保養
」 保養 凍齡 孫淑媚 醫美
江宏恩瘦成另一個人 公開神秘幕後幫手：他比我還開心
江宏恩、郭彥甫現身力挺醫願診所院長葉曙慶新書《醫願》簽書會，文化局局長蔡詩萍，現場冠蓋雲集。《醫願》更集結名廚江振誠、天王JJ林俊傑、孫芸芸、蔡依珊、富邦集團蔡明興、蔡康永、台北市長蔣萬安等各界人士推薦，出版後便榮登博客來排行榜冠軍、誠品排行榜第二名。江宏恩透露，自己會與葉曙慶醫師結緣，其實是因為父親罹患攝護腺癌。當時父親需要接受手術，透過葉醫師協助，不僅手術順利完成，術後也恢復良好，加上弟弟江振誠與葉醫師本來就是好友，全家人的健康管理都交由葉醫師團隊照顧，彼此建立深厚情誼。江宏恩也分享一段令他印象最深刻的往事，曾經因拍攝電影需要，必須在短時間內大幅減重，葉醫師特別替他重新規劃飲食菜單，提供完整營養與飲食建議，最後順利達成目標。他笑說：「真正達標那一刻，我發現葉醫師比我還開心。」也因此當天在新書發表會聽到葉醫師提到「病人康復時，自己的喜悅甚至超過病人」，他特別有感，「因為我真的感受過，他是真心把每位患者放在心上。」談到弟弟江振誠與醫願診所合作打造星級健檢餐「BONE BROTH．旬 骨湯」，江宏恩笑說，其實是第一次知道弟弟嘗試設計健檢餐。知名醫療體系醫願診所（iHope Clinic）日前正式邁向重要里程碑，與坐落於東京銀座五星級半島酒店的頂尖抗衰老醫療機構 5Star Medical Club 正式簽署合作備忘錄。（圖／醫願診所）隨著人生歷練增加，江宏恩也坦言，現在對健康有了全新的體悟。「工作很重要，享受工作也是一件快樂的事，但工作的另一個意義，就是照顧家人、善待自己、犒賞自己，所以一直保持健康，才能一直享受工作。」他認為，健康就是追求快樂最重要的基礎。至於平時如何維持最佳狀態，他透露每天起床第一件事就是先喝一大杯溫開水，並固定運動，平時喜歡騎車、爬山、游泳，也盡量早睡、不吃宵夜，希望透過規律生活維持身體機能。他也預告，在健康狀態加持下，年底除了將有一部電影上映，也即將投入全新八點檔拍攝，希望持續以最好的狀態和觀眾見面。郭彥甫則分享自己多年前出國工作時，原本以為只是一般感冒，沒想到流感竟併發心內膜炎，一度危及生命。他表示：「雖然已經過了很多年，現在回想起來還是覺得很可怕，那是一種真實感覺生命在倒數計時的時刻，還好有葉醫師。」經歷過那次生死關頭後，郭彥甫坦言，如今最想提醒過去的自己，就是「不要因為小小感冒症狀就懶得看醫生。」他也笑說，如果現在再安排一次海外旅行，行李箱裡一定會放進感冒藥、外套以及一雙好走的鞋，把健康放在第一位。近年從藝人轉型為畫家的郭彥甫，生活步調也與過去截然不同，他坦言身心狀態「真的不一樣了」，至於創作遇到瓶頸時，他笑說自己的紓壓方式很簡單，就是「開車」。談到如何維持良好狀態，他則表示自己沒有特別保養秘訣，「維持對事物的好奇心，我覺得很有幫助。」
30歲月入7萬存不到錢？他嘆買房無望公開帳本求救 網一看全笑了
高房價、物價持續攀升，不少上班族即使薪資不低，仍對買房感到焦慮。一名30歲、文組畢業的男網友近日分享自己的財務狀況，表示每月收入約7萬元，但扣除各項固定支出後幾乎所剩無幾，平時添購衣服、鞋子或更換手機，都得等公司發放獎金，自認已成為「月光族」，忍不住發問「這樣真的有辦法買房嗎？」貼文曝光後掀起熱烈討論，不過多數網友認為，他真正的問題並非月光，而是把投資與強制儲蓄一併算進生活開銷，因此整體財務狀況其實比想像中健康。該名男網友在Dcard以「有人跟我一樣幾乎月光嗎？」為題發文，透露自己今年30歲，大學文組畢業，目前月薪約7萬元。雖然收入高於不少上班族，但他坦言，每到月底幾乎沒有剩餘現金，一年當中也只有公司發放獎金時，手頭才會比較寬裕，其餘時間生活都相當緊繃。他也公開每月薪資分配，其中25%投入公司折扣認股；20%用於所得稅、汽車牌照稅、燃料稅、車險及定期保養等相關費用；15%支付房租及水電；10%為電信費、生活用品、交通費與個人保險；6%提撥勞退自提；5%為伙食費；4%則是勞健保費。原PO表示，扣除上述固定支出後，每月真正可自由運用的薪水僅剩約15%，而這筆錢還必須支付聚餐、娛樂、交際應酬、婚喪喜慶紅包及其他突發開銷，因此生活幾乎沒有彈性。平時若想添購衣服、鞋子或更換手機，都只能等公司發放獎金時再「補貨」，獎金也大多花在這些必要消費上，根本無法負擔更多奢侈開銷，更別說存下購屋頭期款，因此忍不住感嘆：「照這樣下去，真的還有辦法買房嗎？」然而，這份被他形容為「月光」的收支明細曝光後，卻引來不少網友提出不同看法，認為原PO對月光族的定義有所誤解。許多人指出，每月投入25%的公司折扣認股，本質上屬於投資或資產累積，而非日常消費；另外每月提撥6%的勞退自提，也屬於退休儲蓄，因此不能直接視為把薪水「花光」。不少網友留言表示，「25%公司折扣認股，快2萬元了，這本來就是投資的一種」、「25%算是強制儲蓄，沒有月光族那麼慘」、「你不是月光，你有25%是折扣認股，這要放進財務規劃裡」、「有認股就代表有投資或儲蓄，怎麼會算月光」、「真正的月光族，是薪水全部花在生活和娛樂，沒有任何準備或計畫，月底什麼都沒留下」、「我以為月光族是基本開銷加娛樂把錢花光，原來投資也算月光嗎？」另外，也有不少人將焦點放在原PO的支出結構，認為真正需要檢視的是養車成本。有人指出，汽車相關支出占薪資20%，比例偏高，「我月薪5萬2都能買房，只是沒有買車」、「20%的汽車支出太高了，可以重新規劃」、「如果把車子相關開銷降低、暫停勞退自提，甚至將認股資產適度運用，每月可調度資金立刻增加不少，買房其實完全有機會」。不過，也有另一派網友認為，在雙北等高房價地區，即使月薪7萬元，仍難以稱得上寬裕。「70K在北部確實也不算富裕」、「我也是30歲、月薪約7萬元，房價太高，已經打算躺平，也不想買車了」、「現在7萬元只能搭大眾運輸，約會再租車比較實際」，認為真正造成購屋困難的，仍是房價與生活成本持續攀升，而非原PO的薪資水準。整起討論也引發不少人重新思考「月光族」的定義。有網友認為，只要每月仍持續投資、提撥退休金或累積資產，即使手上現金不多，也不能算是真正的月光族；真正的月光族，應是收入完全用於生活與娛樂消費，沒有任何儲蓄、投資或資產累積，月底帳戶幾乎歸零。至於是否有能力買房，多數人則認為，與其說是收入不足，不如重新檢視支出配置與財務規劃，才是影響購屋能力的關鍵。
