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」 詐騙 川普 泰國
白天累爆晚上卻睡不著？醫師點名「這類晚餐」最傷睡眠：胃在加班
不少上班族明明白天工作繁忙、身心俱疲，晚上卻遲遲無法入睡，甚至半夜頻繁醒來。對此，胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，許多人將失眠原因歸咎於壓力與焦慮，但臨床上其實有不少案例，問題並非出在情緒，而是與「晚餐吃什麼」息息相關。黃軒分享，一名40多歲科技業主管因長期失眠前來求診，對方表示已持續半年睡不好，不但嘗試褪黑激素、白噪音，甚至下載冥想App，仍難改善睡眠品質。進一步詢問後發現，男子幾乎天天晚間9點後才吃飯，應酬時更常吃燒烤、炸物搭配啤酒，甚至深夜還會續攤吃麻辣鍋。黃軒指出，很多人以為失眠是「腦袋停不下來」，但其實有時候真正無法休息的是胃。臨床上，不少患者明明很疲憊，躺上床後卻感到胃脹、胸口悶熱、心跳偏快，甚至半夜胃酸逆流、喉嚨發苦，原因就在於身體其實仍處於持續消化與代謝狀態，尚未真正進入休息模式。近年睡眠醫學研究也開始重新檢視「晚餐與睡眠」之間的關聯。黃軒引用刊登於《European Journal of Nutrition》的研究指出，研究團隊連續14天追蹤肥胖成人的飲食與睡眠情況，結果發現，若晚餐經常攝取高脂肪、油炸食物、紅肉、酒精及高膽固醇飲食，當晚睡眠品質通常較差，也更容易伴隨胃食道逆流、打鼾、睡眠呼吸中止症與肥胖等問題。相較之下，睡眠品質較佳者，晚餐內容則多半包含適量碳水化合物、橄欖油，以及富含Omega-3脂肪酸的魚類，例如鮭魚、沙丁魚等。不過黃軒也強調，這並不代表某種食物具有「立即助眠」效果。以碳水化合物為例，雖然部分研究認為可能透過影響血清素與褪黑激素路徑，進而幫助入睡，但實際效果仍與攝取量、進食時間、升糖指數，以及個人體質、肥胖與糖尿病等因素有關。至於近年備受推崇的Omega-3與魚油，黃軒也提醒，目前並沒有足夠證據證明其能直接改善失眠，「有些人可能有效，但不代表每個人都適用」。他認為，真正影響睡眠的往往不是單一食物，而是整體飲食型態與生活習慣。黃軒進一步說明，高油脂與高酒精晚餐，容易增加夜間胃食道逆流、交感神經活化與體溫波動。尤其許多人誤以為酒精能幫助睡眠，但事實上，酒精雖可能讓人較快入睡，卻會使後半夜睡眠變得破碎，深層睡眠減少，也更容易半夜醒來。另一方面，高油脂食物會延緩胃排空，導致身體到了凌晨仍持續消化，形成「大腦想睡、胃卻還在工作」的情況。此外，睡不好也會進一步影響隔天飲食。研究顯示，睡眠不足或睡眠破碎的人，更容易攝取高糖、高熱量食物，膳食纖維攝取量也偏低，形成「晚餐亂吃、睡不好、隔天更想吃甜食、體重增加、睡眠更差」的惡性循環。黃軒表示，後來他並未急著替該名主管增加安眠藥，而是建議對方將晚餐時間提前、減少酒精攝取，並避免深夜油炸與重口味宵夜。兩週後回診時，男子便明顯感受到半夜醒來次數減少。黃軒提醒，失眠不一定全是壓力造成，「太晚、太油、太重口味」的晚餐，也可能是睡眠障礙的源頭之一。不過若長期失眠持續存在，仍應進一步就醫檢查，因為有時真正需要處理的，可能是身體早已透過失眠發出的健康警訊。
籃籃被爆錄影愛遲到 李多慧公開合作經驗發話了
韓籍啦啦隊女神李多慧今（13日）出席清新門診記者會，被問到好友籃籃遭爆錄影慣性遲到、有大頭症一事，李多慧面露震驚，直言還沒看到新聞，但也幫對方平反，並表示會再傳訊關心對方。李多慧和籃籃過去同是樂天女孩成員，也曾一起合作《女孩好野》、主持《台南搖滾耶誕演唱會》。談及籃籃的負面傳聞時，李多慧先是疑惑表示：「籃籃什麼事？我們沒有聯絡。」得知對方被爆料錄影總是最後一個到場後，她也立刻替好友澄清：「我跟他的時候沒有，完全沒有。」並說事後會再主動傳訊關心對方。李多慧先前曬出AI生成的短髮照，並開放粉絲投票是否要剪短髮，獲得半數以上的支持。被問到是否真的會換新髮型，她坦言：「我真的想要，但老闆說真的不行，但是我覺得我的人生我選擇。」更透露長度想剪到下巴，「我以前剪過比較可愛的感覺。」她直言，因為台灣粉絲還沒看過她短髮模樣，所以很想挑戰看看。籃籃（左）與李多慧曾一起主持。（圖／翻攝自籃籃IG）
NONO性侵案一審宣判無罪！吹哨者小紅老師：震驚、難過到說不出話
藝人陳宣裕（NONO）2023年間被多名女子指控性騷、性侵、猥褻，士林地檢署依7次犯行起訴，一審、二審都認為僅成立1件強制性交未遂，二審高等法院上月維持2月6月徒刑；另有2名女子另案控告分別被他在按摩店、汽車內性侵、猥褻，檢方原本不起訴，但高等檢察署撤銷發回重啟調查，士檢再次偵辦後依強制性交、強制猥褻2罪起訴陳，士林地院今（13日）宣判，仍認為此兩案的證據不足，判NONO無罪。可上訴。此次判決涉及兩名被害女子。其中一名在按摩店工作的女子指控，NONO前往消費按摩時，突然當面露出生殖器，接著強壓她在美容床上，涉嫌性侵得逞；另一名女子則表示，自己透過社群平台認識NONO，遭對方邀約出遊後，在車內被強吻、揉胸猥褻。對於判決結果，吹哨者小紅老師表示：「我現在不知道該說什麼，難過到說不出話，聽到這個消息我真的很震驚。」她坦言需要時間平復情緒，後續將待收到完整判決書後，再與律師討論相關法律問題。小紅老師也強調：「我相信壞人自有天收！」語氣中難掩失望與憤怒。《時報周刊CTWANT》提醒您：尊重身體自主權，請撥打113、110。若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工。
