好累
」 Dcard 結婚 懷孕 小孩 離婚
苗可麗夜市簽名展親和力！ 粉絲包圍求被罵
《陽光女子合唱團》累積到1月11日票房突破2700萬，與上週相比成長了118%以上，主演群陳意涵、安心亞、苗可麗、何曼希都在上映場次進行映後座談之外，還跑遍了北中南各大夜市掃街催票。在夜市看到呼呼女神安心亞、苗可麗和怪物新人何曼希，讓觀眾們相當驚喜，爭相拍照簽名，甚至還想要苗可麗罵人，場面相當熱鬧，也讓這波宣傳更接地氣！接下來還有鍾欣凌、孫淑媚也將繼續接下來的映後活動，以及台南武聖夜市也將加入掃街活動，歡迎粉絲多多注意官方社群平台的公告。《陽光女子合唱團》還被觀眾抱怨這是一部「好累的電影」，一下子哭又要笑，一下子又哭，情緒跟著劇情跌宕起伏拉很滿！在映後中更有許多比電影更感人的故事也陸續出現，有一位觀眾跟導演林孝謙與編劇呂安弦說：「這部電影完全反映在我的人生，因為爸媽都是犯人，我從來沒有想要去認識我媽媽。但是看完《陽光女子合唱團》之後，可能會想要去了解她。」另外專門協助送養的工作的觀眾看完電影也深深受到感動，覺得在劇中陳意涵的孩子送養情節跟他的工作非常相似。甚至還有一位連安心亞都說好帥的女警看完電影之後回饋她的想法：「即使是受刑人，他們也可能只是一時走錯路，大家多給受刑人一個機會，看這部電影真的可以得到很多的感想與感動。」
他雙貸月還逾7萬喊「活得好累」 網見明細驚：新青安接盤俠？
在高房價與各式貸款交織下，愈來愈多人一睜開眼，就得先面對銀行的扣款通知。究竟一個人每月要繳多少貸款，生活才會開始變得吃不消？近日一名網友的實際案例曝光後，在網路上掀起激烈討論。一名網友在網路論壇Dcard上發文，直言自己「每天都活得好累」，並附上扣款明細截圖。從畫面中可見，單是一個月需要償還的各項貸款總額就高達72,519元。貼文曝光後，立刻引來不少質疑聲音，「那幹嘛貸，貸之前不知道要還喔」、「我懂你在炫耀自己開槓桿開很大」、「房貸就算了，信貸是你自己選擇的」、「信貸每筆還款金額也太高」、「借錢還錢，天經地義」、「看來又是一個槓桿王」、「有多少能力做多少事，沒本事就別買東買西」。原PO透露自己房貸每月還款破7萬。（示意圖／取自Pexels）另一派網友則更關心現實層面的壓力，直言「好可怕，每個月都不能沒有工作欸，無法想像這種生活」，也有人直接建議出售房產、改以租屋減壓，並點出「新青安」可能帶來的後續影響，「是新青安的後遺症嗎」、「應該是新青安接盤俠？」、「首購+新青安這樣也是會兩筆」。其中，有自稱曾從事銀行授信與貸款審查的網友，進一步替原PO拆解貸款結構，指出其目前已有兩筆房貸，每月光房貸就需支付4萬6千多元，此外還有三筆信貸，其中兩筆屬於近期增貸，甚至包含剛核准的新案件，三筆信貸合計月付金約2萬6千元，才會讓總還款金額一舉突破7萬元，「月薪就算有100K，光是還給銀行的就去掉月薪3分之2，怎可能不累？」。有網友認為即便月薪達到10萬元，實際可支配所得仍會被還款吃掉將近3分之2，只要遇到收入波動或突發支出，財務壓力就會瞬間失控。（示意圖／取自Pixabay）此外，若原PO還背負信用卡帳單、消費分期或車貸等其他負債，未來的還款能力恐怕更加吃緊，有網友提醒原PO，「記得保險要保，哪一天如果工作中有什麼疾病、意外，至少還能保障你」。有200萬資金「家人勸買房」 他想All-in高股息 網急喊：當心本金都縮水房東想收回租屋！ 爸喊「用新青安硬扛」 她崩潰：根本逼上絕路房東要收回房子！爸媽逼她「用新青安買下」 網見細節：很難過
鄧佳華出獄了！比讚自拍「胖一圈」 好友曝：忘記手機怎麼用
網紅「FBI帥哥」鄧佳華日前因偷拍美髮店女設計師裙底被抓包，遭判刑6個月，於2025年7月入監服刑。而今（9）日他服刑期滿出獄，鄧佳華的好友一早也搭上火車趕往屏東接鄧佳華；他本人稍早已經走出監獄重獲自由，並PO出一張自拍照與粉絲打招呼。2025年7月10日，鄧佳華因無力支付18萬元罰金，遂決定前往桃園地檢署報到，先進入桃園監獄服刑，再轉至屏東監獄，並於2026年1月9日服刑期滿出獄。時隔半年後，鄧佳華今日出獄並在社群平台復出，高調宣布「我出獄了」，還PO出一張自拍照。照片中可見他下巴變得稍微圓潤，明顯胖了一圈。而好友沈培安去迎接鄧佳華出獄，沈培安發文寫道， 等待鄧佳華半年終於回歸了，直呼「手好累，不用再寫信了！」並透露當把鄧佳華的手機交到他手上時，他變得有點生疏、忘記怎麼操作。鄧佳華出獄後的動態，再度引發網友關注，網友紛紛留言喊「出獄先比讚」、「華哥恭喜你，出來輩分也不一樣了」、「為何人家坐牢會變瘦，你怎變得比較福態」、「還得是華哥」、「恭喜，以後要好好做人」。
