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47歲存8千萬提早退休！2年後「這通電話」讓他夢碎 無奈重返職場
近年來「FIRE」（財務獨立、提早退休）風潮席捲日本上班族。不過，47歲達成目標的鈴木拓也（化名），靠嚴格節流與投資累積8,000萬日圓，提早退休享受自由生活，卻在2年後因母親中風癱瘓、需入住照護機構，被迫重返職場。由於母親年金不足以負擔每月逾25萬日圓的照護費，拓也不得不動用退休資金。日本網站THE GOLD ONLINE報導，現年49歲的鈴木拓也大學畢業後，進入了IT企業工作，30多歲升任管理職，雖坐擁高薪，但長期加班與壓力讓他身心俱疲。為追求早日脫離職場，拓也開始嚴格控管開支，減少交際與外食，並將薪資一半以上投入投資。不僅如此，拓也活用公司持股與儲蓄制度，週末以專業技能兼職增加收入，並把盈餘投入全球股票指數基金、高股息股票及房地產，最終依據「4％法則」成功累積8,000萬日圓資產，判斷投資報酬足以支撐生活後，於47歲辭職退休。退休初期，拓也十分享受理想生活，不再被電話與加班追著跑，白天運動、閱讀、學習程式設計，偶爾外出旅行，享受「真正的自由」。然而，這段悠閒生活在2年後戛然而止。某日，拓也接獲母親鄰居來電，得知74歲的老母在家中倒地送醫，診斷為腦梗塞。雖然保住性命，但右半身癱瘓，醫師表示已無法獨居。母親每月僅有14萬日圓年金，拓也原以為可負擔照護機構，但現實殘酷。需要完善照護的設施每月費用高達25萬日圓，另需繳交入住金與雜支，年金遠遠不足。拓也只能動用自己的退休資金補貼，每月固定支出超過10萬日圓，資產迅速縮水。根據日本生命保險文化中心調查，平均一次性照護費用為47.2萬日圓，每月平均支出9萬日圓，平均照護期達4年7個月，總費用約542萬日圓。若照護時間拉長或選擇高品質設施，支出將更為龐大。拓也估算，若以每月10萬日圓支出計算，10年間恐耗去1,200萬日圓，遠超出原本規劃。「我沒有揮霍，只想安穩度日，卻沒想到計畫會被現實擊潰。」他感嘆道。最終，為了確保長期資金與母親照護開銷，拓也不得不重返職場。專家指出，「4％法則」雖是FIRE族常用的參考基準，但僅基於平均市場數據，並未納入高額醫療與家庭變故等不可預測支出。提早退休者除須考量自身生活開銷外，也應評估父母長照與醫療風險。財務顧問提醒，FIRE並非終點，而是長期規畫的一環。唯有在充分預留緊急備用金、保險與家庭照護預算的情況下，才能真正實現「穩定的自由人生」。
12星座一周運勢出爐 獅子小心言多必失、摩羯工作壓力大
星座專家「清水孟國際塔羅篠安老師」分析，12個星座9月28日至10月4日的運勢。篠安老師提到，這周星象主要圍繞「水星與木星四分相」以及「月亮與木星對衝」，情緒與思維容易放大，可能出現過度樂觀或過度緊張，需要在細節與全局之間找到平衡。參考星座為上升星座。●牡羊座本周在工作上容易因為過度自信而忽略細節，建議仔細檢查合約與數據。感情方面，與伴侶溝通時可能會放大彼此的不滿，要避免衝動言語。財務上宜保守，不適合盲目投資。●金牛座本周在生活中可能出現價值觀衝突，尤其在人際或金錢相關的議題要格外的留意。感情方面你會想追求更大的安全感，但同時又渴望關係的突破。留意身體疲勞，避免過度飲食或熬夜。●雙子座本周是你在表達與學習上的考驗，可能覺得事情超出預期而感到焦躁。與朋友或同事的互動要避免誇大，容易引起誤會。專案進度建議有計畫性循序漸進，不要臨時抱佛腳。●巨蟹座本周家庭與工作之間的平衡會是焦點，你容易被情緒影響決策，尤其在金錢或合作事務上，建議保持耐心，先聽清楚對方需求再行動。本周親密關係中，盡量給對方更多的安全感。●獅子座本周人際圈熱鬧，但要小心言多必失。某些邀約或計畫會看似很吸引人，但實際細節卻不如想像。事業上適合推廣或曝光，但避免誇大承諾。感情方面要注意不切實際的期待。●處女座財務與價值議題將凸顯問題出來，可能因為支出過多或對未來焦慮而壓力大。工作中細節繁瑣，要避免過度完美主義。健康方面要注意腸胃與睡眠，適合調整生活節奏。●天秤座本周在太陽進入命宮後，能量逐漸增強，但水木四分提醒你，不要過度依賴他人的眼光。人際關係中容易感到壓力，尤其是合作與伴侶關係。放下對完美的追求，接受現實的流動。●天蠍座本周容易感覺能量低落，需要更多休息。職場中可能遇到幕後壓力或不透明的訊息，要學會篩選資訊。感情上可能會想低調，不想把心事攤開。建議靜下心來沉澱或安排時間靜心冥想。●射手座本周你的人際與團體活動頻繁，可能帶來機會，但也有爭論。你會有很多想法要分享，但要避免過度理想化或忽略現實。感情方面，容易因朋友圈或外在因素而有波動遇到危機。●摩羯座本周在工作方面壓力加重，容易感覺責任過大。水木四分提醒你不要忽略家庭需求與重要性，否則會造成情感疏離。財務方面宜規劃長期目標，不適合冒險。健康方面要注意筋骨與身心過勞帶來的壓力。●水瓶座本周有機會接觸新資訊或展開學習，但也可能感到計畫太多而難以落實。生活方面與遠方或異地相關的事務容易出現變動。感情方面建議要增加交流機會，但要避免用理想化的角度看待對方。●雙魚座本周財務與情感是主要的生活焦點，可能與價值觀不同的人產生口角摩擦。建議看清實際狀況，不要被情緒左右。健康上注意荷爾蒙與睡眠問題。適合泡澡放鬆或外出旅行。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
「處暑」秋意濃！4生肖易生病 養生辦法及禁忌一次看
