吹氣球
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籃籃不聽勸硬槓魔王捲腹器 發出「驚天慘叫」 崩潰過程全曝光
《天才衝衝衝》本周推出暑期輔導特別企劃，主持人徐乃麟與曾國城化身「乃教官」與「城教官」帶各位學員體驗語文課、默契課和體育課。不料，開場進行「入學意願調查」的自由選隊環節時，票數竟呈現超懸殊的一面倒局勢。讓負責唱票的徐凱希看完懸殊的票數差距後，忍不住倒抽一口氣直呼：「你們確定要聽嗎？」原來全部來賓中竟只有一位自願加入「城城隊」，讓曾國城當場苦笑表示：「我要跟這個人結拜。」黃豪平與陳隨意也不忘趁機補刀：「我自首，我是選乃乃隊。」讓現場瞬間笑成一片。徐乃麟挑戰「吹氣球」吹到整臉脹紅。（圖／華視提供）本集默契考驗課帶來經典單元「急中生字ㄅㄆㄇ」，考驗隊友間的堅強默契。不料遊戲還沒開始，乃乃隊的陳隨意、余祥銓、筠熹就因頭上不約而同綁了同款頭繩而引發關注。余祥銓先是搞笑自封三人為「乃乃鞋帶幫」，陳隨意也一臉正經地解釋戴頭繩的原因，沒想到他竟脫口而出：「是為了『緬懷』我們隊的教官（徐乃麟）」此話一出，全場瞬間陷入震驚，眾人直呼「太不吉利了。」在體育課「挑戰200秒不NG」單元，各隊必須限時依序完成四項體能關卡。不料城城隊抽到魔王項目「捲腹器5下」時，籃籃竟自信地毛遂自薦挑戰，嚇得全體隊員極力阻止。巫苡萱狂勸：「籃籃那個真的很難！」張文綺更面露擔憂直呼：「那個要趴著來回，男生才行啦！」但誰也攔不住籃籃的鋼鐵決心。怎料遊戲一開始，輪到她滾捲腹器時，每一下都伴隨著驚天動地的慘叫聲，讓她忍不住崩潰大喊：「真的好累！」崩潰模樣讓隊友們既心疼又好笑，全場瘋狂齊喊加油。好不容易熬過籃籃這關，最後一棒輪到徐乃麟挑戰「吹氣球」，沒想到卻踢到鐵板！只見乃哥使出吃奶力量、吹到整臉脹紅，氣球卻依然穩如泰山、怎麼樣都吹不破。面子掛不住的徐乃麟當場氣到大罵：「這道具根本吹不破！」結果工作人員見狀立刻上前，當場「一秒吹破」親自示範，無情打臉讓乃哥頓時啞口無言，再度引爆全場笑聲高潮。
不只堅果危險！幼兒誤吸「吸管塑膠套」雙肺堵死 兒科醫：哈姆立克法也難救
不少家長知道幼童不能吃堅果，擔心發生噎食窒息，但有位兒科醫師提醒，真正讓許多兒科醫師害怕的，其實是看似不起眼的「吸管塑膠包裝套」，一旦被幼童吸入，恐瞬間堵死呼吸道，讓雙肺完全無法呼吸，甚至連哈姆立克法都難以排出。這名林姓兒科醫師於Threads上發文表示，他在當住院醫師時，老師曾經分享一個令他難忘的臥床案例，老師告訴他兒科有個常識，是「不能讓幼童吃堅果」，因為堅果的硬質地容易讓小朋友窒息，但其實比起堅果，老師行醫多年最怕的是「吸管的塑膠包裝套」林醫師指出，這種塑膠包裝套被幼童吸入後，因材質柔軟且薄，會緊緊貼在呼吸道上，不像堅果通常只堵塞一邊的肺，可以將兩邊都紮實堵住，會導致幼童完全無法呼吸。林醫師也示警，類似材質的東西都要注意，且剛撕開有靜電，會增加吸附在黏膜的機會，用哈姆立克法急救也極難吹出，「看到這東西出現在幼童周圍，務必收起來，不要讓它在小朋友桌上多出現1秒鐘，一個小動作可以避免很多遺憾。」貼文曝光後，不少鄉民紛紛在底下留言，「海苔一片一片那種透明單包裝的也是」、「氣球也是，尤其是那種長的氣球，吹氣球時一個不小心，真的就直接卡住，吐都吐不出來」、「寶特瓶外包裝塑膠膜，我兒子有次拿來啃過，嚇死」、「果凍也蠻可怕的」、「貓咪也是，吸管塑膠套非常危險，一不注意就會吞下去了」。
與高爾宣結婚2年連生2胎！ 芮德坦言「身心巨變」：肚皮辛苦了
37歲的歌手RED芮德2024年宣布與28歲饒舌歌手高爾宣結婚，短短2年就生下女兒「米玲」及兒子「高蛋白」。近日芮德在社群吐露產後心聲，表示回顧這2年的生活才驚覺，「不是在懷孕，就是在懷孕的路上」，坦言不管是身體與心靈都經歷巨大轉變，但她也直呼這是自己「人生活到現在最喜歡的階段」。芮德8日在社群發文分享，自己生完2寶「高蛋白」已快滿3個月，「這幾天邊回顧著照片認真想了想，我的這2年，不是在懷孕，就是在懷孕的路上」。芮德表示，生完第1胎後，還來不及認真思考身心上的變化，「2寶就說來就來了」，讓她的肚子再次像吹氣球一樣變大，並且隨著年紀增長，這次產後修復明顯比第1胎更辛苦，「不能像第1胎一樣隨性」，還要兼顧小孩、工作，以及其他生活安排。不過，芮德也透露，雖然這段時間充滿挑戰，卻讓她感到前所未有的幸福、感謝與滿足，「是人生活到現在最喜歡的階段」，強調這份角色轉換帶來的體驗，是難以用短短的文字表達出來的，「其實覺得非常幸運，自己可以有這樣的體驗」。芮德說到，在母親節前夕，她要先謝謝自己、感謝經歷過2次孕期的肚皮，「你真的是辛苦了，我會繼續努力運動、去產後美學中心保養你的」。對此，老公高爾宣也在底下留言表示「老婆大肚量」。貼文曝光後引發熱議，許多網友紛紛留言表示，「很厲害」、「辛苦了」、「哇嗚嗚，好猛耶這肚子」、「美麗的樣子，平安」、「人生最喜歡的階段」、「超美」。
