仲夏
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五熊4年前喊話「叫我本名或Deborah」 源自《聖經》希伯來人唯一女士師
藝人蔡頤榛（五熊）日前涉嫌在日本奈良藥師寺向國寶「佛足石」潑油，近日再度入境關西國際機場時遭警方逮捕。事件曝光後，外界仍普遍以她最為人熟悉的藝名「五熊」稱呼她，但其實早在4年前，蔡頤榛就曾公開喊話，希望外界不要再叫她「五熊」，並表示自己已經走入不同的人生階段，比起藝名，她更希望大家稱呼她的本名蔡頤榛，或使用英文名字「Deborah」。其中，Deborah這個名字更與她的基督教信仰有所連結，源自聖經《士師記》（Book of Judges）中記載的古代希伯來人唯一女士師與女先知。據《NOWnews 今日新聞》報導，蔡頤榛4年前曾在臉書發文表示：「想和大家說說，我希望大家以後不要叫我五熊了。」突如其來的宣告讓不少粉絲感到意外，畢竟「五熊」這個名字陪伴她走過多年的演藝生涯，也是觀眾最熟悉的稱呼。她當時解釋，隨著年齡增長以及人生階段轉變，自己的心境也和過去有所不同，逐漸覺得「五熊」這個名字聽起來有些奇怪。相較之下，她更喜歡別人直接稱呼她蔡頤榛，或者使用她偏好的英文名字Deborah。事實上，在正式對外宣布之前，蔡頤榛身邊的親朋好友就已經花了超過半年時間陸續改口，不再以「五熊」稱呼她。至於蔡頤榛偏好的英文名字Deborah，中文通常譯為「底波拉」，名字源自聖經《士師記》。底波拉是古代希伯來人的第4任士師，也是唯一的女士師，由於她曾率領希伯來人成功反擊迦南王耶賓及其軍長西西拉的軍隊，因此被視為勇氣、智慧與領導能力的象徵，而這個名字也與蔡頤榛自身的基督教信仰有所連結。當年蔡頤榛公開宣布希望改用本名及新名字後，不少粉絲與演藝圈好友紛紛留言支持，尊重她希望在人生新階段以本名及Deborah重新出發的心願。不過，由於「五熊」這個角色與她過去的演藝形象實在太過深植人心，即使多年過去，外界及媒體仍習慣以這個舊藝名稱呼她。回顧「五熊」這個藝名的由來，蔡頤榛15歲時參加綜藝節目《我猜我猜我猜猜猜》，正式踏進演藝圈。到了2005年，她接演校園偶像劇《終極一班》，在劇中飾演「蔡五熊」一角。劇中角色設定為被猩猩撫養長大的少女，不僅擁有驚人的怪力，還有獨特的說話方式與動作。由於「蔡五熊」的角色設定十分鮮明，加上蔡頤榛在劇中的特殊表現令人印象深刻，角色很快成為當時的熱門人物。蔡頤榛也順勢將「五熊」當成自己的藝名，之後以這個名字活躍於演藝圈近20年，「五熊」也逐漸成為她最具代表性的身分標誌。在《終極一班》走紅後，蔡頤榛陸續演出《熱情仲夏》、《惡作劇2吻》、《終極三國》及《萌學園》等作品，演藝工作也不僅限於戲劇領域，後來更跨足綜藝主持。2015年，她更憑藉節目《流言追追追》拿下金鐘獎兒童少年節目主持人獎。沒想到，如今她卻在日本奈良藥師寺對國寶潑灑無色透明的甘油，而遭警方逮捕，並被依涉嫌違反日本《文化財保護法》移送偵辦。
林亭翰32歲生日解鎖新成就 攜手大師郎朗海南開唱
創作才子林亭翰在32歲生日前夕迎來音樂生涯重大突破，日前他受邀為海南東方啟航海上大舞台舉辦的《海上月光仲夏夜音樂會》擔任「音樂總監」，並兼任主題曲創作人。這場國際級音樂盛典卡司陣容堅強，除了國際鋼琴大師郎朗及其夫人吉娜愛麗絲之外，還集結了國風藝術大家方錦龍、排笛演奏家張中立，以及林亭翰爸爸林隆璇同台共演。出道9年的林亭翰坦言，起初得知要接下音樂總監並與郎朗合作時，第一反應是「驚呆到想原地辭職」，形容過程宛如「越級打怪」。但冷靜後他決定將壓力化為動力，提前一個月飛往杭州與郎朗進行錄音與前置作業。現場見識到郎朗僅花20秒練完譜、錄音一次OK的神級實力，讓林亭翰讚嘆直呼：「像看魔術一樣，完全是真大師！」兩人訪談間更意外爆出驚喜巧合，林亭翰與郎朗的夫人吉娜愛麗絲竟是「同年同月同日生」，神奇緣分讓雙方當場約定未來要一起過生日。而音樂會舉辦日期正好逢林亭翰32歲生日，成了他今年最難忘的生日禮物。邁入32歲的林亭翰下半年行程滿檔，除了籌備個人新作品、勤跑校園與活動外，也將重返台南應用科技大學流行音樂系擔任講師。從歌手、創作者到教職與音樂總監，林亭翰不斷展現全方位音樂實力，為歌唱生涯揭開精彩新頁。林亭翰與郎朗聊天發現與郎朗愛妻吉娜愛麗絲「同年同月同日生」的意外巧合。（圖／海上月光仲夏夜音樂會提供）
機長歌手全球直播開唱 大學城飛揚歌手重聚淡水漁人舞臺
《下一站，憶起唱民歌》演唱會結合「仲夏繽紛樂」煙火秀，邀請桑布伊、于冠華、馬毓芬、葉佳修、趙詠華等歌手演出，最驚喜的就是「大學城飛揚歌手」丁曉雯、胡藝芬、詹育彰、廖柏青、藍麗婷驚喜回歸，帶來滿滿的回憶殺。胡藝芬與淡水頗有淵源，當初搬到淡水，正是老三國中畢業，結果不但考上淡江高中，成為爸爸的學弟，大學念的也是淡水真理大學。隨後媽媽也決定從台北搬到淡水養老，也是愛上淡水美麗的風景、舒服的居住環境。「機長歌手」廖柏青因為工作仍然是到處在飛行，常常也會背著吉他到世界各國的廁所用民歌餐廳的概念，開線上直播演唱會。而詹育彰則表示國中最好的同學當年就是讀淡江大學，常騎著摩托車去淡水找他玩，所以現在每次回到淡水，都一直有一種懷念的感覺。藍麗婷當年參加大學城第三屆比賽，這次演出特別選唱〈我深愛過〉，是大學城第一屆的經典之作，她直言很榮幸可以和柏青一起用自己的方式重新詮釋這首歌曲。《下一站，憶起唱民歌》演唱會將於8月23日晚間6點在淡水漁人舞臺盛大開唱。
趙詠華、馬毓芬、葉佳修輪番獻唱 《下一站，憶起唱民歌》8/23登場
《下一站，憶起唱民歌》演唱會將於8月23日晚間6點在淡水漁人碼頭漁人舞臺盛大舉辦，今年再次結合「淡水漁人碼頭仲夏繽紛樂」煙火秀，邀請民眾在夕陽與夜空中，感受經典民歌的無限魅力。本次演唱會由金牌音樂人丁曉雯擔任計畫主持人，並由金鐘主持人徐哲緯擔綱主持，重磅邀請于冠華、桑布伊、馬毓芬、葉佳修、趙詠華等實力派歌手輪番獻唱。每位歌手皆對淡水懷有深厚情感。趙詠華讚賞淡江大橋通車後的無敵夕陽美景；于冠華回憶老街美食與沙崙踏浪歲月，並預告將致敬民歌先驅胡德夫與李雙澤；葉佳修重溫大學時期在淡水的運動青春印記；馬毓芬則特別挑選哥哥馬兆駿的經典作品〈無人的海邊〉，在海風吹拂下傳遞感動；丁曉雯更將獻唱梁弘志名作〈抉擇〉與〈恰似你的溫柔〉，向創作聖手致敬。
12生肖本周運勢出爐 虎勇奪事業、財運雙冠王
