增強
」 天氣 低溫 冷氣團 氣象署 東北季風
髒空氣又來！中南部空氣品質「連3天拉警報」 應避免長時間在外
根據環境部預報資料顯示，今（12）日起環境風場變化或境外污染影響，未來三日中南部空品皆可能達「橘色提醒」等級，指標污染物皆為細懸浮微粒。台中市政府已啟動應變措施並持續監控空氣品質狀況，提醒敏感族群留意空品變化，出外做好防護措施。根據環境部空氣品質預報資訊顯示，今日大陸冷氣團減弱，環境風場轉為偏東風，西半部位於背風側，擴散條件稍轉差，易累積污染物；宜蘭、花東、北部、竹苗空品區及馬祖、金門、澎湖為「普通」等級；中部、雲嘉南、高屏空品區為「橘色提醒」等級。環境部也發布「空品橘色提醒」，提醒民眾空氣品質受到地形氣候影響，民眾需注意空品狀況；南部、馬祖地區的民眾，尤其是敏感族群或老人、小孩等抵抗力較弱者，應減少在戶外劇烈活動並戴上口罩。中市府環保局說明，西半部位於背風側，擴散條件稍轉差，易累積污染物；明（13）日東北季風稍增強，環境風場為西北風至東北風，仍可能挾帶微量境外污染物移入影響台灣。到了14日，東北季風及輻射冷卻影響，風場逐漸轉為偏東風，西半部位於背風側，擴散條件稍差，易有污染物累積。中南部未來連續三日之空品均有達「橘色提醒」等級之虞，指標污染物也皆為「細懸浮微粒」。而中市府已啟動應變措施，針對大型固定源加強查核、通知降載減排、啟用智慧監控科技執法；另也加強車牌影像辨識作業及通知營建工地加強灑水及道路洗掃，減少移動污染源；對於露天燃燒好發地區也啟動智慧監控巡查及餐飲業查核輔導等，減少逸散污染，後續將視空品變化情形調整應變。（圖／環境部）（圖／台中市政府環保局）
12縣市低溫特報！今晚至明晨「跌破10度」 未來1週恐有颱風生成
今天（11日）大陸冷氣團影響，北部及宜蘭天氣偏冷，其他地區早晚亦冷，北部及宜蘭白天高溫18至20度，花東高溫約19至21度，中南部高溫可來到23至25度，西半部日夜溫差大，入夜後降溫明顯。氣象署稍早發布低溫特報，今晚至明（12日）上午新北至高雄及金門局部地區有10度以下氣溫發生機率，提醒民眾注意。氣象署表示，大陸冷氣團影響，北部及東北部天氣偏冷，其他地區早晚亦冷，有10度以下氣溫發生的機率；今晚至明日上午新北至高雄及金門局部地區有10度以下氣溫（黃色燈號）發生的機率，範圍包括新北市、桃園市、新竹縣、苗栗縣、臺中市、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義縣、臺南市、高雄市、金門縣。氣象署說明，明天白天起大陸冷氣團減弱，北部及宜蘭氣溫回升，西半部高溫可來到21～24度，東半部及澎湖18～20度，金門16度，馬祖12度；天氣方面，各地大多為多雲到晴，僅東半部地區及恆春半島有零星短暫雨，晚間中部以北山區亦有零星短暫雨。氣象署指出，週二（13日）東北季風稍增強，東北部地區及中部以北山區有零星短暫雨；週三（14日）輻射冷卻影響，各地早晚仍偏冷；週四（15日）、週五（16日）東北季風減弱，各地早晚仍偏冷，西半部日夜溫差大，各地大多為多雲到晴，僅東半部地區及恆春半島有零星短暫雨。週六（17日）東北季風再增強，北部及東北部天氣轉涼，西半部及東北部低溫11～14度，花東及澎湖15～18度，金門、馬祖11～12度；天氣部分，基隆北海岸、大臺北山區、東半部地區及恆春半島有局部短暫雨，其他地區為多雲到晴。此外，目前菲律賓東南側海面有低壓發展趨勢，是否增強為熱帶性低氣壓或颱風仍待觀察。氣象署解釋，台灣冬季雖受北方冷空氣影響，但北緯5至10度範圍仍是低壓環境，平均每月有1個颱風生成，但距離通常較遠，也不太會往台灣方向靠近，預計要5、6月後，颱風才會往北移動影響台灣。
冷到發抖！明起全台急凍「下週一清晨恐剩8度」 還可能出現颱風
中央氣象署表示，今（10）日晚間起受到大陸冷氣團南下影響，全台氣溫驟降，冷空氣將持續影響至下週一清晨，預估部分地區最低溫恐跌破10度，下週一甚至可能出現8度低溫。隨後兩波東北季風也將陸續報到，整體天氣轉涼、早晚溫差加劇。中央氣象署提醒，本週晚間至下週初局部地區低溫恐下探8度。（圖／氣象署提供）氣象署指出，今晚起至下週一清晨，北部與東北部整天偏冷，中南部日夜溫差大。西半部與東北部低溫約在11至13度間，花東地區則約15度。特別是明天清晨，苗栗以北、宜蘭及金門部分地區可能出現9至10度的局部低溫，下週一清晨更低，預估局部地區將出現8度。白天高溫方面，明日北部及宜蘭約15至17度，花東約18至19度，南部則維持21至23度。至下週一白天，隨著冷氣團逐漸減弱，西半部高溫回升至21至24度，東半部約18至20度。下週二、三將迎來另一波東北季風，並伴隨輻射冷卻效應，清晨氣溫持續偏低。中部以北與東北部低溫落在11至13度，南部與花東則約14至15度。白天高溫西半部介於21至25度間，東半部約20至21度。下週四與週五東北季風減弱，各地氣溫回升，但中部與北部（尤其竹苗地區）仍受輻射冷卻影響，夜間低溫約13至14度。北市與南部約15至16度，東半部則為15至18度；白天中南部高溫上看25至26度。週六東北季風再度增強，天氣轉涼。降雨方面，未來一週水氣偏少。週三前花東、恆春半島及基隆北海岸有局部短暫雨，西半部山區今晚至明晨，以及下週一晚至週二期間亦可能出現零星降雨。週四與週五水氣最少，多數地區為多雲到晴，僅東部及恆春地區有零星短暫雨。下週六隨著東北季風增強，基隆北海岸與東部、恆春半島將有局部降雨機率。另外氣象署也提醒，下個週末在菲律賓東方海面可能有熱帶系統發展，強度若提升不排除成為颱風。雖然目前預估路徑將朝呂宋島靠近，對台灣無直接影響，但仍需持續觀察其動向。未來一週水氣偏少，東部與山區偶有局部降雨。（圖／氣象署提供）