2025年8月23日04點35分節氣來到「處暑」，「處暑」其實是炎熱離開的意思，這個節氣到了以後，秋意就漸濃，氣溫會逐漸降低。處暑之後陽氣開始減弱、陰氣增長，開放轉為收斂，成長變為成熟。濕氣下降，燥氣上升。“處暑，秋老虎猖狂，天氣炎熱。”氣候特點是白天熱，早晚涼，晝夜溫差大，降水少，空氣濕度低。處暑也是“熱燥”的開始，比夏天的乾燥還要明顯，因此常會感到既熱又乾燥，容易出現皮膚乾燥，口鼻喉嚨乾燥，乾咳無痰，發熱等症狀。天高氣爽中，也含有秋殺之氣，天氣逐漸轉成「晝熱夜涼」型態，養生聚焦於「留意晝熱夜涼」與「持續抗秋躁」。《易經》中講天人合一，人的氣是天地所賜，養生要根據天地陰陽之氣的變化來進行，四時之中，春溫、夏熱、秋涼、冬寒的氣候變遷，是自然界變化的一個規律，順應自然則養生成功，違背自然則百病迭起。養生就跟做事情一樣，一定要順勢而為，方能成功。2025年「處暑」這半個月，健康要注意的生肖是屬鼠、龍、蛇、猴，不宜參加刺激性或危險性的運動，多主意外之災，出差或外出旅行必須注意安全第一，不要作危險性的運動，以免樂極生悲，提高警惕，有備無患。小感冒、小病痛會特別明顯，一些病痛在所難免。以下從食衣住行育樂探討「處暑」開運養生與禁忌：一、 食這個季節仍有暑氣，脾胃功能還是比較弱，不適合吃過於油膩的食物，由於處暑也有“燥”的特點，過食辛辣等刺激性的食物會傷及肺氣，肺氣旺則會傷肝，所以處暑時節的飲食應該“少辛多酸”，酸味有潤肺收斂的作用。中醫理論裡，處暑需益腎養肝，潤肺養胃，清熱交神，食材的運用如下：枸杞、紅棗、甲魚，能益腎養肝；梨、蜂蜜、海帶、海蜇、黃瓜，可潤肺養胃；蓮子、百合、銀耳、芹菜，助清熱安神。除了以上的食物外，還需要多喝溫開水，少喝寒冷的水，防止寒冷傷肺，多吃當令水果防燥邪，比如哈密瓜，梨，葡萄等。二、 衣處暑到了以後，天氣就會逐漸變涼，要從防暑降溫慢慢轉向防寒保暖；最需要注重肚臍的保暖，因為肚臍部位的表皮最薄，皮下又沒有脂肪組織，更容易被寒氣入侵。不管男女，都要保護好肚臍，尤其是女人們，別再穿露臍裝了。三、 住寒氣一旦從肚臍侵入到身體裡面以後，如果寒氣直衝腸胃，則可能發生腹痛、腹瀉等問題，甚至還會出現嘔吐，如果寒氣大量積累在小腹部位的話，則會導致泌尿生殖系統出現問題，在晚上氣溫比較低的時候，要記得給自己的腰腹部蓋上被子或小毯子。溫差大易感冒，家裡的冷氣溫度設定不能太低，應適時調整，進出室內外溫差過大，忽冷忽熱，易引發感冒，而過敏性鼻炎、咳嗽及哮喘者也易發作，身體體質偏燥熱的人，容易出現肌膚、鼻腔、口舌乾燥、便祕等症狀。四、 行早睡早起的良好生活作息，讓身體得到完整的睡眠，自然避免陰虛火旺，能強健益氣。早睡可以收斂陰氣，早起可以舒展陽氣。若經常熬夜，體內的陽氣損耗就變多，秋季是需要收斂陽氣的。另外，除了不要熬夜之外，還應該堅持午休，讓睡眠更加充足一些。古人在睡眠養生法中還強調了子午覺的重要性（子時：晚上23至01點，午時：中午11至13點），認為子午之時，陰陽交接，極盛及衰，體內氣血陰陽失衡，必欲靜臥，以侯氣復。中午12至13點，是人體交感神經最疲勞的時間，老年人睡子午覺可降低心、腦血管病的發病率。因此，子午覺即有防病保健的意義，又符合養生道理。老年人的氣血陰陽俱虧，會出現晝不精，夜不瞑的少寐現象，老年人宜“遇有睡意則就枕”，這才符合養生學的觀點。五、 育進行輕緩運動，適量運動本是好事，可以促進血液循環，增進新陳代謝。但如果過量運動，尤其是劇烈運動，反而是傷身的。春生夏長秋收冬藏，秋天本該收斂陽氣了，過量運動卻會消耗陽氣。六、 樂白天熱，早晚涼，晝夜溫差大，情緒容易起伏，要保持快樂心情，這樣精神心緒都穩定，得以開心、用心，神清氣爽好運自然來。
一通電話賠上退休積蓄！67歲男動憐憫之心 換得妻子離家出走
67歲的高橋良夫（化名）原本過著許多人稱羨的退休生活。長年在地方一家中型企業任職，退休後擁有約2500萬日圓（約新台幣500萬元）的積蓄，每月還可領取22萬日圓（約新台幣4.4萬元）的年金收入。他與68歲的妻子冴子（化名）過著安穩的生活，偶爾外出旅行、享受外食，日子雖不奢華，卻也自在安穩。然而，一通突如其來的電話改變了一切。打來的是高橋的弟弟啟（化名，58歲），電話那頭傳來顫抖又急促的聲音：「我最近頭痛得很厲害，連站都站不穩……醫生也查不出原因，我真的快撐不下去了。」弟弟長年打零工，沒有固定工作、無積蓄、無伴侶，也沒有住所，長期過著社會邊緣人的生活。高橋與妻子討論後，決定讓弟弟搬進家中共同生活，期望能提供必要的照顧與支援。但理想與現實的落差很快浮現。弟弟搬入的第一週，高橋便前往市政府，希望替弟弟申請生活與醫療上的補助，卻被告知由於存在「親屬扶養義務」，政府建議應先由家屬提供支援。這項制度讓高橋措手不及，也成為日後經濟壓力不斷累積的開端。家庭支出迅速飆升，不僅三人份的伙食與水電開銷翻倍，弟弟還頻繁看診，每月就醫兩至三次，自費藥品與保健食品更是接連不斷。高橋每次面對弟弟的要求幾乎無力拒絕，積蓄開始加速流失。看在妻子冴子眼中，既心疼又無奈，不滿情緒隨著日子累積，最終選擇離家出走，留下高橋與弟弟兩人。對此，有社福專家提醒，遇到親人突發困難雖令人同情，但應避免一味給予金援，建議及早尋求外部資源協助，例如地方政府提供的就業輔導、醫療補助方案，或社區支援中心的介入協商。更重要的是，家中應明確劃定支援範圍與時限，避免最初的「協助」變成長期的「拖累」。
夏天才是養髮黃金期！掉髮、油頭、頭皮屑全是「頭皮在求救」！
事實上夏天才是頭皮出狀況的高峰期！氣溫飆高、濕度爆表，再加上頻繁出汗與清潔，不只容易出油、冒屑、癢癢，還可能進一步掉髮、塌髮、髮根無力>_<？而「養髮」關鍵正是—別只顧頭髮，頭皮才是真正主角！以下推薦四款夏季熱搜養髮法寶，不論你是油頭困擾還是髮量焦慮，都能從頭根本改善。【juliArt覺亞】頭皮健康月開跑！沁涼茶樹系列也同步登場每到夏天，頭皮不是狂出油就是狂冒屑，下午就塌成一片、異味也悄悄飄出？為了讓消費者正視頭皮健康問題，juliArt覺亞今年再度啟動「頭皮健康月」，透過線上與全台實體頭皮健檢，邀請大家重新認識自己的頭皮狀態，只要完成檢測還能兌換高階養護洗髮精30ml兩瓶喔。juliArt覺亞「頭皮健康月」活動時間為7/18~9/22，凡期間完成線上或實體頭皮檢測，都能加碼獲得高階養護洗髮精30ml兩瓶。