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酒店業掀「瘦瘦針」風潮！3成小姐冒副作用求速瘦
台灣醫美市場近期掀起1波「瘦瘦針」熱潮，主打快速減重效果，吸引大批追求身材管理的女性投入，其中以需長時間維持外型的族群最為顯著。南部1名酒店業幹部直言，即便明知施打或服用後可能出現強烈副作用，包括喝酒容易嘔吐、長期甚至掉髮，仍有至少3成酒店小姐持續施打瘦瘦針或服用相關瘦身藥物，可見這股風潮已深入特定行業。對此，台南市衛生局提醒，瘦瘦針屬於處方用藥，必須經醫師評估並開立處方後使用，民眾切勿自行購買或忽視潛在風險。據《中時新聞網》報導，所謂瘦瘦針，原本用於治療糖尿病患者，近年被延伸應用至體重控制領域，並迅速在醫美市場擴散。市面上品牌眾多、價格差距不小，甚至出現以口服方式取代注射的瘦瘦藥。由於取得管道相對容易，網路上也能見到價格低廉的販售訊息，但這些藥品來源不明，品質與安全性難以保障，卻仍吸引不少人鋌而走險購買。除了肥胖族群外，許多需要在短時間內維持纖細體態的女性也成為主要使用者，尤其在8大行業內更形成1股風潮。有酒店小姐透露，工作型態需徹夜陪酒應酬，作息顛倒且飲食不規律，身材容易走樣，而能快速抑制食慾、降低體重的藥物，正好符合職業需求。南部1名酒店業幹部坦承，店內超過一半女性幹部都有施打經驗，近百名酒店小姐中約3成長期使用體重控制藥物，有人選擇打針，也有人改採口服方式。1名A酒店小姐表示，施打後食慾被大幅抑制，原本能吃完的便當如今不到1/3就飽，連酒都難以入口，1罐都喝不完，多喝1口甚至會立刻嘔吐。她指出，第1個月體重就減少5、6公斤，效果相當明顯。不過為了不影響陪酒工作，有些女同事會選擇在休長假期間施打，待體重下降後再回到職場，或改服效果較弱的瘦瘦藥，以免在工作時頻繁嘔吐。另1名長期施打的酒店女幹部體重已減少約10公斤，但也持續承受副作用折磨，包括反覆嘔吐與掉髮問題。她坦言，為了維持工作表現只能繼續施打，只是將原本1週1針的頻率延長為2週1針，以減緩身體負擔。她也無奈表示，一旦停打食慾就會迅速恢復，「吃了還是會變胖」，彷彿陷入難以抽身的循環。根據衛生福利部食品藥物管理署統計，近3年台施打瘦瘦針後通報的疑似藥物不良反應案件共21件，症狀包含腸胃不適、低血糖、噁心、嘔吐及注射部位不適等。食藥署指出，目前尚未觀察到整體安全性出現異常或新增風險趨勢，但仍提醒民眾使用前應充分了解可能的副作用，並在專業醫療監督下進行。衛生局強調，瘦瘦針屬處方用藥，必須經醫師醫療評估後開立處方，再由藥師調劑給藥，多數產品仍限成人使用，並須符合身體質量指數（BMI）等適應條件。民眾切勿透過來路不明的網路或私人管道購買，以免取得偽劣藥品，或在不符適應症的情況下使用，對健康造成不可逆的傷害。
快訊／北市警局中階警官94人異動出爐
為應勤、業務需要，臺北市政府警察局偵查隊隊長等職缺，經該局林局長邀集3位副局長、主任秘書、督察長與政風室及人事室主任等共同開會檢討，依適才適所、專才專用、品操能力、工作表現、職務歷練等原則通盤考量，計派補第六至九序列偵查隊隊長、組長、主任、股長、刑事警察大隊專員、督察員、警務正、警備隊隊長、中隊長、警務員兼所長及巡官兼所長等職務計94人。本案職務異動人員如附一覽表，並統一於115年2月10日（星期二）離到職。1、刑事警察大隊專員薛博文調任刑事警察大隊預防組組長2、本局資訊室警務正康智恆調任刑事警察大隊專員3、刑事警察大隊偵查第五隊隊長邱桂美調任刑事警察大隊紀錄組組長4、刑事警察大隊肅竊組組長徐崧騰調任刑事警察大隊偵查第五隊隊長5、松山分局偵查隊隊長許文鋒調任刑事警察大隊肅竊組組長6、士林分局偵查隊隊長陳志峯調任松山分局偵查隊隊長7、南港分局偵查隊隊長葉宣岑調任士林分局偵查隊隊長8、文山第二分局偵查隊隊長歐陽俊調任南港分局偵查隊隊長9、刑事警察大隊偵查第四隊隊長周維強調任文山第二分局偵查隊隊長10、刑事警察大隊科技犯罪偵查隊隊長謝其瑾調任刑事警察大隊偵查第四隊隊長11、刑事警察大隊偵查第二隊隊長陳冠良調任刑事警察大隊科技犯罪偵查隊隊長12、刑事警察大隊專員黃冠豪調任刑事警察大隊偵查第二隊隊長13、萬華分局偵查隊隊長高玉松調任刑事警察大隊偵查第八隊隊長14、北投分局偵查隊隊長陳怡凱調任萬華分局偵查隊隊長15、刑事警察大隊偵查第八隊隊長陳重仁調任北投分局偵查隊隊長16、信義分局督察組組長于長豪調任中正第一分局督察組組長17、文山第一分局督察組組長劉光恆調任信義分局督察組組長18、捷運警察隊督察組組長黃鉅增調任文山第一分局督察組組長19、本局督察室督察員羅秀成調任捷運警察隊督察組組長20、刑事警察大隊督察組組長張育豪調任內湖分局督察組組長21、本局督察室督察員王乃強調任刑事警察大隊督察組組長22、南港分局督察組組長李新民調任本局勤務指揮中心警務正23、本局督察室督察員蕭景嘉調任南港分局督察組組長24、文山第二分局防治組組長許文彥調任中正第一分局防治組組長25、本局行政科正俗股股長張義和調任文山第二分局防治組組長26、本局保安科警務正趙晨喻調任本局行政科正俗股股長27、信義分局行政組組長謝和軒調任信義分局防治組組長28、本局勤務指揮中心企劃股股長陳泓瑜調任信義分局行政組組長29、本局保防科警務正李永翔調任本局勤務指揮中心企劃股股長30、文山第一分局保防組組長劉得焜調任大同分局保防組組長31、本局公共關係室公關股股長陳振翔調任文山第一分局保防組組長32、本局公共關係室警務正胡金龍調任本局公共關係室公關股股長33、中正第二分局保防組組長呂明曄調任文山第二分局保防組組長34、內湖分局保防組組長柯志明調任中正第二分局保防組組長35、本局保防科保防股股長蔡鎮群調任內湖分局保防組組長36、本局保防科警務正呂滄棋調任本局保防科保防股股長37、士林分局民防組組長劉誌雄調任大同分局民防組組長38、本局保防科社調股股長王明祝調任士林分局民防組組長39、本局保防科偵防股股長楊坤龍調任本局保防科社調股股長40、本局後勤科裝備股股長張恆睿調任本局保防科偵防股股長41、本局秘書室警務正洪辰諭調任本局後勤科裝備股股長42、南港分局行政組組長蘇棋秀調任南港分局秘書室主任43、刑事警察大隊行政組組長黃亮凱調任南港分局行政組組長44、本局保安科警務正莊清雄調任刑事警察大隊行政組組長45、松山分局秘書室主任葉麗娟調任文山第一分局秘書室主任46、本局後勤科財產股股長馮忠堂調任松山分局秘書室主任47、本局後勤科警務正李宏聰調任本局後勤科財產股股長48、南港分局勤務指揮中心主任陳矜慧調任大安分局勤務指揮中心主任49、信義分局民防組組長茹向弘調任南港分局勤務指揮中心主任50、大安分局保防組組長謝博文調任信義分局民防組組長51、文山第一分局民防組組長陳心怡調任大安分局保防組組長52、捷運警察隊行政組組長江金紋調任文山第一分局民防組組長53、北投分局督察組組長周永健調任捷運警察隊行政組組長54、本局督察室督察員顏志祥調任北投分局督察組組長55、本局行政