嘻小瓜報名參賽女子組被拒 誤入諧星群直喊：真的好累！
《最強的身體》最新一集邀來由大飛、綠茶、撒基努、嘻小瓜與比杰同場較勁，堪稱是節目開播以來的「最強綜藝諧星組」。健身成果有目共睹的大飛賽前就忍不住抱怨製作單位「分組不公」，直言自己被放進一個「沒有對手」的組別，語氣相當嗆辣。不過話一出口立刻引發《大嘻哈時代》出身的後輩歌手比杰反擊，放話要讓大飛「知道誰才會真的飛起來」。而來自大武鄉、曾拿下抓雞大賽第三名的撒基努，則自豪扛出「接送小孩13年的最強奶爸」封號，強調體力與耐力絕對不輸任何人。嘻小瓜則是大吐苦水，自爆原本報名想參加女單，卻被製作單位打回票，陰錯陽差被分進諧星組，讓他哭笑不得。正式比賽後，諧星們群魔亂舞、各出奇招，不只讓現場主播頻頻破防，也意外成為當日最有記憶點的一場對決。嘻小瓜賽後更忍不住崩潰：「我本來想搞笑，但好累！真的好累！」女單部分同樣看點十足，迎來「最強女演員組」，由楊佩潔、安乙蕎、芳芸、宋城希、王沛語與艾莉兒同場競技。楊佩潔因上次未能在時間內完賽，本次特別加強訓練，目標直指順利完賽；而前兩次都拿下第3名的宋城希，則希望這回能一舉打破「季軍魔咒」。大飛、綠茶、撒基努、嘻小瓜與比杰同場較勁，堪稱是節目開播以來的「最強綜藝諧星組。（圖／好看娛樂提供）芳芸過去兩次都與阿倉搭檔混雙，這次首度挑戰女單，不僅要突破自我，更笑稱要向觀眾證明「阿倉才是拖油瓶」。比賽一開始，芳芸就火力全開、一路海放其他對手邊跑邊笑，她表示：「我完全沒辦法慢下來，因為宋城希追得超緊！」宋城希則回應：「女生狠起來真的很可怕！」安乙蕎日前因拍戲增重8公斤，近期透過健身積極減重，也因看到不少圈內好友挑戰《最強的身體》，決定親自下場驗收成果，展現不服輸的決心。此外，本集更集結「菁英中的菁英」，邀請全台最強消防員齊聚高雄，展開高強度體能競賽，包括桃園二搜分隊、高雄特搜大隊、台東分隊、新北第二大隊及屏東竹田分隊同場較量，代表所屬單位爭奪最高榮譽。而打火英雄們超乎想像的體能表現，也讓現場觀眾與來賓全程目瞪口呆，堪稱《最強的身體》開播以來最精采、最震撼的一場對決。
娛樂報報／金曲歌手「騎腳踏車去上班」被直擊 陳布朗黑臉路人驚呼萬聖節
金曲歌手陳布朗，日前被時報周刊CTWANT讀者直擊，身穿黑色短褲、戴著紅色棒球帽，約在下午4點多戴著招牌紅帽子騎著腳踏車，出現在台北市國父紀念館周邊，一派輕鬆地往大巨蛋方向前進。從他的行進方向與時間推估，疑似正要趕往自家海鮮燒烤居酒屋「一氣」準備開門上班，騎車通勤的方式也展現出相當節能減碳的一面。陳布朗擁有歌手、餐飲大亨等多重身份，曾以「大囍門」團體身份奪下金曲獎最佳演唱組合。陳布朗除了是金曲肯定的歌手，同時也是餐飲圈的成功經營者。他15年前因感受音樂收入波動，毅然投入兩百多萬元在大安區創立「一氣」，靠著藝人好友捧場跟幫忙宣傳，讓事業有著很好的起步，加上料理口碑逐步累積，店面僅用約一年半便順利回本，事業發展穩健。近期他在社群發文分享邁入第15年的「一氣」，店面正進行大規模整併，將原有據點串連成更大的營運空間，「刷完油漆去買便當，被路人誤認為萬聖節裝扮」，無奈笑喊：「老闆真的好累，我苦只是說不出來。」原來他為了節省成本，從油漆、裝潢到音響拉線都親力親為，只因希望把省下的金額用在提升餐點品質與客席體驗。為店裝潢親力親為的陳布朗，刷完油漆去買便當時，被路人誤認為萬聖節裝扮。（圖／翻攝自陳布朗臉書）邁入第15年的「一氣」，店面正進行大規模裝潢整併。（圖／翻攝自陳布朗臉書）此外，據悉原始創始店址將全面轉型為全新料理品牌，主打他自小最愛、屬於台灣街頭文化的平價美食，預計於本月底啟動試營運。
