小臉
」 彩妝 保養 A.M Fairyland 髮型 自然
韓妞小臉妝原來這樣化！「光影修容」＋「蓬鬆髮根」打造精緻立體臉，自拍不用找角度！
滑韓妞IG時，總會發現她們臉的比例總是恰到好處：蘋果肌澎澎的、輪廓乾淨但不尖銳，頭髮微微蓬鬆、看起來清爽又立體。其實這不是天生骨相有多無敵，而是掌握兩件事——光影修容與髮根支撐！透過提亮堆出立體感，再靠蓬鬆髮根撐起整體比例，臉就會自然“收一階”，不用辛苦調角度也耐拍。Step 1：光影修容讓輪廓更立體，一支完成自然小臉結構韓系小臉妝的精髓在於先定形，再上光——輪廓乾淨、不留硬線，但五官會有“自然挺”與“澎潤感”。I’M MEME的我愛小臉修容打亮棒就是這種日常版「立體臉捷徑」：一邊是霧感修容可收緊臉際、調整鼻影比例，另一邊帶細緻光澤的打亮則可把眼下與T字提亮，線條變緊、臉看起來更元氣。I’M MEME我愛小臉修容打亮棒3.3g／435元（圖／品牌提供）尤其這次新推出的#003榛果奶糖是非常“亞洲臉友善”的新色，柔和奶咖陰影搭玫瑰膚金亮度，黃皮、粉皮都能自然提亮不顯灰，整體效果就是乾淨＋清柔＋有骨感。新色#003和台灣女生暖中帶冷調的膚色非常Match！（圖／品牌提供）如果想讓妝感更精緻、提亮層次再細膩一些，也另外推薦A.M Fairyland的澎澎秘光小臉盤！它的光澤比較偏柔霧奶光，特別適合放在眼下、顴骨和眉骨，會有一種“皮膚自帶膨潤濾鏡”的效果，呈現韓系奶光肌感的日常妝。A.M Fairyland澎澎秘光小臉盤／1,180元（圖／品牌提供）Step 2：髮根蓬鬆＝小臉效果放大鍵，臉型更緊緻、氣質更清爽臉部立體度打造好後，髮根蓬度就是小臉效果的“放大鍵”！韓妞的蓬根技巧並不是靠厚層定型，而是讓髮絲本身有彈性、能站起來，尤其對細軟髮來說，一出油或遇濕氣，頭頂就會塌、臉型比例也立刻變寬>_<？這時候basiik的結構式蓬鬆柔韌系列就很適合妳！它加入白花蝴蝶蘭植萃與結構補強科技，洗髮精以胺基酸＋Zinc PCA淨化與調理頭皮，吹乾後髮根輕盈清爽、油光感也延後；潤髮乳則是輕盈路線，透過荷荷芭油和小分子水解小麥蛋白維持頭皮油水平衡、讓髮絲更有彈性，細軟髮用也不怕會黏膩，整體呈現的蓬度是“看起來天生髮量偏多”的那種，頭型圓弧、髮束有方向，臉線就跟著更俐落、視覺更提氣。basiik品牌創辦人Kevin老師，看到自己的媽媽深受細軟髮扁塌的困擾影響，花長時間研究與測試，才終於與實驗室團隊研發出此款可真正解決細軟髮髮根無力現象的「結構式蓬韌系列」。（圖／品牌提供）
獨家／粿粿落腳《全明星》好友胡釋安同棟住所 王子四月慶生會仍見席惟倫身影
男星范姜彥豐（范姜）上月29日透過影片公開指控老婆江瑋琳（粿粿）婚內出軌邱勝翊（王子），關鍵時刻就在今年3月底粿粿與王子及其他友人到美國旅遊兩周，返台後整個像變了個人似的，從早出晚歸、到天亮才回家，到最後乾脆直接不回家。日前有媒體報導說「人（粿粿）還沒離就已住進王子家中」，讓范姜彥豐無力挽回，心碎決定談離婚。而其實從王子和當時的女友席惟倫3、4月彼此生日時還互相幫對方慶生，就時間點上來說，似乎有重疊之嫌。 粿粿9月初開著新車去接女兒下課。（圖／本刊攝影組） 與范姜分居的粿粿接到女兒後輕咬其小臉，畫面溫馨。（圖／本刊攝影組） 而就在范姜與粿粿婚變事件傳得沸沸揚揚、但粿粿始終未對兩人關係生變與否做出解釋時，時報周刊CTWANT當時也曾直擊夫妻倆已經分居，各過各的生活，連帶小孩都是「你一周我一周」輪流的方式進行著，但奇妙的是粿粿落腳的新住處，並不是昆凌借王子住的家，而是王子的好友胡釋安和胡小禎的住所，不知道粿粿是暫住胡家？抑或是剛好與胡家同棟樓但另外租不同間。 母女倆回到與胡釋安同一棟的新住所。（圖／本刊攝影組） 9月9日傍晚，粿醬的幼兒園娃娃車抵達范姜彥豐和粿粿位於台北市內湖區的家，然而卻不見身為父母的他們來接。約莫3分鐘後，粿粿才開著新購置的新款特斯拉抵達，自從傳出婚變消息後，粿粿和范姜便是一人一周輪流帶娃兒。粿粿抱著粿醬，母女倆開心地笑著，忽然粿粿張嘴朝著粿醬的小臉蛋兒咬了一口，接著將粿醬抱上車並安置妥當，粿粿驅車開往這陣子的新住處。但令人感到不解的是，粿粿回到停車場附近時，車子忽然加速並開進一處地下停車場，過了一會兒又開出來，並將車停在習慣停放的室外停車場。接著牽著粿醬的手回到新住處。 粿粿帶著女兒去公園，享受天倫之樂。（圖／本刊攝影組） 而12日傍晚，粿粿則是驅車到幼兒園接粿醬。接著母女倆驅車到南港區的公園兒童遊戲場玩耍，大約半小時後便結束又驅車返回新住處，也就是胡釋安所住居的同棟樓。不過就在粿粿顧小孩這個當周，除了9日及12日有回去新家之外，其餘幾天都未見其返回，車子也未停放在附近的停車場，令人好奇母女倆去了哪裡。今年3月與4月，王子和席惟倫還曾經互相出現在彼此慶生會上開心祝賀。（圖／翻攝自王子、席惟倫IG） 范姜彥豐與粿粿2022年先有後婚，為了走入家庭，粿粿也退出了她喜愛的啦啦隊工作，但夫妻倆經常在社群放閃，也常兩人合體替商品做業配或代言，於公於私都黏TT形影不離，也常被網友稱是「有一種愛情，叫做粿粿與范姜」。但再甜的感情卻還是有變質的那天，今年5月兩人爆出婚姻危機，被網友發現他們已經許久沒有一起發文或亮相，而面對外界質疑，這對夫妻也始終沒有證實，7月底范姜生日與8月初粿粿生日，兩人對彼此也不聞不問，更讓粉絲感到憂心。 王子和席惟倫從2023年爆出戀情，今年4月之後席惟倫消失在王子的生活圈與社群中。（圖／翻攝自王子IG）自從兩人爆出婚變後，就不停地有網友化身柯南尋找蛛絲馬跡，特別是在上月29日范姜彥豐公開長達9分鐘影片，控訴老婆粿粿婚內出軌，影片中范姜彥豐指有看到粿粿明確出軌證據，據傳他口中的證據，是看到王子和粿粿的「照片」，才讓他終於認清婚姻破碎的事實。有網友發現王子早在今年4月的生日貼文中，總共有17張照片，前面的慶生照中可以看到粿粿、范姜彥豐、江宏傑等人都出席了慶生會，但從第13張開始是美國行的照片，還是他與粿粿的合照，照片中是他與粿粿面向夕陽的背影，可以說是暗藏玄機。 網友抓包王子生日文偷藏與粿粿合照。（圖／翻攝王子IG） 但其實王子從2023年與席惟倫傳出戀情，一直到今年三月席惟倫生日、四月初王子的慶生會上，其實都還看得到彼此的身影，這段情直到四月下旬便已悄悄落幕，從雙方IG上可以看到，席惟倫也已經淡出「王子幫」的生活圈，今年7月底在本刊鏡頭下，捕捉到她與「水餃王子」劉書宏約會中，最妙的是當范姜痛心自爆被戴綠帽的影片後，劉書宏還留言「你很勇敢 」，也格外引人遐想。 王子（左二）與粿粿（左）及友人們的美國行產生極大爭議。（圖／翻攝自簡廷芮IG） 粿粿本月初以17分鐘影片公開回應離婚風波。（圖／翻攝自粿粿IG） 而到了11月1日，粿粿發出17分鐘影片，一開頭就直指范姜彥豐開口拿1600萬離婚費用，並表示范姜彥豐在婚姻中多次提出離婚，但今年是她第一次主動提離婚，「真正走不下去，從來不是外力介入也不是第三者」，原因是真的感覺走不下去了。，且還細數與范姜彥豐結婚三年，價值觀相差甚遠，長期以來累積的問題總是解決不了，兩人在婚姻後期，因為瑣碎小事就能吵到天亮，且房子是婚後購買，她自己付了8成頭期款，過往的6成房貸也都是她支出。但這些說詞大部分網友並不買單，認為就算婚姻出現問題，也應該先解決問題而不是走上外遇一途。
