冷氣濾網
」 冷氣 省電 台電 電費
男子吹冷氣突咳嗽發燒 「逾2年沒清洗」感染1病菌併發肺炎
進入夏季後，每天氣溫不斷攀升，也越來越多家庭使用冷氣對抗炎熱，卻往往忽略冷氣的清潔。最近大陸杭州有一名年輕男子吹冷氣後咳嗽又發燒，就醫檢查發現感染退伍軍人菌併發肺炎，一問之下才得知他家中冷氣超過2年沒清洗，醫師示警，冷氣長期不清洗內部恐生長大量病菌。綜合陸媒報導，今（25）日浙江省中山醫院呼吸與危重症醫學科副主任中醫師胡丹丹表示，最近院方接診一名年輕男子，他在家中打開2年多都沒有清洗的冷氣之後，出現咳嗽和發燒等不適症狀。經詳細檢查後，男子確診感染退伍軍人菌併發肺炎，立刻接受相關治療。胡丹丹醫師說明，長期未清洗的冷氣濾網中會有大量微生物，在冷氣啟動後被吹進空氣中，民眾吸入肺裡容易導致出現肺部發炎的情形。胡丹丹醫師呼籲，在使用冷氣前，應該對冷氣進行清洗和消毒，不只是濾網，出風口也要清潔。而台灣衛福部疾管局也曾在官網宣導，多數民眾對退伍軍人菌有抵抗力，暴露在有退伍軍人菌的環境中，僅5%的人會生病，特別是免疫功能較差的族群。另外有5類型的人比較容易受到感染，包括老人、吸菸、慢性肺部疾病或惡性腫瘤患者，及接受類固醇治療者，還有器官移植者。◎提醒您：吸菸有害健康、吸菸害人害己。
冷氣慘變剉冰機！她崩潰發文 師傅教「這樣做」
夏天大家不免開冷氣降溫，但遇到狀況怎辦？近日屏東一名呂姓女子在社群發文說，租屋處的冷氣變「剉冰機」，連忙發文求救。對此，冷氣師傅指出，大多是冷氣內部太髒或是風量不足致結冰。台電也說，冷氣濾網2到3週要清一次，才能提升效率。呂女22日在Threads發文，「我冷氣變ㄘㄨㄚˋ冰機了，怎辦。」從影片中可見，出風口不停噴冰塊，讓她崩潰求救。影片一出，不少網友紛紛留言「紅豆、大紅豆、芋頭」、「這我熟，100%久未清洗，先把濾網拆下來洗，還不行就請專業的來洗散熱片。我自己洗了90台有了」、「哪裡找這種會製冰的冷氣」、「灰塵堆積導致的，如果可以看進去看到類似送風的構造，可以拿廢棄牙刷給它嚕一下」。呂女也更新稱，她洗完濾網後，冷氣恢復正常運作，還變超冷。據《中視新聞》報導，冷氣師傅提醒，若冷氣狂噴冰塊，常見原因是機體內部積塵過多、風量不足，導致蒸發器結冰，建議民眾定期清潔濾網，進行基本保養。台電也指出，冷氣濾網應每2至3週清洗一次，不僅有助提升冷房效率、改善室內空氣品質，更能達到節能效果。清洗時可使用清水或中性清潔劑，避免大力刷洗；清洗後應於陰涼處自然風乾或用乾布擦拭，切勿曝曬陽光，以免濾網脆化變形。
高溫隱形毒2／夏天開車「猶如泡毒窟」 5招快速清除致癌空氣
高溫夏日，中國曾爆發汽車隔音棉疑似甲醛超標，造成85位車主相繼罹癌，甚至有人因此過世。專家告訴CTWANT，汽車內裝含有許多塑膠、黏著劑，夏天在豔陽曝曬下更容易產生致癌物質，如果長時間待在密閉的車內，就猶如泡在毒窟之中，建議避免陽光曝曬、開車前先讓車內空氣流通、選擇車外循環空調、更換冷氣濾網、不使用車用芳香劑，掌握5招就能減少吸入致癌物。根據中國媒體報導，中國國企「一汽大眾」某款車型被爆使用甲醛超標的隔音棉，買車後車主普遍聞到刺鼻異味，其中一位女車主使用2年後確診白血病，懷疑與汽車相關，2019年因而聯繫同款汽車車主，結果發現導致85位車主罹癌，已有8人死亡，患病者中有50多人都是血癌患者。林口長庚醫院毒物科主任顏宗海表示，台灣汽車市場管理與審查相對嚴格，比較不會出現有毒材料的情況，但若在夏天高溫時，車內的塑膠、黏著劑等所含的甲醛成分，就可能濃度變高，進而威脅人體健康。顏宗海說，甲醛被世界衛生組織列為一級致癌物，存在於許多室內裝潢材料中，包括黏著劑、木材加工品、汽車內裝。「甲醛對人體的影響分短期與長期兩種，短期暴露是當空氣中甲醛濃度超過0.1毫克/立方公尺，會感到有異味，濃度達到0.5以上時，容易引發眼睛刺痛、流淚、呼吸道不適、咳嗽、胸悶，甚至誘發氣喘。」例如3/20開幕的南港LaLaport，由於剛裝潢完、再加上滿滿人潮影響空氣流通，許多民眾一進去就聞到濃濃的甲醛味，甚至有部落客在社群Threads發文表示，一進LaLaport就感到眼睛不舒服，就醫後發現是甲醛所導致，文章引來許多網友附和，多數人都是眼睛發癢，甚至有人因此立刻逃離南港LaLaport。甲醛存在於許多室內裝潢材料，如果長時間接觸會增加罹癌機率。（示意圖／趙世勳攝）顏宗海說，長期暴露是指長時間吸入甲醛，會增加鼻咽癌、白血病（血癌）等癌症的風險。因此，若長期處於甲醛濃度偏高的環境，例如高溫的汽車內，確實可能提高癌症罹患率。