孕期
」 懷孕 生產 孕婦 鄭家純 雙胞胎
外看懷孕雇主苦2／花大錢竟得伺候安胎 台灣福利超好成移工天堂
來台外籍看護已逾21萬人，在長照第一線為失能家庭撐起喘息空間，而我國目前法律規定外看享產假、安胎假等各種福利，不少移工將台灣視為「懷孕天堂」，相約來台生產，卻也讓許多家庭面臨照顧空窗期而幾乎崩潰，台灣雇主協會理事長張姮燕則建議恢復入境前的妊娠檢查，並提出懷孕者先回國待產、優先回聘，別讓最脆弱的失能家庭反成為「制度孤兒」。台灣雇主協會理事長張姮燕建議恢復入境前的妊娠檢查，並提出懷孕者先回國待產、優先回聘。（圖／方萬民攝）根據我國《性別工作平等法》，雇主不得因懷孕單方面與外看解約，最重恐被罰150萬元，倘若外看不願解約、想在雇主家待產，雇主得提供7日全薪產檢假，經醫生診斷需安胎休養者還能請安胎假，安胎假併入病假計算，一年未超過30日部分，工資折半發給，因家事類移工不適用《勞動基準法》，8週產假原則上無薪，實際產假工資依雙方勞動契約辦理。此外，雇主得提供合適的工作環境，以確保移工安全與健康，移工懷孕期間，如有特殊情事無法自行安排生活，且未符合臨時安置要點規定，經地方主管機關核定有安置必要，將提供60日緊急安置，最長可延長安置到妊娠結束日後6個月止，經濟困難、單親扶養等特殊境遇移工，經地方政府專案認定有補助必要，符合外國人管理及協助措施補助作業要點，將視個案提供子女照顧補助。種種制度不僅保障移工的工作權益、安置庇護，生產還能使用台灣完善的健保醫療，台灣也因而成為移工口耳相傳的「生育聖地」，移工在社群媒體上相約「來台生」，甚至還相互打聽哪個庇護所伙食好、設備新，在移工喜得麟兒、母子均安的背後，卻是無數家庭揮之不去的長照噩夢，取消外國人入境前妊娠檢查更讓此情況雪上加霜。張姮燕主張入境前應恢復妊娠檢查，認為這是保障雙方，就像照X光前也會先確認是否懷孕，是為了避免風險，與人權無關，「現行規定連檢查的權利都沒有，沒有道理」。對於懷孕後的處理，張姮燕提出，懷孕的移工應先回國待產，台灣與母國的仲介都不得再收一次費用，並建立名單、優先回聘，也可以回台後，先到工廠工作，以此保障移工與新生兒的權利，避免孩子在台灣出生後的照顧又會造成多方困擾。對於家庭看護，張姮燕認為，一般勞工懷孕，同事可以支援，家庭看護的工作性質則沒有這個選擇，依勞基法規定，孕婦持續性作業不得超過6公斤；斷續性作業不得超過10公斤，而被照顧者沒有一位低於6公斤；懷孕後還要給產假、產檢假，「那段期間誰來照顧」，因此反對家庭看護納入勞基法。在空窗期方面，張姮燕說，政府總是請雇主使用長照，但長照與喘息服務都不夠用。雖然勞動部先前公告指出，遞補等待期已縮短為1個月，但雇主實際等待時間幾乎都超過兩個月。台灣雇主協會舉行記者會公布移工政策問卷調查，近9成填答者對勞動部移工政策不滿意。（圖／徐立諺攝）台灣失能者家庭暨看護雇主國際協會於10月15日舉行記者會，公布移工政策問卷調查，共搜集2,534份有效問卷，結果顯示，近9成填答者對勞動部移工政策不滿意；91.3％認為現行政策忽略雇主權益，約9成對就業安定費的收取不滿意。會中雇主協會提出多項訴求，包括建立淘汰機制、改革就業安定會，公開就業安定基金流向、優先修法停癥家庭減免安定費，以及確保失能家庭照護不中斷，建立名額快速釋放與過渡替代。雇主協會強調，台灣因缺工而需要外國勞動力，但更需要一套真正為台灣負責的外國勞動力政策，由具有明確權責的專責統籌機制善盡源頭把關、聘僱管理與失聯查緝的協調及監督責任。對此，勞動部15日也回覆，深知聘僱外籍看護工之家庭，若發生移工休假、失聯、重大傷病、無法工作之狀況，將可能陷入照護中斷困境。因此，政府除了已編列約20億元預算，提供喘息服務與短期照顧服務，兩者合計每年約52日，協助家庭照顧之需求外，接下來，也會和衛福部擴大跨部會合作，提供更多的公共照顧資源和制度銜接，盡力降低家庭雇主可能面對的照顧中斷，尤其是重症家庭。
雞排妹產後9天曬肚照！肚圍仍有38吋 親揭恢復進度：像懷孕20幾週
藝人鄭家純（雞排妹）10月10日國慶日剖腹產下雙胞胎女兒，正式迎接兩個女兒的到來。生產後持續透過社群分享生活的她，19日公開產後第9天的身材對比照，透露自己的肚圍目前仍有38吋，腹部看起來依舊明顯隆起。不過，面對產後身形變化，鄭家純並未急著恢復原本身材，反而希望給身體充分時間休息，讓一切循序漸進。鄭家純在社群平台公開產前與產後的腹部變化，並分享實際測量的肚圍數據。她表示，生產前肚圍一度達到108公分，相當於42.5吋，而生下雙胞胎後，目前已縮小至96公分，約為38吋。鄭家純形容，自己目前的肚子大小，大約與懷孕20多週時相近。從公開的照片中可以看見，產後第9天的腹部依然隆起，與一般人想像中生產後肚子就會迅速縮小的情況有所不同。對於這樣的變化，她則抱持平常心，也接受身體恢復需要時間。鄭家純分享產後的肚子，透露子宮恢復時間至少要6週。（圖／翻攝IG／＠ili.cheng）她提到，懷孕期間子宮隨著胎兒成長而逐漸撐大，生產後也不會立即回到原本大小。她分享根據衛教資訊，子宮要逐步恢復至接近拳頭大小，預計需要約6週，因此即使已經生下雙胞胎，腹部仍明顯隆起，也是她目前預期中的恢復過程。除了肚圍變化，鄭家純也透露最近的生活與身體狀態。剛完成剖腹產手術不久的她，這幾天大約睡6小時就會起床。雖然臉上出現些許黑眼圈，但整體氣色看起來還算不錯，也讓外界得以從她分享的照片中了解產後生活的近況。至於剛生產完的身體變化，最讓鄭家純印象深刻的還有水腫問題。她坦言，產後一度出現相當明顯的水腫，連自己照鏡子時，都忍不住對著鏡中的模樣說出「妳是誰？」產後的變化連自己都嚇到。鄭家純產後一週的肚子仍像懷孕20幾週。（圖／翻攝IG／＠ili.cheng）
