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」 楊登嵙 生肖 台彩 威力彩 旺財
大樂透連12槓！頭獎上看3.6億 民俗專家揭財神方位在這
6月19日晚間大樂透115000063期開獎，中獎號碼出爐，由於頭獎再次槓龜，目前已連槓12期。6月23日開獎（115000064期）頭獎獎金上看3.6億，為今年最高頭獎總獎金；大樂透端午加碼100萬獎項則開出5組，總中獎注數為5注，皆為單注中獎、各得獎金100萬元。台彩表示，大樂透加碼100萬獎項尚有35組未開出，將於下期繼續加開。詳細派彩公告仍需以台彩官網公佈為主。開運達人楊登嵙教授提供以下五大旺財中獎方法：一、6月23日這天財運最好的生肖是鼠、龍、猴、雞，這幾個生肖可千萬不要錯失當3.6億富翁的機會！二、中大獎的妙招是不同日期有不同方向，財神爺就在那裡等您！以當天您所居住的位置為中心點，依照以下日期及方位去彩劵行購買彩劵或刮刮樂，6月23日「財神方」在西方及東北方，例如：6/23住在圓山飯店，就以圓山飯店為中心點，往西方或東北方的彩劵行購買彩劵或刮刮樂。例如：6/23住在家裡，就以家裡為中心點，往西方或東北方的彩劵行購買彩劵或刮刮樂。三、彩劵行坐向向西及東北日財運較旺，容易開出大獎。四、幸運色是火、土色系，火:紅色、粉紅色、紫色、紫紅色、橘紅色，土:黃色、米黃色、咖啡色、棕色等，穿著或配戴火、土色系，財運更旺。五、鼻子是「財帛宮」，平常有空就要動一動，輕輕地撐一下鼻孔，或者輕輕地捏一捏，引動財氣；第二，耳朵拉一拉；「有沒有福氣看耳朵就知」，平時上下拉一拉可增加福氣。平常動動鼻頭、拉拉耳垂，讓氣場動一動，會有累積財氣和福氣的作用，或許財神爺要把3.6億給您， 可別將獎金錯過，拱手讓人了！
威力彩連30槓後一注獨得 民俗專家揭旺財5招竟命中
威力彩頭獎歷經連30槓後，台灣彩券公告，本期威力彩第115000049期頭獎金額新台幣10.38億元，在18日晚間順利開出，一注獨得，為今年最高單注頭獎獎金，獎落台北市中山區農安街247號的「八方進財彩券行」，此外，7注二獎、共993萬元也開在八方進財彩券行，相當幸運！開獎前一天，「開運達人」楊登嵙教授在各新聞媒體發佈「財神爺要發10.5億獎金了!」提供以下五大旺財中獎方法：一、6月18日這期財運最好的生肖是虎、兔、羊、豬，這幾個生肖可千萬不要錯失當10.5億富翁的機會！二、中大獎的妙招是不同日期有不同方向，財神爺就在那裡等您！不管您是在家裡或飯店，以您所居住的位置為中心點，依照以下方位去彩劵行購買彩劵、威力彩或刮刮樂，這期「財神方」是在南、東南方，例如：住在圓山飯店，就以圓山飯店為中心點，往南、東南方的彩劵行購買彩劵、威力彩或刮刮樂。例如：住在家裡，就以家裡為中心點，往南、東南方的彩劵行購買彩劵、威力彩或刮刮樂。 三、彩劵行坐向向南及東南財運較旺，容易開出大獎。 四、這期幸運色是白色、金色、銀色、古銅金色、玫瑰金色及藍色、黑色等，穿著這金、水色系服飾去彩劵行購買彩劵、威力彩或刮刮樂，財運更旺。 五、鼻子是「財帛宮」，平常有空就要動一動，輕輕地撐一下鼻孔，或者輕輕地捏一捏，引動財氣；第二，耳朵拉一拉；「有沒有福氣看耳朵就知道」，平時上下拉一拉可增加福氣。平常動動鼻頭、拉拉耳垂，讓氣場動一動，會有累積財氣和福氣的作用，或許財神爺要把10.5億給您， 可別將獎金錯過，拱手讓人了！果真！例如：以圓山飯店為中心點，往南、東南方的彩劵行就是農安街247號的「八方進財彩券行」，而且彩劵行坐北向南，完全符合「開運達人」楊登嵙教授的得獎建議。實在太神奇了！
大樂透連11槓上看3.2億！命理師曝「5大旺財法」 4生肖今財運最佳
6月16日晚間大樂透115000062期開獎，中獎號碼出爐，由於頭獎再次槓龜，目前已連槓11期。6月19日開獎（115000063期）頭獎獎金上看3.2億；大樂透加開之51組100萬獎項開出情形：51組中開出11組，總中獎注數為12注，其中10組為單注中獎，1組為2注均分，本期尚有40組100萬獎項未開出，將於次期（19日）繼續加開。詳細派彩公告仍需以台彩官網公佈為主。 命理師楊登嵙教授提供以下五大旺財中獎方法:一、 6月19日這天財運最好的生肖是鼠、牛、龍、猴，這幾個生肖可千萬不要錯失當3.2億富翁的機會! 二、 中大獎的妙招是不同日期有不同方向，財神爺就在那裡等您！