醫師
」 大陸 醫師 剴剴 陳尚潔 癌症
恭喜！鄭家純懷孕3個月「同卵雙胞胎」 聽心跳想起陰影淚崩
藝人鄭家純（雞排妹）20日透過社群平台宣布懷孕喜訊，透露目前已懷孕12週，且為自然受孕的同卵雙胞胎。她在經歷年初小產後，再度迎來新生命，也分享一路走來的心理轉折與孕期歷程。鄭家純表示，今年1月經歷小產後，原依醫師建議暫緩懷孕規畫，以調整身心狀態。不過她透露，小產後排卵期出現變化，在月經尚未恢復前便再度懷孕，並於除夕驗出懷孕反應，讓她對此感到意外，「上次有好好跟無緣的小孩介紹阿寶，像媒人一樣把人格特質、身家調查都說得很詳細，推薦寶寶回來，沒想到還多揪了手足一起來。」。她回憶，產檢期間透過超音波檢查，意外得知懷上雙胞胎。由於屬自然受孕的同卵雙胞胎，讓她在驚喜之餘也伴隨擔憂。直到懷孕6週聽見胎兒心跳後，情緒才稍稍放下，坦言當下因想起前次未能聽到心跳的經歷，忍不住落淚。鄭家純懷孕12周。（圖／翻攝臉書／鄭家純）儘管迎來喜訊，孕早期的不安與身體不適仍帶來挑戰。鄭家純指出，由於前次小產發生於第9週，因此懷孕初期心理壓力格外明顯，「從驗到兩條線到10週，心理上很難受，會亂想這次留得住嗎？懷雙胞胎真的沒問題嗎？」生理方面，也出現胃食道逆流、孕吐、暈車、心跳偏快及皮膚狀況變化等症狀，使身體承受不少負擔。她也提到，曾透過宗教方式尋求心靈安定，在獲得安慰後，逐步調整心態面對孕程。她表示，既然迎來這份生命安排，就選擇相信自己有能力承擔。此外，鄭家純原已規畫進行冷凍胚胎植入相關檢查，但兩度都在預定回診前自然懷孕，也讓這段經歷更添巧合。她感謝醫療團隊在心理支持與醫學照護上的協助，幫助自己度過孕早期的不穩定階段。目前懷孕已滿12週，鄭家純也公開10週時的超音波影像，透露兩名胎兒位置特殊，外觀如太極圖形。她表示，現階段正以較平穩心情面對身體變化，迎接接下來的孕期生活。
吳淡如突宣布「退休」 公開4大人生哲學
「斜槓女王」吳淡如近日分享其獨到的保養哲學，強調現代女性要擁有好狀態，關鍵在於懂得篩選生活。吳淡如率性表示：「反正我認為我已經退休了，工作上我只做我想做的事情，不想做的就不要做。」她解釋退休並非躺平，而是「休而不退」的心情，更首度公開維持能量的四大法寶：首先是「拒絕內耗」，堅持只做想做的事；其次是「靈魂放鬆」，每個月都要來一場獨自小旅行，把心靈徹底格式化；再者是「跨界運動」，從太極、瑜伽到跑步、游泳隨機挑選；最後則是「全面補給」，補充藍藻及綠藻這類全營養的保健品，讓生活更有效率。吳淡如語氣堅定地說：「維持對生活的熱愛，我的內在能量就會高，氣色就會好。」更幽默提醒大家要定期跟醫師打個照面，「做一些必要的檢查，那是對自己負責任。」吳淡如透露目前正分階段挑戰全長一千兩百公里的「四國遍路」。她興奮地分享：「如果在四國的話每一天行程大概是二、三十公里，順便享受美食。」然而對她而言，最高強度的挑戰往往不在體力，而是腦力的持續精進。繼前年取得歷史學博士後，今年她已正式動工撰寫商學博士論文，她提到除了學術，生活中也充滿各種嘗試，「冬天也打算學滑雪，雖然學過一直學得不好。」這種不斷跨界的動力，也是她維持青春活力的秘密武器。針對現今社會關注的青少年教育與人際壓力，身為人母的吳淡如也分享了充滿智慧的「陪伴法」。女兒小熊常現身在吳淡如社群上 KTV 高歌歡唱的可愛模樣，她深信在 AI 時代，過往傳統的壓迫教育已不適用，更坦言：「說真的我只是沒有給她太多壓力，成績不好也就算了。」她認為陪伴孩子甚至還得「看臉色」，當孩子不需要時「千萬不要自己湊上去」。吳淡如更分享了母女間一段發人深省的對話，當有人問小熊未來想長得像爸爸還是媽媽時，小熊竟帥氣地回答：「我要像自己！」這讓淡如姐感到無比欣慰，直呼：「這孩子不笨，至少知道人生最重要的原則叫做要像自己！」她也以此勉勵所有女性，媽媽應該先管好情緒、做好營養補充，讓自己身心都健康「媽媽快樂，全家比較容易快樂。媽媽不快樂就會養出有很多童年陰影的孩子。」
婦產科男醫「PO不孕症病患個資」遭檢舉 高市衛生局出手了
台灣生殖醫學會前理事長、婦產科名醫黃富仁，18日在社群平台貼出一張不孕者患者的診療資訊，僅將病患的姓氏遮擋住，還直言「今天上午進入不孕症療程的女生平均年齡為40.7歲，又是挑戰的一天！」遭到網友炎上。對此，黃富仁19日已將貼文刪除並致歉；高雄市衛生局則表示已蒐證展開調查，確認違規將開罰。黃富仁18日在Threads上傳了患者的診療資訊，圖中可以看見病患的姓氏已遮擋，但仍留下姓名最後1字及詳細年齡，甚至精確到幾年、幾月、幾天。他還在貼文中寫下，「今天上午進入不孕症療程的女生平均年齡為40.7歲，又是挑戰的一天！」為自己加油打氣。黃富仁貼出患者診療資訊。（圖／翻攝自Threads）貼文曝光後，就有網友認出自己就在名單上，更有不少人截圖向衛生局檢舉並痛批，「洩漏病人隱私」、「有缺流量缺到這種程度嗎？」、「又是男醫為了流量公開病患個資，還故意馬掉疑似年紀不夠長的，一個女性滿40歲後因為想要小孩看個醫生，還得冒著被公佈個資羞辱的風險，嫌生育率太高？」對此，高雄市衛生局回應，針對該案相關人證及事證，衛生局已依法進行蒐證及調查，根據《醫療法》第72條，醫療機構及其人員因業務而知悉或持有病人病情或健康資訊，不得無故洩漏，違反者將依同法第103條規定裁處新台幣5萬元、以上25萬元以下罰鍰；另依《醫師法》第23條規定，醫師對於因業務知悉或持有他人病情或健康資訊，不得無故洩露，違反者將依同法第29條規定處2萬元以、上10萬元以下罰鍰。黃富仁則在19日上午撰文致歉，「昨天的發文，思慮不夠周全，造成當事者可能的潛在風險，在此發文致歉！我會進行自我再教育、再學習！我也完全接受所有指正！」