不是背名牌、開豪車！前銀行員揭富豪共同特徵 鞋況竟能看出身價
億萬富豪的特徵竟藏在細節裡！前銀行員、現任日本理財規劃顧問飯田道子指出，擁有億元（約新台幣數千萬元）以上資產的「隱形富豪」，其外在形象並非一味追求奢華，而是體現在「物品的維護狀態」。飯田道子的觀點打破了社會大眾對於有錢人總是渾身名牌的刻板印象，也為觀察他人財務狀況與生活品味提供全新視角。根據日媒《Mynavi News》報導，理財規劃顧問飯田道子從自身接觸過無數客戶的經驗中，觀察到富豪們的穿著打扮往往呈現兩極化，有人極度簡約，也有人偏好華麗，單從穿搭風格其實難以直接判斷其身價。然而，不論是簡約或華麗風，他們所穿戴的衣物普遍具備極佳的「質感」與「品質」，這顯示富豪在購物時更注重物品本身的耐用度與細緻度，而非單純跟風流行。除了衣著，飯田道子認為「鞋況」，更是判斷個人財務健康的重要指標；在商務場合中，業務人員常透過「看腳下」來評估客戶的購買力。身價上億者所穿的鞋子通常乾淨整潔、保養得宜；相反地，若鞋子嚴重磨損、髒污、甚至鞋墊劣化，即便身上穿著光鮮，其經濟狀況恐怕也亮起紅燈，她直言「細節往往騙不了人」。此外，包包的選擇與使用方式也大有學問。富豪們在正式場合極少使用臨時紙袋，而是會準備質感優良的皮質或高階丹寧包；即便這些包包已是舊款式，他們也會妥善保養，呈現出乾淨、愛惜物品的態度。相反地，若有人手持嚴重磨損或保養不當的名牌包，真實財務狀況往往不太樂觀。飯田道子總結，有錢人的關鍵不在於「穿戴什麼名牌」，而是「如何對待自己的隨身物品」。從維持乾淨的鞋子到妥善保養皮包，這些日常保養習慣反映了對金錢與資源的尊重。
忙到不能上廁所？ 醫提醒長期憋尿恐讓膀胱缺血缺氧「害細胞凋亡」
憋尿不是忍一下就沒事！泌尿科醫師林柏廷指出，偶爾忍尿問題不大，若長期頻繁憋尿，恐讓膀胱反覆缺血、再灌流受損，進而影響收縮功能。林柏廷於臉書粉專發文表示，有些民眾由於在無塵室工作，或是開長途車，經常需要憋尿，雖然他明白大家為了生計有苦衷，但膀胱其實是一顆有神經感覺、也需要血液供應的收縮馬達，短暫忍一下通常不至於立刻壞掉，若是長期處在「膀胱已經很脹，卻不能排出去」的狀態，膀胱所承受的將是缺血、再灌流，甚至細胞受傷的連鎖反應。林柏廷說明，膀胱壁裡有逼尿肌、神經、微血管，如果開始憋尿，膀胱會越撐越大，裡面的壓力也會跟著升高。這股壓力會拉扯膀胱壁，還可能壓迫壁內細小的血管，當過度擴張持續太久，膀胱壁的血流下降，神經與肌肉細胞就可能進入缺血狀態，進而導致組織開始缺氧。林柏廷說，此時尿液排出、高壓消失，缺血的組織重新恢復血流時，可能出現「再灌流傷害」（Reperfusion Injury），意味著受傷組織重新供血的瞬間，有時候反而可能產生大量氧化壓力，讓已經受損的細胞再挨一次打；有些研究更指出，再灌流引發的傷害，往往比單純的缺血期更嚴重。林柏廷指出，從動物模型的試驗可以發現，憋尿時間與膀胱受損程度屬於正相關，研究人員透過持續灌注生理食鹽水，讓大鼠的膀胱呈現過度擴張，並觀察到膀胱張的時間越久，膀胱肌肉的收縮能力會顯著衰退；從微觀分子的角度看，在經歷1、2、4、8小時的過度擴張後，膀胱細胞的凋亡指數也會持續上升，最高的凋亡率可高達18.33%，且發炎細胞的浸潤也越發明顯，對膀胱壁造成超微結構上的損害。林柏廷提到，想保護膀胱，不是逼自己每2小時就去上廁所，一般人只是偶爾1次短暫的憋尿，只要能在1至2小時內順利排出，通常不會立刻就對膀胱造成實質傷害，要是因為工作性質，長期且頻繁的憋尿，可能就要小心。林柏廷示警，另外很容易被忽略的是攝護腺肥大，如果肥大已經導致尿不乾淨，甚至偶爾有尿不太出來的狀況，其實就是一種變相、非自願性的憋尿，使得膀胱依然處在高壓受損的風險中，建議該去做手術的還是儘早處理，「膀胱平時很安靜，它不像心臟會胸痛，也不像胃會立刻翻攪抗議，但它每天都在做一件很重要的事：把身體排出的廢物，好好暫存，再順利送出去。所以趁它還是一台安靜運轉的馬達，好好保養，不要經常憋尿。」
NISSAN X-TRAIL粋．月全新上市 「所有講究，只為純粋」 全新設計內外質感配備89.9萬元起
NISSAN(7)日正式推出全新豪華休旅X-TRAIL，以「粋．月」形象訴求「所有講究，只為純粋」的產品設計理念，打造出全方位符合豪華質感、智慧科技與舒適體驗的LSUV車款。外觀設計導入全球最新設計語彙，全新曜黑橫翼格柵式水箱護罩搭配分離式光翼燈組，升級全新18吋雙色切削造型鋁圈，展現出NISSAN次世代設計美學，同時兼具力量與層次感；內裝則升級雙前座通風座椅、雙前座8向電動調整功能、TAKUMI匠人訂製皮革、山形曲木飾板及匠粋金飾條，除大幅提升乘坐舒適性與實用性，更體現內斂細緻的日式精緻工藝(註1)。NISSAN X-TRAIL粋．月全新上市，「所有講究，只為純粋」，全新設計內外質感配備89.9萬元起。（圖片提供／NISSAN）產品編成方面，X-TRAIL純粋版本次攻頂升級12.3吋數位儀錶、12.3吋數位影音主機及Apple CarPlay／Android Auto等科技配備，全面提升駕駛安全與車用娛樂實用性；精粋版升級雙前座通風座椅、雙前座8向電動調整、TAKUMI匠人訂製皮革、足感應電動尾門，進一步升級駕乘舒適度與便利性；極粋版再追加配備10.8吋HUD數位抬頭顯示器（HUD）、BOSE Premium SoundSystem頂級音響系統、雙前座記憶電動座椅及動感車頂行李架，滿足追求LSUV極致駕馭感受的消費者。