實戰
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斯巴德障礙賽將迎十週年 戶外訓練營漁光島暖身備戰中
為迎接 2026 年斯巴達障礙跑台南站賽事，主辦單位特別於台南漁光島舉辦戶外訓練營，提前替選手暖身備戰。此次訓練營不僅吸引來自全台各地的斯巴達愛好者參與，台南市政府副秘書長徐健麟也親自到場體驗，與民眾一同走進沙地與海風交織的天然訓練場，感受不同於健身房的運動魅力。（圖／台南市政府提供）本次賽事由寬寬整合行銷與社團法人台南市全人教育及兒少發展協會共同主辦，特別邀請教育部臺南市聯絡處暨學生校外生活輔導會以及學生輔導諮商中心共同參與，除邀請三單位服務對象外，亦邀請南英商工主任、棒球隊教練及學生、海事學校風帆隊教練及學生一同參與此次訓練營。徐健麟表示，非常歡迎全國各地的斯巴達好朋友來到漁光島參與訓練營，自己也親身投入其中，提前為 4 月 18、19 日的正式賽事做準備。他也邀請選手們在比賽之餘多留在台南，欣賞在地風景、品嚐美食，感受城市魅力。他笑說，平常多在健身房訓練，這次來到戶外，全身沾滿沙子卻格外開心，「接近大自然的感覺非常棒，也很期待自己能在比賽中拿到好成績。」主辦單位表示，相較於室內訓練的平穩環境，戶外地形變化多端，對於核心穩定、協調性與全身控制能力要求更高，也更貼近斯巴達賽事真實狀態。（圖／台南市政府提供）本次訓練營也吸引台南在地學校運動隊伍參與，包括台南海事棒球隊與風帆隊，由教練親自帶隊體驗不同型態的訓練。風帆隊教練表示，平時訓練較少著重在協調性與複合式動作，今天的內容對選手來說是一大挑戰，「斯巴達障礙賽會同時考驗體能與心理，對運動員幫助很大。」不過由於近期正值全國賽前密集訓練期，隊員們笑說「今天練到有點蹲不下去」。（圖／台南市政府提供）同樣來自台南的南英商工棒球隊也現身參與，有隊員笑說，身為台南人卻是第一次踏上漁光島，「風景很漂亮，邊訓練心情也很好。」適逢球隊體能訓練週，他們形容這次訓練營像是額外加課，不過與平時高強度訓練相比，「今天反而算是比較輕鬆，但很新鮮。」（圖／台南市政府提供）除了成人組外，現場有不少兒童組一同參與體驗，小朋友在沙地中奔跑、翻滾、挑戰各項關卡，完全不怕弄髒，甚至開心直呼自己是小勇士，一點都不覺得累。家長則笑說，孩子們體力大量消耗，「今天晚上一定很好睡」，現場氣氛熱鬧又充滿活力。隨著斯巴達十週年台南站即將到來，這場結合自然環境與實戰元素的訓練營，不僅讓選手提前了解戶外及室內訓練的不同，也讓更多人感受到戶外障礙運動的魅力。在海風與沙地之間，每一次奔跑與翻越，都為即將到來的賽事累積能量，也點燃更多人對斯巴達挑戰的熱血期待。（圖／台南市政府提供）
台南辦青少棒與青棒代表隊選拔 強化三級棒球培育
為強化基層棒球培育與提升代表隊競爭力，台南市政府體育局27日至29日舉辦「115年陽信銀行盃全國青少棒錦標賽（PONY）」及高中軟式組台南市代表隊選拔賽，透過公開選拔方式遴選優秀選手，為後續全國賽事做好準備。體育局表示，同步推動「三級棒球振興訪視計畫」，透過專業訪視與輔導機制，協助學校提升訓練品質並優化球隊發展策略，進一步強化台南整體棒球實力與發展基礎。台南市長黃偉哲指出，棒球是台南的重要城市特色，市府長期投入少棒、青少棒及青棒等三級棒球發展，透過完善賽事制度與多元培育管道，提供選手穩健成長的舞台。此次選拔賽不僅能發掘具潛力的新秀，也讓球員在公平競爭中累積實戰經驗，持續為台南培養優秀棒球人才。體育局長陳良乾表示，市府持續優化三級棒球培育體系，除改善球場設施與訓練設備，也鼓勵學校球隊參與國際交流與移地訓練，提升選手視野與競技能力。未來將透過制度化培育、專業輔導及完善賽事環境，全面提升台南棒球發展品質，讓台南在國內外棒球舞台持續發光。
銀赫挑戰「32撞」險虛脫 神童點出啦啦隊最重要的武器「關鍵」
《宇宙啦啦隊》全新一集賽事再升級，女孩們正式踏進職業級舞台，親身感受味全龍啦啦隊小龍女Dragon Beauties、富邦悍將Fubon Angels等人氣啦啦隊的現場魅力，進行近距離的職業級示範演出與應援實戰考驗。本集最掀高潮的，莫過於富邦悍將啦啦隊Fubon Angels帶來的高強度「32撞」演出。節奏密集、動作連發，對體力與核心都是極限考驗。富邦悍將啦啦隊Fubon Angels帶來經典的「32撞」演出。（圖／緯來提供）看到隊員們在連續撞擊中維持笑容與活力輸出，展現驚人的職業水準。MC銀赫甚至忍不住親自嘗試，才短短幾下就直呼吃不消，笑說：「心臟都跟著節奏狂跳。」也讓全場見識到這套動作的真實難度。神童老師則點出關鍵：「在這樣的強度下能邊笑邊跳，還能把能量傳出去，這才是職業啦啦隊。」一句話，道出宇宙啦啦隊女孩此刻所面對的目標。第三集送走三位成員後，女孩們壓力持續升高，而這次不再只是競賽關卡，更像是一堂震撼教育課。評審長牛奶老師直言：「現在看到的，就是職業標準」，每個細節都會被放大檢視；金姐老師則強調穩定度與近距離感染力，「默契、活力與爆發力缺一不可。」神童老師也點出關鍵：「表情與魅力，是啦啦隊最重要的武器。」