科勤務股股長陳淑芳調任本局勤務指揮中心行政股股長56、本局訓練科警務正黃升揮調任本局行政科勤務股股長57、本局督察室督察員高詮恩調任本局後勤科庶務股股長58、交通警察大隊執法組組長黃建盛調任中山分局交通組組長59、本局人事室(支援交通警察大隊執法組)警務正簡宗瑋調任交通警察大隊執法組組長60、萬華分局警務員廖克齊陞任本局保安科警務正61、本局後勤科警務正姚若蓁調任本局訓練科警務正62、交通警察大隊中隊長高震宇陞任本局後勤科警務正63、本局後勤科警務正盧禹澄調任本局公共關係室警務正64、松山分局刑事警務員王崇倫陞任本局後勤科警務正65、內湖分局警務員吳俊翰陞任本局秘書室警務正66、本局犯罪預防科警務正廖健翔調任本局保安科警務正67、大同分局刑事警務員李裕生陞任本局犯罪預防科警務正68、信義分局三張犁派出所警務員兼所長陳右霖陞任本局保防科警務正69、松山分局督察員吳柏錡陞任本局後勤科警務正70、本局後勤科警務正陳禾明調任本局保防科警務正71、中山分局長春路派出所警務員兼所長唐晟倫陞任本局後勤科警務正72、本局防治科警務正林仁傑調任本局督察室督察員73、士林分局蘭雅派出所警務員兼所長朱宥任陞任本局防治科警務正74、大安分局督察員黃智源陞任本局督察室督察員75、信義分局督察員李易書陞任本局督察室督察員76、萬華分局青年路派出所警務員兼所長蔡佳雯陞任本局督察室督察員77、交通警察大隊警務員梁雅晨陞任本局人事室警務正(支援交通警察大隊執法組)78、內湖分局警備隊隊長蔡俊利陞任本局行政科警務正79、士林分局社子派出所警務員兼所長呂俊逸調任信義分局三張犁派出所警務員兼所長80、中正第二分局廈門街派出所警務員兼所長陳和揚調任士林分局社子派出所警務員兼所長81、內湖分局大湖派出所警務員兼所長沈上文調任中正第二分局廈門街派出所警務員兼所長82、南港分局巡官葉祐豪調任內湖分局大湖派出所巡官兼所長83、文山第一分局警備隊隊長陳靚紋調任萬華分局青年路派出所警務員兼所長84、松山分局東社派出所警務員兼所長陳奕安調任中山分局長春路派出所警務員兼所長85、內湖分局西湖派出所巡官兼所長李昭毅陞任松山分局東社派出所警務員兼所長86、中山分局督察員江明憲調任內湖分局西湖派出所警務員兼所長87、南港分局警務員蔡宗銘調任士林分局蘭雅派出所警務員兼所長88、中正第一分局警備隊隊長林冠丞調任中正第一分局博愛路派出所警務員兼所長89、萬華分局偵查隊警務員兼副隊長施仁捷調任中正第一分局警備隊隊長90、信義分局福德街派出所警務員兼所長林羿淳調任士林分局芝山岩派出所警務員兼所長91、士林分局芝山岩派出所警務員兼所長游啟銘調任信義分局福德街派出所警務員兼所長92、內湖分局康樂派出所巡官兼所長黃世豪調任松山分局巡官93、刑事警察大隊刑事警務員陳烱龍調任內湖分局康樂派出所警務員兼所長94、交通警察大隊警務員劉耀文陞任交通警察大隊中隊長
李蒨蓉兒子曝美國海底撈打工辛酸 點名「這國人」最不會給小費
在光鮮亮麗的星二代背後，也有不為人知的現實與辛苦。藝人李蒨蓉近日罕見透過社群平台，公開與兩名在美留學兒子的深度對話，揭露他們在美國餐飲業工讀的真實經歷。這段對談影片中，小兒子Josh首次談及在火鍋連鎖店「海底撈」工作的點滴，讓許多家有留學生的家長產生共鳴。李蒨蓉在社群平台分享，Josh目前為了分擔生活費，在美國海底撈任職服務生。他坦言工作內容遠比想像中繁重，不僅得長時間站立，有時一站就是七到八小時，甚至會忙到深夜十二點、凌晨一點才能下班。他說，為了爭取更多小費，必須隨時保持笑容、手腳俐落，且桌位數由主管視工作表現分配。Josh提到，有時必須同時應對6到10桌客人，「桌數越多，小費才會高一點」，但隨之而來的壓力與體力消耗也倍增。他坦言，美國的小費文化對服務生來說充滿挑戰，有時辛苦一整晚，卻收不到相對應的小費，讓人感到相當挫折。影片中，Josh也直言點出部分客群的消費習慣問題。他分享，有些來自印度的家庭客人，往往點餐不多卻長時間佔位，一坐就是兩小時，甚至使用多張桌子，最終卻未給予任何小費。他無奈地說：「佔了我兩個桌位，坐兩個小時，結果一毛小費都沒有，真的很傷。」除了Josh，大兒子也在影片中分享自己的觀察。他認為，對許多留學生來說，打工是提早面對現實社會的必經歷程。離開校園與家庭的庇護後，才真正學會如何面對人際互動、社會壓力與金錢觀念。他感嘆：「生活遠比想像中來得艱難。」作為母親，李蒨蓉在影片中難掩心疼。她坦言，看到孩子在異地為生活奔波，從端盤、收桌到應付客人與主管壓力，甚至為了一兩塊錢的小費斤斤計較，實在讓人心酸。她表示，有時孩子工作一晚下來筋疲力盡，收穫卻寥寥無幾；但偶爾也會因為拿到較多小費而短暫感到欣慰，「當媽媽的我，邊聽邊心疼，但更多的是驕傲」。李蒨蓉感性地說：「原來端盤子端的，不只是餐點，是責任感、是體力、是抗壓性，也是對金錢最真實的體悟。」她認為，小費文化對孩子而言，不只是收入來源，更是讓他們理解「每一分錢都來之不易」的重要契機。
失眠不只是睡不夠！ 醫揭「這些睡眠狀況」也算失眠
失眠已成為現代人常見的健康困擾。南投醫院身心科林政澔醫師指出，失眠不只是「睡不夠」，還包括難以入睡、睡眠斷斷續續、半夜易醒，或清晨過早醒來且無法再入睡等情形。即使具備充足睡眠時間與良好環境，仍覺得睡不好，進而影響白天精神、專注力與工作表現。失眠定義不只看時數 且與憂鬱、焦慮有關係統計顯示，約半數成人曾出現偶發性失眠，慢性失眠（持續三個月以上）盛行率約10%至15%，在年長者與女性族群更為常見。林政澔醫師提醒，失眠的判定並非只看睡眠時數，而是是否影響主觀感受與白天功能。失眠常伴隨白天疲倦、注意力不集中、記憶力下降，情緒易煩躁或低落，嚴重時增加意外風險。臨床也發現，失眠與憂鬱、焦慮常相互影響，形成惡性循環；有些患者自覺「整晚沒睡」，其實仍有淺眠，只是身體處於高度警覺，疲勞感特別明顯。睡眠衛生調整這樣做 慢性失眠治療有方法改善失眠可先從建立良好睡眠衛生做起，包括固定作息、避免午後攝取咖啡因、睡前不飲酒不吸菸、白天規律運動但睡前避免劇烈活動，並營造安靜、昏暗的睡眠環境，同時減少睡前使用3C產品，有助恢復自然睡眠節律。對慢性失眠患者，非藥物治療的「失眠認知行為治療（CBT-I）」為第一線選擇，涵蓋睡眠教育、刺激控制、睡眠限制、認知調整與放鬆訓練，協助修正不利睡眠的行為與想法，降低對睡眠的焦慮，多數患者可明顯改善睡眠品質與白天精神。藥物輔助需評估 醫療介入助提升身心健康若非藥物治療效果有限，且已嚴重影響生活，醫師可能評估短期藥物輔助，但原則仍須搭配行為治療，避免單獨長期依賴。南投醫院提醒，出現長期失眠應主動尋求專業協助，及早介入有助提升生活品質與身心健康。【延伸閱讀】喝咖啡有人秒睡有人失眠？醫：代謝快慢看基因 易手抖心悸應控制攝取從年輕到銀髮都中鏢！醫：失眠恐害腦、傷身https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=67407
慶祝119消防節 蔣萬安市長主持金龍獎頒獎典禮
