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金刻獎肯定！光澤醫美引領質感時代 犬系男神製造機啟動
每個世代都有屬於自己的審美語言。近年來，男性形象正從過往強調陽剛、剛毅的刻板印象，逐步轉向溫柔、親和、帶著安全感的「犬系顏值」。這種兼具柔和氣質與情緒溫度的臉孔，不只深受女性喜愛，也獲得男性族群高度認同，成為新世代共同買單的主流美感。正是在這樣的文化轉變下，光澤醫美率先跨界娛樂內容，推出醫美品牌豎屏劇《我的室友是億萬富翁》，在選角與角色塑造上精準掌握時代脈動，以犬系顏值陣容打造高度共鳴的人設，並榮獲第四屆金刻獎「年度最佳短劇爆發獎」，成為娛樂與醫美整合行銷的跨界融合代表作。金刻獎肯定！光澤醫美引領質感時代，犬系男神製造機啟動。（圖片提供／光澤醫美）三秒圈粉犬系顏值熱在豎屏內容主導的時代，觀眾往往在短短數秒內決定是否停留。《我的室友是億萬富翁》以「清爽、乾淨、自然」為核心視覺語言，成功降低距離感，讓觀眾快速建立好感與情緒連結。劇中的男演員們組成完整的「男神矩陣」，以不同面向詮釋犬系魅力：江星熠(王承澤)｜陽光金毛型 https://www.instagram.com/p/C8o4HfPP4D7/?img_index=1溫暖眼神與自然酒窩，傳遞高度陪伴感與安全感，如同理想伴侶般可靠。劇中飾演霸氣外冷、內心溫柔的王承澤，一開始以理性與距離感示人，但隨著與女主角童顏的相處逐漸加深，溫暖本性慢慢浮現。當童顏在職場受挫、情緒崩潰時，承澤總是第一個察覺異狀，默默準備熱騰騰的料理、陪著她用行動代替言語給予支持。用陪伴感讓對方慢慢找回力量，展現最典型的金毛式暖男魅力。建議療程–皮秒雷射、保濕導入，「提亮＋穩定」＝暖男魅力最大化高一方(高藝)｜萌系薩摩耶型https://www.instagram.com/p/C-DC8xCy8JD/?img_index=1細膩五官與無害笑容，親近卻不具侵略性，極易引發情感投射。高藝在劇中是氣氛潤滑劑，也是女主角最安心的情緒出口。每當童顏陷入感情與現實的糾結漩渦時，總能用自然、不帶壓力的方式陪她聊天。擅長在輕鬆玩笑中點破問題核心，一句話就讓對方豁然開朗，使他成為劇中療癒感的存在。建議療程–凈膚雷射、毛孔清道夫，「水潤＋細緻」＝最強親近感來源儲旭(文浩)｜俐落柴犬型https://www.instagram.com/p/DSRRhveEQZq/?img_index=1線條俐落中帶溫柔，兼具時尚感與忠誠形象，散發自在魅力。文浩屬於慢熱型男主，對感情不張揚、不表態，卻在不知不覺中被童顏吸引，開始默默觀察她的一舉一動。當女主角遇到困境時，默默幫她處理細節，即使自己受委屈，也選擇隱忍支持，展現柴犬式低調忠誠的深情。建議療程–電音雙波、AB酸美膚，「線條＋緊實」＝質感男神標配于常祐(陳俊安)｜溫柔邊牧型 https://www.instagram.com/p/DQwB__ckg6v/?img_index=1輪廓分明卻不銳利，搭配穩定氣質與清澈眼神，在近距離特寫中極具記憶點。在劇中屬於氣場最強烈的角色設定，與主角群時常針鋒相對，代表理性、權威與現實面的挑戰者。關鍵情節中以冷靜犀利的眼神與語氣掌控全場，即使不多說話，也能讓人感受到壓迫感與存在感。建議療程–雞尾酒雷射、肉毒，「有神＋精神感」＝高級耐看型男王朝輝｜邊境牧羊犬型 眼神專注而沉穩，兼具理性與親和力，第一時間察覺他人的狀態變化，給出最安心的指引。劇中是一種人生導師式的存在，用理性守護感性，用經驗支撐夢想，扮演信賴的精神支柱。建議療程–5D亮睛術、藝術面雕，「亮眼神采＋沉穩」＝專業領袖魅力打造新世代男性自我經營哲學光澤醫美集團率先以豎屏短劇進行內容創新，將戲劇故事轉化為保養觀念的啟蒙入口。隨著犬系顏值，顯現男性對外貌與肌膚管理的改變。的態度已產生質變。光澤診所王朝輝院長：男性皮膚平均比女性厚約 20% 至 25%，且皮脂腺活性高，極易產生出油與毛孔粗大問題，必須先擁有穩定的膚況才是展現質感的底氣。光澤醫美以『清潔、保濕、防曬』三大基礎管理為核心，透過專業療程建構健康的皮膚屏障。當肌膚回歸純淨狀態，臉部自然顯得乾淨、有精神，這種由內而外散發的自信光采，正是犬系男神能瞬間擄獲人心的顏值祕密。《我的室友是億萬富翁》社群平台Instagram：https://www.instagram.com/richroomie.official/Facebook：https://reurl.cc/papENaYoutube：https://www.youtube.com/channel/UCCEoUgiiePvqS7Csumz8UVg
被債壓垮！她60歲賣掉房子 郵輪成為她擺脫債務的出口