百元價也有專櫃級效果！防曬、定妝噴霧、急救面膜到抗痘精華…小資女美妝清單被挖出
最近不少美妝討論區都在聊一個話題：「現在百元價的開架美妝，真的越來越誇張！」很多產品不只成分越做越高規格，連質地、科技甚至使用感，都已經開始往專櫃等級靠攏。從高係數防曬、長效定妝，到速效急救面膜與AI抗痘保養，這些原本被認為是高價品牌才會出現的概念，如今在開架市場也能找到實力派選手！這次就整理出幾款討論度很高的「百元級專櫃感美妝」，不只價格親民，連功能與科技都讓人忍不住想多囤幾瓶。說到最近被討論度拉滿的開架防曬，很多人第一時間想到的就是曼秀雷敦這款新登台的「水潤肌高濃度玻尿酸防曬精華」！主打精華液等級防曬概念，最大亮點就是加入系列史上最高濃度的三重玻尿酸，從肌表鎖水到肌底補水層層加強，同時搭配SPF50+ PA++++高係數防護，讓日間防曬直接升級成保養的一部分，質地也特別強調「零著感配方」，擦上去幾乎沒有黏膩與泛白感，像精華液一樣快速吸收，難怪在日本一上市就衝上防曬榜單。曼秀雷敦水潤肌高濃度玻尿酸防曬精華70g／419元（圖／品牌提供）如果底妝容易脫妝的人，在社群上最常被化妝師圈點名的，則是PRAMY柏瑞美的「化妝師持久定妝噴霧」！這款定妝噴霧的核心是「鎖妝PRO成膜科技」，透過內層抓住底妝、外層防水抗汗的雙層結構，不只能讓妝容形成一層貼膚防護膜，就算高溫流汗也不容易斑駁，配方中還加入微米級吸油粉末幫助控油，同時搭配依克多因、玻尿酸與B5等保濕成分，長時間持妝也不容易乾繃！細霧型25μm噴頭則可讓噴霧更均勻，不會破壞整體妝感，被不少人當成「完妝最後一步必備」。PRAMY柏瑞美化妝師持久定妝噴霧100g／629元（圖／品牌提供）好用到連代言人KIRE凱爾也分享自己的舞台實戰經驗，大讚使用後「妝容更服貼」，和粉絲近距離合照也更有自信！（圖／品牌提供）面膜界則有不少人把注意力放在未來美發表的「8分鐘麗珠肽面膜」！這系列最大的特色就是運用了REM TECH水凝鍍膜科技，透過特殊鍍膜結構讓精華更有效壓入肌膚，同時降低蒸發速度，把原本需要15到20分鐘的敷臉時間濃縮到8分鐘完成！再搭配院線級麗珠肽成分與韓國科研配方，針對不同膚況推出爆水保濕、提亮淨白與舒緩修護三種版本，不少人把它當成熬夜或重要場合前的「急救型面膜」，短時間就能讓膚況看起來更透亮飽滿。全新「8分鐘麗珠肽面膜」(售價3片399元)已於3月中起陸續登陸各大通路，讓消費者體驗同步韓國院線級的修護魔力。（圖／品牌提供）而對油痘肌來說，不可或缺的當然就是牛爾老師推出的NARUKO茶樹三酸AI系列！它們把AI精準保養概念導入抗痘配方，先透過AI抗痘胜肽鎖定油脂與痘痘生成問題，再搭配茶樹精油與三酸配方(水楊酸、杏仁酸、琥珀酸)溫和代謝角質、清理毛孔阻塞。除了調理水之外，痘印美白安瓶還加入傳明酸與舒緩修護因子，可淡化紅痘與痘印，同時穩定膚況，讓抗痘與修護可以同步完成，對容易反覆長痘的人來說算是相當完整的一套保養思路。NARUKO茶樹三酸AI抗痘調理水150ml／520元、NARUKO茶樹三酸AI痘印美白安瓶12ml／520元（圖／品牌提供）
藍營新人陳冠安完成領表 引用蔣經國名言誓為民服務
國民黨台北市內湖、南港區市議員參選人陳冠安今（23）日在立委李彥秀及國民黨內湖區黨部榮譽主委蘇鈺英陪同下，前往台北市黨部完成領表，正式邁出參選第一步。他強調，將以年輕世代的行動力投入公共服務，為地方發展努力。陳冠安表示，自己是港湖在地子弟，沒有顯赫背景，憑藉對公共事務的熱情與理想投入政治，歷經十年幕僚歷練，累積中央與地方治理經驗。他指出，此次領表不僅是個人參選的起點，更是為家鄉服務的重要契機，「願以熱血與行動回應鄉親期待」。在地方經營方面，陳冠安提到，他推動「港湖百萬步」行動，三個月內走訪各里鄰，累計超過130萬步、行走800公里，深入了解基層需求，並提出「港湖百策」，聚焦治安、交通、居住與公共服務等議題，盼打造更安全宜居的生活環境。陳冠安也引用前總統蔣經國名言「一切以國家利益為前提，以人民福利為依歸，無官不是公僕」，強調從政應以民為本。他呼籲鄉親支持青年參政，讓肯拚敢戰的年輕人有機會為地方打拚。李彥秀則表示，陳冠安長期擔任幕僚，曾服務羅智強、江啟臣、柯志恩等多位政治人物，具備完整歷練與政策實戰能力，如今由「抬轎者」轉為「坐轎者」，她將全力輔選。