《許我耀眼》趙露思「骨相美人妝」滿滿高級感！4大技巧教你用修容、提亮一筆捏出立體度
趙露思在《許我耀眼》中為了飾演幹練的女主播「許妍」而瘦身、調整妝容，確實展現了從以往甜美可愛感的「皮相美人」轉向更為立體、精緻的「骨相美人」。「骨相美人」的彩妝重點在於強調臉部的骨骼結構和立體度，而非一味追求可愛的圓潤感，來看看趙露思「骨相美人」的彩妝重點有哪些？《許我耀眼》趙露思「骨相美人」彩妝重點：銳利的眉型與立體眉眼（眉包眼）趙露思在劇中告別了以往偏平緩的一字眉，改為帶有明顯眉峰的柳葉眉或標準眉。眉峰的提拉能從視覺上提升面部折疊度，使眉眼更有神、輪廓更立體。畫出清晰的眉毛下緣線，讓眉毛「包」住眼睛的視覺感，能放大眼部結構，增加英氣和成熟感。彩妝技巧：眉峰位置可落在眼尾垂直上方，強調一個俐落的角度。運用眉部修容（淺灰色修容粉）從眉頭延伸至山根，打造自然的鼻樑線條。（圖／取自 電視劇許我耀眼 微博）《許我耀眼》趙露思「骨相美人」彩妝重點：精準的輪廓修容與提亮「骨相美」的核心是光影對比，透過修容和提亮（高光）來雕塑臉部骨骼，掌握以下這些重點技巧就能打造出骨相美人。（圖／取自 電視劇許我耀眼 微博）修容｜顴骨下方： 沿著顴骨下方凹陷處斜掃陰影，製造臉部線條的收縮感，視覺上讓臉更緊緻、俐落。修容｜外輪廓線： 從耳下沿著下顎線輕掃，收緊下頜，打造清晰的下顎線。鼻影： 不僅修飾鼻樑，更重要的是修飾鼻頭，例如畫U字陰影來內縮、拉提鼻尖，讓鼻子更精緻挺翹。打亮｜強調臉部的「高點」：顴骨上方、鼻樑中段、額頭中央、下巴尖。打亮｜利用提亮來「填補」凹陷：如淚溝、法令紋、太陽穴等，使臉部線條更飽滿流暢。資生堂 超進化光感輕潤遮瑕棒想要趙露思的臉一樣緊緻又有拉提感，那這支資生堂遮瑕棒也能成為化妝好夥伴，在「眼下、眼頭並延伸到太陽穴」、「法令紋」、「嘴角延伸到鬢角」，用比原本膚色淺些的色號畫出以上線段，接著用手或者手指粉撲輕輕拍點開即可，透過亮面來填補凹陷並且提升蘋果肌位置，側臉也無需再多修容，保留原本膚色就有自動修容的感覺。資生堂 超進化光感輕潤遮瑕棒 全8色／1,550元（圖／廖怡婷 攝）如果想要更強調受光面，那就在臉上畫「Ｓ」來打亮，技巧就是沿著臉部「受光面」然後上下用粉撲或者手指勻開，就能讓臉部更亮，打造出趙露思骨相美人的立體折疊感。而且遮瑕棒中添加玻尿酸與柚子籽精萃、堅果油來避免推不開或產生乾紋。絲滑的奶油質地讓細紋、瑕疵一抹隱形。（圖／廖怡婷 攝、品牌提供）蘭蔻 零粉感超持久遮瑕提亮液在骨相美學中，光影雕塑是打造精緻立體輪廓的關鍵。蘭蔻全新《零粉感超持久遮瑕提亮液》擁有「高遮貼膚，精緻澎亮」的雙效特點：不僅擁有高遮瑕力，能隱形黑眼圈、痘疤等瑕疵，更重要的是能透過其精準色調（尤其推薦主打色 01 OH LA LA PINK）來自然提亮淚溝、眼下、鼻樑、眉骨等骨相美人強調的輪廓高點與凹陷處。蘭蔻 零粉感超持久遮瑕提亮液01OH LA LA PINK／1,800元（圖／廖怡婷攝、品牌提供）輕盈保濕的質地能服貼融膚、不積線不卡粉，輕鬆一筆就能在五官關鍵區創造出自然聚光的立體感，讓肌膚由內而外透出澎亮、減齡的精緻光澤，即使是底妝小白也能零門檻打造出骨相化妝精髓的立體妝容。蘭蔻 零粉感超持久遮瑕提亮液 全4色／1,800元（圖／廖怡婷 攝）《許我耀眼》趙露思「骨相美人」彩妝重點：縱向放大的眼妝「骨相眼妝」追求的是深邃感和縱向立體度，而不是過度的色彩堆疊。（圖／取自 電視劇許我耀眼 微博）眼影： 選擇大地色系作為基底，淺色打底眼窩，中間色加深雙眼皮褶痕和下眼瞼後三分之一，增加眼部縱深感。臥蠶： 運用陰影色在眼下輕描臥蠶線，並用提亮色或淺色珠光眼影點亮臥蠶，使眼睛更有神且具年輕感。睫毛與眼線： 著重內眼線，並刷出根根分明、捲翹的睫毛，利用睫毛的陰影來增加眼睛的立體度。RMK 立體調色眼盤 EX-16由粉紅色、藍色、橙色、紫色、綠色、銀色等等暖色系與冷色系交織融合，相互映襯出細緻多彩的色調展現色澤變幻的多彩眼盤。隨角度變化展現不同的色彩與光燦，呈現可愛氣息與帶有華麗氛圍的神韻。以珠光感光澤眼影為主帶出眼部的透亮與立體感，像趙露思在劇中不使用飽和色眼影，使眼部更乾淨俐落。RMK 立體調色眼盤 EX-16 Mystic Muse 4.6g／2,150元（圖／品牌提供）《許我耀眼》趙露思「骨相美人」彩妝重點：修飾比例的唇妝骨相妝容會利用唇妝來調整人中與下巴的視覺比例，重點是明顯的唇峰能帶出主播、菁英的高智感。（圖／取自 電視劇許我耀眼 微博）勾勒唇形： 使用唇線筆或唇刷精確勾勒出俐落、飽滿的唇形，特別是清晰的唇峰，能讓嘴唇看起來更精緻、有力量感。唇下修容： 在下唇下方輕掃一道「一字修容」陰影，能在視覺上增加下巴的立體感。TOM FORD液態唇膏以顛覆創新的全新唇膏質地，將固態實心質地化為液態般的流暢觸感，既有傳統唇膏的飽和色澤，又同時兼具液態唇釉、唇蜜的舒適質地與絲滑體驗，不但能完美展現霧感光妝效，還能撫平唇紋，同時長效持色。模特兒使用的是F2 Blush煙燻粉色，擦起來非常優雅。TOM FORD 液態唇膏 全新10色／2,200元（圖／廖怡婷 攝）
柯文哲終於能回家 陳佩琪北院守候為老公準備艾草香包水除穢
民眾黨前主席柯文哲因涉及京華城案而遭羈押長達1年，如今終於交保，他在8日中午抵達台北地方法院，預計下午就能離開，其妻子陳佩琪也早早就到法院外守候，並為丈夫準備艾草香包水，將除穢更衣後再離開法院。柯文哲遭羈押長達一年，台北地方法院5日裁定7000萬元交保，但律師當日辦理律見後，柯文哲稱要「再深思」，在一個周末的思考後，他於8日上午同意交保，其妻子陳佩琪也已湊齊保金，柯則在上午11時許搭乘囚車前往北院，現已抵達。民眾黨7日就在臉書發布召集令，號召支持者一同前往迎接柯文哲，支持者氣氛高張、歡欣鼓舞，拿著立牌和標語在北檢外聲援，還影射司法正義為恐龍，目前已聚集約300人。陳佩琪則已到北院外辦保並等候，還拿小臉盆裝艾草香包水，想幫柯擦身除穢，更衣後再離開法院，而柯文哲預計下午離開，並已安排好回新竹探望柯母，並前往父親靈位致意。
《瑞草洞》文佳煐AI激瘦曲線5大黃金秘訣！這個時間泡澡和吃這類食物，零節食零贅肉這樣養成