外媒譽為「今年最動人的真人改編電影」！《出口成髒》揭妥瑞症患者故事
改編自真實故事的溫馨喜劇《出口成髒》，即將於5月22至24日在台推出限量口碑場。本片於知名影評網站爛番茄拿下影評新鮮度與觀眾爆米花指數雙97%的傲人成績，被外媒盛讚為「今年最動人的真人改編電影」。《出口成髒》由《好孕大作戰》導演柯克瓊斯執導，主角原型為約翰戴維森。導演坦言初次見到約翰時，對方竟當面大喊「來做愛吧！」讓他首度親身體驗妥瑞氏症的語言抽搐。導演強調，電影並不只是想描述疾病本身，而是希望讓觀眾重新理解「同理心」的重要，「我們希望這部電影既好看、動人、有時甚至非常爆笑，同時也能提升大眾對妥瑞氏症的認識。」如同路易斯卡柏狄、怪奇比莉等名人曾公開分享病況，讓外界重新理解這項常被誤解的神經疾病。曾於《魔戒：力量之戒》飾演精靈王子的羅伯特阿拉馬約，在片中精湛詮釋15歲即被診斷罹患妥瑞氏症的約翰戴維森，演技突破自我，更一舉擊敗李奧納多與提摩西夏勒梅等影帝級對手，爆冷奪下英國影藝學院電影獎（BAFTA）最佳男主角。電影設定於1980年代的英國，深刻描述約翰如何在不被理解的世界裡，努力尋找自己的位置，活出屬於自己的正常人生。
NONO遭控性侵女按摩師、車內猥褻女粉 一審判無罪
藝人NONO（陳宣裕）捲入性侵、猥褻風波，涉嫌在2011年至2013年間，性侵一名按摩會館女員工，以及在私人車內強吻、猥褻另一女子，檢方起初給予不起訴處分，被害人提出再議後，經高檢署發回續查，並於2025年8月偵結起訴，建請法院從重量刑。士林地方法院今天（13日）上午11時一審宣判NONO無罪。起訴書指出，NONO於2011年至2013年間，頻繁前往台北市中山區某家時尚生活會館消費，選擇一名女按摩師提供服務，卻在按摩過程中起身露出生殖器，並憑藉體型優勢將對方壓制在美容椅上，強行性侵得逞。2011年12月，另一名女性被害人於社群平台對NONO的節目影片按讚後，NONO主動搭上線，開著白色賓士到台北市松山區載女方外出時，NONO一見對方坐到副駕駛座，就強行伸舌強吻，伸手揉捏其胸部，強制猥褻得逞。案件沉寂多年，直至2023年台灣爆發「#MeToo」運動，2名受害女子才鼓起勇氣揭露遭遇。NONO起初全盤否認指控，並宣布暫停演藝工作「反省」，案件經台北地檢署偵辦後移交士林地檢署，2024年一度獲不起訴處分，但高等檢察署認為案情未明，發回續查。士林地檢署重啟調查，認定NONO罪證明確，痛斥他「利用藝人知名度結識被害人，犯後毫無悔意」，於2025年8月5日偵結並提起公訴。《CTWANT》關心您：若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工。
男大生為救9旬翁跳水卻失蹤！ 消防粉專曝「二次溺水」致命關鍵
台北市大同區大稻埕碼頭昨天（12日）清晨5時許發生落水意外，93歲張姓老翁不明原因墜河，一名剛結束跑步訓練的24歲李姓男大生跳水救援，沒想到雙雙消失在水面上，當天9時許老翁即被尋獲，但送醫仍不治，男大生至今還是下落不明，消防人員今天（13日）上午8時許將重啟搜救。對此，消防安全粉專也提醒民眾，如果發現有人落水，千萬不要直接跳下去救，「在岸上想盡辦法把他拉回來，才是讓2個人都有機會活下去的方式。」回顧此案，就讀文化大學的李姓男大生，12日清晨與友人到大稻埕河濱公園練跑，中途聽見有人落水，李姓男大生便跳進淡水河救人。友人表示，李姓男大生一度接觸到溺水的張姓老翁，拉著對方往岸邊游，卻在距離岸邊約50公尺處雙雙沉入水中，前後僅不到2、3分鐘。警消接獲通報趕往現場，在12日上午9時15分尋獲張姓老翁，當下已無呼吸心跳，送醫搶仍救不治；消防隊員持續從白天找到晚上，李姓男大生還是行蹤不明，預計在13日上午8時30分再度展開搜索。針對此事件，消防安全粉專「消防神主牌」發文表示，水域救援是台灣每年發生「二次溺水」最多的場景之一，所謂「二次溺水」，指的是下水救人者自己也溺斃，通常溺水的人在極度恐慌下，會本能地抓住任何靠近的東西，包括試圖救他的人，而抓握力道加上水流阻力、救援者自身體力消耗，可能在幾分鐘內讓原本水性不錯的人也撐不住。「消防神主牌」提到，李姓男大生的友人描述，他一開始有拉著老人往回游，但在距離岸邊50公尺的地方脫力，而50公尺雖在游泳池裡是一個來回，但在流速不穩定的河邊，帶著一個不配合的落水者，是完全不同的距離；凌晨的淡水河水溫低、水流不可預測、能見度差，加上老翁高齡93歲，體重和失去意識後的狀態都是變數，「這不是水性好不好的問題，是一個沒有裝備、沒有訓練的人，在最危險的條件下試圖完成一件需要專業才能完成的事。」