下屆WBC爆重大變革？MLB主席提案「改7月打」 精彩程度升級
2026年世界棒球經典賽（WBC）日前圓滿落幕，由委內瑞拉驚喜以3比2擊退美國奪得冠軍。然而，隨著賽事結束，球員紛紛重返母隊春訓為例行賽開打做準備，同時也引發關於WBC賽程安排的話題；美國職棒大聯盟（MLB）主席曼弗瑞德（Rob Manfred）公開受訪時透露，未來不排除將經典賽移至球季中段舉行，甚至可能取代現有的明星賽週。根據外媒《CBS SPORTS》報導，WBC自2006年首屆起，每屆賽事皆安排於3月，這段時間多半是各國職棒聯盟春訓期間，也代表職棒賽季即將展開。因此，WBC賽事最受詬病之一就是投手尚未完全進入比賽狀態，官方為避免受傷風險，往往對投手設有嚴格的投球數限制。大聯盟主席曼弗瑞德公開受訪時指出，儘管目前大聯盟與福斯電視台（Fox）關於明星賽的轉播合約將持續到2028年，但隨著棒球運動不斷演進，聯盟持續在討論舉辦「球季中的國際賽」可能性；他強調，若大聯盟決定認真推動季中賽事，由美國大聯盟與美國職業棒球大聯盟球員工會共同策劃的WBC將是一個理想的選擇。將WBC移至7月球季中段舉辦，對賽事精彩度有顯著益處，屆時投手已經過數月實戰，體能與手臂強度皆處於巔峰，不再受限於季前春訓的保護限制。此外，打者也已進入賽季節奏，7月的比賽強度與細節遠比3月更為紮實，能帶給球迷更高品質的國際級對抗表現。然而，若要落實在季中舉辦WBC，仍有諸多務實挑戰待解，包括大聯盟是否願意為此停賽兩週以上、未參賽球員的行程安排，以及是否需要縮減例行賽場次以維持球員體能等。目前下一屆經典賽預計於2030年舉行，但確切日期仍未定，可能視聯盟測試或評估而有所變動。
去紅無人機出口暴增35% 經濟學人點名「2廠」搶先機
根據《經濟學人》報導，台灣正迅速崛起成為「非紅色供應鏈」無人機供應國，出口量在2025年成長超過35倍，達到約12.3萬架。《經濟學人》指出，台灣正將自己定位為「非紅色（non-red）供應鏈」，成為不含中國零件的無人機，面向美國、其盟友以及其他擔心中國間諜活動和供應鏈控制的國家。台灣無人機的產量已從2024年的約1萬架，增加到2025年的12倍以上；去年的出口量暴增35倍，出口約12.3萬架。其中捷克是最大買家，其次是波蘭。業界人士表示，這些採購多半最終送往烏克蘭，用於俄烏戰場，也為無人機性能提供了寶貴的實戰回饋。2026年的出口量預計再創新高，今年的前兩個月出口已達8萬5500架。台灣承諾在2026年底前建立完全不含中國零件的無人機產業，並在2028年前達到年產18萬架。政府去年也承諾在2033年前為軍方採購超過20萬架無人機。報導指出，部分台灣無人機已達到100%非中國供應鏈。坤暐科技（Kunway Technology）自2016年始生產農業無人機，當時有4成零件來自中國，如今則來自日本和其他盟友。雷虎（8033）正洽談在波蘭設廠，並出口至東南亞，同時計畫今年於俄亥俄州生產無人機引擎，目前已向3家入圍五角大廈自殺式無人機計畫的廠商供應零件。
美國深陷伊朗泥淖！將南韓薩德系統移調中東 首爾反對無效
南韓總統李在明本週表示，隨著美國與伊朗之間的戰事升溫，部分部署在朝鮮半島的美國防空系統可能被調往中東地區。此舉意味著，若美國繼續深陷中東的戰爭泥淖，恐導致華盛頓東亞防務空虛。據《美國國防新聞週刊》（Defense News）報導，南韓總統李在明在1次內閣會議中透露，儘管首爾方面表達反對，但美軍仍可能依據中東局勢的發展，將部分防空系統派遣至海外。李在明也承認，南韓無法阻止美國調動其自身軍事資產，但他同時表示，南韓本身的防禦能力足以對北韓形成嚇阻。《華盛頓郵報》（The Washington Post）9日報導曾指出，美國陸軍正在將「終端高空防禦飛彈」（Terminal High Altitude Area Defense，THAAD，又稱「薩德反飛彈系統」）的部分裝備從南韓轉移至中東地區。南韓當地媒體亦報導稱，有軍用運輸機往返該地區的跡象。對此，美國國防部於美東時間12日表示：「基於作戰安全的考量，我們不會對特定軍事能力或資產的調動發表評論。」聲明同時補充：「駐韓美軍仍然專注於在朝鮮半島維持具備實戰能力的戰備態勢。」薩德反飛彈系統由洛克希德馬丁公司（Lockheed Martin）製造，主要設計用來攔截短程、中程以及中遠程彈道飛彈。該系統包含攔截飛彈、雷達、發射裝置與火控系統等組成部分。目前尚不清楚可能被調動的是哪些組件。《美國有線電視新聞網》（CNN）上週分析的衛星影像顯示，伊朗的打擊可能鎖定了中東地區與美國飛彈防禦系統相關的雷達站，其中包括與薩德反飛彈系統電池單位相關的雷達設施。薩德反飛彈系統已知的首次實戰是在2022年，當時部署於阿拉伯聯合大公國的薩德系統成功擊落1枚由葉門胡塞武裝（Houthi fighters）發射的彈道飛彈，而該武裝組織被認為受到伊朗支持。該系統最初於2017年部署到南韓，用以防禦來自北韓的飛彈威脅，並成為朝鮮半島飛彈防禦網路的重要核心。
