吃胖
」 星座 懷孕 運勢 生肖 減肥
免役BMI「35提高至45」是什麼概念？醫曝：減肥前的Joeman變蛇丸
藝人閃兵風暴持續延燒！內政部近日宣布修正免役門檻，將BMI標準從35提高至45。對此，家庭醫學專科醫師王姿允也解釋，過去大約像「減肥前的Joeman」那樣的身材就能免役，如今則要達到「減肥前的蛇丸」那樣，才能免役。她也警告，BMI45屬病態性肥胖，猝死風險高，若以增重來躲兵役，最終恐得不償失。王姿允醫師今（23日）在臉書粉專發文指出，許多人對BMI數值沒有概念，如果以名人為例，過去大約像「減肥前的Joeman」那樣的身材就能免役，如今則要達到「減肥前的蛇丸」等級才符合條件。她強調，BMI45屬於極度嚴重的病態性肥胖，猝死風險相當高，是需要積極治療的疾病。她回憶，過去她在診間確實遇過為了閃兵而故意吃胖的病人。這些人後來試圖減重卻發現困難重重，不僅因此出現三高等慢性病，甚至出現身心問題，最後花費大量時間與金錢修復健康，得不償失。王姿允醫師提醒，千萬不要以為「先胖起來以後再減就好」，因為在增重過程中，高脂高糖飲食對腸道菌相多樣性的破壞有時是不可逆的，身體也會長期處於發炎狀態，導致血管與器官受到損傷。她希望這次門檻調整後，能夠杜絕為閃兵而故意吃胖的行為。相較之下，她分享自己門診裡也有一些考上警官學校的學生，為了在報到時達到合格體位而努力減重，她認為「這才是正向循環。」
深夜突認花20萬閃兵！ 魔術師後悔喊「寧願去當兵」：以為能逃的最後全都回來
台灣男星「閃兵案」風波不斷，陳柏霖、修杰楷、Energy謝坤達及張書偉、棒棒堂小杰均遭拘提到案，5人均坦承花錢偽造高血壓拚免役，引起社會關注。對此，魔術師蔣昊23日凌晨突發文坦白，當年自己為了追夢，花費20萬元吃胖30公斤來閃兵，「我也曾經以為這樣很聰明，但我錯了！」「那年我花了20萬閃兵，不是為了偷懶，也不是為了反骨，是為了成為職業魔術師。」蔣昊在臉書撰文道，他從大四就開始接商演，更因為想追求更多機會延畢2年，只是每位男性仍需要面對兵役，當時他上網搜尋相關資料，發現自己只要胖個30公斤，役期就能從18個月變14天，「等於我可以省下500多天的日子，繼續衝刺我的事業。」蔣昊說到，他為了達到目標，每天最少吃5餐，不是麥當勞就是炸雞薯條，可樂配奶昔、珍奶只喝全糖，每天伙食費高達1000多元，而他也在半年後從原先的70多公斤，增胖到103公斤，也成功獲判了替代役體位。然而，蔣昊直言，吃胖閃兵只是表面「划算」，後面的副作用才是真正的代價，因為吃胖會讓自己的身體細胞、胃被撐大，變成易胖體質，只要呼吸就會胖，需要特別努力才能稍微瘦下來一點，「我也曾經以為這樣很聰明，但我錯了」、「當年以為吃胖買到的是自由是人生，現在才發現這些肥油跟了我一輩子，以為能逃的最後全都回來。」蔣昊指出，自己不是想批評誰，因為他也曾經一樣，很懂那種焦慮，以及覺得「浪費太多時間，夢想會被耽誤」的恐懼，「如果人生可以重來1次，我還會不會選擇吃胖閃兵？不會！我寧願去當兵……如果當年選擇當兵，或許比什麼都值得，不只是打靶、站哨、摺棉被，而是學會『面對自己』這件事，同時還能訓練出強健的體魄，現在說不定也能靠臉吃飯。」
鄭中基自導自演《阿龍》6個月胸激變48吋 爆食吃胖13公斤直呼辛苦
香港動作電影《阿龍》由歌壇天王鄭中基自導自演，集合香港實力派演員周秀娜、姜皓文及可愛小童星傅舜盈共同演出，為了電影中復仇父親的角色，鄭中基瘋狂增肌並進行長達6個月的肉體改造，化身成雙手染上鮮血的暴力復仇者，對於改造過程他坦言高估了自己，「增重和增肌過程的辛苦程度真的超乎想像，當身體重量增加很多，但肌力仍是不夠，鐵塊差點拉不動啊！」電影《阿龍》拍攝完成後碰到疫情而延期，讓電影延宕多年終於能在今年上映，鄭中基表示當初的拍片靈感是看到許多新聞，可能因為父母一個疏忽就釀下禍根，讓身邊的孩子發生意外，導致危險，「小朋友少看一眼都有可能鑄成大錯，想給父母們一些提醒。」而片中他扮演的父親阿龍因女兒被拐子集團擄走更慘遭殺害，讓他氣憤難平，決定不計一切代價要尋人報仇。鄭中基扮演的角色為了復仇，要從弱雞變成猛虎，所以電影必需分成兩個階段拍攝，中間必需停下半年讓他去鍛練肌肉，他說：「最辛苦的是要不停地吃，每天都吃很多餐，重量不夠很難增加肌肉。我平日不是吃很多的人，突然要這樣一直吃真的很累。」最後努力讓自己增重13.5公斤。不過要化身成筋肉人，不能光靠爆吃，還要靠重訓培養出力量，鄭中基自嘲說：「我已經吃得超多，但沒有力氣，健身房裡的鐵塊都拉不太動，用盡力氣只能拉起很薄的一片，所以要鍛練，但這時又要限制吃的東西，不能吃澱粉和油膩的食物，還要不停跑步，拍攝時期也要一直維持身材，我可能高估了自己，這過程比我想像中更為辛苦。」