韓劇男神李鍾碩攜手《女神降臨》翻紅的文佳煐，今年合作推出律政新作《瑞草洞》，一開播便收視與口碑雙雙攀升。劇中她飾演助理律師姜熙智，不僅在法庭戲中展現靈活應對的專業魅力，劇外更憑藉 AI 般零贅肉的完美比例與天鵝頸氣質成為網友熱議焦點。（圖/取自文佳煐IG）許多劇迷看著她精緻五官與宛如量身訂製的套裝線條，忍不住好奇：「她到底怎麼維持這麼完美的狀態？」事實上，文佳煐並非靠嚴苛節食或短期爆瘦，而是透過飲食、運動、保養的黃金組合長期養成。以下就帶你完整解析她的 5 大 AI 曲線黃金秘訣，看完你也能學會女神級的身材管理術！（圖/取自文佳煐IG）1. 早餐儀式感＋細嚼慢嚥的黃金飲食哲學文佳煐的瘦身法則從早餐就開始。她每天早晨會花上 2–3 小時慢慢吃早餐，半顆蘋果＋一把堅果是標配，有時搭配香蕉、杏仁與蜂蜜希臘優格，營養均衡又不易發胖。她強調細嚼慢嚥不僅幫助消化，還能讓大腦在用餐過程中感受到飽足感，減少過量飲食。她不採取激烈節食，而是以「規律飲食控管」取代壓抑口腹之慾。日常生活中，她照樣享用炸雞、披薩、巧克力，僅在重要拍攝前才啟動飲食控管計劃，讓飲食與心情保持最佳平衡。（圖/取自文佳煐IG）2. 把運動當樂趣，長期維持才是王道文佳煐的好身材不是短期衝刺的成果，而是長年累積的運動習慣。除了每週 3–4 次、每次 30–50 分鐘的跑步，她還熱衷多樣化運動：自由潛水、馬術、攀岩、芭蕾舞、高爾夫球都是她的愛。甚至馬術程度高到可以放開雙手騎馬，足見她對運動的投入。她說，運動不該是壓力，而是生活的一部分。當你找到自己真正喜歡的運動，就能長久堅持，也才能真正改變體態。（圖/取自文佳煐IG）3. 跑步後的香氛泡澡＋瑜伽滾輪放鬆三部曲跑步對她來說，不只是燃脂，也是心靈療癒時間。結束運動後，她會馬上進入香氛泡澡模式，熱水與香氣能促進血液循環、加快代謝，同時舒緩運動後的肌肉疲勞。接著，她會使用瑜伽滾輪針對腰背、腿部與頸部做深層放鬆，避免肌肉僵硬或線條變得粗壯。這套「運動 → 泡澡 → 滾輪放鬆」三步驟，不僅讓她體態緊緻，還維持肌肉柔韌度與曲線美感。（圖/取自文佳煐IG）4. 背部雕塑訓練＋鎖骨保養，塑造天鵝頸與小臉效果文佳煐特別注重肩頸與背部肌肉的鍛鍊。背部緊實能改善駝背，讓體態更挺拔，還能間接提升臉部輪廓線條，看起來更顯瘦。此外，她隨身攜帶特製美容按摩棒，早晨保養時會將面霜延伸至脖頸，搭配按摩棒按摩耳後、鎖骨處，促進循環與吸收，讓「鎖骨美人」的封號名副其實。5. 每日維他命補充＋肩背按摩，從內到外養成好狀態對文佳煐而言，維持AI曲線與好氣色同等重要。她每天會補充維他命 C、B、D 及鎂，從內調理健康、穩定氣色。同時，她每天早晚與運動後都會用精油或乳液按摩肩頸、背部，有時會搭配刮痧板疏通經絡，促進代謝、緩解肌肉緊繃，防止因錯誤運動方式而導致的肌肉粗壯。這種由內而外的雙重保養，才是她持久維持完美狀態的關鍵。
忙碌媽媽的神隊友清單推薦！KÜSSEN洗浴慕斯、貝恩不連抽濕紙巾、Goodies&co除臭洗衣膠囊、愛康涼感衛生棉
當了媽媽以後，生活就像被按下快轉鍵，每天不僅要照顧寶寶，還要兼顧家務與自己的需求。想要讓生活過得更輕鬆、同時守護全家的健康與舒適感，挑選「神隊友好物」絕對是關鍵。今天就要推薦幾款深受媽媽們喜愛的實用單品，從個人舒適到居家清潔，樣樣貼心到位，讓每位媽媽都能輕鬆應對繁忙的日常。媽媽必備好物：愛康 超引力涼感棉、褲型棉無論是產後恢復期，還是日常使用，好的生理用品都是媽媽們的必需品。愛康超引力涼感棉，以清爽透氣的材質設計，讓炎熱或長時間使用時依然保持乾爽不悶熱。褲型棉更是夜間與大流量時的救星，貼身服貼不怕側漏，讓媽媽在照顧寶寶的同時，也能安心入睡，不必半夜頻頻檢查。對於體力消耗大的媽媽來說，擁有安心又舒適的呵護，就是最好的能量補給。愛康 超引力涼感棉24cm 8片／65元（圖／品牌提供）百萬 YouTuber 千千驚喜接下涼感衛生棉品牌「愛康」年度代言人，親曝月經期間最怕「悶、濕、黏」，實測主打商品「超引力涼感棉」後直呼「感覺超涼好」；更大推吸收力達 300c.c. 的愛康褲型棉是她生理期最愛「神隊友」！即日起至 8 月 31 日，參加愛康 Threads【超涼造型挑戰】活動，上傳個人最涼造型照片或影片，就有機會抽中冰島來回機票，親赴北歐涼感勝地，體驗前所未有的沁涼一夏！愛康 透芯涼感褲型棉 2片／65元（圖／品牌提供）媽媽必備好物：貝恩 濕紙巾寶寶肌膚嬌嫩，任何擦拭都要特別講究。貝恩濕紙巾以親膚柔軟材質與安全無刺激成分加上「不連抽」著稱，能夠在更換尿布、清潔小手小臉時快速搞定，讓媽媽不用擔心過敏或紅屁屁。不管是在家中還是外出，隨手一抽就能保持寶寶的清潔與舒適，真正是媽媽包裡不能缺少的育兒神器。全新推出獨家限定款《貝恩嬰兒保養柔濕巾》，以品牌吉祥物河馬龍「恩恩」為靈感，打造專屬粉色系高質感霧面包裝，柔美療癒，讓每一次的育兒時光都充滿溫柔守護。此款包裝為貝恩官網與momo購物網獨家販售。貝恩 嬰兒保養柔濕巾 (72抽/20入)優惠價／1,079元（圖／品牌提供）媽媽必備好物：Goodies&co 超淨力除臭洗衣膠囊媽媽的洗衣籃永遠是滿滿的，尤其有小孩後，每天的衣服、口水巾與床單總是清不完。Goodies&co 超淨力除臭洗衣膠囊讓洗衣變得更省時省力，只需一顆就能搞定去污與除臭問題，不論是汗味、奶味還是食物殘留味道都能徹底清除。小小一顆，卻能減輕媽媽的大負擔，讓全家衣物都潔淨如新。有三款香調選擇：拂日檀木、日暮玫瑰、晨曦風鈴。Goodies&co. 超淨力除臭洗衣膠囊 袋裝60入／750元（圖／品牌提供）媽媽必備好物：KÜSSEN 寶寶二合一洗浴慕斯寶寶的沐浴時間是親子間最甜蜜的時刻，而選對洗沐用品更是重中之重。KÜSSEN 寶寶二合一洗浴慕斯採用低敏溫和配方，泡沫綿密細緻，既能溫和清潔，又能保護寶寶細嫩的肌膚，避免乾燥與刺激。二合一的設計更方便媽媽單手操作，省時又安心，讓洗澡變得輕鬆愉快。對鬼鬼來說，幫寶寶洗澡的時光已悄悄變成每天最放鬆、最幸福的時刻。這不只是日常清潔，更像是一場與寶寶相處的小小儀式，也是一種喘息與重整的時光，除了沐浴產品，鬼鬼也十分愛用的兩款經典品項：益菌潤膚乳液與寶寶益菌屁屁膏。KÜSSEN 寶寶二合一洗浴慕斯 210ml／420元、益菌潤膚乳液120ml／580元、寶寶益菌屁屁膏 50ml／420元（圖／品牌提供）媽媽必備好物：Act of Caring 織品香氛噴霧、織品泡沫去污劑、鞋用專屬泡沫去污劑瑞典家居保養品牌 Act of Caring以如護膚般細膩的視角，為日常生活中的家居用品建立專屬保養流程，所有產品皆於瑞典小型工坊手工製造，堅持選用全天然、純素、可生物降解配方，減少對環境與人體的負擔，使清潔保養成為對生活與環境的溫柔實踐。這系列產品不僅讓家中空間潔淨無負擔，更讓媽媽不再為小孩的髒亂而煩惱，真正打造一個安心舒適的居家環境。Act of Caring 織品香氛噴霧 100ml／1,450元、織品泡沫去污劑 150ml／980元、鞋用專屬泡沫去污劑 150ml／880元（圖／品牌提供）
《朝雪錄》李蘭迪狂瘦12公斤變身古偶女神！「瘦身菜單」公開：吃水煮餐要加這款自製沾醬才不痛苦
