼上難配合標籤，工作機會越來越少。此外，王俐人也首度提到自己疑似遭遇潛規則的經歷。她回憶，有次中午突然被公司帶去與一名年長男子吃飯，對方席間不但頻頻誇她漂亮，還突然伸手摸她的手，甚至開口邀她一起去香港，但現場經紀人與主管卻全程冷眼旁觀、沒有人制止。王俐人坦言，自己就是因為拒絕這類飯局與潛規則，之後便遭公司長期冷凍封殺，「我就是沒有要去賣，公司才把我封殺。」她透露，那份不平等的合約一簽就是8年，當她後來忍無可忍提出解約時，老闆娘甚至拍桌索討高達1000萬元台幣的解約金。更讓她震驚的是，公司後來甚至在她不知情情況下，被轉賣給具有黑道背景的企業。由於當時年紀還小、不懂法律，也不知道自己其實能要求解約，只能默默把整份合約走完，等真正恢復自由時已經30歲，青春幾乎全耗在那段經紀約裡。除了遭冷凍外，王俐人也透露，自己當年即便熬到演出偶像劇女主角，一集酬勞竟也只有3000元，而且還得等戲播出後才能領錢，公司還會再抽成30%，甚至曾遇過戲拍完後，公司卻倒閉，最後一毛錢都拿不到的慘況。其中最讓外界震驚的，則是她談到當年拍攝蔡健雅〈True Love〉MV的經歷。王俐人表示，當時一聽到導演是知名MV導演鄺盛，原本還非常期待，希望能像其他女模一樣拍出唯美作品，但經紀公司卻告知「沒有預算」，因此不會提供妝髮。她回憶，由於一開始時間無法配合，劇組原本已找其他人替代，後來不知為何又重新找上她，最後雙方談定一天3000元酬勞。當天她幾乎素顏上陣，就連MV裡穿的衣服，都是原本準備去台大教英文時穿的便服。王俐人苦笑表示，「你看我在MV裡穿的衣服，就是我要去教英文的衣服，我整個人甚至沒有妝髮。」她也自嘲，自己以前拍的幾乎都是「冷門MV」，但仍很感謝這些作品保存了自己青春時期的模樣。自稱鄺盛導演副導演的網友現身留言，直言「演員費絕對不只3000元」。（圖／翻攝自YouTube留言區）沒想到節目播出後，卻意外釣出一名自稱是鄺盛導演當年副導演的男子現身YouTube留言區。他直接表示：「我是鄺盛導演的副導，當年拍攝蔡健雅MV時我也在，我可以很明確告訴妳，我們給的演員費『絕對』不止3000元，妳公司太扯。」這番話也讓外界懷疑，王俐人當年實際片酬恐怕遠高於3000元，只是中間遭經紀公司大幅抽成。對此，王俐人也親自回覆：「哇！你記得我。我好想知道我那個MV到底給我經紀公司多少錢，那個是Face接的，那時候小愈。」此外，YouTube留言區也有自稱曾是同公司簽約藝人的網友出面證實，表示「瓊瑤媳婦的公司是真的爛」，甚至透露公司位於忠孝東路四段與市民大道間的豪宅地段，再度掀起外界熱議。不少業內人士與網友也分析，以當年行情來看，新人拍MV酬勞至少約5000至6000元，條件較好的新人甚至可能上看8000元以上，讓不少人看完後直呼，「根本被扒兩層皮」、「演藝圈真的比想像中黑暗」、「8年青春全被毀掉太慘了」、「難怪很多藝人最後都跟公司翻臉」。
台股狂飆掀離職潮？「66％上班族考慮全職炒股」 賺到1個月薪水就閃人
台股近期持續走強，不少上班族也開始把投資當成主要收入來源。求職平台「面試趣」最新調查指出，高達66.4%的上班族已將股票視為副業，甚至開始考慮辭去正職、投入全職交易市場。其中，在已有離職念頭的受訪者中，每4人就有1人認為，只要股票獲利達到一個月薪水，就足以辭職專心炒股。根據比薪水公布的「台灣薪資地圖」資料，台灣整體薪資年增率僅約2%。在薪資成長追不上通膨壓力的情況下，越來越多上班族透過投資尋求額外收入來源，股票也成為熱門選項之一。調查顯示，68.3%的受訪上班族具有股市投資經驗，其中39.1%屬於偶爾買賣型態，21%則為固定投資者。另有8.2%的上班族坦言，自己幾乎天天盯盤，由於台股交易時段與上班時間重疊，也讓「辦公室看盤」逐漸成為常見現象。面試趣分析指出，股價波動容易讓投資人產生「全職交易賺更多」的想法，部分人甚至開始認為正職工作反而限制了獲利空間。不過調查也發現，仍有58.4%的受訪者表示，即使股票獲利增加，也不會因此離職，顯示多數人對全職投入股市仍持保守態度。進一步交叉分析後發現，在已經考慮離職投入股市的族群中，有24.1%的人認為，只要單月投資獲利達到一個月薪水，就會選擇遞出辭呈。從年齡層來看，35歲以下族群占比達61.3%，成為最容易萌生「辭職炒股」念頭的主力。面試趣認為，年輕族群通常尚未承擔房貸、育兒或長輩醫療等家庭支出，因此承受風險與試錯的空間較大。相較之下，中年族群若面臨重大投資虧損，對家庭財務衝擊往往更加明顯。不過平台也提醒，許多年輕投資人容易被短期獲利吸引，卻忽略空頭市場來臨時的風險與避險難度。針對有意轉為全職投資的民眾，面試趣建議，應先以副業方式試水溫，利用下班時間持續投資3至6個月，觀察獲利是否穩定，再決定是否離職。此外，專家也提醒，辭去工作後固定收入將中斷，但生活支出仍持續存在，因此至少應預留1年生活費作為緩衝，且該筆資金不應投入股市。平台也建議，即使投入全職投資，仍應持續關注產業動態、維繫人脈與精進專業能力，避免未來重返職場時出現履歷空窗與技能落差問題。
