健壯
」 身材 高雄 新加坡 女神 馬來西亞
龍鬚菜、佛手瓜竟是同種植物！父親節農業部激推「另類親子料理」一株多吃
父親節除了吃傳統的親子丼，還可以來1道農業部推薦的「另類親子料理」！農業部今（8日）在臉書發文，介紹龍鬚菜與佛手瓜之間特殊又有趣的關係，原來這兩種看似毫無關聯的蔬菜，其實來自同一種植物，「今天是父親節，趁週六趕快去市場把龍鬚菜跟佛手瓜買回家，給爸爸做一道意想不到的親子料理吧！」農業部稍早在臉書粉專發文指出，佛手瓜本身就可以作為種瓜，將健壯的種瓜直接種在土中後，果實中的種子便會自行發芽、生長，而長出來的嫩梢，就是民眾熟悉的龍鬚菜。當龍鬚菜植株生長環境的溫度降至25度以下時，便會進行花芽分化，經過授粉後所結出的果實，就是佛手瓜。農業部還特別介紹龍鬚菜的外觀特徵，其中最明顯的就是用來攀附其他物體的捲鬚葉。由於耐熱、生長特性等因素，龍鬚菜也是台灣夏季重要的蔬菜之一。至於佛手瓜，外型則有些像水梨或芭樂，具有清脆、多汁的口感，料理方式相當多元，不論是炒食、煮食、煮湯都很適合，也能進一步醃漬，變化出不同風味。農業部文末也建議民眾趁週六父親節前往市場採買龍鬚菜與佛手瓜，回家為爸爸準備1道特別的「親子料理」，像是龍鬚菜炒肉絲、蝦米炒佛手瓜等。
180公分僅45公斤！他右肺受損仍苦練2年 「紙片人」逆襲成健壯男
中國大陸河北省1名男子因先天體質較弱，身高180公分時體重僅45公斤左右，瘦弱身形甚至被外界形容為「紙片人」。不過，他沒有因身體條件受限而放棄，反而透過長達2年的健身訓練與飲食調整，成功增重約15公斤，從纖細單薄的模樣蛻變成體態結實的青年，勵志故事在網路引發討論。綜合陸媒報導，該名青年最初因身體狀況不佳開始接觸健身。他透露，自己右肺曾受損，長期體質較弱，容易感到疲憊，因此希望透過運動提升體能。當時他的身高約180公分，體重卻只有45公斤，身材過於纖瘦，不僅撐不起衣服，也常給人缺乏精神的印象。開始健身後，他沒有選擇速成方式，而是靠規律訓練和飲食管理慢慢改變。不同於許多人健身時三分鐘熱度，他每天堅持力量訓練，透過重量刺激肌肉成長；同時調整飲食習慣，增加蛋白質攝取，保持規律進食，讓身體逐漸適應增肌需求。增重對原本偏瘦的人而言並不容易，除了訓練過程辛苦，更大的挑戰是長期看不到明顯成果。這名男子表示，最難熬的不是運動本身，而是在體型變化緩慢時，仍要維持信念與紀律。經過2年努力，他的體重從45公斤增加至約60公斤，且增加的並非單純脂肪，而是透過訓練累積出的肌肉。過去單薄的肩背線條逐漸變得厚實，體態也更加挺拔，整個人的外型與精神狀態都有明顯改變，從原本看似虛弱的「瘦小夥」變成陽光健壯的青年。除了外觀上的變化，他認為最大的收穫是身體素質與心理狀態的提升。過去因為身材瘦弱，容易缺乏自信，也不太敢挺胸面對他人；如今不僅體力提升，精神更加充沛，個性也變得開朗自信。這段經歷曝光後，引發不少網友討論，有人笑稱「紙片人也有春天」；也有人認為他的故事證明，先天條件並非人生限制。即使起點不同，只要透過長期自律與努力，仍能逐步改善自身狀態，重新塑造更好的自己。
iKON化身「演唱會霸主」 大秀健壯身材寵台粉
韓國人氣男團iKON日前在北流舉辦《iKON FOUREVER WORLD TOUR IN TAIPEI》演唱會，團員們穿上街頭風格火紅造型現身，帶來多首經典歌曲及精心編排的組曲，不僅重現出道以來的多首代表作，更透過個人舞台展現每位成員截然不同的魅力，全場歌迷從開場一路熱唱到安可，歡呼聲與尖叫聲幾乎沒有停過，現場宛如大型派對現場，徹底展現「演唱會霸主」歌唱實力。看到現場滿佈燈海應援，CHAN格外感動。（圖／網銀國際影視提供）演唱會以氣勢磅礡的〈Ah Yeah〉霸氣開場，連唱〈Tantara〉、〈BLING BLING〉，唱到高潮處，BOBBY突然脫下外套，只穿黑色背心，露出訓練有成的厚實身材，一開場就將現場氣氛炒熱到最高點。相隔許久再度與台灣粉絲相見，iKON展現流利中文實力，輪流問候之後，不讓iKONIC（粉絲名）有機會喘息，繼續送上代表歌曲〈SINOSIJAK (시노시작)〉、〈DRAGON (용)〉接連炸場，讓粉絲們跟著大跳、盡情投入。這次最新巡演，成員特別準備專屬個人舞台，向粉絲展現這段期間的蛻變與各自不同的音樂色彩，粲右（CHAN）用溫暖細膩的歌聲詮釋〈YOU〉，大哥振煥（JAY）準備了氣氛浪漫的歌曲〈Angel〉、〈OBEY〉、BOBBY則霸氣大秀強悍新曲〈RocKstaR〉，舞台魅力讓現場尖叫聲不斷，而SONG則換上綴滿閃閃金色亮片復古西裝，獻唱濃濃韓國演歌風格的〈FIGHTING〉與〈It's call〉，表演動感俏皮又喜感十足，再次拉近與粉絲的距離，高聲呼喊：「我是唱Trot的男子，iKON的宋允亨！台北So hot！好厲害！」來到台北站的iKON粉絲眾多，讓他們好奇起今天前來的粉絲年紀，BOBBY問：「我們想知道現場的粉絲都是幾歲的人呢？」JAY提醒BOBBY：「我們的粉絲也有四、五十歲的人呢！」BOBBY笑回：「不過我們是永遠的歐巴，所以講半語也沒關係啦！」JAY接著發問：「你知道什麼是『哇愛哩』嗎？」SONG跟著唸出正確發音，CHAN附和：「還學了『很有FU』！」BOBBY可愛地稱呼年紀比他們大的粉絲為大哥、姐姐，甚至迅速跟風比出近期全韓爆紅的迷因手勢並說「台北，呀齁」，四人最後比上癮，總共比了三次，讓粉絲笑翻。演唱會來到尾聲，終於席捲全球的億萬等級神曲〈LOVE SCENARIO〉前奏響起，全場粉絲自動開始大合唱，接著演唱的〈KILLING ME〉充滿震撼張力，〈FREEDOM〉展現自由奔放的少年感，撒下金色彩帶，當演唱會必唱夯曲〈DUMB & DUMBER〉及國民嘻哈神曲〈RHYTHM TA〉前奏一下，帶動粉絲跟著節奏跳躍，四位成員也不斷與台下互動，嗨翻整座北流。BOBBY霸氣大秀強悍新曲〈RocKstaR〉。（圖／網銀國際影視提供）