美國一名60多歲女性因財務壓力過大，毅然決定出售房產，放棄原有生活模式，改以郵輪為家，重啟人生。這位名為蘇巴爾（Sue Barr）的女子，在成為豪華郵輪上的攝影師後，不僅解脫了過往的債務重擔，也重新找回創作熱情與自由。從地面轉向海上人生，巴爾形容自己「第一次能毫無保留地微笑」。（圖／Sue Barr）根據《PEOPLE》與《每日郵報》報導，巴爾長年獨自扶養兒子，在美國新澤西州的房子中生活將近20年，並經營攝影事業維持生計。然而，隨著兒子成年搬往奧蘭多、家庭責任逐漸淡出後，巴爾開始重新審視自己的人生方向。她坦言：「我花了多年鼓勵孩子去追尋想要的生活，直到某天我才意識到，我也該這麼做。」但現實狀況並不輕鬆。她向《每日郵報》表示，自己因房屋維修與生活開銷積欠了龐大債務，「我只想旅行，卻總無法擺脫財務壓力。每當好不容易存到一些錢，又立刻被突發支出打回原點，就像玩打地鼠一樣。」她曾為前往哥斯大黎加旅遊而存錢，卻因暖氣系統故障被迫拿出旅費維修，這次挫折也成為她轉變人生的關鍵。她說：「那時我知道，我該賣掉房子了。」儘管對未來感到迷惘，巴爾開始搜尋郵輪上的工作機會，並想起一位任職侍酒師的朋友過著自己嚮往的生活。她進一步申請了郵輪上的「資深攝影師」職缺，意外獲得錄取機會，並在取得海員證與完成多項體能、醫療檢查後，搭機飛往澳洲雪梨，正式展開海上旅程。她在《Business Insider》發表的文章中提到，從成為船員的半年內，她造訪三個大洲，身心狀況都顯著改善。「多年來，我第一次能毫無保留地微笑。財務負擔變輕，創作的火花也重新點燃。」然而，郵輪上的生活並非全然浪漫。她另外在《PEOPLE》分享的文章中坦言，工作時間緊湊，任務繁重，常為滿足旅客需求而犧牲船員權益。她也描述船員艙房極度狹小，甚至「熱水澡有時會觸發火警警報，高音警鈴會在走廊響個不停，讓大家耳鳴、情緒緊繃。」儘管如此，巴爾從未後悔這場大膽轉變。「我放下過去那些綁住我的一切，換來的，是創作與自由的可能。」她說，攝影機成了她通往未來的門票。針對是否建議他人效仿，她坦言：「這份工作辛苦又具高度結構性，但若你需要財務穩定、能接受簡單生活，也不介意失去某些自主，那它確實是可行的重啟方式。」
日版安娜貝爾！《鬼娃娃》飆3億票房 瀨戶康史帶娃闖廢棄殯儀館嚇到臉色慘白
被譽為「日版安娜貝爾」的年度恐怖話題作《鬼娃娃》，在日本創下 18 億日幣（約新台幣 3.6 億元）亮眼票房。該片由《水男孩》導演矢口史靖執導，邀來長澤雅美與瀨戶康史飾演痛失愛女的夫妻。導演笑稱，瀨戶康史擁有無辜、無害的娃娃臉，讓他遭遇詭異事件，會令觀眾格外可憐。《鬼娃娃》瀨戶康史、長澤雅美片中是夫妻。（圖／華映娛樂）身為「鬼片專業戶」的瀨戶康史，戲外已是人父，他表示這讓他在詮釋一家之主時更有實感。戲中他與長澤雅美飾演夫妻，展現強大理性包容妻子對人偶的依戀。他透露，起初覺得鬼娃人偶很可怕，但拍久了竟會自然對它說「「小禮，早安」，這種「將不正常視為日常」的同化過程，才是最令人不寒而慄之處。為了宣傳，瀨戶康史更豁出去，深夜抱著鬼娃「小禮」勇闖廢棄殯儀館錄製靈異節目。錄影現場不僅傳出不明水滴聲，甚至有女性尖叫聲，讓一向沉穩的瀨戶康史也當場嚇得臉色蒼白，連靈媒都指出人偶靈魂疑似「覺醒」，影片吸引超過 88 萬人次觀看，掀起熱議。沉浸式驚慄觀感的《鬼娃娃》將於 3 月 6 日在台上映。
李國毅《微醺大飯店》激吻邵雨薇！ 施柏宇跟黑嘉嘉跨時空擦出火花
《微醺大飯店1980s》釋出前導預告與海報。劇中李國毅、邵雨薇與施柏宇組成「飯店三劍客」。李國毅飾演理性壓抑的飯店總經理，不僅要面臨家族繼承壓力，戲中更有不少情緒重頭戲，除了與邵雨薇有激吻戲，還要跟施柏宇上演激烈打鬥，情感張力極大，讓他直呼：「真的太辛苦但是又太過癮！」邵雨薇則飾演從記者轉職、隱姓埋名的副總「劉曉萍」，身處1980年代政治緊繃的氛圍下，她與家人理念衝突，預告中一句「我們每天都在懸崖邊上跳舞，我指望什麼未來？」道盡角色的迷惘。而施柏宇飾演性格直率的經理「魏仕倫」，最令人驚喜的是他竟晉升「爺爺」，與穿越時空而來的黑嘉嘉發展出逗趣的祖孫情。施柏宇笑稱黑嘉嘉戲裡戲外都有一種「很會頂嘴的孫女感」，跨時空的互動成為全劇關鍵。邵雨薇和李國毅在影集《微醺大飯店1980s》上演複雜情感糾葛。（圖／一念電影提供）蔡思韵則化身香港當紅女星「梁如嫣」，為此特別調整語調呈現港式腔調，更在戲中挑戰走秀與演唱，展現巨星風采。飾演音樂才子的王碩瀚為了追求蔡思韵，苦練鋼琴親自上陣，笑說讓手替老師「休息了一整天」。而李沐挑戰「高難度角色」，不僅全台語演出，還得學習吹口琴，飾演歷經時代更迭、從過去穿越到未來的女性，情感衝擊極大。影集《微醺大飯店1980s》中李沐（左起）和黑嘉嘉有不少對手戲。（圖／一念電影提供）為了精準捕捉1980年代氛圍，劇組找來憑《商魂》榮獲金鐘美術獎的鄭予舜擔任美術指導，細膩還原劇中核心場景。導演洪子鵬表示，這部戲在權力與人性糾葛中，注入了更多親情與友情的溫暖，並深入探討「如果人生可以重來」的命題。王碩瀚在影集《微醺大飯店1980s》喜歡蔡思韵飾演的香港女星。（圖／一念電影提供）蔡思韵在影集《微醺大飯店1980s》飾演來自香港的當紅女星「梁如嫣」，展現巨星風采。（圖／一念電影提供）
38歲江語晨狀態太好了吧！獨自帶雙寶也不憔悴的祕密：強迫自己每天運動、戒掉重口味，保養品愛用清單公開
曾於周杰倫的《最長的電影》音樂影片中出演女主角，後來在《不能說的·秘密》中演唱插曲《晴天娃娃》而走紅的江語晨，去年與外籍老公和平離婚，目前過著充實雙寶媽生活，近期江語晨在社群平台樂於分享居家生活、唱歌、育兒點滴收穫許多粉絲，許多人好奇在忙碌的雙寶生活中，她是如何保持那份宛如少女般的透亮感？江語晨坦言，保養最重要的不是繁瑣，而是「堅持」與「心態」。趕快來看看38歲江語晨多年的保養心得都有哪些？淨透皮膚的基礎——卸妝是懶人美肌的唯一捷徑江語晨認為，保養皮膚最重要的步驟就是「卸妝」＋「保濕」。對於忙碌的媽媽或上班族，她極力推薦追求高效且乾淨的清潔：卸妝油鐵粉： 她透露自己是 FANCL 卸妝油的資深愛用者，至今已消耗超過 50 瓶。對於追求「懶人卸妝」的人來說，這款產品是她不變的首選。分層呵護： 早晚臉洗淨後，她愛用多年的 La Mer 超能修護精華露、乳霜與修護精華油。