不老男神
」 林志穎 車禍 布萊德彼特 不老男神 演唱會
娛樂報報／林志穎妻偕友嗑鍋露美腿任人「噴」 續攤30分便冒雨趕回家當賢妻
出道超過30年的林志穎雖然已年過半百，但俊俏外型及超凍齡帥臉看不出年紀，身為「不老男神」的另一半想必也很努力跟他一起保養自己；他2010年與小9歲的辣模陳若儀登記結婚，陳若儀經常在社群分享生活日常照，一雙超長美腿與玲瓏有緻的身段十分吸睛，時報周刊CTWANT日前也捕捉到她穿著熱褲與友人聚餐，雖然沒有特別打扮，但模樣仍相當年輕。7月23日晚間，陳若儀與友人在台北市松山區一家港式火鍋餐廳餐敘，老公林志穎並沒有同行。8點15分，陳若儀疑似先到櫃檯刷卡買單。直到9點42分，她與2對友人飽餐後走出餐廳，一行人在門口繼續開心聊天，其中一名男友人拿出口腔噴劑朝她的嘴裡噴了幾下，接著又為其他女生們服務，格外貼心。幾人邊走邊聊，走到路口乘車前往大安區的酒吧續攤。但不知道是否因為家中還有老公小孩在等門，才過約半小時，10點19分陳若儀便先行先行離開酒吧，在大雨中由友人護送獨自搭車離去。而友人們則一直玩到次日凌晨1點多，在酒吧打烊後才離開。吃完火鍋後，陳若儀的朋友熱心幫她噴口腔噴劑。（圖／本刊攝影組）陳若儀雖然沒有特別打扮，但一雙辣腿仍是注目焦點。（圖／本刊攝影組）一群人前往夜店續攤，不過陳若儀只待了半小時便速速離去。（圖／本刊攝影組）陳若儀是模特兒出身，因長相神似名模林志玲而被封「小林志玲」，與「小旋風」林志穎結婚15年，還生了三個小孩，但身材依舊火辣，林志穎曾透露對當時還是小模的陳若儀一見鍾情，特別是那雙美腿格外引他注意，陳若儀也不吝惜在社群分享自己的瘦腿祕方，就是持之以恆每天都在床上做踩自行車式動作，一次10分鐘，再用雙手撐起頭部，將左手肘盡可能去觸碰右腳膝蓋，來回進行30秒重複3次循環。據悉陳若儀（右）的一雙美腿讓林志穎（左）一見鍾情。（圖／翻攝自陳若儀IG）
小布《F1電影》賽車搏命破票房紀錄 導演曝秘辛：比《捍衛戰士》還難拍
由「不老男神」布萊德彼特主演的動作電影《F1電影》在台上映5天，飆出7500萬台幣票房，拿下開片當周冠軍，同時也打破小布自己的紀錄，成為他主演電影在台最佳的開片票房成績。導演喬瑟夫柯辛斯基更爆料其實《F1電影》比《捍衛戰士：獨行俠》還要難拍好幾倍！《F1電影》除了刺激賽車對決，還有老鳥與菜鳥學習合作、帶領團隊逆襲冠軍寶座的情節。（圖／華納兄弟提供）《F1電影》有緊張刺激的賽車狂飆畫面，片中老鳥與菜鳥學習合作、帶領團隊逆襲冠軍寶座的情節，也引爆許多觀眾的淚腺。導演喬瑟夫柯辛斯基，曾與阿湯哥合作《捍衛戰士：獨行俠》，這次之所以拍攝《F1電影》的初衷，其實源自他在疫情期間開始接觸一級方程式比賽，他表示：「最讓我印象深刻的，並不是最有名的車手和頂尖車隊，而是位居後段班的車隊。那些都是努力想要擠進前十名，甚至只是想要讓車隊繼續生存下去，不被看好的車隊和車手，那樣的故事本身就非常適合拍成電影。」《F1電影》堅持全片都用IMAX攝影機拍攝，為此拍攝團隊花費數個月研發出世界體積最小、最輕巧的IMAX攝影機。（圖／華納兄弟提供）《F1電影》最新釋出的幕後花絮，導演喬瑟夫柯辛斯基表示，其實《F1電影》比《捍衛戰士：獨行俠》還要難拍好幾倍，為了讓觀眾能體驗有如置身賽道狂飆的速度感，堅持全片都用IMAX攝影機拍攝，「戰鬥機沒有負重問題，但賽車有，而且至關重要！」。為此劇組甚至當起發明家，花費數個月研發出世界體積最小、最輕巧的IMAX攝影機，才順利進行拍攝。喬瑟夫柯辛斯基自豪地表示「我熱愛IMAX的原因是，你會擁有最具沉浸感的觀影體驗，不只是因為巨大的銀幕，也是因為超震撼的音響效果」，也鼓勵觀眾絕對要進IMAX戲院二刷。
電影頻道／時速350公里的熱血飆速！布萊德彼特《F1電影》不要命親當車手曝5G重力多可怕「頭快被扯下來」
飛天特技有湯姆克魯斯、地上飆速有布萊德彼特，繼阿湯哥推出《不可能的任務8》以後，「不老男神」布萊德彼特主演新片《F1電影》也在本周接力上映。兩大男神一個飛天、一個飆速，就是要讓粉絲進電影院感受極致快感！《F1電影》中所有賽車戲碼，小布都賣命親自上陣，用肉身抵抗破壞性極強的5G重力，一不小心就可能衝出賽道粉身碎骨，是他從影以來危險度最高的一次拍攝，在影評網站「爛番茄」中也獲86％的高分。布萊德彼特在《F1電影》接受為期6週的賽車訓練，賽車天份讓製作團隊也十分佩服。（圖／華納兄弟提供）小布在《F1電影》中飾演退休車手，因為過往的荒唐，從巔峰跌進谷底，暌違30年加入不被看好的車隊APXGP，帶領新人賽車手重回時速350公里的F1賽道，挑戰生涯中的首座F1冠軍。電影由阿湯哥主演的《捍衛戰士：獨行俠》團隊拍攝，並找來拿下七座F1®世界冠軍獎盃的車手路易斯漢米爾頓擔任監製。小布原本就熱愛賽車、重機，為了演出F1賽車手，他接受了F1傳奇賽車手路易斯漢米爾頓的特訓，每場賽車戲碼，小布都賣命親自上陣。一般來說，要想訓練出一名F1賽車手，必須從6歲就開始開小型卡丁車，經年累月地鍛鍊肌耐力，才有可能在時速超過350公里的F1賽道對抗可怕的5G重力。小布也表示：「這些賽車產生的力量、那些高速彎道、整個物理反應的極限，全都像是要把你的頭從肩膀上扯下來。」布萊德彼特在《F1電影》賽車戲碼全都親自上陣，抵抗可怕的5G重力。（圖／華納兄弟提供）導演喬瑟夫柯辛斯基則透露，所謂的5G重力就是「你的頭部會變成平常的5倍重，最先撐不住的就是脖子。而唯一能夠加強肌耐力的方法，就是一圈又一圈地開，不斷以極速飆車。」