下雨天
」 下雨 雨衣 高雄 開車
金馬動畫入圍《歡迎來到朵莉之家》粉絲繪圖送花告白 紀培慧被誇「媽咪感很重」
台灣首部真人轉描動畫長片《歡迎來到朵莉之家》由姚愛寗、紀培慧、邱以太主演與配音，上週五（10/30）正式上映，主創團隊及飾演「朵莉夫人」的紀培慧兵分北中南三路，勤跑近30場映前映後與觀眾面對面，電影講述「陪伴」，不少觀眾深受感動紅眼眶。有紀培慧的粉絲親自手繪夫人畫作送她，更獻花以土味情話告白，讓紀培慧心臟爆擊被撩中，展現與片中高冷模樣完全不同的反差萌。而電影一口氣推三款精美藝術海報，也在網路上被熱議，影迷甚至到不同戲院三刷，只為收藏全款海報特典！入圍本屆金馬獎最佳動畫長片的《歡迎來到朵莉之家》由原創游智皓 Seven YCH攜手另外兩位導演傅睿邨與劉育樹一同打造，以獨特手繪視覺與奇幻敘事打造不同於以往的台灣原創動畫，上映後掀起話題，網友留言激推：「背景與配色細節滿滿，劇情非常精彩奇幻」、「朵莉夫人笑得體面，卻什麼都握在手裡，眼神、聲音、情緒都很到位」、「朵莉夫人媽咪感很重」、「結局居然玩這招，超喜歡」、「近期最驚喜的電影」。首週末恰逢萬聖節及同志遊行活動，主創與演員不放棄與每位觀眾交流機會，實拍導演傅睿邨與紀培慧合體跑映後，電影中「阿越」邱以太以土味情話撩「瑪莉亞公主」姚愛寗，沒想到紀培慧也遇粉絲送花用土味情話告白，對她說：「菜市場賣菜，花店賣花，培培呢？My Love！」紀培慧聽完害羞狂笑，直呼：「沒想到我滿喜歡這種的。」季培慧扮演的朵莉夫人被誇媽咪感很重。（圖／深空天體有限公司提供）後半段瑪莉亞公主被喚醒記憶，得知自己是「偶人」真相，反過來號召其它偶人去拯救創造她的朵莉夫人，成為觀眾淚點，紀培慧分享：「能從母親那邊得到給予的愛，是很幸福的事，瑪莉亞公主有得到養母的愛、得到朵莉夫人的愛，所以她才能轉過頭來，拯救朵莉夫人。」電影「陪伴」話題打動人心，有位女性影迷感性分享，自己也曾是在黑暗中的人，因為遇見陪伴自己的「光」才走出來，看完電影特別有感觸。巧合的是，導演傅睿邨跑映後途中，見到隨機讓路人抽能量卡的活動，一抽就獲得「陪伴」卡，讓眾人覺得神奇。這次《歡迎來到朵莉之家》找來資深音樂製作人Presto’C擔任聲音總監，親自打造近60分鐘原創配樂及兩首電影歌曲，其中搖滾樂團「八青哥」重新翻唱南拳媽媽經典作〈下雨天〉，唱出阿越壓抑內心世界；片尾曲〈Seal Or Free〉則融合歌德金屬、日系EDM與工業流行元素，歌手Lavi翁彤薰以七種細微轉換的唱腔展現驚人實力，隨電影上映，OST原聲帶正式發行，完整收錄兩首歌曲及16首精選原創配樂，Lavi翁彤薰本週末將參與映前映後QA，前進戲院與觀眾見面。另外電影因應不同戲院推出三款精美藝術海報，有影迷為全部收藏，首週就三刷力挺支持！其中女性藝術家Lottevont操刀的第三款藝術海報，透過巨手、記憶網格與花藝裝置，象徵控制、記憶與主角掙扎，並融入銀色蝴蝶探索奇幻世界，讓紀培慧邊簽名邊忍不住驚呼：「太好看了，我也想要！」《歡迎來到朵莉之家》故事講述網紅瑪莉亞公主為求翻身，深入神秘娃娃藝術家朵莉夫人的宅邸，卻與男友阿越墜入詭異奇幻世界，隨著真相揭開，她也被迫直面失落記憶與真正的自己，全台熱映中。
蔡祥下雨天路邊救小老鼠 王丁筑：真的很有愛心
《寶島西米樂 守護》近來劇中王丁筑飾演的「德惠」身上多處出現不明瘀青，被蔡祥飾演的「海珍」發現後，誤以為她遭丈夫「家展」（蕭景鴻飾）家暴，直接上門質問。這次和蕭景鴻當面過招，蔡祥大讚蕭景鴻私下親和力十足，表示：「景鴻哥真的是一位非常非常可愛、沒有架子、很溫和的前輩！」王丁筑曾分享拍攝花絮，影片中蔡祥笑問：「妳不愛老公嗎？那給我。」而鏡頭再帶到蕭景鴻，他當場尷尬笑回：「不要這樣子。」海珍正義感十足，遇到不公平的事情總會挺身而出，與蔡祥本人性格也十分相似。蔡祥笑說，自己小時候其實也曾因為打抱不平和男生打架，小學一、二年級時，暑假參加夏令營，遇到有男孩一直欺負自己的姊姊，她看在眼裡，忍了好幾天，最後實在看不下去，忍不住出手教訓對方。沒想到回家後，姊姊反而向媽媽告狀，媽媽得知後還責備她：「女孩子怎麼可以這樣！」讓她笑說，這句話竟然和劇中媽媽對海珍說的話一模一樣。王丁筑透露，蔡祥曾在下雨天救起全身濕漉漉的小老鼠，也曾在火車月台樓梯間，看見提著大包小包的阿嬤，立刻把手上的東西交給自己，衝上前幫忙；甚至連死掉的蝴蝶，她都會替牠送回草地。王丁筑笑說：「蔡祥就是個充滿愛心的人。」
超大咖天后「穿紅白拖冒雨騎車」狼狽身影曝 網吃驚：好接地氣
「保庇天后」王彩樺以親民形象、樂觀個性受到粉絲愛戴，她也常透過社群分享日常生活，5日釋出一段穿著紅白拖鞋、雨衣，騎機車的畫面，掀起一票粉絲討論，直呼「不可能ㄟ，最接地氣的天后」。從畫面中可以看到，王彩樺冒著大雨騎著微型電動機車外出，全身包緊緊依舊難掩天后的氣場，而王彩樺也無奈笑喊每次要去做美甲，都會剛好碰到下雨天，雖然有些狼狽，不過王彩樺隨後轉念思考，表示「遇水則發」，態度十分正能量。影片上傳不到半天的時間，已經吸引破萬名粉絲朝聖，粉絲貼心提醒王彩樺穿拖鞋要注意天雨路滑，避免摔倒，「保庇天后騎車小心喔」、「彩樺姐下次做指甲前可以預告嗎，台北人衣服曬不乾了」。王彩樺冒雨騎車做美甲。（圖／翻攝自王彩樺IG） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 更多三立新聞網報導． 逆風沒在怕！中國網紅企業家「訪談蔡康永」拒下架 喊：我的偶像． 連續7年入選「百大帥哥榜單」！肖戰全家高顏值長相曝：爸爸是Q版的他． 拍過本土劇「女星再美都會變俗？」馬幼興說話了：它讓我買房養家
