二階
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高市內閣改組「維新會首度入閣」 郭國文：台灣應關注2大政治訊號
日本首相高市早苗17日完成內閣改組，日本維新會前幹事長中司宏首度入閣，出任規制改革等事務擔當大臣。身兼立法院亞東國會議員友好協會會長的民進黨立委郭國文今（18）日表示，從台灣角度觀察此次人事布局，有兩項政治訊號值得關注，包括自民黨與日本維新會的合作進一步深入政府運作，以及他所認為的「去中親台」政治力量進入日本政府核心。日本首相官邸公布的名單顯示，中司宏確實在此次改組中入閣，負責規制改革、行政改革等事務。郭國文指出，過去日本維新會主要在內閣外提供政治支持，此次中司宏入閣，象徵雙方合作關係出現進一步變化。此外，維新會另有副大臣及政務官進入政府體系，使兩黨合作從政治層面延伸至行政運作。日本維新會也將此次改組形容為聯合執政「第二階段」的開始，並表示將繼續支持高市政府及推動相關政策。郭國文表示，日本維新會長期與台灣保持交流，並在外交、國防、經濟安全及台日關係等議題有所著墨，因此此次由閣外支持進一步進入政府體系，對台灣而言值得持續觀察。此外，郭國文也注意到此次改組的人事延續性。他指出，外務、防衛及財政等重要職位並未更換，包括外相茂木敏充、財務相片山皋月及防衛相小泉進次郎均續任；日本官方公布的內閣名單也證實上述主要閣員留任。至於原任總務大臣林芳正此次未續任，郭國文將此與維新會成員進入政府並列觀察，認為日本政府內部不同政治力量正在重新配置。他並以「自維閣內連線」形容此次變化，認為對台灣而言，後續應關注這項政治結構變化如何反映在日本的外交及安全政策。郭國文強調，這次內閣改組不能只從個別人事異動觀察，隨著自民黨與維新會合作深化，未來日本在外交、安全保障以及台日交流等領域的政策走向，都值得台灣持續留意。
LINE明起有變！2功能不能用了 10月再刪3類貼文
LINE用戶注意，接下來有3個時間點要記牢。因應服務營運政策調整，LINE將從明（14）日起分兩階段調整聊天室「記事本」功能，第一波先停止新增「文字背景卡片」及「聊天室投票自動發布至記事本」；9月30日LINE VOOM也將正式結束服務；到了10月7日，系統更會陸續刪除部分既有記事本貼文，連同底下留言及表情回應一起移除且無法復原。若過去曾利用相關功能保存聚會、旅遊、工作行程或重要互動紀錄，最好趁期限前先手動備份。LINE記事本第一階段調整將於9月14日上路，首先受到影響的是「文字背景卡片」。功能停用後，用戶新增記事本文字時，將不能再套用原本的背景樣式。不過，過去已經發布的背景文字卡片並不會整篇消失，其中的文字內容仍會保留，只是改以一般純文字貼文方式呈現，原本的背景視覺效果將不再顯示。因此，若先前曾透過背景文字卡片留下公告、提醒或其他重要訊息，內容原則上仍能繼續查看，這項改動主要影響版面呈現方式，而不是直接刪除原有文字。第二項從14日起停止支援的是「聊天室投票自動發布至記事本」。過去在聊天室建立投票時，系統可以同步在記事本產生相關貼文，調整後則不再自動發布。不過，LINE強調，聊天室的投票功能本身沒有取消，用戶仍然可以正常建立、參與投票，受到影響的只有與記事本之間的自動同步功能。除了記事本先縮減2項功能，另一項即將退場的服務則是LINE VOOM。這項影音社群平台預計9月30日正式結束服務，屆時用戶過去發布的VOOM貼文將無法繼續查看，包括限時動態、生日賀卡、追蹤及追蹤者等周邊功能也會全面停止。如果LINE VOOM中還有想留下的資料，用戶可使用官方備份工具保存過去發布的貼文、文字、圖片及影片。操作時建議透過電腦進入「LINE VOOM服務終止與資料備份下載說明」頁面，登入LINE帳號後，再依照頁面指示提出備份申請。申請送出後，系統會進行資料處理，完成時將透過LINE聊天室中的「Service Messages」通知，用戶收到訊息後，再回到備份頁面下載檔案即可。不過，這項備份機制有一項重要限制，每個LINE帳號只有1次申請機會，而且系統只會保存「提出申請當下」已存在的內容。如果完成申請後又在VOOM發布新的資料，後續內容無法再追加至該次備份。因此若近期仍打算使用VOOM發布內容，最好確認所有想保存的資料都已完成後，再送出唯一一次的備份申請。接著到了10月7日，記事本將進入第二階段調整，而且這一波直接涉及既有資料。LINE屆時將陸續刪除過去由系統自動發布至記事本的「投票／LINE挑日子」貼文，以及先前從LINE VOOM、也就是過去LINE貼文串分享至記事本的貼文。更需要注意的是，被清除的不只有貼文本身。這些內容底下過去累積的留言及表情回應，也會隨著貼文一起遭到刪除，之後無法復原。若群組過去曾透過投票或LINE挑日子安排聚餐、旅行、活動及工作行程，或貼文底下留有具有紀念價值的互動紀錄，都應該在期限前先檢查。至於記事本資料該如何保存，由於目前LINE並未提供一鍵匯出或批次備份功能，受影響的內容必須由用戶自行處理。若有重要紀錄，可利用手機截圖保存完整畫面，也能將文字複製至手機備忘錄、雲端或其他儲存空間，避免10月7日系統開始清除後才發現資料已經找不回來。不過，用戶也不必因此將整個記事本全部備份，因為這次並非LINE記事本全面關閉。一般的文字、照片、影片及相簿等內容並未列入這波刪除範圍，聊天室投票本身也會繼續提供，主要受到影響的是特定貼文類型及部分功能。這波LINE服務調整可分成3個關鍵日期：9月14日起停止新增文字背景卡片，以及取消聊天室投票自動同步至記事本；9月30日LINE VOOM全面退場；10月7日起則開始刪除記事本中特定既有貼文，並同步清除相關留言及表情回應。尤其後兩個時間點牽涉既有資料消失，有重要照片、文字、活動紀錄或互動內容的用戶，最好提前確認資料類型並完成備份，以免錯過期限。
板橋診所C肝爆群聚累計13人染疫！感染源竟還沒查到 石崇良親吐報告進度