陸半導體設備「國產化率突破35%」遠超預期
中國大陸推動半導體製造設備自給自足的進程遠超預期，截至2025年底，國產半導體設備的佔比已達到35%，較2024年的25%大幅提升。據《南華早報》援引《界面新聞》的報導，這一比例甚至高於北京在2025年初設定的30%目標。當時的目標旨在鼓勵中國半導體產業在設備採購上優先選擇國內供應商，而非美國企業，如應用材料公司（Applied Materials, Inc.）、科林研發（Lam Research Corporation）和科磊（KLA Corporation）。在關鍵領域的進展尤為顯著，例如蝕刻（etching）和薄膜沉積（thin-film deposition）等環節，國產設備的採用率已突破40%。這一成就得益於國內製造商如北方華創（Naura Technology Group）和中微半導體（Advanced Micro-Fabrication Equipment）的技術突破。報導指出，中微半導體生產的5奈米級蝕刻機（5-nanometre-grade etching machine）已進入台積電（TSMC）先進製程線的驗證階段。北方華創提供的氧化爐（oxidation furnaces）和擴散爐（diffusion furnaces）在中國最大晶圓代工廠中芯國際（SMIC）28奈米生產線的使用率已超過60%，相關訂單更排到2027年第1季度。此外，拓荊科技（Piotech）在長江存儲科技（Yangtze Memory Technology）的「3D NAND」生產線上，等離子增強化學氣相沉積設備（plasma-enhanced chemical vapour deposition equipment）的採用比例更成功翻倍，從15%提升至30%。自美國自2022年對中國施加出口限制以來，中國一直致力於降低對進口半導體設備的依賴。新的半導體生產線開發者被明確要求，至少50%的設備必須由國內採購。根據「半導體產業協會」（SEMI）的預測，中國將在2027年前保持全球最大半導體設備市場的地位，這得益於對傳統與先進製程節點的持續資本投入。中國投資者也正積極注資半導體設備的關鍵供應商。過去1年中，拓荊科技在上海的股價翻漲了150%，北方華創飆升75%，而中微半導體則飆漲85%。中國政府透過中國集成電路產業投資基金（China Integrated Circuit Industry Investment Fund，俗稱「大基金」）提供融資支持，鼓勵國產晶片設備的研發。大基金第3期最近宣布向該領域投資20億元人民幣，重點針對蝕刻機和光刻系統核心元件的研發。此外，大陸工業和信息化部（Ministry of Industry and Information Technology）也提供高達15%的採購補貼，鼓勵企業在晶圓製造生產線中採用國產設備。中國的半導體設備自給自足之路正以驚人的速度前進，從政策支持到市場需求，再到資本推動，形成了完整的國產化生態鏈，為全球半導體產業格局帶來深遠影響。
日本多地發布警報級豪雪預警！雪量高達2.4倍 14縣市「嚴重警戒」
計畫近期前往日本的旅客須特別留意。根據日本氣象廳最新發布的「早期天氣資訊」，受強烈寒流南下影響，自1月11日起，日本東北至北陸、岐阜縣一帶可能面臨「10年一度」等級的豪雪襲擊，預估部分地區降雪量將高達平年同期的2.4倍，恐引發警報級災害。日本海側地區風雪交加，當地居民冒雪出行。根據《長崎放送》等日媒引述日本氣象廳的預測，自1月10日至12日適逢成人之日三連休，期間將有低氣壓系統發展並通過日本。隨後從12日開始，冬季型氣壓配置將迅速增強，強冷空氣持續流入，導致北日本至西日本的日本海側地區可能出現劇烈降雪、暴風與大浪等極端氣候。日本海側地區風雪交加，當地居民冒雪出行。氣象廳根據累積5日間的降雪量模擬數據指出，各地降雪量預估明顯高於往年平均，其中北陸地區達244％、岐阜縣山區229％、長野與群馬北部為182％，東北日本海側亦達164％。多地恐出現破紀錄等級積雪，嚴重衝擊當地交通與生活。日本海側地區風雪交加，當地居民冒雪出行。為提前因應極端氣候，氣象廳已針對14個縣市發布「早期天氣警報」，涵蓋範圍包括：可能遭遇警報級大雪的縣市（1月11日至12日）：北海道、秋田、山形、福島、新潟、長野、群馬、富山、石川（金澤）、福井、岐阜、鳥取、島根、廣島。此外，根據過去氣象資料，各地5日間平均降雪量如下：青森縣酸湯溫泉75公分、新潟縣津南69公分、福島縣只見60公分、岐阜縣白川52公分。氣象廳警告，本次寒流可能大幅超越上述數據，帶來破紀錄積雪。大雪造成能見度不良，機場航班與公路交通皆受影響。當局呼籲民眾與地方政府提前做好應對準備，包括交通應變、生活物資儲備、防寒設施檢修等，以因應突如其來的豪雪與可能出現的交通中斷、路面結冰與除雪作業意外。農業設施亦需加強加固，防範積雪壓垮造成損失。受寒流影響，部分地區道路結冰，民眾行走困難。由於寒流將於連假後進入高峰，氣象廳提醒旅客與民眾務必於假期期間完成防雪準備，並隨時關注最新天氣模擬與交通公告，以降低災害風險。日本氣象廳預警14縣市恐遭警報級豪雪襲擊，積雪恐破紀錄。（圖／翻攝自X，@nbc_nagasaki）