雖已經操練出48吋的超大胸肌，視覺前後差異極大，但鄭中基仍對肉體改造的結果不是非常滿意，「還可以練到更好的，但整個劇組無法等待那麼久。」另一個無法久等的原因是，片中的小童星傅舜盈成長的過程太快，怕等待超過半年，她的模樣就大不相同，難以連戲。已經當爸爸的鄭中基了解小孩成長的速度，他說：「時間真的不等人，可能幾個月後，盈盈就會又長高了幾公分，牙齒可能也會換了。」因此劇組半年後便展開第二階段的拍攝，努力克服時間問題，終於完成電影。《阿龍》將於10月17日上映。因為擔心小童星長太快，整個劇組背負極大的時間壓力。（圖／華映娛樂提供）
她產後全職帶小孩累爆 老公不忍了：再不打扮我很可能出軌
一名人妻表示，她產後全職帶小孩，而她比以前胖了2、30公斤，懷孕後基本放棄形象管理，老公卻說，如果她再不打扮要出軌。原PO在靠北婚姻發文，夫妻在一起11年，小孩剛1歲，她全職帶孩子，而因為位母乳追奶所以吃胖了，胖了2、30公斤，她本身不擅長打扮，懷孕後也放棄形象管理。原PO表示，老公很愛看科普博主講解歴史人物的影片，在小孩睡覺後會一直邀她看講解王莽、漢武帝等的故事，「我每一次都很堅決地拒絕了：首先我一點也不感興趣，其次我累了一天了只想看點輕鬆的。幾個月之前已經就這個事情冷戰過幾天了，昨晚他又讓我看，並且說我每天碎片時間刷毫無營養的信息，一點腦子都不動，他讓我看這些視頻是為了讓我動腦子，不要停止思考。」老公說，「從懷孕到現在兩年時間，妳一點都沒打扮，整天眼裡只有孩子。性生活也幾乎沒有。跟妳說我的工作妳沒有興趣，讓妳看視頻動腦子妳也沒有興趣。妳這樣不就是要把我往出軌的路上推嗎？這兩年我忍住了，我覺得我做得很可以了。」原PO說，她聽了震驚，這是在警告她嗎？老公回，不是在警告，是自然而然的結果。原PO指出，她一直以來都是喪偶式帶娃，老公不會沖奶粉不會換尿布，「從孩子出生以來我幾乎沒有好好睡過一覺，抵抗力下降到兩個月內得3次重感冒，發著燒還要戴著口罩帶娃。」原PO說，「婚姻是需要經營的，我非常認同，但是我不想經營了，我每天很累、腰很痛很痛，不想再去費心經營這種喪偶式婚姻，這種婚姻經營起來也沒什麼意思。」此文一出，不少網友紛紛留言「女人把自己打扮的漂漂亮亮也不錯呀，賞心悅目」、「簡單來說就是溝通。他不處理小孩的事物，你也沒有顧及他的需求和心理，這都是一環扣一環的問題」、「他還客氣向妳預告，多數的外遇就直接發生了，不會預告的」，也有人說「男人如果要出軌，不管老婆有沒有打扮，漂不漂亮，會出軌就是會出軌不是嗎...只有我覺得那是藉口嗎」。
家寧發聲明切割媽媽！ 網猜「Andy不會再拍新片」：可能狠不下心
百萬YouTuber「眾量級」Andy、家寧，在去年10月官宣分手後，Andy近日出面指控前女友一家將頻道「整碗端走」，平時還只能領月薪5.5萬。而在昨（18）日，家寧則透過律師發出4點聲明，強調自己也與Andy拿相同薪水和獎金，也對公司實際收益狀況並不了解。對此，就有網友認為，上次Andy只花6小時回擊「群海娛樂」6點聲明，但這次不會再拍新影片，「他可能會狠不下心」。家寧在聲明中說到，自群海公司成立以來，她與Andy老師皆僅按月領取相同薪資及獎金，雖然多年來共同擔任群海公司董事，但因未實際參與公司營運，對於公司之實際收益狀況並不知悉。家寧也強調，自己曾數度請求群海公司提供財務資料，都沒有得到回應，「對於Andy老師表示未獲得應有之報酬，本人完全理解，且贊同相關收益應公平分配，使2人的付出皆能獲得應有保障」。針對家寧的回應，就有網友在社群平台Threads發文表示，「我猜今晚 Andy老師不會有新影片了，他可能會狠不下心」。底下鄉民則紛紛感嘆，「我覺得家寧打悲情牌Andy會心軟」、「我覺得家寧的部分他會私下處理，不會搬上檯面」、「別再心軟了，家寧就是過客」、「Andy比較針對她媽，對她一直都輕輕帶過」、「希望他交給律師，別內耗，吃胖點」。也有人認為，「不會有新影片，不代表心軟吧」、「覺得他不需要為了這種漏洞百出的聲明而拍影片回應，這個聲明根本就是在召喚國稅局 」、「Andy只需要對家寧媽跟他們那個公司就好了」、「狠不下？真以為他傻？」、「Andy真的心軟他的新頻道就會掉粉」、「既然已經有律師介入，Andy老師或許像蔡阿嘎一樣，只要更新官司進度或結果就好」。還有網友指出，「不需要發片，他的目的是為了公司財務狀況，不需要看到聲明就跑去掐架」、「家寧的聲明重點是想塑造自己是受害者，不是在回應Andy ，所以我反而希望Andy不要發影片，因為這樣就會從商戰變成八卦娛樂的爭吵，反而對Andy不利，因為一直以來Andy 都是針對公司法、會計、商標維權就事論事，若他回應家寧的聲明，就會變成對人不對事了」。
