乏力
」 大陸 醫生 台積電 禁忌 楊登嵙
27歲女狂吞瘦身藥「一天800粒」害大腸壞死、器官衰竭 急切除才撿回一命
為了追求身材苗條,使用未經醫囑的減肥藥,恐對身體造成無法挽回的傷害。大陸上海一名27歲女子長期受便秘困擾,加上對身材感到極度焦慮,竟誤信網路傳言,連續4年服用主打排毒瘦身的日本「小粉丸」;隨著身體產生嚴重的抗藥性,她的服藥量從最初每日1粒,瘋狂飆升至驚人的800粒,最後導致整條大腸神經枯萎、徹底失去蠕動功能,並引發多重器官衰竭,被迫接受手術切除全結腸才保住一命。根據陸媒《上觀新聞》報導,上海第十人民醫院指出,有一名27歲女患者入院時身體極度消瘦,BMI僅剩16.5,經醫師問診才得知,女患者長期過量服用效果如同瀉藥的瘦身藥,不僅毀了她的腸道機能,更引發全身水腫、嚴重乏力及尿量異常等症狀;抽血檢查更發現,其血肌酐值遠超正常標準,顯示腎功能已嚴重受損,且體內血鉀、血鈉等電解質失衡,身體健康全面亮起紅燈。該院功能腸道外科陳姓醫師表示,經過全面臨床評估,女患者的結腸神經叢已完全枯萎,且平滑肌嚴重萎縮,腸道基本上完全喪失功能,陷入了「服藥、排便、便秘、加藥」的致命惡性循環。醫療團隊與家屬充分溝通後,決定為女患者進行腹腔鏡結腸切除術合併大腸直腸吻合手術,將這段徹底失能的病變腸道切除。所幸術後經過悉心調理與心理輔導,女患者腎功能已明顯改善,並逐步恢復自主排便,目前已順利出院。對此,陳醫師特別點出臨床上的隱憂,光是過去1年內,該院功能性腸道外科就遇到10例因濫用這類通便產品而住院的個案,且清一色為年輕女性,平均年齡在35歲以下。這些患者每日的服藥量皆超過50粒,普遍伴隨嚴重焦慮、體態消瘦、電解質紊亂及慢性臟器損傷等症狀,顯示濫用刺激性瀉藥造成的傷身悲劇,在臨床上早已不是個案。醫療團隊進一步澄清大眾的認知誤區,許多愛美人士誤以為吃瀉藥就能阻斷熱量、減少脂肪,但事實上,人體吸收熱量主要是在小腸完成,而這類藥物的主要成分為「比沙可啶(Bisacodyl)」,屬於刺激性瀉藥,作用範圍僅限於大腸。因此,它既無法阻止熱量吸收,更不能分解體脂肪,服藥後看到的體重減輕,純粹是腹瀉導致水分與電解質流失的「假性減重」,只要一喝水、進食,體重就會立刻反彈。若長期大劑量濫用這類刺激性通便藥物,會導致身體持續性脫水與嚴重的電解質失衡,臨床上常表現為心悸、四肢抽搐、全身無力,並對心臟與腎臟造成不可逆的慢性損傷。此外,這類患者大多長期飽受焦慮、失眠折磨,女性更可能因此出現月經週期紊亂,對身心健康造成難以估計的多重打擊。最後陳醫師鄭重呼籲,民眾切勿將瀉藥,或是坊間打著「清宿便、排毒瘦身、草本溫和」等口號的便秘丸、養生茶及酵素產品,當成減肥與日常養生的捷徑。若長期深受便秘困擾,應尋求正規醫院的胃腸肝膽科或專病門診進行系統化評估;一旦發現排便藥越吃越多、停藥就無法排便,或是出現水腫、極度疲憊等警訊,必須立即就醫,以免將小毛病拖延成終身殘疾。
5/5「立夏」伴梅雨季同登場 外出記得帶傘、還要吃蛋保健康
2026年5月5日節氣來到「立夏」,「立夏」的「立」是開始,「夏」是大或長大的意思,「立夏」代表著春天播種、種植的作物長大了。然而,不僅植物、農作物長大,天地萬物包括動物、昆蟲們也長大,因此在這個時節,農人們有個重要使命,就是積極防範病蟲害。「立夏」在古代也稱「春盡日」,正式預告春天結束,夏天來了;適逢春夏交接之際,氣候總帶著涼意和濕熱交疊,細雨與艷陽交替的複雜變化,帶來換季的煩躁心情,通常這時正值梅雨季節,記得要隨身攜帶雨具,不要被淋成落湯雞! 「立夏」有幾個傳統習俗和禁忌,茲介紹如下: 1.迎夏中國古代的周朝,帝王每逢「立夏」便會率領文武百官到京城南郊,舉行「迎夏」儀式。君臣一律穿朱色禮服,配赤色玉佩,連馬匹、車旗都要朱紅色的,以表達對豐收的渴求和期盼,順便趁此機會指令司徒等官到各地勉勵農民抓緊時節,勤勞耕作。從如此講究的儀式中,可以看見過去君王對農業的重視。2.不可坐門檻「立夏」當天不能坐門檻,否則會一整年都精神不振,病痛纏身。因為習俗認為這天坐門檻就是在坐地栿,會使人引發全身酸痛不舒服,疾病臨身。如果不小心坐到門檻,只要坐滿七根門檻,便可破解。3.補老父「立夏補老父」的習俗,指的就是出嫁的女兒要買豬腳、麵線回去娘家,祝福父母能夠身體健康、長命百歲,代表嫁出去的女兒的一種孝心。所以,5月不只是屬於媽媽收到康乃馨的季節,更要趁此時節好好養顧老爸的胃和健康。4.吃蛋俗話說:「立夏」吃蛋,熱天就不怕。意思是說,吃了雞蛋之後,夏天就不會乏力倦怠,心煩厭食,多汗眩暈。古人還認為,雞蛋圓滑,象徵著生活的美好與圓滿,在「立夏」當天吃蛋能獲得平安健康。古人還會在茶水中加入茴萫、肉桂、生薑、桂皮等材料,在增添雞蛋美味的同時,也讓我們多了一種有名的傳統小吃,就是茶葉蛋。5.秤人習俗認為,經過這麼一秤,人就不會再那麼怕熱,也不易產生厭食感,可以預防一些疾病。秤了之後,如果體重增加的話,稱之為「發福」,如果是體重減輕的話,那就是「消肉」。