北北基桃「Mega City」營隊3/14登場 凌濤：相信是台灣人民期待見到的選舉主軸
「桃園市日新協會」、「風向株式會社」共同主辦「模擬Mega City：模擬方城市」青年營隊，邀請朱立倫擔任總導師以及立法院長韓國瑜擔任講師，匯聚台北市長蔣萬安、桃園市長張善政、基隆市長謝國樑，以及新北市長參選人李四川等人擔綱市長講座，「All-star明星陣容」強調「穩健、治理」，討論台灣的「成功方程式」。桃園市議員、日新協會發起人凌濤今（12）表示，3 月14日活動首日上午 9:00 將進行媒體聯訪，緊接著由總導師朱立倫、台北市長蔣萬安、桃園市長張善政與新北市長參選人李四川共同揭開序幕，上午9:00至10:30的「始業式引言」與「市長講堂」將全面開放媒體進場，公開北北基桃首長的城市治理願景。凌濤表示，首日媒體開放時段於10:30 告一段落後，後續「社群直播場：公關攻防」課程，將由徐巧芯、凌濤、殷瑋、朱凱翔、韋淳祐等與學員分享政策攻防的實戰經驗，該場次將透過「風向123事」粉專全程直播，將選戰實務與社群攻防的樣態呈現在學員面前。凌濤指出，3/14下午13:30基隆市謝國樑市長也將出席講座分享治理實務；14:00則有立法委員陳菁徽、王育敏、洪孟楷，以「台灣少子化與北北基桃育兒政策優化的可能性」為題探討立法與政策前景，該場次也將由「風向123事」社群平台直播分享，隨後則進入學員的政策提案與討論時間。凌濤說明，隔日3/15一早也將接續學員的討論，至10:00時將有台北市副市長林奕華、桃園市副市長蘇俊賓分享跨域治理經驗，隨後11:00則開放媒體朋友聯訪、進場，由重量級嘉賓立法院長韓國瑜以及朱立倫總導師一同登場，以政治信念與群眾洞察向學員分享最深入的民意動向。凌濤指出，次日的營隊課程也有來自台北市議員鍾沛君、新北市議員黃心華、陳偉杰的選舉實務座談；以及來自桃園市都發局長江南志、桃園智發會主委廖修武的韌性城市與永續經濟深度剖析。學員歷經兩天的課程學習，也將在最後模擬市政提案與總質詢環節，身歷其境感受城市的治理，並由總導師朱立倫親自頒贈結業證書，結業學員則有機會進一步入選「新生學塾」培訓，為未來青年政治領袖奠定基礎。凌濤表示，北北基桃佔據台灣4成人口，決定台灣半數關鍵經濟產值，主導8成海空客流，之於台灣而言是標準的「北北基桃Mega City」，以治理政策、青年世代為核心，相信是台灣人民期待見到的2026選舉主軸。
連續6天0共機擾台！網笑美軍偷襲伊朗嚇死中國 分析人士搖頭曝實情
北京自上週五（2月27日）起連續6天，未向台灣周邊派遣任何戰機，為3年來首見。對此，許多台灣網友嗨喊，這表明美軍2月28日對伊朗的偷襲嚇到了中國。然而，分析人士卻指出，解放軍暫停戰機擾台行動，其實是反映北京刻意在本月底即將舉行的川習會前夕保持謹慎，以鋪陳中美2國針對台灣議題的潛在交易。據《南華早報》報導，根據中華民國國防部數據顯示，自2月27日至3月4日期間，中國人民解放軍戰機從未出現在台灣周邊空域，這也是過去3年來最長的1次紀錄。然而，台北方面在同一時期偵測到的解放軍海軍艦艇數量，仍維持在過往水準，約在5至7艘之間。近年來，解放軍戰機幾乎每天都會在台灣周邊進行活動，逐漸變成常態。不過，我國防部在今年2月共記錄到「有11天」未偵測到解放軍戰機，其中包括農曆春節期間的2月16日至18日的連續3天。這也是自2024年以來，首次在除夕至農曆初二這3天期間未出現解放軍戰機活動。分析人士表示，這種克制與北京近年來的戰略模式形成對比，可能與中國國家主席習近平即將與美國總統川普（Donald Trump）舉行會晤有關。川普預計將於3月31日至4月2日訪問北京，而台灣議題很可能成為會談的主要議程之一。中國人民大學國際關係教授時殷弘分析，近期對台軍事活動減少，「可能有助於在川普訪問北京時就台灣問題進行討論。」台灣青年聯合會主席何溢誠也認為，這段軍事活動的空檔與川習會有關，北京、台北與華盛頓3方都在採取較為謹慎的行動，「這是為了替習近平與川普會晤營造更具和解的氛圍。否則，如果兩岸緊張局勢過於敵對，川普是否會面臨對台軍售的壓力，而台灣也會面臨購買武器的壓力？」報導指出，近期的情勢似乎與過去數年中國持續加大對台軍事壓力的整體趨勢互相矛盾。過去這種軍事行動一方面旨在練兵備戰，另一方面也對台灣內部支持獨立的政治力量施壓，並向外部干預勢力釋放威懾訊號。