本周12生肖運勢排行榜出爐 屬豬職場有新挑戰、屬羊桃花旺
命理生肖專家曼樺老師分析，3月2日至3月8日十二生肖運勢，本周屬狗、屬羊的人，在事業、財運、愛情、健康等方面運勢都相當不錯，要好好把握機會。《本周事業運前三名》1.狗本周運勢突破重圍，為第一名。事業上如履薄冰，一步一腳印。多聽前輩建議，穩當出手。2.牛本周運勢能量豐沛，為第二名。事業上，外在環境雖暫時沒追上好時機，但不必氣餒，該你的跑不掉。3.羊本周運勢向上，為第三名。工作雖帶來豐厚的人際關係及前景，但錢財花費過多，還是要注意開源節流的問題。3.豬本周運勢小有安慰，穩步上揚，同為第三名。職場有新的挑戰，應把握機會努力推行新方案，力爭上游。《本周財運前三名》1.狗本周財運是穩扎穩打來的，年前的規劃，年後的執行，順利完成，客戶結款也大方快速，大家都滿意。2.羊在不景氣碎銀幾兩的經濟狀況下，靠著貴人的幫忙，讓你的業績與收入得到相對的報酬回饋，確實是贏家。3.豬本周財運豐沛，但是花費超高，可能是買房頭期款或是交車付款，忍耐了很久的消費計畫，終於還是出手了。《本周愛情運前三名》1.羊單身男性，本周桃花盛開，心情開朗熱情如火，無形之中也影響你人脈的增長，充分愉悅開心。1.牛愛情運上漲，才開春就愛情順遂，真是令人開心。好好把握異性緣滿分的你，雖不到呼風喚雨，但已先聲奪人了。2.狗婦女節就是老婆的情人節，家庭的溫暖是你最後的港灣，即使再多的工作煩惱，也要暫時拋棄，好好滿足老婆。3.雞難得與另一半外出慶祝婦女節，選擇了她最愛的KTV唱歌，只要她開心，家庭就幸福，安太座非常重要。《本周健康運前三名》1.狗健康運勢不錯，要增強肺活量，身體活力，慢跑加上快步競走是不錯的選擇，還可以瘦大腿。2.牛健康運不錯，本周勤於運動，藉以平衡過年前吃胖的體型與體重，期望短期之內恢復應有的健康身體。3.羊健康運不俗，培養良好的日常生活習慣，身體的抵抗力自然增強，不必擔心流感肆虐或是精神不濟。
柯震東吃胖10公斤又爆瘦！變身欣梅爾「新髮型曝光」粉絲認不出
藝人柯震東去年底為了拍攝電影《我未許願先吹蠟燭》，遠赴澳門之外還為角色在1個月內增重10公斤。昨（6）日他與詹子萱出席香水品牌活動，頂著新髮型亮相，讓眾人驚呼認不出，還有不少網友質疑是假髮，「這是巨型髮片嗎？」柯震東（右）新髮型讓粉絲直呼認不出。（圖／柯震東IG）柯震東過往髮型都是俐落瀏海，或是兩側稍微旁分露出額頭，昨日出席活動時，柯震東頂著霧灰色頭髮蓋住額頭，瀏海長度超過眼睛，增添幾分日系男孩的氣息，許多網友指出，他的造型疑似在致敬他最愛的動漫《葬送的芙莉蓮》裡的角色欣梅爾。柯震東貼出照片後，大批網友湧入留言，對於他的新髮型評價兩極，「頭髮好不習慣」、「不想打槍，但這個頭髮在你臉上很扣分欸 」、「這髮型是帶髮片嗎」、「我第一眼沒認出來這是柯震東」、「看到頭髮，我想說我追蹤了誰」、「好像假髮哦，但你還是帥氣的」、「順髮瀏海也太像日系男孩了吧，好看耶。」此外，柯震東去年12月為作品增胖10公斤，如今才2月初已擺脫肥胖，明顯瘦身不少，臉型的弧度也相當清晰，好友大飛在底下留言，「為什麼可以瘦這麼快？？？」許多網友也驚呼，「也瘦太快了吧」、「一時之間認不出來，好瘦」、「怎麼瘦的」。柯震東去年12月為拍《我未許願先吹蠟燭》增胖10公斤。（圖／力揚電影提供）
日本女團@onefive難忘台南萬人跨年場面 自爆3天吃胖2公斤：是幸福肥
新日式個性女子團體「@onefive」去年12月31日在「台南好young跨年演唱會」演出大獲好評，成員對短短四天的台灣行念念不忘，到台南的每一餐都飽到頭頂，MOMO更自爆「胖了兩公斤回去」，她們也特別錄製問候影片向台灣粉絲拜年，喊話今年絕對會再來。由MOMO、KANO、SOYO、GUMI四名成員所組成的@onefive，是雅慕斯娛樂繼Perfume、BABYMETAL之後所力推的女子團體，去年迎接成軍五週年的她們推出首張專輯《Classy Crush》，主打「Japanese Classy Crush」的個性派風格相當吸睛。來台獻出跨年演唱會初體驗的四人，對於現場數萬人的景象印象深刻，KANO更形容「有如夢想成真一樣」。在台南短短的三天內，主辦單位的熱情款待讓她們餐餐都吃好吃滿，從國宴桌菜、牛肉湯到牛肉鍋通通都沒錯過，GUMI表示自己有稍微胖了一點點，沒想到MOMO竟緩緩地在一旁說自己胖了2公斤，讓其他團員驚呼「真的假的？！」她笑說：「這就是幸福肥！」@onefive今年喊出「more than kawaii」口號，從1月的新單曲〈らいあーらいあー Liar Lair 來呀來呀〉為起點，連續三個月將推出多首新歌之外，緊接著3、4月還要在東京、名古屋、大阪舉辦演唱會，她們也表示會更加努力，絕對會再來台灣與大家見面。@onefive最新數位單曲〈Liar Lair 來呀來呀〉已在KKBOX、Apple Music、Spotify等數位音樂平台上架，更多情報可洽官方社群平台。
