丹田
」 江蕙 中醫 化療 演唱會
翁立友見洪榮宏心跳加快！練唱8小時不吃飯惹怒媽媽
翁立友近日上中視、中天《唱歌給你聽》，一登場就接連演唱〈我問天〉、〈行棋〉等招牌好歌，許志豪邊聽邊語帶羨慕地說：「一個歌手一輩子有一首代表作是非常有福氣的事，可是立友哥的代表作有好多首，獨特的『翁式唱腔』也是很多人模仿的對象。」他還提到〈我問天〉可說是台語樂壇的國歌：「我助理今年22歲，他第一首學會的台語歌就是〈我問天〉，那時候他3歲，真的是好可怕。」翁立友唱過許多膾炙人口的歌曲，他對每一首曲子的要求也很高：「我每次看到偶像洪榮宏大哥都會心跳加快、臉發紅，我以前都學他的歌，他有一首〈見面三分情〉，裡面有很多轉音、起承轉合，那個眉角很難抓到，我反覆練唱8小時，連我媽叫我吃飯我也不吃，後來我媽就很生氣地說『乾脆都倒掉去餵豬好了』。」他還有一位很欣賞的偶像，就是是日本演歌天王五木寬：「他真的是神一般的存在，我有做過他台灣演唱會的嘉賓，我一看到他就想跟他講我心中是多麼崇拜他，可惜我不會講日文，參加慶功宴時，剛好中間有個翻譯，我就跟他聊了2個多小時，真的是終生難忘。」翁立友還分享自己對唱歌技巧的領悟：「我彰化阿公家鄰居有養一隻狗很兇，他最喜歡追郵差，有個菜鳥郵差第1天上班就被咬，第2天那個郵差看到狗就加快油門，那隻狗也跟著追，結果牠跑輸摩托車很不甘心地吠了兩聲。」這故事卻讓主持群摸不著頭緒，翁立友接著說：「我開始觀察為什麼這隻狗這麼喘還能吠、還不會燒聲（台語）？結果就被我悟出來了，連狗都知道丹田在哪，我怎麼會不知道呢？這就叫做腹式呼吸法，很多人都不會，都是習慣用胸腔在呼吸。」
曾與威廉、陳零九一同遭拘提 高雄槍擊案在逃主嫌也涉「閃兵案」
高雄市8月發生槍擊案，51歲詐欺通緝犯羅天義當街遭連開多槍後身亡，橋頭地檢署近日偵結，發現26歲主謀范嘉榮與27歲槍手楊云豪皆已逃亡出境，而范嘉榮因涉閃兵案，5月曾與藝人威廉、陳零九等人一同遭拘提，檢方則於8日公布犯嫌照片並發布通緝。8月22日清晨6時許，文學路突傳連續槍響，兇嫌近距離對著羅男連開16槍，羅頭、頸和腹部中彈、當場死亡，在現場留下大片血跡，場面怵目驚心，附近民眾見狀連忙報警。警方趕抵後立即封鎖現場，調閱監視器後鎖定白色自小客車犯案，在案發後1小時找到作案車輛，但該車被棄置田邊，還遭焚毀滅證，製造斷點增加警方辦案難度，檢警追查近百日才鎖定槍手為楊云豪。檢警持續追查，鎖定幕後黑手為范嘉榮，懷疑是因販毒利益和幫派恩怨而買兇殺人，但范嘉榮在案發後立刻飛往柬埔寨，槍手也已逃亡出境，檢方近日偵結，對4名犯嫌發布通緝。而范嘉榮與北部幫派過從甚密，還曾因不想當兵而找上閃兵集團首腦陳志明，以憋氣加上丹田出力偽造出高血壓，後被警方查出為閃兵役男，5月與陳零九、威廉和大根等人一同遭拘提。
大思想家魯迅曾用來為兒子治胃疾 普洱茶膏曾是清末民初醫學不發達時的百病成藥
2010年春天，北京榮寶藝術品拍賣會首次推出「普洱茶專場」，其中一盒28塊裝的清宮普洱茶膏，成交價格狂飆至100萬8千元人民幣，換算每塊3公克（大小為2公分見方）高達3萬6千人民幣，引發各界關注。事實上，普洱茶品中最神秘的茶膏，在清朝時不僅是最珍貴的貢品，還是具有療效的神奇藥物，清朝趙學敏在《本草綱目拾遺》中曾提到：「普洱茶膏黑如漆，醒酒第一……消食化痰，清胃生津，功力尤大也」。以及「普洱茶膏能治百病，如肚脹、受寒，用姜湯發散，出汗即癒。口破喉顙、受熱疼痛，用五分噙口即癒」。顯然在醫學尚未發達的清代，普洱茶膏往往被當作治病的成藥使用，至現代醫療發達以及成藥普及後才逐漸失傳。更早的2004年2月，近代大思想家魯迅所珍藏的3公克清宮普洱茶膏，在廣州以1萬2千元人民幣的高價拍出，才喚醒許多普洱茶人的記憶。而根據報載周海嬰的回憶說，從懂事起每逢年節吃完大餐，若感覺腸胃不適，父母親就會取一小塊沖泡給他喝，確能達到神奇的療效；而曾以茶傳情傳為佳話的魯迅與許廣平自己卻始終不捨得喝，今日才能留下140公克的絕世珍品。所謂茶膏，其實是將茶葉先熬成糊狀、濾去茶渣、蒸發水份，再將提煉出的茶汁注入模具壓制成型後烘乾而成，而100斤上好普洱茶才可以熬出20至25市斤的茶膏，可見已經完全濃縮了普洱茶的精華，其珍貴可見一斑。半流質狀普洱茶膏與沖泡後的茶湯變化。（圖╱吳德亮攝）我也有幸在名攝影家莊靈家中，親眼欣賞觸摸了前故宮博物院副院長莊嚴大師所留下，莊家珍藏至今的一片茶膏，黝黑的外觀堅硬無比，從表面的氧化程度、花紋的精致，以及泛黃的說明紙張來看，距今百年以上應無庸置疑。有趣的是說明紙張上的文字，就全然引用《本草綱目拾遺》的記載，且一字不漏、一句未改。名攝影家莊靈珍藏的普洱茶膏包含「能治百病」的內票，是早已失傳的絕世珍品。（圖╱吳德亮攝）來自緬甸佤邦的〈國際和平禁毒基金會〉鍾會長告訴我：對日抗戰後期1942至1943年間，杜聿明奉命率領遠征軍赴緬配合英美聯軍追擊日軍，由於國軍極度缺乏醫藥物資，聽聞茶膏可以替代止血藥物還能提神，因此和孫立人將軍聯袂向雲南民間、茶商、中藥商等大量收購茶膏，以預備戰略物資分配各個作戰單位及野戰醫院。而據說中共建國後，爲支援入藏部隊需要，在1950年也曾委託雲南省茶葉公司熬製3500斤的茶膏，總共製成42市擔，顯然當時軍方也認同普洱茶膏的療效吧？1943年的抗戰版茶膏與沖泡後的湯色。（圖╱吳德亮攝）根據《雲南省茶葉進出口公司誌》記載，關於茶膏製作的工序，是先將茶及茶末放置大鍋中，充分煎熬至汁出盡為止；再將煎熬之茶湯盛於布袋中壓榨，使茶湯濾出。