以當天您所居住的位置為中心點，依照以下日期及方位去彩劵行購買彩劵或刮刮樂，6月19日「財神方」在南方及西南方，例如：6/19住在圓山飯店，就以圓山飯店為中心點，往南方或正西南方的彩劵行購買彩劵或刮刮樂。例如：6/19住在家裡，就以家裡為中心點，往南方或西南方的彩劵行購買彩劵或刮刮樂。三、 彩劵行坐向向南及西南日財運較旺，容易開出大獎。四、 幸運色是水、木色系，水:藍色、黑色，木:綠色、蘋果綠色、橄欖綠色、墨綠色等，穿著或配戴水、木色系，財運更旺。五、 鼻子是「財帛宮」，平常有空就要動一動，輕輕地撐一下鼻孔，或者輕輕地捏一捏，引動財氣；第二，耳朵拉一拉；「有沒有福氣看耳朵就知」，平時上下拉一拉可增加福氣。平常動動鼻頭、拉拉耳垂，讓氣場動一動，會有累積財氣和福氣的作用，或許財神爺要把3.2億給您， 可別將獎金錯過，拱手讓人了！
威力彩今飆10.5億！4生肖財運旺爆 命理師曝「5大旺財秘訣」
台彩威力彩115000048期頭獎得主依舊從缺，幸運兒還沒出現!頭獎連摃30期，財神爺還沒出現!預估6月18日開獎的第115000049期威力彩頭獎累積金額預估上看10.5億元，預計又掀起一波買氣，人人都希望財神爺出現，並得到祂的眷顧，當中大獎的幸運兒！命理師楊登嵙提供以下五大旺財中獎方法：一、 6月18日這期財運最好的生肖是虎、兔、羊、豬，這幾個生肖可千萬不要錯失當10.5億富翁的機會！ 二、 中大獎的妙招是不同日期有不同方向，財神爺就在那裡等您！不管您是在家裡或飯店，以您所居住的位置為中心點，依照以下方位去彩劵行購買彩劵、威力彩或刮刮樂，這期「財神方」是在南、東南方，例如：住在圓山飯店，就以圓山飯店為中心點，往南、東南方的彩劵行購買彩劵、威力彩或刮刮樂。例如：住在家裡，就以家裡為中心點，往南、東南方的彩劵行購買彩劵、威力彩或刮刮樂。三、 彩劵行坐向向南及東南財運較旺，容易開出大獎。四、 這期幸運色是白色、金色、銀色、古銅金色、玫瑰金色及藍色、黑色等，穿著這金、水色系服飾去彩劵行購買彩劵、威力彩或刮刮樂，財運更旺。五、 鼻子是「財帛宮」，平常有空就要動一動，輕輕地撐一下鼻孔，或者輕輕地捏一捏，引動財氣；第二，耳朵拉一拉；「有沒有福氣看耳朵就知道」，平時上下拉一拉可增加福氣。平常動動鼻頭、拉拉耳垂，讓氣場動一動，會有累積財氣和福氣的作用，或許財神爺要把10.5億給您， 可別將獎金錯過，拱手讓人了！
蕭敬騰為《太空超人》獻唱 大讚：身體自動動起來
好萊塢年度奇幻動作鉅片話題鉅作《太空超人》正式公開電影中文宣傳曲〈賜予我力量吧〉，特別邀請金曲歌王蕭敬騰演唱，以穿透人心的嗓音詮釋英雄信念，為這場橫跨宇宙的冒險之旅揭開序幕。此次中文宣傳曲融合Disco能量與浩瀚宇宙的氛圍，在復古旋律中堆疊出角色面對未知命運的勇氣與抉擇。蕭敬騰充滿力量的演繹，將電影中關於守護與希望的核心精神化為聲音，引領觀眾提前進入《太空超人》壯闊而神秘的世界。談及此次合作，蕭敬騰表示歌曲很輕鬆很有記憶點，Disco是一種任何人聽了都忍不住跟著搖擺的曲風，「前奏一下，我的身體就會自動動起來。歌詞很貼切，很容易就有畫面帶入感。」他也表示，這部電影不光是一場宇宙冒險，也在描述每個人面對巨大挑戰時，如何找到繼續前進的力量，「最重要的是，會被滿滿童年回憶感動。」《太空超人》以史詩規模的世界觀、磅礡動作場面與充滿情感張力的角色刻畫，讓電影備受期待，再加上充滿力量的中文宣傳曲〈賜予我力量吧〉曝光，更能夠讓影迷同步感受到《太空超人》所蘊藏的能量與張力。隨著蕭敬騰極具辨識度的歌聲，穿越星河與光年，為《太空超人》寫下最動人的序章，《太空超人》現正熱映中。
李四川提6大動保政見 主張設市立動保醫院打造動物友善城市
國民黨新北市長參選人李四川今（9）日前往新店區參訪動保績優社區「小城里愛心認養小棧」，並提出6大動物保護政策，主張設立新北市立動保醫院、推動公有毛寶貝生命紀念園區、成立野生動物救傷收容中心等措施，盼打造更完善的動物友善環境。李四川表示，城市進步不僅體現在重大建設，更反映在如何對待每一個生命，希望透過完善制度與專業管理，讓新北市成為兼顧動物權益與市民需求的動物友善城市。在動保醫院方面，李四川主張建立公共動物醫療照護系統，未來認養新北市動物之家犬貓的市民，可憑認養證明享有免掛號費、免看診費等基本醫療服務，減輕飼主負擔並提升認養意願。針對寵物生命紀念需求，李四川表示，將推動公有毛寶貝生命紀念園區，規劃灑葬、樹葬及追思空間等設施，提供透明且可負擔的公共服務，讓飼主能安心陪伴毛寶貝走完生命最後一程。其餘政見還包括成立野生動物救傷收容中心、推動動物之家轉型升級、強化寵物產業管理，以及建立智慧動物治理平台，提升資訊整合效率與動物權益保障。李四川強調，未來推動的不只是動物保護，而是更完整的動物治理，希望兼顧生命尊重、市民安全與城市品質，打造兼具溫度、制度與執行力的動物友善城市。