喊創造「敢做事環境」 李四川：讓公務人員有尊嚴
國民黨新北市長參選人李四川今（21）日出席公教軍警消「力挺李四川團結大會」時表示，這次選舉最重要的，就是要「創造讓公務人員敢做事的環境」，讓公務人員有尊嚴、願意站出來為人民解決問題。李四川說，自己過去從來沒有選過舉，都是替別人「抬轎」，這次自己要「坐轎」，原本以為比較輕鬆，但這兩個月跑下來才知道非常辛苦。不過，看到這麼多老同事、好朋友站出來支持，讓他更有信心，也更知道自己肩上的責任。李四川表示，他與所有公務體系朋友一樣，一輩子把心力貢獻給國家與社會，每天上班、下班，都是在解決市民的困難與問題。他強調，這次選舉最重要的，就是要「創造讓公務人員敢做事的環境」，讓公務人員有尊嚴、願意站出來為人民解決問題。李四川指出，近年許多人把年金說成退休人員福利，這是不對的；公務人員是政府的員工，政府當初與公務人員之間就有明確契約，退休制度若一再被改變，將讓更多優秀人才不願意投入公務體系。他說，台北市目前已缺八千多名公務人員，考試也越來越少人願意報考；若沒有優秀公務人員，市民所有問題要由誰來解決？李四川懇託現場所有長官、同仁、老朋友協助拉票，讓他回到新北市，和大家一起為新北市29區建設與市政打拚。他也呼籲支持國民黨提名的議員、里長，讓議會能夠過半，成為他未來推動市政最重要的後盾，一起讓新北繼續向前。
台籍惡看護2／看護市場亂象曝！偷賣保健品找黑工頂班 雇主無奈怒報警
CTWANT日前接獲爆料指出，一名65歲的吳姓台籍看護利用職務之便，在雇主家中偷竊值錢財物，甚至沉迷簽賭而徹夜未歸，吳姓看護除在雇主家中行竊外，也私自扣下醫生開給雇主父親的保健食品，再以高額金額轉賣給他人，讓雇主相當憤怒。然而類似事件早非首次發生，就連吳女過年找來代班的台籍看護，也同樣被抓包涉嫌行竊，惟最終因證據不足被判無罪。 有雇主曾聘請外籍看護，但移工卻在未經雇主同意下，找來朋友在雇主家中大做美髮、美甲。（圖／民眾提供）隨著台灣進入高齡化社會，長照服務需求增加，不少民眾為照護家中長輩，開始聘請外籍看護或台籍看護，希望能減輕照護壓力，其中又以台籍看護的費用最高，每日日薪從2000元至3300元不等，且在就業前必須完成衛福部規定之照顧服務員專業訓練課程，或具備相關科系學歷並完成實習，才能取得結業證書上工，因此台籍看護的價碼普遍比外籍看護貴上不少。A姓雇主遭吳姓看護掌摑後，怒往警局報案。（圖／民眾提供）然而吳姓看護卻疑似在未取得照服員的資格，就直接上工，甚至爆出利用職務之便於雇主家中行竊、徹夜賭博未歸等離譜行徑，但不僅是吳女涉嫌在家行竊，其過年找來代班的看護也被雇主發現涉嫌行竊，儘管第一時間報警處理，最終卻因證據不足，無監視器畫面拍到其有明顯行竊行為，獲得無罪判決。但離譜的還在後面，吳女最後一次於2025過年期間，找來一名印尼籍看護，在其返鄉過年時可以繼續照顧雇主，卻被發現其找來的印尼籍看護，簽證早已到期，卻仍繼續在雇主不知情下繼續上班，甚至還與吳女合謀，若東窗事發就聯手與吳女「一起離職」，讓雇主一時找不到可以協助照護的人手，從而獲得談判籌碼，所幸雇主果斷報警處理，將2人掃地出門。有雇主無奈表示，有移工在照護過程中常會對被照護者拍攝影像，甚至將私密部位PO抖音。（圖／翻攝自抖音）而不僅僅只是台籍看護出現類似糾紛事故，彰化日前也有移工為能順利轉換雇主，於雇主不知情下拍攝雇主父親的私密部位，平時還會找來朋友一起在雇主家中做起美甲、美髮，讓雇主相當崩潰。還曾有婦人平時獨居，半年前請來印尼籍看護協助照護自己的日常生活，半年後因病去世，家屬事後清點遺物，卻發現婦人平時持有價值約5萬餘元的外幣不翼而飛，平時照顧婦人的女看護更準備落跑，當場在看護行李箱內尋獲不見的外幣，讓家屬氣得報警處理。儘管看護偷竊事件時有耳聞，但不少家屬多會念在若資遣看護，恐會造成照護空窗期，多半向仲介等反應，給予口頭警告，並陸續加裝監視器畫面，從而得知原本看似盡心盡力照護的看護，在監視器的鏡頭下多半疏於照護，大玩直播、抖音，放任照護者一人哀嚎，事發後更可以直接拍拍屁股離境，讓雇主幾乎拿他們沒轍，只能摸摸鼻子自認倒楣。
有借有還1／直擊！馬國弼下戲秒衝炸雞店 拚老命趕場打工13年還清4500萬債務
