吃補
」 運勢 進補 12生肖 輝達 薑母鴨
年輕人不願吃苦？做1年離職被嗆「草莓族」 一票人直搖頭：拿香蕉只能請猴子
民眾在求職時，不只會注重公司福利、薪資等狀況，也非常看重工作環境，公司老闆和主管同樣也會審視求職者的能力。日前一名女網友分享公司徵才情況，老闆認為新人沒經驗、無法為公司帶來基本產值，因此決定職缺只開最低薪資，每年依照考核調薪1千元，但很多新人連1年都撐不到，讓她忍不住抱怨現代年輕人是「草莓族」，認為「如果想要薪水高，就要看自己能為公司賺多少錢」。貼文曝光後，掀起大票網友熱議，風向幾乎一面倒。一名女網友在網路論壇Dcard以「年輕人都不願意吃苦」為題發文表示，老闆覺得新人沒什麼經驗，也無法給公司帶來基本1年賺100萬的產值，因此薪水只開最低工資28590元，並依照每年考核調薪1000，也就是如果考核沒過就不會調薪，依舊維持法定基本薪資。原PO表示，公司為責任制，且沒有加班問題，但她驚訝的是，公司不管招多少新人，仍沒有一個可以熬超過3年，老闆因此降低徵才標準，希望最少工作經驗1年，但那些人連1年都撐不到。原PO直言，現在的新人做不久就離職，經常抱怨東抱怨西，讓她感嘆年輕人脾氣大、有點草莓族，認為「如果想要薪水高，就應該看看自己能為公司賺多少錢，如果每年基本為公司賺100萬，老闆每個月分4萬薪水當然可以。」貼文曝光後，掀起網友怒火，紛紛留言表示「28590有什麼好撐的？隨便投都有，誰還想要吃苦當吃補」、「薪水發的比超商、麥當勞還低的公司，乾脆直接收一收」、「你公司爛就別怪東怪西了」、「以前一堆人肯吃苦啊，結果過勞、工傷截肢比比皆是，傻子才吃苦」、「這薪水對於員工來說離職有什麼感到可惜」、「15年前我在麥當勞打工，1個月就有3萬了，如果工作涼、同事和老闆好相處一定會有人做」、「公司一直留不住人是公司的問題」、「拿香蕉只能請猴子」。針對網友疑惑原PO公司的「責任制」標準，她直言「員工薪水就算28590元，但是被吩咐的工作如果今天沒做完，還是要做完才能下班，如果準時做完下班沒問題，這就是老闆說的責任制」，網友們聽聞傻眼回應：「先去了解合法的責任制再來說話吧」、「公司責任制沒有加班問題，說人話就是要加班還不給錢」、「28K的苦妳愛吃自己吃」。
男高中生突遭8警車包圍上銬逮捕 只因AI搞烏龍！餅乾袋變手槍
美國馬里蘭州有一名16歲高中生，日前放學後突然遭大規模持槍警察包圍，甚至命令他下跪再上銬逮捕。事後才發現只是學校採用的人工智慧（AI）系統，誤判他口袋的餅乾包袋是槍枝；校長第一時間也向家長表示，「確保學生及校園的安全是首要任務」，但3天後才找到無辜男學生表達關心，卻沒有為AI搞烏龍事件致歉。根據外媒《BBC》、《WMAR-2 News》報導，巴爾的摩當地一所高中的16歲男學生艾倫（Taki Allen），在校園內結束足球練習，打開一包多力多滋（Doritos）餅乾開吃補充體力，吃完後順手把包裝袋放入口袋。但20分鐘後艾倫打算離開學校，才看到多達8輛警車包圍校園，還有多名警察拔槍指向他，大喊「趴在地上」。艾倫憶起，「他們（警察）讓我下跪、把我上銬，當下我完全嚇壞了。」巴爾的摩警方坦承，有對艾倫上銬，但沒有正式逮捕他。警方強調，他們只是根據收到的資訊，採取最適當且相稱的行動，但經過搜查、確認排除槍枝等危險武器後，也給艾倫看他們收到學校AI偵測系統提供的照片，上頭顯示艾倫口袋的餅乾包裝袋「看起來像槍枝」。該校校長史密斯（Kate Smith）事後向學生家長們發出信件說明，校內AI系統發出槍枝警報後，安全小組迅速核實並取消警示；據悉，史密斯在向學校校警報告時，仍啟動後續支援程序，才出現警方到場。對此，地方議員帕柯塔（Izzy Pakota）則呼籲教育局，應全面檢討AI安防系統的運作流程。至於提供該AI系統的公司「Omnilert」回應，對這起事件深感遺憾，並強調系統運作符合設計初衷，透過人工快速複核以確保安全。不過公司也坦言，「真實世界的槍枝偵測相當複雜且混亂」。在美國平民擁有槍支數量龐大，儘管大多數民眾是為了個人防衛，依舊衍生不少暴力問題。因此美國近年多所學校導入AI偵測技術，能發現擁槍者，但準確度屢受質疑。
開川菜餐廳被要求「不要辣」 藍心湄笑：討厭一個人就叫他去開店
TVBS《女人我最大》官網9月邀請藍心湄擔任封面人物，分享她60歲的人生哲學。藍心湄很早就懂得，唯有財富自由才能真正做自己，因此她跨足品牌經營、開設川菜餐廳，也見識「百百種」的客人。藍心湄很早就將收入多元發展，最出名的是她與好友一起開的KiKi餐廳，提及開店甘苦，她笑道：「開了才知道客人百百種，我們招牌寫川菜、無辣不歡，客人卻說不吃辣；還有家長帶小孩來，要我們做小孩可以吃的菜，結果吃完卻評論明星開的店沒什麼特別。」遇到難題她就面對，繼續往前，她開玩笑：「如果討厭一個人，就鼓勵他去開餐廳。」藍心湄在演藝圈數十年，「時尚教主」、「綜藝女王」的標籤從未少過，她不閃躲，直說：「貼標籤？沒關係啊！代表是個咖，不喜歡你的也會貼，為標籤而活，太辛苦了。」見證演藝圈的起落，她最常叮嚀後輩「年輕吃苦是吃補，老了吃苦才是真正的苦」她說：「我見過太多同行，年輕賺得快沒有規劃，老來日子就很難過。」時至今日，藍心湄仍沒停止前進，仍在尋找新的興趣，她興致勃勃透露，最近開始研究動漫，發現裡面藏著年輕世代著迷的創意與美學，她篤定地說：「只要願意開始，永遠不嫌晚。」
