夏日
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彩妝師私心也大推的定妝蜜粉！SUQQU 晶采系列打造高級濕潤光、NARS 桃花小白餅自帶磨皮濾鏡、BOBBI BROWN 冷萃紫一刷校正蠟黃
底妝畫得再完美，若少了最後一步定妝，精緻度便會隨時間大打折扣。進入 2026 年，蜜粉不再只是單純的「吸油」，更多了修飾瑕疵、校正膚色與延續底妝質感的重責大任。不論你是追求日系貴婦那種飽滿的「濕潤光」，還是迷戀歐美派那種細膩拋光的「磨皮感」，今年的新品表現都讓人驚艷。如果你正煩惱夏日悶熱導致的暗沉，或是乾冷季節帶來的乾紋粉感，這份年度最強蜜粉名單絕對能讓你找到心頭好，讓你的妝容從早到晚都像剛完妝般淨透無瑕。2026必買蜜粉推薦：SUQQU 晶采艷澤蜜粉e｜乾肌救星，鎖住底妝的高級潤感身為日本頂級底妝代表，SUQQU 的蜜粉一直是彩妝師與資深美妝控的私藏。全新推出的「晶采艷澤蜜粉e」專為追求「高級光澤」的人量身打造，核心在於高比例的油質包覆粉體技術。許多乾肌網友分享：「以前定妝最怕顯乾紋，但 SUQQU 這瓶擦上去反而像擦了保養品，底妝原本的亮感完全被鎖住，甚至更細膩！」搭配多重尺寸珠光，讓肌膚呈現出飽滿、濕潤的微光感，是營造貴婦好氣色的首選。SUQQU 晶采艷澤蜜粉e 15g／2,350元（圖／取自 suqqu_official IG）2026必買蜜粉推薦：晶采光透蜜粉 e｜混油肌天菜，打造明亮乾淨的透明美肌若你偏好清透、輕盈的妝效，同系列的「晶采光透蜜粉 e」則展現了不同的美學。它運用球狀柔焦粉體與細緻的水感珠光，能在修飾毛孔與細紋的同時維持皮膚的「通透度」。論壇上有網友評價：「這款的控油力拿捏得剛剛好，夏天用也不會覺得厚重。它不會把光澤完全蓋掉，而是把妝面收拾得很乾淨明亮，像天生膚質就很好。」對於混油肌或在潮濕氣候下追求乾淨妝感的人來說，這款簡直是定妝界的透明薄紗。SUQQU 晶采光透蜜粉e 15g／2,350元（圖／品牌提供、取自 suqqu_official IG）2026必買蜜粉推薦：NARS桃花小白餅｜任何角度都完美拋光NARS 的小白餅（裸光蜜粉餅）在美妝圈早已封神，2026 春夏限定的「桃花小白餅」換上夢幻花卉新衣，不僅顏值爆表，內容物依然強大。結合獨家控光科技與 LRC 聚光保濕複合物，它能在不改變底妝顏色的前提下，達成視覺上的柔焦磨皮。不少網友讚嘆：「它的粉質細到摸不出來，刷上臉後原本的毛孔瑕疵瞬間隱形，而且臉部轉動時會有一種高級的裸光感，像內建了自選濾鏡一樣！」這款限量版更強化了保濕力與持妝感，是打造柔焦拋光肌的最佳拍檔。NARS 裸光蜜粉餅 妝點花漾版 9g／1,650元（圖／品牌提供）2026必買蜜粉推薦：BOBBIBROWN 冷萃紫蜜粉餅｜拯救蠟黃的冷白皮濾鏡如果你常覺得完妝後臉色暗沉、容易發黃，那麼 BOBBI BROWN 今年母親節推出專為亞洲膚色打造的「冷萃紫蜜粉餅」絕對是必收黑馬。這款蜜粉餅採用美翻天的「冷萃紫＋透明白」大理石設計，上臉後紫色調能精準抵銷肌膚的蠟黃感。網友直言：「這塊真的神！刷上去整張臉直接乾淨一階，原本暗沉的地方都亮了起來。」加入粉紅珍珠光粒子後，讓妝效帶有減齡的澎潤感。其優異的控油力也深受台灣讀者好評，在悶熱的天氣下補妝也不結塊，隨手一拍就是迷人的冷白光感肌。BOBBI BROWN 冷萃紫蜜粉餅 10g／1,900元（圖／品牌提供）
唇彩控會瘋掉！Sisley 雲朵唇慕斯暈開後太美、DIOR 豐漾俏唇蜜打造果凍唇、CELINE 霧光潤唇膏竟然有玫瑰香味
唇彩不僅是點亮氣色的工具，更是放進小廢包裡的時尚配件。今年春夏，精品美妝紛紛將「保養精華」與「感官體驗」推向新巔峰。Sisley 突破彩妝界線，用一支雲朵慕斯精簡全臉步驟，讓妳在呼吸間散發法式甜美；DIOR 則用霓光細閃微粒捕捉南法的陽光碎片，讓雙唇綻放夏日微笑。而備受矚目的 CELINE，則透過細膩的銀色切割工藝與清新玫瑰香調，將唇膏昇華為永恆的藝術品。當護唇級的奢華成分遇上高級時裝的設計靈魂，每一抹色彩都成了最值得投資的精緻儀式。Sisley 雲朵唇慕斯一支搞定全妝！全新「雲朵唇慕斯」採用空氣慕斯質地，打破大眾對於霧面彩妝的厚重印象，從唇部延伸使用至雙頰、眼周與輪廓，建立全臉一致的雲朵柔霧甜美氣色。在簡化步驟、節省時間的同時，更容易掌控全臉色調，輕鬆駕馭法式甜美動人氣色！01太妃糖慕斯是溫潤的裸棕色調、02粉玫瑰慕斯是柔和紅潤色調、03覆盆子慕斯則是莓果色調，可依照個人喜好調整濃度，小廢包也裝得下真的超級方便。Sisley 雲朵唇慕斯 3色 6ml／1,850元（圖／廖怡婷 攝）空氣慕斯質地觸感細緻綿密，觸膚瞬間貼合肌膚紋理，能自然融於底妝。即便重複疊擦，依然能維持呼吸感十足的輕盈妝效，Sisley 實驗室延續植物美容學專業，將頂級保養精華導入全新雲朵唇慕斯中，成為具備「護唇級」修護力的保養型彩妝；同時適用於唇部、雙頰與眼周等敏感細緻的肌膚區域，完成柔霧妝效後依然舒適不乾澀，讓每一抹色彩都成為最安心的奢華保養！不論是薄擦或者厚塗都非常滑順好推抹，完全不給皮膚造成負擔，暈開後顏色非常美。（圖／廖怡婷 攝）雲朵唇慕斯色彩均勻、暈染順暢，可依需求疊加層次，精準調配妝感甜度！一支就能完成唇、頰、眼的全臉協調妝容，讓彩妝新手也能如同資深彩妝師，精準拍出專屬法式甜霧好氣色！輕盈慕斯質地不卡粉還能作為眼影底色，取少量塗抹於眼摺位置均勻推開，建立眼部深淺層次，輕鬆完成「甜心眼妝」！當成腮紅或者眼影時還可以搭配花樣植物精華亮采盤，疊在雲朵唇慕斯上就有超閃耀細緻的光澤，非常高級有質感。Sisley 花樣植物精華亮采盤 12g／3,950元（圖／廖怡婷 攝）迪奧 豐漾俏唇蜜 限量版今夏迪奧全球彩妝創意形象總監 Peter Philips 為唇彩推出全新限定色選，將普羅旺斯的盛夏晴空幻化為迷人唇色。夏日必備的《迪奧豐漾俏唇蜜 限量版》內含霓光的細閃微粒，為雙唇注入如夏日般燦爛的微笑光芒。配方添加「玻尿酸」與「櫻桃油精華」，一抹立即柔嫩唇部、綻放豐盈閃耀光澤，讓笑容如盛夏陽光般閃耀動人。迪奧 豐漾俏唇蜜 限量版 共5色 6ml／1,400元（圖／品牌提供）# 025 落日金：閃耀霓光光澤的裸棕色，揉合金燦古銅色調，為雙唇披上一抹宛如夕陽餘暉般的溫暖光影。