林瑞陽之子林禹硬拚星二代競賽 許明杰崩潰喊：我先叫車回家
《最強的身體》本周日即將播出全新第17集，包括星二代聯手出戰、首次舉行的國際賽事，以及號稱節目史上最強組別的體育系大混戰，預期將掀起本季最高強度的競賽。「星二代組」陣容華麗，包括林禹（林瑞陽之子）、許明杰（許仙姬之子）、林亭翰（林隆璇之子）、何柏廷（何豪傑、和家馨之子）以及施捷夫（阿發師之子），五位年輕選手首次同台比拚體能依舊卯足全力。林禹賽後直呼：「真的好累唷！原本在電視上看覺得『我上也行吧』，結果腳重得像綁鉛塊。」施捷夫則以廚師本能形容訓練感受：「單舉動作就像在甩鍋，很像在廚房訓練。」曾是男子團體成員的許明杰則完全被其他人的實力震懾，忍不住喊：「我先叫車回家！」現場氣氛既緊張又逗趣。和家馨當天也親自到場替兒子何柏廷加油，何柏廷完成賽事後興奮感滿滿，甚至笑說要回家揪爸爸組父子檔一起來挑戰。林禹賽後直呼「真的好累」。（圖／好看娛樂提供）此外，節目本週也推出史上首個「國際賽事」，來自馬來西亞的祖雄等不同國籍的選手同場競技。祖雄代表馬來西亞出戰，坦言最難的是「要在速度與心跳控制之間取得平衡」。他為逼自己不能鬆懈，特別把老婆佳娜帶到現場，佳娜更在場邊用力加油：「愛的力量、快一點！」讓現場笑聲不斷。另一組備受關注的「最強體育系大戰」則被視為本季最恐怖的組別，參賽者來自台體大、高師大、彰師大、北市大及輔仁大學的體育系畢業生。背負母校榮譽與科系面子，人人火力全開，衝刺、爆發力、耐力都強得驚人，讓主持群與現場觀眾都瞠目結舌。主播蔡尚樺忍不住大喊：「他們的速度完全跟之前所有選手不在同一個檔次！」預告將締造節目開播以來最精采、最激烈的對決場面。
尹昭德《寶島西米樂》領便當！為病容激瘦3公斤：要先說服自己
《寶島西米樂 傳承》劇情出現重大轉折，尹昭德飾演的「梅樹師」因病離世，感動無數觀眾。劇中他在生命的最後，完成對春燕(何宜珊飾)與中和(盧彥澤 飾)的祝福證婚與妻女告別，真摯演出讓觀眾哭到眼淚停不下來。《寶島西米樂》劇情迎來重大轉折，尹昭德飾演的「梅樹師」病逝。（圖／台視）尹昭德為了呈現角色後期的病容，特地花一個月時間降低澱粉攝取、便當只吃菜，成功減重3公斤。他笑說：「總是要先說服自己，才有辦法說服觀眾。」不僅如此，尹昭德也透露與家人告別的台詞是自己親自將劇本改寫，甚至睡覺到一半突然想到就趕快起來寫，他表示：「這段時間的相處很愉快、溫馨，我們真的很像一家人。能遇到這個角色和這一群人，我覺得好精彩，但也好累喔！每天被台詞追著跑。」更透露拍攝殺青戲前一晚，還因為壓力太大做了惡夢。尹昭德(右3)戲份殺青，同劇演員們不捨，送上頂針作為紀念。（圖／台視）黃瑄感性表示：「昭德哥很溫暖、細心地照顧現場每一個人。他把自己溫文儒雅的氣質融入梅樹師，是我們大家的精神領袖。」同劇演員盧彥澤、何宜珊、蔡祥、王盈凱、陳玹宇等人也都難掩不捨情緒，眼淚不斷飆出眼眶，盧彥澤多次擁抱尹昭德表達感謝。何宜珊一邊補妝，情緒依舊激動，表示：「我再哭要補不完了！」為感謝他在劇組中的付出與溫暖，演員們特地送上刻有「梅」、「寶」字樣的客製化頂針作為紀念，讓他收到當下又是一陣感動。黃瑄為了打破大家感傷的氣氛，特意開玩笑說：「你有看到裡面有刻字嗎？要不要拿老花眼鏡？」收到禮物的尹昭德感動表示：「這個戲很特別，它不是一個人的戲，是一家人、一間店的戲，不是一個人好就好，是大家都要一起好，同舟共濟。」
被爆與王力宏烏龍緋聞 黃瑋昕苦笑：滿無厘頭的
黃瑋昕推出新專輯《UNLOCKED》，今（10日）舉辦聽歌會，她身穿緊身透膚宣傳服現身，直呼：「這件事很努力維持好累，今天只吃了兩顆茶葉蛋！」對於衣服尺度她抱持很開放的態度，「我很喜歡那個美感，常常會看一些藝術展，身體也是人的一部分，需要這個身體去呈現。」並笑說等聽歌會結束要大吃麻辣鍋。先前黃瑋昕爆出與王力宏的烏龍緋聞，她哭笑不得地說：「滿無厘頭的，是照片角度的關係。」並說自己跟王力宏沒有很熟，但會交流音樂，例如這次的專輯對方就給了很有用的建議。單身多年的她被問到理想型，表示：「順眼就好。不一定要會音樂，重要的是要聊得來。」