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」 民進黨 過年 陳大天
TPE48更名後首發單曲〈偷偷被你打敗〉 依品站C位壓力爆表「 覺得好像快死了」
女團AKB48 Team TP正式更名為TPE48,今(5日)舉辦第11張單曲〈偷偷被你打敗〉記者會,新歌以青春告白為主題,唱出「不知不覺被喜歡擊倒」的戀愛氛圍,也被視為團體正名後的首波重要作品。這次站上C位的成員伊品,卻在準備過程中承受巨大壓力。她透露當時身體狀況明顯異常:「吃兩口就覺得很飽,公演跳完卻完全吃不下東西。」女團AKB48 Team TP正式更名為TPE48。(圖/好言娛樂提供)伊品身高166公分,近日體重長期低於40公斤,讓身邊的人都擔心營養不良。提到自己當時身體持續不適,還曾上網搜尋自己是否罹患疾病,依品甚至忍不住私訊媽媽說:「我覺得我好像快死了。」媽媽則安慰她,認為可能是壓力過大導致身體出現反應,「你的抗壓性太強了,其實身體早就感受到,只是你自己沒察覺」。所幸在完成新單曲前置準備後,經過一個多月的休息與調整,她的壓力與身體狀況逐漸恢復。TPE48成員們自嘲是「傷病女團」,記者會上也分享不少練習過程的身體狀況。林于馨透露,之前錄影文總除夕特別節目《WE ARE我們的除夕夜》,挑戰Energy經典舞步「16蹲」時,練習期間膝蓋常發出機械般聲響;團內年紀最大、25歲的劉曉晴則笑說,團員看到她時偶爾會主動幫忙搥背。蔡亞恩則提到,自己兩年前左腳腳踝韌帶斷裂,若練習太激烈就會水腫,目前仍每周到醫院復健科處理積水,常痛到忍不住尖叫。談到新歌錄音過程,成員也笑稱狀況百出。林易沄表示,歌曲換氣點相當困難,「常常錯過換氣點,差點氣絕在錄音室」;蔡亞恩則說副歌反覆的「Kirakira、Kirakira」段落讓她舌頭頻頻打結,留下不少難忘回憶。隨著〈偷偷被你打敗〉正式推出,TPE48也希望用充滿青春活力的作品,向粉絲展現全新面貌。
天心第一次接演鬼片 韓籍老公「實戰教學」被嚇爛
天心首度挑戰恐怖題材,演出靈異驚悚電影《祭弒》,飾演五個小孩的母親,片中時常被恐懼籠罩,為精準揣摩恐懼情緒,她拉攝影師老公幫忙「特訓」,出奇不意的教學方式讓她哭笑不得,堪稱最佳神助攻。天心透露,為了練習害怕神情,她在家對著老公進行各種「恐懼演練」,卻始終換來對方的冷淡反應。直到某晚兩人在超市停車場,老公打開後車廂後竟消失無蹤,「我只聽到雙黃燈滴答作響,叫他卻只聽到自己的回音,下一秒他突然從柱子後冒出來,真的嚇到差點問候他!」沒想到老公冷靜補上一句:「記住喔,下次演害怕就是這個感覺。」突如其來的「實戰教學」讓天心又氣又好笑,卻也坦言幫助極大。在《祭弒》中,天心飾演的母親「南湘」因丈夫信奉邪教,全家捲入恐怖厄運。這也是她繼大愛劇集《我們六個》後再度詮釋多子之母,她笑說這次是「一打五」,彷彿在帶足球隊。拍攝期間,她不僅主動陪小演員對詞、走位,也擔心靈異場景會嚇壞孩子,貼心提醒家長先做好心理建設。沒想到小朋友反而把現場當遊樂場,並反過來安慰她:「天心媽媽,我們都不怕!」天心再度詮釋多子之母,笑稱像帶足球隊。(圖/威視電影)天心主動陪小演員對詞、走位,擔心靈異場景嚇到小孩。(圖/威視電影)導演邱晧洲表示,當初屬意天心演出,是看中她「外剛內柔」的特質,正好貼合角色在混亂家庭中強稱堅毅的一面。定裝時,她便展現十足的專業度,當導演詢問天心造型尺度時,她毫不猶豫回應:「要我面目全非都可以!」私下本就是恐怖片迷的天心更表示,這次最大的挑戰不只要嚇到觀眾,還要成為觀眾的噩夢,「我要把恐懼植入他們的腦袋裡,然後久久無法散去。」同樣首度挑戰恐怖片的項婕如,在《祭弒》中飾演鐵齒的大女兒「念琪」,與天心飾演一對關係緊繃的母女,兩人有不少「相愛相殺」的對手戲。她形容,天心私下其實是個能量滿滿的大E人,但一進入拍攝狀態卻能瞬間切換成壓抑無力的母親,「上一秒情緒爆發,下一秒又聊起哪家東西好吃,情緒收放自如的,真的好厲害,我在她身上學到不少小撇步。」天心、項婕如《祭弒》上演「相愛相殺」對手戲。(圖/威視電影)此外,自認膽小的項婕如為接拍鬼片做足準備,開拍前特地拜拜求護身符,每天下戲還會燒聖木、鼠尾草淨化。不料拍攝現場仍發生難以解釋的插曲。她透露,某天在老公寓拍攝一場家景時,攝影師驚稱鏡頭後方出現「怪影」,但回放畫面卻毫無異狀,詭異現象令在場的人都不寒而慄。
婆婆幫媳婦坐月子「連吵3天」 男子淚崩趕她走:妳也是當過媳婦的人