《功夫》拜師熱潮席捲全台！台中地主玖壹壹讓壽星王淨脫鞋拚輸贏！
由九把刀執導、改編自其同名小說的台灣首部奇幻動作鉅獻《功夫》，金獎製作團隊耗時兩年、斥資近三億台幣重磅打造，集結堅強卡司戴立忍、柯震東、朱軒洋、王淨、劉冠廷領銜主演，嚴藝文、曾莞婷、高英軒演出，將於2月13日賀歲檔盛大上映。《功夫》主演柯震東、王淨、朱軒洋三人俏皮合影。（圖／麻吉砥加提供）《功夫》本週末一連三天在全台舉辦的四場TITAN SCREEN與IMAX「拜師入門特別場」中，週五台北場由「師父」戴立忍親自坐鎮，率領三位徒弟柯震東、王淨、朱軒洋現身映後與觀眾互動，全場近400位影迷齊聲高喊「師父好」，宛如大型拜師儀式，畫面相當有趣。不只影廳內熱鬧非凡，《功夫》熱度也延燒到街頭，戴立忍、柯震東、王淨、朱軒洋驚喜現身信義鬧區，與電影主視覺大型廣告合影，揭曉《功夫》與臺虎精釀攜手推出的聯名限定酒款，成功掀起討論熱潮，讓《功夫》賀歲檔氣勢持續攀升。《功夫》台中見面會玖壹壹為王淨驚喜獻上巨無霸壽桃慶生。（圖／麻吉砥加提供）昨週六（7日）《功夫》導演九把刀率領主演柯震東、王淨、朱軒洋來到台中，熱鬧舉辦「武林對決見面會」，與片中飾演武林高手的玖壹壹正面交鋒。兩隊人馬一碰面，直接開戰趣味小遊戲，現場笑聲不斷。首回合比拚「最大」，由柯震東對上春風比吹氣球，歌手出身的春風展現驚人氣長，短短幾秒就把氣球吹到極限，氣勢瞬間碾壓柯震東。《功夫》上身為壽星的王淨率性脫鞋比跳遠。（圖／麻吉砥加提供）第二關挑戰「最久」，朱軒洋出馬迎戰健志，兩人分別拉長音唸出經典臺詞，由健志再度勝出。壓軸關卡比「最遠」，至於當天生日的王淨勝負慾全開，索性脫鞋上陣，讓一步的洋蔥也只能甘拜下風，整場對決毫無冷場。活動上更抽出幸運粉絲上台跟演員們一起玩遊戲，寵粉誠意滿滿，其中一位男性粉絲竟剛好是春風的同學，引發笑果不斷。身爲地主的玖壹壹也驚喜獻上巨無霸壽桃，全場齊唱生日快樂歌幫王淨慶生，將現場氣氛推向最高潮。《功夫》週五台北見面會，由師父戴立忍（左）領軍。（圖／麻吉砥加提供）見面會結束後，玖壹壹盡地主之誼，陪同《功夫》導演九把刀與柯震東、王淨、朱軒洋展開掃街行程，從草悟廣場一路走到勤美誠品，沿途吸引大批民眾駐足圍觀合影，七人被人潮層層包圍，所到之處皆掀起騷動。晚間，導演九把刀與柯震東、王淨、朱軒洋現身台中逢甲夜市，發送象徵好運的金光紅包袋，大批民眾聞風而至、爭相搶拍，讓原本就人潮洶湧的夜市瞬間擠得水洩不通。演員們一路親切互動、頻頻揮手致意，成功炒熱現場氣氛，社群上充滿野生捕獲柯震東與王淨的發文。接下來他們今天將前往高雄駁二與台南花園夜市，為電影《功夫》上映在即盛大造勢，持續引爆全台話題。
鄭弘儀也推薦！五十肩一定能被他治好 疼痛職人用千例經驗打造無痛人生
五十肩困擾國人許久，每百位台灣人中，就有2到5位有此症狀，嚴重影響日常生活外，夜間還會疼痛加劇、難以安寢，更有許多患者因迷思和偏方而耽誤治療，成為「頑固型五十肩」困擾終生，專門研究五十肩的醫生徐子恆因而成立「疼痛職人診所」，透過臨床經驗得出治療關鍵，用「改良式肩關節授動術」治好五十肩，至今已有上千位病人在他手上「如獲新肩」，得到無痛人生。徐子恆的改良授動術傷口小、復原快，患者只需躺著就能解決頑疾。（圖／方萬民攝）徐子恆曾在雙和醫院擔任復健科主治醫師，且是衛生福利部認證的優良暨資深典範醫師，而他在大型醫學中心服務多年，學生時代便受到恩師引領，投身實證醫學領域，不同於多數醫師在繁忙門診中逐漸磨滅研究熱忱，院長始終堅持「臨床」與「研究」並進。「我認為台灣對五十肩的診斷有時太粗糙，且大部分人都用錯誤方法在治療。」徐子恆說，五十肩正確名稱為「沾黏性關節囊炎」，其成因多元，包括年齡退化、肩部受傷、如術後或臥床而長期不動等，但部分醫院受限於儀器設備而誤診，將肌腱炎等症狀都統一認定為五十肩，害患者無法得到正確治療。且五十肩有分多種不同時期，如今坊間仍有多種迷思患者可能在症狀初期時，上網查運動有幫助，照做後惡化，中期時想打個針就好，但也不能如願，末期時走投無路，只能找整骨或拜拜，卻始終無法藥到病除，在惡性循環中不斷徘徊。即使「幸運」的找到專業醫生，被「正確」判斷為五十肩，傳統治療方式以關節擴張術、傳統授動術，頑固五十肩更要進手術房開刀，用關節鏡在直視下切開沾黏的關節囊，但患者一方面效果有限，另一方面在術後往往要承受劇痛，導致病情反覆發作，徐子恆在臨床現場目睹種種病人苦楚，因而決定專攻五十肩治療。徐子恆發表多篇關於肩膀治療的論文，其研究更達到了醫學證據等級中的最高層級，更從眾多案例中得出醫治關鍵，選擇傷口小、復原快、療程短的「改良式關節授動術」。徐子恆說，改良式授動術以極小針孔操作取代傳統大傷口開刀，讓患者在清醒且放鬆的狀態下治療，避免傳統的暴力硬拉，確保療程安全。接著根據超音波下沾黏的位置，進行組織沾黏解離，同時利用大量擴張液注入關節腔，如同吹氣球般將粘連的組織撐開。