12生肖周運勢排行榜 屬牛者運勢轉強、屬馬者事業高升
命理生肖專家曼樺老師分析，8月17日至8月23日十二生肖運勢，本周屬虎、屬兔的人，在事業、財運、愛情、健康等方面運勢都相當不錯，要好好把握機會。本周事業運前三名1.羊工作：本周運勢暢旺，行事順利，為第一名。不必給自己太多壓力。許多貴人還是在你周圍，接受新的觀念，繼續保持努力即可。2.牛工作：本周運勢轉強，為第二名。加快工作節奏，大利於你。應該再大膽一點，做大格局事業計劃圖。2.馬工作：本周運勢高升，順利行事，為第二名。驛馬星動，出差機會大。在工作中權衡利害關係是你的強項。2.狗工作：本周運勢大吉大利，值得恭喜，同為第二名。大事雖抵定，但勿高興的太小人忌妒而從中破壞。3.虎工作：本周運勢總算轉過來，同為第三名。來來去去的職場跳動總算定案，新的境與新的目標等待著你去發揮。3.蛇工作：本周運勢在穩定中求發展，同為第三名。主管交代的事雖多，職場人員把吃苦當吃補，不去計較付出。本周財運前三名1.羊財運：開始嘗試不同賽道之後的你，收入相對增加不少。感謝貴人給予機會，除了繼續學習成長，必須要再精深技術。2.馬財運：驛馬星動，突然接到海外的案子，也願意去嘗試一下。沒想到順風順水，還打開了另一種創新思維，都是收穫。3.牛財運：不景氣中，只有獨一不被取代的技術，才能在市場存活下去。知識性的工作，加上獨家經驗技術，就是贏家。本周愛情運前三名1.蛇愛情：單身者愛情運當旺，穩定的戀情交往，雙方父母也都見過，議盡早完成婚姻大事，明年可以抱孫子。2.馬愛情：家庭運甜蜜，傍晚與妻子，小狗散步，是新婚燕爾的你們，最幸福的時光。有家的味道，有一份責任心。3.牛愛情：本周家庭運不錯，夫妻相處融洽，另一半溫柔以待，感謝你的辛苦，幫忙洗碗洗衣服，你有些受寵若驚。本周健康運前三名1.牛健康：健康運不錯，儘管天氣變化大，但是你維持運動的習慣不變，堅持至少每天一萬步保持最佳狀態。2.蛇健康：健康運佳，女性積極瘦身，除了被動式的按摩，泡澡，開始勤練瑜珈，健身房熱力運動，期待速見成果。3.狗健康：健康運不俗，一週二次的網球運動，是你最大的流汗，也是維持體力最佳的方式。你很堅持繼續。
Blackwell狂潮來襲！集邦：輝達高階GPU出貨八成靠它 「這些台廠」搶單吃補
研調機構集邦 (TrendForce) 24日公布最新調查表示，隨著伺服器整體市場趨於平穩，ODM業者將重心全面轉向AI伺服器，第二季起已針對輝達 GB200 Rack、HGX B200等Blackwell新平台產品逐步放量，更新一代的GB300與B300系列也同步進入送樣驗證階段，預估今年Blackwell GPU將占NVIDIA高階GPU出貨量超過80%。在客戶端需求強勁帶動下，北美CSP大廠紛紛擴建AI資料中心，推動台系伺服器ODM接單爆量。TrendForce指出，甲骨文（Oracle）近期擴大AI布局，讓鴻海（2317）訂單動能顯著增溫，也同步挹注美超微、廣達（2318）等廠商。其中，廣達則受惠與Meta、AWS和Google等大型客戶合作的基礎，成功拓展GB200和GB300 Rack業務，加上爭取到甲骨文訂單，近期表現搶眼。緯穎（6669）則深化與Meta、微軟合作關係，且已成為AWS Trainium AI伺服器的主要供應商，預期下半年營運表現將持續成長。在高階AI平台換代下，「液冷」散熱架構正逐步取代傳統氣冷系統，成為資料中心標準規格。TrendForce指出，與傳統的氣冷系統相較，液冷架構牽涉更複雜的配套設施建置，如機櫃與機房層級的冷卻液管線佈局、冷卻水塔、流體分配單元（CDU），因此現行新建資料中心多在設計初期即導入「液冷相容（Liquid Cooling Ready）」概念，以提升整體熱管理效率與擴充彈性。這波液冷升級潮也帶旺台灣散熱供應鏈，富世達（6805）已量產出貨GB300平台專用的NV QD（快接頭），並與母公司全漢（3015）設計的冷水板，用於NVL72系統。供應鏈透露，富世達已量產出貨AWS ASIC液冷所需的快接頭和浮動快接頭（floating mount），預估在該平台的快接頭供應比例可與電機變速控制大廠丹佛斯（Danfoss）抗衡。另一大廠雙鴻（3324）近年同樣積極布局資料中心液冷市場，相關業務正逐步成為公司成長核心驅動力，主要供應甲骨文、美超微與慧與科技（HPE）等主流伺服器品牌，產品線涵蓋冷水板與分歧管（manifold）模組。近期也成功出貨液冷組件給Meta，為切入GB200平台液冷系統供應鏈奠定基礎，後續更有望加入Meta、AWS的第二波冷水板核心供應體系。
權威醫爆性騷美女人妻 襲胸摸腿問「做那事夠不夠滋潤」
