床上
」 醫師 手術 睡眠 睡覺
33歲女備孕2年沒消息又月經狂出血 檢查驚見「子宮塞滿197顆肌瘤」
大陸浙江一名33歲女子小美（化名）因長期備孕未果，且月經量過大導致重度貧血，就醫檢查發現子宮已被腫瘤擠壓至嚴重變形。經醫療團隊全力進行手術，最終從小美的子宮內剔除多達197顆大小不一的子宮肌瘤，創下該院臨床罕見紀錄；術後小美恢復狀況良好，月經週期回歸正常。醫師呼籲，身體有異樣應盡速就醫，才能及早排除不孕隱患。綜合陸媒報導，浙江一名33歲女子小美與丈夫結婚後備孕2年未果，加上每次月經都大量出血，於是決定就醫檢查；醫師指出，小美的子宮已嚴重變形，子宮內瀰漫大小不等的肌瘤，確診為多發性子宮肌瘤，這也是她經血多和不孕的直接原因。醫師透過手術取出197顆子宮肌瘤，術後小美恢復狀況良好，約3個月後月經來潮。有婦產科醫師指出，子宮肌瘤為常見的婦科良性腫瘤，發生原因與體內雌激素分泌密切相關。臨床統計顯示，30至50歲育齡婦女、具家族病史者、肥胖族群以及未曾生育的女性，均屬於發病高風險群；此外，長期高壓情緒、經常熬夜久坐等不良生活習慣，或濫用含雌激素的保健品，也容易造成身體內分泌與代謝失衡，進而間接誘發肌瘤生長。多數子宮肌瘤患者初期並無顯著症狀，常在定期健康檢查時才被發現。若肌瘤體積過大或生長位置不佳，通常會出現月經量過多、經期延長、下腹部摸到硬塊等警訊；若腫瘤壓迫到周邊器官，還可能引發頻尿或排便困難。更嚴重者，若肌瘤改變了宮腔型態，將直接干擾受孕並大幅增加反覆流產的風險。針對子宮肌瘤的治療，醫師澄清臨床上並無「超過幾公分就必須開刀」的絕對標準，而是需要根據腫瘤位置、數量、是否引發嚴重貧血或壓迫症狀，以及患者的年齡與生育需求進行綜合評估。若出現嚴重症狀、絕經後肌瘤仍持續增大，或是備孕期間發現肌瘤已影響宮腔結構，通常會建議採取手術切除。除此之外，醫師也提醒，符合高風險特徵並不代表一定會患病，民眾無須過度恐慌，但也絕不能輕忽身體發出的警訊。同時呼籲備孕期間的女性若出現經期異常或身體不適，應盡早至婦產科進行超音波檢查，唯有做到早發現、早治療，才能及時排除不孕隱患，為懷孕奠定健康基礎。
以為撿到便宜！法拍屋驚見6年遺體白骨 新屋主夢見老婦喊「讓你中頭獎」
泰國清邁發生一起令人毛骨悚然卻又充滿離奇色彩的法拍屋事件。一名54歲女子標下一棟位於清邁府的廢棄住宅後，前往進行點交與整理，豈料一開門竟在房間內的木床上發現一具殘留殘骨的白骨遺體。經調查發現，死者疑似為93歲的原屋主斯里溫（Sriwan）老太太。當地居民過去皆以為老太太早已搬走離世，殊不知她已孤身在屋內去世多年，這起案件隨後也在網路上引發廣泛關注與討論。根據泰媒《Khaosod》報導，新屋主帕卡考（Phaka Kaew）於8月6日透過泰國執行署法拍程序成功買下這棟房屋。她於9月15日付清尾款後，為了妥善處置前屋主的物品，特別邀請警察與村長一同前往見證點交。不料剪開門鎖進入後，驚見床上殘留一具白骨。帕卡考透漏，在會同警方進入前夕，她曾做了一個非常神奇的夢，夢裡有一位老太太對她說「要讓她中彩票1等獎，但問她拿什麼來換」，當時她在夢中回覆「什麼都不要」。而附近居民與網友也紛紛發揮偵探精神，透過Google Street View街景服務調閱該處資料，發現2011年時街景車曾拍到老太太坐在同一張木椅上的畫面，但到了2019年至2020年間，房屋便已徹底關閉廢棄。目前當地警方已把遺體送往清邁瑪哈拉吉那空醫院進行法醫鑑定，以確定確切死因與身份。