然後將濾出茶湯再置於大鍋中煎熬，湯表面若浮出淺黃色之物則以小鍋鏟剔去，以保持膏汁的純度。茶湯熬煎至濃茶汁程度時，轉盛於小鍋中煎熬，至液體成膏狀再收膏。完成的茶膏則應具有「取起一團，拉長不黏手，色起淡褐色」的特色。目前兩岸三地收藏陳年普洱茶膏最多的，應非自號「抱拙」的雲南台商黃君莫屬，其次為陶藝名家翁國珍，包括百年「民間版」茶膏、陳期約90年的「民國版」茶膏、1943年左右的「抗戰版」茶膏、1950年的「解放版」茶膏，以及近年遠從印緬邊境少數民族部落帶回的稀有圓餅陳年茶膏等，可說涵蓋了近百年的各款歷史記憶。陶藝家翁國珍收藏淨重約三公斤依稀可見竹箬包裝的圓形完整茶膏。（圖╱吳德亮攝）重現江湖的「民國版」民間茶廠熬製的茶膏。（圖╱吳德亮攝）疑是1952年雲南省茶葉公司鳳慶縣順寧廠留下的解放版茶膏。（圖╱吳德亮攝）有次拗不住我的要求，黃君取出方正外觀的百年老茶膏，約莫1公斤重吧？深褐色的膏體表面還殘留菩提樹葉斑剝的包裝，散發悠悠歲月的深沈氣息。剝下少許置入玻璃壺中稍稍攪拌就全然溶解，紅濃明亮的湯色與瞬間釋放的厚實香氣，讓我忍不住抓住陶杯就輕啜入口，果然有濃郁的木質香加上淡淡的甜味溢滿整個口腔，入喉後且全身發熱直導丹田，讓我大感驚奇。不過無論外觀、色澤、包裝、風味等，與我過去所報導過的宮廷版、民國版、抗戰版、解放版等四種老茶膏都不太相同，推論應該有百年以上陳期吧？清末民初流傳至今以菩提樹葉或荷葉包裹的古董及普洱茶膏。（圖╱吳德亮攝）最特別的還是翁君珍藏淨重約三公斤的圓形完整茶膏，與今日兩岸所有流存的老茶膏外觀全然迥異，正面還清楚可見竹箬的包裝殘跡。係來自5800公里外的印緬邊境，海拔1800公尺的LAGA少數民族部落所發現，輾轉來台後讓他彷彿收到絕世珍寶般為此興奮了好幾天。對照明代許次紓《茶疏》所說「茶須築實，仍用厚箬填緊。甕口再加以箬，以真皮紙包之」。顯然早年在製作時即已考慮日後陳化的「過濾雜味、確保清純」，難怪落難異邦近百年悠悠歲月，依然能保存完好了。
風田耍心機露出半截圍兜兜 中空熱舞辣秀「腹肌」
風田、朵拉、麻由為《食尚玩家》熱血48小時前進綠島進行夏日消暑大作戰，本集特別設置「炸裂熱舞大賽」，3人只要一看到紅毯，就得隨著音樂尬舞，3場PK賽最輸者得受罰跳5公尺高海港。為了符合節目主題，3人在開場就在服裝上耍心機，卯起來炸裂身上衣服，朵拉和麻由穿上黑色小可愛，風田一扯外套，露出半截圍兜兜，大秀白斬雞身材，還在肚皮畫上腹肌，試圖增加養眼度。風田、朵拉、麻由騎著機車，順著海岸線享受陣陣海風吹拂，沿途大啖塔可飯、海燕窩刨冰、泡系雞白湯拉麵、披薩、爆汁火山熔岩雞等美食。正當3人穿著泳裝、醉心綠島風光，製作人冷不防丟出紅毯，沒來由就開始「炸裂熱舞大賽」，朵拉尬笑左右晃動，風田則跳出怪怪歐吉桑氛圍，製作人在鏡頭外忍不住吐槽「超解」。輪到麻由，她一個箭步跳上紅毯，隨著強烈節奏熱舞，在一個快速旋轉後放出大絕招，直接劈腿收尾，完美表現讓其他兩人尖叫連連。 入夜後，眾人來到海邊酒吧，朵拉一口乾了微甜海燕窩shot，不意外雙頰紅醺、兩眼迷茫，3秒變身成「喝多拉」，麻由沒見過「喝多拉」，緊張地環抱她，阻止她追酒，朵拉試圖掙脫，從丹田發出吼聲「不要阻止我」，風田見怪不怪，在旁大笑看著好戲。朵拉雖變身「喝多拉」，但仍沒忘記主持腳本，敬業介紹完後續美食，在座位上摟著抱枕，直接進入收工狀態。「炸裂熱舞大賽」隔天持續進行，麻由接連上演專業舞步，甚至還加入側手翻。面對麻由驚人舞力，朵拉下猛藥，豁出去在紅毯表演波比跳，試圖扳回一城，無奈荒唐演出無濟於事，最後仍由麻由拿下冠軍。風田受罰站上海港，望著5公尺高的海面，他緊張大叫：「我說不要推，就是不要！」深怕麻由趁他不注意推他下海。
台灣隊長陳傑憲送鼓勵 祝李竺芯金曲獎過關斬將
李竺芯1日受邀於統一獅「府城巷弄」主題日壓軸獻唱，這也是她入圍金曲獎後首次回到家鄉台南演出。她以溫柔又堅定的嗓音，演唱〈足芳足芳〉、〈拌拌咧〉、〈巷仔内的台南〉等3首歌曲，在球場上唱出府城的深情與韌性，讓現場球迷不只感受到棒球的熱血，也深刻體會到台南人骨子裡的溫暖與力量。李竺芯1日受邀於統一獅「府城巷弄」主題日壓軸獻唱，這也是她入圍金曲獎後首次回到家鄉台南演出。（圖／統一7-ELEVEN獅提供）李竺芯以專輯《Suí 水》入圍第36屆金曲獎包括年度專輯獎、年度歌曲獎、最佳台語專輯、最佳台語女歌手、最佳作詞人，以及與鍾興民共同入圍的最佳專輯製作人獎。來自台南的她，特別推薦自己回台南一定會吃的虱目魚、牛肉湯、鱔魚意麵、石斑鮮魚湯，她說：「雖然我自己都喝原味，但朋友來一定會帶他們去吃特有的西瓜綿口味。」昨天李竺芯在現場感受到球迷的集體應援跟球星們的身心耐力，感覺很神奇、好厲害，甚至是這次的演出時聽到外野的朋友大喊「足Suí」，笑說真是見識到球迷的丹田力，也讓自己更有力量。而統一獅特別準備了一件專屬球衣，背號「17」，象徵她6月17日生日。李竺芯表示這次的數字是17是她的生日，演唱的這天是6月1日也是自己人生中第一次唱進棒球場，身上穿的這件球衣也是今年生日月收到的第一個生日禮物，一切都特別有意義。統一獅隊長陳傑憲也特別於賽前與李竺芯合照，並祝福李竺芯金曲能像12強比賽一樣次次過關斬將贏得勝利，昨比賽統一獅以5比0勝出，隊長也擊出關鍵性安打。
老中醫私藏10個「零成本」養生秘訣！不吃藥、不花錢，讓你氣色好還不用燒錢做醫美