遭薔妹控不配合報女兒戶口！ 阿順反批她偽造簽名、抽大麻電子煙
女星薔薔的妹妹林嘉珍（薔妹）與中國籍同性伴侶阿順結婚後，透過海外生殖技術，由阿順誕下有林嘉珍基因的女兒，沒想到薔妹昨日指控，因阿順不願意配合，導致女兒出生至今7個月仍無法完成戶口登記。對此，阿順今（17）日發文反擊，直言林嘉珍曾偽造她的簽名試圖向法院申請收養，「回大陸辦理需要林嘉珍的在台灣端的配合。她根本不敢讓我把小孩帶回去辦理流程程序」。阿順今（17）日在IG發文表示，由於女兒是在台灣出生，加上2人為同性婚姻，若要辦理大陸戶口，必須將孩子帶回大陸完成相關程序，過程中也需要林嘉珍在台灣配合，但「她根本不敢讓我把小孩帶回去辦理流程程序」。至於林嘉珍想透過收養方式取得孩子的相關權利，阿順透露同樣必須先完成大陸的流程。阿順指控，林嘉珍曾偽造她的簽名，向台灣法院提出孩子的收養申請，卻因沒有完成大陸的法律流程，最後遭到台灣法院駁回，「跟家人出來散心旅遊，林嘉珍整天威脅恐嚇栽贓我和我的家人」。針對林嘉珍先前提到，願意在孩子完成戶口登記前先將款項匯還給生母。阿順則強調，這筆錢與孩子完全沒有關係，「這個錢是她在大陸用非法手段詐騙我，遲遲不還，懷孕的時候說生完孩子還給我，生完孩子說小孩她收養成功再還給我。這個錢本來就是我的」。此外，阿順將矛頭指向林嘉珍經營的代孕公司，稱林嘉珍經常將女兒的照片、影片，以及自己懷孕期間的大肚照發布到網路上，作為公司宣傳素材，「她的代孕公司跟我沒有半毛錢關係，我沒有參與任何。倒是拿著詐騙我的錢打廣告做營銷，給她手底下幫她拍視頻的女的發工資」。最後，阿順爆料稱，林嘉珍曾在她懷孕期間於她身旁吸食大麻電子煙，雙方因此多次發生爭執，「一路走來的心酸我自己最清楚」。阿順回應薔妹的指控。（圖／翻攝自IG／yxluck666）
43歲湘瑩懷雙胞胎一晚起床4、5次 孕晚期3症狀纏身：我會撐住的
現年43歲的女星王嫚萱（舊名湘瑩）今年5月宣布懷上雙胞胎喜訊，今（17）日在社群平台Instagram分享孕晚期的近況，透露自己受到3種症狀所苦，連睡眠都變成一大考驗。而王嫚萱已進入產前倒數1個月，她堅定表示，「我會撐住的」，引發廣大網友與粉絲的關心與加油。王嫚萱坦言，隨著孕期進入最後階段，巨大的孕肚讓她日常生活負擔加倍，如今「睡覺」更成為最害怕的事。王嫚萱透露，除了原本就有的水腫與背痛外，一整夜胃脹氣加上肚中雙胞胎的重量，讓她極難入睡；即便好不容易找到舒適姿勢，又常因頻尿發作而被迫醒來，一晚上得起床4至5次，嚴重干擾睡眠。除了睡眠困擾，身體的沉重感也讓王嫚萱日常動作變得異常艱難，她無奈表示，現在連基本的「翻身」與「起身」都相當吃力，幾乎陷入無止境的不適循環。事實上，王嫚萱日前才因凌晨突發出血送醫檢查，面對孕晚期層出不窮的生理考驗，她依舊以積極態度面對，並在限時動態中為自己打氣，「還有一個月我會撐住的」。王嫚萱今（17）日在Instagram限時動態透露，孕晚期出現3個讓她很不適的症狀。（圖／翻攝自Instagram／o_vannesa_o）回顧王嫚萱懷孕歷程，今年5月底她驚喜宣布懷上雙胞胎，當時她感性透露，早在3月便迎來這兩位「小房客」，並將此視為43歲收到最好的生日禮物。儘管孕早期曾因胚胎狀態不穩定而時常出血，讓她隨時保持高度警惕，但她也十分感謝寶寶們相當貼心，孕初期並未讓她經歷嚴重的孕吐苦頭，讓她能保持良好精神與食慾。對於即將迎來的雙倍幸福，王嫚萱過去常在社群上記錄與胎兒的互動，除了每天溫馨地向寶寶道早安、晚安與唱歌給寶寶聽，也滿懷期待地盼望「退房」那一天的到來。如今王嫚萱邁入孕期最後關頭，粉絲與網友紛紛湧入留言鼓勵，「一切都會很順利的」、「平平安安」、「準備當最美媽媽囉」。
「台灣媳婦」倖田來未喜迎二寶！隔14年再當媽 明年19場巡演照辦
日本天后倖田來未再添千金！她16日宣布第二胎女兒已平安出生，與台日混血丈夫KENJI03（中島健司）相隔14年再次迎接新生兒。42歲的KENJI03開心曬出父女牽手照，感謝妻子辛苦生產，還笑稱往後要和兒子組成「男子組」，一起守護家人。夫妻倆喜迎新成員之際，倖田來未也公布明年3月重返舞台的計畫，目前已排定19場日本巡迴演唱會。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 倖田來未16日中午在Instagram分享喜訊，透露女兒已於幾天前出生，目前母女均安。她公開的照片沒有讓寶寶露臉，而是握著女兒的小手，指甲彩繪還特別寫上「HAPPY GIRL」，流露再次成為母親的喜悅。這次添丁讓倖田來未與KENJI03正式兒女雙全。夫妻倆2011年12月結婚，隔年7月迎來長子，如今兒子已經14歲，家中才又多了一名小妹妹。倖田來未坦言，再次抱起剛出生的孩子時，熟悉的體溫與觸感讓她十分感動，彷彿重新回到當年初為人母的時刻。相較於妻子的感性告白，KENJI03則用充滿喜悅的方式歡迎女兒。