51歲馬國弼（原藝名：馬國畢）2013年因沉迷職棒簽賭欠下5千萬元債務，更為此離婚並賣房還債，之後他為償還債務投入外送等各類工作，至今已過13年，但仍有約500多萬元待清償。時報周刊CTWANT上月30日下午直擊馬國弼結束電視台拍攝工作後，一路開車從新北市林口區前往台北市區打工、努力還債。傍晚5點左右，馬國弼神色匆忙地走出位於林口的電視台，一邊不停地拿出手機觀看。（圖／本刊攝影組）傍晚6點半抵達店內後，馬國弼立刻換上工作服打卡上班。（圖／本刊攝影組）4月30日傍晚5點左右，本刊直擊馬國弼神色匆忙地走出位於林口的電視台，似乎是剛結束八點檔《豆腐媽媽》的拍攝工作，他一邊走路、一邊不停地拿出手機觀看，就怕遺漏什麼重要訊息的感覺。之後他開車上交流道後一路北上，途中雖遇上塞車，終於在晚間6點半抵達中山區一間泰式炸雞店。只見他在店內一角處換上工作服打卡上班，無縫接軌幾乎沒有任何空檔時間。仔細觀察，馬國弼對於店內各項事務相當熟悉。（圖／本刊攝影組）馬國弼從點餐到製作餐點一人包辦，動作熟練自然。（圖／本刊攝影組）仔細觀察站在櫃檯內的馬國弼，對於店內各項事務相當熟悉，還身兼多職，他除了負責點餐，還要忙著炸東西出餐與招呼客人，凡事親力親為、動作熟練自然，更不時親切詢問顧客：「要不要加辣？餐點稍等一下喔！」即使被顧客認出是藝人本人，他也大方比讚回應，態度十分親切。即使被顧客認出是藝人本人，馬國弼也大方比讚回應，態度十分親和。（圖／本刊攝影組）事實上， 馬國弼對炸雞事業並不陌生，過去曾投資創立「Big畢哥炸雞」，主打美式現炸風格，並在彰化、台中展店。不過該品牌於2020年初因疫情衝擊及股東理念差異結束營運，當時約虧損190萬元。他也上節目時透露，自己在跑外送過程中，會觀察熱門店家與市場需求，作為未來創業參考，盼能在餐飲領域東山再起。面對外界關心債務問題，馬國弼受訪時曾多次表示，目前生活以工作為重心，除了拍戲與通告外，也從事餐飲打工、外送，並經營印刷廠副業，希望透過多元收入來源穩定還款進度。此外，對於外界曾質疑馬國弼還債速度太快，他解釋因為賣掉爸媽住的房子先還掉債務1千多萬，這幾年就是除了演藝圈工作也有斜槓做別的事情努力清償，他也非常感謝債主的寬容，才能讓債務目前僅剩下5百多萬。馬國弼4月30日被狗仔直擊在炸雞店打工，他幽默回應本刊表示：：「哎唷，沒想到去炸個雞也會被你們拍得那麼清楚！」直言因為拍戲空檔時間零碎，與其滑手機等待，不如把握時間多賺點錢。他透露，過去投資美式雞排店曾慘賠近200萬元，還遇到股東離開，因此這次決定親自學炸雞技術、研究配方，希望為自己的「泰雞烈」泰式炸雞店做好準備，「畢竟已經在試營運了，我想要親手掌握所有眉角，才不會重蹈覆轍」。馬國弼也提到，過去跑外送時，曾因遭檢舉連吞罰單，一天幾乎白做工，如今待在店裡炸雞，至少不用擔心被開罰。他表示，目前仍背負約500多萬元債務，演藝圈收入不穩，父母退休後家計也由他負擔，因此只要是正當工作，他都願意做，「不怕髒也不怕累」。他也感謝許多朋友在低潮時伸出援手，「像康哥（康康）那時候二話不說借我兩百萬，我都還沒開口他就拿錢來了，這份恩情我到現在還在慢慢還！反正人生嘛，計畫總是趕不上變化，我只希望可以趕快把債務還清，未來能夠無債一身輕」。
年過30早餐全變了？辦公室狂傳「敲蛋殼聲」 一票人全懂了
人過了30歲後，早餐口味真的會開始「自動進化」嗎？近日Threads上一則關於「30+辦公室早餐日常」的貼文意外爆紅，有網友笑稱，公司每天早上最常聽到的聲音，不是鍵盤聲，而是此起彼落的「敲蛋殼聲」，放眼望去幾乎人人都在吃水煮蛋，意外掀起大量上班族共鳴，直呼：「30歲後真的會變這樣！」一名網友日前在Threads發文表示，自己待的辦公室平均年齡超過30歲，每天早晨都會傳來連續不斷的「敲蛋殼聲」，因為同事們早餐幾乎清一色都是水煮蛋、茶葉蛋，再搭配黑咖啡、豆漿或高蛋白飲。原PO笑說，似乎到了某個年紀後，大家已經沒辦法像以前一樣，一早就吃飯糰、蛋餅、鐵板麵等高澱粉早餐，否則一進公司就開始昏昏欲睡，因此越來越多人默默改成「高蛋白、低負擔」的早餐模式。由於辦公室大家實在太常吃蛋，原PO甚至乾脆直接買了一台煮蛋器放公司，還默契十足地規定，每天最早進辦公室的人，要先負責把雞蛋放進去蒸熟，避免有人早上太趕沒煮蛋，結果連早餐都沒得吃。貼文曝光後立刻掀起大量30歲上班族共鳴，「除了敲蛋殼聲，還有高蛋白搖搖杯的攪拌聲」、「現在辦公室早餐幾乎都是水煮蛋配美式咖啡」、「飯糰真的好吃，但超過30歲後吃完整個人超想睡」、「以前早餐一定吃鐵板麵，現在吃完直接想睡到中午」。也有人笑稱，「以前早餐求爽，現在早餐求活著」、「30歲後人生真的被蛋統治」、「辦公室根本大型養生現場」、「不是水煮蛋就是蛋白飲」、「現在早餐最怕的不是不好吃，是胃食道逆流跟血糖爆衝」。