35歲孕婦吃冰箱剩菜感染李斯特菌 撐3個月搶救無效一屍兩命
冰箱是許多家庭保存食物的重要家電,但冷藏環境下其實也會有細菌!大陸河南日前發生一起憾事,一名35歲孕婦因食用冰箱內的剩菜,感染俗稱「冰箱殺手」的李斯特菌。儘管醫療團隊全力搶救,孕婦在住院撐了3個月後,仍不幸於35歲生日後2天逝世,帶著腹中胎兒去當天使,留下悲痛萬分的家人。根據陸媒《都市報導》報導,河南鄭州有一名35歲孕婦吃了家中冰箱的剩菜,身體突然極度不適,立刻由家人陪同就醫,檢查後確定感染李斯特菌。經過醫療團隊全力搶救,孕婦住院3個月期間努力配合治療,最終仍在她35歲生日後2天,與腹中胎兒一起離開人世間。醫師指出,李斯特菌是一種分布極廣的細菌,常見於土壤、水源與生鮮蔬果中,其最大的特性在於「耐低溫」;與多數細菌在4℃環境下停止生長不同,李斯特菌在冷藏環境中仍能緩慢繁殖,因此家用的普通冰箱根本無法阻止其滋生。高風險食物包含冷藏熟肉、即食涼拌菜、未經巴氏消毒的乳製品,以及保存不當的隔夜剩菜,若未經徹底加熱便食用,感染風險將大幅提升。醫療專家說明,孕婦在懷孕期間免疫系統正在調整,對李斯特菌的抵抗力明顯下降,感染風險比常人高出10倍以上,屬於極高危險群。更致命的是,該病菌能透過胎盤傳染給胎兒,引發子宮內感染、早產、流產或死胎。即便新生兒順利出生,也可能罹患敗血症或腦膜炎等嚴重併發症。然而,感染初期症狀常僅表現為發燒、肌肉痠痛或腹瀉,極易被誤認為普通感冒而延誤就醫。針對冰箱衛生,醫師嚴正提醒「冰箱並非萬能」,食物存放不等於滅菌,預防關鍵在於「生熟分開」與「徹底加熱」。家中的刀具、砧板應區分生食與熟食用途,避免交叉污染;剩菜剩飯在冷藏室存放不宜超過2天,且食用前必須確保中心溫度達到70℃以上,並持續高溫加熱至少10分鐘,才能有效殺死病菌。除了剩菜,孕婦在飲食選擇上應更加謹慎,醫師建議應盡量避免攝取超市冷櫃中的即食沙拉、壽司或冷切肉品,蔬菜水果在食用前務必以流動清水徹底洗淨。若孕婦在食用冷藏食品後出現不明原因的發熱、乏力或胎動異常,切勿自行服用感冒藥,應立即前往醫院評估,並主動告知醫師近期飲食紀錄,以便爭取黃金治療時間。
少吃多動卻瘦不下來 營養師點出關鍵「身體太累了」
許多民眾在減肥過程中,常採取「極端節食」配合「瘋狂運動」的魔鬼訓練,卻發現體重依舊原地踏步,甚至出現臉部水腫、神倦乏力等現象,常懷疑是年齡增長導致代謝下降。對此,營養師曾建銘於社群平台「吃對營養所|建銘營養師」發文闢謠,指出體重不掉並非年紀問題,而是身體因過度操勞而處於「太累了」的狀態,導致代謝功能停擺,強調「睡眠」才是決定減脂成效的隱形關鍵。營養師曾建銘今(27)日在臉書粉絲專頁「吃對營養所|建銘營養師」發文表示,臨床診間常有減重者抱怨,即便一天僅進食一餐並維持高強度運動,體重卻毫無動靜;對此,他解釋這種作法會讓身體陷入極度疲勞,當人體進入睡眠時,生理機制會切換至「合成代謝狀態」,分泌大量的生長激素。此時身體正如同一間正在進行「夜間大掃除」的公司,一方面修復因白天活動受損的組織,另一方面則負責清理體內代謝廢物,如大腦中的類澱粉蛋白。曾營養師提到,若長期睡眠不足或休息不當,體內的代謝廢物會像垃圾般堆積,不僅會引發身體組織損傷,更可能導致內分泌失調與慢性發炎。曾營養師形容,當身體「這間公司」因垃圾堆滿而面臨「倒閉」風險時,代謝速度自然大幅衰退,這正是許多人陷入「吃少動多卻瘦不下來」困境的主因。針對想健康減脂的族群,曾營養師提出「健康減脂金三角」原則。首要核心是「睡得好」,確保身體有足夠時間自我修復;其次是「吃得下」,應攝取均衡營養,避免採取極端的節食手段虐待身體;最後則是「多運動」,在吃好、睡好的基礎上進行鍛鍊,才能讓運動發揮最大的燃脂效益。最後曾營養師呼籲民眾別再逼迫身體「非法加班」,從今晚開始好好睡覺,才是重啟代謝機能的第一步。
《豆腐媽媽》替身演員墜樓「出院整天昏睡」 哀問未婚妻:是否不該醒來?