他在社群貼出寶寶的小手照片，以英文寫下「Welcome home, little princess」，意即「歡迎回家，小公主」，並同步使用日文、英文及繁體中文，向不同地區的親友分享一家四口的新生活。KENJI03在貼文中感謝倖田來未，直言正因為妻子經歷懷孕與生產的辛勞，全家才能順利迎接女兒。他表示，這份喜悅就像14年前兒子出生時一樣難忘，未來自己與長子將組成「男子組」，團結守護珍貴的家人，希望一家人每天都能充滿愛與歡笑。事實上，倖田來未今年3月宣布懷上第二胎，原本安排於6月展開的巡迴演唱會也因此延期。對已在歌壇活躍超過25年的她來說，暫時放下工作、調整生活步調並不容易，但懷孕消息公布後，歌迷給予的反應卻讓她備感溫暖。倖田來未透露，當時收到許多粉絲留言，告訴她「我們會等妳回來」，這些鼓勵成為她度過孕期的重要力量。如今女兒順利出生，她也特別向一路提供協助的人表達感謝，認為能夠平安迎接孩子，絕非理所當然。對於產後安排，她表示會先讓身體獲得充分休息，再逐步恢復工作，並期待下次與粉絲見面時，能展現更加充滿活力的自己。她也向歌迷喊話，希望大家在接下來的巡迴演唱會現場相見。這場讓歌迷期待的演出，就是預計2027年3月登場的日本全國巡演《Koda Kumi Live Tour 2027 ～Kingdom～》。目前已排定19場公演，倖田來未也承諾將以更進化的狀態回歸舞台，回應歌迷長時間的等待。倖田來未生女的消息傳出後，日本演藝圈與體育界好友也紛紛留言祝賀，包括歌手大黑摩季、相川七瀨、藝人星野亞希，以及奧運摔角金牌選手金城梨紗子，都向夫妻倆送上祝福。除了日本歌壇天后的身分，倖田來未在台灣還有「台灣媳婦」、「台灣辣媳」的暱稱。她的丈夫KENJI03是4人搖滾樂團BACK-ON的主唱兼吉他手，父親為日本人，母親則是台灣泰雅族人。他小時候曾在台灣就讀日僑學校，也能說流利中文。夫妻倆與台灣的連結不只如此。2025年4月，倖田來未與KENJI03受邀參加高雄櫻花季演出，難得在台灣舞台合體，互動甜蜜。演出結束後，兩人還體驗釣蝦、品嘗花生捲冰，並安排掃墓行程，讓不少台灣粉絲稱讚她融入丈夫的家庭文化，堪稱正港「台灣媳婦」。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
陳庭妮懷孕客串《深夜食堂》 曝真實想法「擔心拖累大家」
《深夜食堂》第六季將在11月8日於華視播出，飾演「老闆」的小林薰即將首度來台參與節目宣傳活動，10月25日現身西門紅樓《月見食堂．夜市集》，與台灣影迷近距離見面。劇迷們不用飛日本，就能走進熟悉的飯屋、品嘗劇中料理，還能親眼見到陪伴觀眾走過無數深夜的「老闆」，讓熟悉的劇中場景與人物，從螢幕走進影迷的生活。《深夜食堂》老闆小林薰將首度來台宣傳。（圖／集集創造娛樂、華視提供）隨著全新一季即將播出，本季客串的台灣演員陳庭妮首度透露，收到邀約時正值懷孕期間，第一個想法：「啊！我現在的狀況會不會不適合拍攝？擔心會不會因為身體的狀況而拖累到大家。」不過一到拍攝現場時，劇組人員十分地友善，頓時緩解了不少緊張的情緒。此次拍攝需要以日文演出，只要當陳庭妮順利完成一個段落時，食堂裡的其他演員就會替她鼓掌、給予鼓勵。甚至在導演喊「Action」前，會用眼神向她加油打氣，也讓她感受到劇組滿滿的溫暖。陳庭妮分享《深夜食堂》對她而言是一部既熟悉又充滿溫暖的作品，她笑說《深夜食堂》也曾經陪伴著自己度過肚子餓的宵夜時光，這次能夠參與演出，實際走進拍攝現場，更讓她感到驚喜與不可思議，整個場景其實是搭建在一座廢棄小學的大禮堂內，從巷口的警察亭、電話亭，到熟悉的廚房空間，甚至連地面的柏油路、路邊的菸蒂等細節，都非常的真實，彷彿真的走進另一個平行時空。這次需要全程用日文演出，陳庭妮坦言是一大挑戰，透過不斷的練習與用自我鼓勵的方式，相信自己能夠做到，演出時也充分享受當下的魔幻時刻，進而完成這次的演出。這不僅是一次難得的經驗，也讓她近距離感受到《深夜食堂》深受觀眾喜愛的魅力。
公公吃掉媳婦冰棒還稱「醫生說孕婦不能吃冰」 婦產科醫揭真相：想吃自己買好嗎
懷孕期間可以吃冰嗎？近日有位孕婦買了冰棒，卻被公公吃掉，對方還稱曾詢問婦產科醫師，得知孕婦不能吃冰，婆婆也警告吃冰會讓孩子氣管不好，害孩子變成過敏兒，讓她相當困惑。對此，婦產科醫師蘇怡寧指出，冰品進入人體後會經過口腔、食道及胃部，並不會接觸到子宮、胎兒氣管，「公公自己想吃冰吧，自己多買一支好嗎！」蘇怡寧於臉書粉專發文表示，有位孕婦向他訴苦，公公把她買的冰棒吃掉後，告訴她「我問過認識的婦產科醫生，說孕婦不能吃冰」，而婆婆也提醒她「吃冰小孩氣管會不好，會生出過敏兒」，這讓她感到相當疑惑，忍不住詢問「需要專業的醫師來解惑……我產檢的時候，醫生沒有說不能吃冰啊！」蘇怡寧說明，目前沒有可靠證據顯示，孕期吃冰會讓寶寶氣管不好，或讓孩子成過敏兒，實際上冰棒吃進去後，會先從嘴巴、食道再到胃，這條路線沒有經過子宮，也沒有直達寶寶的氣管，「媽媽的食道跟寶寶的氣管，沒有接成一條冰棒專用快速道路好嗎！」蘇怡寧指出，寶寶需要的氧氣與營養，是透過胎盤交換再經由臍帶輸送，不是媽媽吃一口，寶寶就同步吃一口，加上人類是恆溫動物，身體有體溫調節能力，冰冷的食物進入身體後會逐漸回溫，吃一根冰棒不會把子宮變成冷凍庫，更不會把寶寶的氣管冰壞，子宮沒有製冰功能，胎盤也不是冷鏈物流。蘇怡寧提到，過敏的形成牽涉到遺傳免疫系統與環境等多種因素，不是一根冰棒就能決定的，有些孕婦為了預防孩子食物過敏，會刻意在孕期不吃蛋牛奶花生等食物，也不是目前專業指引建議的做法，如果媽媽自己對某種食物過敏，那就應該要避開。蘇怡寧認為，衛生、成分還有份量，以及冰品有沒有妥善、保存使用的水是否乾淨、乳製品有沒有經過殺菌、有沒有使用未經殺菌的生蛋，才是吃冰真正要注意的，英國NHS的孕期飲食建議，就把使用巴氏殺菌乳製成的冰淇淋列為可以吃的食物。蘇怡寧提醒，冰棒、冰淇淋常含有不少糖和脂肪，如果是有妊娠糖尿病的孕婦，要依照血糖與飲食計畫調整種類和份量。蘇怡寧強調，自己不想吃冰，不用找奇怪理由限制別人，「自己想吃冰，那你就自己去買，不要吃掉孕婦的冰棒，還讓婦產科醫師背鍋」、「公公自己想吃冰吧，自己多買一支好嗎！」
