不好
」 沈伯洋 日本 蔣萬安 台股 睡眠
藍心湄一句話掀千人論戰！ 敬老卡改名「這名稱」獲狂讚
藝人藍心湄一句「敬老卡太老氣」，意外掀起全民改名熱潮！她日前在主持的《女人我最大》節目中，提出將「敬老卡」改稱「至尊卡」的想法，沒想到引發熱烈討論。奇美醫院加護醫學部主治醫師陳志金6日上午也在臉書發起命名活動，短短1小時吸引超過千則留言，不少網友力挺「樂齡卡」，還有人發揮創意提出「青春無限卡」，獲得大批網友稱讚，但也有人認為，名稱再好聽，都不如讓長者真正用得到福利來得重要。這場討論源自《女人我最大》日前邀請台北市長候選人沈伯洋、新北市長候選人蘇巧慧參與錄影。節目談及長者福利時，藍心湄對「敬老卡」這個稱呼提出不同看法，認為名稱聽起來太顯老，乾脆換成更有氣勢的「至尊卡」。原本只是節目中的一項提議，卻意外引起不少民眾共鳴，也讓敬老卡究竟該不該改名成為網路熱門話題。目前各縣市政府提供符合資格的長者申辦敬老卡，一般年滿65歲即可申請。只是隨著生活型態改變，許多人即使超過60歲，依舊注重外貌保養、保持活躍的生活步調，對於被直接冠上「老」字，難免有不同感受。這也讓一張原本用來提供長者福利的卡片，因為名稱問題引發討論。看到話題持續延燒，陳志金6日一早在個人臉書拋出問題，邀請大家選出最喜歡的名稱。他提供「至尊卡」、「尊榮卡」、「樂齡卡」、「資深公民卡」及「沒什麼不好，不用改」等5個選項，沒想到貼文發布才短短1小時，留言就突破千則，網友不只踴躍表態，還自行提出各種新名稱。從留言反應來看，「樂齡卡」獲得不少支持，有人認為這個名稱聽起來開朗又正面，不會刻意凸顯年紀，還能傳達快樂生活的感覺。另有網友表示，大家並非不願接受年齡增長，而是不希望一直被提醒自己已經老了，因此也有人推薦「樂活卡」，希望名稱能與健康、活力及年輕心境連結。其中最受矚目的創意之一，就是網友自創的「青春無限卡」，一提出便吸引其他人留言稱讚「這個超棒」、「這個很可以」，認為不只能讓名稱變得更有朝氣，也能提醒自己持續維持青春的外表與身心狀態。另有人把敬老卡設計成分級制度，提議65歲領取「至尊銀卡」、80歲升級「至尊金卡」，滿100歲則獲得「至尊無限卡」，甚至有人認為，「致尊」比「至尊」更適合。不過，對於改名提議，網路上也出現不同聲音。部分民眾認為，「敬老卡」原本就簡單明瞭，既容易記住，也能直接辨識用途，沒有非改不可的理由。還有人指出，真正重要的是長者能不能理解卡片的使用方式、順利享有相關福利，而非名稱是否夠響亮。藍心湄的一項提議，讓網友從「至尊卡」一路討論到「青春無限卡」，也呈現出民眾對年齡稱呼與長者福利的不同期待。奇美醫院醫師陳志金發起敬老卡更名討論，短短1小時吸引超過千則留言。（圖／翻攝自臉書，Icu醫生陳志金）
安海瑟薇拍《奧德賽》獲「直升機接送」待遇！原因曝光
全球票房近18億美金（約新台幣590億），由奧斯卡金獎導演克里斯多福諾蘭執導的史詩鉅作《奧德賽》，11月在台灣大哥大MyVideo強檔登場。不只拍攝規模驚人，演員每天開工還得先接受體力考驗！諾蘭接受《People》訪問透露，劇組為了前往義大利山頂的城堡取景，每天有大批工作人員必須徒步爬山，他原本以為自己走得夠快，沒想到湯姆霍蘭德戴著耳機，竟像羚羊一樣從身旁飛快超車，還輕鬆向他打招呼！湯姆霍蘭德則笑說，爬山剛好能讓身體暖起來，但有天在懸崖邊拍攝一整天打鬥戲後，傍晚下山時雙腿已經累得像果凍。更有趣的是，劇組其實安排直升機運送設備及部分人員，但諾蘭也堅持每天親自爬山，原因竟是製片妻子艾瑪湯瑪斯不准他搭便機，認為既然要求大家走路，導演自己當然也得一起走！事實上，《奧德賽》劇組為了前往山頂城堡取景，每天得花45分鐘徒步登山，沒想到安海瑟薇竟是少數享有「直升機接送」待遇的演員！她曾接受專訪時透露，因為飾演王后潘妮洛普，身上的華麗戲服不適合長時間登山流汗，「爬完再重新妝造的時間可能比爬山還長」，因此劇組評估後決定讓她搭直升機上山，讓她笑說這待遇實在太舒服，看到其他人還得辛苦走下山，都不好意思多說什麼。更有趣的是，為了鼓勵工作人員，諾蘭與妻子竟在拍攝幾天後祭出登山競賽獎勵，爬得最快的人就有機會獲得電子產品，湯姆霍蘭德也證實獎品包括iPad，安海瑟薇笑稱導演夫妻簡直把劇組的登山日常變成了有獎挑戰賽！
牛番茄1盒要165元！網友逛超市嚇傻 網嘆：番茄炒蛋都快吃不起了
不少家庭餐桌上的家常菜少不了番茄，但近日有網友逛連鎖超市時，發現架上的牛番茄1盒竟要價145元至165元，讓他不禁感嘆「怎麼越來越貴！」貼文一出，有鄉民直言牛番茄已經貴了一段時間，也有人解釋目前並非番茄產季，上天氣炎熱、產量減少，價格自然偏高。這名網友在臉書社團上傳1張照片，可以看見超市裡販售的台灣牛番茄，1盒約4至6顆，售價為145元或165元。而原PO也忍不住驚呼，自己很久沒有買番茄，「怎麼越來越貴了？」貼文曝光後，不少鄉民紛紛在底下留言，「超級貴」、「牛蕃茄貴很久了」、「市場現在番茄也不便宜」、「10天前我買過170元1斤」、「前陣子牛蕃茄1斤80至100多，菜市場超貴」、「以前番茄哪有這麼貴」、「記得以前蕃茄價格不貴也平穩」、「番茄炒蛋或番茄雞蛋湯都快吃不起了，快成高消費的食物了」。也有人說，「不是產季」、「請買當季農產品，便宜又好吃」、「這季節本來就是這價格」、「因為產量少，所以價格降不下來」、「不好種」、「番茄怕熱，加上前陣子下雨，山上的番茄也遇到蟲害，導致產量減少」、「因為現在不是產季，太熱了，能夠種出來的多半又在比較涼爽的山上之類，量少就會貴」、「平地天氣太熱，我的番茄只開花不結果實，就算結果也不會成熟紅色」、「農夫網友有說，這個季節的台灣番茄是高山番茄，所以較貴」。
台股暴跌蒸發200萬施昇輝不恐慌 揭持有0050、0056安心關鍵
台股今（6）日開盤同樣遭遇猛烈賣壓，加權指數以38,915.76點開出，隨後跌點擴大至超過3,700點，盤中最低下探37,837.05點，讓不少投資人憂心資產大幅縮水。財經作家施昇輝一早看到行情後，也坦言心情受到影響，預估自己的股票資產恐怕再減少200萬元。不過，相較於2008年金融海嘯時的恐慌，他這次反而能夠冷靜面對，原因就在於手中只持有0050、0056兩檔ETF，且從未借錢投資，每季還有數十萬元股息收入支應生活。施昇輝6日上午在臉書發文表示，起床後發現台指期夜盤重挫將近3000點，指數直接跌破39000點，已經來到年線附近，讓他忍不住感嘆：「我的心情也跟大家一樣blue。」面對股市大幅下跌，他估計當天自己的股票資產可能再縮水200萬元，但如今面對市場震盪的心態，已和過去明顯不同。他回憶，2008年金融海嘯期間，自己曾因市場崩跌感到恐慌，如今卻不再像當年一樣焦慮。施昇輝指出，首先是投資組合相對單純，沒有持有個別公司的股票，只有元大台灣50（0050）與元大高股息（0056）兩檔ETF，避免將資金集中在特定個股。其次，他目前仍保有可供投入股市的資金，因此面對下跌行情，不必因為手中完全沒有現金而感到壓力。