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周思潔遠赴印度極限修行 停經半年驚現「生理期回春」
周思潔日前分享自己在十多年前曾遠赴印度，參與一場為期3天的極限內在成長學習，在極度簡陋與艱辛的環境下，不僅體悟了「往內看」的開悟真諦，更在停經半年後驚現生理「回春」現象。她透露自己當時已進入更年期約半年、月事早已停止，在震撼課程結束後，生理期竟再度降臨。回憶起這段堪稱「有史以來最震撼」的課程，周思潔坦言簡直是極限挑戰。該課程大約有30位學員，均來自歐美，她是唯一來自台灣的東方學員。課程為了預防學員因受不了苦而逃跑，特別設計了嚴格的管控機制，不僅沒收學員手機，連寄物櫃都離教室與睡覺地點超級遠，增加臨陣脫逃的難度。生活與環境條件更是極其原始，課程全程嚴禁化妝，讓習慣舞台形象的她直呼素顏如同「沒穿衣服」般不安；同時嚴格禁止飲用咖啡並全程食素，強制切斷所有物質依賴。學員每日凌晨4點就得展開「動態靜心」，藉由快節奏呼吸、震動、跳躍、自由舞蹈或發出聲音，把積累在體內的情緒壓力與緊繃感徹底宣洩，在經歷高強度的肢體釋放後進入深度鬆弛與靜心；上課時不分男女，集體靜坐或躺在大型教室的地板上，察覺呼吸，將意力完全拉回當下的身體感受。面對印度的酷熱難耐，洗澡時間更只有大約5分鐘。周思潔描述，光是把洗髮精、盥洗用品與乾淨衣物放好，衣服都還沒脫完，集合的哨音就已響起。此外，睡前僅有短短10分鐘時間，不僅要摸黑鋪床，還包含刷牙洗臉等睡前盥洗，加上盥洗設施與住宿地點相隔甚遠，極度緊張與疲憊讓她全身肌肉僵硬如石頭。當時若非為了「維護台灣人的尊嚴」，數度想要逃離現場。
快閃日本「爆買就回台」飛哪最划算？內行推這3城市：機場近又好逛
台灣人熱愛赴日旅遊，不少人甚至利用週末安排「快閃日本」，不看景點、不趕行程，專心採買藥妝、鞋子、UNIQLO及超市商品。近日1名網友在社群平台Threads詢問，若只想花2、3天爆買，究竟飛日本哪座城市最方便、CP值最高？貼文掀起熱議，網友紛紛點名福岡、神戶與仙台。原PO表示，希望找到機票價格較低、能直飛，且機場距離市區不遠的城市，最好住宿地點附近就有藥妝店、鞋店、UNIQLO、超市及各種生活雜貨，買完就能直接返台。不少網友首推福岡，認為福岡機場距離博多市區非常近，交通便利，川端通商店街、博多運河城等購物區集中，短時間內就能完成採買。有過來人表示，福岡「夠吃喝買」，加上航程較短，很適合快閃行程。神戶也獲得不少支持，網友認為三宮一帶商圈集中，藥妝、百貨及品牌店選擇多，從神戶機場進市區也相當方便，且還能搭車前往大阪梅田，購物範圍更具彈性。內行人指出，神戶相較大阪人潮較少，住宿價格過去也較有優勢。東北城市仙台同樣被購物族推薦。網友提到，仙台車站周邊結合商店街、百貨及超市，逛街選擇豐富，機場到市區交通也便利。若想避開觀光客，還可前往六丁之目一帶，當地有UNIQLO、大創、BOOKOFF等店家，適合專程採買。此外，名古屋、沖繩、岡山也有網友推薦。有人認為名古屋人潮相對較少、購物與美食兼具；也有人分享岡山機場通關快速，搭巴士即可抵達市區，買東西方便。
峇里島「這一天」遊客也不能出門！他不信邪 拍片嘲諷判刑1年
印尼峇里島一名26歲瑞士籍遊客茨格拉根（Luzian Andrin Zgraggen），今年3月到當地度假時，碰上印度教一年一度的重要節慶「寧靜日」（Nyepi），卻在全島限制外出的情況下擅自離開住宿處前往海灘，還把違規過程拍成影片上傳Instagram，不僅以「瘋狂」形容這項傳統，更在貼文中使用粗俗字眼，引爆峇里島居民怒火。茨格拉根事後聲稱，當時因找不到食物又不了解禁令的嚴格程度才會失控，並向當地民眾道歉，但法院查出住宿處員工事前已向他說明規定，最終仍依印尼新刑法判處1年有期徒刑。綜合英國廣播公司（BBC）、美聯社等外媒報導，茨格拉根今年2月10日抵達峇里島度假，3月19日正好遇上當地的寧靜日。這項節慶是峇里印度教極具代表性的宗教傳統，當天居民與觀光客原則上都必須留在家中或住宿地點，避免工作、娛樂、外出及製造噪音，透過安靜、冥想與自我反省迎接新年。不過，茨格拉根並未遵守規定。他在寧靜日當天離開住宿別墅，走到平時遊客眾多、當天卻空蕩蕩的海灘，沿途還以手機自拍。他在影片中面帶笑容談論自己違反限制外出的規定，並將眼前幾乎沒有人影的景象形容為「瘋狂」，部分貼文更出現粗俗用語。茨格拉根隨後將相關影片及內容上傳Instagram，等同公開展示自己違反寧靜日規範的過程。貼文很快被大量轉傳，不少峇里島居民認為，他不只沒有尊重當地規定，更以嘲諷及輕浮態度對待神聖宗教節慶，相關內容迅速掀起批評聲浪。隨著爭議持續延燒，當地主管機關接獲民眾檢舉後展開追查，最後在鄰近庫塔海灘（Kuta Beach）的熱門觀光區勒吉安（Legian）一處別墅找到茨格拉根並將他逮捕。案件之後進入司法程序，並於今年6月開始審理。茨格拉根在法庭上試圖解釋自己的行為，表示從來沒有刻意侮辱印度教節日或峇里島居民的意思。他聲稱，當天因為所有活動幾乎停止，自己找不到食物，既飢餓又感到挫折，才會在社群平台發布相關內容；同時辯稱，事前並未完全理解寧靜日限制的嚴格程度。面對當地居民的強烈反彈，茨格拉根也在庭上認錯，表示對自己的行為非常後悔，並向峇里島人民致歉，希望法院相信他並非有意羞辱當地宗教傳統。然而，法院調查發現，他並非完全不知道寧靜日的規定。茨格拉根住宿別墅的工作人員事前已向他解釋當天相關限制，他仍選擇外出並在社群平台發布相關內容，因此法院沒有接受「不了解規定」作為免責理由。丹帕沙地方法院（Denpasar District Court）8月20日作出判決，認定茨格拉根發布的社群內容違反印尼新刑法中涉及侮辱宗教活動的相關規定。主審法官喬科達．普特拉．布迪．