張若凡一句話化解感情問題 為新歌犧牲吃胖兩公斤
張若凡推出新單曲〈今晚吃什麼〉，用最日常的「吃」作為題材，描述在感情中的兩人關係儘管經歷爭吵或彆扭，到最後以一句「今晚吃什麼」作為和好開場白，她笑說很多尷尬的事只要經過一頓飯局會莫名煙消雲散，為了寫歌她特別吃遍美食，那陣子胖了2公斤，自嘲是為創作犧牲。在寫這首歌的歌詞時，為了將食物或料理擬人化，張若凡特別吃了許多平常不會吃的食物來幫助創作，也因此讓她把創作當理由來滿足自己的腹慾。張若凡透露：「幾乎把家裡附近的外送平台餐廳都點過一輪了，台式、日式、韓式各種料理都吃了一遍。」意外獲「職災」，一不小心胖了2公斤，讓她苦笑前陣子才為了拍照上鏡忌口，如今卻為了寫歌破戒，好在現在已經瘦回原本的標準身材。隨著單曲上架，此系列企劃也正式驚喜宣布，邀請破億票房導演殷振豪團隊為張若凡的系列單曲籌備製作「衍生劇」概念短劇集，殷振豪導演一直以來擅長運用獨特人物視角、幽默情節、鏡頭美學來敘事的強烈風格，這次以《愛的疑問句系列》歌曲的主題衍生出故事，張若凡化身「問題妹」，提出各式各樣的愛情疑問，拍出大家最想問、最想知道的愛情問句，即將給大家滿滿的既視感。
森田剛嘉義拍片驚豔烤全豬 成田凌全身脫毛野外床戰中村映里子
成田凌、森田剛、中村映里子、李杏今現身威秀影城，出席金馬影展活動，同時宣傳日本奇幻情慾電影《雨中的慾情》。成田凌透露他為此片全身除毛，中村映里子累到放棄飲控大喝台啤，森田剛則對自己的中文台詞打了滿分的成績，他苦笑說：「因為背了相當久。」《雨中的慾情》大多在台取景，劇組在嘉義待了一個多月，成田凌表示他幾乎每天都有拍攝，電影和嘉義的氛圍十分契合，不用特別塑造就能自然呈現角色，這對演員來說很奢侈。森田剛印象深刻的是烤全豬，他還記得是一對母子開的店，「他們幫劇組烤了一隻，非常好吃」。相較於成田凌和中村映里子，森田剛較常往返台日，他自爆會偷帶梅干和柴魚片過來，不過體重沒什麼增加，在台灣吃胖的回日本之後又瘦了回來。森田剛在片中有中文台詞，他給自己打了一百分。（圖／侯世駿攝）片中出現傳統市場，中村映里子看到了日本沒有的食材，例如田雞和昆蟲，好奇當地人如何料理。成田凌則分享在理髮院拍攝時，一旁是賣臭豆腐的店家，他嘗試後發現很美味。成田凌爆料竹中直人常到街上尋覓美食，有一次他們相約一起吃雞肉飯，「真的很好吃，我又自己去了三次」。成田凌被嘉義雞肉飯擄獲。（圖／侯世駿攝）在台期間有沒有認出來？森田剛覺得沒有，成田凌卻說：「有被發現，網路上有照片。」監製廚子健介透露竹中直人去了很多餐廳，也有合照，成田凌補充：「竹中直人買了鮮黃色的皮夾克，在走外面相當顯眼。」為因應大量的激情戲，成田凌做了全身除毛，他認為自己飾演的「義男」不適合毛茸茸的樣子。森田剛沒多做保養，但有請成田凌幫忙檢查，「他說好應該就沒問題」。中村映里子詮釋的福子神聖又有生命力，她努力健身，做精油按摩讓肌膚看起來水潤，她說明最終電影呈現的福子並非漂亮而是真實女性的感覺，除此之外，她還注意飲控，但拍攝時覺得很累很想要喝酒，且喝了後發現沒差，她大讚：「台啤好喝。」中村映里子大讚台灣人溫柔，在台期間沒有遇過不開心的事。（圖／侯世駿攝）有一場激烈的野戰床戲，成田分享那場戲在日本取景，是在牧場草原上拍的，那裡的動物自由放養，拍攝當下一旁真的有牛，「牠在很好的時間點叫了，心裡覺得連牛都這麼幫助我們」。廚子健介強調：「那座山頂是私人牧場，沒有人可以進入。」森田剛有句中文台詞「今天還吃烤鴨啊」，他好奇自己講得如何，直呼真的練習很久，雖然最終採用事後配音，但也苦練許久，因此給自己打一百分，不過被要求現場再說一次，他婉拒道：「不記得了。」森田剛對取景地「佐登妮絲城堡」印象深刻，也很榮幸可以與李杏一起對戲，殊不知李杏是V6的狂粉，見到他心臟都快停了。李杏要求不要翻譯，才敢坦白是V6的迷妹，得知可以和森田剛共演的當下，心跳彷彿漏了一拍，在等戲時一句話都不敢和森田剛說，更遑論要簽名，不過今天活動結束後她會鼓起勇氣開口。《雨中的慾情》12月27日全台上映。李杏是V6粉絲，不敢和森田剛搭話。（圖／侯世駿攝）◎喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