她也認為女生不應該陷入社會給的框架，而是要更珍惜自己。黃瑋昕為了維持身材相當努力。（圖／索尼音樂提供）發行首張專輯時，黃瑋昕入圍金曲新人獎，坦言這個光環讓她壓力很大，「但這種東西不能控制，只能努力保持音樂的品質。」她也「自首」做音樂時很難搞，笑說逼到製作人超氣餒，甚至問她：「要不要讓別人去彈？」除了音樂，其他跟工作有關的一切她都很要求，因為她覺得這些事情都可以做到更好。黃瑋昕提到過去的自己比較不會獨處，「會很焦慮，需要外力的刺激，現在發現獨處是很可貴的。」並說已經慢慢學會接受自己的不完美，可以用更多角度來創作音樂。外界也會給她貼上「只唱R&B」的標籤，但她說：「人是多樣性的，我也對很多事情有興趣。」希望能有更多的發展方向。
金曲摃龜難過落淚 安吉自我懷疑：不要再宣傳了
安吉去年底推出個人首張創作專輯《Caramel Eyes 焦糖眼》的實體版本，並從今年2月底開始，以每個月一首歌準時報到的方式數位上架，10月底所有曲目上架完成。為了慰勞安吉這一年來的辛苦，公司特別舉辦可愛溫韾的殺青慶功儀式，慶祝她完成了「宣傳馬拉松」的任務，近來愛上跑步的她，在同事的歡呼聲中，振臂跑過宣傳的終點線，開心不已地說：「很幸運可以有一整年的時間，好好將專輯中的每一首創作介紹給大家，但也真的好累哦！終於殺青了！」一整年繁忙的工作行程，把安吉的精神和體能都逼到極限，5月金曲入圍名單公布沒有看見自己的名字，她真的非常沮喪，甚至開始懷疑自己，覺得是不是不要再宣傳這些歌曲了，見到她這麼難過，父母帶她去吃美食，她吃一吃還掉下眼淚，結獲得店家的「加菜」招待，讓她十分驚喜，之後她把這樣的心情紀錄成短影音放上社群，竟收到想像不到的迴響，「我真的沒有想到有這麼多我不認識的人來留言告訴我，我的歌曲陪伴他們走過某些人生重要片段，陪他們度過低潮，讓我獲得好多溫暖和力量。」安吉沒入圍金曲坦言很失落。（圖／索尼音樂提供）但也因為這樣忙碌的生活，原本安吉因深受失眠所苦，半夜睡不著而創作出專輯中的歌曲，失眠情況竟然大大好轉，她笑說：「有時候累到可以馬上入睡，甚至睡到中午才起床。」成為工作忙碌的意外收穫。不過真正來到專輯完成上架、宣傳殺青的時刻，安吉心中有些不捨，表示還記得自己跟公司提案完成了歌曲創作，現在竟然已經來到宣傳尾聲，直呼時間太快。
丈夫外遇稱「只是玩玩、累了就回家」 人妻崩潰：提離婚還被打
「餘生不想再與他有任何牽扯瓜葛！」一名人妻抱怨，丈夫已經快50歲，卻出軌了有兒子的女性，甚至帶外遇對象的兒子出遊，還以「小孩跟他不親」為由拒絕撫養自己的孩子，如今她提了離婚，丈夫竟說出「跟對方只是玩玩」、「等我累了自然就會回家」、「把家顧好，等我回來」，讓她相當傻眼。這名人妻在臉書粉專「靠北婚姻」匿名投稿表示，她和丈夫認識並結婚已經20多年了，丈夫也已經快50歲，但對方一直以來只要找到機會就跑去撩妹，等到被她發現後，丈夫就會痛哭求原諒，甚至以輕生來威脅她，最終她只能一再妥協。人妻說到，最近她抓包丈夫外遇，對方卻像是「豁出去了」一樣，想追求所謂「青春的尾巴」，不惜砸碎碗盤、對她動手，還告訴她「我能有體力玩幾年？跟對方只是玩玩，不會長久，妳要放手讓我去玩，等我累了自然就會回家了」。人妻指出，丈夫每天會去陪伴、接送小三，甚至帶小三的兒子一同出遊，宛如真正的家人，如今丈夫卻不願意離婚，也以「小孩跟他不親」為由拒絕負擔撫養費用，離家前還要求她「把家顧好，等我回來」。人妻透露，「這一次我不會再退讓，小孩長大了，他們也安慰我說，沒有爸爸我們會更好」、「上個月我去提告訴請離婚了，餘生不想再與他有任何牽扯瓜葛」、「『想要有個家』，為了那5個字搞得我心好累喔」。貼文曝光後，不少網友紛紛在底下留言，「如果連錢也不到位，拜託你們趕緊離開，要他幹嘛」、「他太自私了，沒有不正常男人才是個健康的家，請他快走吧」、「可以跟他說不用回來了」、「離吧，想想若餘生他生病了，還要幫他推輪椅，很累」、「好好過就老公，不好好過就是長工」、「不是累了會回家，而是需要人陪病才會回家」、「憑什麼他可以去玩，你就要照顧他所謂的家？趕快去離婚，加油」。《CTWANT》關心您：◎尊重身體自主權，請撥打113、110。◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925。