北市消防局於1月15日下午2時，在中油國光會議廳舉行119消防節慶祝大會暨金龍獎頒獎典禮，由台北市長蔣萬安親自主持。金龍獎象徵著台北市政府消防局最高榮譽獎項，為了表彰北市消防同仁的卓越貢獻，從3千多名消防、義消同仁中，遴選出30位在工作表現優異的同仁接受蔣市長表揚。今年特別增設「防災卓越獎」，為感謝T-CERT團隊與企業義消在災防領域上協助本市，成為災害初期自救互助、政府最可靠的民間力量。台北市在 2025 年《遠見》與《天下》雜誌調查中，榮獲「公共安全與消防」六都第一。憑藉全面導入數位科技，臺北市於「火災死亡率」、「救護送醫反應時間」及「防災士培訓比率」三項指標均位居六都之冠，展現卓越的救災韌性。台北市政府消防局以「科技」為核心，打造全方位救災體系。在派遣端，透過「AI 語音輔助平臺」即時辨識 OHCA與火災關鍵字，大幅縮短受理時效；救災現場則運用全國首創「智能強韌無線通訊系統」配合即時定位，確保調度精準。今年正式上線的「智慧災害應變雲端協作平臺」（T-SAGE），結合雲端與 AI技術實現「行動EOC」，突破地理限制達成隨時隨地高效協作。透過前端科技與後端決策的數位整合，消防局正以前瞻技術建構智慧救災網絡，全方位守護城市安全。在緊急救護領域，持續引領全國：成立「到院前超音波小組」（TPOCUS）更精準進行生命徵象評估並啟用全國首創「AIoT智聯」救護車及「心電圖AI人工智慧平台」，即早通知、啟動醫院治療作業，提升急救存活率，成功實現院前與院內的無縫接軌。台北市政府消防局持續打造永續韌性城市，積極活化社區自主防災能量。目前臺北市具有防災士資格的里長占比已達66%，位居全國之冠，顯見社區基層防護意識已高度成熟。在推動企業自主防護方面，消防局成功輔導臺北大巨蛋、華碩等6家企業及3個商圈成立「企業義消」，將消防防禦觸角延伸至高風險場域，實踐「自己財產，自己保護」的理念。此外，市府亦積極培訓「臺灣民間自主緊急應變隊」（T-CERT），目前已成立22隊，成為災害初期自救互助、政府最堅實的民間支撐力量。透過里鄰、企業與民間應變隊的三方結合，臺北市已建構出公私協力的全方位安全網絡。蔣萬安市長於大會中特別向去年協助推動消防市政有功的民間團體及善心人士表達深切謝忱。捐助單位包含財團法人台北市關渡宮、松山慈惠堂、松山慈祐宮、慈悟寺、南海普陀山慧濟寺、臺灣省城隍廟等47個民間團體，以及長期支持市政的台北市消防之友會與消防協會。統計顯示，114年慈善團體與善心人士的愛心捐贈總額高達1億415萬餘元，涵蓋救護車、消防車、各類救災救護器材及訓練經費，為臺北市的救災量能提供實質助力。活動最後，蔣市長除了向全體消防同仁致上119消防節祝福，亦期許同仁持續堅守崗位，守護市民平安過年，並祝願所有義消夥伴與貴賓闔家平安。
中小學兼課鐘點費漲了之後 劉書彬盯盤點影響做好配套
民眾黨立委劉書彬今（5）日表示，教育部近期提高了基層教師兼課鐘點費，確實減緩「找不到老師」上課的困境，但整體教師待遇調幅長期沒有跟上基本工資漲幅，希望能研擬比照社福津貼導入CPI（物價指數）入法，確保基層教育工作者權益不受損。教育部2025年底拍板多項針對中小學教師待遇的調整方案，並追溯自2025年9月1日起生效，預計會砸新台幣43.7億，有30萬名教師可望受惠。細看內容，「中小學導師費」從每月3,000元到漲到4,000元，調幅高達33％，另外高中、國中與國小兼課鐘點費也全面提高20％，像國中上課時間兼課鐘點費由每節378元調升至455元。此外，由於不少高國中小有「行政逃亡」問題，此次教育部也針對兼任行政職務的教師增設「行政工作獎金」，按照校園規模、個人職等與工作表現評價，每月增給1,000至2,000元不等工作獎金。民眾黨立委劉書彬（圖）認為跨部會甚至院際協調是教師鐘點費調漲大禮包之餘讓政策更完備的必要措施。（圖／CTWANT攝影組）劉書彬對此回顧，其實以台灣勞工基本工資來講，目前已從2006年時薪66元一路調升至2025年的196元，漲幅將近200％，然而過去教師鐘點費漲幅僅5％至30％，對比每年物價指數3到4％的漲幅只能說是「小巫見大巫」，遲來的正義仍遠遠無法追上暴漲的物價指數。劉書彬指出，如今教師待遇「多年不調、一次大漲」的結構性問題仍待解決，教育部不妨比照社福津貼，明定每4年參照CPI成長率調整導師鐘點費及行政加給，不要讓待遇變成首長「恩給式」作秀工具。她續指，教育部目前公布的獎勵方案其實並不細緻，比方增訂的教師「兼任行政工作」獎金，究竟如何判定領獎資格，1,000至2,000元行政獎勵既然被稱之為「獎金」，是否代表隨時可能被「中斷」？這類獎金就教師個人所得如何核課稅務？而且這類金額也太少，至少該增加每月約5,000元行政獎勵並同步刪減行政業務，以利鼓舞教師踴躍兼任行政職。高國中小缺師問題已久，調漲鐘點費能否吸引更多人才投入教職？各界關注。圖為升大學學測考場學生，非指涉特定人。（示意圖／黃耀徵攝）劉書彬再指，如今提高了高國中小平時課程兼課鐘點費，那俗稱第八節、寒暑輔「學藝活動」的額外課程，目前像國中老師這類課程每堂只能領450元，會比正課時間「漲價」後的每堂代課收入455元還少，還有因應缺師潮在學年初找來退休老師兼課，如今因為回溯調漲鐘點費，有些退休老師收入將達到月退停領基準而可能被追回部分退休金，讓支援人力反而變成苦主，未來問題將一一浮現，教育部務必與銓敘部等單位跨部甚至透過閣揆卓榮泰進行院際協商，不然美意只是治絲益棼。
知法犯法！ 高雄員警酒駕撞車 記2大過免職
高雄覺民派出所的一名40歲張姓員警，12日晚上在家中喝酒後，還開車出門找朋友，結果卻在路上追撞前車，張姓員警見到其他分局員警到場處理時，緊張的表示，「不好意思學長，我也是同事」，才發現原來男子就是自己人，而他酒測值0.65，除了依公共危險罪送辦，也被記2大過免職。一輛黑色自小客高速開在建國一路，擦撞前方慢車道黑色轎車後，肇事車輛還往前開，被撞的黑車，因為撞擊力太大，車殼零件直接掉了下來，被害車主開門後，整個人一度彎下腰來，看起來身體相當不適，隨後肇事者走了過來，他竟然就是覺民所的張姓員警。當地民眾：「走來要去問他了。」闖禍之後，穿著白色短褲短袖上衣的張姓員警，接著走過來關心，查看被他撞的車輛及人有沒有怎樣，不久警方獲報也來了，發現肇事的就是自己人。事發在12號晚上11點半，40歲的張姓員警在家裡喝酒後，開車出門要找朋友，卻在建國一路追撞前車，警方到場後查出是自己人，扯的是張姓員警酒測值0.65，被記兩大過免職。當地民眾：「很可惡咧怎麼說，又要抓善良的百姓，然後自己又不安份守己。」當地民眾vs.記者：「警察喝酒就不行了！（怎麼說？）本來就不行了，你在做警察的人，這算是你的職務，對不對喝酒就不行啊。」這起車禍雙方都只有車損，重回現場，還能看到車殼零件碎片遺留在原地，肇事是40歲的張姓員警，酒測值0.65毫克，他從警15年來，曾幫失智者找回機車，他工作表現正常沒有異狀，一年前才調到覺民所，結果因為酒駕被免職，酒駕零容忍，身為員警，明知不能喝酒上路，卻知法犯法，丟了鐵飯碗。◎喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。 酒後闖寢室！空軍中尉強逼男部屬17分鐘：謝謝你配合 醫起看／阿北手抖十年喝酒止抖 醫示警恐加速神經退化 疑亂親外國客！ 北捷醉男遭壓制 出拳攻擊站長