痘痘貼用錯更慘！ 醫列「3種痘痘」不適合貼：恐讓發炎升級
不少人長痘痘時，第一時間都會貼上痘痘貼，希望能遮醜、快速消炎。不過，皮膚科醫師林昀萱說明，痘痘貼並非「萬用解方」，也不能直接代替治療，若使用方式錯誤，甚至可能讓痘痘越變越嚴重。林昀萱於臉書粉專發文表示，近日有患者問她「鼻子長一顆悶痘，貼了痘痘貼怎麼越來越大？」其實痘痘貼的核心成分是「水膠體」，可以吸收膿和分泌物、隔絕細菌與髒污、防止手亂摸以及幫助傷口修復，有些還會添加水楊酸、抗菌成分、草本萃取，學理上能加強抗發炎效果，但要是貼錯、亂貼，可能讓痘痘變更嚴重。對此，林昀萱提醒，若是以下3種痘痘，千萬不要使用痘痘貼：1、粉刺（白頭、黑頭）：粉刺是固體的角質跟油脂，沒有膿、沒有液體，痘痘貼根本吸不起來。2、悶在裡面的囊腫痘：痘痘貼密閉跟悶熱創造出厭氧環境，讓痤瘡桿菌更開心、發炎直接升級。3、紅腫熱痛的嚴重痘痘：已經明顯感染的痘痘，又把它貼住，會讓膿排不出來、發炎更嚴重。至於什麼樣的痘痘才能使用痘痘貼？林昀萱指出，如果是「已經冒白頭的痘痘」，濕潤環境可幫助排膿，水膠體吸收分泌物，可以加速癒合；若是「已經破掉的痘痘」，痘痘貼可以吸分泌物、保護傷口，以減少感染機會。林昀萱建議，使用痘痘貼之前，應先清潔皮膚先、保持乾燥，貼完不要一直撕起來，會失去黏性，如果變白、鼓起就該換；要是越貼越腫，要立刻撕掉並就醫，若開始發紅、癢、刺，也要撕掉去看醫生。最重要的是，痘痘貼不能取代治療。
發芽馬鈴薯法國人照吃不誤？網掀兩派論戰 Cheap傻眼：網軍在害人
立法院近日討論台美對等貿易協定（ART），其中進口馬鈴薯檢疫與處理方式引發關注。就有人妻分享，法國老公即使馬鈴薯發芽也照吃不誤，且沒中毒、沒腹瀉，引起不少鄉民點頭認同「所有西方朋友都是發芽馬鈴薯從小吃到大」。對此，百萬網紅「Cheap」直言，毒物專家、醫師都警告過，發芽馬鈴薯會產生天然毒素，吃多了可能導致死亡，質疑是網軍在洗會害人的言論。近日有網友在Threads發文分享，她老公是法國人，家裡的馬鈴薯都是1公斤、1公斤在買，發芽的會拿給老公吃，沒發芽的她自己吃，「冷知識：法國人馬鈴薯發芽照吃，沒中毒也沒落塞，一點事情沒有。是不是他們已經有抗體了？」貼文曝光後，不少鄉民在底下留言，「我跟法國朋友說發芽的馬鈴薯不能吃，結果同一個朋友圈的大家覺得超荒謬」、「我以前曾經為了此問題跟法國人激戰過，最後真的是氣爛」、「我發現法國人連水果也是這樣把壞掉的切掉」、「我在澳洲露營時，小孩去別人帳篷串門子，看見有老外在煮發芽的馬鈴薯……澳洲人回：沒關係，煮久一點就好」、「我從歐洲到澳洲的所有西方朋友都是發芽馬鈴薯從小吃到大，他們都說削掉芽就好」、「我男友愛爾蘭人也是，他說發芽的地方挖掉還可以吃」、「我認識的美國人也都照吃，不可能是基因問題吧」。也有人表示，「爛東西就算吃不死，何必去找爛東西吃？」、「明明就知道馬鈴薯發芽會產生高濃度的龍葵鹼，對人體有害，你去吃它幹嘛？」、「不要拿一個人的個案用全部國民的健康去賭，進口沒有食安的東西對這個政府來說很困難是不是」、「中毒其實也是概率事件，今天你家裡吃的量可能沒事，但也許因為樣本少，而且發芽程度不嚴重……等中毒就來不及了，這毒是很危險」。針對此話題，Cheap指出，上網搜尋關於「發芽馬鈴薯」的關鍵字，就能找到很多文章，都是說有毒不要吃，有毒物專家示警，馬鈴薯為了保護自己不被吃掉，會產生天然毒素龍葵鹼（Solanine）及卡茄鹼（Chaconine），若是低劑量吃不出感覺，如果毒素集中在芽眼、綠色皮膚、發出的芽，毒素濃度就會飆升，常見反應是腸胃不適、痙攣、腹瀉、嘔吐，嚴重則會引發血壓下降、發燒、神經系統症狀，甚至死亡。Cheap說，這些毒素相當頑強，無論是油炸、烘烤、微波還是水煮，都無法消除毒素，就算把芽切掉、把綠皮削掉，也只能「減少」攝入量，無法「完全消除」，「真不知道是不是網軍裝智障，洗這種會害人的言論！」Cheap提到，有營養師提供了是否該丟棄馬鈴薯的標準，如果馬鈴薯還是堅硬的，只有極小芽點且完全沒有變綠，這時可以用小刀深挖掉芽眼，並大面積削皮；若芽變長了、皮膚變綠了、馬鈴薯變軟或皺縮了，唯一安全的做法就是「丟掉」。
18歲竟確診大腸癌三期！ 醫揭2症狀是警訊：別再當成小毛病
大腸癌連續10多年位居國人癌症發病率的首位，不僅死亡率高，更有年輕化趨勢，更有18歲的少年確診了大腸癌三期。對此，胃腸肝膽科醫師舒敬軒示警，多數年輕人對身體警訊的敏感度不足，往往把異狀當成小毛病，錯過了黃金檢查時機。舒敬軒於臉書粉專發文表示，大腸癌正在年輕化，就有18歲的少年確診大腸癌三期；2026年最新臨床數據顯示，年輕人從「感覺身體不適」到「確診大腸癌」，平均比長輩多拖了128天，而這4個月的差異，往往就是病情蔓延關鍵，係因太習慣將身體警訊歸類為小毛病。舒敬軒提到，許多年輕人發現排便帶血，直覺會認為是痔瘡，但壞細胞作怪不分年齡，在與血便作伴時，癌細胞可能正在腸道內加速擴張；雖然痔瘡確實會出血，但大腸癌也會，只要發現血便情況持續2週沒有改善，就可能是身體在發出求救信號。舒敬軒指出，如果經常感到腹部不明原因悶痛，即便一般的常規檢查（如超音波）顯示正常，但症狀依舊存在，建議進一步安排大腸鏡，排除結構性的病變可能。舒敬軒說，若長期排便習慣改變，或不明原因腹痛、家族病史，千萬別再因為「年輕」而掉以輕心，應立即諮詢醫師。
