基礎
」 川普 2025年 運勢 預算 華航4星座2025年突破極限事業邁向新高 射手遇貴人、天蠍投資眼光準
新的一年許多人都希望自己能開運,有更多好機會,塔羅牌老師艾菲爾在臉書點名4個星座,2025年是突破極限、邁向新高的關鍵時機,今年他們的努力與才華有望充分展現,無論在事業、學業或個人生活中,都能看到顯著的成果與進步。加上有貴人助力、專業提升和把握機會,他們彷彿有了翅膀能飛向更廣闊的天地;不僅能體現個人能力,更是一段重新定義自我價值、贏得掌聲的旅程。參考太陽、上升星座,太陽為主,上升為輔。●處女座:運勢加持、如魚得水2025年是處女座迎來高光時刻的一年,處女座天生細膩與謹慎,在今年被充分發揮,無論是在職場還是生活中都能如魚得水。處女座的努力終於得到回報,許多新機會開始浮現,例如升職或參與重要項目,這些都將成為處女座展翅高飛的跳板。同時處女座在專業領域的表現更是亮眼,頻頻獲得上級與同事的肯定,處女座的優勢還有對細節的掌握和對困難的迎刃而解能力,使其在競爭中脫穎而出;只要保持耐心與穩定心態,處女座在2025年勢必能書寫屬於自己的輝煌篇章。●射手座:貴人幫助、沒有阻礙2025年對射手座來說是機會頻現的一年,射手座樂觀與積極態度吸引了許多貴人注意,這也將成為射手座重要助力,進而在事業或學業上獲得寶貴的指導與資源。射手座的冒險精神與靈活應對能力,使其能夠輕鬆抓住這些機會,並快速適應新的環境與挑戰;今年射手座的表現將大放異彩,無論是突破舊有的局限,還是探索全新的領域,都能獲得令人驚豔的成果;只要保持目標清晰,就能在2025年收穫成功與掌聲。●水瓶座:專業加持、備受肯定2025年水瓶座的表現可以令人刮眼相看,水瓶座的創新思維與獨立能力,在專業領域中脫穎而出,並獲得許多肯定。水瓶座今年可能會參與高影響力的項目,或在重要場合中展現自身才華,這些機會將為他們的事業打開新的大門。除此之外,水瓶座社交圈也將擴大,結識更多志同道合的夥伴,為未來的合作奠定基礎。今年水瓶座的努力將轉化為實質的成果,為事業帶來長期的穩定發展。●天蠍座:洞察先機、穩定攀升2025年天蠍座展現令人讚嘆的毅力與洞察力,天蠍座善於抓住細微的機會,並將其轉化為實際的成就,無論是在投資、創業,或是職場中,天蠍座的眼光都非常準確,能夠事先辨識風險並做出明智決策,加上穩定步伐與強烈的執行力,使其能夠在競爭激烈的環境中穩步攀升。今年天蠍座不僅能完成既定目標,也可能開拓新的事業方向,為自己的未來打下堅實基礎;今年天蠍座的成功與成就,也是他們過去努力的最佳見證。◎民俗信仰僅供參考,請勿過度迷信!
提川普都能暗酸在野砍預算 藍委籲外交部先提高外交預算執行率再說
朝野總預算之戰從國內打到國外,外交部在向國人說明努力讓我國代表團順利參加美國總統川普總統就職典禮時,不忘提到「國外努力奔走外交,國內立院忙砍預算」,引含對在野黨立委的指責,不料,卻被人在美國的立院院長韓國瑜一句話輕鬆破解,讓我駐美辦事處也頗為尷尬。第60屆美國總統川普就職典禮美國時間20日在美國首都華盛頓舉行,立法院長韓國瑜率領跨黨派慶賀團見證歷史時刻,並在當地時間21日前往美國會大廈拜會參、眾議員。韓國瑜在活動結束致詞後,我駐美代表俞大㵢送上紀念品。韓國瑜則開玩笑的回應「我想說大使館預算已經不夠,還送這個,我於心不忍」,由於外交部才剛發文暗示預算被藍白立委凍結,不利業務推動,韓國瑜神來一筆的說法,讓俞大㵢臉色有點尷尬,但很快換上笑容,與韓國瑜合影。國民黨立委廖先翔則表示,其實朝野立委每年都讓外交部匡列不少預算,但預算執行率並沒有說一直都很好,包括去年的外交部中美洲預算執行率,大約只有60%,相對於立委給那麼多預算,希望讓外交部有餘裕做外交,外交部本身還有再精進空間。在野立委適度的將預算凍結,絕對不是要造成外交部業務窒礙難行,因為凍結與刪減不能混為一談,立委是期待透過凍結,讓外交部認真思考如何拉高預算執行率。他並且表示,監督外交部是立委天職,只要外交部運用妥當,立法院一定會支持的。前民進黨立委郭正亮接受中天電視採訪時則表示,賴清德現在不滿在野立委刪減總預算的幅度,比較基礎是與蔡英文總統執政時的總預算、每年度僅被砍大約1%上下,但他要提醒賴總統,目前立院朝小野大,若要比較總預算被刪減幅度,應該與陳水扁前總統時代比較,才會更清楚,因為當時國會綠委並沒有過半,陳水扁總統執政期間的總預算平均每年度被砍2%到3%。他同時指出,綠營一定會問,如果要與陳前總統任內預算刪減幅度比較,刪減額度也應該只有3%,但結果在野黨刪減幅度卻比3%超出一點,郭正亮認為原因是「明年度預算成長,大幅超越蔡前總統任內總預算水準」,即使藍白刪減總預算,賴政府能使用的錢仍然比蔡英文前總統任內要多,多出700億,這樣政院還好意思喊政府要關門了嗎「我會盯著看,政院開會會不會買超過120元的便當」。
2條台馬海底電纜全斷 數發部:最快2月完成修復