台中亞洲大學附屬醫院婦科主任陳泰昌近日爆性騷，他被控以看診名義對美女人妻病患襲胸又摸腿，還打聽她跟老公房事夠不夠滋潤，而她向院方投訴卻沒下文，陳照常看診，她也質疑院方有包庇嫌疑。據《鏡週刊》報導，Ａ小姐前年因為經血量變少去找陳泰昌看診，怎料陳對她伸狼爪，去年4月2日，看診時護理師離開，只剩陳一人，Ａ小姐表示，她吃藥後身體不適。陳問：「你胸部會漲嗎？」還用手摸她胸部，護理師回診間他才收手。Ａ小姐說，因為陳是權威醫師不敢得罪。去年4月30日，Ａ小姐看診再稱她吃藥會頭痛，陳要她繼續吃，還問「皮膚會不會乾？」要她脫口罩摸她臉頰跟手臂，還從腳踝摸到大腿，並問她，「做那件事夠不夠滋潤？需不需要潤滑？」Ａ小姐看診結束拿驗血報告去其他醫院，另外兩位醫師都說沒問題，吃補品改善就好，但陳卻開抑制荷爾蒙的藥，，她跟亞大醫院反映，院方也不處理，在議員協調下，過快一個月，院方才開性平調查會議，但Ａ小姐發現資料錯誤很多，她要求改正，但院方顧問卻不耐煩，要打給市府。而今年4月，台中市政府認定Ａ小姐申訴屬實，但院方態度依然消極，陳也繼續看診，她怕未來還會有更多女性受害。對此，亞洲大學附屬醫院指出，當事人依規定提訴願，靜候最終審議結果，若調查屬實，會開人評會議討論懲處。《CTWANT》提醒您：若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工。
12生肖周運勢排行榜 屬雞者運勢順遂、屬龍者事業終於轉旺
命理生肖專家曼樺老師分析，6月8日至6月14日十二生肖運勢，本周屬雞、屬龍的人，在事業、財運、愛情、健康等方面運勢都相當不錯，要好好把握機會。本周事業運前三名1.龍工作：本周運勢終於轉強，為第一名。別人的休息時間就是你工作賺錢的時候。沒有比較，只有自己清楚知道。2.雞工作：本周運勢轉旺，行事順利，為第二名。辛苦終於得到回報。職場主管做人比做事重要，把吃苦當吃補。3.猴工作：本周運勢上升，信心十足，為第三名。工作上要保持警覺心與熱誠，繼續效忠老闆，以免出錯。本周財運前三名1.雞財運：本周財運旺盛，努力衝業績，適時放鬆自己，錢花得差不多了，再繼續作的拼命三郎(娘)，喜歡現金滿滿的狀態。2.龍財運：突然來的一筆小財，可能是紅包，也可能是業務獎金提呈，總之，都是財運上升，財源廣進的贏家。3.羊財運：本周財運平穩上升，雖然辛苦奔波，卻有意外人脈收穫，對於日後業務會很有幫助，值得開心。本周愛情運前三名1.雞愛情：家庭運甜蜜，有個喜歡烘焙的另一半，即使幸福肥妳也不擔心。有愛的幸福三口之家，孩子的笑容，是最好的回饋。 2.馬愛情：家庭運甜蜜，夫妻之間經過短暫的國外旅遊之後，更加的貼心，生活變得滋潤幸福，喝個咖啡一起回味兒。2.猴愛情：與女友感情穩定，計劃明年結婚，馬上生子計畫，現在的你，終於知道有家的溫暖，安慰與依賴感了。3.龍愛情：愛情運甜蜜，下雨天為女友送傘，等她下班，二人之間不靠甜言蜜，而是實際行動來增加幸福感。本周健康運前三名1.雞健康：本周健康運不錯，吃得好睡得飽。白天炎熱高溫，多利用傍晚及晚上即散步運動，保持健康。2. 龍 健康：健康運勢非常好，心情開朗，身心舒暢。懂得案排運動時間，夜晚的腳踏車騎行，更是你一天所有的放鬆。3.牛健康：健康運不錯，希望工作之餘能盡量抽空運動，積極運動鍛煉來改變身體的耐力，活力及能量。 3.猴健康：健康運不錯，喜歡的單車運動，總是讓你流汗浹背，儘管如此仍要堅持保持良好習慣，因為健康太重要了。
熬夜別急著補眠！醫師揭「最強自救法」：每天20分鐘這樣做，比補品更有效
許多人認為前一天熬夜，隔天補眠、吃綜合維他命就能補回來，對此胸腔暨重症醫師黃軒表示，每天20分鐘的中等強度運動，比補眠、吃補品更有效。不過黃軒也提醒，千萬別熬夜完，馬上進行高強度訓練，因為此時心血管系統早已進入高壓狀態，這時若突然重訓、進行有氧運動，恐怕會對身體產生負擔。「熬夜後，該怎麼辦」許多人都認為前一晚熬夜，隔天補眠、吃綜合維他命或是吃補品就能提振精神。對此胸腔暨重症醫師黃軒在臉書發文指出，根據《美國健康與營養調查》，每天20分鐘的中等強度運動，能有效降低發炎，效果比吃補品、補眠還要好，不過該研究也強調，超過20分鐘後的抗發炎效果，不會再顯著提升。黃軒在文中列出熬夜後的黃金自救對策，第1招是先補眠，以恢復一點神智及體力；第2招是選擇快走、瑜珈、有氧操、跳繩、踩健身車等中等強度的運動，強度以流汗但仍能講話為主；第3招是「千萬別整天躺著耍廢」，黃軒解釋「不要以為『完全不動』是在休息，其實這樣只會讓發炎毒素堆積、情緒更低落。」不過黃軒提醒，「千萬別熬夜完，馬上進行高強度訓練，因為此時心血管系統早已進入高壓狀態，心跳加速、血壓升高、交感神經暴走。這時若突然衝去健身房拼命舉鐵、狂跑步，不是健康，是玩命！」黃軒還指出，熬夜會讓免疫力下降，增加心臟病、中風、糖尿病的風險，影響情緒，甚至提高憂鬱症機率。這些對策，只是針對偶爾因加班、照顧小孩、臨時突發狀況的熬夜，「真正的解方，是平常就該培養良好的睡眠習慣，因為沒有什麼比穩定的作息，更能幫你對抗老化與疾病。」
國民黨公布全國連署據點 憂寒蟬效應讓人民不敢連署