毛孩藥翻盤2／凌晨急救變大地遊戲 飼主淚籲：優化取藥效率再推新制
台灣寵物市場規模相對有限，不少國外獸用藥商不願進入，也使得獸醫在臨床上常不得不使用人用藥，但《藥事法》卻不讓藥商賣藥給動物醫院，搞得獸醫取得人用藥長期是「偷偷來」。為此，政府欲推新制，要獸醫開處方籤，即使未完成登錄的藥品，飼主也合法能去藥局買回來給獸醫調劑；沒想到此舉引起飼主與獸醫強烈反彈，怒批新制讓命懸一線的寵物還得等飼主跑「RPG（大地遊戲）」苦等不到藥。 一名具多年飼養經驗的飼主向本刊表示，日前家中14歲愛犬因罹患糖尿病與心臟病，於凌晨2時突發狀況，緊急送往24小時獸醫院搶救，最終仍不幸離世，當晚醫療費用粗估高達新台幣4萬元。 談及新制，飼主直言，多數毛孩家長早已將寵物視如親生子女，面對緊急情況時，心情往往焦急不安，「價錢從來不是第一考量」，若藥物取得變得困難，將讓人難以承受。他認為，一旦在關鍵時刻拿不到藥，對飼主而言將是「難以想像的絕望」。 飼主也提到，目前家中仍飼養一隻僅4個月大的幼犬，正處於較易發生突發狀況的階段，但因居住在桃園較偏遠地區，平時連人用藥局都不易取得，更遑論寵物用藥資源。他指出，雖然藥價透明對消費者而言是好事，但在急診情境下，相較於即時取得藥物，新制所強調的優點，對飼主而言「並不具吸引力」。立委郭昱晴（中）預告推動修法，主張讓獸醫可直接取得人用藥，提升臨床效率。（圖／報系資料照） 由於新制引起巨大反彈，農業部本月10日提出替代方案，規劃直接公告700多項人用藥轉列為「動物保護用藥」，未來可由藥商直接供應獸醫院，不需再經藥局調劑。不過，由於相關配套尚未完備，政策隨即暫緩，並於15日進一步證實將「直接註銷」，但最新的管理辦法至今仍未提出具體時程與方向。 制度雖未落地，缺藥情況卻已在第一線浮現。民進黨立委郭昱晴透露，近期已接獲獸醫反映，有貓用止痛藥（如嗎啡）出現取得困難的情況。她指出，相關藥品因被排除在目前公告的動物用藥清單之外，導致臨床端一度出現缺口。 官方資料顯示，截至3月31日，公告可供犬貓使用的人用藥品共有701項，但完成登錄者僅144項。「不要讓貓痛死，好可憐！」郭昱晴說，台灣目前可供犬貓使用的人用藥品數量仍偏少，相較日本動物診療可使用的人用藥達數千種，存在明顯差距，但她也強調，相關單位已啟動程序，將盡速把必要藥品納入公告清單，避免臨床用藥出現斷層。廣大飼主憂心，未來毛小孩急診與夜間恐出現「有錢也買不到藥」的情況。（圖／報系資料照） 獸醫師曲維紀則表示，台灣寵物市場規模相對有限，不少國外藥商不願進入，目前臨床上使用人用藥相當普遍，主要因多數人用藥在進入人體試驗前，已先經過動物實驗，僅在實際使用時需依動物狀況調整細節。他坦言，面對政策反覆調整，現階段仍抱持觀望態度，未來藥品供應是否會受影響、藥商是否願意持續供應，還須一段時間觀察。
毛孩藥翻盤1／寵物用藥新制急煞車 專家批正面表列窄化治療路
你家有「毛小孩」嗎？台灣從2023年至今（2026年）已增加逾192萬隻，目前估計突破340萬隻，連帶寵物醫療需求快速攀升，但現行制度讓獸醫無法合法向藥商取得人用藥，只能遊走灰色地帶。中央原規劃7月推出新制，將取藥途徑法制化，卻引發飼主憂心夜間藥局關門後，即使有錢也買不到藥；政策隨後在飼主與獸醫強烈反彈下急轉彎、直接註銷，讓夾在法規與現場缺口的飼主、獸醫師及藥商無所適從，是當前動物醫療體系最迫切待解的問題。 依《動物保護法》規定，允許在動物用藥不足時，獸醫可使用人用藥進行治療，但《藥事法》同時又規定，藥商不得將人用藥直接販售給未取得許可的機構，獸醫院並不在合法對象之列，讓臨床現場出現醫療上「可以用」，但實務上卻「不好取得」，導致「人藥治獸」只能偷雞摸狗。 對此，農業部原先預計於7月推出新制，想把灰色地帶「制度化」，提出《動保法》的子法「人用藥品用於犬貓及非經濟動物之使用管理辦法」，做法是政府先建立一份清單，讓部分人用藥可以合法用在寵物身上，但同時設下一個流程：如果藥品還沒完成登錄，獸醫不能直接拿來用，必須先開立購藥證明，由飼主自行到藥局找藥師購買，再帶回醫院由獸醫調整劑量使用。 然而，這樣的流程也引發疑慮，尤其是急診或夜間情況下，若須臨時用藥，飼主是否來得及取得，成為外界最關注的問題。在如潮水般湧現的質疑聲中，寵物用藥新制急踩煞車，農業部4月10日召開會議取得初步共識，決定暫緩推動；不到5天，動植物防疫檢疫署署長杜麗華15日在立法院進一步證實，相關修正草案將「直接註銷」，待行政程序完成後近日公告。獸醫師曲維紀認為，現行制度應改為負面表列，避免限縮臨床用藥空間。（圖／方萬民攝） 獸醫師曲維紀表示，未來新制應由「正面表列」改為「負面表列」，即僅明確規範哪些藥品不可使用，例如高階抗生素因易產生抗藥性，若需使用則須另行申請，而非以公告特定可用藥品的方式，限縮獸醫師用藥空間。 曲維紀也主張取消「動保用藥」制度。他指出，若同一藥廠、產線與原料製成的藥品被標示為動保用藥，將無法回流至人用市場，一旦滯銷，成本須由藥商自行吸收，進而提高售價，最終恐轉嫁至飼主，讓原本未有健保給付的寵物醫療費用更加沉重。 