大阪撞人族專挑女性、學生族 南韓YouTuber當場回撞！獲日網友讚爆
近年日本街頭頻傳有不友善族群蓄意碰撞人的事件，部分人會故意在街頭用力衝撞迎面而來的路人。不久前有南韓YouTuber前往日本大阪旅遊時，目擊2名當地男子專挑落單女性及年幼學生猛烈撞擊，隨後還露出一臉得意訕笑；他見狀決定挺身而出，上前正面攔阻並以同樣方式「回撞」警告，嚇得對方當場低頭道歉。影片曝光後，引發日韓網友熱烈討論，甚至有日本人感謝他的「善舉」。據韓媒《News1》報導，南韓YouTube頻道「매드브로 MadBros」在7月1日上傳了一段名為「在大阪制裁碰撞怪客」的影片，內容是該頻道其中一名健身網紅陸恩英（音譯）走在大阪街頭，目擊2名男子行徑囂張，故意用肩膀狠狠撞向迎面而來的女性路人；受害女性事後驚魂未定地表示，「被撞得超級大力」，神情滿是無奈與驚恐。陸恩英跟著疑似故意撞人的2名男子，確定他們是故意為之，因為兩人持續在路上尋找落單婦女或年幼學生作為目標，上前肉身撞人。。讓陸恩英看不下去的關鍵是，當這2名男子在斑馬線前停等紅綠燈時，居然還互看彼此並露出嘲諷的嬉笑，顯然以此為樂。目睹全程的陸恩英按捺不住怒火，決定當場攔下這2名惡劣男子，直接以健壯的身軀擋住他們的去路，並以韓文斥責「為什麼要一直撞人？」接著當場示範，以他們撞人的力道撞回去，給予口頭與行動上的雙重警告。面對身材魁梧且態度強硬的陸恩英，原本氣焰囂張的2名男子瞬間面露驚恐，立刻縮起脖子並用英文連聲道歉說「Sorry（對不起）」，陸恩英則馬上警告對方「不准再犯」後才轉身離開。影片曝光後，隨即在台日韓網路引發極大迴響，甚至有經歷過類似情形的日本網友，向陸恩英致謝，表示「謝謝你幫忙教訓了這群變態」、「看到那兩個只敢欺負弱小的傢伙被嚇傻的樣子，真的太痛快了」、「你是真正的英雄，身為日本人看到同胞這種卑劣行徑感到無比恥辱」。
孫協志逼問：5566未來會亡嗎？ 命理師看運勢鐵口直斷給答案
孫協志主持《明星算算鍋》，新一集邀來許孟哲分享身體健康與運勢困擾。節目一開場孫協志便忍不住吐槽：「我認識孟哲 24 年了，他看起來很強壯，但偏偏傷痛不斷。」許孟哲則苦惱分享：「有次一群人坐在沙灘上，大家都沒事，偏偏只有我被大石頭擊中！」他也分享另一次錄製節目時，在瑜珈球坐著彈跳，不小心坐到尾椎折到，直接被救護車載去急診，自此留下腰痛後遺症，讓他開玩笑自嘲：「老婆常笑我，這身體看似健壯，皮膚卻像白雪公主一樣脆弱，隨便弄一下就受傷。」節目中，孫協志憂心問起專家：「5566到現在 24 年了，網路上常喊『56 不能亡』，我很想了解56未來會亡嗎？」許孟哲當場傻眼吐槽：「你不是要問我們今年新的計畫會順利嗎？怎麼一開口就問會不會滅亡？」孫協志則回應：「我是講求遠見，今年的計畫只是目標，如果今年順利，但明年亡了也沒用啊！」命理師尹森則打包票：「56 不能亡也不會亡，協志哥今年跟明年運勢極旺，5566的未來規劃或是孟哲有哪些安排，不妨多聽協志哥的建議，或許能沾到他的好運。」談及過往，孫協志分享第一次入圍金鐘獎綜藝最佳主持獎時，曾被命理老師鐵口直斷：「那年你最有機會拿獎，如果沒拿，就是隊友的問題！」孫協志當場笑問許孟哲：「那到底當年沒拿獎，是王仁甫的問題還是你的問題？」尷尬場面讓許孟哲崩潰喊：「你現在要來抓戰犯了嗎？」笑翻全場。節目尾聲，兩人談及粉絲支持，許孟哲分享曾遇過正在開刀的小朋友，表示每週最期待的就是看他們的節目，孫協志感性表示：「聽到粉絲說我們帶給他們能量，這就是 5566 的責任，我們會更努力持續帶給大家更好的作品。」
GD中文告白「我愛你們」 約定帶BIGBANG在台合體
集結韓流天王G-Dragon（GD）、天后太妍、天團FTISLAND、話題男神DPR IAN與新生代女團KiiiKiii共同參演的《K-SPARK IN KAOHSIUNG》，30日晚間在高雄世運主場館盛大登場。5組藝人以演唱會超高規格打造，為粉絲帶來精彩演出。GD壓軸現身，有如王者降臨，一連帶來〈POWER〉等夯曲，舉手投足盡現天王魅力，更撩粉用中文對著近4萬粉絲喊「我愛你」，尖叫聲震耳欲聾。演唱會由DPR IAN打頭陣，招牌皮衣秀演唱爆紅神曲〈Don’t Go Insane〉強勁節奏搭配性感舞蹈，唱完更直接在台上將皮外套，脫掉換上西裝外套，秀出健壯胸肌，嗨翻全場。DPR IAN向粉絲打招呼「hello Taiwan」！接著帶來〈So Beutiful〉、〈Nervers〉等歌曲，不僅熱歌勁舞，再次脫掉上衣，揹起吉他solo，展現狂放不羈的音樂風格，瞬間炒熱氣氛。FTIsland重現「到南部弄假牙」。（圖／讀者提供）新生代人氣女團KiiiKiii以走紅神曲〈404〉，緊接帶來〈Delulu〉等歌，更為高雄歌迷首唱〈UNDERDOGS〉，隊長Jiyu更以中文甜喊「高雄，尖叫聲」！再次掀起高潮。FTISLAND帶來〈AQUA〉、〈Pray〉、〈Champagne〉等歌，他還作勢跟翻譯吵架開玩笑，「不要每一句都翻譯」，尤其唱到最後一首〈壞女人〉歌詞諧音「到南部弄假牙」，全場粉絲跟著唱，氣氛嗨爆。太妍從延伸舞台現身，一襲白色造型，仙氣逼人，有如女神降臨，她一連演唱〈I〉、〈Time Lapse〉等歌，她的衣服充滿小心機，挖背造型小露性感。她開心說，能到高雄唱歌給粉絲很幸福。太妍演唱多首經典歌曲。（圖／讀者提供）GD壓軸現身，一連演唱〈POWER〉、〈HOME SWEET HOME〉，瞬間全場炸裂，唱完後接著用中文對粉絲說：「大家好，你們好嗎？很高興，我是GD。」他也不忘撩粉：「你愛我嗎？我愛你們。」粉絲嗨到爆。GD更表示會努力帶BIGBANG演唱會來台灣，全場粉絲驚喜萬分，之後GD帶著粉絲說「Got you」順勢帶出〈Crayon〉，唱到最後一首歌〈Croocked〉乾脆脫掉外套，露出白色背心，秀出精實肌肉，下台前對著鏡頭，大秀他小指的愛心造型指甲彩繪，之後更送上飛吻，誠意滿滿，接著現場超過1分鐘煙火，畫下完美句點。
