好棒
」 Instagram 花蓮 救災
呂文婉淚曝16年單親媽心酸 律師女兒「拿首份薪水」請大餐：今年母親節很圓滿
資深媒體人呂文婉多年來獨自扶養女兒Mareen長大。母親節前夕，呂文婉於9日分享，女兒不僅順利應屆考上律師，最近領到人生第一份薪水後，還特地請她吃母親節大餐，讓她忍不住感動直呼「我真的出運了！」呂文婉9日在臉書發文表示，今年的母親節對她來說特別不一樣，因為女兒成功兌現「應屆考上律師」的承諾，前幾天女兒領到第一份薪水，晚上又特地帶她吃大餐慶祝母親節，讓她感受到滿滿幸福，開心直呼「我真的出運了」。呂文婉坦言，這16年來自己母兼父職，「我苦，女兒何嘗不苦」，但女兒的存在，是她拚命工作的最大動力。呂文婉提到，女兒從小就相當懂事，在她工作時從不哭鬧，也不會一直打電話追問媽媽何時回家，求學期間更幾乎沒讓她操過心，「她的早熟，讓我無後顧之憂地往前衝」。呂文婉回憶一段讓他難以忘懷的往事，女兒小學5年級時，有次她因錄影延誤，導致接女兒放學遲到了10分鐘，到學校後，女兒不見了，當下她又聯絡不到女兒，讓她瞬間陷入恐慌。呂文婉透露，當時自己急到快失控，準備衝進校園裡找人時，才遠遠看見女兒慢慢朝自己走來，女兒一上車後，她忍不住怒吼女兒，女兒嚇到大哭，最後連她自己也跟著哭了。呂文婉提到，事後回想她感到非常後悔，「心急如焚，從來都不該成為情緒失控的理由。對女兒來說，她只是覺得媽媽一定是錄影延誤，那跟同學去操場跑一跑，又有什麼不對呢」。呂文婉也在那一刻發現，原來女兒早就學會體諒媽媽工作的不得已，但自己卻還在用焦慮回應孩子的懂事。如今女兒長大成人，甚至成為律師，呂文婉感性表示，母女倆一路走來雖然都不完美，但卻都在彼此的牽掛與心疼中慢慢成長，最後她也向女兒深情告白「謝謝妳，寶貝女兒。也謝謝我自己，沒有放棄當一個努力撐住家的媽媽。今年的母親節，很圓滿」。貼文曝光後引發熱議，許多網友紛紛留言表示「你們都好美，母親節快樂」、「用心的媽媽、貼心的女兒、苦盡甘來一切值得」、「女兒很優秀，媽媽也很優秀」、「小時候臉圓圓的很可愛，想不到長大這麼漂亮又這麼優秀」、「一路走來的辛苦在這一刻都值得了」、「好棒的女兒跟妳，值得了」。
不到1個月就要生了！黃沐妍「挺35週孕肚跑馬拉松」 網驚：地表最強孕婦
女星黃沐妍（小豬）去年11月初宣布結婚與懷孕喜訊，如今距離預產期不到1個月，近日她卻依然挺著35週孕肚參加馬拉松，表示「說不緊張是騙人的，但比起緊張，我更多的是期待與興奮」，讓不少網友直呼「真的很厲害」。黃沐妍近日在社群發文分享近況，從照片中可見，她穿著格紋運動內衣與緊身短褲參加馬拉松路跑，大方展現寫有「35W」（35週）的孕肚，還貼上星形亮片點綴。黃沐妍坦言，很多朋友常問她會不會緊張，「說不緊張是騙人的，但比起緊張，我更多的是期待與興奮」，表示她第一次懷孕、第一次成為媽媽，這個全新的身分，改變了原本日復一日的生活，讓她變得柔軟又有新鮮感。黃沐妍透露，她很感謝周圍滿滿的支持與鼓勵，「不管是在跑場上，還是健身房，一句『你好棒』都讓我更有力量繼續前進」。事實上，黃沐妍上個月參加HYROX「混合運動」競賽引發關注，當時懷孕29週的她挑戰高強度賽事，讓網友忍不住驚呼她真的是「地表最強孕婦」。黃沐妍懷孕29週時參加HYROX「混合運動」競賽，被稱為「地表最強孕婦」。（圖／翻攝自黃沐妍臉書）如今面對即將到來的生產，黃沐妍也分享一段感悟，她認為人就像花，被愛與讚美灌溉，就會綻放得更美、被否定與批評包圍，就容易枯萎，很慶幸自己懷孕後，被很多溫暖包圍，所以就算身體有疲憊，內心依然很充實，「在每一個角色、每一段關係裡，用鼓勵取代責備，這個世界真的會變得更溫柔一點」。
陸國小生路邊認出罌粟！ 報警帶路「掃毒」網驚：連我都辨識不出來
大陸湖北省近日有3名國小生在放學途中，發現罌粟後主動報警，並親自帶著警察到現場指認，還說明罌粟是如何製作成毒品等知識。事後，當地警方對3名國小生進行表揚，事件曝光後也在網路引發熱議。綜合陸媒報導，近日湖北省宜昌市有3名國小3年級的學生在放學路上，於一處偏僻山坡發現外型特殊的植物。由於曾在學校上過禁毒課程，3人一眼認出該植物疑似是罌粟，隨即用電話手錶撥打110報案，並清楚描述植物特徵與位置。警方獲報到場後，3名國小生還主動帶領警方前往現場，表示他們曾在禁毒課上看過罌粟的圖片，並指出該植物「果子很圓，沒有毛，而且莖稈很粗，大約有一米多高」，覺得很像罌粟。3名國小生還解釋，若割開罌粟果實會流出白色汁液，汁液氧化晾乾後，就會變成鴉片，「裡面有罌粟鹼、與嗎啡等多種鴉片類物質」。警方確認為罌粟後，立即進行剷除處理，也誇讚3名國小生很勇敢、聰明。事後，警方15日也特地到學校頒發獎狀與禮物表揚3名國小生，3名國小生也說「能得到警察叔叔的表揚，我們特別開心」，表示以後他們會繼續學習禁毒知識，呼籲大家遠離毒品。影片曝光後引發熱議，許多網友紛紛留言表示「這才是教育的成果」、「現在小學生強的可怕」、「小學生和警察的這些科普禁毒知識真好，學了對我們有用，一起來防範毒品的危害」、「哇，好棒的小朋友」、「真強，連我都辨識不出來」、「真的該讓學生多活動，多跟大自然接觸」。