該療程最特別的是，醫生會根據沾黏方向，使用特殊手法將關節鬆動，也因為精準的手法，所需力量較過往僅剩十分之一，且「自己不會拉傷自己」，患者手在指引下越抬越高，整體療程僅需15到20分鐘，困擾多時的頑疾便在這來回拉扯間迎刃而解，患者返家後再遵循醫囑復健運動，多數患者一週內幾乎能夠恢復到健康肩膀的八、九成以上功能，而最終恢復到95%-100%的情況。改良式授動術至今已讓上千患者「如獲新肩」，徐子恆提到，有位女性患者在車禍後沒有妥善醫治，導致關節沾黏而衍生五十肩，困擾她超過12年，日常生活連穿衣服都困難重重，原本已經放棄，在其丈夫的介紹下來到診所，沒想到在治療後能開心揮手，患者一度感動哽咽，看著患者的欣喜模樣，自己同樣也百感交集。知名主持人鄭弘儀也是疼痛職人診所的患者，更公開大讚徐子恆醫術「太神奇」。（圖／翻攝疼痛職人診所官網）知名主持人鄭弘儀也是徐子恆的患者之一，他曾在公開場合推薦，表示自己因椎間盤突出而躺在床上3天動彈不得，透過朋友介紹認識疼痛職人診所，其療效讓他直呼神奇，徐子恆的名聲更已揚名海外。由於療程短、恢復快，許多華僑都從美國、歐洲、澳洲和東南亞等地慕名而來，他們許多人在國外進行數月的物理治療與藥物控制均無效，已做好要長期抗戰準備，沒想到接受徐子恆治療後，僅用幾天時間就解決頑疾，利用聖誕節假期脫胎換骨。徐子恆已揚名海外，多位患者遠從美國、歐洲等地慕名而來，在他手下脫胎換骨。（圖／徐子恆提供）除了治病，徐子恆也希望翻轉大眾的觀念，他呼籲大眾，肩膀痛不要輕易嘗試偏方或非醫療性質的按摩，「那只是在騙自己。錢花了、時間拖了，病情卻加重了。」他強調，醫療機構的價值在於「診斷」，唯有釐清病因，才能避免無意義的長期受苦，提醒飽受困擾的患者盡快接受正確治療，在醫學幫助下重拾生活品質。
9旬婦胸痛送急診查出主動脈瘤破裂 嚴重恐休克
高齡91歲的陳女士平常有高血壓病史，因季節交替氣溫變化大，血壓變得不穩定，日前因為胸痛、呼吸喘被送往醫院急診。醫師透過胸部X光檢查發現，陳女士的縱膈腔擴大且左側肋膜有大量積液，進一步電腦斷層追蹤發現是直徑約6公分大的胸主動脈瘤破裂合併血胸，當下緊急接受主動脈支架置放手術，術後一週平安出院，並經由藥物穩定控制血壓，目前已恢復正常生活。主動脈瘤初期無症狀 破裂恐致休克台北慈濟醫院心臟血管外科宋鎮宇醫師說明，主動脈瘤指的並非腫瘤，而是指主動脈有不正常膨大的現象，通常發生在胸部或腹部。正常而言，主動脈直徑約3公分，若膨大直徑超過1.5倍就是主動脈瘤。主動脈瘤在發生初期多半不會有徵兆，且主動脈位於體腔深部，難以經由觸診發現，通常都是經由胸部X光、健檢腹部超音波或者心臟超音波意外發現的，因此若是膨大到一定程度而有破裂出血情況通常都是萬分緊急，可能合併嚴重胸腹痛及休克，所以又被稱之為「隱形的體內不定時炸彈」。男性長者發生率佔8成 高血壓是危險因子其中高血壓更是主要危險因子，會增加主動脈壁壓力，導致主動脈瘤增大，而有破裂風險。宋鎮宇醫師指出，主動脈瘤就像吹氣球一樣，被吹開之後就無法恢復。據統計，主動脈瘤的發生率為每十萬人口中有7人，其中將近八成為65歲以上長者，且男性發生機會高於女性。若經發現，務必要接受治療，否則一旦破裂或剝離，死亡率達9成以上。主動脈支架手術成功率高 大幅降低術後併發症以現今治療方式來說，大多數的胸主動脈瘤及腹主動脈瘤若解剖構造評估適合便可考慮主動脈支架手術。其從鼠蹊部劃一3至5公分小切口，利用穿刺股動脈導引支架至動脈瘤位置，再將包覆支架的人工血管展開，讓血液順利通過，達到避免動脈瘤持續擴大破裂之風險，成功率達九成，且對於年紀較大或是本身有心肺疾病的患者，可以大幅減少手術風險及術後併發症。宋鎮宇醫師補充說明，若診斷是升主動脈瘤或複雜性主動脈弓瘤的病人，考量動脈瘤能可能涉及心臟冠狀動脈及腦部頸動脈，手術選擇還是會以傳統人工血管手術縫合方式為主。定時量血壓與健康檢查 避免憾事發生主動脈瘤難以在初期被發現，宋鎮宇醫師提醒，應養成良好的生活習慣，天氣溫差大時應注意保暖，平日則須定時量血壓且定期健康檢查，讓疾病提早被發現，用適切的治療維護美好人生。【延伸閱讀】腹主動脈瘤如未爆彈！ 從「這些」事做起關心家人健康腹主動脈瘤別拖！盡早預防性手術 微創支架＋血管內錨釘可降「這些」風險https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64808
她腹部暴風式鼓起！醫徒手撈「2盆黏稠粉粿」重逾4公斤
肚子莫名脹大要注意了！北部一名年輕女子的腹部在半年內像「吹氣球」般快速鼓起，儘管女子並未出現太大不適症狀，但因為腹部異常凸出，仍被家屬帶往醫院就醫，經醫師檢查一照，發現女病患長了一顆巨大卵巢腫瘤，開腹後裡面竟塞滿「紅黃色粉粿」，最終醫師足足徒手撈起重達4公斤的「假性黏液瘤」。振興醫院婦產部醫師李偉浩在粉專《Dr. 李偉浩 的 婦科手術室》分享診間案例，指出一名女子因下腹部迅速脹大前來看診，期間病患僅腸胃偶感不舒服，經腹部超音波檢查才發現，患者長了一顆20公分的巨大卵巢腫瘤，且伴隨腹部積液，懷疑是惡性腫瘤，立即安排傳統開腹手術。李偉浩透露，剖開女子腹腔發現卵巢腫瘤破了一個「拳頭大的洞」，導致黏液不斷流出，腸子跟腹腔內臟全部都被黏液包裹，形成「假性黏液瘤」，黃黃、紅紅的黏液塞滿腹腔，讓他驚訝形容「像是粉粿！」李偉浩說明，由於腹腔黏液太過濃稠抽吸不易，因此只能徒手將黏液一坨坨撈出，最後竟足足捧出超過4公斤的「大量粉粿」，所幸經病理報告確認是「良性」的假性黏液瘤及卵巢黏液性腺瘤。對此，李偉浩也提醒，「假性黏液瘤」復發或惡化的機率較高，且化學治療、放射治療的效果大多不佳，一旦復發勢必就要再次進行開腹手術，是個十分棘手的疾病。