不用花大錢去健身房也不用做醫美，10個老中醫養生秘訣趕快學起來，在日常生活改變好習慣就能無痛變美，而且都很簡單連上班的休息時間也能做到，趕快來看看～中醫養生秘訣：晨起一杯溫開水中醫認為早晨飲一杯溫開水可幫助喚醒身體、促進新陳代謝與排毒。許多女明星的養生秘訣也都有這項，如果早上上班來不及那就到辦公室先倒一杯溫開水讓身體都暖起來。（圖／取自 dlwlrma IG）中醫養生秘訣：每天梳頭100下中醫認為經常梳頭可以幫助疏通經絡，並促進頭部的血液循環，還能幫助提升睡眠品質。每天用木梳梳頭100下，有助於活血通絡、預防掉髮、減少頭痛。中醫養生秘訣：揉腹助消化睡前或飯後以「順時針方向」輕揉腹部5-10分鐘，幫助消化、促進腸道蠕動，預防便秘。（圖／取自 dlwlrma IG）中醫養生秘訣：曬太陽補陽氣每天適當曬太陽10-15分鐘，特別是上午9-10點能補充陽氣，增強免疫力。要避開正中午的太陽因為太烈會容易曬傷。中醫養生秘訣：搓手暖身雙手快速搓熱後，輕揉面部、頸部、腹部，可促進氣血循環，提升體溫。另外也可以時常搓耳朵，耳朵有超多穴道多搓揉耳朵。（圖／取自 dlwlrma IG）中醫養生秘訣：泡腳驅寒還能消水腫每天 睡前用溫水泡腳 15-20分鐘，有助於促進血液循環、改善睡眠，特別適合手腳冰冷的人，泡腳可以疏通經絡，緩解疲勞與壓力。中醫養生秘訣：深呼吸養肺有助於放鬆心情每天做「腹式呼吸」，讓氣息深入丹田，增強肺的功能、促進氣血運行，當工作很累的時候深呼吸幾下也能減少疲勞感。有助於放鬆心情、提升肺活量、增強體力。（圖／取自 dlwlrma IG）中醫養生秘訣：早睡養肝幫助排毒擁有好氣色中醫認為「晚上11點到凌晨3點」是肝膽經排毒時間，早睡可讓肝臟更好修復，氣色更佳，擁有好氣色就不用買那麼多遮瑕或者擦粉底，自然散發精氣神。中醫養生秘訣：敲打「腎俞穴」增強活力每天早晚輕敲腰部腎俞穴（肚臍水平往後對應的腰部區域）30-50次，幫助補腎、增強活力，身體上許多穴道都很值得按一按幫助經絡暢通。（圖／取自 dlwlrma IG）中醫養生秘訣：飯後散步10~15分鐘幫助消化如果吃飽馬上坐著不動或躺著，那脂肪很容易堆積在腹部，因此中醫養生法建議飯後30分鐘內散步10-15分鐘，促進腸胃蠕動，幫助消化，避免脂肪囤積。
吳姍儒代班小S被爆黑歷史惹議 隔1週首發文洩身體出狀況
女星小S（徐熙娣）痛失愛姊大S（徐熙媛）後，主動向自己主持的節目《小姐不熙娣》告假半年，節目組緊急找到綜藝天王吳宗憲女兒Sandy（吳姍儒）救火代班，網上卻有網友爆料她私下對來賓不友善的情形。吳姍儒12日回應網友評論稱會努力做好自己的工作後，社群也時隔1週更新，曝光自己因重感冒喉嚨不舒服許久。吳姍儒將代班主持小s節目《小姐不熙娣》消息曝光後，引發網友熱議，還有人爆料吳姍儒私下對來賓不友善，甚至有人揚言拒看她主持的節目。在網上吵得沸沸揚揚後，吳姍儒的社群也時隔1週才在今（14）日更新近況，她分享出席活動的插曲，意外曝光她因為重感冒喉嚨不舒服一段時間了。她在文中提到，「此生第一次出席活動在百貨記者會沒有麥克風，上台前聽見主持人用『丹田』開場，實在可愛的不得了～偏偏我重感冒燒聲好久了，我也用了我的丹田向遠方的朋友吶喊」；結果當天工作結束後又開始喉嚨痛，她只能祈禱身體趕快復原。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 事實上吳姍儒出席活動前，就曾透露自己重感冒還未恢復，主要是她的先生感染A流，她在過年期間幾乎是一個人帶兩個孩子的忙碌狀態，後來吃感冒藥頭暈腦脹多日。吳姍儒被問及暫代小S主持節目一事，她認為可以幫忙的事情不多，才想說透過代班、遠端給予小S支持；至於網友的評論與不看好，她說自己會努力做好自己的工作，強調「沒人可以取代S姐」。女星大S春節期間與家人赴日本旅遊，期間因得流感併發肺炎猝逝，享年48歲，她的先生具俊曄、妹妹小S和其他家人都非常難過，小S也選擇向主持的節目《小姐不熙娣》告假半年。女星小S（徐熙娣）痛失愛姊大S（徐熙媛），日前向主持的節目《小姐不熙娣》告假半年，節目組找到吳姍儒代班。（圖／翻攝自小S（徐熙娣）Instagram、翻攝自Sandy吳姍儒Instagram）
逸祥自嘲吃紅蟳被退婚 公開秀雙語「快嘴殺蛇秀」
全台語TALK秀選秀節目《Talk Talk秀台語》本周播出第一季倒數第二集，邀請到廣播金鐘獎「最佳流行音樂節目主持人獎」得主邵大倫。平常就把台語推廣當為職志的他，開場就先以34秒狂飆200字的台語RAP饒舌秀帶來以「出一張嘴」為主題的演出，精彩內容讓大家為之瘋狂，浩子誇獎：「阿你是都不用換氣嗎？」王彩樺接著問：「你知道丹田在哪裡嗎？」邵大倫秒回：「在膀胱上面阿。」逼得評審長許效舜不得不出來管理秩序。常以搞笑誇張的演出獲得觀眾青睞的逸祥，本集擔綱踢館魔王，傳說中江湖上有2個人很會用聲音表演「殺蛇」，一個是模仿大師郭子乾，一個就是逸祥：「其實我是跟郭哥偷學的（笑），但我有在認真進修推出英文版跟客家版。」節目上除了真的帶來英語版﹑客家版的「快嘴殺蛇秀」，逸祥也把自己9年前已經求婚成功，不過後來卻因為與女方家人吃紅蟳，最後由長輩買單被退婚的故事，逗得全場笑聲不斷。浩子（左起）、許效舜、邵大倫、黃豪平、王彩樺。（圖／公視台語台提供）隨著《Talk Talk秀台語》第一季尾聲，浩子很多感動想跟大家分享，他表示節目開播以來，他就開始收到世界各地的朋友會開始跟他分享各種脫口秀的演出，包含各種不同語言，不同表演方式，甚至還有很多加入音樂﹑歷史﹑ 舞蹈等元素的脫口秀，非常國際化，他也常常把這些很棒的演出節目分享給製作人黃淑宜，希望第二季大家都可以朝著更多元的方式來發展，也很樂於見到台語表演可以走向國際，被問到第二季的期待，浩子保證自己的英文一定會持續進步的！