特別是核心、背部與頸部肌群，甚至在急煞車時連腳跟腱和小腿肌肉都必須能夠有效地吸收衝擊力和重大的負荷。小布必須在幾星期之內完成賽車手花上10幾年的訓練，先是從賽車模擬器開始練習，之後就是6星期的實地駕駛訓練，從F3賽車、F2賽車慢慢進階練習，而小布的賽車天份也讓製作團隊直呼驚訝，最佳圈速距離F2最快車手的成績只差了5秒鐘。另一創舉則是電影團隊直接在F1賽季的週末，到真正的賽車場上拍攝，小布興奮表示：「我們也有自己的車庫，甚至在正式比賽進行的同時，也能夠在我們的維修區進行拍攝工作。」甚至是2023年英國大獎賽銀石賽道站，電影裡虛構的「APXGP車隊」的兩輛賽車是真的在起跑區排隊，跟在20位真正的F1賽車手後面，一起跑完暖胎圈。《F1電影》真的在F1賽車季週末上場拍攝。（圖／華納兄弟提供）《F1電影》虛構的「APXGP車隊」的兩輛賽車，在2023年英國大獎賽銀石賽道站，真的跟著20位專業賽車手在起跑區排隊，跑完暖胎圈。（圖／華納兄弟提供）執行製片及顧問提姆班普頓就坦言，「原來都覺得不可能會發生的，但是經過無數次縝密的規劃、反覆的排練與模擬，並且與FIA（國際汽車聯盟）進行溝通之後，大家終於有信心能在不影響比賽觀賞性與運動公平性的前提下，拍攝電影中在真實賽道上飆車的比賽片段。」於是在銀石賽道的起跑網格最後方，兩輛黑金塗裝的APXGP車隊賽車低調現身，也讓電影多了許多真實性。好萊塢要拍出所謂的熱血、大場面的作品不在少數，但《F1電影》除了刺激的賽車橋段外，也花了許多篇幅描述小布飾演的賽車手「桑尼」，當初是如何荒唐、自傲、不可一世，乃至於跌入谷底，在人生旅途中重重跌了一跤。面對過往榮耀，再也不復返的年輕體力、技術，曾經的荒唐錯誤，要如何面對心魔，再站起來，挑戰別人眼中不可能的任務，浴火重生，拿回屬於自己的光榮。即便是不懂F1賽車的觀眾，相信也能夠心有戚戚焉。《F1電影》現正上映中。
小布搭肩阿湯哥世紀同框 《F1電影》上映1天飆破千萬
由「不老男神」布萊德彼特主演的動作電影《F1電影》，在台上映僅1天就飆破千萬台幣票房，追平阿湯哥《捍衛戰士：獨行俠》開片日紀錄！在片中親自上陣燒胎狂飆的小布，近期為電影勤跑宣傳，繼紐約、倫敦後，昨天竟驚喜現身日本東京，開心出席電影放映會與影迷見面，還跑到澀谷、增上寺踩點打卡，熱愛美食的他更至居酒屋大啖生魚片，大方分享「我最愛的日本料理是淋橙醋的白肉魚」，讓許多老饕大讚「小布懂車也懂吃！」《F1電影》在爛番茄影評網獲得超新鮮高分評價，被影評封為「好看到忘記呼吸」、「年度最爽的電影」，該片也打破多項影史紀錄，包含這是第一部由一級方程式授權「F1」作為片名的電影，同時是影壇首部邀請到七屆世界冠軍車手路易斯漢米爾頓擔任製片的賽車電影，日前在倫敦首映會上更破天荒解鎖「不可能的任務」，讓「阿湯哥」湯姆克魯斯出席站台力挺，一舉打破小布與阿湯哥31年來不曾同台的紀錄，為影迷帶來世紀同框的驚人場面。布萊德彼特、湯姆克魯斯在《F1電影》倫敦首映會破天荒同台。（圖／華納兄弟提供）《F1電影》在台上映後，吸引車迷、影迷衝戲院爭睹，台灣F1車評林帛亨大讚「很燃的一部電影」，試車達人Andy老爹也推薦「真實度極高，看到最後超感動」，本身就是F1車迷的男星孫協志，看完表示「《F1電影》不僅是一部追求速度感的競速爽片，人物的刻畫、情感的轉變、車隊的競爭、環境的現實，還有許多豐富有趣的小細節，建構了這部電影的深度」，更直呼「請大家一定要進戲院感受！」《F1電影》故事描述實力獲封「最強遺珠」的賽車手桑尼海耶斯(布萊德彼特 飾)，30年前曾是前途無量的一級方程式新秀車手，職業生涯卻因一場意外而墜入谷底，直到他的昔日隊友、現在是面臨解散危機的車隊老闆魯本塞凡提斯(哈維爾巴登 飾)上門，給他最後一次機會重返賽道，並拯救自己岌岌可危的車隊。電影現正上映中。
小布當F1賽車手秀6塊肌抗G力 IMAX沉浸式體驗極速快感
由「不老男神」布萊德彼特演出新片《F1電影》，讓觀眾透過電影體驗F1賽車場上的急速奔馳感。片中小布飾演暌違30年，重返一級方程式賽道的車手，他沒有使用替身，而是選擇親自上陣開飆，靠爆滿腹肌抵抗過彎G力，呈現出最真實的演技。最新劇照中他大秀精壯身材，隆起胸肌與炸開的二頭肌讓他帥度爆棚，化身為賀爾蒙噴發的賽道猛獸，被媒體封為大銀幕師奶殺手，再一次以熟男魅力征服觀眾。小布拍《F1電影》時堅持不靠替身上場，體能就成為拍攝最大的挑戰，在賽車時速300公里下，每次轉彎都會給身體帶來平常五倍重力的壓力，小布仿照F1賽車手的訓練菜單按表操課，加強體能訓練強化核心肌肉，並透過最大攝氧量測試(VO2 max testing)來監控體能表現，完全與現役車手如出一轍。《F1電影》飾演暌違30年，重返一級方程式賽道的車手，脫衣展現過人身材。（圖／華納兄弟提供）《F1電影》除了讓小布親自上陣以外，劇組也突破影壇技術極限，開創出超越《捍衛戰士：獨行俠》的IMAX攝影技術，讓全球觀眾都能沉浸式體驗這項運動的瘋狂魅力。曾與阿湯哥合作賽車電影《霹靂男兒》的金獎製片傑瑞布洛克海默表示：「全世界只有 20 位一級方程式賽車手，但IMAX能讓我們一般人得以體驗他們的世界。」劇組為了減少賽車負重，破天荒打造出影史最輕、具有移動性能的IMAX攝影機，緊緊安裝在賽車上以300公里時速狂飆時拍攝。導演喬瑟夫柯辛斯基表示「我們拍到轉播無法呈現的體驗，讓觀眾能感受到車手獨一無二的視角」，也讓《F1電影》成為一部大銀幕絕無僅有的瘋狂體驗。《F1電影》將於6月25日在台上映。
