冰敷
」 毒蛇 冰敷 受傷 WBC 觸身球
許富凱合作年輕人開心回春 樂團主唱驚曝：我們一起車震過
金曲台語歌王許富凱剛宣布父親節二度攻蛋，又驚喜公布與冰球樂團合唱的新歌〈愛你敢有望〉，許富凱稱讚：「一直很喜歡冰球樂團充滿特色的city pop曲風，這次很榮幸可以邀約合作，做出來這首歌我很喜歡，一聽就是我想要的。」並幽默地說：「這次與年輕樂團合作，整個人都young起來。」談起雙方合作，冰球樂團主唱王表示：「壓力非常地大！因為我不算是powerful的唱腔，在聽到富凱演唱的版本後，想說那完了，錄音時我一定會很痛苦，跟製作人建瑋老師討論了好多唱腔，最終還是決定做自己、好自在！不要有競爭的心情。」由於兩人是分開錄製新歌，許富凱故意做效果，笑虧：「我錄音那天很期待王可以來，因為想要跟他交流，但他沒有來，我只能自己揣摩。」他特別針對這首歌調整了唱腔、語氣，讓兩人聲線的聆聽度更為和諧。許富凱很開心跟年輕樂團合作。（圖／何樂音樂提供 ）5人在〈愛你敢有望〉 MV化身成愛情快遞員，共同搭乘一台小貨車出發去送禮，有趣的是，大夥們得全擠在小空間裡拍攝，是否有因此增溫感情？王開玩笑回應：「我們今天算是有一起車震過了！」Nelson則表示為了拍攝角度，整場得靠著腰力，用核心肌群來撐住身體；士捷則災難連連，繼上回拍攝冰球MV被酒瓶砸頭後，這次又在要跑上麵包車時，頭撞到車頂，立刻腫了一包，所幸冰敷無大礙，被團員笑稱是「另類加戲」。呼應MV情節「愛的禮物」，5人坦言常會收到粉絲滿滿的禮物祝福，許富凱則呼籲：「不要花錢，賺錢非常辛苦！可以支持我們的唱片、來看我們的演唱會，儘量不要買禮物。」王也希望粉絲不要破費：「收到禮物會心存感激，但也會很心疼。」許富凱與冰球樂團在MV化身愛情快遞員。（圖／何樂音樂提供 ）
拇指外翻怎根治？關鍵在於嚴重程度！醫師一次解析：常見「5症狀」、「2種」治療方式！
拇指外翻不僅影響美觀，嚴重時會造成走路伴隨疼痛，甚至因步態影響，造成O型腿、膝蓋痛、腰痛等病症；根據一項系統性回顧與統合分析，拇指外翻盛行率以女性高於男性，且會隨著年齡層增加，萊佳形象美學診所醫師陳建璋指出，若年長者有拇指外翻困擾，還可能衍生關節結構退化、韌帶鬆弛等問題，不得輕忽嚴重性。為何會拇指外翻？陳建璋提及，拇指外翻最常見於女性穿高跟鞋所導致，不過主要原因則與遺傳有關，因先天腳部結構差異、足部肌肉無力等，造成不良的行走習慣，若又穿了不適合的鞋子，就會造成拇指外翻，甚至逐漸惡化。1.先天因素．遺傳：若父母有拇指外翻情況，子女患病的機率非常高。．扁平足/高弓足：前者因足弓塌陷造成足部過度內旋、前足壓力增加；後者則因足弓僵硬導致重心不穩，造成腳趾向內側擠壓。．關節過動症候群：因先天韌帶、筋膜鬆弛，使得大拇趾根部關節處於不穩定狀態。2.後天因素．不適合鞋具：包括楦頭過窄、尖頭、尺寸不合等鞋子或穿高跟鞋。．不當行走姿勢：長時間不當行走姿勢導致腳拇趾根部骨頭向外凸出。．體重過重：因體重增加足部承受壓力，造成足弓支撐不足導致拇指外翻。．疾病：像類風溼性關節炎會因足部關節結構受損進而引發病症。拇指外翻常見5症狀1.關節紅腫、疼痛2.拇指歪斜3.足部變形4.其他腳趾病變5.影響行走拇指外翻如何診斷？陳建璋表示，臨床上會透過X光檢查患者拇指外翻角度，以判斷嚴重程度，而依照角度又分輕微、中等及嚴重三種等級，透過不同等級評估再進一步選擇合適的治療方式。．輕微：拇趾外翻角度15~20度間，蹠骨間角度為9~11度，患者會感到大拇指輕微外傾，長時間走路常會感到疼痛。．中等：拇趾外翻角度20~40度之間，蹠骨間角度為11~16度，拇指明顯變形，關節腫脹。．嚴重：拇趾外翻角度 > 40度，蹠骨間角度 > 16 度，大拇趾與第二趾重疊，患者疼痛度加重，影響行走功能。拇指外翻如何治療？可以根治嗎？陳建璋表示，拇指外翻是否能好轉，取決於嚴重程度，一般而言，經評估後採保守治療，若保守治療無效且疼痛嚴重程度已影響生活，則需進一步評估是否得手術治療，以維持正常的生活品質。．保守治療1.調整鞋具：選擇楦頭寬鬆、柔軟且低跟鞋子2.善用輔具：如矽膠趾間墊、大腳趾專用矯正鞋墊等都可幫助減少摩擦並維持拇指排列。3.物理與復健治療：透過雷射等方式減緩發炎，或採以足底肌肉強化訓練。．手術治療1.微創手術：傷口小、復原期較短，後續照護簡單，加上疼痛感較低，適合輕中度變形患者、年長者2.傳統手術：能處理複雜或嚴重變形的患者，但傷口較大、術後恢復期長。陳建璋醫師提醒，患者術後照護應掌握「患肢抬高、傷口保持乾燥、穿著專用石膏鞋或減壓鞋」三要點，若接受微創手術的患者，術後則可開始訓練關節活動，若有腫脹情況，則可透過冰敷減緩，另外，3個月內應避免劇烈運動及穿高跟鞋，最重要是術後應定期回診追蹤，並攝取足夠營養，才能幫助骨頭癒合，及早恢復日常生活。資料來源：1.拇外翻的發病機制2.拇趾外翻的盛行率：系統性回顧與統合分析3.拇趾外翻和小趾畸形在成年男性和女性中具高度遺傳性更多醫健新聞報導癌細胞轉移有望扭轉？國衛院發現關鍵蛋白質，癌細胞會偽裝白血球遷移！外籍幫傭新制！真是「釋放婦女勞力」？ 蔡壁如：反讓性別平等被「階級化」