國教輓歌1／退休卡關又遭「校事會議」圍剿 新竹女師魂斷校園血諫冤情
校園悲劇再起，新竹縣11月20日發生一起駭人消息，一名54歲郭姓女老師於「校事會議」約詢後墜樓魂斷校園，儘管校方上下口徑一致稱是老師個人身心問題，但來自20多年學生們的不捨與哀悼卻在網上炸開，直斥跳樓與職場霸凌絕對脫不了關係。知情者直指，郭老師飽受投訴折磨，心灰意冷申請退休卻又被縣府「卡關」，走投無路只好一躍而下，頓時讓本該繽紛的校園奏起了絕望輓歌。新竹縣一名郭老師（圖後左2）頗受學生愛戴，卻因為「校事會議」搞得身心俱疲，連退休案都卡關，最後心灰意冷從校舍5樓一躍而下，54歲生涯嘎然而止。（圖／讀者提供）11月27日新竹市追思園淒厲大風異常，走得突然的郭老師告別式依習俗只能在下午舉行，除了丈夫與女兒全程參與外，不少郭老師老同事與學生都來捻香致意，場面哀戚。儘管家人們儀式後仍婉拒受訪，但卻有不少知情者與學生站出來抱不平，除了替郭老師工作表現背書外，言談間更抖出駭人內幕。一名知情者透露，郭老師「大砲」性格與校方關係緊張多年，對於學校辦學涉有不法之處更常不留情面抨擊，也讓高層相當頭痛。她舉例，新竹縣因學生眾多又交通不便，若國中畢業會考成績不理想，高中職「上學通勤兩小時起跳」，加上會考竹苗區「三級分」制度多錯一題就「翻車」，這讓在地學生壓力異常，因此新竹縣不少學校國三便瘋狂考試，像教育部明文規定模擬考至多考4次，但在新竹縣根本不甩「考個10次都不為過」，這看在郭老師眼中當然不能接受。曾與郭老師共事的台南市育德工家校長李俊賢就回憶，出身台南安南「溪南寮」的郭老師和夫婿是台南土城國中同班同學，為了配合夫婿竹科工作，一同離鄉背井定居竹北鳳岡一帶，但仍常回台南敘舊，自己夏天也才與郭老師聚餐，郭老師確實提到被工作學校長官羞辱、霸凌，但看她「戰鬥力」十足，完全看不出有尋短跡象，甚或還心心念念要看女兒成家，如今生命嘎然而止，「開學後又發生什麼事了」？他是行家直搗問題核心。參加告別式的畢業學生也言之鑿鑿地說，學校會以社團名義「變形」加強學科，比方「科學研究社」竟然把學生抓去寫作文，另外九年級「勤學社」更明目張膽召集學科頂尖的學生在課後全力衝刺學科，這早就與社團計畫不符，郭老師對此多次抗議，甚至號召其他老師「罷教」，但校方有來自家長的「拔尖」壓力很是困擾，「郭老師和學校吵很久了」幾名畢業生齊聲直言。還有消息人士指出，校方對於郭老師的攻勢原本不願理睬，但近期主管機關2度派員突擊訪視，發現「勤學社」課後時間居然在上正課加強，訪視官員連學科講義都給挖了出來問責，這可讓校方高層惱羞成怒，直斥是郭老師「吹哨」。她續指，自此校方對郭老師態度大改，從息事寧人改採高壓反制，派員拿著「顯微鏡」檢視郭老師一言一行，還真抓到了她吃安眠藥後上班「度估」，進而上綱成曠職事件，便是希望嚇阻郭老師別再生事。「其實讓她退休就沒事了」，新竹縣教育界人士直指，這所學校朱姓校長個性懦弱溫吞，加上郭老師已達退休年紀，早就巴不得趕快「送走」郭老師，沒想到退休申請到了縣府，教育局卻打了回票，把郭老師繼續「絆」在學校互相折磨，最後換來遺憾。在新竹縣擔任多年校長退休的台灣偏鄉教育媒合平台主持人徐慧芯直言，新竹縣教育局現由家長團體出身者把持，或許認為50出頭歲就要退休的老師「年紀輕輕爽退休遊山玩水」，因此不少校長揣摩上意，會以「人力不足」、「需要傳承」等「軟釘子」曉以大義要老師慢些退休，不少符合資格有意退休的老師送件卻碰得一鼻子灰，早就怨聲載道。這次則是學校急著「送神」退休卻卡在府內，讓郭老師困境繼續在校園「悶燒」最後引爆，希望上頭能調整心態，善待基層。新竹縣教育局長楊郡慈（左）頗受新竹縣長楊文科（中）器重，不過地方卻傳出楊郡慈勤跑基層同時，時常對各項建設發表意見，無形間也得罪了一些地方勢力。右為竹縣副議長王炳漢。（圖／翻攝自新竹縣政府官網）台師大教育系教授王麗雲則呼籲，若真的有經費或人力考量而須過濾退休名額，建議各縣市要在不牴觸母法之下建立退休排序辦法，讓重大疾病、年齡、年資等條件符合者優先退休，除了保障教師權益，也減少已無教學量能者對教學品質的傷害。新竹縣政府教育局副局長林益洲則回應，郭老師是臨時遞件退休，教育局人事室考慮郭老師還有校園事件調查中，因此簽出的意見建請「補件」完成再同意退休，才暫不核准郭老師退休案。林益洲強調，局端不會對單一老師有任何「勸說」延遲退休申請，像2026年新竹縣學校單位擬退休者就破200位，整批送上來一次簽准，根本並不會針對個案著墨，反倒各校校長可能考慮校務發展私下對老師勸說延退，這並不是局端能掌握的。教育部則重申，依現行公立學校教職員退撫規定，教職員只要符合退休條件又無其他法定不予核准退休事由，本來就應准教師自願退休，目前沒有接獲教師想退休被阻擋的陳情消息。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
跨年倒數30天！命理師點名3生肖「還有財運」 第1名爽領年終加碼
時光飛逝，2025年即將邁入最後一個月。命理專家「清水孟國際塔羅」小孟老師透露，3個生肖在跨年倒數的30天還有財運，不是喜獲意外之財，就是有意料之外的貴人或機會降臨，工作上的表現也容易被看到，臨時獎金、年終加碼、額外酬勞都有機會來報到。TOP3 蛇最後一個月財運會像「靈光乍現」，很多原本想不通、看不懂的賺錢方向，突然變得超清楚。這個月的創意特別旺，越是別人覺得怪、冷門的點子，越能從裡面挖到真正價值。加上年底資訊量爆炸，反而能在混亂裡看出規律，找到比較快、比較聰明的賺錢方式。人際上也會冒出幾個關鍵人物，他們不是給錢就是機會，甚至一句話就能讓人看到新的收入方向。TOP2 兔此時的財運就像突然「被加滿電」，整個人做事更穩、更準、更會抓平衡。這個月特別容易遇到好機會，像是有人主動介紹工作、人家突然提出合作、或剛好撞見划算的投資資訊，都是不費力卻能帶來實質收入的類型。越願意接觸人、越願意溝通，錢就越自然地流向你。TOP1虎虎在年底這個月的財運，就像被打開升級模式一樣，一路往上衝。這個月的行動力特別猛，只要看到一點「有賺頭」的跡象，就會立刻出手，反而因為這種不拖不等的態度，先搶到好位置。工作表現也容易被看到，臨時獎金、年終加碼、額外酬勞都有機會落到身上。
12星座一周運勢出爐 金牛適合談薪水、魔羯小心生病