布萊德彼特玩命事蹟又+1 扛5G重力飆速過彎F1賽車手也稱讚
在台狂破7億票房的《捍衛戰士：獨行俠》製作團隊再推新片，這次找來「不老男神」布萊德彼特主演《F1電影》挑戰地表最極限速度。今年已61歲的小布堅持親自上陣，駕駛真實賽車直催油門，在時速300公里狂飆下，每次轉彎都僅用肉身抵抗破壞性極強的5G重力，一不小心就可能衝出賽道粉身碎骨，刷新他從影以來最玩命拍攝紀錄。布萊德彼特拍《F1電影》堅持親自上陣。（圖／華納兄弟提供）被粉絲封為「最帥車手」的法拉利車手Charles Leclerc看過電影後，興奮表示「劇情非常精彩，畫面更是震撼」；哈斯車隊的車手Esteban Ocon驚嘆「我從未看過這樣的畫面，真的超級沉浸，彷彿你在車裡感受真實速度感。」亞洲最強的F1車手角田裕毅看完也表示「每個聲音細節都呈現得很真實，像是輪胎鎖死的音效，完全跟我戴著安全帽時聽到得一樣！」《F1電影》真實呈現F1賽車場飆速感。（圖／華納兄弟提供）讓《F1電影》博得車手好評的最大功臣，莫過於現役法拉利車手路易斯漢米爾頓，他曾拿下七座F1世界冠軍獎盃，首度跨足電影圈為《F1電影》擔綱製片，除了確保電影細節與真實賽場相符以外，他也在開拍前於洛杉磯為布萊德彼特上課，兩人在賽車場上實際教學，從剎車點、進彎點、彎頂點這些專業技術教起。漢米爾頓透露布萊德彼特一開始有幾度衝出跑道，差點就要撞上牆壁，「但他很快就抓到訣竅，只需要再花時間專精技術就可以上場了！」布萊德彼特在片中親自駕駛賽車狂飆，每次轉彎都得承受高達5G重力橫向拉扯，若是一般人可能會直接休克暈厥，但他堅持不靠替身、不用特效，為的就是呈現最真實的畫面，讓觀眾享受腎上腺素狂飆的刺激體驗。布萊德彼特在《F1電影》中飾演實力獲封「最強遺珠」的賽車手，職業生涯卻因一場意外而墜入谷底，直到他的昔日隊友、現在是面臨解散危機的車隊老闆上門，給他最後一次機會重返賽道，並拯救自己岌岌可危的車隊。《F1電影》將於6月25日在台上映。
2025台韓最新「發光系保養」推薦！ICD元斌代言韓國賣超好、ERWACHEN防曬精華乳口碑爆棚必收！
春天來了，肌膚是不是也該好好 reset 一下？最近小編被兩個話題新品洗版，直接列入今年春夏必收發光系保養名單。先說這個台灣在地品牌「ERWACHEN醒寤」，這次超有誠意推出「御光系列」，整套以「防護黑、抑制黑、淨化黑」三大關鍵密碼打頭陣，從防曬、精華油到面膜通通有！其中最特別的就是「御光淨白煥采油」，直接顛覆傳統美白油膩厚重的印象，主打精華油質地輕盈又好吸收，內含「極光煥白C」和「紅花萃白誘導體」，美白、抗黑、保濕一次到位，還能白天用不怕反黑，敏弱肌也能安心用，真的有夠狂！ERWACHEN御光淨白煥采油10ml／1,480元（圖／吳雅鈴攝）非常推薦「御光淨白煥采油」+「御光淨白活酵面膜」的1+1>2油敷法，肌膚透亮效果更有感。（圖／吳雅鈴攝）當然，春夏最重要的防曬它們也沒忘，ERWACHEN的「御光臉部防曬精華乳」自2023年推出後可是品牌的熱銷斷貨王，今年全新包裝強勢回歸，100%物理性防曬，輕、薄、透還不泛白，更強調海洋友善，愛美同時也愛地球，這波真的很可以。ERWACHEN御光臉部防曬精華乳SPF50+/PA++++ 30ml／1,080元（圖／吳雅鈴攝）而另一邊韓國直送的「ICD映皙美」，除了找來韓國不老男神元斌當代言人，整個品牌主打「點亮原生肌底光」，直接鎖定內外兼修的發光肌。這系列最棒的點就是運用了獨家成分「巨型積雪草」(營養含量比一般積雪草多2到3倍)，還搭配經過40萬年濾淨的濟州熔岩能量水，保濕力、修護力直接拉滿，讓肌膚從底層開始亮起來，難怪連知名保養達仁凱鈞老師也認證這套保養根本是「懶人救星」，輕鬆三步驟就能搞定保濕、修護、亮白，真的超適合忙碌又想美的女孩們！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 保養專家凱鈞老師說明：「透過ICD映皙美的保養品，不只是讓肌膚看起來好，而是幫助肌膚散發健康光采。」（圖／品牌提供）保養專家凱鈞老師說明：「透過ICD映皙美的保養品，不只是讓肌膚看起來好，而是幫助肌膚散發健康光采。」（圖／品牌提供）
三寶報到2／演藝圈三寶爸還有他們 林志穎靠寶可夢讓小孩寫作業
楊祐寧跟辣妻阿梅5年追生3胎，努力在事業與家庭之間取得平衡，他曾提到，「我們兩人很有共識，雖然都各自有不同事業，但都不如家庭生活重要」、「有了孩子後，『男孩』也會變成『男人』，你必須學會捨棄權利、興趣，甚至是你的個人時間，要全心全力地奉獻。」充滿責任感的發言，讓他又變得更帥了。演藝圈的三寶爸，還有「不老男神」林志穎，他與老婆陳若儀育有三個兒子，在忙碌的工作之餘，他積極參與孩子們的成長，還曾在老婆懷雙胞胎的期間暫停工作兩個月，專心照顧家庭。林志穎曾表示，照顧三個孩子的生活很忙碌，但也很充實幸福，搞笑表示：「很熱鬧啊！需要排解很多糾紛！」督促小孩趕快寫作業，他還祭出假日打寶可夢機台的獎勵。歐漢聲有女萬事足，三個女兒讓他生活充滿樂趣與愛，他也表示不排斥再繼續生小孩。（圖／翻攝自歐漢聲IG）歐漢聲（歐弟）去年二婚，且正式升格三寶爸，有三個女兒的他，笑稱自己是活在「女兒國」，而他為了孩子，積極工作，笑稱很缺奶粉錢，還稱為此把跑車都賣了。他透露與前妻鄭雲燦所生的兩個女兒都開心興奮要當姊姊，也與「新媽媽」相處順暢。徐乃麟和老婆汪家璉育有2子1女，他曾提到，自己跟爸爸缺乏互動，都是從媽媽身上獲得親情，有了自己的家庭後，他一定要給孩子們最完整的父愛。為了小孩的教育，一家曾長時間分隔台灣、加拿大2地，徐乃麟當「空中飛人」，每月都飛往加拿大團聚，「我對孩子的愛，裡裡外外、前前後後，我真的無時無刻都把我的心思都在家裡。」兒子徐新洋也讚他是「沒法挑剔的爸爸」。徐乃麟經常分享他的家庭生活，兒子徐新洋也常大讚他是好爸爸。（圖／翻攝自徐乃麟臉書）