民視戲劇《豆腐媽媽》日前發生37歲演員蘇德揚1月20月進行高台墜樓替身戲時,摔落點超出防護墊,造成頭部重創顱內出血以及顏面多處複雜性骨折,一度病危進加護病房,目前已出院返家休養。而蘇德揚回家不到一週,仍需忍著劇烈的疼痛和情緒低落,未婚妻透露他感到無比沮喪,甚至一度問道:「是不是不要醒來,就不用面對這些痛苦了?」蘇德揚1月20日自高台摔落,傷勢相當嚴重,包含腦震盪、創傷性硬腦膜下出血、顏面撕裂傷、臉部骨折、牙齒受損以及全身多處挫傷,曾一度因病情危急被送進加護病房觀察。蘇德揚雖撿回一命,但仍要面對漫長的復健之路,其家屬在社群平台Threads發文透露,他起床需要攙扶、頭很暈又漲,臉也很麻,手更是疼痛無力;不僅如此,其內心也陷入低潮。家屬指出,蘇德揚整天昏睡,食慾不振也缺乏力量,生活早已經失去日夜之分,只剩下漫長的時間與無止盡的疼痛伴隨。未婚妻也強忍情緒哄著對方:「吃一點,才會有力氣」,但仍難以讓他打起精神。而兩人原定於今年籌辦婚禮,如今在一夕之間被迫停擺,讓蘇德揚更加沮喪,甚至一度悲觀問家屬:「是不是不要醒來,就不用面對這些痛苦了?」未婚妻聽到後感到極度不捨,輕輕地擁抱對方邊鼓勵道:「只要活著,一切都會慢慢變好。今天會比昨天好,明天會比今天更好。」文末,家屬也坦言正在努力記錄下這一切,因為他們知道有一群人正在默默守護著他們,「我們不要成為『代罪羔羊』。風雨再大也不會吞沒真相,有一天也終將『粉墨登場』。」期盼未來能迎來光明。
2026赤馬年「火」比去年旺! 民俗專家提醒天災仍頻、經濟回穩乏力
有「國師」之稱的知名命理師楊登嵙教授每年年初都會應各新聞媒體之邀約,預言發布新的一年天災人禍及經濟。2025年預測全部應驗了!那新的2026年他預測結果如何?以下是他的預言:2026年歲次丙午年,丙為火,火(赤)馬年,天干、地支都是火,而且是陽火,「火」非常大,比2025年還大。「火」為爆炸、戰爭、火災、地震,連政治都火氣很大。極端氣候引發高溫、乾旱、毀滅性洪災、超級颱風、野火,嚴重衝擊人類生命財產。 「火」要注意生物、病菌、病毒等流行疫情大爆發要小心應對,小心一發不可收拾,例如: COVID-19新冠肺炎、流感、SARS、腸病毒等;另外,動物引發的流行疫情也要小心預防例如:非洲豬瘟、口蹄疫、禽流感、登革熱等。平常要做好個人衛生,戴好口罩,不要進出空氣不流通及人員複雜的地方。 以色列、哈瑪斯戰爭已導致雙方超過 4 萬人死亡。俄羅斯、烏克蘭戰爭2022年2月持續至今,兩軍傷亡超過60萬人;後續還有中東等地區大小戰爭、衝突,所以到西方國家旅遊要注意安全。中國軍演「火」力也會加大,但不至於引發戰爭。 2026年11月28日九合一選舉日,有直轄市長、直轄市議員、縣(市)長、縣(市)議員、鄉(鎮、市)長、鄉(鎮、市)民代表、直轄市山地原住民區長、直轄市山地原住民區民代表及村(里)長同一天選舉,藍白綠政治「火」氣會相當大。 火太大,土會成焦土,土為土地、不動產;反映物價波動,不動產持平,下跌幅度不大,政府有打房政策及社會宅政策,無上升力道,交易很不熱絡,附近有重大建設除外。「地球板塊運動」及火山「爆發」引發5級的地震會很多,下雨期間避免到山上,以免發生危險。 水火沖,極端氣候變化,正導致全球發生更頻繁、更劇烈的災害,包括極端高溫、熱浪、乾旱、毀滅性洪災、超級颱風、野火及海平面上升等,嚴重衝擊人類生命財產、生態系統與全球糧食安全,台灣也面臨暴雨、乾旱、海岸淹沒等雙重挑戰。花蓮的堰塞湖2025年由強颱「樺加沙」引發,在馬太鞍溪上游形成潰壩的重大災害,造成嚴重淹水,導致19人死亡、5人失聯、157人受傷。 經濟景氣到達谷底而趨緩上升,但反彈力道疲軟,投資股票宜保本穩定、期貨要小心謹慎,步步為營;經濟回穩但仍不強勁。 火及木之類股不錯,要逢低承接,火:AI人工智慧及相關設備、高科技所需化學藥劑、軍工。木:老人疾病、慢性病及癌症等生技藥品、醫學手術相關生技、綠能、儲電、ESG節能減碳。 火剋金,金耗損,金類股不佳,金:、高價汽車、3C電子產品、奢侈品消費、傳統機械產業。
女子聽信治頭痛偏方「生吞魚膽」慘送ICU 醫揭真相:比砒霜還毒
身體不適就該及早就醫,聽信偏方可能後果不堪設想!大陸江蘇一名50歲女子為緩解長期偏頭痛,聽信熟人推薦「生吃魚膽可清熱解毒」的偏方,照做之後卻出現腹痛和上吐下瀉,送醫發現她是中毒,導致急性肝衰竭、低血容量性休克和消化道出血,送進加護病房治療,經搶救才脫離生命危險。對此,醫師示警,魚膽比砒霜還毒。根據陸媒《現代快報》報導,江蘇一名50歲女子聽信治偏頭痛的偏方「生吃魚膽能清熱解毒」,於是在去(2025)年12月14日上午去市場購買一條約5公斤的草魚,回家後直接生吞魚膽。未料短短數小時內,女子出現腹痛、嘔吐、腹瀉等嚴重不適症狀接連出現,血壓驟降、脈搏變慢,家人隨即將其送醫急救。收治女子的江蘇大學附屬醫院表示,患者送抵急診時已呈現危重狀態, ALT和AST肝功能指標均高於正常值數百倍,屬典型急性肝衰竭,加上血壓僅46/24mmHg,並伴隨休克及消化道出血徵象。醫療團隊研判情況危急,立刻將女子轉入急診重症監護室,進行血漿置換及連續性血液淨化(CRRT),同時給予升壓與保肝治療,搶時間排除毒素、穩定生命跡象。