# 046 陽光橙：多彩霓光交織的金燦珊瑚色，融入細膩粉色珠光，綻放如盛夏豔陽般的明亮活力。#053 晨曦粉：柔和粉色交織金色閃耀粒子，閃爍細緻虹彩光澤，宛若晨光映照下的珍珠貝母。#054 柔嫩粉：清透柔粉色調，輕盈綻放純淨細緻的粉嫩光采，展現自然優雅氣息。#072 蔚藍光：清透湛藍交織細膩珠光，綻放波光粼粼的閃耀光澤，宛如湖面映照的純淨光影。（圖／品牌提供）迪奧 癮誘沁涼水唇露同步推出全新夏日色彩「#531 落日夕陽」，燦爛的赭紅色完美詮釋南法夏日夕陽的迷人魅力。迪奧 癮誘沁涼水唇露#531 限量版5ml／1,400元（圖／品牌提供）CELINE 霧光潤唇膏隨著 LE ROUGE CELINE 系列霧光潤唇膏全系列八款色選正式上市，CELINE BEAUTÉ 所構築的美妝世界也逐步完整呈現。此次推出的 8 款色選，包括 1 款通用透明色及 7 款可疊加顯色的有色唇膏，在自然妝效與色彩表現之間取得精妙平衡，體現品牌一貫的法式優雅與從容日常。CELINE Beauté 於 2024 年 3 月在品牌時裝秀中首次亮相，作為 CELINE 高訂香氛系列美學語言的延伸，進一步詮釋品牌對於法式優雅與現代女性氣質的理解。這款唇膏散發淡雅香氣，以清新甜美的玫瑰香調為核心，呼應貫穿整個CELINE高定香水系列的標誌性粉香調性。質地細膩柔融，包裹雙唇，瞬間帶來舒適觸感，使唇部持久柔軟。（圖／品牌提供）LE ROUGE CELINE 系列霧光潤唇膏，延續品牌對細節與質感的高度講究，將時裝精神轉化為日常妝容的一部分，使美妝成為個人風格的自然延伸。作為可替換裝設計的雋永之物，潤唇膏採用多面切割的銀色外殼，並以浮雕工藝飾以品牌標誌性 Triomphe 圖案，彰顯高訂級別的精緻工藝與永恆設計理念。CELINE 霧光潤唇膏／2,900元（圖／品牌提供）
夏日必備清爽系穿搭！材質選對直接贏，一穿瞬間自帶降溫效果、還很高級
天氣一熱，穿搭重點自動切換成「清爽感」，但清爽不等於隨便，真正厲害的是那種看起來很輕鬆，卻還是有質感、有細節的穿法。今年春夏降溫穿搭關鍵字：輕盈材質＋乾淨色系＋剛剛好的輪廓，學起來時髦又涼爽！Maje以經典剪裁重新演繹純白把「白色」玩出層次感的高手—Maje，直接用一整個純白膠囊系列告訴你：白，不只是乾淨，還可以很有戲。從細肩帶晚裝、雙材質薄紗洋裝，到花瓣裙與航海風衛衣，每一件都在同一個色系裡做變化。（圖／品牌提供）關鍵就在於材質—塔夫綢的挺、薄紗的透、刺繡的細節，讓全白穿搭不會單調，反而多了一種「低調華麗」的酷感。（圖／品牌提供）像塔夫綢蕾絲洋裝，就是那種一穿上就自帶光的存在；寶石腰鍊荷葉邊外套則把甜與帥平衡得剛剛好，搭配氣球輪廓西裝長褲，直接從浪漫切換到俐落，或是搭配塔夫綢長裙，更有夢幻浪漫感～搭配邏輯雖然顏色一致，但輪廓與材質一定要有對比，清爽才不會變無聊。塔夫綢蕾絲洋裝／價格店洽，寶石腰鍊荷葉邊外套／17,590元，塔夫綢長裙／15,290元，氣球輪廓西裝長褲／11,490元（圖／品牌提供）ClubMonaco 2026春夏推出的「奢華亞麻系列」隨著氣溫逐步回暖，輕盈與舒適成為春夏穿搭重點，Club Monaco就是「清爽中的生活派」。2026春夏主打的奢華亞麻系列，直接把舒適與質感綁在一起。100%純亞麻，加上來自法國的Le Lin Zephyr面料，輕盈、透氣、還帶點像月光一樣的自然光澤，低調又有質感。（圖／品牌提供）輪廓上則走寬鬆路線，但不會鬆到沒精神。寬版西裝外套搭高腰寬褲，是現在最聰明的組合—既能修飾比例，又有一種不費力的優雅。再搭配橄欖綠、奶油白或柔黑這些大地色系，整體氛圍很chill，但還是很有型。（圖／品牌提供）另外像馬甲背心疊搭無袖上衣，或亞麻長寬褲搭簡約襯衫，都是很好上手的清爽公式。甚至一件淺灰圍裹式洋裝，就能直接搞定一整天，通勤可以，週末約會也成立。（圖／品牌提供）
河北彩花確定出席TRE紅人展 預告化身招財貓給幸福
全台老司機與粉絲引頸期盼的「2026 TRE 台北國際紅人展」，即將於2026年7月3日至7月5日在台北南港重磅登場。今年主辦單位邀請地表最強的「AV女優全明星夢幻隊」，集結包含河北彩花、瀨戶環奈、櫻空桃與石川澪等業界最頂尖女神齊聚一堂。被譽為當今最具代表性的指標級女優河北彩花，今年重磅擔任TRE代言人。由於她長期活躍於各大拍攝與國際活動，檔期始終處於高度飽和狀態。主辦單位歷經長時間跨國協調與多次溝通，最終成功在其緊湊行程中爭取到寶貴檔期，展現了TRE在國際間的高度影響力與肯定。為呼應本次展會特色，代言人河北彩花更將化身為超萌「招財貓」，熱情邀粉絲們一起感受幸福滿滿的氛圍。對於這次能順利來台，河北彩花開心表示：「真的非常期待能在TRE和台灣的粉絲們見面！知道大家一直以來都很熱情支持我，這次展覽我會準備滿滿的驚喜與福利，請大家一定要來現場找我玩喔！」另一大焦點則是擁有「神之乳美少女」稱號的白金卡女優櫻空桃。平時作風低調、極度重視私生活且將工作與生活劃分得相當清楚的她，跨國邀請難度極高。在主辦單位多方溝通與協調下，終於促成她跨越距離再來。針對即將再次來台，櫻空桃也甜喊：「這次能在TRE這個專屬的舞台上再次相聚，我一定會拿出最大的誠意好好『寵粉』，為大家留下最難忘的夏日回憶！」
落日飛車8月高流開唱 邀粉絲展現「濁水溪以南的熱情」
金曲樂團落日飛車（Sunset Rollercoaster）正式宣布8月8月將在高雄流行音樂中心舉辦《Q來Q去》巡演高雄站。此消息早在日前「大港開唱」演出後便埋下伏筆，當時樂團在社群感性致謝：「這段旅程還沒有結束，我們很快再見面。」如今官宣成真，他們也熱血號召：「是高雄釋放真實力的時候了，一起展現濁水溪以南的熱情。」回顧2026年上半年，落日飛車足跡橫跨亞洲。3月剛結束東京與首爾場，情人節更與韓國樂迷共度；上週吉隆坡站落幕後，團員對當地肉骨茶讚不絕口，4月4日則將移師新加坡開唱。緊接著，巡演版圖將擴張至大洋洲與歐洲，4月中旬前往澳洲雪梨與墨爾本，6月則登上倫敦百年劇院Troxy。回顧2026年上半年，落日飛車足跡橫跨亞洲。（圖／華納音樂提供）在走過半個地球後，落日飛車將累積的國際能量帶回高雄。本次巡演概念取自2025年新專輯《QUIT QUIETLY》，以詩意幽默呼應樂團浪漫的音樂色彩。高雄站不僅選址海港旁的高流，演出日更巧遇父親節，屆時將在夏日海風中，與樂迷共譜最台味的浪漫篇章。落日飛車《Q來Q去》巡演高雄站，門票將於4月8日中午12點開賣。