羅時豐曾奪「跆拳道亞軍」震驚全場 邰智源秒下跪求饒：原諒我不敬！
料理實境節目《真料理兩鍋論》新一集節目中邀請到包含體育國手、啦啦隊員、教練、奧運裁判、體育主播等各項體育界人士擔任評審，更請來文姿云、羅嘉翎兩位奧運銅牌國手，讓主持人們興奮不已，羅時豐感嘆表示：「體育賽事不只是較量，更是一種精神的象徵，運動員們真的辛苦又令人敬佩。」當訪問到奧運銅牌跆拳道國手羅嘉翎時，羅時豐透露自己曾拿下苗栗縣跆拳道68-72公斤組亞軍，震驚全場，邰智源一聽更秒跪喊：「我有沒有跟你說過什麼不敬的話，有的話請您原諒。」但沒想到他能奪下亞軍全是誤打誤撞，原來是高中時沒人出賽而臨時找他代打，但他當時完全不懂，只練了兩天就上場。「最後不知是運氣好，還是本身就健壯如牛，竟陰錯陽差得到第2名，賽後學校教練還說我資值不錯，要繼續訓練我，但我拒絕了。」兩位國手更於節目中親身示範其運動項目技巧，羅嘉翎展現跆拳道踢技時，先由KID頭頂面紙給她踢掉，他嚇得蹲馬步緊閉眼睛完全不敢看。黃鐙輝更直接咬住整包面紙，讓羅嘉翎把他口中的面紙踢飛，踢完黃鐙輝直接嚇到腿軟，大喊：「真的很可怕。」事後更心有餘悸的說當下真的有魂飛魄散的感覺。但黃鐙輝也透露自己曾為拍戲練拳擊，當時還練習練到吐，因此很能感受運動員的不易。奧運銅牌空手道國手文姿云則示範空手道摔技，全場一聽立刻拱邰智源做示範，讓他害怕到破音狂喊：「不是我啦！」當文姿云分享到摔技一次得3分時，邰智源更秒接：「那我給你6分。」好讓自己不被摔，怕到不行的樣子引全場大笑。結果由KID下場被摔，看到他被摔後坐在原地恍神好幾秒，邰智源直呼：「還好我沒下去被摔，KID真的是我的救命恩人，不然他被摔是坐骨神經痛，我就是坐骨神經斷了。」KID無奈自嘲：「我今天髮型這麼帥，結果兩種示範都有我，還被摔得狗吃屎。」奧運銅牌空手道國手文姿云與KID示範空手道摔技。（圖／麥卡貝網路電視提供）當訪問職業排球選手汪秉勳時，190公分的他跟溫妮站在一起，相差30多公分的兩人展現最萌身高差，溫妮卻說：「其實我跟邰哥身高差不多，還是換成你跟邰哥站。」邰智源無奈表示「你們站是浪漫，我站他旁邊跟面壁思過一樣」。熱愛籃球的丘涵則說：「我曾飛到美國看NBA近距離接觸過Kobe，應該是這輩子永生難忘的記憶。」
惡作劇冒名貼黑幫徵才文 高雄2男火速遭警查辦
社群平台Threads近日出現黑幫「徵才」文，陳姓男子的帳號在網路上聲稱是某黑幫的分會召集人，募集南部年輕人加入並引發熱議，高雄市刑警大隊獲報後展開調查，10日晚間8時許通知邱姓與陳姓等二人到案釐清，發現涉案人冒用他人名義，貼文不法招募活動之網路惡作劇行為，全案將依妨害名譽、違反個資法移送偵辦。陳男帳號在網路宣稱自己是某黑幫高雄區雄陽分會召集人，並公開「徵才」，入會條件是15歲以上49歲以下，且身體健壯不可殘疾或慢性病，還須服完兵役才可應徵，離譜言論在網路上引發熱議。刑大獲報後展開調查，10日晚間通知涉案的陳男和邱男到案說明，陳男矢口否認，聲稱自己是被冒名的被害人，警方不排除是邱男所為，邱男則同樣否認犯行。警方調查發現，涉案人冒用他人名義，並貼文不法招募活動之網路惡作劇行為，全案將依妨害名譽、違反個資法移送偵辦。警方強調，網路惡作劇行為絲毫不可取也無趣，行為人將為此付出法律代價，而警方對於不良幫派組織也堅定採取零容忍的態度與決心。
小姐回熙娣1／獨家直擊！小S低調復工《不熙娣》首日畫面曝光 大秀性感長腿宣告回歸主持
徐熙娣（小S）去年2月在姊姊徐熙媛（大S）離世後暫別螢光幕，向主持節目《小姐不熙娣》告假並全面停工。所屬電視台日前宣布她將於2026年3月重返主持崗位，小S也在社群發文感謝代班主持人辛勞，並坦言需要一段「重新適應期」，為復出做好心理準備。時報周刊CTWANT果真在3月5日捕捉到小S開工的迷人身影，氣色大好的她露出性感大長腿宣告回歸。下午近3點，終於見到小S本尊下車拍照，在攝影師引導下，在大樓旁角落拍攝一連串極具她個人風格的性感照片。（圖／本刊攝影組）拍攝中小S不時開懷大笑，看來心情相當不錯。（本刊攝影組）接著小S換上黑色皮衣搭配紅色高跟鞋，繼續在門口拍攝，拍攝結束後雙手合十相當有禮貌跟工作人員道謝。（圖／本刊攝影組）拍完照後，小S滿臉笑意換下高跟鞋準備去下一個點繼續工作。（圖／本刊攝影組）經過狗仔多日守候，本刊終於在3月5日直擊小S座車離開住處，車隊途中與其他車輛會合後，於中午12點19分停靠在台北市美麗華附近一處豪宅路邊，在物業管理人員引導下，所有車輛魚貫駛入停車場。如此低調的安排，讓人推測小S應就在黑色廂型車內。而稍早狗仔更直擊《小姐不熙娣》製作人陳彥銘（B2），還有幾名手持攝影機，以及身穿該節目字樣上衣的工作人員下車。