若要避免吸入有害氣體，顏宗海建議停車時盡量選擇室內或陰涼處，若只能停在戶外或陽光曝曬處，上車前打開車門與窗戶，開啟冷氣，讓車內空氣流通約10~15分鐘後再開車，也要定期更換冷氣濾網，並且讓空調設定為車外循環。若是購買新車，新車內裝甲醛及其他揮發性有機物（VOCs）濃度通常較高，建議開車時應持續保持通風，並避免長時間停留車內。長庚醫院臨床毒物中心護理師譚敦慈曾受訪表示，她的車子是停在戶外，就算是夏天車外很熱，但與其吸入車內可能有害物質，開車前她還會先站在車外，將車子窗戶全搖下來，並將車門開開關關好幾次，加速車內空氣流通後，再進車內開車。譚敦慈也提醒，車內不要放芳香劑，芳香劑之所以香味持久不散，主要是靠定香劑，這常常就是種塑化劑，更糟糕的是，部分不合格產品為了定香，可能添加含甲醛成分，或使用PVC（聚氯乙烯）材質，導致塑化劑釋出，這些化學物質同樣會在高溫環境中揮發，經由吸入進入人體。顏宗海表示，癌症的發生通常是多重因素共同影響，包括基因、生活習慣、環境暴露等，不需簡單將個案與單一化學物質直接劃上等號，但若能減少不必要的暴露風險，對健康更有保障。
新手家長苦惱長輩禁開冷氣「寶寶會感冒」 婦產科名醫一句話突破盲點
時間逐漸進入炎夏，全台各地近日高溫普遍在32度至35度之間。有新手爸媽無奈上網求助，有長輩因為認為「小朋友吹冷氣會感冒」，禁止在家裡開冷氣，讓大家苦不堪言。對此，婦產科名醫蘇怡寧發文破盲點「感冒是病毒造成的，吹冷氣本身不會害小孩感冒」，但也不忘提醒吹冷氣時該注意的事項。蘇怡寧醫師今（24）日在粉專「蘇怡寧醫師愛碎念」發文分享，一名家長私訊他求助，「蘇醫生，小朋友感冒跟吹冷氣真的有關嗎？小朋友只要一感冒，長輩都說是吹冷氣造成的，但天氣好熱，真的能不開冷氣嗎？」對此，蘇怡寧直言：「感冒是病毒造成的，吹冷氣不會感冒。」不過蘇怡寧也提醒，家中有小小孩時，吹冷氣確實有2點要注意。其一，是冷氣濾網記得要定期清潔，不然很容易會有塵蟎、霉菌等過敏原孳生；其二，是不要把冷氣開得太冷，倘若室內跟室外溫差太大，身體在忽冷忽熱間就必須不斷調節體溫，會導致免疫力稍微下降。蘇怡寧醫師過去也曾發文解釋，當溫度下降、穿著又不夠保暖時，可能會「著涼」，並且有鼻塞、流鼻水等現象。但他強調，「著涼」並不等同於「感冒」，「即便你覺得冷，你可能會著涼，但如果沒有病毒，你還是不會感冒。但很有趣的，病毒在冷的時候傳染力確實是比較強的，所以這也解釋了為什麼在天氣冷的時候感冒會比較容易流行。」文章掀起網友熱烈回應，「是不是冷氣造成的感冒我不知道，不過我知道這種天氣都不開冷氣、拒絕吹風扇、全身包緊緊的嬰兒，會濕疹」、「我女兒之前熱感冒，醫生叫我們讓她們待在冷氣房就好，大熱天的就不要出門了」、「很多長輩都不給嬰兒吹冷氣，都快熱死」、「感冒怪吹冷氣，拉肚子怪吹冷氣，過敏也怪吹冷氣！冷氣：到底甘我什麼事？」
全台飆高溫！吹冷氣開「1功能」半夜熱醒 台電揭「3撇步」最多省電37％
隨著時序逐漸進入夏季，近期氣溫也越來越高，不少民眾睡覺時已經開始吹冷氣。1名人妻透露，自己為了兼顧省電與舒適性，使用冷氣時習慣開啟「定時」功能，但孩子們常常半夜被熱醒，讓她十分苦惱。對此，台電過去曾分享過幾個吹冷氣的小撇步，不僅能有效幫助省電，還能保持室內涼爽。1名女網友近日在社群平台Threads發文，自己前陣子與朋友聊天，意外得知「原來夏天大多家庭的冷氣都是吹整晚的？」她提到，自己晚上睡覺時也會開冷氣，但長時間吹冷氣，會導致皮膚乾燥，感覺非常不舒服，所以她都會使用定時功能，「但時間一到冷氣關了，孩子又熱醒了，完全沒辦法好好睡」。話題引發討論，不少網友留言，「夏天真的就是吹整晚開整天，一次都開2-3台冷氣，夏季電費不到四千，誰叫台灣的夏天那麼熱，開定時幾小時乾脆別開」、「冷氣定時的壞處就是，早上會被熱醒，我每次用都被熱醒」、「開開關關才是浪費電」、「不只整晚，很多人是開24小時的」。事實上，根據台電公司過去發布的冷氣省電使用說明，冷氣的溫度建議設定在26至28度之間，溫度每調高1度，將可減少6％的空調電力；第二，每2至3週定期清洗冷氣濾網可省電10％；最後，選購冷氣時優先選擇具節能標章、能源效率1級的產品，能源標示1級跟5級相比，可以省電37％。台電也建議，如果民眾是睡眠時開冷氣，可以使用「舒眠模式」節省電力，舒眠模式會在使用者入睡後，將溫度上調1至2度，而當溫度上升、冷氣的耗電量減少，也就能夠達到省電的效果。除了冷氣本身之外，民眾也可以利用其他設備降低室溫、加速冷房速度。
別用「冷氣噴霧」清潔 專家抖嚴重後果…釣出大票受害者：直接壞掉
