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台灣舊房子「為何標配浴缸？」 內行揭2大超強用途
有不少台灣公寓或透天厝的衛浴配備常常有浴缸，但近日有民眾在網路論壇發問，自覺台灣人普遍沒有泡澡習慣，且高溫氣候時間長，讓他不禁納悶為何浴室內總「標配」浴缸。貼文意外掀起熱議，有內行人點出浴缸2大超強用途。日前有一名網友在網路論壇《批踢踢實業坊》以「台灣人又不愛泡澡、為何房子標配浴缸？」為題發文，他認為台灣人沒有泡澡的風氣，但傳統老公寓或透天厝的衛浴總會標配一個浴缸，有些馬賽克磁磚的浴缸久了還會發霉，且他覺得老一輩的更不愛泡澡，質疑房子內特地擺浴缸是弄心酸的。貼文一出，底下吸引許多人熱烈討論。部分網友贊同原PO觀點，大多認為台灣夏季漫長且天氣炎熱，一年當中適合泡澡的天數少之又少，加上現代人生活步調繁忙，下班後只想趕快梳洗就寢，認為裝設浴缸不僅佔用珍貴的浴室空間，還要花大把時間洗刷、放水，實在是「沒苦硬要吃」又浪費時間。但也有不少內行人為浴缸平反，並指出浴缸在日常生活中其實擁有許多隱藏版的實用功能。像是浴缸算是一種「育兒神器」，有些已經是家長的人直言，「給小孩洗澡超級方便」；另外也有不少人表示，台灣過去經常有停水的狀況，每逢限水或颱風來臨前，浴缸就成了最理想的儲水裝置。除了功能性的考量外，有一些網友分析文化背景也是影響衛浴設計的關鍵因素，台灣早期許多住宅之所以將浴缸視為標準配備，主要是延續了日治時期所留下來的泡湯文化與生活習慣。另外，仍有大批「泡澡擁護者」現身反駁原PO，強調自己不分季節天天都泡，只要靈活運用，像是「冬天泡熱水、夏天泡冷水」，並搭配香氛入浴劑，就能DIY放鬆空間。不過，隨著台灣都會區房價高漲與居住空間逐漸縮小，現代新建案的衛浴設計多已改為乾濕分離的淋浴間，有浴缸的建案反而很稀有。
一位職場媽媽的改變：從杜絕3C到共學神隊友
翻開各大育兒討論區，如何「防堵小孩玩手機、平板」永遠是熱門話題。許多家長一邊將3C產品視為洪水猛獸，一邊卻又為了孩子幾歲該學英語而焦慮不已。身為雙薪家庭、白天必須面對高壓工作的職業婦女Cindy（化名）分享，她過去也是「3C禁令」的擁護者，但每天下班回家後精疲力竭，還得張羅家務，一味禁止小孩使用3C產品的結果，往往只換來大人的精神緊繃與孩子的哭鬧。直到她接受朋友的建議，嘗試了寰宇家庭所推出的「迪士尼美語世界（DWE）」系統，她才驚覺原來平板不是魔王，而是能在媽媽忙碌時、安全陪伴孩子坐下來玩的「共學神隊友」！「以前我覺得下班累了給小孩看3C產品，就是偷懶、不負責任的行為。」Cindy坦言，身為職業婦女，過去因為擔心孩子在還沒有識別能力時，就接觸到網路上的不良資訊，所以對3C產品全面圍堵，直到她接觸到寰宇家庭的「問題不在螢幕本身，而是螢幕裡放的是什麼」觀點，才讓她重新思考3C育兒的可能性，也意外體驗到原來3C產品可以成為彌補陪伴時間不足的好工具。這種轉變，不僅解救了她時間不夠用的育兒焦慮，也讓孩子在嚴控螢幕時間的同時，語言能力迎來了令人驚喜的變化！Cindy發現，這套系統與一般單向播放的卡通完全不一樣。DWE系統是由母語為英語的國際語言學家與產品開發專家精心打造，影音內容更是以孩子熟悉的迪士尼角色為引導，提供數千小時自然、真實的英語輸入，並設計了大量需要孩子跟著拍手、跟讀等雙向互動橋段，「當螢幕在跟孩子對話，語言的『聽』與『說』就真正流動了起來。」Cindy說，孩子在使用過程裡，不再只是目光呆滯的「觀眾」，而是手舞足蹈的「參與者」，這點讓她非常驚訝！除了優質的互動內容，DWE系統專為幼兒研發的專屬學習設備English Tab，是具備直覺、友善的孩童介面，更採用「封閉式系統設計」，完全杜絕了開放網路中可能跳出的不良廣告或影片，確保孩子的學習環境絕對安全與專注，也解決了她對於孩子使用3C的焦慮。Cindy笑說：「現在這台平板成了我最放心的育兒神隊友，讓我能安心換取珍貴的半小時家務時間。」但更讓Cindy夫婦驚艷的是這套系統「跨出螢幕的立體延伸性」。DWE厲害的地方在於，它讓螢幕只是孩子學習英語的起點，影音中出現的單字句子，會高頻率重現在實體繪本、點讀筆與單字刷卡機裡，不僅如此，週末全家出門時，車內播放著美語兒歌，孩子也會自然地跟著哼唱。這種將英語學習融入日常的設計，讓一般的以中文為主的家庭，不需家長時刻盯著，就能為孩子輕鬆打造雙語環境。寰宇家庭指出，0-6歲是幼兒大腦語言吸收最敏銳的關鍵期，與其因為時間有限而陷入無法陪伴的焦慮，甚至一味禁止3C，不如與孩子站在同一陣線，善用具備豐富家長支援系統的工具。從一首兒歌、一個安全的互動畫面開始，把時間焦慮換成高品質的陪伴，現代忙碌的職業父母都能用對3C，無痛養出自信開口說英文的雙語寶寶。
49歲夏奇拉近況太犯規！ 網翻16年前畫面驚喊：根本同一個人