不久後，又有數名年輕健壯的男子在豪宅門口等候，同樣是由穿著節目上衣的女子出面接應入內。下午2點半左右，B2乘坐的灰色廂型車先行離開，隨後梁赫群、潘若迪等人也陸續離去。幾分鐘後，疑似小S乘坐的黑色廂型車再度駛出豪宅。2點50分，車輛抵達《小姐不熙娣》製作公司泰坦星文創，此時終於見到小S本尊下車。小S雖為品牌發文，但被認為是正式向粉絲宣告即將回歸。（圖／翻攝自小S臉書）真人現身的小S隨後在攝影師引導下，在大樓旁角落拍攝極具她個人風格的性感照片。即使沒有太多指示，小S仍行雲流水般擺出一連串嫵媚表情與性感Pose。接著小S換上黑色皮衣搭配紅色高跟鞋，繼續在門口拍攝影片，對著鏡頭雙手合十並深深鞠躬，之後換上拖鞋上車前往下一個拍攝地點。種種跡象來看，當天應是節目拍攝工作，也象徵她正式回歸節目主持崗位。而近日東森頻道已經強打小S即將回歸的預告影片，想念小S的觀眾終於不用再等了！近日東森頻道上已強打小S即將回到《小姐不熙娣》節目的預告。（圖／翻攝自東森綜合台）
葉全真「酗酒神態恍惚」狀態震撼全場 導演：她沉浸在悲傷角色
由鳳小岳主演、瑞士導演瑪莉亞．尼科里埃爾（Maria Nicollier）執導的電影《陌路兄弟》，2日獨家於TaiwanPlus官網上架。該片除集結跨國卡司，最令人驚豔的莫過於「女神」葉全真的驚喜客串，她一改過往形象，在片中挑戰演出酗酒、情感受創且精神恍惚的女子，甚至有一場神經兮兮「刷石頭」的重頭戲，展現極具震撼力的表演。 《陌路兄弟》由鳳小岳、台灣原住民加法國混血新人演員納曜（Elliot Malvezzi）及瑞士演員皮耶安東尼．杜比（Pierre-Antoine Dubey）主演，另有林慶台、葉全真驚喜客串。描述瑞士男子達米恩（皮耶安東尼．杜比飾）收到從台灣寄來的傳票，要他繼承美籍父親大衛．布魯斯在台灣的遺產，踏上旅程後，意外發現自己有兩位素未謀面的同父異母兄弟林紹文（鳳小岳飾）與逸生（納曜飾），三人在衝突與和解中，慢慢拼湊出一段被遺忘的家族記憶，也重新定義「家人」的意義。《陌路兄弟》由瑞士導演瑪莉亞．尼科里埃爾（Maria Nicollier）執導，鳳小岳、台灣原住民加法國混血新人演員納曜（Elliot Malvezzi）及瑞士演員皮耶安東尼．杜比（Pierre-Antoine Dubey）主演，另有林慶台、葉全真驚喜客串。（圖／TaiwanPlus）鳳小岳表示，這部電影採公路電影形式拍攝，從台北一路拍到花蓮，將東部山海美景收錄其中。片中三兄弟在尋根路上所乘坐的小貨車是一台中古手排車，鳳小岳回憶：「第一天的第一顆鏡頭，它就現場直接拋錨。所以更多是邊拍、邊跟這台車找到相處方式，我覺得非常有意思，很喜歡。」鳳小岳回憶，片中使用的廂型車有一些年紀，也有一些個性，拍攝第一天的第一顆鏡頭，它就現場直接拋錨，必須邊拍、邊跟這台車找到相處方式，「我覺得非常有意思，很喜歡。」（圖／TaiwanPlus）拍攝時正值夏天，車戲又不能開冷氣和窗戶，眾人得克服台灣炎熱氣候，身心挑戰都不小。來自歐洲的皮耶安東尼就笑說：「真的是很熱，但我很喜歡拍公路電影，因為短時間可以看到很多不同的風景，這是最棒的探索台灣方式！」鳳小岳片中因為身世背景，成為一個外表堅強，內心卻有沉重傷痕的男子，他形容，這不只是關於兄弟或父親的故事，更是一種自我療癒及跟自己和解的過程。「我們無法改變過去，但或許可以重新定義自己與家人的關係，哪怕他／她不在世上了。」首次演出電影的納曜在片中大展才華，不只要裸泳展現健壯體魄，還得事先練習射箭。他笑說：「雖然也會跟朋友裸泳，但這是我的第一次全裸上鏡，基本的身體線條有稍微鍛鍊。其實那時我18歲，所以還有點babyfat （嬰兒肥），當我看到電影播出的畫面時，我就下定決心要好好健身了。」不過他說，相較裸泳戲，他更緊張的是射箭戲，坦言：「我常常回部落參加豐年祭，但其實我完全沒有射過箭，拍攝前有去做了訓練，我很認真練喔。果然有原住民血統，很快就上手！」歡迎觀眾看片驗收。而葉全真在片中一改過往女神形象，演出酗酒、感情受創的女子，呈現疲憊且精神恍惚的狀態，還有一場神經兮兮刷石頭的戲，讓人震撼不已。導演解釋：「我認為葉全真自己也想改變形象，擺脫她通常飾演的那類角色，所以要說服她以不同的面貌出現並不困難。」導演讚葉全真的演出前做了出色的準備工作，將自己沉浸極度悲傷且複雜的角色之中，「她的造型是事先與整個化妝團隊和服裝設計師共同協商準備的。我們進行了好幾次嘗試才達到這個效果。她非常配合，我要再次感謝她！」
不是快滅絕了嗎？北極熊逆勢變胖 30年追蹤研究結果超意外
在全球暖化持續加劇的背景下，北極地區首當其衝，生態系統面臨嚴峻挑戰，連長年象徵極地生態穩定的北極熊，也被視為最受威脅的物種之一。然而，最新研究卻顛覆外界印象——在挪威斯瓦巴群島，北極熊的健康狀況非但未受影響，甚至比30年前更為壯碩。根據《BBC》與《CBS》等外媒報導，這項研究成果已發表於《科學報告》（Scientific Reports）期刊。研究由挪威極地研究所（Norwegian Polar Institute）科學家阿爾斯（Dr Jon Aars）主導，自1992年至2019年間，針對770頭成年北極熊進行體重與體型記錄。結果顯示，儘管無冰天數穩定增加，北極熊的體脂肪卻出現提升，整體體型亦更加健壯。「對這些熊來說，脂肪越多，生存機會就越高。」阿爾斯指出，「我原以為牠們的健康狀況會隨海冰減少而惡化，但實際上卻恰好相反，這令我相當驚訝，畢竟我們早已失去大量海冰。」研究團隊認為，這項反常現象與斯瓦巴北極熊的行為適應有關。