徐新洋為公益開嗓 老婆喊卡調教發音
徐新洋為響應「世界動物日」受邀錄製公益單曲〈The Forgotten〉，整首歌以英文演唱，他笑說：「原本在家中練唱有破音，還好在錄音室沒破功，很滿意最後效果。」在家中練唱，他被歌手老婆宋蕊安糾正錯誤發音，直說他一昧猛用喉嚨會傷聲帶，隨後示範如何以丹田發音兼開嗓，有老婆傳授方法，他進錄音室配唱，果然2小時就結束，自豪效率不輸老爸徐乃麟。徐新洋受老婆吃素6年影響，對生命有更深層的體悟，他表示現代人生活步調快速且匆促，常常忘了停下來關心地球上其他的生命，「我們很容易忽視，其實很多生命不知道他們的下一餐在哪裡」。他對單曲〈The Forgotten〉中的歌詞格外有感覺，歌詞唱著「你願意睜開眼嗎，直視真實的世界，留意角落裡的不幸，惦記那些被無視的生命」，他被歌詞打動，也因此接受單曲錄唱的邀約。徐新洋經常帶毛孩Peanut參加活動。（圖／艾迪昇傳播提供）他從小接觸音樂、彈奏鋼琴，大學曾加入合唱團，參與《全明星運動會》時也隨隊員一同錄唱，因此對於首次單獨進錄音室，自己頗具信心。完成作品，他第一時間和老婆與毛小孩Peanut分享，歌聲引起Peanut共鳴，跟著音樂一起嚎叫，而宋蕊安則覺得不太像他聲音，原因竟是「很有感情」，讓徐新洋不知如何反應。這次用歌聲參與公益，期待讓更多人關注「世界動物日」議題，徐新洋透露這是他一直想做的事，儘管他的作品可能被大爆炸的資訊淹沒，但他認為就算只有一點點人接受到他的善意，也都是一件美好的事情。他也趁這次機會，推薦自己的歌喉，直說：「歡迎大家找我合唱。」
江蕙抗癌9年曾出現肺栓塞！醫師：失聲是重大警訊
台語天后江蕙封麥9年，日前答應於10月國慶晚會上復出開唱，昨（10）日她透過寬宏藝術拋出震撼彈，江蕙公開親筆信，透露當初引退原因是因為罹癌，期間一度失聲、倒嗓，治療時還出現大出血、肺栓塞，震驚各界，所幸目前已恢復健康。整合醫學專科醫師姜冠宇指出，作為有癌症史的患者，失聲、丹田失去力氣，其實是重大警訊，可能暗示腫瘤組織壓迫、復發轉移侵犯神經，都是很可怕的症狀。姜冠宇在臉書粉專上指出，有癌症史的病人，對於失聲、丹田失去力氣，都是重大警訊，從廣泛的癌症復發經驗來看，這些症狀都會聯想到喉返神經、隔神經等等，「或有可能暗示腫瘤組織壓迫、復發轉移侵犯神經。那都是很可怕的症狀。」談到神經壓迫的部分，姜冠宇表示曾遇過病人四肢全部攤掉的，因為是壓到脊髓，不過他也說那是更嚴重的案例，該類型案例是很難存活的。至於肺栓塞的由來，「當癌症轉移到骨骼或其他器官時，癌細胞釋放的細胞因子，如TNF-α、IL-1、IL-6，可以激活內皮細胞和血小板，從而刺激凝血系統。」此外，這些細胞因子會引發炎症反應，進一步增加血栓風險。姜冠宇說，當然之後可能要面對化療、放療，患者還要再承受更虛弱的過程，「對抗癌症，其實是一個很辛苦的旅程，不只身體的痛苦，還有經濟上的打擊。」這也是為何要盡量擴大篩檢族群，把可篩檢年齡儘量往前推，盡量減少每個人可能發生在未來的悲傷，最後他也祝福江蕙，「衷心希望江蕙可以撐過這一關。」
江蕙罹癌復出挨批「炒作催票」 粉絲炸鍋劃這重點：內容是沒人看嗎？
天后「二姐」江蕙自2015年封麥引退後，令許多粉絲十分想念，如今她則將於10月5日的國慶晚會登上台北大巨蛋，睽違9年復出開唱。然而，她10日突發聲明公開自己於2015年也就是祝福演唱會的前夕罹癌，開刀與反覆的化療中，多次面臨生死交關，連嗓音都受到波及，甚至無法開口說話。消息一出，震撼娛樂圈，豈料卻有網友質疑「很有炒作催票的味道」。江蕙於10日發出的聲明表示，2015年祝福演唱會的前夕，身體發現極大的變化，因為不想影響團隊與大家的心情，也惟恐歌迷擔心，於是自行吃藥控制，以為休息就會好轉，沒想到身體狀況並不如預期，最終還是做了化驗檢查，證實罹癌。江蕙說，在開刀與反覆的化療中，多次面臨生死交關，肺栓塞、大出血等等，接連而來，就連嗓音都受到波及，嗓子沙啞、無法開口說話，她感謝醫療團隊讓她得以重生，可以快樂的唱歌、健康的生活。隨即聲明也在PTT上發酵，有部分網友開酸「沒有比開演唱會治療癌症更好的方法」、這個時機點發佈健康消息很有炒作催票的味道」、「專心療養不好嗎，抱病還要出來撈一筆哦！」也有人看不下去，紛紛反擊「江蕙的分量不需要博取同情，也不用拿這炒話題了」、「江蕙不需要騙好嗎，她只有要加開幾場問題」、「人家化療成功後才出來，酸屁酸」、「她就是現在健康好轉了才想要再出來唱歌吧！」、「內容是沒人看嗎？她是寫，好轉後想再出來唱歌」。《聲明全文》大家好我是江蕙！這封信是在9/1生日當天寫的，遲遲未寄出；生日當天收到許多朋友的祝福，心中著實百感交集！其實每年的生日，都想要跟大家分享堆積在心裡的心情。每天反覆思考，覺得是該說的時候了！曾經認為在我有生之年，可以一直與歌迷共度。九歲為了生活而走唱，長大後享受音樂帶給我的充實與快樂！直至2015年祝福演唱會的前夕，我身體發現極大的變化，不想影響團隊與大家的心情，也惟恐我的歌迷擔心，於是自行吃藥控制，所以演唱會取名為「祝福」，祝福大家也是祝福我自己。最初我天真的自以為是，以為休息就會好轉，沒想到身體狀況並不如預期。我開始有了不安與恐懼，不知如何面對，最終還是做了化驗檢查，唉，真的存在「嚴重」的疾病。在病榻中的日子，醫院已成為我的第二個家！在開刀與反覆的化療中，多次面臨生死交關，肺栓塞、大出血等等，接連而來。