「消防神主牌」示警，如果在岸邊發現有人落水，首先要大聲呼救，讓更多人知道，讓有能力幫忙的人過來，同時撥打119；接著在岸邊找任何可以延伸的東西，像是竹竿、樹枝、皮帶、衣服、繩子等等，連接起來伸向落水者，讓落水者能夠抓住，自己則站在岸上把落水者拉回來，注意腳要踩穩，抓住岸邊固定的東西。「消防神主牌」說，如果附近有任何可以漂浮的東西，如寶特瓶、保麗龍、救生圈等等，可以綁上繩子拋給落水者，讓對方抓著浮起來，接著把他拉回岸邊，最重要的是「不要跳下去」。「消防神主牌」強調，伸、拋、划，最後才是游，游泳救援需要專業訓練，不是一般人應該做的事，不是因為不勇敢，是因為那樣做很可能變成2個人都出不來，「我沒有辦法、也不應該去責備任何一個在那個瞬間選擇跳下水的人」、「我希望更多人知道，見義勇為不等於跳下去，在岸上想盡辦法把他拉回來，才是讓2個人都有機會活下去的方式。李男目前還在搜救中，我希望他平安。」
萬眾期待2／詹子萱遭爆耍大牌 老闆張鈞甯發聲力挺
小豬羅志祥能演能唱能跳，是全方位實力派藝人，網友們紛紛敲碗，希望他能參加《披荊斬棘的哥哥》，而他也在一位網友的影片下留言，表示自己會努力加油，掀起他是否真的要去《披哥》的討論。而羅志祥不僅是位認真的藝人，也是一位好老闆， 日前被時報周刊CTWANT直擊旗下藝人薛恩的演唱會，用行動全力支持愛徒。有許多經典戲劇作品的張鈞甯，轉戰幕後表現也相當亮眼，斜槓開了經紀公司，旗下藝人包括資深演員呂雪鳳、參加過選秀節目的李振浩，還有奪得金鐘迷你劇集新人獎的詹子萱。身為老闆，張鈞甯非常照顧自己的藝人們，例如先前詹子萱被爆耍大牌，張鈞甯以過來人經驗給予安慰，私下見面時也會給對方一個擁抱，並說詹子萱是個既誠懇又認真的人，很相信她不會做出令人擔心的事情。陳守恩相當感謝吳宗憲的提攜。（圖／翻攝自陳守恩臉書）綜藝大哥吳宗憲創立經紀公司容易文創，去年簽下參加過《聲林之王2》的歌手陳守恩，身為吳宗憲力捧的子弟兵，陳守恩表示吳宗憲非常照顧後輩，常常帶著他上節目，並親自教導要如何在節目上接球與做效果，托老闆的福，他也得到許多前輩提點，讓他受益良多，雖然經濟狀況還是稍微吃緊，但對他來說已是踏入演藝圈的一大進展。炎亞綸自創經紀公司，簽下李玉璽、蔡黃汝等藝人。（圖／晴空鳥提供）炎亞綸離開前東家後，在2019年創立晴空鳥國際有限公司，簽下江宏傑、李玉璽、許孟哲、蔡黃汝，去年更砸下千萬台幣成立大浪娛樂，旗下有約40個員工，去年底受訪時，他提到預計會發出超過200萬的年終獎金，相當大方。而炎亞綸也為自家藝人建立好形象，今年過年前帶著大家做公益，捐出私服與配件舉辦愛心義賣，幫助有需要的長輩與障礙者。
情牽攝影2／少少遇恐怖情人 遭當街施暴還限制自由
34歲的「國光女神」少少（杜少榛）自2012年踏入演藝圈，參加過不少競賽選秀節目，6年前轉戰啦啦隊發展後，橫跨棒、籃兩界，逐漸闖出自己的一片天。不過，相較於事業上的積極經營，少少的感情路卻不太順遂。她曾透露，過去在表演班結識一名控制慾強烈的男友，對方不僅曾對她動粗，甚至一度限制她的人身自由。參加過不少綜藝節目錄影的少少曾是國光女郎。（圖／翻攝自《國光幫幫忙》YT）少少（右）與同隊的賴賴（中）都曾在《超級接班人》節目中以舞技脫穎而出。（圖／翻攝自少少IG）少少透露，那任男友是在表演班結識的。有次情人節，她收到另一位男同學傳來的祝福簡訊，男友發現後竟突然變臉，認定少少與男同學有曖昧，當場拎住她的衣領並拖到大馬路上，還將她推倒在地後踹踢，再拉起她的手用力踩壓，使她當場關節脫臼，過程中並不斷辱罵她。外型姣好的少少感情卻不是很順遂。（圖／翻攝自少少IG）男友帶她看完醫生返家後，仍持續「審問」少少與男同學的關係，在再三確認她和對方確實沒有私交後，便要求她不准再去上課。少少答應後，男友態度立刻轉變，不但恢復以往的溫柔體貼，還對先前動粗一事道歉。不過少少表示，後來那段時間男友不准她去其他地方，不是只能待在對方身邊，甚至還把她關在家中。最後，少少以回家療傷為由成功逃離，並向男友提出分手，沒想到對方之後又再次找上門，雙方歷經一番波折後，她才終於擺脫這段關係。少少也坦言，男友起初其實對她相當呵護，不僅天天接送上下班，無論她幾點收工，對方都會親自接送，讓身旁朋友相當羨慕，沒想到卻變了調。少少曾透露欣賞同隊球員蘇智傑。（圖／報系資料照／統一獅提供）少少曾表示希望在35歲以前做好對未來的規劃決定。（圖／翻攝自少少IG）先前少少受訪時曾透露，自己最欣賞職棒統一獅球員蘇智傑，竟只是因為「他會請我們喝飲料！」雖然平時個性好相處，但對於感情生活頻頻被外界指點，她也無奈表示：「我都幾歲了？還不能交男朋友嗎？」直言難以理解正常的男女交往為何總被過度放大。此外，少少也透露，自己年紀漸長，若未來規劃退休，可能會考慮在35歲以前做出決定。關於少少被平面攝影師溫馨接送並一起返家，是否正在交往？本刊詢問統一獅，球團回應：「這是女孩個人的私生活部分，球隊不會去干涉這部分。」
情牽攝影3／Jocelyn 9.4.0認愛「小楊祐寧」 自認個性火爆：情侶不能一起工作