隨著天氣變熱，許多人已經開始吹冷氣，也要定期清洗冷氣濾網，才不會讓冷房效果降低。不過，有一名裝修行老闆娘發現，有同行在販售「冷氣噴霧」，號稱可以清潔冷氣，讓她十分傻眼，因為反而會傷害冷氣，結果引發網友共鳴，釣出不少苦主的慘痛經驗。老闆娘在TikTok平台貼出影片提到，她滑手機看到冷氣同行在賣「冷氣噴霧」，令她相當無言，整個拳頭都硬了。她強調，冷氣不能自己噴，後果很嚴重，會傷害裡面的鰭片。師傅在清潔的時候，都是噴完馬上沖水，但一般民眾都不會這樣做，就會繼續腐蝕，「這樣會出大事」，老闆娘警告使用冷氣噴霧的嚴重後果。（圖／翻攝自blancaliao_TikTok）老闆娘更指出，以為自己孤陋寡聞，冷氣噴霧中竟然還添加綠茶香氛，氣得痛罵：「香氛、香水是冷氣最害怕的味道」，容易卡在裡面，認為有些錢該賺可以賺，不該賺的錢，明明在這個行業，卻還這樣做，覺得十分不妥，「身為同業，就要站在消費者立場，給予相對應的服務，而不是造成所有產業鏈的困擾」。影片曝光後，引發一陣討論，不少苦主哀號：「以前就是買了各大通路在賣的噴劑來噴，噴了沒沖掉鰭片黏黏的，就像闆娘說的久了會腐蝕，漏冷媒了」、「我之前買來噴過，後來冷氣壞掉直接換一台」、「對，害我有幾處白白的…噴過一次就沒用了，直接清水沖」、「我也買過，洗冷氣師傅說那種東西真的不要噴…」。
冷氣滴水、出現噪音恐挨罰 環保局籲做好4步驟
天氣愈來愈熱，不少人已經受不了開冷氣，卻發現冷氣滴水或傳出雜音，相當擾人，長期滴水不僅造成潮濕發霉，有損機器正常運作，冷氣運轉時的異音或低頻噪音，更可能影響環境衛生及安寧，甚至可能遭檢舉開罰。環保局建議，開冷氣前做好4步驟，冷氣就能吹得舒服又安心。環保局提醒，窗型冷氣未接冷凝水引流管，容易製造噪音又汙染環境。（台北市環保局提供／謝佳君台北傳真）北市環保局表示，長時間未使用冷氣，使用前最好先「清洗冷氣機濾網」，如果冷氣濾網太髒，內部藏汙納垢，會導致集水盤或排水管阻塞，進而使冷凝水從外部溢出。其次是「確認排水管是否正常安裝」，因為冷氣機滴水大多數是因為排水管沒接好，排水管長期在戶外風吹雨打，可能老舊破洞或是被風雨吹落，造成冷氣滴水。同時也要「確保排水管銜接正常」，如果管線連接到大樓的共同排水孔，務必確認排水順暢，避免阻塞；如果沒有排水孔，建議將水引導至陽台或室內容器，並定期清理，防止蚊蟲孳生。最後，還要「保養室外機增加隔震」，尤其分離式室外機常安裝於外牆角落處，經曝曬雨淋及長期運轉，容易因零件老化鬆脫產生異音或低頻噪音，建議定期保養檢修，並於鎖點及底部加裝隔振橡膠墊或隔振器，改善運作音量的影響。環保局提醒，冷氣滴水或發出噪音可能受罰，如有冷氣機滴水案件，環保局會先勸導改善，若7天內未改善，可依《廢棄物清理法》開罰1200元至6000元；冷氣機噪音超過管制標準，若限期未改善，可依《噪音管制法》處3000元至3萬元罰鍰。統計2024年共查獲冷氣滴水案件984件，其中6到8月就有529件，佔53.8％；冷氣噪音陳情案件計564件，6到8月為230件，佔40.8％。民眾若發現冷氣機滴水或噪音，可撥打1999市民熱線或向當地清潔隊反映。
夏季電費貴到爆 台中去年申訴量爆增
近來天氣暴熱，許多網友抱怨夏季電費飆漲，台電台中營業處坦言，2023年實施夏季電費民眾申訴電費異常數量較春季增加274％，該營業處約176萬用電戶，2024年夏季查核迄今只有日前北屯區114戶因抄表員未到場抄錄出現錯誤，其他申訴仍在統計中，但用戶電費增加和用電習慣有關，建議民眾選擇節能家電、減少耗能家電長時間待機。8月以來台電繳費單電費計算進入夏季電費後，不斷有民眾PO出自家電費抱怨「史上最高昂的電費」、「上次電費1萬多，這次直接翻倍」，也有網友PO出約15000元的8月繳費憑證並發文「我以為眼睛看錯，誤會這是3個月的電費…」，也有人表示電費從平常的3000多元突然漲到8500多元，讓他們非常困惑。台電台中區營業處電費組經理廖婉秀表示，每年6月1日至9月30日期間以夏季電費計算，近期民眾收到的電費，由於抄表日不同，但大多都已經進入夏季電費，因計算方式與其他季節略有不同，民眾比較有感；該營業處管轄176萬用電戶，去年4月申訴電費異常280件，同年8月為1064件，成長274％，今年申訴案仍在統計中，初估與去年大致相同，無明顯增加。她也表示，今年夏季查核迄今，只發現日前北屯區114戶因外包抄表員未至現場抄錄電表造成電費異常，其他尚未發現有相同狀況，查驗起來電費增加和用電習慣有關，她提醒除了冷氣外，冰箱和電熱水器都是耗電量大的家電。空調從業人員葉欲凱建議選擇變頻、能源標示一級的冷氣，安裝時需要考量是否有西曬，並選擇符合坪數相當噸數的冷氣，且應定期保養以及清洗冷氣濾網，可避免過度耗能耗電。