就連我最重視的嗓音都受到波及，嗓子沙啞、無法開口說話，在無數夜裡的輾轉，我為失去視為珍寶的嗓音而難過，也惟恐因為丹田受損，在徬徨無助之際，默默的向老天爺要了一個願望，如果有幸身體能恢復，那就是老天爺賜給我最好的祝福。事情發生了就只能面對，對抗病魔每一天都當成最後一天，也許是樂觀的心戰勝一切！在此要感謝我心中的活菩薩，也就是我的醫療團隊，他們是我最堅強的後盾，無時無刻給我加油打氣、帶給我超強正能量，用最開朗的心，勇敢面對病魔！讓我得以重生，可以快樂的唱歌、健康的生活。所以想跟正在與病魔對抗的朋友們分享正能量，樂觀或許不能戰勝病魔，但是積極勇敢正向的心情，能使得機會變成無限大！我是用生命唱歌的台灣查某人，自九歲開始，除了唱歌我什麼都不會！我知道我的再出發，會有一些聲音，但經歷過下一秒不知是生、是死的生死關頭後，而疫情帶給全世界極大的震撼與遺憾，對看待事情就更加通透！那所謂的「聲音」，已不在乎、也不再重要了。人生苦短、好好把握當下做自己！重拾麥克風站上舞台，為喜愛我的歌迷而唱、也為自己而唱、對一路上的貴人，銘感五內，無以言表。謝謝兩位溫暖的市長，邁邁市長，我沒有忘記我們的約定哦！還有蔣市長，您的歌聲不錯！特別要感謝我的藝人好友文章一句話「人生只有一次」，讓我有勇氣，起念化為動力再度出發，還有一直沒有忘記我的歌迷朋友們，期待之後的再相會。重新介紹我自己大家好，我是健康的江蕙！也是帶著樂觀正向歸來的江蔥！2024.9.1
江蕙瞞罹癌9年「醫院成第2個家」 1關鍵決定復出：重拾麥克風
「二姐」江蕙在2015年告別演唱會後封麥，但日前宣布將於10月5日國慶晚上登上台北大巨蛋，睽違9年復出令外界相當期待。今（10日）她突然發聲明，坦承引退的原因是罹癌，化療過程中經歷生死關頭，因此看透人生，決定重拾麥克風。江蕙表示，她曾經認為在有生之年，可以一直與歌迷共度。9歲為了生活而走唱，長大後享受音樂帶給我的充實與快樂，直到2015年祝福演唱會的前夕，身體發現極大的變化，想影響團隊與大家的心情，也惟恐歌迷擔心，於是自行吃藥控制，所以演唱會取名為「祝福」，祝福大家也祝福自己。原本她天真的自以為是，以為休息就會好轉，沒想到身體狀況並不如預期，也開始有了不安與恐懼，不知如何面對，最終做了化驗檢查，證實真的存在「嚴重疾病」。在病榻中的日子，醫院成為她的第2個家，在開刀與反覆的化療中，多次面臨生死交關，包括肺栓塞、大出血等等接連而來，就連自己最重視的嗓音都受到波及。江蕙化療期間多次經歷生死關頭。（圖／報系資料照）江蕙面臨嗓子沙啞、無法開口說話，為此在無數夜裡的輾轉，她為失去視為珍寶的嗓音而難過，也惟恐因為丹田受損，在徬徨無助之際，默默的向老天爺要了一個願望，「如果有幸身體能恢復，那就是老天爺賜給我最好的祝福」，對抗病魔的每一天都當成最後一天，讓她得以重生，「樂觀或許不能戰勝病魔，但是積極勇敢正向的心情，能使得機會變成無限大」。江蕙強調，她是用生命唱歌的台灣女人，自9歲開始，除了唱歌什麽都不會，她知道選擇復出外界會有一些議論，但經歷過下一秒不知是生、是死的生死關關頭後，而疫情帶給全世界極大的震撼與遺憾，也讓她看待事情更加通透，那所謂的「聲音」也不再重要了。江蕙認為人生苦短，要好好把握當下做自己，所以她決定重拾麥克風站上舞台，為喜愛她的歌迷而唱、也為自己而唱、對一路上的貴人，銘感五內，無以言表」。另外，她也感謝陳其邁和蔣萬安2位市長，並特別點名藝人好友文章一句話「人生只有一次」，讓她有勇氣，起念化為動力再度出發，期待日後與歌迷再相會。
江蕙驚曝因病退出歌壇 歷經生死交關反覆化療
台語歌后江蕙封麥9年，日前宣布回歸歌壇將於10月5日在台北大巨蛋為國慶晚會獻唱。今（10日）江蕙發出公開信，透露當初暫別歌壇原因，是因為多次面臨生死交關，歷經開刀與反覆化療，她感性說道：「經歷過下一秒不知是生、是死的生死關頭後，而疫情帶給全世界極大的震撼與遺憾，對看待事情就更加通透！那所謂的『聲音』，已不在乎、也不再重要了。人生苦短、好好把握當下做自己！重拾麥克風站上舞台，為喜愛我的歌迷而唱、也為自己而唱、對一路上的貴人，銘感五內，無以言表。」今（10日）江蕙發出公開信，透露當初暫別歌壇原因。（圖／寬宏藝術提供）此次宣布回歸歌壇，江蕙直言：「謝謝兩位溫暖的市長，邁邁市長，我沒有忘記我們的約定哦！還有蔣市長，您的歌聲不錯！特別要感謝我的藝人好友文章一句話『人生只有一次』，讓我有勇氣，起念化為動力再度出發，還有一直沒有忘記我的歌迷朋友們，期待之後的再相會。重新介紹我自己大家好，我是健康的江蕙！也是帶著樂觀正向歸來的江蕙！」江蕙說：「曾經認為在我有生之年，可以一直與歌迷共度。九歲為了生活而走唱，長大後享受音樂帶給我的充實與快樂！直至2015年祝福演唱會的前夕，我身體發現極大的變化，不想影響團隊與大家的心情，也惟恐我的歌迷擔心，於是自行吃藥控制，所以演唱會取名為『祝福』，祝福大家也是祝福我自己。」她更透露當時病況嚴重，就連自己最重視的嗓音都受到波及，嗓子沙啞、無法開口說話，「在無數夜裡的輾轉，我為失去視為珍寶的嗓音而難過，也惟恐因為丹田受損，在徬徨無助之際，默默的向老天爺要了一個願望，如果有幸身體能恢復，那就是老天爺賜給我最好的祝福」。
江蕙證實罹癌化療 多次面臨生死交關「肺栓塞、大出血」