更重要的是，他強調自己從來沒有借錢買股票，因此不需要承擔融資或借貸投資所帶來的額外資金壓力。除了資金配置，施昇輝也提到，自己每季都有幾十萬元股息可以用於日常生活，不必依靠賣出股票支付開銷，也無須每天緊盯股價漲跌。他認為，相較於單一個股，追蹤大盤的指數型商品長期解套的機會較高，因此願意等待市場回升。不過，有網友詢問「0050買在115元，怎麼辦？」施昇輝認為，這類問題反映部分投資人對ETF抱持錯誤期待，誤以為0050會永遠持續上漲，卻忽略股票市場本來就存在價格波動。施昇輝直言，若有人因此受到誤導，應該回頭檢視當初接受的投資建議，而不是等到下跌後才尋求保證。他表示，自己選擇0050與0056，並不是認為這兩檔商品完全不會跌，而是希望投資組合的波動大致能與整體市場相近，避免承受個股可能出現的額外風險。他也再次強調，自己投資的核心原則就是「先求不要輸，再求贏過它」，希望透過相對單純的配置與不借貸投資的方式，讓市場波動不至於影響日常生活。貼文曝光後，引發網友討論「我帳面已經減少400萬， 不過很快就會回來」、「目前我也只有56跟927，下週領股息再繼續放進去」、「終於品嚐到什麼叫紙上富貴，不過心頭還是算很淡定」、「遇到行情不好想出國走走散心也就只有0056的股息可以無後顧之憂使用」。
洋流飄帶出沒神社！日網友認「感覺有點失禮」 粉專嘆：丟臉丟到國外
民進黨台北市長候選人沈伯洋透過媒體宣傳帶起的所謂「洋流」持續引發爭議，其陣營製作的飄帶甚至出現在日本神社，遭日網友批評「讓人感覺有些失禮」，貼文曝光後迅速引起熱議，並累計10幾萬次的瀏覽。對此，政治粉專也直言，洋流正在變成台灣社會的亂源，這幾天還有人在捷運站喊口號、搖旗子擾民，不只騷擾台灣人，連日本也要去丟臉，「支持者的水準都順不起來了，還要順個什麼鬼？」有日本網友4日在Threads貼出照片，顯示印有「洋流」字樣的飄帶出現在日本神社的繪馬區，並以日文發文詢問：「我在一個神殿看到，但它上面寫的是什麼洋流？我想知道他們是否得到許可，掛上這樣的東西，似乎有點失禮。」貼文曝光後迅速引發關注，不少台灣網友也認為，在人家神社懸掛競選小物的行為並不恰當，「不好意思，大部分台灣人也被這群人困擾著。」然而，隨著貼文在網路上流傳，也有人開始質疑發文者帳號的真實性。針對相關疑問，有網友詢問Meta AI，分析該帳號是否屬於刻意操作輿論的機器人小帳。AI則回應，根據公開發文資料進行掃描，該帳號總計發布212篇貼文，發文時間橫跨2025年至2026年，主要集中在2026年，該帳號自我介紹包含「写真、貓、日常、ごはん」等內容，意即攝影、貓咪、日常生活與飲食，實際發文也大致符合這些設定，約8成內容都是日常生活紀錄。Meta AI進一步指出，在檢視的212篇貼文中，並未發現外部連結導流、商品銷售、政治募款或透過固定標籤大量洗版等情況，也沒有明顯刻意製造衝突的跡象。儘管帳號曾發布政治相關言論，但內容主要是針對當時日本Threads上已經發生的真實事件進行評論，並非憑空捏造事件的釣魚貼文。（圖／翻攝自Facebook／政客爽）對此，政治粉專「政客爽」也轉發相關貼文，批評「洋流」已經丟臉丟到日本，「這就是沈伯洋要的台北走向世界嗎？」粉專批評，有青鳥把洋流飄帶，掛在日本神社用來向神明祈願、還願或表達感謝的木製小祈願牌「繪馬」，以此拿來做政治宣傳，「等於把祈願的場所變成發聲工具，對神社和一般參拜者都是冒犯。」政客爽還引用日本網友的留言，指出對方看到相關飄帶後，發文批評「有經過神社的同意嗎？這樣做有點不太尊重神社，讓人感覺有些失禮。」粉專也進一步直言，洋流正在變成台灣社會的亂源，這幾天還有人在捷運站喊口號、搖旗子擾民，不只騷擾台灣人，連日本也要去丟臉，「支持者的水準都順不起來了，還要順個什麼鬼？」
過40歲容易累、肌力下滑是老了？泌尿科醫揭男性更年期4大警訊
不少男性進入40歲後，開始感覺體力大不如前，不僅運動時肌肉難以增長，也經常提不起勁，甚至出現性慾下降等變化，讓人懷疑是不是身體開始老化。泌尿科醫師胡蔚祥指出，男性出現這些症狀，不一定只是年齡增長所致，也可能與睪固酮低下有關，提醒男性若出現相關警訊，應及早就醫評估，釐清真正原因。胡蔚祥醫師日前在臉書粉專發文指出，造成男性疲倦、活力下降的原因相當多，包括睡眠不足、肥胖、生活壓力、慢性疾病，甚至藥物影響，都可能是潛在因素。其中，睪固酮低下也是值得排除的可能性。不過，真正的男性性腺功能低下，並非單純依據年齡或某一項症狀就能判斷，而是必須同時出現相關臨床症狀，並透過抽血檢查確認睪固酮濃度確實偏低。他進一步解釋，男性其實不像女性有明確的更年期。女性停經後，性荷爾蒙通常會在相對短的時間內明顯下降；男性的睪固酮則多半隨著年齡增長逐漸變化，而且並非每個人都會低到足以引發症狀。因此，醫學上更精確的說法，是中老年男性可能出現睪固酮低下或性腺功能低下，而不是所有男性到了某個年紀都必然經歷更年期。胡蔚祥指出，男性進入40歲後，若發現身體出現4大變化，就值得提高警覺。首先是肌肉量與肌力下降，明明持續訓練，卻發現怎麼練都沒有明顯效果，甚至體脂肪逐漸增加。睪固酮低下確實可能伴隨這些身體組成變化，但訓練方式、飲食、睡眠、身體恢復狀況，以及年齡帶來的生理改變，同樣可能造成影響。如果肌力下降同時伴隨其他低睪固酮症狀，就更需要進一步檢查。第二個警訊則是長期疲倦、活力下降，甚至注意力變差。胡蔚祥表示，這些情況確實可能出現在睪固酮偏低的男性身上，但由於症狀並不具專一性，也可能與其他健康問題有關，因此若同時出現其他相關症狀，就應進一步留意。第三個值得注意的變化，是性慾降低、晨勃次數減少。胡蔚祥指出，對性生活逐漸失去興趣，或是早晨自然勃起的情況越來越少，是不少男性最在意，卻往往不好意思主動開口討論的問題。其中，性慾下降，以及晨間或自發性勃起減少，都是相對值得注意的低睪固酮相關症狀。如果除了疲倦、肌力下降之外，也出現這類性功能變化，就更有必要評估睪固酮濃度。第四個警訊則是情緒與睡眠品質變差，包括變得容易煩躁、情緒低落，或是睡眠品質不如以往。胡蔚祥提醒，這些變化容易被歸咎於工作壓力或生活負擔，但荷爾蒙變化也可能是影響因素之一，不能完全排除睪固酮低下的可能性。至於男性是否出現睪固酮低下，胡蔚祥表示，這類問題可以透過檢查確認，也有相應的處理方式。一般會安排早晨抽血測量睪固酮濃度；如果男性本身有肥胖、睡眠不足或生活型態不佳等問題，透過減重、改善睡眠及規律運動，就有機會改善睪固酮狀態。若進一步確認存在性腺功能低下，則應依照實際原因與個人狀況，討論是否需要接受後續治療。胡蔚祥提醒，男性如果開始持續出現性慾下降、晨勃減少、活力不足或肌力下滑等情況，不應直接將所有變化歸咎於年齡增長，更不必因此自行擔憂。建議先透過抽血檢查，並尋求泌尿科醫師協助，找出症狀背後的真正原因。年齡確實會影響身體機能，但40歲之後仍有機會維持良好的體能與生活品質，及早了解身體變化，才是維持健康的重要關鍵。
北市營養午餐「請老師分發2克香鬆」 教育局揭原因：有學生會過敏