今年入秋最有感！北台明起變天降溫「下探18度」 南部影響較小
中央氣象署表示今（5）日東北季風增強，迎風面水氣增多，桃園以北及宜蘭降雨機率高，大臺北及宜蘭、花蓮有局部大雨的機率，竹苗、花東地區及恆春半島也有局部短暫陣雨，北部山區有局部較大雨勢發生的機率，至於中南部為多雲，午後南部地區及中部山區有局部短暫陣雨，南部山區有機會出現局部較大雨勢，氣象專家賈新興指出北臺灣的朋友會明顯感受到氣溫的降低。賈新興在臉書發文提到，東北風預計5日中午前後南下，6日起至9日降溫相當明顯，高溫相比前兩天一口氣下滑3到4度，北臺灣白天高溫降到26度上下；由於夜晚與清晨各地偏涼（約20至21度），特別提醒新竹、苗栗沿海與空曠地區，清晨低溫有機會下探至18度左右，出門請務必備妥防風薄外套保暖！南部天氣部分則是高雄與南部地區白天高溫今明仍有30至32度，受冷空氣影響較小。7日至9日白天高溫29至30度左右。賈新興表示國慶期間西半部大致為晴到多雲的穩定天氣，迎風面的基隆北海岸、宜蘭、花蓮以及午後山區有局部零星短暫陣雨，整體適合安排出遊。另一方面，氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」在Threads發文提醒北部的民眾，「今年入秋以來最明顯的東北季風，明天即將抵達，北部宜蘭將全面轉為濕涼下雨天氣，不要被今天這個大太陽給騙了。」
翻轉三蘆1／爭取總圖、造特色公園、推親子共讀 李倩萍用文教扎根在地
新北市第四選區（三重、蘆洲）五連霸資深議員李倩萍，長期扎根在地、關心教育，老師出身的她更將重心放在「沒有選票」的學童身上，多年來推動親子共讀，還打造了十多座特色公園，並推動圖書館三重分館改造為新北市立圖書館第二總館，從基礎閱讀環境、校園空間及親子設施一步步扎根，親手替三蘆打下厚實的生活與文教骨架。 9月16日下午，記者跟著李倩萍來到蘆洲中原公園，公園內綠意盎然、樹蔭遍布，晴朗的初秋仍涼風徐徐、氣候宜人，可愛的松鼠造型遊樂場和松果攀爬小屋更讓公園增添童趣，可見剛放學的孩子嘻笑奔跑，長輩們則是散步閒聊，儼然宛如都市綠洲。李倩萍扎根三蘆多年，在當地人緣極佳，婆婆媽媽總拉著她聊天話家常。（圖／方萬民攝）而李倩萍一現身，原本在長椅上納涼的居民便爭相拉著她聊天攀談，為她送上大拇指，稱讚她讓原本設備老舊的中原公園大變身，李倩萍也親切地逐一寒暄，細心詢問公園的感受體驗，充分展現她多年來一步一腳印累積的人緣與人氣。李倩萍積極推動中原公園改造，增設多項體健設施和松鼠造型組合遊具，成為附近民眾的城市綠洲。（圖／方萬民攝） 「公園是全家大小下班、下課後最就近的喘息空間，小細節往往決定了大幸福。」李倩萍說，早期的公園多是千篇一律的塑膠罐頭遊具，長輩散步怕地磚顛簸摔跤，下雨天更常見積水泥濘，她推動特色遊戲場改造時，除了引進具挑戰性與趣味性的主題遊具，更嚴格盯緊步道平整、排水防滑、無障礙動線與遮蔭大樹等細節，考量不同族群需求，讓公園真正成為全年齡共享的舒適角落。 除了十多座社區公園翻修成都市內的桃花源，李倩萍更透過教育翻轉三蘆過去的刻板印象，她長年推動親子共讀，呼籲家長付出短時間、低成本，卻足以改變孩子的一生。 「我常跟家長說，如果有一件事每天只要花10到15分鐘、不用花大錢，卻能百分之百改變孩子的專注力與品格，你們會不會做？」李倩萍說，過去問家長這個問題，家長總是肯定的點頭，但只要一提到親子共讀，家長往往陷入沉默，她相信閱讀是家長送給孩子最重要的禮物，因而一步步推進並與幼兒園合作，將「每週至少讀一本繪本、家長撰寫心得」納入日常推動機制，才逐漸看見驚人轉變。 「小小孩回家，通常只會說今天吃了什麼、表現乖不乖；但當親子一起讀繪本，書裡的人物和故事就成了溝通的共同語言。」李倩萍說，孩子吵架時可以用繪本教分享，面對挫折時能借用故事引導情緒，而她日前參加地方模範父母表揚大會，就有站在後排的家長激動跑來握住她的手致謝，直說當年聽了她的建議落實共讀，孩子如今順利考上師大附中，印證了深層閱讀理解力正是孩子面對未來素養長考題與AI科技浪潮時，最不可或缺的底氣。 而閱讀需要空間和環境，李倩萍也積極爭取各項經費，推動選區內各級學校的老舊圖書室進行空間改造，而她從朱立倫時期便持續關心圖書館三重分館設備老舊問題，2022年5月再次質詢，市長侯友宜在她質詢後前往會勘，並宣布將原地重建成第二總圖，投入30億元打造出全台最高級圖書館，如今經費已增加至40億元，她則將持續監督，確保第二總圖能順利落成。 除了教育，李倩萍也看到三蘆地區長年來停車量能吃緊，她因而多次監督，並邀集中央與地方單位研商，為三重地下停車場爭取經費，並要求老舊停車塔改建，替地方補上數以百計的汽機車停放缺口。 「包括社宅、雙語環境、AI教育，未來還有更多事情要做，我會繼續站在這裡，陪著三蘆一起變好。」李倩萍說，她在地方超過二十年，為了信任她的支持者持續努力，更盼選民能用選票給予鼓勵，讓她留在議會繼續為三蘆打拚，為這座城市的下一個世代爭取更多可能。