裝變頻冷氣卻沒省電？ 台電提醒先檢查3要點
炎炎夏日不少人會選擇開冷氣來應對，其中變頻冷氣的壓縮機可以根據室內溫度的變化調整運轉速度，因此能避免定頻冷氣因頻繁停止與啟動造成的高耗能，但是裝變頻冷氣後一定省電嗎？台電指出，「如果覺得裝了變頻冷氣，電費好像還是差不多，可以先確認檢查3件事」。台電在臉書粉專「台電電力粉絲團」發文表示，近期天氣炎熱，冷氣上工時間越來越多，「都說變頻冷氣比較省電，但是裝變頻冷氣後，電費就一定省嗎？」，台電提醒，如果覺得裝了變頻冷氣，電費好像還是差不多，那麼可以先檢查3件事，第一點是「冷氣的噸數是否適宜」，台電說明，冷氣的噸數有個簡單的估算方法，可以依照室內坪數乘以0.15，就是剛好的冷氣噸數。台電也以10坪的客廳為例，10*0.15=1.5，那就可以選購1.5噸的冷氣，不過如果是複合型空間，或是有房間西曬、窗戶比較大面的狀況，建議要再選擇大一點的噸數。第二點是「有無定期清潔保養」，台電提醒，如果民眾每2至3週就定期清潔冷氣濾網，即可省電10%，即使變頻冷氣比較省電，也別忘記定期清潔保養的重要。第三點是「冷氣使用時間長短」，台電解釋，變頻冷氣跟傳統的定頻冷氣差別在於當室內溫度降到設定溫度時定頻的壓縮機會停止，當室內溫度上升又再次運轉，而變頻則改以較低頻運轉，減少開跟關壓縮機次數來省電，不過雖然變頻冷氣較省電，但還是要用電，所以使用時間長短還是有差，「變頻冷氣吹8小時跟吹整天，當然是只吹8小時比較省電唷，所以如果發現裝了變頻冷氣，電費還是沒很省，除了可以檢查冷氣的噸數是否合宜，使用冷氣的習慣也很重要，長時間不在家時還是要關冷氣喔」。
女生租房比較乾淨？他曬冷氣濾網照驚呆全網 過來人揭問題關鍵
許多房東會刻板印象認為女生比較整潔，因此為了避免房子被弄髒，常常會刻意避開男租客，選擇僅限女生可租，不過日前一名男房東將房子租給女生，本以為室內會維持整潔，沒想到拆下冷氣濾網後，發現上面積滿了厚厚的灰塵，讓他感嘆，「女生真的沒比較乾淨」。該名男房東於25日在臉書社團「爆廢1公社」分享自己的親身經歷，「租房子真的沒必要限制只租給女房客，因為真的沒比較乾淨」，並貼出一張冷氣濾網的照片，從照片中可以看到，濾網上覆蓋了一層厚重的灰塵，幾乎沒有一點空隙，濾網看起來相當驚人。該貼文也迅速吸引了大量關注，不少網友紛紛表示，「掃過女廁就知道，女廁比男廁還噁幾十倍」、「看過公共女廁，之後就沒有這種奇怪的既定印象了」、「這多久沒清了」、「我做冷氣20幾年，套房出租的男生女生都一樣，會主動洗濾網的真的不多，還有不知道有濾網的」、「有些外表打扮的很尊貴，私下衛生真他媽的噁爛」、「10個女生有1個知道要清，就要偷笑了」、「別鬧了，現在女孩子10個有1個會把衣服丟到洗衣機就偷笑了」。但也有許多人認為洗冷氣濾網和個人衛生與性別無關，「這跟男女有什麼關係？這是個人的問題」、「與性別無關」、「其實不能說性別，懶的人不管男女都一樣」、「生活習慣是家教問題，和男女沒有直接關係」、「本來就是人的問題」、「一堆住戶的都是這樣子的，濾網髒了，冷氣不冷，風吹沒風」、「其實很多人都不知道冷氣濾網要定期抽出來清洗，我以前也不知道，是後來買新冷氣時師傅跟我說才知道的」。
冷氣風量調「弱」更耗電！ 達人曝7錯誤觀念：28度最省
天氣熱得受不了想開冷氣，卻又怕電費太高讓人心涼，而根據日本女性周刊《女性自身》報導，省錢達人丸山晴美透露，夏季電費中就有34.2%為冷氣費，而許多人誤會了省電觀念，造成不少不必要的浪費。對此，她提出了7項冷氣省電錯誤觀念，希望讀者也能一同正確節約。錯誤1：風量調「弱」冷氣的室內外機都含有「全熱交換器」，能把室外空氣引入、室內空氣抽出，來維持室內的溫度，若把風量調「弱」，轉換熱量的時間變長，電費也會跟著上升，因此建議將風量改成「自動」，才得以更有效地冷卻室溫。錯誤2：把室外機蓋住雖然將冷氣外機蓋住是為了避免太陽直射，但若是室外機周遭有雜物，進出風口將會被堵塞，反而增加冷氣的負荷，浪費電力。錯誤3：頻繁關機冷氣壓縮機又被稱為「冷氣的心臟」，約消耗冷氣80%的電量，只要一打開，壓縮機就會開始強力運轉，等達到合適的溫度，才會減低轉速運行。因此，反覆開關冷氣，反而會增加壓縮機的負荷，消耗更多電能。若只需要出門30分鐘，建議將冷氣保持開啟的狀態。錯誤4：風向朝下冷氣風向往下反而會導致只有地板涼快，暖空氣仍滯留上部的情形，造成溫度不均衡，因此應該讓出風口保持水平狀態。錯誤5：回家立刻關窗開冷氣回到家應該先打開窗戶，讓室內的熱空氣排出後再打開冷氣，也建議把溫度設置提高1度，並將風量設為自動，得以更有效地省電。另外，冷氣每調高1度，就能節省約10%的電力。錯誤6：每季只清洗1次濾網如果冷氣濾網被灰塵阻塞，它就無法吸入更多空氣，反而需要更多電力來將溫度冷卻，因此建議每兩周就要清潔1次，有養寵物的家庭更需每周清洗1次。根據日本大金估算，若1年不清潔濾網，將可能多消耗36%的電費。錯誤7：開「除濕」功能而非「冷氣」冷氣最省電的模式依序為冷氣除濕（弱冷房除濕）、冷氣、除濕，若家裡的冷氣機並沒有「冷氣除濕」這項功能，則可以將冷氣設置28度，能比除濕模式更加省電。