玳瑁遭魚槍獵殺端上桌！大陸教練遭攔 否認：影片不是我
印尼知名潛水勝地拉賈安帕特（Raja Ampat）爆出玳瑁疑遭魚槍獵殺、烹煮食用事件，相關影片與照片在網路曝光後，引發當地原住民族群及海洋保育人士關注。被指與案件有關的36歲大陸籍男子魏尚（Wei Shang，音譯），14日準備離開印尼時，在蘇丹哈桑丁國際機場（Sultan Hasanuddin Airport）遭移民單位攔下；不過他15日公開否認獵殺及食用玳瑁，強調網路影片中的潛水者不是自己，更稱真正涉案者可能早已離開印尼。網路流傳潛水者持魚槍接近海龜的畫面，引發當地原住民族群及海洋保育人士關注。（圖／翻攝自Teropong News）綜合印尼媒體《Teropong News》、《羅盤報》（Kompas）、《CNN Indonesia》及《揚子晚報》報導，整起事件源自一段約36秒的影片。畫面據稱拍到一名潛水者攜帶水肺及魚槍捕魚裝備，在拉賈安帕特法姆群島（Fam Islands）附近海域活動，並將魚槍朝向一隻停留在珊瑚礁附近海床上的海龜。當地海洋保護單位研判，事件可能發生於9月9日至11日，當時魏尚也正在拉賈安帕特活動。隨後網路又陸續出現疑似玳瑁遭宰殺、烹煮並端上餐桌的照片及影片，相關內容在Instagram及當地潛水社群流傳。《羅盤報》指出，部分影像最初曾出現在大陸社群平台，之後才被轉傳至其他平台，迅速引起潛水圈及保育團體關注。梅奧斯曼薩爾（Meos Mansar）原住民族群認為，此事可能並非一般捕魚，而是涉嫌獵捕受保護的海洋野生動物。曼薩爾DPL原住民巡邏隊（Patroli Masyarakat Adat DPL Mansaur）14日正式致函警方，要求針對案件展開調查。由於當時取得消息顯示魏尚可能人在望加錫（Makassar），巡邏隊也請求蘇丹哈桑丁國際機場轄區警方協助確認行蹤並依法查證。事件在社群平台持續延燒後，當地原住民族群也呼籲掌握魏尚行蹤的民眾，將相關線索提供給警方，不要自行攔人或採取其他行動，所有資訊都應交由執法單位確認。他們並希望警方與西南巴布亞省警察局（Polda Papua Barat Daya）、拉賈安帕特警察局（Polres Raja Ampat）協調，若證據及法律依據充足，再依法進一步處理。拉賈安帕特縣政府同一天也介入，正式致函移民單位，要求在事件釐清前防止魏尚離開印尼。縣政府提供的初步資料包括原住民巡邏隊報告、魚槍捕魚照片與影片、疑似玳瑁遭獵殺紀錄、動物死亡及烹煮影像，以及魏尚的身分資料、潛水教練認證、居住資訊、事發地點和證人證詞等。就在地方政府提出要求後，魏尚14日準備經蘇丹哈桑丁國際機場出境。望加錫移民局局長阿卜迪維多多蘇巴吉奧（Abdi Widodo Subagio）表示，移民人員檢查旅客名單時發現魏尚姓名，因此立即阻止他繼續行程。阿卜迪坦言，移民單位當時尚未掌握事件完整細節，但確實已收到拉賈安帕特縣政府要求防止這名外籍人士離境的正式公文。魏尚遭攔下後被帶往望加錫移民局。原先一度傳出15日將他送回拉賈安帕特，最新安排則是16日移交索龍（Sorong）移民局接受進一步調查。不過，事件15日出現重大轉折。