超夯穿搭上廁所崩潰！妹子尿急像解任務後悔了 一票秒懂：幾乎全裸
近年落地褲、寬褲成為不少女性愛穿的時尚單品，但褲管過長也衍生不少生活困擾。近日多名女網友在社群平台Threads分享穿搭經驗，直指下雨天褲腳容易拖地弄髒，穿著寬褲上廁所更要費心防止褲管碰到地板，讓不少人直呼「像在解任務」。有網友表示，公共廁所空間狹窄，馬桶與廁門距離又近，穿寬褲或長裙時稍不注意，褲管就可能碰到馬桶周邊，光想到就覺得不舒服；也有人笑稱，尿急時穿著寬褲上廁所，甚至會忍不住後悔自己的穿搭選擇。除了如廁，不少人分享搭乘機車時也要特別注意。有人曾遇過褲管勾到踏板，下車時差點跌倒，提醒穿著長版寬褲時要留意褲腳位置。其中，連身寬褲更被網友封為「大魔王」，除了要顧褲管，進廁所時還得先脫下肩帶，若沒有穿內搭衣物，脫褲過程相當尷尬，甚至有人形容「上個廁所幾乎變成全裸」。至於如何避免褲管落地，網友也分享不少妙招，包括如廁前先將褲管往上拉，再用大腿夾住；有人則會先把褲管塞進襪子裡。日本節目《生活好吃驚》也曾介紹方法，建議抓住褲腳後，將褲頭向外反摺，再利用褲頭套住褲腳，減少褲管直接接觸地面的機會。
遠東Garden City正式開幕！蔣萬安站台、首日優惠與滿額贈一次看
在豔陽高照下，台北大巨蛋旁最新購物地標「遠東Garden City」於今（16）日正式開幕！典禮現場嘉賓雲集，包括經濟部政務次長江文若、台北市長蔣萬安皆親自出席；遠東集團家族成員也難得齊聚，遠東零售集團副董事長徐雪芳、遠東集團創新長徐國安夫婦，以及徐國梅、徐國玲都現身力挺，不過集團大家長徐旭東此次並未到場。（圖/tingting攝）遠東Garden City正式開幕！蔣萬安到場、遠東家族成員齊聚遠東Garden City經過超過1,200天規劃籌備，占地約3.6萬坪，串聯運動賽事、娛樂、餐飲、美妝、時尚與親子空間。歷經24天試營運後，9月16日正式啟動開幕活動，從首日限定商品、1元競標到APP會員折價券，優惠相當有感。黃晴雯一身紅衣登場：花若盛開，蝴蝶自來遠東SOGO董事長黃晴雯以一身喜氣紅色造型登場，致詞時用「花若盛開，蝴蝶自來」形容Garden City全面開放後的期待與信心。黃晴雯表示，商場集結超過200個品牌，並特別保留近一半空間作為交流與社交場域。不只希望讓消費者一次買齊所需商品，也要提供聚餐、娛樂、休閒與社交等多元體驗，讓百貨公司從單純的購物場所，變成讓人願意停留一整天的生活空間。（圖/tingting攝）不只拚坪效！商場一半空間留給交流與體驗相較過去百貨公司著重櫃位數與坪效，Garden City更強調「體驗消費」。全館規劃超過10處大型景觀空間，從莫內花園、8米香水噴泉、美妝與香氛專區，到運動、親子及近3,000坪的美食天堂，讓消費者不再只是買完東西就離開，而是能慢慢逛、慢慢吃，甚至把這裡當作約會和朋友聚會的新據點。（圖/業者提供）黃晴雯也透露，Garden City試營運期間的業績比原先預估高出約2成，展現大巨蛋商圈的消費潛力。除了營運表現亮眼，遠東SOGO也將循環經濟概念帶進日常，例如回收舊員工制服並重新製作成托盤，讓永續不只是口號，更實際運用在商場細節中。徐國安：顧客來商場已經不只是為了買東西遠東集團創新長徐國安致詞時，以中英文交錯分享對新世代零售市場的觀察。他認為，消費者的購物模式已經改變，現在的顧客來到商場，不再只是單純購買商品，如何透過空間、內容與服務，讓顧客願意多停留一段時間，甚至下一次還想再回來，才是實體零售需要持續思考的重點。這也呼應Garden City希望打造的「一日生活圈」，把大巨蛋周邊從看球賽、演唱會的單一目的地，延伸成可以吃飯、逛街、約會、運動與親子同遊的生活場域。（圖/tingting攝、業者提供）20至40歲客群占37.5%，第四季業績挑戰30億元遠東SOGO百貨總經理吳素吟表示，目前Garden City的20至40歲客群占比達37.5%，相較傳統百貨客層更加年輕。隨著少數尚未到位的品牌與商品陸續完成進駐，第四季業績有機會挑戰30億元。從試營運業績超出預期，到年輕客群占比持續增加，Garden City顯然不只想成為大巨蛋旁的附屬商場，而是要以餐飲、娛樂與體驗型空間，搶下台北下一個高人氣生活地標的位置。Garden City開幕首日優惠：INSTA360攝影機1元起標想搶開幕限定好康，9月16日真的要把握！原價21,700元的INSTA360 X6全景攝影機，開幕當天推出「1元起標」活動，對攝影迷和3C玩家來說，絕對是首日最吸睛的重頭戲之一。New Balance限定鞋款只有40雙New Balance也為Garden City正式開幕帶來限量鞋款，復古解構風格的中性休閒鞋M1906A於9月16日限定販售，銀色與黑色各限量20雙，兩色合計只有40雙。