保養時她特別強調，乳霜要搭配提拉按摩，且一定要順勢帶到頸部，確保細節不留歲月痕跡。晚安面膜妙用： 有時會將乳霜「厚擦」作為晚安面膜，讓肌膚在睡眠中進行深度修復。（圖／取自 江語晨 小紅書）漂亮偽素顏秘密——輕薄妝感與細緻防護超過 30 歲後，熬夜與忙碌容易讓素顏顯得憔悴。江語晨分享了她在鏡頭前與日常生活中，維持自然好氣色的防護清單：底妝哲學： 出門前必擦 SPF50 的隔離霜，接著使用被譽為「小紫管」的香緹卡自然肌膚輕底妝。這款底妝質地薄透、妝感自然，能打造出像沒化妝卻氣色極佳的視覺感。牙齒亮白小細節： 為了防止茶與咖啡造成的色素沈澱，她家裡常備環保吸管，從細節處維持完美的微笑曲線。（圖／取自 江語晨 小紅書）15 分鐘自律法則——飲食清淡與規律運動江語晨提到，生完孩子後維持身材與皮膚狀態，靠的是一套「強迫式」的自律邏輯。運動習慣： 無論多忙，她每天都會強迫自己運動至少 15 分鐘。這不只是為了燃脂，更是為了提升代謝，讓精神狀態更飽滿。飲食斷捨離： 年輕時喜愛重辣、重口味，卻容易導致長痘與皮膚不穩。現在她轉向清淡飲食與營養均衡，皮膚自然變得健康且不易憔悴。她笑說，偶爾放縱可以，但長期保持清淡才是王道。（圖／取自 江語晨 小紅書）心靈保養——當一個快樂的「自己」對江語晨來說，保養不應只是外在的，心情的放鬆才是最頂級的護膚。睡前儀式感： 習慣在睡前泡一杯花茶、點上喜歡的香氛蠟燭。在床上看書或影片，回想今天、計劃明天。給媽媽們的暖心話： 她感性分享：「不要因為有孩子就放棄自己喜歡的事情。媽媽快樂，小孩才會快樂。」雖然身分轉變，但妳必須還是妳自己，留一點時間與熱情給自己，這是每一位女性都需要學習的成長課題。（圖／取自 江語晨 小紅書）
自民黨選舉大勝 王鴻薇：國民黨中央不應忽視日本大選所傳達出的政治訊號
日本首相高市早苗率領的自民黨在眾議院改選中席次突破315席，跨越眾議院總席次2／3的絕對多數門檻310席。對此，國民黨立委王鴻薇今（9）日指出，國民黨中央不應忽視日本大選所傳達出的政治訊號，尤其在2026年地方選舉勢必是一場硬仗的情況下，更值得深思。王鴻薇表示，高市早苗的政治豪賭，讓她創造了自民黨歷史性的選舉勝利。今年台灣同樣將面臨大選，這股「高市旋風」是否也會影響台灣，值得關注。高市以史上第一位女性首相之姿，做了許多男性政治人物都不敢輕易嘗試的決定；她挾著自身的高人氣孤注一擲，其果敢鮮明的領導風格，讓一向被視為老氣沉沉、派閥政治色彩濃厚的自民黨，意外贏得年輕選民的高度支持。王鴻薇指出，在台灣，外界多半聚焦於高市的政治傾向與地緣政治選擇。然而更關鍵的是，高市其實精準回應了日本民眾對經濟前景的焦慮，以及對通膨問題的強烈不滿。儘管過去市場對「高市經濟學」存在不少質疑與不安，但這場選舉顯然顯示，選民願意為此買單。日本的經濟、財政與金融體系，是否能長期承受減稅與大幅擴張財政支出的壓力，或許仍有待觀察，但在選戰中，這無疑成了一帖立竿見影的補藥。王鴻薇提到，部分評論指出，高市的大勝其實有兩位「隱形輔選員」——一位是習近平，一位是川普。高市長期遭受中共冷眼以對，相關政治壓力至今未消；反觀另一端，川普頻頻釋出善意。最終結果也證明，日本選舉的走向，在中美角力的脈絡下，美國顯然占了上風。王鴻薇強調，國民黨中央不應忽視日本大選所傳達出的政治訊號，尤其在2026年地方選舉勢必是一場硬仗的情況下，更值得深思。
川普賀高市早苗「歷史性大勝」 狂讚：很榮幸背書
日本第51屆眾議院選舉結果陸續出爐，自民黨確定單獨過半，席次更贏得316席，跨越眾議院總席次三分之二的絕對多數門檻310席；這成為日本二戰後，政黨首次「歷史性三分之二超級多數」。美國總統川普（Donald Trump）稍早也發文向日相高市早苗祝賀，「很榮幸能夠為妳的政黨背書，其大膽而明智的決定提前大選，取得了巨大成功。」高市早苗於2025年10月當選自由民主黨總裁，隨後被指名為日本第104任首相，正式成為日本史上首位女性領導人。自民黨在高市早苗的帶領下，於本次眾議院大選席次一路飆漲，成為日本二戰後首度由單一政黨完全掌控眾院三分之二席次的政權。《路透社》報導指出，高市早苗此次以壓倒性優勢贏得選舉，被外界視為具歷史意義的一役。勝選結果也為她先前承諾的減稅政策鋪路，不過相關主張已引發金融市場震盪。此外，她亦計畫提高軍事支出，以因應來自中國的安全挑戰。而川普於美東時間8日透過自家社群媒體Truth Social發文，祝賀高市早苗率領的執政聯盟在國會選舉中大獲全勝，擁有歷史性的三分之二絕對多數席次，並祝福她順利推動其所主張「保守主義、以實力維持和平」的政策方向。對於熱情參與投票的日本人民，川普也強調，「這群優秀的人民將永遠擁有我堅定的支持。」雖川普早前便已公開表態支持高市早苗，但他本次也重申喊：「能夠為妳及妳的政黨背書，是我的榮幸」。他形容高市是一位「備受尊敬、且極具人氣的領導人」，並指出她決定提前舉行大選，最終證明是非常大膽且明智的做法，取得了巨大成功。這番發言也被外界認為，顯示川普對日本新政府路線持正面態度，未來美日關係動向備受國際社會關注。
像芙莉蓮哭3天3夜好危險！情緒波動大恐引發「碎心症」 醫點名1族群最危險