魏尚在社群平台發布影片，公開否認自己曾獵殺玳瑁，並稱網路流傳的獵捕影片中，拿著魚槍的潛水者根本不是他。《揚子晚報》記者與他取得聯繫後，魏尚再次強調自己「沒有獵殺、也沒有食用玳瑁」，並聲稱真正獵殺玳瑁的人可能已經離開印尼，之後也沒有再與他聯繫。魏尚還指控，有大量PADI潛水教練「有組織地惡意造謠」，有人透過剪輯影片，將獵殺玳瑁的行為指向他，進而引發輿論風波。不過，這項指控目前僅是魏尚單方面說法，尚未獲得相關單位證實；他的社群帳號目前也顯示異常，已遭限制登入。報導指出，魏尚被指為國際自由潛水發展協會（AIDA）的資深教練，AIDA也正針對他的教練資格進行紀律審查。至於網路影像中的人物是否確實為魏尚，以及相關影像彼此之間是否存在直接關聯，仍須等待印尼當局調查。拉賈安帕特海洋保護區管理單位負責人哈桑望加錫（Hasan Makassar）則譴責事件，認為在保護區使用可能破壞環境的捕魚設備，以及涉嫌獵殺受保護動物，都必須嚴肅處理。目前相關單位已與警方及移民機關協調，後續不排除依法究責。依相關報導，海龜自1990年起即受到印尼自然保育及漁業相關法規保護，印尼環境部2018年再進一步制定規範，將該國水域發現的6種海龜納入保護。此次事件涉及的玳瑁（hawksbill sea turtle）自1996年起就被世界自然保護聯盟（IUCN）紅色名錄列為「極危」（CR）物種。《揚子晚報》提供的資料顯示，目前全球具有繁殖能力的成年野生玳瑁不足2.5萬隻，從孵化至成年需要超過20年，存活率不到千分之一；大陸《國家重點保護野生動物名錄》也將包括玳瑁在內、分布於境內的海龜科物種列為一級重點保護野生動物。努桑塔拉自然保護基金會（Nusantara Nature Conservation Foundation，YKAN）海洋計畫主任穆罕默德伊爾曼（Muhammad Ilman）認為，這起事件不能只當成單一案件看待，也凸顯拉賈安帕特海洋保護區有必要進一步強化負責任旅遊管理。拉賈安帕特擁有豐富的海洋生態與潛水資源，法姆群島及皮亞內莫（Piaynemo）也是當地重要海洋觀光區。梅奧斯曼薩爾原住民族群強調，守護這片海域不只是政府的責任，也與原住民族傳統領域及當地居民賴以維生的自然資源密切相關，希望藉由這起事件加強對遊客及海上活動的監督。目前魏尚已在出境前遭攔下，但他全面否認獵殺、食用玳瑁，並稱影片中的潛水者另有其人。究竟持魚槍者身分為何、玳瑁遭獵殺及烹煮的實際經過，以及魏尚與整起事件有何關聯，仍有待印尼警方、移民及相關單位進一步調查釐清。
怕前夫再動手竟買汽油潑滿身！ 台南婦「先發制人」下場出爐
台南一名在小吃部工作的阮姓女子，因與陳姓前夫感情長期不睦，雙方過去時有爭執，2025年4月25日上午，兩人再次爆發口角，阮女擔心陳男情緒失控、再度對她動手，一時氣憤之下竟決定「先發制人」，外出購買一桶汽油，返家後直接將汽油潑向當時躺在床上的陳男。陳男全身遭汽油潑灑後，擔心阮女下一步可能點火，嚇得趕緊逃出屋外並報警處理。阮女在案發後面對檢警調查時坦承潑灑汽油，但強調自己從頭到尾都沒有放火傷人的意思。她供稱，當時因擔心陳男又要打她，加上雙方爭執讓她相當氣憤，才會買汽油回家潑灑，目的只是想讓陳男感到害怕，希望藉此阻止對方繼續辱罵或動手。至於案發時是否曾拿出打火機，雙方說法則出現明顯落差。