喜歡1906系列的鞋迷，開門可能就要先衝了！Café Kitsuné×CASIO聯名腕錶第二波開賣先前掀起話題的Café Kitsuné×CASIO聯名腕錶，也配合Garden City正式開幕迎來第二波販售。復古銀色錶身搭配抹茶綠錶面，將Café Kitsuné代表性的日系咖啡館氛圍直接戴上手，大巨蛋店此次限量30支，想買真的不能慢。CASIO VINTAGE×Café Kitsuné聯名腕錶AQ-230ECK / 3,600元，Garden City大巨蛋店限量30支。（圖／品牌提供）LOJEL買行李箱送三用托特包近期有旅行計畫的人，可以鎖定LOJEL開幕限定組合。購買靛藍色CUBO 29.5吋拉鍊拉桿擴充箱，即贈NIRU三用托特包，組合原價17,380元、開幕特價14,800元，全館限量10組。長腿Hello Kitty盲盒開幕限定8折喜歡收藏盲盒的人也有新目標！Garden City大巨蛋店「星奇市」專櫃於9月16日起販售長腿Hello Kitty盲盒，全系列共有8款造型，還藏有驚喜隱藏版。大巨蛋店備貨超過300個，開幕期間推出限定8折優惠，原價695元、優惠價556元，療癒度超高。APP會員領1,500元，新會員再加碼100元正式開幕期間，遠東SOGO APP會員可領取總值1,500元購物折價券；首次下載並完成註冊的新會員，再加碼獲得100元折價券，合計最高可拿到1,600元。9月16日至10月4日還有滿千送百回饋，化妝品、香水香氛、男女服飾、鞋履、休閒運動、鍋具、寢具床墊與指定家電等類別，單日累計消費滿5,000元送500元電子抵用券；國際精品與名品單日滿20,000元送2,000元電子抵用券，搭配指定支付回饋，最高回饋可達14%。Garden City四波開幕會員禮一次看開幕期間共有4波限定會員禮，只要APP會員在指定日期達到消費門檻即可兌換，贈品數量有限，送完為止。9月16日至9月18日：當日累計消費滿5,000元，贈PUMA可爬梯折疊收納推車，限量2,000個。9月19日至9月23日：當日累計消費滿3,000元，贈SPORTS NATION便攜式手提保溫保冰桶，限量5,000個。9月24日至9月30日：單筆消費滿2,000元，贈Garden City大容量陶瓷花園環保杯，限量10,000個。10月1日至10月4日：單筆消費滿1,500元，贈Garden City百變保溫保冷提袋，限量3,000個。搭捷運逛Garden City也能拿優惠開幕期間持悠遊卡搭乘高鐵、台鐵、捷運或公車前往Garden City，再出示當日不限金額消費發票，即可兌換秀泰影城50元餐飲單點折價券。於指定櫃位使用悠遊卡或悠遊聯名卡消費，並掃描Garden City APP會員QR Code累點，單日累計消費滿500元，還可獲得50元APP電子抵用券。從捷運國父紀念館站5號出口，更能經由地下動線直接銜接商場，碰到下雨天也不用擔心。遠東Garden City開幕資訊地址：台北市信義區忠孝東路四段505號交通：台北捷運國父紀念館站4號或5號出口，其中5號出口可經由地下動線銜接商場正式開幕日期：2026年9月16日主要開幕優惠期間：2026年9月16日至10月4日，個別品牌優惠及兌換規則依現場公告為準
網紅森田親力親為籌辦生日派對 自嘲「如求婚般的浪漫場面」
網紅CEO森田攜手快電商「營運長」VIc陳雋希親力親為打造雨衣，推出2026限量全新配色「鈦粉拼黑」雨衣。森田直言愛不釋手：「這一次黑色和粉色的推出，真的能為女生帶來幸福感與儀式感，讓她們即使在雨天的日常生活中也能美美的、充滿少女心！」更呼籲大家速度要快：「很滿意很喜歡，自己都忍不住想要買一件來穿，黑粉是今年推出的限量顏色，大家要好好把握。」粉紅色充滿浪漫情懷，好奇2位創辦人做過最浪漫的事情？Vic大膽告白：「這次推出黑粉配色，其實最初的靈感來自我的媽媽。」透露因為媽媽非常喜歡韓團，讓孝順的他引發靈感：「如果能夠做一件黑粉配色的雨衣，媽媽應該會很開心。」把寵愛媽媽的心意化作實際行動，「對我而言，浪漫不一定是多盛大的安排，而是把對一個人的了解與在意，放進自己能做到的事情裡」。森田曾經為朋友籌備一場精心又有儀式感的生日派對，從佈置場景、召集好友、給予更多驚喜，他自嘲：「就像是求婚般的浪漫場面。」VIC指出：「我們觀察到機車騎士中有很大一部分是女性消費者，因此這次在產品開發上，希望不只持續強化機能，也能兼顧女性對外型與穿搭的需求。」更強調：「黑色俐落有型，粉色則帶出鮮明又有活力的視覺感受。透過黑與粉的搭配，希望讓雨衣不再只是下雨天的功能性用品，而是能夠展現個人風格的日常單品。」
雨天容易胖不是錯覺！營養師揭真相 4招有效防範