摺疊傘少一個零件險淘汰 家事達人「0元修理術」救回母親愛傘
面對陰雨綿綿的天氣，民眾經常使用雨傘就有損壞的可能，但家事達人陳映如指出，不是每一把壞掉的傘都要馬上丟掉，她僅利用日常生活中常見的番茄醬瓶蓋，成功修復一把即將被淘汰的超輕量摺疊傘。這個經驗也令陳映如很有感觸，原來生活中的小問題不一定要花錢解決，動點腦筋就能找到新的答案。家事達人陳映如透過臉書粉絲專頁「陳映如-Sona Queen的生活筆記本」發文表示，她的母親有一把隨身多年的超輕量摺疊傘，該把雨傘使用起來極為順手，卻在某日不慎遺失了把手末端的塑膠固定頭。陳映如說明，缺少了這個看似微不足道的小零件，不僅讓使用者在撐傘、拿傘時感到非常不順手，更嚴重的問題在於摺疊傘收納時，傘骨將失去固定處而顯得散亂，導致整把雨傘在使用與攜帶上都變得相當不便，她們準備把這把傘淘汰。當準備放棄這把舊傘的時候，陳映如靈機一動，看中了廚房裡用完即丟的番茄醬瓶蓋；她隨即展開修復行動，首先在番茄醬蓋子的內部填入適量的黏著膠，接著將缺少零件的傘柄末端精準插入蓋子正中央，並用手持續施力扶著以進行固定，耐心等待黏著膠完全凝固成型。最後加上她的巧思，用紙膠帶在瓶蓋外圍進行稍微的修飾與裝飾，讓外觀看起來與原本的雨傘配件毫無違和感。經過創意改造後的摺疊傘，從修復完成至今已持續使用了相當長的一段時間，不僅結構十分牢固，使用體感也依舊好用。對此，陳映如表示，這次能成功幫母親的愛傘延長使用壽命，內心感到非常有成就感。陳映如也有感而發地說，這次的經驗證明了生活中所遇到的種種小器物損壞問題，並不一定都需要花大錢購買新品來替代，只要願意多花一點心思、動動腦筋，原本即將被當作垃圾丟棄的廢棄物，也能重新找到令人驚喜的新用途。
雙城交流再有新進展 蔣萬安證實兩隻小貓熊即將抵台
台北市立動物園與上海動物園動物交流計畫迎來新進展。根據規劃，上海動物園將於明（5）日舉行兩隻小貓熊移交儀式，預計當晚啟程來台，並於6日抵達台北市立動物園。台北市長蔣萬安今（4）日證實相關消息，並表示很高興迎接小貓熊來到台北。台北與上海先前透過交流合作機制推動動物保育合作，雙方動物園依相關協議進行物種交流計畫，其中包括以黑腳企鵝及小貓熊進行保育合作與展示交流。蔣萬安今日在議會接受質詢時表示，市府一直期待這項交流計畫順利推動，如今終於迎來小貓熊抵台的消息，對於動物園以及許多期待已久的市民來說，都是值得高興的事情。針對外界關心兩隻小貓熊未來是否開放由市民參與命名活動，蔣萬安表示，目前不排除任何可能性。如果市民有高度參與意願，市府與動物園後續都可以進一步評估相關規劃。他指出，距離正式亮相還有一段時間，歡迎市民持續提供建議，一起參與這項充滿教育與保育意義的交流成果。據了解，兩隻小貓熊抵達台灣後，將依規定接受隔離檢疫程序，時間至少約一個月。在完成健康檢查及檢疫作業後，最快可望於暑假期間正式與民眾見面。蔣萬安也表示，透過動物交流計畫，不僅有助於物種繁衍與保育工作，也能讓更多孩子認識生命教育的重要性。市府期待未來兩隻小貓熊能成為動物園的新明星，帶給市民更多保育與環境教育的啟發。
李四川談寵物政見 提醒先與中央研議動物用藥制度
民進黨新北市長參選人蘇巧慧提出3項寵物政見，包含擴大健檢與疫苗施打、提升夜間醫療量能及擴大寵物長照。對此，國民黨新北市長參選人李四川17日回應表示，中央先前推動動物用藥新制曾因飼主反對喊卡，建議應先與中央詳細研議。李四川指出，中央前一段時間曾規畫毛小孩動物用藥新制，但後來因反彈停辦，因此提醒對手「可能也要跟中央官員詳細作研討」。李四川也表示，未來政策推動將配合《財劃法》財源進行整體評估，待相關資料更完整後，會再向市民說明。
如何加強「肌肉記憶」？ 專家教2撇步：可用於認知障礙治療