新的一周到來，命理生肖專家曼樺老師特別整理出8月9日至8月15日12生肖整體趨勢排行。本周由虎拿下事業運、財運雙料第一，牛、羊則在事業、財運、愛情及健康榜單多次上榜，整體運勢表現亮眼；兔除了事業運排名第二，也奪下健康運第一。本周事業運前三名：虎：本周運勢超強，工作進度氣勢如虹，為第一名。大型合作案可以突破重圍領先氣勢出人頭地。兔：本周運勢吉星高照，業務合作機會成熟，為第二名。大財運雖尚未到，但是簽約在即，值得恭喜。牛：本周運勢強勢回歸，為第三名。工作壓力大大減輕如釋重負，以輕鬆幽默態度面對，勝於緊張兮兮把事搞砸。羊：本周運勢強力挺進，重新扳回一城，同為第三名。工作有貴人相助，心想事成，如虎添翼要好好把握。本周財運前三名：虎：本周財運因事業忙碌而增加收入，不只正財，還加上了小偏財，以及投資股票的收穫，真是開心。牛：把興趣愛好做成主業，並且善於規劃，上半年的投入，在下半年也開始陸續收穫。了，是個穩定的財源。羊：本周財運突然躍升，原本已不抱希望的案子，突然又起死回生，讓你驚喜望外，解決了財務上的燃眉急。本周愛情運前三名：羊：單身者本周愛情運加分，已婚者融洽。感受不同以往的交心，正在盡行式的情侶，適合短期出遊加分甜蜜。牛：單身者愛情運上升，本周愛情是光明之象，仲夏之夜花開月圓，是你成熟以對，豐收感情果實的夏日季節。虎：家庭運甜蜜，小孩來報到，讓你們夫妻生活變得踏實。更有責任心，已經很久不去夜店狂歡作樂了。本周健康運前三名：兔：本周健康運良好，夏天高溫，可以利用時間去享受精油SPA，或是推拿按摩，把身體的一些濕氣逼出來。羊：本周健康運良好，福星高照，心情開朗之餘，有空可多往郊外散步踏青，或是登山健身調適身心。牛：健康運不俗，熱天夏季，各種蚊蟲叮咬嚴重不易恢復，要選對藥品乳膏，不要不顧清潔死命亂抓癢。
迎接炙熱「三伏天」！七月逆風翻盤拿回人生主導權 12星座保健金句一次看
時序進入7月，2026已過完一半，下半年正式開局，塔羅牌老師艾菲爾指出目前正處於「水星逆行於巨蟹座（6/29~7/23）」的深思期，這段時間適合向內探索、調整步伐。本月不僅跨越了「小暑」與「大暑」節氣，更迎來了一年之中最為炙熱的「三伏天」－初伏時間為7月15日至7月24日（10天）、中伏時間為7月25日至8月13日（20天），以及末伏為8月14日至8月23日（10天）。艾菲爾提到在群星逆行與氣候酷熱的雙重夾擊下，身體與心靈的除濕排毒顯得尤為重要。隨著月中水星恢復順行，我們將正式告別過去的沉悶。無論上半年經歷了多少風雨，這個七月都是你逆風翻盤、重新拿回人生主導權的絕佳契機！艾菲爾建議請同時參考太陽、上升星座，太陽為主，上升為輔。〈白羊座〉本月白羊座在工作上迎來多項專案並進的考驗，突如其來的業務調整可能讓你手忙腳亂。面對這種快節奏的變動，如何妥善管理個人的情緒成為本月的最大課題；切忌因一時的心浮氣躁而做出草率的決定，保持冷靜的頭腦才能在混亂中找到突破口。值得高興的是，在下班後徹底讓自己放鬆下來，無論是洗個熱水澡還是聽聽輕音樂，都能幫你卸下一整天的疲憊，這種適時的調劑能讓你在隔天重拾活力，非常值得期待。下半年保健金句：多喝溫水、少動肝火，每天給心臟放個假，元氣自然滿滿！〈金牛座〉本月金牛座的財運表現穩定，過去的理財規劃在此時看見了實質的成果，雖然短時間內不會暴富，但穩健的帳戶增長讓你感到格外安心。在學業或專業技能的研修上，你可能會面臨進度滯後的瓶頸，這時不必急於求成，重新梳理基礎知識才是最有利的化解方式。感到疲憊時，尋找適合自己的紓壓管道顯得尤為重要，不妨嘗試精油香氛或是到郊外散散步，這不僅能緩解緊繃的肌肉，還能為你帶來意想不到的創作靈感與好心情。下半年保健金句：別把壓力藏心裡，多流汗、多拉伸，身體松了路就寬了！〈雙子座〉單身的雙子座本月迎來了絕佳的脫單轉機，你天生的幽默感在社交場合大放異彩，很容易吸引到頻率相近的優秀物件，展開令人怦然心動的曖昧互動。在人際交往方面，雖然應酬邀約不斷，但也要留心因為言語誤會而引來不必要的口舌之爭，用誠誠懇懇的態度聆聽是最好的化解之道。這個月你的生活節奏變得多采多姿，許多期待已久的聚會與娛樂活動都安排得很滿，在享受豐富生活的同時，規律的作息會讓你的幸福感更加持久。下半年保健金句：作息規律是最好的化妝品，睡飽美容覺，好運不請自來！〈巨蟹座〉本月巨蟹座會把大量的精力投入到家庭中，與家人的互動變多，雖然偶爾會因生活瑣事產生觀念碰撞，但耐心的溝通能讓彼此的羈絆更加深厚。這段時間也是修復心靈的黃金時期，透過閱讀或內省，你成功放下了過去對某些事情的執念，內心變得無比輕盈。在健康管理上，受到伏天濕熱的影響，容易出現腸胃不適或精神不濟的情況，少吃生冷食物、多吃清淡料理是本月最重要的自我照顧，充足的睡眠將帶給你無比踏實的期待。下半年保健金句：少吃冰冷、多排身體的濕氣，肚子舒服了，心寬自然人快活！〈獅子座〉本月獅子座在事業上將面臨開疆辟土的挑戰，上司對你寄予厚望並交付了核心任務，雖然是極佳的舞臺，但也讓你承受了不小的壓力。面對這種緊繃感，建議你將目標拆解，按部就班地執行，切莫因急功近利而亂了陣腳。令人期待的是，你獨特的個人魅力在月底將攀上巔峰，無論在職場簡報還是社交聚會中，你那自信的氣場都能輕鬆折服眾人，這份高光表現不僅能為你贏得掌聲，更會帶來長遠的實質利益。下半年保健金句：脊椎挺直、深呼吸，工作再忙也要記得按時吃飯顧好胃！〈處女座〉本月處女座細心且追求完美的個人特質再度成為你最耀眼的武器，在處理複雜的合約或資料時表現得無懈可擊，深得周遭人的信任。不過在財務上要特別留意破財的風險，可能會因為一時衝動購買了不實用的高價品，制定嚴格的購物清單能幫你守住荷包。幸運的是，本月你擁有極強的貴人運，當你感到迷茫時，職場前輩的一番話往往能讓你豁然開朗，對方的資源挹注更將幫助你化險為夷，迎來讓人精神振奮的全新轉機。下半年保健金句：眼睛累了就看遠方，別讓精細活垮了脖子，適度放空最養生！〈天秤座〉本月天秤座的愛情運勢如同仲夏的陽光般溫暖，單身者有機會在日常出行或朋友介紹中遇到體貼的物件，彼此互動充滿甜蜜的火花。在生活層面上，你開始學會放慢腳步，去享受烹飪、園藝等生活美學，這種重拾平衡的感覺讓你倍感舒適。對於已婚者而言，婚姻關係需要在平淡中製造驚喜，一場精心規劃的雙人晚餐或是深度長談，能有效化解累積的日常摩擦，讓兩人的情感在依賴與支持中昇華，對下半年的規劃更加篤定。下半年保健金句：雙腿多走動、氣血才相通，把生活過得輕盈，身體就沒負擔！〈天蠍座〉本月天蠍座在工作上展現出不容小覷的執行力，許多卡關已久的項目在你的主導下終於迎來實質突破，雖然過程勞心勞力，但最終的成果絕對能讓你穩固地位。隨著職場表現亮眼，你的財運也跟著看漲，除了正財穩健，還有機會收到傭金或投資分紅，非常值得開心。