近日大陸四川省一段家庭衝突影片在網路引發討論。一名男子的妻子剛生產完住院,婆婆到醫院幫忙照顧,但才短短3天就與媳婦頻繁爭吵,導致男子最後情緒崩潰,淚訴「妳也是當過媳婦的人,妳婆婆這麼對妳,妳也這麼對妳媳婦嗎」,並請求母親離開。根據陸媒《中安在線》報導,四川一名女子2月底生產後住院5天,婆婆到醫院照顧媳婦3天,但期間婆婆幾乎每天都在責罵媳婦,雙方爆發多次爭吵。等到媳婦出院回家後,婆婆又表示要留下來幫忙照顧孫子,想繼續住在兒子家裡,讓兒子情緒當場崩潰。影片中,該名兒子一邊哭一邊對母親說,「妳也是當過媳婦的人,妳婆婆這麼對妳,妳也這麼對妳媳婦嗎」,並直言自己不需要母親幫忙帶小孩,要求母親說清楚什麼時候離開。影片曝光後引發熱議,許多網友讚嘆他是「真男人」,紛紛留言表示「2代人理念不同,既然不能在和平陪護,至少在月子期,哪怕為了孩子,老人也應退讓一步,支持男子的做法」、「這個男人是真男人!能懂老婆的心情和不易,就這我都給他點讚」、「至少知道要保護老婆」、「先不說誰對誰錯,合不來就分開住對雙方都好」、「直接把母親請回家就可以了,作為丈夫妻子肯定是第一位的」。
驚蟄後運勢大洗牌! 4生肖未來30天貴人靠攏
3月5日將迎來春季第3個節氣「驚蟄」。在民間習俗中,驚蟄常見「打小人」儀式,象徵驅散霉運與口舌是非,也被視為轉換運勢的重要時刻。命理專家艾菲爾指出,當負面能量逐漸消散後,人際與機會的流動也可能隨之改變,部分生肖在接下來30天內有機會迎來貴人助力。艾菲爾在社群平台分析表示,驚蟄過後能量轉換明顯,若能保持警覺與敏銳觀察力,可能更容易把握機會。他也點名生肖鼠、生肖龍、生肖馬與生肖豬,在未來30天內較容易出現助力或關鍵人物。生肖鼠方面,艾菲爾指出其優勢在於機敏與洞察力,貴人多半來自職場上司或家族長輩等具經驗的指導型人物。例如在會議或家族聚會中,當討論出現僵局時,生肖鼠若能提出靈活且具建設性的建議,往往容易獲得長輩或主管注意,進而得到更多資源、任務或升遷機會。他也建議多向資深前輩請益,從經驗中獲得提醒。生肖龍則被認為在驚蟄後容易獲得同儕支持。艾菲爾指出,這段期間生肖龍的貴人運不一定來自單一人物,而可能是願意支持其想法的合作夥伴或團隊成員。在面對需要突破的專案或計畫時,生肖龍的自信與遠見容易成為團隊核心,若能帶領團隊共同推動目標,也可能吸引更多資源與合作機會。生肖馬在驚蟄後的貴人運則帶有偶然因素。艾菲爾表示,生肖馬平時熱心助人的行為,可能在關鍵時刻帶來回報。例如在工作或生活中協助他人處理突發問題,看似微小的幫忙,卻可能被具有影響力的人看在眼裡,進而帶來合作機會或新的發展方向。至於生肖豬,艾菲爾認為其貴人體質來自個性隨和、不與人爭。當周遭人忙於競爭時,生肖豬的穩定與包容反而容易獲得他人信任,也更容易被視為可靠的合作對象。部分掌握資源的人可能主動釋出機會,希望與其建立合作關係。艾菲爾提醒,運勢分析僅供參考,若能保持良好人際互動與積極態度,往往更容易在關鍵時刻遇到願意提供協助的人。民俗說法僅供參考,不代表本新聞網立場命理師艾菲爾分析,生肖鼠、龍、馬、豬在驚蟄後較容易遇到貴人助力。(圖/翻攝臉書,塔羅牌老師艾菲爾)
熬過10小時切乳手術! 許維恩一睜眼「王家梁捧著一大束花等著她」
許維恩今發布確診乳癌的消息,經歷十多個小時的手術切除雙乳。經紀人證實許維恩勇敢接受手術,也透露許維恩分享推出手術房見到的第一個畫面,是王家梁準備的一大束鮮花,雖然王家梁平時比較內向木訥,這份溫柔的守護,給許維恩很大的支持跟力量。據悉,許維恩當初是在例行健檢中發現異狀,健檢醫師建議直接切除,經紀人為求慎重,請她轉往醫學中心進行第二次諮詢,經穿刺檢查確認為「零期」,醫師強烈建議切除以絕後患,立刻安排手術,從發現到切除化驗,短短不到一個月,癌細胞進程快速,已從零期進展到一期,幸好當時有決定立刻處理。經紀人坦言,面對突如其來的噩耗,許維恩內心一度崩潰,而平時性格內斂的王家梁成了她的支柱力量,全程陪同檢查與開刀,許維恩也特別謝謝公婆,在這段期間幫忙照顧女兒忒忒,且每天親自送餐、包辦飲食,讓她能專心休養。經紀人更透露王家梁一個愛妻舉動,「我去病房探病,看到桌上有一大束鮮花」,原來許維恩經歷十小時艱辛手術,被推出手術室、睜開眼的第一個畫面,就看見王家梁準備的這一大束鮮花,滿是對愛妻的心意與鼓勵。住院的8天期間,許維恩身上接引流管、身心承受煎熬,堅強撐過來,經紀人心疼表示:「看到的人都覺得不舒服,何況是她自己,她真的很勇敢。」目前開刀已滿三個月,經紀人透露許維恩恢復良好,後續就是吃藥追蹤,她對於林口長庚醫療團隊的努力與照顧深表感激,計畫於3月11日出席林口長庚醫學發表會,分享心路歷程。許維恩特別請經紀人代為發聲,希望透過自己的經歷呼籲所有女性:「為了愛自己、為了健康,請一定要定期進行子宮頸癌與乳癌健檢。」她選擇在此時公開病情,就是希望在3月8日婦女節前能提醒大家,及早發現才能及早治療。