五招「無痛省電」方法公開 小動作省10%冷氣用電再省千元
台電表示，夏月電價制度循例於6月1日起開始實施至9月30日，加上4月電費調漲，要如何省電才不會讓電價漲得太有感？經濟部能源局發布「省電5撇步」，從日常習慣的調整，不用花大錢也能輕鬆省電。一般用戶電費累進計價方式計算。（圖／擷取自台電電力粉絲專頁）能源局表示，節電不需要犧牲生活品質，在日常生活中從「檢、清、調、關、認」做起，包括：一、用電健「檢」維效率進行居家用電健檢，檢視自家電費單、家用電器與用電習慣，找出改善的方式。家電定期清潔與保養，不但能維持電器效率、避免不必要的浪費還能同時兼顧用電安全。例如：定期擦拭並檢查冰箱門膠條，避免冰箱冷氣外洩；清潔電鍋水垢，維持用電效率。二、定期「清」濾網根據2022工研院家庭用電消費習慣調查顯示，有5成民眾忽略定期清洗冷氣濾網。每2至3週定期清潔冷氣濾網，可節省10%冷氣用電，還能維持室內空氣品質。此外，能源局特別提醒，如：空氣清淨機、除濕機等有濾網的家電，定期清潔同樣也有省電效果。三、冷氣「調」高1°C冷氣每提高1°C可省6%空調用電；另外可將冷氣出風口的葉片調到水平方向，搭配電風扇，加速室內涼爽空氣循環對流，還可搭配隔熱窗簾、夏日輕衫、清爽飲食等方式，減少家庭用電。四、節電「關」大家的事部分電器因有待機電力，建議可使用具開關的延長線，隨手關閉電源的小動作，每年可以省下約1,000元。五、聰明選擇「認」標示建議優先選擇具節能標章、能源效率標示1級的產品，以家中用電最高的冷氣為例，能效標示1級冷氣較5級省電37%，選用高效率電器。能源局說明，夏天為我國用電高峰，透過用電習慣改善，能避免不必要的浪費，還能提升用電效率，落實「檢、清、調、關、認」省電5撇步，享受舒適節電又省荷包的夏天。
室內空氣品質成「危肌」元兇 皮膚科醫師：肌膚保養要從根源做起
美商3M台灣子公司日前公布「3M全球2023科學狀態指數調查（State of Science Index，簡稱SOSI）」分析報告，並首度將台灣納入重點研究對象，該調查追蹤 17 個國家/地區大眾對科學的印象，包含人們對科學的信任、尊重和重視程度以及科學在他們生活中所扮演的角色。根據2023 SOSI調查數據顯示，絕大多數台灣人認為透過科學有助減緩氣候變遷，而再深究一層，則發現台灣人相較於其他國家，更認同以下技術：空氣汙染過濾技術 (54%對全球47%)、抗自然災害的建築材料(41%對全球36%)、傳統建築用品的環保替代品(39%對全球44%)、買得起的太陽電池板(39%對全球44%) 將有機會可以解決未來的氣候變化影響。提到空氣污染，根據世衛組織（WHO）轄下國際癌症研究總署（IARC）發布指南，PM 2.5已被列為一級致癌物，消費者外出可選擇合適的口罩避免呼吸道及肌膚長期暴露於有害物質的環境下。但很多人也會忽略另一個「隱形殺手」—室內空汙。黃政傑醫師建議使用者可以加貼靜電空氣濾網在冷氣濾網上，讓肌膚達到真正的保養。（圖／3M提供）皮膚科黃政傑醫師說：「除了因季節變換所引發的異位性皮膚炎等狀況，最近許多患者出現所謂『霾肌』，也就是肌膚無法呈現透亮光澤感。」黃政傑表示，肌膚保養要從室內空氣品質改善做起，進而使護膚保養品達到最佳功效，並建議室內最常使用的空調冷氣，除了尼龍濾網需定時清洗外，也建議定時加貼一層靜電空氣濾網，能過濾粉塵或更小的病毒。3M看出空污的嚴重性以及大眾對空污避免的重要性，將旗下產品靜電空氣濾網再升級，也進一步表示，「這次靜電空氣濾網再升級，共推出濾塵基礎型、濾敏原專用型以及病毒過濾型三款。另外，除了原先的四片裝及長捲裝外，這次也新推出濾網面積相對經濟的輕巧短捲包裝，讓更多學生或小資家庭能使用在外租屋的冷氣空調上。」根據記者了解，目前3M已與許多月子中心合作，穩定室內的空氣狀況。
電費突然變多…台電：「4大方向」先確認 非與上一期比較