為了應對高強度的工作節奏，建立良好的紓壓習慣是你的當務之急，下班後嘗試泡腳、做瑜珈或是提早入睡，能幫你有效排除體內的負能量，重新儲備迎戰挑戰的本錢。下半年保健金句：天熱容易心火旺，晚上早點睡、少熬夜，護好肝臟才有真本錢！〈射手座〉本月射手座的桃花開得格外燦爛，身邊不乏主動示好的追求者，但你可能因為心思不在感情上而感到有些無所適從。在生活中，繁雜的社交與瑣事容易讓你的情緒起伏不定，偶爾會因為小事感到不耐煩，這時給自己留點獨處空間是最好的解藥。面對生活與工作的雙重壓力，切記不要靠暴飲暴食來發洩，調整呼吸、到大自然中走走，你將會發現眼前的困境其實只是暫時的，轉個念頭就能迎來豁然開朗的開闊天空，非常值得期待。下半年保健金句：少吃甜食和油炸，心情煩躁時喝杯無糖綠茶，清熱解毒最舒暢！〈摩羯座〉本月摩羯座在事業上迎來調整與轉型的重要關頭，可能會接手全新的團隊或領域，這是一次打破常規的挑戰，只要肯虛心求教，定能迅速掌握要領。此時健康狀況需要你多加關注，特別是因久坐引起的腰酸背痛與抵抗力下降，多做伸展運動、補充電解質是保持體能的關鍵。所幸，家庭成為你最溫暖的避風港，家人的關心與貼心舉動化解了你在外拼搏的所有疲憊，家中的和諧氣氛也讓你對未來的生活規劃充滿了無比踏實的期待。下半年保健金句：久坐傷肉，記得每小時站起來活動筋骨，腰椎健康人才有精神！〈水瓶座〉本月水瓶座在財務管理上需要提高警覺，容易面臨突如其來的破財危機，如3C產品損壞或人情往來的超支，建議提前規劃預備金以備不時之需。在心靈層面，你將透過冥想、玄學或哲學書籍獲得深刻的啟發，成功化解了長久以來對某些人事物的精神內耗，變得更加豁達。在人際關係上，雖然會遇到一些意見不合的夥伴，但只要秉持著開放且包容的心態去交流，不僅能化解誤會，還能結識到志同道合的新朋友，收穫滿滿的感動。下半年保健金句：別讓電子螢幕傷了眼，多吃深綠色蔬菜，眼睛明亮心神就安寧！〈雙魚座〉本月雙魚座仿佛隨身自帶光芒，獨特的溫柔與感性特質讓你的個人魅力大增，無論走到哪裡都極具親和力，深受大家的喜愛。最令人開心的是本月的貴人運勢極其旺盛，每當你在生活中遇到難題，總會有長輩或專業人士主動伸出營救之手，提供關鍵的建議與資源協助。這股好運也連帶提振了單身雙魚座的脫單機率，只要你願意多參與藝文活動或朋友聚會，非常有望邂逅一段既浪漫又心靈契合的真摯戀情，十分值得期待。下半年保健金句：多喝開水代謝快，溫柔對待自己的身體，全身上下都散發活力！◎民俗說法僅供參考，不代表本新聞網立場
小倉山莊、神戶風月堂首度來台！新光三越A8 B2打造全台最強送禮新地標
信義區送禮版圖正式升級！新光三越台北信義新天地A8 B2全新改裝開幕，以「一站式送禮」與「風味生活選品」為核心概念，打造全新質感選物聚落。從伴手禮、甜點、茶飲、咖啡到保健養生一次網羅，集結51大品牌、5大全台首發及15家信義獨家品牌，不論是節慶送禮、商務往來、旅行伴手禮或日常犒賞自己，都能一次買齊。(圖/業者提供）近年伴手禮市場已不再只是逢年過節的需求，而是逐漸演變成日常社交與精緻生活的一部分。看準這股趨勢，新光三越A8 B2將伴手禮與甜點櫃位從原本13家擴增至30家，占比提升至55%，打造信義商圈規模最大的送禮選品新地標。台日港百年名店齊聚 送禮選擇一次到位此次最受矚目的亮點之一，就是大幅擴充國際伴手禮品牌陣容。其中包括首度來台展店的日本仙貝名店「小倉山莊」，以精緻日式仙貝聞名，被譽為日本人氣伴手禮代表；擁有超過120年歷史的日本皇室御用級洋菓子品牌「神戶風月堂」，經典法蘭酥更是許多旅日遊客指定必買名單。(圖/業者提供）京都人氣和菓子品牌「然花抄院」也正式進駐，以招牌長崎蛋糕與日式甜點擄獲甜點控味蕾；來自香港、累積熱銷超過2億片蝴蝶酥的「曲奇四重奏」同步登場，將香港經典伴手禮帶進信義商圈。此外還有香港流心月餅名店「望月」、北部首發新型態店的「舊振南」、以及摩洛索夫、奇華等知名品牌，共同打造橫跨台灣、日本與香港的伴手禮夢幻陣容。SWEET LAB登場 法朋、明月堂接力快閃除了常態品牌之外，新光三越更首度打造信義獨家甜點策展空間「SWEET LAB」。不同於一般甜點專櫃，SWEET LAB以策展概念經營，預計一年導入12檔話題品牌，讓消費者每次來都能發現新驚喜。開幕首波即找來甜點迷心中的夢幻名店「法朋」、日式甜點品牌「明月堂」及人氣品牌「純點心」輪番快閃，另外還有花磚甜點、法國的秘密甜點、GELOVERY GIFT、甜盒子與MATCHA等品牌同步進駐，打造信義區最新甜點朝聖地。(圖/業者提供）(圖/業者提供）「好好集」集結台灣經典伴手禮除了國際品牌之外，新光三越也持續推動在地選品平台「好好集」。此次以「行路台灣」為策展概念，集結全台特色職人品牌，包括台灣百年糕餅名店玉珍齋、台中超過一甲子的杏仁酥品牌喜利廉，以及海邊走走等人氣伴手禮品牌，讓國內外旅客能透過選物一次認識台灣在地風味。同時信義獨家品牌還包括舊振南、LOVIN等特色選品，讓送禮不只是商品，更是文化與故事的傳遞。從茶、酒到咖啡 一次滿足質感生活需求此次改裝也跳脫傳統伴手禮專區框架，擴大風味生活選品版圖。包括英國百年茶品牌Whittard、法國精品橄欖油品牌O&CO、葡萄酒品牌法蘭絲以及精品咖啡品牌CAMA Coffee Roasters等進駐，搭配海濤客、艸祭製麵所等特色品牌，讓消費者不只買伴手禮，也能為生活增添更多品味儀式感。開幕優惠必搶！然花抄院買一送一、17天每日一物登場歡慶全新開幕，新光三越A8 B2自6月12日至6月21日推出多項限量優惠！首七日最受矚目的就是然花抄院原味長崎蛋糕1片裝／5入禮盒買1送1；Whittard冷泡茶同步祭出買1送1優惠。花磚甜點限定綜合禮盒（9入）送原味可麗露1顆，優惠價850元；犁茶品記波蘿奶黃綠豆PON（3入）送烏龍茶麻糬PON（3入），優惠價225元；太陽堂傳統太陽餅20入加贈10入裝，優惠價630元。另外還有連續17天「每日一物」活動，包含：6/12 然花抄院 栗子銅鑼燒5入禮盒399元（原價600元）6/13 太陽堂 小太陽系列8折6/14 艸祭製麵所 五福臨門禮盒699元6/15 簡單李 三星蔥牛軋餅買1送16/17 Whittard 仲夏椰香烏龍茶992元6/19 海濤客 大館蝦餅拉圈乙包買1送16/20 神戶風月堂 指定商品滿500元買三送一6/21 GELOVERY GIFT 杜拜生巧克力六入禮藏580元從日本百年銘店、香港人氣伴手禮到台灣職人品牌一次集結，新光三越A8 B2不只是全新的購物空間，更像是一座匯聚世界風味的送禮選品基地。無論是準備送禮、尋找旅行伴手禮，還是單純想為生活增添一點甜蜜儀式感，這裡都值得列入近期必訪清單。