連日陰雨綿綿，不少民眾選擇待在室內減少外出，卻發現體重悄悄增加。營養師廖欣儀指出，下雨天本身並不會直接導致肥胖，關鍵在於降雨誘發了生活模式的改變；當民眾因為天候影響減少日常走動，加上長時間待室內進食機會增加，極易讓熱量在無意間持續累積，成為雨天發胖的主要隱形殺手。廖欣儀營養師今（4）日透過臉書粉專「欣儀的營養聊天室」發文分析，雨天對體重的影響可歸因於兩大行為變化。首先是活動量急劇下降，民眾平日通勤、買菜或運動所累積的熱量消耗，在雨天縮減為「椅子、餐桌與沙發」之間的移動，整體熱量消耗大幅降低。其次，長時間待在室內增加吃東西的頻率，無論是擺在視線範圍內的零食，或是因天冷雨大而頻繁點購的高熱量外送餐點，都無形中增加了熱量攝取。此外，活動量減少與生活型態單調，常使吃東西轉變為一種心理補償或解悶手段。廖營養師表示，民眾容易在無聊或受限於天氣時，將進食視為消遣，進而引發「少動、多吃、消耗減少」的惡性循環。當體重上升後，身體可能產生倦怠感而更不願活動，形成難以打破的雨天發胖循環。針對雨天的飲食與生活管理，廖營養師建議民眾無須因短暫未運動而過度節食，可透過4招輕鬆因應。第一是在室內進行伸展、做家事或深蹲以維持日常活動量；其次是每餐均衡攝取蛋白質、蔬菜與適量澱粉來提升飽足感；第三是避免將零食放在隨手可得處，並以堅果或無糖優格替代高熱量點心；最後則是叫外送時多挑選原型食物，減少炸物與含糖飲料。面對持續降雨的天候，維持穩定的生活節律才是抗胖關鍵，廖營養師提醒，偶爾幾天活動量減少並不會使體重劇烈暴增，民眾無須過度焦慮，只要能在室內維持一定程度的活動力，並掌握聰明挑選食物的原則，就能在雨季有效控制體重，避免讓生活步調隨天候失序。
王彩樺暴雨騎機車「全身濕透」！還狂爬4樓 原因曝光網看傻
北部今（4）日受到豪大雨影響，不少民眾外出都得全副武裝防雨，女星王彩樺卻為了晚間錄影前整理好造型，直接穿上輕便雨衣騎機車去做美甲。一路淋著雨抵達目的地後，她還得徒步爬上4樓，狼狽又真實的過程全被拍下，更自嘲「只有懶女人沒有醜女人」，讓不少網友看了直呼太接地氣。王彩樺穿著綠色輕便雨衣、白色拖鞋冒雨騎車，超接地氣模樣引發討論。中央氣象署4日針對台北、新北、基隆等5縣市發布豪、大雨特報，北部多地從上午開始雨勢不斷。王彩樺也在社群分享自己的雨天行程，只見她戴著半罩式安全帽、套上綠色輕便雨衣，腳踩白色拖鞋，騎著白色機車穿梭在大雨中的街道。即使天候不佳，王彩樺仍照原定計畫前往美甲工作室。抵達後，她將機車停妥、脫下安全帽，還不忘面對鏡頭開心比出「YA」，接著手提粉紅色塑膠袋，穿著已被雨水打濕的雨衣開始爬樓梯，一路爬到位於民宅4樓的美甲工作室。為了一雙漂亮指甲冒雨出門，王彩樺也幽默寫下：「早安，只有懶女人沒有醜女人，下雨天還是要來做美美的指甲，晚上在錄影。」雖然自己一路淋雨騎車，她仍不忘提醒大家天雨路滑，外出務必注意安全。王彩樺冒雨完成美甲行程，自嘲「只有懶女人沒有醜女人」。這段影片曝光後，她一身輕便雨衣、拖鞋騎機車的模樣意外成為焦點。李亮瑾看到後也留言提醒她騎車注意安全，不少網友則擔心這類輕便雨衣遇上大雨防護力有限，看到王彩樺幾乎全身淋濕，紛紛提醒她回家後趕緊換掉濕衣服，也有人指出，大雨直接打在臉上相當不舒服，騎車時更要特別注意安全。除了替她擔心，也有不少粉絲被王彩樺如此生活化的一面逗樂。有人驚訝她不僅自己騎機車，冒著大雨抵達後還能一口氣爬上4樓；也有人笑說，一開始看到她熟門熟路爬進民宅，還以為是準備回家，直到最後才發現目的地原來是美甲工作室。王彩樺沒有因藝人身分選擇更高調的出門方式，一件輕便雨衣、一雙拖鞋就騎車上路，反而讓粉絲直呼親切。只是這趟「愛美不怕大雨」的行程，也讓大家看得替她捏把冷汗，留言區除了稱讚她平易近人之外，更多人不忘再三提醒，大雨天騎車還是安全最重要。
男大生騎車經西子灣突「被海扁」 曝大浪第一視角：新成就解鎖
受颱風沙德爾外圍環流及西南風影響，高雄近日風雨增強，沿海地區更出現強勁風浪。一名男大生昨（2）日騎車經過高雄西子灣海邊道路時，突然被打上岸的大浪滅頂，導致他的視線一度受阻，差點撞上路旁人行道，所幸最後穩住車身沒有發生意外，影片曝光後也引發網路熱議。一名男大生昨（2）日在Threads發文分享一段影片，寫下「被海攻擊第一視角，新的成就解鎖了，下雨騎車還是要注意安全」，並表示高雄昨日的風雨很大，他騎車經過中山大學靠近海邊的路段時，儘管已經特別放慢車速，沒想到下一秒突然有一波大浪打上岸。突如其來的海浪瞬間將原PO整個人淹沒，差點撞上路旁人行道，所幸原PO及時穩住車身，才沒有發生摔車意外。影片曝光後引發網友熱議，紛紛留言表示「西子灣浪超大」、「哇塞，嚇死人！幸好你穩住了沒滑倒」、「建議快洗車尤其底部，不然很快會生鏽」、「沒看過你那麼勇的，下雨天我完全不敢騎那條」、「哇喔，還好人沒事」、「我一直以為中山大學在山上，因為校區都是猴子，剛剛看了一下原來是在海邊啊」。此外，貼文也釣出海巡署小編提醒「從事任何親海活動務必注意安全喔，可利用GoOcean查詢海域狀況，如遇危險或發現不法行為可撥打118報案或請求協助」。中央氣象署指出，受沙德爾颱風外圍環流影響，易有短延時強降雨，今（3）日臺北市、屏東縣地區及桃園市、新竹縣山區有局部大雨或豪雨，西半部、基隆北海岸及宜蘭地區有局部大雨發生的機率，請注意雷擊及強陣風，低窪地區請慎防積水，連日降雨，山區請慎防坍方、落石及溪水暴漲。受沙德爾颱風或熱帶性低氣壓外圍環流影響，各地易有短暫陣雨或雷雨。（圖／中央氣象署提供）