啦啦隊女神「少少」杜少榛近日被時報周刊CTWANT直擊，與一名平面攝影師互動密切，男方不僅多次負責溫馨接送，兩人行動幾乎形影不離。期間少少也不避諱讓男方與自己的友人碰面，互動自然大方，可見這段關係在朋友圈中早已不是秘密。此外，兩人還一同返回住處，疑似邁入同居階段。李亦捷於2023年與交往近7年的攝影師男友曾崴榆登記結婚。（圖／翻攝自臉書）北影影后李亦捷31歲生日當天與交往近7年的攝影師丈夫曾崴榆（雞蛋）登記結婚，隨後在宜蘭舉辦訂婚流水席，並於台北飯店補辦婚宴，正式完成終身大事。她分享兩人相處點滴時表示，最愛丈夫始終將她納入人生規劃，並非「畫大餅」的人，反而讓她在關係中格外安心；目前夫妻倆正積極備孕中，期待迎接新階段人生。去年本刊曾直擊鍾瑶與攝影師男友勾手搭肩走外出用餐。（圖／本刊攝影組）鍾瑶2023年曾被拍到與型男攝影師Kair約會，當時她回應僅為朋友關係，經紀人也以「不是她的菜」否認戀情。不過去年再度被本刊直擊，兩人一同從鍾瑶住處外出，期間女方主動牽起男方的手，隨後前往共享單車站租借Ubike，一同騎車至餐廳用餐；餐後又到果菜行挑選水果，男方也貼心幫提水果，兩人一路勾手散步返家。事後鍾瑶也認愛，坦言與Kair從朋友走向情人關係，「相處舒服，慢慢地散步就這樣。」歌手Jocelyn 9.4.0有個交往半年多的攝影師男友。（圖／種子音樂提供）創作女歌手Jocelyn 9.4.0上月在新專輯記者會上首度認愛交往半年的攝影師男友，並形容對方外型有點像「小楊祐寧」，也透露新歌〈100次說分手〉正是取材自這段感情經歷。她自曝身為牡羊座個性火爆，常會因為小事情緒上來就喊分手，甚至在籌備專輯陷入低潮時，多次因壓力與情緒失控與對方發生爭執，但每次幾乎都是男友默默接住情緒、耐心安撫。她坦言兩人雖因價值觀不同偶有衝突，但感情依然甜蜜穩定，直呼：「情侶真的不能一起工作。」關於少少被平面攝影師溫馨接送並一起返家，是否正在交往？本刊詢問統一獅，球團回應：「這是女孩個人的私生活部分，球隊不會去干涉這部分。」
詐騙新招！QR Code一掃「錢全被搬走」 惡劣手法大揭密
詐騙手法再升級！臉書粉專「165全民防騙」提醒，近期出現結合「遠端操控」與「QR Code盜刷」的新型態詐騙，歹徒假冒銀行或監管機關人員，透過視訊通話一步步指導民眾操作手機，藉此騙取付款或提款QR Code，再迅速將民眾帳戶內資金轉走，不可不慎。警方指出，詐騙集團為了增加可信度，通常會假借「帳戶異常」、「涉及洗錢」或「金融監管調查」等理由，要求被害人配合操作網銀或電子支付系統。過程中，歹徒還會透過視訊通話即時指導，降低被害人戒心。值得注意的是，由於部分銀行或支付平台限制截圖功能，詐騙集團如今改以「翻拍螢幕」方式規避限制。他們會要求民眾使用另一支手機，拍下畫面中的QR Code後傳送給對方。一旦詐騙集團取得QR Code影像，往往能在短短數秒內完成付款、轉帳甚至提款，警方即使接獲通報，也常來不及攔阻。警方強調，付款碼、提款碼等QRCode，本質上就如同「錢包鑰匙」或一次性提款憑證，任何人只要取得相關影像，就可能直接動用帳戶資金，因此絕對不可翻拍、截圖或傳送給他人。警方也提醒，銀行、警察或政府機關不會透過電話或視訊要求民眾操作ATM、網銀或提供QR Code。若接獲可疑來電，應立即掛斷，並撥打165專線查證，以免落入詐騙陷阱，造成財產損失。
貓咪正在統治亞洲！台灣家貓暴增33％ 專家：寵物逐漸取代孩子角色
亞洲掀起「貓咪熱潮」！根據最新調查，台灣2025年家貓數量首度超越寵物犬，大陸、日本、南韓等地也陸續出現相同趨勢。外媒分析指出，在高房價、低生育率、長工時與孤獨感蔓延的壓力下，越來越多年輕人選擇養貓取代養狗，甚至有人直言：「現在養寵物，幾乎就像在養小孩。」根據《CNN》報導，台灣寵物貓數量近年快速成長，從2023年的130萬隻暴增至2025年的170萬隻，短短2年間增加近33%，並首次超越寵物犬數量。類似情況其實早已在日本、大陸等地出現，其中日本甚至早在10年前，就已出現「貓口超越狗口」現象。報導指出，亞洲多數大城市都有幾個共通點，包括人口密集、小坪數住宅、高壓工作環境與孤獨感增加，這些條件都讓「比較好照顧」的貓咪，逐漸成為都市人的首選。香港一名民眾接受CNN訪問時表示，養貓在城市裡相對方便許多，「狗需要常常帶出去散步，但很多人工作太忙，根本沒時間」，加上部分人本來就怕狗，因此養貓成了更輕鬆的選擇。她也笑說：「而且我覺得貓就是比較可愛。」香港大學（University of Hong Kong）臨床心理學家黃保羅（Paul Wong）則分析，現在許多人不想生小孩，因此寵物逐漸取代孩子角色，「養寵物某種程度上，就像在養小孩」。他認為，在高壓城市生活與低生育率雙重影響下，人們更傾向選擇養貓而不是養狗。除了台灣外，南韓近年養貓人口也快速成長。當地獸醫龔秀賢（Gong Su-hyun）表示，自從新冠疫情後，越來越多人選擇養貓，因為貓咪更適合長時間待在室內生活。報導也提到，亞洲各國近年普遍面臨低薪、高房價與高工時問題。像是日本甚至出現「過勞死」一詞，大陸也曾因過度工時問題遭官方點名，而這樣的生活壓力，也讓越來越多年輕人選擇不婚、不生。