毒蛇闖家咬傷新北男！醫揭「1常見誤解」超NG 3行為害傷勢更嚴重
新北市新店1名60歲男子因住家鄰近山區，近日突遭闖入室內的龜殼花咬傷，傷口瞬間劇痛腫脹。所幸救護人員及時辨識蛇種，與耕莘醫院急診室展開跨單位通報，病人在到院後第一時間施打抗蛇毒血清，目前生命徵象穩定。醫師特別提醒，民眾對蛇咬常有「用嘴吸毒」等電影式誤解，這些錯誤行為恐導致組織加速壞死甚至截肢。天主教耕莘醫院急診醫師呂昀峰指出，龜殼花具備強烈的出血性毒素，會嚴重影響人體凝血功能，並造成局部組織劇烈腫脹、瘀血及壞死。若不慎遭咬，傷口若處理不當或延誤就醫，患者可能面臨蜂窩性組織炎、凝血障礙，最嚴重者需截肢才能保命。針對民間流傳的急救偏方，醫師呂昀峰嚴正呼籲民眾切勿嘗試以下行為：1、以口吸吮毒液人類口腔帶有細菌，且吸吮無法排出毒素，反而可能造成傷口二度感染或擴大。2、切開傷口自行切割會導致出血加劇，增加破傷風風險。3、冰敷患處冰敷會使局部血液循環更差，加重組織壞死。由於新店、烏來等地區生態豐富，毒蛇與人類活動範圍重疊度高。林業及自然保育署長林華慶曾表示，蛇類極少主動攻擊人類，多數衝突源於人類刻意接近或誤觸。醫師建議，居家環境應避免堆積雜物與落葉，降低蛇類棲息機會。若不幸遭咬，首要任務是「保持冷靜、記下蛇種特徵、儘速撥打 119」，讓醫療團隊能在黃金時間內精準施打對應血清。
清明連假注意！戶外活動易染恙蟲病 疾管署：出現「這些症狀」快就醫
清明兒童連假將至，疾病管制署提醒，連假期間若規劃赴郊外掃墓祭祖、踏青或從事登山、露營活動時，因易接觸到恙蟲孳生的草叢環境，感染恙蟲病的風險增加，務必做好個人防護措施，避免被恙蟲附著叮咬而感染恙蟲病。此外，如至野外或山區掃墓、賞花、登山、郊遊時，應做好自我保護，穿著長袖衣物及包鞋，進入樹叢及草堆，勿翻動中空林木或石塊，並避免在夜間、日出及雨過天晴等蛇類易出沒的時段及地方逗留，以免遭毒蛇咬傷。今年病例數偏高 4至7月為流行高峰期疾管署監測資料顯示，今(2026)年截至3月23日，累計25例恙蟲病確定病例，個案感染地以花東地區9例為多，今年累計病例數高於2025年同期，與2022及2024年同期相當。我國全年皆有恙蟲病病例，歷年資料顯示通報數自4至5月開始上升，6至7月達高峰，於東部及離島地區感染病例數較多。恙蟲病潛伏約9至12天 焦痂為重要警訊疾管署指出，恙蟲病是由帶有立克次體的恙螨叮咬而傳染，恙螨會停留於草叢中，伺機攀附到經過的人類或動物身上。恙蟲病的潛伏期約9至12天，患者會出現持續性高燒、頭痛、淋巴結腫大等症狀，約發燒一週後皮膚出現紅色斑狀丘疹，恙蟲叮咬處通常會出現焦痂，是此疾病的重要特徵。防範恙蟲叮咬 外出務必做好防護措施疾管署呼籲，前往掃墓祭祖或從事踏青等戶外活動時，如有接觸到草叢環境，務必做好個人防護措施，包括穿著淺色長袖衣褲、手套、長筒襪及長靴等保護性衣物，將褲管紮入襪內；並依照標籤指示說明於衣物及皮膚裸露部位使用政府機關核可含敵避(DEET)、派卡瑞丁(Picaridin)或伊默克(IR3535)成分的防蚊藥劑。此外，離開草叢後請儘快沐浴及換洗全部衣物，避免恙螨附著叮咬，如有疑似症狀，應儘速就醫並告知醫師相關活動史。遭蛇咬記住「五要五不」冷靜就醫最關鍵如不慎被毒蛇咬傷請保持鎮定，牢記「五要五不」，五要：要視為毒蛇咬傷處理、要記毒蛇外觀特徵、要脫飾品，避免肢體腫脹、要包紮傷口上緣，減緩毒液擴散、要保持冷靜並儘速就醫；五不：不割開傷口，避免感染、不用嘴吸出毒液，避免感染、不冰敷，避免組織壞死、不飲酒或刺激性飲料，避免加速毒液作用、不延誤就醫，耽誤治療時機。由於抗蛇毒血清為醫師處方用藥，如有使用需求可先透過「抗蛇毒血清儲備點查詢」(https://gov.tw/yPR)，瞭解鄰近醫療院所抗蛇毒血清的儲備情形，切勿購買來路不明藥物。【延伸閱讀】致死率達60％！ 野外掃墓防範「恙蟲病」等蚊蟲威脅頭痛又高燒不退 當心「恙蟲病」上身https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68025
清明連假掃墓、出遊注意！今年恙蟲病已25例 出現「5症狀」快就醫