自從有台獨傾向的民進黨籍總統賴清德於2024年5月就任以來，解放軍戰機出動次數已進一步增加。我國防部記錄顯示，去年戰機出動架次達到5,709架次，創下歷史新高。然而，自去年10月的南韓川習會後，美中之間出現一定程度的緩和（detente）。在這種背景下，台北方面的立場也出現了一些微妙的調整跡象。在1場與台商舉行的春節活動上，賴清德使用了符合我國一中憲法的「中國大陸」一詞稱呼對岸，而非他過去慣用的「中國」。部分分析人士將這一措辭解讀為較為謹慎的訊號。當4日被問及賴清德用詞上的變化時，大陸國台辦發言人張晗表示，兩岸和平發展符合海峽兩岸人民的利益，「順應大勢、順應民意，才是明智之舉。」在另1項被視為對兩岸關係有正面意義的發展中，中國共產黨與台灣最大在野黨中國國民黨於2月3日舉行論壇。外界認為，這將為國民黨主席鄭麗文在今年上半年訪問中國大陸鋪路。據悉，兩黨之間的政黨交流管道自2016年兩岸關係惡化以來，一直處於中斷狀態。在台灣內部，賴清德提出的新台幣1.25兆元的國防特別預算也引發激烈討論。他表示，此舉是為了因應來自中國大陸日益增加的威脅。然而，該國防預算案在立法院遭到延宕。中國國民黨與台灣民眾黨多次阻擋相關法案，指責政府的決策缺乏透明度。值得注意的是，儘管近期在台灣周邊展現較為克制的姿態，解放軍仍釋出訊號表明其依舊保持備戰狀態。負責台海相關軍事行動的解放軍東部戰區表示，他們在春節期間持續進行以實戰為導向的訓練，並於2月13日公布1次空中演訓的細節，同時強調部隊始終保持「隨時能戰」的戰備姿態。
天心第一次接演鬼片 韓籍老公「實戰教學」被嚇爛
天心首度挑戰恐怖題材，演出靈異驚悚電影《祭弒》，飾演五個小孩的母親，片中時常被恐懼籠罩，為精準揣摩恐懼情緒，她拉攝影師老公幫忙「特訓」，出奇不意的教學方式讓她哭笑不得，堪稱最佳神助攻。天心透露，為了練習害怕神情，她在家對著老公進行各種「恐懼演練」，卻始終換來對方的冷淡反應。直到某晚兩人在超市停車場，老公打開後車廂後竟消失無蹤，「我只聽到雙黃燈滴答作響，叫他卻只聽到自己的回音，下一秒他突然從柱子後冒出來，真的嚇到差點問候他！」沒想到老公冷靜補上一句：「記住喔，下次演害怕就是這個感覺。」突如其來的「實戰教學」讓天心又氣又好笑，卻也坦言幫助極大。在《祭弒》中，天心飾演的母親「南湘」因丈夫信奉邪教，全家捲入恐怖厄運。這也是她繼大愛劇集《我們六個》後再度詮釋多子之母，她笑說這次是「一打五」，彷彿在帶足球隊。拍攝期間，她不僅主動陪小演員對詞、走位，也擔心靈異場景會嚇壞孩子，貼心提醒家長先做好心理建設。沒想到小朋友反而把現場當遊樂場，並反過來安慰她：「天心媽媽，我們都不怕！」天心再度詮釋多子之母，笑稱像帶足球隊。（圖／威視電影）天心主動陪小演員對詞、走位，擔心靈異場景嚇到小孩。（圖／威視電影）導演邱晧洲表示，當初屬意天心演出，是看中她「外剛內柔」的特質，正好貼合角色在混亂家庭中強稱堅毅的一面。定裝時，她便展現十足的專業度，當導演詢問天心造型尺度時，她毫不猶豫回應：「要我面目全非都可以！」私下本就是恐怖片迷的天心更表示，這次最大的挑戰不只要嚇到觀眾，還要成為觀眾的噩夢，「我要把恐懼植入他們的腦袋裡，然後久久無法散去。」同樣首度挑戰恐怖片的項婕如，在《祭弒》中飾演鐵齒的大女兒「念琪」，與天心飾演一對關係緊繃的母女，兩人有不少「相愛相殺」的對手戲。她形容，天心私下其實是個能量滿滿的大E人，但一進入拍攝狀態卻能瞬間切換成壓抑無力的母親，「上一秒情緒爆發，下一秒又聊起哪家東西好吃，情緒收放自如的，真的好厲害，我在她身上學到不少小撇步。」天心、項婕如《祭弒》上演「相愛相殺」對手戲。（圖／威視電影）此外，自認膽小的項婕如為接拍鬼片做足準備，開拍前特地拜拜求護身符，每天下戲還會燒聖木、鼠尾草淨化。不料拍攝現場仍發生難以解釋的插曲。她透露，某天在老公寓拍攝一場家景時，攝影師驚稱鏡頭後方出現「怪影」，但回放畫面卻毫無異狀，詭異現象令在場的人都不寒而慄。
宮崎熱身賽因雨取消！中華隊啟動備案 投手順延明日上場
中華隊原訂2日在宮崎清武棒球場進行經典賽官辦熱身賽，因當地天候不佳確定取消。總教練曾豪駒稍早受訪時表示，教練團已啟動雨天備案，安排球員改以室內打擊訓練維持手感，並替投手尋找合適場地完成既定投球內容，盼在氣候干擾下維持備戰節奏。清武棒球場自清晨起天氣不穩，上午8點後雨勢增強，主辦單位鋪設帆布保護場地，但最終仍無法如期開賽。曾豪駒指出，抵達現場確認狀況後，即刻決定轉往室內場地進行打擊練習，讓野手透過實戰模擬維持狀態。至於投手群訓練安排，曾豪駒表示，雖然場地條件受限，教練團仍會設法調整，確保投手完成既定投球量與訓練計畫，避免因賽事取消打亂調整節奏。針對投手調度，原訂2日由張峻瑋擔任先發，牛棚投手以短局數調整為主，3日將由大會支援的獨立聯盟投手登板。曾豪駒說明，若今日無法出賽，投手群將順延至隔日上場，教練團對投手安排已有明確規劃。曾豪駒坦言，原本希望透過2場官辦熱身賽測試棒次安排與打線串聯效果，但賽事取消後僅剩1場與福岡軟銀鷹的實戰比賽可調整，結束後將啟程前往東京。教練團將把握最後機會優化打線配置，提升整體攻擊效率。他強調，無論棒次如何安排，球員都將全力以赴，為後續正式賽事做好準備。