受中東戰事影響! 工程師被困俄羅斯機場18小時「沒錢吃飯」:不知道怎麼回家
美國與以色列2月28日對伊朗發動空襲後,伊朗迅速展開反擊,戰火蔓延至中東多地,造成大量航班取消,超過數萬名旅客被迫滯留。就有一名來自印度的工程師無奈求助,他要從俄羅斯莫斯科到阿聯首都阿布達比轉機,由於航班無預警取消,莫斯科機場又無法使用信用卡,害他沒錢買食物和水,受困在機場18小時,「我像個乞丐一樣站在這裡」、「我不知道該怎麼回家,我很害怕」。根據外媒《NDTV》報導,工程師古普塔(Sunil Gupta)在社群平台X發文指出,俄羅斯數個航班停飛,經阿布達比飛往印度孟買的航班無預警就取消,即便他求助地勤人員,卻被要求打電話給客服,但電話已滿線好幾個小時,而他已經滯留在機場超過18小時,沒有食物,只能喝免費的水,「我徹底被困在莫斯科機場了,希望也漸漸破滅,沒有人能來幫我。」古普塔崩潰道,手上的Visa、Mastercard無法在莫斯科國際機場使用,而他身無分文,連買食物的錢都沒有,地勤人員卻「比前任還躲著我」,甚至會把頭扭到一邊無視他,「我像個乞丐一樣站在這裡,身處在惡夢之中」、「我覺得被我信任的旅行社拋棄了!」古普塔喊話,家人還在等他,但他無法告訴家人自己平安無事,希望阿提哈德航空(Etihad)、旅遊平台MakeMyTrip或印度大使館的任何人,如果看到他的貼文可以伸出援手,「我不知道該怎麼回家,我很害怕。」後來,該貼文迅速獲得超過1.1萬按讚、7千轉發,古普塔也更新最新動態,表示MakeMyTrip團隊已經聯繫他,承諾會幫忙安排住宿,直到他收到航班消息,而印度駐俄羅斯大使館也回應他,建議他直接預訂俄羅斯航空飛往德里的航班。古普塔無奈表示,阿提哈德航空曾在他的求助文下方留言,要求他私訊「@EtihadHelp」帳號,即便他立即傳送訊息,痴痴等待16小時過去,對方卻沒有給予回應,「我只是個滯留在國外的普通旅客,希望能收到回應,好讓我回家。」
熬夜壓力大必吃? 醫點名2野菜抗氧化、抗發炎:每週1至2次入菜
台灣熱炒店、山產野菜餐廳常見過貓、山蘇等料理,台北榮總遺傳優生科主任張家銘指出,這兩種菜其實不只是野菜,還富含多酚、黃酮類、類胡蘿蔔素等活性成分,具抗氧化、抗發炎潛力,營養價值遠比想像中豐富。張家銘於臉書粉專發文表示,台灣熱炒店常見大火快炒過貓,山產店也能看到有顧客點一盤山蘇,許多人覺得這些野菜清爽、健康,認為這就是「山味」。近幾年不少國際期刊都在討論蕨類植物,研究更顯示過貓與山蘇不只是野菜,它們含有多酚、黃酮類、類胡蘿蔔素與植物固醇等天然活性成分,能夠抗氧化、抗發炎。張家銘說明,發表於《Plants》和《Journal of Ethnopharmacology》的大型綜論指出,全球有90多種可食用蕨類,其中包括過貓(Diplazium esculentum)以及山蘇(Asplenium nidus),而蕨類含有多酚、黃酮類、類胡蘿蔔素、植物固醇與多元不飽和脂肪酸,能夠調節活性氧化物,也會影響發炎訊號路徑,當長期熬夜、壓力大、血糖起起伏伏時,身體裡的發炎火苗會一直存在,此時蕨類裡的這些分子,就像是幫忙降火勢的小幫手。●過貓張家銘指出,過貓在民間常被用來退燒、止咳、改善腸胃不適,相關研究發現,它含有豐富的多酚與黃酮類,會影響核因子紅血球二相關因子二這條抗氧化路徑,也會調整核因子κB這條發炎路徑,意味著可以幫身體減少自由基,同時讓發炎訊號不要過度放大;如果最近常覺得早上醒來還是累、運動後恢復慢、皮膚反覆發炎,這些都可能與氧化壓力偏高有關,可以選擇將過貓納入飲食。至於過貓燙過之後為什麼會滑滑黏黏的?張家銘說,那主要來自水溶性多醣體、植物黏液質,以及部分可溶性膳食纖維,這些物質遇水會形成凝膠狀結構,而這種黏滑物其實對身體有幫助,可以延緩胃排空速度,讓血糖上升比較平穩,也能保護腸道黏膜,成為腸道益菌喜歡的食物;若餐後血糖容易波動、腸胃敏感、排便不規律,這類黏性纖維反而是加分的。●山蘇張家銘提到,山蘇同樣富含多酚與膳食纖維,當膳食纖維進到腸道之後,就會被好菌利用,產生短鏈脂肪酸,進一步穩定腸道環境,當腸道穩定,免疫系統也會比較平衡;如果壓力大就出現腸胃亂、反覆腹脹、排便時好時壞等狀況,其實是在提醒腸道軸出現偏移,此時山蘇就可以幫忙調整,但規律作息與少糖飲食更為重要。張家銘強調,蕨類是助力,但不是全部,確實有些蕨類品種本身具有毒性,也不是所有「野生」都等於健康,而過貓與山蘇本來就是飲食裡的一部分,每週1到2次,搭配足夠的蛋白質與好的油脂,清炒或汆燙都可以,能提供抗氧化物與膳食纖維,是餐桌上的加分項。