金曲歌后「二姐」江蕙自2015年封麥引退，鮮少在幕前曝光，近日確定復出開唱，將於國慶晚會登上台北大巨蛋。她今（10日）證實自己罹癌消息，「在開刀與反覆的化療中，多次面臨生死交關，肺栓塞、大出血等等。」江蕙表示，2015年祝福演唱會的前夕，身體發現極大的變化，不想影響團隊與大家的心情，也惟恐歌迷擔心，於是自行吃藥控制，以為休息就會好轉，沒想到身體狀況並不如預期，最終還是做了化驗檢查，證實罹癌。她透露，在病榻中的日子，醫院已成為她第二個家，開刀與反覆的化療中，多次面臨生死交關，肺栓塞、大出血等等，連嗓音都受到波及，嗓子沙啞、無法開口說話，「在無數夜裡的輾轉，我為失去視為珍寶的嗓音而難過，也惟恐因為丹田受損，在徬徨無助之際，默默的向老天爺要了一個願望，如果有幸身體能恢復，那就是老天爺賜給我最好的祝福。」江蕙有感而發地說，那所謂的「聲音」，已不在乎、也不再重要了，人生苦短、好好把握當下做自己，重拾麥克風站上舞台，為喜愛她的歌迷而唱、也為自己而唱、對一路上的貴人，銘感五內，無以言表。江蕙也說，「謝謝兩位溫暖的市長，邁邁市長，我沒有忘記我們的約定哦！還有蔣市長，您的歌聲不錯！特別要感謝我的藝人好友文章一句話『人生只有一次』，讓我有勇氣，起念化為動力再度出發，還有一直沒有忘記我的歌迷朋友們，期待之後的再相會。」《聲明全文》大家好我是江蕙！這封信是在9/1生日當天寫的，遲遲未寄出；生日當天收到許多朋友的祝福，心中著實百感交集！其實每年的生日，都想要跟大家分享堆積在心裡的心情。每天反覆思考，覺得是該說的時候了！曾經認為在我有生之年，可以一直與歌迷共度。九歲為了生活而走唱，長大後享受音樂帶給我的充實與快樂！直至2015年祝福演唱會的前夕，我身體發現極大的變化，不想影響團隊與大家的心情，也惟恐我的歌迷擔心，於是自行吃藥控制，所以演唱會取名為「祝福」，祝福大家也是祝福我自己。最初我天真的自以為是，以為休息就會好轉，沒想到身體狀況並不如預期。我開始有了不安與恐懼，不知如何面對，最終還是做了化驗檢查，唉，真的存在「嚴重」的疾病。在病榻中的日子，醫院已成為我的第二個家！在開刀與反覆的化療中，多次面臨生死交關，肺栓塞、大出血等等，接連而來。就連我最重視的嗓音都受到波及，嗓子沙啞、無法開口說話，在無數夜裡的輾轉，我為失去視為珍寶的嗓音而難過，也惟恐因為丹田受損，在徬徨無助之際，默默的向老天爺要了一個願望，如果有幸身體能恢復，那就是老天爺賜給我最好的祝福。事情發生了就只能面對，對抗病魔每一天都當成最後一天，也許是樂觀的心戰勝一切！在此要感謝我心中的活菩薩，也就是我的醫療團隊，他們是我最堅強的後盾，無時無刻給我加油打氣、帶給我超強正能量，用最開朗的心，勇敢面對病魔！讓我得以重生，可以快樂的唱歌、健康的生活。所以想跟正在與病魔對抗的朋友們分享正能量，樂觀或許不能戰勝病魔，但是積極勇敢正向的心情，能使得機會變成無限大！我是用生命唱歌的台灣查某人，自九歲開始，除了唱歌我什麼都不會！我知道我的再出發，會有一些聲音，但經歷過下一秒不知是生、是死的生死關頭後，而疫情帶給全世界極大的震撼與遺憾，對看待事情就更加通透！那所謂的「聲音」，已不在乎、也不再重要了。人生苦短、好好把握當下做自己！重拾麥克風站上舞台，為喜愛我的歌迷而唱、也為自己而唱、對一路上的貴人，銘感五內，無以言表。謝謝兩位溫暖的市長，邁邁市長，我沒有忘記我們的約定哦！還有蔣市長，您的歌聲不錯！特別要感謝我的藝人好友文章一句話「人生只有一次」，讓我有勇氣，起念化為動力再度出發，還有一直沒有忘記我的歌迷朋友們，期待之後的再相會。重新介紹我自己大家好，我是健康的江蕙！也是帶著樂觀正向歸來的江蔥！2024.9.1
台灣洗腎王國 腎氣不足恐連帶影響膀胱與心臟
頻尿、尿不乾淨、沒有廁所不敢出門，國人常見的膀胱問題令人羞於啟齒。深浦中醫診所院長李深浦表示，中醫科學與人體整體健康密切相關，腎與膀胱經絡相通，腎氣不足會與膀胱無力密切相關，更可能導致造血不夠、骨質疏鬆、心臟缺氧等多種全身症狀。而且台灣是洗腎王國，提醒民眾及早保養、穩定治療，養腎保膀胱，才能讓下半身健康。陰陽相表裡 腎臟病變恐導致膀胱無力膀胱與腎臟關係密切，一旦腎臟發生病變，小便恐跟著失常。腎與膀胱經絡相通，互為表裡，在生理上一為水臟，一為水腑，共同維持水液代謝的平衡。腎陽蒸化，使水液下滲膀胱，膀胱又借腎陽的作用，通過自身的功能而排泄小便。《雜病廣要》提到「小便多者，乃下元虛冷，腎不攝水，以致滲泄。」下元指的是下丹田、膀胱、生殖器、肛門部位，是人體能量聚集之處。在病理上，腎陽不足，人一旦老化，膀胱就會衰弱、能量不足、伸縮力不夠，出現頻尿、急尿、夜尿、尿不乾淨等症狀，甚至發炎。膀胱又可能影響腎臟出現腰痛、血尿。李深浦醫師進一步解說，五臟屬於陰，六腑屬於陽，腎為「足少陰腎經」，膀胱則是「足太陽膀胱經」。腎屬於五臟裡最下方的一個臟體，雖然是陰屬性，但是它的能量是最高的；膀胱下方有攝護腺與尿道，是交感神經、副交感神經與陰陽交匯之處。臟腑相為表裡，陰陽是非常奧妙的互動，宛如一呼一吸、一蹲一跳，都是能量的反射。▲李深浦中醫師西醫評估器官細節 中醫關注整體健康除了膀胱，腎臟也與心臟息息相關。腎的功能是過濾血液裡的髒東西，讓血液回流到心臟。心臟在中醫理論中屬於「手少陰心經」，專門促進血液循環。因此，人體功能是否健康，可以從腎臟看出端倪。西醫評估腎功能看尿毒指數，傳統中醫則關注整體健康。李深浦醫師表示，中醫的智慧是非常高的，腎臟掌管骨頭健康，骨頭管骨髓、骨髓又管造血。例如女孩子12、13歲月經來潮，骨髓很活躍的時候，造血的速度就快，因此每個月就會排經一次。