經密集治療5天後,患者肝腎指標逐漸恢復,同年12月19日轉回普通病房,目前已康復出院。醫師指出,魚膽毒素會直接攻擊肝臟與腎臟,可能引發急性肝腎衰竭、溶血、心肌損傷,甚至造成心律失常、腦出血及死亡。而目前醫界並無專門解毒藥,僅能依賴血液淨化方式減少毒害,所幸患者就醫及時才逃過一劫。醫師也以這起病例強調,許多人誤以為魚膽具有「清熱解毒」的療效,甚至認為煮熟或泡酒即可去毒,但其毒素耐高溫、耐酒精,化學性質極為穩定,任何方式都無法破壞毒性。尤其淡水魚如草魚、鯉魚、鯽魚的魚膽毒性與體型成正比,魚越大毒性越強,「甚至比砒霜還危險,只需少量就足以中毒,嚴重者可能致命。」因此,醫師也呼籲,切勿輕信民間偏方或未經證實的說法,魚膽沒有任何藥用價值,更不能當作治療頭痛或身體不適的方式,一旦誤食出現噁心、腹痛、乏力等症狀,務必立即就醫,以免釀成無法挽回的憾事。
勤勞養羊30年 男突患怪病變「懶漢」?醫示警:馬上治療!這類人警惕
一輩子勤快的人突然變得渾身乏力、提不起勁?這未必是變懶了,背後可能潛藏著疾病風險。大陸52歲的李大伯(化名)近日就因長期「沒力氣、不想幹活、反覆發燒」,被確診患上俗稱「懶漢病」的布魯氏菌病。綜合陸媒報導,李大伯從事養羊、宰羊工作近30年,起初以為只是勞累或感冒,直到症狀不斷加重才前往就醫。醫生在詳細詢問職業史後提高警惕,懷疑其感染布魯氏菌。經相關檢查,李大伯被確診,隨後轉至浙江省中西醫結合醫院(杭州市紅十字會醫院)職業病科治療。經過規範用藥和精心護理,他的病情逐漸好轉,目前已康復出院。布魯氏菌病簡稱「布病」,是一種由布魯氏菌引起的人畜共患傳染病,屬於中國法定乙類傳染病,同時也是常見職業病之一。人感染後症狀多樣且缺乏特異性,常表現為反覆發熱、多汗、乏力、精神萎靡、關節和背部疼痛等,隨病程延長易轉為慢性,因長期疲乏而被稱為「懶漢病」。據了解,該病主要通過接觸受感染的羊、牛、豬等家畜或其製品傳播,一般不會人傳人。獸醫、牧民、飼養員、屠宰及皮毛乳肉加工人員等高風險人群更需警惕。職業病科主任李國輝提醒,若有牲畜接觸史並出現持續發熱、關節疼痛等症狀,應及時就醫並主動告知相關經歷。早發現、早治療可有效避免疾病慢性化。日常工作中要做好個人防護,不喝生奶、不吃未經檢疫的肉類,肉類須徹底煮熟,從源頭降低感染風險。
高齡妊娠掀熱議!62歲女子痛失獨子後再孕 宣布懷二胎6個月
大陸吉林一名62歲女子近日在社交平台公開表示,自己已懷第二胎6個月,並形容腹中胎兒是「失去的兒子又回來了」,相關說法迅速在網路上引發關注與討論。綜合《香港01》與陸媒報導,該女子社交帳號內容顯示,她於去年1月痛失獨子,經歷重大打擊後,近日宣布再度懷孕,並持續分享產檢過程與孕期生活。相關照片亦被《大河報》轉載,引發輿論熱議。消息曝光後,網民看法分歧。部分留言質疑孩子未來的照顧與生活安排,也有人憂心高齡生產對母體造成的巨大負擔;另有聲音則認為,喪子之痛難以承受,重新懷孕或能成為精神寄託,對當事人而言是一種撫慰。醫學界則對此提出風險提醒。臨床上,懷孕年齡達或超過35歲即被列為高齡孕產婦。南方醫科大學第三附屬醫院》產科主任萬波》指出,高齡孕產婦在孕前、分娩期與產後,均面臨較多危險因素,容易出現胎膜早破、早產、胎兒生長受限或巨大兒等情況,對母嬰安全構成威脅。萬波進一步說明,高齡產婦在分娩過程中,子宮收縮力較差,較易出現產程延長、宮縮乏力與出血量增加等問題,羊水栓塞的發生率也相對提高。產後亦可能出現大量出血,嚴重時將危及產婦與新生兒生命。因此,對於超高齡生育,醫界普遍持審慎態度,並強調需進行完整評估與嚴密醫療監護。
12/21「冬至」到!4生肖需注意心血管疾病 養生與禁忌一次看
2025年12月21日23點04分「冬至」俗稱「冬節」、「長至節」、「亞歲」等,因為這天太陽直射南迴歸線,所以北半球白天最短,黑夜最長。過了冬至後,日光照射北移,白天愈來愈長,黑夜愈來愈短。陽氣漸始,一陽來復,古人說:「冬至一陽生」,意思就是陰氣到冬至時盛極而衰,陽氣則從此開始萌芽。古代甚至有【冬至大如年】,“吃了湯圓大一歲”之說。冬至諺語:冬至在月頭,無被不用愁;冬至在月中,霜雪兩頭空;冬至在月尾;賣牛來買被。今年冬至國曆12/21農曆11/2在月初,所以今年冬天不會非常寒冷,但要注意冷熱交加,反而容易感冒! 2025年「冬至」這半個月,健康要注意的生肖是屬牛、馬、羊、豬,注意飲食衛生,戒吃生冷油炸食物,避免病從口入。身體要慎防心臟、及血管方面的疾病,平時要多做檢查,杜絕後患;不宜參加刺激性或危險性的運動,容易從高處摔倒,導致頭部或身體流血受傷。 以下提供食、衣、住、行、育、樂的「冬至」開運養生及禁忌: 一、食的開運大法:1. 冬至是一年中白晝最短、夜晚最長的一天,中醫認為此時陰氣盛極而衰,陽氣漸長,是養身重要的轉變點,只要冬至調養正確,未來一年皆可收其效。以肉類加上滋補中藥材,烹煮成麻油雞、燒酒雞、羊肉爐、薑母鴨等,除了祛寒,也補元氣。但須注意自己的體質適不適合,也忌補過頭,對不敢吃羊肉、或吃素的人來說,可以改喝由茯苓、蓮子、山藥、芡實(或薏仁)煮成的四神湯,進補的效果溫和不燥熱,適合所有人食用。 2. 冬天有兩個大日子必須吃羊肉,一個是立冬、另一個就是冬至,只要在冬至補對,對未來一整年身體調養都有幫助。