阮女否認曾持打火機準備點火，表示警方查扣的打火機是她工作的小吃部所有，店內原本就有許多相同打火機，她當天並未將打火機放在身上，更沒有點火的舉動。不過陳男指稱，遭潑汽油後，他曾從阮女手中搶下打火機，隨後將打火機丟在房間地上。但該只打火機並非案發當天立即由警方查扣，而是陳男之後在房間抽屜內找到，直到約一個月後才交到派出所供警方扣押。台南地院審理後認為，雖然阮女確實有購買汽油並朝陳男潑灑的行為，但針對她是否曾持打火機甚至企圖點火，相關證據仍有不足，法院認為，難以僅憑陳男單一指述，就認定阮女具有放火燒燬建築物或傷害陳男的犯意及行為，法院審酌阮女犯後坦承潑灑汽油，雙方案發後已離婚，且未能達成和解等情況，最終依家庭暴力相關的恐嚇危害安全罪，判處阮女有期徒刑2月，得易科罰金，全案仍可上訴。
感冒好了為何還一直咳？醫：「8大警訊」快就醫
感冒發燒退了、鼻涕也乾了，身體看似已經恢復，卻還是止不住咳嗽？對此，胸腔暨重症醫學科醫師黃軒指出，這其實是門診中相當常見的情況，也就是病毒雖然已經離開，但呼吸道黏膜尚未完全修復，加上咳嗽反射變得敏感，冷空氣、香氣、說話及躺下都可能誘發。他也提醒，若出現咳血、呼吸困難、持續發燒、胸痛、血氧下降或咳嗽超過8週等8大警訊，應儘快就醫。黃軒醫師今（14日）在臉書粉專發文指出，他在門診經常遇到患者詢問「醫師，我的感冒是不是根本沒有好？」「是不是病毒還躲在肺裡？」「可不可以打一針，讓我今晚不要再咳？」其中1名患者感冒後甚至咳了將近1個月，白天開會時甚至不敢發言，晚上剛睡著就被咳嗽驚醒，還特別把枕頭墊高，床邊放滿止咳藥。患者焦急地詢問，為什麼別人3天就好了，自己卻咳了3個星期，甚至擔心是不是肺部已經出了問題。對此，黃軒解釋，病毒可能早已離開人體，但呼吸道仍處於「災後重建」階段，因此才會出現感染後持續咳嗽的情況。他指出，呼吸道感染後持續約3至8週的咳嗽，在醫學上稱為「感染後咳嗽」（Post-infectious Cough），約有11%至25%的成人在感冒或其他呼吸道感染後，會經歷這段持續咳嗽的期間。換句話說，每4至9名感冒患者中，就可能有1人會在感染結束後繼續咳上好幾週，因此咳嗽拖得比較久，並不代表病毒還在體內作怪。黃軒說明，感染後咳嗽之所以會持續，首先與呼吸道黏膜尚未完全修復有關。病毒感染會造成呼吸道表皮受損，纖毛清除功能也需要時間恢復，在修復過程中，黏液與分泌物可能暫時增加，就像一場戰爭結束後，道路雖然已經恢復安全，但道路本身仍然需要時間重新修繕。其次，感染與發炎也會讓呼吸道的神經末梢變得更加敏感，使原本不至於引起咳嗽的刺激，也可能被身體視為威脅。黃軒形容，這時候的呼吸道就像「警報器的音量還沒有調回來」，冷風、空氣污染、香水、說話、大笑，甚至只是一小口乾燥空氣，都可能瞬間啟動咳嗽反射。因此，患者持續咳嗽，並不一定代表肺部仍然存在大量病毒，而可能是呼吸道的防禦機制仍處於過度敏感狀態。此外，躺下後也可能讓咳嗽變得更加明顯。鼻腔與鼻竇殘留的分泌物，在平躺時比較容易刺激咽喉，如果同時存在鼻過敏或胃食道逆流，夜間咳嗽甚至可能更加嚴重。這也解釋了為什麼有些患者白天症狀相對輕微，卻在一躺到床上、頭一碰到枕頭後便開始劇烈咳嗽。不過，黃軒也提醒，並非所有持續咳嗽都能歸咎於感染後咳嗽。如果咳嗽遲遲沒有改善，也必須留意其他可能的疾病。