「台灣燒打雞」昔爆打孫安佐 韓森鬆口雙方已斷聯：祝福他未來更好
曾奪下第19屆拳願明星格鬥賽冠軍、擁有高人氣的「台灣燒打雞」韓森，將於今（1日）舉辦「TWG FIGHT NIGHT 05」格鬥賽。這不僅是一場單純的對戰，更是韓森創立「TWGMMA」聯盟以來的重要里程碑，同時替5月23日將在台中葳格國際會議中心登場TWG FINAL CHAMPION「最終王者之戰 」揭開序幕，堪稱今年上半年最具話題的擂台導火線。韓森已有一年多未再登擂台，這段期間外界質疑聲浪不斷，「只有流量、只會出張嘴」的標籤如影隨形。然而他選擇沉潛備戰，以高強度體能訓練與技術打磨回應一切質疑。他直言：「上一場比賽大家印象停留在孫安佐，但對格鬥選手而言那只是一場業餘性質的對戰。現在時機成熟了，要挑戰，就要挑戰最強的。」回顧2023年，韓森曾與星二代孫安佐同場交鋒，當時比賽掀起熱議。談及賽後是否仍有聯絡，韓森坦言：「剛結束時很開心看到他有改變，後來陸續看到一些新聞事件，漸漸就沒有聯絡了，祝福他未來更好。」至於5月賽事是否邀請對方觀戰，他語帶保留說：「現場會有嘉賓，大家敬請期待。」這次韓森將目標鎖定台灣綜合武術格鬥界重量級人物，格鬥天王金鋼刀張景雄。他主修散打、踢拳與跆拳道，腿法凌厲、拳速爆發力驚人，曾活躍於海內外賽事舞台，多次踏上國際擂台，是公認的職業級老將與實戰派代表。除了場上強悍，他在社群平台上也言詞犀利、針砭時事，鮮明風格讓他始終保持高度討論聲量。雙方將以「合約戰」形式正面對決。這不只是象徵性挑戰，更是一場帶有實質意義的宣示，現場預期火藥味四射，對決張力直逼職業等級。韓森表示：「我要證明，我不是網路話題，而是可以打進真正職業賽事的選手。」此戰，也將成為5月23日大型賽事前最強預熱。
認了貼文會上癮 梁文傑閃電關Threads：暫時停用帳號
陸委會副主委兼發言人梁文傑今（26）日表示，自己農曆春節曾短暫開通Threads帳號後當個「活網仔」，不過話講多了也不好，因此開春上工後決定暫時停用帳號，且有時候貼文會上癮「最好把這種癮戒掉」。55歲的梁文傑對兩岸與國際關係研究多年，還翻譯了不少國際政治學著作，他是民進黨中較少見的外省籍第二代，父母為浙江大陳島撤退遷台的「大陳義胞」，畢業於建國中學、台灣大學政治系及台灣大學政治學研究所碩士的他在「野百合學運」期間便嶄露頭角，後頭成為新潮流派系重點栽培對象，還曾赴英國倫敦政經學院（LSE）攻讀博士班成為前總統蔡英文的學弟，可惜因生涯規劃未能取得學位。他太太則是現任不分區立委林楚茵，夫妻在民進黨中皆有一席之地，雙雙被視為理論與實戰兼具的中生代戰將。陸委會副主委兼發言人梁文傑（圖）坦承自己主動關閉了Threads帳號。（圖／CTWANT攝影組）據了解，梁文傑自擔任副主委以來，在記者會上時常犀利快速地回應媒體提問，受訪片段往往被剪成短影音而獲得不小迴響，梁文傑在新春佳節也悄悄在社群平台Threads上「激活」首度發文，吸引了2萬名粉絲按讚留言，帳號卻僅「春節限定」，短短開通幾天就光速消失，外界甚至以為被Threads官方「審查」給屏蔽了。梁文傑今天出面闢謠，是因為自己開帳號後「Po文上癮」，也反省發現話講多了並不好，決定暫時停用帳號，是自己關帳的，不是「被」消失。
遺產保衛戰／爸爸生前送給兒子的房子，需要吐出來平分嗎？
在遺產訴訟的戰場上，最常見的爭議並非在遺產而是在「你之前拿到的房子/現金，侵害了我的特留分，把錢吐出來！」這對許多長期照顧父母、因而獲得長輩贈與感謝的子女來說，既不公平又令人心寒。難道父母生前自由處分財產的權利，在過世後都要被兄弟姊妹推翻嗎？在法院實務上，有一則最高法院 111 年度台上字第 916 號 民事判決，可以給大家參考。【實戰案例】孝順的大哥 vs. 爭產的小弟老林晚年身體不好，長子阿明辭去工作全職照顧父親五年。老林感念阿明的孝心，在過世前 3 年，將名下一棟價值 2,000 萬元的公寓，以「贈與」的名義過戶給阿明，留下的現金存款僅剩 200 萬元。長年旅居國外、鮮少回家的次子阿華回來奔喪。他發現遺產只剩現金200 萬，大怒之下，主張那棟房子是遺產的一部分，爸爸生前把房子給阿明，害他遺產只剩下一點點，因此要求阿明要把房子拿出來平分，或是至少要有特留分！