17縣市低溫特報！6地「非常寒冷」不到10度 週末又有冷氣團
今天（7日）強烈大陸冷氣團及輻射冷卻影響，各地寒冷，西半部及宜蘭低溫普遍在10至13度，花東約14至16度，局部空曠地區有10度以下低溫發生。氣象署表示，明天（8日）中部以北、東北部及東部天氣依舊寒冷，低溫和今天差不多，且迎風面水氣稍多，桃園以北、東半部地區及恆春半島有零星短暫雨。氣象署指出，今天北部及東半部地區雲量偏多，降雨主要集中在花東及恆春半島，基隆北海岸、宜蘭及新竹以北山區亦有零星降雨。明天迎風面水氣稍多，桃園以北、東半部地區及恆春半島有零星短暫雨。此外，明天強烈大陸冷氣團及輻射冷卻持續影響，北部及東北部局部地區有持續10度左右或以下氣溫發生機率。氣象署今天下午發布低溫特報，明天新北市、臺北市、桃園市、新竹縣、苗栗縣、宜蘭縣為橙色燈號（非常寒冷），有持續10度左右或以下氣溫發生機率；基隆市、新竹市、臺中市、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義縣、臺南市、高雄市、花蓮縣、金門縣有10度以下氣溫發生機率，提醒民眾注意防範。氣象署說明，週五（9日）至週六（10日）白天強烈大陸冷氣團稍減弱，白天氣溫稍回升，北部、宜蘭高溫可來到17～20度，花蓮、臺東19～23度，中南部22～25度，但各地早晚仍寒冷，西半部日夜溫差大。天氣部分，因水氣偏少，各地多為多雲到晴，僅東半部地區及恆春半島有零星短暫雨。不過，週六晚間又有一波大陸冷氣團南下，下週日（11日）東北季風增強，北部及宜蘭白天氣溫稍下降，低溫11～14度，南部、花蓮、臺東及澎湖14～18度，馬祖10～12度。另一方面，由於迎風面水氣增加，基隆北海岸、東半部地區、恆春半島及大臺北山區有局部短暫雨，其他地區為多雲到晴。
今晨8度明日更冷！強冷空氣籠罩「寒流來襲」 清晨入夜凍番薯
氣象專家吳德榮今（7）日在專欄「洩天機教室」中指出，今晨最低氣溫為新北石碇區8.5度，台灣目前持續受到乾冷空氣南下影響，氣溫明顯驟降。根據歐洲中期預報中心（ECMWF）6日20時的最新模擬資料顯示，今日上午起全台各地天氣逐步轉晴，僅花東地區有局部飄雨機率。白天在陽光照射下體感較為舒適，但入夜後將明顯轉為「極寒冷」型態，民眾需特別留意保暖。今日各地氣溫預測如下：北部7至15度、中部8至20度、南部9至22度、東部9至22度。吳德榮表示，從明（8）日起至週六（10日）清晨，全台將再度籠罩於「強冷空氣」之下。雖然強度與前一波寒流相近，但因天氣晴朗穩定，「輻射冷卻」效應更為顯著，預期將帶來比前波更低的清晨氣溫。他指出，連續數日的清晨，台灣本島平地皆有機會降至5度以下，並可能創下入冬以來新低溫紀錄，同時也有機會成為本年度首波符合定義的「寒流」（即台北測站氣溫低於或等於10度）。吳德榮特別提醒，此波冷空氣日夜溫差大，白天陽光普照時或許不覺得冷，但入夜氣溫將迅速下探，連續清晨恐出現極低溫，家中若有長者或心血管疾病患者，務必加強保暖與照護。至於高山地區的降雪可能，吳德榮指出，雖然2000公尺以上高山氣溫將降至零度以下，但由於水氣不足，整體降雪條件不佳，民眾無需過度期待。根據最新模式模擬，週六白天起至下週二（12日），全台天氣仍將維持晴朗穩定。雖然下週一、二冷空氣影響漸弱，白天氣溫將逐步回升，但輻射冷卻效應持續，清晨極低溫情形仍將持續數日，日夜溫差顯著，民眾仍應持續防寒。氣象專家林得恩也表示，今起至週五清晨，受強烈大陸冷氣團及輻射冷卻雙重影響，台灣中部以北、宜蘭及花蓮以北地區天氣寒冷，其它地區早晚亦冷；中南部日夜溫差大。目前評估，全台最低溫預測：台灣中部以北、宜蘭及金、馬地區8至12度，南部、花東及澎湖地區12至16度之間；沿海、空曠及近山等局部地區最低溫還有出現10度以下的機率，請務必加強保暖、防寒避凍準備。週六起，強烈大陸冷氣團開始稍稍減弱，白天氣溫略為回升；不過，受輻射冷卻影響，台灣各地早晚仍為寒冷，西半部日夜溫差大。週日以後，強冷空氣還會再進一步減弱，強度有機會降為東北季風增強等級。
入夜北東水氣增！6縣市低溫特報「明晨跌破10度」 這天再降溫急凍7度
今晚起至明天（6日）強烈大陸冷氣團南下，氣溫逐漸下降，明天清晨西半部及宜蘭低溫普遍在11至14度，花、東約16至17度，氣象署稍早發布低溫特報，由於輻射冷卻影響，中南部近山區平地有局部10度左右或以下出現的機會，臺中市、南投縣、雲林縣、嘉義縣、臺南市、高雄市為黃色燈號，提醒民眾注意。氣象署表示，輻射冷卻影響，明晨至上午局部地區有10度以下氣溫（黃色燈號）發生的機率，範圍包括臺中市、南投縣、雲林縣、嘉義縣、臺南市、高雄市。另一方面，今晚北部及東半部地區有局部或零星降雨，明天東半部地區及恆春半島有局部短暫雨，北部地區為局部短暫雨後多雲，中南部地區仍為多雲到晴的天氣。氣象署說明，週三、週四（7日、8日）強烈大陸冷氣團及輻射冷卻影響，中部以北、宜蘭及金、馬低溫9～13度，南部、花東及澎湖13～16度，尤其在近山區平地以及空曠地區可能溫度會再稍低一些，可能出現7度低溫。週五、週六（9日、10日）強烈大陸冷氣團稍減弱，白天氣溫稍回升，輻射冷卻影響，各地早晚仍寒冷。天氣方面，週三至週六水氣偏少，各地大多為多雲到晴，僅東半部地區及恆春半島有零星短暫雨；下週日、下週一（11日、12日）東北季風增強，基隆北海岸、東半部地區、恆春半島及大臺北山區有局部短暫雨。此外，北部及宜蘭白天氣溫稍下降，西半部、宜蘭、花蓮及金門、馬祖低溫11～15度，臺東及澎湖16～17度。（圖／氣象署）