遙遙無期2/趙薇被列劣跡藝人 除夕直播試水溫遇黑屏
粿粿2022年2月與模特兒范姜彥豐奉子成婚,兩人育有一女,原本看似和樂幸福的一家三口,卻在去年10月爆出婚姻危機。范姜彥豐指控粿粿和王子(邱勝翊)發生不倫關係,事件曝光後,粿粿形象重挫,演藝工作暫停,一度傳出遭經紀公司解約,好看娛樂對此則沒有回應,但粿粿的開工之路看來遙遙無期。陳大天去年5月涉及「閃兵」風波,演藝工作陷入停擺。日前,老婆劉樸開工受訪時表示,陳大天現階段沒了主持工作,改朝幕後發展,不僅協助她構思業配腳本,也負責拍攝與剪輯工作,就連她首次主持,都是由陳大天親自傳授主持技巧。劉樸強調,陳大天生活依舊忙碌,不僅是她的「賢內助」,還會協助爸爸賣菜脯、幫忙送貨,兩個月約賣出五、六百罐。大陸女星趙薇因《還珠格格》一炮而紅,曾與徐靜蕾、周迅、章子怡並列「四小花旦」。然而,2021年8月她無預警被大陸官媒點名為「劣跡藝人」,演藝事業全面受限,相關影視作品陸續下架。今年除夕當天,她現身直播間試水溫,沒多久畫面突然變成黑屏,顯示「該直播間因違規已被封鎖」,再次引發外界關注。韓星金秀賢去年3月遭已故藝人金賽綸家屬及YouTube頻道《橫豎研究所》指控,稱兩人在金賽綸未成年時交往,並公開錄音檔。金秀賢則強調交往時女方已成年,並提告求償120億韓元捍衛名譽。由於錄音檔真偽尚待鑑定,他原定的影視工作、品牌代言與公開活動皆被迫停擺,短期內幾乎無法復工。
小S宣布回歸《小姐不熙娣》 製作人B2曝真相「是AI合成」
徐熙娣(小S)在姊姊大S離世後暫別螢光幕,向主持節目《小姐不熙娣》告假並全面停工。電視台日前宣布她將於3月重返主持崗位,小S也在社群發文感謝代班主持人辛勞,並坦言需要一段「重新適應期」,為復出預作心理準備。《小姐不熙娣》節目製作人陳彥銘(B2)今(3日)出席《宇宙啦啦隊》開播記者會,被問及小S回歸進度?他語帶保留表示「目前沒有具體進度」,強調現階段仍以小S身心狀況為優先,「等她準備好才會開始,不會打擾她」。針對日前小S曝光預告回歸螢光幕的社群照片,B2解釋是以舊照搭配AI技術合成處理,「其實就是生活照,我們幫忙完成,因為需要有一張照片,但沒時間特別拍攝」,同時透露節目尚未進棚錄製,預計最快4月後才會播出新內容。至於節目規劃,B2表示團隊確實構思多種版本,未來將以小S個人狀態為核心出發調整內容。不過目前《小姐不熙娣》仍由 吳姍儒(Sandy)代班主持,既有存檔尚可持續播出,實際可播集數並未精算。他補充,Sandy近期仍與團隊保持聯繫,但小S尚未正式進攝影棚錄影,「這件事還沒真正啟動,一切等她準備好再說」。
煲愛社交名媛過夜強調已離婚 王定宇前妻臉書更新藏玄機
民進黨立委王定宇今(3)日表示,自己2025年2月就沒了婚姻關係,如今是一名單身者,對於單身成年人交友負責,但仍對家人的辛苦表達感謝。王定宇被控與一名自稱為醫美集團執行長的劉姓女子在台北及台南2地共築愛巢,並多次與劉女同框進出住處過夜,王定宇的手上提著多項生活用品和餐點,走進電梯又熟門熟路地順手按了劉女住的樓層,談笑風生讓鄰戶以為他們是夫妻。由於王定宇從政多年來異性緣不斷,這次消息也引發關注,究竟王定宇如何自圓其說?太太李淑吟又怎麼看?弔詭的是,儘管王定宇推稱去年2月已經辦妥離婚,但李淑吟個人臉書資料直到今天一早新聞爆出後,才突然從「已婚」更新成「單身」,更在農曆年後一篇回顧文寫道:「不哭不哭,眼淚是珍珠。」似乎意有所指。立委王定宇在台南市的服務處曾被塗上爭議字眼。(圖/報系資料照)王定宇對此指出,婚姻關係已經解除1年了,如今和無緣的太太仍維持良好關係,家人與孩子們也常常聚在一起。他反控,劉姓女子因一場性犯罪成為被害人,不排除是嫌犯要透過誤導變成男女問題,藉此轉移刑事案件焦點,自己無從置喙。王定宇強調,消息傳出至今沒有和劉女聯繫,自己今天從台南北上就去處理公務,無暇他顧。他強調,單身成年人不傷害人與違反法律,沒什麼好著墨的,只是家人們作為公眾人物家人確實辛苦,前妻甚至仍在地方服務處幫忙,自己也表達感謝。
高麗菜妙用再+1!她漲奶拿菜葉冷敷超有效 醫證實:真的