2026年世界盃足球賽開幕式才剛落幕，49歲拉丁天后夏奇拉（Shakira）就再度成為全球焦點。不過讓網友瘋傳的並非舞台演出本身，而是她表演結束後仍沉浸在現場氣氛中，面對保全與工作人員多次示意離場，依舊跟著音樂開心熱舞、扭腰擺臀，彷彿完全不想結束這場派對。影片曝光後迅速在社群平台瘋傳，而另一個更讓網友震驚的焦點則是，對比2010年《Waka Waka（This Time for Africa）》及2014年《La La La》時期畫面，如今已49歲的她幾乎沒有明顯變化，讓大批粉絲驚呼「時間根本忘了她」。夏奇拉在世界盃開幕式演出結束後仍開心熱舞，保全多次示意離場畫面意外爆紅。從網路流傳的影片可見，當開幕式表演結束後，現場工作人員與維安人員開始引導夏奇拉離開舞台區域，但她似乎仍沉浸在演出情緒裡，一邊露出燦爛笑容，一邊隨著現場音樂節奏持續擺動身體。即使保全多次上前示意，她依舊忍不住多跳幾拍，形成「保全急著帶人走，夏奇拉還想繼續跳」的有趣畫面。許多網友笑稱「世界盃結束了，她還沒結束」、「保全想下班了」、「根本還沒玩夠」，認為這種自然流露的反應反而更能展現她對舞台的熱愛。夏奇拉在世界盃開幕式演出結束後仍開心熱舞，保全多次示意離場畫面意外爆紅。事實上，本屆世界盃由美國、加拿大與墨西哥共同主辦，開幕典禮在墨西哥城阿茲特克體育場（Estadio Azteca）舉行。夏奇拉與奈及利亞歌手伯納男孩（Burna Boy）共同演唱官方主題曲〈Dai Dai〉，面對超過8萬名觀眾展現招牌電臀舞步與穩定唱功。她身穿由Off-White打造的螢光黃色訂製連身服登場，下半身搭配融入足球元素設計的不對稱短裙，亮眼造型與充滿活力的演出再度炒熱現場氣氛。夏奇拉身穿Off-White打造的螢光黃色訂製舞台服，成為開幕典禮焦點。除了熱舞畫面引發討論，不少網友也翻出她2010年演唱〈Waka Waka〉以及2014年〈La La La〉時期的MV和演出畫面進行比較。令人驚訝的是，無論膚況、身材曲線、臉部輪廓甚至整體狀態都與十多年前幾乎沒有太大差異。相關對比照曝光後迅速衝上熱搜，大批網友留言表示「完全不像49歲」、「根本和16年前長一樣」、「這狀態太誇張了」、「只有夏奇拉能超越夏奇拉」，甚至有人直言「說35歲我都相信」。不少網友比較夏奇拉2010、2014與2026年世界盃畫面，驚訝她幾乎沒有變化。（圖／翻攝自YouTube）而在世界盃開賽前夕，夏奇拉還意外製造另一個熱門話題。阿根廷知名體育記者馬塞洛貝內德托（Marcelo Benedetto）原本正在阿茲特克體育場進行現場直播，發現偶像現身後竟當場向主管請示中斷連線，直接衝去要求合照。畫面曝光後同樣引發網友熱議，不少人笑稱「在夏奇拉面前人人都是粉絲」。從球迷、記者到現場觀眾，全都被她的魅力征服，也讓許多人笑稱她早已不只是「世足歌后」，更是本屆世界盃最強氣氛組。
爽中3億照樣通水管！百萬富婆更狂 裝窮半年還跑Uber
中了樂透頭獎後，你會立刻辭職享受人生嗎？國外近期有兩名樂透幸運兒因為「中獎後依舊照常工作」引發熱議。一名20歲英國青年抱走750萬英鎊（約新台幣3億元）彩金後，隔天照常出門修水管；另一名女子則在成為百萬富翁後選擇繼續上班，甚至兼差開Uber，還對家人隱瞞中獎消息長達半年。綜合英國《鏡報》（Daily Mirror）報導，來自英格蘭坎布里亞郡（Cumbria）的20歲青年詹姆斯克拉克森（James Clarkson），今年初幸運成為英國國家彩券頭獎得主，一舉抱走750萬英鎊獎金。儘管一夜之間實現財富自由，但他隔天仍跟著父親照常工作，在寒冷天氣中從事排水管維修及疏通工作。克拉克森表示，自己沒有退休打算，因為工作帶來的不只是收入，更是人生目標與成就感。他希望完成暖氣工程師資格認證，未來持續發展專業技能，而不是因為中獎就停止學習。他強調，金錢改變不了自己的人生規劃，也不會讓他變成只待在家裡無所事事的人。另一名樂透女得主則有不同煩惱。她近日在Reddit分享，自己半年前意外中了百萬美元等級樂透獎金，但至今仍瞞著家人。雖然早已成為百萬富翁，她卻繼續從事原本不喜歡的工作，下班後甚至兼差擔任Uber司機，讓生活看起來與中獎前沒有兩樣。女子透露，她已悄悄替家人支付房租與部分生活開銷，也買下一輛價值3萬美元（約新台幣95萬元）的現代汽車，而且是一次付清。但家人完全不知情，只以為她最近工作特別努力。她笑稱自己至今仍到一元商店購買洗髮精，盡可能維持原本的生活模式，不讓外界察覺異狀。談到保密原因，她坦言家人長期缺乏理財觀念，經常衝動購物、把薪水花光，因此擔心突然獲得鉅額財富反而會帶來問題。她希望未來能讓母親退休、買一棟舒適的房子改善全家生活，但在家人建立正確財務觀念前，暫時不打算公開中獎消息。貼文曝光後吸引超過2300則留言討論，不少網友力挺她繼續保密，認為「知道的人越少越好」、「千萬別說出去」，否則很可能永遠不得安寧。也有理財專家指出，許多樂透得主最大的挑戰往往不是花錢，而是如何處理隨之而來的人際與家庭關係。
昇樺SUN HOUSE今動土 紅樹林生態與山河海景盡收眼底