有民眾爆料，台北市免費營養午餐供應的香鬆飯，竟要由老師按照「每人2公克」協助分發，讓外界質疑午餐份量是否太少。對此，台北市教育局今（4）日說明，考量校內有學生對香鬆過敏，因此香鬆才改成另外分裝，沒有直接拌進白飯，讓沒有過敏的學生能安心食用。有網友昨日在Threads貼出一包香鬆照片，包裝上貼著標籤，寫明「香鬆每人2g請協助分發」。原PO表示，先前就聽過藍莓按顆發放，現在連香鬆也要按克數分配，並提到孩子曾反映營養午餐不好吃、吃不飽，讓他不禁感嘆，「難怪現在沒人當老師，要應付不服管教的小孩，還有整天搞事的恐龍家長，現在連政府都來參一腳」。對此，台北市教育局今（4）日表示，照片中的香鬆是拌飯用的調味配料，主要作用是增加米飯風味，本身不列入主食或主菜的份量計算，學生的飽足感主要來自白飯、主菜及配菜。教育局說明，經向學校了解，因為校內有學生對香鬆過敏，為了避免影響過敏學生的用餐安全，學校才沒有將香鬆直接拌入白飯，而是另外裝袋送到班級，再請導師分給沒有過敏的學生，團膳業者提供配料及分裝方式，則是依據學校午餐供應會的決議辦理。教育局強調，台北市國中小營養午餐都有明確的份量標準，各校菜單由專業營養師依照教育部「學校午餐食物內容及營養基準」規劃，並依國小低、中、高年級及國中不同階段，訂定每餐應提供的熱量，以及全穀雜糧、豆魚蛋肉、蔬菜、水果、油脂等食物份數，作為供餐最低標準，並納入招標契約要求廠商履行。
女星拍戲摔倒當場骨裂 帶傷咬牙上工
香港電影《UFO離奇命案》憑藉獨具巧思、爆笑反轉的劇本設計成功入圍第63屆金馬獎最佳原著劇本，以懸疑命案為起點，融合外星人都市傳說、黑色幽默與網路流量文化，融合發展成環環相扣、真假難辨的故事。因為全片預算吃緊，演員楊偲泳在拍攝時意外跌到骨頭裂了，第二天仍咬牙上山繼續拍攝，讓劇組大呼感動。《UFO離奇命案》多場重頭戲都在香港馬鞍山拍攝，楊偲泳在開鏡不久的一場逃跑戲時，在山上意外跌倒，當場難以起身，檢查後發現竟跌裂了骨頭。但楊偲泳知道第二天是要拍一場多人的場面，很難刪去她的戲份，她便咬牙上山帶傷演出，只請劇組為她準備輪椅方便移動，「我知道這部電影的預算很緊張，每一天的拍攝都要緊緊掌握住預算，而且第二天又是群戲，每一個人的戲都很重要，所以休息一晚後，我決定還是上山開工。」讓兩個導演直呼感動，她透露其他演員都很配合她動作上的不方便，還會幫她推輪椅，「我覺得我一摔讓大家默契更好了。」由於電影在冬天拍攝，在山區晚上的氣溫更低到10度左右，但演員陳湛文必需進行一場全裸露屁屁的瘋狂演出，他表示劇情需要下，他沒有心理掙扎，「真的是劇情的轉折的需求，我當然OK。」只是拍攝日程很緊湊，他注意儘量做好保暖，「我有小心不要受寒生病，影響到拍攝就不好了。」果然他的屁屁沒有白秀，成為觀眾熱烈討論的話題，他笑說：「我臉上化的妝容也幫了不少忙，現場所有演員看到我就想笑，就表示這個模樣成功了。」《UFO離奇命案》描述25年前，小學生豪仔在東頭山離奇消失，同行友人Mark和阿傑聲稱他被外星人抓走，成為轟動一時的新聞，也成了香港人難忘的都市傳說。25年後，Mark（凌文龍 飾）成為網紅，動不動就提起同學被外星人抓走的事情刺激流量，女友雯雯（楊偲泳 飾）則是認定男友在撒謊，約了男友和同學阿傑在東頭山碰面，更顧了臨演阿金（陳湛文 飾）想演場戲揭開真相，沒想到設定的腳本逐步變調，陰錯陽差下，讓阿金死在山上，三人驚慌失措，竟又遇上過氣的靈異網紅也來東頭山找真相，就連外星人都下凡「共襄盛舉」，整起事件完全失控，大夥還需自圓其說！
血糖失控不一定是吃太多！ 營養師：別忽略壓力和充分休息
血糖居高不下，可能不只是「吃太多」造成的！營養師曾建銘指出，血糖波動不一定與飲食直接相關，長期忙碌、焦慮、睡眠不足等壓力，也可能讓身體啟動應急機制，讓皮質醇、腎上腺素大量分泌，促使肝臟釋放更多糖分，也可能干擾胰島素作用，若想要改善狀況，建議從日常生活調整、好好睡一場覺，讓身體自行調控。曾建銘在臉書粉專發文表示，經常會有民眾疑問「飯明明吃很少，藥也都有按時吃，為何血糖還是居高不下？」、「我是不是不夠自律？」其實血糖突然不受控，很多時候不是自己不夠努力，而是身體正在扛著壓力和疲憊。曾建銘說明，如果沒吃什麼，血糖仍上升，是因為當長期處在忙碌、焦慮、睡眠不足或緊繃的生活步調中時，大腦會誤以為正面臨外在威脅，進而啟動交感神經與壓力反應：首先是「壓力荷爾蒙」，體內的皮質醇（Cortisol，壓力荷爾蒙）與腎上腺素開始大量分泌，在遠古演化中，這是為了讓人有足夠能量「戰鬥或逃跑」的生存機制。曾建銘提到，其次是「肝臟被迫加班釋放糖分」，就算這餐少吃了幾口飯，壓力荷爾蒙依然會向肝臟發出急迫訊號，加速肝醣分解與糖質新生，將身體儲備的能量大量推送進血液裡，準備隨時應急。曾建銘說，最後是「細胞暫時出現『阻抗現象』」，居高不下的皮質醇會干擾胰島素訊號的傳遞，讓肌肉與脂肪細胞對胰島素的敏感度下降，會使體內的胰島素事倍功半，血液裡的葡萄糖難以及時被細胞利用，這意味著雖然嘴巴在節制，身體的內分泌系統卻在傾全力「備戰產糖」。曾建銘提醒，放鬆從來不是偷懶，而是啟動身體的修復開關，若願意停下腳步、放慢節奏時，副交感神經（迷走神經）才會重新接掌主導權，壓力荷爾蒙漸漸回落，肝臟不再盲目向血液倒糖，血管擴張、消化吸收恢復常軌，細胞對胰島素的接納度也能悄悄回升，「把休息排進日常，不是放棄管理，而是不可或缺的生理調控。」曾建銘建議，吃飯時把手機翻面，用20分鐘專心細嚼慢嚥，讓副交感神經好好引導消化代謝；感覺緊繃時做幾次「慢吐氣」，深吸4秒、吐氣6秒，透過拉長吐氣，直接安撫過度活躍的交感神經；給自己15分鐘的無產出時光，散散步、聽首喜歡的歌，或者什麼都不做，讓大腦清空；好好睡一場覺，穩定的深度睡眠，就是天然修復胰島素敏感度最好的處方。曾建銘強調，血糖是一支記錄生活狀態的「溫度計」，不是用來評判自我價值的「成績單」，它反映的不只是上一餐吃了多少碳水、運動了幾分鐘，更會記錄最近是不是太累了、睡得好不好、心裡扛了多少重擔，而管理血糖的初衷，是為了擁有健康的體力與好心情，去自在地過自己喜歡的生活，「今天我們先好好喘口氣吧！」
54歲清潔工「撞臉胡歌」爆紅！每天上百人求合照 年輕時竟被嫌醜