去年有民眾於Threads分享「高麗菜煮蛋」小妙招後,近期再次掀起「生活智慧王」的討論,更出現了「去坐高麗菜煮蛋那桌」的金句。就有一名女子分享,她曾在產後把高麗菜葉拿來「敷奶」,以舒緩漲奶不適,引來不少網友留言認證。對此,婦產科名醫蘇怡寧也證實,冷藏高麗菜葉的確可以用來冷敷,效果與市售冷凝膠敷墊差不多。一名女子在Threads發文表示,她以前在月子中心時,會將母乳和高麗菜冰在冰箱,當朋友好奇詢問「是要自己煮嗎?」她便會解答「那是漲奶時用來冰敷的」。貼文曝光後,不少網友紛紛在底下留言,「我也有敷過,當下覺得自己像小美人魚」、「真的辛苦高麗菜 ,但敷完真的很臭」、「大約15年前左右我實習婦產科時,產科實習老師就這樣教剛生產完產婦們用高麗菜葉片冰敷乳房,媽媽們都會很驚訝」、「之前產科實習的時候還特別為高麗菜做過簡報!高麗菜真的很萬能哈哈哈哈」、「台灣的高麗菜真的很忙」、「人類對高麗菜的開發不足5%」。對此,蘇怡寧也在臉書粉專撰文說明,早在古希臘與羅馬時期,高麗菜就被稱為「窮人的藥箱」,只要哪裡腫就往哪裡敷,後來這股風潮從歐洲蔓延到全世界,也成了助產士與媽媽之間口耳相傳的消炎秘方,由於葉子大、柔軟、包覆性好,且在井水或陰涼處放一下就會涼,拿來當敷料完全合理。蘇怡寧指出,在現存的羅馬農業與醫療書寫裡,確實可以看到甘藍類被當成外敷的材料,甚至被提及用於乳房相關的傷口或腫痛處置,這比較像是古代版的生活醫療工具箱,如果家裡沒有醫材,就用手邊最像醫材的東西擋一下。蘇怡寧表示,現代研究的結論其實很清楚,冷藏的高麗菜葉確實能降低乳房腫脹時的疼痛與硬度,隨機對照試驗也顯示,冷高麗菜葉與冷凝膠敷墊都有效,效果也差不多,而系統性回顧與統整研究普遍認為,高麗菜葉確實可以幫忙,不過很多時候之所以有效,主要是低溫加上上葉片的服貼與包覆,讓冷敷更加均勻方便。蘇怡寧強調,高麗菜確實可以當作冷敷貼片,而科學也證明冷敷對緩解產後乳房腫脹疼痛是有效的,但高麗菜不是魔法,屬於可用但不神化的輔助方法。
「國光女神」蘇心甯證實分手 痛心控訴男友「嚴重踐踏道德底線」
「國光女神」Lala蘇心甯,從綜藝節目《國光幫幫忙》發跡,累積大批粉絲。近日卻爆出感情風波,她的男友Tommy陳先生於27日無預警在社群平台發文,公開向她道歉,坦承在交往期間曾與其他女性有不當聊天與互動,引發外界關注。男方在貼文中表示,交往數月以來,深刻感受到蘇心甯的善良與責任感,對方在感情中的付出,一度療癒他失去家人的傷痛,他坦承自己與其他女生有不當互動,辜負蘇心甯的信任與愛,對造成傷害沒有任何藉口,並強調會深刻反省、承擔全部責任,文末更標記蘇心甯的IG帳號。對此,蘇心甯也發表正式聲明回應。她首先感謝媒體、合作夥伴與長期支持她的朋友們,並表示不希望私人感情事件過度佔用社會資源,因此選擇一次說明。蘇心甯證實,已與Tommy陳先生正式結束這段七個月的感情關係。她坦言,在這段時間裡,自己付出最深且最真誠的信任與支持,也感激對方曾陪伴她走過喪父之痛,給予生活上的陪伴,甚至一度讓她重新燃起對愛情的希望。然而,她直言男方所承認的行為「嚴重踐踏感情中最重要的道德底線」。這段期間所承受的精神壓力與多重背叛,已對她身心造成重大衝擊,目前已尋求專業醫療協助,積極進行身心修復與健康管理。蘇心甯也強調,身為一名專業工作者與母親,無論遭遇何種低潮,都會為了孩子與責任堅強站起來,秉持負責任的態度完成既定工作計畫。現階段對她而言,最重要的是調養身體、恢復健康,找回內心的平靜。
證實還是北市副市長 李四川預告:9日主持社子島都委會審查
台北市副市長李四川今(2)日表示,自己原先提出了2月底離職辭呈,不過實際批准日期要台北市長蔣萬安說了算,目前還有9日要處理的「社子島」都市計畫委員會要召開,自己會出席主持。言下之意,他的辭呈還沒生效。北市士林區社子島開發案9日將召開舊曆年後首場都委會審查。圖為社子島一隅。(圖/方萬民攝)李四川將代表國民黨投入台北市一水之隔的新北市長選舉,預計對上民進黨立委、前行政院長蘇貞昌之女蘇巧慧,還有代表民眾黨競選的民眾黨主席黃國昌,由於新北市是全台人口最多的直轄市,加上藍綠基本盤接近,勝負仍在未定之天,外界對李四川一舉一動非常關心,他在農曆年前曾稱會遞2月底辭呈,如今卻還高居台北市副市長一職,究竟何時離職讓人關注,今天更有知情者明確稱李四川辭呈生效日為3月10日,更進一步引發議論。李四川對此證實,自己遞出的辭呈確實是押2月底,但實際准辭時間本來就是要依照蔣萬安批示而定,目前自己尚未收到准辭消息與確切日期。但他也預告,照工作排程,9日會主持都委會針對士林區社子島開發案進行細部計畫案審查簡報會議,言下之意自己目前還是台北市副市長,且9日前「辭呈還不會生效」。蔣萬安則在今早去新北市八里區污水處理廠移交典禮觀禮時指出,台北市府有任何高階人事異動都會向大家作報告,他強調八里污水處理廠順利移交是不容易的事,展現雙北市府長久溝通的魄力與成效,新北市長侯友宜大力支持、李四川穿梭其間幫忙也是功不可沒,但他始終未針對李四川辭呈問題明確回應。
每天快走30分鐘會瘦嗎? 醫讚:腸道菌變強、心理狀態更穩