妹子台鐵飲食竟被吃素阿姨罵：知道肉味很臭嗎？ 掀兩派人熱議
搭台鐵是可以飲食的，台鐵也有賣便當，不過近日一名女子在台鐵吃義大利麵跟香腸卻被阿姨罵，「你知道肉味很臭嗎？」讓她聽了很傻眼，貼文一出，引發兩派網友討論，有網友表示，「家住海邊？管這麼寬」，也有人說，「香腸味道真的蠻重的。」原PO在論壇《Dcard》發文，她沒吃早餐，身體低血糖快昏倒了，阿姨嗆她，「怎麼可以吃肉？你知道肉味道很臭嗎？妳根本不懂得尊重素食者！」原PO直呼，不知道吃肉違反哪條法律。此文一出，不少網友紛紛留言「還是想說老話：不是吃素的問題，是那些硬要管別人的人有問題」、「家住海邊？管這麼寬」「你就照吃，等她開始動手動腳就把香腸塞進她嘴裡」、「叫她滾這邊沒有素食座位」、「是我的話會跟他說，阿姨你也是肉，你也好臭」。但也有人說，「素食者心好累，這種故事越多，本就弱勢的少數族群更容易被仇視」、「我早上聞到味道重的食物會蠻想吐的……密閉空間還是不要吃影響別人的食物，可以改帶水果、麵包、饅頭、優格這種輕食」、「香腸味道真的蠻重的」。
蔡詩芸狂掃「烤焦hello Kitty」 吐槽王陽明：完全沒耐心
蔡詩芸擔任休閒品牌開幕嘉賓，今（14日）出席記者會，今年她與老公王陽明結婚邁入10週年，笑說：「不知道要怎麼慶祝，我的生日是聖誕節，週年是27號，感覺好累啊，我們的十週年，真的不知道要怎麼過。」而她日前與老公帶女兒到沖繩旅遊，狂掃了10多隻超夯的「烤焦hello Kitty」，並吐槽老公「完全沒耐心」，直呼：「其實我們兩個人的個性有點不太一樣，我是我是INFP他好像是ENTJ，是完全的相反。」近期蔡詩芸錄製料理組隊競賽實境節目《星廚之戰》，笑說在節目上吃太多好吃的東西，不小心發福了不少，身高172公分的她目前約55公斤，雖然還是十分纖瘦，但她還是打趣說自己太老實曝光了體重，直呼：「我是因為肌肉比較有重量！」但也認為現在的自己很健康，開心比較重要。蔡詩芸吐槽老公王陽明陪逛街沒有耐心。（圖／Roots提供）她近期參與錄製料理組隊競賽實境節目「星廚之戰」，自爆節目上太多好吃的東西，胖了好幾公斤，身高172公分的她大方透露自己現在55公斤，一脫口就後悔自己太老實曝光體重，直言回去要被媽媽念，「我是因為肌肉比較有重量！」隨後又笑說：「我現在覺得健康、開心比較重要啦！」關於近況，蔡詩芸透露即將推出全新音樂作品：「目前已經開始籌備明年的新作品，這次會是我睽違已久的完整專輯，已經有一些新的音樂方向在進行中，希望能帶給大家全新的聽覺體驗，也讓大家看到我在音樂上不同的一面。」談到生活態度，她微笑表示：「生活就像穿搭一樣，舒適自在最重要。穿得順心、走得自在，才能好好享受每一天。」
鏟子超人讓社會再度團結！ 唐綺陽讚「帶著感動進入10月」：危機就是轉機
受強颱「樺加沙」外圍環流影響，花蓮馬太鞍溪堰塞湖9月23日下午發生壩頂溢流，大量泥水衝擊下游光復鄉，造成嚴重災情，來自全台各地的「鏟子超人」、「雨鞋超人」也陸續前往災區支援。對此，星座專家「國師」唐綺陽直言，今年發生了太多事，讓許多人感到身心俱疲，但只要記得「危機就是轉機」，就能累得有價值。唐綺陽昨（1）日下午於臉書粉專「唐綺陽占星幫」發文表示，過去半個月，不僅看盡了人性黑暗、錢權作惡、可怕災難，同時也在心冷之餘，被一道人性之光照亮，「趕赴花蓮的鏟子超人，讓原本四分五裂的社會再度凝聚，團結得令人感動！」唐綺陽說到，帶著這樣的感動進入10月，本月最大星象就是冥王星在風象順行，金、日也在風象，因此仍是「他人影響」的月份，也就是「你怎麼對人，人怎麼對你」最體現之時，當然也要注意「對手、貴人」，對手出招能高明應對，貴人相助要懂得感恩，盡力安度10月。唐綺陽也感嘆，「今年太多事，相信很多人都覺得身心俱疲，不過，只要明白『危機就是轉機』，穩穩踏好每一步，那麼這個累，就累得有價值。」 貼文曝光後，不少網友紛紛在底下留言，「最近真的好累」、「我9月超衰的」、「真的身心俱疲，累到懷疑人生，很想先置死地而後生」、「搭台鐵去救災的人好善良，搭捷運的卻為了優先座互相攻擊，好暴力」、「最近太多負面新聞，打開脆（Threads）、電視就覺得很受影響，選擇不看，只關注默默付出的好人們」、「我也覺得原本四分五裂的台灣終於再度凝聚了」、「台灣人，是最溫暖的人」。