曲維紀回顧，現行制度問題可追溯至《藥事法》前身、1970年制定的《藥物藥商管理法》，當時為遏止街頭販售藥品亂象，規範藥商不得將人用藥販售給未經許可的機構，而過去獸醫院數量寥寥無幾，相關規範未能隨產業發展調整。寵物用藥新制原訂7月上路，卻在爭議中急踩煞車，並宣布直接註銷，制度走向仍未明朗。（圖／報系資料照） 事實上，早在2013年即有獸醫師們走上街頭，抗議購藥困難並呼籲修法，時任立委陳其邁、蕭美琴等人也曾提案修正《藥事法》，將動物診療機構納入合法販售對象，但最終仍停滯於立法院二讀程序。 對此，民進黨立委郭昱晴預告將針對《藥事法》提出修法。她指出，當前困境源於農業部主管的動物醫療體系中，獸醫臨床上普遍使用人用藥，而衛福部食藥署對人用藥設有嚴格流向管制，進而形成須由藥師介入的制度安排。 郭昱晴認為，獸醫師須經5至7年專業訓練方能執業，卻仍得開立處方讓飼主自行前往藥局購藥，且飼主還可能面臨藥局晚間提早打烊的情況，增加就醫不便與時間成本。 因此，郭昱晴主張，與其將藥師納入購藥流程，不如回到過去討論方向，讓第一線獸醫師能直接取得人用藥，並透過更完整的藥品公告機制釐清權責分工。她建議，可由衛福部負責藥廠銷售至動物醫院的前端管理，而藥品進入動物醫院後，則由農業部負責後端管理，以兼顧用藥效率與流向控管。
睡到一半醒來別看手機 小心失眠好幾天！專家揭「生理時鐘」陷阱
現代人壓力大，半夜莫名清醒已成常態，近日大陸微博「半夜醒來不要看時間」的話題引發網友討論，有不少人分享自身經驗，表示一旦半夜看過時間，大腦彷彿被設定鬧鐘，連續幾日都會在同一時間驚醒。對此，有醫學專家示警，半夜查看時間的舉動，不僅會因光源刺激抑制褪黑激素，更會誘發心理壓力，使人掉進「計算睡眠剩餘時間」的焦慮漩渦。根據陸媒《新華社》報導，微博上有網友分享日常的離奇經驗，睡到半夜起床上廁所看了時間，結果不是躺回去睡不著，就是躺下後也睡不了多久，但最恐怖的是，隔天大概率也會差不多時間醒來，然後一樣上廁所後焦慮，長此以往陷入無止境的循環。原PO一席話引起其他人共鳴，「我有很長時間，每天4點多自然醒，而且都是4：44、4：47這類的數字」、「真的是，我最近幾天都是4點多醒」、「這種心理暗示不要輕易去嘗試，因為它是真的會成功的」。針對此現象，有大陸睡眠專家指出，無論是手機螢幕或電子時鐘的光線，都會直接干擾調節睡眠的生理時鐘；光線明暗是人體切換清醒與睡眠狀態的關鍵觸發因素，即便只是短暫瞥一眼，光源也會向大腦發送訊號，導致促進睡眠的物質分泌減少，造成入睡困難。此外，大腦接收到時間訊息後，容易產生緊迫感，進而提升人體內的皮質醇（壓力荷爾蒙）濃度，使大腦過度活躍。英國生理學家拉姆勒恩博士（Dr. Nerina Ramlakhan）曾表示，半夜醒來本是正常生理現象，但對敏感族群而言，看時間會啟動大腦的運算機制，讓人開始擔心還剩多少時間能睡。這種心理暗示會提前觸發原本應在起床前2至3小時才分泌的皮質醇，進而打亂晝夜節律，最終導致身體形成慣性，讓你在接下來的幾天都在相同時間點醒來。若民眾不慎在半夜醒來，專家建議應遵循「三不」原則：不要起床、不要走動、更不要拿起手機；正確的做法是靜臥在床，有意識地放鬆全身肌肉，並搭配深呼吸。此時不應強迫大腦「趕快睡覺」，因為抽象指令反而會讓神經緊繃；建議改用「文字聯想」或想像舒緩的畫面，讓思緒漫無目的地遊盪，使大腦進入平和狀態，誘發睡意自然回流。萬一不小心看到了時間，專家提醒應調整心態，將負面焦慮轉化為正面暗示，例如，若距離起床還有3小時，應想著「太棒了，我還能再睡很久」，而非感嘆「只剩3小時」；同時，民眾睡前可在心中默念理想的起床時間，將目標語言化以穩定生理時鐘。若半夜醒來的頻率不正常，仍建議調整生活作息，並尋求專業醫師協助，以確保長期的睡眠品質。
反覆感染婦科病超崩潰！醫曝伴侶「6大衛生盲點」害的 站著尿尿也中
不少女性長期反覆感染婦科疾病，即使積極就醫、維持個人清潔，症狀仍反覆發作。對此，婦產科醫師指出，有時反覆感染婦科疾病的原因可能不僅出在女性本身，而是與伴侶的衛生習慣密切相關，甚至成為隱形的關鍵因素，其中有6大衛生盲點最容易被忽略。婦產科醫師張瑜芹在臉書粉專指出，根據研究顯示，高達60％至70％的女性泌尿生殖道感染，與親密接觸時伴侶帶來的細菌、病毒或黴菌有關。她提醒，許多男性在日常生活中的衛生習慣，可能在無意間增加伴侶感染風險。首先，包皮清潔不徹底是常見問題之一。醫師指出，包皮內側與龜頭之間容易累積分泌物，形成所謂的「包皮垢」，其中含有大量細菌與異味物質。若未妥善清潔，於親密接觸時可能將病原體帶入女性體內，引發陰道炎或子宮頸發炎，甚至增加人類乳突病毒（HPV）感染風險。其次，男性如廁後未清潔環境，也可能成為感染來源。醫師表示，站立小便時尿液容易濺出，若未即時清理，馬桶座圈及周邊環境可能殘留大腸桿菌等病原體，在潮濕環境中可存活數日，進而透過接觸傳播。第三，衣物清潔不當同樣不容忽視。部分男性習慣長時間穿著未清洗的衣褲，或將流汗後的衣物堆放數日才清洗，容易滋生細菌與黴菌，增加皮膚及私密處感染機會。第四，部分伴侶缺乏性行為前後的清潔觀念。由於生殖器及肛門周邊細菌密度高，若未清潔即接觸，可能將大腸桿菌、金黃色葡萄球菌或念珠菌帶入女性體內，增加感染風險。第五，不良生活習慣亦是潛在風險之一。醫師指出，抽菸、酗酒及嚼檳榔等行為，會透過體液影響伴侶健康，可能破壞女性陰道菌叢平衡，降低免疫力，甚至提高癌症風險。最後則是性病帶原問題。醫師強調，部分男性可能為HPV或其他性傳染病的無症狀帶原者，卻未察覺或選擇隱瞞，在親密接觸中將病毒傳染給伴侶，增加子宮頸癌等疾病風險。對此，張瑜芹建議，伴侶在建立穩定關係或發生性行為前，應共同進行完整的性病篩檢，包括HIV、梅毒、淋病、披衣菌及HPV等，以確保雙方健康。同時強調，性健康的坦誠溝通是維持關係的重要基礎，民眾不應因顧慮感情而忽視自身健康。醫師呼籲，女性應提高自我保護意識，正視伴侶的衛生與健康狀況，避免在不對等關係中犧牲自身健康。