疾病管制署（下稱疾管署）今（24）日表示，清明兒童連假將至，提醒民眾連假期間若規劃赴郊外掃墓祭祖、踏青或從事登山、露營活動時，因易接觸到恙蟲孳生的草叢環境，感染恙蟲病的風險增加，務必做好個人防護措施，避免被恙蟲附著叮咬而感染恙蟲病。另特別提醒民眾如至野外或山區掃墓、賞花、登山、郊遊時，應做好自我保護，穿著長袖衣物及包鞋，進入樹叢及草堆，要打草驚蛇，勿翻動中空林木或石塊，並避免在夜間、日出及雨過天晴等蛇類易出沒的時段及地方逗留，以免遭毒蛇咬傷。疾管署監測資料顯示，今年截至3月23日，累計25例恙蟲病確定病例，個案感染地以花東地區9例為多，今年累計病例數高於2025年同期，與2022及2024年同期相當。我國全年皆有恙蟲病病例，歷年資料顯示通報數自4至5月開始上升，6至7月達高峰，於東部及離島地區感染病例數較多。疾管署指出，恙蟲病是由帶有立克次體的恙螨叮咬而傳染，恙螨會停留於草叢中，伺機攀附到經過的人類或動物身上。恙蟲病的潛伏期約9至12天，患者會出現持續性高燒、頭痛、淋巴結腫大等症狀，約發燒1週後皮膚出現紅色斑狀丘疹，恙蟲叮咬處通常會出現焦痂，是此疾病的重要特徵。疾管署呼籲，民眾前往掃墓祭祖或從事踏青等戶外活動時，如有接觸到草叢環境，務必做好個人防護措施，包括穿著淺色長袖衣褲、手套、長筒襪及長靴等保護性衣物，將褲管紮入襪內；並依照標籤指示說明於衣物及皮膚裸露部位使用政府機關核可含敵避（DEET）、派卡瑞丁（Picaridin）或伊默克（IR3535）成分的防蚊藥劑。此外，離開草叢後請儘快沐浴及換洗全部衣物，避免恙螨附著叮咬，如有疑似症狀，應儘速就醫並告知醫師相關活動史。相關資訊請參閱疾管署全球資訊網（http://www.cdc.gov.tw）或撥打國內免費防疫專線1922（或0800-001922）洽詢。疾管署提領，民眾如不慎被毒蛇咬傷請保持鎮定，牢記「五要五不」，五要：要視為毒蛇咬傷處理、要記毒蛇外觀特徵、要脫飾品，避免肢體腫脹、要包紮傷口上緣，減緩毒液擴散、要保持冷靜並儘速就醫；五不：不割開傷口，避免感染、不用嘴吸出毒液，避免感染、不冰敷，避免組織壞死、不飲酒或刺激性飲料，避免加速毒液作用、不延誤就醫，耽誤治療時機。由於抗蛇毒血清為醫師處方用藥，如有使用需求可先透過「抗蛇毒血清儲備點查詢」（https://gov.tw/yPR），瞭解鄰近醫療院所抗蛇毒血清的儲備情形，切勿購買來路不明藥物。
WBC恐難再上場！陳傑憲觸身球傷勢曝光 醫師：恢復需4週恐無緣賽事
2026年世界棒球經典賽（WBC）中華隊5日對戰澳洲隊，比賽中台灣隊長陳傑憲在6局遭觸身球擊中左手手指退場。對此，醫師指出，手指骨裂雖然癒合速度相對較快，但最快仍需約4週時間，因此陳傑憲很可能無法參與本屆世界棒球經典賽後續賽事。根據《ETtoday新聞雲》報導，台北醫學大學附設醫院骨科部運動醫學科主治醫師吳家麟表示，手指骨裂通常癒合速度較快，一般約4至6週骨頭可以癒合。不過仍須觀察骨裂是否出現移位，如果發生嚴重移位，可能需要透過手術治療。吳家麟也指出，球員是否能夠出賽，仍需評估傷勢是否影響手指發力。如果骨裂影響到擊球或握棒動作，即使傷勢並不嚴重，也可能無法在短時間內回到球場。會到賽事當下，比賽當時在6局上半，中華隊試圖展開攻勢。林安可在兩出局後擊出右外野平飛安打，接著澳洲中繼左投奧拉克林（Jack O'Loughlin）面對陳傑憲時投出觸身球，球直接擊中其左手手指。東京巨蛋現場不少台灣球迷見狀發出噓聲。轉播畫面顯示，陳傑憲退場後在場邊持續冰敷，期間仍與隊友討論場上情況，關心比賽進展。賽後中華隊表示，陳傑憲左手食指遠端骨裂，目前先以石膏固定，仍需等待醫院檢查結果，才能進一步評估傷勢與後續復原情況。
WBC首戰傳壞消息！陳傑憲6局挨觸身球退場 中華隊：左手食指骨裂
2026年世界棒球經典賽（WBC）中華隊5日迎來首場比賽，對戰澳洲隊最終以0比3落敗。比賽過程中，中華隊長陳傑憲在6局遭觸身球擊中左手手指，被迫提前退場。中華隊賽後表示，經隊醫初步診斷，陳傑憲左手食指遠端出現骨裂，目前已先以石膏固定，並安排前往醫院進一步檢查。比賽進行至6局上半，中華隊試圖發動反攻。林安可在兩出局後擊出右外野平飛安打，為球隊延續攻勢。隨後輪到陳傑憲打擊時，澳洲中繼左投奧拉克林（Jack O'Loughlin）投出觸身球，球直接擊中陳傑憲左手手指，讓東京巨蛋現場不少台灣球迷發出噓聲。陳傑憲被球擊中後表情痛苦，隨後由宋晟睿代跑退場。不過中華隊未能把握機會得分，張育成接著擊出三壘方向滾地球遭刺殺，該局攻勢無功而返。比賽進行到6局結束時，澳洲仍以2比0領先，最終以3比0擊敗中華隊。退場後，陳傑憲先在場邊接受冰敷處理，並未立即離開球場，而是留在休息室持續為隊友加油打氣。直到比賽結束後，才在隊醫陪同下前往醫院接受檢查。中華隊稍晚更新傷勢狀況表示，隨隊醫師初步評估，陳傑憲左手食指遠端骨裂，目前先以石膏固定處理，後續仍需等待醫院檢查結果，才能進一步確認復原情形與是否影響接下來的賽事。對於陳傑憲的傷勢，中華隊總教練曾豪駒賽後指出，球隊目前先讓隊醫持續追蹤與評估，待手部腫脹消退後，再觀察恢復狀況，預計隔天再進一步判斷。談到中華隊首戰敗給澳洲，曾豪駒也表示，球隊在開賽初期顯得較為緊繃與急躁，未能發揮原有節奏，他也承擔敗戰責任，希望球隊能在接下來的比賽中調整狀態，「第一場比較緊繃跟急躁，希望今天結束後調整過來。」
初孟軒考到EMT-2證照 一眼看出危險病徵救家人一命