今晨最低溫僅4.8度！ 入冬首波寒流將報到「平地凍破5度以下」
今天（4日）強烈大陸冷氣團減弱，但清晨因輻射冷卻影響，各地偏冷，氣象署針對全台20縣市發布「低溫特報」，其中新竹縣、苗栗縣有6度以下氣溫發生的機率，提醒民眾注意保暖。氣象專家吳德榮指出，週三（7日）至週六（10日）強冷空氣籠罩，加上輻射冷卻效應影響，逐日清晨將再創入冬以來本島平地的最低氣溫（降至5度以下），並成為入冬首波「寒流」（台北測站≦10度）。氣象署在今晨6時許發布「低溫特報」，受強烈大陸冷氣團及輻射冷卻影響，各地氣溫寒冷；今上午新竹及苗栗局部地區有6度以下氣溫（橙色燈號）發生的機率，請注意。【橙色燈號（非常寒冷）】新竹縣、苗栗縣有6度以下氣溫發生的機率，請注意防範。【黃色燈號（寒冷）】新北市、基隆市、台北市、桃園市、新竹市、台中市、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義市、嘉義縣、台南市、高雄市、屏東縣、宜蘭縣、花蓮縣、台東縣、金門縣有10度以下氣溫發生的機率，請注意。低溫特報。（圖／中央氣象署）氣象專家吳德榮在「氣象應用推廣基金會」專欄「洩天機教室」撰文道，今晨觀測資料顯示，東半部外海的低雲逐漸消散，伴隨降水回波亦消散中。「強烈大陸冷氣團」雖減弱、但「輻射冷卻」發威，部分縣市反而出現此波的最低氣溫，截至6時22分，本島縣市平地的最低氣溫前3依序為：新竹（關西鎮）4.8度，苗栗（頭屋鄉）5.5度，台南（下營區）7.0度。各地區平地的最低氣溫約在7、8度。吳德榮指出，最新歐洲模式（ECMWF）模擬顯示，今日至明日（5日）下午、冷空氣續減弱，白天晴朗舒適、早晚很冷，日夜溫差大，明晨部分地區因強「輻射冷卻」，仍有10度以下低溫，應注意。明晚至週二（6日）晨，另一波強冷空氣前緣快速掃過、迎風面北部、東半部轉有局部短暫雨，氣溫漸降。今日各地區氣溫如下：北部8至25度、中部7至27度、南部7至28度、東部8至27度。吳德榮說，週二上午起逐漸轉晴，「強冷空氣」緊接南下，氣溫驟降，愈晚愈冷。週三至週六「強冷空氣」籠罩，其強度雖僅與前波相近、但因晴朗穩定，「輻射冷卻」的效應、猶勝前波；逐日清晨將再創入冬以來本島平地的最低氣溫（降至5度以下），並成為入冬首波「寒流」（台北測站≦10度）。要特別叮嚀的是：週三至週六逐日的白天，在陽光下或不覺得冷，但入夜氣溫驟降，常有部分地區再創低溫，因日夜變化劇烈，家中有年長者及心血管疾病患者，要注意照料，以保安康。林得恩在臉書粉專「林老師氣象站」發文表示，「一路冷到1月中旬！」據中央氣象署系集模式最新對溫度指標的預測趨勢來看，未來2週溫度顯著均低於氣候平均值，偏冷的趨勢一路至少會持續到1月中旬。這段期間，前後分別受強烈大陸冷氣團、大陸冷氣團、輻射冷卻及東北季風增強等天氣系統影響，其中1月3日至1月4日及1月7日至1月10日，研判將是降溫最為顯著，降幅最為劇烈的2個時段。林得恩提醒，整體來看，2026自元旦過後，強冷空氣開始南下，不但冷的時間維持較長（至少15天或以上），強度也多在大陸冷氣團等級上下，甚至還有機會再衝到2026年的首波「寒流」等級。美國AIGFS今晨最新數值模式模擬結果顯示，1月7日、1月9日及1月10日的清晨都有機會達標，需要特別追蹤關注。
冬季皮膚乾癢脫皮怎麼辦？ 醫揭不同年齡「保養關鍵」有效穩定膚況
隨著氣溫下降、空氣轉冷乾燥，肌膚不再面臨夏日的油光與紫外線威脅，反而進入「乾癢、脫屑、緊繃」的高風險期。國泰綜合醫院皮膚科主任林鳳玲指出，秋冬時節氣候濕度驟降，加上長時間待在冷氣房或暖氣環境中，導致屏障功能受損，皮膚水分流失速度明顯加快。無論是年輕族群還是熟齡肌膚，都可能出現乾裂、泛紅或敏感等困擾。要讓皮膚保養真正有效，核心在於「強化屏障、修護保濕、穩 定膚況」從乾燥到發炎 秋冬膚況失衡的連鎖反應林鳳玲主任說明，皮膚屏障位於角質層，由角質細胞與脂質（如神經醯胺）組成，猶如一道防護牆，能防止水分 流失並抵禦外界刺激。然而當溫濕度降低、皮脂分泌減少時，這道屏障容易出現裂隙，使天然保濕因 子與脂質含量下降。結果就是膚況乾燥、脫屑、刺癢，甚至引發紅疹與濕疹。若未及時修護，長期失衡的屏障會導致慢性發炎與加速老化，形成所謂的「發炎性老化」。秋冬保養關鍵 不同年齡的重點一次看因此，秋冬的關鍵不在於「抑油美白」，而是回到「保濕與修護」的根本。只有當皮膚屏障健康時，任何抗老、美白、再生機制保養才能有效發揮。不同年齡的肌膚保養攻略：‧20世代：穩定膚況、預防乾敏即使皮脂分泌仍旺盛，季節轉換時也容易因冷風與空氣乾燥而出現乾癢、粉刺或泛紅。建議使溫和潔面與低酒精化妝水，避免去角質過度；選擇含玻尿酸、維他命B5或神經醯胺的保濕乳液，幫助鎖水修護；白天仍須使用SPF30以上防曬，預防冬季紫外線傷害。