新北市板橋區安泰淞鶴診所爆發的C型肝炎群聚感染事件持續擴大，目前累計確診人數已達13人。為儘速釐清感染來源與事發責任，衛生福利部已正式依據《醫療事故預防及爭議處理法》啟動重大醫療事故外部調查，並由財團法人醫院評鑑暨醫療品質策進會召集相關領域專家，於本月9日前往該診所進行現場實地訪視與作業流程調查。衛福部長石崇良今日出席活動時指出，針對此起群聚案的調查工作將分為兩大面向進行。第一階段著重於診所內部的實地運作狀況，包含整體醫療環境、衛材消毒與實際針劑注射等作業程序；第二階段則必須仰賴新北市衛生局與疾管署的後續個案追蹤。調查團隊將結合受檢病患的抽血結果以及病毒基因定序比對，經過嚴密的交叉分析後才能完成最終的完整調查報告，因此整體調查過程仍需要一定的時間。根據疾管署公布的最新統計，衛生機關已擴大回溯並匡列自114年7月1日至115年8月27日期間，曾於該診所接受過針劑治療的1118名民眾進行召回採檢。截至9月7日為止，衛生局已成功聯繫上1096人，其中353人順利完成檢驗。在本次擴大回溯的採檢過程中，新增兩名自行就醫並確診急性C型肝炎的病例，分別為住在新北市板橋區的60多歲女性與土城區的50多歲男性，使得整起群聚案件相關確診人數攀升至13例。石崇良強調，目前仍有22名受匡列民眾持續聯繫中，衛生機關將全力追蹤並呼籲曾收到通知的民眾主動配合檢驗。至於外部專家小組的訪視發現、病毒定序比對進度以及最新疫情發展，衛福部疾管署將固定於每週二的例行疫情記者會上統一對外說明，請社會大眾以官方發布的訊息為準。
LINE記事本「4功能」將縮水！2類資料將全面刪除 官方提醒：快備份
LINE官方今（7）日表示，因服務營運政策調整，9月14日起將停止支援記事本「文字卡片」及「自動發布至記事本的投票貼文」2大功能，以及記事本的「自動發布投票／LINE挑日子貼文」、「分享至記事本的LINE VOOM貼文」，預計自10月7日起陸續刪除，提醒若記事本中有重要資料或珍貴回憶，最好在期限前自行備份。LINE今（7）日公告，第一階段調整將從2026年9月14日開始，正式停止支援記事本中的「可為文字套用背景的文字卡片」及「在聊天室建立投票時，自動發布至記事本的投票貼文」2項功能。其中，「文字卡片」功能停用後，既有內容仍會保留，但將轉為一般文字貼文，不再保留背景樣式。至於投票功能，LINE強調，用戶未來仍然可以在聊天室或群組中正常建立投票，只是投票內容不會再自動同步發布到記事本。LINE透露，第二階段調整將從2026年10月7日開始，將開始陸續刪除記事本內既有的「自動發布投票／LINE挑日子貼文」，以及「分享至記事本的LINE VOOM貼文」，包含貼文下方的留言及朋友留下的表情回應，也都會一併移除。LINE提醒，由於系統沒有提供一鍵完整備份功能，想留下重要內容的用戶，可在10月7日前，自行複製文字或截圖保存，避免資料刪除後無法再查看，「此為服務營運及品質提升之措施，敬請見諒」。
胰臟癌早期發現大不易！醫師示警「三階段進程」 出現這症狀就要小心
胰臟癌早期不易發現，常在診斷時已屬晚期或轉移，禾馨民權健康管理診所院長林相宏表示一名50歲男子，原本糖尿病控制得宜，但一年半前開始血糖越來越高，近期還開始打胰島素，半年前因胃部不適去照胃鏡也沒大問題，吃胃藥、益生菌以及消化酵素都沒效，上腹部總覺悶脹，在體重慢慢瘦了5公斤後甚至連背部都出現疼痛問題，更因此看了復健科，最後超音波一照明顯胰臟腫瘤，肝臟裡面也有多顆腫瘤，檢查報告讓醫師嘆：「已經為時已晚」。林相宏在臉書粉專「胰臟醫師 林相宏 禾馨民權內科診所」發文提及此案例，並指出胰臟癌進程有三大階段，第一為血糖高，再來是上腹不舒服，最後出現背痛、體重下降狀況，「不幸的故事永遠是一開始吃藥控制血糖 ，去做胃鏡、吃了幾個月胃藥無效，背痛吃止痛藥看骨科復健科無效，最後體重下降發現已經來不及。」林相宏提到研究發現在診斷胰臟癌的三年前，血糖就會開始上升，可能是早期唯一的症狀，「尤其當你沒有家族史，莫名血糖開始升高，一定要小心胰臟。」林相宏進一步說明在第二階段上腹感到不適時不要只做胃鏡，「其實舒眠麻醉可以一起連同胰臟內視鏡超音波篩檢胰臟，才能早期篩檢出胰臟癌，準確度絕對超越腹部超音波，過程、風險跟麻醉胃鏡非常類似。」近期健保署才公布所有癌症歷程調查，胰臟癌最低，5年存活率僅9.8%，林相宏提醒早期發現仍是最大的困境，防範需要醫師跟病患共同的警覺。
大象來了！台北藝術節本週末封街登場 週邊交管一次看
2026臺北藝術節壓軸戶外大型遊行節目《大象來了》將於本週末9月5日（星期六）及9月6日（星期日）在士林區基河路與臺北表演藝術中心盛大登場！本次活動預計將吸引眾多市民朋友共同參與。臺北市政府警察局士林分局為維護現場參與民眾安全及確保遊行隊伍順暢，將於活動期間，針對基河路周邊道路實施人車交通疏導與改道管制措施，相關管制重點如下：一、準備日：基河路路邊停車格提前淨空與封閉 9月4日14時起至9月6日24時止，針對基河路（中正路至文林路）兩側道路及人行道汽機車及自行車停車格，以及基河路240巷兩側汽機車停車格全數淨空，移置保管至特力屋停車場(士商路出入口)，並佈設護欄與交通錐防護。二、技術排練：基河路特定路段實施階段封閉，車輛可正常進出9月5日0時至2時，針對基河路（中正路至基河路240巷）及基河路240巷實施階段封閉，路外(含社區)停車場車輛正常進出。三、演出日：第一階段管制-遊行當日基河路(中正路至北藝中心前)全線封閉管制9月5日及9月6日17時30分至19時將進行基河路(中正路至文林路)全線管制，僅持有臨時「車輛通行證」之社區居民、月租車輛及市場攤商，可透過緊急通道彈性進出。9月5日及9月6日19時至21時因應《大象來了》正式演出，基河路全線（中正路至文林路口）全面禁止車輛進出。並視遊行隊伍通過情形，分段開放車輛通行，預計於21時前恢復車輛通行。四、因應活動散場及人潮溢出時之改道措施劍潭捷運站與北藝中心周邊觀賞人潮趨於飽和時，士林分局將實施分流改道：第二階段：視基河路、文林路人潮容留上限，針對捷運劍潭站1號出口旁人行道及行穿線架設改道牌，引導人潮往北穿越文林路後，右轉往大東路士林夜市。第三階段：若北藝廣場容留人數達上限，捷運劍潭站1號出口將實施人流管制，引導民眾改由2、3號出口通行。第四階段（調撥車道）：若北藝廣場人潮溢出至車道，將封閉基河路（文林路至劍潭路）「北往南車道」，並調撥「南往北車道」供北往南車輛通行。第五階段（全線封閉改道）：若北藝廣場人潮爆滿溢出，基河路（文林路至劍潭路）將全面封閉，屆時文林路往南車輛將引導左轉捷運橋下道路往中山北路5段續行；同時劍潭路與基河路口禁止所有車輛往北行駛，引導續行劍潭路往西，右轉承德路。活動期間沿線實施交通管制，禁止車輛通行，管制範圍內之公車候車處暫停服務，民眾如欲查詢公車改道路線，請利用臺北市公共運輸處網站(http://www.pto.gov.taipei/)查詢相關資訊。士林分局呼籲，活動期間人潮眾多，請用路人提前規劃改道行駛、避開管制路段，並多加利用大眾運輸系統；行經活動周邊請遵守交通規則，切勿違規停車，並落實停讓行人。請務必配合現場員警及義交指揮，並留意警察廣播電臺即時路況報導，共同維護活動期間的交通順暢與安全。台北藝術節即將在被週末封街登場，周邊交管一次看。（圖／翻攝畫面）