夏季易心煩失眠？ 中醫師教「午睡15至30分鐘」：養心益陰
隨著24節氣邁入「立夏」，氣溫逐漸攀升，萬物進入生長旺季，仲夏時節正式揭開序幕。臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區的中醫傷科主任謝明憲指出，隨著氣候轉濕熱，不少民眾最近開始出現心煩氣躁、睡不好、疲倦口渴等不適，他提醒，夏季在中醫理論中屬「心」，高溫容易使人體陽氣外浮、汗液大量流失，若又長時間待在冷氣房、頻繁飲用冰品，反而可能會出現俗稱「冷氣病」的不適症狀。建議透過安神、潤燥與正確的作息調整，才能避免高溫帶來的身心浮躁與心血管負擔。夏季易心煩失眠 中醫籲「養心」先穩情緒謝明憲主任表示，《黃帝內經》提到「夏氣通於心」，夏季養生重點在於「養心益陰」。由於「心主神明」，炎熱天氣容易讓情緒波動、心火偏旺，嚴重時甚至可能影響睡眠品質與心血管健康。因此，維持情緒平穩、避免大喜大怒，是夏季養生的重要原則。他建議民眾可利用中午11點到下午1點之間，小睡個15至30分鐘，幫助緩解疲勞與穩定精神狀態。綠豆、冬瓜助清熱 中醫建議夏季「少冰多潤」除了養心，夏天也要注意「益陰潤燥」！謝明憲主任指出，中醫認為「汗為心之液」，夏季民眾容易大量流汗，會耗損津液，容易造成口乾舌燥、皮膚乾燥與便秘等問題。建議民眾除了補充水分，也可適量攝取綠豆、冬瓜、薏仁、蓮子等清熱利濕食材，或飲用烏梅湯、檸檬水等具有生津作用的飲品，幫助身體排除多餘熱毒 ，但應避免過度冰涼，以免損傷脾胃功能。冷氣吹太久反更累 中醫提醒當心「陰暑」上身值得注意的是，現代人常常在夏天進出冷氣房，靠多喝冷飲消除炎熱感，這反而容易陷入夏季常見的「涼爽陷阱」。謝明憲主任特別叮嚀，長時間待在低溫冷氣房內，容易使毛孔收縮，導致暑氣困於體內，進而形成「陰暑」，也就是俗稱的冷氣病；大量攝取冰品則會損傷脾胃陽氣，讓身體更顯疲累沉重。胸悶心煩怎麼辦？中醫教按壓兩穴位助安神若民眾感到胸悶或心神不寧，謝明憲主任建議，可透過居家穴位保健來緩解。按壓手腕橫紋上三指寬處的「內關穴」能寧心安神；按壓掌心中心的「勞宮穴」則有助於清瀉心火。透過這套養心護衛策略，民眾便能在迎接活立夏季之際，維持內心的清涼與身體的健康。按摩「內關穴」來寧心安神、緩解胸悶。按壓「勞宮穴」以清瀉心火，穩定心神。【延伸閱讀】立夏病毒蠢動 清潔只用酒精還不夠！濕洗手是關鍵中醫立夏養「心」之道 西瓜、番茄加飯後山楂！https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68511
「無酒精香氛」推薦： MFK柯奇純淨之水、嬌蘭珍珠淡香精、YSL裸膚之水，散發若有似無的原生體香
妳是否也發現，現在的用香趨勢正悄悄改變？比起過去強調穿透力的酒精香水，現在有越來越多香民開始追求「無酒精香氛」那種如露水般輕盈、無負擔的純淨質感。少了酒精帶來的刺激與乾燥感，水基底香氛透過創新的微乳化科技，讓香氣能更細膩地與肌膚、髮絲融合。不論是為了與孩子共享甜美回憶，還是追求邊噴香水邊養膚的極致呵護，無酒精香氛正以一種更親密、更貼近自然的姿態，為我們的感官世界開啟更溫柔的篇章。無酒精香氛推薦：Maison Francis Kurkdjian 柯奇純淨之水Maison Francis Kurkdjian 的美食調作品「柯奇淡香精」自推出後便備受好評，而品牌更進一步推出首款無酒精香氛「柯奇純淨之水」，開啟了香氛世界更純淨、感性的篇章。少了酒精的揮發張力，這款作品多了一份貼近肌膚的溫潤質感，將原本經典的香調轉化為水基底版本。它保留了標誌性的水果糖氣息，彷彿從童年糖果盒中拾起的甜美記憶，卻以更柔和透明的方式包覆肌膚。柯奇淡香精 全新輕盈容量35ml登場。Maison Francis Kurkdjian 柯奇淡香精 35ml／5,400元、70ml／8,400元（圖／廖怡婷 攝、品牌提供）這款純淨之水讓香氣化作一層細膩光暈，輕柔環繞在身側，留下微帶氣泡感的歡快尾韻。這不僅是為三歲以上孩童溫柔開啟嗅覺世界的入門之作，對於許多因育兒而減少噴香水頻率的媽媽來說，更是溫和且令人安心的選擇。不分年齡，這份若有似無的甜美都能讓大人們重拾童心，以更輕盈、無負擔的姿態擁抱生活，自在演繹屬於自己的質感氛圍。Maison Francis Kurkdjian 柯奇純淨之水 70ml／5,900元（圖／廖怡婷 攝、品牌提供）無酒精香氛推薦：嬌蘭 花草水語潤膚珍珠淡香精採用全球首創微晶珍珠科技的首款養膚級香氛，將高濃度香氛精華封存於微晶珍珠中；無酒精水基底香氛創造前所未有的香氛與養膚體驗。花草水語潤膚珍珠淡香精推出三款香調：漫天繁花、晨霧玫瑰及琢白岩蘭，將花草水語系列三款經典熱賣香氛結合養膚效果，輕柔按摩於肌膚，香氣立即綻放，瞬間保濕肌膚、香氣持久馥郁，形成如第二層肌膚般的香氛薄紗。其中漫天繁花與晨霧玫瑰兩款外觀都是充滿夢幻少女心的粉紅色，讓人一眼看了就愛上，每天使用都有好心情，還可以用在頭髮上變髮香。嬌蘭 花草水語潤膚珍珠淡香精 125ml／6,450元（圖／品牌提供）無酒精香氛推薦：YSL 自由不羈裸膚之水YSL 推出首款僅以「花」與「水」打造的「自由不羈裸膚之水」，透過專利無酒精配方保留最原始的花卉香氣。萃取自奧里卡花園的仲夏橙花，交織明亮柑橘與柔順薰衣草，更特別添加珍稀橙花精粹保濕成分，讓香氣在肌膚綻放的同時保有柔膚亮澤。清新的地中海度假感氛圍，讓妳晨間醒來噴灑時，一整天都像在陽光下輕快起舞。YSL 自由不羈裸膚之水 50ml／4,950元、90ml／6,800元（圖／品牌提供）無酒精香氛推薦：EX NIHILO 純淨年代淡香精法式前衛品牌 EX NIHILO 推出首款無酒精作品「純淨年代淡香精」，運用獨家「水基底微乳化」技術，大幅提升了無酒精香水的持香度與層次感。香氣以多汁的西洋梨與充滿綠意的法國無花果為主軸，前調的粉紅胡椒開啟明亮氛圍，後調則以溫潤的澳洲檀木與麝香收尾。這款作品讓敏感肌也能安心體驗香氛美感，為自己與摯愛創造共有的純淨記憶。EX NIHILO 純淨年代淡香精 100ML／9,800元（圖／品牌提供）
曾被封「世界第一美少年」！《魂斷威尼斯》男星驚傳死訊 享壽70歲