昇樺建設耗時多年整合的淡水指標危老重建案「SUN HOUSE」，於昨（11）日隆重舉行開工動土典禮。昇樺建設總經理谷念勝親自率領團隊與地主代表共同出席，宣告這塊兼具「無限水岸景觀」與「傳奇人文歷史」的珍稀基地正式進入建設期，未來將以國際級的水岸生活標準刷新淡水天際線。昇樺建設總經理谷念勝於會後接受媒體聯訪時指出，淡水擁有好山好水好景觀與好環境，影響淡水房市與住戶購屋意願的最大因素向來是交通，但隨著淡江大橋正式通車，淡北快速道路預計也將在2年後完工，當淡水交通的任督二脈一旦打通，淡水房市也將正式進入建設紅利收割期。昇樺SUN HOUSE今動土，紅樹林生態與山河海景盡收眼底 。（圖片提供／昇樺）谷念勝指出，才剛通車的淡江大橋不僅創造淡水房市的話題與能見度，事實證明，大橋通車後也確實充分發揮車輛分流功能，紓解中正東路車流，並大幅縮短往返桃園、林口，或是走台64線快速道路直達雙北市的車程距離，搭配捷運、輕軌等大眾運輸系統，提振不少民眾前往淡水購屋居住或置產的意願。值得一提的是，隨著台北科技廊帶正全面向北投士林科技園區（北士科）位移，NVIDIA等AI智慧科技產業巨頭進駐，更帶動高階科技菁英的置產需求。而SUN HOUSE位處的紅樹林生活圈距離北士科僅20分鐘車程，房價僅北士科周邊的1/2，絕版景觀與紓壓環境，將是這群科技新貴自住兼抗通膨的首選。谷念勝表示：「我們不只是在蓋房子，而是在幫都會菁英重新奪回『居住主權』。本案擁有風景絕佳、不可替代的位置條件，能讓風景不再只是窗外的點綴，而是真正融入生活。當下班後從高壓的工作環境回到家，面對淡水夕照與觀音山的無限景致，這才是與世界國際都市接軌的生活標準。」昇樺SUN HOUSE今動土，紅樹林生態與山河海景盡收眼底 。（圖片提供／昇樺）SUN HOUSE基地位於紅樹林生活圈中正東路巷內的制高點，不僅坐擁面對淡水河、觀音山與紅樹林生態保護區第一排，擁有無價的無限棟距水岸景觀，從社區走路僅約5分鐘即可抵達輕軌竿蓁林站，可輕鬆串聯淡水信義線，且鄰近未來淡北快速道路起點，在交通機能上也佔據極大優勢。全案基地面積388.54坪，規劃地上11層建物，合計80戶住家，產品選擇多元，主要鎖定精緻高坪效的套房（18~20坪），也有二房（26~28坪）及2+1房（33~35坪）等格局，目前實價登錄網站上已有超過40筆成交紀錄，近一年成交均價約62萬元。
辛叡恩認證男神身材！李宰旭被讚：穿什麼都好看
由李宰旭、辛叡恩領銜主演的 Disney+ 浪漫醫療韓劇《醫到孤島愛上你》自開播以來口碑爆棚，收視率呈現完美上升曲線。不僅穩坐Disney+台灣收視前三名，本週播出的第 3、4 集更在韓國創下 5.2% 的亮眼佳績，成功刷新自身最高收視紀錄！劇中，李宰旭飾演的傲嬌醫師「都志義」與辛叡恩飾演的怪力護理師「陸遐俐」，在物資稀缺的「平同島」衛生所內，攜手克服重重急救難關而暗生情愫。兩人相伴共賞絕美夜景與螢火蟲，曖昧氛圍滿點；然而，本島醫生群組卻傳來陸遐俐是「醫生勾魂女」的流言，暗示她專與醫生搞曖昧，讓都志義遲遲不敢表露心意。在最新劇情中迎來驚險轉折，都志義在暴風雨中搶救女童，竟不慎墜入深海生死未卜，讓大批粉絲揪心不已、紛紛敲碗後續。而兩位主演日前接受韓媒訪問時，也展現了絕佳的私下默契，辛叡恩大讚李宰旭不只是傑出的演員，更擁有模特兒般的完美體格：「他穿醫生袍或私服時身型都非常好看，是個才華洋溢的人。」李宰旭則笑稱辛叡恩完全不像外表那般拘謹：「一開始以為她是害羞的貓咪，後來發現根本是世界上最活潑的貓咪，只要有她在，片場氣氛就超級好！」談及拍攝花絮，兩人皆笑稱真實性格與劇中角色有著極大反差。辛叡恩飾演的陸遐俐是個每天下班都要去雜貨店掃貨的「啤酒狂」，但現實中的她其實滴酒不沾，反而把拍戲當成海鮮大餐：「我超愛螃蟹和蝦子，在島上幾乎每天都在吃！」而劇中傲嬌膽小的李宰旭，私下卻非常陽光大方，甚至極度享受海島生活。辛叡恩爆料：「有次看到海邊有個像村長老爺爺的人在拿釣竿釣魚，走近一看竟然是李宰旭！他真的很懂得享受人生。」
試衣間拍完穿搭片就走人「衣服丟滿地」 NET店員質疑：根本沒買就推薦
近期經常能看見民眾在社群平台分享穿搭，部分顧客甚至會直接在服飾店更衣室拍攝影片。不過，有位自稱在NET工作的網友吐苦水，指一些人在試穿拍片後就拍拍屁股走人，留下滿地衣物與衣架等待店員收拾，讓他相當氣憤。這名網友於Threads表示，有些人到NET試衣間拍穿搭，最後不僅沒有花錢購買，還直接將衣物隨手丟著就離開，讓他不禁崩潰道，「之後都是店員整理，我真的會發瘋！本來上班就煩了，看到那堆亂成一團的衣服更煩，我工作不是只有這個欸，還有一堆事情要幹。」原PO提到，他曾遇到有人在試衣間大聲說出「拍完影片可以回家了」，還拿著錄影設備在賣場裡拍攝，制止了也不聽，讓他不禁質疑「明明可以買回家之後再推薦給大家說這件真的還不錯，買都不買就在推薦，是真推還假推？」原PO也補充，「只要（把衣物）恢復原狀給我們就已經幫很大的忙了，但如果知道原位而且有時間的話，還是幫我放回去比較好，這樣我會愛死你！」貼文曝光後，不少鄉民紛紛在底下留言，「原來都沒有買嗎？我以為是要買才拍欸」、「尤其是拍照片、影片佔據試衣間，每次都要等很久，更過分是佔據親子間，她們不知道NET禁止拍照嗎」、「每次看到影片是在更衣室裡拍的都直接滑過，要大力推薦就請買回家慢慢拍」、「真的愛不是應該穿出門玩然後拍照嗎？」、「我以為NET有給業配錢才拍的欸」、「零成本短影片，看到都直接滑掉」。也有人說，「上次去逛Net打開更衣室傻眼，一堆衣服亂七八糟丟在裡面」、「之前做過NET真的是折衣服折到發瘋，平常就夠多衣服要整理了，加上這種亂象根本就是折衣地獄」、「每次逛NET看店員折堆成山的衣服，覺得很辛苦」、「試穿完不買沒有關係，可是全都丟在更衣室，滿地的衣架，看到真的很想哭，真的忙到笑不出來還要被客訴沒有笑容」、「遇過一群在下班之前玩互相搭配穿搭，然後剩10分鐘還5分鐘的時候全部都不要，可以玩但不要閉店前玩啦拜託了」。
遭14歲少女搶劫還噴不明液體！ 6旬嬤忍痛狂追150公尺親手制服