然而，在單身人口持續增加下，「孤獨感」也逐漸成為亞洲社會問題。南韓首爾（Seoul）甚至砸下約3.27億美元（約新台幣106億元）推動「對抗孤獨計畫」，而大陸還曾出現一款名為《你死了嗎》（Are You Dead）的APP爆紅，要求用戶每天登入報平安，背後反映的正是大量年輕人的孤獨焦慮。在這樣的氛圍下，亞洲寵物經濟也同步爆發。高盛（Goldman Sachs）2024年報告指出，大陸寵物食品市場預估2030年將成長至120億美元（約新台幣3900億元）；而南韓2023年更首度出現「寵物推車銷量超越嬰兒推車」現象。專家認為，雖然各國政府都希望提高生育率，但對許多年輕人而言，在高壓與孤獨生活中，一隻貓咪帶來的陪伴與情緒價值，或許才是現階段最真實的安慰。
人妻婚後大崩潰！尪「大便完不用肥皂洗手」 網喊：這怎麼結婚的？
婚前沒同居，真的可能變成婚後大踩雷。一名網友近日透露，朋友結婚才短短1年，就已經開始認真考慮離婚，原因不是外遇或金錢糾紛，而是另一半生活習慣讓她越看越崩潰，包括「早上從不刷牙洗臉」、「大便後只用清水洗手」，甚至40多歲還不會報稅、投資理財全靠媽媽處理，貼文曝光後瞬間掀起網友熱議。原PO在PTT八卦板發文表示，朋友婚後才發現另一半有許多難以接受的生活習慣，第一點就是對方從小學開始就沒有早上刷牙、洗臉的習慣，即使被提醒多次也始終不改。更讓朋友無法接受的是，男方上完廁所後，竟然只用清水簡單沖手，完全不用肥皂或洗手乳，讓她直呼「根本等於沒洗」。除此之外，男方還有嚴重禿頭問題，平常幾乎帽子不離身，甚至連進餐廳吃飯都堅持戴著鴨舌帽，不願拿下來。雖然本人認為這樣比較時尚，但又不願意接受植髮或其他改善方式，讓原PO朋友看了相當無奈。真正讓她傻眼的，還不只生活衛生習慣。原PO透露，男方已經40多歲，還擔任高階教職，但竟然從來沒有自己處理過報稅，所有事情都由媽媽代勞，甚至一度以為台灣的稅金是銀行每月自動扣款。不只如此，就連股票投資與理財也完全不懂，同樣交給母親處理，雖然常說自己工作很忙，但實際工時卻只有一般人的一半左右。原PO也補充，由於朋友婚前並未同居，因此像是不刷牙、如廁後洗手等生活細節，婚前根本沒發現；至於報稅與理財狀況，當時也從未特別深入聊過，直到婚後才逐漸看清彼此生活模式差異。貼文曝光後，立刻引發大批網友討論，不少人看到衛生習慣後直接傻眼，「大號完不用肥皂洗手真的不行」、「不刷牙太噁了」、「光前兩點就會想離婚」。也有許多人把焦點放在「婚前同居」的重要性上，直言「婚前真的一定要同居」、「很多生活細節不一起住根本不知道」、「這種事交往時竟然沒發現？」。不過，也有另一派網友認為，問題可能不只是習慣差異，而是感情早已淡掉，「沒有愛了，看什麼都不順眼」、「感情好的時候這些可能都能忍」、「說穿了就是開始重新放大檢視對方缺點」。一名人妻婚後才發現另一半生活習慣差異過大，結婚1年就萌生離婚念頭。（圖／翻攝自PTT）
「三班護病比入法只是第一步」 鄭麗文：不能把護理人員犧牲奉獻當理所當然
適逢512國際護師節，中國國民黨主席鄭麗文今（12）日出席「115年度全國績優護理人員表揚大會」，頒贈表揚狀予績優護理人員。鄭麗文直言，「在台灣的護病比，真的是我們最大的一個羞恥」，在國民黨立委蘇清泉等人長期努力下，三班護病比終於順利入法，但這只是第一步，未來還需要更完善的制度保障。她並批評，立法院推動福國利民法案時，民進黨仍常以各種理由拖延；護理人員在病床前照顧病患，從不會問「你是哪一黨的」，為何到了國會討論醫護待遇時，卻要把政黨算計放進去？「這對護理人員太不公平，重點是太不尊重了。」鄭麗文表示，今天能與全國績優護理人員齊聚一堂，是她非常大的榮幸。她代表中國國民黨，向所有最偉大、最美麗、最溫暖的護理人員，致上最高敬意。她指出，對護理師的尊敬、感謝、愛護與支持，不應該只在今天表達，而是每一天都要落實在行動與制度上。鄭麗文提到，在國民黨立委蘇清泉等立委努力下，三班護病比修法終於在藍白共同合作下順利通過。她說，這項修法等了多年，能夠往前跨出一步非常不容易，但也凸顯台灣社會對辛苦護理人員長期以來的虧欠。她指出，台灣醫療水準獨步全球，醫療系統讓世界羨慕，但每天苦撐、硬撐這套體系的，正是醫護與護理人員。鄭麗文指出，護理工作危險、辛苦，又承受高度壓力，台灣現在面臨非常嚴峻的問題，就是越來越多年輕人不敢投入護理專業，甚至許多醫療科別也面臨人才不足。她說，這不是一年、兩年的問題，而是長年累積的結構性困境，「為什麼年輕人不敢念護校、不敢念護理專業？很簡單，因為太辛苦，因為付出沒有得到合理的回報跟保障。」鄭麗文強調，護理人員從來沒有要求超過自己付出的待遇，但社會不能將她們的犧牲與奉獻視為理所當然，也不能只用輕飄飄的一句「你們好偉大」就結束。她表示，真正能夠分分秒秒照顧病患心理與生理狀態的，是護理人員；沒有護理人員，就不可能有台灣這麼優秀的醫療體系，「既然如此，就應該拿出實質、合理的待遇才對。」鄭麗文表示，護理人員照顧病患時，從不會詢問對方是哪一個政黨、支持哪一個政治立場；在醫院、病床前、病患與家屬面前，護理人員從來不會因政治立場而有差別待遇。