朋友都領低薪！她看平均薪資急了 網揭11行業：5萬只是基本
各行業薪資有落差，有女網友表示，看到有統計指出，台灣的平均薪資約落在5萬左右，但自己身邊的朋友月薪只有3.5萬至4萬左右，讓她不禁好奇拋問「除了科技業，真的有月薪超過5萬的工作嗎？」原PO在Dcard上以「除了科技業，真的有月薪超過5萬的工作嗎？」為題發文，她表示日前看到有份統計資料指出，台人的平均薪資約落在5萬元左右，不過自己觀察身邊的朋友，大部分月薪普遍落在3.5萬至4萬之間，加上額外兼差頂多到4.5萬。原PO坦言，依照目前情況，若想多賺一點錢的話，只能靠額外兼差或是多買一些股票，或是單純她的低薪同溫層太厚了。此外，她也好奇，「除了科技業，真的有人一份工作的薪水就高於5萬以上嗎？」貼文曝光後，掀起一波討論，不少人點出月薪超過5萬的行業，「大家都很瞧不起護理師，但是護理師幾乎每個都一畢業就月薪5萬以上呢，年資2年就每月實領近6萬了（純白班）」、「大家都嫌棄的軍人在這兒，5萬是基本，30歲以上7到10萬正常」、「資料分析師月薪12萬路過」、「醫師、律師、教授、藥師，很多職業都可以超過，業務也賺很多」、「國小老師一定年資也有個7、8萬」。不過有網友表示，「看平均薪資不準啊，一堆有錢人拉高水準，實際上薪資中位數才3.9萬而已」、「高薪的都嘛固定那些（科技業金融業外商，醫藥牙業務等），其他都偏低吧」；也有人說，「只能說很多都有5萬，大車司機、工地工人、金融業，但你跟你身邊的人都不願去做，那就沒法了」。 更多三立新聞網報導． Meta又一波大規模裁員！「這時」先砍8000人 下半年還有第2波． 上班準時打卡！下班還被「責任制」綁住 律師曝條件：月薪沒15萬就免談． 尪結紮半年！人妻遶境後竟懷孕…網看傻喊「頭頂綠光」 婦科醫師解答了
64歲男健檢「1數值異常」確診攝護腺癌 醫：男性「這歲數」以上應每年追蹤PSA
一名 64 歲從事服務業的男子，平時自覺身體強健，且幾乎沒有尿頻或疼痛等泌尿道症狀，僅感覺排尿末段流速稍慢。但他卻在連續2年的定期健康檢查中發現，攝護腺特異抗原（PSA）指數從臨界值一路攀升至 9.098，超過正常值2倍以上，進而確診第二期攝護腺癌。中港澄清醫院泌尿外科主治醫師林孟嚴提醒，攝護腺癌早期往往症狀不明顯，許多患者是在健檢中才被發現，這名個案正是典型例子，也凸顯定期篩檢的重要性。攝護腺癌早期症狀不明顯 PSA異常成關鍵警訊林孟嚴醫師指出，男子透過切片與核磁共振檢查，證實罹患第二期攝護腺癌，腫瘤大小約11.9毫米。他提到，許多早期攝護腺癌患者與該案例一樣，臨床症狀極其輕微，容易讓人掉以輕心。該名患者最初僅是PSA落在臨界值，但一年後升至9以上（正常應小於4），經超音波與肛門指診發現異常，再透過切片、核磁共振及骨骼掃描，才確認為第二期攝護腺癌。林孟嚴醫師表示，由於患者的腫瘤仍侷限於攝護腺，屬於可積極治療的階段，但病人本身幾乎沒有疼痛或明顯症狀，僅在排尿末端稍感不順，得知罹癌時相當震驚。精準消融治療非人人適用 術前評估與討論是關鍵在治療選擇上，林孟嚴醫師說明，攝護腺癌依病期、年齡與個人需求不同，可考慮傳統的手術切除或局部治療等方式。而這名患者因為年紀上相對年輕，且對於術後性功能保留與尿路控制有高度需求，在與患者討論後，決定採用侵入性較低的海神刀精準消融治療。術後初期雖有短暫頻尿情形，但逐漸改善，目前排尿順暢，並持續門診追蹤。林孟嚴醫師強調，雖然精準消融技術具備無體表傷口、恢復快等優點，但並非所有患者皆適用。通常針對第一、二期且癌細胞尚未遠端擴散的患者，或是重視生活品質、不宜長期麻醉的長者，治療前建議還是要先與主治醫師清楚的討論與評估，才能找出最適合自己的治療策略。男性45歲後要當心 定期篩檢及早揪出攝護腺癌隨著台灣人口高齡化，攝護腺癌發生率逐年上升。林孟嚴醫師呼籲，早期發現是提升治療成功率的關鍵。建議有家族史的男性只要年過45歲以上，或一般男性50歲以上，都應每年接受PSA檢測及肛門指診。透過早期發現，不僅能提升治療選擇的彈性，也有助於維持生活品質。【延伸閱讀】PSA指數落在灰色地帶別輕忽！進階風險評估揪出早期攝護腺癌轉移性攝護腺癌出現抗藥性？PSMA提供醫師更多治療決策空間https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68156
很累卻睡不著？ 醫揭失眠成因：5招助改善