散瞳劑治療近視畏光！ 醫建議「使用１物」預防控制
暑假剛結束，就讀國小五年級的小華，最近看東西，總是皺著眉頭，讓媽媽十分擔心，尤其因暑假期間使用手機和平板玩遊戲的時間增加，很擔心孩子視力變化。經過眼科檢查後，發現小華近視度數的確增加不少，醫師建議給予長效散瞳眼藥水及指導正確用眼習慣；小華按時點眼藥水及保持良好作息，後續追蹤度數維持穩定，沒有再增加。近視併發症不可輕忽 白內障、視網膜剝離和黃斑部病變大里仁愛醫院眼科醫師彭書彥表示，近視是常見的眼睛屈光異常，看遠的物體不清楚，需要靠近才看得清楚。許多人會覺得戴上眼鏡或是接受雷射近視手術，近視的眼睛就可以看得清楚了，誤以為近視就治療好了，但近視衍生的併發症卻是不可忽視的。大部分的近視是受眼軸增長的影響，就像吹氣球，若氣球吹得越大，氣球壁就會越薄，眼軸增長會讓眼睛的組織受到拉扯而變薄，產生後續的併發症，包括白內障、青光眼、視網膜剝離和黃斑部病變等。雷射近視手術是針對眼睛前面的構造「眼角膜」進行手術，與戴眼鏡的目的相同都是讓光線可以順利聚焦到視網膜上，並沒有處理到上述近視相關的併發症。散瞳劑需留意畏光現象 也可慮使用角膜塑型片彭書彥指出，為了避免危及視力的併發症發生，預防近視或控制近視就非常重要。目前公認有效控制近視的方式是使用長效散瞳眼藥水阿托平(Atropine)，其作用為放鬆睫狀肌，減慢眼軸增長的速度，減緩近視度數的增加。但因為放鬆睫狀肌讓瞳孔放大，讓更多光線進入眼睛造成畏光的副作用，可能會讓孩子不願意點散瞳劑，因此建議若在戶外活動可以做一些保護措施，例如戴太陽眼鏡(需有抗紫外線功能)、戴帽子或多待在陰涼處等方式降低眼睛不適。若無法適應散瞳劑的副作用，可以考慮使用角膜塑型片，晚上睡覺時配戴來控制近視，要提醒的是角膜塑型片需注意清潔保養，否則可能會造成角膜感染或角膜潰瘍。eye眼密碼3010120 共同保護孩子眼睛預防勝於治療，衛生福利部國民健康署提出「eye眼密碼3010120」，彭書彥提醒家長和孩子們用眼30分鐘，要休息10分鐘，每天戶外活動時間120分鐘以上，達到護眼的效果。近視控制需要家長和孩子們一起努力，如果家長發現孩子們視力有模糊的狀況，建議到眼科詳細檢查，討論最適合的治療方式，早期發現、早期治療，共同保護孩子的眼睛。
陽光殺手2／眼睛要防曬！15歲少年竟罹白內障 6大族群疏忽恐失明
過去總認為老年人才有白內障，但近年來年輕患者竟然增加3成，甚至有15歲少年中鏢！除了三高年輕化之外，眼睛不防曬也是其中的主因，其實無論陽光強弱，只要踏出戶外、會接受到陽光就該戴上太陽眼鏡保護眼睛，尤其是孩童、乾眼症患者、白內障患者、黃斑部病變患者、高度近視者、進行眼睛手術者6大族群一定要幫眼睛防曬，否則況惡化，嚴重可能會導致失明。眼睛的構造是一個感光體，紫外線中的UVB會對眼睛水晶體造成白內障傷害；UVA能量雖然低但穿透力比較強，對視網膜的破壞最多，容易造成黃斑部病變。中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山表示，以往白內障的平均年齡是65歲，但是近十年，年輕型白內障患者增加，35~55歲的病患，增加了3成，除了高度近視、三高年輕化的關係，戶外活動也是其中一個因素。陳瑩山透露，曾有一名15歲的少年求診，因為他發現自己其中一隻眼睛視野總是昏暗，本來以為只是近視加深，沒想到檢查後竟發現是白內障，一問之下才知道少年喜歡釣魚，但並沒有戴太陽眼鏡保護眼睛，長期下來竟惡化成白內障。相較於成人，孩童眼睛的水晶體特別清澈，所以紫外線照射時也會直達眼底，造成更大的傷害，建議外出一定要戴太陽眼鏡。（示意圖／報系資料庫）眼科醫師陳韵臻表示，孩童的眼睛尚未發育完成，水晶體會更加透徹，所以紫外線造成的傷害也會更明顯。「每個人外出時都應該戴太陽眼鏡來保護眼睛，避免受到紫外線的傷害，但大多數國人還沒有這個習慣，不過，由於小朋友眼睛較為脆弱，所以建議一定要幫眼睛防曬。」陳韵臻說，尤其是點散瞳劑的學童更要注意，由於瞳孔放大會對光線更加敏感，就算陽光不強，最好還是戴上太陽眼鏡，避免紫外線直接傷害眼睛。而乾眼症患者由於眼睛較為敏感，也需要幫雙眼防曬，否則在紫外線的照射下，會增加發炎的機率，很容易導致病況加劇。另外，近視超過500度的高度近視者，由於眼軸增長，會讓眼球猶如就吹氣球般膨脹，視網膜也會被繃得愈來愈薄，就會影響眼睛對抗紫外線的抵抗力，眼睛細胞的健康狀態也比較差，所以更需要多一層保護。至於眼睛就已有白內障、黃斑部病變等疾病的患者，由於水晶體、視網膜都已經狀況不佳，當然更需要預防紫外線進一步的傷害。黃斑部病變嚴重可導致失明，而白內障雖可置換人工水晶體，但若沒有好好防曬，可能會引發黃斑部病變。其他如近視雷射手術之後也一定要幫眼睛防曬，因為紫外線會使手術傷口發炎較嚴重，恐有後遺症發生，所以手術後半年內都應配戴抗紫外線太陽眼鏡。