在《朝雪錄》中大放異彩的李蘭迪，以清新的巴掌小臉和絕美古裝妝容驚豔觀眾。但她也曾經因嬰兒肥與雙下巴被質疑不上鏡，為了轉變自己、呈現最好的狀態，她憑藉強大自律力從55公斤瘦到43公斤，成功減重12公斤，變身古偶女神。她透過飲食控制與運動搭配，練出精緻臉型與緊緻線條，趕快來看看李蘭迪的減肥方法有哪些？《朝雪錄》李蘭迪減肥方法：用運動平衡聚餐熱量，主食選擇也有學問李蘭迪平時飲食控制得非常嚴格，但並不完全拒絕社交與聚餐。她分享如果當天晚上吃得稍微多一點，就會透過運動來消耗額外熱量，維持熱量收支平衡。她的主食選擇也很講究，會以雜糧飯代替精緻白飯，每次只吃拳頭大小的分量，既保證碳水攝入，又比白飯更有飽足感與營養，升糖指數低、不易堆積脂肪。（圖／李蘭迪 小紅書）《朝雪錄》李蘭迪減肥方法：水煮菜也能好吃！沾醬調味是瘦身關鍵「減肥水煮餐真的很難吃，但要找到方法讓自己撐得下去。」李蘭迪透露她會用開水燙熟蔬菜，保留食材原味與營養，再搭配自製醬料讓味道升級。她推薦的秘製沾醬：醋＋醬油，再加入辣椒、蔥花與香菜，這樣不僅不油不膩，還能讓每一口水煮菜都變成享受。簡單調味，就能讓健康餐也吃得開心不痛苦。（圖／李蘭迪 小紅書）《朝雪錄》李蘭迪減肥方法：晚餐自備低卡組合為豆腐＋蒟蒻＋花椰菜在拍戲期間，李蘭迪幾乎每天自備低卡晚餐，一份水煮花椰菜搭配豆腐與蒟蒻。她強調豆腐是她的最愛，幾乎每一餐都會吃，富含蛋白質又低脂，搭配蒟蒻增加飽足感又幾乎零熱量，是她維持體態的秘密武器。這樣的搭配不僅營養均衡，也能讓晚餐清爽不負擔。（圖／李蘭迪 小紅書）《朝雪錄》李蘭迪減肥方法：每日500卡＋夜跑＋跳繩＋拉伸為了鏡頭前完美的狀態，李蘭迪曾經挑戰「極限控制期」，每天熱量攝取不超過500大卡，並堅持進行高強度運動。每天晚上都會跑步7公里，排汗代謝同時釋放壓力，還加上10分鐘跳繩與40分鐘拉伸，不僅減脂還能拉長線條。這段時期她的紀律與意志力令人敬佩，也讓她成功打造令人驚艷的鏡頭效果。（圖／李蘭迪 小紅書）《朝雪錄》李蘭迪減肥方法：皮拉提斯雕塑線條，一週至少三次除了有氧運動與控制飲食，李蘭迪也重視體態雕塑。她每週固定進行三次皮拉提斯訓練，透過深層核心激活與肌群強化，讓整個身形更加緊緻挺拔，不僅讓臉變小、線條更清晰，連肩頸與背部比例也更加協調，整體氣質大升級。（圖／李蘭迪 小紅書）雖然李蘭迪的瘦身成效驚人，但她的每一個選擇都是在專業團隊的建議下進行。減肥不是一體適用，也不是越快越好，每個人的體質與生活方式都不同，若想跟進她的計畫，請務必依照自身條件量力而為，健康與可持續性才是減脂的關鍵。
115公斤男孩患罕病「永遠吃不飽」 媽媽抹淚不放棄：我要陪他長大
大陸男孩壯壯（以下皆為化名）出生時，母親李婷就聽到很多讓人崩潰的結論，像是「這孩子，你們可能養不活」、「你還是抓緊時間再要一個吧」，因為孩子是「小胖威利綜合症」患者，永遠填不飽的胃、失控的體重、智商偏低。像任何媽媽一樣，李婷不願放棄，她抹掉眼淚說「既然改變不了，就陪他好好長大」。《極目新聞》報導，壯壯於2006年出生時，全家人都充滿期待，不料他因肌張力低下、無法自主吸吮乳汁，剛出生就被送進新生兒監護室。「生產後整整3天沒見到孩子，第一次見面時他躺在保溫箱裡，頭上插著長長的針管，小臉慘白。」李婷至今記得那一幕，「醫生說：這孩子，你們可能養不活。」醫生當時明確表示，孩子連最基本的吃奶都成問題，建議繼續住院。看著日漸消瘦的壯壯，夫妻倆最終簽字出院，「哪怕帶回家一勺一勺地餵，也要試試。」帶壯壯回家後，李婷曾帶他多次前往醫院就診，但始終無法明確病因，「每次檢查，醫生都說不出具體原因，只能哪裡有問題就治哪裡。」直到2008年春天，1歲半的壯壯在北京協和醫院被確診為「小胖威利綜合症」。是一種因15號染色體缺陷導致的罕見病，發病率在1萬分之一到3萬分之一，患者會面臨無法控制的食慾、智力障礙、嚴重肥胖和多重併發症等許多問題。「其實檢測結果出來前，醫生看症狀就已經基本確定了。」李婷記得，當時醫生的話很直接，他說「醫學上能做的很有限，你還是抓緊時間再要一個吧。」確診後，李婷像是失了魂，因為孩子缺失的是基因，代表她沒辦法讓壯壯回歸正常，然而一看到搖搖晃晃走路的兒子，她抹掉眼淚，堅強地說「既然改變不了，就陪他好好長大。」3歲起，壯壯的食慾開始失控，體重也迅速飆升。浙江大學醫學院附屬兒童醫院內分泌科主任醫師鄒朝春解釋，小胖威利綜合症患者的下丘腦功能異常，導致他們感受不到飽腹感，「這不僅是意志力問題，而是生理缺陷，患者需要終身嚴格的飲食管理和運動干預。」於是，全家人開始了漫長的飲食管控戰，包括把廚房上鎖、分時段進餐、改用粗糧碗等，最極端時甚至把壯壯送到專業機構進行封閉減肥，3個月減了11公斤。不過，長時間的飲食控制讓壯壯出現了掉髮的情況，髮色也變得焦黃。儘管全家嚴防死守，壯壯的體重還是突破了115公斤，讓李婷很是無奈。今年6月份，壯壯從特殊學校畢業，眼見同學陸續去福利工廠實習時，他卻因體重屢屢碰壁。李婷無奈表示，目前家人打算和壯壯一起商量未來的出路，「或許可以給他開個小店，讓他做些力所能及的事情。」雖然具體計畫還未確定，但相關想法讓壯壯重新燃起希望，他依然渴望證明自身價值，而家人也始終在為他尋找更適合的路。
一畫就被問翻的「好氣色腮紅」TOP4推薦！黛珂琉光頰彩仙氣逼人、SUQQU限量色賣爆、KRYOLAN仙女棒新手必收、植村秀雙色腮紅小臉感爆棚！
想讓整張臉瞬間提氣？其實「選對腮紅」才是讓人誤以為你天生好膚質的關鍵！這次精選四款近期超夯的腮紅新寵兒，每一款都因為「一畫上就超好看」而爆紅，不管是想走仙氣甜美、韓系白皙，還是偽素顏健康感，都能找到命定色！DECORTÉ 黛珂 AQ琉光頰彩｜光澤感＋原生氣色的頂級混血妝效黛珂今年推出的 AQ琉光頰彩，是光澤控和氣質派的夢幻逸品！粉體細緻如絲、上臉如霜感般貼膚服貼，一抹即融入膚色、彷彿肌膚天生就帶著微光紅暈。最大亮點是它融合「保養＋彩妝」概念，添加禾雀花萃取、白樺水等AQ保養級成分，不僅修飾膚色不均，還能打造細緻光澤與緊緻輪廓感。黛珂AQ琉光頰彩／1,700元（圖／品牌提供）主推色：#04 Noble Pink如果妳正在找一顆「看起來氣質很好、但不會太甜膩」的日常腮紅，#04 Noble Pink 絕對要收！從壓紋到上手的實際試色都是柔霧中帶光、粉紅中帶豆沙，溫柔沉穩卻不失紅潤感，薄擦透氣、厚疊不會假面，光澤感不搶戲卻讓雙頰看起來自然提亮，連素顏都能搭得住，是那種會被問「你皮膚怎麼那麼好？」的偽素顏神器。小紅書上最多人推薦的色選就是#04！真的隨便擦也隨便美。（圖／翻攝自小紅書、品牌提供）SUQQU晶采柔艷頰彩｜霧感紅暈＋珠光打亮一次擁有以「疊色」為靈感打造的SUQQU晶采柔艷頰彩，也是今年日系腮紅最值得入手的精品選擇之一！將紅潤頰彩與清透打亮色融合在一盤中，不僅妝效乾淨透氣，還能自然修飾毛孔與膚色暗沉，上臉宛如自帶光的柔霧紅暈，疊擦也不顯厚重，連粉感都被柔焦處理掉，絕對是妝感細膩派的本命腮紅！SUQQU晶采柔艷頰彩6.4g／2,200元（圖／吳雅鈴攝、品牌提供）主推色：#07彩望-AYA NOZOMI這顆是日本剛上市就引發搶購的話題色！小豆紅與粉紅打亮的組合，疊出超溫柔的紅潤感，無論你是偏白肌還是自然膚色，上臉都不會過黃或過冷，搭配微光澤妝容根本像自體發光，美得很低調卻讓人無法忽視。能在雙頰實現柔和紅暈感的紅色調頰彩x粉色系打亮色。（圖／品牌提供）KRYOLAN胭脂仙女棒｜一支搞定頰彩、眼影的萬用魔法棒知名美妝達人林嫺大力推薦的KRYOLAN「胭脂仙女棒」，不只顏值高、話題爆棚，實際用起來更是會讓人一抹愛上！