星座專家「清水孟國際塔羅篠安老師」分析，12星座在11月30日至12月6日的運勢。篠安老師提到，本周將遇到水星順行回到天蠍座，讓我們將重新面對真相與釐清界線；另外，12月5日遇到雙子滿月，可以針對友誼互動和人際關係方面的缺失或遺憾，透過滿月冥想來修補。●牡羊座本周牡羊座會把心中的不滿全部攤開說，雖然衝動但有助於釐清誤會。感情關係與合作上容易出現「界線不清」的問題，需要更直接表明需求。財務上有意外收支，避免衝動購物。●金牛座本周金牛座與人合作、人脈與伴侶關係是關鍵，有人伸出橄欖枝，也有人讓你看清「不值得再忍」。滿月帶來合約或合作的最終決定。財運穩中有進，適合談薪或談合作條件。●雙子座本周滿月將發生在雙子座的本命領域，生活像是按下「重啟鍵」，某段關係、習慣或工作模式將迎來分水嶺。可能有新計畫、新形象或新開始。注意喉嚨與呼吸系統健康。●巨蟹座本周巨蟹座想讓自己安靜沉澱，但外界卻一直來敲門，可以適時去回絕他人的邀約，工作或家庭有事情需要你處理，也可能揭露某段感情或友情中的秘密。適合整理房間、清理朋友圈。●獅子座本周獅子座的社群與人脈、朋友動向將影響對未來的決定，可能加入新的團隊，也可能退出一段無效生活圈。留意過度熱心造成負擔。感情方面可能遇到朋友變成情人或是情人像朋友一般的相處氛圍。●處女座本周處女座的工作表現將十分突顯，有被看見或被點名的機會，也可能被賦予重要的職責。本周也很適合整理檔案、做決策、提出改善方案。避免完美主義造成壓力。財務方面注意額外支出。●天秤座本周天秤座將開始重新相信某件事、某個人或自己的能力，也想為自己拓展新方向、學習新技能或準備旅行計畫。感情適合與對方長談了解彼此真正的想法，可重新定義彼此的期待。●天蠍座本周水星順行在天蠍座的星座上，終於能把想說的話整理清楚，可能在談判、討債、談條件、談感情方面將會有進一步的突破。滿月提醒注意金錢與信任問題，不要借錢給不確定的人。●射手座本周射手座在伴侶關係、合約與合作將會有明確的答案。人際關係方面有人將走進你的生活，也有人走出，將重新定義什麼樣的人值得共事或共處。單身者將有曖昧關係的突破性進展。●摩羯座本周摩羯座的工作將非常忙碌，需要整理細節、文件與檔案。另外，或許會收到與健康、保險、醫療相關的重要消息，可能迫調整作息或重新安排工作流程。健康方面要留意重感冒或體力透支。●水瓶座本周水瓶座的靈感大增、人際關係上將人氣上升，創作與社群活動活躍，但也容易因為朋友或團隊意見分歧而受挫。感情上有機會遇到有趣的人，與曖昧者的互動將更進一步。●雙魚座本周雙魚座的生活重心將落在家庭、工作與目標選擇，可能做出重要決定，像是換工作、搬家或重整生活方向。感情上需要對方給予更明確的安全感，很適合把心裡話說出口向對方真誠表達自己的感受。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
11月1日起財運爆衝！鼠蛇雞馬上榜 事業與投資雙得利
自11月1日起，生肖屬鼠、蛇、雞與馬者，因命理中財帛宮位星象出現吉兆變動，將可能在工作、投資與人脈經營上迎來可觀財源。命理專家指出，這段期間若把握契機，勤奮穩健應對，將有望將短暫財利化為長期收穫。根據《搜狐網》報導，屬鼠的人向來善於觀察局勢並迅速反應，11月初起財運轉強，工作表現受到主管肯定，有升遷與加薪的可能。此外，手中原本無動靜的資金也有望增值，過去難收回的款項亦可能回籠，建議穩健理財以延長財運週期。屬蛇之人個性冷靜務實，本月有「歲駕」與「天乙」吉星加持，帶動整體運勢上升。無論是職場表現或創業發展，皆有貴人協助與機會湧現。不過也提醒應避免捲入人際衝突與不必要的金錢往來，以確保財務穩定。屬雞者五行屬金，本身具備一定的財富吸引力。進入11月後，財星進駐命宮，投資靈感特別敏銳，加上西方方位運勢活躍，若從事電商、直播或銷售，將可能迎來豐收成績。專家提醒，慎選風險可控的項目，有助維持穩定收益。至於屬馬的人，11月財運持續升溫，原本卡關的問題將逐一解決，並因創新想法獲得加薪或分紅。與此同時，人際關係活絡，可能出現有利合作或兼職機會。命理中「火生土、土生金」，屬馬者在此時期可望以行動力創造實質財富。儘管命理提供了一定的方向參考，專家也提醒，無論生肖為何，面對財富規劃仍應實事求是，避免盲目追高或過度投機，以免得不償失。CTWANT提醒您：命理、占星等說法僅供參考，請勿過度迷信。
私大生進半導體業卻被同事當面「戰學歷」 她反問一句全場無語好自卑
至今職場竟還有人戰學歷！一名私立大學商科畢業的女網友，近日在社群平台Dcard發文，透露自己靠著努力考取證照、出國進修並累積實務經驗，成功轉職進入半導體設備公司，卻因學歷問題屢遭同事冷嘲熱諷，引發熱議。原PO在貼文中以「私立大學畢業，在公司被嘲諷」為題表示，她雖然僅擁有私立大學學士學歷，但自認工作表現穩定、積極進取，並未拖累團隊。然而進入新公司後，卻屢次在聚餐與同事互動中，聽見對方以嘲諷語氣談論學歷落差。她提到，同事間對話中常出現諸如「只有成大畢業難怪能力差」、「有沒有讀碩士真的有差」、「國立跟私立真的有差」等話語，雖未明指本人，但語帶暗諷，令人不適。更讓她無奈的是，當她嘗試詢問：「請問你們講的那個人是哪個能力不行呢？滿想了解的。」對方卻答不出來，僅以「只是開玩笑」草草帶過，讓她感到既無奈又受傷。該網友坦言，雖已入職一年多，但仍難適應時不時遭到的「學歷鄙視」，讓她一度懷疑是否應該考取碩士學位以獲得更多尊重。然而她也反思，是否應該堅持做自己、相信能力勝於學歷，「行得正就不用害怕」。這則貼文引起網友熱烈討論，不少人留言支持原PO，「實力才是真本事，不用被學歷框架綁住」、「酸別人怎麼說不關你的事，你知道你自己如何才最重要。若是真要考碩士，希望這是出於你的選擇，而非為了他人的眼光」、「反著想，你們畢業證書這麼卷，結果也只能跟這樣的我作同事領同薪，鼻屎大的優越感只能蓋在那張紙，也難怪技能上不去只能是非他人取暖」、「要記得，這種人人品都很差」、「畢業後還開口閉口只有學歷，估計現實生活也沒什麼讓他們有成就感的事，對方只是自卑而已，本質上覺得自己不如妳，才會想辦法找到唯一幾個贏過妳的點。」
11月「星座運勢排行」出爐！ 冠軍好運一路旺到跨年
10月已經進入尾聲，「星座塔羅牌之清水孟」小孟老師發布11月最新「12生肖運勢排行榜」。小孟老師指出，本月抽到戰車牌逆位，加上天王星與火星形成對衝相位，這股能量象徵「突發事件」與「強烈的變動」，容易引發意外或天災人禍。雖然初期可能帶來衝擊與不安，但同時也是「破壞與重生」的契機。如果你近期正面臨需要重整的局面，這股能量會推動你正視問題，並迫使你採取行動，順應環境的變化而成長。此外，因為火星進入射手座，使得異國文化交流的氣氛升溫。若你有出國或學習新知的計畫，這是一段適合探索不同文化、開拓視野的時期，你將獲得新的啟發與靈感。在社會層面上，專業知識與公共議題的討論，將變得活躍，許多話題會引起群眾共鳴，適合積極參與交流、拓展人脈。另一方面，金星進入天蠍座，並與冥王星形成困難相位，提醒我們要留意情感層面的糾紛與執著。戀愛中的人應盡量保持冷靜與包容，以免情緒化的互動，引發不必要的矛盾。以下為12星座運勢排行：第12名、雙魚座：工作壓力太大，情感嘗試新話題雙魚座本月職場運勢，雙魚座的朋友們，這個月受到土星逆行的影響，容易感受到較大的壓力。