另外，也有不少網友分享自己的「30+早餐哲學」，有人改吃地瓜、玉米筍等輕食，有人則開始固定喝蛋白飲、保健食品，甚至有公司還會互相提醒吃維他命，讓不少人笑稱「過30歲後，辦公室直接變養生俱樂部」。除了健康話題外，這篇貼文也意外掀起「低調敲蛋技巧」討論。一名23歲網友好奇發問，「到底怎麼在超安靜辦公室敲蛋殼又不被發現？」對此，原PO也熱心分享技巧，表示如果直接敲桌面聲音太大，可以改在滑鼠墊上輕敲，聲音會小很多。甚至還有網友笑稱，住家裡的30+女子最幸福的事，就是「水煮蛋是媽媽幫忙剝好殼直接放進嘴裡」，瞬間讓大批網友羨慕不已。不少人看完後也笑翻表示，「原來全台辦公室都一樣」、「30歲後真的會突然開始在意蛋白質」、「以前看不懂長輩為何早餐只吃蛋，現在終於懂了」。
拒跟曾智希劇中配對！陳志強吐槽「上下班都看同張臉」：有點膩
民視最新八點檔大戲《豆腐媽媽》熱播中，日前《娛樂超skr》特別進棚直擊拍攝現場，剛進組的陳志強透露角色的感情發展，與蘇晏霈角色處於「互看不順眼」的關係，至於是否可能跟曾智希飾演的文英配對？陳志強笑回：「這樣會有點膩喔，上班看到，怎麼下班回家看到的又是你！」被主持人虧到不行。夫妻檔陳志強與曾智希現在也是同劇組同事，陳志強爆料曾智希私下怪癖，透露她在家走路時會自創音效，甚至在交往的時候，散步就會聽到她哼一些很陌生的旋律，可能是她舒壓療癒的方法，只是真的到ktv演唱時，她就不唱歌，只聽別人唱 。而陳志強此次在劇中飾演「方雲龍」，他形容這個角色是一個設定非常「鬆」的人。原本是在美國被撤銷執照的醫生，回台後想過著雲淡風輕的生活，卻因緣際會成為萬家豆腐店的救星，協助解決各項難關。
韓國生小孩送房、一年特休26天？ 旅韓部落客揭「當地殘酷真相」：別盲目貶低台灣
近年台灣常出現羨慕其他國家政策、福利及「國外月亮比較圓」的言論。不過，有旅韓部落客表示，最近有很多台灣人喜歡靠唱衰自己國家來博取流量，其中看到有人說「韓國上班滿一年就有26天特休」、「韓國生小孩有免費房子可以住」等，她透露很多事實並非完全正確，且她在韓國住久了，反而更能感受到台灣的許多珍貴優點，直呼「台灣人很奇妙，真的超級愛罵自己國家」。旅韓部落客「不奇而遇 Steven & Sia」近日在臉書粉專發文，表示最近常看到很多台灣人靠唱衰自己國家來博取流量，像是有人說「韓國上班滿一年就有26天特休，台灣真的爛爆了」，但是實際根本不是這樣。「不奇而遇 Steven & Sia」解釋，韓國員工上班未滿一年時，是每工作滿1個月就給1天特休，因此第一年最多能累積11天；等到工作滿一年且出勤達標，第二年的15天年假才會一次給員工。「不奇而遇 Steven & Sia」透露，網路流傳的「26天特休」，其實只是把第一年累積的11天，加上第二年的15天加在一起，並不是韓國上班滿一年後，每年都能固定休26天。「不奇而遇 Steven & Sia」還提到，韓國病假制度其實沒有大家想像中美好，在台灣特休是特休，病假是病假，病假與特休是分開計算；但在韓國，除非真的嚴重到需要住院或長期治療，若只是一般感冒、發燒，通常很多公司都會要求員工使用特休請假。另外，針對「韓國生小孩就有免費房子可以住」的說法。「不奇而遇 Steven & Sia」也澄清，那其實只是釜山某個公營社宅的補助政策，且要先有公營租賃住宅資格，及符合所得、婚姻、居住等條件，才有租金補助或延長補助的可能，並非韓國所有人生小孩都能免費住房子。「不奇而遇 Steven & Sia」感嘆，「台灣人很奇妙，真的超級愛罵自己國家，罵政府、罵交通、罵制度、罵薪水、罵房價」，直言台灣當然有許多問題值得檢討，很多時候這些批評不是沒有道理，可是批評應該建立在事實的基礎上，如果只是看到國外某個片段，就急著放大成「別人整個國家都比台灣好」，那最後受傷的，不會是政府也不會是制度，是台灣人看待這片土地的方式。「不奇而遇 Steven & Sia」也分享，自己在韓國住久後，反而越來越能感受到台灣的好，像是台灣服務人員的耐心，生活中的彈性、便利、人情味，在國外生活久了會特別有感，「那些平常被我們嫌到不行的小地方，離開之後才會慢慢發現，原來真的很珍貴」。「不奇而遇 Steven & Sia」呼籲，大家可以在事實的基礎上，好好討論台灣可以怎麼變得更好，「台灣當然不完美，但真正希望它變好的人，不會靠貶低自己的家，來證明自己有多清醒」。
醫點名5大天然食物藏劇毒 吃錯比垃圾食物危險