林志穎曬33年前出道照！狀態好到驚人！不老男神連保養都超講究，粉絲全跪了！
娛樂圈的「不老傳奇」再度刷新大家的認知！林志穎近日在社群平台曬出1992年剛出道的專輯封面照，並與近期的近照做對比，結果讓全網震驚：「這33年真的過去了嗎？」照片中，17歲的林志穎身穿白T，笑容燦爛，滿滿青春氣息；而現照的他，身穿運動外套，手拿球棒，整個人依舊活力滿滿、帥氣十足，歲月彷彿沒有在他身上留下痕跡！這組對比一曝光，網友瞬間炸鍋：「怎麼可能沒變！」、「這是逆齡活著吧！」、「到底怎麼保養的？求同款！」 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 （圖／取自林志穎IG）凍齡關鍵公開！多喝水+保濕，從內而外維持年輕感面對大家的熱烈討論，林志穎曾多次分享自己的「凍齡秘訣」，答案超簡單，就是「多喝水」！他每天至少喝 2000～2500cc 的水，早上起床第一件事就是喝溫開水，幫助代謝、促進循環，讓肌膚維持水潤狀態。此外，他出國時還會隨身攜帶「溫溼度計」，根據當地氣候變化選擇不同的保養方式，確保肌膚始終維持在最佳狀態。（圖／取自林志穎IG）男生也該懂保養！防曬+抗老是關鍵其實，想要凍齡，男生也要懂得保養！ 很多人以為保養是女生的專利，但事實上，隨著年紀增長，膠原蛋白流失、紫外線傷害、環境污染等因素，對男性肌膚的影響一樣不小。許多男星早已開始注重保養，像防曬就是基本中的基本，不論日常通勤還是戶外活動，都必須要做足防護，小編推薦可選用安耐曬金鑽防曬系列這種專為高強度防曬需求設計的產品，不只具備SPF50+/PA++++的高效防禦，還能耐水、耐汗，讓肌膚在陽光下依然維持最佳狀態。連亞洲時尚ICON王嘉爾，也大推ANESSA安耐曬是男生防曬的唯一指定。（圖／品牌提供）除了防曬，肌膚的抗老與保濕同樣重要，例如ARTISTRY雅芝植萃能量系列的#三抗王雙精華，便是專門為現代人量身打造的高效抗老保養品，它針對肌膚老化的三大元凶：氧化、糖化、環境侵害，透過「抗氧、抗糖、抗環境侵害」三重防禦機制，幫助肌膚由內而外保持年輕狀態；配方中特別加入日本梅、康普茶發酵物、白奇亞籽等珍貴植萃成分，不僅能強化肌膚屏障，還能減少自由基對肌膚的傷害，讓膚質維持彈潤細緻。ARTISTRY雅芝植萃能量系列的三抗王雙精華，有抗初老的青春水潤淨化精華，跟抗衰老的賦活緊緻抗老精華兩款可選擇。（圖／品牌提供、吳雅鈴攝）這款精華針對不同年齡層提供兩種選擇，無論是剛開始抗初老，還是已經出現細紋、暗沉，都能找到適合自己的護理方案，讓肌膚時刻保持在最佳狀態，真正做到「預防+修護」並行，難怪成為許多注重保養的人的心頭好。ARTISTRY雅芝青春水潤淨化精華30ml／2,350元 抗初老首選！能針對毛孔、細紋、膚色不均改善。（圖／吳雅鈴攝）ARTISTRY雅芝賦活緊緻抗老精華30ml／2,980元 有深層皺紋問題、鬆弛問題，就交給它！（圖／吳雅鈴攝）而如果是希望一瓶搞定防曬+養膚的男性，ELIXIR怡麗絲爾小金管則是一款非常適合日常使用的產品，這款3效合1的膠原妝前乳，不僅能防曬(SPF50+ /PA++++)，還能補水、提升肌膚彈性，讓皮膚狀態更穩定，看起來自然有光澤，完全不需要額外花時間上妝，也不會有黏膩感，非常適合喜歡簡單護理的男生。今年全新升級的ELIXIR怡麗絲爾膠原彈潤多效美肌乳，不只可使肌膚再現滿滿膠原因子，還採用更先進防曬技術，真正實現輕盈不泛白，不怕有帶妝感，男生也能安心擦。（圖／品牌提供）
林志穎宣布2025計畫！許願唱進大巨蛋
出道33年的「不老男神」林志穎，迎來50歲人生下半場，有感而發地表示，現在的體力真的不似以往，要更注重時間掌握，在最短的時間做最有效果的事情，笑說： 「畢竟不年輕了，現在已經沒那麼多時間和機會了。」林志穎日前登上ELLEMEN雜雜誌封面，提到去年10月參加Ferrari法拉利年終嘉年華，為了登上世界知名的伊莫拉賽道，他還事先以賽車模擬器進行練習、讓自己熟悉每個彎道的狀況，「2024年我50歲，能在那個時候在那條賽道上開車是非常興奮的，也遇到了好多許久不見的好朋友，重拾了速度和熱情。更確認，車是我永遠的興趣和喜好。」林志穎用賽車比喻人生，他說：「引擎是車子很重要的最核心結構，也來自於很多的動力。要夠強大，夠平穩，才能夠讓你有衝勁。在你最可能沒油的時候，或者可能已經過熱的時候，這個最重要的核心才能夠帶動你，而我的人生引擎就是家人，讓我永無止境地不停地推動自己，超越自己，支撐自己。」而林志穎也宣布，2025年將再度衝刺演藝事業，去年他看了周杰倫大巨蛋演唱會，「我也趁綵排空檔站在大巨蛋的舞台上，心裡有一種莫名的感動，自己也很想有一天能夠站在大舞台上唱給幾萬人聽」，期許自己能唱進大小巨蛋，「不管大小場的個人演唱會，我也都會很努力、很開心的完成，因為我可以跟著粉絲們一起完成我們共同的夢想。」
這58歲要確定欸！新加坡攝影師「抗老秘訣」曝光，網友：「沒幾個男生做得到吧～」