中國國民黨今（15）日召開「青年倒綠共行動！空陸齊發！全國連署據點地圖公布！」記者會，台北市議員張斯綱、副發言人鄧凱勛、罷免吳沛憶領銜人李孝亮等出席，公布「全台罷了綠」二階連署站的線上地圖，並強調執政的民進黨用寒蟬效應讓所有人民對於連署感到懼怕，不敢反對執政的民進黨，這是民進黨想要看到的結果，但國民黨從來沒有懼怕，會繼續做正確的事，反對民進黨在獨裁的路上越走越深，越走越靠近獨裁。張斯綱表示，二階段連署從4月8日到現在已經一個多月，黨公職人員、罷免總部每天在菜市場、車站、社區進行二階段連署，一開始士氣如虹，連署書增加的速度非常快，但民進黨或檢調使出惡招、爛招給壓力，讓罷吳思瑤領銜人退出，造成二階段連署極大亂流，一方面要進行二階段連署、另一方面要讓一階段連署人簽同意書，兩線並進，非常辛苦。他呼籲北投朋友們再給罷團多一些力量，讓二階連署突破目標；更希望大家用手中的連署書來表達對賴清德逐步邁向獨裁的不滿。張斯綱並說明，國民黨設計了「全台罷了綠」二階連署站的線上地圖，全台各地都可以寫罷綠委的連署書，利用交叉火網的方式，讓第二階段連署能儘速地達標。他強調，國民黨連署站沒辦法像綠營或親綠公民團體，三步一崗、五步一哨，甚至很多在店面就直接進行連署，我們沒有那樣的財力或資源，但國民黨的資源來自大家對民進黨的不滿，希望大家花一些時間點選連署網站，就近連署，罷免綠委。記者會並發佈「全台罷了綠！找國旗，救民主！」短影片，教大家如何連署。鄧凱勛指出，執政的民進黨就是發動大搜捕、大搜索、大收押，讓全臺灣民眾都感覺到壓力，甚至只要罷免綠色的立委、只要講出民進黨不想聽的話，票必須要承擔政治風險。李孝亮則認同寒蟬效應已經發酵，他指出，很多人不敢出來簽連署，甚至把之前簽過的連署書都拿回去；他認為，在網頁上公布連署站，大家會更願意出來簽，且這是全臺灣的連署大串聯，希望更多人站出來一起簽罷免民進黨立委的連署，不管身在哪裡，只要點開連署地圖，就可以看到那個地方可以簽連署。有關李孝亮表達歉意，鄧凱勛認為，李孝亮完全不需要抱歉，真的需要道歉的人是製造寒蟬效應，用司法大刀揮向在野黨的民進黨政府；鄧凱勛也表示不認為李孝亮的言論有任何的不當，他強調，國民黨是團隊作戰，會用盡全力幫忙孝亮，幫忙所有在第一線衝鋒陷陣的人。「青年行動，一起幫連署」，鄧凱勛說明，國民黨青年團將執行青年倒綠共行動，全臺灣有很多替大家拚福國利民法案的國民黨立委，正面臨民進黨的惡罷，從這屆立委選上的一開始，民進黨就決心要推動罷免，這不是惡意的罷免，那什麼才是惡意的罷免？甚至柯建銘總召說他60年前就在布局，13歲就可以布局大罷免的神童，從60年前搞惡意搞到現在，青年絕對會站出來反對綠共的獨裁。青年團將會陸續到台中羅廷瑋委員選區反惡罷，到台北中正萬華選區幫忙收集連署書，讓民進黨這些自甘墮落的黨意立委、護航部隊、投票部隊看到民之所向，讓他們時刻不忘民意到底在哪裡。鄧凱勛也指出，國民黨推出首波行動發送限量反綠共罷賴NFC小卡，用手機碰一下就能收到連署書。這是年輕人的創意製作，卡片上呈現了許多賴清德的金句，包括「今天，要去天安門了嗎？」「功德臺灣，吃苦當吃補」「只有天安門，能超越賴功德」「賴好神，一張紙可以換4100億，綠共撈錢好神氣」「跟著賴主席走前途一片綠；爹親娘親，不如賴主席親」等，同時卡片還有NFC功能，只要碰一下手機，就會顯示反綠共的相關資訊，更有罷免的連署書；他呼籲大家一起幫忙收連署書，國民黨全體黨公職會與大家一起團體作戰，我們都會是彼此的靠山、彼此的依靠，絕對不會讓任何人孤單，也絕對不會放棄任何人，一定會繼續努力抵抗到底。
補充營養品注意！「吃這類」以為防老護心 醫示警：恐增前列腺癌風險
許多人為了顧健康，會吃補充營養品。不過，醫師提醒，儘管大多數人每天都能吃得很飽、甚至吃得很胖，但一些「微量營養素」的缺乏還是有可能出現，然而有些東西並不是多多益善，例如抗氧化劑等，高劑量維生素A會增加骨折與前列腺癌風險、維生素E也可能提高感染與死亡率，服用前必須多注意。「最常缺乏的幾種微量營養素，你補對了嗎？」內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼在臉書表示，儘管大多數人每天都能吃得很飽、甚至吃得很胖，但一些「微量營養素」的缺乏還是有可能出現。根據《新英格蘭醫學雜誌》2025年的研究，應該特別注意下面幾種情況：1、維生素D：曬太陽也很重要維生素D是目前美國最常見的缺乏營養素之一。最新調查發現，有超過1／5的人維生素D不足，而在年輕人、黑人族群、冬天、或不常喝牛奶、不曬太陽的人身上，更容易缺乏。美國醫學會認為血中濃度50 nmol／L以上算足夠，低於30 nmol／L則是缺乏。有趣的是，就算有吃綜合維他命，也還是有26％的人不夠、5～7％的人缺乏。所以不能只靠補充品，飲食（比如乳製品）和日照也相當重要。2、維生素B12：吃素的人要特別注意維生素B12只存在於動物性食物中，像是肉類、魚、牛奶和蛋。吃全素的人如果沒有額外補充，很容易缺乏B12，導致貧血、神經問題或疲勞。在老年人、胃切除手術後、或腸胃吸收不良的人中也很常見。數據顯示，大約2％到4％的美國人有明顯缺乏。3、抗氧化劑：不是多多益善雖然曾經被期待能抗癌、防老、護心，但科學研究並未證實高劑量補充有益，反而可能帶來副作用。例如高劑量維生素A會增加骨折與前列腺癌風險、維生素E也可能提高感染與死亡率。相對來說，有些特定配方（如C、E、鋅、葉黃素的組合）對眼睛黃斑部病變患者是有幫助的。當然，攝取天然的蔬菜水果會是最好的抗氧化物來源。4、鐵：青春期女生與孕婦風險高美國青少女中有將近4成有鐵不足的情況，嚴重的還會演變成缺鐵性貧血。月經量多、懷孕、吃素的人特別容易中招。血中「鐵蛋白」數值可以看出身體是否缺鐵。飲食方面，肉類中的「血基鐵（heme iron）」吸收率最好。如有需要可以補充鐵劑，但量多容易導致便秘或者噁心。5、葉酸：神經管缺陷的守門員自從1998年起，美國強制在麵粉和米中添加葉酸，成功降低了胎兒神經管缺陷的發生率。因此，現在葉酸缺乏的問題相當少。不過，補充過量葉酸（>1000微克／天）也可能影響維生素B12的代謝，所以不宜濫補。