現代人越來越重視健康，紛紛遠離炸雞、含糖飲料，改吃原型食物、有機蔬菜，甚至抱持「天然的尚好」的觀念。然而，腎臟科醫師洪永祥指出，臨床上常有患者並非因垃圾食物送醫，而是被「太天然」的食物毒進急診；他強調，大自然植物為了自我防禦普遍帶有天然毒素，若在發芽、未煮熟、變質或生食等錯誤狀態下食用，健康食物恐在瞬間變成致命毒物。洪永祥醫師在臉書粉專分享臨床令人印象深刻的案例，一名40多歲的男子平日是忙碌的上班族，因捨不得丟棄家裡一袋已發芽的馬鈴薯，誤以為「豆子發芽會變豆芽菜更營養，那馬鈴薯發芽應該也差不多」，便僅切除明顯的芽眼，隨後特地以高溫油炸烹調。不料食用不到2小時，該男陸續出現噁心、舌頭發麻、劇烈嘔吐、冒冷汗及嚴重腹瀉等症狀，緊急送醫時已意識混亂，診斷為急性「龍葵鹼」中毒，所幸經治療才撿回一命。針對這類隱藏在日常飲食中的風險，洪永祥特別點名5大容易引發中毒的天然食物。首要危險便是「發芽的馬鈴薯」，當其發芽、變綠或存放過久時，會大量產生神經毒素「龍葵鹼（Solanine）」。有國際期刊研究指出，此毒素即使經過高溫油炸也無法被破壞，且毒素往往早已擴散至整顆馬鈴薯；輕微中毒會導致舌頭發麻、腹瀉，嚴重者甚至會神智混亂、呼吸衰竭，對老人與小孩的風險更高，因此只要發芽或帶有苦味就應立即丟棄。其次為「沒煮熟的豆類」，如四季豆、菜豆與紅腰豆。這些豆類若未完全煮熟，會含有大量「植物血球凝集素（Phytohaemagglutinin）」，其中以紅腰豆毒性最強；美國FDA資料顯示，僅需幾顆未熟紅腰豆即可引發急性中毒。曾有年輕女性因吃下未徹底熟透、帶有脆度口感的快炒四季豆，導致劇烈腹痛、狂吐及脫水，進而引發急性腎功能惡化。洪醫師提醒，現今流行的氣炸鍋或慢燉鍋常因中心溫度不足而無法破壞毒素，豆類料理切記要徹底煮熟。第3類是「木薯與竹筍」，這兩種食材均含有「氰苷（Cyanogenic glycosides）」，進入人體消化後會轉化為劇毒的氰化氫。洪醫師指出，據世界衛生組織（WHO）研究，未妥善處理的木薯曾於海外引發集體中毒甚至致死案例；由於此類天然毒素具揮發性，民眾在處理木薯與竹筍時，務必經過浸泡、切片，並在烹煮時「不要蓋鍋蓋」，讓毒素隨著蒸氣散失，方能確保食用安全。洪醫師接著表示，第4類則是「苦杏仁與水果核仁」，包含桃子核、李子核及蘋果籽等，皆含有「苦杏仁苷（Amygdalin）」，代謝後同樣會釋放氰化物；若過量攝取可能引發頭痛、呼吸困難、癲癇甚至呼吸衰竭，坊間傳聞大量食用苦杏仁能抗癌的網路偏方，已導致多起急性中毒送醫事件，家長也應特別注意避免讓孩童咬碎果核。最後則是「新鮮金針花」，其含有「秋水仙鹼（Colchicine）」，曾有慢性腎臟病患因暴飲暴食新鮮金針花，導致血尿與腎功能急遽惡化；對此，洪醫師建議，民眾應優先選擇乾燥處理過、經浸泡且去除花蕊並徹底煮熟的金針花。除了上述5大類食物，洪醫師強調，身體常會透過「異常苦味」發出警訊。若原本清甜的黃瓜、絲瓜或櫛瓜帶有強烈苦味，即代表含有「葫蘆素（Cucurbitacin）」，盲目吞下恐引發急性腸胃炎、脫水與低血壓；而吃到發臭、帶苦味的花生或瓜子，更可能將黃麴毒素或赭麴毒素吃下肚，應立刻吐掉並漱口。洪醫師呼籲，大眾對加工食品往往充滿戒心，卻對「天然」二字毫無防備，盲目追求生食養生或極端飲食法，反而暗藏危機；真正的飲食健康並非一味追求天然，而是建立在正確的判斷、保存、烹調與適量攝取上。洪醫師提醒，若家中的食物已經變色、發芽、變苦或變味，千萬不要因為節儉而拿健康冒險，懂得敬畏大自然食物，才能吃得安心。
能量飲不是救命水！ 營養師揭5大隱憂：喝多恐心悸失眠
不少上班族、學生精神不濟時，習慣靠能量飲料續命，但營養師王郁菁提醒，有些人剛喝完會感到瞬間清醒，不久後就開始心悸、睡不著，係因能量飲含有高咖啡因與高糖分，長期下來恐怕讓身體承受更大負擔。王郁菁於臉書粉專發文表示，許多人熬夜、加班、精神差的時候，會拿出能量飲來喝，喝完當下好像瞬間清醒，但過沒多久卻開始心悸、疲倦、睡不著，這是因為很多能量飲除了高咖啡因，還含有大量糖分與刺激成分，短時間雖然能提神，也可能讓身體負擔越來越重，「能量飲喝太多，反而讓你更累！」王郁菁指出，市售能量飲料有5大問題，包括咖啡因含量高，容易造成心悸失眠；含糖量偏高，使血糖波動變大；空腹喝刺激強，增加腸胃不適；提神後更疲累，精神容易反撲；長期依賴飲用，可能影響正常作息。王郁菁建議，想提神，應先改善生活習慣，諸如補充水分，避免脫水疲勞；維持規律睡眠，比硬撐更重要；均衡攝取營養，穩定能量來源；避免空腹飲用能量飲料，減少身體刺激；注意能量飲料每日攝取量，別過量依賴。王郁菁提醒，真正有效的提神，不是靠刺激，而是靠修復，若是長期疲勞，別只靠能量飲，「身體可能正在求救！」
ORINGO林果良品20週年聯名太燒！攜手SUPERFICTION、把「台味街頭」變成高級潮流語言