日本埼玉縣春日部市一名60多歲婦女，日前深夜走在街道上，突然遭14歲國中女生搶走錢包，婦女趕緊追了上去，狂奔150公尺後成功將國中女生壓制在地。對此，居住日本東京的台灣數位創作者「小原惠文」不禁大讚，「60歲可以跑贏14歲，這則新聞對中年婦女來說實在是太勵志了！」綜合日媒報導，這起事件發生在當地時間6日晚間10點30分左右，地點位於埼玉縣春日部市一條街道上，一名婦女準備步行返家時，突然有名國中女生從後方用力拉扯她的包包，並向其的臉部噴灑不明噴霧，兩人不斷在街上拉扯，婦女的錢包掉了出來，國中女生便拾起錢包逃逸。婦女強忍雙眼及臉部不適，狂追國中女生150公尺後，將對方制伏在地，交給趕到現場的員警，守住了錢包裡的4萬日圓（約新台幣7896元）。婦女因臉部受傷，預計需要一週時間才能慢慢痊癒。犯案的國中女生被逮後，向警方供稱「沒錯，因為我沒錢，所以想要錢包」。消息曝光後，「小原惠文」轉貼了相關報導，同時忍不住驚呼「我猜這位60多歲的婦人平常一定有在跑步或是健身。60歲可以跑贏14歲，這則新聞對中年婦女來說實在是太勵志了！」對此，不少網友也留言道，「說不定有在跑半馬全馬之類的」、「我認識好幾個6、70歲的婦人，都在跑馬拉松」、「年紀大平時還是要運動」、「這個歐巴桑一定是春日部防衛隊的成員」、「春日部6X歲婦人？野原美冴1991年時29歲，所以今年64歲，合理」、「今天下班開始運動，避免60歲打不過」、「不要小看60歲婦女的爆發力」。
女誤喝室友泡腳藥酒心悸嘔吐險喪命 醫揭超毒藥材：堪比砒霜
大陸浙江日前發生一起嚴重中毒事件，一名陳姓女子因誤飲室友放置在宿舍內、未貼標籤的自製藥酒，隨即出現嘴唇和四肢麻木、頭暈噁心及強烈心悸等症狀，被緊急送醫搶救。陳女被確診為極其凶險的「烏頭鹼中毒」，所幸進行洗胃、補充液體及解毒藥物治療後，成功逃過死劫，並觀察一週後順利出院。根據陸媒《錢江視頻》報導，浙江紹興市中心醫院馬鞍院區指出，陳姓女患者在下班返回宿舍，誤把室友準備用來「泡腳」的外用藥酒當作補藥喝下肚，但藥酒中含有「雪上一枝蒿」與「草烏」等劇毒中藥材，其毒性堪比砒霜。因此患者很快出現嘴唇和四肢麻木、頭暈噁心及強烈心悸等中毒症狀。院方說明，臨床數據顯示，純烏頭鹼僅需0.2毫克即可引發人體中毒，2至4毫克便能致人於死；由於患者誤飲的外用藥酒容器外包裝未明確標示成分與用途，才導致這場險奪命的悲劇。所幸患者經醫療團隊進行洗胃、補充液體和解毒藥物等一系列緊急搶救，她才脫離險境，住院觀察一週確定無礙後順利出院。有中藥醫學領域專家對此指出，烏頭類植物在民間常被誤認為具有冬令進補功效，因而常被民眾盲目用於燉煮或泡酒。然而，這類藥材毒性極強，在酒精的萃取下，其劇毒成分更會加倍析出，在中醫藥管理規範中屬於必須嚴格管制的毒性藥品，一般人絕對不可自行採摘或從非正規管道購買，更不能在未經專業炮製與醫囑指導下任意使用。專家也表示，除了藥材本身的毒性外，「藥酒是藥，不是酒」，其調配涉及複雜的中藥配伍禁忌。民間偏方常忽略「十八反」與「十九畏」等調配原則，隨意混合各類藥材不僅無法達到養生效果，反而容易產生不可預期的化學反應並生成新毒素。此外，若誤信沒有科學驗證的偏方，極可能將養生良藥變成致命的穿腸毒藥。而部分民眾會居家自釀或自行泡製藥酒，但專家認為過程卻充滿健康隱憂，自釀酒在發酵與釀造過程中，無法像工業化生產般透過嚴格工藝去除「甲醇」與「雜醇油」等有害物質。過量攝入甲醇會嚴重損傷視神經、導致失明甚至死亡，雜醇油則會引發頭痛與慢性肝臟損傷。同時，若使用非食品級的塑膠瓶盛裝，酒精更會溶出塑化劑，加上容器若消毒不徹底，亦容易滋生黴菌與雜菌。因此當地衛生單位與醫療專家皆呼籲，身體健康者毋須盲目飲用藥酒養生，若確有身體調理需求，務必經由專業中醫師辨證施治、開立正規處方，並自合法藥局採購優質藥材。另外，也鄭重提醒民眾切勿購買或飲用無標籤、成分不明的自製酒。進食藥膳或藥酒後，一旦出現噁心、胸悶、眩暈、四肢發麻等疑似中毒症狀，應立即採取催吐等自救措施，並在第一時間前往正規醫院急診就醫，切勿拖延治療黃金期。◎喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
壓力越大越渴望高熱量食物！現代人「情緒化爆食」全面戒斷指南：寫日記、深呼吸、乾淨飲食重獲輕盈身心
你是否也曾有過這樣的經驗：在結束了高壓疲憊的一天後，明明肚子並不餓，大腦卻瘋狂叫囂著想吃重口味的炸雞或高糖珍奶？在夜深人靜的 Me Time 裡，不知不覺一個人吞完了大量零食，隨之而來的卻是更深的罪惡感。這種現象並非你缺乏自律，而是大腦在試圖用食物麻痺未被好好消化的壓力。想要真正戒掉情緒化爆食，靠的不是痛苦的節食與體重計上的數字，而是要建立健康的「情緒調節機制」，阻斷對高熱量食物的心理依賴。以下為你整理出四個點對點的身心修護管道，帶你用溫和、不具侵略性的正念美學，重新 reset 內心的食慾通道。提升情緒的隱形覺察：每天固定「深呼吸冥想」搭配「情緒日記」，在虛假飢餓前拉開10分鐘的緩衝情緒化爆食往往來得極其突然且具有強烈的侵略性，想阻斷大腦的衝動，關鍵在於提升日常的「自我覺察」。建議每天為自己安排一段純淨的時光，固定進行深呼吸冥想放鬆，這能有效降低體內皮質醇（壓力荷爾蒙）的分泌，讓緊繃的神經系統重新回歸平衡的微生態。當爆食的渴望湧上時，不要立刻向食慾妥協，試著翻開本子寫下此時此刻的「情緒日記」，記錄下自己現在是感到孤單、焦慮還是憤怒？