熱門動漫《葬送的芙莉蓮》近期更新的內容中，主角芙莉蓮嚎啕大哭了三天三夜，這樣難過竟然真的會傷心！有醫師提醒，強烈的情緒波動，像是極度悲傷、憤怒或喜極而泣，皆可能引發俗稱「碎心症」的「章魚壺症候群（Takotsubo cardiomyopathy）」。振興醫院今（8）日透過官方臉書發文宣導，以人氣動漫角色芙莉蓮因太難過，嚎啕大哭三天三夜舉例，當人經歷極度悲傷、憤怒或過度喜悅等劇烈情緒時，心臟可能無法承受壓力，進而出現急性心肌病變，引發「章魚壺症候群」。醫師進一步說明，所謂「章魚壺症候群」，是一種由心理壓力引發的急性心臟功能異常。患者發作時，左心室收縮能力突然下降，心尖部呈現氣球狀擴張，外型類似日本傳統捕章魚用、上窄下寬的陶壺，因此得名。臨床症狀常與心肌梗塞相似，可能出現胸痛、呼吸困難等情形。在高風險族群方面，醫師指出，中老年女性要特別注意，尤其是停經後的女性，是發病主力；常見誘因包括親友過世、劇烈爭吵、重大驚嚇，甚至中大獎等強烈情緒變化。這類患者在接受冠狀動脈造影檢查時，多半沒有血管阻塞情形，但心臟收縮功能卻明顯下降。最後醫師強調，多數患者在適當治療下，心臟功能可逐漸恢復，但急性期仍可能出現心衰竭或致命性心律不整等併發症。因此，醫師提醒民眾若出現胸悶、胸痛或呼吸困難等症狀，應盡速就醫檢查，並學習調適情緒，以降低發病風險。
HBL球員用AI判讀X光篩乳癌 勇奪科展二等獎當選國手
台灣國際科學展覽會（TISF）今正式公布得獎名單，來自開南商工的高一學生邵永曦，以研究題目「深度學習之胸腔X光影像判讀於乳癌早期篩檢之應用」脫穎而出，榮獲技術型高中組最優二等獎，並成功入選國手，未來將代表台灣前往盧森堡，參加國際科學博覽會，為國爭光。邵永曦拿下技高最優的二等獎入選國手，將代表台灣參與盧森堡國際科學博覽會。（圖 ／翻攝畫面）值得一提的是，邵永曦不僅在學術研究上表現亮眼，同時也是HBL高中籃球聯賽強隊開南商工的球員之一，兼顧課業、科研與球場表現，展現新世代學生跨領域發展的多元實力，備受評審與外界關注。2026年台灣國際科學展覽會規模再創新高，共吸引來自32個國家、667位師生參與，231件作品進入決賽，顯示台灣科展在亞洲已具高度影響力，大會共頒發數學、醫學與健康科學、工程學科、電腦科學與資訊工程等13個科別的最高榮譽，競爭相當激烈。邵永曦表示，研究靈感源自家庭的醫學背景，觀察到現行乳癌篩檢主要依賴乳房攝影，不僅設備成本高，檢查過程也讓不少女性感到不適，因此開始思考是否能以更普及、成本較低的胸腔X光作為前期篩檢工具，並結合人工智慧技術進行影像判讀。在通過醫院IRB審查後，他蒐集罹患乳癌與未罹癌者的胸腔X光影像，訓練深度學習模型，期望讓AI辨識出人眼難以察覺的細微特徵。雖然目前模型整體準確率仍低於傳統乳房攝影，但其陰性預測值高達95.7%，代表若模型判定無癌症，實際未罹癌的機率相當高，具備作為前期機會性篩檢的潛力，邵永曦坦言，研究仍有進步空間，但他對AI領域充滿熱情，未來希望就讀資訊工程相關科系，持續優化模型，期盼能為公共衛生與醫療篩檢模式帶來改變。
12生肖本周運勢 屬牛事業運奪冠「氣勢最旺」
新的一週到來，命理生肖專家曼樺老師特別整理出2月8日至14日12生肖整體趨勢排行，本周運勢走勢穩中向上，事業運以牛、虎、龍表現突出，財運方面則有年終與偏財進帳的好消息；愛情與健康運勢也各有亮點，整體氛圍適合為年前生活與後續規劃做好準備。本周事業運前三名：1.牛：本週運勢氣勢如虹，再度拿下第一名。業務上，許多事情出現好兆頭，心皆在計畫中運作。2.虎：本週運勢不俗，繼續維持，為第二名。壓力轉輕。同事開玩笑必須有分寸，切忌過火，反目成仇。2.龍：本週運勢向上，越來越好，同為第二名。人氣上漲。意外多預算到的年終金，已經開始在規劃了。3.兔：本週運勢有貴人提攜，難得機遇，為第三名。開始規劃年後事業，必須先聽從他人之計。3.狗：本周運勢止跌回升，年前開運，同為第三名。該整理合作的客戶關係，必須在過年前穩定下來。本周財運前三名：1.龍：本週偏財運上升，包括年終獎金的到來，投資理財的收入，都讓你財庫滿盈，豐收的狀態，值得開心。2.牛：本周財運終於出現亮點，參加許多尾牙，春酒聚會，抽到大獎，現金入袋。多了一些過年的消費支出預算。2.兔：本周財運以正財為主，不缺收穫。並且視年後的新案子合作簽訂，已經贏在新一年的起跑點上了。本周愛情運前三名：1.龍：單身女性年底前魅力大增，讓你贏得異性愛慕的眼光，宛如桃花舞春風般的心情飛揚。2.虎：家庭運甜蜜，剛懷孕的你，為家中添丁，成了最輕鬆的皇太后，簡直是茶來伸手，飯來張口。3.牛：愛情運甜蜜，愛情，是甘願，是將心比心，是感恩在心。因為遇到了對的人，生命開始有了顏色。本周健康運前三名：1.牛：健康運不錯，慢跑是這週每天晚上的功課，因為有了固定的消化運動，所以你不怕暫時的大吃大喝。2.虎：健康運尚可，搖呼拉圈運動是維持曲線的好幫手，但必須半小時以上，而且必須飯後一小時才能進行。3.狗：應酬雖多但健康運勢不俗，假日建議多走進大自然或公園散步，享受芬多精的洗禮，有助轉運吉祥。
初一不能回娘家？人妻遭婆婆勸阻「會分走娘家福氣」 網分兩派戰翻：尊重老人家