全新NISSAN X-TRAIL共計有三款車型規格：純粋版震撼價89.9萬元起、精粋版震撼價104.9萬元起、極粋版震撼價113.5萬元起。極粋版另可以2.5萬元加價升級價值4.5萬元MIYABI雅緻套件，包含魅力雙色外型、山形曲木飾板及匠粋金飾條，整體質感再次昇華。豪華內涵搭配超值售價，全方位滿足消費者需求，本月入主另可享首年低月付5,888元，加贈2萬元配件金優惠，為競爭激烈的臺灣中型休旅市場投下震撼彈(註2)。NISSAN X-TRAIL粋．月全新上市，「所有講究，只為純粋」，全新設計內外質感配備89.9萬元起。（圖片提供／NISSAN）所有講究，只為純粹 結合NISSAN三大DNA 打造日式精緻移動體驗 「粋」是日本文化中獨有的美學精神，象徵內斂、純粹與對細節的講究，X-TRAIL粋．月延續「感動．源自細節」品牌精神，展演粋の智驅、粋の信賴及粋の心技三大DNA，將智慧科技、安全防護與日式工藝融入產品細節，詮釋「所有講究，只為純粹」的設計理念：l 粋の智驅：獨家1.5 T VC-Turbo引擎科技與賽道級底盤X-TRAIL搭載2022年WardsAuto十大最佳引擎與動力系統大獎的 VC-Turbo可變壓縮比引擎，可智慧調節引擎壓縮比，完美兼具動力與節能表現(註3)；底盤採用 CMF-C旗艦平台，注入F1賽道技術對效率與高剛性追求，大幅提升27%車身抗扭剛性，成就穩健從容的車身動態；內裝設計承襲戰鬥機開發精神，打造出Zero Layer零層級專注座艙，由 12.3吋數位儀表、12.3吋影音主機與10.8吋HUD抬頭顯示器共同組成的「黃金三屏」，兼顧駕駛安全與智慧便利。l 粋の信賴：潛艇級高剛性車體與ProPILOT智行安全系統NISSAN專注投入安全預警思維， X-TRAIL全車採用最高1,500 MPa超高強度鋼材打造核心車體，並於車身鈑件、前後懸吊支臂及防撞結構大量採用鋁合金材質，兼顧車體剛性與輕量化，提供更完善的安全防護；主動安全方面，全車系標配ProPILOT智行安全系統，整合ICC智慧型全速域定速控制、LKA車道維持輔助及VDC車輛動態穩定控制系統，並搭載同級唯一PFCW超視距車輛追撞警示系統，可提前偵測前方第二輛車的車流動態，搭配RR-AEB後方緊急煞車輔助系統及多項智慧安全科技(註4)，為每一段旅程提供全方位的安全守護。l 粋の心技：極致靜謐工藝與豪華座艙X-TRAIL粋．月秉持以人為本的日式座艙設計哲學，導入山形曲木飾板與匠粋金屬飾條，搭配TAKUMI匠人訂製皮革，展現內斂溫潤的日式精緻美學；全車靜音工程結合雙層隔音玻璃與ANC主動降噪系統，有效隔絕車外噪音，搭配專屬調校的BOSEPremium劇院級音響系統，營造靜謐舒適的車室氛圍與沉浸式聆聽體驗；雙前座通風座椅則進一步提升乘坐舒適性，充分體現「所有講究，只為純粹」。 X-TRAIL粋．月自即日起以超值震撼價89.9萬元起正式上市，以全新產品設計、規格配備編成及價格調整，打造更符合家庭需求的豪華中型休旅車款，NISSAN誠摯邀請所有消費者蒞臨全國展示中心，親身賞車試乘，體驗「感動．源自細節」品牌精神，以及基於「所有講究，只為純粹」所展現的日式精緻工藝、智慧科技與安心駕馭。更多產品資訊，歡迎洽詢全國NISSAN展示中心，或參閱NISSAN官方網站：https://event.nissan.com.tw/ (註5)l 註1：本新聞稿所示之車輛之規格、配備及車色，皆以實車為準。各車規之實際規格、配備及車色以實車為準，各配備之作動可能有其條件限制及安全警告，商品規格說明受限於廣告篇幅亦可能未盡完整，消費者於購買前務必洽詢NISSAN展示中心或參閱NISSAN官網相關說明。l 註2：本新聞稿所示車價皆含舊換新政府補助，舊換新政府補助方案係指符合貨物稅條例換購新車退還減徵新車貨物稅5萬元資格者，惟補助與否以政府最終審核為準；「X-TRAIL 純粋版89.9萬元」係指原價99.9萬元扣除5萬元購車金及政府舊換新補助後，詳細辦法以政府法令公告為準。首年低月付5,888元係指分期付款專案，需搭配指定分期專案；2萬元配件金係指消費者於專案活動期間內購車時，得選配價值2萬元之原廠配件。詳細交易條件請洽NISSAN各經銷公司，NISSAN及各經銷公司並保留最後核准與否權利。l 註3：榮獲 2022 沃德十大最佳引擎與動力系統大獎係出自於：https://www.wardsauto.com/2022-10-best-engines-propulsion-systems/nissan-vc-turbo-returns-time-powerful-3-cyll 註4：ProPILOT 智行科技安全系統及其他主（被）動安全性系統功能可能合條件限制，且此為原廠提供參考數值，實際道路行駛時，可能會受路況、載重、風阻、輪胎狀況、個人駕駛習慣及車輛維護保養等因素影響，使實際數值產生差異。安全輔助駕駛系統僅為輔助功能，儀器判斷仍有盲點，不可替代安全駕駛操作，請確實遵守法令規定，仍應注意路況專注駕駛，保持警惕，密切留意周遭環境。l 註5：本新聞稿所示金額均為新台幣。大宗批(標)售、租賃車、營業車、政府機關及台灣本島以外地區不適用本新聞稿所示專案。本新聞稿所有活動辦法與詳情以NISSAN官方網站宣佈資訊為主，NISSAN保留隨時變更、修改或終止本新聞稿之專案及約定條款之權利，若有異動，修改之專案內容及約定條款將公佈於NISSAN官方網站。
北影28／黃鐙輝帥氣登場 蔡淑臻虧「還是阿伯造型適合他」