一方面，牠們逐漸將獵物對象轉向陸地動物如馴鹿與海象，另一方面，1950年代起實施的海象保育政策也促成獵物族群回升，為北極熊提供穩定的脂肪來源。此外，海冰面積縮減導致海豹群聚於較小區域，也讓北極熊更容易發動攻擊。阿爾斯表示：「牠們現在可能不僅獵物選擇變多，捕食效率也更高。」儘管目前結果看似正向，但專家提醒，這種改善可能只是短期現象。國際北極熊組織（Polar Bears International）首席科學家懷特曼（Dr John Whiteman）指出，未來隨著海冰繼續退縮，北極熊將不得不行走更遠距離尋找食物，這將消耗更多能量，反而不利生存。懷特曼強調，「某些地區的短期表現或許令人鼓舞，但長期而言，海冰仍是北極熊不可或缺的生存基礎。」他補充，在包括加拿大哈德遜灣（Hudson Bay）等其他北極地區，北極熊族群數量已出現明顯下降趨勢，「若海冰持續流失無法遏止，我們終將目睹北極熊走向消失的一天。」研究指出，斯瓦巴地區北極熊可能因轉向捕食海象與馴鹿等陸地獵物，維持良好健康狀況。（圖／翻攝自X，@CBSSunday）
Tyson Yoshi處男秀「肌情」滿滿 王嘉爾驚喜現身助陣
Tyson Yoshi一連兩天在澳門舉辦新巡演《TYSON YOSHI THE VILLAIN LIVE IN MACAO》，這是他出道後首度在澳門開唱，兩場演出吸引逾萬名粉絲，嘉賓更是眾星雲集，首場邀來香港R&B情歌王子湯令山助陣，第二天壓軸場更一舉邀來男神王嘉爾與張敬軒站台，讓現場粉絲驚呼連連。Tyson Yoshi與張敬軒同台演出。（圖／Just Kidding Limited提供）Tyson Yoshi與王嘉爾以「一黑一白」的造型亮相，王嘉爾更當場拱 Tyson 即興跳舞，讓他連忙揮手拒絕，逗得全場大笑。談及〈DeadEnd〉的創作過程，Tyson分享原本構想是一首帶有 90 年代情懷的流行歌曲，王嘉爾更特別為他量身打造歌詞細節，兩人在台上互虧、互嗆，默契十足。王嘉爾也透露，希望未來能與 Tyson 合作推出廣東歌曲，兩人你來我往的互動，成為當晚一大亮點。Tyson Yoshi大秀健壯身材。（圖／Just Kidding Limited提供）壓軸場第二波驚喜則由張敬軒登場助陣，Tyson見到張敬軒現身立刻上前迎接，兩人合唱〈By My Side〉，張敬軒更在台上細心替Tyson整理頭髮、撿起外套，展現深厚情誼。隨著演唱會進入尾聲，Tyson 演唱〈In My Dream〉時，王嘉爾與張敬軒再度一同登台安可，三位男神罕見同台，為澳門演唱會留下經典畫面。除了演唱會嘉賓雲集，更肌情滿滿，有著好身材的Tyson不吝嗇展現健壯六塊肌，也首次獻出吉他自彈自唱處男秀，只見現場彈唱〈你不會一輩子的愛上我〉的他，成功將「震撼波」（胸肌）與「音波」合而為一，還得意地望向好友兼吉他手開玩笑說：「學著點啊！」Tyson 接著自嘲：「我今天算是『破處』啦！其實我只會彈這一首歌，其他一概不會。為了這個表演苦練了好幾個月，但也只練這一首。」值得一提的是，此次澳門場演出規格比照香港場，Tyson以招牌開胸十字架造型登場，獻唱〈See You in Hell〉，他隨後笑說：「其實香港場和澳門場有什麼分別呢？老實說差別不大，只是上次開唱時，我手上還沒有這枚戒指！」說完立刻大方秀出左手無名指上的婚戒，隔空向太太 Christy 放閃示愛，並首次以人夫身分獻唱〈Would You Be Mine?〉，全場甜度爆表。
吃錯食物恐加速老化！ 瑞典研究：「這3類飲食」長期吃會促進身體發炎
一樣都是年逾七十的老人，身體相當健壯、生活也能自理，快樂享受著退休人生。然而，接下來的十五年間，其中一人逐漸開始患上心臟病、糖尿病、憂鬱症等，另一人卻相對地依然健康。究竟差異在哪？英國《獨立報》報導，瑞典一項研究指出，長期保持健康飲食的人，也相對較晚罹患慢性病，而加工肉類、精製穀物和含糖飲料，已被證實會促進身體發炎，研究也進一步分析可能是影響老化速度的關鍵因素之一。長期追蹤2400名老年人 研究揭4種飲食模式差異這項由瑞典卡羅琳斯卡醫學院老化研究中心主導的研究，追蹤超過2,400名瑞典老年人長達15年。團隊透過多次飲食紀錄，並追蹤超過60種慢性疾病的發展，以解析飲食與老化速度之間的可能關聯。其中，研究分析了4種飲食模式：以保護大腦為目標的MIND飲食、減少不健康飲食的替代式健康飲食指數、地中海飲食、以及容易促進發炎的飲食。結果顯示，前三種強調天然食物的健康飲食，都與累積罹患慢性疾病的速度較慢有關；反之，那些含有大量加工肉品、精緻穀物、含糖飲料等的促發炎飲食，則與慢性疾病更快累積呈正相關。2類疾病與飲食高度相關 「改變不嫌晚」高齡也能獲得好處！研究進一步指出，與飲食關聯性最強的疾病類型包含心血管與精神相關疾病，換言之，飲食較健康的人，罹患心衰竭、中風、憂鬱或失智症等的風險也較低。同時，研究並未發現飲食與關節炎、骨質疏鬆等肌肉骨骼疾病有明確連結。另外，在女性與年齡較長的78歲以上族群中，健康飲食帶來的好處更為顯著，顯示改變永遠不嫌晚，即使人到高齡，調整飲食仍然很重要。為什麼飲食影響這麼大？關鍵在「發炎＋免疫力」！研究指出，許多老年人隨著年齡增長，體內會逐漸累積低度的慢性發炎，被稱為「發炎老化」（inflammaging），且與多種疾病有關。健康飲食中富含蔬菜、水果、全穀、豆類與健康油脂，有助降低體內發炎；相反地，高度加工、高糖食物則會加重發炎反應。另一個原因則是健康飲食能增加身體抵抗力，透過提供必須營養素，維持免疫系統、肌肉量與認知健康，長期下來，便會在老年顯現出健康狀況的差異。