帕斯蒂馬（Tjokorda Putra Budi Pastima）認為，被告的行為已冒犯峇里島人民、傷害當地人的信仰，並引發社會公憤，因此必須承擔責任，最終判處1年有期徒刑。茨格拉根遭逮捕後已被羈押約5個月，這段審前羈押時間將折抵1年刑期；瑞士方面也表示，已向他提供領事協助。過去峇里島也曾有本地及外國遊客因寧靜日擅自外出而遭到拘留，但多數事件並未進一步遭到刑事起訴，因此這次判刑案件相對少見。寧靜日通常落在每年3月，是峇里印度教迎接新年的重要日子。當天從清晨開始，島上幾乎全面停止日常活動，平時人潮眾多的街道及海灘變得空無一人，除了負責維持秩序、確認民眾遵守規定的特殊巡邏人員之外，幾乎看不到其他人在戶外活動。這一天的限制並非只針對印度教徒，而是人在峇里島就必須配合，不論宗教信仰或國籍皆不例外，外國觀光客同樣不能任意上街或前往海灘。島上的娛樂活動大幅暫停，網路服務受到限制，用電也被要求盡量減少，就連峇里島國際機場都會暫停一般航班營運，讓整座島嶼維持約24小時的寧靜。當地居民通常會在寧靜日前事先準備好食物及生活所需，到了節慶當天便留在家中，避免臨時外出。茨格拉根所稱「找不到食物」的情況，也正是因為當天大部分商業及觀光活動都已停止。這起案件同時再次引發峇里島對外國遊客行為的討論。隨著疫情後觀光市場快速復甦，2025年造訪峇里島的國際旅客約達700萬人次，創下新高；但龐大的旅遊人潮也伴隨部分遊客在宗教場所做出失禮行為、違反交通規則及不尊重地方習俗等問題，當地政府近年已持續強化管理。26歲瑞士遊客茨格拉根在峇里島「寧靜日」違規外出，還將前往海灘的過程拍下上傳Instagram，最終遭判刑1年。（圖／翻攝自臉書，7NEWS Brisbane）
免簽不等於穩進！台人赴泰「現金不足」遭遣返 頻繁入境也嚴查
泰國近期加強外籍旅客入境審查，台灣民眾即使享有免簽待遇，也不代表抵達機場後一定能順利入境。近日陸續有台灣旅客分享遭移民官攔查的經驗，其中有人因身上未攜帶足額現金，當場被拒絕入境、遣返回台；也有人雖然沒有現金問題，卻因短短數月內多次利用免簽赴泰，加上每趟停留時間長達數十天，被移民官盤問，甚至被告知應改辦長期簽證。外交部也證實，近期已有數起國人未符合泰國入境規定而遭拒絕入境的案例，並提醒頻繁入境、停留偏長又無法清楚說明旅遊計畫者，可能面臨更嚴格審查。有網友近日在臉書社團「流浪曼谷60天」分享朋友的親身遭遇。原PO表示，兩人原本約好前往曼谷碰面，自己已經順利抵達飯店，卻突然接到朋友打來的電話，劈頭表示自己「要被送回台灣了」。原PO起初還以為朋友是在開玩笑，進一步追問才知道，對方抵達泰國準備入境時遭移民官抽查，其中一項問題就出在沒有攜帶足額現金，最後因此遭拒絕入境，只能被遣返回台，原先規畫好的泰國行程也被迫中斷。事實上，朋友出發前，原PO就曾特別提醒，最好多少兌換一些現金隨身攜帶，以防入境時碰上抽查。不過朋友當時認為，現在無論信用卡或電子支付都相當方便，旅途中大部分消費根本不需要使用大量現金，因此沒有特別準備，沒想到這次恰巧被移民官抽查，最後真的因為現金不足無法入境。近期泰國入境審查受到關注的還不只有「身上帶多少錢」。Threads上也有多名網友分享經驗，表示自己遭移民官攔下並不是因為沒有攜帶足額現金，而是護照上的泰國出入境紀錄太過頻繁。其中有旅客透露，自己今年4月至6月間接連前往泰國，到了8月又準備再次入境，結果便遭移民官攔下盤查。短短數個月內多次前往泰國，也讓其旅行目的受到進一步詢問。另有旅客表示，自己先前曾在泰國一口氣停留40多天，離境僅一個多月後便再次赴泰，而且新一趟行程又打算停留約40天。雖然單次停留都沒有超過免簽期限，但再次入境時仍遭移民官注意，並被告知這樣的赴泰頻率及停留方式，應考慮申請長期簽證。從這些旅客近期分享的情況來看，泰國移民官審查時除了確認現金及相關入境文件，也會留意旅客過去的進出泰國次數、單次停留時間，以及短時間內是否反覆使用免簽方式入境。也就是說，即使每一次停留都沒有超過免簽允許的60天，若數個月內反覆往返泰國，每趟又待上數十天，仍可能成為移民官進一步盤查的對象，並被要求交代旅遊目的、住宿安排及預計行程。根據外交部領事事務局公布的資訊，目前持台灣護照前往泰國可享免簽待遇，每次停留時間不得超過60天。不過，免簽只是免除事先申請一般簽證的程序，並不代表抵達泰國後一定會獲准入境。旅客仍須符合當地相關規定，並接受泰國移民官現場審查。外交部提醒，台灣旅客入境泰國時應備妥有效護照、回程機票證明以及住宿訂房紀錄等資料，若移民官要求查驗，必須能夠提供相關證明。此外，現金也是近期特別受到注意的一環。依外交部公布資訊，赴泰旅客應備有每人至少2萬泰銖現金。即使旅途中主要使用信用卡、行動支付或其他電子支付工具，也不能因此忽略現金要求。這也正是上述台灣旅客遭遣返案例值得注意之處。即使信用卡額度充足、電子支付使用方便，一旦遇到移民官要求出示現金，若無法符合規定，仍可能影響是否獲准入境。除了護照、機票、住宿及現金外，目前赴泰前還須填寫泰國電子入境卡（Thailand Digital Arrival Card，TDAC）。外交部提醒，旅客應於抵達泰國前72小時內完成填寫，以免影響入境程序。若旅客原本規畫在泰國停留超過60天，則不適用單純以免簽方式長期停留，應事先上網申請電子觀光簽證，目前相關費用為新台幣1200元。至於每次都控制在60天內，是否就能不斷利用免簽方式往返泰國，近期的旅客案例也顯示，實際入境審查並不能單純以「有沒有超過60天」判斷。如果短時間內多次進出，每趟停留又相當長，即使形式上沒有超過單次免簽期限，仍可能讓移民官懷疑實際赴泰目的是否單純為觀光，進而要求旅客提出更完整的說明。外交部也指出，泰國移民局保有最終准駁旅客入境的權力，近期已經發生數起台灣民眾因未符合泰國入境規定而遭拒絕入境的案例。因此，外交部建議國人出發前應準備完整的赴泰旅遊計畫，以便入境時接受查驗；面對移民官詢問時，也應依照實際情況誠實申報，包括旅遊目的、住宿地點、停留時間及返程安排等。泰國移民局也特別提醒，對於頻繁利用免簽方式入境、每次停留時間偏長，而且無法清楚說明旅遊計畫的外籍人士，將進行較嚴格的入境審查。