規律運動帶來的好處,不只燃脂流汗那麼簡單!基因醫師張家銘分享,一位朋友每天快走30分鐘、持續3個月,體重雖然沒有明顯下降,但排便變順、睡眠變深、情緒更穩定,而相關研究也顯示,中等強度運動可改變腸道菌多樣性,進而影響發炎、代謝與心理狀態。張家銘在臉書粉專發文表示,近期有位朋友向他分享,自己每天快走30分鐘,堅持了3個月,雖然體重沒有明顯下降,但整個人變得比較穩,排便順了,睡得更沉,心情也沒有那麼起伏。張家銘說明,這些改變不是偶然,也不是心理暗示,背後有很清楚的分子機制在運作,不僅是運動流汗而已,而是腸道菌相正在慢慢重組;2025年一篇發表在《運動醫學與健康科學》(Sports Medicine and Health Science)的綜合性回顧文章顯示,根據大量研究證據可以發現,規律而適度的運動可以改變腸道菌相的結構與多樣性,進而影響發炎反應、代謝穩定度與心理狀態。張家銘提到,很多時候真正改變健康的關鍵,不是體重計上的數字,而是藏在腸道裡那片正在重新長大的好菌森林;近幾年醫學界越來越重視腸道菌,原因在於許多慢性疾病的源頭,都和腸道菌有關。張家銘指出,從肥胖、糖尿病,到憂鬱、失智,甚至自體免疫疾病,背後都能看到腸道菌相變化的影子,腸道菌能夠幫忙分解食物、製造維生素、調節免疫系統、維持腸道屏障的完整性,甚至還會透過腸腦軸影響情緒與壓力反應。張家銘提醒,當腸道菌變得多樣、結構穩定,發炎自然會下降,代謝會變順,血糖波動也會比較平穩,整個人會感覺比較穩、比較有力;如果結構開始失衡,物種變單一,壞菌增加、好菌減少,那麼慢性發炎會慢慢升高,腸胃變得敏感,體重也比較容易上升,精神跟著起伏。張家銘說,有研究發現,規律而且中等強度的運動,可以增加腸道菌的多樣性,特別是會產生短鏈脂肪酸的菌種,例如產丁酸菌,而丁酸(Butyrate)進入腸道細胞後,會抑制組蛋白去乙醯酶,進而讓發炎基因的表達下降,同時強化腸道上皮細胞,減少腸道通透性,同時還會提升粒線體效率,讓細胞使用能量更順暢。張家銘建議,若每天快走30分鐘,持續3到6週,排便開始變順、腹脹減少、精神變穩,那不是巧合,而是產丁酸菌在增加;不僅如此,運動時肌肉會釋放肌肉因子,例如介白素六,這些分子會刺激腸道L細胞分泌胰高血糖素樣胜肽一 (GLP-1,Glucagon-Like Peptide-1),幫助血糖調節,而腸道菌產生的短鏈脂肪酸會進入肌肉粒線體,提升脂肪氧化能力,這意味著運動讓腸道變好,腸道再回過頭來讓代謝更穩,只要血糖穩了,精神也比較集中。張家銘強調,當運動強度過高、恢復時間不足,壓力荷爾蒙便會升高,腸道通透性增加,使得免疫暫時下降,如果出現腸胃不適、容易感冒,那代表強度與恢復比例失衡,需要重新調整節奏。對此,張家銘也列出以下3種做法,只要持續3個月,就能發現排便規律、腹脹改善、血糖波動減少、情緒穩定、焦慮感下降,而睡眠也能變深:1、穩定運動頻率:每週3到5次中等強度有氧運動,例如快走或騎腳踏車,每次30分鐘到45分鐘,強度維持在可以講話但微喘的程度,這個區間最有利於產丁酸菌增加。同時,增加膳食纖維攝取,例如抗性澱粉(Resistant Starch)、水溶性膳食纖維,以及各種天然蔬菜與全穀,這些都是好菌的食物。2、觀察發炎與代謝指標:如果高敏感性C反應蛋白偏高,先避免高強度爆發型訓練;若糖化血色素偏高,以穩定有氧為主,再慢慢加入阻力訓練。3、依體質微調:壓力大、睡眠品質差的人,應先改善睡眠與恢復,再增加運動量;腸道敏感的人,可以短期使用特定菌株益生菌,但重點仍然在生活型態。
娛樂報報/陳大天失業也朝聖江蕙演唱會 劉樸低調跟人群排隊
天后江蕙巡演引發全台搶票熱潮,連閃兵風波後失業的陳大天也來朝聖。24日讀者在小巨蛋準備欣賞江蕙演唱會,排隊人潮中看到熟悉身影,久違未公開露面的陳大天跟新婚妻子劉樸也在人潮之中,乖乖排隊進場。陳大天身穿淺色襯衫,因為188公分身高關係,在人群中格外引人注意,不過他也沒有刻意掩飾,劉樸則戴著帽子走在前面,兩人低調穿梭在進場人群中,神情看來期待又放鬆。去年陳大天因兵役爭議導致工作全面喊卡,在陷入低谷之際,劉樸不離不棄,並去年底完成結婚登記。劉樸日前在伊林娛樂開工時透露陳大天在木柵市場幫忙家裡的菜脯生意,生活也是沒閒下來,也會協助她剪輯業配影片。體諒陳大天收入銳減,她會多幫忙一些開銷,認為婚後就是家人,不該分彼此,讓人看到他們逆境中可貴的感情。大年初六劉樸(左起)、陳大天、鄭怡在廣澤宮祈求開工順利大吉。(圖/翻攝自鄭怡臉書)而在22日大年初六那天,歌手鄭怡也在社群分享與同為廣澤宮師姐弟的陳大天劉樸的合影,為求合婚與今年開工順利大吉,他們吃了花生、桂圓、橘子,象徵破殼去壞運,好事花生,一切圓滿。宮主賴銘偉也發給他們一包紅包祝他們好運。