老化無可避免但可掌控 飲食改變最易下手！研究團隊強調，飲食只是健康老化的一個面向，運動、社交、醫療保健等也會產生影響，但飲食在其中是最容易調整、成本也最低的策略。那麼老年人該怎麼吃呢？研究團隊建議，可多吃蔬菜、水果、豆類、堅果與全穀。同時選擇健康油脂，如菜籽油與魚類，並減少紅肉、加工肉品、含糖飲料與固態脂肪。「老化無可避免，但人們可以掌控老化的過程。」團隊指出，從研究結果可見，哪怕是小小的飲食改變，都可能讓晚年生活截然不同，而且幾歲開始都無妨。【延伸閱讀】學樂器不嫌晚！醫：維持認知功能、加強記憶力 6大益處鍛煉大腦緩老化「慢性壓力」恐加速老化 專家親授日常「減壓4招」對抗衰老！https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=66938
新店單車撞機車釀2死！34歲男到院意識清醒突「搶救不治」 父親難接受
新北市新店區15日下午3時許，發生一起機車與腳踏車相撞事故，造成34歲徐姓男子與86歲劉姓老翁雙雙不治。意外發生於大豐國小前方路段，事發後兩人皆被送往新店耕莘醫院急救，卻仍不幸身亡。徐男父親昨（16日）受訪時表示，兒子體格健壯、到院時仍意識清醒，對其突然離世深感不解，並希望釐清事故責任。新店警分局指出，徐男住在新北土城，昨日前往台北市文山區上班後，下午3時許騎機車行經民族路，朝中正路方向行駛，行經大豐國小時，劉姓老翁從右側路邊騎腳踏車衝出，導致雙方碰撞摔倒。當時徐男尚能自行撥打119求救，消防與救護人員迅速到場處理。院方指出，救護人員抵達現場時，劉翁已陷入昏迷，徐男則仍有意識，但肘部與頭部出現擦挫傷。兩人隨即被送往新店耕莘醫院，不過徐男到達醫院後曾告知救護人員要先取餐，甚至能自行填寫就診資料，因此未立即進入急診。待返回急診後接受治療，3點55分病情卻急轉直下。醫界指出，徐男雖然能行走、意識清醒，外觀傷勢也不明顯，但可能因隱性嚴重損傷未即時被發現，例如主動脈剝離、重大血管破裂或心肌梗塞等致命症狀。確切死因仍須等待後續法醫解剖確認。不幸的是，徐男最終在晚間6時3分宣告不治，而劉姓老翁也在晚間8時急救無效死亡。警方表示，兩人皆無酒精反應，肇事原因與責任歸屬仍需進一步調查。徐父昨在板橋殯儀館接受媒體訪問時，強調兒子從小健康良好且有運動習慣，「壯得像牛一樣」，事故發生時無任何疾病徵兆，到院後仍神志清楚，卻在短時間內驟然離世，讓家屬無法接受。他並指出，根據監視器畫面可見，劉翁是突然從巷弄騎出，「我兒子是正常行駛，根本來不及反應」，盼警方釐清真相。據透露，徐男送醫途中還曾聯絡妹妹，訴說自己遭遇車禍，未料父親於晚間5時許趕到醫院時，兒子已失去生命跡象。
吉澤亮為全裸演《吸血鬼》瘋狂操肌 見關口Mandy大肌肌秒絕望
改編自人氣漫畫的年度瘋狂吸血鬼爆笑喜劇《電影版吸吸吸吸吸血鬼》，由近期在台灣票房破千萬的《國寶》男主角吉澤亮領銜主演，並將在本周五（7日）於台灣歡樂獻映。他在日本憑藉《國寶》晉身「百億票房男星」之後，繼續在本片展現變色龍演技，於片中徹底解放肉體，瘋狂演繹中二吸血鬼「森蘭丸」。為了詮釋日本難得一見的吸血鬼角色，吉澤亮相當重視外型要貼近原作，並符合自己的身體線條，因此他自主對造型提出細緻要求，從服裝、耳朵大小到頭髮長度都非常講究。由於他所飾演的吸血鬼，在漫畫中擁有結實身材，尤其角色在片中有多場澡堂泡澡戲，甚至還有大銀幕全裸演出，為了展現好身材，他特別增肌重訓，沒想到卻在片場看見飾演「肌肉腦老大」的關口Mandy後，被他一身健壯肌肉嚇到大喊：「簡直絕望！」兩大帥哥在片中狂秀肌肉，勢必讓觀眾眼睛大吃冰淇淋。值得一提的是，吉澤亮還在片中開口獻唱角色專屬歌曲，並花費多時練唱，更自爆「瘋狂破音」，但最終成品帥氣到讓他特別呼籲觀眾：「希望大家一定要仔細聽，這應該是我生涯中第一次唱歌唱得那麼性感！」當已經瘋狂操肌的吉澤亮（左）看到同樣一身肌肉的關口Mandy（右）後，讓他崩潰到大喊絕望。（圖／采昌國際多媒體提供）。《電影版吸吸吸吸吸血鬼》由憑藉《國寶》在日本晉升「百億票房男星」的吉澤亮領銜主演，他在片中脫胎換骨，徹底解放詮釋爆笑中二吸血鬼。為了演出日本難得一見的吸血鬼角色，他在角色塑造上分享道：「我一直很重視要盡量貼近原作人物的外觀，並尋找最適合自己身體線條的樣子。」因此自主對造型提出細緻要求，從服裝、妝容、耳朵大小到頭髮長度都十分講究地來回討論，並表示：「這次連髮型我都提出很細緻的要求，哪裡可以留長，哪裡應該再短一點，我都和化妝師一起調整細節才完成，服裝也很講究，光運動服大概就試了二十套吧！」由於他所飾演的「森蘭丸」，在漫畫中擁有結實好身材，片中他也有多場澡堂泡澡戲，甚至還要透過大銀幕全裸演出，為此他特地增肌重訓；沒想到抵達拍攝現場之後，看見飾演「肌肉腦老大」的肌肉男明星關口Mandy，立即被他一身健壯肌肉給嚇到，直呼：「蘭丸在原作中就已經是身材很好的角色了，我知道我必須保持身材，但當我看到關口的肌肉時…我顯得很瘦弱…簡直絕望！」他也開玩笑喊：「看起來有點悲傷呢！」兩人在戲外也時常討論健身話題，吉澤亮更喊話：「想成為少數能舉起100公斤的人之一！」由於《電影版吸吸吸吸吸血鬼》角色眾多，導演濱崎慎治為了讓他們的出場更加有趣，因此採用音樂劇或饒舌等音樂形式，將對該角色的說明融入歌曲當中。吉澤亮也為此開口獻唱角色專屬歌曲，更花費多時練唱，他回憶：「這首歌承載森蘭丸過去的人生與對李仁的情感，所以我很注意要用『森蘭丸』的聲音詮釋，包括呼喚名字的語氣與情緒。」