農曆新年將近，傳統習俗再度引發討論。一名人妻抱怨，她近日遭婆婆提醒「大年初一不能回娘家，會分掉娘家福氣」，即便她表明自家並無此禁忌，仍被再三叮囑，讓她感到相當無言。文章一出，掀起大批媳婦共鳴。這名人妻在臉書社團「毒姑九賤婆媳討論區」發文表示，最近婆婆提醒她「初一不可以回娘家，會分掉娘家的福氣」，理由是「這是我媽媽跟我說的，所以我就傳承下去」，讓她感到尷尬又無言。原PO表示，當下她回應自家並沒有這樣的規定，現在不少人早在除夕就已回娘家團聚，沒想到婆婆先是愣住，隨後仍強調，「對啦，每個家庭不一樣，但我是婆婆，我覺得還是要跟妳講，大年初一不要回去。」原PO無奈道，她最後選擇沉默，繼續聽對方講道理，但還是忍不住疑惑道「只是想知道現在還有多少女生遵守？我實在是很無言。」貼文曝光後，引發不少女性共鳴，紛紛留言討論是否仍需遵守相關習俗。原PO也忍不住感嘆，只是想知道「現在到底還有多少女生在遵守這件事」，直呼整件事讓她相當無言。貼文曝光後，不少網友紛紛在底下留言，「不要賭，自己娘家」、「我婆婆也講過耶」、「我56年次，我初一不回娘家，就算被笑迷信也沒關係。我媽很在意，所以就尊重老人家」、「看娘家，以前我外婆很忌諱，初一回去她會很生氣，但我爸媽就沒有這個忌諱，所以看看你自己娘家的態度就好，婆婆的話參考參考，也不用生氣，習俗的事情都是各有各的堅持」。也有人分享，「我每年除夕初一都在，家業興隆」、「我57年次，結婚後每年除夕夜就回娘家了」、「我們初一都可以回娘家，什麼時候想回去就回家，媽媽都很高興，我們娘家很旺，因為我們是充滿愛的家庭，我個人認為那些習俗就是自己不好牽拖別人的理論」、「除非是我娘叫我不要回去，自己家人都不怕，管別人說啥」。還有人說到，「以前的禁忌都是在折磨媳婦的啦！不用當真」、「我婆婆也這樣跟我講 ，還說一句『你媽媽沒有教你嗎？』我回她『喔我媽不在意』」、「我初一回娘家，爸爸碎念娘家會衰，我媽直接罵他『那麼怕衰不會去死嗎？』我爸直接閉嘴」、「我婆婆也說大年初一不要回娘家，會帶衰娘家，所以她女兒回來在門口時，我就和大姑說『你媽說不能回來，會帶衰』並把門關起來鎖上，我婆婆氣的要死」。
桃色詐局1／裸露照片誘點擊！部位任選「全客製」 北市翁AI正妹聊天慘失千萬
詐騙手法再進化！台北市政府警察局統計去（2025）年12月打詐儀表板數據發現，網路電信詐騙已有新型態變化，詐團融合交友、應召與投資模式，主打客製化互動選擇，以裸露圖片吸引民眾上鉤，逐漸引導被害人進入網站「儲值」，並主打「可退回」，再以VIP福利詢問被害人是否願意投資，誘使被害人投入大量資金。其中，北市一名80餘歲的老翁，一個半月內就遭詐952萬餘元。 臉書網站滑一滑，卻被大數據推播，驚見將重點部位裸露的辣妹照片，一個個擺出妖嬈姿勢，吸引民眾點進網站「一探究竟」。然而網站點進去後，先是跳出通知表示，「已獲得與正妹聊天的機會」，同時網站也開始逐步細問喜歡什麼年齡層的女性，是20到30歲、30到40歲，亦或是40到50歲的熟女？該色情網站主打「客製化」，可以依據喜好選擇符合特徵的「正妹」。（圖／翻攝自本案網站） 點進自己喜歡的年齡層女性後，這樣的「客製化」互動卻還未結束，確認完年齡層後，便可以開始挑選部位，先從頭部開始，請問客官是喜歡長髮、中長髮還是短髮女性？接著是胸部，喜歡什麼大小？然後是臀部，喜歡什麼「Size」？一步一步選完後，網站已選出4位符合喜好需求的女性，同時附上美麗性感正臉照，還有一位是只有剪影的「神秘人妻」，增添旖旎想像，歷經幾番糾結掙扎最後選定對象後，網站隨即彈出一個Line聯絡帳號，「恭喜您獲得與『仙仙』聊天的機會！」。 除了可以選擇年齡外，還有身體各式部位大小可以自由選擇。（圖／翻攝自本案網站） 在這樣多重且貼心的客製化服務互動下，北市一名住在大安區的80歲老翁，好不容易學會上網，卻不知網路世界的險惡，被旖旎圖片吸引、點進，在一個半月內開始與『仙仙』頻繁聊天互動，為了和仙仙聊天，老翁開始照著仙仙指示，投入3000元至5000元不等的費用「儲值」，就是想和仙仙多聊幾句，仙仙也做出承諾表示，「儲值金額可以無條件退回」。每天的早安、午安、晚安，讓老翁逐漸陷入溫柔鄉裡無法自拔，仙仙也進一步詢問老翁是否可以幫她衝業績，讓老翁開始加大儲值金額，隨後更是向老翁表示，由於老翁是網站的「VIP」客戶，因此獲得額外的「投資好康」，老翁也一步一步照著仙仙的說法開始投資，從60萬、80萬，到後來加碼到200萬元，將款項面交給所謂的「投資顧問」，直到一天老翁想將儲值金額領回，仙仙卻直接人間蒸發，才讓老翁驚覺遭詐。 但老翁這時早已投入952萬元款項，更慘的是，緊急報警後，老翁這時才得知，所謂的仙仙不但根本不存在，就連起先所提供的正妹正臉照等，「全是AI生成」，所幸警方也順利查獲2名車手到案。 根據打詐儀表板統計資料顯示，台北市去年12月發現詐團手法進化後，其中詐團在社群網站投放裸露、挑逗色情廣告導流，將假交友手法升級，架設仿真交友會員網站，主打「智慧媒合、快速配對」之話術，誘騙民眾加入會員，「儲值升等」，並強調「可退回」，最終遭詐之案例，去年12月份總計受理35件，總計財損高達2415萬8698元，被害人中以40至49歲共11件（31.4%）較多，其次為30至39歲共8件（22.9%），顯示主要受害族群集中於30至49歲青壯年及中年族群。
我們在影片裡！情侶住旅館親密片外流Telegram 女友崩潰