從騎腳踏車、綁鞋帶、到彈樂器、織毛衣，隨著日復一日地重複進行，有些事似乎不再需要多加思考，只要動動手就能自然而然完成。澳洲西悉尼大學認知科學Celia Harris助理教授與Justin Christensen研究員於The Conversation共同撰文指出，這些情況通常與「肌肉記憶」有關，也就是身體記下了完成這些複雜任務的步驟。但肌肉真的有記憶嗎？大腦又扮演怎樣的角色？專家也一一為大家解析。肌肉記憶如何運作？專家：反覆練習讓大腦「自動化」專家解釋，坊間常把一些無需過多思考就能完成的事歸納為「肌肉記憶」，從認知科學的角度來看，這類記憶來自於動作的累積，而不是透過語言來學習，也被稱為「程序性記憶」（procedural memory）。這也是為何有些技能「自己能做卻難以解釋清楚」。例如教小孩騎腳踏車時，大人自己可以順暢完成握住車把、坐好、踩踏板等步驟，但要用語言完整描述每個細節卻相當困難。人在學習新技能時，大腦主要動用的是前額葉與頂葉區域，這些區域與注意力、記憶力和深度思考有關；但隨著反覆練習，會逐漸轉由感覺運動迴路接手，負責處理感官資訊、幫助大腦快速做出動作反應，人們就能在較少思考的情況下完成複雜任務，「這也是為何經常開車回家的人可能反而記不清自己走了哪條路，因為這件事已經重複做了數百次。」肌肉真的能「記憶」？ 專家回應：尚無明確證據「肌肉記憶」也能從字面意義解讀，專家說明，除了大腦外，程序性記憶與肌肉運作確實有關。研究顯示，在經歷積極的訓練後，可觀察到肌肉生長的加速，推測與其改變肌肉細胞的結構或功能有關。不過，目前科學界仍不清楚其詳細機制，也沒有證據顯示肌肉本身能像大腦一樣儲存記憶。如何加強肌肉記憶？練就對了！專家推2撇步想強化程序性記憶沒有捷徑。專家指出，目前觀察到相對有效的方法仍是多次的練習。學習新技能的初期，通常需要付出大量的精力反覆做同一件事。但只要熬過這段時間，隨著練習次數增加，大腦會轉向運用負責運動功能的區域，同時逐步降低對前額葉區域的依賴，這時人們就會開始發現自己能輕鬆完成動作。此外，將一次練習分成多次進行，能迫使大腦刻意回憶和積極地重構記憶，有助於長期記憶的形成。每次練習後的睡眠也可能有幫助，研究表明，睡眠有助於記憶和鞏固所學的新技能。即使失智身體仍記得 盼未來可用於認知障礙治療程序性記憶還有一個特別之處，也就是相對不易受到認知退化影響。例如失智症患者，雖然可能忘了親人的名字，卻仍能跳舞、編織，還能唱歌。音樂與程序性記憶更是密切相關，就有一項加拿大研究指出，比起口語表達，阿茲海默症患者相對更能辨識「唱出來的詞」。另有一項澳洲研究發現，一位91歲、從未受過音樂訓練的重度阿茲海默症患者學會一首新歌，雖然後來她無法回想歌詞，但兩週後卻又能完整唱出歌曲。專家也表示，期待未來可利用程序性記憶的相關機制，幫助認知障礙患者掌握和鞏固日常生活技能。【延伸閱讀】因應高齡化社會帶來的失智海嘯 醫推「321護腦指南」減低失智風險做事總愛分心？專家推鍛鍊大腦5習慣 1招了解「注意力都跑去哪」https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68387
美伊荷莫茲海峽爆發交火 川普：已擊沉伊朗7艘快艇
中東局勢再度升溫，美國與伊朗在荷莫茲海峽（Strait of Hormuz）附近爆發軍事衝突。美國總統川普指出，伊朗為反制「自由計畫」（Project Freedom）行動，對部分無辜國家發動攻擊，並聲稱美軍已摧毀伊朗7艘小型船隻。川普於社群平台Truth Social發文表示，伊朗在相關行動中攻擊一艘韓國貨船，並暗示韓國應考慮加入該軍事行動。他同時指出，除該艘船隻外，其餘通過荷莫茲海峽的船舶並未受到影響。川普進一步強調，美軍已對伊朗採取反擊行動，「我們已炸毀7艘伊朗小型船隻，也就是他們口中的『快艇』，這些幾乎是他們僅存的武器」。另一方面，根據《CNN》報導，美國中央司令部司令庫珀（Bradley Cooper）於4日受訪時指出，伊朗曾向美國海軍軍艦以及受美軍保護的商船發射多枚飛彈與無人機，美軍隨即展開反擊行動，摧毀多艘伊朗船隻。庫珀說明，美軍此次行動動用阿帕契武裝直升機及SH-60海鷹直升機，對伊朗船隻進行攻擊，顯示雙方在該海域的軍事對峙已進一步升級。荷莫茲海峽為全球重要能源運輸通道，此次衝突也引發國際社會對區域安全的高度關注。
北市81家事業單位違反勞基法！勞動局開罰415萬 台鐵挨罰30萬最高