中天主播林佩潔懷孕爆突發狀況 播報後驚見出血醫院急救安胎
去年升格人妻的中天主播林佩潔，今（12日）在社群公布懷孕喜訊！她笑說：「原本以為可以藏到周數大一點再公布，但隨著播報外套快要扣不起來，已經有幾位同事默默來恭喜我了。」她坦言很享受孕育生命的過程，家人也引頸期盼新生命的到來，尤其得知懷的是女兒，全家上下都很開心：「未來女兒肯定集三千寵愛於一身。」林佩潔還說老公甚至霸氣表示以後他的都會是女兒的。林佩潔透露，結婚生子一直在自己的人生規劃裡，女兒的到來也是經過夫妻倆一番努力才盼來心肝寶貝，當第一時間得知懷孕時，她仍忍不住驚呼：「真的很不可思議，我居然要當媽媽了！」她和老公還會一起看YouTube研究胎兒的成長歷程，林佩潔笑稱：「好像在上生物課一樣。」就怕看太多生產相關資訊會嚇到自己，林佩潔決定抱持「船到橋頭自然直」，但產前檢查一項都沒少，從帶因篩檢、初期唐氏症篩檢到接下來的羊膜穿刺，全都「做好做滿」。由於先生的家族基因，一開始以為會是男寶寶，當產檢「開獎」宣布是女寶寶時，夫妻倆都十分驚喜。林佩潔笑指老公的心情很快「從開心到擔心」，一想到女兒將來可能會有另一半、甚至結婚，竟立刻滿臉愁容表示「先不要聊這個！」林佩潔透露，結婚生子一直在自己的人生規劃裡。（圖／中天新聞提供）孕期過程，林佩潔毫不猶豫大讚老公是「神隊友」，從備孕開始到懷孕後各種大小狀況，老公總說身體不適他雖然無法分擔，但家務、美食外送都由他包辦，給林佩潔滿滿的情緒價值。預產期將在明年春天，林佩潔有預期家裡不免會有一陣兵荒馬亂，但老公平時的表現讓她很有信心：「跟先生一起二打一，想必是能夠戰勝！」懷孕初期林佩潔仍照常上班，曾幾度遇上讓自己驚嚇的突發狀況，像是在播報前突然衝進廁所孕吐，還有一次是穿著高跟鞋站著主持長達2小時，回家後竟發現出血，讓她嚇得趕往醫院打黃體素安胎，她也感謝知情的同事對她格外照顧，不僅時常關心也叮嚀她不要太累，提醒她「多坐少站」，種種貼心舉動讓林佩潔相當感動。林佩潔回顧今年，對她而言是「豐收、知足」的一年，無論工作、生活都持續向前，也逐漸找到平衡；面對即將升格新手媽媽，她期許自己即使有了小孩，也仍能保有自己、愛自己，而現階段最大的願望，就是女兒能健康平安出生，她也不忘喊話：「如果是個天使寶寶那就更好了！」
搬家太累出事？湘瑩懷雙胞胎凌晨出血 老公急改機票
好不容易熬過試管療程，43歲女星王嫚萱（舊藝名湘瑩）目前懷著雙胞胎女兒，沒想到懷孕31週又3天時，凌晨4時許突然發現出血，嚇得立即趕往醫院急診。當時正在大陸杭州出差的丈夫得知消息後，立刻更改機票，搭乘最早航班返台照顧她。王嫚萱11日在社群平台分享這段驚魂過程，透露事發時仍處於半夢半醒狀態，察覺身體出血後瞬間清醒。雖然內心十分慌張，她仍努力保持冷靜，先打電話通知遠在杭州的丈夫，再立即出發前往醫院。趕赴急診途中，她不斷低聲安撫腹中的兩個女兒：「沒事的，我們都會好好的……」除了祈求孩子平安，也藉此穩定自己的情緒。得知丈夫已改搭最早航班趕回台灣，也讓她安心不少。王嫚萱表示，突然出血雖讓她受到極大驚嚇，所幸當時並未持續宮縮，也沒有其他明顯不適，兩個寶寶仍像平常一樣在肚子裡動來動去，讓她稍微放下心來。抵達醫院後，醫護人員立即安排抽血、胎心監測及超音波檢查，確認孕婦與胎兒狀況。所幸檢查結果均顯示正常，母女3人目前平安。醫師向她說明，這次出血與前置胎盤有關。王嫚萱則想到近期正忙著搬家，懷疑可能因身體過度疲累、體力負荷過重，才出現這次狀況，不過她並未確認搬家就是直接原因。王嫚萱與圈外王姓丈夫於2024年底結婚，婚後積極備孕。她過去曾公開透露罹患子宮肌腺症，也曾凍卵21顆，求子過程並不容易，最後透過試管療程順利懷上雙胞胎女兒。她今年5月曬出超音波照片，公開懷孕喜訊。雙胞胎預產期在12月，但因懷有兩個寶寶，也不排除提前於11月剖腹生產。好不容易走到孕期後段，這次突如其來的出血，也讓夫妻倆格外緊張。子宮肌腺症與前置胎盤屬於不同的婦產科狀況。王嫚萱此次僅轉述醫師說明，出血與前置胎盤有關，並未表示這次出血是由子宮肌腺症引起。完成相關檢查後，王嫚萱已返家休養。她也向腹中的雙胞胎女兒喊話：「31週3天，寶寶們，我們一起加油，我們約好的，我們都要平平安安。」目前她將好好休息，等待與兩個女兒平安見面的日子。王嫚萱急診接受抽血、胎心監測及超音波檢查，所幸母女3人目前一切正常。（圖／翻攝自臉書，王嫚萱（湘瑩））
鄭家純生了！懷孕36週剖腹產迎國慶寶寶 雙胞胎姊妹體重曝光