‧30世代：強化修復、抵禦初老 工作壓力與睡眠不規律會削弱皮膚自我修復力。 可於夜間使用含維他命B3、神經醯胺與角鯊烷（Squalane）的修護型乳霜，減緩乾裂與細紋；白天搭配抗氧化精華（維他命C、E或植萃多酚），穩定膚色與彈性。每週敷用修護型保濕面膜可進 一步強化屏障功能。‧40世代及以上：深層滋養、抗老兼保濕 當膠原蛋白與神經醯胺減少，乾燥、皺紋與色斑更明顯，需結合抗老與屏障修護策略，延緩肌膚老化。建議可使用具滲透技術的抗老精華與乳霜，加強日間防曬與抗氧化、夜間修護與滋潤。若膚況反覆不穩，建議諮詢皮膚專科醫師評估是否搭配含藥外用產品。秋冬保養三大支柱：修護、保濕、鎖水‧維他命C與E：維他命C可抑制黑色素生成、促進膠原蛋白合成，改善暗沉與細紋；而維他命E具優異的脂溶性抗氧化力，可穩定細胞膜、減少自由基損傷。兩者聯用能形成「內修＋外防」的雙重保護層，提亮膚色、延緩老化並強化屏障，是秋冬保養的基礎防線。‧維他命B3（Niacinamide）：穩定膚況的屏障強化劑Niacinamide是公認的「全能修護成分」，能促進神經醯胺與脂質合成、強化角質層結構，同時具抗炎與抗氧化作用。秋冬使用能減少乾癢、泛紅與敏感現象，改善膚色不均並提升保濕力。其高穩定性與低刺激性，適合所有膚質長期使用。‧神經醯胺（Ceramide）：它是角質層間脂質的主要成分，能鞏固細胞間結構、減少水分蒸散。外用神經醯胺可顯著改善乾燥與緊繃感，並增強肌膚對外界刺激的抵抗力，是乾性與熟齡肌秋冬修護的關鍵基礎。‧玻尿酸（Hyaluronic Acid）：多層次鎖水網玻尿酸具極高的親水性，可吸附相當於自身重量千倍的水分。秋冬建議選用大小分子複合型配方：小分子玻尿酸深入角質層補水，大分子玻尿酸在表層形成保水膜，雙重鎖水維持柔嫩光澤。若再搭配乳霜保養，可延長保濕時間、提升整體水潤感。秋冬選品關鍵 修護導向與滲透科技更重要秋冬保養不僅要「保濕」，更要「能吸收、能留住」。國泰綜合醫院臨床醫學研究中心博士郭俊文分享，挑選產品時可注意：1.外盒清楚標示完整成分：符合法規規定， 避免購買來源不明、標示不清的產品。2.GMP（良好製造規範）認證的工廠生產： 確保產品從原料來源、製程控管到包裝儲 存皆具一致性與可靠性。3.應用滲透科技或載體技術（如脂質體、奈米乳化系統等）提升滲透力：保養品不是「把成分塗在臉上」，更需要有「幫助吸收的傳輸技術」。這類技術能協助成分穿越皮膚屏障、深入肌膚發揮作用，讓有效成分真正發揮作用，是現代醫學美容不可或缺的核心技術。原文出處：國泰醫訊292期【延伸閱讀】換季乾燥肌求救！皮膚專科醫師提醒：選擇安全產品與專業醫師才安心冬天洗澡這樣做最傷皮膚！醫揭「3大地雷」你可能天天都在犯https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=67279
新光台新人壽合併！2日進帳百億保費「開門紅」 吳東亮憶先父允承諾
台新新光金控（2887）今天（2日）舉行新光人壽、台新人壽合併茶會，金控董事長吳東亮與夫人彭雪芬、二個兒子吳昕威、吳昕豪親友家人及董事會成員們，共同在創辦人吳火獅銅像合影。新光人壽與台新人壽合併的新經營團隊成員亮相，從右起為新成立不動產管理處執行長陳芝貴、業務通路處執行長劉信成、資深執行副總經理戴朝暉、總經理黃敏義、財務處執行長兼發言人林宜靜、投資處執行長黃世聰。（圖／李蕙璇攝）吳東亮表示，1963年父親吳火獅創辦新壽迄今，超過62個年頭，看到家庭民眾的需要，打造新光人壽為民眾遮風蔽雨，如今也成就了綿密網路，成就了許多寶貴資產，總資產四兆元，團隊將繼續認真前行，今天合併後也將繼續沿用新光人壽名稱。吳東亮並強調，「先父常說，新光賣的不只是一張保單，而是對每個家庭的承諾。」新壽將會繼續服務民眾，延續與光同行精神。吳東亮也解釋，按照合併程序法規，昨天元旦當天，是台新人壽合併了新光人壽，今天則是更名為新光人壽。新光人壽則由台新新光金控副董事長魏寶生繼續擔任，副董事為洪士琪，經營團隊則包括總經理黃敏義、資深執行副總經理戴朝暉與劉信成、林宜靜、黃世聰、陳芝貴等多位新成立處單位執行長，分掌壽險整體營運、業務通路、財務精算與資產配置、投資總處、不動產管理等。新光人壽董事長魏寶生表示，合併之後，淨值比提升近1％，淨值更來到2000億元以上，合併會計下資產將以公允價值重新認列，增加資產重分類策略彈性，整體可決策區間則由20％至40％，提升到50％以上；新壽因應TIS的接軌與台新人壽合併，在台新人壽的助力下，接軌時之合併後的TIS資本適足率可望超過130％以上，同時亦累積了雄厚的外匯價格變動準備金，增強吸收外匯風險的能力。魏寶生表示，他在二年半前接受洪士琪邀請加入改革行列，新壽業務經過改革，積極推行業務轉型，新設通路長與行銷制，透過新的制度設計，讓新壽銷售業績與組織成長都有表現，難能可貴的是，改革後新壽開始出現費差益，而且一直維持費差益、業績成長與更多績優業務同仁加入新制的三贏局面，整體業務團隊近8500人，也帶動健康型商品保費收入成長257％，2025年的CSM達到新高的620億元以上，成長幅度超過60％，預估今天新光與台新人壽合併之後，CSM累積金額達到2500億元以上，可穩定貢獻獲利；CSM納入2026年的獲利貢獻就超過200億元，未來每年預估還會有雙位數的成長。此外，為了迎接新光與台新人壽的合併，總經理黃敏義表示，今天中午以前可確認的是入帳超過100億元保費，顯示二家壽險公司團隊的合作向心力；以不動產來說，共達201棟、48萬坪，2025年貢獻52億租金，接下來將超過55億租金，每年完成一棟不動產標得，資金成長目標9％。台新新光金2日收盤價格20.40元，平盤收盤，成交量達45,556張。