許多人曾有這種夜晚：累了一整天，躺上床卻越翻越清醒，甚至兩眼直盯天花板到天亮。不少人以為是自己不夠累，其實很可能是睡眠節奏出了問題。失眠是現代人共同的困擾，根據2025年國際研究估計，約有一成六成年人符合失眠症診斷，另有相當比例的人曾有失眠症狀，顯示問題相當普遍。失眠不只是沒睡好 從醫學定義了解症狀與影響程度臺北市立聯合醫院忠孝院區精神科主任郭彥君指出，失眠不只是睡眠不足。從醫學角度看，若長期對睡眠品質或時間不滿，如難以入睡、睡眠中斷或早醒，並影響白天的精神、專注力或情緒，甚至讓工作生活無法運轉時，就需特別留意。郭彥君主任說明，若失眠情況符合《精神疾病診斷與統計手冊》第五版（DSM-5）準則，可能已符合失眠症：頻率一週出現三天以上、持續超過三個月，且造成生活功能明顯受損。臨床上，失眠常與其他身體或精神疾病並存，建議由專業人員評估。女性與年長者高風險 壓力與荷爾蒙變化為關鍵因素根據醫學文獻，失眠在某些族群中特別常見。女性、年長者以及面臨生活或經濟壓力較大者，皆屬易受影響的族群。隨著步入中年，失眠發生率會逐漸攀升，特別是女性在更年期前後，受到荷爾蒙變化與生理調整影響，常出現入睡困難或品質下降。醫師提醒，及早留意睡眠變化並適時調整，有助於維持身心健康。五招實用技巧找回好眠 建立規律作息郭彥君主任呼籲透過五招改善思維，有助於練習關機：第一，建立規律作息，每天固定時間起床與入睡，讓生理時鐘穩定運作。第二，睡前減少刺激，避免滑手機或攝取咖啡因，打造暗、靜、涼的舒眠環境。第三，執行睡眠限制，不要躺床空等，縮短躺床時間以累積睡意，讓床重新連結睡覺的感覺。第四，練習正念與接納，不批判「為何還沒睡著」，緩解焦虑後反而容易入睡。第五，運用放鬆技巧，透過深呼吸或肌肉放鬆，幫身體按下慢下來的按鈕。失眠認知行為治療 結合醫師專業評估找回穩定模式目前臨床建議以失眠認知行為治療（CBT-I）作為第一線治療。相較於依賴藥物，此方法著重調整睡眠行為與想法，效果較持久且能從根本改善。郭彥君主任說明，無論單獨進行CBT-I或適度搭配藥物，皆能有效加快改善速度。越努力想睡反而越焦慮，調整與睡眠的關係，身心放鬆時好眠自然會發生。若受失眠困擾，別猶豫尋求專業協助，讓生活重回軌道。【延伸閱讀】全台250萬人慢性失眠！揭5種常見失眠體質 「壓力型失眠」最常見台灣失眠人口驚人！醫揭「3大方式」改善睡眠品質https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68150
女大生四處告白竟是病！醫示警春季好發「桃花癲」 失控行為暴增
大陸江蘇一名20多歲的女大學生近期出現異常行為，自認多位男同學喜歡她，更主動到處告白，即便接連遭拒仍情緒亢奮。女大生就醫診斷確認患上俗稱「桃花癲」的精神疾病。醫師指出，「桃花癲」並非單純戀愛腦，而是春季好發的雙向情緒障礙，若未及時尋求專業醫療干預，患者可能出現嚴重的行為失控。根據陸媒《荔枝新聞》報導，江蘇一名20多歲女大學生近期突然自信心大增，認為多名男同學對自己有好感，她還到處告白，儘管她被拒絕，失控行為依舊，讓不少同學深受其擾。女大生被家人帶去看醫生，經診斷確診精神疾病「桃花癲」。醫師進一步解釋，「桃花癲」在醫學上多被診斷為「雙向情感障礙」（俗稱躁鬱症）的躁狂發作，部分個案則伴隨精神分裂症的「鍾情妄想」症狀。醫師透露，患者在發病期間常會陷入自我感覺良好的虛幻認知中，不僅情緒波動劇烈，甚至會產生「全世界都愛上我」的錯覺。這種病症與一般的情感波動截然不同，是一種生理與心理機制失調的精神疾病。在臨床表現上，患者發作時往往顯得興高采烈、精力旺盛，思維速度極快且滔滔不絕，甚至出現語速跟不上思考的現象。然而，這種亢奮狀態並不穩定，患者可能前一刻歡愉，下一秒就變得激動易怒。此外，患者會自覺能力超群，導致做事虎頭蛇尾，並伴隨睡眠需求顯著減少、自控力下降等徵兆，嚴重者甚至會出現揮霍無度、不負責任的魯莽行為。對此，醫師提醒，春季是精神疾病容易復發或誘發的季節，氣候變化常影響大腦神經遞質的調節，民眾倘若發現自己或身邊親友出現持續性的情緒異常、過度自信或社交行為突變，切莫僅將其視為個性改變或情感糾紛，應警覺是否為心理健康亮起紅燈，及早前往精神科或身心科諮詢，透過藥物與心理治療穩定病情，避免因行為失控造成遺憾。
沈玉琳挺過8個月抗癌路 幽默喊話：活下去是為了不讓老婆改嫁
58歲「荒謬大師」沈玉琳去年7月確診罹患急性骨髓性白血病，歷經長達8個月的積極治療，終於在今年3月成功抗癌並順利出院。今（19日）他出席「世界急性骨髓性白血病日」活動，親自分享抗病歷程，也以過來人身分呼籲外界正視身體警訊。他不改幽默本色表示：「活下去是為了不讓老婆改嫁。」沈玉琳提到自己發病初期，身體曾發出強烈的警告，但他卻因過度自信而產生誤判。當時他感到前所未有的「極度疲倦」，甚至從客廳走到浴室打開蓮蓬頭的力氣都沒有，還以為只是慢性疲勞或自律神經失調，直到小17歲的妻子芽芽堅持帶他前往醫院掛急診，抽血檢查後才驚覺狀況危急，白血球數值飆升至22萬，血色素更僅剩2.6，代表體內氧氣運輸幾乎失能。沈玉琳事後回想仍心有餘悸，自嘲若當時再拖上一周，「是不是就通往極樂世界了」。沈玉琳歷經長達8個月的積極治療，終於在今年3月成功抗癌並順利出院。（圖／蘇聖倫攝）原以為只需短暫住院休養，未料醫師一句「治療至少半年起跳」，讓他當場愣住，甚至一度打電話向妻子交代後事。治療初期，他曾瘋狂上網搜尋相關資訊，卻幾乎全是負面消息，心情跌入谷底；後來轉而學習如何面對死亡，心境才逐漸轉為坦然。談及支撐自己走過漫長療程的動力，沈玉琳笑說：「支持我活下去的力量是，我不要讓我老婆改嫁！」他透露，多年前曾被問及若自己早逝，年輕妻子帶著遺產再婚怎麼辦，沒想到這個問題竟成為抗癌期間最強烈的求生意志來源。