台灣愈來愈胖！10年後恐破231萬人 「百人新調查」減重失敗原因出爐
根據世界概況（The World Factbook）指出，在同以米飯、麵條等精緻澱粉為主食的東亞及東南亞國家中，台灣成人為第四胖！中華民國肥胖研究學會劉燦宏理事長表示，根據國健署110年健康促進統計年報，台灣成人的過重、肥胖率逐年攀升，18歲以上國人過重（BMI大於24）或肥胖（BMI大於27）率高達50.3%，相當於全台千萬成年人陷體重危機，其中又以35歲以上中壯年占比最高，世界肥胖聯盟更指出，10年後台灣BMI大於30的人口將突破10%，推估超過231萬人。力安妥診所蔡詩力院長表示，肥胖會引發三高、增加腦中風、冠心症等血管疾病的罹患風險；研究也顯示，肥胖者每增加5單位的BMI，就會提升40%的心血管疾病死亡風險，甚至誘發至少10種癌症，肥胖也會提升成年人罹患憂鬱症的風險，大幅降低整體生活品質。蔡詩力呼籲若有肥胖或體重問題，應積極進行體重管理、有研究顯示降低5-10%體重，便能有效改善肥胖帶來的健康影響，避免對身心健康造成更大的危害。敦仁診所蕭敦仁院長表示，多數人都曾經想過或實際減重過，但使用的方法會影響到成效，根據一項最新的「肥胖世代-百人減重行為調查」結果，顯示7成以上受訪者為了保持勻稱體型而減重，或已危害健康才進行體重控制，顯示多數民眾對肥胖的認知仍停留在體態層面，卻沒有意識肥胖為一種疾病。另外，近8成受訪者採飲食調整、運動解決肥胖問題，但滿意度卻不盡人意，近4成受訪者會於減重前先諮詢專業人士，6成不曾諮詢專業人士，受訪者平均減重期間為5.2個月，未見成效或復胖就放棄。減重失敗的受訪者中，以「缺乏意志力（42.8%）」、「無法克制食慾（35%）」、「太過忙碌（32%）」為主因。蕭敦仁表示，從臨床經驗和百人減重行為調查結果來看，減重會失敗通常都是因為以「缺乏意志力」和「無法克制食慾」。會產生食慾除了生理上的需求產生飢餓感，也會因為壓力或情緒關係而產生想吃東西的慾望，當想吃的慾望被過度壓抑，食慾就會慢慢膨脹，最終變成「食慾怪獸」反撲，導致復胖惡夢連連，減重失敗！台灣現有的合法減重藥物有抑制食慾及減少油脂代謝兩種機轉，目前以抑制食慾為機轉的口服藥物是複方成分，能同時降低飢餓感與對食物的渴望，直接從腦部多巴胺迴路系統抑制對食物的慾望，幫助減重者更輕鬆、安全的打敗腦中的「食慾怪獸」。口服複方減重藥物不僅能達到減重效果，更被證實搭配行為調整，可達到4年以上的減重成效，幫助民眾真正擺脫復胖惡夢，且透過長期的體重管理，能改善糖化血色素、血脂、血壓等心血管參數，並提升體能、工作等整體生活品質，幫助民眾找回身心健康。35歲的陳小姐育有二子，家族肥胖史與不良的飲食習慣讓她在青春期時便有過重問題；生產完後身材更有如吹氣球般不斷膨脹，體重近乎破百100公斤、BMI逼近40。雖想減重，卻無法下定決心戒掉喜愛的甜食、含糖飲料！不斷增加的體重將她逼到崩潰邊緣，連身體健康都出狀況，引發了睡眠呼吸中止症；嚴重的打呼聲讓枕邊伴侶夜不能寐、夫妻間甚至為此爭吵不休。因為體重過重而引發一系列問題讓陳小姐身心俱疲，在親友建議下終於求助減重專科醫師，希望透過專業醫療團隊幫助她做好體重管理。蕭敦仁院長表示，門診中常見此類反覆減重的個案，醫療團隊通常會先協助調整生活型態，搭配飲食、運動以及適當的藥物輔助，幫助個案控制體重並鼓勵其堅持，找回健康、良好的家人關係以及生活品質。為了幫助民眾建立正確的減重觀念，成功達到減重目標，蕭敦仁院長提出最新的「幸福減重計劃H.O.P.E.」觀念，首要從建立健康的生活型態（Healthy life）做起、保持正向的減重態度（Open mind）、與專業醫療團隊合作，保持意志力 （Partner&Persist），即可掌握輕鬆減重，重拾幸福有希望的人生（Easy）。蕭敦仁院長呼籲有減重需求的民眾應採取專業的減重方式，透過專業醫療的協助，從改善生活習慣做起，搭配營養和運動，必要時輔以適當藥物，在專業團隊的協助與持續堅持下，就能安心、輕鬆地達到減重目標，且能維持長期持續的體重管理，擁有健康、幸福有希望的人生。
直播天后3／為想凍卵生小孩 女星一年狂瘦30幾公斤