「黑夜奇俠」集團當共諜！砸15萬購全台個資 黃仁勳、張麗善受害
輝達創辦人黃仁勳的身分證字號2年前遭名為「黑夜奇俠」的網友以半碼方式公布，質疑黃仁勳戶籍在台北市卻自稱台南人，當時傳出輝達會採取法律行動，如今真相大白，台北地檢署查出一個「暗網個資採購團」，兩名主嫌黃柏崴、王大偉上駭客論壇以15萬元買到我國2812萬筆勞健保資料、2357萬筆戶籍資料，除了黃仁勳，台北市議員苗博雅以及曾對嫌犯開單的員警都是個資外洩的受害者。檢方今年4月偵辦個資法案件，搜索約談台北市警局中正二分局南海派出所女警曾芃扉，經追查確認，她也跟這個暗網個資犯罪集團有關，男友黃頤楷與主嫌黃柏崴是堂兄弟，因此利用這段關係，委由曾芃扉代查車主個資，並兩度行賄現金1000元，不過曾芃扉都拒絕。暗網個資團還有第三條線，承辦檢察官李安兒查出，雲林縣長張麗善2024年6月出訪日本的行程全部外洩中共，內鬼就是縣長秘書施亮言。暗網團主嫌黃柏崴2023年先被對岸吸收，開始為中共刺探、收集我國政治情報，同年6月他串起施亮言這條人脈，由施亮言提供中共對台工作情資。北檢今日偵結全案，以國安法、個資法、違背職務行賄起訴12名被告，並以主嫌黃柏崴嚴重侵蝕國家安全、任意踐踏國人隱私，共求處13年以上有期徒刑，對另一名主嫌「黑夜奇俠」王大偉求刑4年以上。本案最大咖受害人黃仁勳，在2024年6月2日個資外洩，暗網個資團主嫌王大偉以「黑夜奇俠」為名上Threads公布黃仁勳身分證字號第一個英文字母以及後面4個號碼，其餘部分馬賽克，王大偉當時發文：「他（黃仁勳）和父親的戶籍都是在台北市，既然是A開頭就應該不算是台南出生的吧，如果只有母親是台南人就算台南人的話，那我也算是台南人了。」檢察官揪出王大偉與黃柏崴之後，深入了解個資來源，他們在2023年3月得知「BreachForums」等駭客論壇非法兜售台灣人的戶籍資料、勞健保資訊，由黃柏崴花費5000顆泰達幣（時價約15萬元台幣）買檔案，包括我國2812萬勞健保資料、2018年之前共2357萬筆戶籍資料。王大偉對黃仁勳下手，黃柏崴則對苗博雅開刀，利用臉書帳號「Cao Nima」去苗博雅臉書公布她的出生年月日、身分證字號、地址，並恐嚇：「大家可以去這畜生家賭牠…」；還有一名陳姓員警因為對暗網個資集團的成員開交通違規罰單，派出所值班員警接到電話，揚言要公開陳姓員警個資，還說「我是已經查到他，不然我去他家找他好不好？」北檢發現，黃柏崴所屬集團會接單，提供徵信業者共78名受害民眾的個資，並利用堂弟黃頤楷的警察女友曾芃扉代查車牌號碼，藉此得知車主個資。黃柏崴涉犯國安法部分，他接洽的對岸人士是中國共產黨中央委員會宣傳部「穆」姓主任（飛機暱稱「jack jones」、微信暱稱「路上」，下稱「穆」），兩人2023年搭上線，黃柏崴為了「多角化經營」開始從事共諜生意，吸收張麗善的秘書施亮言，並告知施亮言可以招待大陸旅遊費。檢方認為，張麗善2024年6月29日訪日航班、住宿地點、拜會地點等行程是非公開的秘密資訊，施亮言卻在2024年6月12日傳送「0612調整_0629-0705縣長訪日群馬縣預計行程.docx」的檔案給黃柏崴，將縣長行程轉給「穆」姓主任，「穆」姓主任答應黃柏崴、施亮言去澳門玩的機加酒費用可全部買單，兩人也確實在2024年7月23日到26日期間前往會見「穆」姓主任。起訴指出，黃柏崴、王大偉雖然坦承大部分犯行，但他們從2023年取得不法個資檔案後，仍持續以各種手法壯大資料庫；黃柏崴、王大偉具有電腦資訊專長，竟利用專長犯罪，長期持續蒐集國人個資、任職資料及聯絡方式，檔案內容包含2300萬全體國民的個資，主嫌與境外敵對勢力往來頻繁，境外敵對勢力可藉此掌控所有國人的個資，嚴重侵蝕國家安全，黃柏崴更勾結徵信社、交流並販售個資，完全無視法律，任意踐踏國人隱私，犯行與單一個資非法蒐集或利用有天壤之別，對我國國民之個資保護侵害甚深。檢察官批評黃柏崴與王大偉多次利用不法個資，在網路上公開被害人身分證字號、住址、一親等個人資料，或恣意利用上開檔案挑釁公權力，在社會上已造成民眾惶恐不安，導致民眾深怕自己住家遭曝露或遭有心人士跟蹤，犯行對公共秩序及社會安全影響甚鉅，若非遭偵辦聲請羈押獲准，黃柏崴、王大偉顯然會反覆實施犯罪，守法意識薄弱、惡性重大。北檢對黃柏崴違反個資法求刑5年以上、行賄女警曾芃扉求刑3年，從事共諜外洩張麗善行程求刑5年以上；對王大偉則求處4年以上有期徒刑。
香港快閃打手現形！矢板明夫遇襲案爆預謀跨境暴力 嫌犯刺青露餡落網遭收押
日本媒體人矢板明夫本月6日在台中演講，遭中國籍男子廖港發當街揮拳攻擊，檢警追查發現，廖男疑持香港護照來台，預謀犯案，他事前多次踩點、犯案後變裝，並急赴機場準備逃往海外，卻在登機前15分鐘落網。檢方認定全案疑為受僱跨境施暴，向法院聲請羈押禁見獲准；警方則透露，嫌犯左手醒目刺青成為突破變裝偽裝的關鍵線索。全案發生於6日中午，日裔台籍媒體人、印太戰略智庫執行長矢板明夫結束台中演講離開飯店時，突遭33歲、籍貫中國廣東、持香港護照入境的廖港發攻擊；警方調查，廖男2日抵台後曾三度更換住宿地點，最後入住案發飯店對面旅館，期間多次往返周邊勘查環境，疑似事先模擬犯案及逃逸路線，鎖定目標後才出手。警方指出，廖男犯案後徒步逃離，再搭計程車前往逢甲商圈購買新衣變裝，企圖躲避警方追查，隨後直奔台中國際機場，途中還臨時改訂飛往韓國釜山班機，希望盡快離境。不過專案小組一路調閱監視器，即使嫌犯更換服裝，仍因左手刺青圖案十分醒目而一路被鎖定，最終在班機起飛前15分鐘落網。