而主管對你的要求也會特別重，因此要留意自己是否能應付。另外，本月不宜隨意變動工作，因為容易找到不理想的選擇，建議暫時保守觀望會比較好。在情感方面，有情人者最近在相處上容易出現話不投機的情況。兩人可多嘗試一些新的活動，創造新的話題與共鳴，避免讓感情陷入停滯。財運方面，雖然你們很想要累積資產，但有時容易因情緒性花費，而打亂理財計劃，建議要克制消費慾望，才能穩定財務狀況。工作運勢：★★愛情運勢：★★★幸運色：金色。貴人：處女。小人：天秤。第11名、牡羊座：工作需有耐心，情感理性溝通牡羊座本月職場運勢，牡羊座的朋友們，這個月在工作上容易遇到，與你意見不合的人，因此在溝通時要特別保持耐心，否則一言不合就可能起爭執，影響工作效率。要特別注意自己的態度，避免太過衝動。情感方面，這個月與另一半容易因金錢或價值觀的小事發生爭執，建議理性溝通，才能找到彼此的平衡點。財運方面，這個月容易出現衝動消費的情況，一定要做好財務控管，否則容易成為月光族。工作運勢：★★★愛情運勢：★★幸運色：米色。貴人：巨蟹。小人：牡羊。第10名、獅子座：工作安排休息，情感熱情變少獅子座本月職場運勢，獅子座的朋友們，這個月在工作上容易遇到，讓你覺得難以溝通的人事物，但仍需保持耐心應對。另外，工作量可能會偏多，記得適時安排休息時間，才能讓身心狀態保持良好、提升工作效率。千萬不要硬撐，否則反而會讓工作熱情流失，得不償失。在情感方面，容易出現聚少離多的情況，需要刻意安排相處的時間，否則熱情容易淡化，會失去在一起的意義。財運方面，你們對投資理財很有自己的想法，但仍要避免過度樂觀，務必做好風險控管，才能確保財務穩定。工作運勢：★★愛情運勢：★★★幸運色：紅色。貴人：金牛。小人：射手。第9名、雙子座：工作避免衝突，情感不宜猜忌雙子座本月職場運勢，雙子座的朋友們，這個月在工作上容易遇到，較為嚴格的上司。在與他們應對的過程中，盡量避免產生太多衝突，以免影響合作氣氛，而導致不愉快。另一方面，若你有變動工作的打算，可以透過以往認識的，長輩或主管牽線介紹，將有不錯的機會可以嘗試。在情感方面，這個月與另一半，容易出現彼此猜忌的情況，需要多一點溝通，才能釐清心中的疑惑，讓感情更加長久穩定。財運方面，要學習理財與規劃，才能逐步存到理想的金額。工作運勢：★★★愛情運勢：★★★幸運色：粉紅。貴人：天秤。小人：天蠍。第8名、魔羯座：工作挑戰變多，情感找出樂趣魔羯座本月職場運勢，魔羯座的朋友們，這個月在工作上，容易遇到找你麻煩的人，但你的耐心應對，將讓事情最終順利解決。因此，不必害怕這些挑戰，這些人反而會促使你成長，讓你的能力更上一層樓。在情感方面，有情人者這個月感情甜蜜，適合多做一些，彼此有共同興趣的事情，這樣能讓關係更加穩固。財運方面，你們對投資理財有自己的想法，只要持續以自律的態度維持目前的方式，未來就能看到不錯的成績。工作運勢：★★★愛情運勢：★★★★幸運色：藍色。貴人：巨蟹。小人：魔羯。第7名、水瓶座：工作注意身體，情感避免冷戰水瓶座本月職場運勢，水瓶座的朋友們，這個月在工作上，容易出現忙碌的情況，也因此身體可能，有過度負荷的現象。除了要把工作做好之外，也要注意自己的身心狀態是否良好，若過度勞累，一定要休息，才能維持最佳的工作表現。想變動工作的水瓶朋友們，這個月會出現許多新的機會，也可能有人主動找你。你可以依自身需求評估是否合適，再進一步洽談。在情感方面，有情人者，需要多花時間溝通與相處。有時候因情緒化容易冷戰，但只要願意坦誠交流，感情就能走得更長久。財運方面，對金錢容易感到壓力大，要採取保守理財的方式，這樣會比較有安全感。工作運勢：★★★★愛情運勢：★★★幸運色：紫色。貴人：金牛。小人：雙魚。第6名、處女座：工作說出創意，情感不宜生氣處女座本月職場運勢，處女座的朋友們，這個月在工作上，適合多與同事及主管，分享你的想法與觀點，大家都會因此受益，因此可以放心說出你的點子。這個月也很適合多參加課程，充實自己的技能，將有助於提升你的信心與表現。在情感方面，容易因為一些小事而不開心，彼此一定要理性相處，才能順利度過這段時期。財運方面，採取保守的投資策略，才能穩健累積財富，千萬不要有一夜致富的心態。工作運勢：★★★★愛情運勢：★★★幸運色：黑色。貴人：處女。小人：獅子。第5名、射手座：工作主動開口，情感安排旅行射手座本月職場運勢，射手座的朋友們，這個月在工作上，容易遇到不錯的貴人，特別是同事之間。若你有需要協助的地方，一定要主動開口，他們會給你提供資源與幫助。對於想變動工作的朋友們，建議朝過去相關經驗的方向尋找，會更容易找到適合你的機會。在情感方面，有情人者最近因為工作較忙，容易會出現聚少離多的情況。不妨安排一場小旅行，能讓感情重新升溫。財運方面，這個月投資運旺盛，可多留意投資理財相關資訊，把握機會累積財富。工作運勢：★★★★愛情運勢：★★★★幸運色：灰色。貴人：天蠍。小人：水瓶。第4名、金牛座：工作發揮人脈，情感相處愉悅金牛座本月職場運勢，金牛座的朋友們，這個月在工作上容易遇到，對你有幫助的人，可多加利用這些人脈關係，來協助你處理想解決的事物。另外，這個月也很適合進修與學習，若有想參加的課程，不妨多去了解與嘗試。在情感方面，有情人者最近相處愉快。雖然你偶爾會有點情緒化，但你的另一半能夠包容你，並成為你穩定的避風港。財運方面，這個月想要買的東西特別多，因此要注意控制預算與花費，否則可能因小失大。工作運勢：★★★★愛情運勢：★★★幸運色：橙色。貴人：魔羯。小人：雙子。第3名、天蠍座：工作受到矚目，情感多加陪伴天蠍座本月職場運勢，天蠍座的朋友們，這個月在工作上容易，因表現突出而受到矚目。也因為如此，要特別留意自己的行為是否得當，若有不恰當的舉動，也容易被放大檢視。所以要把握時機，展現出自己最好的一面。在情感方面，有情人者需要多花些時間陪伴對方。由於你這個月事務繁忙，可能會不小心忽略對方，讓另一半感到缺乏安全感。多一點關心與交流，才能讓對方安心。財運方面，你們對投資有自己的見解，但仍需做好風險控管，才能穩健地累積資產。工作運勢：★★★★★愛情運勢：★★★★幸運色：綠色。貴人：雙子。小人：獅子。第2名、天秤座：工作特別忙碌，情感多加關心天秤座本月職場運勢，天秤座的朋友們，這個月在工作上會特別忙碌，因為有許多任務與事情接連找上門。你需要多花些時間處理工作事務，只要妥善安排身心與時間，工作表現自然會提升。此外，可多留意金流的運用，這對你的工作也會有所幫助。在情感方面，有情人者需要多關心對方。雖然你們的感情相當穩定，但也不要因此而忽略小細節。財運方面，你們對於賺錢有自己的想法，但仍要量力而為，才能維持財務穩定。工作運勢：★★★★★愛情運勢：★★★★★幸運色：白色。貴人：牡羊。小人：射手。第1名、巨蟹座：工作展現自我，情感逐漸升溫巨蟹座本月職場運勢，巨蟹座的朋友們，這個月木星位於本命宮，讓你擁有許多，展現自我的機會，一定要好好把握，在關鍵人物面前積極表現，這樣才有機會往上發展。你平時雖然低調，但這個月要勇於表現，不要害羞。這個月與主管的關係可能略顯緊張，但只要理智應對就能避免出差錯，千萬不要過度情緒化。在情感方面，與另一半的感情正在升溫，對方覺得你特別可愛，也更願意與你黏在一起。多製造約會與相處的機會，能讓彼此更開心。財運方面，容易聽信他人話語而投資，還是要自行研究與評估，會比較安全。工作運勢：★★★★★愛情運勢：★★★★★幸運色：銀色。貴人：水瓶。小人：雙魚。