（圖／吳雅鈴攝、品牌提供）對應夏季困擾，juliArt覺亞也同步推出全新「沁涼茶樹系列」，以茶樹精油與薄荷醇為核心，從深層清潔、控油降溫到舒緩抗菌一次到位。主打的控油蓬鬆洗髮精採用pH5.5弱酸性胺基酸配方，溫和不刺激，不含SLS界面活性劑，敏弱頭皮也能安心使用外，系列還包含3in1洗髮沐浴露與淨化噴霧等多款夏季單品，不只讓頭皮自由呼吸，連髮根也能一整天蓬鬆不塌！這次「控油蓬鬆洗髮精」跟「3in1洗髮沐浴露」都有推出沁涼茶樹版本，新品組合還有加贈沁涼茶樹頭皮淨化噴霧&甘草次酸角質淨化液(經典版)。（圖／吳雅鈴攝）如果有外出旅行需求，小ml數的沁涼茶樹旅行組，也很方便隨身帶著走。（圖／吳雅鈴攝）【uka舒活頭皮按摩刷】日本沙龍熱銷神器！邊洗邊按摩讓髮根甦醒來自東京的沙龍品牌uka，以輕巧實用的「舒活頭皮按摩刷」打出人氣，採用矽膠材質與掌心尺寸設計，能深入按摩頭皮、促進循環，只要搭配洗髮精以Z字型刷按髮際線到頭頂，不但可提升清潔力，也讓每次洗頭都變成療癒的儀式。uka的「舒活頭皮按摩刷」因為可以很容易刷按到每個角度的頭皮穴位，對想放鬆頭皮的人來說，是非常棒的小工具（圖／品牌提供）今年七夕限定的「薄荷巧克力」新色更是有著超吸睛外型，雙色設計＋仿巧克力包裝好可愛！不只平時能隨時按壓百會穴、風池穴，也可搭配頭皮噴霧或精華液使用，加強吸收效果，建議雙手各持一支，可同步掌握兩側角度，無論日常放鬆或強化髮根都超有感！uka舒活頭皮按摩刷(硬)薄荷巧克力／780元（圖／吳雅鈴攝）【綠藤生機】洗頭不是越去油越好！以純淨洗髮法拯救夏日扁塌髮台灣夏天又悶又熱，頭皮油膩扁塌成了日常煩惱，針對此現象，綠藤生機主張「減法保養」，避開矽靈、SLS等刺激成分，讓頭皮回歸自然平衡，例如「頭皮淨化蜂膠⁺洗髮精」，大幅提升巴西綠蜂膠濃度並搭配北美檸檬植萃，實測抗菌率高達96.4%，讓頭髮擁有更持久的清爽蓬鬆感之外，也因為天然溫和地調理，不會產生抗藥性，所以能安心天天使用。綠藤生機頭皮淨化蜂膠+洗髮精，能深入頭皮根本調理改善頭皮癢、出油等不適問題，重建頭皮健康平衡。（圖／品牌提供）【RANMU蘭夢】57年專利級養髮液來台！專為高濕氣氣候打造來自日本的養髮品牌蘭夢，擁有57年專業背景與全球24國專利，針對高濕熱氣候推出「蘭夢精粹養髮液」，以大花蕙蘭與12種天然植萃調理頭皮、維持毛囊健康，特別推薦給35歲以上女性做預防性養護，結合專業毛髮診斷與科技配方，為落髮與髮量困擾提供科學養護解方。RANMU蘭夢精粹養髮液榮獲近60名通過日本毛髮科學協會認證的專業毛髮診斷士推薦，幫助女性重拾健康、光澤與豐盈的秀髮。（圖／品牌提供）
18歲鮮肉躺床玩手機！小腿腫脹就醫驚見「靜脈血栓」 6大族群注意
大陸江蘇省常州市1名18歲年輕人假期每天躺在床上玩手機，某天小腿出現疼痛、腫脹，被診斷為下肢深靜脈血栓。醫生表示，血栓的發病群體通常以老年人為主，但因為不良的生活、飲食習慣，現在不少年輕人也開始得血栓，而長時間躺著玩手機、長途乘車、長途飛行等，都可能造成下肢靜脈血栓。綜合陸媒報導，北京安貞醫院血管外科中心副主任醫師唐小斌指出，「年輕人躺在床上，長時間臥床不怎麽動，一直玩手機、看手機，這種情況就容易形成血栓，因為他血液回流很緩慢。」專家介紹，深靜脈血栓的形成主要有3種原因，包括血管壁損傷、靜脈壁損傷，以及血液淤滯造成的回流緩慢。醫師說明，久坐、久臥、不活動都是靜脈血栓形成的誘因，常發生在下肢的靜脈血管，患處可能出現腫脹、疼痛、沉重、靜脈曲張甚至形成潰瘍經久不癒。除了長時間躺著玩手機以外，長途乘車、長途飛行等都可能造成下肢靜脈血栓。專家提到，一些靜脈血栓的發病症狀比較隱匿，可能並不明顯，但還是有跡可循。當明顯感覺2條腿粗細不一樣的時候，發生靜脈血栓的概率可能就會比較大，建議及時就診，越早發現血栓並給予抗凝治療，血栓早期溶解或者完全溶解的概率就越大。醫生點出6類人群屬於易栓體質，包括妊娠期孕婦或產後婦女、長期口服激素的患者、存在腦部或內臟靜脈血栓的人群、先天性或者家族性體內缺乏抗凝血酶、蛋白C、蛋白S的人群、有高危血栓形成傾向家族史的人群，以及部分癌症患者。醫生提醒，坐臥半小時到1小時後適當起來走動，踢踢腿；外出旅行，長時間坐車超過3個小時以上，可以考慮預防性穿著到小腿的彈力襪，可有效幫助靜脈回流。此外，早起喝300毫升水，可以幫助血液稀釋，是減少血栓的有效方法。
周六「夏至」到！四生肖須留意健康 10注意事項一次看
2025年6月21日10點43分太陽直射地面的位置到達一年的最北端，直射北回歸線。此時，北半球的白晝達到一年的最長時間，因此「夏至一陰生，冬至一陽生」。古諺：「冬至湯圓，夏至麵。」傳統上「冬至」會吃湯圓，也有人是吃餃子跟餛飩，由於「夏至」是新麥剛收割的時節，很多地方都會「吃麵」，或是吃麵食，也就是配合時節進食，有著「嘗新」的意涵。另外夏至也有許多當令的食材，各種瓜果類、白蘿蔔、小白菜等，這些都是傳統中醫上認為「退火」的食物，攝食當令食材也是夏至風俗之一。2025年「夏至」這半個月，健康要注意的生肖是屬鼠、牛、蛇、羊，身體要慎防心臟、及血管方面的疾病，平時要多做檢查。切勿暴飲暴食，否則容易腸胃受損而引發各種疾病。出差或外出旅行必須注意安全第一，不要作危險性的運動，以免樂極生悲，提高警惕，有備無患。「夏至」白晝可長達15小時，這一天北半球得到的陽光最多，比南半球多了將近一倍。「夏至」節氣開運養生尤為重要，「夏至」養生需要注意些什麼呢？以下從食衣住行育樂逐一討論：食的養生夏至時節氣候炎熱，人的消化功能相對較弱，因此，飲食宜清淡不宜肥甘厚味，要多食雜糧以寒其體，不可過食熱性食物，以免助熱；冷食瓜果當適可而止，不可過食，以免損傷脾胃；厚味肥膩之品宜少勿多，以免化熱生風，激發疔瘡之疾。綠豆性甘寒，能入心經和胃經，夏天體熱小便黃赤時，效果最好。很多人不知道煮綠豆的時候要不要把豆衣去掉，其實綠豆衣也是一味中藥，藥效跟綠豆一樣，只是稍弱而已。