她質疑，為什麼到了國會討論醫護人員待遇時，卻要把政黨算計放進去，讓真正該保障護理人員的法案一再被拖延，「這對護理人員太不公平，重點是太不尊重了。」鄭麗文說，今天不是護理人員要來拜託高高在上的政府或政黨，而是政府與政黨本來就應該做早該做的事。她強調，「是這個社會虧欠了偉大的護理人員，而不是護理人員犧牲奉獻之後，還要來拜託。」台灣社會常說自己懂得感恩、純樸善良，但這份價值必須真正落實到制度與生活裡。鄭麗文也感性表示，護理工作是一生的付出，護理人員的美麗不只是外表，而是由內而外散發出的光芒。她說，對許多病人而言，護理師有時候比最親的親人還親，「親人不願意做的、做不到的，各位都做得到，這個美麗才是真正的美麗，這個光芒是沒有任何人可以掩蓋的。」鄭麗文指出，護理師也有自己的家人要照顧，有父母、公婆、丈夫、小孩，卻常犧牲照顧自己家人的時間，去照顧別人的父母、別人的公婆、別人的丈夫與孩子。她也提醒，護理人員在醫院中還可能面對無理取鬧、甚至暴力相向等各種風險，社會更應該回到真正懂得感恩、尊重專業的價值。「真的不是一朵海芋可以比得上各位的美麗。」鄭麗文表示，未來國民黨不管在野或執政，一定會全力將護理人員的需求、尊嚴與福利放在心上。她回憶，過去在立法院歷經疫情期間，國民黨也全力爭取醫護相關權益，因為當時政府對許多補助與承諾「畫大餅，看得到吃不到」，真正落實時又「七折八扣」，這些過程她都全程參與，也更深刻理解醫護人員的辛苦。鄭麗文強調，這次三班護病比修法通過，只是第一步，未來還需要更完善的制度，才能提供病患真正良好的醫護環境。她說，只有讓醫護人員沒有後顧之憂，才能真正提升整體醫護水準，也才能讓年輕世代願意投入護理行列。她再度向所有護理人員深深一鞠躬，表達最高敬意與感謝，並強調國民黨會繼續努力，做護理人員最堅定的後盾。
賴慧如證實已被曹雅雯狂粉列入「騷擾名單」 正面反擊對方：不因出身自卑
賴慧如今（12日）在社群發聲，證實自己已被列入曹雅雯新加坡劉姓狂粉的騷擾名單。她坦言，曹雅雯的女粉絲如今已將攻擊目標轉向自己，雖然對方已被遣返回新加坡，但仍持續透過網路以惡劣言語進行攻擊。賴慧如表示對方的留言多半屬於人身攻擊，甚至針對自己的出身背景大做文章。不過她並未因此受到影響，更反擊表示：「即使他說的部分是我的出身沒錯，但總比幸福美滿家庭出身的你，用著別人的痛處傷害別人還要好。」面對持續騷擾，賴慧如強調，自己已有採取保護措施，也不擔心合作廠商因此受到影響，「努力工作、努力生活、努力做好每一件事情」，希望外界不要過度擔心。曹雅雯無奈表示儘管該名狂粉今年3月已遭遣返回新加坡，且5年內不得入境台灣，但網路騷擾仍未停止。（圖／高流提供）賴慧如好友曹雅雯10日在《真愛秀．藍寶石大歌廳》後台受訪時曾提到，該名狂粉雖已遭遣返，但仍持續透過網路訊息騷擾，尤其公司信箱每天都會收到上百封內容相同的郵件。由於她近期未再回應對方，沒想到騷擾行為竟轉向好友賴慧如，讓她相當無奈。曹雅雯無奈表示儘管該名狂粉今年3月已遭遣返回新加坡，且5年內不得入境台灣，但網路騷擾仍未停止，甚至波及身邊好友。對此，賴慧如表示，原本不打算對外談論此事，「因為不想要讓這位小姐再上版面」，但因曹雅雯受訪後引發外界關心，她才決定出面回應。
8千買不限次瑜珈卡！妹子連上20天遭取消資格 教練酸：天天來不累？
大陸貴州省貴陽市近日爆發1起消費糾紛。1名孫姓女子控訴，自己花費人民幣1880元（約新台幣8726元）購買瑜伽季卡，原本可在3個月內不限次數上課，卻因太頻繁遭教練當眾嫌棄，之後更被踢出微信群組、取消約課資格，引發外界熱議。當地市場監管部門已介入調查，雙方目前仍未就退費達成共識。《羊城晚報》報導，孫女表示，自己與朋友先前透過網路購買貴陽1家名為「維迪亞」瑜伽館的試聽課程，體驗後認為課程品質不錯，因此2人皆購買1880元的季卡。當時業者宣稱，季卡可於3個月期限內不限次數上課，並未特別限制使用頻率。辦卡後，孫女幾乎天天到館上課，持續約20多天。不料，4月25日課程結束後，教練突然對她說「天天來，你不累嗎？」讓她感到相當錯愕。孫女認為，教練的語氣與態度明顯是在抱怨她上課次數過多，然而店家既然推出不限次數方案，理應事先計算好營運成本，不應因消費者正常使用權益而表現出不滿。返家後，孫女主動透過微信向教練反映，並提出若業者認為虧損，可退還剩餘費用終止課程。沒想到對方不僅拒絕退費，還直接將她移出會員微信群組，同時關閉約課權限。至於與孫女一起辦卡的朋友，也因為詢問相關問題遭同樣對待。事後，2人透過消費者申訴專線投訴。南明區市場監管局中南分局安排雙方進行調解。過程中，孫女指出，當初辦卡時，教練僅透過微信傳送協議圖片，從未提供正式紙本合約，誰知業者後來突然拿出1份2頁式合約，其中還包含「須支付20％水費」等從未聽聞的條款，質疑業者事後補充合約內容。由於雙方對合約內容真實性與退費標準爭議極大，調解宣告破局。孫女事後進一步查詢發現，該瑜伽館自2024年起已多次遭消費者投訴，且大多與退費問題有關。對此，南明區市場監管局表示，將針對涉事瑜伽館是否存在不當經營、格式條款爭議等問題展開進一步調查。針對這起糾紛，律師指出，業者若以預付費方式提供服務，依法應清楚告知消費者相關條款，包括費用、履約方式及退費規定等重要資訊。若未明確約定，應採對消費者有利的解釋。此外，業者將消費者踢出群組並取消約課資格，等同實際終止服務，依法可能已構成違約，消費者有權要求解除契約並申請合理退費。