這名新加坡攝影師「陳傳多」已經58歲了！但視覺年齡看起來約莫是30世代，身材更是不輸給超模在新加坡是知名「不老男神」！因超凍齡外貌還登上日本時尚網站 Numéro 引起廣大討論，他也公開了自己保養、養生的秘訣，只是嚴格又自律的程度讓網友也大喊「這沒幾個男生做得到吧！」陳傳多抗老方法：熱愛運動/自律健身他曾透露自己每個月至少會去20次健身房，平均每週都會超過四次，運動內容也涵蓋重量訓練以及有氧運動而且「風雨無阻」，沒有事情可以阻止他健身，如果不去健身房就會去游泳，消耗熱量還能讓心情保持平靜放鬆狀態，體脂率通常維持10%以下。（圖／取自 chuando_chuandoandfrey IG）陳傳多抗老方法：控糖＋高蛋白飲食很多抗老明星都提到管住嘴巴是最重要的，尤其是糖份，陳傳多也不例外，他通常不吃高糖以及高脂肪食物，然後每天主要攝取大量蛋白質加上蔬菜，不過他偶爾會犒賞自己吃點冰淇淋，除了冰淇淋幾乎不太吃甜食。他的早餐有時會吃水煮蛋＋燕麥，午餐雞胸肉搭配花椰菜，真的有夠健康！許多男網友哀嚎早餐不就是要喝大冰奶＋蔥抓餅或者飯糰、漢堡蛋才會飽嗎？（圖／取自 chuando_chuandoandfrey IG）陳傳多抗老方法：不抽煙、不喝酒陳傳多分享自己不抽煙也不喝酒，因為這兩項習慣成為生活常態的話會加速衰老，尤其破壞身體健康以及皮膚狀態，他真的建議大家遠離這兩個習慣，身體真的會感覺到變化。（圖／取自 chuando_chuandoandfrey IG）陳傳多抗老方法：良好的保養習慣他每天會清潔肌膚、保濕以及防曬，尤其愛用「抗老類型」的保養品，長期保養皮膚自然使他比58歲的同齡人看起來年輕非常多，皮膚狀態也維持得不錯。（圖／取自 chuando_chuandoandfrey IG）陳傳多抗老方法：睡前5小時不進食、提早睡每天早睡是他的養生、抗老關鍵之一，他提到自己盡量保持在晚上11點之前睡覺，而且睡前五小時內不會進食，這樣腸胃也才有足夠時間休息，而且睡前進食容易造成熱量過剩，身體無法及時消耗，多餘的熱量會轉為脂肪囤積。空腹入睡有助於維持健康體態。（圖／取自 chuando_chuandoandfrey IG）
王識賢克難環境拔子彈 黃河獲封「被演員耽誤的外科醫生」
《星空下的黑潮島嶼》將在3月30日播出，日前釋出最新90秒前導預告，可以看到「五虎將」王識賢、黃河、曹佑寧、吳念軒、夏騰宏強勢集結，其中黃河飾演天才外科醫生，被真正的醫生大讚別人可能要兩三年才會熟悉的技術，黃河只花兩三個月就上手了，簡直是被演員耽誤的外科醫生，黃河也說：「為了熟練打外科結，真的是一有時間我就會練習。」《星空下的黑潮島嶼》完整重現綠島新生訓導處的歷史場景。（圖／客台提供）前導預告中以緊張刺激的手術場面吸引觀眾目光，由王識賢、黃河、夏騰宏所飾演的政治犯醫生，在極端克難的環境下為吳念軒取出小腿中的子彈，還要躲避軍官的突襲檢查，夏騰宏說：「為了外科手術，大概準備了兩個多月去學習相關的技術，但在演出時，因為每次手術都要演出不同的感覺，所以也要花時間揣摩手術情緒。」除了手術戲之外，還展現角色間的緊張對峙與情感糾葛，吳岳擎揮別以往形象飾演軍醫，在眼神與語氣間展現不同樣貌，不老男神黃少祺所飾演的軍官似乎暗藏玄機，這群實力派演員如何在全新劇種中相互較勁，帶來層層堆疊的戲劇張力，令人期待。前導預告中也看到製作團隊斥資打造，完整重現綠島新生訓導處的歷史場景，從宿舍到碉堡，每一處細節都極度考究，力求還原當年氛圍。不僅突破傳統白色恐怖戲劇的敘事框架，還融入醫療與工藝元素，讓故事視角更加多元，為這類型劇集帶來全新詮釋，也更令人好奇本劇走向。
劉德華曝出道多年心境 認「考慮過退休」想放慢腳步
2025年的春節即將到來，Hami Video精選港、台、日、韓8位男神接連陪伴觀眾過新年，包括由香港「不老男神」劉德華主演的空中犯罪大片《危機航線》、韓劇男神李浚赫演出新劇《我的完美秘書》、韓國戀愛實境秀《換乘戀愛-另一個開始》都在熱播中。劉德華在空中犯罪電影《危機航線》飾演患有躁狂症的高皓軍，帶領全體乘客在萬米高空上演驚心動魄的生死逃亡。他特別提到，吊鋼絲完成飛機外場景的動作戲讓他覺得「比較辛苦」。他也在片中再次挑戰父親角色，刻畫患有躁狂症的父親如何面對家庭矛盾，談到為飾演躁狂症患者角色所做的準備，他表示：「身邊有不少人情緒容易躁動，雖然不至於成為疾病，但也反映了對生活和工作的極端追求。而當腦部分泌失調時，就可能引發疾病，這是非常棘手的。因此，對生活需要更多寬容。」李浚赫演出《我的完美秘書》人氣再攀升，拿下最新戲劇話題演員冠軍。（圖／Hami Video提供）面對多年來忙碌的演藝生涯，劉德華自己又是如何面對這些壓力、以及是否曾考慮退休時，他坦言：「我有思考過，也會放慢腳步。」他認為朋友、家庭、太太和女兒都是生活的重要部分，「但對於唱歌、電影、演戲，我將它們視為我的興趣，這也已是我生活的一部分。」更重要的是他已經不過度在意別人如何看待他的生活，他認為《危機航線》不只是動作片，「更希望大家看完電影之後，看到片中一家人經過一段是父母、子女、夫妻當中的磨合，最後都能重新聚在一起。」由「新生代男神」橫濱流星獨挑大樑的2025年大河劇《大膽狂徒～蔦重繁華如夢故事～》以及三部戲劇特別篇，包括「美食男神」松重豐主演《孤獨的美食家 2025跨年特別篇》、「不敗男神」木村拓哉主演《型男主廚三星夢 特別篇》也將上線。動畫迷們則可以選擇觀賞《電影哆啦A夢：大雄的地球交響樂》，以及《名偵探柯南：100萬美元的五稜星》中柯南與怪盜基德的機智對決。《新‧暴坊將軍》主演松平健時隔多年再次騎乘白馬在海岸奔馳。