所以作為一般清熱消暑之品，不用特意將豆衣去掉。喜歡吃甜的人還可以加些蜂蜜，對熱毒的癰腫也有很好的效果。但綠豆畢竟是寒性的，體質虛弱的人不宜多食。這一時節氣溫高，每日要補充2千CC的白開水，人體只能通過排汗來散熱，使人體內的水分大量流失，此時若不及時補充水分，就會使人體血容量減少，大腦會因此而供血不足，進而造成頭痛頭暈。造成頭痛頭暈的另一種原因是，人體出汗時體表血管會擴張，更多的血液會流向體表，這種血液的再分配可使血壓偏低的人血壓更低，從而發生頭痛頭暈。衣的養生夏季不要穿得太厚，很多年輕人喜歡穿牛仔服飾，夏季不適合穿這種衣物。衣服顏色儘量以淺色為主，這樣才能少吸熱。從服裝的顏色上來講，最好穿淺色或紅色的衣服，因為淺色或紅色的衣服可大量吸收日光中的紫外線，進而保護皮膚，防止皮膚老化甚至癌變。衣服的布料儘量選用棉質及亞麻，這樣容易吸汗和透氣。應避免在強烈的陽光下暴曬，外出時，應採取防曬措施，如打傘、戴遮陽帽、塗防曬霜等。住的養生忌夜臥貪涼，不可晚上睡覺整夜開空調冷氣，這種習慣易導致傷風、面癱、關節疼痛、腹痛腹瀉，對身體的損傷是嚴重的，小朋友不要在其睡著之後扇風取涼。行的養生順應自然界陽盛陰衰的變化，宜晚睡早起，而老弱者則應早睡早起，儘量保持每天7小時左右的睡眠時間。從這天開始，一定要睡午覺。夏至陰生，在中醫理論中，「午覺」是以陽養陰，「子覺」是以陰養陽。只要能合上眼睛一會，就能達到很好的養陰效果。合理安排午休時間，一為避免炎熱之勢，二可恢復疲勞之感。每日溫水洗澡，不僅可以洗掉汗水、污垢，也使皮膚清潔涼爽消暑防病。因為，溫水沖澡，體表血管擴張，加快血液循環，改善肌膚和組織的營養，降低肌肉張力，消除疲勞，改善睡眠，增強抵抗力。育的養生夏季運動最好選擇在清晨或傍晚天氣較涼爽時進行，場地宜選擇在河湖水邊、公園庭院等空氣新鮮的地方，運動出汗過多時，可適當飲用淡鹽開水或綠豆鹽水湯，不可飲用冰開水。樂的養生夏至養生先養心，心對應「夏」，也就是說夏季心陽最旺，重點關注心臟保養。夏季炎熱，更宜調息靜心，應「常如冰雪在心」，即「心靜自然涼」。聽慢音樂是一個調息的好方法。音樂中的音符也含有陰陽五行的元素，節奏快的音樂能增強體內陽氣、助人興奮的效果，舒緩音樂可以幫助呼吸慢下來，讓心臟得到休息。
外出度假返家心情反而糟透了？ 「4大策略」助順利收心
不少人會在放假時選擇外出度假，暫時擺脫日常生活的束縛，有些人卻會在回家後感到莫名的沮喪和不安。美國心理師Mark Travers日前在《富比世》（Forbes）撰文指出，人們在體驗新事物後，突然回到單調重複的日常時，這樣的心理落差讓人難以適應、造成心情低落，被稱為「收假症候群」。他也提供4個方法，幫助大家緩解旅行後的情緒低潮。1. 讓自己有一天的「過渡期」好好充電Travers心理師指出，旅行回來後直接投入緊湊的日程安排，可能會讓失落的情緒更加嚴重，應該要留出一天的過渡期幫助調整身心。回家後亂七八糟的行李箱會不知不覺增添旅行後的壓力，花一些時間收拾、讓自己安頓下來，也能作為與旅程告別的「小小儀式」。此外，外出旅行，尤其時差問題會影響睡眠、消耗身體能量，好好休息一天，補充水分和適當的運動有助於恢復體力。回到工作崗位後，也不要馬上埋頭於電子郵件和會議中，而是從準備早餐、安排行事歷或設定一周目標等較輕鬆的任務開始。2. 重新感受「家」的美好2022年一項發表在《幸福研究期刊》（Journal of Happiness Studies）上的研究指出，表達感激之情，例如寫下值得感恩的事情，有助於減輕壓力和負面情緒。Travers心理師建議創建一份「歡迎回家清單」，列出在家中值得期待的小事，旅行回來後每天花幾分鐘記錄家庭生活，把注意力轉到找尋日常生活當中的積極意義。3. 以不同的角度探索居住地回家不代表回到枯燥的日常生活！Travers心理師指出，就像旅遊時走訪不同的景點一樣，民眾也能帶著全新的視角探索目前居住的城市，可以安排一天去一個從未去過的地方，如博物館、歷史古蹟或公園等，或是上下班時嘗試不同的路線、去一直想去的餐廳悠閒地享用美食。在日常生活中抱持著旅客的心態，發現其中的新驚喜，就能延續旅行帶來的快樂。4. 回顧旅行帶來的啟發不要讓旅行成為一件「來了又去」的事，而是讓它融入到生活中。Travers心理師建議，可以先記錄下旅行的難忘時刻，例如開心的事情、與當地人的互動或感到驚訝的瞬間，如果不喜歡文字記錄，也可以製作相簿或剪輯影片，以此重溫旅行的快樂回憶。接下來開始思考這次旅行帶來了哪些啟發，如何影響自己的目標、習慣或心態，又有哪些飲食或文化習俗值得回家嘗試。透過這些方式，就能讓這次的旅程成為未來前進之路的一部分。不是逃避日常生活！認識旅行真正的價值Travers心理師也指出，旅行結束後，要花時間重新適應日常生活是很正常的事，因此不要忽視這些情緒或強迫自己要立刻回歸日常。此外，也不要再將旅行當作逃避日常生活的方式，提醒自己好好感受「發現新事物」和「活在當下」的樂趣，才是旅行真正的價值。【延伸閱讀】迎戰連假！部立醫院加開類流感、腸胃炎門診 ２步驟查急診即時訊息免久侯出國旅行潛在健康風險多！ 醫建議：先到「旅遊醫學門診」做好預防準備https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64761
全球最輕薄摺疊機Find N5問世 OPPO：估3到4年摺疊手機銷量翻2倍