臺北市政府勞動局公布115年3月份違反《勞動基準法》裁罰結果，共有81家事業單位遭裁處，總罰鍰金額為415萬元，其中「國營臺灣鐵路股份有限公司」遭罰30萬元為最高。勞動局表示，企業主應將員工視為珍貴的資產，而非單純的人力成本，遵守勞動法令、保障勞工權益不僅是企業法定的義務，也是企業的社會責任，唯有勞資雙方共同合作，才能創造雙贏局面！勞動局長王秋冬表示，115年3月份罰鍰金額前5名，依序為「國營臺灣鐵路股份有限公司」（30萬元）、「長德醫院管理顧問有限公司」（17萬元）、「美德耐股份有限公司」（15萬元）、「雋大實業股份有限公司」（15萬元）、「樂法美食股份有限公司」（12萬元）及「好動動畫股份有限公司」（12萬元）。其中，「國營臺灣鐵路股份有限公司」因未於勞工退休之日起30日內給付退休金，違反勞動基準法第55條第3項規定，遭裁處30萬元。違反勞基法裁罰的事業單位中，主要違法態樣前5名分別為：未逐日記載勞工出勤情形至分鐘，計18家（13.95％）；未依法給付平日延長工時工資，計17家（13.17％）；工資未全額給付，計15家（11.62％）；未依規定給予勞工例假日或休息日，計11家（8.52％）；拒絕、規避或阻撓勞工檢查員依法執行職務，計10家（7.75％）。勞動局表示，未來將持續透過各項專案檢查，監督事業單位遵守勞動基準法，維護勞工權益。雇主除應依法給付勞工工資，維持勞工生計，也應積極補充人力，適當調度，避免使勞工超時加班及應給予勞工足夠之休息，以保障勞工身心健康，避免一再觸法。王秋冬呼籲，為協助雇主遵守法令，臺北市勞動局推出「勞條健檢師」的服務，雇主可透過「臺北服務通」（【連結】）提出線上申請，或至勞動局勞動權益中心臨櫃申請，勞動局的「勞條健檢師」將會主動向申請人確認輔導時間並提供服務。
每3人就有1人中！三高占國人總死亡數3成 醫示警：初期無明顯症狀
根據衛生福利部統計，慢性疾病每年奪走國人逾六萬條性命，已成為國民健康的最大敵。國民健康署沈靜芬署長指出，因高血壓、高血糖、高血脂等三高問題造成的慢性病，占國人總死亡人數約三成，這不僅是個人健康的警訊，更會對家庭社會造成沉重的照護負擔，民眾應建立定期受檢意識，主動守護健康防線。國人三高盛行率驚人 透過成人健檢早期發現統計顯示，台灣18歲以上國人高血壓、高血糖及高血脂盛行率分別為30%、13%及31%，這意味著每三到四人中就有一人深陷慢性病危機。沈靜芬署長提醒，許多三高患者初期並無明顯症狀，常因忽視警訊而延誤就醫。透過政府提供的成人預防保健服務，民眾可以釐清自身是否屬於高風險族群，落實早期發現、早期治療的正確防治觀念，避免疾病悄悄惡化。成人健檢找出隱藏三高風險 健康存摺助您掌握生理數值許多民眾對於健檢數據的長期追蹤存在認知落差，常在檢查後遺失報告或遺忘數值，導致無法有效管理。國民健康署建議，民眾在接受健康檢查時，應主動簽署「同意書」，授權服務醫療院所將血壓、血糖及血脂等關鍵數據，上傳至個人的「健康存摺」。透過手機應用程式即可隨時查閱歷年檢測紀錄，將數據數位化後化被動為主動，讓各項生理指標成為日常健康管理的科學依據。成人健檢數值異常怎麼辦？善用數位衛教資源調整生活型態當成人健檢數值處於邊緣或異常時，民眾常有「一定要吃藥」的迷思，或因害怕面對而消極採取的態度。沈靜芬署長對此表示，這正是介入調整的最佳時機。民眾可透過健保應用程式讀取「成人預防保健」項目的檢測結果，並利用健康九九網站等衛教資源，獲取專業的醫療保健知識。當發現數值異常時，應藉由均衡飲食與規律運動積極調整生活型態，並視需求配合醫師進行必要之醫療介入，以數位化管理取代盲目擔憂。預防勝於治療不是口號 建立良好生活習慣預防勝於治療不只是口號，更是降低未來長期照護負擔的良方。國民健康署呼籲，三高防治是一場需要耐心的持久戰，唯有善用成人健檢服務，並結合數位管理工具主動掌握個人數據，才能遠離慢性病威脅。若對個人數值有疑慮，建議應諮詢專業醫事人員，共同打造更健康的生活品質。【延伸閱讀】心臟病隱形殺手「三高」 醫生解構3類標準＋預防方式三高族多做有氧運動！物理治療師授「3組居家運動」 快來一起動動手腳https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68030
不爽被潑水！醉男怒砸酒瓶籃狂飆情緒 信義區凌晨上演失控鬧劇