藝人鄭家純（雞排妹）迎來人生新階段！她今（10日）透露，自己於懷孕36週又6天時進行剖腹產，從進入手術室到手術完成不到半小時，順利生下雙胞胎女兒，母女3人均安。她也首度曝光新生兒照片，以幽默口吻分享寶寶的可愛模樣，喜訊一出立刻吸引大批網友留言祝福。鄭家純今天透過社群平台報喜，以「母女均安、十全十美」向外界報平安。她透露，自己下午2時進入手術室進行剖腹產，沒想到過程相當順利，短短半小時內便完成手術，正式迎接2個女兒到來。她也公開姊妹倆的出生體重，姊姊重2569公克，妹妹則是2153公克。母女3人平安的消息，讓一路關注她孕期近況的粉絲終於放下心中大石，紛紛留言恭喜她升格當媽。除了報告生產狀況，鄭家純也分享女兒剛出生的照片。畫面中，寶寶舉起小手遮住半邊臉，模樣相當可愛。她更發揮幽默感，替妹妹配上俏皮台詞說「媽媽我擺好姿勢，把半臉遮起來，妳就可以發這張。」逗趣的文字搭配新生兒萌照，讓人感受到初為人母的喜悅。
八點檔女星許鈞鈞生了！無預警曬產房照 感性吐心聲：終於懂父母的愛
八點檔女星許鈞鈞升格當媽！她10日凌晨無預警分享產房合照，宣布兒子Oscar平安出生，一家三口首度同框，幸福模樣藏不住。首次體會當母親的心情，她感性表示，直到孩子出生後，才真正理解父母對子女無私付出的愛，直呼「愛一個人，真的會讓你心甘情願地付出。」許鈞鈞10日在臉書發文分享喜訊，透露今年的生日格外有意義，不僅又長大一歲，人生也迎來重要轉折。她坦言，從未想過自己能以母親的身分，迎接生命中最特別的生日禮物，而兒子Oscar的到來，更徹底改變了她的心境。許鈞鈞感慨，成為媽媽後，終於明白為什麼全天下的父母總是想把最好的東西留給孩子，這份不求回報的付出讓她深受感動，也對父母的愛有了更深刻的體會。貼文曝光後，喜訊也讓粉絲感到驚喜，紛紛送上祝福，恭喜她迎接人生新階段。據了解，許鈞鈞憑藉《戲說台灣》等戲劇作品累積知名度，精湛演技加上亮眼外型，獲得「台八女神」封號。今年元旦，她突然宣布結婚，消息令外界又驚又喜，4月再公開懷孕喜訊，接連迎來人生大事。不過，懷孕過程並非一路輕鬆。許鈞鈞先前曾透露，進入孕後期後飽受睡眠困擾，不論怎麼調整姿勢都覺得不舒服，每晚還得起床好幾次，真實分享準媽媽的辛苦。如今兒子Oscar順利出生，她也正式展開全新的媽媽生活，從孕期的種種考驗，到親眼迎接寶寶降臨，幸福之情溢於言表。
陣痛15小時！謝沛恩挑戰「居家水中生產」 賴佩霞升格外婆心花怒放
謝沛恩（Aggie）日前平安生下寶貝兒子「Baby V」，正式升格當媽媽，向來喜歡自然、自在的她，這次大膽挑戰了近年很熱門的「居家水中生產」。熬了15小時的陣痛期後，她在最熟悉、舒服的家裡迎接新生命。產後她不僅恢復得超快，還溫暖分享了初為人母的奇妙心境。談到為什麼想在家裡水中生產，謝沛恩笑說自己真的很怕打針，也討厭去醫院：「看過影片覺得水中生產的媽媽看起來都很平靜放鬆，而且溫水真的能幫忙減輕產痛。」為了這次生產她做了超多功課，跟助產師、陪產員密切配合，忍到產程後段才進水池，把減痛效果發揮到最大。產後才一個星期，靠著親餵跟在家好好休養，她不僅孕期胖的肉幾乎都掉了，身體狀況也超好，直呼能在自己熟悉的地方休息、有家人照顧，真的超級幸福。謝沛恩水中生產老公Dana水中陪伴。（圖／繁星浩月）回憶起Baby V出生的那一刻，謝沛恩直呼超級興奮開心，家人還笑她熬了一整晚、陣痛15小時，結果一抱到小孩體力馬上全部歸零復活！不過她也坦言，剛生完其實有一種很奇妙的「冒牌者症候群」，心裡雖然知道自己當媽了，但那個新身分還沒那麼快真實進入腦袋裡。直到看著懷裡超可愛、珍貴的小生命，感受到那份真實的連結，心裡才終於浮現「天啊，他真的是我的寶寶耶」的感動，那種奇妙的感覺真的很難形容。至於寶寶長相，她笑說目前看起來比較像爸爸，但這幾天發現小寶貝的一些表情跟五官，也漸漸看到她小時候的影子。現在她最享受的就是在家坐月子，不用出門人擠人，能把全部心思都放在休養、親餵跟陪伴Baby V身上。至於大家很關心的復工計畫，她也堅定地表示，當了媽媽後人生順位大洗牌：「我很重視孩子生命最初的五年，接下來這幾年，我希望能盡可能陪在他身邊，幫他建立滿滿的安全感和穩定基礎，現階段陪伴寶寶絕對是第一優先！」謝沛恩居家生產剪臍帶。（圖／繁星浩月）這場新生命的到來，也讓家人們充滿感動。升格當外婆的資深藝人賴佩霞，看到小孫子探出頭時直呼「心花怒放、不可思議」，也大讚女兒跟女婿超級勇敢：「在一切正常的情況下，這就是最好的安排。接下來的日子是他們自己的經驗，我盡可能不插手，只有在他們需要時當最強後援，百分百支持、愛他們！」而全程守在水池旁陪伴接生的老公Dana，則坦言心情是莫大的安心與喜悅：「整段過程太不真實，當下直接感動到掉眼淚。」談到新手爸爸任務，他溫柔說老婆和寶寶需要什麼他就做什麼，更深情告白：「看到Aggie用勇氣與優雅完成了這一切，我好驕傲能叫妳我的妻子，也是我孩子的媽媽。」賴佩霞開心與外孫Baby V合照。（圖／繁星浩月）
日本人「長不高了」？35年身高僅增1.6公分 3原因曝光