外國人來台灣覺得臭？下飛機就聞到 台人揭主因
台灣最美的風景是人情味，除了擁有許多美食、景點，開放包容的社會也吸引許多外國人旅遊、長住。日籍女星阿部瑪利亞近日指出，有外國人認為，台灣環境的味道很強烈。對此，PTT有網友認為，「台北很好了，最多是悶熱潮濕導致的味道」。直球對談刻板印象日籍女星阿部瑪利亞（阿部マリア）10日在YouTube頻道上，以「外國人對台灣的刻板印象」為主題，邀請台德混血YouTuber唄姬一同討論，兩人以輕鬆對談方式，整理出外國人對台灣的多項觀察，從生活環境、文化習慣到人際互動皆有涉及。阿部瑪利亞在影片中坦言，部分外國人一抵達台灣，就會感受到環境氣味較為強烈，她自己也有感覺到，不確定是濕氣還是油，她也說不上來，另外她也不太喜歡超商茶葉蛋的味道，因為她還要再洗一次澡；阿部瑪利亞也提到，有人表示氣味可能來自水溝、夜市食物混雜氣味，甚至垃圾車氣味。她也舉例，像是臭豆腐等特色小吃，對外國人來說氣味衝擊較大。愛聊政治與規則彈性影片中也提到，外國人普遍認為台灣人「很愛聊政治」，從日常聊天到計程車對話，政治議題經常出現，甚至可能因立場不同而讓氣氛變得尷尬。此外，「不太守規則」與「時間彈性大」也是被點出的特點之一，例如對於遲到的容忍度較高，或對交通規則的遵守較具彈性，讓部分外國人感到不太習慣。不過，阿部瑪利亞與唄姬也認為，這種彈性某種程度上反映出台灣社會的自由與人情味。影片引發PTT網友討論有網友在PTT發文分享，原本以為又是台灣好棒那套，結果一開頭就是外國人覺得台灣好臭，一下飛機就聞到臭味那種。貼文一出，引發熱議，「就真的很臭啊」、「悶熱潮濕的味道吧」、「夜市水溝地板又髒又臭」、「台北很好了，最多是悶熱潮濕導致的味道，這是氣候因素很難解決」、「餐飲油污倒水溝也超噁」、「還有台灣人都不做體味管理…一經過各種味道都有」、「這幾天潮濕悶熱，我也覺得臭」。 台北捷運是全球第一？外國人搭完「2設施」驚嘆不已 獨家／搭高鐵「自轉90度」面窗！乘客驚「升級觀光列車」 旅日注意！JR東日本旅客專用鐵路周遊券 這天起全面改版
為什麼爸爸顧小孩是「加分題」而媽媽是「應該的」？她一席話引爆共鳴：本來就是兩個人的責任！
「你先生會顧小孩呀？那很棒呀！」這句看似讚美的話，卻讓藝人蘿莉塔忍無可忍。她在IG坦言，每次聽到這種評論都覺得很煩，甚至直接開嗆：「那是他的小孩欸，他不顧誰顧啦？隔壁老王顧嗎？」她點破了一個荒謬的社會預設：男生顧小孩就叫「好棒棒」，女生顧就是「應該的」。這種語意邏輯聽在二十四小時待命的媽媽耳裡，其實既刺耳又顯得諷刺，彷彿育兒是女性的內建設定，而男性願意參與就像是一種額外的施捨。事實上，育兒平權不該只是社群上的口號，蘿莉塔更直言：「我真心拜託醫學快點進步，讓男生可以生小孩，然後再來跟我說誰比較棒。」這段話引發無數家長共鳴，留言區就有男性網友分享自己1打2從洗澡、餵奶到看醫生一手包辦，但他強調這只是「對孩子的義務」，並非什麼奇蹟。當我們過度神化爸爸的日常付出，其實是在縱容一種不對等的勞動分配，如果還拿「總比在一旁滑手機的好」這種極低標準來要求隊友，本該共同承擔的本分，就會在無形中變成了稀有的勳章。（圖／取自蘿莉塔IG）這種雙標現象甚至延伸到職場標籤，蘿莉塔就感歎自己很少聽到真心誇獎女強人厲害，反而都是說「女強人好可怕、個性一定很差」這種鬼話？這種「男強是標配、女強是異類」的陳舊觀念，讓女性在追求自我實現與育兒之間，承擔了過多不必要的情緒內耗，這種過時的敘事結構，正是不斷消耗現代伴侶情感額度的元兇。（圖／取自蘿莉塔IG）其實真正穩固的關係不該建立在「誰幫誰」的客串心態上，多數網友在討論中達成共識：「家是要互相照顧，不是誰生誰顧。」育兒不是一場個人秀，而是一場長期的雙人接力，爸爸帶小孩不該是社群上的驚喜包，而應是如同呼吸般自然的生活風景！讓本分回歸本分，打破那道隱形的「加分門檻」，這不僅是對另一半的體諒，更是讓家庭單元真正達到平衡的最高情商。（圖／取自蘿莉塔IG）
《化外之醫》角逐「電視界奧林匹克」 張鈞甯興奮喊：好棒棒