曾經因懷孕生子而讓身材如吹氣球般變胖的丟丟妹，與朋友打賭減肥20公斤就給她10萬元，她靠著不服輸的個性，一個月內嚴格執行戒吃澱粉，體重真的減下20公斤，而持續靠著調整飲食，現在丟丟妹一共減下超過40公斤，相當有毅力。要說台灣演藝圈的最佳瘦身典範，那不能不提到小禎；身高174公分的她，過去曾因「多囊性卵巢症候群」而導致內分泌失調，體重飆至105公斤也使得身材大走樣，經過努力戒酒搭配運動加上飲食控制，8個月甩肉40KG，2年多下來，體重再降至55公斤，身材變得相當緊實，也不時在社群上分享自己飲食控制和運動健身觀念，當初只是為了想陪女兒久一點，希望身體恢復往日的健康而開始瘦身，沒想到效果如此驚人。澳洲女星瑞貝爾威爾森（胖艾美）一直都是圓滾滾的肉肉身材，近年來她激瘦一大圈，在一年內共瘦了30幾公斤，瘦掉半個自己，整個人看起來也更有精神。不過向來以自己圓滾滾身材感到自豪的胖艾咪，開始減肥的原因是想生小孩以及凍卵，醫師提點她要瘦身讓身體健康一點，懷孕機會才會大，而她也分享瘦下來最大關鍵就是運動，一周7天每天都會找時間運動，包括一周四次私人健身教練課程、每天跑步、走路、熱舞，她認為都有助於快速燃脂。韓國男團SuperJunior成員厲旭，曾在韓國綜藝節目坦言自己曾經是86公斤的胖子，試過很多辦法後，最後調整飲食與搭配每天認真跳繩1000下，雙管齊下讓他8個月瘦22公斤，而這樣的習慣也讓他足足堅持了兩年。這個勵志的例子也一度讓韓國掀起一股跳繩瘦身熱。
正妹結婚4年胖35公斤↑ 尪不棄嫌惜命命：現在日子比以前有趣多了
許多情侶在步入婚姻殿堂後，因為感情有了歸宿，在外表的維繫上，有時會比較「放飛自我」，體態與婚前會判若兩人；有些丈夫面對妻子婚後發福，容忍度會比較低，但大陸遼寧省瀋陽市一名丁姓男子，4年前娶了正妹女友，但太太結婚4年來，竟跟吹氣球一樣，一路胖了超過35公斤，但丁男不但不嫌棄，還覺得老婆很可愛，大讚「現在的日子比以前有趣多了」。大陸一名人妻婚前是個纖瘦的正妹，但結婚四年後，一路胖了超過35公斤，變成了圓滾滾的大嬸。 （圖／翻攝微博）最近丁男透過網路，分享了妻子變胖後，跳舞風格的變化。丁先生表示，他和妻子結婚大約4年，妻子是屬於易胖體質，結婚前還會用心控制飲食，身材維持得非常不錯，妥妥的是個美女一枚，但結婚後，她明顯就放飛自我，體重跟著「突飛猛進」，一路攀升胖了超過35公斤。據大陸《星視頻》報導，丁男指出，妻子從體重一路胖超過35公斤，「衣服也穿不進去，首飾也戴不進去，走路還有點橫晃。」不過即便太太整個人胖了一大圈，丁男愛妻的心可是一點都沒變，他還覺得現在妻子變胖的日子，「比以前過得有趣多了」。大陸一名人妻婚前是個纖瘦的正妹，但結婚四年後，一路胖了超過35公斤，變成了圓滾滾的大嬸。 （圖／翻攝微博）丁男還打趣的表示，妻子從過去的纖瘦正妹，變成胖胖的大嬸，「像花了一份錢娶了兩個老婆似的」，不過為了妻子的身體健康著想，他雖然也很喜歡肉肉的妻子，但現在還是已經開始著手，帶著妻子慢慢執行減肥計畫。
娛樂報報／帶管罄逛超市遛女兒 倪安東身型腫一圈
本刊去年十月直擊倪安東和女兒、管罄一起現身街頭，親親密密宛如一家人的幸福模樣，近日又有讀者向本刊爆料，表示在林口三井outlet又看到一家三口，沉浸在天倫樂的倪安東，不知是否疏於外型管理，身形儼然又腫了不少。倪安東雖然穿著黑色，仍掩飾不住大一號的身形。（圖／讀者提供）一月二十六日晚間八點多，倪安東帶著女兒和管罄出現在三井outlet的地下一樓，三人悠閒地逛起超市，倪安東和管罄還非常有默契地穿著一身黑，只不過黑色顯瘦的真理似乎沒在倪安東身上起作用，許久未有作品的他，不知是否太久沒有上鏡需求，身材有如吹氣球，和去年十月本刊拍到的模樣相比又胖了一些。管罄在結帳，女兒在一旁幫忙。（圖／讀者提供）三人在超市逛了許久，買了些日用品，女兒蹦蹦跳跳在場內選購，管罄和倪安東在後方悠閒跟著，不時交談幾句討論商品，看來過簡單開心的生活就是幸福。.去年本刊曾直擊倪安東帶著女兒去接管罄收工，一家三口相當和樂，當時倪安東身材看來較為標準。（圖／本刊攝影組）
富豪新列傳／宏福接Nike訂單像「吹氣球」 寶成陷製鞋龍頭危機
製鞋業年產量居二的宏福實業拿下《富比士》「2021台灣富豪排行榜」首富，鞋業龍頭寶成集團總裁蔡其瑞家族排行為何？疫情衝擊下，鞋業雙雄近況又如何？據《富比士》公布「2021台灣前50富豪排行榜」，製鞋業搶下3席名次。宏福實業以華利集團（300979.SZ）在大陸深圳上市，讓「張聰淵一家」以138億美元奪下台灣首富；在台上市的豐泰（9910.TW）創辦人王秋雄，以身家2.23億美元排名第22；而以裕元國際（00551.HK）在香港上市、母公司寶成工業（9904.TW）在台上市的龍頭寶成集團總裁蔡其瑞，則以1.11億美元拿下42名。截至1月25日，CTWANT記者查看《富比士》即時富豪榜，宏福張聰淵與寶成蔡其瑞已從台灣50富豪榜上消失，豐泰王秋雄則前進一名，排21名。不只富豪排行有變化，一位業界人士觀察。目前寶成年產量3億雙，宏福年產量1.8億雙，雙雄各自經營策略調整下，年產量已呈現此消彼長，「未來幾年，製鞋龍頭換人當，不無可能！」寶成近年積極發展運動品牌零售業務，降低勞力密集的製鞋代工業務，全球員工數也從50萬人減少到剩36萬人。