日本年輕世代身高數十年來幾乎「卡住」，過去原本比南韓、大陸高，如今卻遭雙雙超越。日媒近日從飲食、出生體重及睡眠等面向追查原因，發現日本不只整體熱量攝取偏低，孕婦過去也長期受到較嚴格的體重管理，加上低出生體重兒比例偏高、幼兒睡眠較短，都可能與身高成長停滯有關。不過專家強調，目前仍無法證明其中任何一項因素就是直接原因。據《朝鮮日報》日文版報導，日本《日本經濟新聞》9月20日訪問專家，關注日本人自1990年代後平均身高缺乏明顯成長的現象。國際研究團隊NCD-RisC在醫學期刊《刺胳針》（The Lancet）發表的研究，也呈現日本與南韓、大陸年輕族群數十年來截然不同的變化。把時間拉回1985年，日本19歲男性平均身高170.4公分，南韓為168.7公分、大陸167.6公分，日本仍居領先位置；當時3地女性身高也沒有明顯落差。到了2019年，情況已完全不同。日本19歲男性平均172.1公分、女性158.5公分；南韓分別達175.5及163.2公分，大陸更達175.7及163.5公分。日本男性因此落後約3.4至3.6公分，女性差距則達4.7至5公分。這段期間，日本男性平均身高只增加約1.6公分，大陸卻增加約8公分，南韓也增加約6.8公分。日本自己的統計同樣看得到停滯現象，文部科學省學校保健統計顯示，17歲男性學生2000年平均170.7公分，2024年為170.8公分，20多年僅增加0.1公分。日本並非缺乏食物，問題可能出在實際攝取的熱量及營養。相關資料顯示，日本人每日平均熱量攝取自1995年起一路緩慢下降，到2023年前後仍未明顯回升，近年約維持1900大卡。聯合國糧農組織（FAO）的統計則顯示，南韓與大陸每人每日食物熱量供應量，比日本高出約760至800大卡。日媒因此將日本人的「少食」習慣列為可能原因之一，但專家關注的不只是份量。隨著即食食品、便利食品及簡便飲食普及，日本年輕族群蔬菜攝取不足的情況也受到注意。如果餐點種類不夠多元，鈣質、維生素、礦物質等成長所需營養素也可能攝取不足，因此「吃得少」與「吃得不夠均衡」都被列入討論。另一個線索則要往出生前追。日本出生體重低於2500公克的新生兒比例偏高，經濟合作暨發展組織（OECD）2021年資料顯示，日本低出生體重兒占10.2%，相當於大約每10名新生兒就有1人，南韓則為7.2%。日本國立成育醫療研究中心的研究曾發現，日本成人平均身高的變化與低出生體重兒比例存在明顯關聯。相關資料顯示，日本平均身高約在1980年出生世代達到高峰後開始出現下降趨勢，而出生體重較低的人，成年後身高也較容易偏低。這也讓日本長年的孕婦體重管理受到檢視。為降低妊娠高血壓症候群風險，日本醫界從1997年至2019年間，曾建議孕婦懷孕期間體重增加控制在7至10公斤。之後雖放寬至10至13公斤，但仍低於南韓的11.5至16公斤。除了醫療上的體重管理，日本社會過去也存在「小小生、再養大」的觀念，部分女性懷孕前就屬偏瘦體型，報導並提到有年輕孕婦刻意節食控制體重。孕期攝取的熱量是否足夠，以及這些因素是否與低出生體重兒比例有關，也因此成為公共衛生領域關注議題。孩子出生後的生活型態同樣被拿來比較，其中又以睡眠差距受到注意。美國費城兒童醫院相關研究顯示，0至3歲幼兒每天總睡眠時間，日本平均為11.62小時，南韓11.9小時，大陸則有12.49小時，日本在3地中最短。由於睡眠與兒童發育及成長激素有關，日本幼兒睡眠較短因此被視為另一條可能線索。不過，日本東京大學副教授岸章文（Akifumi Kishi）提醒，目前沒有足夠直接證據可以認定幼兒睡得較少，就是日本人成年後身高較矮的原因，兩者不能直接畫上因果關係。另一方面，《日本經濟新聞》也提到南韓的特殊現象，部分家庭除了重視孩子的教育，也希望子女在外貌及身體條件上取得較佳條件，讓孩子接受「生長激素注射」的家庭有所增加。綜合相關資料，日本與南韓、大陸的身高變化並不是短期形成。35年前日本男性仍占有優勢，但隨著南韓、大陸經濟及營養條件改善，年輕世代身高快速增加，日本同期增幅卻相當有限，最終讓3地的身高差距出現逆轉。至於日本人究竟為何「長不動」，目前沒有單一答案。從孕婦營養與體重管理、嬰兒出生體重，到兒童飲食、熱量攝取及睡眠，每個階段都可能產生影響；遺傳因素同樣不能排除。現有研究只能指出可能的關聯，尚不足以將日本年輕人的身高停滯直接歸咎於少吃、孕婦控制體重或睡眠不足其中任何一項原因。
鄭家純懷雙胞胎卸貨倒數 原想撐38週！醫一句話讓她改變計畫
藝人鄭家純今年4月開心宣布懷上雙胞胎，此後也大方在社群分享孕期點滴。鄭家純今（23）日公開醫生的產前建議與衛教觀念，透露為顧及母體與胎兒安全，不再堅持撐到38週，將聽從醫囑安排於懷孕36週生產。貼文曝光後，意外引起不少過來人共鳴，討論熱烈。鄭家純在文中透露，針對同卵雙胞胎的生產時機，她原先希望盡可能撐到38週足月，但婦產科醫師拿出醫學文獻特別提醒，由於她屬於共用胎盤的同卵雙胞胎（MCDA），建議在36週進行生產。醫師指出，若強行撐到38週，子宮會過度膨脹，產後恢復過程極易引發大出血等生命危險，強調「我們不能只追求寶寶好，就讓媽媽處在風險之中」。然而，鄭家純轉述醫師的話，「MCDA到34週已經是100分，雖然大多數會是低體重，不過抱出來再養也可以」。因此在評估母體風險與專業建議後，鄭家純已決定配合醫囑，目標於36週時平安生產。除了分享生產計畫，鄭家純在9月中旬曾公開懷孕33週的狀態，當時肚圍已達103公分，並大方公開一套親身實測的肚皮保養4招。鄭家純引述醫學衛教指出，妊娠紋與個人體質密切相關，預防妊娠紋塗抹產品並非絕對有效，但孕期肚皮被大幅撐大後肌膚極易敏感乾癢，因此需要格外細心照護，她建議孕媽咪們將肚皮當成臉部肌膚般進行全套保養。在保養步驟上，鄭家純建議採取「保濕補水、擦妊娠霜、油脂鎖水、晚安霜舒緩」四大層次。先透過敷面膜或保濕精華補水，接著塗抹成分單純的妊娠霜與潤膚油鎖住水分，最後在睡前擦上一層乾癢修復霜形成保護膜。另外，鄭家純提醒，油類保養品主要功能在於鎖水而非補水，選購時依個人喜好的質地與香味即可，無須過度盲從高價品牌。