金鐘59／鍾瑶透視裝轉身辣露屁股蛋 孫可芳尺度被老公抗議
金鐘獎戲劇類頒獎典禮今（19日）在北流，鍾瑶一身黑色雕花透視禮服，細看有「宛如裸體」的效果，一轉身更是直接透出兩顆屁股蛋。而孫可芳則是穿著優雅澎裙，笑說老公劉冠廷剛剛還檢查尺度，一度抗議她穿太辣。鍾瑶一轉身大露背之外，屁股蛋也完整透視。（圖/攝影組）鍾瑶目前堪稱是紅毯最辣女星，孫可芳則是優雅澎裙現身。（圖/攝影組）鍾瑶目前堪稱是紅毯最辣女星，透視禮服可以清楚看到身材曲線，她透露安全措施就是胸貼跟丁字褲，正面跟後面都超有看頭。她透露有為此鍛鍊身材，針對背肌、屁股線條雕塑，為了襯禮服「還把自己吃胖一點」。對於屁股蛋見客，她不好意思地笑說：「有點害羞。」孫可芳禮服尺度竟被老公劉冠廷抗議。（圖/攝影組）孫可芳則是優雅澎裙現身，她笑說稍早老公劉冠廷、兒子小太陽有去陪她梳化，劉冠廷還檢查一下她的衣著，尺度十分嚴格，「他覺得太辣，他比較高站我旁邊，就欸了一聲。」而鍾瑶、孫可芳稍等將共同角逐女配角獎。
余祥銓被親姊欺負「想提告」 遭「霸凌」1年吃胖10公斤
星二代余祥銓日前錄影中天綜合台《同學來了》，討論「別怪哥哥姊姊愛弄人，家有“ㄎ一ㄤ弟”真的不怒也難」，本集將於明（1日）晚9點播出。余祥銓直言覺得爸媽很偏心：「大姊一句『爸，我沒錢了』，就拿了1萬塊，我跟我爸講了很久，結果他說『我沒錢，去找你媽』，我明明就看到他皮包裡面還有錢，我去找我媽講了半小時，她只拿1千塊給我。」余祥銓還透露小時候跟余苑綺常被余筱萍欺負：「她對我跟二姊各種命令，我們有一次真的在討論要不要弄馬桶水給她喝，還有我印象很深的是她是糾察隊長，她看到我要回家就說『不准動』，我大概從2點站到5點，因為我怕動了，爸媽不在家時，我會被她弄，我真的很想哭，這是霸凌，我應該可以告她。」而余祥銓為了不再被欺負，努力把自己吃胖：「我跟二姊原本跟瘦皮猴一樣，我就跟二姊講『我們可能會被打死，我們吃胖一點』，我們兩個1年吃胖10幾公斤，但我們不是為了打她，是為了不要被她打死。」
韋禮安澎湖開唱對抗強風 自曝妙招「把自己吃胖一點」
「2024澎湖追風音樂燈光節」公布壓軸陣容，由周湯豪、韋禮安、Ozone接力演出，韋禮安相當期待能到澎湖演出，面對澎湖戶外強風來襲有什麼對應措施？他打趣說：「其實不太知道可以有什麼對應措施耶，把自己吃胖一點嗎？！或者在身上裝重物。」來到澎湖旅行總是充滿熱血，問及做過最為熱血的事情？韋禮安表示：「跟當兵的學長一起去街頭表演，非常非常的開心，很熱血！表演完後，自己又跑到街頭去演出，在街頭打鼓，有跳舞的學生，在他們旁邊彈吉他，類似這種的很好玩，很青春，很熱血。」他不忘號召粉絲：「就是會有大家想聽的歌，希望粉絲朋友一定要來澎湖玩哦！好玩、好看、又好吃！」周湯豪預告會首唱新歌。（圖／交通部觀光署澎湖國家風景區管理處提供）周湯豪搶先預告會特別首唱新歌，興奮直呼：「知道這個邀約的時候，非常開心！因為印象中沒有去過澎湖，很期待！」近期正在籌備小巨蛋演唱會的他，對於工作演出細節相當完美要求，坦言：「這段時期的確很忙．代言，廣告拍攝和新作品同時進行，每天睡不到幾小時。」不過還是相當期待澎湖之行能同時工作及放鬆。Ozone期待與歌迷一起賞月。（圖／交通部觀光署澎湖國家風景區管理處提供）Ozone的團員們則表示很常聽到大家說澎湖的風很大，「但面對強風我們在演出時會站穩腳步，造型上也會把頭髮用到最定，讓大家看到帥氣的演出！」並向粉絲們喊話：「雖然九月底中秋節已經過了，但我們還是可以與大家一同欣賞月亮的美吧！首次登上澎湖的舞台，我們將演出新歌，讓我們一起點燃澎湖的熱情！」
中秋節「4生肖」狂吃月餅、烤肉不用怕 越胖財運越好
9月17日即是一年一度的中秋節，但不少民眾早就開始吃月餅和烤肉，難免擔心發福，星座塔羅牌專家小孟老師在臉書點出4個生肖的人不用擔心，越胖反而財運越好，其中屬豬的人體型圓潤可以旺財宮，中秋佳節放心大吃也無妨。●屬豬屬豬的人，以生肖身型來說體型若較圓潤可以旺財宮，因此越發胖對自己運勢越好，也能夠忘八方財吃四方。●屬牛牛的體型也算是12生肖裡需要強狀的體積，因此屬牛者身體越壯越結實對自己的運勢越加分。●屬龍屬龍的人，因為飛龍在天，能吸收天地精華，需要強健體魄，因此越強健的身驅越能狀大運勢。●屬鼠屬鼠的人吃五穀披彩衣，屬於雜食性動物，因此吃胖能拓展人際關係，也能廣拓交友圈，建議不用瘦身太多，反而越胖越得人緣。《CTWANT》提醒您：民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