台中地檢署複訊後認為，廖男涉嫌傷害及以強暴方式犯公然侮辱罪，且有逃亡、串證及滅證之虞，更懷疑全案屬「預謀、受僱的跨境施暴」，依相關罪嫌向台中地院聲請羈押禁見獲准，案件也同步朝是否涉及《反滲透法》及幕後指使者持續擴大追查。矢板明夫則於羈押裁定出爐後深夜發文表示，此案絕非單純街頭暴力，而是一種值得警惕的「香港快閃打手」模式。他指出，這類人士利用香港身分可自由往返台灣，短時間內入境、鎖定目標、施暴後迅速離境，真正策畫者則藏身幕後，只需付出金錢便可能製造寒蟬效應，威脅台灣社會的言論自由。矢板明夫呼籲，政府不應將此類案件僅視為一般傷害案，若暴力行為具有恫嚇公共言論、製造社會恐懼效果，就應全面追查幕後主使者，除刑事究責，也應透過民事求償提高犯罪成本；同時重新檢討入境安全機制，針對具重大暴力前科或高風險對象建立更完善的風險評估制度，避免跨境暴力犯罪成為威脅台灣民主社會的新手法。他也強調，不會因這次事件退縮，未來仍將持續公開發聲。
世足／墨西哥球迷「熱情歡迎」！半夜飯店外放煙火、敲鼓吹喇叭 干擾英格蘭備戰
世界盃16強賽地主墨西哥將迎戰英格蘭。不過比賽尚未開踢，場外已率先掀起話題，大批墨西哥球迷在賽前一晚聚集在英格蘭隊下榻飯店附近，高唱歌曲、敲鼓、按喇叭，甚至施放煙火，試圖干擾球員睡眠。警方獲報後立即到場維持秩序，並將接近飯店的人群驅離。社群媒體流傳的影片畫面顯示，一群墨西哥球迷聚集在英格蘭隊下榻飯店附近的街道，不斷高聲歡呼、播放音樂，並施放煙火，現場宛如深夜派對，球迷不僅攜帶喇叭、鼓等樂器，還使用疑似煙火發射裝置，在凌晨2時左右持續製造噪音，企圖盡可能地影響英格蘭隊備戰。據了解，英格蘭隊為避免住宿地點曝光，據傳事前甚至預訂了15間不同飯店作為掩護，降低遭球迷騷擾的機率，但最終仍被墨西哥球迷找到入住地點，相關保密措施形同失效。英格蘭隊方面初步表示，這起事件對球員休息沒造成太大影響。由於墨西哥球迷日前在世界盃32強賽對厄瓜多之戰前，也曾以擴音器、機車及喇叭等方式，在厄瓜多下榻飯店外製造噪音，厄瓜多賽後更向國際足總（FIFA）提出噪音投訴，因此本次英格蘭入住的飯店周邊也明顯加強維安。比賽前夕，身穿鎮暴裝備的警方已在周邊街道戒備，任何試圖靠近飯店的人都會被要求離開，以防止類似事件進一步擴大。對於球隊在墨西哥受到的待遇，英格蘭總教練Thomas Tuchel則不以為意。他表示，實際情況比自己原本預期還要好，「比我想像中更友善」，並稱讚墨西哥球迷整體而言「友好且懂得尊重」。
韓綜《出差十五夜》字幕惹議！「台灣」竟變成「海外」挨轟官方道歉了
南韓知名製作人羅䁐錫（羅PD）打造的熱門網路綜藝節目《出差十五夜》頗受歡迎，然而近日卻因字幕翻譯問題，在台灣掀起爭議。對話中明確提及「台灣」，怎料播出後卻被眼尖觀眾發現，繁體中文字幕將「台灣」改為「海外」，簡體字幕則顯示為「國外」，引發大批台灣觀眾不滿，相關話題迅速在社群平台延燒。事件起因於韓團SEVENTEEN成員玟奎分享先前在高雄演出期間空檔，查看地圖發現旗津距離住宿地點僅約6公里，便決定直接跑步前往。沒想到抵達海邊後，才發現還需要搭乘渡輪才能到達目的地，最後只能在岸邊拍照後折返。原本只是輕鬆有趣的旅遊插曲，卻因字幕翻譯問題意外成為討論焦點。隨著相關片段在台灣社群平台發酵，不少粉絲質疑節目組刻意淡化「台灣」字樣，認為即使藝人口中清楚說出「台灣」，字幕卻以「海外」或「國外」取代，令人難以接受。大量留言湧入官方社群，要求節目組正面回應。面對持續擴大的爭議，《出差十五夜》官方日前終於透過Threads發布中文聲明致歉。節目組表示，在確認中文字幕將「台灣」誤植為「海外」後，已第一時間完成修正，同時也全面檢查其他語言版本是否存在類似問題。雖然字幕已修正，但網友比對字幕差異。（圖／翻攝自Threads@editorb_17）聲明中指出：「對於未能在第一時間向大家致歉，我們深感抱歉。」官方進一步說明，問題源自翻譯過程中的失誤，但最終審核階段未能即時發現與修正，節目組願意承擔全部責任，未來也將強化翻譯及字幕審核流程，避免類似事件再次發生。《出差十五夜》在社群發聲明致歉。（圖／翻攝自Threads@15ya.baby）然而，這份道歉並未完全平息風波。許多台灣網友認為，事件發生近一週後才出面說明已顯得過於遲緩，更重要的是，道歉內容僅發布於Threads平台，未同步刊登在Instagram、YouTube等官方主要社群帳號，讓部分粉絲質疑誠意不足。不少網友留言表示：「如果真心道歉，應該所有官方平台一起發布」、「只在Threads發聲明，看起來比較像是對台灣粉絲交代而已」、「台灣就是台灣，為什麼連名稱都不能正常呈現？」更有人直言，問題早已不只是翻譯失誤，而是對基本尊重與文化敏感度的考驗。 更多三立新聞網報導． 黃仁勳抵達韓國！首站不是《劉QUIZ》錄影 直衝網咖合體Faker． 男網友「咖啡沾白褲」尷尬困廁所求救！潘若迪變「席琳狄翁」北車解危機． 穩交豆花妹11年婚訊沒譜？八三夭阿璞鬆口吐關鍵：我就是太委婉
噁到起雞皮疙瘩！女友洗澡驚見「蓮蓬頭有屎」情侶傻眼 飯店只願賠5百