有民眾反映，看到電費單赫然發現本期費用比以往多出許多，因此著急上網詢問大家，到底問題是出在哪。對此，台電粉專點出，可以先確認4大方向。台電粉專表示，有些民眾收到電費單時，會感覺這期電費怎麼會突然變多，因此上網尋求是否哪裡出問題。對此粉專指出，可以先從4大方向確認，第一，要與「去年同期」比較，而非與上一期比，第二，看看家裡是否有添購新家電，第三，觀察家中用電時間是否增加，最後是確認家中是否有耗電小怪獸。粉專提及，尤其今年夏天炎熱高溫，剛開冷氣時要將室內溫度降到26至28度，因降溫的幅度增加，高功率運轉的時間也就變長，又加上吹冷氣時間變多，用電量增加，電費也因此跟著增加；如若對電費還有任何疑問，也可電洽客服1911。此外，粉專先前也整理出7種省電方法，供大家參考、守護荷包，包括「冷氣溫度設定26~28+開循環扇」、「冰箱不放超過7-8分滿」、「電鍋不長時間保溫」、「儲熱式電熱水器可加裝定時器」、「夏天用快煮壺取代電熱水瓶」、「有待機功能電器，長時間不用要切斷電源」、「定期清理冷氣濾網上的灰塵」。
台電提醒「注意5大用電漏財習慣」 想省荷包必學這7招
炎炎夏日，不少民眾都會開冷氣消暑，用電量也屢創新高，不過大家也非常擔心電費破表，台電就在臉書粉絲專頁公布「漏財5忌」跟「省錢7法」，只要改掉5個用電漏財行為，就能夠省荷包。台電在臉書粉絲專頁提到，5點漏財行為包括「冷氣溫度調太低』、「冰箱東西塞到爆」、「保溫模式持續開」、「待機電力拼命耗」、「電器積灰都不清等」，只要改掉這些行為，就可以為荷包省下不少錢。（圖／翻攝台電電力粉絲團）此外，台電也點出7種省錢的辦法，包括「冷氣溫度設定26~28+開循環扇」、「冰箱不放超過7-8分滿」、「電鍋不長時間保溫」、「儲熱式電熱水器可加裝定時器」、「夏天用快煮壺取代電熱水瓶」、「有待機功能電器，長時間不用要切斷電源」、「定期清理冷氣濾網上的灰塵」。台電先前也曾發文提到，如果民眾吹冷氣又想省電，「溫度設定為26～28度＋開電風扇就很涼。進出隨手關門，避免冷氣外流。需長時間吹冷氣，可改用變頻且能源效率1級冷氣。總而言之～我們要避免冷氣溫度調得超低，冷到需要穿外套的情況」。
打電話是空號酒精消毒噴小孩 台中6000元離譜民宿「雷到外太空」
疫情趨緩後正值暑假國旅旺季，大多人出門旅遊就是希望能留下美好的回憶，不過，一名女網友發文抱怨自己到台中旅遊，預定的民宿卻頻頻出包，先是電話打不通，然後是消毒時將酒精噴到孩子眼睛，甚至房間內髒亂不堪，讓她惱火大喊「雷到外太空！」昨日這名原PO在臉書社團《爆怨公社》發文，她表示自己前陣子到台中旅遊，事前在訂房平台預訂了一晚要價6000多元的民宿，結果當天按照業主要求到指定地點時，民宿的電話卻怎麼撥都是空號，無奈只好聯繫客服處理，客服回覆會試著用緊急信箱聯絡店家，直到原PO最後真的等到受不了，又打給客服決定要退款，店家才終於回覆。但民宿也不直接提供正確地址，讓原PO一直繞路，後來詢問為什麼給空號的電話，對方也只是辯解應該是平台上面的問題，種種奇怪的操作讓原PO感到非常傻眼。原PO表示房間床底也有餅乾垃圾，冷氣濾網也髒到根本吹不涼。（圖／翻攝自爆怨公社）後來好不容易到了民宿辦理入住，民宿人員在幫他們噴酒精消毒時，竟然不小心將酒精噴到旁邊孩子的眼睛，讓原PO當下直接大罵「你在幹嘛啦！」，結果對方不僅沒有道歉，還回了一句「你怎麼站在那邊」。更令人崩潰的是，房間內環境非常糟糕，浴室滿地頭髮、床底有一堆衛生紙和餅乾包裝垃圾、冰箱裡有啤酒紙盒，冷氣裡也髒到不行根本吹不涼，就連原本應該附的牙刷跟吹風機都是原PO主動提醒才補上的，花了大錢卻得到這樣的體驗讓原PO直呼「真的氣到懷疑人生！」貼文一出就有許多網友紛紛留言，「這樣住一晚要6000喔？還不如去住四星飯店，扣掉補助還有找錢」、「也太瞎扯蛋了，通常這種民宿我大概都略過」、「6000可以住一個月套房了」、「這也太髒了，這一定要退款才行吧」，另外，許多網友也認為這個價位很不值，並狂推台中汽車旅館，「台中必住景點就是汽車旅館，俗又大間」、「6000元臺中汽車旅館有機會有游泳池」、「台中汽車旅館神的跟什麼一樣，你非要在都市裡面體會民宿…」、「這個價錢還是直接拿去住汽旅吧」。
吹冷氣怕傷荷包？達人教冷氣節能5招顛覆三觀