主打「仿膚貼合科技」加上絲絨霜感膏體，不需刷具、無技巧門檻，用手指拍一拍就能擁有絲滑紅暈感，而且內含維他命E潤澤配方，疊擦也不結塊、不厚重，即使新手也能輕鬆駕馭one-tone妝效。KRYOLAN胭脂仙女棒／1,100元（圖／品牌提供）主推色：#復古玫瑰 ＆ #低喃誘惑#復古玫瑰是冷白肌、黃肌友善的夢幻粉紫色，擦上秒變韓系白嫩臉；#低喃誘惑則是薔薇紅調中帶點高冷感，薄擦優雅、厚疊氛圍感拉滿，尤其適合走日雜風路線的你！兩款都很推薦從頰彩延伸當眼影，一支搞定出門妝，超適合懶人或旅行用。林嫺指定愛用色的#復古玫瑰和#低喃誘惑，有預感會很快斷貨預警！（圖／品牌提供）植村秀立體雙色頰彩盤｜「一澎一縮」設計，打造偽素顏小臉感植村秀今年推出的雙色頰彩盤是主打小臉修容的秘密武器！利用「膨脹色＋收縮色」搭配，不只能增加氣色，還能偷偷讓臉縮一圈。高壓製成的超細緻粉質，上臉後融膚不卡粉、不顯粉痕，疊擦也零厚重感。植村秀立體雙色頰彩盤／1,750元（圖／品牌提供）主推色：#奶芋粉紫這款奶紫色看似冷感，其實是黃肌、白肌通吃的「仙氣養顏色」！特別推薦給想追求白皙清透妝感的冷調肌人，輕刷雙頰就像打開日雜濾鏡，一秒自帶仙女感；搭配收縮色掃過顴骨下緣，小臉妝感超有感，還有偽玻璃肌的自然通透感。如果喜歡像舒華那樣的白皙透亮仙女氣場，選這個顏色準沒錯！（圖／品牌提供）
天王嫂昆凌新髮型曝光嫩回20歲少女顏！「雙麻花辮」小臉又顯嫩 美到網全跪了！
天王嫂昆凌又來放閃無敵青春感啦！今日稍早在IG限動中，昆凌一連分享多張私服自拍照，只見她戴著CHANEL棒球帽、穿著簡約全黑造型，整體造型看似低調，卻因為「雙麻花辮」瞬間成為亮點，減齡感爆棚，直接嫩回20歲狀態，美到網友忍不住直呼：「這是少女吧！」（圖／取自昆凌IG）其實這已不是昆凌第一次以辮子髮型亮相，過去她在泳池邊曬出的另一系列造型，就曾綁上俐落的「單麻花辮」，搭配貼身泳裝和墨鏡造型，不但展現運動風的健康感，也讓整體氣場更俐落吸睛。（圖／取自昆凌IG）昆凌的兩款「麻花辮」造型，非常適合日常穿搭、旅遊造型或居家拍照，若想綁出昆凌同款感的「麻花辮」，關鍵在於幾個小細節：首先要保留蓬鬆感、避免貼頭才不會顯老，再來可以搭配有設計感的髮圈、絲巾或蝴蝶結來加分，想強調臉部輪廓，也可以搭配中分線條，讓整體更有小顏效果。（圖／翻攝自小紅書）（圖／翻攝自小紅書）從泳池女神到可愛辣媽，昆凌靠的其實不是浮誇的妝髮，而是對細節的拿捏，像是麻花辮這種看似簡單的造型，只要綁對方式、選對搭配，就能輕鬆玩出不一樣的風格，難怪會成為減齡穿搭的秘密武器！
夏天短髮髮型推薦！宋慧喬、趙露思、Karina、Nana親身示範4款人氣短髮，清爽減齡還顯臉小
台灣的夏天超悶熱，許多女生此時都會興起「剪短髮」的念頭，但卻又怕一不小心踩雷，不妨看看女明星們的造型示範！從宋慧喬的氣質層次短髮、趙露思的鄰家感俐落bob，到aespa Karina 的冷感鎖骨短髮，再到韓國女星Nana的微捲慵懶風，每一款都兼具清爽與時髦，不論臉型、風格怎麼變，都能找到適合自己的完美參考。短髮髮型推薦：宋慧喬小男孩短髮，優雅又有高級氛圍感宋慧喬近期出席活動的髮型是一款耳下3～5公分的小男孩風格短髮，讓她精緻的五官更立體又清爽，突顯出脖頸線能使穿搭變得加倍優雅迷人。這款短髮配上八字瀏海營造小臉效果，同時散發知性柔和的氛圍，內彎髮尾增添溫柔線條感，不會過於硬朗，恰到好處地融合俐落與柔和。保持原生黑髮色讓宋慧喬看起來俐落，展現出一種不造作的自然魅力。是熟齡女性想剪短又不想失去女人味的完美選擇。（圖／取自 kyo1122 IG）短髮髮型推薦：趙露思俏麗短鮑伯，減齡又清爽趙露思今年換上的短髮造型是一款非常百搭的短鮑伯髮型，長度約在下巴以上，搭配栗子棕髮色十分清爽，身為髮量富翁的趙露思剪了一個較有厚度的層次感瀏海，使整個人看起來非常青春有少女感。這款髮型最適合用來營造「鄰家妹妹風」，簡單又不失可愛非常適合學生或職場新鮮人，想要看起來成熟一點可以學趙露思旁分就是另一種姊姊風格。（圖／取自 趙露思 小紅書）短髮髮型推薦：Karina低層次短髮，冷感女神最愛aespa成員Karina近期則示範了一款極簡低層次短髮，長度落在下巴，搭配空氣感瀏海設計，整體造型非常俐落，呈現出一種冷淡又優雅的氣質。這款髮型最厲害的地方就是不挑臉型，無論是圓臉、方臉、長臉都能透過分線調整來修飾，超適合想要看起來精緻幹練又不失女性魅力的上班族或輕熟族群。（圖／取自 katarinabluu IG）短髮髮型推薦：Nana蓬鬆微捲法式短髮，慵懶又性感韓國女星Nana的短髮則走一種法式慵懶風格，以耳下短髮為基底，加入自然S波浪捲度營造出蓬鬆空氣感，搭配可愛的微彎瀏海讓臉型視覺上更顯小巧立體。這款短髮非常適合搭配紅唇或低飽和妝感，展現隨性又性感的女人味，適合想轉變風格的輕熟女與時尚潮人，想要一秒變時髦就要選這款。（圖／取自 jin_a_nana IG）
「液態腮紅」到底有多神？張員瑛、Karina畫完都嫩翻，韓妞狂掃不是沒原因！
從小紅書到IG版面，韓妞這陣子幾乎人手一瓶「液態腮紅」！不再只是打底修容的配角，它早就變成妝容靈魂關鍵，尤其是張員瑛、Karina等人氣女神出鏡時，粉嫩紅暈幾乎都來自這類水感頰彩。和傳統粉狀腮紅比起來，液態腮紅的妝效更服貼、色澤更自然，甚至還能當唇彩，不厚重、不起屑、不顯粉，拍一點在蘋果肌上，馬上透出像是剛談戀愛的自然紅潤感；也因為質地細膩、好延展，就算是新手也不怕失手，一抹上臉，紅暈感像是天生的，難怪被譽為「偽素顏妝的神級單品」。（圖／取自張員瑛IG、Karina IG）說到最具代表性的液態腮紅，絕對不能不提香緹卡的「水潤頰彩凍」，它主打水潤凝膠質地，輕輕推開就像乳霜般滑順融膚，延展性優秀、輕拍上臉完全不結塊，即便是彩妝小白也能畫出自然紅暈感。香緹卡水潤頰彩凍22ml／1,900元 指腹直接輕拍就能迅速融膚，使用方式超簡單。（圖／吳雅鈴攝）更棒的是，它還同時符合香緹卡今年主打的「純淨奢華標準」，不含微塑膠、矽靈與環狀矽氧烷，對肌膚與環境都更友善之外，今年夏天推出三款果汁系新色：#歡欣-鮮桃粉、#喜悅-濃郁珊瑚、#激活-紅陶色，色調飽滿自然又帶一點夏日陽光感，能輕鬆打造甜美系戀愛小臉。新登場的3色，都是很有夏日感覺的顏色。（圖／吳雅鈴攝）另一款登上熱搜的是DOLCE & GABBANA的DG天生美膚持久水光頰彩露，它採用PH感應配方，會根據每個人的膚況轉化為最自然的紅潤色調，根本是每個人都有的「專屬腮紅」！再加上同時添加玻尿酸和義大利紫羅蘭精萃，妝效不僅服貼，還能24小時保濕，不怕底妝脫妝或斑駁。DOLCE & GABBANA DG天生美膚持久水光頰彩露／1,460元（圖／品牌提供）如果你走的是女團感閃耀路線，那就不能錯過M·A·C的輕透光感腮紅蜜！這系列以「人魚光」為靈感，特別加入特殊的貝殼偏光粒子，上臉後即能實現珍珠母貝般的濕潤光澤，從不同角度折射出微微光影，臉頰直接精緻升級！M·A·C輕透光感腮紅蜜／950元（圖／品牌提供）不只外表美，它的「無重力水基底配方」也讓妝感服貼不黏膩、不易髒妝，甚至連黏頭髮的問題都改善了！夏季代表色#仲夏人魚和#落日人魚被網友封為約會神色號，甜中帶性感，絕對值得收入腮紅寶藏清單。深橙色調的#仲夏人魚跟落日紅霞感的#落日人魚，美到閉眼擦也OK。（圖／品牌提供）最後，還有經典中的經典-benefit紅粉菲菲染唇液，這款從1976年就誕生的液態腮紅，又被譽為「液態腮紅始祖」，至今全球平均每11秒就賣出一瓶！妝效自然清透，可唇可頰，今年更一口氣推出兩款新色#莓果調酒與#酒釀櫻桃，不只適合日常，也能畫出歐美風的大膽紅暈感，超適合搭配微微曬後的肌膚色調，性感又不失氣質。benefit紅粉菲菲染唇液的新色是走略微深邃感的大膽路線，更能展現成熟高雅的氛圍。（圖／品牌提供）