數位發展部今(22)日清晨5時34分接獲通報,臺馬二號海纜初步研判因芯線老化,疑似處於斷纜狀態;且臺馬三號海纜前亦已通報全斷障礙,因此數發部已請中華電信啟用微波完整備援臺灣及馬祖間之通訊,並儘速協調海纜船修復臺馬二號及三號海纜。數發部說明,國家通訊暨網路安全中心(NCCSC)於1月22日上午6時收到中華電信股份有限公司通報,我國新北市外海發生國內海纜斷纜,即刻啟動微波進行備援,原訊務所涵蓋的語音電路、網際網路服務不受影響。海象條件允許下,最快可於2月完成修復。 數發部表示,收到通報後已請中華電信依其關鍵基礎設施(CI)安全防護計畫啟動備援措施,並以足額微波頻寬(12.6Gbps,高於馬祖地區平日流量高峰9.5Gbps)優先提供政府、銀行、醫院等關鍵基礎設施通訊服務,以確保民生相關服務不間斷,春節期間當地民眾仍可透過ATM提款,信用卡及網路線上交易不中斷。 數發部指出,藉由「112-113年應變或戰時應用新興科技強化通訊網路數位韌性計畫」於連江地區完成布建9個非同步衛星站點,供連江縣政府、救災體系等單位使用。本次斷纜事件後,已通知受補助單位電信技術中心(TTC)啟用非同步衛星站點,作為微波之備援,確保政府指揮體系基本且安全的通訊能量。 鑒於臺馬海纜近年多次發生障礙,數發部說明,已於113年報請行政院核定,將臺馬海纜列入關鍵基礎設施(CI)之重要資產,除督導CI設置者依所面臨之全災害風險與威脅,滾動式擬定及落實安全防護計畫外,並依「備援再備援」作法,促請電信事業強化離島通訊網路韌性,提供多元異質之通訊備援及應變機制。 另外,數發部表示,透過「普及偏鄉寬頻接取環境計畫」於113年補助中華電信擴充微波容量至12.6 Gbps,做為海纜之主要備援,並補助中華電信建置臺馬4號海纜,以藉由新設海纜增加通訊路由與分散風險,預計115年6月完工,提高臺馬間整體網路可靠度與服務品質。
台馬2條海纜全斷!數發部緊急召開記者會 最快修復時間曝光
台馬海纜再傳全斷狀況,台馬第二海纜於今(22日)5時34分發生障礙。數發部今上午11時緊急召開記者會,強調即刻啟動微波進行備援,原訊務所涵蓋的語音電路、網際網路服務不受影響,海象條件允許下,最快可於2月完成修復。中華電信表示,中華電信公司之台馬第三海纜於1月15日13時36分發生障礙,台馬第二海纜於今(22日)5時34分發生障礙,訊務已疏轉至微波電路,中華電信公司技術團隊已派員處理中,後續關懷措施將依服務契約相關規定辦理。數發部說明,台馬二號海纜初步研判因芯線老化,疑似處於斷纜狀態,且台馬三號海纜前亦已通報全斷障礙,因此已請中華電信啟用微波完整備援台灣及馬祖間之通訊,並儘速協調海纜船修復台馬二號及三號海纜。數發部指出,收到中華電信通報新北市外海發生國內海纜斷纜,即刻啟動微波進行備援,原訊務所涵蓋的語音電路、網際網路服務不受影響,海象條件允許下,最快可於2月完成修復;同時已請中華電信依其關鍵基礎設施(CI)安全防護計畫啟動備援措施,並以足額微波頻寬(12.6Gbps,高於馬祖地區平日流量高峰9.5Gbps)優先提供政府、銀行、醫院等關鍵基礎設施通訊服務,以確保民生相關服務不間斷,春節期間當地民眾仍可透過ATM提款,信用卡及網路線上交易不中斷。數發部提到,本次斷纜事件後,已通知受補助單位電信技術中心(TTC)啟用非同步衛星站點,作為微波備援,確保政府指揮體系基本且安全的通訊能量。數發部另透過「普及偏鄉寬頻接取環境計畫」於113年補助中華電信擴充微波容量至12.6 Gbps,做為海纜之主要備援,並補助中華電信建置台馬4號海纜,以藉由新設海纜增加通訊路由與分散風險,預計115年6月完工,提高台馬間整體網路可靠度與服務品質。
誰可以買TikTok?川普點名「這2人」:我樂觀其成!
美國總統川普20日上任後隨即簽署了一系列行政命令,包括指示司法部長將原定於19日生效的TikTok禁令,推遲執行75天,並要求中國讓美國獲得該應用程式50%的所有權,否則不能保證TikTok能在75天後存活。如今川普也在21日坦承,他樂見X平台董事長、全球首富馬斯克(Elon Musk),以及甲骨文公司(Oracle Corporation)的共同創辦人艾利森(Larry Ellison)最終能夠收購TikTok。川普21日在合資企業投資AI基礎設施的聯合記者會上被記者問到,他是否對「馬斯克收購TikTok」抱持開放態度?川普回應:「如果馬斯克想買TikTok,我贊成,然後我也支持艾利森買它。」他補充,如果沒有獲得在美國運營的許可,TikTok將一文不值,但如果獲得營運許可,TikTok的價值可能會達到1兆美元。對此,分析師曾預估TikTok的美國業務市值僅約500億美元。川普續稱:「我會見TikTok的所有者,背後的大老闆……我想對收購者說的是,買下它,並將一半捐給美國,我們會給你許可證。」他認為,TikTok母公司「字節跳動」將在美國擁有「最終合作夥伴」,考慮到營業許可和其它面相,「這對他們來說相當划算。」對此,馬斯克、甲骨文和TikTok沒有立即回應上述報導及媒體的置評請求。報導補充,TikTok的新加坡裔執行長周受資出席了川普在華盛頓特區舉行的就職典禮。目前字節跳動尚未表態是否會出售TikTok,但據報導稱,中國政府已考慮1項涉及馬斯克收購其美國業務的計劃。據悉,TikTok是美國最受歡迎的社交平台之一,每月有超過1.7億美國用戶使用TikTok,而美國總人口也才3.3億人。TikTok和「字節跳動」先前警告,如果法院不暫停禁用TikTok法案的執行,深受廣大美國民眾喜愛的TikTok將被迫關閉。截至美東時間21日下午, TikTok在美國的蘋果和安卓設備上仍無法被下載。