台北市信義區5日凌晨發生一起酒後失控的爭執事件，1名27歲韓姓男子與友人深夜在松壽路一帶飲酒狂歡，期間因不滿清潔人員作業方式，情緒失控做出危險舉動，所幸未造成人員傷亡，但現場一度相當混亂。據警方指出，事件發生於凌晨約4時56分，當時63歲張姓女清潔員正在信義區松壽路20巷進行日常清掃作業，由於該處為夜生活熱區，即使接近清晨，仍聚集不少酒客逗留未散，嚴重影響清潔進度，張女為加快作業並提醒現場人員離開，見部分人士疑似語言不通，遂採取以水管向空中噴水的方式示意，希望對方能理解並配合離場。此舉卻引發部分酒客不滿，其中韓姓男子因衣物被水濺濕，當場情緒失控，儘管他與同伴一度準備離開，但在持續被水波及的情況下，怒氣未消，竟拎起一旁裝滿空酒瓶的回收籃，朝張女方向猛力砸去，雖然未直接擊中張女，但籃內酒瓶當場碎裂，玻璃碎片四散畫面驚險。警方接獲報案後迅速到場處理，並將韓男帶回派出所，韓男向警方供稱，自己「不喜歡被潑水」，認為行為遭到冒犯才會一時衝動動手，警方依據《社會秩序維護法》第63條第1項第4款，將其依法送辦。警方也提醒，飲酒應適量並保持理性，切勿因一時情緒失控做出違法行為，不僅危害他人安全，也可能讓自己面臨法律責任。◎喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
李多慧機車環島後立下新目標 「想在台灣買車」載朋友探險
啦啦隊女神李多慧旋受邀擔任115年牌照稅推廣大使。在近日曝光的拍攝花絮中，她穿著簡約俐落，展現出可愛知性的另一面，拍攝現場準備了最愛的地瓜球作為道具，沒想到女神一看見地瓜球眼神立刻發亮。她笑稱原本希望能多NG幾次，這樣就能名正言順地多吃幾顆。李多慧大讚：「台灣夜市的鹹酥雞、滷味、地瓜球我通通都愛，能邊吃邊拍簡直是夢幻工作！」曾挑戰機車環島體驗台灣之美，透露自從上次騎車環島後，就被台灣迷人的風景深深吸引，現在最大的願望就是在台灣買車，載著朋友去更多地方探索台灣感性。女神不僅懂吃、懂玩，現在還要教大家聰明繳稅。提醒全台車主4月1日起透過8大繳納管道，準時繳納使用牌照稅，鼓勵民眾多加利用「地方稅網路申報作業入口網」直接線上查繳稅款。而被問到如何繳納牌照稅最便利？李多慧展現超強推廣功力，直言：「絕對是手機行動支付！」她更俏皮地打趣說，只要手機在手，動動手指就能完成繳納，手機按一按繳費的速度「比我吃完一包地瓜球還快」，省下的時間剛好可去逛夜市吃最愛的滷味，女神不僅融入台灣生活，連繳稅節奏都掌握得非常專業。
張啓楷號召329上凱道 籲以和平方式訴求司法改革
針對民眾黨創黨主席柯文哲遭台北地院重判，以及前中影董事長蔡正元入監執行，引發外界對司法公信力的討論，台灣民眾黨嘉義市長參選人張啓楷昨（27）日宣布，經與黨中央討論後，將於3月29日下午2時號召民眾前往凱達格蘭大道集結，以理性和平方式表達對司法公平正義的訴求。張啓楷表示，柯文哲判決出爐後，嘉義地方黨部接獲許多支持者反映，民眾情緒相當激動，顯示社會對司法體系的信任正面臨挑戰。他指出，此次集會不僅是情緒宣洩，更希望凝聚民意，作為推動制度改革的起點。當天上午，張啓楷也與支持者們前往台北地檢署外聲援蔡正元，現場群眾高喊口號，表達對相關案件的不滿與質疑。他受訪時指出，民眾的憤怒反映對司法現況的疑慮，期盼透過公開行動讓訴求被看見。張啓楷強調，集結行動將以和平、理性方式進行，並呼籲支持者透過民主機制與選票力量推動改革，重新建立社會對司法的信任。他也提到，未來從地方選舉到2028年大選，在野力量應整合資源，共同推動制度改變。此外，民眾黨主席同日表示，329上凱道的行動，不只是為個別案件發聲，更是為整體司法制度的公平正義而努力。地方黨部也已啟動動員，前往台北參與活動的交通名額迅速額滿，顯示支持者反應熱烈。
寵物不是行李！戰火下不離不棄 希臘派專機載45隻寵物與主人返國
受中東局勢升溫影響，區域內多地空域關閉、航班大幅取消，導致大量旅客滯留，也讓攜帶寵物撤離變得困難。希臘政府因此啟動「動物空運」行動，安排專機協助公民與寵物一同返國。一架自阿布達比起飛的專機日前抵達雅典，共載回101名乘客與45隻寵物，背後是希臘內政部與外交部協調多日完成，官方並強調「寵物不是行李，而是家人」。撤僑行動完成，人與寵物一同安全回家。根據《美聯社》報導，班機抵達雅典國際機場後，現場出現不少溫馨畫面，許多犬隻從運輸籠中被放出後顯得興奮，與主人重逢互動。一名搭機返國的女子表示，她無法接受與愛貓分開，因此堅持尋找能夠攜帶寵物的航班，但過程相當困難。她回憶，在當地曾聽見爆炸聲，反而是寵物顯得冷靜，讓她印象深刻。希臘政府啟動動物空運計畫，安排專機撤離。另一名旅居杜拜多年的女子則帶著兩隻犬隻搭機返國，其中一隻還是代友人照顧。她指出，在緊急撤離情況下，如何讓寵物一同安全離開，是一大挑戰，但成功返國讓她感到安心。也有乘客表示，寵物在家庭中的地位如同家人，無法割捨，因此在撤離過程中，是否能與寵物同行成為重要考量。寵物抵達後與主人互動，展現家庭情感。此次撤離行動背景為美國與以色列對伊朗的軍事行動，導致中東多地空域一度關閉，大量航班取消，許多旅客滯留當地。由於多數航班對動物運輸設有限制，不少飼主面臨難以攜帶寵物離境的困境。希臘內政部伴侶動物保護官員表示，「寵物不是行李，而是家庭的一部分」，強調政府在此次行動中致力讓人與動物一同安全返國。官員指出，相關部門經過多日協調與準備，才順利完成此次撤離任務。外界認為，此次行動不僅回應撤離需求，也凸顯寵物在現代家庭中的地位。隨著中東局勢持續緊張，相關撤僑與人道安排仍備受關注。希臘政府啟動動物空運計畫，安排專機撤離。（圖／翻攝自X，@nypost）