OPPO今（20）日在新加坡發表全球最輕薄的旗艦AI摺疊機Find N5，OPPO海外營銷、銷售和服務總裁張洲川（Billy Zhang）指出，雖然近幾年摺疊機出貨表現不如預期，「不過在AI趨勢帶動下，預期摺疊手機未來3到4年銷售量可以翻2倍。」OPPO指出，在摺疊狀態下，Find N5厚度僅8.93毫米、229克重，是全球最薄的書本式摺疊機，同時，Find N5也是全球首款支援 IPX9 等級的摺疊機，除了具備 IPX8 防水性能，還可承受高溫高壓水柱衝擊。整體機身結構也進一步強化，以7000 系列鋁合金複合材料製成，使強度提升30%；並搭載超耐用的奈米微晶玻璃，讓螢幕抗摔性提升20%。OPPO Find N5僅8.93毫米厚、229克重。（圖／OPPO提供）Find N5在展開時擁有8.12吋內螢幕；摺疊時則有6.62吋的20.7:9外螢幕提供寬廣而熟悉的比例。在大螢幕下，Find N5可做到無邊應用顯示，實現3個應用程式的全螢幕多工處理；也可同時開啟2個應用程式的雙應用分割畫面。此外，Find N5的螢幕由9層精密材料組成多重防護，包含業界領先0.1毫米超薄不鏽鋼、UTG超薄玻璃、訂製的抗震彈性材料製成的頂層薄膜，使整體抗衝擊性提高70%。Find N5 擁有市面上摺疊機中的最強續航，搭載5600mAh雙電池組，採用OPPO矽碳電池；充電部分配備 80W SUPERVOOCTM 有線和 50W AIRVOOCTM 無線閃充，提供長效續航與充電效率。在軟體上，Find N5搭載Android 15系統，將提供5年安全更新，並搭配ColorOS 15介面，帶來OPPO最新AI功能，全面提升使用體驗與使用效能。在生產力上，全新AI搜尋功能，可依據用戶指令在無數檔案中找出最佳結果；螢幕翻譯與口譯功能、加上支援便捷的esim，讓外出旅行更為便利，打破語言障礙；而AI通話摘要、AI錄音摘要、AI筆記助理等功能，可智慧摘要談話重點，再透過筆記助理重組、擴寫或縮寫內容。在影像上，可透過AI消除畫面中的雜物、反光、眩光，還能增強畫面解析度、並修復模糊照。OPPO Find N5預計2月28日全球陸續上市，至於台灣上市還在評估中。張洲川也表示，今年OPPO會採取雙旗艦手機發展方向，要挑戰高端市場。至於市場布局的部分，今年重點會放在歐洲市場，而新興拉美市場也是重點。
「內行香氛迷」才懂得收集的夢幻逸品！買到「它們」才能圓滿妳的香氛世界！
身為香氛控，妳一定懂：香氣不是單純的味道，而是一種氛圍、一種生活態度。內行人都知道，香氛世界裡有些單品就是「夢幻逸品」，不是人人都會發現，但一旦入手，妳的香氛收藏才算真正完整！今天就來解鎖真正的「香氛內行人」必收逸品，每一款都是品味巔峰，錯過就只能後悔啦！迪奧高訂香氛瓶蓋 & 旅行香氛盒：香水界的高訂時裝如果妳對香水的要求不只是「好聞」，更講究質感與儀式感，那麼迪奧《香氛世家》高訂香氛瓶蓋 就是妳必須收藏的夢幻配件！迪奧把「高訂時裝」的概念帶進香氛世界，推出了14款高訂香氛瓶蓋，靈感來自品牌經典元素，包括千鳥格紋、豹紋、約依印花、巴黎地圖 等，每一款都美得像藝術品，讓妳的香水瓶 瞬間變身為精品級擺設！重點是這些瓶蓋可自由更換，根據心情或場合搭配不同風格，不論是優雅、個性、前衛 都能輕鬆駕馭！簡單換個瓶蓋，妳的香氛收藏價值直接升級，內行人一眼就懂妳有多「講究」。迪奧香氛世家高訂香氛瓶蓋布質款1,800元、皮革款2,800元，適用於100ml 和200ml瓶身，小細節也能充滿品味，這才是真正的高級玩家！（圖／吳雅鈴攝）而當香水穿上高訂服，怎麼能沒有專屬的高訂行李箱？這次迪奧不只設計了瓶蓋，還為香氛迷打造了極致奢華的「旅行香氛盒&旅行箱」系列，讓香氛收藏不只是聞香，更是一場藝術級的珍藏體驗！圓筒款旅行香氛盒可收納100ml或 200ml香氛，搭配精美手柄與滑順拉鍊，宛如精品包款，外出旅行時也能優雅攜帶；高訂精裝香氛盒靈感來自迷你行李箱，設計極度精緻，適合收藏 200ml 香氛，擺在化妝台上就像一件藝術品；香氛旅行箱則是香氛迷的終極夢幻逸品，可放入三瓶100ml香氛，外層細緻皮革縫製、CD 標誌鎖扣，細節控看了保證尖叫！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 這些收納盒不只是「裝香水」這麼簡單，而是讓妳的香氛收藏更具儀式感，每次打開都像是揭開一場專屬於妳的嗅覺時尚秀。（圖／吳雅鈴攝）Maison Francis Kurkdjian絲緞情懷香氛禮盒：讓香氣成為最美的肌膚記憶有些香氛不只是氣味，而是一種觸感、一種情緒，甚至是一種親密的日常儀式感~Maison Francis Kurkdjian這次帶來的絲緞情懷香氛禮盒，完美詮釋了香氣的細膩魅力，讓香氛不再只是單純的噴霧，而是一種可以穿戴在身上的優雅體驗。這款禮盒包含35ml淡香精、潤膚油與髮香噴霧，無論是晨間的輕柔點綴，還是夜晚的溫柔包覆，都能讓妳的肌膚與髮絲時刻散發細膩香氣，讓香氣成為最美的肌膚記憶，真正將香氛與生活融為一體。Maison Francis Kurkdjian絲緞情懷香氛禮盒／7,000元 以紫羅蘭和玫瑰的柔和花香為基調，結合烏木與香草的溫暖氣息，聞起來既甜美又帶點神秘的性感氛圍。（圖／品牌提供）(MALIN+GOETZ)玫瑰巨型香氛蠟燭：點燃妳的儀式感玫瑰蠟燭見過很多，但這款(MALIN+GOETZ)玫瑰巨型香氛蠟燭 絕對是玫瑰系玩家的終極收藏！(MALIN+GOETZ)這次不走傳統甜美路線，而是把玫瑰與小荳蔻、丁香、黑胡椒等辛香料融合，打造一種辛香又柔美的衝突感，完全顛覆對「玫瑰香」的刻板印象。超大780g容量，燃燒時間長達80小時，粉嫩玻璃燭杯本身也是裝飾界的天花板，放在客廳、房間或書桌上，直接讓妳的空間氛圍升級！（圖／品牌提供）
揭秘蛇年12生肖健康運勢 這些生肖要小心身體亮紅燈