露香肩太性感！張員瑛夏日零失誤穿搭、從甜美到率性都能駕馭，每一套都想複製貼上
張員瑛就是韓流不出錯穿搭，不只有完美臉蛋＋好比例，還能把看似日常的單品，穿出一種＂沒特別打扮、但還是很好看＂狀態。這次成為TOMMY JEANS 2026春季形象代言人，直接把經典美式風格穿出新一代的青春語法，讓人想複製貼上！（圖／品牌提供）張員瑛穿搭：紅色條紋露肩上衣＋白色丹寧褲條紋＋丹寧＝零失誤時髦！張員瑛這套紅色條紋露肩針織上衣搭配白色丹寧長褲，露肩設計讓整體多了一點小性感，再用白色褲裝拉出清爽比例，最後配球鞋收尾，就是標準的「甜但不膩」範本。這種穿法的重點在於：露一點、但不要太多，剛剛好才高級。（圖／品牌提供）張員瑛穿搭：丹寧外套＋藍色條紋針織＋丹寧短裙張員瑛很擅長的「同元素堆疊」，丹寧外套、內搭藍色條紋針織，下半身穿丹寧短裙，用不同色階去做區隔，讓整體有層次卻不混亂。再踩一雙黑色平底鞋，把甜度稍微壓低一點，整體就從「可愛」升級成「時髦」。（圖／品牌提供）張員瑛穿搭：黑白條紋短袖polo衫＋淺藍色長袖襯衫＋白色短裙喜歡更有造型感的搭配，張員瑛的「層次疊穿」絕對值得筆記！黑白條紋polo短袖內搭淺藍色長袖襯衫，下身配白色短裙，再拎一顆藍色丹寧大包—用條紋當視覺焦點，用襯衫增加層次，再用白色單品做乾淨收尾，就是超完美平衡！（圖／品牌提供）張員瑛穿搭：淺藍色無袖襯衫＋外搭白色針織背心、丹寧長褲張員瑛這套「氣質日常解答」，以淺藍色無袖襯衫外搭白色針織背心，下身配丹寧長褲，再繫一條黑色皮帶。這種搭法幾乎誰都能駕馭，但她透過顏色控制與比例拿捏，讓整體看起來特別清爽有精神。（圖／品牌提供）
妝容高級感的勝負在眉毛與光澤感！媚比琳「日本爆賣眉彩膏」、柏瑞美定妝噴霧把精緻妝容焊在臉上
為什麼韓星的妝容總是看起來薄透卻精緻，甚至在高清鏡頭下也毫無破綻？關鍵不在於疊加多少彩妝，而是在於「細節的優化」。從底妝的修護光澤、眉毛的蓬鬆質感，到最後一哩路的定妝技術，每一個步驟都是升級質感的關鍵。今年春天，美妝界掀起了一股「減法美學」，強調利用養膚型底妝與空氣感彩妝，營造出彷彿天生的好膚質。今天我們就來盤點 5 款能讓妝容瞬間升級的神級小物，教你如何精準精緻化妳的日常妝容。PRAMY柏瑞美 定妝噴霧｜把精緻妝容「焊」在臉上夏日最怕底妝斑駁浮粉，柏瑞美「化妝師持久定妝噴霧」簡直是脫妝救星！它搭載了專利成膜技術，透過雙層成膜結構，內層鎖妝、外層防水抗汗。最令人驚艷的是其「專利勁感微壓泵頭」，能噴出如雲霧般細緻的 25μm 綿密細霧，均勻覆蓋不結水珠。配方更導入玻尿酸與 B5 保濕修護，解決了持妝噴霧容易乾繃的困擾。5 秒快速成膜，無論是出油還是高溫爆汗，都能讓你的妝容像被「焊」住一樣長效持久。PRAMY柏瑞美 化妝師持久定妝噴霧 100g／629元（圖／品牌提供）媚比琳 蓬蓬慕斯持色眉彩膏｜空氣感「蓬蓬眉」定義率性高級臉日本爆賣的眉彩新品，很多人會忽略提升妝容質感的關鍵其實在於眉毛，捨棄過往那種死板銳利的線條，媚比琳全新「蓬蓬慕斯持色眉彩膏」以首創的空氣慕斯質地，搭配彈力蓬蓬抹刷，能輕鬆刷出自然又立體的「絨絨毛流感」。這種蓬鬆輕盈的眉色，能柔化五官邊界，讓輪廓看起來更深邃且率性。針對亞洲膚色推出的焙茶、奶咖、焦糖三款慕斯色，讓眉彩與髮色完美融合，精緻度瞬間拉滿。媚比琳 蓬蓬慕斯持色眉彩膏／399元（圖／品牌提供）此次更針對亞洲膚色精心調配三款柔和色選，從帶有冷調霧感的「01 焙茶慕斯」；日常百搭的「02 奶咖慕斯」；以及帶有些許黃色調的「04 焦糖慕斯」。（圖／品牌提供）PONY EFFECT 極水透光氣墊粉餅升級版｜用PDRN 養膚拍出「無針水光肌」底妝不再只是遮瑕，更要「邊妝邊養」。PONY EFFECT 升級版「小紫盒」氣墊，特別添加了醫美級熱門成分 PDRN，上妝同時深層修護並增加肌底澎潤感。它打破了水光底妝「遮瑕力不足」的迷思，運用獨家安瓶保濕透光科技，讓你一拍即擁有細緻的高質感光澤，同時完美修飾毛孔與瑕疵。那種由內而外散發的透亮感，讓妝效輕盈不厚重，實現真正的聚光無瑕妝感。PONY EFFECT 極水透光氣墊粉餅升級版 SPF50+PA++++ 15g*2／1,380元（圖／品牌提供）I'M MEME 我愛嫩顏眼頰棒｜懶人必備的同色系「嫩顏妝」想畫出韓系正流行的「嫩顏寶寶妝」，色調的一致性非常重要。I'M MEME 我愛嫩顏眼頰棒簡直是新手救星！全系列擁有水光與奶霧兩種質地，絲滑的膏體完全不需要刷具，用指腹就能暈染出自然的紅潤感。水光質地適合打亮澎潤區，奶霧質地則能營造從皮膚透出的原生好氣色。眼影跟腮紅用同一支搞定，這種同調性的色彩配置，最能讓視覺年齡下修，散發 100 分的高級嫩臉感。I’M MEME 我愛嫩顏眼頰棒 水光 6.7g／390元（圖／品牌提供）MUJI無印良品 桌上型LED化妝鏡｜細節完美的最後把關完美的妝容需要精準的光源。MUJI 桌上型 LED 化妝鏡採用接近自然光的燈源，避免了室內光線色偏導致的厚粉尷尬。三段式亮度調整能因應各種環境，最實用的是附有磁吸式 5 倍放大鏡，讓你在畫眼線或處理遮瑕細節時更精準。底座還貼心設計了擺放小物與手機的空間，讓化妝桌瞬間變得乾淨俐落，預計5月上市，絕對是質感女孩必收的實用小物。MUJI無印良品 桌上型LED化妝鏡／1,190元（圖／品牌提供）
讓彩妝師也瘋狂收的眼影清單！資生堂「寶石光」斷貨預警、DIOR 藤格紋限量版、PAUL&JOE雙色眼彩畫出顯白不顯髒的高級感眼妝