朴信惠順利誕下女兒！ 與崔泰俊正式升格「二寶爸媽」
36歲南韓女星朴信惠2022年與演員崔泰俊結婚，同年5月迎來兒子，今年4月再度宣布懷上第二胎，如今朴信惠所屬經紀公司22日證實，她已經平安產下一名健康女兒，目前母女狀況良好，夫妻倆正式升格為二寶爸媽。朴信惠所屬經紀公司SALT娛樂22日發布聲明，表示「朴信惠演員於今日平安產下健康的女兒。產婦與寶寶目前都很健康」，朴信惠也正在家人的陪伴與照顧下休息，逐漸恢復身體狀況。同時經紀公司也向外界表示非常感謝送上祝福的人，也希望大家能為這個新生命給予溫暖的祝福與支持。事實上，朴信惠與崔泰俊2017年開始交往，兩人於2022年1月舉行婚禮，同年5月迎來第一個兒子，今年4月，韓媒率先曝光朴信惠懷上第二胎的消息，經紀公司隨後證實喜訊，並透露預產期落在今年秋天，朴信惠懷孕期間也暫時放慢演藝工作腳步，將重心放在安胎及照顧家庭。如今夫妻倆喜獲千金，成為一家四口，也讓不少粉絲相當開心，紛紛送上祝福。至於未來的工作安排，據經紀公司透露，朴信惠會先專心休養，待身體狀況恢復後再回歸演藝工作，預計將於明年上半年正式復工，並有望參與《來自地獄的法官》第二季的回歸拍攝。朴信惠有望參與《來自地獄的法官》第二季的回歸拍攝。（圖／翻攝自sbsdrama.official IG）
男星「挺孕肚」體驗當孕婦 才1天就哭了！心疼喊：太太辛苦了
藝人「香蕉」王俊傑與辣妻Tammy結婚後今年宣布迎來「愛的結晶」，升格準爸媽，近日王俊傑特別做了1天「懷孕體驗」，親身體會孕婦在日常生活中有多不便與辛苦。當王俊傑卸下裝備後，才知道懷孕要承受的各種疼痛和不適，也心疼地表示，「太太辛苦了」。王俊傑20日透過臉書發文透露，在太太陪同下體驗「大肚子生活」，雖然僅體驗一天，他坦言在下午躺床休息時就忍不住默默流淚，但他強調落淚並非源於體力上的累，而是內心湧現的不捨與心疼，深感女性在面對長達十個月的孕期時，需要獨自承擔難以言喻的負擔與辛酸。對此，王俊傑進一步列舉孕婦可能面臨的各種生理不適，包括恥骨疼痛、胎動碰撞、膀胱被壓迫、橫膈膜受壓、孕吐、胸悶、體溫偏高及易餓等。王俊傑指出，自己的體驗僅僅模擬了外在重量，卻已深感活動受限，根本無法等同於孕婦所經歷的真實身心靈變化。談及進行這次體驗的初衷，王俊傑表示，希望透過親身實踐達到換位思考的目的，他認為唯有親身體驗過，才能更深刻地理解對方的辛勞，並期望這份同理心能讓夫妻之間的感情更加緊密，進而成為生活中互相信任與支持的最佳隊友。最後，王俊傑也向Tammy深情告白，感嘆「太太辛苦了，言語不夠形容」。王俊傑也曬出自己「懷孕」的樣子，胸前和腹部都有用保鮮膜裹住類似水果的物品，疑似模擬胸部和孕肚的重量。貼文底下也掀起不少網友留言，「加油！生完還有很多問題要去面對，新手爸媽真的很累」、「這個體驗很棒，生完如果餵母奶，奶會漲起來會非常難受，要好好疼愛老婆」、「願意這樣去體驗女人懷孕，光這點，可以打趴百分之八九十的男人了」。
日籍尪沒搭到飛機！竟還「做這事」 鄭家純直呼：更讓我不爽
藝人「雞排妹」鄭家純目前正處於孕晚期，獨自在台灣安心養胎。昨（20）日在社群平台發文抱怨，日本適逢連假，日籍老公原本預計搭機來台相聚，不料卻因「睡過頭沒搭上飛機」，甚至還打電話將正處於淺眠狀態的她吵醒，讓她十分不爽。鄭家純在臉書發文表示，「這幾天日本連假，有人（暗指老公＿要來台灣，然後剛剛打來說，睡過頭沒搭到飛機；比起這個，更讓我不爽是中斷孕婦的睡眠，孕晚期就很難睡了，還要被吵醒然後不爽」。鄭家純也在留言區中補充，先前在直播中曾有網友詢問，孕期沒有隊友（老公）在身邊幫忙是否會覺得不平衡？鄭家純坦言，自己其實比較喜歡一個人生活，更幽默表示：「我真的是自己一個人在台灣養胎，配上他的信用卡是最佳方案。」如今面對老公睡過頭還打電話把她叫醒，讓她氣得直呼：「錯過飛機再買票晚一點到台灣其實沒什麼，到底把我叫起來幹嘛！！現在孕晚期，睡著後每兩個小時會起來上洗手間，而且起身瞬間都很痛，每天睡眠非常片段。讓我睡飽，然後跟我通知改了機票，我是不會生氣的。」貼文一出，網友們紛紛留言表示，「沒睡飽真的會超不爽」、「叫醒孕婦真的是大忌」、「我的刀也借你」、「完全懂！」、「只好刷爆信用卡了」。
櫻桃姐姐當媽了！催生18小時迎女兒 曬全家福甜喊：終於見到妳
兒童台主持人櫻桃姐姐（徐莘喬）去（2025）年才完成終身大事，今年6月宣布懷孕喜訊，昨（17）日順利產下一個健康女嬰，正式升格新手媽媽，吸引眾多粉絲與圈內好友送上祝賀。櫻桃姐姐昨日在臉書粉專發文報喜，歷經長達18個小時的催生過程，最終在醫療團隊的悉心照顧下順利迎來女兒誕生；她特別感謝醫師與護理人員的專業陪伴，給予夫妻倆滿滿的安心感，讓整個分娩過程非常順利，陪伴愛女平安降臨人世。回憶這段待產經歷，櫻桃姐姐大讚醫療設備與服務，她幸運排到「樂得兒待產房」，體驗將待產與生產在同一空間的便利，減少了轉換房間的負擔，親身感受溫柔且優雅的生產體驗，令她對專業醫護團隊的細心照料充滿謝意。櫻桃姐姐也曬出抱著女兒的合照，雖然她戴著口罩，但眼神裡藏不住她有多開心。除此之外，櫻桃姐姐不忘向一路關心她的親朋好友與網友表達感謝，她提及懷孕期間獲得許多媽媽網友分享寶貴經驗，給予她極大支持。貼文底下也湧入許多粉絲和網友留言恭喜她順產，和迎來可愛的女兒。在櫻桃姐姐生產前，她也曾感性貼出孕婦寫真，記錄懷孕10個月期間的心路歷程；她表示，每天將手掌貼在孕肚上感受胎動，是生命中最溫柔且有力量的時光，這種雙心同頻的奇妙連結，成為她備孕以來最深刻的感動記憶。