（圖／中新社提供）隨著健康意識抬頭及運動風氣盛行，運動鞋市場也跟著不斷擴張，然而自2012年蔡佩君接任寶成執行長一職，便大刀闊斧進行人事縮編及策略轉型，將重心放在通路及轉投資事業，不少老臣走了，也把訂單一起帶走，讓原本號稱50萬大軍的寶成，如今全球僅剩36萬名員工。寶成主要生產Adidas、Converse、New Balance、Nike、Puma及Timberland等品牌運動鞋，根據最新公告，寶成製造業務營收占比約55%，運動品牌零售業務占營收43%。雖然寶成極力轉型通路，至今仍是全球最大運動鞋製造商，但在老二宏福虎視眈眈搶食訂單下，「製鞋龍頭寶座」顯得危機四伏。據華利公開資料，2018年運動休閒鞋收入與銷量年增長皆接近3成，2019年收入成長29%，銷量也成長有18%。一名製鞋人士透露，「宏福老闆（張聰淵）比較有雄心壯志，不停往前衝，還曾向內部主管要求這幾年要成長1、2倍，因此狂接單、擴廠。」「宏福的優勢就是價格，一雙鞋比別人便宜1元美金，只要跟他做同一品牌的同業，很多私底下都在罵，因為削價競爭不是一條好的路。」一位製鞋業高層透露，以前宏福連十大鞋廠都排不上，自從2012年接了Nike訂單後，成長特別快速，像是「灌風」，這4、5年瞬間衝上第2名；不僅宏福，隆典做了Nike也是長大了1倍，「Nike養肥很多人！」對於寶成訂單量減，宏福卻越做越大，該業者不認為宏福是承接了寶成流失的訂單，「寶成過去接很多Nike高單價產品訂單，但宏福剛做Nike，還在中低單價產品的技術水平，寶成的訂單應是分散在其他同業。」不過，宏福已開始大舉向同業挖腳。「Nike的利潤就是比其他品牌好，最近幾年為了搶做Nike高單價產品，（宏福）還挖角清祿整批團隊以及豐泰的人。」這位鞋業高層說，寶成在第三代執行長蔡佩君接班後，產量及員工人數減縮，張聰淵則是雄心壯志，搶單擴產，一消一長的態勢，在疫情下越來越明顯。除了寶成、宏福，入榜2021台灣富豪的還有以身家2.23億美元名列第22名的豐泰董事長王秋雄。豐泰近9成獲利來自Nike，為凸顯雙方合作關係密切，豐泰廠區還特別放置Nike鞋的雕塑藝術。（圖／報系資料庫）
33歲孕媽分娩16小時生不出！剖腹產下「5.1kg巨嬰」和保齡球一樣重
英國一名33歲孕婦，因為腹中的胎兒體型太大，卡了16個小時還生不出來，只能改為剖腹生產，最後胎兒產下重達11磅5盎司（大約5.1公斤），重量和一顆保齡球差不多。根據英國《每日郵報》報導，33 歲的潔德·拜爾 （Jade Bayer） 4月5日在伍斯特郡皇家醫院（Worcestershire Royal Hospital）生下兒子，寶寶體重重達11磅5盎司（大約5.1公斤），與一顆保齡球差不多，潔德表示，她的兒子根本無法穿新生兒的衣服，必須要3到6個月齡的嬰兒裝才穿得下。潔德表示，懷孕期間她的肚子如吹氣球般迅速隆起，最後甚至比她懷雙胞胎時還要大，懷孕後期更是痛苦不已，「我甚至懇求是否可以快點引產，因為我動彈不得，簡直無法呼吸」。潔德生產時，一共分娩16小時，但因為孩子體型太大卡住，最後只能剖腹生產，「他的體重與身長完全超乎預估，我想他大概和4個月的嬰兒差不多大」，助產護士們見到嬰兒順利產下，紛紛表示這是他們見過最巨大的嬰兒，忍不住想檢查體重是否正確。潔德也表示，起初她本來是親餵母乳，但卻發現兒子榮尼傑（Ronny-Jay Fewtrell）好像永遠吃不飽，堅持了3週，最後還是決定改餵配方奶，目前榮尼傑12週大，狀況相當良好，「他很平靜，很開心，也非常滿足，我跟他都睡得很好。」
男罹怪病大肚如孕婦 「體內累贅重40公斤」恐壓碎心和肺
英國1名54歲男子希吉斯（WarrenHiggs），因罹患遺傳疾病《自體顯性多囊性腎臟病》（PKD），使得體內的腎臟如氣球般不斷膨脹長大，令他相當困擾。為了徹底擺脫病痛，希吉斯決定接受手術，切除自己的兩顆腎臟。根據《BBC》報導，希吉斯所罹患的自體顯性多囊性腎臟病（PKD），使得他在39歲時嚴重中風，身體右半邊癱瘓；而體內的兩顆腎臟更是在其49歲開始便有如吹氣球般不斷脹大，如今已腫成原來的5倍大小。希吉斯表示，這個病讓他無法自由走動，呼吸也十分困難；據希吉斯最新的診療報告顯示，他的左腎長寬為16英吋（約42公分）和10.6英吋（約27公分），右腎長寬則為19.2英吋（約49公分）和11英吋（約28公分），體內整整多出將近40公斤的重量。不僅如此，過大的腎臟還逐漸擠壓到希吉斯的心臟、肺部以及胃部，恐對其生命造成危害。為了讓自己重新獲得健康，希吉斯決定進行手術摘除兩顆腎臟；此外他也打趣表示，如果醫院允許，想把造成自己多年病痛的兩個罪魁禍首帶回家，「我打算把卸除的兩顆腎臟放在家裡的壁爐上當紀念。」但報導指出，希吉斯即使進行手術，仍免不了必須定期接受腎臟透析治療，原先因病無法動彈的身體，也需接受復健才能慢慢恢復原有功能。
離婚一年半！阿嬌胖到「大餅臉＋脖子消失」 撞臉何嘉文