瑞典演員比約恩・安德森（Björn Andrésen）1971年在義大利名導維斯康提（Luchino Visconti）執導的經典電影《魂斷威尼斯》（Death inVenice）中，飾演美少年塔齊奧（Tadzio）聞名全球，不料近日傳出死訊，享壽70歲。英國《衛報》報導，安德森的死訊由2021年紀錄片《世界上最美的男孩》（TheMost Beautiful Boy in the World）導演佩特里（Kristian Petri）林德斯特倫（Kristina Lindström）於週日宣布，2人透露他於週六過世，死因未公開。據了解，安德森1955年出生於瑞典斯德哥爾摩，由祖母撫養長大。祖母鼓勵他進入演藝與模特圈，因為「想讓家裡出個名人」。15歲時，他被維斯康提選中出演《魂斷威尼斯》。片中，他飾演的塔齊奧是一名令年長藝術家著迷的金髮少年，而安德森也憑此一角成為全球焦點。報導指出，維斯康提曾公開稱安德森為「世界上最美的男孩」，該稱號雖讓他一夜成名，卻成為一生的重擔。安德森多次提到，他在拍片期間感覺「像被關在籠中的奇異動物」。16歲時，維斯康提曾帶他到同志夜店，讓他深感不適，卻不敢反抗，且這只是「許多類似遭遇的開端」。多年後，安德森痛批維斯康提「對他毫不在乎」，甚至直言若導演尚在世，自己會「叫他滾開」，並指責對方是「為藝術犧牲他人感受的文化掠奪者」。另一方面，當年《魂斷威尼斯》在日本掀起熱潮，安德森成為偶像歌手與模特兒，拍攝多支廣告，擁有大批女性粉絲。安德森形容那段時期「如同披頭四在美國的狂熱」，但他真正的志向在音樂上，後來也成為出色的鋼琴家與作曲人。他一生參與超過30部影視作品，主要在瑞典拍攝，並形容自己的演藝之路是「混亂」且「孤獨」的，「我的事業從頂峰開始，然後一路往下走。」近年來，安德森逐漸走出陰影，2019年他在導演艾斯特（AriAster）的恐怖片《仲夏魘》（Midsommar）中，飾演一名在異教儀式中犧牲的老人。他當時笑稱，「在恐怖片裡被殺，是每個男孩的夢想。」感情生活方面，安德森與前妻、詩羅曼（Suzanna Roman）育有女兒羅賓（Robine）與兒子艾爾文（Elvin），但後者不幸在9個月大時猝逝。
中秋雙十光復連假 福容住房餐飲最優惠 迪士尼沙雕延長至10/12 雙人下午茶1,380元起
九月迎來教師節連假，十月更有中秋、國慶與光復等假期，正是規劃旅行、品嚐美食的最佳時機。2025福隆國際沙雕藝術季【迪士尼仲夏歡樂祭】已進入倒數，如今因應民眾熱烈敲碗與延展呼聲，特別宣布延長至10/12，讓中秋與雙十連假再添一處必訪亮點，絕不能錯過！針對福容家會員，9/1至12/30凡入住全台任一家分店，單筆消費滿3,000元即可參加「闔家饗宴桌菜」抽獎，再加碼福星點數最高264點。旅客於社群分享旅行開箱照並登錄，也有機會抽中聯合住宿券、XO醬禮盒等好禮，連假入住越多，中獎機會越高。 福容台北一館大廳酒吧推出全新午後花園雙人下午茶1,380元起，連假期間再享免費升級季節飲品，包含酸甜滋味的莓果冰沙與消暑開胃的奇異果氣泡飲。另外還有全時段經典調酒買一送一，長島冰茶、琴湯尼等特色調飲，單杯350元起。鄰近藝文特區的福容桃園店，則是推雙人入住豪華套房6,160元、麗景套房7,068元，含兩客自助早餐、麗泉俱樂部免費使用，另外加贈兩張威秀電影票。福容桃園機捷A8店福粵樓9/15至10/31推出「蟹舞金風」饗宴，三道創意秋蟹料理1,488元起──花雕芙蓉蒸美蟹、攀藤蟹粉鮮紅鱘、風沙香酥炒肥蟹，展現主廚細膩手藝。此外，田園西餐廳「A-Ròi 泰式盛典」吃到飽，原汁原味重現泰國街頭經典，除了瑪莎曼咖哩雞、泰式青木瓜絲等佳餚，主廚也特別研發「蘇格蘭女婿蛋」改以鵪鶉蛋裹上泰式炸魚餅，展現別致創意。福容台北一館_大廳酒吧推出全新午後花園雙人下午茶1,380元起，連假期間再享免費升級季節飲品。（圖片提供／福容大飯店）福容桃園機捷A8店_福粵樓9月15日至10月31日推出「蟹舞金風」饗宴，三道創意秋蟹料理1,488元起。（圖片提供／福容大飯店） 配合沙雕展期延長，福容福隆店也同步推出「九周年慶」系列活動，即日起10/31，凡於飯店餐廳單筆消費滿2,000元，即可參加摸彩活動，有機會抽中價值19,800元+10%雙人海景套房住宿券等豐富好禮！ 來到高雄歡樂精彩不斷！10/3至10/6、10/10至10/12「FOCASA馬戲藝術節」熱鬧登場，三大巨型馬戲篷共101場表演，還有旺福、宇宙人樂團接力開唱。入住福容高雄店「低碳輕旅行專案」，雙人4,399元起，贈電輔車騎乘2小時、面膜與收納包。福容徠旅連鎖推出「迎徠中秋」連假專案，為親朋好友安排一趟闔家團圓的旅程！「林口徠旅」都會小旅行，享受美食與血拼時光，雙人入住3,600元起；「中壢徠旅」全新IKEA主題客房，無論是家庭旅遊或是三代同堂都能輕鬆自在，雙人入住3,200元起；「水里徠旅」群山環繞，漫遊山城，雙人入住4,200元起；「高雄徠旅」藝術文化之都，鄰近六合夜市，雙人入住5,599元起；「墾丁徠旅」碧海藍天與熱情陽光，雙人入住3,800元起；「澎湖徠旅」全新開幕，體驗海島漫遊，雙人入住5,300元起，城市與山海之間，為感受生活而築行。福容高雄店_雙人入住「低碳輕旅行專案」4,399元起，贈電輔車騎乘2小時、面膜與收納包。（圖片提供／福容大飯店） 此外，寵物也可以與主人同歡！嘉義福容voco酒店自今年2月推出寵物友善房型以來廣受好評。中秋前夕更攜手寵物五星鮮食品牌「汪事如意」，即日起至10/6入住寵物主題房並完成拍照打卡，即可獲贈「蜜香小蛋糕」，讓毛小孩也能嚐到月光般的甜蜜滋味！酒店10/10於32樓聚樂餐酒館舉辦「毛起來鬆一下｜尊榮按摩體驗日」，邀請台南慈愛動物醫院專業日式AGUI按摩師，為毛孩提供臉部舒壓、眼睛舒緩及足部按摩。住客專屬優惠價1,000元（外客1,700元），飼主更可享2杯飲品並獲贈Vitakraft寵物零食禮包，與毛孩一同放鬆享受。以及，福容花蓮店推出「服務業住房優惠」換我充電！只要是軍公教、服務業、旅宿業、餐飲業等職業，即日起至12/30，兩人同行市景客房只要2,700元(不含早餐)，加購早餐享買一送一，再享提前12:00入住。更多優惠資訊請上官網：https://www.fullon-hotels.com.tw/tw/嘉義福容voco酒店_即日起至10月6日入住寵物主題房並完成拍照打卡，即可獲贈「蜜香小蛋糕」，讓毛小孩也能嚐到月光般的甜蜜滋味！（圖片提供／福容大飯店）
2025金馬影展首波片單出爐！17部名導巨星強片