被譽為「電視界奧林匹克」的加拿大班芙電視節（Banff World Media Festival），近日公布2026年洛磯獎（Rockie Awards）入圍名單。台灣公廣集團共有六部作品入圍，包括公視《化外之醫》與小公視《勇者動畫系列》、《下課花路米：全球暖化系列》及《青春發言人：三日間》，以公視台語台《三隻蟲》、客台《小包袱》，橫跨戲劇、動畫、兒少與數位內容類別，在國際強片環伺中脫穎而出，創下公廣集團歷年來的最佳成績。其中，戲劇《化外之醫》入圍「非英語劇集類」，將與Netflix平台韓劇及歐洲多國製作同場競逐；動畫《勇者動畫系列》則入圍「動畫影集類」，與美國長青動畫《辛普森家庭》等國際指標作品正面交鋒，展現台灣原創內容躍上全球舞台的實力。班芙電視節洛磯獎每年吸引BBC、HBO等國際媒體參賽，是全球電視內容的重要指標之一。本次公視入圍作品類型多元、題材鮮明，像是《化外之醫》以醫療現場為背景，結合社會寫實視角，描繪在台外籍移工與醫師的處境與掙扎。該劇與韓國CJ ENM製作的《暴君的廚師》（Bon Appétit, Your Majesty），以及法國、冰島、澳洲等多國作品共同入圍，呈現高度國際競爭格局。製作人湯昇榮表示能夠前進北美地區這個號稱電視界奧林匹克的影展，團隊每個人都非常興奮。張鈞甯也開心説：「我們真的好棒棒，《化外之醫》的旅程還會在持續下去的！我們還在繼續努力！」《勇者動畫系列》入圍加拿大班芙電視節「動畫影集類」獎項。（圖／公視）而小公視《勇者動畫系列》改編自台灣原創漫畫，以細緻製作與具顛覆性的幽默風格獲得評審青睞入圍「動畫節目獎」，同場入圍名單包含《辛普森家庭》及Netflix原創動畫，競爭激烈。《下課花路米：全球暖化系列》延續節目長期關注環境議題的特色，透過青少年實地探索北極、挪威、帛琉，將氣候變遷轉化為兒少可理解的知識內容，與BBC Children's及澳洲ABC等國際製作並列入圍「兒少實境節目類」。《青春發言人：三日間》以沉浸式互動形式，模擬青少年面對校園暴力的情境，提供具體應對策略，這也是繼《小路的選擇》、《網戀模擬器》等數位專題之後，節目第三度入圍班芙電視節數位創新獎項，展現小公視在數位內容上的持續創新。公視節目部經理於蓓華表示：「這次有多種類型的作品入圍，對我們來說意義很大。從戲劇、動畫到兒少與數位內容，都能在國際舞台被看見，是對團隊很重要的肯定。未來我們也會持續用內容回應社會，讓更多人看到台灣的創作。」2026年班芙電視節頒獎典禮預計於6月16日在加拿大舉行，公視與小公視四部入圍作品，將角逐國際榮譽，持續讓世界看見台灣影視的創作能量。
旅日跟團遇導遊「軍事管理」！團員壓力大到沒胃口 網笑：是去度假還是當兵
許多民眾計畫出門旅遊時，會依自身需求考慮是否要跟團，就有一位網友分享，自己與妻子跟團到日本北海道玩，導遊嚴格執行「軍事化管理」，從一開始就強調「遲到就自己去自由行」，要求所有團員不能遲到，也順利讓這趟旅程幾乎沒有拖延情況，不過也有團員因壓力過大而吃不下。文章一出，引發網民兩極評價。這名網友在Threads發文表示，他與妻子跟團前往北海道旅遊，遇到的導遊完全是「軍事化管理」，對方一下飛機，就在遊覽車上明確告知所有人「我帶團原則就是不能遲到，要遲到就給我去自由行，我最會治遲到這種人了」。原PO提到，跟團最麻煩的就是互相等來等去，而他自己也很適應這種方式，結果這次旅行，每個人都早起到大廳等待集合，上廁所也很快，自由活動時間也都會提早回來，不會繼續購物讓其他人等。原PO透露，其中一名團員在晚餐時明顯胃口不好，經過關心詢問後才知，對方因為導遊的「軍事化管理」而壓力大，導致腸胃不適，但原PO對於導遊的作法感到相當滿意，「我跟老婆目前心得，如果身邊有很懶散、很愛拖拖拉拉遲到的人，很適合報他帶的團。」貼文曝光後，許多鄉民紛紛在底下留言，「好棒的導遊」、「最喜歡全員禮貌跟守時的團了」、「笑死，守時竟然會壓力大，可見平常多沒時間觀念」、「本來就不能遲到啊，正常的要求有什麼好奇怪的」、「做人，守時真的是最基本的」、「好想知道哪一家旅行社」、「愛遲到的人自己坐一桌組一團」、「最討厭姍姍來遲還不知羞恥的團員」。也有人說，「我上次也跟到一個遲到要跟大家道歉的團，5天內只有遇到2次道歉，還不錯」、「我們這一次的導遊說守時很重要，我們不是花錢來等其他人的」、「導遊本來就是要精準控時、掌握行程時間，醜話一定講在前頭，因為跟團總有那麼1、2個團員不守時，永遠全團都在等他們」。還有人指出，「所以是去度假還是當兵的？想度假就自由行吧」、「還是自由行好，自由自在不用配合別人」、「所以不敢跟團，帶著3個小孩，一堆沒預期的鳥事」、「我就是因為這樣不敢跟團，突然要上個廁所我都壓力大」。
Wendy秀中文自豪發音好 嗨喊：高雄好讚