獅子「小辛」淋雨落寞畫面笑翻網！ 壽山動物園回應了：濕獅有三種
高雄近日雨勢不斷，壽山動物園的明星非洲獅「小辛」也出現超反差的一面！日前「小辛」被拍到站在棲架上淋雨，畫面裡的牠一動不動、低頭放空，讓壽山動物園小編都忍不住直呼「都淋半小時了，還不去躲雨的小辛，小編手機快撐不住了」。對此，壽山動物園也幽默澄清，園內的「小辛」和「小乖」是兩隻非常愛淋雨的「濕獅」，「請大家放心，本園沒有半隻濕獅因為淋雨淋到要吃斯斯啦」。今日上午，壽山動物園在Threads分享「小辛」站在棲架上淋雨，看起來相當落寞。影片曝光後引發熱議，許多網友紛紛留言幫「小辛」搭配心聲，「獅魂落魄」、「濕獅有三種」、「牠是不是有心事？比方說今天午餐肉怎麼少一塊之類的」、「公獅：我想靜靜，母獅：誰是靜靜」、「oO乂虐戀♡心疤乂Oo：如果雨水能帶走眼淚 我願意淋濕」、「辛事重重」。對此，壽山動物園稍早也在Threads分享「小辛」與母獅「小乖」在雨中淋雨的畫面，表示小辛和小乖在淋雨前還曾甜蜜理毛，兩獅隨後更在大雨中待了整整1個半小時，為了拍下難得畫面，小編也陪著一起淋雨，最後擔心手機進水才趕緊撤退，「再不撤場，手機恐怕就要陣亡，只能跟園長申請一支防水手機了啦」。「小辛」與「小乖」在淋雨前甜蜜理毛。（圖／壽山動物園）園方透露，每逢雨天時，保育員都會打開通往內舍的門，讓動物自由選擇是否要回到室內休息。園方笑稱，園內其實有「3種濕獅」，第一種是喜歡站在高高棲架上，享受大雨沖刷的「小辛」；第二種是愛窩在草地上，讓雨水洗臉的「小乖」；第三種則是只要下雨就不想出去上班的「布蕾」。園方提到「請大家放心，本園沒有半隻濕獅因為淋雨淋到要吃斯斯啦」，並感謝下雨天還來遊園的民眾，「雨天路滑，一定要注意安全喔」。最後，園方也用標籤解釋「小辛沒有失戀」、「小辛沒有被家暴是真心愛淋雨啦」，讓不少網友留言表示「原來沒失戀」、「這麼愛淋雨喔」、「我就問用哪個牌子的洗髮精，為什麼頭髮都不會扁蹋？我需要」、「那就好」。
超噁！大雨鞋濕女子百貨「脫鞋塞烘手機」猛吹 網怒轟沒公德心
近日受到低壓帶及午後旺盛對流影響，全台容易出現短延時強降雨，台北21日也降下大雨，不少外出民眾被淋得一身濕。不過，有網友在Threads分享，疑似有女子因鞋子遭雨水淋濕，竟在新光三越台北信義新天地A4地下二樓的洗手間內脫下鞋子，直接放到烘手機出風口烘乾，畫面曝光後引發討論，不少網友直呼「超級沒公德心」。原PO在Threads貼出現場畫面，並寫下「Wow剛台北下大雨，後面的人全部被她腳臭風吹到欸」。從圖片中可見，當時疑似有民眾因為碰上大雨導致鞋子濕掉，於是將鞋子放在公共洗手間的烘手機上處理，沒穿鞋子腳則翹在另一隻腳上，整個人站在烘手機前等它烘乾。由於烘手機原本是提供顧客清潔雙手後使用，女子卻拿來烘鞋，相關畫面曝光後，隨即引起大批網友留言討論。有人直接批評「超級沒公德心！」、「是多垃圾，才會把臭鞋子放在那裡！」、「現在的人水準真的很差」、「我現在都不敢用烘手的了，因為很多人都會烘各式謎樣物品……有看過烘腳烘內褲的」、「腳臭雖然不是她的錯，但她讓所有人聞到是怎樣啊」、「下雨天還硬要穿勃肯的人，我深感佩服」。另有網友認為，女子的行為可能影響其他顧客後續使用，留言表示「那是人家烘手的，她拿來烘她的臭鞋」，希望百貨公司能夠處理。也有人推測，若業者得知烘手機曾被拿來烘鞋，可能會考量是否繼續開放該設備使用。
「輕便雨衣丟垃圾桶」他慘收環保局罰單 一票人驚呼長知識
下雨天騎車穿輕便雨衣是不少機車族的選擇，但使用後該如何丟棄也有相關規定。一名網友近日分享，騎車外出遇到下雨，因此穿上輕便雨衣，後來雨衣破損，他便順手丟進路邊垃圾桶，沒想到事後收到環保局罰單，讓他感嘆因為一件雨衣「學到一個很貴的教訓」。這名網友19日在Threads發文表示，當天騎車出門時碰上下雨，因此穿著一件輕便雨衣，之後因雨衣破掉，便直接將雨衣丟入路旁垃圾桶。原本以為只是一般的垃圾處理行為，事後卻因違反《廢棄物清理法》遭環保局開罰。收到罰單後，原PO表示，「一件雨衣，讓我學到一個很貴的教訓，希望大家不要跟我一樣，不然真的會收到一張讓人心痛的單子」，並將自身經驗分享給其他網友，希望提醒其他人注意輕便雨衣的正確處理方式。貼文曝光後引發網友討論，有人留言表示，「改抓的不抓，只能說算你倒楣」、「拋棄式雨衣屬於資源回收品，但是一般比較高單價的雨衣，如一件式或兩件式不可回收，請丟一般垃圾，很神奇吧」、「謝謝你的錢包痛分享，真不知道輕便雨衣不能直接丟垃圾桶」。對於不同種類雨衣的回收方式，新北市環保局過去曾說明，市面上的輕便雨衣大多採用單一塑膠材質製成，性質與塑膠袋相近，因此被歸類為可回收項目。不過，民眾準備回收前仍須先進行清潔，若雨衣上有伸縮繩、束口繩等非塑膠結構，也必須先拆除後再進行回收。至於機車族經常使用、材質較厚的兩件式或厚磅雨衣，處理方式則有所不同。新北市環保局指出，這類雨衣通常使用聚乙烯（PE）搭配尼龍等複合材質製成，且產品可能另外含有拉鍊、鈕扣、防水塗層等不同材質，因此不屬於可回收項目，丟棄時應按照一般垃圾方式處理。也就是說，雨衣是否能夠回收，不能單純以是否為雨衣判斷，而是與產品本身使用的材質及結構有關。輕便雨衣因主要使用單一塑膠材質，因此可以回收；一件式、兩件式或厚磅雨衣若採複合材質製作，則屬於不可回收的廢棄物。依相關規定，如果民眾未依規定處理廢棄物，可能涉及違反《廢棄物清理法》。新北市環保局曾提醒，若將相關物品丟錯，可能面臨1200元以上、6000元以下罰款。