首波強烈冷氣團來襲！這天最低溫下探8度 鄭明典：可能有一波氣溫驟降
受到大氣型態影響，今年首波強烈冷氣團即將報到，預計周五（1月2日）至周六（1月3日）將是入冬以來最寒冷時刻。中央氣象及氣象專家提醒，民眾需注意保暖，以應對急劇降溫。前中央氣象局長鄭明典指出，氣壓出現「橫槽擺正」，恐爆發寒潮，雖然這次達到寒流標準機率不高，但民眾仍要注意氣溫驟降，做好保暖措施。鄭明典今（1月1日）在臉書發文表示，今日下午5時的500百帕高度場預報顯示，主要槽線呈現東西走向，氣象專業稱之為「橫槽」。隔日槽線逐漸轉為東北—西南走向，這一變化過程被稱為「橫槽擺正」，在統計上是最常出現寒潮爆發的天氣型態。鄭明典提醒，寒潮爆發除了氣溫低外，還需搭配氣溫快速下降的條件。雖然受暖化影響，本次寒流未必達到典型寒潮標準，但仍可能出現一波氣溫驟降現象。另外，臉書知名氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」今發文指出，首波強烈冷氣團南下，各地風勢將同步增強，周五至周六可能是最寒冷時刻，各地低溫約在10至13度，內陸近山區及花東縱谷因地形與輻射冷卻效應，深夜至清晨氣溫可能下探8至10度，形成嚴寒低溫。粉專提醒民眾務必做好禦寒措施，尤其是老人、小孩及外出族群。而冷空氣影響將持續到周日（1月4日）才稍微減弱，但下周一（1月5日）夜晚仍有另一波強冷氣團南下，且1月上旬將持續有數波冷空氣補充，使這段時間全台偏冷機率高，因此建議民眾提前調整作息、添衣保暖，以減少低溫對生活及健康的影響。
元旦後急凍！北台灣最冷下探9度 7招護心抗寒
跨年夜下雨又低溫，據中央氣象署最新預報，2026年元旦（1月1日）起冷空氣將一波波南下，強度持續增強，全台恐迎來入冬首波「強烈大陸冷氣團」，不排除達到寒流等級。台北市衛生局提醒民眾掌握7招防寒要點，局長黃建華提醒，民眾外出應特別加強頭頸部與四肢末端保暖。中央氣象署資料顯示，自2026年元旦起一波又一波冷空氣襲來，預估1月2日至4日清晨為最冷時段，北部低溫可能下探9度，日夜溫差明顯。台北市衛生局今日（12月31日）指出，氣溫逐漸下降，跨年和元旦清晨都有活動，民眾外出更該加強保暖措施，提出「低溫保健7招」，確保個人健康與安全。北市衛生局長黃建華則提醒，低溫容易誘發心血管等急症，外出時應特別注意頭頸部與手腳等末端部位保暖，年長者及慢性病、心血管疾病患者等高風險族群，更應加強自我防護。北市衛生局強調，寒冷期間如出現不適症狀應儘速就醫，相關保健資訊可至北市衛生局官網查詢，或撥打1999市民熱線或洽詢台北市十二區健康服務中心。【低溫保健7招】1.保暖：外出時帽子、口罩、手套及保暖衣物不可少，特別注意頭頸部及四肢末端的溫控。2.暖身：剛起床後的活動勿過於急促；先補充溫開水；身體活動以溫和漸進方式慢慢增加。3.避免大吃大喝及情緒起伏太大：勤喝溫開水、多攝取蔬果等高纖食物、節制飲酒，避免突然用力、緊張、興奮、突然的激烈運動等。4.避免飯後或喝酒後立即泡澡：避免於飯後或飲酒後立即泡湯或洗澡。泡湯溫度勿超過40度，飯後2小時後再進行為宜！5.避開高風險時段運動：避開酷寒與早晚的高風險時段運動，避免在寒冬大清早外出運動，用餐後應至少隔1個小時待食物消化後再運動。6.妥善控制病情，規律服藥：規律服藥、定期回診；戒菸、控制體重、均衡飲食、規律運動。7.外出要隨身帶著病歷卡與緊急用藥：外出要隨身帶著病歷卡與緊急用藥，如醫師有開給緊急備用藥品，應隨身攜帶。
赴日跨年注意！北日本元旦恐降「警報級大雪」 東京這天有望迎初雪
日本即將以典型的冬季天氣迎接2025年結束。氣象廳指出，今天（31日）跨年夜起日本附近轉為冬季型氣壓配置，冷空氣南下，北日本為主將迎來嚴寒天氣，日本海沿岸降雪範圍擴大，局部地區恐出現警報級大雪或暴風雪，需嚴防交通受阻與雪害。氣象觀測顯示，隨著寒氣流入，日本海上形成大量條狀雲系，北日本日本海側與北陸內陸地區將出現間歇性降雪。特別是在東北地區，受日本海寒帶氣團收束帶（JPCZ）影響，雪勢可能明顯增強，部分地區有達警報等級大雪的風險。同時，全國風勢轉強，部分地區可能出現能見度降低的暴風雪情況。另一方面，北陸沿岸預估將出現降雨，山陰地區則可能有短暫雨雪。由於部分地區先前降雨造成地盤鬆動，相關單位提醒須留意土石流與坍方等災害。相較之下，關東以西的太平洋沿岸大多維持晴朗天氣，僅東海、近畿部分地區雲量稍增，但空氣明顯乾燥。氣象預測指出，關東地區濕度可能降至約30％，需注意用火安全。氣溫部分，今日各地最高溫普遍較昨日明顯下降，北日本降幅最大，部分地區氣溫驟降超過5℃。北海道多地將重回最高溫低於0℃的「真冬日」，仙台也將迎來本季最低溫。氣象廳提醒，夜間氣溫持續下探，跨年及元旦外出活動的民眾，務必加強保暖。此外，氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」也提醒，週五（2日）日本許多地方都有下雪或雨雪的可能，熱門的東京、福岡、名古屋、京都、仙台等地都有機會，這幾天前往日本的朋友要多注意，尤其交通的部分容易受到影響。