2025金馬影展公布首波17部重磅片單，網羅多部名導與巨星新作，陣容星光熠熠。其中最受矚目的，莫過於《宿怨》、《仲夏魘》導演亞瑞阿斯特確定來台， 將攜與瓦昆菲尼克斯再度合作的新作《瘋狂小鎮愛丁頓》參展。 精彩強片包括坎城影展最佳導演得主克雷伯曼東沙費侯，其充滿驚悚與黑色幽默的新作《The Secret Agent》；達頓兄弟以《媽媽未成年》第十度問鼎坎城，並獲最佳劇本；以及《鈦》導演茱莉亞迪古何諾再度以《殞愛》挑戰觀眾感官。此外，還有獨立製片名導凱莉萊卡特的《盜藝有道》，和匈牙利導演拉斯洛納米斯的史詩新作《亂世孤兒》，還有殿堂級大師韋納荷索尋找傳說巨象的最新紀錄片《尋找幽靈大象》，皆讓影迷引頸期盼。《The Secret Agent》。（圖／金馬影展執行委員會）名導強片，包括李察林克雷特聯手老搭檔伊森霍克合作《藍月終曲》，諾亞鮑姆巴赫請出喬治克隆尼與亞當山德勒在《影星傑凱利》飾演不服老的好萊塢明星與經紀人。巨星強片，包含奧斯卡影后茱蒂佛斯特首度以法語主演的《私人診間疑雲》。奧斯卡影帝布蘭登費雪與日本影帝柄本明合作的《日租家庭》。囊括無數影后頭銜的伊莎貝雨蓓在《女富豪的美麗與哀愁》，演繹萊雅集團的金權糾葛。還有法提阿金邀請坎城影后黛安娜克魯格畫龍點睛客串兒童視角的二戰片《消逝在浪裡的童年》，以及《噢！柏林男孩》導演楊歐雷傑斯特與英國演技派明星山姆萊利、史黛西馬汀首度合作的《忘情渡假村》。《影星傑凱利》（Jay Kelly）。（圖／金馬影展執行委員會）史嘉蕾喬韓森與哈里斯迪金森這兩位明星首度跨足導演，成績不同凡響，分別以《偷故事的人》和《廢才之道》登上坎城一種注目單元，後者還拿下最佳男演員與影評人費比西獎。《大熊餐廳》、《怒嗆人生》製片兼編劇艾力克斯羅素，初執導筒便以《粉絲心計》在柏林影展引發熱議，也不容錯過。2025金馬影展將於11月6日至23日展開，10月24日周五下午於臺北文創舉辦選片指南，10月26日周日開始售票。《偷故事的人》（Eleanor the Great）。（圖／金馬影展執行委員會）
大稻埕煙火壓軸場夜空璀璨480秒 蔣萬安：把握機會勇敢告白
「2025大稻埕夏日節」壓軸場30日於大稻埕碼頭登場，480秒、800公尺視覺寬度的主題煙火秀「愛情來得正是時候」讓全場民眾驚呼聲連連，台北市長蔣萬安也到現場同歡欣賞煙火，他說，看著炫麗的夜空，千萬記得跟喜歡的另一半，不要遲疑、不要猶豫，勇敢告白，約會都幫大家安排好了，接下來自己的愛情，勇敢去追求。統計截至晚間9時，活動參與人次超過14.6萬人次。大稻埕夏日節壓軸場，主題煙火結合多樣特效與首度亮相的「埕彩千輪」。（圖／中國時報張珈瑄攝）蔣萬安說，現場看到好多年輕朋友，昨天是七夕情人節，如果還沒有告白的沒有關係，等下加長版480秒煙火秀把握機會仰望天空，看著炫麗的夜空，千萬記得跟喜歡的另一半，不要遲疑、不要猶豫，勇敢告白，以自己的經驗，今天晚上是最好的時刻；明天在南港北流9月份整個月有潮台北音樂節，來自日本、韓國等知名樂團來表演，市民朋友帶著心愛的另一半來欣賞美好的音樂，萬安能幫助的就到這邊，約會都幫你們安排好了，接下來自己的愛情勇敢去追求。台北市長蔣萬安也到現場同歡欣賞煙火，他說約會都幫大家安排好了，接下來自己的愛情，勇敢去追求。（圖／中國時報張珈瑄攝）北市觀傳局長余祥表示，今天是大稻埕夏日節壓軸場，480秒的主題煙火結合多樣特效與首度亮相的「埕彩千輪」，在金柳、銀白瀑布與錦冠煙火中畫下最燦爛句點，AIT美國在台協會台北辦事處長谷立言也特別到場同歡；今年的大稻埕夏日節不但將人潮帶入商圈，也帶動周邊商圈超過5成的業績成長，今年活動除了精彩絢麗煙火秀、豐富多元的舞台表演外，活動期間在延平河濱公園河岸邊推出4座主題造景，吸引民眾來打卡留念，共度最璀璨的仲夏慶典。觀傳局補充，今年煙火配樂特別邀請知名DJ團隊「慶記KTV」選用經典的華語情歌組曲進接，包含A-Lin與小宇「920」、Karencici「花園裡的流星雨」、琳誼與蕭煌奇「帶你去逛街」、周杰倫「甜甜的」、告五人「我想要佔據你」及王心凌「心電心」，以華語、台語、新流行等不同情歌風貌，打造甜美浪漫的情歌煙火之夜。此外，8月30日活動由下午的迪化街永樂廣場「埕．唱」音樂展演率先登場，桑尼、Tickle Tickle 癢癢、粗大Band、打倒三明治等新生代音樂人接力開唱，以青春活力與創意樂音為盛夏午後注入滿滿能量。緊接，大稻埕碼頭（延平河濱公園）4號水門主舞臺以「愛情來得正是時候」為主題，邀請蕎、Sabrina胡恂舞、溫室雜草、呂允、公館青少年、陳華、怕胖團、宇宙人等實力歌手與樂團輪番登場，以深情歌聲與多元曲風營造浪漫氛圍，2場展演自午後青春律動一路延續至夜晚的浪漫情懷，吸引不少樂迷們一起體驗大稻埕夏日節獨有的城市魅力。統計截至晚間9時，活動參與人次超過14.6萬人次。 （圖／中國時報張珈瑄攝）民眾劉先生表示，今天特地來看陳華演出，從下午就來卡位了，表演結束剛好銜接煙火表演，真的很精彩，讓人覺得相當驚豔，等待的時間都值得了，散場規畫也不錯，都有工作人員指示路線，找得到出口，動線也還算穩定。
漁人碼頭煙火這天最終場 淡水警籲搭大眾運輸交管範圍曝
「漁人碼頭仲夏繽紛樂煙火秀」最終場將於 8 月 24 日 在淡水漁人碼頭觀海廣場登場，主題為「情人之橋」。屆時將施放橋拱型特效煙火，象徵戀人攜手同行，並搭配牡丹、大麗、斑千輪等多款煙火，為系列活動劃下浪漫句點。前兩場活動已吸引超過 10 萬人參與，最後一場預期將再度湧現人潮。現場除煙火外，還規劃美食餐車、服裝秀、DJ 微醺之夜及民歌演唱，熱鬧非凡。淡水警分局呼籲民眾盡量多搭乘大眾運輸，建議從捷運紅樹林站轉乘淡海輕軌，或於淡水捷運站搭乘紅26公車前往；也可選擇沿金色水岸步行至會場。交通管制部分，活動當日腳踏車禁止進入漁人碼頭（含牽行），周邊 YouBike 站暫停借還，並於沙崙路規劃臨時停放區。會場內備有近 800 個停車格（自小客車 400 格、機車 460 格），但數量有限，額滿後將依序引導至觀海路、沙崙海水浴場及濱海路三段臨時停車區。活動結束後，車輛將分三階段由第 2 出口統一放行，依序經觀海路—淡海路—中正路—濱海路—淡金路離場。淡水警分局提醒，請民眾遵守交管疏導與人員引導，並注意車輛停讓狀況，警方將加強路口疏導及違停取締，全力確保交通順暢與活動安全。
淡水仲夏煙火秀3連發！ 10日登場道路管制一次看