中國大陸浙江省杭州市近日爆出一起住宿糾紛事件。一名徐姓男子與女友前往杭州觀看演唱會，入住當地一家「時光漫居」酒店，未料入住短短十幾分鐘後，竟在浴室淋浴設備上發現疑似排泄物污漬，引發雙方爭議。綜合陸媒報導，徐先生表示，他與女友上月底從紹興新昌前往杭州，並以約196元人民幣預訂該酒店。當天下午辦理入住後，女友先行洗澡，卻在使用淋浴噴頭時發現異常污垢。徐先生回憶，對方當時告知噴頭上有不明汙漬，他原以為只是水垢，實際擦拭後發現呈黃色物質，疑似糞便殘留，讓兩人當場傻眼。徐先生女友受訪時也表示，當時淋浴噴頭呈反向放置，她在不知情情況下使用，事後發現異狀後感到極度噁心，甚至出現不適反應，目前已前往醫院檢查。發現問題後，徐先生立即通知酒店人員到場查看，隨後保潔人員進入處理。不過，雙方在現場說法出現分歧。徐先生指出，保潔人員當時質疑污漬來源，並表示浴室設備在清潔時已用水沖洗過，不可能遺留此類物質，雙方因此產生爭執。由於協調未果，徐先生選擇報警處理。警方到場後進行調解，但雙方對賠償方案仍無共識。徐先生方面提出，希望酒店負擔其另行住宿費用，以及女友後續皮膚科與婦科檢查費用；酒店方僅同意賠償500元人民幣。徐先生表示，因當晚仍需觀看演唱會，最終選擇離開原酒店，另花費約450元入住其他住宿地點，但對事件始終難以釋懷，認為酒店應給予合理交代。對此，涉事酒店店長回應，客房在入住前均已完成清潔程序，包括浴室花灑與馬桶等設備皆由清潔人員逐一沖洗，並強調清潔流程符合標準。業者指出，無法確認污漬來源，並否認與自身清潔疏失直接相關。店長也提到，在派出所調解下，酒店已提出500元人民幣補償方案，但遭徐先生拒絕。據悉，徐先生最初要求賠償3000元，後經平台協調降至1000元，但雙方仍未達成共識。目前酒店維持僅願提供500元補償的立場，並表示不承擔醫療檢查費用，但會將消費者訴求向上反映。徐先生則已向當地市場監管部門投訴，案件後續進展仍待進一步釐清。
台灣團甘肅翻車釀1死12傷 國台辦回應：將協助家屬善後、調查事故原因
台灣旅行團24日在甘肅省發生翻車意外，造成1人死亡、12人受傷。大陸國台辦今天表示，相關單位將積極協助遇難家屬處理後續事宜，對傷員提供必要協助，並釐清事故發生原因。大陸國台辦發言人朱鳳蓮說明，事故發生後，夏河縣人民醫院救護人員第一時間將傷者送醫，並聯繫蘭州大學第一醫院專家共同會診救治，當地有關部門組織一切力量全力救治傷員，妥善做好善後工作，細心照料傷者。朱鳳蓮表示，目前12名傷者中，有3人仍在醫院接受治療，其餘9人已返回住宿地點休養，相關單位將持續協助罹難者家屬處理後續事宜，並提供傷者必要協助，同時相關部門已依法依規調查事故原因。據了解，這起事故發生在4月24日下午4時許，地點位於大陸甘肅省甘南州甘加秘境景區，當時一輛載有13名台灣旅客的觀光遊園車（共載有17人，核載20人）在景區行駛時突然發生側翻，造成多人摔出車外受傷，其中2名台灣旅客輕傷，10名台灣旅客輕微擦傷，1名台灣旅客重傷，經搶救無效，於當晚死亡。死傷名單中，有苗栗分局龍騰派出所長潘韋頌及同行家屬，其妻舅因傷勢過重搶救不治；潘韋頌與妻子則受傷送醫。另外，台中市警察局警政監邱麗宜也在事故中受傷，目前正在接受治療。交通部觀光署表示，此案為喜鴻旅行社辦理的「旅客親友自組團體」，行程時間為4月20日至5月1日，原規劃前往四川黃龍、九寨溝等地旅遊。交通部觀光署指出，旅行社已依規定通報觀光署，並為旅客投保旅責險，目前觀光署已請旅行社協助及安置旅客，與處理傷亡旅客在台家屬赴陸善後等後續事宜。對此，海基會昨（25）日表示，接獲通報後，已立即聯繫台北市旅行公會與蘭州台商協會，並與陸委會、內政部保持聯繫，協助處理後續事宜。
出國變冷感？夫妻出遊3週無親密互動 人妻心寒發聲引兩派討論
夫妻或是伴侶在異國旅遊時，因脫離日常生活環境，加上新鮮感與長時間相處，往往被認為有助於提升情感交流與親密程度。然而有網友分享，朋友與丈夫出國21天期間同住一房卻完全沒有任何親密互動，返國後情緒低落，相關經歷曝光後引發熱議，不少人認為長途旅行行程緊湊、體力消耗大，「洗完澡就想睡」、「根本沒精力」，但也有人直言情況不單純，認為可能不只是疲累所致，意見呈現兩派分歧。該事件源自Threads上的一則發文。原發文者指出，該名友人32歲、丈夫35歲，兩人平時感情穩定，這次難得安排長達3週的歐洲旅遊，原本期待能在長時間相處下增進彼此關係，也認為在異地環境中更容易產生親密互動。不過實際情況卻與預期出現落差。原PO表示，整趟旅程中兩人同住一房、朝夕相處，男方卻始終沒有任何進一步親密互動，甚至連主動表現都沒有，讓女方從一開始的不解逐漸轉為失落。返國後，女方仍多次向朋友提起此事，反覆表達「整整21天都沒有發生任何互動」的困惑與在意，情緒始終難以釋懷。原發文者也坦言，自己與另一半出國時，多半會有較頻繁的親密互動，因此面對朋友的情況感到相當意外，也不知道該如何給予安慰或建議。貼文曝光後，引來大量網友留言討論。有網友分享自身經驗指出，長途旅遊往往行程緊密，從早到晚奔波，加上時差、氣候與身體疲勞影響，回到住宿地點後只想休息，「洗完澡就直接睡著」、「整天走行程根本沒有多餘體力」；也有人提到冬季旅行或氣溫偏低時，更容易降低親密意願。不過，也有另一派網友持不同看法，認為若長時間完全沒有親密互動，可能並非單純疲累所致，甚至可能反映雙方在關係中的需求差異或互動模式出現變化，建議當事人應與伴侶進一步溝通彼此期待與感受。整起事件在網路持續發酵，也引發對伴侶在旅遊情境下互動模式的討論。有觀點指出，雖然出國常被視為增進感情的機會，但實際效果仍取決於雙方的相處方式、身心狀態與關係基礎，未必每段關係都會呈現相同結果。
23歲台男冒充警察詐騙逾3千萬 出境日本時被逮捕
根據日媒報導，一名23歲台灣籍男子黃天賜涉嫌參與詐騙集團，於日本大阪市冒充警察行騙，成功詐取高額現金，近日在成田機場遭日本警方逮捕。警方研判，此案屬於短期出入境的「快閃型」跨國詐騙，正持續擴大追查相關犯罪網絡。報導指出，黃嫌於去年12月與同夥共謀，假冒警方致電大阪市一名70多歲男子，謊稱對方涉及詐騙案件，需配合進行資金調查，否則將面臨逮捕。被害人因而信以為真，最終交付約3200萬日圓（約新台幣646萬元）現金。警方表示，黃嫌在詐騙集團中擔任「車手」角色，負責親自向被害人收取款項。他於去年10月以短期停留名義入境日本，並在12月離境，今年2月再度入境，期間疑似持續參與相關詐騙行動，最終在準備出境時遭警方攔查逮捕。進一步調查顯示，黃嫌在日本期間疑似以網咖作為臨時住宿地點，活動範圍遍及青森至熊本，橫跨約10個都府縣。警方不排除其涉及其他類似案件，正持續釐清相關犯行及共犯結構。