透過文字將抽象的壓力具象化、柔焦瑕疵，大腦便能清晰分辨這是情緒作祟還是真正的生理飢餓，不著痕跡地在衝動與行為之間拉開理性的緩衝帶。（圖／取自 illusomina IG）重新校準感官節律：落實「正念飲食」專注當下，用「更健康的食物」溫和滿足下午茶黃金期在乾淨飲食的保養哲學裡，吃飯是一場神聖的體內清體儀式。當你坐下來用餐時，請試著關掉電視與手機，將所有感官專注於當下的食物。「正念飲食」主張仔細聆聽牙齒咀嚼的聲音、感受食材在口中散發的自然本味與溫度，這種專注能讓飽足感的訊號順暢傳回大腦，避免在無意識中吃進過多負擔。如果下午的點心時間或 Me Time 真的很想吃點東西療癒心靈，不用嚴格禁食，改用「更健康的食物（如天然堅果、莓果、無糖優格或黑巧克力）」來替代高糖高油的精緻甜點。學會與食物和平共處，拿捏好不過度飽和的節律，既能溫和滿足口腹之慾，又能阻斷內臟脂肪的囤積。（圖／取自 illusomina IG）內在激素的全效修護：落實「充足睡眠」調節瘦素，用「運動鍛鍊」釋放堆積在體內的慢性發炎情緒化爆食的背後，往往伴隨著身體機能的慢性發炎與內分泌失衡。想要從根本打造易瘦的健康發光好皮，每天的「充足睡眠」是絕對不容妥協的底層通道。高規格的睡眠品質能幫助身體有效調節體內的「瘦素（Leptin）」與「飢餓素」，從源頭阻斷隔天大腦對高熱量、高糖分食物的瘋狂渴望。此外，常年堅持瑜珈、慢跑或戶外「運動鍛鍊」，是比吃東西更高段位的舒壓外掛。運動時大腦分泌的內啡肽與多巴胺，能安全且高效地釋放堆積在肌肉與神經裡的負面能量。當體內的垃圾與斑點隨著汗水被代謝帶走，氣色與體態自然會呈現最細緻的亮麗光采。（圖／取自 illusomina IG）構築心靈的鋼鐵防禦：主動進行「社交互動」尋求心理支持，用人的溫度取代加工食物的空虛代餐我們必須時刻提醒自己：食物的存在是為了滋養身體，而不是用來當作逃避孤獨與壓力的不健康代餐。當你下班通勤感到空虛、極度想要依賴暴食來慰藉自己時，不妨打破孤立，主動進行「社交互動」。撥一通電話給懂你的閨蜜，或是跟家人、朋友見面聊聊近況，大方地向外界「尋求心理支持」。人類語言與情感交流所帶來的溫暖，比任何一塊精緻蛋糕或炸雞都更能深層填補心靈的凹陷。在生活中構築起充滿鬆弛感的情感防護網，學會傾聽內心真實的聲音，你也能不著痕跡地擺脫高熱量依賴，過上由內而外優雅、不反彈的永續逆生長生活。（圖／取自 illusomina IG）
12生肖本週運勢 蛇稱霸財運與健康運
本周十二生肖運勢揭曉，命理生肖專家曼樺老師特別整理出6月7日至6月13日12生肖整體趨勢排行。其中，羊在事業運與愛情運表現最為亮眼，不僅貴人運強勁，感情生活也甜蜜穩定，成為本周最大贏家；蛇則在財運與健康運方面拔得頭籌，請款順利、身體狀況維持良好。至於牛、馬、虎與兔等生肖，也分別在工作、財富、感情及健康領域展現不俗表現，值得把握機會迎接好運。本周事業運前三名：1.羊：本周運勢鴻運當頭，氣勢強大，為第一名。貴人運旺到不行，努力精進在自己本業上，才是不敗的王道。2.牛：本周運勢還算不差，信心十足，為第二名。人紅是非多，工作上仍要保持警覺心，對人客氣，以免出錯。2.馬：本周運勢當旺，同為第二名。職場主管者或是業務人員，運作許久的計畫終於實現，並獲得青睞，你真是開心至極。3.虎：本周運勢漸漸向上，氣勢無比，為第三名。各項合作機會到來，切忌事業上的大賭，不做沒有把握的事。3.蛇：本周運勢小吉，同為第三名。財運向上的同時，但投資宜謹慎，不可自以為聰明，短線出擊終不是長久之計。本周財運前三名：1.蛇：本周財運當旺，請款順利，讓你有點驚訝，感謝甲方爸爸的不刁難。同事團隊的同事，更是佩服你的能耐。2.羊：出現超級大貴人帶來的事業旺運，財運上升。本週開始會很忙碌。也要小源廣進的心願。3.虎：財運終於轉正，各項合作機會，不論業務案大小，終究能夠在本週實現財源廣進的心願。本周愛情運前三名：1.羊：感情運甜蜜，與男友甜蜜的戀情正在進行中，難能可貴的他體貼溫柔又大氣，真是你至尊的夢中情人。2.馬：愛情運甜蜜，與女友感情穩定，計劃明年結婚，現在的你，終於知道有家的溫暖，安慰與依賴感了。3.兔：感情穩定發展，下雨天為女友送傘，等她下班，二人之間不靠甜言蜜，而是實際行動，更加幸福。本周健康運前三名：1.蛇：健康運勢非常好，心情開朗，無憂無慮。一周二次的夜晚腳踏車運動，更是你期待身體壓的放鬆。2.牛：健康運不俗，積極的一周，即使沒機會外出散步運動或旅遊，也在努力的改變身體的活力能量。3.馬：健康運不俗，喜歡的羽球運動，總是讓你流汗浹背，儘管如此仍要堅持，因為年紀越來越大，健康太重要了。
女子月薪5萬、離家近只要打雜 「感嘆沒同事」反被一票I人喊羨慕