韓國女團Red Velvet主唱Wendy 今（13日）登上高雄櫻花季舞台，這次她第一次以個人之姿來到高雄，一開場便用台語「打給厚」向台下觀眾問好，還跑到舞台兩側熱情打招呼，小跑步要大家等等的模樣，讓粉絲忍不住驚呼：「好可愛。」Wendy接連帶來〈Like Water〉、〈Why Can’t You Love Me〉、〈Queen Of The Party〉、〈The Chapter You〉、〈Hate2〉等歌曲。她表示：「很高興7-11邀請我來高雄櫻花季，我最喜歡的季節是春天跟秋天，不冷也不熱，很溫暖的季節，像這樣的天氣能跟大家一起，我感到很幸福。」她也不時用中文告白「高雄好讚」、「大家玩得開心嗎？」來到後段演出時，她預告接下來的舞台會更嗨，希望台下觀眾用尖叫聲回應。當聽到粉絲歡呼後，她用中文笑著抗議：「太小聲了、太小聲了！」台下觀眾立刻回以更熱烈的尖叫聲，她滿意地比出大拇指說：「好棒啦！」隨後帶來〈Wish You Hell〉，氣氛再度升溫。Wendy也分享自己的新年願望：「2026年希望我個人能更幸福，我的目標就是帶給大家更多喜愛的歌曲，也希望今年能再跟大家見面。」她感性表示，其實自己常常對身邊的人說，希望大家都能開心、幸福。之後她預告還有一首歌，笑問粉絲：「最後一首是不是還會有很大的歡呼聲？」更表示次說中文時都非常小心翼翼，「沒有錯才有尖叫聲吧？」逗得台下粉絲大笑。在熱烈氣氛中，她帶來充滿夏日感的〈Sunkiss〉，將現場情緒推向高潮。最後她向粉絲道別：「我們下次再見，我是Red Velvet的Wendy，謝謝大家。」她除了和台下粉絲拍照留念，並再度跑向兩側跟粉絲們說再見，為演出劃下完美句點。
劉品言產後4個月復工照洩超狂新身分 感性吐心聲：恢復70%
女星劉品言與男藝人連晨翔於2025年6月甜蜜宣布結婚及懷孕喜訊，同年11月順利迎來寶貝女兒誕生，受到一票明星好友及粉絲祝福。劉品言近日分享產後4個月現況，坦言整個人狀態已恢復約70%，且已正式「全面復工」，同時吐露身兼母親與演員的真實心聲，尤其再度回歸表演舞台讓她感到充實又快樂。劉品言今（9）日在社群平台Instagram發文感性表示，在產後經過4個月的休養，她的身心靈狀態大約恢復到過往的70%水準，但她已經迫不及待投入工作；她提到新戲已經開鏡，每日都必須頂著晨光早起準備，但她每天都能準時收工回家，感到很快樂。如今的劉品言要身兼母職與演員兩種身分，她面對產後迅速復工的挑戰，也大方分享自己的處世哲學，她感悟到許多事情的結果往往非個人所能完全控制，在充滿變數的環境中，唯一能把握的就是自身的投入與付出。劉品言強調，只要自己能持之以恆地努力，並且對得起這份職業與自我，最終美好的成果不論早晚，終究會如期而至。劉品言不只接新戲，還被粉絲注意到她身兼總製作人。（圖／翻攝自劉品言Instagram）這篇貼文中，劉品言也附上多張近況照，其中一張是她在運動後的樣子，體態幾乎恢復如當媽前穠纖合度；還有多張劉品言拍戲時的側拍照，其中有不少粉絲注意到，劉品言投入的新戲更身兼總製作人，新頭銜獲得一片讚聲，「好棒的你」、「真優秀」、「體態變好好，總製作人太厲害了吧」。
回收嬤推車險遭吹翻！「清水4國中生秒衝上前」畫面曝光 網讚：好暖心
台中市清水街頭日前出現一幕溫馨畫面。一位阿嬤6日推著載滿回收物的手推車，因為風太大差點翻倒，剛好有4名放學經過的國中生立刻衝上前幫忙。作家吳曉樂目睹整個過程後，拍下照片分享，表示「看了心情好好！好希望他們的學校跟大人知道他們做了一件多了不起的事情」。作家吳曉樂6日在臉書發文表示，當時她在清水一間小吃攤吃東西，突然聽到外面傳來喧譁聲，走出去查看才發現，一位阿嬤推著回收手推車，因為風太大，推車差點被吹翻，就在這時一群剛放學的學生立刻跑上前幫忙，扶住推車並一起往前推。吳曉樂透露「看了心情好好！好希望他們的學校跟大人知道他們做了一件多了不起的事情」，她也提到，當時炸粿攤的老闆看到這一幕也忍不住稱讚「現在的小朋友怎麼那麼好」。貼文曝光後引發熱議，不少人留言稱讚，「不小心看到照片跟這段文字，我的眼眶就紅了，孩子們你們超棒的」、「我認為我們多數的孩子都是良善的」、「溫柔的孩子們」、「要好好的獎勵這些小朋友」、「好棒好善良的孩子，好孩子一生平安」、「學校要表揚，讓更多人認識他們學習他們」，也有網友認出制服，表示熱心的同學來自清水國中。對此，清水國中學務處組長也在貼文下留言回應，「校長主任託我感謝您將這段溫暖的畫面分享出來，讓大家看見孩子們純真的善意與行動力。小小的舉動，卻帶來大大的溫暖，也再次讓人相信台灣最美的風景，真的是人」，學校也為這幾位同學感到驕傲，希望這份善良能持續在社會中傳遞，讓更多溫暖的故事在我們身邊發生。
打完瘦瘦針性慾沒了？ 醫直言「與食慾一起休眠」：吃對營養即恢復