妹子喊「他有用我」:這樣會懷孕嗎? 女醫傻了:用法如何會有差
健康的性生活是建立在正確知識基礎上,婦產科醫師張瑜芹表示,有網友詢問「他有用我,這樣會懷孕嗎」,一席話讓她非常疑惑,因不同用法會有差異。同時她也提醒,安全的性行為是雙方的事,不要不好意思詢問。張瑜芹在粉專《美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師》貼出訊息,內容顯示,網友詢問,「想問一下,他有用我,之後有戴,但一直沒有進去,而且我也有幫他吃,這樣會懷孕嗎?」對此,張瑜芹直言,「什麼叫『用』你?用法如何?怎麼個用法?恐怕會有差!用哪個地方?用多大力?用多深?不知道你說的『用』跟我認為的『用』到底相不相同,機率都不會是零!既然談到這個話題,先說個重點,如果妳說的吃是口交,那也是性交的一種,同樣可能傳染性病,所以建議口交時也要使用保險套,別小看這層保護,健康才是最重要的。」張瑜芹提到,現代避孕方式其實超多選擇,除了保險套,還有口服避孕藥、子宮內避孕器等等,每個方法都有自己的優缺點,建議直接到婦產科好好諮詢,找到最適合自己的方式,才是真的對自己負責。張瑜芹提醒,安全的性行為是雙方的事,避孕或生殖健康的問題,不要不好意思問,直接找婦產科專業醫師,我們隨時在這兒,解答你的所有疑惑,幫助你過上更健康、更安心的性生活。
立法院三讀通過總預算案 國科會曝受影響重點領域
立法院三讀通過114年度總預算,依刪減、凍結預算科目及比率,國科會21日表示,設備及投資減列6%,影響重點領域包括基礎科研、晶創與人工智慧、淨零科技。國科會指出,國科會及所屬新竹、中部、南部3科學園區業務費凍結3成,影響所及包括:服務學研之資通訊系統維運及資安防護管理、科學園區整體營運,以及提供科學園區單一窗口行政服務,服務園區廠商的能量。國科會強調,具體金額尚待整體盤點中。後續仍將積極盤點投入資源與人力,優先支持學研界基礎研究、布局前瞻科技、培育科技與產業所需的高階人才,期待立法院與各界支持科技預算。
蛇年「祿存星」來了! 4生肖受加持財運、愛情豐收
紫微斗數老師姚本軍在臉書「紫微斗數 一點通 姚本軍」發文指,祿存星在紫微斗數中是顆象徵穩定、守成與累積財富的吉星,它帶有實質性的助益,尤其在物質層面上,能促進財運的穩定增長,並為人帶來持久的福氣與保障。在此,他整理出2025乙巳年財運、愛情豐收的4類生肖人。生肖兔在2025年蛇年對於生肖兔的人,將對財運與情感關係上產生穩定與豐盈。在財運方面,無論是正財還是偏財,都會有持續累積的趨勢。這一年能通過穩健的工作努力獲得穩定的收入,同時也能將手中的資源運用得當,避免浪費與損失。在情感關係上,伴侶之間的關係逐漸深厚,彼此信任與支持的基礎會更加穩固。如果你是單身者,這一年將會遇到一位個性穩重且值得依賴的人,對方在生活中能為你提供實質性的幫助,或是帶來一種安全感,讓你對未來的情感發展更有信心。祿存星的務實特質還表現在情感中的責任感與忠誠度上,使得你的感情互動更具長久發展的潛力。生肖蛇2025年蛇年祿存星的影響,生肖蛇的人在財運方面,暗示著伴侶在財務上,能為屬蛇者帶來支持與助益。若屬蛇者已婚或有穩定的伴侶關係,對方的理財能力成為財務上的穩定力量,或兩人之間在財務上的合作將更為順利,這顆星有利於吸引穩定的財富來源,尤其是通過穩健的理財方式而獲益,而非冒險性高的投資。在情感關係上,強調責任感和相互扶持的情形,伴侶之間的關係會因共同的努力而更加穩定與和諧。若屬蛇者已婚,彼此對未來有更多的共同規劃與願景。對於正在戀愛中的屬蛇者,祿存星的影響會讓感情基礎更加牢固,伴侶之間的信任感和安全感有所提升。如果你是單身,這一年將遇到性格穩重且踏實的人,對方展現出對生活和財務的務實態度,讓你對這段感情充滿信心。生肖豬在2025年蛇年,對於生肖豬人在財運方面,意味著屬豬者能夠通過自己的專業能力和努力工作,獲得實實在在的報酬。這一年,工作中的表現會得到上級的認可,會有薪資調整或晉升機會,特別是在傳統行業或穩定型崗位上的屬豬者,更容易感受到事業進展所帶來的財務改善。此外,祿存星具有守財的特質,讓屬豬者在理財方面更加謹慎,不易因冒險投資而遭受損失,反而能穩步累積資產。在事業發展上,祿存星的到來為屬豬者注入了一股穩定向上的力量,讓人能夠專注於長期目標的實現,而非急於求成。這一年,工作環境變得更加和諧,同事之間的合作愉快,與上司的關係也更加融洽。祿存星還象徵著一步一腳印的進步,因此屬豬者能夠藉由累積經驗和展現專業能力,逐漸提升自己的地位與影響力。在情感關係上,祿存星的影響雖然間接,但也不可忽視。由於事業與財務的穩定,屬豬者在情感中更能展現責任感與安全感,這讓伴侶感到信任與依靠。如果已婚或有伴侶,穩定的事業與收入會讓兩人之間的關係更加和諧,對未來的規劃也會更加清晰。如果單身,這一年你的穩重和專業形象將吸引到同樣重視實際價值的對象,進而開啟一段有潛力的感情。這一年,為屬豬者帶來的是一種穩步向上的人生節奏。不論是財運還是情感,都在穩定中慢慢累積,逐漸實現理想的成果。只要能在事業中持續努力,並將這種穩定的能量延伸至生活的其他層面,2025年會是值得回味的一年。生肖羊在2025年蛇年,祿存星對於生肖羊的人來說,意味著屬羊者的財務運勢在這一年內呈現穩步上升的趨勢。在財運方面,祿存星的到來讓屬羊者的財務狀況更加穩健,尤其是正財運表現突出。這一年,你的收入大多來自穩定的工作或長期經營的項目,顯示出通過努力而獲得回報的現象。在情感關係上,若你已有伴侶,穩定的財務狀況會為感情關係提供一種實際的安全感,兩人之間會更多地討論未來的經濟規劃,例如共同儲蓄或購置重要資產。這一年,你更傾向於用實際行動來表達對伴侶的愛與支持,例如為對方解決實際問題,或為家庭財務做出貢獻,這會讓彼此的關係更為穩固。對於單身的屬羊者,祿存星的影響讓你在感情中展現出穩重與可靠的一面,這樣的特質容易吸引到同樣注重實際價值的對象。將會遇到一位踏實且具有理財觀念的人,彼此之間的感情建立在對未來的共同期望上,讓這段關係更加穩固和長久。