而羊肉是溫熱的補品,還含有豐富脂肪、蛋白質、鈣、鐵等營養,有祛寒保暖、促進血液循環的功效。 二、衣的開運大法:1.上了年紀的人,一般都有肌肉萎縮及動作乏力的現象,因此,選擇寬大鬆軟、穿脫方便的冬裝也很重要。有關節炎、風濕病患者,可在貼近肩胛、膝蓋等關節部位用棉層或皮毛加厚。患有氣管炎、哮喘、胃潰瘍的人,最好再增加一件厚背心,有利於保護心、胃和肺部,不致受寒。 2.冬季,人在睡眠期間因肌體抵抗力和對寒冷環境的適應能力降低,很容易患感冒及引起中風等症狀,穿睡衣應以無拘無束、寬柔自如為宜。因為睡衣直接與皮膚接觸,因此不宜穿化纖製品,其面料以自然織物為佳,如透氣吸潮性能良好的棉布、針織布,柔軟的絲質料子。 3.冠心病容易發生於秋冬之交和冬季,提醒高危險群和患者注意自身保暖與疾病控制,容易有感冒等呼吸道疾病,注意保暖,如穿戴帽子、口罩、圍巾、手套、襪子。 三、住的開運大法:天氣溫低寒,很多人喜歡緊閉門窗,應注意門窗應保持通風,如果因天氣寒冷而緊閉門窗,反而會因空氣不流通,造成生病。房間溫度太高而濕度太低,也會引起身體不適,極易發生疾病。四、行的開運大法:傳說這天會有天狗到人間尋找化身,如果撞上祂可能會被抓走,但以科學角度來看,是因為這天夜長天冷,不建議在外遊玩逗留,早點回家休息才有利於養生。五、育的開運大法:冬天常晒太陽,能起到壯人陽氣、溫通經脈的功效,對調節情緒、改善人體狀態有很好的作用,有益身心健康。適當的戶外活動,能促進身體血液循環,提高機體抗病免疫力。六、樂的開運大法:華人重視家族團圓,所以冬至當天全家一起搓湯圓、吃湯圓,代表圓滿的意思,湯圓占卜法以視湯圓數量為偶數為吉,因此若碗裡的湯圓為偶數,那麼吃湯圓的人那一個月就會運勢昌隆,反之,如果碗裡湯圓數是奇數,就要低調保守,以退為進。此外,也據說如果計算碗裡的湯圓數,未婚的人那碗總會是奇數,而已婚的人則會是偶數,這占卜是吃湯圓時一面進行的餘興小遊戲。
按守喪習俗睡亡母床 孝子經歷「鬼壓床」10天後重病!醫生揭真相
大陸浙江省部分山村流傳一項傳統,長輩過世後床鋪不能立刻撤掉,需由兒女輪流睡滿「五七」,象徵讓逝者「魂魄回來看到孩子在,不會感到孤單」。當地60多歲的陳叔(化名)秉持孝道,在母親離世後依習俗睡在亡母床上,沒想到10天後便突發重病,讓家屬不禁懷疑是否碰上「魔咒」。對此,醫生揭開真相。綜合陸媒報導,陳叔的母親身體一向硬朗,常在田裡勞作,今年中秋後兩天,她突然腹瀉、乏力,病情急轉直下,數日後離世。陳叔沉痛之餘,遵照習俗睡在母親床上,象徵「陪老人安心上路」。然而第10天起,他開始全身乏力,起先以為是料理喪事太累,未特別在意,不料兩天後症狀加劇,腹瀉、嘔吐接連出現,用藥也無效。經檢查發現,陳叔肌酸激酶(CK)偏高,疑似肌肉損傷。當地醫師難以確診,建議立即轉院。抵達浙大一院後,急診檢查顯示陳叔血小板跌至危險的 26×10⁹/L(正常值約100-300×10⁹/L),多項指標異常,醫院迅速啟動神經內科、感染科聯合會診。該院感染科主任醫師盛吉芳研判為病毒性疾病,立即安排骨髓穿刺等檢查。當晚結果出爐,證實陳叔感染了「新型布尼亞病毒」,也就是「發熱伴血小板減少綜合症(SFTS)」。這種病毒多由蜱蟲傳播,典型症狀包括發熱、乏力、肌肉痛、嘔吐與腹瀉,重症可能引發多器官衰竭或大出血,對老年人威脅更大。盛吉芳追問後,病因逐漸清晰,陳叔的母親生前長期在田間勞作,正值蜱蟲活躍季,極可能被叮咬感染;而陳叔在整理遺物、睡母親床鋪時,接觸到被分泌物污染的環境,使病毒經破損皮膚或黏膜傳入體內,導致「母子先後中招」,所幸及時送醫,病情才未進一步惡化。雖然目前無特效藥,但醫療團隊透過補液、退燒、免疫調節與抗炎等支持治療,使患者血小板回升、症狀緩解,成功脫離險境。疾控人員也立即至陳家進行清消,切斷傳播風險。專家提醒,新型布尼亞病毒並非「玄學魔咒」,而是具有明確傳播途徑的傳染病。除了蜱蟲叮咬,接觸患者分泌物、污染衣物被褥或戶外接觸被感染動物污染的環境,皆可能被感染。農忙季節、戶外工作者及務農老人更需提高警覺,一旦出現發燒、乏力、腹瀉等症狀,務必及早就醫,以免延誤治療。
籲源頭過濾未具名惡搞投訴 劉書彬談校事會議:回歸校園輔導本質
民眾黨立委劉書彬今(25)日表示,學校是教育機構,對於校內事件應回到教育本質對個案充分輔導,對有涉入刑事問題者,輔導當事人對外報案,而不是讓學校搞得像調查機關,校園風聲鶴唳,老師膽戰心驚。身為立法院教育文化委員會召委的劉書彬近日與關心教育的幾名委員召開「解決教師荒—校事會議檢討及策進」公聽會,會議中討論校園近期吹起「校事會議」風潮,在在對教師士氣衝擊,也惡化「教師荒」現象。儘管教育部對此提出「增訂投訴過濾門檻」、「納入輔佐人」等過濾機制,還說要替學校增能處理校園事件的能力,並分流輕微個案回歸專業輔導,並進一步喊出2025年底要完成修法,但不少與會教師代表仍難放心。民眾黨立委劉書彬(圖)認為校園事件的本質仍是「輔導」為重。(圖/CTWant攝影組)劉書彬也直指,統計受理的1,000餘件校園事件中,根本只有6件是教師調查結果情節重大、不適任而遭到汰除,根本百分之1左右,如今「大砲打小鳥」,各校由於法規不完善卻又不敢任意喊停,只能被迫成為調查場域,搞得教師七葷八素各個誠惶誠恐驚,而師培學生就算取得教師資格後,看到這種情況也嚇壞了,難以樂意投入教育第一線,然後教師荒就這樣惡化,這就是惡性循環。