（圖／Hami Video提供）另一位日本「資深男神」71歲松平健曾主演經典時代劇《暴坊將軍》，該劇自1978年首播以來深受觀眾喜愛，時隔17年以《新‧暴坊將軍》之名重返螢幕，松平健表示，2024年是他演藝生涯的第50個年頭，能在此時復活這部作品，實現了他長久以來的心願，「雖然時隔多年再次騎乘白馬在海岸奔馳，起初有些緊張，但很快就找回感覺。」此外，知名音樂人GACKT也參與演出，為劇集增添亮點。由金鐘導演何潤東執導、陳柏霖與郭雪芙主演台劇《不如海邊吹吹風》將於1月26日迎來大結局，適合春節一口氣追完。韓志旼與李浚赫在韓劇《我的完美秘書》上演霸道女CEO與全能男秘書的溫馨曖昧故事、韓國戀愛實境節目《換乘戀愛-另一個開始》也於1月23日起每週四全台獨家更新。
「永遠的63公斤」59歲郭富城狀態太扯！為小巨蛋演場會抵台：「台灣是陪我成長的地方很感恩」，將為歌迷準備特別驚喜
不老男神郭富城的台北小巨蛋《郭富城ICONIC世界巡迴演唱會》將在本週末(12/27~12/29)登場，郭富城也提早抵達台灣為演唱會做準備，在他下榻的喜來登飯店早已擠滿歌迷與粉絲，郭富城展現天王的親民風範與歌迷們寒暄、拍照還幫忙簽名讓粉絲超感動。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 郭富城現場受訪時也提到台灣對他來說是很特別也是陪著他一起成長的地方，尤其歌手生涯是從台灣開始(第一張國語專輯《對你愛不完》)，這次睽違五年來台灣舉辦演唱會，透露腦海中出現很多畫面真的很感恩，郭富城分享會有特別準備給台灣粉絲的驚喜。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 郭富城還提到很多歌好久沒唱這次都可能會出現，另外也有收到很多歌迷的留言想聽的歌，這部分他也盡力去滿足大家。許多歌迷在郭富城的社群平台許願希望聽到《狂野之城》、《我是不是該安靜的走開》、《等我回來》、《真的怕了》、《夢難留》 、《Para para Sakura》、《午夜的吻別》，《愛到最後》，《被你害》，《愛你》，《心現在還在跳》，《傷心的話留到明天再說》...，粉絲們可以期待一下郭富城是否真的會唱到這些歌呢～ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 每次郭富城現身都會被稱讚狀態極好，不過這背後可是要付出高度自律，像是他曾坦言自己堅持運動30年以上，而且每天洗澡之前都會量體重必須保持在63公斤，只要超過63公斤就會感到痛苦。不過有些美食太好吃的話他就會做更多運動來消耗熱量，即使半夜三點可能還在踩腳踏車讓人看到身為天王每一步都非常不容易！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 郭富城是連香港影帝梁家輝都認證的運動狂人，透露拍電影時房間安排在隔壁，大約凌晨四點就聽到隔壁跑步機的聲音害他睡不著。另外就是天王周潤發也直言受到郭富城影響開始養成運動習慣，尤其喜歡跑步、爬山。郭富城每週都會運動4~5天不間斷，因為他說自己是唱跳歌手，運動也是在鍛鍊體能，他每天只吃「一餐半」絕對不會過量。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
林志穎和周杰倫合照脆友都在問「小志真的50歲了嗎？」童顏程度誇張到被說：一定吃了很多防腐劑！
周杰倫演唱會雖然已經結束了，但相關話題熱度還是不減，尤其在這次朝聖的眾多藝人中，最讓大家震驚的，絕對是「不老男神」林志穎！明明已經50歲了，但整個人狀態還是無敵好，就算在演唱會現場被粉絲拍下零濾鏡側拍照，還是好有青春感！難怪照片一po出真的大家都被嚇到，還有脆友笑說林志穎是不是跟香蕉哥哥一樣，都是吃小孩長大的XD。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 而其實被問到自己的「童顏秘訣」，林志穎說沒有什麼厲害的東西，靠的就是多喝水！他每天至少會攝取2000~2500c.c.的水量，早上起床時還會先喝一杯溫開水有助促進消化代謝。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 再來他也非常重視保濕，細心的他更會隨身攜帶「溫溼度計」來測量溫度與濕度，這樣一來身處於不同國家也能精準掌握濕度變化，再根據當地濕度來選擇要使用清爽型或潤澤型的保濕產品。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 小編推薦>想找清爽型保濕產品可參考Melvita新改版的「王者玫瑰凝水彈力精萃露」，結合大馬士革玫瑰花水與玫瑰花瓣精油的有機油水相融科技，分子更小更好吸收，還可達到維持肌膚24小時保濕續航力的效果。為慶祝新品上市，Melvita還祭出多項聖誕限定&聖誕1212限量超值組合，最低73折就能入手喔。（圖／品牌提供）小編推薦>如果你的需求是要找一罐能牢牢鎖住營養與水分的豐潤型乳霜，醉象的波拉深層修復霜就很適合你！極度柔滑豐潤的濃郁質地，能快速修復極度乾燥與脆弱的肌膚。醉象波拉深層修復霜50ml／2,400元 裏頭還添加超級神經醯胺、脂質、天然礦物質和強效抗氧化物等成分，可同時減少細紋和皺紋。（圖／品牌提供）
林志穎15歲兒Kimi正面照曝光！父子現身周杰倫演唱會 帥基因神遺傳