當台灣手工皮鞋遇上韓國人氣藝術角色，這場聯名真的不是普通可愛，而是「時髦到會讓人邊尖叫邊想立刻下單」的程度！迎來20週年的ORINGO林果良品，這次攜手韓國藝術創作團隊SUPERFICTION推出限量聯名系列，把角色IP、台灣街景與職人工藝全部揉進鞋履與生活單品裡，真正把城市故事、日常風格與工藝細節玩成一場超有質感的街頭藝術企劃。（圖／品牌提供）這次聯名以「在轉角遇見紳士」為概念，重新定義大家印象中的紳士風格。不是西裝筆挺、距離感滿滿的那種，而是那種穿得舒服、有點鬆弛、卻還是莫名很有品味的人。可能只是站在巷口買咖啡、走過騎樓，卻會讓人忍不住多看兩眼。這種帶點生活感的時髦氛圍，也剛好呼應SUPERFICTION最擅長的創作語言。（圖／品牌提供）SUPERFICTION筆下經典角色Scott與Freddy，這次直接走進台灣街景。從紅綠燈、老街騎樓到街邊小店，全都變成角色活動舞台。原本帶點奇幻幽默感的角色，放進熟悉的台灣城市場景後，居然意外有種「啊！這真的很日常」的親切感。整個聯名系列不像傳統精品合作那麼高冷，反而多了一種很貼近生活的可愛與溫度。（圖／品牌提供）而這次最值得鎖定的，絕對是聯名主鞋款「流蘇袋鼠鞋」。鞋型以經典莫卡辛結構為基礎，但細節根本藏滿驚喜。搭配台灣Dr. Sole大底，不只保有復古感，實際穿起來也更穩定舒服。簡單來說，就是那種「看起來很有造型，但其實超好走」的夢幻鞋款。（圖／品牌提供）最讓人想大喊「太會了吧」，像是鞋後跟刺繡、可拆式皮革吊片，甚至襪款上的圖像設計，全都低調藏進日常搭配裡。不是遠遠看就知道在聯名，而是會讓人近看後突然發現：「這細節也太可愛！」這種藏彩蛋式設計，反而更容易讓人越看越喜歡。（圖／品牌提供）聯名托特包同樣超有誠意，大尺寸設計甚至可以直接放進鞋盒，完全就是為「東西很多但還是想時髦」的人量身打造。實用度在線，設計感也沒少，背去上班、逛街甚至旅行都很可以。（圖／品牌提供）除此之外，林果良品還把製鞋工具轉化成海報圖騰，把原本偏職人工藝感的元素，重新變成具有潮流感的視覺設計。這點真的很厲害，因為它不只是單純賣商品，而是在說一個關於工藝、角色與城市生活的故事。（圖／品牌提供）
國中會考周末登場 拜文昌帝君記得準備這幾樣
2026年5月16日至17日舉行「國中教育會考」，會考不僅是檢視學生3年學力品質的指標，更是高中職免試入學超額比序的依據，是針對國中畢業生舉辦的學歷測驗，旨在確保國中生的基本學力品質，成績也會成為分發至高中、高職或五專的重要依據。要提前充分準備，千萬不要考試臨時抱佛腳!文昌星為二十八宿中紫微垣星官，主天下文運與祿籍；民間尊稱為「文昌帝君」，掌管士子的功名利祿。讀書人祭拜文昌帝君，祈求能金榜題名，學業成就，扶持學子無考運者，扶身定心，潛移默化，約束散漫心理，化為善念，努力向上，才思敏捷，智巧聰明，專心致志，博學多聞，順理成章。公教人員與上班族祭拜文昌帝君，祈求工作升遷、仕途如意。建議提早祭拜「文昌帝君」，期望能金榜題名！一、祭拜文昌帝君的供品：祭拜文昌帝君的供品，一般以生菜為主。芹菜：代表勤學、勤奮。蒜：計算。蔥：聰明、開智慧、耳聰目明。竹筍：順利。包子、粽子：包中。菜頭：好采頭。桂花：發貴、蟾宮折桂。發糕粽子：高中。油一瓶：加油。文昌筆：其含義就是希望考生勤奮用功，一舉高中，金榜題名，得到好采頭。拜文昌帝君禁忌供品。（圖／楊登嵙提供）二、祭拜的供品禁忌：祭拜過的供品一定要帶回家煮給考生吃，但民俗有一項禁忌，芹菜、蔥、蒜煮時不可加丸子、蛋，免得考生考個零蛋或完蛋。喝茶的時候要喝包種(包中)茶，絕不能喝烏龍茶以免鬧烏龍，考試出差錯。三、安文昌燈：文昌燈不僅適用於莘莘學子、公務人員，也適用於一般受薪任職的文員、上班族、教師與所有讀書人。除參與考試之人需安奉外，對於工作有要升遷或需增進智慧、聰明之人亦需安奉。到宮廟安奉文昌燈附上開光加持開竅文昌符，可帶身或放在枕頭內，讓學生智慧增長、學業進步、考運亨通、金榜題名、功成名就。上班者工作穩定、聰明開竅、智慧處事、工作升遷、仕途如意、加官晉祿。文昌筆。（圖／楊登嵙提供）四、文昌筆：「文昌星」主宰文昌、考試、智慧，「四」數在風水屬文昌數，「巽」為「文昌位」，五行屬木，為綠色。可用四支毛筆用紅線串連，拜完文昌帝君後吊掛在該位置，對於面臨考試的人，可增加考運，集中注意力，公司負責人、主管、幹部可助其判斷正確，提昇工作效率、業績。用紅線將毛筆綁起來，成為一個平面，變成「文昌筆」，吊掛在「文昌位」、書桌或辦公桌，「文昌筆」如果是擺橫的，要將筆尖的方向朝左龍邊（圖一），若是文昌筆是擺直的，則是筆尖要朝上，符合地理風水之「筆架山」；擺設對很重要，更能發揮「文昌筆」的作用來。