大彰化西南第二階段及西北離岸風場完工 卓榮泰：持續推動離岸風電發展
行政院長卓榮泰今（1）日前往臺中市出席「大彰化西南第二階段及西北離岸風場完工暨運維儀式」時表示，政府推動離岸風電的政策是持續、穩定且明確的，在賴清德總統「二次能源轉型」、「發展多元綠能」理念下，持續推動綠能開發，並透過「2026年至2039年離岸風電中長程推動計畫」、強化在地產業培植、完善綠色金融投資環境、優化行政效率等四大支柱支撐離岸風電發展，讓離岸風電不僅提供潔淨能源，也成為帶動國內產業發展、提升國際競爭力及支撐AI時代經濟與科技發展的重要力量。卓榮泰表示，臺灣最棒的天然資源就是「風」，其中臺中及彰化都擁有世界上最好的風場條件，臺灣正是運用這股「風」，將沃旭能源集團吹來臺灣發展離岸風電，也歡迎沃旭能源集團及所有協力廠商來到臺灣，共同完成國家的重大能源政策。卓榮泰進一步表示，沃旭能源集團自2016年起投入臺灣離岸風電市場開發，並協助臺灣離岸風電相關建設，經過10年發展，目前已成為臺灣第二大外資投資廠商。除風場硬體建設外，沃旭能源集團更努力培植臺灣本土產業、培育在地人才，促進產學創新及活絡綠色金融，而這四項發展方向與政府目前推動方向完全一致。他十分欣見臺灣與沃旭能源集團已奠定良好的合作基礎，相信未來將有更深入的合作模式，期待沃旭公司持續協助臺灣政府推動更多離岸風電開發。卓榮泰指出，今日完工並進入運維階段的大彰化西南第二階段及西北風場，共有66座14MW風機，效率較過去更高，單片風機葉片長達115公尺，總長度相當於半座台北101大樓的高度；在施工工法上，則採用「負壓沉箱」免打樁的離岸風電水下基礎新技術，有助提高工程效率，總裝置容量達920MW。而2024年已開始商轉的大彰化東南及西南第一階段離岸風場，裝置容量為900MW，可提供約100萬戶家庭每年使用潔淨電力，未來再加上新風場投入運轉，將可使約200萬戶家庭使用潔淨電力，讓臺灣享有世界更先進、尖端的能源政策成果。並期勉，今日完工不代表結束，更是開啟另一個階段更重要的安全與永續維運工作。談及臺灣離岸風電發展成果，卓榮泰指出， 2025年臺灣單年風力發電裝置量排名全球第三名，累計裝置量則排名全球第五名。目前全國已完成514座風力發電機裝置，併網容量達4.9GW，持續為國人提供潔淨能源。更重要的是，離岸風電也為國內產業提供進入國際市場的「門票」，這對臺灣產業發展極為重要。卓榮泰強調，政府對於推動離岸風電的政策是持續、穩定且明確的，經濟部也規劃於2026年至2039年間推動「離岸風電中長程推動計畫」，除了目前離岸風電3-1期、3-2期、3-3期之外，後續將繼續盤整及拓展各種場域的開發，進一步再新增15至18GW的可開發容量；同時也包括「浮動式離岸風電」的布局等，屆時期盼沃旭能源集團能夠結合更多力量共同完成這項目標。卓榮泰指出，在賴清德總統揭櫫「二次能源轉型」、「發展多元綠能」理念之下，政府推動綠能開發有三項目標：首先，離岸風電絕對是綠電的一種，綠電的生產讓國家有潔淨的能源；其次，使用綠電能進一步增加國內產業在國際的競爭力；第三，離岸風電的開發，帶動包括風力機葉片、水下基礎工程的發展，成為扶植本土產業重要的途徑。卓榮泰表示，總統府已啟動「國家氣候變遷對策委員會」，針對國內各種能源開發進行討論，同時賴清德總統也明白告訴國人，離岸風電將從個別案場的開發，提升為跨區域整合的國家戰略工程，並傾國家的力量完成未來各種綠電的開發。卓榮泰進一步說，政府也將以四大支柱支撐離岸風電的開發，包括：第一，推動「2026年至2039年離岸風電中長程推動計畫」，這項中長程政策計畫非常明確，發展目標亦相當清晰；第二，在地廠商會加強各種服務功能，培植在地產業接軌國際各項重大工程；第三，完善的綠色金融投資環境；第四，持續協調各部會，提升行政效率，透過更便捷的行政規章，吸引及協助國際廠商來臺投資，為國家能源政策做出重大貢獻。卓榮泰指出，能源轉型會帶著國家及臺灣的經濟繼續往前走，尤其綠能發展與半導體產業密不可分，期待臺灣與沃旭能源集團，以及世界同樣具有民主理念的團隊夥伴們一起努力，持續樹立綠能風電的成果標竿，轉動國家永續環境的希望工程；同時也期盼沃旭能源集團在過去雙方優良的合作基礎上，持續深化合作，運用其先進技術，協助中華民國臺灣政府完成國家重大能源建設，撐起AI時代所需的經濟與科技發展，並一同打造環境永續的世界級能源建設工程，讓臺灣在綠能風電發展上成為新的世界標準，締造另一個里程碑。
9月新制一次看！國旅最高補助2500元、機場服務費漲至750元 17項措施上路
9月新制一次看！進入2026年9月，多項攸關民眾荷包、交通及育兒的新措施陸續上路，包括國旅平日住宿最高可折抵2500元、試管嬰兒補助部分療程加碼5萬元，以及機場服務費從500元調漲至750元；此外，婚育宅、寵物券、住宅貸款利息補貼等也將陸續開放申請，以下整理17項新制與優惠。大雨國道試辦降速宣導交通部高速公路局自9月1日起，在國道1號內湖至三重、國道3號中港系統至龍井，以及國道3號白河至烏山頭等3路段，試辦「大雨天候不佳降速宣導」。當試辦路段時雨量達中央氣象署「大雨」標準，沿線資訊可變標誌（CMS）將顯示「速限90」圖示，提醒駕駛降低車速。不過，此措施屬宣導性質，不作為警方執法取締依據。機場服務費漲至750元自9月1日起，台灣出境旅客隨機票收取的機場服務費，將由現行每人500元調高至750元，影響9月1日以後開票的旅客；第二階段預計2028年9月1日起再調整為1000元。星宇超額行李費率調整星宇航空9月1日起調整超額行李計價方式，不再單純以短程、長程航線區分，而是依亞洲、美洲、大洋洲、中東、歐洲等不同區域組合收費，旅客出發前可先至航空公司官網確認最新價格。虎航訂位服務費調漲台灣虎航自9月1日起調整訂位服務費，非旺季航班每名旅客、每航段收取350元，旺季則為450元。若旅客8月31日前已完成購票，9月1日後再辦理航班變更，若新費用較高仍須補足差額。試管補助最高加碼5萬「不孕症試管嬰兒補助3.0方案」9月1日起加碼。受術妻未滿40歲者，每胎第2、3次療程最高補助由10萬元提高至15萬元；40歲至未滿45歲者，則由最高8萬元提高至13萬元，均增加5萬元。申請者須為不孕夫妻，且夫妻至少一方具有中華民國國籍，符合資格者可依規定提出申請。國旅住宿最高折2500元國旅「平日住宿獎助」自9月1日至11月30日實施，民眾於週日至週四入住參加活動的合法旅宿，一般地區第1晚最高折抵800元、第2晚最高1200元，連住2晚最多折2000元。