蕭景鴻獲封「水做的男人」 曝向天上父親許願成功
蕭景鴻日前分別於台中、高雄舉辦個人首張同名專輯簽唱會，相隔許久回到台中舉辦活動，他感性表示台中一直是既熟悉又懷念的地方，更回憶起人生第一次簽到凌晨的簽唱會就是在台中。然而向來有「水做的男人」封號的他，除了淚腺發達，似乎連颱風、下雨都特別喜歡跟著他跑，兩場活動都遇到下雨天，讓他笑說：「以後如果哪個地方缺水，就邀請我去演唱吧！」由於蕭景鴻綽號是「阿弟」，因此粉絲名稱是「弟瓜」，他特地準備地瓜給來到現場的粉絲，幽默表示：「大家可以自己煎、煮、炒、炸，或是乾脆把它種起來，自己種一片地瓜園。」希望歌迷不只在現場聽得開心，回家也能吃得健康。最後還不忘笑著提醒大家：「不過如果我唱不好，不可以往台上丟喔！」演唱〈最後的記持〉前，蕭景鴻特地切換成閩南語模式與歌迷分享創作心情，他回憶以前到台中舉辦活動時，爸爸總會到場支持，如今雖然父親已不在身邊，思念卻從未消失。適逢下個月父親節將至，他也提前向所有爸爸獻上祝福：「父親節快樂，我自己也是。」並將〈最後的記持〉獻給天上的父親，以及每一位為家庭付出的爸爸。蕭景鴻獻唱〈最後的記持〉給天上的父親。（圖／相信音樂提供）歌詞中寫道「希望有一工換你來做我的囡仔」，蕭景鴻感性表示：「我跟爸爸許的願望實現了，讓我有了很可愛的孩子。」現在的他也深刻體會父親的心情，也希望大家都能向珍惜的人勇敢表達愛意，對他們說聲「我愛你」。
實測1個月「3餐叫外送vs.自煮」價差 醫嘆：恐成高級消費
《外送員權益保障及外送平臺管理法》（簡稱外送專法），在今年7月21日正式實施，明定外送員每筆訂單基本報酬不得低於45元，也導致餐點價格調漲，進而讓消費者點不下去，外送員單量也隨之減少。對此，放射科醫師蔡依橙直言，法令既然通過並實施了，接下來就是「點外送會變成高級消費，只有真的很需要或者口袋很深的人會點」。蔡依橙於臉書粉專發文表示，自己在外送平台推廣初期，因當時送餐的溢價不多，曾經嘗試一整個月全家4口三餐都是叫外送，後來也改為一整個月都自行買菜來煮，最後發現即使透過外送買普通價位的東西，外送花費仍比自煮高出4萬元左右。蔡依橙提到，除了價格差異以外，如果遇上下雨天，他也不好意思讓外送員冒險，後來就幾乎不使用外送平台了。蔡依橙指出，外送平台的價位設計，是讓一些本來不外食的人都能接觸外送，吃到各種天南地北的不同口味，但當價格繼續變高，加上不是剛性需求，就可能轉移消費到其他地方去。而他也推測，在外送專法施行下，因為總單量下滑，外送人員開機也接不到單，各自還得去找其他的工作，導致從業人員變少，工會影響力變小。蔡依橙無奈道，要組工會的組了，要通過法案的通過了，想罵政府的罵了，想要勞動保障法令的也有了，結果外送這個產業反而越來越小了，「這在經濟學上一直是個永恆議題，就是你要提高勞動保障，但是受雇的人變少，還是要讓自由工作存在，能惠及更多的人？」
台北人也不知道！101隱藏版設計下雨「屋簷自動伸出」 路人底下看傻眼
台北101是許多國內外旅客造訪台北時的熱門地標，不少民眾自認對館內外環境相當熟悉。不過，近日有網友分享一段影片，意外揭露購物中心入口一項鮮少被注意的「隱藏版設計」，只要遇到下雨天，入口上方的屋簷便會自動向外延伸，提供民眾遮雨空間，讓不少人看了直呼「去那麼多次都沒發現」。有網友在Threads分享影片指出，台北101購物中心館外入口平時看似與建築立面融為一體，但雨天時，上方的伸縮式屋簷會自動展開，形成一段可供行人停留的遮雨區域。民眾可在屋簷下從容整理雨具、開傘或收傘，不必一踏出商場就直接淋雨，網友更拍下路人目擊這一刻看得目瞪口呆，浮現震驚的臉。從畫面可見，屋簷未啟用時幾乎隱藏在建築外觀之中，與外牆色調相近，不仔細觀察很難察覺其存在；待降雨時才會緩緩向外伸展，因此不少網友都是第一次知道這項設計，紛紛留言表示：「台北人第一次知道耶」、「活動型中繼空間，剛好給大家開傘收傘」、「居然有這種酷東西」、「而且做得跟牆壁一樣的花紋，完全都不突兀，Amazing」、「新裝的吧，我記得以前沒有（十年前沒有）」、「一瞬間我以為是AI」。事實上，這類可伸縮式屋簷並非罕見設計，部分大型商場及公共建築均有採用。平時將屋簷收納，可維持建築外觀的整體性與簡潔感；遇到降雨時則可自動展開，兼顧遮雨功能與建築美學。也有網友指出，101屋簷設計是這2年才新裝的，過往確實沒有。
魏哲鳴冒出「人夫感」 鄭合惠子：讓人很安心