買不起女友想要的名牌皮夾！！他改送同品牌口紅 網勸三思
女友看上一款名牌皮夾，卻讓男友陷入兩難。一名男子近日發文透露，原本想買下女友喜歡已久的精品皮夾當禮物，但實際看到價格後，發現以自己目前的經濟狀況實在難以負擔，因此開始考慮是否改送同品牌口紅，沒想到貼文曝光後，立刻引發大批網友熱議，甚至不少人勸他「最好三思」。原PO表示，女友最近一直很喜歡某精品品牌的皮夾，也曾多次提到想購入。不過他坦言，自己目前預算有限，如果硬買皮夾恐怕會讓生活壓力變得相當大，因此開始萌生「改送同品牌口紅」的念頭，至少品牌一致，價格也相對能負擔。但他也擔心，女友原本期待的是精品皮夾，最後卻收到口紅，兩者之間的落差會不會太大，因此忍不住上網詢問大家意見，希望聽聽其他人的看法。貼文曝光後，網友看法兩極。有人認為，感情本來就不該建立在昂貴禮物上，「量力而為比較重要」、「不要為了送禮把自己搞到經濟壓力爆炸」，也有人表示，與其硬撐買超出能力範圍的東西，不如坦白和另一半溝通預算。不過，也有不少人提醒，若女友早已明確期待皮夾，最後卻收到價差極大的口紅，心理難免會有失落感，「期待值已經被拉高了」、「與其送同品牌口紅，不如改挑別的實用禮物」。還有網友建議，其實送禮重點未必是品牌本身，而是有沒有用心挑選與了解對方需求，「有誠意比硬追精品更重要」，甚至有人直言，如果因為買不起精品就影響感情，「那真正該思考的可能不是禮物，而是彼此價值觀。」
小禎大方認愛新歡交往滿周年 爆女兒Emma吐槽Alan：只是有五官的人！
胡瓜女兒胡小禎今（12日）以公益大使身份出席「愛‧從1開始－一塊守護一塊長大：兒少暴力防治計畫」公益記者會。受訪時意外自爆今天是和新男友Alan交往的滿一年的周年紀念日，甜蜜透露兩人目前「穩穩地走」，雖然聊過未來，但暫時沒有結婚計畫。去年9月，胡小禎被本刊直擊與外型神似日本球星大谷翔平的男友Alan互動甜蜜，消息曝光後她也大方認愛。對於這段新戀情，前夫李進良、女兒Emma都給予支持與祝福，就連爸爸 胡瓜也早已見過Alan多次，還大讚對方高挑、木訥又乖巧，甚至第一次見面時「緊張到發抖」。胡瓜先前也透露，小禎第一次帶Alan參加家庭聚餐時，原本只介紹是「朋友」，直到聚會結束後，才私下打電話坦白：「其實是我男朋友。」讓胡瓜感受到女兒對這段感情的認真程度。他也認為，女兒離婚後鮮少正式介紹另一半，如今願意公開戀情，代表Alan確實很重要。至於是否走向婚姻，胡瓜則表示：「找一個真心人待你比較重要，不一定非得要結婚。」而胡小禎今天被問到是否考慮邁入下一階段時，笑說：「沒有！我們就是穩穩地走，閃婚應該是還好，今天剛好滿一年，我們聊過對未來是好好的走下去。」談起男友，小禎更忍不住放閃，搞笑形容：「他每天都在恭喜自己又活過一天了，每一天都怕我會生氣。」她透露Alan和女兒Emma平常相處很像朋友，經常互相鬥嘴，氣氛相當融洽。她搞笑表示女兒Emma還對著Alan說「只是個有五官的人」，但小禎則甜蜜地說：「我覺得他帥就好了，別人眼中不帥是很好的事。」她也大讚男友個性溫柔又有智慧，「很多方面要跟他學習，個性穩定很像水豚」。尤其當自己因工作壓力抱怨時，Alan總能耐心安撫，成為她最溫暖的依靠。
Switch 2被老婆偷送人！37歲男心死提離婚：這是我最勇敢決定
一台還沒正式上市多久的Switch 2，竟意外成了婚姻破裂導火線！一名37歲男子近日發文透露，自己花5000元買福袋幸運抽中Switch 2，原本以為終於能替自己找回一點快樂，沒想到妻子卻認為他「不上進、只會打電動」，竟趁他不注意時擅自把主機送人，讓他氣到直接簽下離婚協議書，直言：「這大概是我人生做過最勇敢的決定。」事件起初是一名人妻向臉書粉專投稿抱怨，表示丈夫在南部傳產公司工作10年，目前擔任經理，年收入約200萬元，但平時除了打球就是打電動，讓她始終覺得對方缺乏企圖心。她提到，丈夫上個月從每月僅有的1萬元零用錢中，硬是拿出5000元購買福袋，沒想到竟真的抽中熱門遊戲主機Switch 2，之後更幾乎天天熬夜玩遊戲，讓她相當不滿。不過貼文曝光後，風向卻意外一面倒，不少網友反而認為男方已經盡到家庭責任，質疑妻子控制慾過重。隨後男方也親自投稿還原後續，坦言自己已經簽好離婚協議書，只等手續完成就正式結束婚姻，而真正壓垮兩人關係的最後一根稻草，就是妻子擅自把他的Switch 2送人。原PO表示，妻子認為他37歲還半夜打電動「完全不知道進步」，甚至嫌棄他年收200萬元，遠遠比不上科技業高薪族群。但他無奈表示，自己每天忙著上班、開會、扛業績、照顧員工與家庭，早就活得像一台機器，「只有半夜大家都睡了，坐在客廳玩寶可夢的那幾個小時，才比較像有靈魂的人。」