近年來全球瘋打「瘦瘦針」減重，針劑帶來的副作也掀起討論。就有女網友表示，打了猛健樂後不僅食慾下降，連性慾也變小，讓她不禁打趣道「可以出家了！」文章一出，就有多位醫師留言說明可能原因。一名女網友日前在Threads發文分享，最近她打了猛健樂，發現自己的性慾歸零，忍不住驚呼「我可以出家了，沒人告訴我不僅食慾歸零性慾也歸零啊！」不過，她隨即也補充，經過確認，其實還是正常的，請大家不用擔心。貼文曝光後，不少鄉民紛紛留言道，「真的會，打一次過後就沒打了」、「我也有這個副作用，可是好棒，人不會被血糖控制情緒很讚欸」、「飽暖思淫慾，妳都沒飽怎麼會思」、「吃東西跟運動都會產生多巴胺，沒了多巴胺，其實做任何事都會有無心無力的感覺」、「是這樣的，我減肥也是減低了性的部份」、「我打猛健樂6週，發現我情緒波動很小，小孩或工作很鬧心都不太會生氣」、「熱量營養攝取不足，本來就會讓身體把全部的能量都用去生存。所以不只會沒性慾，還會掉髮，生理期也會受影響」。家醫科醫師温梓言也在底下說明，因為猛健樂作用的地方不只是腸胃，還有大腦的腹側被蓋區（VTA），那裡是人類追求快感的總部，如食慾、性慾，若藥物降低了對食物的渴望，也可能調降對其他生理快感的敏感度，也就是說，當大腦覺得沒什麼東西好追求的時候，性慾就會跟著食慾一起進入休眠模式。新陳代謝內分泌專科醫師許哲綸則表示，性慾降低的原因有很多，猛健樂會影響大腦的獎勵中樞，進而減少對於多巴胺行為的追求，目前有發現一些上癮行為，如菸酒癮在使用猛健樂後有所改善，推測是經由類似的途徑；此外，熱量攝取不足也會讓身體降低性荷爾蒙的分泌，並影響性慾。好日子診所院長、家醫科專科醫師黃煜晏也提到，性慾下降並不是猛健樂的關係，而是因為吃得太少，因為身體會有「資源分配」概念，當進食熱量變少後，大腦去分配這些熱量，會優先把熱量放在重要器官，如大腦、心肺；至於生殖系統，對大腦而言是比較沒有用處的器官，由於能量減少，性慾自然下降，若想改善狀況，建議多攝取熱量，應以蛋白質和好的油脂為主，只要吃到足夠熱量、蛋白質及油脂後，就會發現性慾回歸。
除夕恭喜／連靜雯領養受虐浪浪！母愛噴發「禿毛全長出來」：把牠過去受的苦補回來
連靜雯近來母愛大噴發，去年她決定送給自己一份最有意義的生日禮物，在11月領養了一隻4歲的浪浪，並取名為「小泡福」，這名字正是連靜雯給牠最棒的承諾：「希望牠從此泡在幸福裡。」小泡福有段坎坷的身世，過去長期在繁殖場關籠，因此容易害怕恐懼，總是露出楚楚可憐的眼神。（圖／侯世駿攝）連靜雯長期關注浪浪救援團體，去年她在平台上看到一隻只有三隻腳的米克斯，她不僅沒被缺陷嚇跑，認真評估準備照顧殘疾犬，沒想到因緣際會被搶先領養了。店長知道她想找中型犬，便傳了一段影片問她：「這隻柯基OK嗎？」影片中的狗狗因為恐懼而劇烈發抖，連靜雯看著那對楚楚可憐的眼神，一秒決定：「我要！」連靜雯在照顧時發現小泡福脖子有一道長長的疤痕，正是在繁殖場被割掉聲帶的痕跡。（圖／侯世駿攝）小泡福的過去令人鼻酸，牠疑似曾長期被關在繁殖場籠子裡，聲帶被割掉，獨自逃出煉獄，在路上被救援。小泡福過去從沒見過籠子外的世界，到陌生環境會恐懼發抖，寵物零食因為從沒吃過而不敢吃，不會玩玩具，球丟過去還會嚇一跳，連散步都要從頭學起。愛媽曾擔心地問她：「牠不會握手、不會坐下、不會散步喔，妳確定要養嗎？」連靜雯霸氣回應：「我要養！我沒有要牠去馬戲團表演，不需要學才藝。」接回小泡福後，連靜雯立刻安排帶小泡福健檢、洗牙，所幸身體一切都健康，醫生還大讚小泡福乖得像是布娃娃，各種檢查都很配合，讓連靜雯感恩地說：「我領養到了一隻天使狗狗。」處女座的連靜雯，以前頗有潔癖，現在能面不改色撿大便，還會順勢翻一下便便裡有沒有奇怪的東西。而小泡福剛回家時會尿歪、大錯位置，連靜雯不但沒生氣，還誇獎表揚：「天啊！好棒喔！妳是天才！」透過寵物溝通，她得知小泡福曾受過粗魯對待，因此在家動作都放得極輕，帶小泡福去辦公室上班時，還會叮嚀同事：「要小聲一點，別嚇到牠。」「要把牠受的苦補回來」，連靜雯母愛噴發，希望給小泡福滿滿的愛。（圖／侯世駿攝）連靜雯在工作上是女強人，對待小泡福卻瞬間切換娃娃音，讓同事都看傻眼。她坦言：「以前生活太忙碌，小泡福讓我的心變得很柔軟，我真的好享受這種『被需要』的感覺，這就是老天給我的禮物，我完全滿足了。」現在她天天為小泡福做鮮食，還準備各種營養保健品，連靜雯寵溺地說：「我要把牠過去受的苦補回來。」連靜雯剛領養小泡福的第一天。（圖／楠軒工作室）小泡福剛到家時很沒安全感，只敢窩在自己的小床。（圖／楠軒工作室）「小泡福一開始只敢窩在書房角落、睡在自己的窩，一開始我只能摸到牠的背，現在可以摸到牠的肚子，已經會四腳朝天睡在我床上，打呼聲大到嚇人！」也開始會到門口迎接她回家，小尾巴雀躍地搖幾下。最讓連靜雯有成就感的是，小泡福原本因為長期蹲籠子導致腿部發黑掉毛，在愛的滋養下，回家三個月，毛髮逐漸長了回來，她驕傲直呼：「愛真的會讓人長出血肉。」連靜雯帶著小泡福一點一點認識世界，讓牠學著當一隻幸福的狗狗，現在的小泡福還學得撒嬌的技能，甚至會對著連爸爸展現甜美笑容，讓連靜雯開玩笑說：「看來妳對老男人情有獨鍾喔！」為了訪問漂亮亮相，連靜雯還為小泡福治裝。（圖／侯世駿攝）「現在每天回家，想到有個小生命在等你，心真的會瞬間融化，外面的煩惱一秒全丟掉。」連靜雯用行動體會領養的意義，身為公眾人物，她也希望藉由自己的力量宣導浪浪議題，她更有一個遠大的夢想，期待未來能擁有一片草原，開設寵物收容，並設置寵物瑜珈，讓更多受過傷的靈魂能被溫柔對待。