AI浪潮學用落差擴大！76%在校所學無法滿足職場需求 「這產業」最嚴重
根據教育部統計，114學年全台大專校院僅剩139所，近5年校數減少了13所，少子化衝擊高等教育，但，讀大學對於步入職場助益為何？1111人力銀行今(15)日公布《2026職場學用落差現況調查》，結果顯示就業市場長期存在「學用落差」因AI浪潮及人才需求劇烈變動下更加嚴重。有高達75.9%上班族表示，在校所學技能知識，並不能完全滿足職場所需，其中又以「批發零售」產業的學用落差最大。調查數據可發現，有超過半數(56.2%)上班族進入職場後，曾經面臨「所學與工作不符」的情況，其中包含31.2%「學用落差大，需要重新學習」；另有25%坦言「學非所用」。而認為自己能夠完全學以致用者占23.7%，以及20.1%所學部分符合企業需求。透過交叉分析顯示，在校所學最能滿足職場所需的業別當中，以「旅遊/休閒/運動」高居首位，其次則是「一般服務業」及「醫療照護」。反之，「批發零售」從業人員普遍認為，在校所學對照職場應用幾乎毫無助益。1111人力銀行發言人曾仲葳表示，過去企業人資徵才多半著重「學歷」與「科系」能否對應職務需求，但現今企業更重視的是即戰力和學習力，尤其是AI工具大量導入後，產業變動速度遠超過傳統校園課程更新節奏，許多學生即使完成大學教育，進入職場後仍須重新適應產業需求，也讓企業不得不投入更多時間與成本重新培訓新人。曾仲葳分析，觀察部分科系本身就與職務有高度連結，例如觀光、餐旅、護理、醫事相關科系，本身具備完整的實務訓練與專業證照，因此學生進入職場後能較快銜接工作需求。尤其近年觀光餐旅業在疫後復甦，加上體驗經濟崛起，企業更重視實務操作、顧客服務與第一線應變能力，促使更多學校積極對接產學合作與實務課程，鼓勵學生及早接觸業界環境。而醫療照護領域，因為專業性高，必須具備證照才能執業，加上台灣高齡化趨勢，護理長照人才需求持續上揚，相關科系學生畢業後，得以無縫接軌就業市場。反觀「批發零售」產業，被認為是學用落差感受最深的領域，可能來自於零售產業受到電商崛起、數位行銷、直播銷售等影響，產業型態變化快，但學校課程內容往往偏重理論分析及商業管理，學生畢業後進入職場，首要面對的是社群行銷、數據分析、會員經營、短影音操作等全新工作樣態，因而與在校所學產生巨大落差。根據1111人力銀行調查顯示，造成學用落差的原因，並非單純是「選錯科系」，而是整體產業環境變化速度已超越校園課程更新的節奏。有28.1%的受訪者認為「理論與實務差距過大」，25.8%認為「一技之長無法滿足企業需求」，另有22.6%指出「當初選擇非興趣科系」，17.6%「缺乏業界導師」以及13.2%「科系冷門影響就業」。曾仲葳表示，當受訪者面臨學用落差時，最多人選擇的補強方式是「自學」，比例高達67.1%，遠高於進修課程的21.8%。這代表上班族已逐漸意識到「終身學習能力」已成為職涯標配，學校教育不再是獲得知識的單一管道，透過YouTube、線上課程、AI工具等方式，自主學習提升競爭力才是主流。
台股4萬點怕追高被套？專家曝「抗震神標的」：00981T靠債7股3 強悍配置讓你抱得住、不跳車！
台股近期強勢衝破 4 萬點大關，頻創新高的行情讓投資人既期待又怕受傷害。尤其美國聯準會降息路徑反覆、地緣政治風險升溫，加上台股短線漲幅已大，讓不少投資人開始擔心 「現在追高會不會套牢」，市場也再度掀起「資產配置」話題。相較於單押股票追求高報酬，近來市場開始關注兼顧攻擊與防禦的「股債平衡型 ETF」。其中，凱基雙核收息債股平衡 ETF（00981T）討論度持續升溫，主打「70% 債券＋30% 台股」配置，在行情震盪加劇之際，被不少投資人視為降低波動、又不錯過台股行情的折衷方案。00981T 的設計本質是將「股票成長性」與「債券穩定性」結合，追蹤「臺灣指數公司 ICE 雙核債股平衡指數」。其中 30% 資金布局台灣市值前 25 大企業，如台積電、鴻海、聯發科等，能在多頭行情中搭上紅利，提升表現；另外 70% 則配置全球中長天期 BBB 投資級公司債，透過債息收益與防禦特性，在市場震盪時穩住投資組合波動。除了防禦力強，00981T 的「雙核收息」機制也吸引大批存股族關注。透過股票配息與債券利息的雙重支撐，讓投資人即使在多頭震盪期，也能享有穩定現金流。相較於純股型 ETF，00981T 波動率更低，適合追求長期資產穩健增長、不想提心吊膽看盤的上班族。市場法人分析，當台股處於高檔時，投資人最怕的往往不是「沒賺到」，而是市場突然拉回時，因資產波動過大而被迫砍在低點。尤其今年以來台股波動放大，在 2026 年波瀾壯闊的行情中，能待在市場越久的人，才越有機會成為贏家。※免責聲明：文中所提之個股、ETF內容，並非任何投資建議與參考，請審慎判斷評估風險，自負盈虧。