換季除了衣服要換，眼神的氣色更重要！有些眼影畫上去總是髒髒的，不然就是飛粉飛到心累？今年各大品牌真的沒在開玩笑，從粉體結構到包裝美感都全面升級。不管是想追求「一盤搞定全臉」的效率派，還是視化妝為享受的「精品細節控」，這波新品絕對能狙擊妳的心。今天就來看看資生堂、DIOR 和 PAUL & JOE 這三款話題度最高的眼彩，哪一盤才是妳的命定色？資生堂 國際櫃寶石光眼頰亮彩盤｜一盤在手全臉發光資生堂這次推出的「寶石光眼頰亮彩盤」真的太瘋狂，剛上市就有 6 個顏色直接斷貨！它最厲害的地方在於「養膚粉彩」技術，裡面包了滿滿的保養精華，粉質輕到像空氣，抹開卻像融化進皮膚一樣。最推 01、02 拿來打亮，那個光感超級自然，完全不顯毛孔；04 到 07 則是優雅到不行的溫柔眼影色，隨便堆疊都很有層次感。資生堂 國際櫃寶石光眼頰亮彩盤 7g／1,450元（圖／取自 shiseido_japan IG）這盤的粉末表層還有液態光感塗層，在不同角度的光線下，肌膚會透出那種很有好命感的「寶石光」。因為有保濕薄膜撐腰，就算帶妝一整天也不會乾繃脫皮，反而越夜越服貼。如果妳是那種化妝包放不下太多東西、又追求精緻妝感的人，這盤真的可以原地買單，眼影、腮紅、修容一次搞定！實際看到彩妝上臉的質感，那個細緻光澤真的仙到爆啦～難怪專業彩妝師私下也都在狂掃這盤。「養膚級」寶石光眼頰盤質地像精華液一樣服貼，連手殘人都能暈染出漂亮眼妝。（圖／取自 shiseido_japan IG）迪奧 經典五色眼影 藤格紋限量版｜精品級的絲滑質感精品控真的會尖叫！DIOR 這次把經典的藤格紋皮革直接變成眼影外殼，盤面上還壓印了超美的 CD Logo，拿出來補妝的瞬間氣場直接爆表。這盤不只是外表好看，內在也非常能打，添加了「矢車菊精萃」，觸感像乳霜一樣滑順，顯色度飽和到一抹就有感，完全不用擔心會卡粉或難暈染。以經典 Lady Dior 手袋與高訂布料為靈感，輕鬆塑造立體深邃的眼妝輪廓（圖／品牌提供）限量版內含了柔霧、緞光、閃耀光三種質地，妳可以先用柔霧打底，再用閃耀光點綴在眼皮中央，瞬間就能畫出深邃的立體感。這系列的 4 款色號靈感都來自高訂布料，那種細緻的閃爍感非常高級，不是廉價的大亮片，而是低調奢華的絲綢光，讓妳的眼神隨時隨地都散發著貴氣逼人妝效。迪奧 經典五色眼影 藤格紋限量版 6.5g／2,950元（圖／品牌提供）PAUL&JOE 夏日花漾限量雙色眼彩｜隨手抹出初戀系雙眸PAUL & JOE 依然發揮可愛實力，全新的「夏日花漾雙色眼彩」光是外盒印滿繽紛花卉就讓人心情大好。這系列走的是活潑清新路線，配色非常有夏天那種陽光灑在花朵上的靈動感。粉質中帶著細緻的珍珠光，讓顏色看起來很清透，即便妳想挑戰比較大膽的夏日鮮豔色，畫上去也一樣能自然融入膚色，完全不突兀。輕鬆打造甜美動人的戀愛眼妝，讓雙眸在陽光下綻放迷人光采。（圖／品牌提供）這款眼彩主打「簡單、好上手」，兩色直接幫妳配好，不管是單擦、疊擦還是把兩色混在一起都行。它的保濕力也做得很好，在室外跑跳一整天也不太容易脫妝。這盤小巧圓潤，隨手塞進小包包裡超級方便，想要打造那種讓男生看了想戀愛的「無辜清透妝」，選這盤準沒錯！PAUL&JOE 夏日花漾限量雙色眼彩 3色／950元（圖／品牌提供）
茶人茶事／和服、古典舞踊、茶道 美麗和服日舞學苑深耕台灣17年
在台深耕17年有成的美麗和服日舞學院〈宴盛流〉，2026「和服著裝師範」及「舞踊名取襲名」的授證儀式與公演，三月在繁花盛開的「北投文物館」熱鬧登場，除了學員均著正式和服盛裝出席，也為前往祝賀與觀賞的來賓一一換上和服，奼紫嫣紅的繽紛頓時將文物館偌大的大廣間點綴得更加璀璨。美麗和服日舞文化學苑學員必須熟習台灣茶藝與日本茶道。（圖／吳德亮攝影）活動由同時擔任「日本創作新舞踊協會」台灣分部長的〈宴盛流〉取締役澁谷雄，與院長即家元鄭美麗（澁谷宴盛）開場，並領銜作日本舞踊的演出，包括以劍舞為三國赤壁與日本江戶時代「忠臣藏」做不同的詮釋，令人動容。本文作者與澀谷會長及家元澀谷宴盛（鄭美麗）伉儷合影。（圖／吳德亮攝影）話說日本舞踊的歷史，最早可推溯至1300年前，興盛則在江戶中期（德川幕府時代）的京都，並逐漸發展為今日的藤間流、西川流、坂東流、花柳流、若柳流等五大流派，稱為「歌舞伎舞踊」或「古典舞踊」，是日本的傳統文化，也是受到保護的國家資產，據說早年還是上流社會與官夫人的必修課程。以長唄、清元、常盤津等傳統歌曲，搭配三味線、太鼓演奏等演出，綜合了舞樂、能樂、狂言、民間曲藝、木偶淨琉璃、雜技、歌舞伎等元素。但全然不同於近代搭配歌謠曲、演歌之類的「新日本舞踊」或「創作舞踊」，看官可千萬別誤會了。鄭美麗開創美麗和服日舞文化學苑在台深耕17年有成。（圖／吳德亮攝影）鄭美麗院長說，儘管新日本舞踊在台灣發展已有二十多年，成立的流派也不下十個，目前在台灣取得新舞踊「名取」或「師範」資格的人數並不算太少。但古典舞踊取得「名取」者就非常有限，進一步取得「師範」資格的更是少之又少，她說要取得舞踊資格，非得通過層層表演與考試，才能由流派的「家元」即掌門人授與「名取」，或進一步可以擔任教師的「師範」資格。「和服著裝師範」及「舞踊名取襲名」的隆重授證儀式。（圖／吳德亮攝影）鄭美麗的日本舞踊原本屬於〈藤間流〉古典舞踊，近年則在家元的鼓勵下自創〈宴盛流〉，經過多年的努力，今天已躍居為日本國境外最大的日本舞踊流派之一，不斷受邀赴日本東京、大阪等大城演出，在台灣也經常赴各地做慈善義演，包括受邀在台北地下街舉辦的「夏日納涼浴衣祭」等官方活動公演，深受好評。美麗和服日舞文化學苑的日本舞踊屬於「宴盛流」古典舞踊。（圖／吳德亮攝影）鄭苑長說她年輕時留學日本，返國後當過導遊、日本語教師、口譯等工作，後來迷上了傳統日本舞，不惜拋下一切再往返台日之間拜師學藝。17年前在台北開辦「美麗和服、日舞文化學苑」，專門教授喜愛傳統日本文化的貴婦名媛，包括正確的和服穿著、日本舞踊、抹茶道等。美麗日舞文化學苑的古典舞踊演出，著裝與道具都不能馬虎。（圖／吳德亮攝影）美麗日舞文化學苑的裏千家日本茶道展演。（圖／吳德亮攝影）美麗和服開創之初，眾親好友多半抱持懷疑的態度，甚至認為撐不了半年，沒想到一轉眼就過了17年，除了教學，也常帶領學生在各百貨公司的日本節慶中表演，還經常受邀在各種中日交流、演歌或新日本舞發表等場合，為貴婦名媛做和服著裝。而每年都會在台北舉辦盛大的發表會或公演，不僅賀客盈門，購票入場的熱情觀眾甚至場場將演藝廳擠爆，全場座無虛席，堪稱是日本文化在台最精彩的舞之饗宴了。家元澀谷宴盛（鄭美麗）親自編舞並演出日本劍道之舞。（圖／吳德亮攝影）稱「日本舞踊」，而非「日本舞蹈」，源於日本早期舞者只在榻榻米或地板上移動腳步，做出舞姿，動作優雅含蓄，而腳尖與腳掌均未離地，因此稱「踊」。而其他包含跳躍或撞擊等動作的舞姿，才稱為「蹈」。因此儘管日本舞踊屬於一種舞蹈，卻不稱為日本舞「蹈」而稱舞「踊」。