吉澤亮為了詮釋吸血鬼角色，他相當重視外型要貼近原作，並對造型提出細緻要求。（圖／采昌國際多媒體提供）。一提到困難之處，吉澤亮也自爆：「音太高了！我一邊唱，一邊覺得根本唱不上去，結果錄了好多次，聲音破了又破，一直唱到我音上去為止，真的是相當艱難的錄音過程！」而歌曲成品的帥氣程度，也讓他特別向觀眾呼籲：「整首歌很帥，我很喜歡，但特別是唱到李仁的部分，我充分表現森蘭丸對李仁血液的渴望。希望大家一定要仔細聽，這應該是我生涯中第一次唱歌唱得那麼性感！」這部戲劇張力炸裂、笑點無冷場，勇奪日本新片票房冠軍的爆笑喜劇《電影版吸吸吸吸吸血鬼》，即將在本周五（7日）於台灣歡樂獻映。台灣片商也順勢公佈「戲院入場特典」，只要在各影城開放販售日起，購買本片電影票乙張，即可憑電影票於11月7日起至原購票影城兌換領取「電影A3原文海報」乙張，數量有限，送完為止。
《那張照片裡的我們》振永抖胸肌秀「一周六次」健身成果！宋柏緯憋氣戴眼鏡一秒回到1977
2025全新台韓愛情電影《那張照片裡的我們》，由湯昇榮監製、鄭乃方執導，人氣韓星振永與金鐘女星李沐、宋柏緯主演。昨（4日）適逢宋柏緯生日，最新「留住青春版」前導預告曝光，振永在河邊脫衣抖大胸肌超吸睛，預告跨界搭配韓國樂團HYUKOH與台灣樂團落日飛車合作歌曲〈Young Man〉，歌詞 ”We have to fight Only trying to survive” 恰如其分地襯托出1977年動盪年代中，青春的奔放與迷惘。《那張照片裡的我們》將在本月17日、18日金馬影展舉辦世界首映，李沐、振永、宋柏緯三人首度合體會影迷，門票一開賣就秒殺，顯見觀眾高度期待。人氣韓星振永片中飾演跆拳道教練「金浩熙」，原為韓國總統的御用保鑣，憑藉優異的比賽成績受邀來台授課。昨曝光留住青春版前導預告中，他展現苦練多時的中文實力，親口問李沐：「拍照最重要的東西是什麼？」也為兩人即將展開的曖昧情愫埋下伏筆。其中河邊戲水一幕，他更脫下跆拳道外衣展現精實好身材，抖動大胸肌的畫面超養眼，吸引李沐目光！振永本人看完前導預告後也忍不住笑場，直呼「好害羞」，而他其實為詮釋浩熙，早在韓國就開始密集健身：「我一周幾乎去健身房六次，控制飲食、養肌肉，希望能呈現角色穩重健壯的一面，也讓觀眾看到最好的狀態。」韓星振永在《那張照片裡的我們》秀出精壯好身材。（圖／瀚草文創GrX STUDIO提供）。宋柏緯在片中飾演熱愛音樂的青年「弘國」，角色充滿理想與衝撞，他透露會靠音樂來幫助自己進入角色，他說：「我每天早上梳化都會聽1977年 Billboard 排行榜歌單，那些歌有種奔放不羈的氛圍，能把我帶進弘國的世界。」此外，他也透過慢跑、核心與呼吸訓練等方式，體會角色內在的壓抑與時代感，「弘國像是一個憋著氣的人，我在開拍前會閉氣，然後在『Action』前大吸一口氣進入角色，讓窒息與新生同時影響著自己的生理狀態來貼近弘國。」宋柏緯這回以眼鏡、長髮造型亮相，眼鏡更成為他入戲弘國的重要關鍵。他笑說：「我覺得這副眼鏡選得超好，有種飛行感，像是空軍的設計，奔放又帶點學問味，每次戴上它就覺得離弘國更近了一點。」宋柏緯片中飾演熱愛音樂的青年「弘國」，靠著聽1977年歌單和眼鏡入戲。（圖／瀚草文創GrX STUDIO提供）《那張照片裡的我們》最新預告搭配韓國HYUKOH與台灣落日飛車兩大樂團共同合作專輯、獲得第 36 屆金曲獎「最佳演唱錄音專輯獎」《AAA》中的人氣歌曲〈Young Man〉，這次跨界合作不僅展現台韓兩團音樂風格的融合，復古搖滾的旋律與歌詞完美呼應電影氛圍，進一步烘托出動盪時代中這段青春三角戀的可貴與美麗。台韓青春三角戀《那張照片裡的我們》故事講述1977年的桃園中壢，照相館的攝影師愛上了來自韓國的跆拳道教練，此時因一場選舉掀起不平靜風浪，這段相遇在生命中留下遺憾與成長，打造出2025年最浪漫的台韓愛情電影，12月24日聖誕跨年檔全台上映。宋柏緯和李沐在《那張照片裡的我們》前導預告中隨音樂起舞。（圖／瀚草文創GrX STUDIO提供）
屍水從天而降！父化白骨女斃命客廳 新加坡國宅爆孤死命案
新加坡一處住家驚傳雙屍命案，位在盛港東大道的一處類似國內的國宅8樓住處，發現一對父女疑已死亡多日，直至樓下住戶發現天花板滲出惡臭血水才揭發事件。警方進入現場後，在臥室發現男死者化為白骨，47歲女兒則倒斃於客廳大門旁，現場異味刺鼻，情況駭人。死者為一名男子及其47歲女兒，兩人當場宣告死亡，樓下鄰居事後親赴死者門前雙手合十致意。（圖／翻攝自臉書，China Press 中國報 ）根據《新明日報》10月7日報導，這起命案於10月6日（星期一）下午約1時揭發，據了解，發現命案的關鍵，是因樓下鄰居天花板開始滲出異常紅色液體並伴隨惡臭。住在樓下的一名七旬婦人無法忍受味道，於10月6日清晨6時許致電兒子求助。其兒子、44歲廣告從業者曾先生隨後趕抵，親自以紙巾清理滲水，並察覺液體為黏稠血水，氣味刺鼻不散。他當晚返家後越想越不對勁，隨即報警。警方接獲通報後抵達現場調查，封鎖部分樓層與通道，且案發現場異味瀰漫，樓下天花板一度滲血水，留下明顯痕跡。根據警方初步說法，這是一宗「非自然死亡案件」，死者為一名男子及其47歲女兒，兩人當場宣告死亡，死者身份初步確認為一對同住多年的父女。曾先生事後親赴死者門前雙手合十致意並祭拜亡者父女，希望他們安息。他感慨地說：「他們生活孤立，也孤單離世，真的讓人唏噓。」根據鄰居描述，這戶人家原為三口之家，女屋主早在2017年前後去世，之後僅餘父女二人同住。