中東戰火外溢！川普加薩和平計畫遭擱置 哈馬斯恐放棄解除武裝
3名直接知情的消息人士表示，自2月28日美國與以色列聯合偷襲伊朗，引發更廣泛的中東戰爭以來，美國總統川普（Donald Trump）結束加薩戰爭計畫的相關談判已經暫停。據《路透社》獨家報導，這一停滯可能威脅到川普推動中東和平倡議的落實。川普一直將這項計畫視為其重要的外交政策目標之一。就在不到1個月前，他才成功從海灣阿拉伯國家獲得數十億美元的加薩資金承諾，而如今，隨著衝突擴大，這些國家本身也正面臨伊朗的攻擊。川普的加薩計畫部分關鍵在於，巴勒斯坦準政府及軍事組織哈瑪斯（Hamas）的武裝人員是否願意放下武器以換取特赦。這一步被川普政府視為加薩重建的必經之路，同時也為以色列進一步撤軍創造條件。白宮調解人一直透過秘密管道在以色列與哈瑪斯之間斡旋，討論解除武裝的問題。3名消息人士透露，隨著2月28日伊朗戰爭爆發，關於解除武裝以及其他議題的談判便暫時停止。由於涉及敏感談判，消息人士均以匿名方式發言。解除武裝談判暫停的消息此前尚未被報導。1名白宮官員則否認談判已經暫停，「關於解除武裝的討論仍在進行，而且進展正面。所有調解方都同意，這是讓加薩人民得以重建生活的關鍵一步。」然而，華府智庫「卡內基國際和平基金會」（Carnegie Endowment for International Peace）的哈桑（Zaha Hassan）表示，包括阿拉伯聯合大公國與卡達在內、曾為川普「和平委員會」（Board of Peace）任務承諾資金的國家，如今可能正在重新思考，當他們自己正忙於躲避戰火時，這筆錢是否仍然「值得投入」。此外，1名熟悉川普「和平委員會」工作的消息人士則透露，談判暫停只是短暫且輕微的延誤，原因是航班中斷，使得調解人與各方代表難以在區域內移動。過去許多談判經常在埃及首都開羅（Cairo）舉行。這名消息人士也指出，從長期來看，「和平委員會」認為伊朗戰爭反而可能加速解除武裝議題的解決，因為伊朗的影響力可能被削弱。長期以來，伊朗一直為哈瑪斯提供財政支持。1名接近調解工作的巴勒斯坦官員則稱，在戰爭爆發當天，哈瑪斯原本預計與埃及、卡達與土耳其的調解人會面，但會議最終被取消，而且至今尚未重新安排日期。1名哈瑪斯官員證實，關於川普加薩計畫的談判目前確實已被凍結，但拒絕進一步說明細節。1名川普政府官員亦坦承：「區域局勢確實影響了一些旅行安排，但討論與進展仍在持續。」以色列政府官員在未直接評論談判情況的前提下表示，哈瑪斯解除武裝的問題「沒有談判空間」。以色列此前已多次威脅，如果哈瑪斯不放下武器，將重新對加薩發動全面攻擊。自伊朗戰爭爆發以來，以色列軍方已減少對加薩的空襲。然而，以軍仍以哈瑪斯威脅為由持續攻擊，同時以色列戰機也對伊朗與黎巴嫩發動轟炸行動。加薩衛生部官員表示，自2月28日以來，加薩走廊已有至少16名巴勒斯坦人死亡。居住在加薩北部城市賈巴利亞（Jabalia）的46歲居民哈穆達（Talal Hamouda）與妻子和5個孩子同住。他擔憂：「一旦對伊朗的戰爭結束，（以色列）就會以同樣頻率、同樣暴力的程度重新攻擊我們。」另一方面，自戰爭開始以來，哈瑪斯也持續在其控制區域重新鞏固權力。接近該組織的消息人士表示，哈瑪斯戰士近日在加薩北部與南部伏擊數名由以色列支持的民兵，至少造成2人死亡。報導補充，川普的加薩計畫始於去年10月的停火協議。該協議使以色列控制了超過一半的巴勒斯坦領土加薩走廊，而哈瑪斯則控制剩餘地區。在戰爭爆發前的1個月，這項倡議似乎逐漸取得進展，包括重新開放加薩與埃及之間的邊境口岸，以及新的重建資金承諾。華盛頓在加薩政策上的多國協調工作，大多在以色列南部1處由美國主導的軍事基地內進行。駐紮在當地的外國外交官表示，隨著伊朗戰爭升級，該計畫的推動動能似乎開始停滯。3名外交官表示，當戰爭爆發時，「民事軍事協調中心」（Civil Military Coordination Centre）已縮減為最低限度運作，同時也擔心該基地可能成為伊朗飛彈攻擊的目標。他們指出，美國高層官員目前似乎主要專注於伊朗戰爭，使得加薩問題在高層決策中的關注度有限。不過，各國在工作層級上的討論仍持續進行，希望在戰爭結束後能夠重新推動該計畫。對此，華府智庫「中東研究所」（Middle East Institute）資深研究員薩克斯（Natan Sachs）也分析：「只有川普政府持續投入關注，才能讓這項計畫保持在正軌上，而與伊朗的戰爭正可能削弱這種關注。如果注意力遭到轉移，2個交戰方的目標差異很容易導致完全不同的結果，甚至可能重新爆發衝突。」