「漁人碼頭仲夏繽紛樂煙火秀」將於8月10日、17日與24日連續三個週六晚間在淡水漁人碼頭觀海廣場登場，每場施放長達 10 分鐘的主題煙火，搭配 12 吋高空煙火與創意造型設計，預計吸引大批遊客前來欣賞。淡水警分局也公開管制路段及時間，呼籲民眾多搭乘大眾運輸工具。活動當日規制自行車入內。（圖／翻攝畫面）警方表示活動當天腳踏車禁止進入漁人碼頭（含牽行），周邊 YouBike 站點暫停借還，車輛請停至沙崙路臨時停放區。民眾可選擇到捷運紅樹林站轉乘輕軌，或從淡水站搭乘紅 26 公車直達。也可從淡水捷運站步行金色水岸，一路欣賞河畔景色與沿途景點。離場時將分三階段疏散離場。（圖／翻攝畫面）開車族請改道外環道路，由淡金路接濱海路進入，避開中正東路與中正路壅塞區段。由於停車空間有限，滿場將開放場外臨時停車區，包括觀海路至淡海路口路段、沙崙海水浴場前廣場及濱海路三段。活動結束將分三階段由第 2 出口放行，並依指定路線離場。警方呼籲民眾配合交管與人員引導，並遵守交通安全，若存僥倖心態違規停車將取締與拖吊。
「世界最美島嶼」夏日永晝吸百萬遊客 居民憂垃圾、塞車毀生態
挪威羅弗敦群島（Lofoten Islands）位於北極圈以北300公里，因壯麗的峽灣、冰川雕刻的山峰與仲夏不落的太陽而聞名，被人稱為「世界上最美的島嶼」。夏季從5月底至7月底，當地陽光24小時照耀，使海灘的碧綠海水與白沙在峽灣與積雪山脈襯托下更顯夢幻。居民形容，在這裡凌晨2點打高爾夫、通宵捕魚都是平常事，划獨木舟與登山活動全年進行，遊客來此追逐午夜太陽或冬季的北極光。根據《CNN》報導，羅弗敦由七座主要島嶼組成，全長175公里的E10公路貫穿其中，橋梁與隧道連接奧斯特沃格島（Austvågøya）、維斯特沃格島（Vestvågøya）、莫斯克內斯島（Moskenesøya）、弗拉克斯塔島（Flakstadøya）與吉姆瑟島（Gimsøya）。歷史上，這裡是維京人聚落與北極鱈漁場，如今紅色漁夫小屋接待的是觀光客而非漁民。近20年，隨著道路與渡輪改善，加上社群媒體曝光，觀光快速成長，2023年湧入約100萬名遊客，為常住人口的40倍。由於近年歐洲熱浪，再加上新開的巴黎、法蘭克福、蘇黎世直航班機，加上疲弱的挪威克朗，使旅遊需求持續攀升。當地居民豪根（Astrid Haugen）與貝里（Frida Berg）表示，觀光帶來工作與商業機會，但也擔心基礎設施負荷過重、生態環境受損。他們提到遊客亂丟垃圾、堵塞道路的情況頻繁出現。熱門景點如瑞內布林恩山（Reinebringen）登山口，傍晚仍車滿為患，1,978階的登山步道擠滿急於拍照留念的訪客。弗拉克斯塔市長班傑明森（Einar Benjaminson）指出，反對觀光的人從十年前的2%增至如今的25%。此外，高價外地人購屋作為度假屋或短租，也使部分村莊冬季空洞化。努斯峽灣（Nusfjord）常住人口僅22人，卻每年迎來9萬名遊客，漁業遷離後，村莊轉型為結合住宿與博物館的世界遺產景點。當地導遊漢森（Erling Hansen）坦言，觀光或許是它得以保存的原因，但強調「這裡不是北極迪士尼」。赫寧斯韋爾（Henningsvær）則展現另一面，即使晚間十點，足球場、港口與居民日常仍熱鬧運作。觀光業支撐了當地19%的工作，漁獲體驗與傳統並存，為社區創造收入來源。今年挪威政府允許高觀光區域徵收遊客稅，羅弗敦預計2026年實施，用於停車場、步道指標等設施，並配合全年觀光推廣減輕夏季壓力。當地推廣活動由居民與學生參與，呼籲遊客安全駕駛、帶走垃圾、不驚擾野生動物。官員希望在保留景觀與文化的同時，維持社區運作。貝里直言，希望人們愛上羅弗敦，但不要過度擁擠到破壞它的本質。當地人正嘗試在保護與分享之間找到平衡，讓這片被金色永晝照耀的群島，繼續是他們的家園，也是一處值得細心對待的風景。
永和仲夏夜之夢7／12登場！重磅卡司連唱 音樂饗宴伴民嗨4周
新北市「永和仲夏夜之夢」今年邁入第29年，將在7月12日、7月19日、8月16日及8月30日，於仁愛公園熱鬧登場，下午3時到6時打造大型水樂園的親子時光，晚上7時到9時30分推出《雋永老歌之夜》、《世界音樂之夜》、《兒童歡樂之夜》和《經典民歌之夜》主題系列活動，讓市民一路從下午玩到晚上，打造幸福夏夜。永和區公所表示，活動首場由《雋永老歌之夜》於7月12日揭開序幕，重磅卡司有華麗女伶李翊君、金曲王子許富凱、華語天后許景淳、七海刀狼沈文程、情歌詩人于冠華等實力派歌手輪番演出，回味一首首百聽不厭的雋永老歌。第2場7月19日是新增的特色藝文演出《世界音樂之夜》，利用不同國家的樂器及舞蹈周遊列國，呈現層次豐富、多種文化交織的跨國藝術盛宴。第3場8月16日《兒童歡樂之夜》為小朋友量身打造的藝文演出；最後壓軸場8月30日是眾所矚目的《經典民歌之夜》，每年仲夏夜的民歌之夜幾乎是指標性演出。永和區公所表示，最精彩的民歌演出就在永和仲夏夜之夢，今年邀請到民歌教父施孝榮、三金歌王殷正洋、最強組合南方二重唱、不老情人于台煙、金韻歌王李明德，用歌聲陪伴市民走入民歌的黃金年代。永和區長周慶珍表示，「永和仲夏夜之夢」29年來陪伴無數家庭成長，每年都有不同的驚喜與感動，今年為擴大活動參與，感謝中永和在地企業共同贊助，活動期間人潮眾多，建議多使用大眾運輸工具。
曾敬驊、曹佑寧雙帥首度同台，分享香水噴在「鎖骨」會讓人想靠近！曾敬驊推薦這款柑橘香氛讓人想出國度假
YSL今年夏天打造【YSL仲夏度假】快閃店，首站在台北新光三越信義新天地A11南大門1F熱烈展開，限時以純淨潔白與耀眼金光構築宛如海岸VILLA 的私人空間，邀您一同開啟最放鬆、最秘境的假期時光！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 YSL更邀請品牌好友、兩大新生代男神曾敬驊與曹佑寧，「雙帥」首度同台於新光三越A11 館舉辦的香氛活動。新生代男神曾敬驊以陽光率真形象擄獲無數粉絲的心，他特別推薦YSL自由不羈裸膚之水，分享「味道很舒服像天生好聞，尤其是無酒精自由使用很加分，一噴上去就像瞬間移動到地中海海岸，陽光海風，仲夏橙花混著柑橘清香，真的會想立刻訂一張機票出國！」（圖／品牌提供） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 他進一步分享，只要將香水噴在脈搏或體溫高處，就能自然散發香氣，尤其裸膚之水獨特的白色橙花與清新柑橘香調「是讓人放鬆下來的香味。」愛好戶外運動的他也聊到自己的底妝選擇，拍戲常常風吹日曬，底妝一定要夠抗汗、持久、但又不能太厚重。他大推經典的YSL持久完美霧光氣墊粉餅，擁有自然微霧光感、妝效持久，可以局部提亮，或全臉使用，就算是在烈日下拍戲一整天，妝也不會花，非常方便。 （圖／品牌提供、廖怡婷攝）事業與愛情雙豐收的曹佑寧，則自稱是重度香氛控：「對我來說，香氛不只是風格的延伸，更代表一種生活儀式。」他推薦經典【YS L自由不羈淡香精】由法國薰衣草香調、橙花作為全季節適用香氣，他也分享：「把香水噴在鎖骨附近，會讓人忍不住想靠近。」談到度假感妝容，曹佑寧表示自己偏好像沒化妝，但氣色超好的自然輕透妝效。 （圖／品牌提供、廖怡婷攝） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 曹佑寧手持今日的透亮妝感就是靠這顆超模光感精華水氣墊 雲朵皮革版，他分享快速完妝法就是輕拍幾下就有水潤清透光澤感，像剛上完妝一樣透亮乾淨，是那種很高級的自然感。他也透露自己最喜歡女生妝容是「底妝乾淨透亮，再加一點唇色的點綴就剛剛好」，嘴唇妝感最好是「不會太濃烈，但帶著微醺透明感，一眼就能讓人印象深刻，而且不需要上太多就有光澤立體感，顏色也很有個性。」（圖／品牌提供、廖怡婷攝）