全真瑜珈倒閉！很多員工沒領到薪水 陳沂也受波及：上週開始不能約課
全真瑜珈健身在台灣經營20年，宣布自10月1日起正式停業。網紅陳沂指出，她是全真瑜珈資深會員，20年前剛才台灣就加入了，之前聽好幾個館關閉，本來以為自己不會受波及，怎料上週開始不能約課。網紅陳沂在臉書發文，她算資深會員，20年前全真剛來台灣就加入，那時只有2間分店，當時台灣剛吹起瑜珈熱，後來全真瑜珈慢慢走下坡，如墊子用太久，破損或發臭也不換，淋浴間都是頭髮，「加上他們轉型成瑜伽結合健身房，少了那種歲月靜好的寧靜感，我就沒有續約了。」陳沂指出，全真前陣子關好幾個館，她本以為不會被波及，但上週開始就不能約課，詢問員工狀況也說不清楚，很多人都沒領到薪水。陳沂提及，雖然從亞歷山大事件來看，健身房的預收款項都強制進行信託管理，因此在破產清算後，這筆錢可以拿回來，不過她直言，「要再尋找上瑜伽的地方好累呀！瑜伽線上課程跟實體課真的差太多，那個氛圍感無可取代。」全真瑜珈健身於9月30日宣布，自10月1日起停業並進行破產清算，因受疫情與經濟環境影響，公司長期虧損，無力扭轉困境。全真表示，將依法律規定處理會員與廠商的權益，協助會員取回信託款，並努力減少對員工、會員及廠商的影響。
琳妲搬新家又被狗仔跟蹤 心累喊話：不要打擾我和媽媽
「樂天女孩」人氣成員琳妲（林羿禎）17日在社群發文，她又被遭狗仔跟蹤，感到心很累，也希望能有隱私，她也喊話，「拜託可愛的狗仔們，可以不要打擾我和我媽媽嗎？」琳妲發文，「好累喔，又被狗仔跟蹤了。」她去中天錄新節目，發現現場有狗仔在守，她往後一看，真的看到一個假裝等公車的人，看到她上車趕快往前跑，巷子一輛汽車開出來載狗仔。當她把車開到店裡，那輛車又調整方向，外出買東西又再巷口看到該車，琳妲表示，「剛剛追著公車戴著帽子的狗仔，在對面公園看著我在幹嘛」，而這樣的經歷也讓她感到不舒服。琳妲表示，她最近才剛搬新家，看到狗仔多次守在舊家，所以早就有壓力，她坦言，「現在搬新家，我真的很想有隱私。拜託可愛的狗仔們，可以不要打擾我和我媽媽嗎？」據了解，琳妲是Rakuten Girls成員也是藝人，出道前在火鍋連鎖店打工，2014年經過高職學姊介紹加入LamiGirls公開擴編徵選，成功加入啦啦隊，2016年她加入反骨男孩，現在除了拍網路影片與樂天女孩工作外，也常參加電視與網路節目錄影。
他怒控妻子公主病「不負擔家事、結婚費用」！ 掀兩派網論戰：男女都有問題
近日有網友在臉書社團「靠北婚姻」發文透露，與妻子結婚近3年，小孩目前剛滿2歲，但已經受不了妻子的種種事蹟。原PO不滿妻子每月擁有自己給的4萬元但都沒存下、幫小孩洗澡不超過5次、不做家事讓自己忙到凌晨等行為，直言「娶個公主病老婆，感覺自己像奴才！」貼文一出，引發兩派網友論戰。原PO一一列出11點不滿妻子的點，他表示，當初訂婚、結婚所有費用都是自己出，還跟自己爸爸借錢，「妳訂婚的婚秘跟婚攝關我屁事，幹嘛我出？結婚完之後我戶頭剩7萬元，妳財經系的怎麼沒積蓄？妳老爸還用存款幫妳貸款買房，給妳老爸收租金。」原PO指出，妻子家是傳統客家人，稱生完孩子後不能洗澡、洗頭，要維持1個月用薑片煮熱水擦澡，「妳知不知道妳生孩子是6月正熱，我快熱死，每天幫妳切薑、煮開水，妳的頭就像深坑臭豆腐一樣臭！」原PO還提到，自己平日每天從早上8點工作到下午5點，儘可能不加班趕回家，幫妻子一起照顧孩子。「妳煮好飯，我也讓妳先吃；我先餵孩子，也沒有趕妳，但妳吃完就開始東摸西摸，就是不跟我換手讓我好好吃飯。」他等吃完飯後自己洗碗，讓妻子跟孩子在客廳，但小孩尿布髒了也不幫孩子換。而原PO有正職與兼差，月收入約16萬元，把正職的4萬元薪水全給妻子，「妳不用繳房租、水電，1個月給妳4萬存不到錢？出門、出國、開銷大條的都是我在出」，而妻子幫小孩洗澡次數不超過5次，空閒時間也不會洗奶瓶、倒垃圾，只好原PO自己每天弄到凌晨2點。