2026第28屆台北電影節頒獎典禮於今（12日）於台北市中山堂舉行，由苗可麗首挑大樑主持。 稍早星光大道率先登場，星光熠熠熱鬧現場迎來許多入圍組合，其中入圍多項獎項的《左撇子女孩》也都盛裝出席，黃鐙輝帥氣登場，卻遭一起頒獎的蔡淑臻虧「我還是習慣他的阿伯形象」。馬士媛以深V大紅禮服參與典禮，祈求帶來好運。（圖／本刊攝影組）電影 《左撇子女孩》的演員蔡淑臻及黃鐙輝，受邀攜手頒發「最佳視覺效果」及「最佳男配角」兩大獎項，談到首次擔任北影頒獎人，黃鐙輝笑說：「我都還沒入圍過北影，居然被邀請頒獎，受寵若驚！」被問到是否因沒有入圍感到失落，他幽默回應：「入圍都還不一定能上台！我這次來頒獎是直接上台（笑）。」對他而言等同獲獎肯定。被問到下一步有沒有機會挑戰北影主持，或是「三金主持人」？他立刻妙回：「我覺得A-Lin金曲獎表現很好！以後就都交給她！」蔡淑臻今亮麗登場，席一身白色長禮服出現，狀態極好的她，還開玩笑說，前幾天有努力去做「保養」，被問到今天要一起頒獎的黃鐙輝帥氣登場，蔡淑臻則表示非常不習慣，「我比較習慣他阿伯的樣子，因為我有和他合作一個新的作品，他是飾演一個迷人的阿伯，這個樣子我不太習慣。」以同片入圍兩項大獎「最佳女主角」及「最佳新演員」的馬士媛，以深V大紅禮服參與，難得性感穿著，她笑說還沒有給到JADE樂團成員男友嘟嘟看，但今天男友有特別和她說：「寶貝，加油！一定可以的。」所以今天她也是心情很放鬆，很開心再次看到劇組大家，大家一起就是最佳的幸運物。
日立永大60週年拚轉型 7.5萬台維保撐後市、提醒控盤外流風險
日立永大電梯今年創業60週年，累計出貨總台數正式突破10萬台，以及超過7.5萬台的維保規模，董事長小口辰廣正式宣布啟動DX數位轉型與GX綠色轉型雙軸策略，並聚焦「高速電梯」、「汰舊換新」及「數位化服務」三大核心布局，全面強化品牌競爭力與高端市場價值，並喊出今年業績90億元為目標。小口辰廣表示，從永大機電到今日的日立永大電梯，60年來篳路藍縷的發展歷程，自加入日立集團以來，公司全面落實「One Hitachi」理念，從電梯製造出發，逐步擴展業務領域，並推動邁向智慧建築領域的長期價值創造之策略布局。日立永大電梯總經理沈裕舜表示，不管是住宅還是商辦，普遍碰到工期延遲的問題，延後完工時程長達１年之久。（圖／林榮芳攝）日立永大電梯總經理沈裕舜也表示，2022年正式加入日立集團後，企業規模與國際能見度提升，也意味著必須以全球化標準面對市場競爭。目前客戶占比住宅8成、商辦2成，面對2026至2027年房市盤整挑戰，雖影響不大，但公司仍積極提高商辦市場的布局，未來規劃以「新梯（高速電梯）」、「汰舊換新」及「數位化服務」作為發展核心布局。沈裕舜進一步表示，轉攻商辦並非單純因為房市景氣，而是商辦有發電機、冷凍機等機電設備，能讓日立永大一起整合進入智慧建築管理平台。針對電梯汰舊換新市場，沈裕舜表示，目前日立永大電梯在全國維保台數超過7.5萬台，其中機齡超過25年的電梯逾1.7萬台。隨著台灣逐步邁入大規模電梯更新時代，市場對於設備安全性、可靠性及智慧化功能的需求持續提升，汰舊換新商機正快速成長，成為未來推動公司營收成長的重要動能之一。推動老舊電梯更新，不只是設備汰換，更是整體乘梯體驗與建築價值的升級，希望提供客戶日立最新智慧電梯技術與數位管理系統，帶來更安全、更便利、更智慧的乘梯體驗。他也進一步提到，目前碰到很多客戶因為價格等各種因素將維保委由其他公司服務，不過經常發生控盤遭到置換，或是保養不到位的情況，導致回頭找原廠時出現難以接手、或需花更多維修費用的情況，他也經常提醒客戶，可以找其他公司做服務，但切記原廠控盤不要被取走。
7月必逛快閃活動！天梭把環法自行車賽搬進台北101、LUSH無塑七月登場，冠軍黃衫、63萬戰駒一次看
七月除了百貨檔期之外，也是品牌限定活動最精彩的時刻。今年最受矚目的兩大話題，一個是把全球最具代表性的自行車賽事「環法自行車賽」搬進台北101，另一個則是LUSH響應「無塑七月」，透過裸裝產品與街頭行動邀請大家一起減塑。從速度、競技到永續生活，兩場風格截然不同的活動，卻同樣值得安排時間親自體驗。環法自行車賽搬進台北101！冠軍黃衫、63萬元冠軍戰駒首度登台被譽為「地表上最偉大的單車極限史詩」的環法自行車賽，今年首度將賽事氛圍搬進台北101。身為環法自行車賽官方指定計時夥伴的TISSOT天梭表打造期間限定「環法賽限時快閃店」，不僅重現經典黃黑視覺，更將象徵最高榮耀、由法國空運來台的「冠軍黃衫」帶到現場，讓台灣車迷不用遠赴歐洲，也能近距離感受世界級賽事魅力。(圖/品牌提供)另一個最吸睛亮點，就是現場展示市價高達63萬元、曾伴隨車手連續奪下2024、2025年環法總冠軍的同款冠軍戰駒。這輛由義大利傳奇品牌打造的頂級公路車，不只是自行車迷夢幻逸品，更是快閃店最受矚目的焦點之一。(圖/品牌提供)挑戰8秒計時！還有機會把環法聯名腕錶帶回家除了拍照打卡，現場也規劃許多互動體驗。最具話題性的「8秒挑戰賽」，靈感來自1989年環法賽史上經典的「8秒奇蹟」，民眾只要挑戰精準按出8秒，就有機會獲得品牌準備的限量好禮。此外，只要現場完成指定活動，還有機會抽中環法聯名腕錶，讓大家除了感受分秒必爭的競速精神，也能把環法熱血回憶帶回家。(圖/品牌提供)不只法國，台灣也有環法精神今年TISSOT也宣布成為「2026 L’Étape Taiwan環法自行車挑戰賽・日月潭站」官方合作夥伴，讓環法精神正式延伸到台灣。值得一提的是，日月潭今年更獲得環法主辦單位A.S.O.授予「Tour de France自行車城市」認證，成為2026年亞洲唯一獲得此殊榮的城市，也代表台灣自行車文化再度受到國際肯定。活動期間前往快閃店報名日月潭站，也可享有限定優惠。(圖/品牌提供)響應無塑七月！LUSH邀大家從一塊洗髮皂開始改變除了運動盛事，今年七月另一個值得關注的話題，就是LUSH持續推動的「無塑七月」。根據品牌統計，自2005年以來，LUSH透過裸裝產品已成功減少超過1.5萬噸塑膠浪費；全球更累積售出近6,500萬顆洗髮皂，估計減少約1.35億至1.95億個塑膠瓶使用，讓永續不只是口號，而是真正落實在每天洗頭、洗澡的生活習慣中。