IU、Jennie、宋雨琦小臉超上鏡！女星獨特7個消水腫方法讓你早上起來不再腫一臉
你是否也有這種煩惱──早上起床臉腫、眼皮垂、甚至連小腿都浮腫得不像自己？水腫問題困擾著許多女生，尤其對經常上鏡的女明星們更是大忌。從IU到Jennie、鄭有美等女神級人物，其實每個人都有一套「私房消水腫」法則！本篇就來整理韓星愛用的超實用消腫招式，從飲食、運動到按摩全包，讓你天天都能輕盈見人、上鏡無死角！IU：「以水排水」7天飲水法被封為「國民妹妹」的IU曾分享，她靠「喝水法」就能輕鬆代謝多餘水分。具體做法是：連續5天每天攝取3000ml的水，第6天暫停喝水，讓身體自然代謝殘留水分與毒素，第7天起水腫情況就會大幅改善。她也會在水中加入檸檬片，不只提升口感，也額外補充維他命C，幫助抗氧化與美白。（圖／取自 dlwlrma IG）Jennie：冰水洗臉＋低鹽飲食雙管齊下BLACKPINK的Jennie從小臉部輪廓偏肉，因此格外重視浮腫問題。她曾在準備出席Met Gala時公開「冰水洗臉術」，化妝前先讓臉浸入冰水中，有助於縮小毛孔、收緊皮膚，瞬間消除水腫。除此之外，她也會控制鹽分攝取，早餐選擇喝冰美式，降低體內鈉含量，預防水腫發生。（圖／取自 jennierubyjane IG）宋雨琦：刮痧＋南瓜紅豆水i-dle的宋雨琦則偏好傳統的刮痧按摩方式。她會利用各種按摩器具來刺激臉部與頸部的淋巴系統，幫助排毒去腫。同時，她也愛喝南瓜紅豆水不只利尿排濕，還富含膳食纖維，對身體代謝也有助益。在活動前化妝師也會用冰塊裝塑膠袋中，輕輕滑過臉部皮膚讓臉部更加緊緻。（圖／取自 yuqisong.923 IG）姜素拉：燒酒杯按摩小臉法姜素拉在美容節目《Get it Beauty！》中公開她的「燒酒杯按摩術」，專治嬰兒肥與臉部浮腫。她會用小燒酒杯以畫圓方式按摩臉部與下顎線條，從額頭、雙頰到耳後與鎖骨，每一步都能有效刺激淋巴排出多餘水分。這招簡單又省錢，居家就能自己操作。（圖／取自 reveramess IG）鄭有美：精油泡澡全身放鬆排水長期拍戲、飛來飛去的鄭有美非常重視身體代謝。她每週會進行一次「精油泡澡療程」，先用植物精油按摩全身淋巴部位，停留15分鐘後再沖澡，最後泡進溫熱的精油浴中，再躺15分鐘，讓身心一起放鬆。這不僅能改善水腫，還讓肌膚更滑順細緻，是她維持少女肌的秘密。（圖／取自 jungyumigram IG）
陳喬恩「全身扎百針」刺滿臉 驚悚畫面曝光：我是不會招的
女星陳喬恩常透過社群分享生活點滴，昨（6）日她曬出全身針雕的照片，可見她從頭到腳、臉部被數百根針扎著，同時也幽默表示：「容嬤嬤我是不會招的。」驚悚畫面曝光後，網友直呼「看了就好痛！」陳喬恩在社群上分享，針雕的主要功效在於活化氣血，對身體健康相當有益，她還會配合艾灸一起。她透露扎針時確實非常疼痛，「背雕是最疼的，整個背部到臀部扎穴位」，但她表示自己很能忍痛，背雕能夠減肥，只要能撐過3次，就可以看到效果，「我就是一個星期咬牙撐著，硬生生的把背扎薄了。」陳喬恩分享針雕畫面，相當驚悚。（圖／陳喬恩IG）陳喬恩為了保養、活化氣血，透過針雕保養。（圖／陳喬恩IG）不僅腳部和頭部，陳喬恩連臉上都扎滿了針，宛如被處酷刑，畫面相當驚悚，她表示扎臉可以美白、收毛孔，還可以拉提小臉，對身體很好。除了背雕疼痛之外，陳喬恩認為扎腳也很疼，「我是邊扎邊哎哎叫。之前拍戲殺青後就常常感到腳麻，扎兩次就好了，你說神不神奇？」她配圖寫下「容嬤嬤我是不會招的」，同時也很怕拍照時手機掉下來，會壓到正在扎針的地方。畫面曝光後，網友見狀直呼，「看得我也感覺痛」 、「你真勇！看著就覺得全身發麻」 、「看著也痛，美真的是要有代價的」 、「姐你是個狠人」 、「天啊，當代酷刑」 、「招了嗎」、「我的臉在痛」、「果然當明星不是誰都能當的。」 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
酷似周子瑜？ 韓團MEOVV 日籍成員Anna田中杏奈崛起！19歲高顏值女神日雜出身人氣飆升！
韓國娛樂公司 THEBLACKLABEL 在2024年推出全新女團MEOVV，一公開便引起廣泛討論，而來自日本的成員 Anna（田中杏奈）更憑藉一張「神似周子瑜」的臉孔，在出道初期便強勢搶下關注焦點。年僅19歲的她，不只外貌清新脫俗、氣質鄰家，還擁有紮實的唱跳實力與沈穩個性，成為許多粉絲心中的潛力股。帶你認識這位潛力新星的4個關鍵亮點！（圖／ anna. meovv ig）1. 被譽為「瑜系美人」！神顏神似周子瑜在MEOVV成員預告釋出後，Anna憑藉超高顏值掀起話題，「撞臉周子瑜」一詞迅速成為熱門討論。她的小臉＋大五官＋清新氣質組合，被網友一致認證為典型「瑜系臉蛋」代表。從高挺鼻梁、深邃眼神到溫柔微笑，Anna的外型完全符合韓系審美，乾淨卻不失吸引力，也難怪會被選為話題焦點。（圖／ anna. meovv ig）2. 童星日雜模特出身，14歲就是《Seventeen》專屬模特你知道嗎？Anna其實早在小學時期就是活躍於日本時尚圈的童星與模特。14歲時更成為日本《Seventeen》雜誌的專屬模特，還曾參與多部電視劇與電影演出。擁有強大鏡頭感與自然鏡前表現力，讓她在MEOVV中不論是站C位或鏡頭分配都能輕鬆駕馭，展現與眾不同的成熟度與自信感。（圖／ anna. meovv ig）3.跨文化女團代表新星！下一個Lisa、Sana可能就是她在K-POP日益國際化的浪潮下，來自日本的Anna正是那股不容忽視的新勢力。她不只是漂亮，更懂得用實力與真誠讓大家記住她。從日系甜美模特、跨足演藝、再到韓國女團正式出道，Anna也被看好繼續發光發熱！ （圖／ anna. meovv ig）4.「精緻眉神」真實存在！Anna的眉毛與妝容成為新一代韓系模板仔細觀察Anna的五官，不難發現她的眉型幾乎是完美示範級。屬於平直略帶自然眉峰的霧感眉型，從眉頭到眉尾過渡柔和，沒有任何鋒利斷點，像是專業飄眉師以極細筆觸一筆一筆描繪而成。這樣的眉型不僅符合「瑜系臉蛋」的甜感調性，也讓整體妝容顯得溫柔且不具攻擊性。（圖／ anna. meovv ig）而在腮紅選擇上，Anna也有她的高段美學。她偏好高位置、微暈染的顴骨腮紅，選色上以粉紫與嫩粉為主，能在視覺上提亮氣色、強調少女感。這種「微醺感腮紅」不僅修飾臉型，也讓五官更集中、提升立體感。