劉書彬直言,從受理機制就該進行根源改變,那種不具名加上舉證乏力者都應初步排除不受理,也要在受理程序明訂「親師生溝通預防機制」,從源頭過濾胡鬧、栽贓的問題,不要把老師當「賊」看,畢竟多數老師是正常優良的。校園事件近年呈現指數成長,但調查後多有冤情。圖為一名「校園事件」苦主向CTWant陳情自己的委屈。(圖/周志龍攝)劉書彬說,原本不適任教師就有教評會和考核機制,近期搞了個「校事會議」是疊床架屋,只要接獲檢舉就會進入校事會議流程,很多校長即使心知肚明檢舉案無理,仍不敢隨意喊「卡」,但很多案子是一時情緒基於誤解,根本源頭就該排除。她示警,目前《高級中等以下學校教師解聘不續聘停聘或資遣辦法》一路扭曲立法意旨辦下去,失控的國教現場只會把更多有志之士嚇跑。劉書彬話鋒一轉,肯定教育部提出的修法方向,能新增輔導、預防與輔佐人機制,但仍有為德不卒,不妨把這部行政命令加入「輔導」二字,變更為《高級中等以下學校教師輔導解聘不續聘停聘或資遣辦法》,才能落實學校為教育場域的核心意義,「別把辦學變成辦案」她苦口婆心。
梁云菲輕生送醫獲救 9字親報平安
前「國光女神」梁云菲(Nana)透露罹患「非典型憂鬱症:鬱期」,導致精神能量容易耗盡,嚴重影響日常生活。她昨(15日)晚在社群PO出躺在擔架上被送往醫院的影片,不過未詳細說明始末,稍早,她坦承是因為輕生送醫,獲救後仍在醫院觀察中,但已經暫無大礙。今梁云菲本人做出回應:「現在好多了,謝謝關心。」今梁云菲在社群曬出坐在輪椅上的照片,雙手微微張開,表示目前情況已趨穩定,生命無大礙,仍在醫院接受觀察。原本不願公開住院原因的她,也決定坦承:「是因為輕生送醫。」她表示自己能被救回,也許象徵著「人生還有尚未完成的使命」,並感謝在最危急時刻伸出援手的朋友:「真的很謝謝幫助我、把我拉回來的每一個人。」她感性表示,這段時間身心狀態持續波動,疾病無形卻無比沈重,「身心疾病患者真的很辛苦,請世界多給一點愛與關心、耐心。」話語真摯,引起許多粉絲心疼。事實上,梁云菲昨晚在限時動態中已曝光送醫過程,只見她躺在擔架上由兩名醫護人員架著前往電梯,臉色蒼白、全身乏力。影片末段,她也分享一張坐在病床上、身上插滿管線卻努力吃東西的照片,透露狀態逐漸恢復,希望大眾不用太擔心:「大家就別多問了,我需要一些隱私,目前平安,謝謝大家。」她的貼文發布後,許多圈內好友及粉絲紛紛湧入留言替她加油打氣,希望她能好好休養、慢慢找回力量。梁云菲也強調,未來會持續接受治療與調整,盼望自己能早日康復再與大家見面。◎勇敢求救並非弱者,您的痛苦有人願意傾聽,請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路,您並不孤單,請撥打1925
46歲運將突發高燒不退!就醫驚覺「肝功能受損」 竟是養鸚鵡釀禍
大陸福建省一名46歲的林姓司機近日因連續高燒不退,就醫後竟確診罹患「鸚鵡熱」。據了解,林男半月前飼養了一隻鸚鵡,因駕車工作無法照料,便將鸚鵡放入口袋隨身攜帶,開車間隙時拿出逗玩。醫師指出,鸚鵡熱是一種人畜共患傳染病,主要經由吸入感染禽類排泄物中的細菌而致病。綜合陸媒報導,林男半月前飼養了一隻鸚鵡,因駕車工作無法照料,便將鸚鵡放入口袋隨身攜帶。不料數日後,他突發高燒至38.7℃,伴隨畏寒、乾咳與全身乏力,自行服用感冒藥後仍反覆發熱,並出現頭暈、反應遲鈍與精神萎靡等症狀。家人發現林男情況不對,趕緊將他送醫。檢查結果顯示,患者肝腎功能明顯受損,炎症指標異常偏高。醫師追問生活習慣後,得知他有「口袋養鸚鵡」的特殊舉動,進一步檢測證實感染「鸚鵡熱衣原體」,確診為鸚鵡熱。醫師指出,鸚鵡熱是一種人畜共患傳染病,主要經由吸入感染禽類排泄物中的細菌而致病。潛伏期可長達45天,患者可能出現發燒、頭痛、呼吸道症狀及肝臟功能異常等。由於感染後不會產生長期免疫力,仍有再次感染的風險。專家提醒,飼養鳥類須保持環境清潔並避免密切接觸鳥類糞便與分泌物,如出現不明原因高燒或呼吸道症狀,應及時就醫檢查,以免延誤治療。
以為拉傷!腳後跟疼半年竟是阿基里斯腱斷裂 她慘錯過黃金治療期
搬重物時若感覺腳後跟「扯到一下」,可別以為只是小拉傷!金門一名女子在搬重物時腳後跟劇痛,以為只是拉傷,休息後會自行痊癒,未料半年後小腿越來越細、走路一拐一拐,最後竟被診斷為「阿基里斯腱完全斷裂」,所幸經手術治療後恢復良好,重新能夠登山、旅遊。萬芳醫院在臉書粉專分享這起案例,該名林姓女子當時搬重物時,突然感覺腳後跟被扯到、痛到無法行走,卻誤以為只是單純拉傷,未就醫治療。事隔半年,小腿出現明顯萎縮、走路不穩,就醫後才發現阿基里斯腱早已完全斷裂。醫師指出,阿基里斯腱是連結小腿與腳跟的重要肌腱,一旦斷裂,會導致無法踮腳、腳踝無力、步態不穩等症狀。若在受傷後一個月內就診,仍屬黃金修補期。然而但林女屬於慢性斷裂,已超過半年,只能透過微創肌腱重建手術治療。該手術僅需兩個2至3公分的小切口,時間約1小時。經過手術及復健後半年,林女已能自在行走、登山旅遊。萬芳醫院提醒,若腳後跟突然劇痛、像被踢到般的感覺,或無法踮腳、腳踝乏力時,應盡快就醫檢查,以免錯過治療時機,造成永久性傷害。
坣娜長年受紅斑性狼瘡所擾!併發症多元 患病「高風險族群」曝光