離島優惠再加碼，第1晚最高折抵1000元、第2晚最高1500元，連住2晚最高可省2500元。此外，9月8日前完成登記還可參加「生日券」抽獎，每月抽出1000名當月壽星，每人可獲1200元住宿金，並可與平日住宿優惠合併使用。毛孩登記抽300元寵物券農業部9月1日起推出「毛孩登入計畫」，飼養犬貓的民眾完成寵物及飼主資訊登記，即可取得面額300元「寵物券」抽獎資格，共發行3萬張，可至合作實體店家消費。活動另將抽出100份、每份價值3000元的「毛孩健檢醫療好禮包」，預計10月2日進行抽獎。住宅貸款補貼開放申請「自購住宅貸款利息補貼」及「修繕住宅貸款利息補貼」將於9月1日至30日受理申請，民眾可選擇線上、郵寄或臨櫃辦理，實際申請資格及規定依各地方政府公告為準。舊燈回收換優惠開跑環境部「照明亮久久 減廢新生活」活動9月9日至10月31日登場，攜手照明品牌、連鎖通路及網路電商共12家業者，推出舊燈泡、燈管回收及汰舊換新優惠。民眾至指定店家回收舊燈具或購買光源商品，可依各通路方案享有折扣、滿額回饋或抽獎等優惠。首批1.1萬戶婚育宅申請政府推動婚育宅政策，首批將於9月15日開放申請，預計從社會住宅中釋出1.1萬戶，提供新婚夫妻及育有0至6歲學齡前兒童的家庭申請，符合條件者最長可居住12年。中油會員改以中油Pay為主中油9月1日起調整會員服務，未來將以中油Pay作為主要申辦及使用管道。實體會員卡仍可於部分加油站申辦，但須支付50元費用，並自行完成線上啟用後才能使用。玉山久未用帳戶限額玉山銀行9月1日起針對超過3年未往來，且存款餘額低於1萬元的帳戶，將自動化設備「轉帳」及「提領」額度調降至每日2萬元，以降低閒置帳戶遭詐騙集團利用的風險。若要解除限制，帳戶持有人須攜帶身分證件親赴分行辦理。高雄淹水最高補助3.5萬高雄市受豪雨影響推出淹水救助，申請期間自8月26日至9月30日。住屋淹水達50公分以上且有居住事實者，市府發放1.5萬元，加上中央加碼2萬元，每戶最高可領3.5萬元；淹水未達50公分者，每戶則可申請1萬元慰助金。高雄豪雨災害補助。（圖／翻攝自高雄市政府官網）北捷東延通車優惠至9月底台北捷運信義線東延段廣慈／奉天宮站8月30日通車，相關優惠延續至9月28日。旅客使用儲值卡或QR乘車碼搭乘捷運，只要進、出站其中一端為廣慈／奉天宮站，即可參加抽獎。活動期間車站也將每日限量發送500張霜淇淋禮物卡，送完為止。三鶯線收費一日票60元新北捷運三鶯線9月1日起正式收費，採階梯式票價，起程20元、最高35元；敬老、愛心及兒童等符合資格者，可依規定享有優惠。新北捷運公司也同步推出60元「三鶯線一日票」，購票當日營業時間內可不限次數搭乘及進出各站。花蓮就醫交通最高補6000元花蓮縣「就醫及長照交通補助」9月1日起開放申請，就醫機構距離居住地超過20公里者，每次可補助800元至1200元；若因病情需要從急診搭乘救護車轉院，每次最高補助6000元。長照部分，符合失能、失智等需求並入住相關住宿式長照機構者，每次交通費最高可補助1800元。苗栗臨托補助再升級苗栗縣9月1日起提高臨時托育補助，原先家長每小時須自付150元，調整後降至100元，每年最高補助120小時。實際居住苗栗縣的0至12歲兒童皆可依規定申請，有需求的家長須提前向服務據點預約。 吃壽喜燒變貴了！ Mo-Mo-Paradise 9/1起漲價 南亞亮燈鎖單2萬張！ 高階認證進度曝 「缺貨漲價」還沒完 花蓮秋冬觀光啟動！ 團遊、自由行雙軌加碼 搶攻國旅
臺南車站地下化通車倒數！新站亮點曝光 「北上藍、南下綠」一看就懂
臺南鐵路地下化年底通車在即，交通部27日前往新臺南車站工區實地瞭解工程進度。鐵道局長楊正君表示，目前計畫整體進度達85.65％，第一階段下地切換通車預定進度為85.75％，兩者僅差0.1個百分點，已進入通車前最後階段。交通部除肯定鐵道局及工程團隊多年投入與努力，也感謝臺南市政府於計畫推動過程中給予協助與支持。楊正君指出，臺南車站已陸續完成通車前重要準備工作，除7月通過無障礙設施審查，8月亦已通過消防檢查並取得特種建築物竣工備查，目前已完成全線整合測試及試運轉作業，預計9月份交通部將辦理通車前履勘作業。面對通車前最後階段，鐵道局將持續督促工程團隊嚴守安全及品質，完成各項通車準備工作，朝年底通車目標全力推進。臺南鐵路地下化年底通車在即。（圖／交通部鐵道局提供）鐵道局南部工程分局說明，臺南市區鐵路地下化計畫全長8.23 km，除將臺南車站改建為地下站外，將新增林森、南臺南等2處地下通勤車站，全案完成後，預計可消除鐵路沿線平交道9處、地下道8處、陸橋4處及鐵路橋涵2處，共23處鐵路與道路交會設施，降低鐵路對都市交通及空間的阻隔。為維持臺鐵營運，工程分兩階段辦理，第一階段通車後將拆除既有地面軌道設施，接續進行第二階段及地面景觀工程，預計118年啟用林森站、119年啟用南臺南站。除了改善都市交通環境，地下化臺南車站也將以嶄新風貌迎接市民與旅客。新車站導引系統將採用中文、英文、日文及韓文四國語言，成為全臺首座具四國語言導引指標的車站；軌道材料國產化達85％，並採用導電軌供電、無道碴版式軌道及高效隔振材料，提升行車穩定與舒適性；全線隧道導入集中式管理中央監控通風系統，即時掌握旅運及設備運轉狀態，首座車站啟用時臺鐵便當本舖及便利商店也將同步進駐，從工程品質到旅客使用體驗全面升級。臺南鐵路地下化年底通車在即。（圖／交通部鐵道局提供）另一方面，台鐵公司修訂「車站導引標示手冊」，以提升旅客辨識及導引便利性為核心，聚焦標準化、旅客導向及方向辨識3大重點，統一字型、色彩、圖標及資訊呈現方式，建立一致的指標系統。台鐵表示，新版標示將依旅客動線及資訊重要性分層呈現，同時兼顧高齡者、行動不便及國際旅客需求，並以「北上（順行）／南下（逆行）」搭配藍、綠色帶及主要目的地，協助旅客更直覺判斷乘車方向。首波適用於台鐵協調鐵道局興建中的車站，未來也將盤點既有車站，逐年編列預算，依新版手冊逐步更新。此外，台鐵正推動「全線列車暨站務資訊顯示系統更新案」，預計更新全線220座車站列車資訊顯示器，導入車種色彩識別及統一版面，並建置中心端資訊派送平台，讓旅客即時掌握列車運行及異常資訊，全案預計2028年4月完成。臺南車站承載府城百年鐵道記憶，楊正君特別指出，古蹟車站對臺南城市門戶意象具有重要意義，因此地下化工程特別保留古蹟車站，並於東側地下新建隧道及站體。面對新站與古蹟車站緊鄰的施工挑戰，工程團隊妥善規劃施工方式，兼顧古蹟保存、交通動線及現代化使用機能，未來透過新舊車站與古蹟融合，讓歷史記憶與現代交通機能在府城交會，打造兼具文化底蘊與現代機能的城市新門戶。交通部表示，臺南鐵路地下化作為臺南都市空間重新縫合的重要建設，隨著通車倒數，將督請鐵道局持續與臺鐵公司及各工程團隊攜手完成最後一哩路，讓百年鐵道迎來新生，為臺南城市發展開啟新篇章。臺南鐵路地下化年底通車在即。（圖／交通部鐵道局提供）