阿華認為遺產總額應該是 2,200 萬（房子+存款）。兩人應繼分至少各 1,100 萬，就算僅有特留分，至少也有 550 萬，但是現在存款卻只有 200 萬。阿明主張：這棟房子是父親「生前」的贈與，所有權早就移轉了，根本不是遺產！既然不是遺產，就不必拿出來算特留分。【法律解析】阿明能贏？最高法院 111 年度台上字第 916 號 民事判決指出：「被繼承人所為生前贈與行為，因財產移轉關係已確定，且為尊重被繼承人自由處分其財產，乃不許對於生前贈與行為扣減」。簡單的說，特留分的扣減權（民法 1225 條），原本是設計用來「遺囑」寫得太偏心的情況（例如遺囑寫「全部財產給大兒子」）。 但如果財產是在「活著的時候」就送出去的（生前贈與），這屬於一般的契約行為，財產所有權已經在生前合法轉移。法院認為，這跟死後的遺產分配完全不同，因此兄弟姊妹不能用不公平或是特留分為理由，要求把「生前送出去的禮物」討回來。阿華還有機會嗎?--民法 1173 條（特種贈與）但其他繼承人也並非毫無勝算，如果阿華想要多分到財產，只有一條路：證明阿明拿到房子是因為「結婚、分居、營業」這三大理由（又稱特種贈與）。如果阿明拿房子的原因是「結婚嫁妝」、「創業基金」、「獨立生活」，那這筆錢就會視為「遺產的預付」，必須加回去遺產內後由大家一起分配。但本案中，阿明拿到房子是因為「父親感謝照顧」或單純的「一般贈與」。只要阿明能證明這一點，那麼這棟 2,000 萬的房子就會被完全排除在應繼分及特留分計算之內。【結語】「生前贈與」是財產規劃中，最有效規避特留分爭議的方法之一，如果有這類需求的父母，可以考慮用這種方法，不過稅務上規劃負擔也是要注意的。最高法院 111 年度台上字第 916 號判決明確指出，父母在世時對自己的財產有絕對的支配權。只要能證明這筆財產是「生前的一般贈與」，就能平安地守護這份來自父母的愛與心意。台灣遺囑協會定期舉辦預立遺囑公益講座，教大家如何預立一份幸福遺囑，有意報名者，請上協會網站（https://sites.google.com/view/twwillassoc）。
張又俠落馬後！習近平要求解放軍強化實戰訓練 保持戰備狀態
中國人民解放軍（PLA）已被北京要求堵住資金漏洞，並解決在反腐行動中暴露出的戰備能力缺陷。這波反腐整肅發生在中國最高將領落馬之後，引發軍中震盪。據《南華早報》報導，中國國家主席習近平10日透過視訊向中國人民解放軍發表簡短的農曆新年談話。根據中國《中央電視台》（CCTV）報導，習近平要求解放軍強化實戰化訓練，並始終保持戰備狀態。「過去1年是不平凡、不尋常的1年。解放軍深化政治整肅，有效應對各種風險挑戰，在反腐鬥爭中經受了革命性鍛造，」習近平表示。這裡所稱的「政治整肅」，指的是1種高度強調政治純潔性的整頓過程。此次談話發表前，北京當局上月宣布，中央軍事委員會第1副主席張又俠與中央軍委聯合參謀部參謀長劉振立因涉嫌貪腐接受調查。在1次罕見的表述中，北京指控張與劉「對軍隊戰鬥力造成重大損害」。這類說法過去極少用於高階軍事官員，顯示此次整肅力度與定性均屬罕見。自2023年以來，中國已有18名上將級軍官遭調查並被免職，另有至少16名將領，包括戰區與各軍種主官，缺席重要會議，外界普遍認為與整肅行動有關。
金曲歌王借助AI梳理情感 自嘲在交友軟體被光速滑掉
北流首度推出「北流演唱會學院」，日前舉辦成果發表演出， 80位學員攜手產業第一線師資，共同打造金曲歌手呂士軒、王彙筑的專屬演唱會舞台，完整呈現演唱會幕後製作的專業與實戰精神。本次成果演出於 1 月底開放線上免費索票，短短兩天內近 800 張門票全數秒殺，反應相當熱烈，也顯示觀眾對專業演唱會製作幕後的高度關注。演唱會分為上下場，分別以兩位歌手的專屬主題貫穿演出，上半場由曾入圍金曲獎最佳台語女歌手的王彙筑率先登場，以「冒險的旅程」為主題，此次難得以 Full Band 形式演唱自己的作品，王彙筑坦言十分享受與樂手夥伴同台的感覺。整體演出在燈光、節奏與段落轉場的層層推進下，呈現出不同於以往自彈自唱的舞台樣貌。演唱〈24 Hours〉時，她一度被舞台燈光映照出的吉他剪影觸動而落淚，彷彿回到獨自在房間創作的最初時刻，「我的很多創作其實都是對自己的對話，有時在舞台上情緒湧現，連我自己都嚇了一跳。」王彙筑一度感動落淚。（圖／北流提供）下半場由金曲歌王呂士軒接力登場，以「Life’s a Game」為主軸，開場先以〈New Game +〉、〈保持帥哥〉兩首由學員與導師共同完成演唱會特別改編的 Full Band 版本登台，搭配樂團全新編曲，強烈節奏迅速點燃現場氣氛；隨後以 DJ 搭配演出的形式，連續帶來 10 首歌曲，展現截然不同的舞台質感與能量。演出過程中，呂士軒頻頻與觀眾互動，唱到〈輸了就剃光頭〉時更邀請歌迷猜拳，逗趣橋段將全場情緒推向高潮。談及心境轉變，呂士軒笑稱過去的自己就像在交友軟體上容易被「光速滑掉」的路人，如今則多了一份從容與自信，也讓更多人願意停下腳步認識他、看見他的音樂。身為創作歌手，他每天保持寫歌習慣，並透露會先將腦中靈感記錄下來，再與 ChatGPT 反覆對話整理思路，幫助自己把想表達的情感梳理得更完整。