李程彬拍戲太累「猛爆性肝炎」 醫警告差點喪命
李程彬剛殺青新戲《成功路上》，現又開始準備新角色。入行多年來，累積了大小傷，他透露自己的修養秘訣之一就是刮痧，將積累的疲憊排出體外，「我曾拍戲累到猛爆性肝炎，醫生還說我差點就有生命危險，後來我每次殺青就會刮痧跟休息。以前拍古裝或戰爭戲時，我甚至兩三天就去刮一次，不然真的太累。」拍過現代、古裝、戰爭、拳擊等各類題材的他，也因挑戰過各種動作戲，全身受過大大小小的傷。回顧過往拍攝經驗，李程彬表示戰爭戲幾乎都在戶外拍攝，而且要上山下海、飛車打鬥全都來，還有各種槍戰爆破，最容易受傷也最辛苦。「我們曾在39.40度下拍攝，曬到工作人員的後頸都起水泡了，還曾有人熱到昏倒，我自己也曾熱到有一兩秒恍神過。」李程彬曾為角色兩個月減重十五公斤。（圖／東旭九翔）他曾拍戲摔到右膝蓋碎裂、因打戲左肩脫臼，到現在都還有慣性脫臼的老毛病。有次在前往劇組的路上出了車禍，自己的右腳直接插進到前方司機的椅子底下。「我的鞋子當場被刺穿一個洞，還坐輪椅好一段時間，停工休息了好幾天，大小拇指神經也受損了。」李程彬每天固定去健身、運動。（圖／東旭九翔）李程彬更曾為角色吃胖十公斤，沒想到下一部戲卻是飾演拳擊手，讓他又在兩個月內瘋狂訓練跟減重。當時他每天白天重訓、晚上有氧，天天吃雞胸肉水煮餐，最後成功減重十五公斤，體脂肪減到只有6-8%。現在他每天早上冥想，下午重訓，晚上就去騎腳踏車、慢跑，還會帶狗狗去爬山。李程彬笑說「雖然沒到拳擊手角色時期的瘋狂狀態，但我想把健身運動的步調找回來，目標再練出太平洋肩。」李程彬曾因車禍受傷坐輪椅代步 。（圖／東旭九翔）
韓國新人男團WHIB愛上茶葉蛋 現場清唱陶喆〈I love you〉
韓國偶像男團「WHIB」去年11月出道，8成員首度訪台，今在統一時代百貨1F廣場舉辦免費見面會。來台忙著跑宣傳的他們，雖還沒空朝聖台北101，但趁空檔跑到便利商店體驗台式便當、茶葉蛋，此行也對台灣AnD（粉絲名稱）留下深刻印象，約定會更加努力，期望再次來台與AnD見面。WHIB由隊長JAYDER（傑德）、HASEUNG（河勝）、JINBEOM（真範）、UGeon（劉建）、LEEJEONG（李正）、JAEHA（在和）、INHONG（仁弘）、WONJUN（源晙）組成，今首度與台灣粉絲見面，以清新的學院風造型登場帶來〈DIZZY〉、〈KICK IT〉、〈BANG!〉三首歌曲，也現學現賣中文撩台下粉絲，引來陣陣尖叫聲。團中大哥河勝透露在韓國就喜歡聽中文歌曲，擔任主唱的他現場清唱陶喆的〈I love you〉，成員們也現場開放粉絲教學中文，除了學台語「挖愛哩」、「水啦」外，年紀最小的18歲成員源晙也賣萌用中文告白「姊姊我愛你」，河勝則在成員慫恿下跟進告白，羞喊：「那今天大家就都是我的姐姐啦！」「WHIB」8成員首度訪台，今在統一時代百貨1F廣場舉辦免費見面會。（圖／林世傑攝）WHIB自曝去了便利商店買便當、三角飯糰，源晙則是對有特殊香氣的茶葉蛋感到好奇，他說：「我吃了非常好吃，而且我很喜歡那個香味。」不過說到吃，河勝自招是團中大胃王，笑曝：「大概沒人能贏過我，我自己可以吃一個大份的比薩、一整隻炸雞，再去便利商店買四個麵包吃。然後之前傑德媽媽希望他吃胖一點，買了巧克力夾心蛋糕，我就自己吃掉一整盒。」聽到先前有韓國藝人來台發下豪語能吃掉100顆小籠包，河勝誇下海口：「這紀錄沒什麼啦，我可以吃更多，吃到叫我不要吃為止。」不過他也強調平常到宣傳期會自己管理身材，靠著飲食控制和重訓、有氧運動來減重6至7公斤，因此平時吃很多也不會被公司禁食。WHIB平時8人一起在宿舍生活，共用兩間廁所，會後受訪上演爆料大會，不僅成員指控，劉建也自招是洗澡洗最久的人，他害羞說明：「如果時間很充裕可以洗到1小時，但現在為了大家我都控制在20分鐘內啦。」而傑德則是團中「戰鬥澡」代表，他親自解釋：「我就是洗很快，洗完才吃飯刷牙那些，平常洗髮精抹上去之後，就搓沐浴乳，接著直接從頭上沖水，一下就洗完了。」一旁的真範也讚嘆：「就是眨個眼他就洗完了。」
電影頻道／涂善存當「小金城武」沒壓力 席惟倫跟王子爆接送情羞曝理想型條件