新台幣狂升值…網嗨喊「國際看好台灣」！ Cheap搖頭：真的都蠢蛋
新台幣近日劇烈升值，讓許多網友嗨喊「出國變便宜了」、「代表國際看好台灣」。對此，百萬網紅Cheap看了直搖頭，痛批「真的都蠢蛋」，他解釋這對以出口導向為主的台灣經濟而言形同重傷，「企業會來不及避險，直接吃匯損核彈，很多出口商直接被洗臉，小賺變大賠。」尤其當升值不是來自於穩健結構轉型，而是跟雲霄飛車一樣，「絕對不是好事！」Cheap今（6日）稍早在臉書發文指出，這幾天台幣跟虛擬貨幣一樣，一下急升，一下急貶，現在還有許多網友說升值是好事，例如：「喔～出國變便宜」、「這代表國際看好台灣」，讓他感嘆「真的都蠢蛋。」他進一步分析，升值、貶值都不是重點，重點是台灣承受得起這種劇烈波動嗎？「台灣出口佔GDP幾%？想想公司下個月的訂單還在不在？再者慢慢升，搭配轉型，有策略有配套，跟這種比特幣的雲霄飛車式升值一樣嗎？」Cheap示警在這種情況下，企業會來不及避險，直接吃匯損核彈，很多出口商直接被洗臉，小賺變大賠，「連今天要不要請員工喝下午茶都要再想一下，最好的例子，富邦金暴跌。」他續稱，劇烈升值還會讓人開始亂猜未來政策、匯率走勢，企業開始縮手，消費者不敢花錢，整體經濟節奏大亂，「最實際的例子：TM網銀什麼時候才要修好啦。」 Cheap也直言，現在央行怕被罵干預市場，又怕不干預經濟會爆，所以只好在半夜偷偷出手，「當升值不是來自於穩健結構轉型，而是跟雲霄飛車一樣，絕對不是好事。」貼文曝光也引發網友熱議，「先別管升值了，大罷免才重要咩」、「大罷免之前不合理也要說成合理」、「青鳥：看到沒，台幣升值就是台灣價值升值！」、「三民自昨天在洗出國變便宜，不提升值影響出口笑死」、「某群體：聽不懂拉，我們台幣升值是變相加薪，繼續大罷免」、「吃苦當作吃補」、「至少我們還有音樂」、「我愛黨、我愛國，其他看不見」、「批評朝廷是要殺頭的」、「很多人聽不懂啦，他們只能理解黨說的話。」
基檢查罷免連署涉偽造 林沛祥籲鄭銘謙別下指導棋「這樣很難看」
基隆地檢署調查罷免案連署書涉嫌偽造，日前清晨6點警調人員逐戶上門查訪連署人，引起爭議。對此，法務部長鄭銘謙今（23）日在立法院答詢時表示，清晨查訪是「考量基隆人的生活習慣」，一番說法引起譁然。國民黨立委林沛祥直言，民進黨政府高官語出驚人，也奉勸鄭銘謙別對檢調下指導棋。基隆地檢署日前接獲基隆市選委會告發，連署林沛祥罷免案中有116件連署書涉嫌偽造，其中多件連署書的字跡相同，懷疑並非連署人親簽，有涉犯偽造文書之嫌。18日上午6時許，基隆地檢署直接拿著傳票至連署人住處，通知連署人到案說明，由於時間太早，受到議論。鄭銘謙被質詢時對此表示，早上6點是考慮到基隆人的生活習慣。對此林沛祥質疑，在這份清晨查訪的名單中，有多少是年邁長輩？有多少是早出晚歸、為生活打拚的基層上班族？鄭銘謙所述的基隆人到底是誰？林沛祥表示，最近行政團隊的高層對基層民眾的生活狀態顯然一知半解，反而淪為「浪漫化」的想像，接連語出驚人，先是經濟部長說自己6點起床是吃苦，勸國人把吃苦當吃補，現在又換法務部長稱基隆人習慣6點起床。林沛祥認為，鄭銘謙不應對檢調過度下指導棋，「這樣很難看，也很難自圓其說」。他表示，依法查假、查偽理所當然，但辦案程序必須合法、合情、合理。他呼籲法務部正視外界質疑，徹查清晨查訪過程是否適當，並要求檢調未來辦案應更加謹慎，以免傷害民眾對司法公正的信任。
支持「吃苦當吃補」說 郭智輝：助攻輝達擴展超級電腦市場
經濟部長郭智輝15日表示，美國關稅戰來臨，政府當然會積極與美方溝通，也已模擬各種可能翻案，在合作良好的產業供應鏈下，尋求台美之間的共同利益，繼而為台灣業者爭取公平又具有競爭力的關稅額度，至於總統賴清德要大家「吃苦當吃補」，自己認為很正常。美國總統川普（Donald Trump）的對等關稅（Reciprocal Tariffs）政策自美東時間9日正式生效不到1天，旋即對「未祭出報復性關稅的」地區暫緩實施90天，期間僅課徵10%的基準關稅，台灣也在列。然而，美國仍維持並加碼對大陸課徵高達145％的關稅，陸方也不甘示弱以125％高關稅回敬，值此美中貿易大戰之際，台灣的角色也備受關注。 賴清德對此曾在12日發表意見，直言應對關稅、威權主義集結擴張和淨零轉型的挑戰時，台灣應該要積極面對，發揮「吃苦當作吃補」的台灣精神，卻也引來反對者抨擊，政府應對無方，只會說好聽話晃點老百姓。對此，郭智輝強調，台灣跟美國之間產業鏈關係非常好，政府會繼續跟美國商討解方，畢竟我方跟美國在半導體產業屬於互補狀態，彼此是合作關係。他話鋒一轉又說，近期輝達將攜手台積電等 4 台廠合作生產 AI 超級電腦，經濟部就會站在協助企業向外擴展業務的立場，而投審會也會關心及協助業者。郭智輝也說，賴總統一席「台灣人吃苦當吃補」之言其實很正常，畢竟「未經一番寒徹骨，焉得梅花撲鼻香？」而天底下沒有掉下來的禮物，大家要共同努力，一起來度過這樣的難關。