喜歡吃冰塊消暑？ 醫示警背後含義：身體在求救
許多人習慣在炎夏咀嚼冰塊以消暑，但這個看似無害的動作，其實可能隱藏健康警訊。兒科急診醫師吳昌騰在臉書指出，當人無法控制地渴望咀嚼冰塊時，很可能是身體發出的求救信號。吳昌騰分享自己曾經遇到的案例，一名年輕上班族小陳，近幾個月來總是感到異常疲倦、精神不濟，工作效率也直線下降，連爬幾層樓梯都氣喘吁吁。除了疲勞，他每天還要咀嚼好幾杯冰塊，這種清脆的聲響和冰涼的口感讓他無法自拔。他從未想過，這個「吃冰塊」的習慣會和自己的健康狀況有關。在持續疲倦影響工作表現後，小陳決定就醫。經過問診與抽血檢查，醫師發現他患有嚴重的缺鐵性貧血。吳昌騰醫師解釋，「食冰癖是缺鐵性貧血一個非常典型且常見的症狀，它屬於一種廣泛的異食癖（Pica），指持續性地想吃非食物物質的行為。」雖然冰塊本身不含鐵質，無法直接補充身體所需，但渴望咀嚼冰塊，其實是身體在告訴你：「我需要鐵質！」醫學研究顯示，當病人缺鐵問題得到治療、開始接受鐵劑補充，體內鐵儲存量回升後，這種異食癖行為通常會隨之改善甚至消失。吳醫師提醒，無法控制地想吃冰塊的人，應把這個訊號告訴醫師，以利早期診斷與治療，「身體的渴望是一種語言。」
桃園龍潭警休假後失聯 同事租屋處破門已成屍體
桃園龍潭分局傳出憾事，一名31歲劉姓員警被發現陳屍於租屋處。據了解，劉員前兩日皆在休假，原定2日晚間返回崗位值勤，卻未如期報到。同僚多次聯繫未果，遂前往住處查看，破門後驚見劉員明顯身亡。據悉劉員長期患病在身，警方初步勘驗現場，未發現外力介入跡象，已報請檢察官進行刑事相驗，至於確切死因，仍待檢警後續調查釐清。龍潭分局指出，劉員平時工作表現良好，與同仁互動融洽，聞訊後同事們皆難以置信、深感哀痛。警方也已聯繫家屬，承諾全力協助處理後續喪葬及關懷事宜。
5生肖中秋迎好運！屬龍談合作順利 屬雞獲上級肯定
下周一就是一年一度的中秋節，大陸《搜狐網》就點名屬龍、馬、羊、雞、狗的民眾，在此期間有機會迎接好運，其中屬龍的人因充滿魅力的社交形象，有望透過人脈開展一段合作關係，或影響一個關鍵決策；屬雞的人因表達能力出眾，獲得上級或同事的肯定，甚至促成重要的合作項目。第五名、生肖雞：會說話的「職場幸運兒」屬雞的民眾在中秋節期間，給人最明顯的變化就是「嘴變甜了、思路清了」。以前他們可能跟人溝通時還會有點猶豫，或擔心觀點說不清楚，現在卻能自信滿滿地把想法講明白，甚至與人聊起工作、生活話題時，還能冒出不少有創意的點子，讓人一聽就覺得「這個人蠻有想法」。正是由於屬雞者出色的表達能力，在職場上可說是幫了大忙，不管是跟同事對接工作，還是向上級匯報方案，都能說得條理清晰，容易獲得大家的認可和信任，有時可能就因一次順暢的談話，促成一個重要的合作，或讓自己在團隊的專業形象更突出，不知不覺就為事業發展鋪路。不過屬雞者也得留意，和人溝通時多傾聽對方的意見，好運會更穩定。第四名、生肖馬：敢闖敢拚的「成長達人」屬馬的民眾在中秋節期間，會因不服輸的拚勁，迎來不少成長和突破的機會，可能是他們之前一直想提升的技能，這段時間學起來特別順利，很快就能上手，也可能是公司來了新項目，別人還在猶豫時就自告奮勇，靠著清晰的思路和果斷的行動，把事情辦得有聲有色。屬馬的民眾這段時間腦子轉得很快，做決定不拖泥帶水，遇到挑戰也敢主動嘗試，要是他們在工作上表現得亮眼，說不定會有升職的好消息，或收入因業績水漲船高，整體運勢就像秋天的太陽暖洋洋。不過屬馬者也得留意，忙起來別忘記休息，身體是拚事業的本錢。第三名、生肖龍：自帶光環的「人脈高手」屬龍的民眾在中秋節期間仿佛自帶「魅力濾」，不僅讓人看著比平時更精神、更有氣質，連性格裡的優點也變得更突出，像是待人熱情又大方、做事靠譜有擔當，跟人相處時特別容易讓人產生好感。這種滿滿的魅力，就是屬龍的民眾積累人脈的助力，不管是跟老朋友聚會，還是參加新的社交活動，都有可能認識不少可靠的人，甚至遇到能一起合作的好夥伴，要是剛好有商業洽談或者需做重要決策的場合，他們還能拿出王者風範，既堅持自己的底線，又能顧及對方的需求，很容易談成對自己有利的結果，說不定還能賺上一筆不錯的收入。不過屬龍者也得留意，跟人相處時別太強勢，溫和一點會更受歡迎。第二名、生肖羊：腦洞大開的「招財能」屬羊的民眾中秋節期間，腦子裡好像裝了「靈感小馬達」，不管是工作上的方案設計，還是生活里的小創意，都能源源不斷地冒出來，更難得的是這些靈感不是空想，還能實實在在轉化成成果，例如想到一個優化工作流程的點子，試了之後效率真的提高，或幫朋友出了一個主意，意外幫對方解決難題，自己也跟著有收獲。靈感帶來的好運氣，還會悄悄落在屬羊的民眾的財運上，正財方面會因工作表現突出，可能會有獎金、提成入帳；偏財方面，他們要是偶爾買個小彩票，或幫人做些兼職，也有可能有小驚喜。不過屬羊者也得留意，遇到機會別太猶豫，稍微大膽一點，說不定能抓住更大的好運。第一名、生肖狗：全面開花的「福氣之」屬狗的民眾中秋節期間，愛情、事業、財運就像三朵花齊放，其中感情上，會跟另一半相處特別甜蜜，可能一起計畫旅行，或者在家做頓團圓飯、聊聊心里話，感情越來越穩，若是還沒談戀愛的人，說不定也會通過朋友介紹，遇到合眼緣的人。屬狗的民眾事業和財運更是讓人羨慕，工作上不管是跟同事合作，還是自己負責項目都能順利，要是有家族事業的話，不妨多跟家人溝通想法，還能一起把生意做得更好，收入再上一個台階。他們的投資運和偏財運也很旺，要是之前有穩健的投資，這段時間可能會有不錯的回報，或偶爾幫人搭個線、邦個小忙，也有可能收到意外的回饋。不過屬狗者也得留意別太貪心，應踏實做事、真誠待人，福氣才會一直跟在身後。◎民俗說法，僅供參考。
42歲工程師罹這病「1晚醒4次」吃藥也沒用 醫：台診斷率不到1%