不管是香氛皂或是洗髮皂都有各種口味可以選擇，也可以依照你的髮質選擇適合的洗髮皂，環保同時，又能兼顧髮質（圖/tingting攝）品牌也表示，真正的永續不只是減少包裝，而是從原料種植、採購到生產的每一個環節，都思考如何降低對環境造成的負擔。lush從洗髮皂到護髮皂再到泡澡的、臉部和身體保養品通通可以做成固體式沒有塑膠包裝的，讓我們就省更多的塑料！（圖/tingting攝）雙倍會員點數、裸裝遊行同步登場今年無塑七月，LUSH推出一系列限定活動。7月11日至7月12日，會員於門市或官網購買指定裸裝產品，即可享有雙倍會員點數；7月18日則將舉辦「二度裸裝遊行」，從信義一路走向西門，希望透過實際行動，邀請更多人認識裸裝產品與減塑理念。這些你看到的塑膠粒，就是Lush用回收的瓶子去把它打碎再重新製作成的再生塑膠，真正做到再利用,好感人！（圖/tingting攝）從世界級自行車賽事走進城市，到每天使用的一塊洗髮皂、一塊香皂，今年七月，不妨安排一趟限定活動之旅，一邊感受環法賽的熱血速度，一邊用更友善環境的方式，為生活多一點改變
膝蓋喀喀聲、上下樓梯卡卡？關節保養進入複合營養時代 專家談熟齡行動力照護新趨勢
不少熟齡族都有類似經驗，坐久站起來時膝蓋需要暖機一下，走樓梯時感覺上下樓梯卡卡，甚至伴隨膝蓋喀喀聲、雙腳無力等情況。許多人開始搜尋「膝蓋保養」、「關節保養」、「關節保健食品」或「關節退化保健食品推薦」，希望能透過日常保養維持行動力。醫師表示，膝蓋疼痛本身並不是疾病，而是身體發出的警訊，可能與關節、肌肉、韌帶、軟骨等組織變化有關。若疼痛持續、活動能力下降或影響日常生活，應及早就醫，由專業醫師診斷真正原因，再規劃適合的治療方式。關節保養不能等 熟齡保養從生活習慣開始隨著年齡增長，肌力流失、骨質流失、活動量下降以及體重增加，都可能增加膝關節負擔。尤其進入熟齡階段後，不少人開始重視熟齡保養，希望維持良好的行動能力與生活品質。專家建議，關節保養應從日常生活做起，包括：* 維持適當體重，減少關節負擔。* 規律運動，建立下肢肌力。* 選擇游泳、水中走路、平地健走或騎自行車等低衝擊運動。* 避免長時間蹲跪、反覆上下樓梯及過度負重。除了運動保養之外，也愈來愈多人開始透過運動補給、運動營養補充及關節營養品，作為日常營養管理的一部分。關節保健食品走向複合營養 不再只補葡萄糖胺近年關節保健品市場逐漸由單一成分走向複合配方，消費者在挑選關節補充品、膝蓋補充品時，也開始重視完整配方，而不只是單一葡萄糖胺。目前常見的關節保健食品成分包括：* 第一型膠原蛋白胜肽* 非變性第二型膠原蛋白（UC-II）* N-乙醯葡萄糖胺（NAG）* 玻尿酸* 軟骨素* MSM（甲基硫醯基甲烷）* 維生素D* 鈣等營養素不同營養素各有特色，可搭配均衡飲食、規律運動及健康生活型態，共同建立關節保養基礎。關節益生菌成新研究方向 腸－關節軸受到關注除了傳統關節營養品之外，「關節益生菌」也成為近年國際研究的新方向。近年醫學界提出「腸－關節軸（Gut–Joint Axis）」概念，認為腸道菌相與人體生理平衡、營養利用及免疫調節具有密切關聯，因此益生菌、益生元及後生元逐漸受到研究關注。其中，源自克菲爾（Kefir）的益生菌菌株，也開始受到學界討論。部分基礎研究持續探討克菲爾益生菌及相關後生元，在維持腸道菌相平衡及支持關節健康方面的應用潛力，但目前仍需更多人體臨床研究進一步驗證。Kefir Max複合配方 打造日常關節保養新選擇隨著市場需求改變，不少品牌開始推出結合克菲爾益生菌、益生元、後生元與多元關節營養成分的複合配方，希望提供消費者更多元的日常營養補充選擇。例如以**Kefir Max（克菲爾益生菌）**為概念的複合營養產品，即結合益生菌研究趨勢與關節保養概念，希望透過多元營養搭配，作為熟齡保養及日常行動力保健的一部分。專家提醒，無論是關節保健食品、膝蓋保健食品或其他關節營養品，都屬於日常營養補充，不能取代藥物或醫療治療。如果出現持續疼痛、關節明顯腫脹變形、夜間疼痛影響睡眠，或活動能力快速下降，仍應盡速就醫，由醫師進行完整診斷與治療。建立規律運動、均衡飲食、體重管理及適當營養補充，才是維持關節健康、提升行動力保健與享受自在生活的重要基礎。文末廣告連結膝蓋痛https://reurl.cc/k950lb
團購能撿便宜？ 業內人士曝食品、保養品恐藏黑幕：別幫清垃圾
近年來不少人習慣跟團購搶優惠，不過一名自稱在團購業工作的網友卻示警，部分商品的來源、品質、衛生環境都堪憂，每次看到民眾下單時，都忍不住想吐槽「不要再買了！」引發網民熱烈討論。這名網友在Threads發文分享，自己在團購業工作近3年，每當看見網友瘋跟團時，都想大聲提醒他人「真的不要再買了」，實際上許多團購的食品類商品，大多是地下工廠代工，衛生環境堪憂，員工自己都不吃。原PO提到，雜貨類基本上8成是廉價貨換包裝，成本才幾十元，在團購翻5至10倍賣出；保養品的成分根本沒經過檢驗，標示都亂寫，完全是拿自己的臉在開玩笑。原PO無奈道，看著那些自己死都不敢碰的垃圾被包裝成爆款，感覺每天都在挑戰道德底線，「一分錢一分貨，團購不是讓你省錢，是有人在利用你的信任清垃圾。」貼文曝光後，不少鄉民紛紛在底下留言，「我之前跟過團購買溏心蛋，1包10顆，我一打開吃完就拉肚子，不信邪隔天又吃一次，又拉肚子」、「好多都是效期短，感覺在幫廠商清貨底，感覺很差，之前還買到雞腿排打開一堆雞毛在上面，超級噁心」、「曾經團購買過整包臭掉的大腸，後來一段時間就上新聞」、「團購了應該也有4、5年之久，食物真的很難吃……衣物經常標示不清，尤其只敢AI用瘦子製圖的賣大尺碼真的是備受侮辱」、「買過團購真的是踩雷居多，有些食材還可以，但很多就偷工減料還難吃」、「買過一兩次，覺得吃起來口感和新鮮度都有差，就不買了，果然一分錢一分貨」。也有人說，「團購有些甚至連重量都沒有，也沒有任何成分表」、「難怪我買團購常常踩雷，明明文案都寫得很好聽，實體卻像詐騙」、「團購店真的99%買到都是垃圾，剩下1%好東西想回購時，團購店又不會再進貨」、「之前短暫做過連鎖團購店的採購，廠商品質是真的爛」、「身為接觸過很多團購主的廠商，這是真的，雖然不能以偏概全，但是多數的團購主是不在意品質，只在意價格，抓取至少40%的利潤才有興趣做，所以傾向廉價的品牌」、「要學會看，不是所有的團購都不好，管住自己，不被好看的推銷文迷惑，買需要的、新鮮的東西通常我不會在團購買，因為菜市場賣的更好」。