不老男神林志穎和愛妻陳若儀育有3子，分別是大兒子Kimi和雙胞胎兒子Jenson、Kyson，夫妻倆不時會在社群分享一家五口幸福生活。林志穎曾帶著當年僅4歲的Kimi參加親子實境秀，近日林志穎一家人去聽周杰倫演唱會，已經15歲且身高177公分超過林志穎的Kimi正面照曝光，濃眉大眼被誇遺傳帥基因。林志穎在臉書分享去朝聖周杰倫演唱會，還到後台與周杰倫合照，演唱會過程中還抱著小兒子，讓兒子和周杰倫合唱《稻香》，可愛模樣讓許多粉絲被萌翻。但有眼尖粉絲注意到，林志穎後方有一名身穿白色上衣、戴著黑色口罩的小帥哥，疑似是林志穎大兒子Kimi，引發熱議。林志穎15歲大兒子Kimi現況。（圖／翻攝自微博）因為自多年前林志穎帶著Kimi參加親子實境秀《爸爸去哪兒》之後，為了讓Kimi專心課業，就鮮少讓Kimi公開露面，今年林志穎一家人替Kimi慶祝15歲生日時，也只曬出Kimi模糊的照片，只透露他身高已經177公分超過霸林志穎了。Kimi正面照曝光後，有微博主更將Kimi現況照與林志穎年輕時做對比，濃眉大眼高顏值完全是複製貼上，令許多網友讚嘆，「一個模子刻出來的」、「基因太扯，Kimi變好帥」、「還記得Kimi小時候萌到不行，現在已經是小帥哥了」。除此之外，有不少人更驚訝林志穎凍齡的狀態，根本不會老，驚呼「不管過幾年林志穎都長那樣」。有微博主將Kimi戴口罩的照片與林志穎年輕時做對比，被讚濃眉大眼神遺傳。（圖／翻攝自微博）2013年時林志穎帶Kimi參加親子實境節目《爸爸去哪兒》，年僅4歲的Kimi留著一頭馬桶蓋齊留海髮型，臉蛋和帥爸一樣精緻，還有一雙水汪汪大眼睛，Q萌模樣迷暈一片觀眾。節目結束後，林志穎希望Kimi能專注學業，漸漸減少讓他出現在螢光幕前，僅在節目後幾季偶爾客串；之後為了保護他，林志穎和陳若儀曬全家福時，都會把Kimi的臉遮住。
周杰倫、江蕙合唱有亮點！「大咖男神藏人群」 歌迷驚：不是坐藝人區
天王周杰倫5日在大巨蛋舉辦首場巡迴演唱會，不僅場內外聚集滿滿歌迷，連演藝圈大咖們也都前來朝聖，包含A-Lin、林宥嘉、江蕙、余文樂、黃仲崑等等，可見天王的魅力。其中「不老男神」林志穎也悄悄現身大巨蛋，而且不是坐在藝人區，讓身旁粉絲近距離目睹，直呼好幸運。有歌迷在Threads上發文指出，「周董跟江蕙在唱星晴跟粉絲互動的時候，鏡頭只有3秒鐘掃過去，看到一個亮點....真帥啊」、「等等...我們這區林志穎也坐在這裡有合理嗎？本人好親切又好帥....根本完全都沒有老過，實在太幸運了！」貼文曝光後，引起網友熱議，「林志穎真的很離譜，是吃了防腐劑還是什麼，為什麼從小看到大都長一樣啊？」「好意外林志穎不是坐在藝人區！自己買票進去支持周董好讚」、「看到林志穎真的賺爛了...完全值回票價，還那麼親民跟大家一起擠在人群中」、「是不是只有杰倫本人沒發現有野生林志穎」、「林志穎笑起來直接變那區亮點，就算鏡頭帶過還是特別醒目，天生偶像。」林志穎藏在人群中，聽周杰倫演唱會。（圖／ Threads／＠donaldkuo22）林志穎受訪時表示，3個孩子都是周杰倫的粉絲，坐在聽眾區卻意外成了人形立牌，吸引大批粉絲前來合照，「周董知道我帶小孩來，但沒有碰到面，主要是雙胞胎兒子生日，他們也很喜歡周董的歌，所以帶他們來聽。」
「不老男神」林志穎迎來50歲生日 不藏私分享養生秘訣
「不老男神」林志穎今（15日）迎來50歲生日，同時推出全新生日單曲〈奔向有你的地方〉。出道32年，走過人生的高山低谷，林志穎這位跨時代的超級偶像，透露自己人生下半場的目標，「小孩能夠勇敢的長大，找到自己未來的興趣，也希望能夠多跟家人去旅遊；現在自己狀況也越來越好，現在已經帶Band唱音樂節，希望有一天能夠以自己的個人演唱會為主，敬請大家期待。」生日單曲〈奔向有你的地方〉是一首溫柔治癒的純愛情歌，林志穎過去發行過200首以上的歌曲，這次新歌是過去沒有嘗試過的風格，他為此第一次嘗試用於假音唱副歌，曲也找了音樂老師教唱，希望透過這首歌深情地訴說，向一路陪伴他的家人和粉絲朋友表達最真摯的感謝。林志穎說送給自己的生日禮物，是去義大利法拉利嘉年華會開F1。（圖／吉米工作室提供）日前林志穎出席粉絲特別為他舉辦的生日會，看到一路支持自己30幾年的粉絲都在現場，還搞笑對粉絲表示：「今天的聚會很像中年俱樂部，大家都有家庭有小孩，但是出去這個聚會不能跟其他人說我們50歲了還在追星。」看到粉絲們從以前跟到現在，永遠都支持自己，心裡非常感動。被封做「不老男神」的林志穎，當被問到如何永保青春，他大方分享養身秘訣有二：「一是多喝水，二是保持健康快樂的心情。」至於生日當天準備怎麼慶祝？林志穎透露：「送給自己的生日禮物，會去義大利法拉利嘉年華會開F1，當作自己的生日假期。今年自己生日宴很特別，有不同地方辦的，都有去參加一下，還有自己同學會、當然還有媽媽的，沒去到的、沒參加到穎友會的別擔心，會有送上單曲封面卡，發完為止。」
金城武神隱7年驚爆「賣沖繩豪宅」 當地居民揭男神私下為人