北漂生存戰1／月薪三分之二上繳房東 囤房稅2.0竟瘦租客荷包
「囤房稅2.0」上路第二年了，原想提高房東持有成本逼出空屋，增加供給替租屋市場降溫，但現實情況卻與政策目標背道而馳。現在正值5月報稅季，不只房東喊成本增加順勢掀一波漲租潮，大台北地區的租屋市場更進入「搶房時代」，甚至出現20組租客同時看房、抽籤簽約的情況，北漂族苦不堪言直喊「難以生存」。一名在台北市租房7年的北漂族小蔡（化名）無奈表示，自己的薪資漲幅根本追不上房租漲幅，像2025年房東曾一口氣漲新台幣2,000元房租，加上夏季電費每度高達7元，即使常往外頭跑，每月電費仍動輒破千元，光是基本居住開銷，每月就逼近2萬元。房仲業者觀察，隨著報稅季與持有成本增加，不少房東再度調漲租金。（示意圖／報系資料照）她提及，自己從大學一路租屋到現在畢業兩年多，能明顯感受到台北房租持續上漲。為了配合工作需求，也希望遠在南部的父母安心，繼而選擇在台北東區租下一間約7坪、木板輕隔間套房，即便房東常提不合理要求，礙於台北租屋市場激烈，哪怕不合法、不合理也只能摸摸鼻子認了。「現在光是居住的基本費用，就占掉近月薪三分之二。」她嘆氣道，即便每天努力上班、加班，仍難以在台北真正獨立生活，不僅存不到錢，生活上還需要父母接濟。像她一樣苦扛租金的租屋族並非少數，光是2020年主計總處普查就顯示台灣租屋人口約245萬人，專家推估疫情後更已突破300萬租客。5月報稅季到來，囤房稅2.0邁入第二年，外界關注房東持有成本增加是否再度推升租金。（示意圖／CTWANT攝影組）租屋市場究竟有多熱？房仲侯昕彤指出，近期已有不少房東因報稅而萌生漲租念頭。隨著畢業季、轉職潮到來，4月起租屋市場開始快速升溫，租客遠比房東多，「現在很多房子只帶看一次就成交。」他估計，與去年同期相比，大台北地區房東漲租幅度至少5％，而背後原因，多數仍集中在持有成本增加。侯昕彤解釋，雙北老屋比例高，修繕動輒數十萬元，從水電、管線到廁所、地板工程，幾乎樣樣都漲，再加上通膨、利率等壓力，「房東不太可能自己吸收，最後一定會反映在租金上。」租屋市場已經進入「搶房時代」。包租代管業者李松濱說：「現在好房子都是用搶的，租房竟像搶購預售屋！」他透露，近期有物件一次出現20組客人同時看房，最後還得現場抽籤再簽約。李松濱認為，近期房東漲租原因，除了受到通貨膨脹與修繕成本影響，也與對政策變動的「應激反應」有關，因為房東擔心政府查稅大刀一砍，過去5至7年的租金稅負都得吐出來，依此為說帖再漲一波租金。此外，多數房東釋出租賃市場只是過渡期，最終目的仍是賣房；而現行制度下，若賣房前一年符合「自住」等限定條件，可適用較優惠的房地合一稅稅率與免稅額；如今租賃資訊需更透明向政府申報，也讓部分屋主認為賣房享優稅計畫會被出租「絆」住，這些成本與風險，正一步步轉嫁到租客身上。李松濱坦言，市場驚魂未定之下租金短期難降，但房東逐漸適應新的稅務申報制度後，整體租金漲幅將「熄火」，明（2027）年租金有望趨於趨緩。
淡江大橋通車第2天！尖峰交通量腰斬 機車通行量剩17％
淡江大橋昨（12日）上午11時30分正式通車後，今天（13日）迎來首個上班通勤尖峰時段。根據交通部公路局統計，今日尖峰交通量較通車首日大幅減少約56％，整體車流不到前一天的一半，其中機車通行量更僅剩前一日的17％，顯示通車初期的觀光與嘗鮮車潮已明顯退去。公路局表示，今日上午7時觀察淡水端路況，整體交通秩序良好，沙崙路與中正路二段車流皆依照號誌管制有序進入淡江大橋。統計上午南向尖峰小時交通量為1563輛，其中汽車708輛、機車855輛，相較通車首日明顯下降，汽車減少1831輛、機車減少1710輛。根據統計資料，淡江大橋通車首日下午人潮與車潮相當踴躍，自上午11時30分至下午3時，雙向通過汽車接近2萬輛次，機車也超過1萬5700輛次；截至當晚12時，雙向累計汽車達4萬2500輛次，機車則超過2萬9000輛次。不過，今日車流明顯回歸平日型態。統計上午11時30分至下午3時30分，雙向通過汽車為9493輛次，尚未達到前一天的一半，雙向機車則僅2701輛次，約為前一日的17%。公路局北區養護工程分局交控中心指出，從淡江大橋行控室路況影像來看，淡水地區已出現明顯分流效果，包含關渡大橋及台15線部分路段，平日上午時段的壅塞情況較通車前明顯改善。公路局也提醒，由於淡水、八里地區路網目前仍在調整適應階段，通車初期仍可能出現部分車潮集中於淡江大橋或關渡大橋的情況。未來將持續透過交通監控與警方合作疏導，維持交通順暢與行車安全，並讓淡江大橋發揮最大交通效益。