林雨葶、初孟軒、睦媄今（3日）出席大愛劇《以身相許》卡司發布，劇中飾演感性醫學生的初孟軒，戲外竟是深藏不露的「醫學通」，曾就讀運動醫學系並擁有救護人員證照（EMT-2）的他，在現實生活中還曾救了家人一命。初孟軒自豪在校時期是「前段班」的學生，大學時解剖過大鼠，對人體構造並不陌生，這份專業還曾救了家人一命！初孟軒說他二叔平時熱愛騎腳踏車跟跑步，有次回家發現二叔小腿異常紅腫，他一眼識破那是極其危險的「腔室症候群」，他一看到就說「叔叔你要去醫院，你不要冰敷」緊急送醫開洞減壓，才保住了二叔的腿免於截肢風險。大愛劇《以身相許》初孟軒飾演醫學生吳少剛。（圖／大愛電視）不只數理科好，初孟軒說他的家政課分數也很高。劇中有場精準呈現醫師手藝，學生練習「縫海綿」的戲，就展現出在家政課練就的一手好縫紉技術。即便有醫學背景，初孟軒在拍攝解剖戲時依然充滿感性。他坦言在下第一刀時，心中聯想到的是已故的外婆，再帶入情緒。相較於初孟軒的淡定，睦媄則經歷了極大的心理跨越。她自認從小對死亡與大體感到極度恐懼，甚至回憶起國小自然課解剖青蛙時，她是那個「躲在教室角落哭」的人。但為了詮釋專業醫師，她努力撇除個人情緒，鑽研醫療背景，將恐懼轉化為行醫的使命感。大愛劇《以身相許》睦媄飾演大學醫學生李佩蓁。（圖／大愛電視）為了模擬微創手術，睦媄與初孟軒還得在箱子裡練習用器械「摺紙鶴」與「夾綠豆」。她笑說，看著螢幕操作器械的空間感完全不同，簡直是魔鬼訓練。戲拍完後，睦媄覺得自己有很大的成長，因為她手指切到去急診，過去她會覺得很痛，現在竟然能跟醫生一起「研究到底怎麼縫會最漂亮」。睦媄也勇敢的跟家人打開不敢聊的話題，跟家人討論器官捐贈，讓媽媽從避諱轉為尊重女兒的決定。林雨葶劇中飾演何翰蓁老師，她不僅不害怕大體老師，甚至跟角色原型何老師見面後，在何老師帶領下近距離觀摩。林雨葶回想起四年前生產的經歷，當時採局部麻醉，全程清醒，老公已嚇到不敢看，她自己坐起來「親手剪斷臍帶」，形容臍帶觸感「QQ的很脆」。她與角色原型見面後，大方承諾若未來有機會，願意捐贈自己的胎盤作為醫學教學器材，展現十足的熱血精神。大愛劇《以身相許》林雨葶飾演老師何翰蓁。（圖／大愛電視）
高麗菜妙用再＋1！她漲奶拿菜葉冷敷超有效 醫證實：真的
去年有民眾於Threads分享「高麗菜煮蛋」小妙招後，近期再次掀起「生活智慧王」的討論，更出現了「去坐高麗菜煮蛋那桌」的金句。就有一名女子分享，她曾在產後把高麗菜葉拿來「敷奶」，以舒緩漲奶不適，引來不少網友留言認證。對此，婦產科名醫蘇怡寧也證實，冷藏高麗菜葉的確可以用來冷敷，效果與市售冷凝膠敷墊差不多。一名女子在Threads發文表示，她以前在月子中心時，會將母乳和高麗菜冰在冰箱，當朋友好奇詢問「是要自己煮嗎？」她便會解答「那是漲奶時用來冰敷的」。貼文曝光後，不少網友紛紛在底下留言，「我也有敷過，當下覺得自己像小美人魚」、「真的辛苦高麗菜 ，但敷完真的很臭」、「大約15年前左右我實習婦產科時，產科實習老師就這樣教剛生產完產婦們用高麗菜葉片冰敷乳房，媽媽們都會很驚訝」、「之前產科實習的時候還特別為高麗菜做過簡報！高麗菜真的很萬能哈哈哈哈」、「台灣的高麗菜真的很忙」、「人類對高麗菜的開發不足5%」。對此，蘇怡寧也在臉書粉專撰文說明，早在古希臘與羅馬時期，高麗菜就被稱為「窮人的藥箱」，只要哪裡腫就往哪裡敷，後來這股風潮從歐洲蔓延到全世界，也成了助產士與媽媽之間口耳相傳的消炎秘方，由於葉子大、柔軟、包覆性好，且在井水或陰涼處放一下就會涼，拿來當敷料完全合理。蘇怡寧指出，在現存的羅馬農業與醫療書寫裡，確實可以看到甘藍類被當成外敷的材料，甚至被提及用於乳房相關的傷口或腫痛處置，這比較像是古代版的生活醫療工具箱，如果家裡沒有醫材，就用手邊最像醫材的東西擋一下。蘇怡寧表示，現代研究的結論其實很清楚，冷藏的高麗菜葉確實能降低乳房腫脹時的疼痛與硬度，隨機對照試驗也顯示，冷高麗菜葉與冷凝膠敷墊都有效，效果也差不多，而系統性回顧與統整研究普遍認為，高麗菜葉確實可以幫忙，不過很多時候之所以有效，主要是低溫加上上葉片的服貼與包覆，讓冷敷更加均勻方便。蘇怡寧強調，高麗菜確實可以當作冷敷貼片，而科學也證明冷敷對緩解產後乳房腫脹疼痛是有效的，但高麗菜不是魔法，屬於可用但不神化的輔助方法。
別再用學步車！兒科醫推翻「9大育兒舊觀念」 趴睡顧頭型恐猝死
隨著醫學研究與兒科臨床指引持續更新，過去被視為理所當然的育兒方式，部分已被證實可能潛藏風險。兒科醫師「傑登醫師」近日整理常見的9項育兒舊觀念，指出不少做法源自早年經驗，但在現代醫學證據下已有不同建議。他強調，觀念調整並非否定上一代的辛勞，而是希望在既有基礎上，透過更科學的方法，讓嬰幼兒在更安全的環境中成長。1.退燒用酒精擦身、冰枕降溫不建議：酒精可經皮膚吸收，嬰幼兒有中毒風險；冰敷還可能引起發抖、畏寒加重。現在：適度散熱、補充水分，必要時使用退燒藥。2.嬰兒脹氣要擦薄荷脹氣膏不建議：嬰兒皮膚吸收高，薄荷、樟腦可能刺激呼吸道，甚至誘發呼吸抑制，也可能造成皮膚刺激或過敏。現在：以拍嗝、按摩、姿勢調整為主。2歲以下不建議塗抹含薄荷或樟腦產品。3.拉肚子只能白粥白吐司、奶要稀釋不建議：舊式BRAT飲食，營養不足，反而延長腹瀉。