日本舞踊每一個動作都須緊扣歌詞寓意，才能融入歌曲意境。（圖／吳德亮攝影）鄭美麗說小時候父親非常喜愛聽日本演歌，每天都播放黑膠唱片聆聽，因此長年耳濡目染的她，很自然就接受日本歌曲的音律。高中畢業後遠渡日本留學，在福岡專攻服裝設計，從此與日本結下密不可分的緣分。求學期間，繪圖作業資料搜尋中，對日本浮世繪的美人圖與歌舞伎圖產生莫大興趣，逐漸熱衷於日本的和服文化，專研和服歷史背景、材質、格調搭配，包括日本舞踊、舞台設計與花嫁和服的穿著等。繁複的正式和服即便他人著裝起碼也要十五分鐘以上。（圖／吳德亮攝影）鄭美麗院長說過去常在中日交流的場合，發現台灣人穿和服都領開開的，好像剛被欺負過，讓日本人看笑話，因此才毅然開設和服教室，包括幫人著裝與自行著裝兩種。看官不要懷疑，即便學有所成，繁複的正式和服僅內衣、草履就有十四種之多，加上腰帶、盤髮、白色足袋等，幫人著裝起碼十五分鐘，而自行著裝更需費時三十分鐘以上。美麗日舞文化學苑於2016年在台北市國軍文藝中心做慈善義演，盛況空前。（圖／吳德亮攝影）鄭院長說，日本舞踊必須依據不同的曲目風格與意境，展現變化多端的舞姿。因此每一個舞姿動作都須緊扣歌詞寓意，才能融入音樂旋律與歌曲意境，將舞踊曼妙優雅的神韻充分詮釋。而服裝與道具也頗為講究，按照角色的不同特性穿著不同形式的和服，或手持舞扇、雨傘、花束等道具。美麗日舞文化學苑2023年受邀於台北地下街「夏日納涼浴衣祭」公演。（圖／吳德亮攝影）我連續多年都受邀以貴賓身份前往觀禮，發現學員年齡涵蓋20歲至80歲，卻都能在幽雅的音樂聲中婆娑起舞，驚人的毅力與敬業學習的熱情令人感動。活動且一年比一年精彩，接續不斷的曼妙舞姿更讓人彷彿置身江戶時期的日本。最後壓軸則是由鄭院長帶著全體學員與觀眾一起「帶動跳」，全場觀眾無論男女老少瞬間被舞踴的熱情給融化，且欲罷不能接連好幾次「安可」，將歡樂氣氛「嗨」到最高點。日本舞踊按照角色的不同特性穿著不同形式的和服，或手持舞扇、雨傘等道具。（圖／吳德亮攝影）
醫美後的第一套保養！嚴選「減法系」水乳與防曬：倩碧、d program、曼秀雷敦成分溫和，讓脆弱肌也能透氣呼吸
在醫美光電療程後的那幾天，正是肌膚最需要溫柔呵護的「關鍵脆弱期」。此時的皮膚容易感到乾燥、敏感且防禦力暫時下降，過於複雜的成分反而會造成負擔。資深保養迷都知道，這段時間的保養重點應聚焦在「溫和物理遮蔽」與「長效補水鎖水」。越來越多品牌都主打溫和成分、專為敏弱與療程後設計的保養品，將陪妳安穩度過這段需要修護的時光，迎接更細緻透亮的絕美膚質。倩碧 勻淨亮膚UV隔離乳醫美療程後的隔天，防曬就是最重要的防護衣。倩碧這款隔離乳具備 SPF50 / PA++++ 的全方位防護，最迷人之處在於其「零負擔配方」。除了阻隔紫外線，更添加了玻尿酸與鎖水磁石，在抵禦外在環境傷害的同時，源源不絕地為乾荒肌補充水分。其敏感肌友善的溫和質地，能作為日間護膚的最後一步，亦能當成妝前底霜，為肌膚帶來如高光般的通透質感，讓術後肌膚依舊自信發光。倩碧 勻淨亮膚UV隔離乳 30ml／1,750元（圖／廖怡婷 攝）結合化學性與物理性防曬，帶來 SPF 50 PA++++ 高效防曬力，但質地依舊能保持輕盈無負擔的舒適感！（圖／品牌提供）d program 敏感話題 極效保濕修護化粧水／化粧乳備受敏感肌關注的品牌「d program 敏感話題」成分升級＋全新包裝，全系列添加極酵萃取PRO + 木醣醇，主打強化角質層、維持肌膚微生態平衡，宛如肌膚的綜合維他命，天天使用好安心。Lily HSU許韶恩更分享小時候就有在媽媽小S的梳妝台上看過敏感話題的紫色瓶，現在她最常使用的就是藍色瓶，尤其熬夜出油、冒痘時特別有感，這瓶化粧乳質地是透明清爽的凝露狀，擦起來超級水感。d program 敏感話題 極效淨膚均衡化粧水 125ml／1,150元、極效淨膚均衡化粧乳 100ml／1,250元（圖／廖怡婷 攝）在美容療程後則最推薦使用的是粉紅瓶身的水乳，粉紅色針對的族群是乾性敏感肌，添加超分子脂質 、刺梨果萃取精華、超分子玻尿酸，幫助皮膚深層滋養，打造水光肌！質地方面也十分清爽，就連乳液也不會讓人有厚重、悶黏的不適感，使用後皮膚會有微微水亮光澤。d program 敏感話題 極效保濕修護化粧水 125ml／1,150元、極效保濕修護化粧乳 100ml／1,250元（圖／廖怡婷 攝）d program敏感話題於2026年3月20日起至3月29日在捷運中山站四號出口的心中山線形公園舉辦了為期10日「d program敏感話題診聊站」快閃活動，現場設有多項互動關卡深入瞭解「d program 敏感話題」全新升級的3色水乳分別適合哪種類型的敏感肌，體驗完就可獲得Lily HSU許韶恩親自設計的IP #d敏你Bunny周邊好禮跟最高$100元的折價券！3/21-3/22、3/28-3/29周末場加碼敏感肌對對碰挑戰成功額外獲得限量Lily HSU許韶恩手繪新品獨家化妝棉盒。（圖／廖怡婷 攝）曼秀雷敦 水潤肌裸肌柔光純物理防曬乳當肌膚經過醫美療程後，正處於乾燥、脆弱且高度敏感的關鍵修護期，面對夏日強烈紫外線，需要更溫和無負擔的防曬守護！長年深耕防曬領域的曼秀雷敦，洞察敏弱肌與醫美後族群對於防曬的進階需求，全新推出「水潤肌裸肌柔光純物理防曬乳」，以100%純物理防曬配方打造安心防護，有效阻隔紫外線侵害，同時提亮膚色，自然修飾暗沉與膚色不均，展現健康透亮的裸肌光澤！康是美獨家販售。曼秀雷敦 水潤肌裸肌柔光純物理防曬乳—光透白、透亮粉 50g／540元（圖／品牌提供）配方更堅持無添加酒精、香料與人工色素，並通過敏感性肌膚測試，讓醫美術後修護期、敏感肌或膚況不穩定時，也能安心享受溫和舒適的防曬呵護。擁有SPF50+ / PA++++高規格防曬係數，有效抵禦紫外線對肌膚造成的傷害，全天候守護敏感時期的脆弱膚況！同時兼顧海洋友善理念，不添加對珊瑚與海洋生態有害的化學成分，守護肌膚也友善環境！以水感乳液般的輕盈質地，為肌膚打造溫和無負擔的防禦屏障，輕抹瞬間均勻貼合肌膚，帶來清爽透氣的膚觸。（圖／品牌提供）
國土署砸6千萬打造4公頃韌性綠廊 屏東永新公園改造2027夏日揭幕