大陸遼寧省瀋陽市一名商場清潔工，近日因長相神似男星胡歌，意外在網路上爆紅！現年54歲的陳景福，日前工作時被顧客拍下影片，短短幾天便吸引數百萬次觀看，網友還發現他與高偉光、嚴屹寬等男星有幾分相似。隨著知名度暴增，如今每天有上百名民眾特地找他合照，但他並未因此打算轉行，反而強調自己只是普通清潔工，每天照常上下班，踏實做好工作就夠了。陳景福透露，自己透過正式應徵錄取商場清潔形象崗位，每月薪資比一般清潔人員多出1000元人民幣。（圖／翻攝自白鹿視頻）這場意外的爆紅，起因於10月21日一段只有十幾秒的影片。當時有顧客在瀋陽萬象城一樓，拍下扶梯旁一名身穿深藍色工作服、戴著白色手套的男子，正駕駛電動清潔車緩緩經過。影片沒有經過特殊修飾，也沒有搭配背景音樂，卻因男子外型格外引人注目，迅速在社群平台流傳，讓原本默默工作的清潔人員成為網友熱議焦點。不少人看完影片後，第一時間聯想到胡歌，也有人認為他神似高偉光、嚴屹寬及田小潔。甚至有網友注意到他的側臉，覺得與美國影集《越獄風雲》中的T-Bag相當相像，乾脆替他取了「東北版T-Bag」的綽號。各種比較接連出現，讓陳景福意外擁有一張被認為同時撞臉多位明星的面孔。網友的討論還不只停留在外貌，有人發揮想像力，替他編出「霸道總裁隱退」或「豪門少爺體驗基層生活」等故事，甚至打趣表示，只要他站在愛馬仕門口，就能讓整間商場顯得更加高級。不過，這些充滿戲劇性的猜測，與陳景福的真實生活其實沒有關係。陳景福爆紅後，每天有上百名民眾慕名要求合照，但他仍維持原本的工作步調。（圖／翻攝自白鹿視頻）根據大陸媒體《白鹿視頻》11月3日的採訪，陳景福出生於1972年，來自遼寧本溪，依當地虛歲計算為55歲。對於外界猜測他是否具有混血血統，他表示父親是東北人、母親來自山東，並沒有混血背景。至於被拿來與胡歌比較，他則謙虛地笑說，自己長得比胡歌差遠了，沒有因為網友的稱讚而自滿。陳景福也談到目前的工作。他透露，去年商場曾公開招募清潔形象崗位，自己是透過正式應徵程序錄取，並非因為外貌受到網路關注才獲得職位。當時主管看過他的形象後，決定讓他擔任這項工作，而形象崗位每個月的薪資，比一般清潔人員多出1000元人民幣，成為他維持家庭生活的一部分收入。令人意外的是，現在被網友稱讚外型出眾的陳景福，年輕時竟曾被人嫌長得不好看。他受訪時主動提起這段經歷，與如今被形容神似多位男星的情況形成強烈對比。對於外界突然湧入的關注，他沒有刻意塑造明星形象，也不打算藉此改變原本的生活方式。爆紅之後，陳景福的工作環境確實出現變化。過去只是開著清潔車在商場巡視、打掃，如今每天都有上百名顧客慕名而來，希望與他拍照留念。面對民眾的合照要求，他都願意配合，拍完照後便繼續工作，清潔車照樣開、環境照樣整理，沒有因為受到關注就放下原本的職責。儘管網路上不斷有人替他想像各種發展機會，陳景福對轉型拍戲、經營直播或成為網紅並沒有興趣。他直言：「我就是個普通保潔，到點上班、到點下班，好好幹活就行。」他也認為，不論從事哪一種工作，只要肯努力並持續堅持，都應該認真做好自己的本分。從一段偶然拍下的十幾秒影片，到每天吸引上百人前來合照，陳景福的外貌讓他一夕受到關注，但真正引發討論的，還有他面對爆紅的平常心。相較於網友想像中的豪門少爺或隱退總裁，他更願意維持原本的清潔工作，按時上班、按時下班，繼續過著熟悉的生活。
隔宿露營變廚藝考驗！國二女獨自包辦5道菜 媽媽笑：還好逼她學煮飯
國中隔宿露營竟變成一個人的廚藝大考驗！近日一名媽媽在Threads分享，讀國二的女兒參加學校露營活動，原本應由全組同學分工準備餐點，沒想到整組只有她會煮飯，最後獨自完成5道菜，從處理食材、掌控火候到協助組員，忙得不可開交。好不容易把料理端上桌，她忍不住向媽媽抱怨：「全都是我煮的……沒一個有用的。」讓媽媽看了哭笑不得，也意外掀起網友對學生生活技能的討論。這名媽媽透露，女兒近日參加學校安排的隔宿露營，活動地點並未公開。其中一項課程要求學生利用學校提供的食材，分組完成餐點，原本希望透過實際操作，讓大家體驗自己動手煮飯的過程。沒想到真正開始料理時，女兒才發現其他組員都不擅長下廚，最後只好由她一肩扛起掌廚工作。雖然同組缺乏能夠分擔烹調工作的夥伴，女學生仍順利做出5道菜，還特地拍照傳給媽媽分享成果。不過，照片傳來的同時，也附上一句充滿無奈的抱怨，直指所有料理都是自己完成，其他同學根本幫不上忙。原本應該全組合作的自炊活動，最後卻成了她獨自展現料理本領的場合。對於女兒的遭遇，媽媽並沒有急著替她抱不平，反而用幽默方式看待。她在Threads笑稱，女兒目前唯一能拿來向同學炫耀的本事，大概就是煮飯了，還慶幸過去曾要求孩子進廚房學習料理。她打趣寫道：「書唸不好考試輸同學沒關係，至少煮飯炒菜有贏，但確定要煮熟欸。」言談間既有對女兒廚藝的肯定，也不忘開玩笑提醒食物一定要煮熟。女兒的經歷也讓媽媽想起自己的學生時代。她回憶，當年參加露營時，同樣曾出現少數人負責料理的情況，印象中有一組是由女生掌廚，甚至直接叫男生站到旁邊，免得在現場添亂。如今換成女兒遇上類似情形，也讓她忍不住分享這段跨越兩代的露營趣事。貼文曝光後，不少網友對女學生的表現讚譽有加，有人直呼「不錯啊，找到強項了」，也有人笑稱「沒這個廚師大家會餓死，她是救星，光芒四射」。另有網友認為，會煮飯其實是一項值得肯定的能力，反駁餐飲工作人人都能勝任的說法，直言現在懂得料理的人相當厲害。還有不少人分享自己的隔宿露營回憶，有網友表示，小時候參加露營，也曾是全組唯一懂得下廚的人。另一名網友則回想，當年學校只發給學生一條魚、一塊五花肉、一包米及簡單佐料，卻要求在一小時內完成晚餐，讓他忍不住感嘆，對國二學生來說實在太有難度。這名女學生獨自完成5道菜的經歷，也讓許多網友對她的料理能力留下深刻印象。
蔡其昌「弱智說」引爭議 柳采葳批死不認錯：應向台北市民道歉
民進黨立院黨團總召蔡其昌1日為民進黨台北市長候選人沈伯洋站台時，談論蔣市府生生喝鮮奶政策，並表示「當一個首都市長政績只有鮮奶，你覺得台北市民是弱智嗎？」，此言論引起爭議。對此，國民黨台北市議員柳采葳今（3）日發文表示，蔡其昌開口以「弱智」形容台北市民，遭批評後又解釋是在稱讚市民智慧高，質疑這樣的說法難以令人接受，要求蔡其昌立刻向全台北市民道歉，並點名沈伯洋，「敢不敢站出來叫蔡其昌跟台北市民道歉？」柳采葳指出，「蔡其昌，立刻向全台北市民道歉」，民進黨立委蔡其昌跑來台北幫沈伯洋車掃站台，為了搞政治操作，居然當場開酸蔣萬安市長照顧孩子的「生生喝鮮乳」政策，甚至脫口問出：「當一個首都的市長政績只有鮮奶，你覺得台北市民是弱智嗎？」柳采葳續指，開口罵人「弱智」，被罵爆後硬拗是在「讚美市民智慧高」？蔡其昌在造勢台上大聲嗆問「你覺得台北市民是弱智嗎？」被全網圍剿後，居然開記者會理直氣壯地硬拗，天啊！民進黨的中文字典是不是跟全台灣人都不一樣？罵人「弱智」竟然是在「誇讚」？柳采葳表示，照蔡其昌這種鬼神級的語言邏輯，以後民進黨罵人是不是通通都在致敬？連一句像樣的道歉都不敢給？這種死不認錯的傲慢嘴臉，簡直無恥至極！柳采葳說，中央發鮮奶發一個學期就跳票狼狽喊停，地方做到了跑來酸「只有鮮奶」？蔡其昌好意思高高在上地瞧不起「鮮奶政策」，民進黨中央過去自己推動鮮奶政策，因為冷鏈配送、人力跟配套搞不定，才做一個學期就狼狽跳票喊停放生！柳采葳提到，這是蔣萬安市府一步一腳印走訪超商業者、克服系統上架、價格、冷鏈配送等繁雜細節，甚至為了乳糖不耐症的孩子貼心提供豆漿替代方案，才讓台北市的孩子週週有新鮮鮮乳跟豆漿可以喝！民進黨中央連一瓶鮮奶都發不好，蔡其昌哪來的臉酸蔣萬安親力親為的超強執行力？自己無能發不出鮮奶，還跑到台北來酸做得到的人，這不叫有願景，這叫典型的「自己無能還嫉妒別人認真」的酸葡萄心態！柳采葳指出，沈伯洋在旁邊拍手笑得超開心！是認同蔡其昌這句「讚美」嗎？蔡其昌在台上噴口水時，沈伯洋站在旁邊聽得津津有味、拍手叫好，平時最愛把「反認知作戰、愛與正義」掛在嘴邊的沈伯洋，難道第一步就是背書這種對台北市民的惡意語言暴力？「請問沈伯洋你覺得蔡其昌這句『弱智』也是在『讚美』你選區的市民嗎？」，柳采葳表示，沈伯洋敢不敢站出來叫蔡其昌跟台北市民道歉？還是你也覺得這句話講得真好、是稱讚的話？最後，柳采葳表示，「蔡其昌，請你立刻向全台北市民道歉！我就是喜歡喝鮮奶！喜歡喝鮮奶就要被你說成弱智嗎？」