59歲「美聲歌后」坣娜今(29)日傳出已在10月16日病逝消息,震驚各界。坣娜生前曾透露,自己長期受「紅斑性狼瘡」(Systemic lupus erythematosus, SLE)所苦,病逝消息傳出後,該疾病也引起關注。根據資料,紅斑性狼瘡是一種慢性全身性的自體免疫疾病,其身體免疫反應會產生各式各樣的自體抗體,進而造成系統性的臨床症狀。中華民國風濕病醫學會秘書長盧俊吉指出,東亞的漢民族是紅斑性狼瘡的高危險族群,若2等親內有人罹患紅斑性狼瘡者,罹病的機率會較一般人高出5倍以上;3等親有人罹病者,風險仍有一般人的2倍左右。根據中國醫藥大學附屬醫院提供資料,紅斑性狼瘡是一種慢性全身性的自體免疫疾病,其身體免疫反應會產生各式各樣的自體抗體,進而造成系統性的臨床症狀。病症好發於20歲~40歲的女性,病人鼻樑、臉頰會出現紅斑,像似狼的雙頰,因而得名。紅斑性狼瘡症狀表現因人而異,表現十分多樣化,病程也有很大差異。以下為常見的症狀:一、一般徵象:如胃口不佳、倦怠、輕微發燒、肌肉酸痛、消瘦、口腔潰瘍等。二、皮膚:有不同的皮膚疹,如雙頰出現蝴蝶斑、身體出現盤狀丘疹,並對光敏感。三、毛髮:病情活躍時,有些人會出現毛髮脫落之情形,至病情穩定後即可再生長。四、肌肉骨骼及關節:產生關節肌肉疼痛、發炎、並合併肌腱、韌帶發炎。五、心、肺臟:心包膜或肋膜發炎、積水等,可發生心悸、呼吸困難等症狀。六、腎臟:出現腎功能異常、蛋白尿、血尿、細胞圓柱體;在病情嚴重時可引發全身水腫,甚至腎衰竭。七、腦中樞神經:可發生抽搐、頭痛、神經麻痺、或精神異常。八、血液異常:可產生貧血、白血球、淋巴球、或血小板過少。九、當以上症狀出現多項時,即應懷疑罹患紅斑性狼瘡。95%~98%的症患會出現抗核抗體(ANA),且在發病初期即可檢驗出來。資料也指出,目前醫藥科技發達,紅斑性狼瘡已不可怕。對於紅斑性狼瘡患者而言,「早期診斷,早期治療」相當重要。症狀較輕時,可用非類固醇抗發炎劑或奎寧來治療;中重症者則需使用類固醇,更嚴重者要加上免疫抑制藥物來治療。且除了服用藥物來治療疾病外,仍須遵守以下自我照護之原則:‧定期門診追蹤,隨時與醫師保持連繫。‧按時服藥,勿自行增減藥劑量或停藥。‧充分休息,保持情緒平穩,並注意保暖為了預防復發,患者要注意避免太陽曝曬、按時服藥、預防感染病均衡飲食的攝取,以增加抵抗力。此外,也因注意是否有復發徵兆,如輕微發燒,關節肌肉酸痛、疲憊乏力等症狀,應立即就醫處理。病人的受孕率是正常的,可以結婚生子,但在症狀活動期時應避免懷孕,當情況穩定時,且藥物劑量減低,經醫師評估,可懷孕生子;若想避孕,最好由先生採取避孕措施以減少感染機率。另據《中央社》報導,高雄榮總免疫風濕科主治醫師、中華民國風濕病醫學會秘書長盧俊吉指出,東亞的漢民族是紅斑性狼瘡的高危險族群,若2等親內有人罹患紅斑性狼瘡者,罹病的機率會較一般人高出5倍以上;3等親有人罹病者,風險仍有一般人的2倍左右。
6歲女上舞蹈課「練下腰」出事!下身癱瘓長期失禁 爸追責新進展出爐
大陸山東1名6歲女童在舞蹈課「下腰」時受傷致癱瘓,父親控告中國舞蹈家協會未監管考級與師資。事件發生於2020年,法院判舞校賠償人民幣147萬元(約新台幣633萬元),但部分未支付。女童父親近日再指控,舞校使用「中國舞協教師證」誤導家長,追究舞協壟斷與監督不力,目前北京知識產權法院已立案。《大風新聞》報導,事件追溯至2020年9月,唐先生的女兒在淄博高新區「花之舞藝術培訓學校」,練習「站立後下腰」時突摔倒,確診為無骨折脫位型脊髓損傷,構成三級傷殘。受傷後,孩子長期失禁、雙腿乏力,需依賴導尿與康復治療,生活無法自理。司法鑑定確認,舞蹈教學動作與受傷結果存在直接因果關係。唐先生指出,當時的指導老師為無教育部認可教師資格的「假教師」,且讓年幼兒童過早進行高強度柔韌訓練,明顯違反教育部「五不要」安全提醒。他表示,報名時學校宣稱有中國舞協授權的師資與教材,並鼓勵考取中國舞協的舞蹈等級證書,其女兒確實曾通過3次中國舞協考級。初審法院認為「學舞蹈有風險」,判舞校不擔責。唐先生上訴後,淄博中院改判舞校及法人夫婦承擔全部責任,判賠人民幣97萬元(約新台幣418萬元)。2024年二審維持判決,並追加至147萬元。不過,因舞校經營困難,目前仍有約60萬元未支付(約新台幣258萬元)。唐先生進一步追責,將中國舞協列為被告,指控其壟斷行業、未有效監管授權師資。他指出,舞校所持的「中國舞協教師資格證」非教育部認可,實際造成市場誤導。北京知識產權法院於今年7月正式受理此案,性質為「壟斷糾紛」。淄博市文旅局調查顯示,涉事舞校在考級活動中存在備案地點不符、考生超額等違規行為。中國舞協亦因未按規定報送考級結果,被處以警告與8000元(約新台幣3.4萬元)罰款。中國舞協辯稱,其為依法設立的全國舞蹈考級主體,僅負責教材與教師認證,與舞校無隸屬或管理關係,對事故不具法律責任;並強調該案屬人身損害糾紛,與《反壟斷法》無涉。唐先生堅持,中國舞協應為行業最高主管單位,對亂象負有監督責任,「孩子受傷不該只是家長買單。」該案目前正等待排期審理。
白鹿鬆口「罹患不明疾病」找不到病因 當眾哽咽認1個月暴瘦4kg