內政部國土管理署今（19）日表示，總經費新台幣7,209萬的「屏東市永新公園環境改善工程」當日動土了，預計2027年夏天完工，屆時有望替屏東鄉親打造兼具城市綠廊、生態友善與人文共融的特色開放空間。屏東市永新公園是總面積約4公頃的長條狀綠地，範圍橫跨中山路、重慶路、博愛路及和平路等主要道路，由於位置鄰近屏東火車站及中山生活商圈，屏東縣政府也將其視為「城市西門戶、屏東心動脈」的重要節點。屏東縣長周春米預告，未來工程除了無障礙人行動線優化、建置活動與休憩空間優化外，也會進一步對崇蘭圳水岸景觀、園區綠美化等多項工程進行改造，並同時導入減災、防洪新思維與低衝擊開發措施，希望建立符合全齡友善、人本交通的防災低碳公園，同時串聯重要生活節點讓屏東市區「步行15分鐘生活圈」、「車行綠環帶」的城市願景拼圖逐步實現。屏東縣長周春米（圖）預告屏東市「步行15分鐘生活圈」即將實現。（圖／黃耀徵攝）國土署官員強調，內政部「城鎮風貌及創生環境營造計畫」一直協助屏東縣從人與環境融合的角度出發，包含公園綠地擴充、水岸環境營造等，不忘緊扣在地人文元素，希望全面提升城鄉整體生活品質，光2021年至2025年5年間已累積注資屏東縣3.08億元，未來攜手地方合作不會停，期待共同實踐城鄉均衡發展目標，創造屏東優質共好的城鄉環境。
Wendy秀中文自豪發音好 嗨喊：高雄好讚
韓國女團Red Velvet主唱Wendy 今（13日）登上高雄櫻花季舞台，這次她第一次以個人之姿來到高雄，一開場便用台語「打給厚」向台下觀眾問好，還跑到舞台兩側熱情打招呼，小跑步要大家等等的模樣，讓粉絲忍不住驚呼：「好可愛。」Wendy接連帶來〈Like Water〉、〈Why Can’t You Love Me〉、〈Queen Of The Party〉、〈The Chapter You〉、〈Hate2〉等歌曲。她表示：「很高興7-11邀請我來高雄櫻花季，我最喜歡的季節是春天跟秋天，不冷也不熱，很溫暖的季節，像這樣的天氣能跟大家一起，我感到很幸福。」她也不時用中文告白「高雄好讚」、「大家玩得開心嗎？」來到後段演出時，她預告接下來的舞台會更嗨，希望台下觀眾用尖叫聲回應。當聽到粉絲歡呼後，她用中文笑著抗議：「太小聲了、太小聲了！」台下觀眾立刻回以更熱烈的尖叫聲，她滿意地比出大拇指說：「好棒啦！」隨後帶來〈Wish You Hell〉，氣氛再度升溫。Wendy也分享自己的新年願望：「2026年希望我個人能更幸福，我的目標就是帶給大家更多喜愛的歌曲，也希望今年能再跟大家見面。」她感性表示，其實自己常常對身邊的人說，希望大家都能開心、幸福。之後她預告還有一首歌，笑問粉絲：「最後一首是不是還會有很大的歡呼聲？」更表示次說中文時都非常小心翼翼，「沒有錯才有尖叫聲吧？」逗得台下粉絲大笑。在熱烈氣氛中，她帶來充滿夏日感的〈Sunkiss〉，將現場情緒推向高潮。最後她向粉絲道別：「我們下次再見，我是Red Velvet的Wendy，謝謝大家。」她除了和台下粉絲拍照留念，並再度跑向兩側跟粉絲們說再見，為演出劃下完美句點。
女神集體搶穿FENDI春夏新裝！朴敏英帥氣俐落，車貞媛腿長不科學、示範最強美腿公式
FENDI春夏26系列正式登場，把「夏日浪漫＋都市探險」混在一起調味，顏色像調色盤般繽紛，輪廓卻保持俐落輕盈，這系列一曝光就被一票女星搶先穿上身，從甜美、帥氣到俐落都能成立，順便示範一堂「明星級穿搭課」。唐嫣最有少女氛圍的品牌代言人唐嫣，以一整套泡泡糖粉運動風裙裝亮相，把本季的糖果色系直接拉到最大值。擔心怕粉色太甜，用運動風廓形平衡可愛感，再搭配咖啡色的全新FENDI Way包款，瞬間把甜度降到剛剛好。亮色服裝＋中性色配件，既有存在感又不會過於張揚。（圖／品牌提供）宋雨琦另一位把「優雅甜感」穿得很高級的，是品牌大使宋雨琦。選擇淡粉色襯衫洋裝，線條簡潔又帶點柔和氣質，再搭配駝色FENDI Way包款，整體看起來俐落又不失少女感。襯衫洋裝本來就很容易顯得過於正式，但加上柔和色彩後，立刻變成日常也能駕馭的時髦單品。（圖／品牌提供）朴敏英比較喜歡帥氣路線，女神朴敏英的造型絕對值得筆記。用藍色廓形西裝外套搭配黑色短裙與長靴，整體比例俐落又帶點酷感，再提上一顆黑色FENDI Way包款。寬鬆西裝配短裙，不只修飾比例，也讓腿看起來更長，也是最實穿的通勤時髦範本。（圖／朴敏英IG）車貞媛同樣把率性感拿捏得剛好的還有韓星車貞媛。她穿上丹寧襯衫洋裝並以腰帶收出腰線，下半身搭配黑色長靴，秀出逆天長腿，再拎上黑色FENDI Way。丹寧單品常被認為偏休閒，但透過腰帶與俐落長靴的搭配，立刻多了幾分城市感。（圖／車貞媛IG）謝欣穎女星謝欣穎則把層次感玩得很漂亮，用白色廓形西裝外套搭配淺藍襯衫，再加上天藍色不規則百褶短裙，整體色調清爽得像夏天的天空，最後以灰色麂皮FENDI Way包款收尾。這套造型最聰明的地方，在於同色系的漸層搭配—不同藍色疊在一起，既有層次又不顯複雜。（圖／品牌提供）最後不能不提的，是話題度超高的FENDI Way包款。這款全新梯形輪廓包以麂皮與小牛皮打造，搭配極簡金色五金，線條乾淨又有存在感，容量也相當實用。
極端高溫太頻繁！日本氣象廳票選「40度以上」新名稱 13候選詞曝光
日本氣象廳於27日公布，為了替最高氣溫達40度以上的日子訂定新名稱，提出包括「超猛暑日」與「炎暑日」等13個候選名稱。氣象廳將在官方網站上進行問卷調查至3月29日，並綜合調查結果與專家意見，預計於5月底前決定最終名稱。日本時事通信社報導，該國目前與最高氣溫相關的預報用語包括2007年制定的「猛暑日」（35度以上），以及「真夏日」（30度以上）、「夏日」（25度以上）與「真冬日」（0度未滿）等。除了「超猛暑日」與「炎暑日」之外，候選名稱還包含日本氣象協會於2022年自行命名的「酷暑日」，以及含有二十四節氣之一「大暑」的「大暑日」。其他候選名稱還有「劇暑日」、「激暑日」、「嚴暑日」、「極暑日」、「甚暑日」、「盛暑日」、「熱暑日」、「繁暑日」、「烈暑日」等。據了解，此次問卷調查採無記名方式進行，除了上述13個候選名稱外，民眾也可以自由填寫其他建議名稱。
32年老字號走入歷史！花蓮「包心粉圓專賣店」宣布歇業