現在：避免油膩即可，盡早恢復正常飲食，可正常喝奶（必要時暫用無乳糖奶）；補充口服電解質液。4.傷口一定要保持乾燥不建議：舊觀念，乾燥結痂反而癒合慢、疤痕較明顯。現在：清潔後覆蓋敷料，保持傷口濕潤可加速癒合。5.所有傷口都要優碘／雙氧水消毒不建議：若常規使用，會破壞肉芽組織、延遲癒合。現在：污染或感染風險才需消毒。乾淨傷口清水沖洗即可，之後保持清潔濕潤。6.高敏食物一歲後再吃不建議：已被推翻，延後吃反而增加過敏風險。現在：4～6個月後即可逐步引入蛋、花生（粉）等。7.趴睡頭型才會好看不建議：危險！會增加嬰兒猝死症（SIDS）風險。現在：睡覺一律仰睡，清醒時再趴姿練習（能自主翻身後風險會下降，但仍建議盡量仰睡入眠）。8.用學步車能幫助學走路不建議：研究證實反而延遲，也增加跌落與撞傷風險。現在：地板自由活動，扶家具站立練習。9.嬰兒怕冷，一定要包緊緊不建議：過度保暖，增加熱壓力與猝死風險。現在：最多比成人多一件即可，胸背溫暖就好。
老闆手腕痛新同事「一句話收服」全場震撼 網讚：觀察力驚人
職場人際互動向來耐人尋味，近日一則關於「新同事如何快速獲得老闆好感」的貼文在Threads引發熱烈討論，不少網友看完直呼「觀察力驚人，他一定有讀犯罪心理學！」原PO分享，公司最近來了一名新男同事，報到才短短一週，卻已與老闆相處融洽，讓其他同事私下議論紛紛，好奇對方究竟用了什麼方法。直到某天早上，老闆在眾人面前轉動手腕，邊轉邊說：「最近感覺手有點痛耶。」現場同事紛紛給出實際建議，有人提議冰敷，也有人建議擦藥膏。就在此時，新同事突然接話：「老闆，你新買的手錶好帥啊！」一句話瞬間讓全場氣氛凝結，原PO表示「我們全部人！整個震驚！」，也瞬間解開大家對新同事「職場生存術」的疑問。貼文曝光後，引發大量網友留言分享類似經驗。有網友回憶曾目睹老闆帶著一名陌生女子到銀行辦事，現場氣氛異常熱絡，自己隨口一句「沒見過老闆這麼奉承，一定是老闆的女兒吧」，結果事後竟收到老闆娘送的禮物，讓她直呼不可思議。其他網友也紛紛表示，「之前跟一位客戶大姐聊天，她很豪氣說她也想跟蔡英文一樣選總統，我不客氣的說沒辦法，在她皺起眉頭瞬間，冷冷補上一句：要超過40歲才能參選......」、「他居然讀懂老闆的心，相信他日後還會一直步步高陞」、「觀察細微，果然是人才」、「嘴甜人生順遂，男女通吃」、「在職場上會做人永遠比會做事情重要」。不少留言點出關鍵，有人直言「老闆有時不是需要員工的產值，是情緒價值」，也有人認為老闆其實心知肚明對方在拍馬屁，只是「好聽話誰不愛聽」。
霍諾德徒手征服台北101掀攀岩熱潮 醫點出5危險訊號「有任一項快就醫」
美國傳奇攀岩選手艾力克斯霍諾德（Alex Honnold）今（25）日徒手攀登台北101，僅花1小時31分便順利登頂，精湛表現震撼台灣民眾和全世界觀看直播的人。霍諾德完成挑戰後，隨即也使國內掀起攀岩熱潮，已有多家攀岩館趁勢推出特惠，吸引新手進場體驗；但有醫師提醒，攀岩屬於高強度運動，新手過度使力恐受傷，呼籲民眾應量力而為，並指出多種警訊要注意。台北市立聯合醫院中興院區整合醫學照護科主治醫師姜冠宇在臉書發文，針對近期由霍諾德帶起的攀岩運動熱潮，分析其中風險與自我照護方法。一開始姜冠宇醫師強調，霍諾德今日的表現及電影中攀爬畫面均經過專業訓練，一般大眾切勿盲目模仿。而姜醫師也分享自身經驗，新手攀岩最常見的現象是前臂屈肌群長時間進行「等長收縮」，這會導致局部血管受壓迫、血流下降，進而引發掌指區腫脹、發硬與痠痛，甚至會因為神經在缺血與壓力下傳導變差，導致感覺變鈍、握力快速下降。姜醫師建議，若攀岩過後出現前臂緊繃、腫脹或酸痛時，可透過熱敷10至15分鐘，每日1至2次緩解，僅在明顯腫痛時使用冰敷10至15分鐘，每日2至3次。不過，若出現麻木或刺痛超過24小時、握力明顯下降、夜間手指麻木醒來、前臂嚴重腫脹或變色，或伴隨頸肩放射痛，就應立即就醫。此外，姜醫師指出，攀岩過程若感到莫名疲勞、昏沉或噁心，也需警覺橫紋肌溶解的可能，但在一般攀岩館內抱石或上攀，因具有自然間歇性，發生機率相對較低。唯有在反覆嘗試困難點（crux）時，疲勞累積才會顯著增加。姜醫師提醒，攀岩最重要的是技術掌握而非單純體力消耗，熟練技巧不僅能降低受傷風險，也能減少因恐懼引發的精神疲勞。他進一步強調，任何挑戰運動的最大疲勞來源，往往是心理上的恐懼與過度思考，而非單純的肌肉消耗，更直言霍諾德的示範不僅展現高超技術，並再次呼籲大眾安全與技巧同等重要。
雷嘉汭蕁麻疹發作「臉腫到像被家暴」 竟是心病作祟
雷嘉汭今（15日）出席保養品記者會，她自國中起就深受蕁麻疹困擾，發作時嚴重到臉腫得像被「家暴」，更幽默自嘲過了午夜12點症狀就加劇，「我就像是被打回原形的灰姑娘。」雷嘉汭透露，蕁麻疹發作時眼睛、脖子會紅腫並出現紅斑，最嚴重時每天要吞兩顆藥搭配冰敷才能開工。她回憶有次去韓國拍戲，臉腫到連遮瑕膏都蓋不住，旁人甚至誤以為她吃壞肚子或慘遭家暴。為了根治困擾，她曾求助中醫調養，卻被醫師點破可能是「心病」引起，她坦言自己個性追求完美、太在意他人眼光，容易因別人的一句話而不開心，自我要求而造成壓力。近期她正與曾敬驊在台東拍攝新作《樹人》，忙到跨年也僅能與媽媽通電話。原本計畫農曆年要請假兩週帶媽媽去摩洛哥度假，但她苦笑透露，目前「假單已被駁回」。