流感、新冠疫苗10月開打 公費、自費接種皆可賺「健康幣」
為防範今年（115年）秋冬流感及新冠疫情，疾管署25日指出，本年度公費流感疫苗總計採購705萬150劑，包括標準型流感疫苗684萬9360劑及免疫加強型流感疫苗20萬790劑，為歷年採購量首次超過700萬劑；新冠疫苗則採購240萬劑，包括Moderna 220萬劑及Novavax 20萬劑，其中Moderna為190萬劑單劑型和30萬劑多劑型，讓長者、幼兒等高風險族群有更周全的保護。疾管署表示，流感疫苗及新冠疫苗公費接種對象依循過往，維持以65歲以上長者及具重症風險因子者等10類公費接種對象為主，但擴大納入公共衛生師、托嬰中心之廚工及行政人員等非臨時性工作人員及6個月內嬰兒之實際扶養者，另依衛生福利部傳染病防治諮詢會預防接種組（ACIP）6月24日決議，參考國際建議調整新冠疫苗之幼兒公費接種條件為「從未接種新冠疫苗之滿6個月至未滿6歲幼兒」。疾管署說明，延續「左流右新」共同接種策略，除50至64歲無高風險慢性病成人於第二階段11月2日起開打，其餘如65歲以上長者、學齡前幼兒、醫事防疫人員、慢性病病人及學生等，均自10月1日起開打，以促進共同接種，提升接種率，有效降低重症及死亡發生風險。疾管署也特別呼籲，高風險對象應同時接種2款疫苗，以獲得「護肺顧心」的加倍保護。疾管署指出，英美加澳等多國已建議65歲以上長者優先接種加強型流感疫苗，依臨床試驗結果及國際接種建議顯示，加強型疫苗因為增加4倍抗原或添加佐劑，能夠激發更好的免疫力，預防重症的保護力也比標準型疫苗高出25至30%，且保護效果更持久。因此，疾管署今年首度採購2種廠牌共20萬劑「加強型流感疫苗」，優先提供長照及安養機構65歲以上長者公費接種，以因應人口結構變遷及季節性疫情挑戰。依衛生福利部傳染病防治諮詢會預防接種組（ACIP）會議建議，115年度公費流感疫苗仍全數採用三價不活化流感疫苗，包含2種A型（H1N1及H3N2）與1種B型（Victoria）病毒株，適用於2026至2027年北半球流感季。依據世界衛生組織（WHO）公布之北半球建議株，本年度3種疫苗株已全數更新，且與目前社區流行病毒株完全吻合，可提供民眾最精準有效的防護。疾管署提到，新冠疫苗方面，適用於12歲以上接種之單劑型（共190萬劑）全面升級為新世代新冠疫苗，所含抗原劑量只有前一代疫苗的5分之1，但實證資料顯示接種後發生發燒與任何局部不良反應約減少一半，且依臨床研究結果顯示保護效果更好，相較前一代疫苗可提升誘發抗體反應近2倍，對於預防新冠重症的效力提高約36%，另因應新冠病毒持續變異，經參考WHO、歐盟、美國及日本公布之疫苗株選用建議，ACIP決定今年秋冬新冠疫苗以XFG疫苗為優先選擇，以提升高風險族群對抗主流病毒株之免疫保護力。另外，為鼓勵國人養成預防保健習慣，預計今年10月上路的「健康幣」政策，也將新冠及流感疫苗等預防接種項目納入獎勵，凡18歲以上民眾接種新冠或流感疫苗，不論公費或自費均可獲得「健康幣」，後續可至有配合相關政策之超商、超市兌換健康好禮。疾管署也提醒，流感和新冠病毒每年都在變異，因此每年都要接種才能更新保護力，加上「預防勝於治療」，建議民眾於疫苗開打後應及早施打以獲得充足的防護力。
社宅目標遭批「空頭支票」 民團轟政策說法反覆：發錢變不出房子
賴政府社會住宅政策再遭質疑。台灣前進陣線多名成員今（18）日前往立法院外抗議，指政府新版計畫顯示，未來8年直接興辦的社宅新增數量與原先承諾存在明顯落差，內政部面對外界質疑時說法又數度改變，要求政府公開說明具體執行方案。適逢總統賴清德17日宣布明年普發現金1萬元，民團也諷刺，若社宅不蓋、租屋制度也未完善，「只剩發錢，可是發錢變不出房子」。由時代力量、台灣基進、台灣綠黨及小民參政歐巴桑聯盟等組成的台灣前進陣線，上午前往立法院群賢樓前表達訴求，將矛頭指向新版「百萬戶租屋家庭支持計畫」，認為政府不應以不同統計方式包裝社宅政策成果，模糊原先承諾。時代力量台北市大安文山議員參選人陳峙穎指出，今年7月新版計畫載明，至2032年政府直接興辦社宅總數為15萬戶，若扣除前一任政府已完成的12萬戶，等於賴政府任內僅新增3萬戶，與賴清德選前提出新增13萬戶，以及去年1月政策計畫所揭示的目標存在10萬戶落差。陳峙穎進一步質疑，面對社宅跳票批評，內政部的說法前後不一。內政部長劉世芳先以國內空屋數量說明社宅興建政策，之後又強調新增13萬戶目標並未改變，3萬戶只是「第一階段」；國土署長蔡長展則提出，可透過都市更新分回及容積獎勵等方式增加社宅來源。陳峙穎批評，短時間內出現不同版本，反而讓外界更難掌握政府真正的政策目標。他強調，現行計畫將2032年直接興辦社宅設定為15萬戶，內容並未明確列出所謂「第二階段」，若政府仍維持新增13萬戶的承諾，就應提出完整期程、來源與戶數規畫，讓外界可以檢驗。陳峙穎也將矛頭指向整體住宅政策，指出新青安3.0部分利息補貼由住宅基金負擔，而住宅基金同時肩負社宅相關支出；另一方面，租賃專法修法又未納入房客關注的租期保障及租金漲幅上限。他批評，若政府未能增加足夠社宅供給，也沒有強化租屋保障，即使普發現金，也無法解決居住問題。台灣基進基隆市安樂議員參選人吳程澤則針對政府希望透過修法、提高捐贈社宅相關容積獎勵等方式增加社宅來源提出質疑。他表示，民團並不反對社宅來源多元化，但反對以增加社宅為由，大幅放寬容積獎勵。吳程澤認為，在現行制度下，建商仍可能優先選擇成本較低的綠建築、智慧建築或耐震設計等方式取得容積獎勵，加上都市更新從整合到完工往往需要5至10年，即使提高捐贈社宅的誘因，能否在2032年前補足原先承諾的社宅缺口，仍有高度疑問。
另有溝通管道？川普要求以色列「停止攻擊加薩」 哈瑪斯籲華府持續施壓