「同行麻吉」1行為太反常！運將果斷報警 救回突發腦血管疾病朋友
大陸江蘇省近日發生一起因朋友警覺而成功挽救生命的事件。一名計程車司機在工作期間，因聯繫不上平日關係密切的同行，察覺異常後果斷報警，最終在警方協助下及時將對方送醫，避免悲劇發生。專家指出，對於獨居或年長族群而言，突發疾病往往缺乏即時求助機會，若缺少外界關心與聯繫，風險將大幅提升。綜合陸媒報導，老李（以下皆為化名）與老陳相識多年，皆從事計程車營運，平日往來頻繁，關係宛如兄弟，工作之餘常聚在一起打屁聊天，甚至會彼此分享餐食。然而，事發當天，老李多次撥打老陳電話均無人接聽，傳送訊息也未獲回應。由於兩人工作性質使手機幾乎不離身，老陳平時更是接聽迅速，此次反常情況引起老李警覺。起初老李仍抱持對方可能忙碌或手機故障的想法，但隨後他特地前往老陳平時停車的地點查看，發現對方車輛長時間停放路邊且無人使用，進一步加深疑慮，遂立即報警求助。警方接報後迅速展開行動，依據有限線索在周邊社區逐戶訪查。由於老李並不清楚老陳確切住址，警方只能逐棟建築、逐戶詢問，最終鎖定其住處。透過窗戶查看時，發現老陳倒臥屋內、已失去意識，情況危急。警方隨即破門進入，並同步通知救護人員到場。老陳被緊急送醫後，經診斷為突發腦血管疾病。醫師表示，此類情況發展迅速且風險極高，若延誤救治時間，後果不堪設想。所幸此次發現及時，經搶救後已脫離生命危險，正在進一步觀察與恢復中。事件曝光後，引發社會關注。老李坦言事後仍感後怕，直言若當時未多加留意並採取行動，可能釀成無法挽回的結果。此事也讓不少民眾感慨，日常人際聯繫在關鍵時刻可能成為救命關鍵。專家指出，對於獨居或年長族群而言，突發疾病往往缺乏即時求助機會，若缺少外界關心與聯繫，風險將大幅提升。此次事件凸顯人際互動的重要性，也提醒社會大眾，適度關心身邊親友動態，對預防意外具有實質意義。
吃鹹水雞注意！醫曝2代謝好物：有效改善膽固醇與脂肪肝
減脂飲食中常被忽略的黑木耳與龍鬚菜，其實是最便宜的代謝好物！蕭捷健醫師指出，黑木耳富含黑木耳多醣，可在腸道餵養益生菌，產生短鏈脂肪酸，進一步透過腸肝軸影響肝臟FXR活性，有助膽固醇代謝與改善脂肪肝；龍鬚菜則含Vicenin-2，能啟動AMPK並促進脂肪進入粒線體代謝，動物實驗亦顯示可改善脂肪肝。搭配雞肉補充蛋白質，有助維持飽足與肌肉量，是兼顧減脂與健康的飲食選擇。減重醫師蕭捷健近日在臉書粉專發文指出，許多人在減脂時常忽略日常飲食中的「隱藏版代謝幫手」，例如在鹹水雞攤常見的黑木耳與龍鬚菜，其實可能是台灣最便宜、卻極具健康價值的2種配菜。如果平常點餐時沒有特別選擇這兩樣食材，可能就錯過了有助於代謝、改善膽固醇與脂肪肝的重要飲食元素。在談到黑木耳時，蕭捷健說明，它的價值並不只在於高纖維能幫助排便，而是其中富含的「黑木耳多醣」（Auricularia auricula polysaccharides，AAP）。這類多醣進入大腸後，會成為益生菌的養分，特別是乳酸桿菌與雙歧桿菌等能產生短鏈脂肪酸（SCFA）的菌種。這些短鏈脂肪酸進一步參與抗發炎與血糖調節。根據2023年發表於《International Journal of Biological Macromolecules》的研究指出，這些腸道菌所產生的代謝物，還可能透過「腸肝軸」機制活化肝臟中的 Farnesoid X receptor（FXR），進而協助身體將多餘膽固醇轉化並排出，同時減輕脂肪肝負擔。至於龍鬚菜，蕭捷健則提到台灣相關研究發現，其中含有一種名為 Vicenin-2 的植化素，能夠啟動 AMP 活化蛋白激酶（AMPK），進一步打開脂肪進入粒線體進行代謝的關鍵路徑（CPT-I）。在動物實驗中，高油脂飲食的大鼠於攝取龍鬚菜萃取物後，脂肪肝狀況也出現改善，顯示其在脂肪代謝上的潛在作用。他也強調，在鹹水雞這類餐食中，若能搭配雞肉補足蛋白質，再選擇黑木耳與龍鬚菜作為配菜，不僅能提升飽足感與維持肌肉量，也會比單純水煮餐更容易長期執行。不過也提醒，調味料不宜過量，並應適量補充水分，才能讓整體飲食策略更符合減脂與代謝健康的目標。
剴剴案社工過失致死遭判2年！ 醫批評法官：分不清轉介和照顧
台北市1歲10個月大男童「剴剴」，2023年遭保母姊妹劉彩萱、劉若琳虐死，兒福聯盟前社工陳尚潔遭控任內訪視未據實通報，台北地院16日一審依過失致死罪嫌判有期徒刑2年，偽造文書無罪。對此，精神科醫師沈政男批評法官，不僅沒有搞清楚轉介與照顧的差別，還將社工的監督責任無限上綱到「保母是你們簽約的，你也每月過去訪視，人死了你們也要負過失致死連帶責任」。沈政男於社群平台發文表示，社工陳尚潔被依過失致死罪判2年有期徒刑，理由是兒福聯盟接受出養委託，負責該童全日托育，等於把該童帶離原生家庭或監護人進行家外安置，置入潛在危險境地，因此必須保證該童安危，而兒盟指派陳姓社工進行追蹤保護，而陳姓社工也必須保證該童安危。沈政男質疑，目前住在兒童安置機構、寄養家庭與給保母托育的數千名兒童，若有什麼三長兩短，負責轉介的社工是不是也要負擔所謂的保證人義務？同理，老人家被送到長照機構與安養院，也是家外安置，如果在機構內發生意外或死亡，送老人家到安養院的家屬，是不是也涉及過失致死？