原PO痛批妻子忽略跟孩子的玩樂、跟丈夫的互動。另外，他對岳父、岳母感到很抱歉，因為每當妻子回娘家度假，就是把孩子丟給岳父、岳母照顧，餵孩子、幫孩子洗澡、帶出去玩都是他們包辦。原PO直言，妻子一家三姐妹都有公主病，常常與妻子兩人在溝通的時候，對方總說自己是媽寶、爸寶，或是「命好」，但他認為妻子才是媽寶，「每次遇到放假、連假，就睡到快要中午12點，妳到底有沒有當媽媽或當媳婦的自覺啊？」原PO忍不住詢問網友，「到底是我有問題，還是我老婆有問題，還是婚後老婆各各都這樣？這種老婆到底該不該離婚？我好累。」貼文曝光，引發網友熱議，不少人直呼「男人不要委屈自己」、「你就真的娶到一個公主」、「4萬可以請保母吧，娶老婆幹嘛」、「娶到又懶又有公主病的」、「離婚自己帶小孩或許比較好」、「你不是娶妻，是請到懶神」。不過也有部分網友持不同看法，認為「男女都有問題」、「你去上班時，孩子誰照顧」、「問題都是在家事上，你不願意做、老婆也不想做，你有錢為什麼不請個人來做」、「沒人逼你娶啊！誰跟你說有吹風機，坐月子就能天天洗頭，你這樣就熱死，你老婆可是比你辛苦欸，婚秘、婚攝你出錢有什麼不對嗎？」
江祖平深夜突發文求助！ 憂龔家父子知道住處：我真的快沒有力氣了
女星江祖平最近連日在社群平台控訴，踢爆三立副總龔美富兒子龔益霆的所作所為，包括下藥性侵、偷拍、性騷等惡行，龔益霆則否認相關指控，並要求江祖平刪除不實言論，否則不排除提告。而在今（7）日凌晨2時許，江祖平坦言，由於對方知道自己的住處，她每天都感到心力交瘁，更會擔心外送員可能是某人假裝，「我真的，快沒有力氣了。」江祖平在Threads發文表示，雖然看新聞得知龔姓父子2人都已經離開三立，但她更害怕的是對方知道自己的住處，「事件發生後，我每天都要到天亮了，才敢在沙發上睡著，一聽到什麼動靜，就會馬上驚醒，我真的好累，好累，心力交瘁。」「有任何人知道他們目前近況嗎？」江祖平坦言，自己現在連外賣都不敢點，擔心某人是不是會守在她家外面，「在螢幕裡看到戴安全帽的，是真的外送員？還是某人假裝的？我真的，快沒有力氣了。」江祖平發文求助。（圖／翻攝自Threads／ping0130）貼文曝光後，許多網友紛紛在底下留言，「平哥加油，需要什麼可以跟我們說，我們可以提供人身安全保護與反偵察服務，沒有任何人應該活在恐懼之下」、「希望這時候有人能陪你，並且幫助你」、「請好好保護自己，要撐住加油，我們全部都力挺妳」、「平哥盡量不要暴露自己的計劃和狀態，我怕對方監視你的一舉一動，趁人之危」。也有人指出，「律師認真回：雖然一堆人在那邊說保護令沒用，但建議還是要聲請，有個基本防護。至少後續只要發現他在附近，報警警察還有理由可以受理、法辦。現在全民的眼睛都在幫您盯著看，真的辛苦了，加油」、「買個鏡頭對著大門，然後24小時開直播，既不會妨礙你自己的隱私，也有嚇阻的作用」。《CTWANT》關心您：若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工。
全身無力沒精神！中年男檢查無異狀 醫揪關鍵：1數值過高
一般人若精神不好，總會以為是睡眠不足導致，不過也可能是其他原因。有一名中年男子因為總是全身無力、無精打采，害怕可能是癌症，於是就醫檢查，但沒有發現異狀，直到測量出1數值過高，才找出關鍵問題。外科醫師陳榮堅在臉書指出，如果總是覺得疲憊，檢查卻都沒發現異常，有可能是因為體脂率過高導致，接著分享門診曾來了一名40歲男性，總是覺得全身無力、無精打采，擔心可能罹癌，有做自費篩檢，包括胃鏡、大腸鏡等，結果都沒有發現問題。雖然內分泌檢查也都正常，但還是想再檢查一次甲狀腺。陳榮堅發現男子的體型偏肥胖，BMI值大約28～29，雖然不到病態性肥胖，但體脂率看起來偏高。因為許多疾病和肥胖相關，便請對方量體脂，結果顯示體脂率是38%。一般男性體脂率超過25%、女性體脂率超過30%，就屬於「肥胖」。陳榮堅分析，40多歲的男性，突然感到無力、提不起勁，很有可能與睪固酮分泌下降有關。而體脂率高的人，會讓睪固酮降低，進而出現更年期的症狀。他建議男子先調整飲食，增加運動來降低體脂率，對方卻回應：「我每天都覺得好累，你還叫我運動」，讓他哭笑不得。陳榮堅只好退而求其次，先教導男子正確的飲食觀念，從「散步」這種低強度的活動開始運動，再搭配內科減重藥物協助，1個月後體脂率就降到28%，整個人都變得有精神多了。他強調，光是體脂過高，就可能影響到身體許多機能，不只男性會出現疲憊、無力，女性體脂過高也會使鐵質降低，容易出現無精打采、頭暈不舒服的情況。