演出前得知好友屠穎猝逝 辛曉琪痛哭「冰敷完才上台」
辛曉琪將在明年3月28日於北流舉辦《好好愛此刻》演唱會，今（23日）舉辦記者會，與她合作多年的音樂夥伴屠穎原本要擔任此次的音樂總監，卻不幸在上月猝逝，享壽62歲。辛曉琪表示當時她在大陸有演出，卻在下午接到好友過世的消息，讓她相當不能接受，「但馬上要妝髮有演出，只能哭完之後冰敷熱敷一起來。」辛曉琪提到〈味道〉是屠穎編的歌曲，但她那天晚上在唱這首歌時還算鎮定，「唱〈領悟〉的時候我就不行了，內心是很悸動的，本來唱這首歌就會有很多情緒，每次演唱會都是屠老師幫忙用，唱的時候超級難過。」辛曉琪表示屠穎是自己音樂上非常大的支柱，「以前屠老師一個人做就好，現在我可能要自己多想一點，頓時失去重心。」辛曉對於好友屠穎猝逝感到十分難過。（圖／侯世駿攝）近日新生代歌手王ADEN因在演出時，有女學生跑上台而臭臉，事後還被轟公審女學生，鬧到最後被取消台北跨年晚上的演出。辛曉琪出道多年也有不少遇過瘋狂粉絲的經驗，她曾遇過有粉絲衝上台搶麥克風，但她認為在台上發生的事情都還好，因為工作人員會立刻制止，最讓她感到毛骨悚然的是，有粉絲持續一年寄信給她，信裡面寫：「我最近買了一個房子，把我們的新房佈置了我們的結婚照。」讓辛曉琪覺得非常恐怖，只能告訴工作人員，請他們提高警覺。辛曉琪曾遇過瘋狂粉絲。（圖／侯世駿攝）最近忙著準備演唱會，問及平時怎麼保養身體？辛曉琪說：「生活作息要正常，不要熬夜，飲食相當重要，吃錯東西會讓身體慢性發炎，而且一定要動，之前有一段時間偷懶不動，身體會老老實實回饋給你，有一些小毛病就出來了。」辛曉琪今年去川西稻城亞丁旅行時，引發高山症併發肺炎，幸好現在已經無大礙，也沒有留下後遺症。
男團隊長摔傷嚇壞粉絲 無預警宣布入伍「抽到海軍陸戰隊」
男團728 SEVENTOEIGHT趁著歲末年終，在北中南三地開趴陪粉絲提前狂歡，日前在首站高雄場，團員們化身「聖誕小精靈」，把整場同樂會變成「耶誕禮物派對」寵粉。而隊長麒文在籌備期間因不慎摔倒導致下背肌挫傷，讓原訂於11月22日舉辦的台中場不得不順延至明年1月8日。麒文也第一時間向粉絲致歉，表示目前正積極復健中，「真的很抱歉讓大家擔心，也帶來不便，受傷當下其實很不安，因為一開始沒辦法參與團體排練，但團員們給了我很多信心與照顧，讓我感受到滿滿的愛。」即便身體尚在恢復期，麒文仍不忘以隊長身分叮嚀大家要顧好身體與心理狀態，展現責任感，而團員們也輪番化身「最佳後援」，美祥M直言比起演出進度，更在意麒文是否能安心休養，甚至主動幫忙搬重物、攙扶行走；EXXI义翔則表示大家在訓練與生活上彼此提醒、分擔，調整排練強度，只求全員健康完成每一場演出；學駿更暖心強調「舞台可以等，但成員的健康不能賭」。JAGGER柏佑補充：「目前麒文狀況已明顯好轉，團隊也適度調整隊形與演出內容。」D’OM則當起「貼心忙內」全程緊盯麒文在訓練時的一舉一動，擔心他冰敷太過刺激，還特別準備退熱貼以備不時之需。團員們因為隊長麒文受傷反而更激起團魂凝聚向心力一同共患難，患難與共的過程，可說展現舞台背後最真摯的兄弟情誼。728 SEVENTOEIGHT兩位成員宣布明年入伍。（圖／天空娛樂提供）而高雄場上驚喜連發的728 SEVENTOEIGHT，在粉絲同樂會尾聲竟無預警拋出震撼級「終極彩蛋」，讓現場氣氛瞬間翻轉，原來麒文及美祥M正式宣布將於明年上半年當兵去。麒文透露當兵一事其實已與公司討論許久，「這是一定要履行的義務，也是人生的一段過程。」他更分享自己抽籤時意外成「神之手」，笑說：「我是第三個抽，沒想到竟然抽中『海軍陸戰隊』！」他坦言當下回過神後整個人嚇歪，「後來轉念開始期待，我想應該會成為一段難忘的人生經歷。」至於抽到陸軍的美祥M原本就對當兵充滿好奇，儘管將暫別舞台履行兵役讓粉絲不捨，他特別現場安撫歌迷，「我們會照顧好自己，好好沉澱，回來一定帶著全新的面貌再見大家。」提及入伍前的準備，早已密謀要給團員驚喜的麒文偷偷爆料：「我打算讓團員操刀剃光頭，當作幫我送行的禮物！」寵粉的美祥M則表示：「會先準備好『想念 EECH 的心』！也趁著最近休息空檔跟當過兵的朋友討教取經，增加安全感。」
10幾秒爬滿全身！阿伯被火蟻圍攻險死 竟是「院子裡的寶貝」害的