機器人錢景1／特斯拉Optimus卡位！一表看「逾40台廠吃補丸 」 這個零件最貴
美國消費性電子展（CES）7日登場，台股機器人題材已漲一波，如羅昇（8374）去年從1月的27.15元飆升至最高169元的天價，一年強漲393.8％，所羅門（2359）爆出329.7％漲幅，緊追在後，光學大廠亞光（3019）也因打造機器人眼睛，大漲168%翻倍。CTWANT記者盤點，逾40多家台灣廠商卡位人型機器人關鍵零組件大進補。半世紀前，「人型機器人之父」日本早稻田教授加藤一郎，開發出雙足能行走的「WABOT-1」，外形粗獷，走一步10公分需要45秒，時至今日，AI時代來臨，去年10月特斯拉盛大舉辦「WE，ROBOT」發布會，展示「Optimus」最新技術，讓科幻電影裡的人型機器人，走入真實世界。人型機器人已成新賽道，除了特斯拉Optimus，全球多家科技公司紛紛攻入，例如美國新創Figure AI、波士頓動力（Boston Dynamics）的Atlas機器人，中國優必選的Walker系列、小米發佈的CyberOne；輝達黃仁勳則新推「Project GR00T」，為人型機器人打造的通用基礎模型，抓住新浪頭賣「鏟子」。美國消費性電子展（CES）是全球科技界年度大事，今年1月7日在拉斯維加斯登場。（圖／翻攝自世展網）這塊即將從概念化進入量產的機器人市場有多大？美國市場研究公司BCC估計，全球機器人市場預計到2029年底將達到1650億美元。麥肯錫去年3月的報告指出，雖然人型機器人於整個機器人市場規模雖只占1.4％，但年成長率超過20％，是傳統工業機器人的3倍。TrendForce（集邦科技）則預估，2027年全球人型機器人市場產值有望超20億美元。馬斯克給的數字更瘋狂， Optimus預計今年量產一千至兩千台，每台成本約1萬美元，售價2萬美元，先配置在旗下電動汽車產線，他大膽預測，「2040年全球將有一百億台的人型機器人」，比目前全球人口還多。工研院分析師林研詩告訴CTWANT記者，特斯拉的Optimus，是目前機器人市場上唯一同時具備AI軟體、AI算力、大規模硬體製造的量產能力，「他是根據AI自我生成規劃，而不是預寫程式執行A到B的任務。」「同時，Optimus還有共用料，降低成本的優勢。」林研詩直言，人類手腕三種運動方式：上下揮動、左右移動、旋轉，若實現其中兩個自由度，每隻手腕的成本為712美元，若實現全部功能，需增加額外致動器，成本將增加至1103美元，特斯拉用自身車身升降門執行器，來應用至Optimus，從而降低製造成本。「由於台灣廠商在人型機器人的許多組成環節中已有佈局，隨著人型機器人市場逐步放大，台廠有打入全球供應鏈的機會。」集邦科技研究總監謝雨珊向記者解釋，人型機器人牽涉許多軟體、零組件，從大腦到眼睛、到四肢關節等，分為「心智層」、「感知層」、「運動層」、「動力層」四大部分，各個環節都是商機。 「心智層」包含晶片和人工智慧，主導機器人的大腦，「感知層」則仰賴3D攝影機、觸覺感測器、6D力矩感測器等，就像人類的神經系統，「運動層」和「動力層」則對應人類的骨頭肌肉、四肢，需靠伺服馬達、減速機、滾柱螺桿驅動器等零組件組成。就各類零件成本來看，以「運動層」中的行星滾柱螺桿占22％最高，其餘有複合材料件（含塑料及金屬）9％、6D力矩感測器8％，以及空心杯馬達占6％等。日本早稻田教授加藤一郎，1973年開發出雙足能行走的「WABOT-1」。（圖／翻攝自早稻田大學官網）「滾柱螺桿、力矩感測器為首的零部件市場成熟度低、壁壘高，價值量更大，孕育機會更多」，業內人士這樣直言。在螺桿方面，特斯拉機器人使用的是行星滾柱螺桿，主要用於肘部、髖部、大腿、小腿，為機器人運動控制之魂，因精度、可靠性、剛度等方面要求高，技術壁壘深厚。 目前，全球滾柱螺桿主要有德國舍弗勒、瑞典斯凱孚（SKF）、美國Exlar等龍頭，占據大部分市場份額。不過，法人指出，台灣優士特精密（U-SCREWS）長期佈局行星滾珠螺桿，羅昇（8374）也代理伊維萊Ewellix滾珠螺桿產品，此外，全球傳動（4540）研發中心持續開發相關產品。所羅門（2359）提供的AI視覺技術，可提升機器人的感知與決策能力。（圖／報系資料照）再比如Optimus 的「大腦」、運算單元，特斯拉使用自家Dojo D1晶片，為高效人工智能計算設計的ASIC，由台積電生產製造；所羅門（2359）提供的AI視覺技術，可提升機器人的感知與決策能力。另外，台達電（2308）的電力模組，為人型機器人提供高效且穩定的動力系統；上銀科技（2049）生產的諧波減速機，為人型機器人的靈活運動提供了技術支撐。儘管人型機器人尚未大規模商業化，但相關概念股已掀起一波漲勢，焦點從視覺、軸承、驅動等核心技術延伸，還出現新、舊概念股輪動跡象。不過，法人指出，許多相關個股漲幅已大，題材熱度雖高但基本面尚未完全跟上，短線操作需謹慎，建議投資人等待回檔後再伺機介入。同時，多位分析師也跟CTWANT記者強調，機器人賽道爆發，其實隱藏著一條暗線產業邏輯，人型機器人從「概念孵化期切入量產期」，機器人市場帶來的商機，不僅是短期炒作題材，更是台廠長期佈局的重要戰略方向。