她的腮紅畫法與色系搭配，正是當前韓妞們爭相模仿的最新範本。小編推薦：植村秀眉眼頰妝容神器，一秒畫出Anna同款感！Shu Uemura植村秀 0.33mm仿真飄霧眉筆特別推出超精細的0.33mm筆芯，讓你擁有霧眉般自然仿真的毛流感!透過0.33mm極細的筆觸可以完美勾勒眉頭眉尾，填補每根毛流之間的空隙，即使是最細微的眉型調整,也能一筆到位!，筆觸滑順、顯色精準，輕鬆描繪出自然霧感眉型。全系列共推出四個色選，是專為亞洲膚色與髮色精準調製。筆芯滑順顯色、不易斷裂，新手也能輕鬆上手，搭配成膜抗暈科技，讓你24小時完美持妝。植村秀 0.33mm仿真飄霧眉筆（灰棕、胡桃棕、暗灰、橡棕）0.06g / 980元（圖／品牌提供）霧眉般自然仿真的毛流感!0.33mm極細的筆觸可以完美勾勒眉頭眉尾,填補每根毛流之間的空隙,即使是最細微的眉型調整,也能一筆到位！植村秀 0.33mm仿真飄霧眉筆（灰棕、胡桃棕、暗灰、橡棕）0.06g / 980元（圖／品牌提供）Shu Uemura植村秀 NEW 立體雙色頰彩盤每盤搭配「一澎一縮」雙色組合，結合提亮＋修容概念，能完美修飾臉型、營造自然立體感。粉質細膩服貼，共四款色選從粉嫩白桃到沉穩焦糖，無論冷暖膚色都能找到命定組合。推薦Anna風格必收色：奶芋粉紫 × 白桃嫩粉，畫出輕盈空靈少女感。植村秀 NEW 立體雙色頰彩盤 4色選 / 1,750元（圖／品牌提供）DIOR迪奧 粉漾緹花頰彩盤一次推出5色，擁有超細緻粉體與「水漾潤色科技」，上臉後色澤會依據個人pH值自然變化，打造出專屬紅潤光采。絲滑柔霧質地輕鬆疊擦、層次感十足，是提升Anna式柔和妝容的關鍵法寶之一。DIOR迪奧 粉漾緹花頰彩盤 4.5g / 1,700元（圖／品牌提供）
甜寵陸劇《韶華若錦》宋威龍先婚後愛、眼神超電！冷面王爺「江緒」私下是害羞I人，從小就立志要讓爸媽過上好生活
陸劇《韶華若錦》開播聲勢雖不如《折腰》，但憑藉男女主角的超高顏值及甜寵劇情硬是擠進Netflix前五名，而且人氣還在持續上升中，宋威龍在劇中飾演述戍守邊關八年的定北王江緒，是人見人怕的冷面王爺，而女主角包上恩則飾演鬼靈精怪的侯府嫡女明檀，兩人因權謀聯姻展開一段先婚後愛的浪漫愛戀，粉絲也稱讚這部戲對眼睛非常友好，喜歡甜劇的人不可錯過。（圖／取自《韶華若錦》 微博）陸劇《韶華若錦》宋威龍小故事：超級內向害羞的I人在《韶華若錦》見面會上宋威龍一直不停被粉絲稱讚到低頭害羞說不出話來，還問粉絲說你是E人嗎？粉絲強力回擊自己是大猛E人，接著又不停狂撩宋威龍。他也曾在去韓國機場時拿出手機，螢幕上寫著「I人，別擠，大家小心，保持距離從我做起」。（圖／取自 宋威龍 微博）陸劇《韶華若錦》宋威龍小故事：家庭條件不寬裕但宋威龍從小就立志要成功從小就懂得心疼父母，表示父母經濟並不寬裕還要養三個孩子，他從小就想靠著自己出去闖一闖，當時還沒出道當演員時是先當模特兒或者拍廣告，第一次賺錢是幫好朋友拍網路小影片，薪資為1000元人民幣，那時候就很開心覺得有機會能讓爸媽不再那麼辛苦，爸媽跟姊姊們付出所有讓他念私立學校，當時他還不開心覺得爸爸是不是不愛他？不然為什麼都不來參加家長會，最後才知道爸爸是因為自卑所以不參與，賺錢後宋威龍終於改善家中生活，爸爸透露媽媽還曾經做夢時笑出聲音來。（圖／取自 宋威龍 微博）陸劇《韶華若錦》宋威龍小故事：9歲到少林寺學功夫小時候想當英雄就在9歲時跑到少林寺學武功，當時是早上四點起床練到六點，吃飯後繼續練到中午，中午吃飯完再繼續訓練，練到下午五點吃完飯再繼續練到十點，就這樣持續練一年都沒走出過校門，還曾經在大連市拿過一金三銀的獎牌。在節目訪問時宋威龍就提到武術讓他更能吃苦，身體素質很好，現在拍打戲都可以自己上。（圖／取自《韶華若錦》微博）陸劇《韶華若錦》宋威龍小故事：185公分大長腿＋高顏值宋威龍在台灣最知名的劇應該是《以家人之名》，劇中是寵妹魔人還是學霸，最後當上牙醫。他立體的五官加上小臉、寬肩窄腰的絕佳身材，讓他不管是演古裝還是現代裝都帥到讓人移不開眼睛，尤其是要對女主角放電的時候更讓螢幕前的觀眾們小鹿亂撞，宋威龍雖不是演藝科班出身，但靠著努力理解劇本並時常向前輩演員或者導演虛心請教，使他在工作人員間有著極高的評價。（圖／取自《韶華若錦》微博）
「可愛松鼠顏」女星票選排行榜出爐 「千年一遇美少女」僅排第7
2025年4月15日由株式会社CM網站執行的一項網路問卷調查，彙整出一份以4,948位10至50歲男女為對象的《最可愛松鼠顏女演員排行榜》。而其中，台灣民眾所熟悉的橋本還奈、有村架純、石原聰美與新垣結衣，均未列入前三名。根據《rankingoo》報導指出，所謂「松鼠顏」，意指臉型小巧，雙頰圓潤，大眼清亮，嘴巴俏麗，給人一種療癒感與想保護的衝動。這種親和又可愛的特質，即使年齡增長也不減魅力，深受男女老少喜愛。在這份榜單中，以403票奪下第一名的是今田美櫻。出身自福岡的今田美櫻，擁有如花朵綻放般的笑容，黑瞳分明的大眼睛與圓潤雙頰，完全符合松鼠顏的標準。她近期在NHK晨間劇《麵包超人》中擔任主演，閃亮的眼神與精緻小臉，再度擄獲觀眾芳心。第二名則由392票的小芝風花獲得。她以燦爛笑容與親和氣質著稱，擁有典型松鼠顏特徵的同時，也兼具成熟氣質與純真魅力。自2014年主演電影《魔女宅急便》起，她便在電視劇與電影作品中表現亮眼，近期也參與NHK大河劇《無禮之人～蔦重榮華之夢談～》。排名第三的吉岡里帆獲得357票。京都出身的吉岡里帆，以電視劇《晨間劇：阿淺來了》嶄露頭角，其透明清新的氣質與微微上揚的嘴角，正是讓她登上松鼠顏女星之列的關鍵。她在《Gannibal》、《寬鬆世代又怎樣：國際篇》等作中皆有亮眼演出。第四則是有著國民老婆稱號的的新垣結衣。新垣結衣是沖繩出身，被暱稱為「Gakki」，長年以來可愛與美麗兼具，從《月薪嬌妻》到《鎌倉殿的13人》，始終是壓倒性人氣的存在。第五名是有村架純，1993年出生於兵庫縣的有村架純，代表作品包括《像花束般的戀愛》、《怎麼辦家康》，被譽為可愛與演技兼具的代表人物。第六名由石原聰美獲得。雖近年石原聰美因結婚育兒的關係暫時離開演藝圈，仍因《非自然死亡》、《真‧哥吉拉》等作令人難忘。她的小臉與笑容在網友間具高度辨識度。第七名是擁有「千年一遇美少女」封號的橋本環奈，她以《銀魂》、《王者天下》等作建立了廣大粉絲群，其水汪汪大眼與迷人圓臉令人難忘。第八名則是田中美奈實與小西真奈美並列，田中美奈實自播報員轉型演員後，以《最愛》、《吉祥寺失敗者》等劇展現氣質美貌與演技；小西真奈美則以《東京公園》、《吃睡的夫妻》等作受到好評，維持多年不變的松鼠顏魅力。而排名第十的廣瀨愛麗絲（広瀬アリス），1994年出生於靜岡縣的她，以《放射科的診斷報告2》、《地獄花園》等作吸引目光，其圓眼與小臉搭配自然笑容，散發療癒魅力。
全台一堆人都有相同「鉛筆刺青」！ 引一票網共鳴：我的已經40年