大陸女星白鹿因主演電視劇《周生如故》、《臨江仙》等成為新一代陸劇女神,近年也活躍於綜藝領域,工作行程幾乎滿檔。最近白鹿在新作品《莫離》殺青活動現場,首度鬆口自己罹患不明疾病,一個月內暴瘦4公斤,至今仍找不到病因,在發言期間她還一度哽咽。白鹿近年來是大陸演藝圈當紅炸子雞,戲劇、綜藝兩頭跑,各大頒獎典禮幾乎能看到她的身影。最近白鹿主演的《臨江仙》熱播中,但她本人前段時間還在趕拍新劇《莫離》,昨日才殺青;白鹿在殺青現場也首度鬆口,自己今年8月罹患不明疾病,出現持續性頭痛和頸椎不適,伴隨嚴重乏力和食慾下降。人生病就要看醫生,白鹿坦言在這段期間她跑遍多個科別就醫,像是皮膚科、神經科和骨科,接受核磁共振、斷層掃描等多項精密檢查,都無法確診病因,而165公分只有47公斤的她,更在1個月時間內暴瘦4公斤。白鹿在報告身體狀況時,一度哽咽。白鹿昨(10)日在電視劇殺青現場,首度鬆口自己今年8月發現罹患不明病痛,一個月暴瘦4公斤的狀況。(圖/翻攝自微博/白鹿my、翻攝自微博/小十七哎)然而在白鹿看西醫找不出病因,她只好再接受中醫治療,所幸在針灸結合西藥雙管齊下,她的病情才逐漸好轉,即使過程中她曾感到絕望與無力,但她很感謝粉絲的支持,成為她對抗病魔的重要力量,「看到粉絲們對自己的愛,看到支持的貼文,就又有力氣繼續堅持下去。」白鹿在身體好轉後才公開病情,她解釋自己不想讓粉絲擔心,而且一直以來她秉持「報喜不報憂」的原則,才會在今年8月時幾乎沒有和粉絲互動或見面,最後她也以自身狀況呼籲大眾重視身體健康,「該吃吃該喝喝,適時休息!」
油漆工密閉地下室刷漆昏迷20小時亡 檢驗發現含苯類毒物致命
西安市一名48歲男子在密閉地下室中進行地坪漆施作期間疑似吸入大量有毒氣體,暈倒長達20小時無人發現,最終搶救無效身亡。事後檢驗結果發現,其施工使用的油漆中含有多種苯類揮發性毒物。家屬對施工環境與監督疏失感到痛心,呼籲釐清責任,避免悲劇重演。根據《華商報》報導,死者小衛(化名)為西安市長安區勞動村人,為家庭經濟支柱,平日靠打零工維生,主要從事刷地坪漆工作。9月25日上午,小衛經熟人李師傅介紹,由包工頭劉某安排至西鹹新區一社區某戶地下室進行地坪漆作業。當日約上午11點,劉某離開現場後,小衛便獨自在密閉空間中作業,直至翌日中午才被人發現倒臥在地,已陷入昏迷。死者家屬表示,小衛疑似於25日下午中毒昏倒,直至26日中午12時許,才發出語音訊息向李師傅求救,內容提及「腿麻走不動了」,言語不清令人警覺異常。李師傅隨即聯繫包工頭及物業,才將人送醫急救。據9月28日醫院出具的診斷證明,小衛確診為刺激性氣體中毒(地坪漆)、多重器官衰竭、瀰漫性血管內凝血、急性腎衰竭、肝功能異常、中毒性腦病變等,最終仍不治身亡。家屬自行將現場油漆與小衛血液、尿液樣本送檢。結果顯示,小衛體內未檢出常見毒物,但所用油漆中明確檢出甲苯、乙苯、二甲苯、二乙苯等揮發性有機溶劑。這些物質在常溫下易揮發,進入人體後可透過呼吸道、皮膚或消化道造成急性或慢性中毒,對神經系統、腎臟與肝臟產生嚴重危害。李師傅表示,施工現場為通風極差的地下室,且無設置任何排風設備,小衛當時僅佩戴口罩,獨自作業,無人巡查,加上誤信工頭提供施工資訊為「地下車庫」,直到事發才知為封閉地下室。更遺憾的是,小衛在昏迷前曾短暫清醒發出求救訊息,卻因地點偏僻與人手不足錯失黃金搶救時間。王先生指出,工頭事後僅象徵性提供3萬元醫療費後便稱「無力再協助」,讓家屬不知所措。目前警方已介入調查,家屬盼望責任單位出面說明與善後。根據西安理工大學副教授寇融巍說明,苯類化合物為工業常用溶劑,長期接觸可造成嚴重職業病風險。他提醒,應選用低毒或水性漆類產品,並於施工時加強通風與佩戴專業防護裝備,避免在密閉空間中單人作業。若出現持續乏力、記憶力下降、皮膚出血等症狀,應即時就醫排查。事發後,小衛所在村莊百戶居民自發捐款逾5萬元協助家屬,惜仍無力挽回一命。小衛妻子悲痛回憶,事發當晚曾多次聯絡未果,當時不知情,以為丈夫只是疲累休息,未料竟是永別。
阿里山古道驚魂!7旬翁突癱軟胸悶 警消半小時急救援
嘉義縣阿里山特富野古道14日發生一起驚險事件!1名年約七旬的邱姓老翁,隨同來自台南市的登山團體約20至30人一同健行,不料在步道1公里處突然出現體力不支、四肢癱軟無力的情況,甚至伴隨胸口悶痛,無法再繼續行走,讓同行友人急忙報警求助。接獲通報後,阿里山派出所與消防分隊立即組成聯合搜救小組火速出動,由於特富野古道地處中高海拔,海拔約1700至2300公尺,山區天候與地形狀況多變,若發生緊急狀況,稍有延誤就可能危及生命,所幸搜救人員趕抵現場僅花半小時,便在1公里處發現邱姓患者,他自述不僅感到胸口壓迫,且四肢乏力癱軟,過去也曾多次在日常生活中莫名昏倒,卻始終檢查不出具體病因。現場警消立即展開救援,先將患者安置於獨輪式單架,以合力推送方式將其平安送往登山口,再交由救護車送往阿里山香林衛生室。經值班醫師初步檢查後,所幸並無大礙,隨後由同行友人陪同下山返家。竹崎分局事後提醒,特富野古道為嘉義縣熱門登山路線,全程約6.32公里,沿途林相優美,吸引許多民眾前來健行,然而步道屬於中高海拔環境,對於本身有心血管疾病或體能狀況不佳的遊客來說,仍具有一定挑戰性。警方呼籲,山區健行應結伴同行,並隨時注意自身健康與氣候變化,一旦出現身體不適,切勿逞強硬撐,避免憾事發生。