林佳龍慶賀川普就職 盼預算審查能支持外交工作
美國總統川普及副總統范斯20日(台北時間21日凌晨)宣誓就職,成為美國第47任總統及第50任副總統。外交部發布新聞稿指出,我國政府向川普及范斯表達誠摯祝賀。此外,外交部長林佳龍也表示,儘管過程中多有波折,但外交部全力以赴,不負使命,感謝立委們肯定外交同仁的努力,也呼籲國內在預算審查上能持續支持外交工作。外交部表示,我國政府期盼在台美關係堅實友好的基礎上,秉持互信、互惠、互利的原則,與美國新任川普政府攜手強化雙方在安全、經貿、科技、教育等各領域的緊密夥伴關係,為兩國人民的福祉以及促進印太地區與全球的和平、穩定與繁榮共同努力。林佳龍則表示,台灣與美國是共享民主價值的同盟夥伴,近年來台美關係在各項機制下不斷深化,積極推動雙邊經濟合作及貿易投資,讓台美經貿關係邁入全新階段。如同賴清德總統祝賀新任美國政府團隊的賀詞,台美友誼不僅歷久彌新,更持續壯大,雙方在各領域的交流日益緊密,「展望未來台美關係,我們充滿信心與期待」。林佳龍提到,此次總統賴清德邀請立法院長韓國瑜率領慶賀團赴美,出席美國新任總統就職典禮,儘管過程中多有波折,但外交部仍全力以赴,不負使命,看見慶賀團參與過程順利。林佳龍並感謝立委們肯定外交同仁的努力,更是這段時間以來,難得的朝野共識。他也呼籲國內在預算審查上能持續支持外交工作,期盼民主台灣團結一致,「大家都是Team Taiwan」。關於台美經濟關係的進展,林佳龍回顧,川普擔任美國第 45 任總統任內奠定了基礎、展望未來。盼能與美國新任政府在更多項目深化合作或推進,像是《晶片法案》(CHIPS and Science Act)與「經濟繁榮夥伴對話」(EPPD)等互惠互利的重要機制。林佳龍表示,期盼台美雙邊攜手努力,進一步強化經貿夥伴關係,創造更多合作成果,共同為區域與全球的經濟繁榮作出貢獻。
川普宣布退出WHO!多項超狂行政命令一次看!
「川普震撼」(Trump Shock)來襲!美國狂人總統川普20日宣誓就職後,隨即簽署多項行政命令,包括赦免1月6日國會山莊暴動的騷亂者;廢除78項拜登政府的行政措施;凍結軍隊以外的聯邦招聘;退出《巴黎氣候協定》及世界衞生組織(WHO);要求聯邦政府雇員返回辦公室工作;推遲TikTok禁令;授權向南部邊境部署軍隊;要求國務院執行「美國優先」外交政策等。首先,川普在華盛頓特區的「第一資本體育館」(Capital One Arena)簽署了一系列行政命令,包括廢除拜登時代的78項行政命令;凍結軍事招聘以外的所有聯邦招聘,包括國稅局;再度退出《巴黎氣候條約》;向各部門和機構發出指示,要求其解決不斷上升的生活成本;停止執法部門和政府的武器化,川普表示,該命令將要求保存與「政治迫害」有關的所有記錄。川普還在國務院簽署了1項實施「美國優先外交政策」的行政命令。該行政命令要求國務卿發布指導意見,「使國務院的政策、計劃、人員和運作符合美國優先的外交政策,即把美國及其利益放在第一位」,內文寫道:「從今天起,美國的外交政策將捍衛美國的核心利益,並始終將美國及美國公民放在首位。」此外,川普更宣布美墨邊境進入「國家緊急狀態」,並簽署行政命令授權向南部邊境部署軍隊。該命令指示11個聯合作戰司令部之一的「美國北方司令部」(NORTHCOM)向邊境部署部隊,以擊退「各種形式的入侵,包括非法大規模移民、毒品販運、人口走私以及其他犯罪活動」。該命令指示川普必須在10天內收到NORTHCOM修訂後的任務計劃,並表示國防部長必須在30天內收到規劃要求或詳細計劃。與此同時,參議院已批准了1項移民拘留法案,預估將成為川普2.0的首個法案。川普甚至簽署行政命令撤銷了50名前官員的安全許可,因為這些官員曾連署公開信,聲稱拜登兒子亨特·拜登的筆電醜聞是虛假的。這50名官員包括前國家情報總監克拉珀(James Clapper)、前中央情報局長海登(Michael Hayden)、前國防部長潘內達(Leon Panetta)、前中央情報局長布倫南(John Brennan),以及川普1.0的國家安全顧問、新保守主義者波頓(John Bolton)。川普在踏入橢圓形辦公室後也簽署了一系列行政命令,包括全面赦免1月6日國會山莊暴動的1500名騷亂者,其中已被判處監禁的6人將獲得減刑;破天荒地宣布美國將在12個月內正式退出WHO,並停止所有資金支持;將墨西哥販毒集團指定為外國恐怖組織;確保績效是聯邦政府招募的唯一理由,「我們的國家將再次以功績為基礎」,並在隨後宣布啟用特斯拉執行長馬斯克(Elon Musk)所共同領導的政府效率部(DOGE)。另一方面,川普已宣布國家進入能源緊急狀態,他的團隊表示,這將釋放額外的權力來啟動及促進能源生產,然而目前尚不清楚該命令賦予了哪些權力。川普還放話,他可能從2月1日開始對加拿大和墨西哥的進口商品徵收25%關稅,不過他尚未透露對中國徵收關稅的具體日期。針對TikTok禁令,川普簽署行政命令,指示司法部長將原定於19日開始的禁令,推遲執行75天。他還表示,希望美國獲得該應用程式50%的所有權,且不能保證TikTok能在75天後存活,此外他有權決定後續是否強制出售或禁止TikTok。