網紅參拜突「遭劫」！新莊警出動 AI 神隊友 科技防搶演練超逼真
年節將近，新北市新莊警分局為強化金融機構安全防護及警方重大刑案應變能力，4日辦理防搶演練中，特別找來在地企業網紅扮演人質，由於現場警力部署紮實、場面火爆，讓路過民眾紛紛驚呼「簡直像在拍電影」。新莊分局表示，此次演練首度導入 AI 科技巡防系統，當歹徒從銀行搶完財物駕車逃逸時，這套系統便化身為「雲端神探」，自動從密集的監視器海中過濾出涉案車輛，並透過關聯式分析精確鎖定犯嫌的逃逸動向。這種科技輔助讓指揮中心能即時同步最新資訊給第一線警力，讓原本難以追蹤的逃亡路徑在螢幕上一覽無遺。而公共場所的人質對峙，警方展現了精妙的「口袋戰術」，一邊操控號誌引導歹徒進入包圍網，一邊由偵查隊長進行強大的心戰喊話。在 AI 精準監控與優勢警力的雙重壓力下，歹徒最終崩潰棄械投降，讓受困的網紅安全獲救。新莊分局強調，透過這種結合網紅參與及科技應用的演練方式，不僅能強化警方的實戰能量，也希望讓民眾看到科技建功的成效。未來將持續精進這類「科技輔警」的戰略，讓金融機構與市民的財產安全得到更全面的保障。
《客家廚房2》迎最終營業日 主廚李元日現場崩潰
台韓合製實境綜藝《廚師的迫降：客家廚房2》迎來最終營業日，歷經韓國餐車大戰與台灣客庄洗禮後，成員們的體力與專注力皆已達極限。就在全員面露疲態之際，本週迎來最強外援「史上最狂二廚」QWER成員Magenta驚喜現身，為貨櫃餐廳注入超強電力。Magenta一踏入廚房便充滿元氣地宣言：「我是Magenta主廚。」隨即切換為「應援模式」穿梭內外場，以誇張動作與熱情活力帶動氣氛。然而，這股源源不絕的精力卻讓忙於出餐的主廚李元日大感吃不消，一邊埋頭料理、一邊露出哭笑不得的表情，甚至崩潰大喊：「Magenta，夠了，真的夠了！」逗趣互動瞬間沖淡了現場的疲勞與緊繃。Magenta與李元日一起在廚房打拚。（圖／客家電視台提供）然而挑戰接踵而至，最終營業日狀況百出。外場組的温昇豪遭遇客人突襲式質疑，指著盤中福菜困惑問道：「這個福菜為什麼是酸的？是不是加了什麼？」面對關於客家風味的「靈魂拷問」，現場氣氛降至冰點。面對客人的味覺懷疑，温昇豪將如何機智化解危機？在Magenta的熱情助攻與成員們的最後衝刺下，這場結合文化衝擊與實戰壓力的終極營業，能否順利拼湊出第二季最後一塊完美的營業拼圖？精彩內容敬請鎖定每周日晚間8點在客家電視與韓國TVING、晚間9點在LINE TV、晚間10點在中天綜合台播出的《廚師的迫降：客家廚房2》。
《驅魔麵館》趙炳圭入伍倒數 4／4來台舉辦見面會
在韓劇《驅魔麵館》飾演熱血少年「蘇炆」的演員趙炳圭，宣布將於4 月 4 日首度來台舉辦《Cho Byeong Kyu Fanmeeting in Taipei》趙炳圭2026台北見面會，消息曝光後立刻在粉絲圈掀起暴動，不少劇迷直呼：「終於等到本人來台！」趙炳圭憑藉《驅魔麵館》中爆發力十足的演技，成功塑造背負命運、一路成長的少年英雄形象，不僅創下高收視與高話題度，更讓「蘇炆」一角成為無數觀眾心中的人生角色。從眼神到情緒轉折，趙炳圭細膩又真誠的演出，被譽為新世代韓劇中最具說服力的演技派之一。令人驚訝的是，趙炳圭的演藝歷程堪稱「拼命型」。出道初期同時橫跨電影、電視劇、網劇與舞台劇，短短五年間累積 70 多部作品、超過 500 場試鏡經驗，高密度的實戰磨練，讓他能自由切換熱血、冷靜、陰鬱甚至黑暗角色，被不少導演形容為「越拍越有深度的演員」。也鍛鍊出能自由切換各類型角色的演技實力。即將入伍的趙炳圭，選在4/4來台舉辦見面會。（圖／無限暢通娛樂提供）即將首度來台灣的趙炳圭，這趟旅程不僅是他與台灣粉絲的第一次相見，更是一場別具意義的相聚。在即將入伍、暫別影壇之前，他選擇以海外見面會的方式，親自向一路支持他的粉絲們道聲感謝，也留下珍貴的回憶。趙炳圭表示，希望在踏入人生下一個階段前，能用最真誠的方式，回應粉絲長久以來的等待與陪伴。主辦單位透露， 見面會選在花漾展演空間，將舉辦同日兩場演出，並準備豐富的粉絲福利，包括 全場合影、全場限定小卡、全場 Hi Bye、全場 Hi Touch，以及VIP全區簽名海報、VIP全區簽名小卡等抽選回饋，寵粉的趙炳圭希望讓每一位到場的粉絲，都能擁有滿滿的笑容。