不敗教主狂刷31萬！曬帳單明細嘆「敗家」 網感動讚翻：超霸氣
知名網紅「不敗教主」陳重銘時常在臉書分享投資心法，近日他貼出最新一期的信用卡帳單，自嘲「敗家啊！」單期卡費高達25萬元，不過其中有24萬都是捐款，另一張信用卡也刷了5萬3千多，但其中有5萬也是捐款用途，讓網友紛紛大讚，「謝謝老師一直做善心，好人一生平安健康」。陳重銘平時花費較少，大部分都用於捐款。（圖／翻攝自陳重銘臉書）陳重銘在臉書發文自嘲敗家，並貼出最新一期的信用卡帳單明細，刷卡金額總共為25萬7187元，其中有約24萬元用於捐款，另外還有一張信用卡刷了5萬3717元，其中也有5萬元是捐款，「我的2張信用卡總共刷31萬，有29萬是捐款」。陳重銘坦言，本來用信用卡捐款是想累積點數，因為他比較少在花錢，只好靠捐款，「不過我這張中信卡好像跟飛機里程無關，最後點數也是拿去7-11換零食跟現金券，是還可以啦！」此外，陳重銘提到，捐款的金額會被發卡銀行扣掉2%，也就是捐10萬，公益團體會少拿2000元，因此他有時候會跑到郵局劃撥捐款，一筆只收取20元手續費。陳重銘分享，自己透過信用卡捐款支持的單位分別是中國信託慈善基金會、蘋果基金會、門諾基金會、國際特赦組織跟博幼基金會，也呼籲大家「拋磚引玉，一起手心向下」。貼文曝光後，吸引上千網友按讚，紛紛留言直呼「隨喜功德」、「教主很棒，有賺錢又捨得捐出」、「這種炫富很可以，敬佩」、「感謝老師總是用行動來行善，善的循環讓社會更美好」、「有人力又願意為這個社會付出的人， 老師真的好棒」、「陳老師的為善為人知，會有一種激勵作用」、「『因為我沒怎麼在花錢，只好靠捐款』這句話霸氣」、「老師是大家榜樣，等我有能力後，也要跟老師一樣」。 更多三立新聞網報導． 勞動部發錢了！年輕人符合資格「最高領10萬」 每月再拿8000元． 一人吃鼎泰豐「滿漢全席」！她狂點6樣菜 內行曝隱藏點法． 高市早苗贏了！執政聯盟眾院席次「確定過3分之2」
袁惟仁57歲病逝！愛女淚悼「下輩子牽我走紅毯」：讓我愛你久一點
曾創作〈征服〉、〈旋木〉等無數經典作品的知名音樂人「小胖老師」袁惟仁，因肺炎於2日病逝，享年57歲。消息傳出後，震驚演藝圈，也引來大批粉絲悼念。袁惟仁的女兒袁融隨即在社群平台發文，以真摯筆觸紀念父親，「以後不做指甲了，你最愛的吉他我會繼續彈下去。」袁融在貼文中寫道，從有記憶以來，她對於父親身為藝人的身分曾有排斥，總覺得「打著星二代的名義就必須活出眾人期盼的模樣」。然而內心卻始終對父親充滿驕傲。她說：「歌單裡有數不清的你的作品，YouTube搜尋紀錄你也總是在第一。」袁惟仁因病過世。（圖／袁融IG）面對父親離世的事實，袁融表示，現在覺得慶幸，只要打開手機就能看到父親的影像，聽見他的聲音。她提到父親的模樣仍深深烙印在心中，「你長滿繭的手、圓滾滾的肚子，甚至是無時無刻纏繞著你的煙味，是我最有安全感的一切。」回憶童年時光，袁融透露，小時候父親曾親自教她彈吉他，雖然看不懂五線譜，但仍用白紙寫下簡譜，耐心指導。後來，父親更花錢讓她學習鋼琴，幫助她看懂五線譜，並常對她說：「好棒！真棒！我女兒最棒了！」令她感受到父親無條件的支持與驕傲。袁融感性地寫下「下輩子還做你女兒」為文末，表達對父親深刻的依戀與思念。「下輩子看著我長大、牽我走紅毯。在這個世界上讓我愛你久一點。」媽媽陸元琪也在貼文下安慰女兒：「妳的紅毯，我一定在。」 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
長輩變瘦不是好事！ 營養師：BMI＜22恐「感冒就倒下、臥床不起」
有些晚輩看到長輩體重下降，常脫口而出「變瘦了，好棒」來誇讚，但營養師曾建銘示警，對65歲以上長者而言，變瘦往往不是好事，反而可能是身體機能走下坡的警訊；相關研究也顯示，BMI介於24至27的「微胖長輩」，死亡率反而最低。曾建銘在臉書粉專發文表示，他在長照機構巡診時，最怕聽到家屬對長輩說「最近變瘦了，好棒！」現在主流審美觀普遍認為「瘦」就是健康、自律，但對65歲以上的人來說，變瘦往往是身體崩盤的前兆。曾建銘指出，年輕時追求瘦一點的身材沒關係，但老了之後，身體隨時可能遇到流感、跌倒骨折、手術住院等狀況，此時BMI介於24至27（微胖）的長輩，就有足夠的「庫存」去燃燒、去修復受損的組織；而那些BMI小於22，甚至刻意節食瘦下來的長輩，往往一場感冒就倒下，甚至由於沒有足夠的肌肉支撐，從此臥床不起。另外，衛福部的研究也證實「微胖的長輩，死亡率最低」。曾建銘提到，除了觀察體重外，也應注意「手勁」，這是因為肌肉對一個人的支撐力很重要，即便體重正常，如果出現「肌少症」的狀況，這比單純的肥胖更可怕。因此，他也建議家屬可觀察長輩以下3種跡象：1、握力是否變小：毛巾擰不乾、瓶蓋轉不開。2、走路是否變慢：過馬路時走不完綠燈。3、小腿是否變細：雙手虎口圈起來還有空隙。曾建銘強調，若長輩胃口好、肚子有點肉、檢查數值（血糖血脂）控制得當，請不要限制他們吃東西，也不要因為長輩胖而碎念，晚輩該做的是把肉夾給長輩，確保每一口都是優質蛋白，也可以陪長輩練深蹲，讓長輩從椅子「坐下再站起來」，就是最好的抗老訓練。