《單身即地獄4》史上最美女嘉賓陣容!「裴智妍」神似TWICE Sana讓主持人DEX也心動直呼想抽號碼牌
最火辣的約會韓綜《單身即地獄4》於Netflix上線後果然又衝上排行榜第一,每次開播後男女嘉賓總是大家的焦點,這次女嘉賓的顏值、氣質都非常好被譽為是史上平均顏值最美的一次。尤其女嘉賓「裴智妍」好多畫面都讓主持人DEX十分心動,DEX可是在《單身即地獄2》登場後就迅速在韓國爆紅,擁有眾多女性粉絲。看過不少美女的DEX為什麼這次反應會這麼大呢?原因就在於他曾透露自己的理想型是TWICE的Sana,這次節目中DEX就說「智妍」有點像TWICE的Sana,其他主持人也紛紛說真的有點像。(圖/取自 dex_xeb IG、 m.by__sana IG)當「智妍」因沒有被選擇到孤身留在地獄島時,DEX立刻接話說「讓我去吧!」、「我先抽號碼牌」此話一出主持群也爆笑不止,開玩笑說這節目DEX是不是都只有在看「智妍」一個人?長得有點野性美的裴智妍真實身分為一名模特兒,1999年出生而且身材超級火辣,趕快來看看她都在瘋哪些運動吧~(圖/取自 bxxyon IG、m.by__sana IG)《單身即地獄4》裴智妍維持身材方法:皮拉提斯/瑜珈皮拉提斯/瑜珈訓練過程中注重脊椎的排列和身體對稱性,有助於矯正駝背、圓肩等不良姿勢,讓體態更挺拔。透過小範圍的精確動作,皮拉提斯能有效鍛鍊手臂、腿部、臀部等部位的肌肉,讓身體線條更修長,難怪裴智妍的腰臀比那麼好看。(圖/取自 bxxyon IG)《單身即地獄4》裴智妍維持身材方法:騎馬騎馬時需要保持平衡,核心肌群(腹肌、腰背肌)會持續收縮,幫助穩定身體,長期練習有助於塑造平坦的小腹和強健的核心力量。騎馬時雙腿內側需夾緊馬鞍以保持穩定,能有效鍛鍊大腿內側(內收肌),小腿肌肉在控制馬匹時也會持續用力,幫助修飾腿部線條。(圖/取自 bxxyon IG)《單身即地獄4》裴智妍維持身材方法:健身/重量訓練重量訓練能促進肌肉纖維的增厚與強化讓肌肉更結實、線條更明顯,當肌肉量增加就會使身體顯得更加緊緻,減少鬆弛感。而且肌肉是消耗能量的組織,當肌肉量越高,基礎代謝率就會越高,即使在休息時也能燃燒更多熱量。長期重量訓練有助於減少脂肪堆積,讓身體比例更勻稱。(圖/取自 bxxyon IG)《單身即地獄4》裴智妍維持身材方法:補充蛋白質裴智妍有運動的習慣自然很注意飲食控制以及補充大量蛋白質,像她就常常喝蛋白飲然後又很方便攜帶,總熱量不高是女性健身族的最愛。(圖/取自 bxxyon IG)
川普上任首日簽百項行政命令 各項政策民眾支持度曝光
美國總統川普於20日正式展開其第二任總統任期。在上任首日,他就頒布多項政策,其中包含邊境安全、能源政策和赦免1月6日國會暴亂參與者等內容,但這些內容在民眾眼中可以說是好壞參半,《美聯社》就為此進行一次民調,發現多數美國民眾對這些政策的接受程度真的出現很高的分歧。邊境安全與移民政策川普再次加強美墨邊境安全,他宣布一系列強硬政策,包括終止庇護申請、派遣軍隊至邊境和終止出生公民權。民調顯示,大多數美國人認為增強邊境安全應該是聯邦政府的重點,但具體措施的支持度存在明顯差異。驅逐犯罪移民的政策有著較高支持度較高,約八成民眾贊成驅逐非法居住且被判暴力罪的移民,甚至有七成支持驅逐合法居住但犯下暴力罪的移民。但大規模驅逐非法移民的政策則出現明顯分歧,僅約四成民眾支持,反對者略占優勢。而針對出生公民權的修改提案中,僅約三成美國人支持修憲終止出生公民權,但是在共和黨內部的支持率達五成,民主黨則僅一成左右。赦免國會暴亂參與者川普在上任首日就宣布赦免1,500名參與2021年1月6日國會暴亂的被告,此舉引發廣泛反對,僅約兩成民眾表示支持,超過六成明確反對,其中一半為強烈反對。共和黨內部也對此存在明顯分歧,約四成支持,另有三成表示反對。此政策被批評為向暴力事件妥協,可能加劇美國民眾的對立。環保、能源政策川普宣布美國再次退出《巴黎氣候協定》,並計劃降低石油與天然氣生產的監管要求,以實現「能源主導地位」。然而,這些舉措僅獲得少數支持。約半數民眾反對退出《巴黎協定》,支持率僅達兩成。在能源生產策略上,民眾對化石燃料的依賴存在分歧。只有三成美國人支持增加聯邦土地上的石油和天然氣鑽探,反對者比例接近四成。共和黨人對此多持支持態度,但民主黨和獨立人士則傾向於反對。根據AP VoteCast的數據,約55%的選民認為美國能源政策應專注於可再生能源的擴展,而非化石燃料。電動車政策川普終止拜登政府推動的電動車補貼政策,引起廣泛爭議。民調顯示,高達八成的共和黨人反對2032年電動車占新車銷量一半以上的目標。根據皮尤研究中心的調查,約六成民眾也反對電動車要在2032年成為主流一事,外界推估,電動車的高價格與充電基礎設施不足是民眾對電動車採取謹慎態度的主因。聯邦員工返辦公政策川普要求聯邦員工恢復每週五天的辦公室工作,該政策在45歲以上的成年人和共和黨人中獲得較高支持。相較於裁減聯邦工作或取消機構,這項措施在推動政府效率方面更受青睞。但部分民主黨人批評此舉忽視了疫情後工作方式的變化趨勢,可能對某些群體構成不便。