歐陽靖健檢現紅字 控糖減脂盼重返馬拉松賽道
資深藝人譚艾珍的女兒歐陽靖（Jinny Ouyang）近來積極實施飲食控管，並非為了外貌，而是為了改善健康檢查報告中的紅字，而是因血糖異常而出現的糖尿病前期徵狀，讓她意識到不能再繼續忽視健康。產後胖20公斤，歐陽靖難再跑長距離，自嘲像穿著水球在跑。（圖／翻攝自FB，@歐陽靖）42歲的歐陽靖在今（15）日於社群平台發文表示，日前前往醫院接受全身健康檢查，收到報告的那一刻，她並不意外自己體脂肪率高達43.7%，醫生明確指出其身體狀況屬於「過胖」，同時總膽固醇偏高、血糖也異常，已呈現糖尿病前期的狀況。這些警訊促使她決心改變生活方式，以恢復健康。她表示，自從懷孕生子、產後體重增加20公斤後，就再也無法像以往一樣輕鬆跑長距離。曾完成15場全程馬拉松的她感嘆：「每跨出一步，全身的贅肉都在抖動，感覺像穿著水球在跑步，好累⋯⋯。」為了不讓身體狀況惡化，也為了重返馬拉松賽道，讓兒子新醬看到「媽媽又帥又厲害」，歐陽靖從6月底開始正式展開飲食與生活習慣的調整。她採取高蛋白、低澱粉的飲食方式，搭配熱量計算與規律運動，目標是穩定降低體脂。為兒子新醬重拾健康與馬拉松夢，歐陽靖喊話：媽媽要又帥又厲害！（圖／翻攝自FB，@歐陽靖）進入第50天的控管階段，她分享自己的飲食已從原本的鍋燒意麵，轉換為豆漿、雞胸肉與全清沙拉飲等低脂選項。幾天前再次健檢，發現體脂、內臟脂肪、脂肪厚度、腰臀圍皆有下降，肌肉量則逐步增加。歐陽靖強調，她並未採取激烈減重方式，而是設定每月只減3公斤的保守目標，以避免肌肉流失。「還在努力中，距離目標還很遠，但這樣做才健康。」她坦言，短時間內無法吃鍋燒意麵與肉燥飯，讓她苦笑說：「我忍！」住在美食之都台南，飲食控制更需強大意志力。她也幽默喊話：「這樣下去不行！！雖然住在台南要飲食控制Tainan（太難）了。」同時提醒大家，不應等到健康出現異常時才正視問題，應及早關注自己的身體。住在美食之都台南，歐陽靖笑稱飲食控制Tainan（太難）了。（圖／翻攝自FB，@歐陽靖）
李程彬「肉體改造」成果驚人 掀衣炸出六塊肌
李程彬於日前發布最新形象照，照片中大秀超猛胸肌與六塊肌，展示他一年來的健身成果。他表示是因新戲《有愛我們床上談》而做的準備，不僅從開始健身到拍完整整訓練長達一年時間，更為角色戒菸戒酒和曬黑，可謂下足苦工。「我每部戲都會盡量融入角色，並把好的東西留下來，譬如打坐冥想就是之前的角色功課，這習慣我也維持到現在。」李程彬表示這一年的健身訓練，比他過去減肥減掉二十公斤還要痛苦，因為當時不用拍戲，也沒有這麼瘋狂的運動量。「我每天要健身加有氧兩個小時，一結束還要衝回家洗三分鐘的戰鬥澡，再趕出門去拍戲，常常凌晨四五點就要起床，作息變超規律超早睡。」但他也笑說其實自己每天一睜眼都超掙扎，覺得好累想偷懶一天，但都還是只能乖乖起床出門。易胖體質的李程彬，為了身材嚴格控管飲食。（圖／東旭九翔）也因為要搭配飲食控制，李程彬吃了長達一年的健康餐，他坦言自己是呼吸都會胖的體質，若要練身材的話所有入口的東西都要嚴格控制。而這一年的清淡飲食也讓他的身體養成習慣，若偶爾跟朋友們聚餐吃的油一點、重口味一點就會拉肚子。照片拍攝當天，李程彬睽違一年吃了塊巧克力布朗尼，讓他直呼又感動但又有罪惡感，結果吃塊甜點搞得心情很複雜。這也是李程彬初次拍攝這種尺度的照片，但他表示比起不好意思，主要是因為能穿的服裝少、也沒什麼道具，讓他剛開始不知道能擺什麼姿勢。且因為要展現出肌肉線條，跟平常拍照的方式不太一樣，每個動作都要用力，全身ㄍㄧㄥ到不行。笑說只希望成果出來粉絲們會喜歡，也不枉他這一年的健身成果了。