學姐黃瀞瑩升格當媽！曬一家三口幸福照 柯文哲獻祝福
民眾黨台北市議員「學姐」黃瀞瑩今（10）日宣布喜訊，胎中寶寶已順利來到這個世界。她也在社群平台分享一家三口的幸福照片，向外界報平安；民眾黨前主席柯文哲隨即獻上祝福，期許黃瀞瑩與寶寶未來的每一天都充滿甜蜜與喜悅。黃瀞瑩在柯文哲擔任台北市長期間曾擔任幕僚，經常陪跑行程，出現在公眾視野後，以臉上始終帶著甜甜微笑、充滿活力的形象，吸引大批粉絲支持。隨後她代表民眾黨參選台北市議員並成功當選，成為黨內備受矚目的政治人物之一。她於2024年與記者男友劉家耀完婚，當時也邀請民眾黨前主席柯文哲擔任證婚人，舉行盛大婚禮，並於2025年8月對外宣布懷孕喜訊。時隔數月後，黃瀞瑩再度公布好消息，宣布孩子順利誕生，並在個人社群平台上傳一家三口的溫暖照片，向社會大眾報平安。柯文哲也在該則貼文底下留言恭喜表示：「歡迎學姐的寶寶來到這個世界！新手爸媽辛苦了，祝福寶寶平安健康成長。」並祝福黃瀞瑩一家未來的每一天都充滿甜蜜與喜悅。此外，民眾黨黨公職也紛紛獻上祝賀，其中民眾黨立法院黨團主任陳智菡祝賀「馬上幸福」，台北市議員林珍羽表示「媽咪好棒，歡迎劉一手」，台北市議員張志豪則說：「恭喜學姊賀喜學姊，歡迎朝四寶媽前進。」民眾黨台北市議員「學姐」黃瀞瑩（左）宣布喜迎新生命，並在社群平台曬出一家三口幸福合照。（圖／黃瀞瑩FB)
畢書盡自豪女兒世界只有他 怕她交男友：已經準備好棒球棍
Bii畢書盡睽違近10年，今（31日）重返臺北跨年晚會。表演完，他接受媒體訪問，透露5歲女兒也守在電視前收看表演，更開玩笑說，「她的世界裡目前只有我是最帥的」。談到女兒未來交男友，他打趣表示，已經準備好棒球棍，「希望不要有人欺負我女兒」。畢書盡演唱〈勢在必行〉、〈太陽陪著行星〉與〈Love More〉，並與女團GENBLUE幻藍小熊合唱韓國藝人ZICO與JENNIE的〈SPOT〉。不過，有網友注意到他疑似忘詞，他坦言平常很少獨唱〈勢在必行〉，「唸錯詞，所以唸回去感覺有點來不及，所以可能有點小失誤，大家如果感到不舒服很抱歉。」畢書盡與幻藍小熊合唱〈SPOT〉。（圖／侯世駿攝）回顧2025年，畢書盡表示，雖然發生了一些悲傷的事情，但希望大家能往前走。他說：「其實近期看了很多讓自己難過的新聞，我真的只希望大家平安，不要再發生這些事情，大家不要失去生命。」說到新年計畫，他預告將推出全新的合唱曲，勢必會讓粉絲相當驚喜。
搬來台灣「人生最糟決定」！老外嘆：生活像疲勞轟炸 親吐心累原因
台灣以享譽國際的美食和濃厚人情味聞名，近年吸引不少外國朋友前來定居。不過，最近有外國人公開抱怨，自己搬來台灣後變得更憤世嫉俗、更負面，且台灣人總愛炫耀說「你們國家應該沒有XX對吧？」讓他感到十分無語，而台灣的物價不如想像中便宜，卻超市買菜甚至比歐美國家還貴，不禁感嘆「搬來台灣是我人生中最糟的決定」。該名外國人在reddit論壇發文稱，「搬來台灣是我人生中最糟的決定。住在這裡讓我變得更憤世嫉俗、更負面。我之前是來度假，當時覺得台灣很棒。但在這裡住下來、在補習班工作之後，我得出一個結論：在台灣生活是一種令人心靈枯竭的經驗」。原PO表示，自己感覺台灣的年輕人普遍沒什麼幹勁，整天活在網路世界裡，或是對外界事無感。在工作場合裡，「大家有一半的時間連招呼都懶得打……真的很讓人沮喪」。至於大家總說台灣人很友善，但他認為台灣人很被動，講話很表面，說好聽一點是「有禮貌的疏離」，很難清楚明白自己在對方心中的位置。該位外國人提到，自己遇過一些怪怪的台灣人，常跟他說「你們國家應該沒有XX對吧？」讓他非常無言，心想「你是在炫耀什麼啦」。另外，很多人說台灣物價比很多已開發國家低很多，事實上只有小吃店比較便宜，去超市買菜甚至比歐美國家還貴，再加上悶熱的夏天，在台灣的生活就像一場疲勞轟炸。對此，百萬網紅「Cheap」也在臉書粉專發表看法，坦言台灣人真的很愛跟外國人說「你們國家應該沒有夜市吧？哈哈」、「你們那有7-11嗎？台灣走三步就一間喔」，彷彿對方剛從原始部落走出來，「這其實是一種很微妙又尷尬的文化心態，跟『謝謝你喜歡台灣』差不多意思」，雖然沒有惡意，卻讓人感到有些心酸。Cheap認為，台灣人特有的愛國方式，包括「喜歡外國人喊台灣no.1」、「喜歡外國人說台灣比較冷，比阿拉斯加還冷」、「喜歡看外國人喝珍珠奶茶、吃臭豆腐、阿Q桶麵」、「看到外媒說台灣很讚就全島轉發、全家落淚」、「看到外國Yter說台灣好棒，全島連署給居留證」，其實更多是渴望被理解，只是有時候確實很好笑。