氣候通膨衝擊家庭支出?買菜多花7485元 環境部:需更多科學數據佐證
第3次氣候變遷對策委員會23日登場前,綠色和平20日分析過去3年氣候通膨對於家庭支出的影響,主張因氣候變遷導致一般家庭3年間在蔬果支出額外增加7485元,再加上吹冷氣,就會增加超過8千元,呼籲賴清德總統應加速台灣能源轉型。綠色和平表示,台灣自2022年起已連續3年CPI(消費者物價指數)突破2%警戒線,家庭的生活成本不斷地攀升,根據過去3年主計處和經濟部資料分析氣候通膨對家庭支出的影響發現,家庭支出的2大項目食物類、居住類都受到氣候通膨影響而持續上漲,3年來已讓每個家庭多支出逾8000元。其中「採買蔬果支出」以主計總處每月公布的《物價變動概況》資料,加總「受氣候事件影響的月份和支出」,並以一般家庭每月消費支出8萬元換算,推估一般家庭3年間在蔬果支出額外增加7485元。另外針對冷氣時數,綠色和平引述內政部數據,以全台家庭平均居住面積40.1坪,假設1個家庭中有5台變頻冷氣,每小時耗電0.64度、其中2台冷氣輪流運轉,再參考經濟部冷氣時數資料分析,估算出過去3年全台冷氣時數增加269小時,造成家庭電費支出增加約994元。環境部氣候署副署長黃偉鳴則是表示,環團加速減碳的訴求與環境部過去的努力方向一致,行政院等相關部會也都有設置穩定物價小組,都相當關心;不過黃偉鳴認為評估數據應要有更長期、科學的數據研究,依這次「家庭月均消費8萬元」的基礎來說,「3年家庭消費約280萬元與蔬果支出額外增加7485元」,比例似乎有點失衡。
不是被砍成1元! NCC業務費被砍半、凍結10%
立法院挑燈夜戰審查今年度中央政府總預算,原本被瞄準業務費要遭刪除到只剩一塊錢的國家通訊傳播委員會,國民黨撤案,改採民眾黨提案,將NCC業務費砍半,凍結10%,3個月內向交通委員會提出書面報告後使得動支。國民黨原本鎖定NCC要將其業務費砍為只剩1元,不過最後在院會表決時,國民黨團撤案,改採民眾黨對半砍的版本,將業務費7517萬對半砍3758萬。提案指出,NCC處理民眾申訴意見時,猶如總機一般,將固有職責轉嫁給一般民眾,針對電視新聞業者未經查證虛假訊息,造成當事人名譽受到不當侵害,未能定期召開會議研議處理方法,罔顧NCC基礎職能,因此除了砍半預算,也凍結10%預算,3個月內向立院交通委員會提書面報告始得動支。此外,由於NCC委員至今還未提名補足,7名NCC委員僅剩下3席,民眾黨提案,將NCC的政務人員待遇凍結7分之4,要求NCC建請行政院儘速提名交立院審議,並於3個月內向交通委員會報告再不足額情況下之因應措施,專案報告並經同意後始得動支。
打詐成效不佳 數發部預算遭砍2億
立法院挑燈夜戰審查立院總預算,數位發展部因打詐不利,遭民眾黨團提案減列2億元。此外,由於出國頻繁,數發部也被戲稱「出差部」,國民黨團提案減列資通安全署國外旅費700萬,僅保留61萬旅費,以上提案均獲在野黨多數通過。數發部原先被國民黨鎖定將預算砍為1元,國民黨最終撤案,改支持民眾黨提案,將數發部預算減列2億,理由是打詐成效不佳,造成人民傷害,增加警察業務量。此外,數發部有部分預算內容具體內容不明,如「民主網路之連結與創新」之獎補助費,被砍掉4億元,「數位韌性之應用與強化」之獎補助費也被砍億,還有一項預算名稱為「創新數位跨域協作,奠定應用基礎」,編列了高達10億預算,也令人不清楚其目的,因此民眾黨提案凍結一半,提出報告後始得動支。國民黨也不滿數發部淪為「出差部」,提案將資通安全署的國外旅費由761萬減列掉700萬,理由是資安署應具備線上會議之技術,應作部會表率,減少出國支出,透過線上工具達成效果。國民黨也提案刪除數位產業署的媒體政策及業務宣導費,原編列337萬,砍掉118萬,理由是詐騙廣告氾濫,成效不彰。
川普2.0徵高關稅來勢洶洶 台廠「想去美國這州」可能性大增
隨著「川普2.0」時代到來,世界恐再次動盪,由於川普曾經說過要對全球進口到美國的商品,徵收10%的關稅,更要把從中國大陸製造,然後輸美的商品徵收60%高額關稅,世界各地的企業和政府都感到憂心,因為會提高成本,對台商近年建立的新供應體系也面臨新一波挑戰,《路透社》20日報導,台灣的仁寶(Compal)和英業達(Inventec)可能會把業務直接搬到美國,而德州是首選地區之一。根據報導,川普20日就任美國總統,隨著他的回歸,美國優先策略捲土重來,全球供應鏈恐重新洗牌,並對全球貿易帶來不確定性。由於川普曾說過,要對全球進口到美國的商品徵收10%的關稅,以及對輸入美國的中國大陸製造商品,徵收60%高額關稅,除了大陸,川普還要對從墨西哥進口的商品徵收25%的關稅,多家台灣廠商已感到非常不安,因為不少台資在墨西哥設廠,包括製造電動車以及人工智慧AI伺服器等,不同產品的零組件,都會在墨西哥製造再輸入美國。