又到了夏季冷氣使用高峰期，不少人想吹冷氣，又怕傷荷包，podcast節目「嵐姐好家在」訪問奇美家電空調企劃部經理曾挺茵，她提出吹冷氣節能5招，其中提到「不要隨手關冷氣！」顛覆眾人三觀。第一招：不要隨手關冷氣曾挺茵表示，若家裡是使用變頻冷氣，剛開機時馬達轉速最高，也最耗電，等到溫度穩定時，轉速變弱，其實耗費的電費相當少，所以一旦因為室溫舒適了又把冷氣關掉，室溫提高又重開冷氣，馬達又會進入加速運轉，「開開關關最耗電，所以如果只暫時離開室內半小時再回來，其實不用關冷氣。」第二招：每季都要清冷氣冷氣的空氣循環，是將從濾網進入的熱空氣，製冷後從出風口送出冷風，因此濾網會積灰塵或動物的毛，若是長久不清理會影響效能，所以冷氣不冷時，可以優先清潔濾網。市場出現強調快易潔的新款冷氣，有獨特的上掀式設計，也就是外殼可以簡單掀開拆裝，方便清理出風口和風輪，不僅提高效能也可以降低居家空氣中的過敏源。冷氣濾網長久不清理會影響效能，也會使冷氣越吹越不冷。（圖／嵐姐好家在提供）第三招：搭配循環扇因為冷空氣是向下流動，若能在房間或客廳角落搭配電扇或循環扇，可以加速室內冷氣的效果，調整室溫。第四招：選用高效能變頻冷氣曾挺茵表示，變頻冷氣雖然比定頻冷氣貴，但因為它是利用電流的變化，控制壓縮機的運轉速度，剛開機時以最高運轉速度調節室內溫度，當溫度達到目標時，便會降低轉速，可以省下3到5成的電費，一年下來省下的電費可以就等於換新機的價差。第五招：室外機忌過度包覆曾挺茵指出，分離式冷氣室外機多安裝在陽台或牆外，加隔熱墊或遮光板確實能提高冷氣製冷效率，不過可以選擇上蓋式的隔熱板，而非將室外機全部包裹，才不至影響到室外機的散熱，導致反效果。台北市室裝公會法規暨室裝委員會委員吳宜哲補充，冷氣室外機安裝除了要留意和牆面保持至少20公分的距離，確保散熱效果之外，若安裝在陽台外側，底部低於牆外30公分以下，就有修繕上的危險，冷氣師傅有權拒修。現在新裝的室外機都必須加裝鐵籠，並在兩側多留30~50公分左右寬度，方便師傅站立修繕，以確保施工安全。
帳單少繳逾千元！ 環保署洩省電「4組黃金密碼」
悶熱的夏季讓人只想待在冷氣房裡，但又害怕狂吹冷氣導致用電量增加、電費帳單讓錢包大縮水，對此，環保署教戰「節電黃金密碼26、8、2、1」，鼓勵節約用電；工研院也分享夏天省電、省錢小妙招，幫助民眾省荷包抗通膨。環保署21日在臉書上公開4組「省電黃金密碼」，分別是26、8、2、1。首先，「26」指的是冷氣開26至28度搭配風扇；「8」則是冰箱只冰8分滿；「2」是掌握冷氣濾網每2週就清洗；「1」則是優先選購環保標章及節能標章1級能效電器。工研院綠能所經理蘇娟儀表示，根據空調舒適度研究分析，台灣環境相對濕熱，因此空調設定26°C到28°C、相對溼度50%到70%，人體感受最為舒適。「空調每提高1°C，就可以省下6%電力」，舒適又能達到省電效果。夏季省電費，環保署公布省電4密碼。（圖／翻攝自行政院環境保護署臉書）夏天電費爆表，「冰箱」也是隱形耗電大戶，蘇娟儀指出，冰箱的收納方式、擺放位置也要注意，像是冰箱如果塞得太滿，導致對流不順，相對來說會更耗電，損壞率也更高，因此建議冰箱內食物儲存8分滿即可。雖然目前新式冰箱的散熱裝置是朝前方、兩側來設計，但傳統舊式冰箱散熱處位於後方，因此冰箱放置應留意「散熱處」，必須與牆面保持5-10公分的通風距離，避免過熱。針對民眾最常忽略的冰箱膠條，蘇娟儀也提醒，膠條長年使用易存污垢，導致膠條沒黏性，冰箱門容易關不緊，冷度外洩不僅造成食物存放不新鮮，還更加耗電，一年甚至多支出200元電費；因此民眾應養成清理膠條習慣，並檢查膠條有無老化現象。若冰箱膠條老化，蘇娟儀說，可以運用吹風機熱風，幫助恢復黏性，若太嚴重則建議找水電行師傅更換。蘇娟儀也建議民眾每2到3周清潔冷氣濾網，可用軟毛刷、菜瓜布與海綿等清潔用品，搭配清水或中性洗劑清洗，不僅省電也能避免濾網成為霉菌繁殖的溫床；若長期不清洗，估計會增加10%的用電量。如何挑選電器產品才能省電又環保？蘇娟儀說，選購1級能效電器最省電，汰換一台超過10年老冰箱，平均1年可省下526度電，等於電費帳單可以少繳1300元。
去年狂省15億度！台電「節電啟動記者會」分享省電小撇步
台電近年持續結合多元管道推廣全民節電，去（2021）年全國住宅總節電量創近年新高，一年省下約15億度，相當於近40萬戶家庭全年用電量。延續「節電 從我改變」主軸，台電今（24）日舉辦2022節電啟動記者會，由台電球星穿上風格服飾走秀，邀請民眾走出戶外節電秀自己，也分享夏季省電小撇步。 台電24日於台電大樓舉辦2022節電啟動記者會，現場由總經理王耀庭和與會貴賓共同為今年節電活動揭開序幕，現場亦由台電女籃郭佳紋、男排林宜暉化身「節電大使」，帶領四位球隊當家球星，穿上呼應潮流風格服裝登台走秀，展現節電也可作為生活潮流與態度。 台電表示，2021年全國共有超過1000萬戶次的住宅用戶參與節電，總節電量達15億度，等同省下近40萬戶家庭全年用電量，創下近年新高，台電也發出近12億元節電獎勵金；而根據台電統計，2013年至今，推廣全民節電已累積省下250億度。