藤井風難忘台灣溫暖狂讚「好棒棒」 想穿藍白拖再來玩
日本創作歌手藤井風睽違3年推出全英文專輯《Prema》，日前接受台灣媒體書訪，被問到想對台灣粉絲說的話，他特別用中文回應「好棒棒！！！」，表示想再穿藍白拖訪台，「屆時請大家要理我唷！然後希望大家都不要忘記那個笑容，要一直很幸福唷。」此次推出新作《Prema》，藤井風形容是「老天幫忙完成」的作品，是張讓他完全沒有後悔的專輯。他不諱言，在英文創作過程中曾感受到「好像必須寫得很酷」的壓力，但當腦中浮現靈感時，壓力就能獲得釋放。他也提到，與詞作人 Shy Carter 的合作給了他極大的勇氣，使他能將最真誠的訊息放進歌裡，並直言英文反而讓他能更直接地表達內心感受。曾歷經工作倦怠，藤井風坦言如果重來人生可能想嘗試英文老師的工作。（圖／環球音樂提供）藤井風透露，在完成第二張專輯《LOVE ALL SERVE ALL》後曾一度陷入倦怠，直到接下籃球賽事主題曲的邀約才重新找回創作的方向。當時他寫了三、四首歌，最後聚焦在「運動」這個主題，才誕生了取景於台北的〈Workin’ Hard〉。談到如果人生能重來，他笑說自己也不確定是否還會選擇當創作人，「因為我好像也有點想看看不一樣的自己。如果沒有成為音樂人，我覺得我可能會想要當英文老師吧。」去年來台開唱的藤井風，難忘藍白拖跟九份。（圖／環球音樂提供）去年 11 月 17 日，他在台舉辦兩場小巨蛋演出。藤井風坦言，海外演出對他而言就像一次次「修行」，讓他累積了許多經驗，而台北場更讓他感受到溫暖。他也趁空前往與《神隱少女》場景相似的九份，「那裡比我想像中還熱鬧，也有一種很溫柔的感覺，一點也不恐怖。」他笑著回憶，「我在那邊喝了好喝的茶，也吃了點心，見到了不同的人，留下了很棒的回憶。」藤井風更直呼之後還想再穿著藍白拖來台旅遊，並再次喊話粉絲到時一定要理我。
普發1萬全民都能領！單身上班族氣喊「幫忙養不努力的人」 網搖頭：別想太多
全民普發1萬上路，今天（17日）開放ATM領現，也已經有不少民眾拿到錢，但有一名網友認為，上班族認真工作，賺的錢被政府強迫徵收走，退稅於民卻是大家都能拿，讓她感到相當不公平，質疑這是在「幫忙養那些不努力的人」，引起熱烈討論。這名網友近日在Dcard以「我真覺得普發1萬很不公平」為題發文表示，每年5月報稅季，對於單身沒小孩、每天辛苦工作賺錢的人非常不利，「別人在享樂玩耍的時候，我們在加班辛苦賺錢，最後賺的錢，一部分要先被政府強迫徵收走。」原PO指出，現在政府說要退稅於民，卻是全民都可領，「意思就是，我們平常辛苦工作賺錢的結果，換來的是，還要幫忙養那些不努力的人，而這些人更不會感激你，他們只會覺得，這是政府發的錢，他們應得的。」原PO認為，這些人是在花別人繳的錢享樂，對她而言相當不公平，「現在說要普發1萬，我開心嗎？有錢領當然開心，但同時也是告訴我一件事情，人真的不用太認真工作，因為這麼認真工作，自己捨不得花，只會被這個社會每個人當成傻子跟盤子在敲而已，錢不是被政府強迫徵收走，就是被壞人騙走，甚至現在還要養全民。」貼文曝光後，不少鄉民紛紛在底下留言，「其實大部分的人領的1萬都是上面20%左右的人分給其他80%，所以拿錢跟你沒有半點關係，別想太多，就當小確幸，心情會愉快很多」、「如果你是繳稅前20%的大戶，那很值得抱怨呀」、「到現在還有人不知道，大多來自從企業所課徵的稅款嗎？」、「絕大部分的稅收退款大戶，應該都是那些繳稅多的公司、老闆、企業」、「你繳的稅對你來說很多，但對國家來說真的沒多少，平均分下去，這1萬你可能連1元都佔不到」。也有人說到，「身為無痛報稅的我也覺得不太公平，這概念有點共產，但拿都拿了」、「你以為夫妻一起報稅有減很多，其實沒有，建議實際去試算，有小孩當然可以減，人家辛苦養小孩繁殖台灣人的後代，然後你在靠X單身的人很可憐？」、「社會福利本來就是這樣，況且國家為了提升生育率，本來就會對有小孩的家庭有更多的補助」、「結婚沒生小孩稅繳更多欸！繳稅繳最多的就是結婚沒生小孩的人，我就是受害者」、「真的賺這麼多不會上來抱怨啦，當你走的馬路、所有公共建設都不用錢嗎」、「我是把這1萬塊當成天上掉下來的錢啦，人生不用這麼悲觀」。還有人分享，「繳稅60萬，政府超收只還我1萬，真的好棒棒」、「我也繳差不多，寧願不要弄普發，把多的稅拿去幫助偏鄉補足他們的資源」、「我一拿到全部捐出去了」、「似乎很少人是完全沒有繳任何稅的，基本的購物就已經有消費稅，有車的有牌照、燃料稅、有房的也有土地、房屋稅，連中獎還有稅，稅收不是只有所得稅」、「從政策面，普發現金本來就是最懶惰、最不負責任的，不論黨派都是。不排富、不對弱勢加強補貼，對社會一點都沒有幫助」、「社會國家是一體的，躺平族是沒賺錢沒繳稅，但肯定有消費，這也是等於有促進經濟活動」、「如果年輕人拿到1萬都拿去買一些非生活必需品，促進點經濟好像也沒啥不好」。