旅遊不便險新制4月上路 每人限投2張、定額理賠設上限
旅遊不便險新制將於4月上路，每人每次旅遊最多僅能投保2張。金管會表示，產險公會預計4月1日完成「旅遊不便保險通報平台」建置，未來針對「定額給付型」旅遊不便險將設投保與理賠限制，以避免超額理賠，落實損害填補原則。保險局副局長蔡火炎指出，新制上路後，同一家產險公司僅能投保1張旅遊不便險，全體產險業合計最多2張。此外，針對班機延誤、行李延誤及行李損失等定額理賠項目，產險公會建議理賠上限為新台幣6000元。在理賠方式上，定額給付將採「累計給付」機制，例如航班延誤4小時可理賠6000元，若延誤達8小時則再加碼，但單張保單最高給付金額以1萬2千元為限。金管會強調，相關規範有助於防堵重複投保及過度理賠情形，確保保險制度健全運作。另外，今年農曆春節假期長達9天，許多民眾把握連假安排旅遊行程。金管會提醒民眾在規劃國內外旅遊時，除安排旅遊行程及蒐集旅遊資訊外，可依自身需求事先規劃旅遊期間之保險，以因應旅遊期間相關風險，為自己與家人的旅遊行程多準備一份保障。民眾規劃旅遊保險時，除可選擇最基本的「旅行平安保險」，保障旅遊期間內，因遭受意外傷害事故（指非由疾病引起之外來突發事故），使身體受傷而致失能或死亡之風險外，也可搭配「傷害醫療費用附加條款」，保障意外傷害事故而受傷就醫之醫療費用支出風險；如有出國旅遊，可加保「海外突發疾病醫療健康保險附約」，保障海外旅行期間因突發疾病住院、門診或急診接受治療之醫療費用風險，惟各家商品內容不同，部分公司的商品承保範圍包含法定傳染病，對於因新型A型流感或其他經衛生福利部所公告的法定傳染病所致之醫療費用，可獲得保障。金管會指出，民眾亦可投保旅行不便保險，保障因旅程取消、班機延誤、旅程更改、行李延誤、行李損失及旅行文件損失等突發狀況相關風險；其中「班機延誤」保險係就定期航機班機延誤期間需額外支出之膳食、住宿及往返機場與住宿地點間之交通費用予以理賠，與「旅程更改」保險係就保單條款約定之特定事故(例如機場罷工、天災等)致被保險人必須更改預定旅程所增加之交通或住宿費用予以理賠，兩者之承保範圍不同，民眾可視需求評估投保旅遊相關保險，讓旅遊更安心。金管會提到，現行投保方式多元便利，民眾除透過實體通路投保外，也可隨時利用網路或APP投保，保險業亦有在機場設置服務櫃檯提供投保服務，民眾可多加利用。另外，因各家保險公司提供旅遊保險商品項目組合各有特色，部分已知、可預期狀況或自身因素，可能列為除外責任或不保事項，例如班機延誤保險即不包含被保險人因本身事由而未搭乘預定班機之情形；提醒民眾在投保前應詳加閱讀保單條款內容，瞭解保障內容、範圍、除外責任及理賠條件等，以確保符合自身需求並避免理賠爭議，讓旅遊保障更為周延。
不只是「假男友」1／蕾菈斷開湯宇 被抓包夜歸「瘋男」晨灰家
百萬YouTuber蕾菈去年9月無預警宣布，與第二任丈夫DJ湯宇結束三年婚姻，消息一出震撼外界。離婚後，她的感情動向也隨之成為關注焦點。近日時報周刊CTWANT接獲讀者爆料，指出蕾菈與YouTuber團體「瘋男」成員晨灰互動頻繁，關係似乎格外親近。事實上，在蕾菈正式對外證實婚姻畫下句點之前，本刊早已捕捉到女方深夜進入男生家的畫面。回顧去年8月22日傍晚近6點，本刊直擊身穿紅色緊身裝的蕾菈，在國際德州撲克競技賽事空檔下樓抽菸。晚間10點7分賽事結束後，蕾菈獨自搭車離開，卻未返回位於新北市的住處，而是前往台北市大安區一處華廈。去年8月，本刊直擊打扮火辣的蕾菈現身於台北市南京東路一棟大樓外，據悉當天是在進行德州撲克賽事。（圖／本刊攝影組）結束賽事後，蕾菈獨自搭車回到位於台北市大安區的某住處。（圖／資料照）報導曝光後，蕾菈發文公開與湯宇已經離婚。（圖／翻攝自蕾菈IG）更耐人尋味的是，同樣參與該場賽事的湯宇，當晚並未現身該處，夫妻兩人的行蹤明顯不同步，當時便讓人隱約感覺，這段婚姻似乎已悄悄出現變化。果不其然，新聞曝光後，蕾菈第一時間的回應，並未著墨賽事本身，反而直接拋出震撼彈，自曝已經離婚的消息，引發外界熱議。近日本刊直擊身穿運動裝的晨灰從與蕾菈先前進入大安區的同一棟華廈步出。（圖／本刊攝影組）晨灰回的家與蕾菈去年八月進入的華廈是同一間。（圖／本刊攝影組）近來本刊接獲爆料，蕾菈與晨灰近來互動頻繁。記者進一步觀察， 1月16日傍晚5點14分，身穿運動裝的晨灰自大安區同一棟華廈步出，搭乘多元計程車外出，約一個多小時後返回，在門口一邊滑手機、一邊等待進門。而他進出的樓層，與蕾菈去年8月當晚返家的樓層一致。回頭再看蕾菈當時未返新北住處的選擇，如今看來，似乎早另有隱情。近來蕾菈經常跟「瘋男」晨灰在海外合作拍片，更稱對方是「假男友」，要晨灰展現「男友力」。（圖／翻攝自晨灰YT）事實上，蕾菈離婚後，與晨灰多次合框，多半是在海外行程中完成。兩人曾一同前往新加坡、上海拍攝內容，也曾邀請晨灰以「假男友」身分出席泡泡派對。活動中，晨灰拿著浴巾，替身穿比基尼的蕾菈擦拭腿上的泡泡，畫面一度引發粉絲猜測。不過，對於外界的揣測，蕾菈始終強調兩人只是「很好的朋友」。此外，也有眼尖網友發現兩人皆配戴唇環，猜測是「情侶唇環」，對此蕾菈則回應：「我也已經解釋過了==懶得再解釋。」關於晨灰與蕾菈返回同一個住宿地點，本刊記者傳訊給蕾菈，她表示「他是非常好的朋友～目前沒有任何戀愛的想法，偶爾會去他家打打麻將、聊天玩桌遊，他家也很常會有非常多的朋友同時都在現場，也不太有單獨的情況發生。」
不只是「假男友」3／晨灰75萬訂閱頻道曾一夕歸零 將保時捷讓女神鄭若青開爆戀情