幻藍小熊簽票感謝會吸上千位粉絲 曝第二首韓文單曲「難度升級兩倍！」
GENBLUE幻藍小熊為了回饋歌迷，今（17）日自韓國返台辦簽票感謝會的她們展現「人氣磁鐵」功力，讓上千位「小熊餅乾」（粉絲名）包圍西門町屈臣氏前廣場掀群聚暴動，有粉絲甚至連夜排隊搶號碼牌，盛況堪比韓星見面會。許久沒與粉絲近距離互動的六人索性把簽票感謝會當「馬拉松」接力賽，不僅從早上簽到黃昏不停歇，為應付滿滿歌迷的熱情應援，人來瘋的六人越簽越嗨，索性又加碼再獻〈COCOCO〉魔幻舞答謝粉絲支持。挾韓國出道單曲〈COCOCO〉千萬點擊高人氣的GENBLUE幻藍小熊為明年首場FAN CONCERT返台辦簽票感謝會吸引上千歌迷湧入西門町朝聖，已經有一年沒與台灣粉絲近距離簽名互動的六人特別在簽名會前進行特訓，自曝過去半年苦練的韓文新歌〈COCOCO〉的手指舞竟意外成為練簽名速度的「秘技」，舞蹈本身著重神經反應及手指靈巧度，間接讓六人的簽名速度功力倍增，采甄笑說：「我們太久沒有簽名了，我的簽名有畫圖的部分，很害怕簽很慢或是簽的不順而影響流程，我們還在相約在公司練習，希望可以在簽票會前找回手感。」GENBLUE幻藍小熊首支韓文單曲〈COCOCO〉創下千萬點閱。（圖／焦正德攝）GENBLUE幻藍小熊不僅創台灣女團首例赴韓當練習生出道，更在競爭激烈的韓國K-POP樂壇闖出成績，包括首支韓文單曲〈COCOCO〉創下千萬點閱及成功解鎖上韓國電視台六大打歌舞台，堪稱人氣吸鐵的她們更獲各界邀約不斷，除了接下來將為《SCOOL》男團選秀的師弟團成軍站上高雄巨蛋擔任「出道見證人」外，接下來的耶誕、跨年檔期活動更滿檔，包括跨年演唱會、除夕節目也都塞好塞滿，趁著今（17）日簽票會正巧適逢GENBLUE幻藍小熊成軍週年，六位成員特別藉由感謝簽票會答謝歌迷分享喜悅，被問到如何犒賞自己努力一年的辛勞，六人竟不約而同地表示：「想要跟家人分享，過年時包個大包紅包給爸媽！」除了特訓簽名速度外，GENBLUE幻藍小熊前陣子為了籌備第二首韓文新歌特別回韓國「秘訓」一個月，一週六天、天天八小時訓練的她們不僅從基本功、唱功、舞蹈、肢體、動作表情重新加強，老師更個別指導讓每位在歌曲表現的定位能在更突出優異，讓六人笑說彷彿又回到出道前當練習生時那樣充實的生活，成員們更透露這次新歌較先前〈COCOCO〉難度直接升級兩倍，加上曲風特別，細節更多，也因此每天花很多功夫在雕舞上，不過也因此激發起團員們的戰鬥力吃苦當吃補，六人更預告：「明年的FAN CONCERT將會搶先首唱新歌，敬請期待！」GENBLUE幻藍小熊預告明年的FAN CONCERT將搶先首唱新歌。（圖／焦正德攝）提及明年FAN CONCERET的籌備狀況，六人透露除了新歌外，將會準備從未表演的曲目給歌迷一睹為快，此外更將以小分隊的表演形式呈現特別內容，隊長XXIN搶先爆雷：「除了團體表演外，還有可能分組表演，展現更不一樣的GENBLUE舞台給大家看！雖然是FAN CONCERET，但會有像演唱會一樣豐富的內容，希望能安排更多和粉絲互動的環節！」
台灣估今年400個富豪出走！全球排名第8 專家：亞洲多數國家都有這通病
國外日前公布一份「私人財富移民報告」，資料顯示，今年預估約有400個百萬美元富翁移出台灣。何世昌分析，看起來亞洲多數國家都有這個通病，多數有錢人都愛往歐美跑。何世昌在粉專《何世昌的房產知識Buffet+》表示，新世界財富公司（New World Wealth）公布， 2024 年全球百萬美元富翁淨流出國家前十名，第一名是中國，今年預估有1.52萬個百萬美元富翁投入他國懷抱，第二名為英國，第三名為印度，而台灣為第8名，今年約有400個百萬美元富翁移出台灣。何世昌直言，小小一個台灣，每年跑掉的有錢人多到可以擠進全球前10名，真可謂愛鄉愛土，移民當吃補，不過，看起來亞洲多數國家都有這個通病，多數有錢人都愛往歐美跑。至於哪些國家吸納高端人士移入呢？何世昌說，「第一名是阿聯酋，第二名與第三名分別為美國、新加坡，阿聯酋、新加坡、日本是亞洲少數吸引百萬美元富翁移入的國家。」貼文一出引起討論，網友紛紛留言「千萬美才能叫富翁吧」、「有錢人更怕死」、「你不用跑，台灣有美食，有健保有治安」、「我承認我今年落跑的」、「那邊有投資、有產業」。
他轟現在年輕人吃點苦就唉唉叫 網直指：跳槽一次抵過待十年調薪
真的一代不如一代？有名網友認為，現在年輕人大概8年級當分水嶺，根本沒人願意吃苦，且年輕人談的工作不是房仲代銷，就是信貸公司，「正經的工作沒幾個」，聊天內容也不外乎就是吃喝玩樂，求問「為何現在年輕人沒傳承上一代吃苦當吃補」？該名網友於3日在PTT以「為何現在年輕人沒傳承上一代吃苦當吃補」為題發文指，他去餐廳吃飯，看到周圍的人一個比一個還年輕，去價格不低的鐵板燒餐廳夏慕尼時，還看過大學生來吃，讓他超傻眼。原PO認為，年輕人談工作不是房仲代銷，就是信貸公司，正經的工作沒幾個，聊天內容不外乎就是吃喝玩樂，炒房炒股，「上一代，也不遠大概6、7年級還願意吃苦，現在年輕人大概8年級當分水嶺，根本沒人有這觀念」，直言「現在年輕人怎麼了，吃點苦就唉唉叫？」對此，有網友認為「因為搞錯的是你，工作是為了生活， 而你是活著是為了工作」、「看這內容，是年輕人懂得賺錢，而你只懂吃苦。那個我7年級的，請不要把7年級的劃進吃苦的行列中，謝謝」、「想吃苦是個人選擇，不要拖別人下水」、「薪資沒跟上是要吃什麼」。有人更直指「跳槽一次抵的過你待十年的調薪，難怪年輕人都不肯吃苦，唉」、「跳槽一次增加五年調薪的一票」。