近日有一名女子上網抒發心情，她最近換工作、進入一家中小企業擔任主管助理，工作內容多為打雜，但享有月薪約5萬元、離家近且準時上下班等優渥條件；但她認為該職缺還有一特點是「完全沒有同事」，這讓個性喜歡熱鬧的她感到很孤單，直呼「快自閉了」，詢問其他人的看法。貼文曝光後，隨即掀起正反兩派網友熱烈討論。一名女子在網路論壇Dcard以匿名方式發文表示，她的新工作公司規模大約50至80人，但其所屬部門業務較為固定，整個部門僅有她與一名比她大10多歲的主管，且主管經常不在辦公室。原PO指出，雖然這份工作頭銜好聽、有利於未來履歷包裝，且下班後形同「一陣風」無人管束，加上沒有同事的辦公環境，她每日獨自吃飯、聽耳機、無人對話產生孤獨感，使她漸漸開始懷疑是否「身在福中不知福」。貼文底下掀起廣大網友熱烈討論，其中一些內向型（I人）網友紛紛投以羨慕眼光，高喊這是夢幻職缺，「這是I人狂喜的職缺」、「神仙職位，讓人內耗的通常都是同事」，甚至有許多人排隊報名「妳要離職時，可以通知我去接嗎？」、「月薪5萬做打雜又沒同事，這工作很多人想做」。另外一些支持「沒有同事」的網友進一步分析，職場上最令人心累的往往是複雜的人際關係與職場政治，部分過來人指出，若遇到明爭暗鬥、搬弄是非或一天到晚挖坑甩鍋的「雷包隊友」，工作情緒會大受影響。相比之下，一個人工作不僅能專注於手頭事務，請假也相對容易，完全不用刻意社交或應酬，堪稱是完美的「避風港」。不過，也有部分網友理解原PO身為外向型（E人）的痛苦，坦言長時間缺乏人際互動確實容易產生被社會孤立的錯覺。對此，有熱心網友建議原PO，既然目前為了刷履歷且沒有經濟壓力，不妨試著在休息時間跨部門找其他同事聊天，或是將社交需求轉移到下班後的私人生活。文末原PO也補充說明，自己與另一半同居，暫時沒有換工作的打算，會繼續待著累積資歷。
高爾宣亂入理想混蛋當主唱 組合名稱曝光笑翻全場
高爾宣今（6日）登上《2026 ID.音樂節》，以「客座饒舌主唱」身分亂入理想混蛋演出現場，組成「蛋高CP」的兩組人馬更加碼獻唱一起創作且首次曝光的新歌〈一樣會愛上你〉，頓時掀起全場高潮。默契絕佳的兩組人更在台上妙語如珠，竟即興替限定組合取名為「混蛋爾宣」，超鬧團名一出讓全場笑翻。提及合作新歌契機與創作靈感，兩組人馬原本只是討論如何在舞台上有更多音樂火花，沒想到彼此越聊越投機，索性一起寫新歌送給歌迷將共演舞台升級。其中理想混蛋的鼓手可沛透露新歌靈感其實來自於高爾宣「情歌王子」的形象，「有爾宣擅長的抒情饒舌，搭配雞丁修編歌詞，把不顧一切都在要在一起的決心唱進心坎！」即將迎來29歲生日的高爾宣，打算低調度過這個「逢九之年」，笑說：「能跟全家人一起吃飯，就是最棒的生日禮物！」而這也是在兒子出生後，首度迎來一家四口共同慶生的重要時刻，高爾宣有感而發地提前發表「三十而立宣言」，表示：「展望自己的三十歲，希望能慢慢把重心放到幕後，除了扶持身邊更多後進好友成長，也希望把更多時間留給家人。」高爾宣與理想混蛋即興替限定組合取名為「混蛋爾宣」。（圖／讀者提供）將於十月首次唱進高雄巨蛋的理想混蛋，近期除了練團及籌備前置事宜外，團員們也忙裡偷閒了享受各自的「ME TIME」時光，鼓手可沛笑說自己的快樂其實很簡單，「一邊吃藍莓、一邊看《進擊的巨人》，平凡卻超療癒。」吉他手建廷則靠「滑 Threads」抒壓，還不忘現場與「小混蛋」們分享自己「諧音梗重度愛好者」本色，笑說：「最近看到一句『民以十為ten，欲素則Buddha』讓我發現諧音梗無極限！笑到讓我對未來充滿希望！」貝斯手阿哲則自曝下班後最大樂趣就是沉迷於人氣遊戲《潛水員戴夫》，甚至投入到把遊戲中經營的虛擬壽司店當成「副業」經營，開玩笑說：「算是我最近最成功的副業！」而主唱雞丁則透露五月中低調安排了一趟沒有任何觀光行程的峇里島之旅， 難得放空的他開心表示：「每天只是靜靜躺在泳池旁曬太陽發呆，讓自己徹底遠離工作模式，什麼都不想其實很舒服，也是很棒的充電方式。」
22歲女上班突倒地亡 以為喝提神飲料休克！家屬調監視器揭恐怖真相
泰國芭達雅日前發生一起憾事，一名22歲女子在加油站工作，她在夜班值勤時突然倒地昏迷，送醫搶救後宣告不治。原本目擊同事皆聲稱她是因過量飲用提神飲料及卡痛水而引發休克；但死者養父察覺異狀，調閱監視器畫面後驚見女兒竟是被同在加油站工作的男友暴力毆打至抽搐昏迷。目前當地警方已介入調查，並對施暴男友展開追緝。根據外媒《芭達雅新聞》報導，這起不幸事件發生於當地時間6月1日晚間10時許，地點是北芭達雅蘇坤蔚路的一處加油站。54歲男子宋蓬（Somporn Thongsuk）的22歲養女卡諾妮帕（Kanoknipa Lepol）在加油站工作，當晚接到電話稱養女加班時突然暈倒；宋蓬趕抵現場，發現養女已在附設超商內失去意識，經芭達雅救援組織現場進行心肺復甦術（CPR）並緊急送往曼谷芭達雅醫院搶救，最終仍不幸宣告不治。起初，現場同仁集體向家屬及救護人員聲稱，卡諾妮帕是因為在上班時喝了卡痛水（kratomwater）及數瓶「M-150」提神飲料，才導致身體不堪負荷而當場休克。然而，事發隔日宋蓬接獲熟人密報，透露女兒的死因並不單純；隨後他前往加油站調閱監視器畫面，才赫然發現女兒在倒下前，曾遭到已下班的男友騎機車返回現場，並對她連續揮拳痛毆，導致她重摔在地，隨後全身抽搐並失去意識。參與當晚救援的37歲救難隊員薩魯特（SarutKrudngoen）透露，醫護人員趕抵現場時，女子已無呼吸心跳，且臉部無明顯外傷，而該名男友當時就守在旁邊；男子當時向救難人員辯稱，兩人只是發生爭執，他伸手推了女友一把，導致她不慎跌倒撞傷頭部而昏迷。真相曝光後，目擊同事才坦言，由於施暴男子平日作風凶狠，眾人心生恐懼，第一時間才不敢說出實情。痛失愛女的宋蓬表示，已安排法醫驗屍，完整的驗屍報告預計要等45天才能出爐。目前卡諾妮帕的遺體已運回加拉信府老家辦理後事，並於6月4日下午舉行火化儀式。目前害死養女的男子尚未被逮捕，宋蓬強烈呼籲執法部門務必盡速將他繩之以法，還給他無辜慘死的女兒一個公道。◎尊重身體自主權，請撥打113、110。◎若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工