美國總統川普（Donald Trump）週一表示以色列「應停止攻擊加薩」，並透露美方與哈瑪斯（Hamas）之間另有溝通管道，哈瑪斯隨後對川普的說法表達歡迎之意，認為這證實川普仍致力推動停火進程，同時呼籲華府持續向以色列政府施壓，要求落實協議並啟動加薩和平計畫的第二階段。哈瑪斯發言人卡西姆（Hazem Qassem）週一發表聲明提到，哈瑪斯歡迎川普呼籲以色列停止攻擊加薩走廊，並稱「此次言論證實川普總統致力於推動停火進程」。卡西姆進一步呼籲川普「向（以色列）占領政府施壓，要求其遵守已達成的協議，以便啟動川普加薩和平計畫的第二階段」。川普稍早則表示以色列「應停止攻擊加薩」，並稱只要以色列履行和平計畫中的義務，哈瑪斯已經同意放下武器，他同時證實華府與哈瑪斯之間維持一條獨立的溝通管道。針對解除哈瑪斯武裝問題，川普表示：「最終，他們（哈瑪斯）會交出武器」。根據相關和平計畫，除要求哈瑪斯解除武裝之外，也包括以色列軍隊撤出巴勒斯坦領土。不過，加薩局勢至今仍不平靜，哈瑪斯指控以色列持續違反停火協議，包括發動空襲、砲擊及槍擊等軍事行動，幾乎每天造成巴勒斯坦人死亡。根據相關單位估計，加薩衝突至今已造成超過7.3萬名巴勒斯坦人死亡、逾17.4萬人受傷，其中多數為婦女及兒童，當地約90%的基礎設施遭到摧毀。哈瑪斯如今希望川普進一步介入，施壓以色列遵守既有安排，讓和平計畫進入下一階段。
不配息更能賺？009816漲52.6% 甩開0050的47.84%
台股經過科技股修正後重拾升勢，8月迎來強勢反攻狂飆千點，觀察這波急漲走勢，出現明顯的資金輪動，不過同樣都是市值型ETF，卻有著不同的漲幅差距，市值型ETF黑馬「凱基台灣TOP50（009816）」上市半年，展現複利威力，股價由10元上漲至15.26元、大漲52.60%，一舉甩開老牌市值龍頭0050同期的47.84%漲幅。從市場環境來看，這波差距的擴大並非偶然。台股經歷科技股修正後，資金先回流台積電、聯發科、鴻海等大型權值科技股，第二階段資金則是擴散至獲利能見度高的AI供應鏈，涵蓋IC設計、AI伺服器、高速網通、先進封裝測試與電源零組件等族群。因此，即使同樣是市值型 ETF，選股邏輯不同也會直接影響走勢，009816追蹤「臺灣指數公司特選台灣TOP 50指數」，從台灣市值前50家具獲利能力的企業中選股，並加入「動能加碼」機制，當個股近期股價表現強勢時，會進一步提高其權重。這樣的設計，也讓009816不必過度集中在單一權值股。以台積電比重來看，009816目前約落在4成左右，相較0050台積電權重逼近6成，反而能釋放更多配置空間給聯發科、欣興、台光電、智邦、日月光投控等企業。而這波AI行情從大型權值股逐步擴散至PCB、CCL、網通、先進封裝與電子零組件等供應鏈，009816前十大成分股也同步受惠。7月30日至8月12日，欣興上漲15.92%、台光電14.02%、聯發科12.21%、智邦11.11%，帶動ETF維持強勢表現。此外，009816是台股首檔「不配息」市值型 ETF，主打股息自動留在內部滾入淨值，不僅能享受長期無損耗的複利膨脹，還能為投資人節省二代健保、＿補充保費與重複買進的交易成本，與傳統市值型ETF走出不同路線。對長期投資人而言，如何讓股利持續留在基金內自動滾入複利，以及降低單一個股過度集中的風險，也成為觀察009816與0050差異的重要關鍵。※免責聲明：文中所提之個股、ETF內容，並非任何投資建議與參考，請審慎判斷評估風險，自負盈虧。
健保署落實不同工不同酬 挹注4.7億強化精神、胸腔重症照護
中央健康保險署115年6月25日醫療服務共同擬訂會議通過調升精神科及胸腔重症照護等醫療服務支付點數，合計挹注約4.7億元。健保署署長陳亮妤表示，精神科調整項目分為三部分，首先提升10項兒童青少年團體心理治療及日間住院支付，調幅介於45%至100%不等，挹注約1,000萬元；其次為調升臨床上用於重度或難治型憂鬱症、躁症、思覺失調伴隨嚴重症狀之電痙攣治療（ECT），由1,718點提升至6,839點，約5,800人受惠，共挹注3,000萬元。陳亮妤說，第三，為強化思覺失調症病人出院後之延續性照護，115年8月1日公告修訂「思覺失調症醫療給付改善方案」，共挹注約5,100萬元，約7.9萬人受惠。修訂內容包含高風險病人出院後追蹤訪視費申報條件放寬，由「當年度」入住急性病房出院，放寬為「過去一年內」出院後三個月內即可申報，支付提高2倍由3,000點提升至6,000點，以提升醫院團隊社區訪視意願；高風險病人出院品質獎勵費更由每人200點調升至1,000點，以強化病人出院後之社區銜接照護。此外，更新增「長效針劑維持治療評估處置」，鼓勵醫師施打長效針劑同時評估療效與副作用，每月給予150點獎勵；並引進論質計酬之精神，依醫療院所照護品質進步幅度，給予600點至1,800點不等獎勵，以獎勵醫療團隊之付出。胸腔暨重症照護部分，陳亮妤提到，健保署分為四階段調整，第一階段健保署已於115年1月1日修訂慢性阻塞性肺病（COPD）醫療給付改善方案，將管理照護費點數增加1.5倍及品質獎勵由每例500點調升為1,000點，挹注約3,000萬元，約2.9萬人受惠。第二階段115年4月1日則投入4,000萬元提高支氣管鏡支付，由1,680點提升至2,938點。陳亮妤指出，第三階段係115年7月1日新增「脈衝振盪肺功能檢查（Impulse Oscillometry, IOS）」，適用於氣喘及其他呼吸道疾病3歲以上未滿8歲的幼兒，每次支付725點，預估每年約3.85萬人受惠，挹注約6,000萬元。近期則是著重於呼吸器病人照護的精進策略，於115年8月1日新增「侵襲性呼吸器優化管理計畫」，針對加護病房使用侵襲性呼吸器4日至21日之病人，由胸腔暨重症專科醫師密集評估及積極介入，每次支付1,000點，以減少呼吸器相關併發症及提升呼吸器脫離率；另依據指標給予醫院品質積分獎勵，合計投入約2.5億元，約1.9萬人受惠。陳亮妤表示，健保署持續配合「健康台灣」政策方向，將資源分階段投注於人力投入為主的醫療服務支付。未來健保也將持續透過臨床實證並與醫療專業共同審視支付制度，以合理反映醫療價值、提升醫療量能，兼顧健保永續、民眾健康與照護品質。
以色列拒絕加薩和平路線圖 8穆斯林國家共同譴責：破壞川普終戰努力