嫩妹狂滑手機拇指疼痛難忍 確診「手機指」！醫曝2部位最危險
隨著智慧型手機普及，現代人生活已離不開，同時也衍生不少文明病。復健科醫師李炎諭指出，有年輕女性因大拇指疼痛，就醫確診肌腱發炎，而患者的狀況是「手機指」（Smartphone Finger），主因是長時間過度滑動螢幕及手勢不當，導致手指肌腱發炎與關節勞損；對此，李醫師點名2部位要特別注意，否則恐影響生活品質。李炎諭醫師透過臉書粉絲專頁「李炎諭醫師的復健聊天室」發文指出，門診接獲一名年輕女性因大拇指痛到就醫，問診後確定患者是肌腱發炎，而患者因長時間滑手機導致，她的狀況就是現代文明病之一「手機指」。李醫師說明，所謂「手機指」主要是大拇指與小指最容易受害；大拇指因頻繁進行點擊與滑動動作，極易引發類似「媽媽手」或「板機指」的發炎症狀；而許多人習慣以小指抵住手機底部支撐重量，長期負荷下也會造成局部勞損。手機指的患者常見臨床症狀包括手指局部痠痛、僵硬、腫脹，甚至在活動時出現卡頓感或無力感，這些都是肌腱或關節發炎的警訊；李醫師也提到，已有相關醫學研究證實，過度使用電子產品與手指關節病變的關聯性。針對現代人難以完全脫離手機的現狀，李醫師強調，預防與自救的關鍵在於「改變習慣」。首先，應嚴格落實休息原則，建議使用手機每30分鐘就應放下休息；其次，平時可多進行手背與手指的伸展運動，並針對緊繃部位進行適度按摩以緩解壓力；最後，建議善用手機支架，避免長時間以單手特定手指支撐手機，以減輕手指關節的負擔。李醫師也呼籲，若民眾發現手指疼痛症狀持續且未改善，應盡速尋求專業門診評估，透過正確治療與日常保養雙管齊下，避免發炎狀況惡化。
台灣燈會單日湧2百萬人次！「高鐵站周邊塞爆」遊客崩潰 縣府回應了
2026年台灣燈會近日在嘉義縣政府前登場，首個週末假日便吸引大量民眾湧入賞燈。據統計，昨天（7日）單日參觀人次突破200萬，然而人潮與車流過度集中，導致高鐵站與周邊道路幾乎全面塞爆，引發不少民眾抱怨「寸步難行」，甚至有人形容「終於逃出來了」，活動動線與交通疏運問題也在網路上引發熱議。據了解，有網友在社群平台分享驚險經歷，表示自己當晚帶著孩子與友人前往燈會，從停車處徒步走了很久才接近燈區入口。不料在昏暗路段行走時，孩子與友人不慎跌落一旁沒有防護設施、約2至3公尺深的水溝，所幸有熱心路人立即協助將2人拉上岸，最後沒有大礙。除了安全事件外，交通與人潮問題也成為討論焦點。多位民眾指出，燈區內人潮擁擠到幾乎無法移動，部分路段車輛完全動彈不得。有網友反映，大型遊行活動將燈區動線隔開，導致不少人既看不到遊行，也無法順利進入燈區賞燈，整體動線相當混亂。另有人表示，接駁車等待時間過長，只好從高鐵站一路步行超過3公里前往燈區，整趟行程宛如「大型遶境」。另有自稱志工的網友指出，還沒到日落時分，燈會現場人潮就已看不到盡頭，連結高鐵站與接駁點的道路也全面癱瘓，部分民眾因長時間排隊與等待而情緒激動，現場甚至出現抱怨與怒罵聲，顯示交通與人潮疏導壓力極大。台灣燈會單日賞燈突破200萬人次，縣府感謝遊客配合並持續精進疏運。（圖／嘉義縣政府提供）對此，嘉義縣政府表示，燈會7日確實吸引大量遊客到訪，單日人次突破200萬。為因應人潮，縣府動員警察、消防、醫護、志工與相關工作人員共1286人次投入現場服務，同時加強接駁運輸量能，接駁車行駛班次突破1000班，全力協助民眾往返燈區。縣府指出，當天重點活動包括無人機展演與大型遊行，吸引大批民眾參與，整體活動秩序仍大致順利。面對瞬間湧入的人潮，縣府也感謝遊客配合現場引導與交通管制。嘉義縣政府表示，此次龐大人潮也提供重要經驗，未來將持續檢討交通管制與疏運機制，提升活動服務品質。縣長翁章梁也提醒民眾，若時間允許，可考慮錯開假日前往賞燈，以分散人潮、提升觀賞品質。2026台灣燈會預計展出至3月15日，主辦單位仍歡迎民眾把握時間前往嘉義，體驗光影與文化交織的年度盛會。