雨彈炸雙北！「華江橋淹成小河」無法騎 苦主哀嘆：好幾台直接熄火
受西南風及午後強對流雲系影響，北台灣4日傍晚降下大雨，多地陸續出現積淹水情況，適逢下班尖峰時段，也讓交通受到明顯衝擊。其中，連接台北市萬華區與新北市板橋區的華江橋機車道因大量積水，造成不少機車騎士受困，相關畫面也在網路上引發討論。從現場情況可見，華江橋機車道積水範圍相當廣，部分區域水深一度接近騎士膝蓋高度，甚至達到機車輪胎的一半。許多騎士擔心排氣管進水導致車輛故障，紛紛選擇下車牽行，小心穿越積水路段。對此，網友紛紛留言表示，「我的油門不敢斷，怕排氣管進水，後續證明我是對的，好多人牽過去後就發不動了」、「4點多的時候騎摩托車經過華江橋時，已經有積水了，騎到橋下機車就熄火了，打電話問機車行老闆，他說要到沒雨的地方停個十分鐘以上再發動」、「剛經過，好幾台直接熄火了，含著油門下來用跑的才順利通過……大概淹到膝蓋」。除了華江橋之外，新北市多個行政區同樣受到強降雨影響。包括板橋、三重、蘆洲及新莊等地，均傳出道路積水情況。其中板橋區重陽路部分路段積水明顯，機車騎士必須放慢速度涉水通行，部分排水設施也因短時間大量降雨，出現水流自排水孔湧出的現象。另外，板橋區民生路一帶也傳出淹水情況。地方民意代表陸續在社群平台分享現場影像，指出部分區域積水已接近住宅周邊，相關單位隨即展開應變措施，並於現場堆置沙包，希望降低雨水持續湧入造成的影響。隨著雨勢擴大，經濟部水利署晚間發布淹水警戒資訊。桃園市平鎮區、楊梅區、八德區，以及新北市八里區被列為一級淹水警戒區域；另外，新北市板橋區、中和區、新莊區，以及台北市大同區等地則被列入二級淹水警戒範圍，提醒民眾留意周邊排水狀況及即時氣象資訊。對於近期天氣變化，氣象專家林得恩表示，本週出現的強降雨雖已造成部分地區淹水，但後續仍須留意天氣系統發展。他指出，下週梅雨鋒面有機會接近台灣，屆時若搭配旺盛對流發展，降雨規模及強度可能進一步提升，民眾應提早做好防汛準備。
塞爆！聯結車下班時間自撞 台64線全線封閉回堵3公里
台64線1日傍晚發生嚴重車禍，一輛聯結車因不明原因，在往八里方向、成子寮匝道口附近約9公里處自撞，車身毀損嚴重、斷成2截，現場則全線封閉搶救中，相關案情仍待釐清。1日傍晚5時許，該名聯結車因不明原因自撞，強大撞擊力道讓車身「折甘蔗」斷裂，現場難以通行，嚴重回堵約3公里，警消獲報後連忙前往處理。警消到場後確認駕駛沒有受傷，而這起車禍讓台64線全線封閉，目前仍在排除中，警方也提醒民眾可提前從三重出口改道行駛，避免卡在車陣中動彈不得。
宜蘭佛光山驚傳氣爆巨響！信眾急逃戶外 牆裂櫃倒濃濃瓦斯味瀰漫
宜蘭市鬧區29日晚間驚傳疑似氣爆意外！佛光山蘭陽別院晚間6時53分許突然傳出巨大爆炸聲響，館內隨即瀰漫濃厚疑似瓦斯異味，由於當時正值晚間活動時間，1至5樓教室及活動空間內仍有不少信徒、長者及孩童上課與參與活動，突如其來的巨響嚇壞眾人。院方第一時間緊急疏散人員，警方及消防單位獲報後也趕赴現場協助撤離。爆炸不僅造成牆面龜裂、櫃體倒塌，玻璃碎片四散滿地，現場一度宛如災後景象，所幸整起事故未造成人員傷亡。據了解，事發當下館內突然傳出巨大爆炸聲，由於聲響相當劇烈，不少人誤以為高樓層甚至地下室發生爆炸，消息迅速在館內傳開。緊接著建築物內開始瀰漫濃濃異味，疑似伴隨瓦斯氣體外洩，不少信徒聞到後感到呼吸不適，甚至出現頭暈情況，也讓現場氣氛瞬間緊張起來。由於當時館內仍聚集不少參與課程及活動的民眾，工作人員察覺異狀後立即啟動緊急應變機制，引導所有人員撤離至戶外安全區域。警方獲報後也趕赴現場協助疏散及交通管制，避免意外擴大，信徒則陸續離開建築物，在戶外等待進一步通知。宜蘭縣消防局接獲通報後，立即派遣宜蘭、員山及壯圍分隊前往現場處理。消防人員抵達後依照高規格防災程序展開搜查，除針對地下室及各樓層進行逐層檢查外，也同步進行瓦斯濃度檢測，希望盡快找出異味來源及爆炸原因。初步調查顯示，爆炸地點疑似位於地下停車場入口左側、1樓辦公室後方區域。現場雖未發現明火，也沒有火勢延燒情形，但爆炸威力仍造成牆面出現裂痕、壁櫃傾倒、玻璃碎裂散落滿地，辦公桌及設備也被震得移位，現場宛如遭受強震侵襲。進一步勘查後，相關人員懷疑位於1樓後方的瓦斯加熱器因不明原因故障，引發爆裂並傳出巨大聲響，爆炸衝擊甚至震裂周邊牆板。設備異常後所散發出的氣味，也被認為可能是館內瀰漫異味的來源。值得注意的是，佛光山蘭陽別院工作人員在發現異常後，第一時間立即關閉與設備相連的瓦斯桶及相關系統，成功阻止事故進一步擴大，避免演變成更嚴重災情。由於處置及時，也成為此次事件未釀成傷亡的重要關鍵。消防人員隨後持續針對地下室、機房及各樓層進行全面檢查，確認現場並未發現火源、持續性氣體外洩或其他危險因子，原先瀰漫的異味也逐漸消散。經過詳細排查後，警消確認環境安全無虞，隨即解除警戒，讓撤離至戶外的信徒陸續返回館內。由於佛光山蘭陽別院位於宜蘭市中心精華地段，加上事發時間正值下班及晚餐尖峰時段，巨大爆炸聲一度引發周邊居民及路過民眾關注。雖然最終未造成人員傷亡，但接連傳出的爆炸聲與濃厚瓦斯味仍讓不少目擊民眾心有餘悸。至於是否確定為瓦斯加熱器故障引發小規模氣爆，以及詳細事故原因，仍有待消防及相關單位進一步調查釐清。