他也強調，過去答應妻子的事情幾乎全數做到，包括買房、買車都登記在對方名下，薪水也全數上繳，自己每個月只留1萬元零用錢。而那次買福袋時，他只是第一次想替自己留下5000元，「第一次想替自己買點快樂。」沒想到幸運抽中Switch 2後，卻換來妻子的嫌棄與否定。原PO坦言，真正讓自己感到開心的，或許不是那台遊戲主機本身，「而是終於願意對自己好一次。」更讓他心寒的是，當他提出離婚時，甚至表明房子、車子、存款都願意留給妻子，自己什麼都不要，只希望對方把Switch 2與福袋裡的東西還給他，沒想到妻子卻因為「送出去再討回來很丟臉」而露出為難表情。這也讓原PO徹底心死，感嘆比起自己提出離婚，「她更苦惱的是東西拿不拿得回來」，最後忍不住直言：「這次離婚，大概是我這輩子做過最好、也最勇敢的決定了。」
袁惟仁百日忌辰惹鼻酸！愛女曝靈骨塔照 崩潰喊：承受不了能復活嗎
資深音樂人、「小胖老師」袁惟仁今年2月2日病逝，享壽59歲，家屬3月10日低調舉辦告別式，前妻陸元琪當時也現身送最後一程。如今適逢袁惟仁逝世百日，女兒袁融12日凌晨突然在社群發長文崩潰吐露思父之情，不僅坦言「你走後好像世界特別空」，更忍不住寫下「不然可以復活嗎」，字句令人鼻酸。袁融透過Threads曬出兩張充滿思念的照片，其中一張是她深夜獨自蹲坐在靈骨塔前，雙手緊握念珠，靜靜陪伴父親，牌位上清楚可見「袁惟仁弟兄」字樣，沉重氛圍令人心疼。另一張則是她童年時與父親的背影照，只見年幼的她背著白色PEANUTS後背包，牽著爸爸走在長廊中，溫馨畫面如今看來更顯催淚。袁融在文中寫下：「過12點了，今天是爸比的百日。」她坦言，這段時間雖然努力讓自己繼續過生活，但其實始終沒有真正走出失去父親的痛苦，「甚至我覺得我也沒有把生活過好，到現在一切都還亂七八糟的。」她也提到，父親離世後，整個世界像突然被挖空一塊，「你走後好像世界特別空。」她坦言，有時候甚至覺得矛盾，因為父女其實早在7、8年前開始，就已不像過去那樣長時間陪伴，但真正失去至親後，那份空缺感依舊難以填補。袁融透露，自己有時會因為太想念爸爸，整天什麼事情都做不了，「有時候也會想你想到一整天做不了任何事」，而朋友則安慰她，這些都是面對親人離世後正常的情緒反應。此外，她還分享這段時間頻繁夢見父親的特殊經歷。袁融表示，曾聽人說親人在百日前若入夢，可能還無法開口說話，因此這陣子，她總是夢見「沒辦法開口說話的爸爸」。她透露，前一天又再度夢到父親，但無論怎麼呼喊，對方始終沒有回應，「叫了他好幾次都不理我，很像是認不出我，又很像是我做錯事他在生我氣。」而從父親離開後，她其實一直默默期待，百日之後爸爸能在夢裡真正開口和她說話，因此最後也輕聲寫下：「晚點夢裡見。」最讓網友看了心碎的，是她最後終於忍不住崩潰吐露：「其實常常覺得自己承受不了，不然可以復活嗎。」最後再以一句「雙子座的任性無所不在」自嘲，看似幽默，卻藏滿對父親最深的不捨與思念。袁融發長文吐露思父之情，坦言父親離世後「世界特別空」。（圖／翻攝自Threads）
愷樂升格三寶媽「我也嚇歪」！ 左光平曝上海聚餐照：真正的快樂冠軍
淡出演藝圈4年的愷樂（Butterfly），去年才低調公開已升格人妻與媽媽，如今母親節再度驚喜宣布懷上第二胎，且從她曝光的超音波照片推測，疑似一口氣懷上雙胞胎。消息曝光後，不僅大批粉絲湧入祝福，昔日搭檔左光平也曬出兩人在上海聚餐的私下合照，意外曝光她目前已定居上海生活，還暖心喊話：「真正的快樂冠軍！」愷樂日前在社群開心分享懷孕喜訊，感性對兒子喊話，表示雖然「獨生子的日子即將結束」，但媽媽依舊會火力全開地愛他。她也坦言，自己突然要從一寶媽升級成三寶媽，連本人都忍不住驚呼「我也是嚇歪歪了」，朋友更笑虧她根本是在「趕進度」。而她同步曬出的兩張超音波照片，也被不少網友發現疑似為雙胞胎影像，引發熱烈討論。面對粉絲好奇留言「是不是男子宿舍」，她則幽默回應「哈哈哈不素」，被外界解讀似乎暗示寶寶中可能有女兒，甚至不排除是龍鳳胎，不過她並未進一步正式證實性別。消息曝光後，曾與愷樂共事多年的左光平，也在臉書分享兩人私下聚餐照。他透露，去年曾在上海與愷樂見面吃飯，還笑稱那時對方「還胖胖的時候」，如今得知她家裡即將迎來新成員，讓他替好友感到非常開心。左光平感性表示，兩人從小一起工作到長大，如今即使各自有不同人生，仍能分享彼此生活，「這樣最好了。」他還搞笑自嘲因為當時自己太胖，只好用特效遮臉、甚至直接修圖。而他一句「小孩生了我再飛去看妳」，也間接曝光愷樂目前應已定居上海。照片中的愷樂戴著帽子與黑框眼鏡，對鏡頭開心比YA，整體氣色與狀態看起來相當不錯，似乎已逐漸適應遠離演藝圈後的家庭生活。事實上，愷樂自從淡出螢光幕後，鮮少公開露面，直到2024年突然宣布已結婚生子，才讓外界又驚又喜。當時不少粉絲都敲碗希望她復出，但她坦言目前仍忙於育兒，尤其兒子還在夜醒階段，幾乎天天睡不飽。先前甚至有網友開玩笑喊話「媽媽該出來賺奶粉錢了吧」，她則以招牌幽默感回應：「妳先看一下我以前節目的重播。」 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文