與蕾菈爆出緋聞的晨灰，曾擁有75萬訂閱的YouTube頻道「瘋男crazy man」，不過在2023年9月無預警遭官方刪除，晨灰當時透露頻道被下架原因是因為經官方審查後，認為頻道多次違反YouTube規範，當時晨灰表示：「在沒有收到任何紅標跟警告的情況下頻道跟裡頭的影片就全部都沒了，我含淚心痛，7年的心血完全歸零。」但傷心之餘他也立刻又開啟了個人頻道「瘋男晨灰」重新另起爐灶，而與他爆出緋聞的蕾菈，自然也是他YT中的常客。晨灰與蕾菈經常出現在彼此的YT上，看得出頗有交情。（圖／翻攝自晨灰YT）晨灰與蕾菈的影片有不少曖昧的話語或橋段，讓人感覺得出關係過人。（圖／翻攝自晨灰YT）過去曾做過美髮業的晨灰，還十分專業地幫蕾菈洗頭吹頭。（圖／翻攝自晨灰YT）2020年蕾菈在反骨時期就曾在「打電話整人挑戰」的單元中，直接打給晨灰問他有沒有砲友，看得出兩人頗有交情，蕾菈也曾社群上感謝晨灰這個「肌肉棒子」帶她進入健身的領域，而在蕾菈宣布離婚後，多次與晨灰合拍影片，包括新加坡與上海等海外行程，晨灰也會擔任起蕾菈「假男友」的身分。不過雖然蕾菈再三強調兩人因為太熟了，這輩子都不可能在一起，但不管是牽手、洗頭吹頭、擦拭身體雙腿，每個畫面都十分親暱，再加上兩人共有的「情侶唇環」，也讓粉絲覺得兩人不只是朋友。鄭若青（中）和晨灰（右）認識多年，曾被媒體捕捉到同進同出。（圖／翻攝自鄭若青臉書）不過除了蕾菈之外，晨灰在2022年也曾被媒體爆出與網紅鄭若青互動密切，2021年底晨灰生日時，「瘋男crazy man」另一名團員Nick和鄭若青聯合為他籌備了生日趴，Nick更送上一輛要價250萬元的保時捷，讓晨灰喜極而泣，當時有人留言祝福「跟若青好一輩子吧」，透露出2人的關係。晨灰甚至把自己的保時捷給鄭若青開，兩人也曾一同返家，只是鄭若青僅承認有向晨灰借車，並不認兩人戀情。關於晨灰與蕾菈返回同一個住宿地點，本刊記者傳訊給蕾菈，她表示「他是非常好的朋友～目前沒有任何戀愛的想法，偶爾會去他家打打麻將、聊天玩桌遊，他家也很常會有非常多的朋友同時都在現場，也不太有單獨的情況發生。」
教練竟是他2／新北代表隊比賽吃住、交通全靠自己找 選手嘆：像被放生
2025年全國運動會即將開打，新北跆拳代表隊卻傳出教練爭議，旗下最多選手的道館並非帶隊教練，選手們與帶隊教練默契不足，擔心影響表現外，此次代表隊出門比賽更得全程自理，住宿、交通和吃飯都得自己搞定，甚至因帶隊教練太晚通知，賽場周邊房間早已被訂滿，選手無奈之下只能「2人睡4人房」，並自行補貼房價，讓選手感嘆「像被放生」。新北代表隊今年共8男8女16人代表出賽，女子組包括全運會二連霸的羅嘉翎、瑞士跆拳道公開賽金牌江宜珊、全中運連霸金牌沈佳蓁，當中6人以頭前跆訓（頭前跆拳道運動訓練中心）名義報名，出自鄭嘉慶教練門下，男子組選手則有亞運國手、全運會三連霸的黃昱翔、全大運金牌邱泓勝和2024年全運會冠軍的陳彥升等，8人中有6人以中和道館（中和跆拳道舘）名義報名，在劉明杰教練指導下創造輝煌成績。全國運動會是全國最高體育殿堂，即將在雲林開打，雲林縣長張麗善在2023年就接下全運會旗。（圖／雲林縣府提供）按照往例，帶隊教練是由選出最多選手的教練擔任，但今年女子組由旗下僅2名選手的雄麒道館教練楊復傑領軍，男子組則是由樹林高中陳怡卉教練帶隊，導致教練與多數選手不熟悉，在比賽前便有多次摩擦。「他選在平日中午在樹林集訓，我們根本無法過去。」黃昱翔說，代表隊多半是學生或國手，平時不是在體訓中心，就是在各自的大學接受訓練，下課後才會回到高中母校集訓，而此次帶隊教練未顧慮到選手狀況，集訓時間和地點都難以配合，還曾被「提醒」過若不來參加，數千元的集訓費恐難以拿到。此外，過去代表隊出門比賽往往是集體行動，除個別選手自行前往外，教練會幫忙張羅食宿交通大小事宜，讓選手無後顧之憂、放心的在場上拚博，今年卻是全數「自己想辦法」，使選手感覺「像被放生」。黃昱翔說，今年在雲林比賽，跆拳場地則選在西螺農工，教練卻直到8月才告知得自行尋找住宿地點，每人每晚補助1200元，但賽場附近的飯店早已被各縣市代表隊訂光，選手們無奈之下只好拉高預算，自掏腰包選擇「2人住4人房」。拳道女將羅嘉翎曾在奧運贏得銅牌，並在全運會二次奪冠，今年將爭取第三面獎牌。（圖／國訓中心提供）交通也成為選手的一大難題，新北市府補助選手們自強號車票，但西螺農工距離斗六火車站則是13公里，車程得20多分鐘，距雲林高鐵站12公里，開車需15分鐘，抵達雲林後如何移動也要自理。而全運會跆拳賽於10月13日開打，選手們因量級不同，比賽日期從13日到17日不等，教練要求代表隊全員13日在雲林集合拍照，但選手們在當地可做的訓練有限，等同是要求稍晚比賽的選手留在雲林、放棄珍貴訓練時間，不然就得來回奔波、舟車勞頓。而如今頭前跆訓和中和道館12位選手與家長共同聯署陳情，江宜珊父親江亘松說，家長們的唯一訴求是孩子可以好好比賽，希望能「照規矩來」，讓旗下較多選手的教練帶隊，為新北再創佳績。新北市政府體育局長洪玉玲表示，依據𠄘辦單位雲林縣政府公告的114年全國運動會競賽規程規定，各縣市跆拳道教練，僅能註冊報名1位教練，是各縣市通案性案例。洪玉玲說，雲林縣政府同意提供現場換證機制，讓每位選手的指導教練能夠實際在場邊指導。此外，全運會期間提供每位選手每日共2000元，作為住宿費、膳食費，交通費依實支付。
出國遊玩費用激增？ 專家教你「三管齊下」省錢