陸弈靜颱風天出門快被吹走 路邊緊抱電線桿
公視學生劇展推出金獎影后陸弈靜主演力作《防颱準備》。片中陸弈靜不僅細膩詮釋「有家卻不想回」的複雜心境，更在劇中高張力的颱風戲碼裡，以單薄身軀迎戰狂風暴雨，令人震撼。陸弈靜演繹角色心境，她表示「家就在心裡，心在哪裡，家就在哪裡，當你放下來時，哪裡都會是你的家」。她與冼樂欣兩個異鄉人在停電的風雨夜中，從貼防颱膠帶、爭論「家裡寄來的月餅」等衝突，呈現跨文化的碰撞與火花。劇中一場關鍵的颱風淹水戲碼，劇組特地出動水車與強風特效，極具震撼力的視覺效果，讓陸弈靜笑說「原本以為只是一般的防颱準備，沒想到水車跟設備一來，搞得跟電影規格一樣」。陸弈靜得在狂風暴雨中牽摩托車，還要站在窗邊用身體死命抵擋強風與冷水狂噴，陸弈靜拍到全身發抖，收工後換下的濕透衣物也耗盡了她的備用替換，她笑說：「後來我告訴劇組，我已經沒有內衣可以換了」。金獎影后陸弈靜（左）與香港新秀女演員冼樂欣主演公視學生劇展《防颱準備》，兩人分飾花蓮海邊民宿工作的婦人「芳姐」與僑生Bella。（圖／公視）不語快步進警局陸弈靜回憶過去真實的颱風驚魂記，提到有一年颱風夜從咖啡館下班回家，路上狂風大作，讓她只能邁小碎步前進，最後被風吹到「緊緊抱住路邊的電線桿」才止住腳步。但她也笑說，住在都市較難感受劇中風雨，「小時候的防颱準備就是買泡麵回家、貼膠帶，興奮地期待放颱風假」。《防颱準備》遠赴花蓮取景拍攝，陸弈靜也對東部自然環境讚不絕口，收工後她會獨自走到海邊，「一邊享用劇組發的晚餐，一邊感受大自然的氣息」。公視學生劇展新作，《防颱準備》將於31日晚間10時播出。
好市多神級改動！18吋起司披薩終於能單買 會員嗨翻：等超久
美式賣場Costco（好市多）熟食區向來是不少會員每次必逛重點，其中18吋披薩更是人氣商品之一。不過過去起司披薩只能整盒購買，讓不少人直呼「一個人根本吃不完」。如今終於有會員發現，好市多悄悄新增「單片起司披薩」選項，一片售價59元，消息曝光後立刻掀起網友暴動，大批會員興奮直喊：「終於等到了！」有網友近日在Threads發文分享，自己到好市多熟食區時，意外發現原本只能整盒販售的18吋起司披薩，如今已悄悄開放單片購買。原PO表示，過去因為披薩尺寸太大，自己一個人根本吃不完，因此一直沒有機會嘗試，如今推出切片版本後，終於能輕鬆購入。從原PO曝光的照片可見，目前熟食區販售的披薩口味包括海鮮、起司以及歐式肉丸總匯等，18吋整盒價格皆為299元，而部分口味原本就有提供單片販售，如今起司披薩也正式加入切片行列，每片價格則為59元。貼文曝光後，立刻吸引大批會員留言朝聖，「這根本天大好消息」、「加入會員這麼久，終於能吃到起司披薩了」、「每次整盒真的吃到怕」、「終於不用為了想吃一片硬買一整盒」、「今天下班直接衝去買」。還有不少老會員驚訝表示，「我一直以為本來就能單買」，隨即釣出其他網友解答：「以前只有起司口味不能切片啦！」除了熟食區新品項掀起討論外，好市多近期也替黑鑽會員推出新福利。根據官方公告，黑鑽會員現在可享「提早入場」專屬待遇，每日上午9時就能提前進入賣場購物，比一般營業時間提早1小時，也讓不少會員直呼相當方便。
桃市府仍未核准！中壢文創夜市如期開幕 網憂：交通再塞爆
桃園市中壢區有業者申請設置「中壢文創夜市」，並訂於6月13日正式開幕，目前招牌已掛上，但近日卻傳出尚未核准，桃園市政府經濟發展局還特地發布新聞稿，表示若擅自營業屆時將依法開罰業者和令其停止營業。據了解，該文創夜市是由興仁國際開發有限公司（興仁花園夜市團隊）所申請，約有150到168個攤位，營業時間為每週五六日晚上，由於普忠路和附近地下道的交通原就擁塞，不少民眾憂心屆時該如何規劃通勤路線，紛紛留言表示「開在地下道旁邊是要塞死」、「感覺普忠路那邊要塞爆了」、「完了…我已經開始在想怎麽規劃下班回家路線了」、「下班時間看怎麼辦」。針對業者要照原預定時間開幕，經發局指出「中壢文創夜市」案廠商依「桃園市攤販集中區管理自治條例」於115年1月20日提送申請，經市府跨局處審查，惟交通影響、環境衛生、人流動線及停車等問題相關配套措施，尚待業者提出具體改善與因應方式，因此本案尚未經市府核准設置。經發局還提到業者於網路、社群媒體自行招商及宣傳行銷等訊息，「屬申請人個別行為，不代表中壢文創夜市已獲核准，提醒攤商及民眾應留意，避免至未經核准之夜市營業與活動。」另外，經發局強調，未經核准即擅自設置及營業，將依「桃園市攤販集中區管理自治條例」第19條規定：「違反第四條第三項規定，未經許可擅自營業者，依有關法律規定予以裁處，有關法律未規定者，處行為人、申請人、使用人或管理人新臺幣五萬元以上十萬元以下罰鍰，並應命其立即停止營業。經命停止營業仍繼續營業者，得按次處罰，必要時，得採取封閉、強制拆除或其他回復原狀之方法。」辦理。除立即派員到場命令停止營業外，如有搭建違規設施，於期限內未自行拆除恢復，為維護公共安全，將依法進行拆除作業。根據《中時新聞網》報導，對於經發局強硬的態度，負責規劃設置的業者回應，不能因為要設立新夜市，政府就要業者想辦法解決交通問題，該文創夜市送審計畫已修改過無數次，盼相關單位能積極輔導而非阻撓，「中壢文創夜市」仍會依照原來的開幕日期運行。