「不老男神」男星金城武出道35年，憑藉精緻有型臉蛋，以及高大挺拔的身材，成功擄獲粉絲的心，不過他從2017年的電影《喜歡．你》上映以及電影《風林火山》的拍攝工作後，已經7年未推出新作品，除了極少數廣告代言之外，金城武私下生活低調，幾乎不常公開露臉，如今有日媒爆料，他近期要將位於沖繩的豪宅賣掉，原因主要是考量到雙親年事已高。但金城武的經紀公司則表示，金城武在沖繩的住處一直都是租的，且搬離很久，因此這棟房子的買賣跟金城武與其家人都無關。金城武1995年曾和爸爸一起拍攝公益廣告。（圖／報系資料照）據日媒《NEWSポストセブン》報導，現年50歲的金城武在2004年於沖繩蓋了一棟3層樓豪宅，報導引述爆料者說法，金城武和家人都住在這裡，復健住戶都知道這棟豪宅就是「金城武的家」，但最近卻傳出他有意出售該棟房子，且開價2億日圓（約台幣4436萬元）。《NEWSポストセブン》還引述與金城武事務所相關的消息人士透露，金城武會出售豪宅的原因，「是因為雙親年事已高，這次出售房產，很大原因是考量到『終活』。這一帶不管去哪裡都需要開車，也沒有大型醫院」。根據報導，這座3層樓豪宅位於距離那霸市區約1小時車程的地區，附近有有珊瑚礁環繞的海灘及高爾夫球場，是自然景觀優美的別墅區。豪宅以琉球紅瓦屋頂和白色牆壁來設計，完全按沖繩傳統建築風格建造，對細節非常講究，據了解，金城武的祖父是沖繩人，因此他對沖繩感到有所連結並有著深厚的情感。另據當地民眾指出，碰到金城武時，他總是很有禮貌打招呼，沒有刻意變裝，面帶笑容，真是個好人，另外，附近居民也說，金城武家外牆有沖繩的守護神風獅爺裝飾，庭院裡還種滿了椰子樹和鮮豔的花卉，不過近來很少看到本尊出現。金城武從台灣出道並在全亞洲爆紅，不過近年淡出演藝圈，最近一次參與的電影是2017年拍的《風林火山》，將於今年12月上映，至於他是否會出席宣傳，目前尚未得知。針對金城武出售豪宅一事，以及雙親未來打算長住台灣還是沖繩，目前也不清楚，不過金城武一家人似乎仍想在沖繩保留一處據點，正在考慮購買一套公寓。對此傳聞，金城武的經紀公司福隆出面表示，「沒有聽說這樣的事，也沒有任何人向經紀公司的日本同仁求證。據我們了解，之前家人在沖繩的住處一直是用租的，不是他的房子，而且已經搬離很久，這個房子的買賣跟他和家人都無關。」金城武傳出開價2億日圓賣沖繩豪宅。（圖／翻攝自X）
李準基預告台灣見面會演唱中文歌 禁吃米飯麵粉8年要粉絲享受美食
即將於9月28日來台舉辦見面會的李準基，跨海接受台灣媒體聯訪，5年沒來的他，仍記得在101大樓看到的美麗夜景，以及因拍攝而造訪的迷人夜市，「在那裡品嚐的各種街頭小吃，尤其是臭豆腐的味道和氣味，雖然其他人覺得很難接受，但對我來說非常合口味。各種口味的港式點心也是我最喜歡的食物之一。我個人特別喜歡吃小籠包和牛肉麵，確實是具風味的美食」。李準基在5月的首爾場演唱五月天的〈知足〉，他表示每次進行亞洲巡演時，都會盡力為該國的粉絲準備一首當地的歌曲，而〈知足〉是他在台灣見面會時粉絲們推薦的，「這首歌的氛圍非常迷人，歌詞表達了對所愛之人的思念，並且願意為了他們的幸福而承受痛苦，我認為這可以成為與粉絲之間愛情的有意義表達。最重要的是，我希望演唱的歌曲能盡可能地傳達愛意，因此雖然語言上有些困難，但我會在演出前不斷地聽、理解和感受」。上次來台時他準備了〈月亮代表我的心〉、〈知足〉、〈告白氣球〉多首中文歌，被問到這次粉絲也可以期待中文歌嗎，李準基給出肯定的答案：「是的，這次也會努力準備。由於與華語圈粉絲的緣分已久，自然而然準備和演唱每一首歌。」他分享自己是如何記住歌詞，「初次接觸歌曲時，只有不斷重複練習，讓歌詞能夠像習慣一樣流利地唱出來。由於歌詞常常傳達對粉絲們的愛意，所以我會在記憶歌詞時想像其意義」，雖然有時會出錯，但他認為這也是演出的樂趣之一。李準基對自己的管理極為嚴格，不吃米飯和麵粉已8年。（圖／遠雄創藝提供）今年李準基放慢腳步，「現在，我正處於演藝活動中的一個喘息階段，同時在思考如何在接下來的道路上前行」。沒有工作的時候，他會在家中看電影、讀書、玩電腦遊戲，「我是一個宅男，粉絲們應該也知道」。愛運動的他還會到戶外跑步2個小時，「這樣的時光讓我感到非常幸福。當我在流汗不停地跑步時，觀察其他人的日常生活也會給我帶來很多快樂」。此外，從去年開始，他會與妹妹前往國外旅行，「以前20年活動很忙的時候，旅行對我來說不太重要，但現在我開始覺得它很有趣。當然，目前還是和妹妹一起去旅行，但我也打算不久後自己去旅行」。不久前他發行了《李準基官方雜誌2024 ‘ONE FINE DAY’》，為此前往峇厘島拍攝，李準基說：「能和一起合作了很久的工作人員每年進行的拍攝旅行讓我感到非常幸福，彷彿每一次旅行都充滿了喜悅。每一個拍攝地點都很愉快，我也能夠體驗到各種當地的文化，對我來說這是一段療癒的時光。不過，我總是希望儘量多拍攝一些素材，所以有時候會讓工作人員感到疲憊，對此我感到非常抱歉。」李準基在首爾場演唱五月天的〈知足〉，台灣場也會努力準備中文歌。（圖／遠雄創藝提供）被封為「不老男神」的李準基對自己的管理極為嚴格，已多年不吃泡麵，嚴格控制碳水化合物的攝取，他坦言最初的1、2年真的非常辛苦，但並不是完全不攝取碳水化合物，而是禁止吃米飯和麵粉，「雖然拉麵（泡麵）是我非常喜歡的食物，可是已經有超過8年沒有吃過了。如果真的非常想吃，我會用蒟蒻麵代替拉麵湯來解決，哈哈哈」。大部分時間他每天只吃一頓飯，拍攝時會吃兩頓，但基本上食量已經減少，用餐時間也不超過30分鐘，「大家都盡情吃你們想吃的食物吧。我也希望有一天能逐漸回到享受碳水化合物的幸福生活中」。李準基粉絲見面會「2024 LEE JOON GI ASIA TOUR <JOONGI’S DAY：FESTIVAL> in Taipei」預計於9月28日在台北國際會議中心（TICC）開演，門票現正熱賣中，票價分為8800元、5800元、4800元、3800元、2800元，全場享有歡送會福利，詳情請洽主辦單位「遠雄創藝」官方臉書。