蔡凡熙練縫針插到大腿 嚇到不敢穿短褲
《急診室的奇蹟》將在11月12日於Netflix上線，聚焦急診第一線醫療現場，深入描繪醫師與病患、病患與家屬之間錯綜微妙的關係。蔡凡熙飾演的林耿明並非天才型醫師，剛進入急診室時甚至連基本的插管都無法順利完成。蔡凡熙分享自己練習的經驗：「在開拍前有帶假皮回家練習縫合，因為不熟悉使用持針器及鑷子，所以很常在家裡練到手抽筋，加上手在施作的角度很難控制，在家練習的時候，縫針常常不小心插進手指，有一次還飛到腿上插到大腿，嚇到之後練習不敢穿短褲。」詹子萱分享劇組變結尾妖精的趣事。（圖／Netflix提供）唐希（詹子萱 飾）是三位R1中能力出眾、做事有原則的一位，她起初選擇急診，是希望能兼顧工作與家庭，照顧身體不好的母親；對於林耿明透過特殊方式進入急診，她也曾抱持偏見，但在一次次共事與面對突發狀況的過程中，唐希逐漸看見林耿明的善良與用心。詹子萱分享拍戲中有趣的經驗，特別提到說：「有一次拍戲拍到不知道誰喘氣的特寫，結果那幾天拍戲空檔，所有的人都在模仿結尾妖精，輪流練習喘氣、擺表情，讓整個劇組快樂到不行！」彭千祐為了練習買了一堆香蕉。（圖／Netflix提供）三位R1中最具天分的江東彥（彭千祐 飾），習慣相信自己的判斷，也傾向以效率與理性處理問題。彭千祐說：「為了練習縫合我特地買了超多香蕉回家練習縫香蕉皮，我當時想說，既然都買了，就不只是拿來練習，還可以順便把這一大串香蕉吃掉，一舉兩得！結果後來才發現，劇本裡其實沒有需要用到這個技能，等於是自己額外加練了一項技能。不過現在想想也不錯，至少真的多學了一件事，而且那段時間家裡應該到處都是香蕉！」温貞菱飾演醫院公關，負責保障醫師權益。（圖／Netflix提供）談到「同期戰友情」最令人感動的地方，蔡凡熙用一句話形容：「我知道你也很怕，但你會陪著我一起面對！」但蔡凡熙提到與另外兩人有趣的互動：「大家一開始都是斜眼看著林耿明或是擺臭臉，所以慢慢他們兩位看到林耿明終於願意笑了，覺得很感動！」詹子萱補充說：「我們三個其實在拍戲中愈來愈熟，我們從前製就常常一起上醫療課，拍攝有一段時間都住在嘉義，有時候收工回去還會一起討論隔天的場次。一路拍下來，三個人也一起經歷了很多，尤其手術室的戲都不太好拍，到後來真的有一種戰友的感覺。」路斯明飾演的主治醫師負責帶領新藥實驗的論文研究。（圖／Netflix提供）另外，在央大醫院中由温貞菱飾演醫院公關張嘉歆，穿梭醫院與醫病關係之間，在不同立場中尋找平衡，負責處理醫院大大小小的醫病狀況、保障醫師權益。談到張嘉歆，温貞菱説：「張嘉歆是一個愛恨非常清楚分明、且很有自我主體性的女性。她有自己的選擇與想法，面對工作時專業俐落；而在情感上，即便是在自己相當喜歡、有好感的周承俊醫師面前，她也依然能站穩自己的腳步，去捍衛她的想法與立場。也是一個有別於我以往詮釋過的角色，演起來相當具有挑戰。」路斯明飾演的黃祐昶是央大醫院主治醫師，負責帶領新藥實驗的論文研究，與何宇華（楊謹華 飾）有著學校前後輩的關係，也對她抱有好感。路斯明說：「黃祐昶是一位腫瘤科主治醫師，也負責帶領新藥實驗的研究。他對自己要求很高，因為對他來說，研究成果從來不只是論文上的數字，而是跟病人的生命和未來有關。當你知道一個研究結果可能影響多少人的希望，就會明白為什麼他會這麼在意每一個數據。」
獨家／千萬金曲加速版上架 吳汶芳粉絲傻眼急檢舉
36歲的吳汶芳因參加第二屆與第四屆的《超級偶像》嶄露頭角，分別獲得第五名與第六名的好成績，並加入福茂唱片，唱紅多首經典歌曲，2020年她離開前東家，今年重返獨立創作人身分，用自己的方式繼續音樂路。不過近期吳汶芳的千萬金曲〈孤獨的總和〉被福茂以「加速版」的形式上架，讓吳汶芳本人與歌迷都十分傻眼。〈孤獨的總和〉是吳汶芳的景點歌曲，擁有近3000萬點閱。（圖／翻攝自YouTube）〈孤獨的總和〉是吳汶芳首張專輯《汶亂，卻美好著》的歌曲，也是電視劇《愛的生存之道》的插曲與《何以笙簫默》的片尾曲，在YouTube擁有2903萬的點閱，是相當受歡迎的夯曲。目前此曲的版權歸福茂所有，不久前福茂推出〈孤獨的總和（Speed Up Version）〉，也就是加速版，整首歌以倍速的方式呈現，連人聲都失真，變得像卡通人物一樣，讓人摸不著頭緒。福茂唱片上架〈孤獨的總和〉加速版，目前已無法播放。（圖／翻攝自Spotify)歌迷們發現了加速版的〈孤獨的總和〉後相當不滿，表示「突然搞一個加速版到底要幹嘛」、「完全毀掉這首歌」、「好像也無法阻止他們改編，但我求你下架好不好」。有網友透露吳汶芳似乎也是在歌曲上架後才知道此事，還一度詢問該如何讓自己的歌曲下架，歌迷們也紛紛檢舉，希能讓這個版本下架，目前查看音樂串流平台，該曲已經無法播放。韋禮安與張韶涵都曾與福茂唱片打過官司。（圖／翻攝自韋禮安、張韶涵臉書）其實這並非福茂首次與離開的歌手發生糾紛，2018年韋禮安結束10年合約自立門戶，但福茂認為他擅自終止合約，提告並求償1038萬餘元。一審認定韋禮安已履行合約的90首創作歌曲，判決免賠，但高院審理後，認定韋禮安僅完成88首創作歌曲，未達終止兩造契約的條件，改判韋禮安敗訴，應賠償福茂488萬餘元。除了韋禮安，張韶涵也與福茂有過多年的官司，2011年她宣布終止與福茂10年的唱片合約，被福茂提告片面解約，求償3465萬元，後來張韶涵被判須賠償福茂409萬。當時福茂表示表示一直以來都很尊重與藝人之間的情誼，也希望雙方若有意見應該要好好溝通。非不得已不希望由訴訟解決，也提到當初會進行訴訟，只是想要維護業界倫理，強調對事不對人。關於〈孤獨的總和〉加速版下架原因，福茂唱片回應本刊是為了調整內容物才下架，未來不排除會再上架。
酸綠戰將選前變臉裝暖男 趙少康挺蔣萬安：市民沒那麼好騙