腎臟健康造血量就充足，血量不充足，腎一定會漸漸衰弱，人就容易感到膀胱無力，或是過敏氣喘、打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、胸悶，還可能呼吸急促、走路易喘、呼吸困難、骨質疏鬆，甚至心血管狹窄、堵塞或硬化。及早保養腎臟 鞏固膀胱水袋遠離失禁中醫也把人的臟腑器官依照五行分類，金生水、水生木、木生火、火生土、土生金。李深浦醫師表示，生命的五行永遠運轉不休，中醫科學關係到人體的原始互動，真正的達到整體性的健康。當發現身體活力衰退的時候，就要注意腎臟與膀胱健康，切莫等到生病才就醫，及早以中藥保養才能一輩子快樂過日子。金：肺水：腎木：肝火：心土：脾醫師最後提醒，台灣是洗腎王國，許多患者「今天看一個醫師，覺得不理想，明後天又要去看另外一個醫師。」然而，每次檢查都要抽20CC的血，如果患者年紀超過60歲，造血功能已經衰退，加上使用顯影劑，雖然是輕量輻射，仍可能對身體造成傷害。因此建議患者不要隨意更換醫生，至少要等一個月，而且用藥治療也要耐心的吃一段時間，才能見效。
貼對秒熱全身！醫師推「3位置」放暖暖包：打開身體的暖氣開關
大陸冷氣團強襲，不少人都拿出暖暖包禦寒，但你「用」的位置正確了嗎？中醫師陳梓頤就提醒，只要把暖暖包貼在大椎穴、關元穴及命門穴等3處，便可輕鬆溫暖全身。而暖暖包除了要隔著衣物使用，身體同一部位也盡量不要長時間接觸，避免遭到燙傷。陳梓頤分享的3個穴位1.大椎穴位於頸部後側的大椎穴是陽氣開關，手觸摸低頭時最突起地方，其下方凹處就是大椎穴。該處為人體手三陽、足三陽等六條陽經的陽氣會合點，並與主全身陽氣督脈一同上行到頭部，是「所有陽經交會的重要穴道」。溫暖此處可促進背部督脈陽氣流動，打開背部暖氣開關。加上頸部也有人體頸動脈等大血管與自主神經節，溫暖頸部可促進全身血液循環，讓末梢有充足血液灌注並感到溫熱。2.關元穴 位於肚臍下三指處的關元穴是元氣的倉庫，又名為「丹田」，是足三陰經與任脈交會與身體元氣所藏之處，人體的真氣、元氣皆由此處出入，是全身臟腑與經絡之根本。溫暖關元穴不只助於溫陽、提升陽氣，也特別適合生理期易經痛女生。3.命門穴位於背後正中線上與腹部肚臍正對位置上的命門穴，堪稱生命之火的源頭。如果大椎是督脈陽氣的樞紐，命門就是人體陽氣、生命之本。命門穴往下腰椎與薦椎的神經及血管支配人體下肢活動，溫暖此穴與後腰可溫腎助陽，快速溫暖下肢。
劉香慈吵架脫口罵尪「他X的」 曝結婚7年夫妻私下相處
「最美士官長」劉香慈2016年和藥品第三代鍾威凱（Vick）結婚，2020年3月生下二寶後，鮮少在螢光幕前露面，今（8日）她出席民視《鬥陣大廟埕》媒體餐敘，分享與老公相處之道，自曝曾在吵架時對對方爆粗口，但劉香慈強調夫妻倆不常吵架，是否有意再拚第三胎？她語帶保留表示順其自然，「如果這個靈魂跟我們有緣份，在某年某月某天投胎到這世上，那我歡迎它，但我不會主動做這件事。」劉香慈練習4天，在節目中驗收打戰鼓。（圖／民視提供）劉香慈日前受邀擔任節目首集來賓，與郭子乾搭檔前往大甲「忠義堂」體驗打擊戰鼓，她透露過去運動姿勢錯誤，導致肌肉沾黏、頸椎曲度變直，以前她最高紀錄可以做20多個伏地挺身，現在一做就痛，只能靠針灸、物理治療改善，她更忍痛在節目上完成該任務，十分敬業；但劉香慈最難忍的懲罰是在沙灘上青蛙跳，「沙灘會把妳的力量吸掉，但教練說要抓最後一個，不能太快，又要保持距離，連青少年都跳到抽筋！」她先前忙於舞台劇，產後半年開啟長達2年都在進修表演課，劉香慈感慨從中獲益良多，表演更加放鬆，也影響她的育兒觀，「我在教養孩子不想抹殺他最原始的情緒，我不想剝奪，所以我更允許他們去表達發洩，教養方式變的不一樣。」雖然很尊重孩子哭鬧情緒，但劉香慈坦言有時孩子刷牙講不聽，她就會「士官長」上身，「到達我的臨界點，忍不住時就會從我丹田跑出一些命令的話語！」劉香慈從表演課受益良多。（圖／黃耀徵攝）劉香慈自招曾與老公冷戰不溝通，但上完課她更懂得表達心中的喜怒哀樂，有次她脫口說出「他X的」，當下夫妻倆都嚇到，「表演的角色其實也會影響我，滿有趣的」。但她坦言結婚2年，夫妻磨合下來是朝好的方向發展，「我們的溝通管道還滿暢通的，我不舒服的點告訴他，他會傾聽，而且不會委曲求全，但會在乎對方而做改變，感情到最後一定不是戀愛，而是共同承擔跟經營，給孩子完整的家跟好的發展環境。」
王彩樺不怕女兒被前輩追 點名3大哥照顧經驗談：要懂保護自己
王彩樺今（6日）日穿著Ｖ白色洋裝出席 華視、東森超視八點檔《阿叔》首映會，她說自己社群上已經封奶，但記者會仍敬業大方露，被虧是不是又懷孕了，她趕緊笑喊「早就更年期」！還爆韓瑜身材更好，「不穿的話，很可口。」王彩樺女兒黃于庭入行不到一年，被問及會不會擔心資深前輩追求，她笑說：「只要真的要懂得保護自己，都很好啊。」王彩樺感謝認識30年的黃西田一直很照顧自己。（圖／林士傑攝）王彩樺透露兩個女兒都是吳宗憲（憲哥）粉絲，從小就看他主持的節目，就連自己去錄《綜藝玩很大》都會跟著去探班，被問及圈內綜藝大哥獨寵年輕後輩一事，她趕緊轉移話題說：「不會啦，像我跟黃西田大哥認識30年了，大哥一直對我很照顧。」也點名安迪、方駿在她17歲出道時都很照顧她，接著笑喊：「怎麼從來對我沒有非分之想啊！」她透露接下來會再和女兒一起上節目表演，不過女兒台語不好，如果要演台語戲的話恐怕會讓她很擔心，這次她在《阿叔》中就和不會台語的民雄演夫妻，她透露民雄剛開始開口講台語都很害怕，就連吵架的戲都很小聲，「他丹田本來很大顆，拍戲的時候變這麼小顆」，民雄趕緊說只是一開始，這次是他繼《熱海戀歌》後再次全台語演出，他感謝大家對他的叫討，也說王識賢對自己很有耐性。韓瑜、張睿家、林玟誼、伊正、王彩樺、黃西田、民雄、柏妍樺、黃新皓、巴鈺、李之勤、許瓊月、簡劭峰、徐偉然出席八點檔《阿叔》首映會。（圖／林士傑攝）此外，人緣好的王彩樺明天也將出席張晨光兒子的婚禮，她說：「我會先去雲林跑公益活動再趕回來參加。」她說會再見張晨光，真的是緣分，先前與洪都拉斯主持《黃金歲月》演唱會時，因為歌手洪榮宏的麥克風突然出問題，她趕緊串場下台訪觀眾，沒想到就是張晨光的老婆謝美惠，因此張晨光在後台時就提出邀約出席兒子婚禮。