元旦迎曙光恐撲空？ 專家點名「這些地區」機率最低
今天（31日）是2025年的最後1天，不少民眾已經準備好跨年，並在2026年元旦迎接第1道曙光，但氣象專家林得恩提醒，新竹以北、花蓮以北與恆春半島地區天氣不穩定，想看到曙光的機會，應該是全台最小的。林得恩在臉書粉專「林老師氣象站」發文表示，對許多人而言，2026年的第1道曙光不單純是日出的瞬間，更是象徵著新一年的開端與期待，至於有沒有機會看到，1月1日當天天氣的走向將成為曙光能見度的重要關鍵。林得恩指出，根據今晨歐洲ECMWF及美國AIGFS數值模式模擬結果顯示，元旦清晨受到的天氣系統是東北季風增強，台灣北部與東北部地區不但氣溫轉為涼冷，環境水氣亦同步增加，新竹以北、花蓮以北與恆春半島地區也都有局部短暫雨的不穩定天氣現象，因此要想看到元旦曙光的機會，應該是全台最小的。林得恩說，由於東部外海雲量偏多，雲層容易堆積，也會直接壓縮到元旦曙光露臉的空間；相較之下，中南部地區多為多雲時晴天氣，若雲層破口出現，短暫見到曙光的機會最大。
北部跨年天氣「乾那賽」！元旦起更冷 專家曝下波更強：12月欠的一次還
元旦（1日）強烈大陸冷氣團南下，北部氣溫逐漸下降，週五（2日）開始更冷，中部以北、宜蘭及金門低溫下探9～12度，南部、花東及澎湖13～15度，馬祖8～9度。氣象粉專「台灣颱風論壇」表示，北部跨年有雨，加上冷氣團影響，天氣可說是「乾那賽」，接下來冷空氣一波接一波，彷彿要把12月的冬天一口氣吐還。氣象署指出，明天（31日）基隆北海岸及大臺北山區有雨，並有局部大雨發生的機率；元旦強烈大陸冷氣團南下，基隆北海岸及大臺北山區有雨，並有局部大雨發生的機率，桃園以北及宜蘭地區有短暫雨，竹苗、花東地區、恆春半島及中南部山區有局部或零星短暫雨。低溫部分，中部以北及宜蘭14～15度，南部、花東及澎湖16～18度，金門12度，馬祖10度。氣象署說明，週五至下週日（4日）清晨強烈大陸冷氣團影響，各地天氣寒冷，中部以北、宜蘭及金門低溫9～12度，南部、花東及澎湖13～15度，馬祖8～9度。下週日白天起強烈大陸冷氣團稍減弱，各地氣溫回升，新竹以南日夜溫差大；各地大多為多雲到晴，僅基隆北海岸、東半部地區及恆春半島有零星短暫雨。臉書粉專「台灣颱風論壇」透露，今年跨年會遭遇冷氣團，從預報看來，北部跨年天氣「金價乾那賽」，若希望有好天氣，建議往中南部跑，「至於冷氣團的部分，年後這波真的頗強，一冷就冷到週末，而且再往後下星期，還會有更強的冷空氣南下，一臉要把12月欠大家的冬天，一次吐還給你各位的樣子」。氣象粉專「天氣風險 WeatherRisk」補充，預估下週持續有冷空氣南下，下週一、二（5日、6日）大致為東北季風或冷氣團等級，下週三（7日）起冷空氣強度明顯增強，強度上看強烈大陸冷氣團或寒流，目前至1月中旬預報夜間至清晨氣溫都低，明顯北方高壓勢力較強，持續有達冷氣團機會的冷空氣南下，提醒大家做好防寒準備。
藍白再度封殺國防特別預算 民進黨批：無視國軍海巡弟兄姊妹安危
中共今(30)日進行圍台軍演，對此，民進黨發言人韓瑩與戰略學者蘇紫雲在直播節目《午青LIVE》連線。蘇紫雲表示，此次中共「正義使命」軍演既不正義也沒有合法性，可說是連滾帶爬臨時拼湊出來的，以武力恫嚇的老套方式，加上文宣認知作戰假訊息藉此威脅台灣人民。蘇紫雲指出，中共釋出無人機拍攝台北101與中央山脈畫面，視角不對，已被證實是假訊息，卻還有民代跟著轉貼嘲諷。並強調，中共就是要利用心理戰，讓人民心生畏懼自動放棄，現在台灣最大威脅是在地的協力者跟著傳播錯假訊息。針對近期傳出後備幹部群組有讚揚共軍，貶低政府的言論。蘇紫雲提到，除了政府澄清速度要快，也要提醒民眾散播假訊息要承擔一定責任，不適切的言行應當受到法律處置，才能更進一步防止假訊息的散佈。韓瑩表示，賴清德提出「8年1.25兆國防特別預算條例」增強國防實力，中共現在發動圍台軍演，顯見國防的重要性，然而在軍演的當下又再度在程序委員會被藍白阻擋。韓瑩指出，藍白拖延審查對台澎金馬的防衛、對第一線國軍與海巡弟兄姊妹的安危，一點幫助都沒有，也會向國際釋放錯誤訊號，誤以為台灣沒有防衛自我的決心，終心期盼預算案能交付審查，理性監督討論。最後，蘇紫雲也強調，沒有足夠的防衛能力，等於對侵略者發出邀請。他舉例國防特別預算中的台灣之盾整合防空系統一體化，就如同千手觀音可以抵禦飛彈、無人機，嚇阻解放軍登陸。這不只是提升自我防衛能力，還能提高產業升級，不止台灣，世界的民主國家也是這麼做，呼籲國人能夠一起支持國防預算。
今晨僅11.2度！元旦後將迎「強烈大陸冷氣團」 最低溫探7度以下