「甜寵劇專業戶」魏哲鳴與鄭合惠子領銜主演的超甜陸劇《你是遲來的歡喜》，17日起在愛爾達影劇台全台首播。兩人這次在劇中挑戰跨越十年的「雙向暗戀」，從青澀的高中誤會到成年後的意外重逢，將在回憶與日常相處中，悄悄發酵出一段溫暖治癒的酸甜愛戀。談及對彼此角色的看法，兩人私下的化學反應甜度絲毫不輸戲裡。魏哲鳴毫不猶豫地大讚鄭合惠子就是現代偶像劇中的「白月光」，眼神中自帶動人的破碎感；鄭合惠子則甜笑形容魏哲鳴在劇中散發著「滿滿人夫感」，給人一種無與倫比的安心感與獨特張力。有趣的是，他們更幽默地自封為「米飯系演員」。鄭合惠子笑著解釋：「米飯的意思就是非常百搭，跟誰在一起都很舒服、很有化學反應。」她強調，這部劇主打「日常與治癒」，沒有刻意虐心或狗血的情節，絕對是一部最適合配飯的「下飯甜劇」。劇中男女主角在十年後因一場意外官司重逢，從高中時的青澀暗戀，走到成年後的堅定相守。對於這段感情的轉變，兩位演員也有深刻的理解。魏哲鳴感性表示：「18歲的愛情和28歲的愛情肯定是不一樣的。高中時可能單純被外在或優秀所吸引，但成年後的堅定選擇，是因為三觀的共鳴與靈魂的共振。」鄭合惠子也點頭認同，直言「許淮頌」與「阮喻」不僅是愛人，更是彼此靈魂伴侶。談到最讓自己心動的校園暗戀情節，鄭合惠子透露，自己最著迷劇中下雨天時，阮喻隔著一堵牆、偷聽許淮頌彈鋼琴的畫面，充滿了青春的青澀與溫情；魏哲鳴則認為，最治癒的瞬間是男主角在多年後，透過一本書裡的舊紙條，重新看見女主角當年的善良，那份溫暖宛如照進他痛苦生活中的一道曙光。《你是遲來的歡喜》7月17日起，週一至週五晚間8點於愛爾達影劇台全台首播。
颱風挾帶強風豪雨！有帶雨具還是淋得全身濕 醫曝「最佳防護組合」
強颱來襲夾帶滂沱大雨，即使民眾攜帶雨具出門，在強風豪雨之下依舊有很大的機率「全身溼答答」，醫師提醒下雨天與其多帶一把傘，不如「選對雨具」，避免遭淋濕的窘境。胸腔暨重症科醫師黃軒在臉書發文提到，很多人以為有撐傘、有穿雨衣應該就不會淋濕，「回到家、到了辦公室，才發現：鞋子濕了、褲管濕了、頭髮濕了、袖口也濕了。」黃軒解釋雨水不一定是從上方來，還有側風帶來了雨水、車輛濺起的積水、地面反彈的水花，以及雨衣袖口、領口、褲管滲進的雨水，加上沒防水功能的背包、鞋子，都是「全身溼」的因素。黃軒表示長時間潮濕除讓人不舒服外，也可能增加足癬（香港腳）、皮膚浸潤、起水泡、失溫風險（尤其伴隨冷風時）等狀況，「因此，真正重要的不只是「有沒有帶雨具」，而是雨具有沒有把全身都保護好。」黃軒說。至於下雨天哪種雨具最防濕？黃軒認為如想保持全身乾爽、降低失溫風險，各大裝備防濕效果大致如下：1.兩件式雨衣（95–99%）幾乎全身防水，最適合騎機車、自行車2.雨鞋（90–95%）保護最容易泡水的雙腳，降低水泡、足癬（香港腳）風險3.防水背包／背包防雨套（85–95%）保護筆電、手機、文件，避免「人沒濕，電腦先泡水」4.長版雨衣（70–85%）穿脫方便，但褲管、小腿遇大雨或強風仍容易淋濕5.撐雨傘（40–70%）-通常大雨無效只能遮上半身，鞋子、褲子仍常被雨水淋濕。如果遇大雨只能選一樣，該買什麼？黃軒建議如步行通勤者，長版雨衣比雨傘更可靠，大雨時可再搭配雨鞋；機車騎士則優先選擇兩件式雨衣加雨褲，並搭配雨鞋，防護最完整；而經常攜帶筆電或相機的民眾，除了自身防水，也別忽略防水背包或背包防雨套。黃軒提醒真正增加不適與失溫風險的，往往不是下雨，而是長時間穿著濕衣、濕襪，而最完整的防濕組合為兩件式雨衣，搭配雨鞋或防水鞋，也別忘防水背包或加上背包防雨套，淋雨後請盡快換掉濕衣、濕襪，並擦乾身體和頭髮，必要時洗個溫水澡。
台中蝴蝶谷步道落石釀4死1傷 山友嘆：雨後爬山犯了大忌
台中市和平區蝴蝶谷瀑布步道昨天（27日）下午3時許發生重大落石意外，一支16人登山團行經步道1.4公里處時，上方山壁突發坍方，其中5人遭落石砸中，造成2男2女喪命，另有1名70歲盧姓女子受傷，意識清醒。針對此事件，不少山友也直言，「大雨特報一直沒解除，到底是哪來的自信」、「下那麼多天的大雨你們還敢爬山」。台中市消防局指出，27日下午3時13分接獲報案，指蝴蝶谷瀑布步道1.4公里處發生落石砸傷人意外，消防局派出12車、30人前往救援。由於案發地點位在深山中，山區通訊不穩、地形崎嶇，救援行動相當困難，搜救人員在4時50分於0.7公里處接觸到因傷自行撤離的70歲盧姓女子，5時18分抵達事故現場時，確認61歲葉姓男子、63歲鄭姓男子、69歲姚姓女子及57歲紀姓女子均已死亡。 據了解，一名先行下山的團員指出，大家都是登山團會員、皆是台北人，活動已辦了2、30年，約1、2個月舉辦1次，下個月計畫去爬阿里山，「早上天氣很好，沒有下雨，大家還開開心心出門，怎麼就突然發生這樣！」事件曝光後，就有山友在臉書登山社團「肉腳登山隊」發文感嘆，「這種天氣，還跑去爬山！」其他網友也紛紛表示，「下那麼多天的大雨你們還敢爬山」、「真的不懂這豪大雨的天氣、到處淹水，還去爬山」、「大雨特報一直沒解除，到底是哪來的自信」、「雨後不能爬山，土質鬆動中」、「這幾天都在下豪雨，各個地方都在淹水，這些人還執意要去爬山，大家都不重視生命」、「連日大雨就算是附近的小丘型步道都淹水、微坍落，下雨天盡量不要去爬山喔」、「山永遠會在那裡的」、「這個領隊太沒登山經驗，雨後爬山犯了大忌」、「團長阿，下雨天硬是要賺錢，這下子賠大」。