台北市長選舉倒數26天，中廣前董事長趙少康今（2）日表示，自己昨日出席蔣萬安士林區後援會成立大會，明顯感受到辯論後支持者士氣與信心提升。他也將矛頭指向民進黨歷任台北市長候選人，批評綠營每逢選舉就愛「裝暖男」人設，強調蔣萬安才是真正溫暖、謙虛且始終如一的人，相信最終開票結果會還給他一個公道。首都選戰備受各界關注，上週六登場的電視辯論會更是火藥味十足，蔣萬安與沈伯洋針對多項市政議題展開激烈攻防。趙少康對蔣萬安的表現給予高度肯定，並透露自己出席造勢活動時，明顯感受到藍營支持者的士氣與信心有所提升。他認為，蔣萬安在辯論中神情自然、充滿自信，對台北市政各項議題也相當熟悉，展現充分準備。曾擔任台北市議員的趙少康認為，首都市政千頭萬緒、相當複雜。蔣萬安過去4年專注市政，從都市更新、教育、營養午餐到人工智慧等科技發展都相當重視，因此累積了良好的施政成績。談及選舉，趙少康表示，自己常說「選舉就是做得好的人繼續做，做不好的人任期到了就用選票讓他下台」。他指出，蔣萬安歷次施政滿意度調查均獲得市民高度肯定，因此認為應讓蔣萬安繼續執政4年，並反問「否則以後還有誰願意好好做事？」話鋒一轉，趙少康回顧過去與前總統陳水扁競選台北市長的經驗，批評民進黨歷任候選人喜歡在選舉期間塑造溫和形象，無論過去作風如何，選舉一到就開始「裝暖男」。他更質疑，「一個人在立法院的時候這麼兇，只改改髮型就會變暖男？台北市民有這麼好騙？」相較之下，他表示，根據自己與蔣萬安長期相處的經驗，蔣萬安才是真正的「暖男」，不僅待人溫暖，也相當謙虛、客氣，而且始終如一。趙少康強調，蔣萬安不需要刻意改變髮型，因為「蔣萬安就是蔣萬安」，並表示相信台北市民不會輕易受到外在形象影響，投票結果一定換還給蔣萬安一個公道。
調整步伐、善用自身優勢！12生肖十一月開運秘技一次看
十一月的星象充滿轉變與重新出發的訊號！塔羅牌老師艾菲爾表示立冬節氣揭開季節轉換的序幕，水星與金星陸續恢復順行，過去容易出現的溝通誤會、感情摩擦與停滯問題，有機會逐漸找到解決方向。艾菲爾指出四行星連珠帶來行動與交流的能量，火星與木星合相則象徵企圖心與機會同步升高，適合勇敢嘗試、拓展新局。雙子座超級滿月可能讓情緒與人際議題更明顯，也提醒我們重新整理生活重心。本月十二生肖各有不同的挑戰與機遇，懂得調整步伐、善用自身優勢，就能為接下來的日子累積好運！〈生肖鼠〉人脈打開，機會跟著來十一月屬鼠的人際運逐漸升溫，過去不常聯絡的朋友、同事或合作夥伴，可能突然帶來有用消息，甚至讓你接觸到新的工作機會。事業方面，別害怕提出自己的想法，你的觀察力與反應速度能幫助團隊解決問題。不過，當事情變多，也要避免什麼都答應，否則容易讓自己忙得團團轉。財運方面適合整理收支，特別留意人情往來與臨時開銷。感情上，單身者有機會透過朋友認識新對象；有伴侶者則要多分享生活，別讓忙碌取代關心。這個月，主動交流比獨自等待更容易遇見好事。開運秘技：每天主動向一位朋友問候，讓好人緣成為你的機會入口。〈生肖牛〉穩住腳步，財運慢慢累積屬牛的人十一月適合把重心放在財務與工作規劃上。過去一段時間若有收入不穩、支出增加或計算延遲的情況，本月可以重新盤點資源，找出更有效率的安排。工作上，你的耐心與責任感容易獲得肯定，但也要小心因為太過堅持原本的方法，而錯過更好的選擇。人際方面，別把所有意見都當成批評，適度聽取別人的建議，可能讓你找到新的突破口。感情上，與其等待對方猜測你的心情，不如坦白說出需求。生活方面也適合整理居家環境，讓心情回到安定狀態。開運秘技：整理錢包與帳戶，將不必要的支出清掉，為財氣留下空間。〈生肖虎〉勇敢出擊，讓實力被看見十一月對屬虎的人來說，是適合主動爭取表演的月份。工作上可能出現新的任務、合作邀約或展現能力的機會，只要願意踏出舒適圈，就有機會讓別人看見你的價值。火星與木星的能量也提醒你，企圖心雖然重要，卻不能只憑一時衝動做決定，尤其涉及投資、合約或重大承諾時，更要先確認細節。感情方面，你的直率容易吸引目光，但說話太急也可能讓對方感到壓力。單身者不妨多參加活動，有伴侶者則適合一起規劃新的生活目標。把熱情用在對的地方，成果會更明顯。開運秘技：每天完成一件拖延已久的小事，讓行動力帶動整體運勢。〈生肖兔〉修復關係，好事重新萌芽屬兔的人十一月適合重新整理人際關係與內在情緒。過去若曾經因誤會、溝通不良而與某人產生距離，本月有機會透過一次談話慢慢解開心結。工作方面，合作與溝通是重要課題，遇到意見不同時，不必急著退讓，也不要因為怕衝突而什麼都不說，清楚表達自己的想法，反而能讓事情更順利。財運方面要避免情緒性消費，尤其別因為心情不好就用購物犒賞自己。感情上，單身者容易遇到溫柔體貼的對象；有伴侶者適合增加陪伴時間。當你願意放下不必要的猜測，生活會出現更多溫暖的可能性。開運秘技：每天花十分鐘整理房間或桌面，讓整潔環境帶來清爽好心情。〈生肖龍〉突破瓶頸，迎接新舞台十一月屬龍的人有機會迎來工作上的新發展。原本停滯的計畫可能重新啟動，也可能遇到願意提供資源或協助的貴人。你有能力、有想法，但本月要注意別因為急著追求成果，而忽略團隊合作的重要性。財運方面適合重新評估長期目標，不宜只看眼前利益，涉及較大金額時更要謹慎。人際互動方面，過去累積的好口碑有機會發揮作用，記得保持謙虛，別讓強勢的態度影響合作氣氛。感情上，適合主動安排共同活動，讓關係增加新鮮感。只要願意調整做事方式，你會發現原本的限制並沒有想像中難以突破。開運秘技：把今年最想完成的目標寫下來，每週固定推進一個小步驟。〈生肖蛇〉沉澱思緒，智慧就是你的優勢十一月屬蛇的人適合重新檢視自己的方向，尤其是工作、學習與長期計畫。水星恢復順行後，先前容易混亂的資訊或溝通問題，有機會逐漸釐清，適合重新談合作、整理資料或處理擱置已久的事情。你擅長觀察，也懂得分析局勢，但要小心想太多、行動太少，錯失原本可以掌握的機會。財運方面不宜聽信片面消息，任何投資決定都應該先做功課。感情上，別用沉默測試對方的在乎程度，坦誠溝通才能讓關係更穩定。健康與生活方面則要避免長時間緊繃，適度休息能讓判斷更清晰。開運秘技：睡前寫下三件明天最重要的事，減少雜念，讓行動更有方向。〈生肖馬〉人氣提升，別讓機會溜走屬馬的人十一月容易成為人群中的焦點，社交活動、工作交流或朋友邀約都可能增加。你的熱情與行動力能帶來好人緣，也容易吸引新的合作機會。事業方面，適合主動提出想法、爭取曝光，但要記得把承諾落實，不要因為一時興奮而接下超出能力範圍的任務。財運方面可能有額外花費，特別是娛樂、聚會或旅遊支出，建議先設定預算。感情方面，單身者有機會在熱鬧場合遇見聊得來的人；有伴侶者則要避免只顧著自己的行程，忽略另一半的感受。懂得分配時間，才能讓好運延續。開運秘技：穿搭加入紅色或橘色小配件，提醒自己保持熱情，也勇敢展現魅力。〈生肖羊〉放下壓力，重新找回好狀態十一月屬羊的人需要特別照顧自己的情緒與生活節奏。工作上可能遇到責任增加、暫時變動或別人期待過高的狀況，容易讓你覺得疲憊。請記得，不是每件事都必須由你承擔，適時尋求協助，反而能讓事情更有效率。財運方面適合保守規劃，避免因為人情壓力而答應借貸或不必要的支出。家庭運勢則有機會回溫，透過一起用餐、聊天或安排簡單活動，能讓彼此關係更親近。感情上，別把委屈藏在心裡，適度表達才能讓對方理解你的需要。這個月最重要的不是做得更多，而是讓自己過得更好。開運秘術：每週安排一段專屬自己的放鬆時間，散步、聽音樂或泡澡都可以。〈生肖猴〉靈感湧現，學習帶來好運屬猴的人十一月思考靈活，適合學習新知、拓展技能，也容易在溝通中獲得意想不到的靈感。工作方面，若能把創意整理成具體計畫，就有機會獲得主管或夥伴的認可。要注意的是，別因為點子太多而同時展開太多事情，先完成最重要的任務，才能真正累積成果。