對此,仁寶電腦外籍執行長Anthony Peter Bonadero元月在公司尾牙上表示,已經跟美國南部幾個州政府,就可能的投資計畫進行商談,並正在密切關注川普對墨西哥徵收關稅的任何消息。Anthony指出,德州是首選之一,因為當地能提供所需之電力,像是南韓的三星電子也正在德州建造一座晶圓廠,原因就是擁有大量足夠電力以及完整基礎建設,德州同時也是美國唯一一個擁有自己電網的州,故會繼續進行評估。另外,英業達總經理蔡枝安(Jack Tsai)日前也表示,已經開始評估在美國的投資地點,同樣也是點名德州,原因是德州靠近墨西哥,且電力的基礎建設完善。蔡枝安在公司尾牙上表示,如果川普政府真的要徵收關稅,不太可能一次就對全世界都徵收關稅。因此,需要再視察川普上任後實際做出的決定,才會做出相對應的解決方案。除此之外,專門生產電腦和人工智慧伺服器的緯創(Wistron),也把產線從中國大陸拉到墨西哥、越南以和美國德州等地,據董事長林憲銘(Simon Lin)指出,緯創未來會更加聚焦在中國大陸以外的區域,而在美國的業務已做好充分準備,來因應任何變化。因應川普2.0,台灣的仁寶和英業達可能會把業務直接搬到美國,而德州是首選地區之一。(圖/翻攝自X)
n⁷太旺!e-go購入50輛推「純電機場接送」 格上電動車訂閱翻3倍
裕隆(2201)集團旗下國產車廠納智捷(Luxgen)今(20)日攜手e-go台灣租車旅遊集團與萬事達卡,推出首批「純電機場接送服務車隊」。e-go集團徐浩源總經理表示,「電動車不僅能節省油費、保養費,更能減少碳排放量,2025年將採購50輛n⁷ LR進行接送服務,在減碳的同時,也將國產車輛推到國際。」此次e-go台灣租車旅遊集團選擇新世代純電休旅Luxgen n⁷ LR,納智捷表示,提供的不僅僅是車輛,還有包含車聯網手機遠端遙控、OTA雲端更新、隨插即充整合市面上超過8成快充服務商等等。e-go集團說明,全台349個鄉鎮市區,平均每日550趟次服務規模,而本次行動服務範圍涵蓋桃園、松山、高雄及台中4大國際機場。此外,格上租車旗下品牌格上訂閱車,在2024年積極擴展電動車訂閱,推出3+n個月彈性租期,加大力道投入Luxgen n⁷、Volvo XC40 Recharge、KIA EV6、Volkswagen ID.4、ID.5及Tesla Model 3等電動車款,攜手合作夥伴SeaLand汽車訂閱,以80款以上車型搶占市場,帶動業績較去年成長80%,而Luxgen n⁷暢旺銷售,推升電動車訂閱翻升3倍成長。格上訂閱車指出,以3個月租期為基礎的汽車訂閱,擁有自用車的優點,卻不需肩負買車養車負擔。在以租代買的共享經濟潮流之下,格上訂閱車總訂單成長80%、新客增加逾50%,整體趨勢呈現既有客源穩定、市場接受度持續提高。2025年將持續投入更多多元車款,並擴大與車廠及中古車品牌合作,讓更多消費者接觸汽車訂閱。
【2025】維生素、礦物質與必需脂肪酸來源全攻略,輕鬆補充人體必需營養素!
現代人生活忙碌,經常忽略了攝取足夠的維生素,而維生素是維持身體健康運作的重要組成部分。為了確保身體能夠保持最佳狀態,我們需要從飲食中攝取各類維生素。維生素A是眼睛健康和免疫功能的關鍵,可以從胡蘿蔔、瓜類和深綠葉蔬菜中獲得。維生素C,則因其促進膠原蛋白的生成而聞名,且能增強免疫系統,我們可以透過各種水果,如:柑橘類、草莓和西蘭花來獲取。TOP10維他命C水果含量排行:TOP1:紅心芭樂(珍珠芭樂)、TOP2:釋迦、TOP3:台灣棗、TOP4:黃金奇異果、TOP5:木瓜、TOP6:甜柿、TOP7:柳橙、TOP8:綠色奇異果、TOP9:草莓、TOP10:楊桃更多人體必需營養素的健康知識 >> 【悅活新知】營養補充專欄探索最佳維生素來源,保持健康活力不僅如此,維生素D也是不可或缺的,它主要是透過陽光照射皮膚而生成,除此之外,我們也可以從魚肝油、蛋黃和乳製品中攝取。維生素B群,特別是B12,則對神經系統及紅血球健康至關重要,維生素B群可透過於肉類、蛋類及奶類來攝取。透過豐富多元的飲食來涵蓋這些維生素,無疑是維持健康活力的絕佳策略。有效攝取礦物質以支持身體機能礦物質在維護人體基本機能上扮演著至關重要的角色。礦物質中如:鈣質對於骨骼和牙齒的健康不可或缺,我們可從乳製品、杏仁和豆腐中獲取這一重要的礦物質。鐵質則有助於血液攜氧功能的運行,能夠從紅肉、豆類和菠菜中取得。而鎂是幫助肌肉與神經系統正常運作的元素,常見於香蕉、堅果和全穀類。同時,鋅對於免疫系統的支持,以及皮膚健康也有重大的貢獻,補充鋅,可以透過肉類、海鮮和蛋類來攝取獲得。通過合理的膳食搭配,確保身體獲得足夠的礦物質,將對我們的整體健康產生顯著的提升。更多人體必需營養素的健康知識 >> 【悅活新知】營養補充專欄必需脂肪酸的重要性與飲食攝取指南必需脂肪酸是一類人體無法自行合成的脂肪,因此必須透過飲食來獲取。比如,Omega-3(歐米伽-3)脂肪酸在支持心臟健康、減少發炎反應中有著重要的作用。我們可以從魚類,如:三文魚、亞麻籽油、以及核桃中攝取到這類脂肪酸。Omega-6(歐米伽-6)脂肪酸,儘管在大多數飲食中已易取得,但其平衡攝入也非常重要,以免抑制了Omega-3(歐米伽-3)的健康功能。