交往4年男友中了80萬不說 她見1行為徹底心寒
相愛容易相處難,近日有一名女子上網抒發心情,她交往4年的男友中了80萬元獎金卻未告知,但她最心寒的是,男方長期向她「哭窮」,一些日常開銷都是由她出錢,因此她無奈直言「這應該是最後一根稻草」;該貼文曝光後,引發大票網友熱烈討論,意見很兩極。一名女子在網路論壇Dcard匿名以標題「男朋友中了80萬不告訴我」發文表示,她偷偷用男友手機在對方家庭群組訊息中,才發現男友中了80萬一事,卻完全未對她提起。原PO坦言,中獎本就是男友個人財產,是否分享與她無關,但真正讓她難受的是,男友明明有錢卻常「裝窮」自稱經濟拮据,日常開銷多由她負擔,包括幫忙加油、請客吃飯,甚至花時間下廚。原PO接著說,相較之下,男友請自己吃飯的次數「十隻手指頭數得出來」,讓她感覺對方不願付出,長期相處的不平衡終於讓她萌生分手念頭,直言「這應該是最後一根稻草了」。貼文一出,底下迅速引發熱議,不少網友認為問題不在於是否告知中獎,而是男友長期裝窮、讓伴侶負擔開銷,「摳又愛佔便宜才是關鍵」,直言若不願對另一半付出,「沒有把對方當自己人」,建議原PO趁早分手,也有人認為交往成本過低,容易導致對方不珍惜。但也有不同聲音指出,兩人尚未結婚,本就沒有義務公開財務狀況,「中獎不說很正常」,更有人提醒原PO偷看手機同樣涉及隱私問題;也有人認為日常支出多由她支付,本就是自願行為,不應該事後因得知中獎而產生不滿。另有網友分析,或許男方中獎金額可能已用於償還貸款或其他支出,未必代表財務寬裕。不過,部分留言將重點放在情侶關係本質,認為若一方長期付出卻得不到回應,顯示情感互動失衡;也有人質疑,若早已察覺對方吝嗇,為何仍能交往4年,顯示雙方相處模式本就存在問題。
米可白228連假又現身鹿港賣餅 親揭「生意人小孩」心聲:辛苦過更懂珍惜
金鐘女星米可白(趙亦瑄)今年春節與228連假期間,再度回到彰化鹿港老家餅舖協助家業,展現「最美糕餅妹」的親民魅力。米可白最近在社群分享身為「生意人小孩」的心聲,坦言自己雖然從小求學時光不如同儕精彩,但這份辛苦讓她更懂得珍惜現有成就;同時強調,對她而言,忙完與家人相聚的時光讓她感到幸福。米可白2月28日在臉書發文透露,自己從國、高中時期開始幫忙顧店賣餅,因此還有被網友稱作「糕餅妹」,當時鹿港觀光客不如現在多,生意平平,而她為減輕家裡開銷,假日還會去打工,曾賣過繡花鞋、雞腳凍和蓮心冰等,但她始終甘之如飴。縱使自己的求學時光不像其他同學精彩,能夠常常出去玩,米可白卻一直很感恩,「因為曾經辛苦過,所以更懂得珍惜現在所擁有的一切」。米可白也說,當生意人的孩子確實辛苦,過年與假日幾乎沒有個人生活,但每天忙碌後能與家人坐下來吃頓飯,那種平淡的相聚便是最大的幸福。她也表示,正因為經歷過這段歲月,才學會與愛的人好好在一起。其實春節期間,米可白回老家餅舖幫忙也遇到不少令她啼笑皆非的趣事。米可白因不久前剛完成鼻息肉切除手術,鼻頭略顯紅腫,竟被熱情長輩誤以為去做了「隆鼻手術」,嚇得她趕緊澄清是「原裝」並非動工,僅是處理醫療問題。此外,也有高齡70歲的路人阿姨看米可白叫賣到聲音沙啞,心疼直呼「怎麼那麼可憐」,這種來自陌生人的關懷讓她倍感溫馨。除此之外,米可白也有特別說明身體復原進度,近期因忙碌出現耳鳴現象,應為術後加上過度疲勞所致,待年後會再尋求醫師專業建議。而米可白接受鼻息肉切除手術後目前處於恢復期,尚未接演新的戲劇作品,證實自己正處於休養階段,向粉絲承諾會先養好身體,再以最佳狀態回歸螢光幕前。
荒唐!悲情男轉4百多萬給交往6年女友 被封鎖才知她「已婚有2孩」
大陸河南省洛陽市1名王先生近日向媒體求助,指控交往6年的張姓女友隱瞞已婚身分,以戀愛名義向他索取超過人民幣100萬元(約新台幣457萬元)後失聯。對此,張女僅回應「你去告我吧」,隨後便掛斷電話。據悉,目前男方已報警處理,後續進展仍有待釐清。河南電視台節目《小莉幫忙》報導,王先生表示2人交往期間,對方始終聲稱單身,自己也從未懷疑,真心想與對方結婚。期間只要女友開口要錢,他幾乎從不拒絕,其中20萬元(約新台幣91.5萬元)向父母借款,另有50多萬元(約新台幣229萬元)透過銀行貸款籌措,至今仍在償還。王先生說,原以為多年付出終將修成正果,未料當他提出盡快完婚時,卻遭對方封鎖。為討要說法,他四處打聽,竟得知張女早已結婚,並育有2名子女。隨後,他在媒體陪同下前往女方位於河南商丘農村的住處;張女當天不在家,其父母與妹妹出面表示,女兒10多歲便結婚,目前尚未離婚,且早已與家人失聯。對於王先生指稱「家人重病需醫藥費」說法,張女父母否認曾生病,也稱女兒並無哥哥,相關理由皆屬杜撰。當地村民亦指出,張女早婚生子並非秘密,質疑王先生6年間竟未察覺。王先生父親痛心表示,兒子不僅損失金錢,更錯過6年青春。在節目組協助下,雙方短暫通話,張女僅回應「你去告我吧」,便掛斷電話。王先生已報警處理。警方表示,若能證明對方隱瞞婚姻事實、以戀愛為名索取財物,且金額巨大,恐涉及詐騙罪,將依證據偵辦。