涂善存、席惟倫在電影《我想和你在一起》各自飾演校草和校花，涂善存更有「小金城武」封號，外型突出的兩人，談起高中時期，席惟倫害羞表示，自己高中半工半讀早上當模特兒，晚上去學校唸書，蠟燭兩頭燒，在學校都很安靜，但的確有收過愛心紙條，「我就收集成一個紙盒，滿滿的。」涂善存以前是籃球校隊，則是有不少男性鐵粉為他加油打氣，笑喊：「其實不算直接被告白，但你會知道，大家都是一起打球，反而會故意去鬧，看對方越害羞越開心這樣。」念書時期就已經在當兼職模特兒的席惟倫，收過滿滿一盒的愛心紙條向她示好。（圖／林士傑攝）席惟倫在片中飾演心機校花，她透露當初演出時，導演建議她可以參考林志玲的聲音，展露出嗲功，拍攝期間她天天都用高音頻跟朋友打招呼，「我就都會用高音跟大家說『早安～～』。」但這招似乎對涂善存不太有效，他透露自己是家中後輩裡唯一的男生，從小就被女生包圍，笑喊：「我算是從小被表姐、長輩們唸到大，小時候扮家家酒，他們當歌手，我就是要在台下當粉絲撒花的那種，對高音頻其實會有點害怕。」為了演出心機校花，席惟倫還嘗試林志玲式的嗲音講話。（圖／林士傑攝）涂善存一入行就有「小金城武」封號，熱愛籃球的他，學生時期就是籃球隊長，原本高中升學時他想繼續打球，希望未來加入SBL職業球隊，但家人期望他能繼續升學，只能忍痛放棄籃球員夢想，「那時候我真的哭爆！」家人對他的期望就是當公務員，有個穩定生活。當初他加入演藝圈，家人比起反對更多是擔心，最後決定放手讓他追夢，「家人說，當初阻擋你當籃球員的夢想，現在不能再主導你的人生了。」現在媽媽成為他的頭號粉絲，把他的作品全都看過一遍，讓他相當感動。外型帥氣的涂善存一出道就有「小金城武」的封號。（圖／林士傑攝）原本是籃球隊的涂善存，因家人反對而忍痛放棄夢想。（圖／林士傑攝）被問到會不會對「小金城武」封號覺得有壓力，涂善存表示：「我一點都不會覺得有壓力，因為金城武就是一個太厲害的存在，能像他很榮幸啊！但他實在太遙遠，進入演藝圈之後又覺得比我想像得更遙遠。」未來則是希望能多挑戰不同角色，「為了角色吃胖或是變瘦都沒問題！」涂善存希望能挑戰各種不同的角色，笑說不惜吃胖也沒關係。（圖／林士傑攝）席惟倫先前跟王子爆出緋聞傳出接送情，日前還被本刊拍到出雙入對溫馨接送，但兩人對外總表示是朋友關係，「我們就很常跟《全明星》紅隊的大家一起約打球啊！都是朋友。」被問到理想型條件，席惟倫表示：「幽默感很重要，不過最主要是要善良啦！」《我想和你在一起》現正上映中。與王子傳緋聞的席惟倫，強調兩人就是因《全明星》紅隊而相聚的朋友關係。（圖／林士傑攝）
星裡話／「真人版娜美」遇粉絲騷擾 開價3萬買「屁味」開箱
「大馬女神DJ」周甄娜擁有豐滿的上圍和纖細的螞蟻腰，被譽為「真人版娜美」。日前她推出了最新的實體寫真集《甄愛密碼》，展現傲人的好身材，一推出即登上博客來新書排行榜的首位。在IG超過2000萬粉絲的她，是不少男生心目中的完美女神，但她自曝經常收到騷擾訊息，要求買她的原味內褲、襪子，但讓她印象最深的，是有粉絲提議買她的「屁」，開價1千美金（約3萬2千元台幣），讓她傻眼直呼：「嚇死人了。」周甄娜籌備寫真一年，卻遇到新冠肺炎導致計畫生變。（圖／林士傑攝）周甄娜從小就有拍攝寫真的夢想，但礙於馬來西亞風氣，遲遲不敢行動，直到她得到媽媽允許，才鼓起勇氣行動向台灣出版社毛遂自薦。怎料寫真籌備一年，原定2020年3月來台拍攝，卻在年初爆發新冠肺炎，拍攝計畫一延就是3、4年，「疫情一開放，我就找總編說想拍寫真，但衣服都要重新挑過，又籌備了一年多。」她在疫情期間愛上烹飪，曾經透過觀看影片學習如何製作台灣滷味和雞湯。為了避免食物浪費，周甄娜努力把食物吃完，也因為當時無處可去，她在家都穿著寬鬆的衣服，不小心就從43公斤增加到50公斤，「直到朋友問我是不是偷偷懷孕，我才驚覺自己變胖了。」疫情期間吃胖7公斤的周甄娜，努力減肥1個月成功甩掉8公斤。（圖／林士傑攝）為了恢復完美體態，周甄娜改變飲食習慣，開始實施一日一餐，除了不吃澱粉、甜食、手搖飲，她每周維持2次運動，每次慢跑1小時，1個月便成功甩肉8公斤。拍攝寫真前半年，她更戒掉炸物，每天只吃蔬菜、雞胸肉，到了拍寫真前3天，她索性禁食，只喝堅果飲飽腹，就是為了讓自己上鏡好看。好在成效深獲粉絲喜愛，上市後獲博客來新書排行榜第一名。為了留下最美的照片，周甄娜拍寫真前3天斷食。（圖／林士傑攝）平時從事DJ工作的周甄娜，曾在工作時遇到粉絲逾矩，「可能粉絲喝醉了，拍照時手就搭過來摟腰，我有嚇到，在想要不要推開，但最後沒有，因為怕粉絲不開心，他也喝醉就算了」。她也透露收到騷擾訊息是家常便飯，「要買我的衣服這個算很普遍，有遇過想買穿過的襪子，指定越臭越好」。最令周甄娜難以理解的要求，竟是有人開價1千美金買她的屁跟尿，「他（粉絲）說『那個誰誰誰有賣，妳有沒有嘗試想賣嗎？如果有我想買』。」也因為這特殊需求，周甄娜才發現，現在有許多人會購買網紅的屁味開箱，再拍成影片上傳分享，「他們還要特地吃很臭的東西才喜歡，我真的不能接受！」最好笑的是，「他們真的賣得滿好的，生產、預購要等幾個月，還有泡澡水比較便宜50美金，屁是最貴的！」雖然開價誘人，但周甄娜選擇已讀不回，「我也沒封鎖，沒幹嘛就算了」。除了有粉絲私訊要買原味衣，還有人開1千美金購買周甄娜的屁味。（圖／林士傑攝）