沈政男斥責，法官完全沒有分清楚轉介與照顧的差別，把社工的監督責任無限上綱到「保母是你們簽約的，你也每月過去訪視，人死了你們也要負過失致死連帶責任」；轉介與照顧的差別在於，轉介是把實際照顧工作委託給其他專業單位或人員，而照顧是親力親為，幫忙把屎把尿，而社工的專業就是轉介，把照顧責任委託給保母，而這個委託動作，是因為保母有專業證照，代表國家已經背書保母的照顧品質，「怎麼出事了要社工負連帶責任？」沈政男指出，該案保母完全沒有虐童紀錄，社工也不可能把所有受委託的保母當成可能潛在虐童者，每一次訪視都嚴加拷問，絕不輕放，而陳尚潔3次進行家訪，看見小孩有傷口、變瘦、牙齒脫落，都有詢問保母怎麼回事，而保母也說明原因，社工當場判斷並非虐童，因此沒有進一步通報或處理，這樣的做法已符合專業必要義務與合理裁量，但法官卻以「後見之明」，指摘該名社工未能保證該童安危，根本搞不清楚狀況，沈政男感嘆，一個無辜的孩子喪命，確實令人悲痛，但問題是應該檢討整個出養、寄養、機構照顧與托育制度出了什麼問題，而不是把一個等待出養的兒童，所有生死安危責任都加諸接受出養委託的單位與相關工作人員，「法官竟然說，進行家外安置，就是置入潛在危險境地，好像整個社會到處是龍潭虎穴，大家都可能是惡魔轉世一樣。」沈政男認為，該案社工有沒有過失，應比照醫療糾紛，委託專業團體鑑定，而不是法官依個人常識來判斷。
喪屍煙彈不只害人站不穩、抽動！ 醫揭致命風險：恐直接抑制呼吸
新北市三重區警方17日深夜巡邏時，發現47歲李姓男子眼神閃爍、神情緊張、形跡可疑，上前盤查後當場查獲俗稱「喪屍煙彈」的二級毒品「依托咪酯」。對此，安南醫院胸腔內科醫師何建輝示警，這類毒品不只會使人精神或行為異常，可能進一步抑制大腦與呼吸中樞，最終危及生命。何建輝於臉書粉專發文表示，「依托咪酯」原本是醫療上使用的藥物，在特定醫療情境下，會由專業人員嚴密監控下使用，但當它被非法加入電子煙彈、以吸入方式濫用時，可能直接危害呼吸、中樞神經，甚至危及生命。何建輝說明，「依托咪酯」常被稱為「喪屍煙彈」不是因為名字驚悚，而是由於使用後可能出現意識混亂、動作失控、反應遲鈍、步態不穩、異常躁動等狀況，嚴重時影響呼吸與意識狀態。最需要警覺的是，凡是會影響中樞神經的物質，就可能進一步影響呼吸驅動，這意味著當一個人看起來「恍神、失控、站不穩、叫不太醒」時，問題不只是精神或行為異常，可能大腦與呼吸中樞正受到抑制。何建輝指出，很多人以為吸入式毒品的危害，主要是成癮或精神症狀，但從呼吸道專科醫師的觀點來看，這類物質常常伴隨以下風險：1、呼吸抑制：若中樞神經受到影響，患者可能呼吸變慢、變淺，甚至無法有效換氣。若症狀更加嚴重，可能導致體內氧氣下降、二氧化碳上升，進一步危及生命。2、吸入後氣道刺激：如以電子煙或不明混合煙彈形式吸入，除了藥物本身，還可能吸入其他不明溶劑、添加物或加熱後產物，對氣道與肺部造成刺激，恐怕出現咳嗽、胸悶、呼吸不順、喉嚨不適、喘鳴、氣喘惡化等症狀。3、意識改變導致二次傷害：使用後若出現神智不清、跌倒、行為失控，除了毒物本身傷害外，也容易衍生外傷、交通意外，甚至延誤就醫。何建輝提到，當一個人使用不明煙彈或中樞抑制性物質後，外觀上可能只是「怪怪的、不太對勁」，而身體內部可能已經出現呼吸節律異常、氧氣不足、意識狀態改變、神經肌肉控制失常等問題，因此這類案件不只是治安問題，同時也是公共衛生與急重症風險問題。何建輝示警，如果身邊有人疑似吸食不明煙彈後出現「叫不太醒、反應明顯變慢」、「呼吸變慢、變淺，或看起來很費力」、「站不穩、抽動、肢體不自主」、「胸悶、喘、嘴唇發白或發紫」、「意識混亂、言行失序」等情形，請務必提高警覺，有時候真正惡化的速度比想像中更快，不該被當成「睡一下就好」或「醉了而已」。
診所聽到「1句」就別掛號！大票護理師爆共鳴 她無奈：我們也要休息
各行各業都有辛苦之處，近日就有診所護理師呼籲，來看病的患者若聽到「人很多，需要等很久」，其實代表診所要休息了，請別再強行掛號，貼文一出，也引發許多護理師共鳴，更直言「請不要當壓線仔」。原PO在Threads發文表示，「真心希望大家都可以聽懂別人的言下之意」，如果民眾在接近截止掛號的時間才進入診所，櫃台通常會告知「人很多，需要等很久」，其實言外之意是已接近診所休息時間，若要看診請改天再來，「是希望您行行好，改天再來，別耽誤我們吃飯休息的時間，謝謝」。貼文曝光後，有位中醫診所的護理師回應，最近才遇到一名11時53分踏入診所的民眾，說要看針傷科，她便直接在對方面前詢問醫師是否要接，醫師理所當然不接，因為中醫針灸留針至少要15分鐘到20分鐘，醫師怕有狀況也不能離開，根本沒有那麼多時間，呼籲民眾「請不要當壓線仔，我們也需要休息」。另外也有不少網友感同身受，直呼「他們不是聽不懂，是假裝沒聽懂」、「真的真的，跟他說回家吃過飯再來，回『我吃飽了』、『我不吃晚餐』，可是我們要吃啊」、「快休診時，人才變多更傻眼」、「奧客：我可以等」、「真的！很多人都還會說我可以等，今天剛好休假」。更有人感嘆，「我們這邊的壓線仔是很大聲的說『你們不是看到12點嗎？』拒絕他後馬上google一顆星就來了，報復心態很重，我很希望診所也可以給病人評分，分數低的只能自費看診」。 更多三立新聞網報導． 白沙屯媽祖顯神威！昏迷母奇蹟好轉、孝媳找回婆婆遺體 4大神蹟一次看． 白沙屯進香「結緣→劫緣」！命理師逆風發聲：這些人才是元凶． 電價談判破局！翡翠水庫宣布不再支援台電 3年少收10億轉賣綠電