以色列拒絕最新提出的「加薩和平路線圖」，引發穆斯林國家強烈反彈。沙烏地阿拉伯、埃及、約旦、巴基斯坦、印尼、土耳其、卡達及阿拉伯聯合大公國8國外交部長週日發表聯合聲明，痛批以色列此舉等同「直接否定」美國總統川普（Donald Trump）的加薩和平計畫，不僅危及計畫落實，更可能破壞結束戰爭的努力。8國外長在聯合聲明中指出以色列拒絕路線圖，「以色列現在必須為阻礙在加薩及其他巴勒斯坦被占領土推動和平的努力負起責任」，並警告此舉直接威脅川普為結束加薩戰爭、建立持久和平條件所付出的努力。根據聲明，這份路線圖已獲巴勒斯坦各派點頭接受，是埃及、卡達、土耳其、美國、加薩高級代表及和平委員會等調解方經過廣泛斡旋後取得的成果。路線圖內容涉及解除武裝，並同步推動以色列軍隊撤離、部署國際穩定部隊、將行政權移交「加薩行政管理國家委員會」，以及依照《全面計畫》展開加薩重建，被8國形容為落實和平計畫的「重要里程碑」。8國外長強調，以色列拒絕路線圖就是「明確拒絕繼續落實和平計畫」，呼籲美國持續積極介入，以確保以色列全面遵守和平計畫及路線圖中的承諾，避免執行過程中再次遭到阻撓。聲明更將後續責任直接指向以色列，表示以方若持續「拒絕、阻撓、拖延或不履行」相關安排，導致當地局勢惡化或加薩終戰進程受阻，「以色列都必須承擔直接且全部的責任」。除了要求立即落實加薩和平計畫外，8國也重申支持巴勒斯坦建國，明確反對任何企圖透過單方面行動，否定或阻止巴勒斯坦建國的做法。8國外長表示：「唯有落實兩國方案，依據國際法及聯合國相關決議，以1967年邊界為基礎，建立以東耶路撒冷為首都、獨立且擁有主權的巴勒斯坦國，才能實現公正、持久且全面的和平。」聲明最後呼籲和平委員會持續推動路線圖及川普和平計畫第二階段，並要求在美國積極支持與參與下，立即採取具體措施，防止任何一方阻礙和平計畫落實。
去泰國玩要多付錢了！外國旅客擬收450泰銖入境費 最快明年上路
泰國政府近來相當注重觀光產業，國家旅遊政策委員會最近正式通過向外籍旅客徵收450泰銖（約新台幣436元）入境費草案，並將展開為期30天的公眾聽證會。若獲得內閣批准，這項觀光新政策最快於2027年第一季上路。據泰媒《Nation Thailand》報導，泰國觀光與體育部長蘇拉薩（Surasak Phancharoenworakul）指出，此次提議的「450泰銖入境費方案」草案，適用於從海陸空入境的所有外國籍旅客，並補充說明，該金額是經過標準經濟模型深入分析與研究後制定，能更如實反映當前經濟現況，並高於先前討論的航空旅客300泰銖（約新台幣290元）、陸路及海路150泰銖（約新台幣145元）的研議方案。草案中規劃的實施階段，新費率將優先針對航空入境旅客收取，待相關行政通告登載於《皇家政府公報》180天後生效；至於陸路與海路入境旅客，則預計在第二階段（約360天後）推行。政府特別延後陸海路的開徵時間，旨在爭取充足的整備期，改善邊境通關壅塞情況，特別是針對馬來西亞邊境的關卡，確保收費系統上線後不致加劇邊境排隊擠擁的問題。為減輕頻繁進出泰國旅客的負擔，當局也正在規劃與保險效期連動的多重入境優惠方案。例如，若外籍旅客購買為期1個月的旅遊保險，在該保險有效期限內即使多次進出泰國，僅需繳納一次費用。此外，官方正著手制定多元且便利的繳費管道，包括將費用直接附加於機票售價中、透過官方網站或手機應用程式支付、設置現場自助繳費機台，或由基金管理委員會指定的其他便捷管道完成付款。泰國當局指出，此項收費機制主要為了擺脫僅依賴有限國家財政預算的困境，進一步提升泰國觀光產業的國際競爭力。屆時公眾聽證會結束後，草案將送回委員會檢視並提報內閣核定。而入境費的收入將變成觀光發展基金，專用於提供外籍旅客醫療與安全等保險保障、升級與打造全新旅遊景點體驗、支援觀光研討會，以及培訓專業觀光從業人員，促進旅遊環境整體優化。
情侶越吃越像！營養師揭密「飲食同化」：交往階段決定誰被影響
許多伴侶發現在一起久了，連飲食習慣都變得越來越相似。營養師王盈荃引述研究指出，這種「飲食同化」現象並非偶然，而是與伴侶間的感情階段與動機密切相關。從曖昧期到穩定期，餐桌上的飲食選擇往往反映了兩人的親密關係轉變。王盈荃指出，根據刊登於《Journal of Business Research》的研究分析，伴侶間的飲食選擇影響可分為三個主要階段，第一階段是「曖昧與交往初期」，當「關係建立」動機啟動時，女性為了吸引對方或建立連結，更容易順應男性的飲食喜好。例如原本不常吃宵夜的女性，可能因配合另一半約會買炸物，默默養成吃宵夜的習慣。研究續指，進入第二階段的「感情穩定期」後，「關係維持」成為主軸。男性為了展現體貼、避免日常摩擦，會高度配合女性的飲食選擇。若女方偏好原型食物與蔬菜，男方也會跟著吃得更健康。研究再指，進入第三階段「共同育兒期」後，飲食決策不再以討好伴侶為主，而是轉向孩子發育需求、家庭預算與生活安排，雙方互相模仿飲食的情況不再顯著。為了讓情侶在約會享用美食之餘也能兼顧健康，營養師王盈荃提出4大實用建議，首先是「調整進食順序」，聚餐時遵循「水、肉、菜、飯、果」的進食順序。既不用為了減重掃興，也能降低一開始太餓而快速吃進大量高油高糖食物的機會，更有助於穩定餐後血糖。王盈荃表示，第二是「宵夜控時分食」，甜點建議兩人分食；若晚上嘴饞，盡量在睡前2至3小時結束進食，避免引起胃食道逆流；第三是「大餐後平穩修復」，前一晚吃多，隔天無須刻意挨餓，可嘗試拉長空腹時間至16小時（如晚上8點吃完，隔天中午12點再吃第一餐），之後恢復均衡飲食即可；最後則是「建立共同運動習慣」，除了吃飯約會，可安排散步、健走、爬山或騎單車等戶外活動，增加活動量。
陳幸妤離婚翻出17年前火爆往事！見記者怒轟變態 范琪斐揭兩人後來關係
前總統陳水扁女兒陳幸妤近日在前夫趙建銘診所的Google頁面留下1星負評，公開指控對方男女關係混亂、與3名兒子疏離，並證實兩人早已離婚，讓她再度成為媒體焦點。婚變消息曝光後，陳幸妤過去多次與媒體正面交鋒的畫面也重新受到討論，其中最令人印象深刻的，就是2009年赴美參加牙醫師考試時，即使人已離開台灣，仍遭記者一路追訪。面對長達半年的媒體跟拍，她走出考場後終於忍無可忍，得知甚至有人特地從華府趕來時，更當場怒斥「變態」。事隔17年，當時參與採訪的資深媒體人范琪斐今年初再談往事，也坦言當年的「緊迫盯人」方式並不好，但透露後來她與陳幸妤從劍拔弩張轉為建立信任，不但完成一對一專訪，私下也有過一些往來。這起婚變消息除了讓兩人25年的婚姻受到關注，也使陳幸妤過去面對媒體時直來直往、毫不掩飾情緒的一面再度成為話題。尤其2009年發生在美國的那場媒體追逐，相關畫面多年來一直在網路流傳。當時的背景正值扁家相關司法案件延燒。2008年陳水扁卸任總統後，扁家成員接連成為司法及新聞焦點，陳幸妤的一舉一動也受到高度關注。大批記者長期守候、跟拍，她當時更曾表示，這樣的情況已經持續約半年。2009年2月，陳幸妤前往美國紐約參加牙醫師考試，並準備申請學校。即使已經離開台灣，媒體追逐仍未停止。她結束考試走出考場後，隨即又被守候在外的記者包圍，長期累積的壓力也在這一刻徹底爆發。面對媒體不斷追問，陳幸妤反問記者為什麼每天都要跟著自己，並強調遭跟拍已長達半年，根本不是幾天而已。當有人繼續詢問這次赴美目的時，她直接說明自己就是來參加考試、準備申請學校，同時抱怨在媒體天天包圍之下，連考試都受到影響，甚至認為自己的表現並不理想。現場記者眼見她情緒激動，一度試圖緩和氣氛，要她不要生氣，可以先回飯店休息。