大陸浙江省杭州市日前發生一起意外事故。68歲的羅大伯（化名）在翻動院子角落堆放的乾草堆時，被突然竄出的螞蟻群咬傷，全身出現嚴重過敏反應，被緊急送入搶救室。經醫師研判，咬傷羅大伯的極可能是具有強烈攻擊性的「紅火蟻」，若送醫稍晚，恐引發過敏性休克，危及生命。《羊城晚報》報導，羅大伯勤儉節約，院子裡堆放的一大堆乾草，在他眼中是「捨不得丟的寶貝」。他表示，過去燒灶時都靠這些草引火，如今雖不常使用，但偶爾仍派得上用場，因此一直保留。意外發生當天下午，羅大伯準備翻曬乾草時，手臂突然傳來一陣鑽心刺痛。他低頭查看，發現密密麻麻的螞蟻正沿著手臂迅速爬上，短短十多秒內，小腿、大腿乃至腰腹部都被螞蟻覆蓋。他試圖拍打驅趕，但數量太多，根本無法擺脫，只好衝進浴室用熱水沖洗，才終於清掉身上的螞蟻。起初羅大伯不以為意，因此並未告知家人，直到傍晚時分全身突然刺痛難耐、皮膚冒出大片紅斑，還伴隨噁心與嘔吐。老伴見情況不對，立即將他送醫急救。醫生檢查後發現，羅大伯是因螞蟻叮咬引發急性過敏反應，並伴隨全身炎症反應症候群，「咬傷他的很可能是紅火蟻」。醫生強調，好在送醫及時，若再拖延，傷者隨時可能進入過敏性休克，後果不堪設想。所幸經治療後，羅大伯住院觀察兩天，狀況穩定後順利出院。紅火蟻造成的咬傷案例在各地時有發生，其毒性會引起劇烈疼痛，嚴重者甚至可能二次感染或休克。專家指出，紅火蟻常活動於人類活動密集的場所，包括草地、農田及人工草皮區，是常見的「重災區」，提醒民眾在草叢、土堆及乾草附近活動時，務必提高警覺，切勿隨意碰觸不明螞蟻巢穴，如發現疑似紅火蟻窩，應由專業人員處理。如不慎遭咬傷，應立即用清水或肥皂水清潔傷處，疼痛劇烈可冰敷緩解；若出現皮疹擴散、劇癢、頭暈、呼吸不適或噁心嘔吐等症狀，務必立刻就醫，切勿拖延，以免危及生命。
林口足夢公園驚傳安全意外 掉落物擊中5歲男童頭部送醫觀察
新北市林口足夢運動公園今（23）日驚傳孩童遭體健設施砸傷事故。1名母親表示，5歲孩子在公園遊玩時，原本固定於器材上的旋轉裝置竟突然掉落，直接擊中孩子頭部，當場腫起「如茶葉蛋般大小」。所幸經急診冰敷觀察後無大礙，但事件引發家長對公園安全的高度關注，新北市景觀處已緊急封鎖現場並安排後續修繕。據黃姓母親描述，23日她如往常帶孩子到林口足夢公園遊玩，未料孩子在轉動體健設施時，裝置突然整個鬆脫掉落，直接砸在5歲孩子頭上。黃媽媽說：「我眼睛就在看著小孩，結果還是發生了。」孩子頭部當場腫起一大包，形容如「茶葉蛋大小」，讓她驚嚇不已。緊急送醫後，醫師冰敷處理並觀察，所幸沒有再惡化。事後她在社群提醒其他家長要提高警覺，「就算盯著孩子，也可能會遇到意外。」不少家長留言表示震驚，認為公園應加強巡檢，避免類似危險再次發生。新北市景觀處表示，已於收到消息後立即通報林口區公所妥處，現場公所已拉起封鎖線，避免遊客不慎受傷；後續將由維管單位派工修繕。林口足夢運動公園位於文小18國小預定地，因當地暫無興建學校需求，市府於 民國108年啟動活化工程，投入約 1,200 萬元打造為全齡運動公園，並於 109年 1 月啟用。公園啟用後深受親子家庭喜愛，假日人潮眾多，此次事故也突顯設備巡查維護的重要性。
連皮膚科院長都推薦！韓網爆火「7大低成本濕敷法」：冰美式、PDRN人工淚液，敷出女團水光肌
每次看K-pop女團的舞台直拍或機場飯拍，總會驚嘆她們的皮膚狀態——無論行程多滿、熬了多少夜，鏡頭前的肌膚永遠是那麼水潤、透亮、零浮腫。你以為這都是靠昂貴的頂級保養品堆砌出來的嗎？那可不一定！事實上，許多清潭洞的頂級偶像化妝師，甚至皮膚科院長，私下都藏著幾招「低成本」的濕敷急救秘訣。快來看看這些內行人才懂的濕敷法，一起在家中打造女團同款水嫩臉蛋吧！【綠茶濕敷法】針對熬夜浮腫、提亮去黃適用時機：早上起床臉部浮腫、時常熬夜導致氣色不佳。方法：準備可撕式的濕敷化妝棉，用綠茶包泡出的茶水（放涼後）將其完全浸濕，濕敷在臉部5-10分鐘。綠茶中的咖啡因是消水腫的利器，能幫助快速收縮血管、排除多餘水分；而兒茶素（EGCG）則具有強大的抗氧化功效，能幫助提亮膚色、改善熬夜後的暗沉蠟黃。（圖／取自 清潭洞娜娜西 小紅書）【生理食鹽水濕敷法】－ 韓韶禧同款，鎮靜痘痘泛紅適用時機：肌膚敏感、痘痘泛紅、T字部位愛出油、鼻子或下巴有泛紅狀況。方法：購買一次性小包裝（無菌）的生理食鹽水，浸濕化妝棉後，濕敷在泛紅或不適的部位。韓韶禧愛用的方法！生理食鹽水的滲透壓與人體體液相近，等滲透壓的特性使它極度溫和、不具刺激性。它能提供最純粹的舒緩、鎮靜消炎效果，幫助油性肌膚或敏感肌膚快速穩定下來。使用拋棄式的小包裝更能確保衛生無菌。（圖／取自 清潭洞娜娜西 小紅書）【溫牛奶濕敷法】－ 宋慧喬同款，改善暗沉粗糙適用時機：膚色泛黃、臉色暗沉、摸起來粗糙不光滑。方法：將牛奶稍微加熱（溫熱不燙手即可），浸濕化妝棉後濕敷全臉，約10分鐘後必須用清水徹底洗淨，再進行後續保養。牛奶中富含乳酸及酵素）能幫助軟化並代謝老廢角質，因此對於改善暗沉、提亮膚色、讓皮膚變光滑的效果顯著。但務必注意牛奶中的乳脂可能致痘，濕敷後一定要用清水沖洗乾淨！（圖／取自 清潭洞娜娜西 小紅書）【礦泉水濕敷法】－ 飛行中/旅行時的補水神器適用時機：搭長途飛機、旅行時肌膚乾燥緊繃。方法：攜帶一小瓶如evian等富含礦物質的天然礦泉水，搭配濕敷棉片。濕敷前可先將礦泉水放入冰箱冷藏，急救效果更好。