「液態腮紅」到底有多神？張員瑛、Karina畫完都嫩翻，韓妞狂掃不是沒原因！
從小紅書到IG版面，韓妞這陣子幾乎人手一瓶「液態腮紅」！不再只是打底修容的配角，它早就變成妝容靈魂關鍵，尤其是張員瑛、Karina等人氣女神出鏡時，粉嫩紅暈幾乎都來自這類水感頰彩。和傳統粉狀腮紅比起來，液態腮紅的妝效更服貼、色澤更自然，甚至還能當唇彩，不厚重、不起屑、不顯粉，拍一點在蘋果肌上，馬上透出像是剛談戀愛的自然紅潤感；也因為質地細膩、好延展，就算是新手也不怕失手，一抹上臉，紅暈感像是天生的，難怪被譽為「偽素顏妝的神級單品」。（圖／取自張員瑛IG、Karina IG）說到最具代表性的液態腮紅，絕對不能不提香緹卡的「水潤頰彩凍」，它主打水潤凝膠質地，輕輕推開就像乳霜般滑順融膚，延展性優秀、輕拍上臉完全不結塊，即便是彩妝小白也能畫出自然紅暈感。香緹卡水潤頰彩凍22ml／1,900元 指腹直接輕拍就能迅速融膚，使用方式超簡單。（圖／吳雅鈴攝）更棒的是，它還同時符合香緹卡今年主打的「純淨奢華標準」，不含微塑膠、矽靈與環狀矽氧烷，對肌膚與環境都更友善之外，今年夏天推出三款果汁系新色：#歡欣-鮮桃粉、#喜悅-濃郁珊瑚、#激活-紅陶色，色調飽滿自然又帶一點夏日陽光感，能輕鬆打造甜美系戀愛小臉。新登場的3色，都是很有夏日感覺的顏色。（圖／吳雅鈴攝）另一款登上熱搜的是DOLCE & GABBANA的DG天生美膚持久水光頰彩露，它採用PH感應配方，會根據每個人的膚況轉化為最自然的紅潤色調，根本是每個人都有的「專屬腮紅」！再加上同時添加玻尿酸和義大利紫羅蘭精萃，妝效不僅服貼，還能24小時保濕，不怕底妝脫妝或斑駁。DOLCE & GABBANA DG天生美膚持久水光頰彩露／1,460元（圖／品牌提供）如果你走的是女團感閃耀路線，那就不能錯過M·A·C的輕透光感腮紅蜜！這系列以「人魚光」為靈感，特別加入特殊的貝殼偏光粒子，上臉後即能實現珍珠母貝般的濕潤光澤，從不同角度折射出微微光影，臉頰直接精緻升級！M·A·C輕透光感腮紅蜜／950元（圖／品牌提供）不只外表美，它的「無重力水基底配方」也讓妝感服貼不黏膩、不易髒妝，甚至連黏頭髮的問題都改善了！夏季代表色#仲夏人魚和#落日人魚被網友封為約會神色號，甜中帶性感，絕對值得收入腮紅寶藏清單。深橙色調的#仲夏人魚跟落日紅霞感的#落日人魚，美到閉眼擦也OK。（圖／品牌提供）最後，還有經典中的經典-benefit紅粉菲菲染唇液，這款從1976年就誕生的液態腮紅，又被譽為「液態腮紅始祖」，至今全球平均每11秒就賣出一瓶！妝效自然清透，可唇可頰，今年更一口氣推出兩款新色#莓果調酒與#酒釀櫻桃，不只適合日常，也能畫出歐美風的大膽紅暈感，超適合搭配微微曬後的肌膚色調，性感又不失氣質。benefit紅粉菲菲染唇液的新色是走略微深邃感的大膽路線，更能展現成熟高雅的氛圍。（圖／品牌提供）
搶攻加拿大旅遊市場 外國女婿大讚：台灣「這優勢」他國難複製！
近日受到美國總統川普在關稅、主權上的多重逼迫，導致加拿大人近日赴美旅遊的意願一落千丈。交通部觀光署近日抓準機會搶食觀光大餅，趁勢偕同多家業者在加拿大推銷台灣觀光。另據加拿大旅遊公司的調查結果，去年加拿大人選擇出國旅遊的目的地中，台北已經是相當受到歡迎的地點，較前一年同期成長88%。對此，在台灣經營自創運動旅遊品牌的加籍台灣女婿也背書：「早上你可以在陽明山挑戰騎行，下午就在西門町逛街或上酒吧放鬆一下；或者前一日還下榻在礁溪溫泉旅館，隔一天就能直攻海拔2000公尺以上的梨山。這種一日內可盡享不同地景風情、文化娛樂的體驗，是難以在其他國家複製的！」據中央社報導，交通部觀光署昨（12）日在溫哥華市中心舉辦B2B推廣活動，吸引近百位旅遊業者、媒體和意見領袖共同參與。在活動中，觀光署國際組組長黃易成表示，2024年北美來台旅客超過76萬人次，已超越2019年疫情前水準，也比2023年成長22.7%。預料在2025年北美主要城市至台灣的航班大幅增加下，市場動能將持續擴張。黃易成還指出，加拿大的遊台旅客總人次雖不及美國，但若按人口比例來看，加拿大人來台灣觀光的風氣，甚至還在美國之上。另據去年加拿大公司「FlightHub」公布的一項調查結果顯示，加拿大人選擇的旅遊目的地中，以「台北」最受歡迎，與前一年同期相較成長率達88%。駐溫哥華辦事處處長劉立欣也在活動中分享，她過去3年多來和各行各業的加拿大人接觸，發現加拿大人對台灣的印象十分良好，除了知道台灣是科技強國、有豐富美食美景外，也特別推崇台灣友善、熱情，重視多元和生態的人文特質。來自加拿大的台灣女婿陳睿昱（Michael McCreesh），目前在在台灣自創運動旅遊品牌，他也告訴記者，加拿大人非常喜歡親近大自然，而台灣的山林海岸自然資源豐富，加上便利的交通優勢，讓許多外籍遊客留下深刻印象。「早上你可以在陽明山挑戰騎行，下午就在西門町逛街或上酒吧放鬆一下；或者前一日還下榻在礁溪溫泉旅館，隔一天就能直攻海拔2000公尺以上的梨山。」陳睿昱強調：「這種一日內可盡享不同地景風情、文化娛樂的體驗，是難以在其他國家複製的。」宏祥旅行社副總經理謝永蓬則指出，近日加拿大與美國之間外交關係緊張，導致許多加拿大人不願意到美國旅遊，赴美旅客與去年相比已驟減40%，相信有機會促成轉向造訪台灣的熱情。雄獅旅行社北美理事莊育晶也指出，台灣夏日活動多，例如6月已開始的仲夏節、東海岸的「月光．海音樂會」，以及今年9月在台中舉行的第一屆世界賞鳥博覽會等，都是很有特色的夏日旅程。他則特別推薦鐵道旅遊，搭乘主打5星級料理的「鳴日號」、頂級甜點列車「海風號」、無敵海景的「藍皮解憂號」，都是難忘的旅遊體驗。