不過在陳幸妤看來，問題並非自己是否願意離開現場，而是即使轉身回飯店，記者恐怕仍會一路跟著。她直言，在台灣已經被追了半年，沒想到人到了美國仍然不得清靜。得知現場甚至有媒體記者專程從華府趕來後，陳幸妤情緒再度升高，直接以「變態」形容這種為了追她而跨城趕來的行為。最終，現場記者決定停止採訪並陸續散去，她則站在原地看著眾人離開，堅持確認記者真的不再跟隨，甚至表示就算要在那裡耗到晚上也沒關係，畢竟自己已經被追了半年，也不差再耗上一段時間。這場發生在美國的衝突成為當年極具話題性的新聞畫面，也讓參與採訪的范琪斐多年來不時遭網友點名。部分網友認為，當年的守候方式已超出一般採訪程度，甚至以「霸凌」形容陳幸妤受到的待遇。相關爭議一直延續多年，只要當時畫面重新流傳，范琪斐往往再次成為批評對象。甚至范琪斐自己的婚變，也曾被網友與陳幸妤事件扯上關係。范琪斐2024年與外籍前夫結束婚姻，之後談到感情中出現第三者時，就有人留言酸她「誰叫妳以前霸凌陳幸妤」。面對多年後仍不斷被翻出的舊事，她曾公開表示無奈，認為不論自己談什麼事情，總有人能再度聯想到陳幸妤，質疑這樣的討論已經偏離原本話題。今年初，范琪斐接受《鏡新聞》專訪，再次被問到這場延續多年的爭議。她表示，自己從來沒有刻意迴避陳幸妤事件，過去之所以沒有反覆公開談論後續，是因為知道陳幸妤相當重視隱私，若她為了替自己澄清而不斷談及兩人之間的事情，反而可能再次把陳幸妤推到輿論焦點。重新檢視當年的新聞判斷，范琪斐認為「是否需要採訪」與「採取什麼方式採訪」應該分開討論。她表示，當時扁家相關司法案件正受到高度關注，站在新聞工作者立場，追查並嘗試取得陳幸妤的回應，她至今仍認為有其新聞上的理由。然而談到具體執行方式，范琪斐則承認當年的作法並不理想。她直言，第一階段採取長時間守候、緊迫盯人的方式不好，因為記者其實根本無法確定最後究竟能問到什麼，如今回頭看甚至覺得這種方法「非常蠢」，效率也很差。范琪斐解釋，當年的採訪環境與現在不同，第一線記者可以運用的工具有限，同時又承受不能漏掉重大新聞的工作壓力，在沒有其他有效管道取得消息時，只能選擇到現場守候。結果記者與陳幸妤第一階段的接觸變得相當緊張，雙方形成劍拔弩張的局面，也讓採訪愈來愈難進行。為了結束這種僵持，范琪斐後來出面協調記者團，希望不要再用一路跟隨的方式採訪，而是改與陳幸妤商量一個固定時間，讓她正式接受訪問。只要媒體取得需要的回應，大家便可以結束守候，不必繼續追著她跑。採訪方式改變後，雙方互動也逐漸出現轉折。范琪斐表示，陳幸妤在第二階段開始對她產生信任，最後兩人甚至在美國坐下來進行一對一專訪。對范琪斐而言，這其實是整起事件非常重要的後續，只是多年來外界反覆流傳的往往是陳幸妤情緒爆發的畫面，反而很少有人記得後來還有這場正式訪談。范琪斐也曾對此感到不解，認為外界如今批評她當年的採訪方式時，幾乎都集中在最初衝突最激烈的階段，卻很少提到後來雙方改變互動方式、成功完成專訪的過程。此外，范琪斐還透露一段外界較不知道的插曲。陳幸妤當時獨自在美國期間，她曾私下幫過對方一些忙，不過究竟發生什麼事情、提供什麼協助，因為涉及陳幸妤個人隱私，她始終不願進一步公開。也因為後續的接觸，范琪斐表示，陳幸妤並沒有因為最初那段緊張的採訪經歷就一直討厭她。兩人後來反而建立了一點私人關係，因此外界若只從網路上反覆流傳的街頭衝突影片判斷彼此關係，與後來實際情況並不完全相同。
南韓「危險物質」倉庫陷火海！當局緊急發布國家消防動員令救災
南韓京畿道平澤市一座大型危險物品儲存倉庫11日凌晨發生大火，由於起火倉庫內核准存放高達191萬公升易燃液體及化學物質，一度有迅速擴大的危險，當局也緊急發布「國家消防動員令」，跨區調派消防人員馳援，在經過約9小時的全力搶救後，火勢終於在當地時間上午9時受到控制，所幸目前沒有傳出人員傷亡。綜合韓媒報導，火災發生在平澤市青北邑土津里的PJK平澤第1中心，警消單位於11日凌晨0時3分左右，透過倉庫內設置的自動火災通報設備接獲通知。起火處為園區7棟建築中的一棟單層倉庫，由於倉庫獲准存放約100多種第4類危險物品，包括特殊易燃物、石油類等易燃液體，以及一般化學物質，核准儲存量總計約191萬公升，消防單位擔心一旦火勢蔓延，恐引發更大規模的災害。消防單位在凌晨1時32分發布第一階段應變，凌晨2時40分再提升至第二階段；眼見現場狀況仍相當嚴峻，當局於凌晨3時39分進一步發布「國家消防動員令」，要求鄰近忠清南道、世宗市、忠清北道及大田市等4個地區，緊急調派水箱消防車、化學災害處理車等裝備支援。韓國的國家消防動員令，主要是在單一地區消防能量不足以應付重大災害，或有必要由國家層級調派消防人員時發布，這次火災最多共投入102輛各式車輛及裝備、255名人員，其中包括外地支援的28輛消防車。值得注意的是，PJK平澤第1中心整個園區核准儲存的危險物品總量高達1255萬公升，一旦火勢失控蔓延，後果不堪設想。消防人員因此將阻止火勢延燒至相鄰倉庫列為主要目標，最終成功將災損控制在7棟建築中的2棟。消防單位表示，截至目前為止沒有接獲人員傷亡的通報，現場仍持續進行殘火處理及後續安全作業，待火勢完全撲滅後，將進一步調查確切起火原因。
4颱共舞機率低！台灣周邊水氣充沛 「2大階段影響」慎防豪、大雨
颱風白海豚逐漸遠離台灣後日前兩度登陸中國浙江，未來3天皆會受到影響，根據中央氣象署資料顯示，除白海豚外，尚存輕度颱風昌鴻、輕度颱風琵鷺在海上，目前還多了一個熱帶性低氣壓TD18，氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」對此表示，成為颱風的機率不高，4颱共舞的機率低。中央氣象署指出熱帶性低氣壓TD18，10日8時的中心位置在臺北東方3930公里之處，以每小時13公里速度，向北進行，由於距離遙遠，對台天氣無影響。「台灣颱風論壇｜天氣特急」在臉書發文提到，「經典的季風環流圈，除了原有3個颱風，又多了1個熱帶低壓（98W-TD18），不過，成為颱風的機率不高，加上白海豚登陸後快速減弱，要見到4颱共舞的機率低。」氣象專家賈新興則分析未來天氣，由於接下來10天台灣周邊水氣相當充沛，將經歷「西南季風」與「低壓帶」兩大階段的連番影響。第一階段為8月10日至16日，受西南季風影響，水氣源源不絕，嘉義以南易有長時降雨；第二階段為8月17日至20日，隨後轉為受低壓帶影響，全台天氣極不穩定，午後雷雨明顯，請密切留意最新的天氣變化。此外，賈新興提醒颱風昌鴻預估將於8月11日至12日影響日本，如這兩天有規劃前往日本旅遊、賞景或是出差的朋友，請務必密切關注昌鴻颱風引發的風雨與航班異動。