陪伴花蓮鄉親走過32個年頭的在地甜品店「包心粉圓專賣店」，於昨（8日）在店門口鐵捲門貼出結束營業公告，突如其來的消息讓不少老顧客震驚又不捨，也讓花蓮街頭再少一處承載世代記憶的老字號。據《TVBS新聞網》報導，店家近期在鐵捲門貼上「結束營業」的公告，並寫下「感謝32年長期支持與愛護，祝福大家馬年行大運、財源滾滾來。」老闆娘在社群平台上透露，這段旅程，慢慢走到了可以休息的時候，並表示在反覆思考與整理心情之後，決定正式退休，為長達30餘年的經營歲月畫下句點。她也強調，這並非一時興起或倉促之舉，而是經過審慎考量後所做出的決定，希望將時間留給生活，也留給自己，在人生下一段旅程中好好沉澱與休息。在Google評論上擁有4.1顆星的「包心粉圓專賣店」，多年來不僅是許多在地人的共同記憶，也成為外地旅客造訪花蓮時的必吃名單。無論是學生放學後的一碗剉冰、炎炎夏日裡的一份清涼甜品，或是親友聚會時的飯後甜點，這一碗包心粉圓陪伴了無數人成長。隨著歇業消息傳出，社群平台湧入大批留言表達惋惜與祝福。有網友感嘆「青春回憶又少了一塊」、「已經變成回憶」、「真的好不捨」，也有人幽默地說「QQ老闆娘退休啦～～」。更有忠實顧客表示，「我從小到大都只吃你們這間，如今要退休了真的好不捨，但還是祝福你們。」也有網友不甘心地喊話，希望老闆娘能將店面頂讓給有興趣的人傳承這份味道，「拜託老闆娘頂讓給有興趣傳承花蓮唯一好吃的包心粉圓，記得以前看到店門口有觀光客選擇要吃哪間包心粉圓，我都一定跟他們說這間比較好吃。」另有人提醒，「老闆娘退休了！現在沒開了！不用特地跑一趟。很好吃的說，有點可惜。」對此，老闆娘也強調，這段旅程走到可以休息的時候，感謝每1位曾走進店裡的客人，正因為大家的支持與陪伴，這間小店才有溫度與故事。不論是熟悉的笑臉，還是短暫的相遇，都成為心中珍貴的回憶。最後，她向所有顧客道謝，並祝福大家未來的日子都能平安、順心。
冬季皮膚乾癢脫皮怎麼辦？ 醫揭不同年齡「保養關鍵」有效穩定膚況
隨著氣溫下降、空氣轉冷乾燥，肌膚不再面臨夏日的油光與紫外線威脅，反而進入「乾癢、脫屑、緊繃」的高風險期。國泰綜合醫院皮膚科主任林鳳玲指出，秋冬時節氣候濕度驟降，加上長時間待在冷氣房或暖氣環境中，導致屏障功能受損，皮膚水分流失速度明顯加快。無論是年輕族群還是熟齡肌膚，都可能出現乾裂、泛紅或敏感等困擾。要讓皮膚保養真正有效，核心在於「強化屏障、修護保濕、穩 定膚況」從乾燥到發炎 秋冬膚況失衡的連鎖反應林鳳玲主任說明，皮膚屏障位於角質層，由角質細胞與脂質（如神經醯胺）組成，猶如一道防護牆，能防止水分 流失並抵禦外界刺激。然而當溫濕度降低、皮脂分泌減少時，這道屏障容易出現裂隙，使天然保濕因 子與脂質含量下降。結果就是膚況乾燥、脫屑、刺癢，甚至引發紅疹與濕疹。若未及時修護，長期失衡的屏障會導致慢性發炎與加速老化，形成所謂的「發炎性老化」。秋冬保養關鍵 不同年齡的重點一次看因此，秋冬的關鍵不在於「抑油美白」，而是回到「保濕與修護」的根本。只有當皮膚屏障健康時，任何抗老、美白、再生機制保養才能有效發揮。不同年齡的肌膚保養攻略：‧20世代：穩定膚況、預防乾敏即使皮脂分泌仍旺盛，季節轉換時也容易因冷風與空氣乾燥而出現乾癢、粉刺或泛紅。建議使溫和潔面與低酒精化妝水，避免去角質過度；選擇含玻尿酸、維他命B5或神經醯胺的保濕乳液，幫助鎖水修護；白天仍須使用SPF30以上防曬，預防冬季紫外線傷害。‧30世代：強化修復、抵禦初老 工作壓力與睡眠不規律會削弱皮膚自我修復力。 可於夜間使用含維他命B3、神經醯胺與角鯊烷（Squalane）的修護型乳霜，減緩乾裂與細紋；白天搭配抗氧化精華（維他命C、E或植萃多酚），穩定膚色與彈性。每週敷用修護型保濕面膜可進 一步強化屏障功能。‧40世代及以上：深層滋養、抗老兼保濕 當膠原蛋白與神經醯胺減少，乾燥、皺紋與色斑更明顯，需結合抗老與屏障修護策略，延緩肌膚老化。建議可使用具滲透技術的抗老精華與乳霜，加強日間防曬與抗氧化、夜間修護與滋潤。若膚況反覆不穩，建議諮詢皮膚專科醫師評估是否搭配含藥外用產品。秋冬保養三大支柱：修護、保濕、鎖水‧維他命C與E：維他命C可抑制黑色素生成、促進膠原蛋白合成，改善暗沉與細紋；而維他命E具優異的脂溶性抗氧化力，可穩定細胞膜、減少自由基損傷。兩者聯用能形成「內修＋外防」的雙重保護層，提亮膚色、延緩老化並強化屏障，是秋冬保養的基礎防線。‧維他命B3（Niacinamide）：穩定膚況的屏障強化劑Niacinamide是公認的「全能修護成分」，能促進神經醯胺與脂質合成、強化角質層結構，同時具抗炎與抗氧化作用。秋冬使用能減少乾癢、泛紅與敏感現象，改善膚色不均並提升保濕力。其高穩定性與低刺激性，適合所有膚質長期使用。‧神經醯胺（Ceramide）：它是角質層間脂質的主要成分，能鞏固細胞間結構、減少水分蒸散。外用神經醯胺可顯著改善乾燥與緊繃感，並增強肌膚對外界刺激的抵抗力，是乾性與熟齡肌秋冬修護的關鍵基礎。‧玻尿酸（Hyaluronic Acid）：多層次鎖水網玻尿酸具極高的親水性，可吸附相當於自身重量千倍的水分。秋冬建議選用大小分子複合型配方：小分子玻尿酸深入角質層補水，大分子玻尿酸在表層形成保水膜，雙重鎖水維持柔嫩光澤。若再搭配乳霜保養，可延長保濕時間、提升整體水潤感。秋冬選品關鍵 修護導向與滲透科技更重要秋冬保養不僅要「保濕」，更要「能吸收、能留住」。國泰綜合醫院臨床醫學研究中心博士郭俊文分享，挑選產品時可注意：1.外盒清楚標示完整成分：符合法規規定， 避免購買來源不明、標示不清的產品。2.GMP（良好製造規範）認證的工廠生產： 確保產品從原料來源、製程控管到包裝儲 存皆具一致性與可靠性。3.應用滲透科技或載體技術（如脂質體、奈米乳化系統等）提升滲透力：保養品不是「把成分塗在臉上」，更需要有「幫助吸收的傳輸技術」。這類技術能協助成分穿越皮膚屏障、深入肌膚發揮作用，讓有效成分真正發揮作用，是現代醫學美容不可或缺的核心技術。原文出處：國泰醫訊292期【延伸閱讀】換季乾燥肌求救！皮膚專科醫師提醒：選擇安全產品與專業醫師才安心冬天洗澡這樣做最傷皮膚！醫揭「3大地雷」你可能天天都在犯https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=67279
34歲爺孫戀掰了！梅爾吉勃遜突宣告單身 辣女友替他生子仍沒名分