雷洪逆轉人生下半場 《搜尋者》殺青變「小男人」
王淑娟、雷洪、陳明真等人昨（2日）為大愛新戲《搜尋者》出席基隆「社會關懷系列暨粉絲見面會」，劇中雷洪在訪視志工協助下逆轉人生下半場，他透露演出《搜尋者》後覺得自己的個性都改了，以前很大男人，現在都會洗碗、疊衣服，可以說變成「小男人」。岳庭飾演一位視力差的「弱視」母親，第一天帶妝到片場，結果才知道導演要她完全素顏演出。蔡阿炮、岳庭、王淑娟、雷洪、陳明真、洪喻蕎、謝沂倫、瑭鈺出席《搜尋者》第一場基隆「社會關懷系列暨粉絲見面會」。（圖／大愛提供）王淑娟劇中飾演訪視志工黃秀燕，她說演出後才了解什麼是訪視，很感謝志工們的付出，希望《搜尋者》播出後，弱勢族群看到訪視志工就是看到希望。王淑娟平常話不多，粉絲見面會中，難得用丹田的力量高分貝的喊出「你們(指訪視志工)就是希望」，王淑娟說像伊正飾演的個案就是不滿足，訪視志工就要發揮智慧，溫柔的王淑娟再次分貝破表的大聲疾呼「咱就是愛雞婆啦，好不好」。洪喻蕎是飾演照顧伊正的訪視志工之一，她說除了雞婆真的要運用智慧親自去訪視觀察，才能把來自十方的資源用在最需要的地方。陳明真在劇中飾演的是菜鳥訪視志工，拍完之後深刻感受訪視志工在基隆深耕付出三十年，但戲一個月就播完了，希望有更多人能投入成為《搜尋者》。而蔡阿炮演出發現導演的表現手法相當寫實，才知道因為來自大家的善款，一定會經過審慎的拜訪了解全貌，因為雪中送炭是訪視志工的準則，不會錦上添花，才讓援助能發揮最大的效益。大愛新戲《搜尋者》是一齣探討生活在社會底層的弱勢族群，身心靈如何能得到最妥善照護的大愛劇，該劇播出兩集就在社群引發討論，網友看到伊正飾演被截肢的個案「詹聯漢」，消費訪視志工的愛心企圖拉高補助金，馬上留言「很擔心她會一直被騙下去」、「我男朋友看到詹聯漢這麼心機，氣到不行」，不過也有人對伊正截肢的戲碼印象深刻，留言「跑起來好自然」，其實伊正因為穿義肢，用關節出力跑，演完之後膝蓋受傷，走樓梯、站起來都吃力，持續復健中。
壓力大、雜念擾亂身心健康？ 中醫師傳授靜坐方法沉澱心靈
現代人生活壓力大，下班後仍受各種事物所擾，心中有許多雜念因為無法獲得適當的休息，導致負面情緒、壓力等逐漸累積，進而對身體產生了影響；此時，民眾或許可以嘗試藉由靜坐，讓身心獲得平靜，以恢復精神及健康。知名中醫師李深浦表示，自己從11歲開始學習靜坐，至今已持續了73年從未停止這項習慣，現在的他身心都維持相當健康的狀態；不過他也坦言，起初學習靜坐時還是會胡思亂想，無法安靜下來，一直到28歲才領悟到靜坐的核心。靜坐第一步：別用思想控制雜念 相信許多民眾在嘗試靜坐的時候，也和過去的李深浦醫師一樣不知道該如何著手。李深浦醫師分享，其實靜坐要用「做的」，而不是用「想的」，一旦你「想」著要去控制雜念時，其實就已是在走「隨意神經」的路線。人的神經系統分為隨意（體神經）跟不隨意神經（自律神經），所謂的「隨意神經」是指可以靠意識發號指令去控制的神經，例如：骨骼肌的運動、軀體的動作等都是由隨意神經所控制。至於「不隨意神經」，則像是自律神經，支配身體心跳、體溫、消化等不可經由意識控制的功能。李深浦醫師提到，隨意神經是掌管肉體的神經，而自律神經掌管很多事，包括組織、肝、肺、心、腎等內臟的能量，或是組織代謝的能量。很多人不了解靜坐靠自律神經或隨意神經有什麼差別；對此，李深浦醫師以禪學中的「神秀」來比喻隨意神經，「惠能」來比喻自律神經。他指出，惠能說「菩提本無樹，明鏡亦非台，本來無一物，何處惹塵埃」；而神秀則說「身如菩提樹，心如明鏡台，時時勤拂拭，勿使惹塵埃」，靜坐若學神秀抑制雜念其實並不正確，因為不去想其實也是一種想。靜坐應感受地心引力 與自己的重量合而為一李深浦醫師28歲時，注意到人靜坐坐久了會難受、打瞌睡，其實是因為肉體受制於地心引力。他表示，因此靜坐應該要先懂得地心引力，跟地心引力連線在一起，和自身的重量合而為一。李深浦醫師進一步說明，地心引力其實是可以讓人整個沉澱下來，讓手歸手，腦歸腦，心歸心，使能量各復歸其根。靜坐就是把眼睛閉起來，頭腦放下、全身放鬆，將身體交給地心引力，恢復身體的健康，也能恢復腦筋的靈活，經過10分鐘、15分鐘，體能已經恢復差不多4成、5成。靜坐消除雜念、恢復精神 對身體機能也有益處靜坐可以讓心沉澱下來，將心中雜念放下，使身心都獲得一段休息、充電的時間。此外，李深浦醫師也提到，人體內有水，當人老了以後，由於體內能量不足沒辦法將水變成氣體傳送到上半身，所以就會有乾眼症、腦遲鈍、口舌乾燥等問題出現，而靜坐就可以補強這一塊。李深浦醫師解釋，當人在無形中全身放鬆，跟著引力下走，體內就會產生一股熱量，這股熱量會將喝進去的水、膀胱的水、丹田的水，慢慢氣化上來，得了氣後，啟動了身體的運轉，身體就會比較輕鬆。雖然人要生活、要賺錢、要工作，但也要懂得適當的休息。李深浦醫師呼籲，人做事要有時間性，下班時間是為了讓人恢復身體的健康、恢復腦筋的靈活，民眾可透過靜坐將各種雜念完全放下，好好充電恢復自身健康。