台電去年節電達15億度，等同省下近40萬戶家庭全年用電量，創下近年新高。台電說明，除住宅用電外，台電近年亦協助工業用戶強化自主節電管理，如出動「節電服務團」主動訪視用戶提供改善建議，另也在北中南成立「節能診斷中心」，為用戶量身訂作節能報告，做為未來汰換高效率耗能設備的參考依據。 延續去年「節電 從我改變」主軸，今年台電再度與教育部「停課不停學」指定平台PaGamO合作，設計一系列節電闖關任務，透過趣味遊戲傳達節電觀念，後續也將以「親子、生活、文化、運動」四大風格，與縣市政府攜手結合地方特色推出實體戶外活動，預計首波大型活動將於嘉義盛大登場，打造親子趣味挑戰賽，從遊戲中認識生活節電重要性。而去年走入社區、校園且廣受歡迎的節電專車「節電行動宅」，今年更將以升級版走遍全台，分享節電妙招，詳細活動資訊可參考「節電 從我改變」主題網站。 炎炎夏季到來，台電也特別與民眾分享「省電小撇步」，包含冷氣開26-28度、定期清洗冷氣濾網、多利用白天自然光曬衣、夏季配合調低電熱水器溫度，以及選用LED燈泡並隨手關燈等，讓夏季居家生活省電又舒服。
防疫旅館升壓2／直擊防疫旅館大清消 衛浴間很重要「刷」三次
桃園機場新冠肺炎群聚疫情延燒，雖然行政院長蘇貞昌稱疫情還不到潰堤，但Omicron病毒已被視為今年防疫的頭號大敵，而早在這波桃機群聚案前，台北市和桃園市等地區已傳出數起防疫旅館染疫事件，本刊也直擊台北市一家藏身捷運南京復興站附近巷內的防疫旅館清消作業，業者也呼籲旅館同業務必依照標準流程作業，切勿讓病毒有可乘之機。台北市和桃園相繼傳出防疫旅館破口，醫界普遍揣測原因出在空調系統缺失，以及旅館工作人員清消防疫未落實。新北市長侯友宜於3日緊急召開「新北市防疫旅館感染管制精進會議」，宣示「阻絕境外」絕對是防疫不二法門，並下令防疫旅館和防疫計程車司機等第一線人員，全面接種第三劑加強劑疫苗。行政院長蘇貞昌去年底前往桃園國際機場視察，要求為即將到來的春節返鄉人潮做好防疫。（圖／報系資料庫）台北市長柯文哲4日對此表示，「已請專業人士開始檢查通風設備，如果會散佈（病毒），就會請它退出防疫旅館行列，不要勉強。」他指出，新旅館的空調問題比較小，舊旅館比較容易有問題，現在先找專家去看，如果專家判定不適合的，就讓業者退場；至於人員訓練，不保證百分之百不會出問題，但有經過訓練，總是會好一點。「台北商旅慶城館」從2020年5月就接受台北市府優先徵召作為防疫旅館，由於座落捷運交通樞紐的市中心，為熱門搶手的防疫旅館，83間客房長期滿租狀態。飯店空調設計採用冰水主機，每一個客房都是獨立的風機送風，並強化排風系統，讓房間呈現「類負壓」狀態，所以傳播感染機率很低，而且旅客離開後，冷氣濾網馬上以漂白水浸泡，整個冷氣風口也會用漂白水擦拭。據了解，市府原每兩周派人檢查防疫措施，現改為一周一次，官民同心升級抗疫強度。 該商旅的營運協理劉育誠表示，旅館會從旅客坐上機場防疫計程車的那一刻開始掌握行蹤，旅館人員隨即著防疫裝備「備戰」，旅館大門會分一般訪客專用或防疫旅客專用，「分流分層」從門口就開始做清楚，當旅客進門時會先量測體溫，並針對旅客從鞋底到全身，以及行李進行消毒，確認完身份就直接進電梯到房間裡，整個流程不超過5分鐘；後續由旅館人員把旅客走過的路徑重新消毒一遍，過程相當嚴謹，清潔消毒約耗時15分鐘。本刊觀察除了旅客入住程序要快速處理、仔細善後外，旅客退房後的消毒細節更要以不同層次、細膩、多次處理。「當旅客退房，著防疫裝的房務整理人員進房間前，門把相當重要，務必以75％酒精仔細消毒擦拭，並以800ppm四級銨（醫院採用的消毒劑種類之一）對房內進行全面消毒，包括牆壁、天花板、地板、床單、窗簾等物品，還有重點的角落縫隙皆不可漏，噴灑完第一輪四級銨會關門靜置數小時，並同時放入水煙式除蟲劑。」劉育誠詳細地說明每一個清消環節。防疫旅館「台北商旅」在清潔消毒作為上相當謹慎，衛浴設備更要經過三道手續才算完成。（圖／方萬民攝）由於旅客會直接接觸旅館內相關物品，特別是針對衛浴設備更要注意，相繼採取第二輪和第三輪的強化清消，除了要以1000ppm的漂白水擦拭浴室的牆面、桌面、地板等區域外，浴缸、洗手台和馬桶要再以5000ppm漂白水強化消毒。最後，房間裡的電器類物品都會在清潔後重新換上新包膜，完全隔絕一絲一毫的感染風險。由於外界認為防疫旅館若有破口，可能出在工作人員的手套等小細節，劉育誠則建議，房務工作人員的手套更換頻率要高，而且要嚴格落實「清消時間表」，每個時間點要消毒哪些項目，都要確切執行，消毒裝備也要時常更新。他也說，旅館人員不管執行任何工作，只要口罩有濕掉或汙染，就要立即更換，以杜絕一切風險。