迎接2025年新的一年，新年新氣象，大家都希望平安、健康，神清氣爽，名門命理教育協會創會理事長楊登嵙教授指出，隨著每年磁場的變化，對於每個人都會有不同的感應和變化，以下針對12生肖在2025年身體健康層面進行逐一分析。▍生肖鼠：★★★★★【月德】解救，只要多加保養，終無大礙。平時必須注意飲食衛生，戒吃生冷油炸食物，避免病從口入。此外要特別留意泌尿系統方面的毛病，稍有不適便要去醫院做一下全面檢查，以杜絕後患，平時則要潔身自愛。▍生肖牛：★★★★☆今年身體狀況甚為普通，小病小痛繁仍，忌吃濕熱的食物，尤其油炸一類的香口食品，可以把毛病降低。【五鬼】入宮，需防暗疾，小有病痛安全起見找醫生檢查診治為宜，切勿拖延，需要提高警惕，忌至陰廟。▍生肖虎：★★★★★一些病痛，在所難免，但不會很嚴重，尤其要留意腹部的毛病，注意飲食衛生，可以減低染病的機會；此外，會有神經緊張的傾向，必須盡量多休息，多做適量運動以放鬆身心！▍生肖兔：★★★☆☆因為流年行煞星，要小心意外，車禍等事，不可參與危險性運動，就如登山，潛水等活動，至于外出旅遊，也做好安全措施，可減低受傷機會。▍生肖龍：★★★★★今年體質較弱，小病頻仍，要多休養生息，才能保持身體健康，避免激烈運動，留意肢體方面的問題，容易扭傷折損。此外切勿暴飲暴食，否則容易腸胃受損而引發各種疾病。▍生肖蛇：★★☆☆☆因值太歲，身體健康狀況不好，小感冒、小病痛會特別明顯，慎防脾胃、腸道、消化系統方面的疾病，極易引起腸胃急性病症。▍生肖馬：★★☆☆☆【病符】入侵，身體抵抗力較差，容易感染風寒及流行病，必須多注意生活飲食衛生，適量做些運動，增強體魄。特別是農曆正月、4月及10月，在此期間必須注意飲食衛生，戒吃生冷，要有充足的睡眠，不熬夜，適量做些運動，增強體魄，減低得病機會。不要常去醫院探病，以免替人受災厄，身邊應帶護身符，勿探病弔喪，喪家物勿吃。▍生肖羊：★★★☆☆今年犯【血刃】煞，身體容易受傷，絕對不可參與危險性的活動，慎防引起血光之災，農曆6月及11月尤為注意，必須注意交通安全，開車過馬路都要小心謹慎。▍生肖猴：★★★★☆腸胃方面容易出問題，對於生冷油炸類食物少吃為宜，生活作息要有規律。幸得【福德】吉星，只要多加防範，問題不大；即使不幸得病，也能找到良醫將病治愈，終無大礙。▍生肖雞：★★★☆☆年逢【白虎】凶星，輕者會疾病纏身，重者會有血光之災。身體要慎防心臟、及血管方面的疾病，平時要多做檢查，杜絕後患；不宜參加刺激性或危險性的運動，容易從高處摔倒，導致頭部流血受傷，尤以農曆正月、5月及7月更需提高警惕。▍生肖狗：★★★★★容易過度勞累而引起神經緊張，失眠多夢的毛病，但只要多些時間放鬆休息，終究問題不大。有【天厄】凶星出現，多主意外之災，出差或外出旅行必須注意安全第一，不要作危險性的運動，以免樂極生悲，提高警惕，有備無患。▍生肖豬：★★☆☆☆年犯【天哭】，多主孝服事件，容易發生無妄之災，戶外活動或參加旅遊必須做好各種安全防範，避免發生悲劇，同時要留意身邊長輩的健康，稍有不適便要去醫院做全面檢查，杜絕後患。
張員瑛金髮回歸被嫌假髮是NG貨？網友說「神仙顏值都被假髮浪費了！」
韓團IVE成員張員瑛近日以金髮造型回歸登上舞台，引發網路上的熱烈討論！因為張員瑛這次的金髮造型被網友點出假髮質感不佳，甚至留言「這是假髮還沒醒嗎？」更有人戲稱這頂假髮像是在淘寶購入的便宜貨，認為質感稍嫌不足，無法完全襯托出張員瑛的高顏值。在社群平台上，網友意見兩極，有人覺得假髮「過於厚重」、「不夠自然」，甚至提到這次的造型可能「拉低了她原本的氣質」，也有一些粉絲幽默回應：「不過不管戴怎樣的假髮，她的臉還是很好看啊！」（圖／翻攝自小紅書）然而，也有不少粉絲力挺，表示張員瑛其實非常適合金髮，建議她可以直接嘗試染髮，因為「染金髮的效果會比現在戴假髮更自然、更有魅力！」一些支持者也認為，這樣的造型只是需要更多細節調整，未來可以更加精緻呈現。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 不過說真的，如果想嘗試染金髮，後續髮質的保養非常重要！因為金髮漂染需要多次漂劑處理，容易對頭髮造成傷害，染後記得要選用適合染髮的洗髮精和護髮產品，尤其是無硫酸鹽配方，避免顏色過早褪去；平時則要加強深層護髮，使用髮油或護髮素補充養分，並減少高溫工具的使用，避免髮質變得乾燥毛躁甚至因為受損導致斷裂，這樣才能在追求亮眼髮色的同時，也保持頭髮的健康光澤喔。小編推薦防斷型洗護髮產品-思波綺髮研防斷洗/護髮乳，因為結合強韌修護配方、頭皮養護成分與頂級山茶花精油等多種美容精華，可深層滋養修護頭皮與髮絲、鞏固髮芯結構不易斷裂。（圖／品牌提供）小編推薦外出旅行隨身包護髮膜- fino胺基酸濃縮精華膠囊髮膜，方便攜帶的膠囊式設計，集結濃縮多達17種護膚級美容精華，旅行不怕乾枯粗糙髮質問題，髮絲柔順聽話怎麼拍都美！（圖／品牌提供）
新竹婦為孩子「忍耐出軌尪12年」 見小三高調放閃怒提告
新竹一名彭姓婦女婚後育有5名子女，卻發現丈夫與一名林姓女子維持12年婚外情。該女子曾是彭婦母親聘請的餐廳服務生。彭婦憤而提告申請離婚，並向小三求償200萬元精神撫慰金。近日法院也對此案作出判決。彭婦表示，與丈夫結婚25年期間，育有5名子女，其中一名早夭。然而丈夫在最小的孩子出生後便與林女展開不倫關係，兩人多次單獨外出旅行、過夜、泡湯，甚至在臉書上親暱互稱「老公、老婆」，明顯超越正常男女交往界線。彭婦稱自己因此精神受創，情節重大，故提出200萬元精神損害賠償。林女辯解，從2013年開始與彭婦丈夫交往，雖然明知對方已婚且有小孩，但彭婦未曾阻止，僅提出三項條件，不得慫恿丈夫離婚、不得生育子女、不得花用丈夫的錢。林女認為自己並未破壞家庭完整。法院審理後認為，彭婦經濟能力有限，因考量維繫家庭完整及保護年幼子女，對丈夫長期外遇選擇隱忍，並不代表她默許丈夫與林女的關係。此外，法院查證相關照片與對話紀錄，認定林女與彭婦丈夫之關係確實破壞了彭婦婚姻的圓滿。法官指出，林女作為第三者介入長達12年，嚴重影響彭婦的婚姻生活，導致其精神受到重大痛苦。最終判決林女須賠償20萬元精神撫慰金，全案仍可上訴。
水光肌不流行了？韓女改愛「水霧感底妝」！彩妝師親授鼻頭白芝麻用這兩技巧就解決，毛孔粗大者絕對要學