新竹一名42歲黃姓工程師長期飽受失眠困擾，僅一個晚上就會醒來3、4次，即便就醫被診斷為慢性失眠，並服用安眠藥卻仍不見改善，後來甚至為了助眠在睡前喝酒，卻導致上班遲到、白天嗜睡，進而影響工作表現。他直到最近經進一步檢查，才發現元凶是「阻塞型呼吸中止症」，所幸治療後睡眠品質改善，也不再依賴藥物。醫師提醒，「民眾如果長期失眠、白天疲倦，甚至合併打呼、夜間喘氣或晨起頭痛，一定要考慮是否有呼吸中止症。」新竹身心醫學診所睡眠科醫師陳柏安表示，黃先生在接受居家型睡眠多項生理檢測，確診重度睡眠呼吸中止症後，並開始使用陽壓呼吸治療，睡眠品質大幅改善，也不再依賴藥物。另據國際研究，睡眠呼吸中止症盛行率約5至10%，但台灣健保資料統計顯示，阻塞型睡眠呼吸中止症的診斷盛行率僅約0.49%，顯示大量潛在患者尚未被發現。陳柏安指出，當許多民眾出現睡眠困擾時，第一時間會尋求安眠藥幫助入睡，但若真正的病因是睡眠呼吸中止症，藥物反而可能讓喉嚨肌肉過度放鬆，加重呼吸道阻塞，導致睡眠品質更差。此外許多人誤以為「打呼代表睡得好」，是最常見的迷思，因睡眠呼吸中止症典型症狀就包含「睡眠中打呼聲大且不規則」、「睡眠中有喘氣、憋氣現象」、「白天嗜睡、疲倦、注意力不集中」、「清晨頭痛、口乾」、「情緒不穩、記憶力下降」。「民眾如果長期失眠、白天疲倦，甚至合併打呼、夜間喘氣或晨起頭痛，一定要考慮是否有呼吸中止症。」陳柏安提醒，民眾若出現類似症狀，務必提高警覺，不要一味依賴藥物或酒精助眠，應及時就醫並從根本找出原因，避免錯失治療時機。最後，陳柏安強調，睡眠呼吸中止症不只是睡眠問題，它與多項重大慢性病有密切關聯，像當民眾反覆缺氧與睡眠片段化，會大幅增加高血壓、糖尿病、心血管疾病與中風風險，更可能導致肥胖惡性循環、情緒不穩及認知功能下降，而若長期未治療，甚至會提高猝死風險。
出席《F1》首映公關追加拍攝！林俊傑面露不悅 經紀公司回應了
林俊傑（JJ）近期受邀前往英國倫敦，參加由布萊德彼特主演的賽車電影《F1》全球首映會。身為車迷與超跑收藏者的他，儘管正籌備「JJ20 FINAL LAP」北京鳥巢九場演唱會，仍特地抽出三天行程飛往倫敦，並與美國時尚品牌Tommy Hilfiger合作，負責現場造型穿搭與街頭拍攝。如今傳出公關團隊增加林俊傑工作量，讓他當場面露不悅。據《鏡週刊》報導，林俊傑一抵達倫敦便立即展開拍攝工作，當時他也在社群平台上寫下「倫敦，我們來了」，展現對活動的高度期待。首映會當晚不僅有林俊傑現身，還包括湯姆克魯斯（Tom Cruise）也到場力挺布萊德彼特（Brad Pitt），場面星光熠熠。然而，據知情人士透露，此次英國行雖名義上是簡短差旅，但實際工作量卻比預期大得多。負責接待的公關團隊常臨時更改安排，見林俊傑行程有空檔便臨時要求追加拍攝，不僅干擾原本安排，也使得林俊傑難以獲得休息時間。長達7小時的時差與密集的拍攝任務，讓他一度感到疲憊不堪，並向經紀人反映狀況。經過協調後，對方才有所收斂。林俊傑雖敬業配合，但據悉他對工作表現一向要求嚴格，擔心身心狀況影響拍攝品質而感到焦慮。對此，所屬經紀公司JFJ PRODUCTIONS則澄清：「工作行程都是事先知情的，完全沒有的事，明明就玩得很開心，合作很愉快！」林俊傑今年底結束工作後，將放長假好好休息。（圖／翻攝臉書／林俊傑）事實上，自2022年起跑的「JJ20」演唱會至今年「JJ20 FINAL LAP」最終場，林俊傑在短短三年內完成了104場演出，橫跨四大洲，行程緊湊。直到鳥巢演唱會最後兩場時，他才對外透露自己在2024年4月檢查出心臟問題，需每日服藥控管，這段歷程也讓他深刻體會生命的脆弱與珍貴，並反思自己未來的演藝規劃。演唱會落幕後，林俊傑決定暫時放慢腳步，僅進行零星音樂製作及英文歌曲錄製。他日前也為許光漢主演的電影《他年她日》打造主題曲〈瞬間的瞬間〉，並與成龍合作新單曲〈Skibidi〉，兩人互動愉快，展現跨界合作魅力。據了解，今年林俊傑僅規劃最後一場大型公開活動，將於12月6日出席在高雄舉行的Asia Artist Awards（AAA）頒獎典禮，之後便將展開長期休假，好好調養身心。
女會計「上班網購」遭解雇！怒告雇主獲賠57萬 勝訴關鍵曝光
英國一名女會計因在上班期間每天花約45分鐘上網購物，被雇主以「工作期間處理私事」為由解雇。經英國就業審裁處（Employment Tribunal）審理後，法官裁定該解雇決定屬不當開除（Unfair Dismissal），命令雇主賠償當事人逾1萬4,000英鎊（約新台幣57萬元）。《每日郵報》報導，遭解雇的會計師為34歲的拉努茲卡（Anna Lanuszka），她自2017年起於MK Accountancy公司擔任會計職務。2023年7月，拉努茲卡原本即將從波蘭搬至英國常住，卻因雇主在其筆電中秘密安裝間諜軟體，發現她在兩天內使用近兩小時處理私人事務，而被公司開除。根據法庭資料，監控結果顯示她於2023年7月13日及14日間，使用Rightmove、Amazon、Very等網站搜尋房產與購物資訊，但她主張這些行為發生在無工作任務時段，且多在午休時間進行。裁決指出，MK Accountancy負責人克勞澤（Agnieszka Krauze）於拉努茲卡搬英前刻意安裝監控軟體，意圖「蒐集不利證據」並提前終止其合約，以避免她獲得兩年以上年資所享有的法定保障。法院亦揭露，克勞澤於事後補寫數篇英文日誌，聲稱過去曾對拉努茲卡表現提出警告，但法庭認定這些日誌並非以其母語波蘭語撰寫，疑為事後捏造以圖自保。就業法官麥基（Michael Magee）表示，「雇主解雇拉努茲卡的真正動機與其工作表現無關，且明顯為規避雇傭責任。該名員工實際在公司服務長達五年，屬於受保障對象。」法院最終裁定，拉努茲卡在兩天內合計使用約114分鐘處理私人事務，並未達到「過度使用」的程度，公司亦無明確禁止員工在空檔時間使用電腦處理個人事務，因此屬不當解雇，無須扣減補償金。裁決書指出，拉努茲卡獲得的1萬4,120英鎊賠償金，包含因解雇造成的損失與精神影響等。
行善捐款、擺放幸運竹！白露納福3招曝 3生肖要轉運了
本週日（國曆9月7日）將迎來二十四節氣中的「白露」，屆時夜晚會開始感到一絲絲涼意，早晚溫差漸漸變大，應注意保暖。對此，《科技紫微網》就分享3招開運、轉運法，有望讓下半年能更穩健，而3個生肖也將在「白露」節氣前後轉運。●納福、納運3方法第1招：行善積德「白露」後的13天是累積善緣的黃金時段，可選擇捐款、義工服務，或是對他人伸出援手，不僅能增進福報，還能為來年的好運打下基礎，要注意的是，行善後記得心懷感恩，這會使能量場變得更加正面，助人未來更順利。第2招：秋收納福「白露」適合進行收納整理，特別是清理夏季用不到的衣物或物品，象徵將多餘的煩惱丟棄，把屋內整理乾淨後，可烹煮秋季食材讓全家團聚，這不只能招來福氣，還能增強家庭的凝聚力。第3招：擺放幸運竹「白露」期間可以在家中東方擺放綠色植物如幸運竹，或於北方擺放水生植物，都能幫助轉運，而金屬飾品、金屬刀具則要妥善收納，不應輕易就能看見，出門也盡可能避免往西方遠行，以減少可能的不利影響，為自己帶來更平和的生活環境。●「白露」前後轉運的3生肖生肖狗事業發展順遂，正偏財運皆旺，工作能力受到賞識，升遷加薪機率高，理財投資眼光精準，易有實質進帳。屬狗的人此時可能愛情失意，單身者難遇良緣，留意謹慎交往，避免過快陷入感情受傷；有伴者則互動偏少，易感到孤單，需要增加交流與關心。生肖猴運氣暢旺，事業與愛情雙豐收，工作表現亮眼，計畫推進順利；愛情則有桃花神助攻，若是單身者外出、旅行易遇良緣；有伴的人甜蜜滋養、幸福滿滿。屬猴的朋友在此期間財運平穩，只要避免投機，就不用擔心會破財。生肖虎事業運勢良好，收穫與付出成正比，是把握舞台、發揮領導力的好時機。愛情也受加持，單身者桃花運佳，有機會結識心儀對象；有伴者心靈交流增多，感情升溫。屬虎的人唯一要注意的是財運低迷，宜守財，不利投資。