幻藍小熊韓國正式出道 獲五月天阿信加油打氣
女團「幻藍小熊GENBLUE」新歌〈COCOCO〉舞力全開掀「叩叩舞」風潮，MV推出3天在YT總點閱突破250萬大關，韓國女團ILY：1更發起舞蹈challenge大跳為幻藍小熊打氣，而最令人驚喜的莫過於天團五月天主唱阿信也發限動為小熊們隔空喊：「加油！」天團五月天主唱阿信發限動為小熊們隔空加油。（圖／翻攝自阿信臉書）日前幻藍小熊登韓國打歌舞台，成為首位在韓國出道的台灣女團，台灣之光，不但有韓國粉絲集體追星，還有100位台灣粉絲組團特別飛到韓國支持，更有粉絲大手筆地在紐約時代廣場及東京澀谷街道租下戶外大型廣告，讓幻藍小熊成為首支登上紐約時代廣場及東京澀谷廣場大型廣告的台灣女團。提到新歌MV，因為「叩叩舞」舞步繁複，讓幻藍小熊6位美眉直呼真的是史上最難，為此狂練「指功」靈活度，無論通勤、休息、上廁所甚至微波食物的時候都趁空檔練習，每個人都練到下意識都能擺出「 COCOCO 」手勢，成員采甄苦笑說：「甚至連作夢都在練，已經練到反射神經不用思考就能做出手指舞。」幻藍小熊耗費4天密集拍攝新歌MV，每天超過18個小時從早拍到晚，當中一套黑色皮衣造型還得足踏10公分高跟鞋、忍受室內沒冷氣揮汗拍攝，吃苦當吃補。隊長XXIN更透露，為MV坐上千萬跑車上拍攝超級難忘，「因為是人生中第一次坐上這麼貴的跑車，而且還在駕駛座上，很怕動作太大弄壞車子，拍起來大家都膽戰心驚，但真的也是畢生難忘的經驗，當時輪流坐副駕的人是毓和NICO，之後最大的夢想就是如果有機會一定要開車載團員們一起去旅行」。
體質外強中乾！中醫揭「陰虛火旺」患者激增：1壞習慣導致
台灣即將迎來高溫潮濕的夏季。對此，中醫師李琪也分享，她近期常遇到1類人，他們外表看起來健康，但一把脈就發現體內呈現「陰虛火旺」的狀態，她也點出這種情況很多都是熬夜造成，導致身體有缺乏水份的問題，而且容易發炎、長痘、嘴破及眼睛乾澀，或是睡眠品質不佳。中醫師李琪近日在臉書發文分享，她最近經常遇到一種患者：外表看起來很健康，但脈把下去，體內卻呈現「陰虛火旺」的狀態，也就是所謂「外強中乾的體質」。她也透過比喻解釋，我們的身體就像裝了水、放在火上燒的鍋子。鍋裡的湯水充足，水蒸氣就會源源不絕地冒出來，將熱能轉為動能，推動體內器官、機能的運作。如果鍋裡的湯水不足，鍋子的溫度就會升高，產生的水蒸氣也會變少，身體就會進入「陰虛火旺」的狀態。李琪說明，這類型的人外表看起來大多健康、體態飽滿（因為鍋下的火還是旺盛的），但由於水蒸氣變少，身體動能不足，會容易覺得很累、睡不飽。「陰虛火旺」經常出現在連續熬夜、生病後、需要耗費腦力工作、身體或精神過勞的中壯年人身上 ，所以我又把它稱為「外強中乾的體質」。李琪也列舉這種體質容易產生的症狀包括：燥熱、汗多、手腳異常出汗；疲勞；頻尿、夜尿、尿不乾淨；泌尿道或陰道發炎；長痘痘、濕疹、蕁麻疹……等皮膚病；失眠、睡不好；眼睛乾澀；嘴破、牙齦腫；月經失調。李琪也提醒，這類人最好不要隨便吃補，例如市面上的藥燉排骨、薑母鴨、燒酒雞、藥膳鍋等等，以免火上加油，越補越燥熱。真正有效的作法應該是，早點上床睡覺、睡滿7至8小時、多放空腦袋、減少聲光刺激，以及多休息，「但如果除了疲勞還出現上述症狀，反反覆覆好不了的話，還是要及早看醫生，針對體質來開藥治療喔！」
流產遭婆婆吐槽「買個便當吃不用補」 她見大姑也流產嘆「報應」
婆媳問題可以說是婚姻中最大的難題之一，婆婆和媳婦之間可能在性格、興趣愛好、生活習慣等方面存在差異，這些差異可能導致相處不融洽，日前就有一名女網友表示，先前自己流產時，被婆婆說不需要休養身體，甚至在意什麼時候才能繼續做家務，然而大姑近期流產時，卻要大家顧慮她的心情，讓她很不是滋味。該名女網友在臉書社團「毒姑九賤婆媳討論區」發文表示，自己先前懷孕一個月自然流產時，婆婆跟她說「這就跟女人來月經一樣，隨便買個便當回家吃吃就好，不必吃補調養身體」，但因為不舒服，還是在家臥床休養3天，結果婆婆卻相當不願媳婦休息，在意她什麼時候要做家裡的事務，甚至趁其心情低落，在傷口上灑鹽，「指責我顧不好腹中孩子」。原PO也感嘆，如今婆婆的大女兒懷孕5個多月，子宮突然長了一顆壞東西，只能人工流產，婆婆就要全家顧慮妳大女兒的心情，保密並絕口不提，讓她相當不滿，更提出舊帳，「當初我未婚懷孕，被妳大女兒講很難聽，現在妳大女兒自己也未婚懷孕還流產了，老天有眼，雙重標準的賤人得到報應了」。貼文曝光後也引起網友熱議，不少人紛紛留言表示，「現世報」、「長輩雙標最嚴重」、「很正常，女兒跟媳婦差異很大，出自不同子宮待遇當然不同，當然有極～極～極～微稀有少數婆婆會有同理照顧之心」、「你快點叫她買個便當吃就好了」、「我知道妳的委屈，但不要為這種人造自已的口業。口業罪很重的」、「幫她買個白粥吃就好了」、「剛好可以講出來，洗婆婆的臉，記得洗乾淨一點」。