台61線南下草漯入口死亡車禍!老翁騎單車誤闖遭撞 家屬淚尋行車紀錄求還原真相
桃園台61線快速道路25日晚間7時許發生一起死亡車禍,一名患有失智症的82歲周姓老翁騎乘單車,疑似誤闖匝道,遭後方由45歲洪姓女子駕駛的轎車撞上,送醫不治身亡,但因事故路段監視器老舊且無夜間功能,家屬只好在社群平台發文求助,希望有人能提供行車紀錄器影像,以還原事發前後經過。據了解,當事洪女駕駛廂型車,行經台61線西濱快速道路,接近草漯入口外側車道時,疑未注意前方路況,撞上騎乘腳踏車的周姓老翁,導致老翁當場噴飛倒地。警消獲報趕抵現場,發現老翁倒臥血泊中,趕緊將他送醫搶救,最終仍因傷重宣告不治。警方當場也對洪女進行酒測,確認無酒駕情形,並依過失致死罪嫌送辦,詳細肇事原因及責任歸屬仍待進一步調查釐清。對此,死者家屬在Threads發文表示,父親患有失智症,自行騎腳踏車出門,再獲消息時警方即告知噩耗,因此懇請廣大網友幫忙,希望有車主提供2月25日晚間7時10分左右,於台61線南下側車道草漯入口處的行車紀錄器影像。根據家屬拍攝的肇事地點影片,可以看見地板、路旁護欄均有血跡。家屬無奈道,「我們都清楚爸爸不該騎上交流道,但失智症的老人會完全失去方向感、有認知障礙,路口監視器因老舊的關係並無夜間功能,我們很迫切的想知道爸爸出事前和事發當下。」
獨/傳綠竹市徵召「信賴」醫師對戰高虹安 地方嘆柯建銘式微成時代眼淚
懸缺已久的民進黨2026新竹市長選將有譜!據傳將由具備眼科醫師專業的新竹市信賴台灣之友會理事長吳國治出選,最快下周黨內中執會就可能會正式徵召,對上爭取連任的新竹市長高虹安。地方綠營直指,這棋由總統賴清德全權處理,繞過了新竹市出身的重量級立委柯建銘意見,是繼柯建銘在中央立法院「被拔」總召大位後,「德意志」大刀直接揮向「老柯」本陣風城「簡直是刨根」。2026年底百里侯選舉進入倒數9個月,握有中央執政權的民進黨卻有不少選區還沒個定案,讓基層是憂心忡忡。以綠營基本盤並不差的新竹市來講,究竟誰問鼎百里侯近月地方「花式點將」,從曾角逐立委惜敗的陽交大教授林志潔、前民進黨發言人李妍慧、資深市議員施乃如等人都被提過一輪卻沒個下文,因此「奇兵角逐」甚或跨黨派合作的可能耳語也一再在風城議壇流竄。稍早消息傳出,民進黨將徵召新竹「信賴」成員吳國治,66歲的他在竹市東門市場旁開設眼科診所多年,是綠營地方醫界的堅定支持者,曾參與百位醫師力挺綠營的活動,像2018年地方選戰前全台颳起「韓流」(時任高雄市長參選人韓國瑜)風潮時,頻有消息傳出向來偏綠者較多的醫界鬆動,那時吳國治還以中華民國醫師公會全國聯合會理事身分出面「洗地」為綠營聲量辯駁,「鐵桿綠」熱情可見一斑。地方綠營幕僚直指,這波操作從農曆年前便已大致底定,然而有別於過去新竹市重要選將可見柯建銘穿梭,這次吳國治獲青睞「柯建銘完全插不了嘴」,加上立法院本屆第5會期24日開議時柯建銘已卸下了總召大位,後頭地方選情柯建銘也漸漸失去了主導權。另一名出身小黨的地方人士分析,過去新竹前市長林智堅能披綠袍當選又連任,除了柯建銘穿梭外,前議長謝文進草創的「新民意問政聯盟」力量也是關鍵。他直指,林智堅首度參選時謝文進是全力支持,後頭爭取連任時謝文進看似和柯建銘齟齬,謝文進因而自己跳出來選市長是「小罵大幫忙」,因為這成功地阻止「新民盟」支持票源灌到藍營選將許明財身上,林智堅因而能連任成功。2026年底風城新竹市百里侯一戰牽動藍綠地方版圖質變。圖為新竹市政府。(圖/報系資料照)該人士續指,如今獲藍營禮讓的現任市長高虹安預計以無黨籍爭取連任,早就已經獲得謝文進與現任議長許修睿全力支持,連任「只是票好不好看的問題」,私下各方早已改關注議員席次消長。他坦言,或許綠營層峰已知這次要搶新竹市長寶座難上加難,不如就此盤整新竹勢力,讓柯建銘「總代理」逐漸退場,改由「直營」的信賴者直接經營,「只能說老柯(柯建銘)的時代真的過去了」。未具名綠營議員向CTWant坦言柯建銘力量式微已是「時代的眼淚」,也證實吳國治將獲徵召一事,直指吳國治是首屆新竹市信賴之友會理事長,絕對能獲得賴清德百分百信任,加上長期在地耕耘,獲得徵召滿符合賴清德選才邏輯,不大令人意外。民進黨中央則尚未對此徵召案進一步發表回應。甫卸任民進黨團總召的立委柯建銘(中)如今面臨丟失老巢風城新竹市選舉布局話語權的危機。(圖/周志龍攝)