一名家長近日在網路上發文，指出他的女兒不小心被同學拿鉛筆插到下巴，導致筆芯卡在肉裡面，雖然已經沒有傷口，但下巴卻還是有一個黑點，擔心未來顏色會暈開。貼文一出立刻引發網友共鳴，許多人紛紛分享自己的同款「鉛筆刺青」。一名家長在Facebook社團「爆怨2公社」上發文，表示女兒在補習班時，同學A同學和B同學正在搶文具。結果B同學在過程中撞到女兒，導致鉛筆直接插進她的下巴，讓下巴瞬間出現「一顆痣」。事後女兒有跟B同學說「沒關係～下次要注意」，對方家長也有打電話道歉，還準備小禮盒給她女兒。不過原PO坦言「我也沒想責怪誰，知道小孩不是故意的，只是每天看到下巴一顆痣，就好討厭。我女兒也在抱怨說，為什麼會這樣？」原PO指出，雖然老師說黑色素會慢慢退掉，長大一點黑點就會不見。但如今事情已經過了半個多月，傷口也已經癒合，石墨卻還是完全包覆在裡面，讓原PO擔心直呼「好怕顏色會暈開變綠色像刺青那樣。」貼文一出也引起一票網友共鳴，紛紛留言表示「我的四十年有了！還在腰邊」、「真的不會消失，我的掌心也有一顆，陪伴我近30年了」、「我也是國小到現在」、「國小臉頰插過筆芯，現在三十幾歲沒消失」、「我手掌也有一顆。國小二年級到現在了…目前40幾歲」、「我小時候也插到過，在大腿上，經過了20幾年也沒不見，直接變成一顆痣」
「人間芭比」Somi來台辣爆街頭！超狂V臉刮痧操+瘦腿瑜珈環 粉絲跪問：這腿怎麼養的？
韓國人氣女歌手 Somi（全昭彌） 首度旋風來台，今天更出席 The North Face 活動，一現身便掀起粉絲追星熱潮！somi昨天登台抵達桃園中正機場，穿著全身北面 The North Face ，也太可愛了！（圖／桃園機場記者聯誼會）韓國人氣女歌手 JEON SOMI 驚喜現身「From TAIPEI 101 to SUMMIT」活動，身穿 The North Face 台北101門市搶先獨賣的 Urban Exploration 女款吊帶長洋裝，搭配The North Face Hedgehog 刺猬防水徒步鞋，甜酷造型展現時尚與機能兼具的魅力。擁有混韓、加、荷三國血統的她，憑藉172公分模特身形與46公斤的纖細體態，早在《PRODUCE 101》奪冠時期就被譽為「人間芭比」，近年更靠著獨特的穿搭與辣妹風格，穩坐韓流時尚ICON寶座。（圖／品牌提供）金髮辣妹穿搭，引領學生最新潮流風從《DUMB DUMB》開始，Somi就以金髮＋短裙＋馬尾造型，打響「校園辣妹」形象，她最擅長的美式甜辣風，正是以短版上衣搭配包臀短裙的經典公式，完美詮釋腿精女神的超強比例。不論是彩排或私服，她經常以白色短T搭配A字丹寧迷你裙，再套上厚底運動鞋與膝上襪，視覺延伸腿長，簡直無法忽視的街頭風格。（圖／somi ig）有時，她也會玩起 Y2K復古風穿搭，運用閃亮金屬感面料、綁帶元素與微微鏤空的設計，搭配一頭率性金髮與粉系眼妝和腮紅，高光度滿點又自然的青春氣息，宛如從2000年代MV走出來的It Girl。機場Look中，她偏好「下身失蹤」穿搭技巧，例如Oversized球衣外套配上超短熱褲，既保留甜美少女感，又透出健康辣度，青春氛圍爆棚！（圖／somi ig）小編推薦你超自然的腮紅盤，A.M Fairyland的全新澎澎秘光小臉盤一次推出兩色粉粉馥美(粉粉白桃)和裸裸漸層(裸裸金桃) ，有三種色澤讓你一次完美立體，裸裸金桃右上是提亮、右下是遮瑕粉、左邊是蜜桃光；而粉粉馥美(粉粉白桃)則能做到聚光粉、柔嫩粉、光束澎亮三大訴求，快選一個適合自己的打亮粉嫩自己！（圖／品牌提供）圖說：A.M Fairyland澎澎秘光小臉盤-粉粉馥美(粉粉白桃) 10g /1,180元。(右上) 聚光粉 : 聚光澎亮，提亮眼下，法令區陰影。(右下)柔嫩粉 : 修飾氣色，提亮面中凹陷，自然過度紅暈。(左)光束澎亮 : 加強臉部光澤及立體感。（圖／品牌提供）圖說：A.M Fairylan澎澎秘光小臉盤裸裸漸層(裸裸金桃) 10g / 1,180元(右上)提亮粉：瞬間平滑提亮，提亮眼下，法令區陰影。(右下)遮瑕粉：修飾黑眼圈、斑點，柔化顴骨線條。(左)蜜桃光：仿若珍珠光澤，妝效更精緻立體。今日出席The North Face北面機能服飾，居然能把機能休閒服飾穿出性感時尚氛圍，讓大家爭相拍照說，果然只有somi能這麼美！Somi 穿出絕美機能時尚風，全套The North Face機能服飾這樣配太性感！（圖／侯世駿攝）Somi 出席台北101The North Face開幕穿出絕美機能時尚風，somi說，他特別穿上性感的黑色半統襪搭配全套The North Face機能服飾，現場粉絲大喊這樣配太性感，果然是行走的穿搭教科書！（圖／黃筱婷攝）
男友視角殺手級彩妝盤推薦！一抹就是戀愛臉，畫完會想自拍一百張♡
想畫出讓人不自覺想靠近的妝容關鍵，不在於濃烈的色彩堆疊，而是能把光澤、血色與柔焦質感拿捏剛剛好。今年春夏，彩妝界掀起一波「心動系」熱潮，從日雜到IG都在瘋的微醺感、霓光眼妝、立體柔光小顏盤，全都圍繞著「不過度，卻讓人無法忽視」的吸引力。心動系彩妝盤推薦： A.M Fairyland 澎澎秘光小臉盤粉粉馥美(粉粉白桃)全新訂製的奶粉色×奶白色組合，為亞洲膚色量身訂製最溫柔的提氣色盤。不同於一般高光產品容易偏白死板，粉粉馥美系列色調帶有微冷感氛圍，不僅提升膚色明亮度，還能讓整體妝容更乾淨細緻。輕刷於眼下、法令紋、雙頰或眉骨，不論是單擦或混刷，都能隨心打造光感紅暈、補強立體輪廓。輕盈無厚重感的粉體，更讓底妝維持輕透自然，不怕浮粉、不怕卡紋，讓臉龐從任何角度看起來都彷彿自帶柔光濾鏡。A.M Fairyland澎澎秘光小臉盤-粉粉馥美(粉粉白桃) 10g／1,180元（圖／品牌提供）心動系彩妝盤推薦：LUNASOL晶巧霓光眼彩盒N EX09(秘泉)今年夏季LUNASOL靈感來自大自然森林中的神秘感，運用了多彩色調與質感在眼眸一抹生色，打造出立體動人的洗練眼妝，其中限定色EX09(秘泉)閃耀著灰紫色澤閃爍，薰衣草光芒如神秘莫測的泉水，在夏天實用度非常高又不顯厚重，光澤色能立即提亮眼眸。LUNASOL晶巧霓光眼彩盒N 限定2色／2,500元（圖／品牌提供）心動系彩妝盤推薦：艾杜紗 微醺暮色亮顏盤ettusais艾杜紗首次推出打亮盤在日本甫一上市即銷售一空，全新研發「清透光澤基底」，粉質細膩服貼毫無粉感，指腹即可塗抹，全天閃亮不掉粉;內含光澤珍珠微粒呈現絕美細膩光澤，無論臉上的哪個部分都可隨時精緻打光，肌膚由內而外自然散發出來的粉嫩與光澤感，將水潤光感融入肌底打造楚楚可憐的無辜感。01薄櫻粉可用於眼頭、顴/眉骨、鼻頭等處展現細膩自然光。0 2 珊瑚粉用於臉頰、眼下，細閃光澤一秒澎潤。艾杜紗微醺暮色亮顏盤 3.8g／599元（圖／品牌提供）「ettusais艾杜紗」此次特別和台灣MIT手工水泥香氛蠟燭品牌「It‘s Saturday! 」合作，聯手推出專屬於「ettusais艾杜紗」的夏日品牌香「晨曦繆思」，使用低碳、環保與高透氣性的水泥搭配以法式的慵懶優雅+日式的細膩精緻為靈感，融合夏日微風與陽光氣息，柑橘果香與木質調的香氛，打造如同漫步在陽光灑落的巴黎街上。即日起康是美網路商城獨家限量販售，艾杜紗全品項滿1,288元贈香氛蠟燭(送完為止)，單筆訂單不累贈。（圖／品牌提供）