空調飄異味竟藏「蝙蝠窩」！拆機驚見10多隻擠成團 糞便狂掉嚇死人
中國大陸浙江省嘉興市一名空調清洗師傅近日上門服務時，意外在室內空調機體內發現十多隻蝙蝠棲息，引發網友熱議。據悉，清洗人員何師傅拆開空調蓋板後，赫然看見一團黑影擠在機體內，起初誤以為是老鼠，嚇得不敢靠近，仔細查看才發現竟是一群蝙蝠，同時還有大量蝙蝠糞便掉落。《羊城晚報》報導，何師傅表示，屋主透露該房間平時鮮少使用，只因近期開啟空調時聞到異味，才請人前來清洗。打開窗戶後，藏身空調內的蝙蝠陸續飛離，他也隨即完成機體及糞便清理工作。依據現場情況判斷，蝙蝠可能是經由空調連接管穿牆孔洞鑽入室內，因此建議住戶以膠泥或密封材料封堵孔洞，避免再次成為野生動物棲息處。事件曝光後，不少網友分享類似經驗，表示曾在空調內發現壁虎、老鼠、蟑螂等小動物，提醒民眾不可輕忽空調保養與環境管理。專家建議，民眾應定期清洗空調，保持機體內部清潔，並檢查室內外管線孔洞是否密封完整，防止動物入侵。若發現空調出現異味、異常聲響或運作異常，應立即停止使用，並請專業維修人員檢查，以確保設備正常運作及居家環境衛生安全。
想找第三春！ 75歲嬤要求「年輕10歲＋身價上億」：找老伴來享福
不少單身男女會透過婚友中心尋找另一半，位於桃園市中壢區的美滿服務中心就分享，一名75歲女子想展開新戀情，坦言找老伴就是想過「享福」的生活，因此除了希望對方比自己年輕10歲外，還要求資產至少上億元，以提供她吃喝玩樂、學習才藝。根據《三立新聞網》報導，有一名民國40年生、平時懂得保養的陳姓女子，過去曾有結果2次婚，近日她特地從中山區來到桃園市中壢區的美滿服務中心，希望能走入下一段幸福。據了解，陳女32歲時與士林區某位商二代結婚，婚後才3年，丈夫就因酒駕意外離世，兩人並沒有孕育孩子；陳女2年後與一名傳產業者共組家庭，婚後育有1子1女，但丈夫在5年前因病逝世。陳女提到，她現在仍經常學習，參與鋼琴、舞蹈、書法、佛學、插花、日語及烹飪等課程，也持續進修各項技能，並積極投入烹飪學習，對飲食品質要求高。陳女指出，她希望自己的新一任伴侶最好能居住於台北市、新北市，因為有捷運更方便，若是位在南部也可以考慮；而她也希望伴侶比她年輕10歲，財產最少要上億，要有辦法負擔她吃喝玩樂、學習才藝的開銷，因為她認為找老伴就是讓她「享福」的。對此，美滿服務中心的徐乃義主任也幫助陳女資料建檔，至於後續能否找到適合的那個人，仍要看市場條件及雙方意願。
水逆退散！12星座一週運勢出爐 天秤事業有轉折、金牛小心溝通卡關
星座專家「清水孟國際塔羅篠安老師」分析，12星座在7月5日至7月11日的運勢。篠安老師提到，巨蟹水逆進行到第二週，過去的人、舊有的情緒、家庭議題或未完成的承諾，容易再次浮現，需要重新整理與溝通。同時海王星也在牡羊座開始逆行，提醒我們放下衝動與不切實際的期待，看清真正想追求的方向。在另一方面，篠安老師表示，金星正式進入處女座，讓人更重視健康、生活品質、工作細節，以及一段關係是否真正值得長久經營。●牡羊座本週容易重新思考工作的方向與生活步調。海王星在本命宮位開始逆行，讓你開始看見過去忽略的盲點，也可能重新檢視自己的目標是否仍符合現在的自己。金星進入處女座後，有利改善工作效率、調整健康習慣。●金牛座本週創意與戀愛運逐漸升溫。金星進入處女座後，帶來更多桃花與表現機會，也適合培養新的興趣。水逆期間與朋友、兄弟姊妹的溝通容易出現誤解，重要訊息務必再次確認。財務方面避免因一時心動而衝動消費。●雙子座水星逆行提醒雙子座重新整理財務與價值觀，過去延遲的款項、合約或收入問題，有機會再次處理。金星進入家庭宮位，適合改善居家環境、陪伴家人，也可能添購生活用品。工作節奏雖然忙碌，但只要按部就班，就能逐漸看見成果。●巨蟹座水星逆行仍落在巨蟹座本命宮，本週容易反覆思考過去的人際、感情與人生選擇。重要決定不宜急於下結論，多給自己一些觀察時間。本週學習運、考試運及短程旅行運提升，適合進修、寫作，也有助於改善與家人的溝通品質。●獅子座本週適合放慢腳步，整理內心累積已久的壓力。海王星逆行讓獅子座重新思考未來方向，不必急著證明自己。金星進入財帛宮後，收入機會增加，也容易因專業受到肯定。感情方面重視實際陪伴，比甜言蜜語更能打動彼此。●處女座本週金星正式進入處女座本命宮，人氣、魅力與好感度明顯提升，是提升形象、拓展人脈的好時機。水逆則提醒要重新整理朋友圈，有些關係會自然淡去，也會迎來新的合作機會。工作保持耐心，細心將成為你的最大優勢。●天秤座本週事業運開始出現新的轉折。水逆可能讓天秤座工作流程反覆修改，但也是重新調整方向的好時機。金星進入心靈宮位後，適合休息、旅行、靜心或安排身體保養。感情上不必勉強迎合他人，真誠表達自己的需求反而更容易獲得理解。●天蠍座本週適合重新規劃未來藍圖。海王星逆行提醒天蠍座調整生活作息與工作方式，避免過度消耗自己。金星進入人際宮位之後，社交活動開始增加，也容易透過朋友獲得新的合作機會。單身者有機會在共同興趣或學習場合認識不錯的對象。●射手座本週射手座的工作責任開始增加，但也是累積實力的重要時刻。水逆期間與主管或合作夥伴的溝通需多確認細節，避免資訊落差。金星進入事業宮後，專業能力受到肯定，容易獲得新的曝光機會。感情方面多關心另一半的感受。●摩羯座本週合作與伴侶關係仍是重要課題。水逆可能讓舊合作重新聯繫，也可能需要重新談判條件。金星進入處女座後，旅行、學習與進修運勢提升，適合安排課程或規劃新的目標。保持彈性，將有助於突破目前的瓶頸。●水瓶座本週需要重新調整工作與健康之間的平衡。水逆容易讓工作流程反覆變動，保持耐心才能減少失誤。金星進入共享資源宮位，有利保險、理財、貸款或投資規劃，但仍需仔細閱讀合約內容。感情方面，坦誠分享內心想法能拉近距離。●雙魚座本週感情與創作靈感持續活躍，但水逆也容易讓舊情人、舊回憶再次出現，不必急著回應，先確認自己的心意。金星進入對宮後，合作運明顯提升，有機會遇見願意互相支持的人。工作上重視細節與承諾，將帶來長遠的信任與收穫。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