年底假期將至，越來越多美國人渴望出遊，但高漲的機票、住宿與餐飲價格讓度假成本沉重。許多家庭與個人不想放棄休假時光，如何縮減預算成為焦點。而《GOBankingRates》報導指出，理財顧問與旅遊專家提出多種做法，讓旅客在不取消行程前提下，仍能有效降成本。方法涵蓋飲食安排、預算規劃、娛樂選擇與住宿地點調整，讓旅遊更貼近在地生活，同時避免「觀光陷阱」帶來的額外支出。在飲食部分，Dollar Flight Club創辦人兼執行長紐加藤（Jesse Neugarten）表示，選擇帶小廚房的住宿、減少外食，可讓家庭在短短數日內省下100至120美元。他建議把午餐作為主要享受餐點，因許多餐廳午間套餐往往比晚餐低30%至40%，既能享受佳餚，又能避免晚間高昂消費。理財面向同樣重要。Vanguard的CFP理財師懷巴爾（Lauren Wybar）建議，事先設下明確花費上限，可避免旅客在假期中因衝動購物或錯失恐懼症而過度消費；並於規劃中加入小型獎勵，例如安排特定娛樂活動，保持自律同時也能享有休閒樂趣。旅遊部落客奧德懷爾（Phil O’Dwyer）提醒，控管酒精開銷是省錢的有效方式。不僅酒水本身，深夜飲酒後額外的小吃、外帶與臨時花費，往往才是支出失控的主因。除餐飲與娛樂，住宿地點的選擇也會顯著影響整體開銷。City Unscripted共同創辦人竹內（Yunna Takeuchi）分享，一個家庭在巴塞隆納選擇入住在地住宅區Gràcia，而非Las Ramblas觀光區，每晚住宿費約省131美元；他們在社區市場與小餐館消費，餐飲支出下降約六成，同時更深入體驗當地文化。以上作法凸顯，旅行價值不僅是遠行與打卡，而是透過聰明安排與合理調整，在有限預算中找到真正樂趣。專家認為，當遊客走出擁擠路線、選擇在地生活圈，不僅能省下費用，也能獲得更真實體驗。
數位超人來了！自製「鏟子英雄地圖」 光復救援需求一次看
花蓮光復鄉23日因馬太鞍溪堰塞湖潰壩，造成災情慘重，全台民眾紛紛自備鏟子前往當地協助復原工作，被廣大網友稱作「鏟子超人」。而在這場救災行動中，民間更出現有人自製名為「鏟子英雄」的網站，讓志工能根據地圖直接報名參與救援任務，以緩解人力調度分配的難題。全台有數以萬計的「鏟子超人」大軍自發性前往光復鄉救災，更還陸續出現其他「煮飯超人」、「救援超人」、「雨鞋超人」、「現金超人」等英雄。不過雖然賑災人數眾多，但也容易引起物資、人力分配不均的問題。就有民間人士為花蓮風災自製緊急志工與物資媒合平台「鏟子英雄花蓮颱風救援對接」，網站內容分為「救援區域」、「志工總數」、「已完成」、「急需支援」四大類別。每個救援任務都有清楚標示志工需求人數、集合地點以及聯絡資訊，並設有志工報名、物資捐贈按鍵，讓有意願參與的民眾可以直接線上填寫擁有的工具或專業技能報名。另地圖上還標示出污泥暫置場、物資停放處、住宿地點及領取食物區域等資訊，讓志工可以清楚了解當地現有資源。這項創舉讓網友紛紛轉發並讚嘆，「台灣人的能動性太強大了」、「繼口罩地圖及防災APP之後」、「果然台灣到處都有人才」、「有鏟子超人，也有數位超人，從這個可以直接看哪裡缺人手，真的是高手在民間」、「太強了，數位超人」、「台灣人真的超強」、｢公民意識了不起｣。此外，目前光復鄉的志工調度還有兩個官方系統，分別為「中央志工分配站」、「慈濟志工站」，中央將人力調度至大馬部落、大平部落及偏遠的阿陶莫部落。數位超人打造「鏟子英雄地圖」。（圖／翻攝自鏟子英雄網站）
留光復救災！高中生背行動不便老人 網友讚：你們是最勇敢勇士
花蓮縣光復鄉因馬太鞍溪堰塞湖溢流災情嚴重，許多「鏟子超人」去救災幫清淤泥， 而2週前基隆八斗高中原民班學生到馬太鞍進行「返鄉教育」，決定留下來幫忙，更有男同學背起行動不便的老人，讓不少網友看了感動。學生幫救災。原PO在臉書社團《基隆人日常》發文，基隆八斗高中原民班的同學們，在兩週的返鄉教育過程中，意外地迎來了樺加沙颱風。當時，他們的教學基地設在花蓮馬太鞍，幸運的是，住宿地點位於糖廠旁的民宿，處於相對安全區域，師生們平安無事。原PO指出，颱風過後，課程從理論轉向實踐，老師帶領同學們深入災區，幫助清理受災戶的家園，大家穿著雨鞋，手持工具，在泥濘的道路上奮力工作。臉盆、鏟子交替使用，滿是污泥的盆子一個接著一個被同學們傳遞到屋外，「嚴重的地方，淤泥甚至高到小腿。那一個個深深印在路上的鞋印，成了他們最真實的勞動印記。」而更讓人感動的是，有同學看到行動不便的長者立即伸出援手，「背起老人一步步送到安全區域。他們的勇氣和細心，展現了人性中最溫暖的一面。」原PO表示，「這次的風災，讓學生們親身體會到大自然的破壞力，同時也深刻感受到團結合作的力量。在這樣的困境中，大家攜手並肩，無分彼此，共同重建家園。」最後，原PO提及，「如今，這趟返鄉教育已經順利結束，師生們踏上了返回基隆的路。感謝八斗高中原民班的師生們，你們是最勇敢的勇士。」此文一出，不少網友紛紛留言「好孩子們」、「很棒的孩子們辛苦你們了」、「學弟妹真是讚」、「學校應該記大功奬勵」。
有這種病？對岸Z世代集體患「首爾病」 崩潰喊：離開韓國就流淚
「首爾病」正在中國Z世代中蔓延。據報導，越來越多中國人在訪問韓國後，對首爾產生依戀，回國後在日常生活中出現適應困難的現象。在小紅書上，不少用戶分享了患上「首爾病」的心情，留言包括「離開首爾就感覺生病了」、「回想在首爾的每一刻都充滿幸福」、「想要住在首爾」等。日本《中央日報》報導，一名中國網友在小紅書上分享「首爾的空氣中似乎有讓人開心的魔力。我和朋友在乙支路三街徹底忘記疲倦地漫步。」另名用戶則寫道，「我記得曾經找不到預訂的住宿，一路尋找。當時遇到的每一個人都安慰我、引路，最後一位阿姨還打電話給旅館老闆，帶我到住宿地點。」文末標註了「#首爾病」的標籤。在短影音平台抖音（TikTok）上，「首爾病」相關影片也獲得熱烈回應。用戶們分享了首爾夜景影片，並附上「所有去過韓國的人都會得首爾病」、「首爾真的很有魅力」、「首爾是逃離日常的烏托邦」等文字。根據韓國觀光公社數據實驗室統計，今年截至6月底，訪韓的中國遊客達到252萬7000人，較去年同期增長約14％。此外，自本月29日起，中國團體遊客將暫時獲准免簽入境，預計中國遊客赴韓人數將進一步增加。恰逢中國最大節日國慶節與中秋節連假（10月1日至8日），業界期待中國團體遊客的觀光熱潮將全面展開。