星生代／韓啦啦隊女神邊荷律太愛台灣美食 2個月吃胖4公斤
25歲「韓國甜心」邊荷律今年3月加盟中信兄弟啦啦隊Passion Sisters，她受到媽媽影響接觸K-pop，從小看BoA、Wonder Girls表演耳濡目染，開始看影片自學舞蹈，幾年前看到啦啦隊徵選毅然決然報名參加，2019年起陸續效力於韓職培證英雄、起亞虎，當時就圈了許多台灣粉絲。日前她接受時報周刊CTWANT專訪，自招來台短短2個月胖了4kg，罪魁禍首竟是「台灣好吃的太多了！」從小接觸K-pop的邊荷律，看影片自學舞蹈。（圖／林士傑攝）今年初，中信啦啦隊向邊荷律拋出橄欖枝，雖然不曾訪台，但邊荷律對台灣粉絲熱情印象深刻，爸媽也對台灣印象不錯，鼓勵她來試試看，唯獨擔心台灣常地震，沒想到邊荷律剛踏上台灣土地，沒多久便遇到「43大地震」。回想起當時的恐怖經歷，還在睡夢中的邊荷律被地震搖醒，嚇得她趕快叫醒隊友李丹妃，2個人窩在一起崩潰：「怎麼辦，會不會死掉？」遠在韓國的邊爸、邊媽得知消息後，立刻打越洋電話過來關心，好在雙姝平安無事。邊爸邊媽擔心女兒來台遇到地震，沒想到邊荷律語剛來半個月就震撼體驗。（圖／林士傑攝）來台生活幾個月，怕熱的邊荷律坦言還在克服台灣的溫度及潮濕，先前她在艷陽下應援，忽然一陣暈眩，臉部也跟著脹紅，第一次體會到「中暑」，讓她十分驚嚇「第一次這樣」！好在經紀人手邊都有備足運動飲料、冰袋，讓她及時緩解。抵擋不了台灣美食的邊荷律，一天一杯珍奶讓她胖了4公斤。（圖／林士傑攝）邊荷律也努力學習中文，雖然仍需要翻譯在旁協助，但她學會不少基本問候，像是「辛苦了」、「請多多指教」、「謝謝大家」，她還會數數，但邊荷律自招之前在唸數字時，因發音不標準，導致隊友們聽到「7、8」都笑了，之後才知道原來7、8像在講髒話。但邊荷律依舊努力克服語言隔閡，曾自己去買東西，也會自己搜尋地圖單獨去腳部按摩，「我去的那家剛好沒有韓文，我是看幾分鐘選擇『這個』。」雖然中文還不流利，但邊荷律努力學中文，還曾自己去逛街按摩。（圖／林士傑攝）她對台灣美食也如數家珍，幾乎每天一杯珍珠奶茶，也常吃雞排，導致她來台2個月體重飆升4公斤，邊荷律哀喊：「台灣好吃的太多了，沒辦法抗拒。」但她被經紀人爆料手搖飲都點半糖，邊荷律解釋，因為韓國人常喝果汁、奶昔、碳酸飲料，非常習慣點少糖，「來台灣發現大家喜歡喝茶，都是點微糖或無糖，很神奇！」不過邊荷律也不愛喝水，經紀人為了她的健康著想，要求她至少喝無糖茶，她才發現新滋味。寵粉的邊荷律，會趁下班休息時間回粉絲訊息。（圖／林士傑攝）人氣越來越高的邊荷律，透露每次結束應援，IG都會收到5、6百則訊息，全部都是球迷替她捕捉的球場美照，她下工後都會花幾小時回覆粉絲，經常回到凌晨2、3點才睡覺，就是為了照顧到每一個喜歡她的人，邊荷律感動地說：「有粉絲體諒我，把留言翻譯成韓文，我也會回傳中文，這種經驗滿多的！」而說到台韓球迷文化差異，邊荷律認為兩邊一樣熱情，但是台灣球迷對啦啦隊更加關心，啦啦隊員還會有個人應援毛巾等周邊商品，讓她非常訝異。邊荷律在台灣看到啦啦隊員都有屬於的應援毛巾和周邊商品覺得很驚訝。（圖／林士傑攝）
直播主祐誠爆肥5公斤 網友驚呼變張立東明星臉
藝人祐誠嶄露頭角，從主持、戲劇演出，到現在擔任「三立嚴選」直播主，在三立藝能的安排磨練學習下，已完全適應成為電視人。祐誠在三立嚴選擔任直播主，參與第一次直播及年貨大街，他表示感覺不是緊張，而是所有現場工作人員陪著他一起跨入新領域時代，其實自己會有一種很興奮的使命感。現在成為直播主，祐誠說自己觀眾是真的從零人開始培養，想起以前當街頭藝人時期，用盡全力，讓每個停留的帥哥美女們，願意多停留一秒，其實人流就在，但要看你怎麼發揮留住。祐誠記得自己做直播帶貨前一個月就在背內容與想哏，第二個月開始開始跑熟了，但每場都要再想不同新的哏，下播後還要花時間想哪些有打中螢幕外的觀眾，等他做到第三個月時，人流開始越來越多開始互動，建立熟悉感，也漸漸懂得讓觀眾信任的語言。祐誠覺得直播帶貨，不如說好康道相報，自己用得到的，才會真的講到大家心坎裡，不聊被歸類後的業務銷售理論，只有真的上場，一場一場的努力，一標一標的仔細介紹，設計想橋段、戰術，才可能拿到冠軍戒指。祐誠提到以前拍時代劇，剃光頭又吃胖5公斤，還被大家講像張立東，後來拍完留回頭髮，恢復正常體重之後，直播間留言就變成宋仲基，對於觀眾抬愛，他直言希望有機會能和宋仲基一樣成為國民老公。