必需脂肪酸不僅有助於心血管健康,還能支持大腦功能和視力發育。為了保持良好的健康狀態,我們應該在飲食中納入足夠的健康脂肪,確保必需脂肪酸的充足攝取。全面解析必需營養素,打造健康基石必需營養素如維生素、礦物質和脂肪酸是維持健康和防止疾病的重要保障。在忙碌的生活中,我們需要調整飲食來涵蓋多種類的營養成分。建議以天然的食物作為營養來源,如新鮮果蔬、瘦肉、全穀和健康脂肪,這樣不僅能提供必要的營養,還能避免加工食品的潛在危害。一旦我們建立起強勁的營養基礎,身體能夠更好地應對生活壓力,增強免疫力,同時降低各類慢性病的風險。這些基石,將成為我們健康、充滿活力生活的堅實保障。更多人體必需營養素的健康知識 >> 【悅活新知】營養補充專欄精心選擇食物,獲得完整的營養供應為了獲得完整的營養,我們推薦大家在日常飲食中融合多樣化的食物。透過理解每種食物所含的營養素以及其對健康的影響,精心選擇食物成為關鍵。比如,我們每天應攝入足夠的水果和蔬菜,以便獲取眾多維生素和抗氧化劑。同時,適當的蛋白質如雞肉、豆類和魚類能提供足夠的肌肉修復所需的氨基酸。每餐搭配不同顏色的食物,不僅能增加食慾還能確保多類營養素的攝取。更重要的是,在選擇食材時重視品質,選购有機、新鮮食物。而通過精心的食物選擇,達到營養均衡目的,是維持身體健康的關鍵。人體必需營養素的常見問題 (QA)1. 為什麼維生素攝入不足會影響健康?維生素是支持細胞運作和保持器官正常功能所必需的。缺乏這些微量營養素,長期下來可能會導致免疫力下降、貧血以及其他健康問題。2. 如何確保獲得足夠的必需脂肪酸?通過飲食攝入豐富歐米伽-3和歐米伽-6的食物,如魚類、亞麻籽油和核桃,並避免過多加工食品中的不健康脂肪酸。3. 可以通過補充劑來獲取必需維生素、礦物質和脂肪酸嗎?雖然補充劑是一種方法,但最好還是以天然食物作為主要營養來源,因為食物不僅提供單一營養素,還有助於吸收的輔助成分。
點亮孩子的未來 林口教育基金會春節前夕助574名孩童築夢踏實
閃光燈此起彼落,掌聲絡繹不絕,一個個學生走上舞台,接受林口教育基金會董事長蔡朝發頒發獎助學金,這是日前在林口國中登場的「歲末孝悌楷模、勵學獎助金及書法、菁英英語比賽」,該基金會投入教育公益活動20餘年,獎助金學項目不斷擴大、金額更累積超過3500萬元,以培育英才的使命持續為林口學子貢獻力量!林口教育基金會多年持續提供林口學子實質的資源,讓孩子努力向學。(圖/林口教育基金會)成立近25年的林口教育基金會秉持著取之社會、回饋社會的理念,特別是著重在教育方面,為林口許多學童提供獎助學金,不僅為未來求學之路的學習及發展奠定良好的基礎,同時也展現支持弱勢孩童的毅力及決心,鼓勵孩子努力向學之際,透過最有力的協助,讓林口莘莘學子有足夠的資源勇敢追逐夢想。蔡朝發(右2)及立委洪孟楷(右1)、議員蔡淑君(中)一同出席「歲末孝悌楷模、勵學獎助金及書法、菁英英語比賽」。(圖/林口教育基金會)而蔡朝發身兼家悦建設董事長,深耕林口地方多年,同時擔任林口警友會副主任,而他也在2024年接下基金會第22屆董座職位,蔡朝發指出,基金會成立初期每年提供40多萬元獎助孩童及學校,至今已經累計3500多萬元,本次「歲末孝悌楷模、勵學獎助金及書法、菁英英語比賽」則由20餘名善士提供近百萬獎學金,頒發給574名學童,在寒冷的春節前夕提供孩子最實質的幫助。除了年初的書法比賽,蔡朝發指出,基金會未來會持續不定時捐助,提供林口弱勢學子及新北市特殊學生穩定就學的資源,此外,同步推動藝術、運動、科學等多元領域獎學金,為下一代開創更美好的未來!
數發部預算若剩1元 民眾將無法使用網路3功能:是災難
立法院審查114年中央政府總預算案,國民黨團提案將數發部預算刪減至1元,引發一番爭議。數發部次長林宜敬今(20日)在行政院記者會上示警,若數發布沒有預算,民眾將無法使用許多網路功能,更無法有效防治網路詐騙,對台灣人將是災難。林宜敬說明,數發部有「台灣資安韌性」、「台灣數位產業發展」及「打詐」3大任務。台灣位處地緣政治最前線,境外敵對勢力有各種灰色地帶攻擊,每天遭受240萬次境外網路攻擊,數發部資安署有數百位同仁,為台灣政府機關、醫院、銀行、油水電等關鍵基礎設施,提供24小時監控防護,假如沒有預算,境外敵對勢力網軍將長驅直入。當台灣遭受重大天災及危難時,必須確保對外網路連線暢通,也須確保國內網路連線暢通,數發部去年起在全台各地重要軍警消防據點,佈建773非同步衛星網路接收站,這些接收站是台灣遭受天災或緊急危難時,能夠對外通訊的網路。打擊詐騙工作方面,林宜敬指出,數發部為了降低社群平台上的詐騙訊息,要求臉書、谷哥公司實施媒體平台廣告實名制,只有身份鑑定核可的人可以在這些平台下廣告。科技面會與臉書、LINE建立通報機制,以AI搜尋詐騙訊息並通報,可要求平台立即下架。可以看出,最近臉書仿冒名人的詐騙急速減少,一頁式詐騙廣告也消失,林宜敬表示,數發部一直努力打詐,有取得一定成效,如果沒有預算,工作無以為繼。林宜敬強調,假如數發部沒有預算,民眾將無法使用網路報稅、上網買台鐵車票、網路查詢公車幾點到,街上民眾也無法收看台視、中視、華視及公視。台灣資通訊產業、台灣AI產業將受到影響,政府也無法有效防止網路詐騙,將是非常大的災難和危害。