鄰居指出，父親年約六十餘歲，身形健壯，平日穿著簡便、戴口罩與帽子出門，經常手提外賣返家，行事低調。女兒則疑似患有精神疾病，平日甚少獨自外出。同層鄰居何女士（51歲）表示：「他們從不與人交談，我和他打招呼也從不回應。上次見到父親應該是7月，女兒則是農曆新年時見過一次。」另一名鄰居賈蘭（69歲）說：「我家的大門經常打開，他們有沒有出門我都會注意。父親看起來還算硬朗，女兒則很少見蹤影。」據初步研判，父親可能早於數週前於臥室內去世，因長時間未被發現，遺體已嚴重腐化並化為白骨；女兒則疑長期與遺體共處，未能求助或自行生活，最終餓死於客廳門邊。當局已介入進一步驗屍與身分確認程序，並試圖聯絡死者親屬。根據合約登記資料，涉事單位登記屋主為新加坡籍男子徐保祿（音譯）及已故女子王麗麗。王女於2016年死亡，資料於2017年底更新。女死者徐娜（Xu Na）相信是原籍中國，後取得新加坡永久居民身分。案件仍在進一步調查中。據初步研判，父親可能早於數週前於臥室內去世，遺體已嚴重腐化並化為白骨；女兒則疑長期與遺體共處，未能求助或自行生活，最終餓死於客廳門邊。（圖／翻攝自臉書，China Press 中國報 ）
鏟子超人小心酷暑！壯男清淤到熱衰竭 醫護現場急救搶命
花蓮馬太鞍溪溢流重創光復鄉，全台各地民眾自發性前往當地協助恢復家園，無償幫忙受災戶也讓他們被譽為「鏟子超人」。不過近日天氣炎熱，傳出一名健壯的中年男子太認真清淤，出現熱衰竭昏倒，所幸在國軍醫療人員緊急啟動熱傷害處置流程，他的身體才逐漸好轉。國軍花蓮總醫院指出，近日氣象署持續發布高溫資訊，在天氣炎熱的環境下，人體的汗水無法排出，使體感溫度跟隨上升，進而容易增加「熱傷害」發生的機會。駐守光復糖廠的醫療站日前收治一名健壯的中年男子發生熱衰竭的案例，他在鏟土過程中倒地，體溫高達38.5度收縮壓僅90mmHg、心跳每分鐘高達120多下，上半身也大面積泛紅，皆為熱衰竭的症狀。該醫療站立刻啟動熱傷害處置流程，先將男子的外衣褪去，隨後在他的頸部、腋下、鼠蹊等大動脈處給予冰敷降溫，並使用噴霧器與電風扇加強散熱後注射點滴，即時補充水份跟電解質，俟症狀（體溫、心跳）逐漸好轉即逕送醫院做後續觀察。而國軍花蓮總醫院也針對熱中暑和熱衰竭等熱傷害，提供軍民「預防3招與急救5步」。保持涼爽、補充水分和提高警覺能預防熱傷害；而發生熱傷害急救5步驟為「蔭涼、脫衣、散熱、喝水、送醫」，最重要的是民眾應時刻留意自身狀況。
Energy勇奪新加坡「年度歌手」 牛奶拿錯護照遭團員惡搞
新傳媒《YES 933潮流音樂盛典 2025》昨（28日）於新加坡室內體育館重磅登場，勇奪「年度歌手」、「年度金曲」的Energy帶來炸裂壓軸舞台，沒想到隊長牛奶出發前竟鬧出「護照烏龍」，在機場時才發現自己拿的是兒子的護照，緊急改搭下午班機飛抵新加坡，也因此錯過彩排，團員們不忘在社群上開他玩笑，將牛奶的照片P在彩排結束後的龍蝦大餐上，笑說：「超級好吃，好吃到奶哥的照片從龍蝦浮出來！」首奪「年度歌手」的陳勢安高唱成名曲〈天后〉，被問到會不會「唱膩」這首歌？他表示：「當然唱不膩！我享受唱這首歌的每一刻，謝謝大家一直以來的愛戴。」除了曲目炸裂，造型也成焦點，陳勢安一身潮流打扮外加秀出健壯二頭肌讓粉絲大飽眼福，而下半身「內褲褲頭外露」更兼具性感俏皮。難得來到新加坡，陳勢安趁著空檔特別跑去吃當地美食及大啖「榴槤咖啡」，直呼：「口味更衝擊，很喜歡！」陳勢安大秀健壯好身材。（圖／新傳媒YES 933提供）同樣健身有成的畢書盡展現「麒麟臂」性感登場，也與師妹安吉合唱金曲〈我比從前想你了〉，首次跟前輩合作的安吉笑說：「師兄唱功太強了，我每次聽都驚呆，他根本每天在吞CD吧！」畢書盡也自爆女兒近期迷上《Kpop 獵魔女團》的原聲帶歌曲〈Golden〉，開玩笑說：「感覺自己是女兒偶像的地位被動搖，不過不怕，我有新歌還是會第一個給女兒聽，女兒一定會說好聽！」畢書盡與師妹安吉合唱金曲〈我比從前想你了〉。（圖／新傳媒YES 933提供）邱鋒澤、黃偉晉、「小賴」賴晏駒代表五堅情領獎，除了帶來各自作品外，三人更兩兩合唱〈邊緣人格〉與〈潛台詞〉。對於五堅情能拿到「年度歌手」殊榮，邱鋒澤感性表示：「很榮幸也很感動，看到滿滿熱情歌迷支持，唱太少，有點意猶未盡，期待能夠很快再回來！」黃偉晉則說：「今天一早起床飛來新加坡彩排快沒電，現場看到滿滿的歌迷又瞬間充電！」
孫藝珍腹肌太狠太猛，吸引萬人朝聖！最新廣告辣秀纖腰背影 粉絲全跪：這身材太不科學
韓國逆身長女神孫藝珍又一次震撼了全網！這回她為了韓國當地的運動品牌 gamtan 拍攝全新廣告，身穿簡約運動內衣搭配率性藍色運動套裝，俐落的造型立刻讓她的身材曲線全然展露。畫面中，孫藝珍自信露出結實小蠻腰與清晰馬甲線，43歲卻練出零贅肉的腹肌線條，讓粉絲看傻直呼：「這不合理，比男生還棒的線條！」。另一組背影照更是火力全開，肩背線條緊實流暢，完全看不出她已是產後復出的狀態。（圖／IG）腹肌＋背影雙重殺！這組廣告不僅展現孫藝珍「腹肌太狠」的一面，連背影也美得驚人。線條優雅卻帶有力量感，散發滿滿運動女神氣場，粉絲狂刷留言：「姐姐這個腹肌太炸裂」、「背影根本零死角」、「怎麼可能43歲還能練這樣」。身材管理全網跪服孫藝珍向來以保養得宜著稱，但這次廣告一出，大家更驚訝於她的體態維持。無論是腰腹緊實度，還是手臂、背部的肌肉線條，全都練得剛剛好，沒有過於健壯卻充滿力量美。她的狀態再度證明，女神兩個字絕非浪得虛名。孫藝珍平時就是每天要固定運動的人，她的運動項目包括禪柔、皮拉提斯、瑜珈、TRX等。（圖／翻攝自網路）