今天（30日）受輻射冷卻影響，本島平地最低溫出現在花蓮鳳林鎮僅11.2度，而因東北季風稍增強，今日北部溫度下降，高溫約20至21度，宜蘭約22度，中南部及花東高溫約25至28度，感受較溫暖舒適，各地早晚仍較涼，低溫約15至18度，中南部及台東日夜溫差大，提醒民眾適時增添衣物。氣象專家吳德榮提醒，週五（1月2日）至週日（1月4日）清晨，將有入冬最強冷空氣侵襲，為首波「強烈大陸冷氣團」（台北測站≦12度）的機率高，本島平地最低氣溫將降至7度以下。氣象署今晨4時發布陸上強風特報，東北風增強，今晨至明晚（31日）蘭嶼、綠島、新北市、桃園市、新竹市、新竹縣、苗栗縣、台中市、彰化縣、雲林縣、嘉義縣、台南市、屏東縣、澎湖縣、金門縣、連江縣局部地區有平均風6級以上或陣風8級以上發生的機率（黃色燈號），請注意。陸上強風特報。（圖／中央氣象署）氣象專家吳德榮在「氣象應用推廣基金會」專欄「洩天機教室」撰文道，今晨局部地區仍有較強「輻射冷卻」，截至5時02分，本島縣市平地最低氣溫前3名依序為：花蓮（鳳林鎮）11.2度，台南（楠西區）11.7度，新竹（關西鎮）11.8度，各地區平地最低氣溫約在11至15度。吳德榮指出，今晨觀測資料顯示，東半部外海有低雲，伴隨降水回波，陸地無明顯降雨。最新歐洲模式（ECMWF）模擬顯示，今日東北季風稍增強，北部、東北部雲量漸增，轉有局部短暫降雨的機率，高溫微降、天氣偏涼，今日各地區氣溫如下：北部15至23度、中部12至28度、南部12至29度、東部11至28度。吳德榮表示，明天季風水氣增多，北部、東北部降雨更趨明顯，其他各地晴朗穩定，白天舒適微熱、早晚涼，日夜溫差大。週四（1月1日）起強冷空氣開始逐漸南下，氣溫漸降，愈晚愈冷；週五至週日清晨，入冬最強冷空氣籠罩，為首波「強烈大陸冷氣團」（台北測站≦12度）的機率高，本島平地最低氣溫將降至7度以下，要注意保暖、絕不可小覷。週四、五迎風面北部、東北部有局部短暫雨，花東有零星飄雨的機率，背風面晴時多雲，北東濕冷、中南乾冷；週六（1月3日）、週日各地晴朗穩定，東半部偶有零星飄雨的機率，各地乾冷。吳德榮說，這波冷空氣比上波強，零度（雪）線高度約降至1500公尺，但水氣條件雖不如上波，1500公尺以上高山（太平、合歡、雪山等）零星飄雪的現象，還是可以期待；1000公尺左右的七星、大屯山則無飄雪的機率，或有較低的霧淞、冰霰機率，但可遇不可求。吳德榮提到，週日白天起冷空氣減弱，下週一（1月5日）之後還有強冷空氣，但南下的時間與強度，無論歐（ECMWF）、美（GFS）的傳統動力模式或AI模式，模擬皆不相同，且持續調整，宜再觀察，勿急下定論。
元旦強冷氣團南下！先濕後乾「挑戰寒流等級」 急凍7度時間點出爐
今天（29日）白天各地氣溫回升，北部及宜花地區高溫約21至24度，中南部及臺東25至27度。氣象署表示，元旦開始冷空氣增強，週五（2日）大陸冷氣團南下，各地天氣明顯轉冷，中部以北及宜蘭低溫下探10至12度，南部、花東、澎湖13至14度，金門、馬祖7至9度，強度可能達到強烈大陸冷氣團等級。氣象署指出，明天（30日）東北季風稍增強，週三、週四（31日、1日）東北季風影響，各地早晚稍涼；新竹以北、東北部地區有短暫雨，苗栗、花、東及恆春半島有局部短暫雨。氣溫方面，北部及東半部低溫14～17度，花、東約18度，澎湖17～19度，金門13～15度，馬祖10～14度。氣象署說明，週五大陸冷氣團南下，各地天氣轉冷，北部、東半部地區及恆春半島有局部短暫雨，下週日（4日）冷氣團稍減弱，桃園以北、東半部地區及恆春半島有局部短暫雨。週五至下週日中部以北及宜蘭低溫下探10至12度，南部、花東、澎湖13至14度，金門、馬祖7至9度。氣象粉專「天氣風險 WeatherRisk」補充，元旦這波冷空氣夜間起達冷氣團等級，週四深夜至週五清晨各地低溫約為11～13度，週五、週六（3日）受到冷氣團影響，天氣偏乾冷，白天寒涼，近山區低溫可能更低，下週日冷氣團減弱，氣溫回升，但清晨仍偏冷。粉專提到，展望1月上旬仍為東北季風環境，後續可能再有一波強冷空氣南下，強度仍需觀察。天氣分析師吳聖宇分析，元旦當天南下的冷空氣屬於先濕後乾型，需特別注意輻射冷卻作用，目前應該可以確定至少達到強烈大陸冷氣團，至於是否會升級為寒流，還需要再觀察。（圖／翻攝自臉書，天氣風險 WeatherRisk）
網傳「電鍋搶票妙招」3分鐘買到 專家：電磁波助攻
演唱會門票好難搶！不過日前有網友分享，只要把手機放入電子鍋的內鍋，就能在3分鐘內搶票成功，貼文一出立刻引發熱議。對此，物理老師坦言，這都市傳說也許是因為內鍋產生「電磁波反射增強」的影響，這時候手機的通訊效果比較好，但成功案例目前不多，仍須透過更多實驗來佐證。不少人為了搶購演唱會票券而相當緊張，日前就有網友在社群平台Threads上發文分享，只要將手機放入電子鍋的內鍋中，就能在3分鐘內購票成功，她直呼：「電鍋超有用，我3分鐘就進去了，美美get」。貼文曝光後，不少網友紛紛湧入留言區表示，「我也是用電鍋搶到的」、「都市傳說太厲害了」、「用內鍋就好了，不用用整個電鍋，也不用插電」、「我也不確定是不是有用，但真的順滿多的」、「學到了，下次試試看」，另也有人表示「是不是因為隔絕干擾？一個網通工程師覺得困惑，我找一天帶一顆電鍋過去公司試試，看這樣到訊號跟速度是不是真的會變好」。對此，根據《華視新聞》報導，物理老師梅期光受訪時表示，這都市傳說也許是因為內鍋產生電磁波反射增強的影響，也可能是某一種空檔，放在內鍋的情況下，其電波比較強，這時候手機的通訊效果會比較好。物理老師也補充，目前實際案例還不多，也許是種都市傳說，也可能真有其事。此消息也引起網友熱烈討論，未來搶票打算試試看這個小撇步。