在機艙或乾燥環境中，皮膚水分會大量流失，使用富含礦物質和微量元素的礦泉水濕敷，不僅能基礎補水，更能補充皮膚所需的礦物質，幫助強化肌膚屏障。冷藏後的「冰敷」效果，還能幫助緊實毛孔、鎮靜曬後肌膚。（圖／取自 清潭洞娜娜西 小紅書）【水光PDRN濕敷法】－ 韓國皮膚科同款再生修護適用時機：肌膚極度乾燥、有細紋、需要快速恢復水嫩光澤時。方法：購買韓國市售含有PDRN成分的人工淚液，先將PDRN人工淚液薄塗在全臉，再迅速敷上「浸濕無酒精化妝水」的濕敷棉片，停留10-15分鐘。PDRN是韓國皮膚科最火紅的「再生醫學」成分，利用後續濕敷的「封膜」效果，將PDRN成分壓入肌膚，在家就能輕鬆Get韓國皮膚科同款的水嫩臉蛋。（圖／取自 清潭洞娜娜西 小紅書）【冰美式濕敷法】－ 皮膚科院長推薦的「終極消腫」適用時機：重要約會前、拍照前，臉部極度浮腫時。方法：將冰美式咖啡（不加糖奶）與開水1:1稀釋，浸濕化妝棉後濕敷在臉部浮腫處（特別是眼周）。別以為這是邪門歪道！這可是韓國VOS皮膚科金弘錫院長的推薦法。咖啡因是比綠茶更強效的血管收縮劑與利尿劑，局部濕敷能非常快速地排除水分、緊緻肌膚、消除浮腫。且皮膚一般不會對咖啡產生敏感，是效果最強的急救消腫法。（圖／取自 清潭洞娜娜西 小紅書）【冰塊消腫濕敷法】－ 宋雨琦御用彩妝師絕招適用時機：女明星上鏡前、需要最快速度讓臉小一圈時。方法：這是宋雨琦御用彩妝師haemin的絕招。首先，將浸滿化妝水的濕敷棉片貼好全臉，然後拿取冰塊，「隔著化妝棉」在臉上輕輕滑動按壓，直到冰塊融化。冰塊的極低溫能瞬間收縮血管，達到最強的消腫效果。而「隔著化妝棉」是關鍵，這層緩衝能避免冰塊直接接觸皮膚造成凍傷或敏感，同時藉由冰塊的壓力，將化妝棉上的精華導入肌膚。宋雨琦本人也驚呼敷完臉真的變小了！（圖／取自 清潭洞娜娜西 小紅書）
蔡桃貴連假第一天掛急診 蔡阿嘎曝兒傷勢照「臉上縫4針」險傷到眼
百萬YouTuber蔡阿嘎（本名蔡緯嘉）與妻子二伯結婚多年，育有兩子蔡桃貴和蔡波能，一家人擁有大票粉絲，日常生活都相當受到關注。怎料，蔡阿嘎最近在社群透露，兒子蔡桃貴連假第一天就到醫院掛急診，臉上甚至縫了4針，傷勢照曝光，也引起粉絲留言關心發生什麼事，祝他早日康復。蔡阿嘎今（25）日於臉書粉絲專頁發文表示，大兒子蔡桃貴在光復連假第一天就受傷，到醫院掛急診，並曬出蔡桃貴臉上貼著繃帶的傷勢照，從畫面中顯見鼻樑和眼睛下方都受傷的樣子；對此，蔡阿嘎解釋，「撞到桌子縫了四針的貴董」。蔡阿嘎透露，兒子蔡桃貴光復連假第一天臉撞到桌子去醫院縫了4針。（圖／翻攝自蔡阿嘎臉書）照片裡的蔡桃貴手上還拿著冰袋冰敷傷口，一臉憔悴神情與平時活潑可愛的他大不同。有不少粉絲注意到，蔡桃貴受傷的地方都離眼睛很近，很慶幸他沒傷到眼睛，紛紛留言關心和安慰，「早日康復呀」、「男孩的必經過程，我兒子半年內縫了2次」、「看了都覺得痛了，早日康復」、「好險避開眼睛，貴貴加油」。蔡阿嘎一直以來都很疼兒子們，先前蔡桃貴和蔡波能得到腺病毒，兩人輪流發燒，他就曾分享抱著蔡桃貴的照片，心疼兒子生病很虛弱，但也不改搞笑性格，無奈說，「我也好想請假不工作不錄音，可是不行」，因為當時蔡桃貴和蔡波能因病向幼兒園請假。
南珉貞舞台滑倒畫面曝「當場痛到無法起身」 她親揭跌倒原因喊話會儘快復原
富邦啦啦隊Fubon Angels的韓籍成員南珉貞，即便棒球賽季結束，人氣依舊不減，活動邀約不斷。她於24日受邀參與台北華山文創園區的活動，演出招牌舞蹈〈疾風街道〉時卻意外跌倒，當場扭傷腳踝，畫面驚險，令現場觀眾與粉絲相當擔憂。事後南珉貞透過社群平台發文說明意外原因，強調會積極治療，請粉絲放心。南珉貞24日在華山演出〈疾風街道〉時不慎跌倒，畫面驚險，仍敬業完成表演。（圖／翻攝自Threads，minjeong_w_）南珉貞事後透過社群平台Threads發文說明跌倒原因，當時，南珉貞在舞台上展現活力舞姿，沒想到在演出途中，左腳突然失去平衡，整個人重心不穩倒地。由於傷勢帶來劇烈疼痛，她一度無法立即站起來，稍作停頓後仍敬業地撐起身體，完成最後的Ending Pose，臉上強撐微笑，展現高度職業素養。南珉貞坦言，原先為拍攝效果在鞋底貼上膠帶，但上場前忘記撕除，導致跳舞時鞋子打滑。她表示：「當時其實就覺得鞋有點滑，心裡告訴自己要小心一點，沒想到還是扭傷了腳踝，真的很痛！」南珉貞也誠摯向支持她的粉絲致歉：「讓大家擔心了，真的很對不起。大家應該是滿懷期待來看表演的，卻沒能完整呈現舞蹈，真的很抱歉。我會盡全力治療腳踝，請不用太擔心我。」另據《中國時報》引述南珉貞的經紀人說法，目前傷勢初步判斷為腳踝扭傷，正在進行冰敷處理，若情況至週一仍未改善，將安排就醫。事件曝光後，大批粉絲紛紛湧入她的社群平台留言打氣，祝福她早日康復。南珉貞因親民個性與亮眼表現，深受球迷喜愛，是Fubon Angels人氣成員之一。此次意外雖引發關注，但她的堅持與敬業態度也再次獲得各界肯定。南珉貞透過社群說明意外原因，並表示腳踝已冰敷處理，感謝粉絲關心。（圖／翻攝自Threads，minjeong_w_）