33歲女備孕2年沒消息又月經狂出血 檢查驚見「子宮塞滿197顆肌瘤」
大陸浙江一名33歲女子小美（化名）因長期備孕未果，且月經量過大導致重度貧血，就醫檢查發現子宮已被腫瘤擠壓至嚴重變形。經醫療團隊全力進行手術，最終從小美的子宮內剔除多達197顆大小不一的子宮肌瘤，創下該院臨床罕見紀錄；術後小美恢復狀況良好，月經週期回歸正常。醫師呼籲，身體有異樣應盡速就醫，才能及早排除不孕隱患。綜合陸媒報導，浙江一名33歲女子小美與丈夫結婚後備孕2年未果，加上每次月經都大量出血，於是決定就醫檢查；醫師指出，小美的子宮已嚴重變形，子宮內瀰漫大小不等的肌瘤，確診為多發性子宮肌瘤，這也是她經血多和不孕的直接原因。醫師透過手術取出197顆子宮肌瘤，術後小美恢復狀況良好，約3個月後月經來潮。有婦產科醫師指出，子宮肌瘤為常見的婦科良性腫瘤，發生原因與體內雌激素分泌密切相關。臨床統計顯示，30至50歲育齡婦女、具家族病史者、肥胖族群以及未曾生育的女性，均屬於發病高風險群；此外，長期高壓情緒、經常熬夜久坐等不良生活習慣，或濫用含雌激素的保健品，也容易造成身體內分泌與代謝失衡，進而間接誘發肌瘤生長。多數子宮肌瘤患者初期並無顯著症狀，常在定期健康檢查時才被發現。若肌瘤體積過大或生長位置不佳，通常會出現月經量過多、經期延長、下腹部摸到硬塊等警訊；若腫瘤壓迫到周邊器官，還可能引發頻尿或排便困難。更嚴重者，若肌瘤改變了宮腔型態，將直接干擾受孕並大幅增加反覆流產的風險。針對子宮肌瘤的治療，醫師澄清臨床上並無「超過幾公分就必須開刀」的絕對標準，而是需要根據腫瘤位置、數量、是否引發嚴重貧血或壓迫症狀，以及患者的年齡與生育需求進行綜合評估。若出現嚴重症狀、絕經後肌瘤仍持續增大，或是備孕期間發現肌瘤已影響宮腔結構，通常會建議採取手術切除。除此之外，醫師也提醒，符合高風險特徵並不代表一定會患病，民眾無須過度恐慌，但也絕不能輕忽身體發出的警訊。同時呼籲備孕期間的女性若出現經期異常或身體不適，應盡早至婦產科進行超音波檢查，唯有做到早發現、早治療，才能及時排除不孕隱患，為懷孕奠定健康基礎。
陳庭妮產前兩天還在健身房 胡宇威受訪全程「對老婆眼冒愛心」太閃了
胡宇威與陳庭妮升格新手爸媽後首度公開合體，今（17日）在台中出席Giorgio Armani活動。兩人分享甜蜜育嬰日常，陳庭妮懷孕十個月低調保密，幕後原因是她不希望打擾到其他人，怕給人天麻煩，也因為太過低調，產前兩天都還在健身房運動，其他教練都沒察覺有個孕婦；而胡宇威也獲認證是「神隊友」，換尿布、洗澡、餵奶樣樣通。陳庭妮、胡宇威升格新手爸媽後，首度一起亮相。（圖／蘇聖倫攝）陳庭妮先前在金鐘主持人記者會亮相時，因迅速恢復纖細身形引發外界驚嘆，甚至被問「是不是找代孕？」對此，胡宇威今天霸氣護妻，力誇老婆毅力驚人：「媽媽真的很偉大，生完還要維持身形，我相信很多人會很懊惱，我對她真的只有佩服！」陳庭妮對此猜測大方回應，她說：「我本來就比較高，孕期只胖在肚子，四肢很瘦，動作又很靈活。」被問到如何做到懷孕十個月「滴水不漏」？陳庭妮笑說自己完全沒有刻意躲藏，照常出門、每週固定上健身房，一直運動到生產前兩天，健身房其他教練直到她生了才知道，還傻眼問「什麼時候懷孕的？」陳庭妮幽默打去：「我才悟出一個道理『我沒有那麼重要，大家沒那麼在意我』！」她也坦言，之所以低調是因為不想麻煩人，擔心孕期引起過多關注，怕大家張羅著要她別穿高跟鞋、要她坐下，「怕打擾到大家，所以決定低調度過這十個月，再把好消息一次告訴大家。」談起新手父母的作息，陳庭妮透露以前很注重睡滿十小時的美容覺，現在只要能連睡三、四個小時就覺得「太幸福了」。雖然半夜只要寶寶發出一點聲音，身為媽媽的她就會立刻驚醒彈起，她覺得這彷彿就是身為母親的天性，胡宇威則常因睡得太沉渾然未覺，甚至半夜迷糊醒來問老婆：「妳起來幹嘛？」陳庭妮聽了頗無語，笑回：「我餵奶啊！」不過陳庭妮也為老公說話，大讚胡宇威白天完全是神隊友，「我們分工很好，半夜男生能幫的有限，白天就換他顧，讓我補睡回籠覺。」胡宇威也自信表示，包括餵奶、換尿布、洗澡、各種姿勢拍嗝全部難不倒他，「這絕對是必須要會的！」兩人坦言有了寶寶後更加珍惜彼此的生活步調，絕不讓生活圈只剩下育兒，「我們要做快樂父母，才會有快樂寶寶。」除了新手媽媽的新身分，陳庭妮接下來還將迎戰第61屆金鐘獎戲劇類主持重任，同時她也是節目類入圍者，以《廚師的迫降：客家廚房2》入圍實境節目主持人獎，所以兩天典禮都會到場。面對海量的典禮資訊與主持考驗，她表示月子有做好、身體狀態調適得很好，完全沒有「產後金魚腦」的狀況。不過，因為接下來工作較忙，她也要開始調整餵母乳的步調，坦言有點捨不得，「因為是跟寶寶很好的連結」。陳庭妮被問產後會不會擔心變金魚腦，胡宇威趕快跳出來護妻：「沒有！」（圖／蘇聖倫攝）她感性分享，同時兼顧育兒與工作很具挑戰，但也是跳出舒適圈的全新嘗試，「這也是一個很棒的身教，未來如果孩子遇到挑戰跟我說壓力大，我就可以跟他說：『媽媽當年也是生完你，馬上就去接金鐘獎主持！』」