美國好萊塢69歲巨星梅爾吉勃遜（Mel Gibson）宣告恢復單身，與小34歲的編劇女友羅莎琳羅斯（Rosalind Ross）結束9年戀情，但雙方發布共同聲明，承諾將繼續共同撫養8歲兒子拉爾斯（Lars），「雖然結束這段人生篇章十分難過，但我們很幸運擁有一個美麗的兒子，之後將持續成為最好的父母。」根據外媒《People》報導，梅爾吉勃遜與羅莎琳羅斯約在1年前已低調分開，兩人仍維持友好關係，共同撫養8歲的兒子拉爾斯。據悉，兩人於2014年透過共同好友認識並開始交往，並在2017年迎來兒子拉爾斯，當時梅爾吉勃遜還以《鋼鐵英雄》入圍奧斯卡最佳導演獎，當時感性表示，「還有什麼比抱著剛出生的兒子，邊聽到獲得奧斯卡提名更令人興奮的？」不過，除了拉爾斯，梅爾吉勃遜已有8名成年子女。他與前妻羅賓·摩爾（Robyn Moore）育有女兒漢娜（Hannah）及6名兒子克里斯汀（Christian）、愛德華（Edward）、威廉（William）、路易斯（Louis）、米洛（Milo）與托馬斯（Thomas）；以及與女歌手兼鋼琴家奧克莎娜·格里戈里耶娃（Oksana Grigorieva）育有一名16歲女兒露西亞（Lucia），二人於2010年分手。在2024年9月時，梅爾吉勃遜最小的兩個孩子露西亞與拉爾斯曾一同陪伴他出席電影《怪誕夏日》（Monster Summer）在洛杉磯首映會的紅毯。在2025年1月，梅爾吉勃遜與羅莎琳羅斯位於馬里布（Malibu）的住處，因洛杉磯野火被焚毀，當時他因工作不在家，所幸家人與寵物皆安全撤離，事後他受採訪時表示，「家人與所愛的人都安然無恙，這才是我真正關心的。」目前梅爾吉勃遜正籌拍《受難記：最後的激情》（The Resurrection of the Christ），作為他2004年聖經題材作品《受難記》（The Passion of the Christ）的續集。該片預計分為上下兩部上映，上部暫定於2027年3月26日（耶穌受難日）於全美上映。
曾雅蘭海邊比基尼照太猛！每天跑健身房練出逆天狀態 21歲女兒遺傳神基因更搶鏡！
去到泰國芭達雅，曾雅蘭整個人直接開夏日模式，大方穿上印花、藍色兩套比基尼，在海邊、泳池邊怎麼拍都零死角。最吸睛的是，她完全不避談自己的身材秘密，甚至笑說「才不枉費我在台灣每天泡健身房」，從腹線到手臂線條都能看出她長期的訓練痕跡，49歲狀態維持成這樣，難怪粉絲一看到照片都刷一排「太扯」。（圖／取自曾雅蘭IG）她在健身房揮壺鈴、跑跑步機的畫面也同步被翻出來，比基尼照之所以能這麼穩，是因為私下真的把訓練當例行公事。就算是旅行，也能看得出她是那種一拍照就會立刻驗收成果的人，完全説服力滿分。（圖／取自曾雅蘭IG）更讓人驚訝的是，她21歲的女兒也遺傳到超強體質！先前在海邊曝光的黑色比基尼照，青春感、比例、皮膚狀態都好到不像話，網友直接形容是「媽媽美、女兒也美」，母女兩個站一起就是不同世代的高顏值教科書。（圖／取自曾雅蘭IG）從日常合照裡也能看出這一家人感情緊密，無論旅行還是慶生都黏在一起，完全是演藝圈裡最會保養、也最會陪伴孩子的媽媽代表。（圖／取自曾雅蘭IG）整組照片看下來，難怪大家都說曾雅蘭根本把「自律」活成最佳廣告：自己練得美、女兒也被遺傳得剛剛好，49歲還能穿比基尼穿成這樣，也太讓人佩服。
母親生前手稿藏驚人巧合 雷光夏震驚：她好像從沒遠離
音樂人雷光夏相隔6年將舉辦《時空的縫隙》親密音樂會，今（3日）舞台亮點大曝光，官方驚喜透露台北場將打造一座往下延伸的特別舞台，現場更會懸吊一艘真正的小船，象徵帶領樂迷穿越記憶與時間的縫隙。巧合的是，雷光夏日前在整理資料時，意外翻到母親生前留下的一份手稿，內容竟然也寫到了「小船」，彷彿這次回到舞台的起心動念，其實早早被母親以另一種方式守護著。談到母親的手稿時，雷光夏表示近年多花時間照顧父母，也感傷送別雙親，沒想到在整理資料準備演唱會的過程中，她意外看到母親生前留下的詩句手稿，上頭寫著：「綠葉浮泛，在起泡的水波上，我的小船啟航，是否一去不返？也許有位小孩在岸灘，會拾起我的小船。」她透露當看到「小船」的字眼時，整個人隨時空靜止了，「那一刻我覺得，她好像從來沒有遠離。」雷光夏被母親留下的手稿感動。（圖／聲音紡織提供）這次《時空的縫隙》演出將以全新形式呈現，雷光夏表示自從上一場 TICC 專場後便未再舉辦大型演唱會，原本計畫於明年推出結合裝置與藝術的跨界演出，未料今年便被 Legacy 網羅提前開唱，她也因此邀請原訂於明年合作的裝置藝術家提前加入此次專場，將影像、物件與聲響融入舞台，打造能被「走進」的音樂宇宙。前天剛落幕的金馬講座上，雷光夏為了讓台下專業人士真正受惠，特別提前準備十個深度問題，作為與戴斯培討論的主軸。她分享：「既然是面向業界，就希望大家真的能帶著東西回去。」果然大師當日以極高專業度回應每一題，從創作思維、配樂邏輯到電影語言，鉅細靡遺、深入淺出，讓全場電影從業者都直呼受益匪淺。
日夜溫差的隱形威脅—冷熱轉換最傷 「晴天浴室神器」守住家人的暖與心
氣候變化加劇，日夜溫差動輒超過 10℃。台中市消防局統計，18、19 日一天內便有 19 件非創傷送醫案件，呼籲民眾加強保暖。國民健康署也提醒，劇烈溫差會使血管急速收縮，特別是在沐浴更衣時從暖轉冷，更可能增加心臟病與中風風險；長者、慢性病患與免疫較弱族群更需注意。除了冷熱落差的衝擊，浴室沐浴後的高濕度也左右居家安全。因室內外溫差產生的「結露」易讓浴室成為濕氣最重的區域，水氣滯留、地面濕滑的風險大增。因此，降低溫差、保持乾爽，是冬季浴室安全的兩大關鍵。浴室是溫差劇烈的場所之一，業者推產品協助保暖又去濕。（圖片提供／ALASKA）ALASKA 阿拉斯加 推出「多功能浴室暖風乾燥機」，以暖房與乾燥雙效守護全家人。暖房模式：沐浴前預熱空間，避免冷空氣刺激，減輕心血管負擔；乾燥模式：沐浴後快速排除水氣，讓牆面與地坪迅速乾爽，降低濕滑風險。讓浴室在寒冬也能保持如夏日般的溫暖與清新，打造更安心的沐浴環境。打造屬於全家人的「晴天浴室」，享受舒適又安全的環境。（圖片提供／ALASKA）ALASKA阿拉斯加 表示，「多功能浴室暖風乾燥機」不僅能減少沐浴更衣的溫差刺激，並透過乾燥與換氣全面降低浴室濕氣、提升生活空氣品質。特別適合家中有長輩、幼童、過敏體質者，或重視居家品質的家庭，讓浴室全年都能保持舒適，打造屬於全家人的「晴天浴室」。詳情ALASKA阿拉斯加官網查詢。