專業彩妝師Stanley分享韓國現在最流行的是氧氣感水霧肌底妝，不過這種水霧妝感最怕鼻頭毛孔變成一顆顆白芝麻，這篇就訪問Stanley老師私下也在使用的秘訣，只要記住這兩個超簡單方法就能擁有漂亮又完美的底妝囉！彩妝師Stanley改善鼻頭白芝麻方法：乳液按摩後再濕敷化妝水彩妝師Stanley分享他自己在使用的小秘訣，用乳液按摩完鼻頭後再濕敷化妝水，接著把多餘的保養品輕輕擦拭掉後就可以進行底妝步驟，這樣完全都不會卡粉，也能改善鼻頭白芝麻的困擾。（圖／取自 albion_jp IG 、無印良品官網）彩妝師Stanley改善鼻頭白芝麻方法：氣墊粉撲由上往下帶Stanley分享自己的化妝步驟非常「極簡」，如果室內拍攝工作就會在妝前保養完後直接幫Model拍上 I’M MEME 我愛神力氣墊粉餅(水霧)，使用氣墊時在鼻頭位置的部分記得一定要「由上往下」的方向，想像就是將氣墊粉體滑進毛孔的感覺，這樣就可以有效修飾鼻頭白芝麻，老師也稱讚這款氣墊超級遮瑕非常好。霧感氣墊推薦：I’M MEME 我愛神力氣墊粉餅（水霧）（圖／廖怡婷攝）開架氣墊霸主I’M MEME 2025年再度推出開架最強網紗氣墊，可愛粉嫩蜜桃色外表搭配專櫃級細緻網紗，超乎開架底妝的均勻細緻氧氣感水霧妝感，外乾爽柔霧、內水潤保濕，全膚質皆可舒適體驗服貼扒臉的水霧質地，一拍貼膚修飾肌理，宛如內建濾鏡瞬間換皮，感受媽生好皮高級妝感！I’M MEME 我愛神力氣墊粉餅(水霧)SPF50+ PA++++15g／790元（圖／品牌提供）I’M MEME 我愛神力氣墊粉餅(水霧)上臉前後對比圖差超多。（圖／品牌提供）霧感氣墊推薦：蘭芝 NEO型塑霧感氣墊EX粉體中的超微米粉體能完美撫平肌膚細小毛孔，瑕疵瞬間隱形，持續拍上全臉散發無瑕奶霧光底妝，50小時持續輕透無瑕、抗汗持妝，特別適合亞洲肌膚及氣候。尤其特別設計出能安裝在粉撲底盤的洞口上的NEO小橘點，可幫助將粉撲固定住解決經常遺失粉撲的煩惱。霧感氣墊推薦：NEO型塑霧感氣墊EX 15g*2 (一殼兩蕊)／1,500元（圖／品牌提供）霧感氣墊推薦：Muzigae Mansion 美肌綁繩持久柔焦氣墊粉餅以輕盈細膩的粉體帶來自然柔焦效果，輕輕一拍即可隱匿毛孔與細紋，呈現無瑕的高貴底妝質感。專為忙碌現代生活設計，它的全天候持妝配方能確保妝容長時間服貼，不論是在工作中應對挑戰，還是外出旅行時補妝都能隨時保持高級且自然的妝效。Muzigae Mansion美肌綁繩持久柔焦氣墊粉餅／980元（圖／品牌提供）
連子瑜閨蜜Elkie也愛用！2024下半年最值得購入的「底妝產品」推薦：米蘭蜜粉餅修飾毛孔效果太讚、RMK液狀粉霜的光澤感好美
不管男生、女生，每個人都想要自己的皮膚看起來更好！這篇來推薦大家2024下半年最值得購入的「底妝產品」，像是一拍直接把毛孔柔焦的佳麗寶米蘭蜜粉餅、RMK升級後的經典液狀粉霜EX…，都能幫助年末派對、跑趴、聚餐都看起來更有自信，就用好命感皮膚迎接2025年吧！佳麗寶 米蘭絕色蜜粉餅2025 24g 附粉撲／3,350元Kanebo米蘭蜜粉餅35周年！蟬聯日本16年的冠軍蜜粉餅這回與世界頂級藝術家慕夏聯名，讓所有粉絲眼睛為之一亮，這款蜜粉粉質細膩而且直接能柔焦毛孔並幫助定妝，難怪日本妞都人手一顆，蜜粉餅中添加玻尿酸、蜂王乳精華、迷迭香葉萃取提升保濕效果，上臉完全不乾澀。(圖／品牌提供)佳麗寶 米蘭絶色蜜粉餅GR 2025 30g 附粉撲／4,500元GR版除了容量比較大之外，多添加了自然植萃精華，外觀的顏色設計也更為奢華，如果想要體驗蜜粉屆的天花板就是這個了，以適度的遮瑕力結合柔焦效果，為肌膚帶來自然明亮與細膩完美的妝感。(圖／廖怡婷攝）連TWICE周子瑜閨蜜Elkie(莊錠欣)也愛用推薦，想跟Elkie一樣擁有零毛孔美肌就趕快入手，不用開濾鏡也能有磨皮美肌效果！(圖／品牌提供)RMK 經典液狀粉霜EX SPF12 PA++ 30mL／1,850元 深受專業彩妝師以及許多模特兒們喜愛的液狀粉霜升級了！比之前的更加水潤好推抹，添加5種保濕成分，如乳液般的舒適觸感能完美包裹肌膚，長時間持續潤澤感與亮麗的妝容，打造光滑沒有厚粉感的自然光澤肌，也是RMK日本彩妝師川崎莉乃的最愛單品之一。 (圖／廖怡婷攝、品牌提供)Muzigae Mansion 美肌綁繩持久柔焦氣墊粉餅／980元以輕盈細膩的粉體帶來自然柔焦效果，輕輕一拍即可隱匿毛孔與細紋，呈現無瑕的高貴底妝質感。專為忙碌現代生活設計，它的全天候持妝配方能確保妝容長時間服貼，不論是在工作中應對挑戰，還是外出旅行時補妝都能隨時保持高級且自然的妝效。(圖／品牌提供)TIRTIR 持久定妝光彩氣墊 SPF40 PA++／950元可愛的外觀像是大自然中的鵝卵石因此有「小紅石」暱稱，這款氣墊專為亞洲肌膚設計，採用雙層成膜專利技術，拍上後一秒貼膚，更添加了紅色蜂膠、舒紅素和玫瑰茄花萃取等三大紅色護膚成分，有效滋養潤澤和保護疲憊的肌膚。共推出三色17C亮白色/21N象牙白 /23N自然白。(圖／品牌提供)LAURA MERCIER 煥顏無瑕光采氣墊粉餅／1,950元採用創新「雙色調氣墊」—外圈裸色粉底提供輕盈且恰到好處的遮瑕、內圈玫瑰粉色粉底為肌膚帶來溫暖的提亮效果。輕拍一層打造輕透水鑽光澤、疊擦第二層轉為微霧高遮瑕光澤，並具備 SPF 50 UVA/UVB PA++++ 高效能防護。(圖／品牌提供)
年薪百萬男友用「69元不鏽鋼戒指」求婚 她瞬間落淚：扮家家酒的玩具不如不要給