財運方面適合研究新的收入方式，但不宜只憑別人的成功經驗就貿然投入。人際關係中，你的幽默感能帶來好氣氛，不過重要事情仍要保持認真。感情方面，單身者可能透過共同興趣發展緣分，有伴侶者則適合一起學習或嘗試新活動。開運秘技：每天學習一項新知識，持續累積的小進步，就是未來的好機會。〈生肖雞〉整理生活，讓好運重新歸位十一月屬雞的人適合重新整理工作流程與生活秩序。過去累積的待辦事項可能需要一次清理，尤其是文件、合約、帳務或需要確認的細節，越早處理越能避免後續麻煩。事業方面，你的細心與執行力能獲得肯定，但要注意別因為過度要求完美而拖慢進度。財運方面適合檢查固定支出，減少不必要的浪費，也要避免跟風購買不實用的物品。感情方面，說話方式會影響相處氣氛，少一點挑剔、多一點肯定，能讓關係更加融洽。生活中也適合整理衣櫃、清除閒置物品，讓空間與心情一起煥然一新。開運秘技：清理家中一個堆積已久的角落，讓環境變得清爽，也讓思緒重新歸位。〈生肖狗〉貴人相助，信任帶來力量屬狗的人十一月在人際與合作上有不錯的發展機會。過去願意付出的努力，可能逐漸得到回應，也容易遇到願意提供建議或實際協助的人。工作上適合建立長期合作關係，遇到不熟悉的任務不必逞強，主動請教能讓你少走許多彎路。財運方面要注意朋友邀約、聚餐與人情支出，別因為不好意思拒絕而超出預算。感情面，穩定的陪伴比華麗的承諾更重要，單身者可留意身邊長期互動的對象，有伴侶者則適合討論共同目標。家庭中若有意見不同，耐心溝通比堅持己見更能化解問題。開運秘技：主動向曾經幫助過你的人表達感謝，讓善意在人際關係中持續流動。〈生肖豬〉調整步伐，幸福就在日常裡十一月屬豬的人適合把注意力放回生活品質與個人需求。工作方面可能有新的任務或合作邀約，但不必急著接受所有機會，先衡量時間與能力，選擇真正值得投入的方向。財運方面有機會透過專業、兼職或過去累積的成果增加收入，不過仍要留意日常消費，避免小錢不知不覺累積成負擔。感情方面，單身者容易在輕鬆自然的互動中遇到有好感的人；有伴侶者則適合安排一場簡單約會，重新感受相處的樂趣。健康方面要注意作息與飲食規律，別因為忙碌或貪圖方便而忽略身體需求。當你願意好好照顧自己，生活中的幸福感也會慢慢增加。開運秘技：每天為自己準備一件喜歡的小事，從日常累積好心情與好能量。◎民俗說法僅供參考，不代表本新聞網立場
疑遭下藥送醫急救！濱崎真緒證實「已清醒」 向夜店負責人致歉
日本前AV女優濱崎真緒（浜崎真緒）日前驚傳在香港工作期間疑似遭人下藥送醫！目前定居香港、轉型擔任DJ的她，10月31日萬聖節當晚受邀前往私人場所表演，沒想到喝下一杯飲料後竟出現身體無法動彈、抽筋等異常症狀，緊急送醫檢查後初步驗出對4種毒品呈現陽性反應，隨後住進加護病房觀察，引發外界關注。對此，濱崎真緒近日透過社群平台報平安，證實自己已經清醒，但醫師基於安全考量，仍建議她繼續留院觀察。濱崎真緒退出成人影視產業後，目前定居香港並以「DJ Mao」身分活躍於亞洲各地，近期還參與香港HOY電視劇《你的保安 李寶安》的拍攝。不料，11月1日清晨5時多其社群平台突然發文表示：「工作中給人下藥了」，並附上自己坐在輪椅上、身旁有3名警員，以及躺在救護車擔架上的照片，消息曝光後也讓大批粉絲湧入留言關心。對此，濱崎真緒的經紀人向港媒《香港01》透露，事發當晚她原本在灣仔一間餐廳擔任DJ，結束工作後有人表示一名重要客人希望邀請她前往尖沙咀一處私人場所繼續表演，經紀人起初以不接私人場所演出為由拒絕，但對方不斷勸說，還保證會有人照顧她、不會發生問題，經紀人最終才點頭答應。沒想到抵達現場後一群人開始玩遊戲，濱崎真緒在遊戲中輸了要喝一杯飲料，當時她還特地請經紀人試喝，確認是否能飲用。經紀人回憶，當時喝起來甜甜的，以為只是一般雞尾酒，沒想到後來竟發生意外。經紀人表示，濱崎真緒喝完飲料後仍繼續表演，但結束工作後突然癱倒在一旁。由於兩人連續兩天工作，他原本以為濱崎真緒只是過度疲勞，直到現場工作人員提醒她正在抽筋，才驚覺情況不對。濱崎真緒當時也表示，自己剛才一直無法動彈。經紀人隨即要求找現場管理人員處理，卻始終得不到明確回應，雙方還因此發生爭執。由於擔心濱崎真緒失去意識，加上她經常往返日本，若日後接受藥物檢驗時出現異常，恐衍生法律問題，因此決定立即報警並送醫檢查。經紀人事後也在社群平台公開致歉，表示：「初步檢查，有4種毒品反應，這次是我的失職，讓大家擔心非常對不起」，並證實濱崎真緒當時正在加護病房留院觀察。隨著事件持續受到關注，濱崎真緒也透過社群平台發布最新聲明，首先向外界致歉，表示「這次事件令大家非常擔心，實在十分不好意思」，接著透露自己的最新身體狀況，「目前已經清醒，但基於安全考慮，醫生建議留院觀察」，讓關心她的粉絲稍微鬆了一口氣。濱崎真緒也特別替事發地點的業者澄清，強調希望這次事件不會影響尖沙咀夜店的營運與聲譽。她表示自己明白事件其實與該場所負責人及店家並沒有直接關係，當時經紀人因為過度著急而責罵負責人，對此深感抱歉。至於整起事件的後續發展，濱崎真緒表示由於案件已交由警方處理，因此不會再對事件細節發表任何評論。
政風棄養2／抓姦闖民宅長官4年不知 前夫喊7字害她曝光
得獎廉政主管竟私刑正義！北市府資訊局政風室主任吳佳璘2021年為抓姦闖入小三的美甲工作室遭起訴妨害自由，檢察官批評，犯罪偵查機關搜索須經法院審核，吳佳璘沒權限仍僭越公權力蒐證。這件案子因小三撤告而判決公訴不受理，吳佳璘「逃過一劫」，北市府政風處與廉政署都不知她因刑案遭訴，直到今年10月，吳佳璘前夫被控違反保護令的判決公開兩人吵架的影片勘驗譯文，出現「臺北市政風主任」7字，她的特殊身分才曝光。政風人員升遷調派均由廉政署統籌辦理。（圖／報系資料照） 吳佳璘2021年3月底發現謝銘龍手機內有曖昧簡訊，經常無故外出且行蹤不明，委託徵信社調查發現，謝銘龍跟一名吳姓女子約會，也會在吳姓女子的板橋住家兼美甲工作室長時間逗留。 2021年12月6日傍晚5點多，吳佳璘前往美甲工作室抓姦，不顧吳姓小三下逐客令，徵信社翁姓、康姓、吳姓員工堵在門口，鄭姓員工見到吳佳璘被謝銘龍推出門外，以保護委託人為由，也進入工作室，雙方發生推擠，有監視器拍下全程。 雙方後來前往附近超商談判，吳佳璘的律師打出離婚及賠款協議書，內容包括謝銘龍與吳姓小三多次發生侵害配偶權的行為，應連帶賠償100萬元；謝銘龍應將結婚及子女滿月酒收下的金飾以及105萬元在2022年2月25日前返還吳佳璘，返還當日辦理離婚登記，並將吳佳璘名下汽車移轉登記給謝銘龍。 協議書還有一條「棄告條款」，要求謝銘龍與小三放棄對吳佳璘及徵信社的蒐證提出刑事及民事告訴，若違約須賠償200萬元，謝銘龍與小三當場簽署協議書以及本票。 但事發幾天後，謝銘龍寄存證信函和律師函要求撤銷兩份協議書，主張吳佳璘以不雅照威脅簽約，否則要上網公開讓他們身敗名裂，謝銘龍與吳姓小三在2021年12月22日前往板橋分局，提告吳佳璘抓姦蒐證涉犯侵入住宅、超商簽協議書的過程涉嫌妨害自由。 