香港一名男子經常在社群軟體Telegram頻道上瀏覽情色影片，未料某晚點開一段新片後不到數秒，驚覺影片中的主角竟是自己與女友。經了解，原來兩人三週前在大陸深圳某旅館留宿，當時全無警覺房內有針孔攝影機存在。這段影片完整拍下兩人從進房、放下行李到發生性行為的過程，並被剪輯成約一小時長的影片，散播至數千名Telegram用戶中。根據英國廣播公司（British Broadcasting Corporation，簡稱BBC）世界頻道的調查報導，主角Eric（化名）表示：「我原本只是個消費者，沒想到竟變成受害者。」他回憶自己從青少年時期便開始觀看偷拍影片，沉迷於片中「不知情」的真實感。他坦言：「傳統色情片讓人覺得很假，但偷拍片讓人感覺更『真實』。」如今角色互換，他深切體會被偷拍的羞辱與無力。Emily最初無法相信影片遭流出，直到親眼見到畫面才驚恐不已。她憂心影片可能已被家人或同事看到，兩人因此一度冷戰數週，情緒與信任皆受到重創。根據報導，這類偷拍影片大多透過加密通訊平台Telegram進行交易，該平台在大陸已遭封鎖，但仍被廣泛用於灰色地帶。報導期間，BBC追蹤到六個Telegram頻道與網站，號稱共操作180多支旅館鏡頭進行即時直播。記者花費450元人民幣（約新台幣2000元）購買其中一個直播網站的會員資格，登入後即可觀看多間旅館房間，畫面在旅客插入房卡啟動電源後便開始錄影。也可下載歷史片段回看。據了解，偷拍販售者在Telegram頻道上定期更新直播進度與過往片段，有些頻道會員人數多達1萬人。頻道使用者不僅觀看內容，還會留言評價房客外貌、談話內容，甚至對女性做出侮辱性言論，透過比對細節、平台留言與實地查證，成功鎖定大陸中部城市鄭州一間旅館房間，發現隱藏鏡頭藏於牆壁通風孔內，並連接旅館供電系統，鏡頭對準床鋪。當BBC人員成功拆除鏡頭後，Telegram上的偷拍群立即出現留言：「中華鏡頭被拆了！」販售者之一、代號「AKA」的用戶則留言表示：「可惜，這間房的音質最好。」幾小時後，他又宣布另一地點的鏡頭已啟動，並得意稱：「我們平台的速度，就是這麼快。」在長達18個月的調查期間，BBC共識別出超過12名與AKA類似的偷拍影片經銷商。這些人自稱為「代理」，而其上游則為所謂的「鏡頭持有人（camera owners）」，負責安裝設備與經營網站。調查中，AKA誤將一位名為「春哥（Brother Chun）」的聯絡對話截圖傳給記者，雖然他隨後否認春哥是供應者，但種種線索顯示偷拍產業已形成多層級供應鏈。BBC估計，自2023年4月至今，AKA透過平台獲利超過16萬3000元人民幣（約新台幣71萬元），遠高於中國去年平均年薪4萬3377元人民幣（約新台幣19萬元）。香港非營利組織風雨蘭（RainLily）負責人藍莉（Blue Li）指出，協助受害者下架偷拍影片的需求日益增加，但Telegram從未對他們提出的檢舉回應。他們只能嘗試聯絡管理群組的業者，但這些人本身就是賣家，自然缺乏移除動機。藍莉強調：「科技平台不能自稱中立，他們的政策決定了內容的傳播方式。」BBC已兩度向Telegram檢舉AKA與春哥所經營的偷拍頻道，但皆未收到具體處理回應。Telegram僅在第二次聯絡後表示：「平台禁止散播非自願色情內容，我們每天刪除數百萬筆有害資料。」然而，BBC所購買的直播網站至今仍在運作，偷拍影片繼續被上架與販售。大陸市面上偷拍設備與探測器取得容易，但仍無法杜絕偷拍行為。（圖／翻攝自X，@NoContextBrits）
9旬婦駕車失控撞進洛杉磯超市 傷亡名單「含4名台灣人」
美國洛杉磯西木區於當地時間5日發生重大車禍，一名92歲婦人駕駛轎車行經市區時，先撞上一名自行車騎士，隨後車輛失控衝入當地知名亞洲超市「99 Ranch Market」，造成3人死亡、6人受傷，現場一片混亂。對此，駐洛杉磯台北經濟文化辦事處證實，其中1名死者及3名傷者為台灣人。根據《美聯社》報導，92歲肇事婦人5日午間駕駛一輛豐田Prius，先是撞擊自行車騎士，再繼續行駛約一個街區，隨後突然偏離車道，撞入鄰近加州大學洛杉磯分校（UCLA）的大華超市內烘焙區，而車輛停下時壓住多名正在購物的民眾。洛杉磯消防局表示，事故造成當時在烘焙區內的3名顧客不幸喪命，包括2名30歲與55歲男性，以及1名42歲女性，皆當場死亡；另有4名男性受傷，其中2人傷勢危急、2人傷勢穩定，均已送醫治療。遭撞的自行車騎士及肇事駕駛則拒絕送醫。警方強調，初步調查顯示，此案屬於意外事件，並無蓄意犯案跡象；肇事駕駛目前已配合調查，同時接受相關醫療評估。而據《中央社》報導，駐洛杉磯台北經濟文化辦事處表示，經洛杉磯警方及美國國務院外國使領館事務局（OFM）確認，其中1名死者及3名傷者為台灣人，傷者目前狀況穩定。美國警方隨即已通知死者在南加州的親人及其在美國的雇主，駐洛杉磯辦事處也掌握相關情況，將持續與相關家屬保持聯繫，提供必要協助。
不是太晚而是剛剛好！ 蘿莉塔曝晚生育5大好處掀熱議
藝人蘿莉塔（本名李晨菲）於39歲時生下女兒，正式升格為母親。日前她在社群媒體上坦言，常被外界質疑「年紀這麼大才生小孩，等孩子成年自己都60歲了，不會擔心嗎？」對此她不僅直言「不會擔心」，更大方提出自身觀察與心得，認為「女孩們晚點生其實比較好」，並列出5項親身感受的優勢，引發廣大網友討論與共鳴。首先，她提到的第一點是「心態更成熟，更能負責」。她指出，年紀太輕就生小孩，往往還沒體驗過夠多人生階段，也容易成為「不負責的爸媽」，現實生活中這樣的例子比比皆是。她認為，成熟的心態是帶孩子的重要前提。第二點是「玩夠了，更能甘願投入家庭生活」。蘿莉塔分享，年輕時已經旅遊過許多地方、該花的錢也花過，甚至連喝酒的日子也經歷過，因此現在可以心甘情願待在家照顧孩子，專心投入這個全新階段的生活。她雖然偶爾也會羨慕單身朋友的自由，但並不會感到遺憾，反而是轉念成為珍惜當下的動力。第三點則是「經濟能力可彌補體力劣勢」。她坦言高齡生產後身體的確恢復較慢，甚至感受到體能下滑，但晚生的優勢在於「有些存款」，可以透過補品、調理等方式維持健康，用經濟基礎彌補生理變化帶來的影響。第四點則是「經濟獨立帶來生活底氣」。蘿莉塔強調，有經濟能力代表遇到育兒疲憊時，可以選擇請保母協助，也不用依賴他人財務支援。