演藝圈凍齡女神是誰？網友狂推「她贏過賈靜雯」：55歲長這樣很扯
台灣演藝圈近年不少凍齡女星成為討論焦點，包括55歲蘇慧倫、51歲謝金燕、45歲孫淑媚及51歲賈靜雯等人，都因保養得宜與外貌凍齡受到關注。近日有網友在PTT發文，好奇究竟誰才是大家心目中的「演藝圈第一凍齡女神」，貼文曝光後引發熱烈討論，其中以蘇慧倫與賈靜雯獲得最多支持。一名網友在PTT八卦板發文，以「蘇慧倫、謝金燕、孫淑媚、賈靜雯誰才是？」為題，表示4位女星年齡加總已超過200歲，但外表幾乎看不出歲月痕跡，因此好奇大家心中的第一名究竟是誰。謝金燕與孫淑媚較少人討論。（圖／翻攝臉書／謝金燕）孫淑媚因凍齡外貌近日獲得大批網友關注。（圖／翻攝臉書／孫淑媚）原PO提到，蘇慧倫近期演出台劇《欠妳的那場婚禮》，憑藉演技與凍齡外貌再度掀起話題；孫淑媚則因韓系造型及拍攝畢業照受到關注，再加上謝金燕與賈靜雯都長期維持良好狀態，因此引發網友熱烈討論。貼文曝光後，賈靜雯獲得不少網友支持，許多人稱讚她即使生過3個小孩，依舊維持良好狀態，不少人留言表示「秒選賈」、「賈最漂亮」、「賈吧，生3個還保持的很好」、「賈靜雯生2還3個小孩，根本人造人」、「感覺賈靜雯最美」。不過，獲得最多網友提名的則是蘇慧倫，許多人認為她多年來外貌幾乎沒有太大變化，紛紛表示「蘇慧倫最扯，看出自然衰老，沒有醫美痕跡」、「我覺得蘇比賈更會保養」、「蘇55很扯，賈如果到55也這樣就跟蘇差不多」、「蘇比較原生，其他都是有小改的」、「蘇以前影片也跟現在沒什麼差別」。蘇慧倫55歲超凍齡。（圖／翻攝臉書／蘇慧倫）
重機秒變風火輪！車廂漏油瞬間起火 騎士慘被燙傷急送醫
重機變風火輪！北市中正區羅斯福路與林森南路口2日發生一起重機於行駛過程中起火燃燒事故。該輛重機於行駛途中無故漏油起火，導致車輛瞬間起火燃燒，造成駕駛右手臂與大腿因此燙傷，所幸並未波及旁人，火勢也被迅速撲滅。至於詳細起火原因仍有待進一步調查釐清。據了解，一名傅姓男子2日晚間近11時許駕駛重機行經羅斯福路與林森南路口時，其所駕駛之重機，因不明緣故車箱漏油，導致車輛起火燃燒，火勢瞬間從後車輪冒出，並因此燙傷傅男的右手臂與右大腿，所幸一旁民眾目睹緊急持滅火器前往灌救，順利將火勢撲滅，同時通報119。北市中正區羅斯福路與林森南路口2日發生一起重機於行駛過程中起火燃燒事故。（圖／翻攝畫面）警消到場後也將受傷的傅男送醫，至於詳細起火原因仍待相關單位進一步調查及鑑定。中正第二分局呼籲，駕駛人平時應加強車輛保養檢查，如發現異常應立即停車處置並通報相關單位，以確保行車安全。
眼睛乾澀亂點人工淚液恐「越點越乾」 醫曝4保養關鍵：熱敷、眨眼很重要
不少人長時間滑手機、吹冷氣，眼睛乾澀不舒服就頻繁點人工淚液，但彰化羅眼科總院長羅英源提醒，乾眼症分為不同類型，若沒有找出真正原因，只是一味補充人工淚液，效果可能有限，甚至因使用方式不當而越點越乾、增加眼表負擔。羅英源於臉書粉專發文表示，有些人以為眼睛乾澀，只要常點人工淚液補充水分就足夠，實際上若想改善乾眼症，需要先確認症狀類型、選對淚液，並注意瞼板腺保養、調整環境與習慣，才不會引起反效果。羅英源說明，乾眼症分為「淚液分泌不足型」以及「淚液蒸發過快型」（油脂層異常），2種成因完全不同，如果是油脂層異常，即使猛點一般人工淚液，效果仍有限，反而需要針對瞼板腺功能去改善。羅英源指出，並非所有人工淚液都一樣，若是含保存劑的瓶裝人工淚液，每天點超過5、6次、頻繁地使用，可能會造成眼表面的負擔；若需要頻繁點藥水補充，建議使用單支裝拋棄式人工淚液，安全又有效。羅英源提到，現代人3C使用過度、眨眼次數減少，導致瞼板腺容易阻塞、無法正常分泌油脂，進而讓淚液一下子就蒸發光，建議每天早晚用熱敷眼罩（約40至45°C）熱敷10分鐘，幫助軟化阻塞的油脂，並搭配用力眨眼促進油脂分泌，讓淚液油水平衡，才是從根本改善「蒸發型乾眼」的關鍵步驟，比只點人工淚液更有效。羅英源說，長時間盯螢幕時，眨眼次數會減少到3分之1以下，讓淚液根本來不及潤滑補充，因此除了每用眼30分鐘強制休息，以及有意識地提醒自己多眨眼，也要避免冷氣電扇直吹臉部、保持室內濕度在50至60%之間；外出建議配戴包覆性好的保護鏡，騎機車時安全帽的保護罩要蓋下，減少風吹蒸發。
河北彩花領軍12女神現身TRE 自曝為見台粉飛韓養膚
「2026 TRE 台北國際紅人展」即將於7月3日至7月5日轟動台北南港展覽館2館！主辦單位於今（2）日舉辦展前記者會，A組由「AV界最強天后」河北彩花領軍，帶領櫻空桃、瀨戶環奈、石川澪、七森莉莉亮麗現身；B組則有七澤米亞、涼森玲夢、宮下玲奈、明里紬、西宮夢、神木麗及伊藤舞雪齊聚一堂。身為代言人的河北彩花這次更超萌化身為展覽主題「招財貓」，她笑著揭密：「在日本文化中，招財貓的右手象徵『開運』，左手代表『招福』，希望每一位來到現場的粉絲，都能在跟我們互動中感受到滿滿的幸福！」她更甜笑放話，已經準備了滿滿的驚喜福利，等著大家來現場找她玩。行程滿檔的河北彩花，活動前還特地前往韓國保養。（圖／侯世駿攝）河北彩花更透露，為了此次訪台，特地飛了一趟韓國，「特別去韓國調整膚況，讓皮膚狀況可以更好、更美。」今年再度站上C位的她也分享心情，坦言去年第一次參加時非常緊張，「上次緊張到哭了。」這次雖然已有經驗，但緊張感依舊，「昨天來到台灣後就開始緊張，雖然應該要慢慢習慣，但還是非常緊張。為了以最佳狀態迎接TRE活動，女優們也各自分享準備秘訣。明里紬透露事前特地做了保養；石川澪則前往三溫暖消水腫；櫻空桃笑說「瀏海非常重要」，因此特別整理得更加整齊；瀨戶環奈透過皮拉提斯維持體態，希望讓肌膚看起來更加光滑、有彈性；七森莉莉則染了新髮色、接了睫毛，不過她也笑稱，三天前才去吃了一頓大餐，「可能變胖了，請大家多包涵。」瀨戶環奈深Ｖ現身。（圖／侯世駿攝）記者會最高潮落在12位女神齊心按下啟動儀式台彩球落下的瞬間，為接下來為期三天的展覽獻上開運招福的加持。而更令粉絲鼻血直流的幕後花絮是，女神們在記者會後更直接換上火辣「比基尼」，前往TRE重金打造的招財貓裝置藝術區進行專屬拍攝，敬業展現極致惹火的好身材。