新北地檢署調查，一行人前往超商途中，謝銘龍與小三是自由行動，吳佳璘與徵信社人員沒做任何限制或作勢施暴，並無積極證據證明被告有強制或恐嚇犯罪的嫌疑，因此「強逼簽約」部分不起訴，高檢署駁回再議。 但新北檢認定吳佳璘涉犯侵入住宅罪，起訴指出，犯罪偵查機關追訴犯罪，如果沒事先向法院請票就搜索，會觸犯違法搜索罪，在這種情況下，私人基於蒐證目的侵入他人住宅，當然也不具有正當性。 檢察官認為，吳佳璘犯案動機雖是蒐集侵害配偶權的證據，仍無權取代公權力，更無法要求被害人配合與容忍，何況吳佳璘委託的徵信社員工並非執法人員，沒有執行搜索的權限，「其反社會常軌之行為，具有違法性無疑。」 新北檢2023年8月起訴吳佳璘與4名徵信業者，審理期間調解成立，吳姓小三撤告，新北地院2024年4月判決公訴不受理。 吳佳璘與謝銘龍、吳姓小三後續仍有多起訴訟，包括離婚、給付違約金、確認本票債權不存在，打了好幾年官司，她的職業從未因為法院判決書上網公開而曝光，直到今年10月，吳佳璘指控謝銘龍違反保護令的一審判決公布，「台北市資訊局政風室主任」的官位才露餡。 判決中寫出吳佳璘與謝銘龍衝突過程的對話譯文，雙方先為了小孩生病需要吃藥卻沒帶健保卡、藥單而鬧得不愉快，接著謝銘龍提醒讓小孩戴手錶，吳佳璘卻不理人走掉，謝銘龍跟在後面說：「可不可以麻煩你手錶讓他戴著？你這樣很丟臉好不好，『臺北市政風主任』，不是什麼事都順你的意好不好，我已經跟你講過囉，然後錢呢？車子賣掉的錢什麼時候給我？」 諷刺的是，這段影片其實是吳佳璘蒐證謝銘龍違反保護令而拍下的影片，卻因為謝銘龍喊出政風主任，害她特殊身分曝光。吳佳璘（前排右三）涉案起訴，長官4年多都不知情。（圖／翻攝台北市政府資訊局官網） 律師丁昱仁分析，當事人的身份或職業在司法機關對於案件判斷上沒有重要性或關聯性，通常不會詢問，比較會發生在刑事被告量刑、民事精神慰撫金衡量、子女撫養費這些案件中，需要衡量當事人身份、職業或收入，但也只需大致說明即可，譬如在公家機關任職或公務員即可。 丁昱仁指出，本案是因為所提出影音證據中剛好有提到任職機關及職稱，因此如果不願曝光，在訴訟過程中應該提早就要有敏感度，因為只要提出這項證據，就有可能被法官寫在判決內，而判決通常都會公開下，造成曝光結果；另外也要考量此項證據是否具關鍵影響力，如果並非關鍵，又提早有敏感度意識到曝光風險，則在利害權衡取捨下應該不要提出較好，以避免遭揭露。 吳佳璘回應本刊，她在婚變事件中是受害者，侵入住宅案已經和解了，不曉得媒體為何關切；她的人事由廉政署統一調派，擔心新聞報導影響往後升遷，她認為沒有必要將家務事跟所有人說。 吳佳璘說，政風人員分兩類，一類是財經政風，一類是刑事刑法政風，她並非法律背景出身，只知道尋求管道保護自己，當時她以為美甲工作室是可以隨意進出的公共場所，找合法徵信業者跟著去，觸法的部分，已在第一時間付出誠意，自己該做什麼就做什麼，但對方該付出的代價，也用司法解決。 廉政署表示，政風人員的獎懲權責，原則上由各主管機關政風機構核定；如涉及一次記一大過以上之懲處，則應報法務部核定；根據了解，台北市資訊局政風室主任若需懲處，應由北市府政風處核定。截稿前，政風處尚未對此回應。
她驚訝日本職場「女廁完全沒垃圾」 過來人揭原因：是真的
日本職場文化與台灣有不少差異。一名台灣女子分享，自己赴日工作一個多月，公司共有7名女性員工，近日她卻在打掃廁所時，發現從未在垃圾桶看過任何生理用品，直到詢問AI後，才得知日本人會自己把垃圾帶回家丟，讓她相當驚訝。近日一名網友在Threads發文，表示自己到日本工作已經一個多月，辦公室共有7名女生，大家共用同一間廁所，由於需要輪流負責打掃廁所，她每次打掃時都會留意垃圾桶的狀況，卻發現從來沒有在垃圾桶裡看到過任何生理用品，連其他垃圾也沒有，讓她相當好奇。為了找出原因，原PO詢問AI，才知道「在日本會因為『不好意思讓同事幫忙清私密垃圾』，而選擇打包帶回家丟」，讓原PO相當驚訝，直呼「這居然是真的嗎」。貼文曝光後引發熱議，不少曾在日本生活或工作的網友紛紛留言分享經驗，「目前打工公司女性5人（除了我之外都是日本人），從來沒人在女生廁所丟過生理用品」、「這是真的，我們都會隨手帶走」、「如果是公司內部的廁所，就特定那幾個人在用，日本女生的習慣是絕對不會丟在那邊的，一定是偷偷包起來帶回去丟，因為讓別人（掃廁所的人或共用廁所的同事）看到，就那麼幾個人很容易猜到是誰丟的，太噁心了」、「去別人家玩，生理用品、尿布習慣自己打包帶走都是真的，但當然也會有個體差異。總之日本社會從小就不斷灌輸『不要造成別人困擾』的觀念囉」。也有網友表示，「日本女也活得太辛苦了吧，都什麼時代了」、「天啊，用過的衛生棉，放8小時，再帶回家丟，整天換好幾片，那味道不就臭死，連上個廁所都要這麼壓抑，好辛苦喔」、「那這樣血量大，或是有血塊的女生，真的會覺得很不便」、「還要拿回家丟，還蠻不方便的」、「這串文真的是讓我大開眼界」。
嚴立婷開箱iPhone Duo「崩潰列4大Bug」 一票人讚：好中肯
女星嚴立婷日前入手蘋果首款折疊手機iPhone Duo，原本打算拍片分享優點，沒想到實際使用後卻發現多項功能出現Bug，讓她忍不住感嘆「其實換回iPhone 17，好像也沒什麼不好」。嚴立婷直呼「其實換回iPhone 17，好像也沒什麼不好」。（圖／翻攝自嚴立婷IG）嚴立婷近日在IG發布影片表示，iPhone Duo目前有不少App尚未完成相容，導致部分畫面比例和顯示效果不太正常，以常用的LINE舉例，手機展開後，貼圖功能無法正常操作，錄音按鈕也無法點選，即使切換成橫向畫面也沒有改善，必須先將手機合起來才能順利使用。除了LINE，IG的問題也讓她相當困擾。嚴立婷指出，使用手機發布貼文時，鍵盤無法正常換行，即使將手機合起來也一樣無法解決，導致這幾天她只能先在記事本打好文字、排好段落，再複製貼上到IG。嚴立婷指出，LINE、IG都出現相容性問題。（圖／翻攝自嚴立婷IG）此外，嚴立婷還提到，手機接聽電話時也出現異常，當手機處於展開狀態，只要接起來電，就會自動切換成擴音模式，而且無法直接在內螢幕關閉，必須先將手機合起來才能調整，「有人打接起來，就變全車廂都聽到你要幹嘛」。嚴立婷透露，手機展開時接電話會變擴音。（圖／翻攝自嚴立婷IG）不過，雖然使用過程遇到不少問題，嚴立婷也提出優點，認為展開後的大螢幕看起來相當過癮，螢幕折痕也不太明顯，仍有值得肯定的地方。最後，嚴立婷也向蘋果喊話，希望官方能盡快改善App相容性問題，等到各項功能都能正常支援後，折疊機應該會更好上手。影片曝光後引發熱議，許多網友認為她的分享相當中肯，紛紛留言表示「下次有機會也介紹開箱嗎？妳好專業」、「妳的分享蠻中立的！有些人一直說摺痕摺痕真的會有種『阿這就摺疊機啊，不然咧的感覺』，個人覺得做到這樣沒有很明顯已經算是很厲害」、「果然是你，講解的就是清楚」、「你真的很誠實，很棒！沒有盲目介紹」、「終於聽到比較中肯的評價」、「天啊，好累翻來翻去的」。