香港女星「阿嬌」鍾欣潼，早期以女團Twins身分出道，青春甜美的模樣深植人心。後來她在2018年閃嫁台灣醫生賴弘國，但這場婚姻已在去年5月時終結，阿嬌閃電結束這場只有14個月的短命婚姻。目前恢單的阿嬌，最近暴肥新聞不斷，日前她參加的節目釋出最新預告，阿嬌似乎胖出了人生的「新巔峰」，原本招牌的小巧瓜子臉變成大大肉餅臉，脖子還胖到看不見，讓觀眾看了忍不住驚呼阿嬌「腫」麼了？香港女星「阿嬌」鍾欣潼最近明顯變胖，被台灣網友發現有點撞臉何嘉文。（圖／翻攝微博）今年剛滿40歲阿嬌，似乎身體代謝已大不如前，繼去年7月出席直播節目，被發現身材變圓後，最近她參與大陸綜藝節目《怦然心動20歲》錄影時，網友從宣傳影片的片段發現，阿嬌整個人跟吹氣球一樣，身材明顯臃腫，不但臉變得圓潤，似乎發福到連脖子都快看不見，乍看有點像台灣女星何嘉文。不過阿嬌的粉絲直覺，她應該不是單純變胖，很擔心阿嬌的身體，是否出現狀況。香港女星「阿嬌」鍾欣潼最近明顯變胖，跟以前的模樣有點落差。（圖／翻攝微博）而阿嬌的好友兼Twins搭檔「阿Sa」蔡卓妍昨天出席活動時，也被港媒問到有關阿嬌暴肥一事，她先是不願多談，擔心討論好友的身材，會打擊她的自信心，不過她也強調，健康很重要，透露阿嬌之前就有荷爾蒙失調的問題，對於阿嬌變胖一事，她自己是不會特意關心對方，以免帶來壓力。
曾之喬遭怪蟲叮咬 4天後手臂像吹氣球…凸一「紅腫巨包」險釀重症
今年32歲女星曾之喬（喬喬），去年與前飛輪海成員辰亦儒結婚，不時會在社群平台放閃，她也經常與粉絲分享日常生活。不過昨天（19日）晚間，她卻在社群平台透露，日前與家人出遊，遭到蚊蟲叮咬，沒想到看似不起眼、被蚊子叮的腫包，4天後就像在「吹氣球」一樣，瞬間凸起成又紅又大的腫包，傷口曝光嚇壞眾多粉絲。曾之喬最近被蚊蟲叮咬，傷口腫大險釀重症。（圖／翻攝IG）曾之喬19日在Instagram分享近況，透露自己3月底時跟家人一起出遊，當時遭到奇怪的蟲子叮咬，一開始傷口竟像普通被蚊子咬一樣，不會痛也不太會癢，豈料3天後，被蚊蟲叮的小包，竟開始出現疼痛症狀；就在她還在思考，要不要去看醫師的隔天，傷口馬上「就像吹氣球一樣」，全面紅腫脹大。曾之喬表示，後來看完醫師後，她足足吃了一星期的抗生素，再按時塗抹醫生開的藥膏，傷口才逐漸消腫。目前曾之喬的傷口已經消腫，她也藉由自身經驗提醒粉絲，不要小看蚊蟲叮咬帶來的皮膚感染殺傷力，而粉絲看到腫包照片，紛紛留言「傷口看了嚇一跳」，她也回應表示：「就醫時，醫生說如果晚點來差點就要蜂窩性組織炎了」，提醒大家就算是被蚊蟲咬這點小傷，也不能大意。
遭酸「胖出新高度」馬思純回應被讚爆：為了塑造形象？沒必要
28歲就勇奪金馬影后的女星馬思純，還曾拿下金馬獎最佳女配角、香港金像獎最佳女主角，人生似乎看起來非常順利。不過去年8月傳出她罹患了憂鬱症，整個人像吹氣球一樣爆肥；有網友譏諷她「胖出新高度」，她大方承認變胖，但回應落落大方，讓網友大讚EQ好高。馬思純日前上節目被酸胖出新高度。（圖／百度）馬思純去年8月被拍到出入精神科之後就在螢光幕前消失，直到本月初才釋出她和好友的對話影片，坦言自己確實罹患憂鬱症，但現在病況大有起色，比較敢表達內心的真實想法，也不再為了外型而逼自己餓到瘦。馬思純回應網友譏諷。（圖／百度）日前她在節目《吐槽大會》亮相，面對有人譏諷她「胖出新高度」，馬思純表示自己以前拍《斷橋》、《左耳》這兩部片時，曾在7天瘦10斤（約5公斤）、20天瘦20斤（約10公斤），「我當時就理解了，當演員就是得斤斤計較。」（圖／百度）馬思純說：「胖瘦，為了塑造角色，值得；為了塑造形象？沒必要。」網友看後紛紛讚她的回應EQ很高，也有人表示吃憂鬱症的藥會變胖，替她加油打氣，「不管妳胖不胖，都喜歡妳」、「特別喜歡這性格」、「做自己最開心」、「女明星也不容易」。
超殘忍視角...勇兔爆肥照流出！三層腰內肉把牛仔褲擠爆
勇兔日前在粉專自黑，PO出私底下真實的模樣，腹部胖到擠出兩條線，勇兔說：「很多網友看到還以為我用修的、懷疑那是假肚子，我都哭笑不得的回這是影片不能做假，只能說現實就是這麼殘酷！」勇兔表示年過30歲代謝變差，讓她十分苦惱，靠多吃原型食物、多喝水，再搭配輔助產品調理才恢復理想體態。 成功甩肉厚，勇兔辣秀零贅肉美腰翹臀。（圖／Laler菈楽） 勇兔天生是易肉體質，自出道以來都在控制體態，前年去日本沒忌口，立刻像吹氣球一樣大一號！她不好意思地說：「我真的超會吃！當時去日本什麼都想吃，心想反正之後再減就好，結果回來牛仔褲頭整個炸開，拍戲差點不連戲，經紀人逼迫我一定要快點減下來！」後來勇兔嘗試吃水煮餐、6點後忌口與少量運動減肉，結果不是便秘，就是永遠都在餓肚子，只要一恢復正常，數字立刻往上飆，完全減不下來！勇兔說：「而且拍戲常常日夜顛倒，三餐不正常，再加上我超愛吃零食，有一次等戲時還一口氣吃掉5包洋芋片，不變肉才奇怪！」為了洗刷爆肉形象，勇兔花了一個月時間認真減，還拍影片號召粉絲一起加入甩肉行列，開玩笑表示：「大家一起減才能堅持下去啊！」成功回歸48公斤的她，開心表示，終於能放心露出平坦的小腹，更罕見的在粉專PO出性感的運動照，讓粉絲直呼：「我們的大美終於回來了！」