吳速玲曬帥兒合體照「母子變姊弟」！18歲Joe高顏值引全網暴動：這臉完全是純愛系男友！
吳速玲日前在社群平台曬出即將滿18歲兒子Joe的近照。畫面中她整個人趴在兒子背上，展現超強的「零贅肉」少女體態與逆天美貌，讓留言區瞬間炸鍋，粉絲全在驚呼這畫面根本不是母子，完全是高顏值姊弟在街拍吧！照片裡的Joe不僅身高早就超越媽媽，笑起來的陽光帥氣感直接拉滿，完美遺傳了父母的優良基因。吳速玲還幽默透露，以前出門都是自己牽著兒子，現在換成她點菜要兒子背，Joe也乖乖照辦，雖然嘴上會嫌媽媽囉嗦，但依然貼心配合拍照，讓她驕傲認證兒子「不是媽寶，直接就是一個帥字」。（圖／取自吳速玲IG）網路上隨即掀起一波「這根本是純愛系男友」的討論熱潮。Joe頂著一頭隨性微捲短髮，搭配美式街頭風穿搭，笑裂的虎牙直接擊中姊姊們的心，留言區一字排開全被「這不可能是母子」、「完全是姊弟啊」等讚嘆洗版，甚至連圈內好友也紛紛現身朝聖這高畫質的頂級顏值。（圖／取自吳速玲IG）看到這一幕，不免讓人佩服吳速玲的凍齡保養功力！站在即將成年的大男孩身邊，她的狀態依舊緊緻抗老，完美的下顎線與少女感穿搭，完美示現了什麼叫「逆齡美魔女」。只能說這種朋友般的母子關係與超狂的同框畫面，真的讓人羨慕到不行！
好膚質的條件就是「水嫩透亮」！從天天輕煥膚、週間深層修護到高規防禦都是2026養膚大勢
想要素顏也自帶濾鏡，膚質的「透亮度」與「平滑感」絕對是決勝點！要達成這個目標，日常的溫和角質代謝、週間的密集深層修護，再加上日間能遇光變強的防護屏障，這三步缺一不可。只要幫肌膚做好這套全方位的日常儀式，粗糙暗沉自然退場，老皮也能輕鬆養出高質感。彩虹藻神救援！天天角質管理拋出爆水玻璃肌每天看著鏡子覺得膚色蠟黃、摸起來又粗糙，這時候其實不需要強效刷酸破壞屏障！Melvita全新登場的海洋光萃亮白雙效露，完美調配了80:20的黃金油水比例，清爽如水卻擁有油的潤澤度，不只徹底顛覆傳統美容油黏膩的印象，裡面還特別添加了被封為天然打光師的法國布列塔尼彩虹藻，搭配3%溫和果酸 PHA與葡萄柚萃取小分子AHA，能循序漸進代謝老廢角質，在補水同時強化肌膚屏障。不管是洗臉後第一步的前導拋光，還是化妝前的三秒噴拍急救，都能讓底妝變得超級服貼，輕鬆養成天天發光的透亮質感肌。Melvita海洋光萃亮白雙效露50ml／1,580元（圖／品牌提供）如果希望光感效果更加乘，在海洋光萃亮白雙效露之後，建議還可搭配海洋光萃亮白精華和海洋光萃亮白霜，提亮淡斑、舒潤養光同步完成。（圖／品牌提供）瑞士細胞科學發威！密集厚敷找回彈潤新生力當肌膚因為烈日暴曬或醫美療程後變得敏弱不適，適時為屏障全面補水就是重生的必修課！Cellcosmet瑞士瑞妍新推出的超水養舒護膜，承襲了品牌深耕超過四十年的尖端科研，除了以頂級修護科技打造出柔滑細膩的膜體，這款產品配方也非常純淨，揉合了蠟菊萃取、尿囊素與紅藻萃取等多重高效活性成分，能快速安撫因外界刺激帶來的乾燥與泛紅。平常當作週間保養厚敷十五分鐘沖洗掉，肌膚瞬間充滿飽滿水潤感，遇到突發泛紅狀況時，也能薄塗當作免沖洗的緊急舒緩，敷完後肌膚一次比一次更細緻、更透亮。Cellcosmet瑞士瑞妍超水養舒護膜50ml／6,850元（圖／品牌提供）瞬效光盾來了！粉嫩薔薇濾鏡打造頂級日光防禦紫外線往往是造成肌膚光老化與乾燥的隱形殺手，防曬如果只做到隔離早就跟不上現在的保養趨勢…ORBIS即將在七月發售的超全能盈白精華防曬乳-光感薔薇，特別採用了POLA化成獨家的瞬效光盾防護科技，感應到陽光時防曬膜反而會主動增厚加固，把紫外線傷害轉化為防禦能量；而且這款防曬乳同時含有改善皺紋與淨白的有效成分菸鹼醯胺，更添加了全新保濕成分肌源賦活因子，一抹在臉上就會化開成輕薄貼膚的清爽質地~帶著夢幻低飽和薔薇粉的色調，能完美校正夏天容易出現的疲憊暗沉，彷彿原生肌膚透出的自然好氣色。ORBIS超全能盈白精華防曬乳-光感薔薇50g／1,250元（圖／品牌提供）
高雄遮陽傘造價掀南北比較 陳其邁：各地財政不同、以市民需求為優先
高雄與台北近期設置路口遮陽傘的經費差異，引發外界熱議，也掀起網友對兩市建設與預算運用的討論。面對台北市單座遮陽傘造價約146萬元、高雄約27.5萬元的比較，高雄市長陳其邁今（2）日表示，各縣市財政條件本就不同，「有的人就較有錢」，如何分配預算是各自的施政考量，高雄則始終以市民需求為出發點。針對外界關注遮陽傘設置議題，陳其邁指出，高雄夏季日照強烈，民眾若長時間站在路口等候號誌，曝曬情況相當辛苦，因此市府優先選擇捷運站、輕軌站等轉乘據點周邊試辦遮陽設施，希望改善行人候車環境，同時提升民眾搭乘大眾運輸的意願。至於設施規劃與經費使用，陳其邁表示，市府在設計時除了考量遮陽效果，也重視後續維護成本，因此希望以結構簡單、容易保養的方式推動，不會採用需搭配電動設備或額外供電的設計，以免未來增加維修與管理支出。談到台北與高雄造價落差時，陳其邁認為，各地方政府擁有不同的財政資源與施政考量，「有的人就較有錢」，預算如何運用屬於各自決策，高雄不便評論其他縣市作法，而市府最重要的原則，就是把市民的需求與公共利益放在第一位。