「我已經40歲了，不用看誰臉色，也不需要跟誰拿錢，完全自主。」最後她提出的第五點是「晚生反而能避免長照悲歌」。她表示，很多人擔心孩子年紀太小就面臨父母老去甚至離世的問題，但她以自身家族長壽為例，認為自己若活到80歲，女兒也已經40歲，心理成熟度足以面對生死課題，反而能避免子女年輕時承擔長照壓力，避免雙老共病的難題。蘿莉塔的貼文一出，引來許多網友共鳴與支持。有網友留言表示：「每句都說進心坎」、「願意晚點生，是為了孩子也為了自己成熟後的安定感」。另也有不少晚婚晚育者表示感同身受，認為社會觀念逐漸改變，「幾歲生孩子不是重點，能否負責任、有能力陪伴才是關鍵」。蘿莉塔目前的女兒已兩歲，育兒之餘，她也持續透過社群平台分享自身生活與想法，成為許多女性晚育族的心聲代表。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
把女警當酒店妹！南投大隊長蕭榮哲遭爆要下屬陪酒 警局承認了
南投縣警察局刑警大隊驚傳性騷擾案，原任大隊長蕭榮哲遭控，因心儀女下屬，竟多次要求其在地方餐會中穿辣一點負責倒酒，將刑警當作酒店小姐，南投縣警局經自清調查後確認屬實，已報請警政署將其降調為非主管職，並核予記過處分。據了解，蕭榮哲警大70期畢業，曾在台中市警局和刑事局中部打擊犯罪中心擔任偵查隊長，其父彰化縣社頭經營襪子工廠，政商關係良好，他也因而受主管賞識，於2024年1月接任南投刑大大隊長。蕭員疑似對某分局一名女偵查佐心儀已久，特意動用職權將其調往刑大內勤後，蕭員多次帶該名女警出席地方應酬餐會，席間竟提出荒唐要求，命令女警「穿辣一點、清涼一點」，更在眾目睽睽下要求下屬倒酒服務，儼然將女警當作酒店妹。受害女警不堪長期騷擾與羞辱，向刑大女性組長反映求助，女組長私下向蕭榮哲提出勸說時，蕭員非但沒有反省，反而腦羞成怒，當眾以三字經辱罵該名女性幹部，氣焰極為囂張。兩名被害人最終決定不再忍讓，具名向警局長官檢舉其惡行，才讓這樁警界醜聞正式曝光，該名女警則選擇辭去警察工作。南投縣警局一度否認，強調女警離職與蕭榮哲性騷擾案無關，後才發布新聞稿表示，未接獲當事人正式申訴，經調查蕭榮哲確有物化女性等不當言行，在內部領導與管理上有缺失，已不適任主管職務，報請警政署予以調整非主管職務及核予記過一次行政處分。
長輩走路變慢、轉不開瓶蓋？ 醫教「5問題」識別肌少症：多運動可有效延緩
您是否注意到家中長輩走路變慢、打開瓶蓋需要費力，甚至從椅子站起來都顯得吃力？這些看似「年紀大了」的小變化，其實可能是肌力流失的警訊。臺中榮總灣橋分院復健科物理治療師陳佑昀指出，許多長輩將走路慢、站不久或容易疲倦視為自然老化，卻忽略這可能意味肌肉量與肌力下降。肌肉不足會影響平衡與反應能力，容易跌倒，且活動意願降低形成惡性循環，加速肌力流失。肌少症不僅影響平衡與反應力 也可能造成血糖心臟負擔陳佑昀治療師說明，肌少症成因多元，包括年齡增長、慢性疾病控制不佳、營養不足及長期缺乏運動，如果不及早注意，對生活的影響其實很明顯。肌肉不足還可能讓免疫力下降，容易生病、住院或受傷後恢復慢，生活自理能力也可能下降。如果本身有糖尿病或心臟病，影響會更明顯，因為肌肉量不足會讓血糖更難穩定、心臟負擔增加，身體狀態也更容易出現疲倦或虛弱。因此，及早察覺肌肉變化、積極運動與均衡飲食，是維持生活能力、健康與日常活力的重要關鍵。透過問卷和小腿圍量測法 自我檢測肌肉量是否達標陳佑昀治療師分享，國際常用「SARC-F問卷」，透過手部握力、從椅子站起是否費力、走路是否容易疲倦、外出時是否感到不穩，以及近期是否跌倒等五項日常功能檢視，加總分數即可判斷肌力與行動能力是否下降。接著解釋「小腿圍量測法」，長輩坐椅子、雙膝90度彎曲，小腿自然放鬆垂下，以皮尺量取最粗處，男性低於34公分、女性低於33公分，表示肌肉量可能不足，需要透過飲食與運動加強。陳佑昀治療師補充，小腿被譽為「第二顆心臟」，其肌肉量能反映下肢整體力量，簡單測量就能掌握身體是否正在變弱，及早採取行動。預防肌少症 從運動和飲食雙管齊下陳佑昀治療師提醒，運動是延緩肌少症最有效的方法之一。其中「漸進式阻力訓練（PRT）」被國際指南視為核心模式，建議長輩每週進行二至三次、每次約30分鐘的中等至中高強度訓練，可利用彈力帶、啞鈴、水瓶或自身體重進行下肢抬腿、坐姿伸展、手臂推拉等動作。除了運動，飲食同樣是維持肌肉量的關鍵。許多年長者因味覺退化、食慾下降或牙口問題，攝取不足，導致肌肉合成力下降。陳佑昀治療師建議70歲以上長者每日蛋白質攝取量可依體重計算，每公斤約1.2克，並盡量分布於三餐以提升利用效率。同時補充維生素D與鈣質可維持肌肉與骨骼功能；中鏈脂肪酸（MCT）如椰子油則能提供穩定能量，對食量偏少或容易疲勞的長輩尤其有幫助。肌少症可以改善或預防 應積極鼓勵長輩培養良好生活習慣臺中榮總灣橋分院院長陳正榮表示，肌少症是造成長者跌倒與失能的重要因素，但透過日常飲食調整與規律運動，多數症狀可有效改善或預防。灣橋分院深入社區，期望將正確健康觀念帶入長輩生活，呼籲民眾及早認識身體變化、積極預防，鼓勵若家中長輩出現易累、行動緩慢等情況，可及早至復健科進行專業評估。【延伸閱讀】骨鬆和肌少症都要防！20歲到60歲策略大不同 檢查、運動、補營養一次看懂預防「肌少症」注意「衰弱」4警訊 醫建議從日常飲食、運動調整https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=67610
請生理假被主管嗆「要提高忍痛力」 女子氣炸提離職