一名網友分享自己在與男友外出旅遊時，意外被求婚，男友還自製了一個精美相框，用火柴燒過後才能慢慢看到2人的合照，可以看出男友相當用心準備求婚橋段，讓她又驚又喜。但是當男友拿出的戒指，竟是一個「69元」的不鏽鋼戒指時，她哭笑不得，直呼「扮家家酒的玩具還真的不如不要給」。近日一名網友在Dcard以「被求婚了」為題發文，分享自己與男友透過婚友社相識，2人交往半年，感情穩定。上週2人首次外出旅行，在海灘上她意外被求婚，當下又驚又喜。男友為這場求婚做了精心準備，甚至自製一個特殊的「火柴燒相框」，用火柴燒過後才能慢慢看到2人的合照。男友還透露「我在蝦皮買了一堆材料自製信封相框，運費都還比材料貴」，表示自己為了找到合適的求婚地點和時機，前一晚幾乎失眠，讓原PO感動不已。但是當男友拿出求婚戒時，原PO心中的喜悅瞬間大打折扣。原PO表示，自己用圖搜圖得知，男友所用的求婚戒竟是網購平台上一個「69元」的不鏽鋼戒指，她坦言「扮家家酒的玩具還真的不如不要給」，甚至直呼自己當下「真的哭了」。原PO透露，平常男友鮮少送她像樣的禮物，而她則常送對方歐美品牌的衣物和包包，認為男友值得這些禮物。當她得知這枚求婚戒的只要69元後，感到非常失落「我這麼不值得嗎」。明明男友是年薪百萬、有車有房的工程師，卻在如此重要的場合選擇如此廉價的戒指。原PO無奈表示「這樣的求婚戒叫我如何接受」，甚至考慮自己買一個喜歡的鑽戒假裝是男友送的。貼文一出引起網友熱議，許多網友紛紛留言「會補正式婚戒嗎，不會的話別結了」、「才半年真的認識的足夠了嗎」、「至少給個黃金戒指吧」、「連求婚這麼重要的場合都要上蝦皮買的銅板價戒指，選這樣的人婚後真的會幸福嗎」、「光是說出運費都比材料貴這句話，我就知道你在他心中的價值了」、「小氣跟絕症一樣不會好，這也太廉價了」。
《影后》楊謹華、謝盈萱閨蜜情好感人！你身邊也有這樣的好姐妹值得你真心付出嗎？
已經認真追完《影后》的大家，應該都跟小編一樣，對於戲裡兩位女主角-周凡和薛亞之的好感情十分羨慕吧？雖然兩人一開始是處於王不見王的決裂狀態，但追根究底之後，才發現兩人是因為太在乎對方才造成這樣的局面，幸好劇情發展到最後，看見他們終於重修舊好，又恢復到以前可以一起開心一起難過的好感情，也讓網友紛紛留言:「好希望真實世界也有這樣的好朋友」「有好姊妹比好老公還更重要」。不管你是幾歲的女生，假如你真的很幸運，在這趟人生旅程中也有出現一位像周凡這樣「在乎你比在乎自己更多」的閨密，記得別忘了吝嗇表達你對他的感謝，就像《影后》戲裡金句所說「我們姊妹的一期一會到底還能持續多久，誰知道？等年紀大了以後，那個人跟人之間的關係，是要用減法去算，說不一定，明天我兩腿一伸就嗝屁了！」 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 但如果你跟小編一樣，不好意思用嘴巴說出口的話，趁現在年末送禮時刻，不妨用心選個專屬的禮物送給他，相信他收到之後一定會備感溫馨。送給香氛控的閨密質感選品店hearth針對聖誕節推出了香墅旅程疊香體驗組，將旗下最高人氣的四款香氛-索耶利蓬無花果、博尼約雪松、芒通檸檬、格拉斯玫瑰，以首次出現的15ml小尺寸組合成可22搭配疊香的組合，消費滿額還可將其裝載於充滿節慶感的聖誕包裝中，加上可愛的聖誕小物點綴，實在太有儀式感了。香墅旅程疊香體驗組／2,760元 有沉穩溫潤疊香體驗組、清爽果香疊香體驗組、內斂高雅疊香體驗組、沁涼花香疊香體驗組的4種不同香調組合可挑選。（圖／品牌提供、吳雅鈴攝）說到送禮，怎能少的了Jo Malone London呢？尤其這次竟然還有首度出現的12天倒數日曆，12款精選香氛系列產品包含4款經典香水、3款滋潤護手霜、2款香氛潔膚露和3款迷你旅行工藝蠟燭，真的是最有誠意最有驚喜感的浪漫禮物了。Jo Malone London 12天倒數日曆／8,700元 內含英國梨與小蒼蘭香水、鼠尾草與海鹽香水、絲柏與葡萄藤芳醇香水、絲絨玫瑰與烏木香水各9ml+3款滋潤護手霜15ml+2款香氛潔膚露30ml+3d款迷你旅行工藝蠟燭。（圖／吳雅鈴攝）除了倒數日曆，Jo Malone London另外也有推出拉炮禮盒跟輕巧香氛組，前者是香水x潔膚露x護手霜的組合，後者是冷杉與艾蒿香水+苦橙香水的聖誕香調組合，因為都有精美紙盒包裝，很能增添節日的禮贈氛圍。Jo Malone London香氛拉炮／1,850元、雪人香氛拉炮／1,850元、輕巧香氛組／1,850元（圖／吳雅鈴攝）送給保養控的閨密Aesop三款年度限量禮盒，「第一廳」內含四款經典手部及居家產品，能為居家環境及生活空間營造美好氛圍；「第二廳」是充滿活力的天竺葵三部曲，散發綠意、清新、柑橘香調的氣息，是日常沐浴蒙太奇時刻的理想陪伴；「第三廳」則是手部及身體保養三重奏，能為全身肌膚提供潤澤補水的高保濕效果。因為品項不同售價也略有差異，可依照自己的預算來做考量。Aesop 2024-25季節禮盒《第一廳-營造美好氛圍的芳香四件組》／4,050元 內含賦活芳香手部清潔露 500ml+賦活芳香護手霜 75ml+俄勞斯芳香室內噴霧 50ml+廁後點滴100ml。（圖／品牌提供）Aesop 2024-25季節禮盒《第二廳- 天竺葵活力三部曲》／3,550元 內含天竺葵身體潔膚露 500ml+天竺葵身體去角質露180ml+天竺葵身體乳霜100ml、Aesop 2024-25季節禮盒《第三廳-手部及身體保養三重奏》／2,650元 內含賦活芳香手部清潔露500ml+天竺葵身體潔膚露100ml+厄勒俄斯芳香護手霜75 ml。（圖／品牌提供）主打「溫柔修護」的法國保養品牌菘藍之鑰，聖誕節的限量組合是一次囊括卸妝、清潔、眼霜、乳霜和身體乳的隨身攜帶組，剛剛好的適中大小、任何膚質都OK的滋潤度，外出旅行正適合，因為還附上化妝包收納，不用再另外找袋子裝好貼心。菘藍之鑰歡慶佳節限量入門組／1,980元 內含溫和卸妝乳15ml+平衡潔面露15ml+抗氧多效眼霜5ml+抗氧煥活面霜12ml+潤澤保濕身體乳霜30ml+我的小小百貨湖水藍化妝包。（圖／吳雅鈴攝）送給彩妝控的閨蜜如果你的閨蜜最可愛的東西沒有抵抗力，那送他PAUL&JOE的雲朵貓限量彩妝組就對了！不管是睫毛膏、眼影還是唇膏跟護手霜，上頭都有著萌到不行的喵喵圖案，從白雲化妝包裡拿出它們來補妝，心情也會跟著變好。PAUL&JOE雲朵貓限量彩妝組／1750元 內含限量持色捲翹睫毛膏7g+限量霓虹貓亮彩眼影1.2g #001、限量草莓牛奶貓咪潤唇膏2.8g+限量護手霜14g+雲朵貓化妝包。（圖／品牌提供）