台灣職業女性每月可請1天生理假，而每年有3天生理假不計入病假計算。一名國外女子分享，她因生理期不舒服向公司請生理假，卻被主管叫到辦公室訓斥，認為她不應因此請假，甚至叫她提高自己的忍痛力，讓她氣到想離職，貼文曝光後，立刻引發網友大量討論。一名女子近日在論壇Reddit發文分享，自己因為生理期導致嚴重經痛與頭痛，連續3個月每個月都會請一天生理假，也在請假信中清楚說明身體狀況，但仍被主管叫到辦公室質問。原PO表示，主管對她說「我老婆也有月經，但她每個月都能照常上班」，她則回應每個人的耐痛程度不同，沒想到主管竟然直接回嗆「那妳就提高妳的忍痛能力」，讓她相當生氣。原PO透露，對方後來還以她參加工作相關課程為由，直接從她的薪水中扣錢，讓她非常氣憤，且因為這名主管是老闆的兒子，所以就算向公司反映，人資也幫不上忙，最終她選擇離職，不想再忍受。貼文曝光後引發熱議，許多網友紛紛留言表示「如果是有規模的大公司，可以告他性騷擾」、「這不是小事，如果公司有完善的反性騷擾政策，且有證據支持，那妳就應該提出投訴」、「請告訴他，這種事不是「提高忍痛力」就能解決的，他根本沒資格說那種話」、「他是你老闆嗎？你沒有剩餘假期了嗎？他為什麼要干涉你」、「身為男人，我無法認同他」。
公廁馬桶坐墊會傳染性病？醫破解迷思：這3處更毒
許多民眾在公廁如廁時，都會因害怕得到HPV、梅毒或是其他傳染病，而避免讓屁股碰到馬桶坐墊。對此，婦產科醫師邱筱宸也發文澄清，性病透過坐墊感染的機率幾乎為零，HPV也需透過黏膜或傷口接觸才會感染，且大腿與臀部的角質層能提供保護。真正的高風險區反而是手經常接觸的沖水按鈕、門把及水龍頭，感染多因手部未洗乾淨而間接傳入體內。她也建議，無需懸空或踩馬桶，只需簡單清潔坐墊、沖水時蓋上馬桶蓋，並徹底洗手，即可安全使用公廁，「公廁並不可怕，憋尿導致的膀胱炎才可怕。」邱筱宸醫師近日在臉書粉專，針對「公廁馬桶到底能不能坐」這個許多大眾的疑問，以科學實證為基礎進行說明。她指出，自己在門診中經常聽到女性對公廁充滿恐懼，甚至有人在外如廁後出現搔癢感，便懷疑是否因為坐了馬桶而感染疾病。多數人最擔心的，是馬桶坐墊是否會傳染HPV（俗稱菜花）、梅毒或其他性傳染病。對此，邱筱宸醫師表示，從醫學實證來看，透過馬桶坐墊感染性病的機率幾乎趨近於零。她解釋，梅毒、淋病、HIV等病原體在離開人體後相當脆弱，暴露於乾燥的馬桶圈環境中，往往幾分鐘內便會失去活性，難以造成傳染。至於HPV，雖然在環境中的存活力相對較強，科學家也曾在公廁環境中檢測到病毒DNA，但她強調，「驗得到」並不等於「會傳染」。HPV必須透過黏膜或傷口接觸才有感染機會，而大腿與臀部表面覆蓋厚實角質層，除非存在開放性傷口，且同時接觸到大量病毒，否則單純坐在馬桶上並不會因此感染。她也指出，多數人誤以為馬桶坐墊是公廁最骯髒的地方，實際上根據微生物學研究，真正的細菌熱點並非馬桶座，而是人們雙手頻繁接觸的部位，例如沖水按鈕、門鎖或門把，以及水龍頭開關。尤其沖水按鈕往往在如廁後未洗手前就被觸摸，風險更高。常見的感染途徑，通常是手部接觸受污染的門把後，未徹底清潔便離開廁所，接著摸臉、滑手機或進食，導致病原體經口進入體內，這才是較可能致病的關鍵原因。在了解風險來源後，邱筱宸醫師也提醒，不必因恐懼而刻意懸空深蹲或踩在馬桶上如廁。長時間懸空會使骨盆底肌無法放鬆，造成排尿不完全與殘尿問題，反而增加私密處發炎與細菌滋生的風險；踩在馬桶上更可能因重心不穩而跌倒受傷，得不償失。若仍感到擔憂，她建議可以酒精簡單噴拭坐墊，或鋪上1張馬桶坐墊紙，即可達到物理隔離效果。此外，沖水時應蓋上馬桶蓋，因研究顯示沖水氣旋可能將細菌噴濺至空氣中，蓋上蓋子不僅保護自己，也保護下1位使用者。邱筱宸醫師也強調，最重要的防線其實是徹底洗手。離開廁所前以肥皂仔細清潔雙手，遠比對馬桶坐墊過度恐懼更有意義。她也直言，公廁本身並不可怕，反而是長時間憋尿導致的膀胱炎更值得擔心。只要掌握正確的衛生習慣，尤其確實洗手，民眾其實可以安心在外如廁，「別再讓無辜的馬桶坐墊背黑鍋囉。」
趕在4月川習會前！高市早苗預定3／19訪美 川普讚譽有加
美國總統川普（Donald Trump）於美東時間5日表示，日本首相高市早苗將趕在川普4月訪中之前，於3月19日先行訪問白宮。在她預計將於8日舉行的眾議院選舉中勝出之前，川普特別讚揚了這位日本的首位女性領導人。據《南華早報》報導，川普在社群平台「Truth Social」發文宣布她將於下個月訪美，並表示，高市「已經證明自己是1位堅強、有力量且睿智的領導人，而且是真心熱愛自己國家的領袖。」川普指出，美國與日本正努力達成1項「非常重大的」貿易協議，同時在國家安全議題上持續合作，並對高市表達「完全且徹底的支持」（Complete and Total Endorsement）。他補充：「高市首相及其聯盟所做的工作，值得獲得強而有力的肯定。」64歲的高市早苗，年輕時曾是重金屬鼓手，同時也是英國前首相柴契爾夫人（Margaret Thatcher）的仰慕者，以及已逝前日本首相安倍晉三政治路線的繼承者。她於去年10月成為日本5年內的第5位首相。民調顯示，在經歷執政初期的蜜月期後，高市所屬的保守派政黨，將在8日的眾議院選舉中取得壓倒性勝利。此前，她接手的是1個因通貨膨脹，以及近期政治獻金醜聞而遭大量選民拋棄、氣勢低迷的自民黨。儘管奉行極端保守政策，高市卻在年輕族群中擁有壓倒性支持。在長期以高齡選民主導政治版圖的日本，這樣的現象格外引人注目。