例如咳嗽型氣喘可能伴隨咻咻聲、胸悶，並在半夜、運動後或接觸冷空氣時特別容易發作；百日咳則可能出現一陣一陣的猛烈咳嗽，甚至咳到臉紅、反胃或嘔吐，吸氣時還可能出現特殊高音。鼻過敏或慢性鼻竇炎也可能造成持續咳嗽，患者通常會伴隨鼻塞、頻繁清喉嚨或鼻涕倒流，並在早晨或躺下時症狀加劇。胃食道逆流則可能在吃飽、躺平或半夜時讓咳嗽變得明顯，部分患者還會出現火燒心、酸水或喉嚨異物感。除此之外，部分高血壓藥物，例如血管張力素轉換酶抑制劑（ACE inhibitors）也可能造成持續乾咳，但黃軒提醒，患者不應自行停藥，仍應交由醫師評估是否需要調整藥物。至於感染後咳嗽應該如何處理，黃軒指出，這類咳嗽大多具有自限性，也就是隨著呼吸道黏膜逐漸修復，症狀會慢慢緩解，目前並沒有一種所謂的「神藥」可以讓所有患者在短時間內完全停止咳嗽。在日常照護方面，黃軒建議可以適量飲用溫水，維持口腔與咽喉濕潤，蜂蜜也能暫時舒緩喉嚨刺激，但不要飲用過燙的水，以免造成黏膜灼傷。如果冰水會誘發咳嗽，也可以暫時避免。至於蜂蜜則必須注意，未滿1歲的嬰兒禁止食用，以避免肉毒桿菌中毒。冷空氣也是感染後呼吸道常見的刺激來源。黃軒建議，進入冷氣房或走到室外冷空氣環境前，可以先戴上口罩。口罩除了阻擋飛沫，也能讓吸入的空氣變得相對溫暖、濕潤，減少冷風與空氣污染直接刺激尚未完全修復的呼吸道。室內環境也應避免過度乾燥，濕度可以大致維持在40%至60%。如果使用加濕器，則必須定期清潔，以免成為黴菌與細菌滋生的場所。冷氣則不要直接吹向臉部與頸部，在進出溫差較大的環境時，也可以先戴口罩並適度保暖。黃軒同時建議，呼吸道處於敏感狀態時，盡量用鼻子吸氣，因為鼻腔本身具有加溫、加濕及過濾空氣的功能。外出時應避免張大嘴巴直接吸入冷乾空氣，尤其是快走、騎車或進入冷氣房時，更要留意呼吸方式。另外，黃軒也提醒民眾，呼吸道敏感期間可以暫時進行所謂的「香氣排毒」，減少接觸香水、體香噴霧、精油擴香、水氧機、芳香蠟燭，以及高濃度薄荷醇、樟腦或尤加利產品。此外，香味濃烈的洗衣精、清潔劑、定型噴霧，以及二手菸、油煙、焚香與粉塵，也都可能刺激呼吸道，必要時可改用無香精產品並保持空氣流通。至於不少人感冒後會透過吸熱水蒸氣來試圖緩解咳嗽，黃軒則提醒，不應直接把臉靠近熱水杯或滾水吸蒸氣，雖然溫暖潮濕的空氣可能帶來短暫舒適感，但也存在燙傷風險。相較之下，洗溫水澡或飲用溫水是更安全的方式。黃軒也特別呼籲，面對感染後咳嗽不要「病急亂投醫」。由於單純的感染後咳嗽主要與發炎、黏液清除速度變慢以及咳嗽反射敏感有關，因此抗生素通常沒有作用。民眾也不應隨意要求使用抗生素、所謂的「感冒針」、全身性類固醇，或自行混合服用多種成分重複的止咳、感冒藥。他指出，藥吃得多、針打得強，並不代表呼吸道就能因此更快修復，反而可能增加嗜睡、心悸、血壓升高等副作用。許多人會因為咳嗽拖得比別人久，而認為「醫生沒有治療好」，卻忽略身體本身在感染後需要時間恢復，以及生活中的刺激也可能讓咳嗽持續。不過，黃軒提醒，如果咳嗽出現特定警訊，就不能再單純視為一般的感染後咳嗽。包括咳血或痰中帶血、呼吸困難或喘不過氣、持續或再次出現發燒、血氧下降、胸痛或胸部壓迫感、不明原因體重減輕、咳嗽沒有逐漸緩解反而日益加劇，以及咳嗽持續超過8週，都應儘快就醫。如果出現明顯呼吸困難、嚴重胸痛、大量咳血或意識改變，更應立即接受急診處理。
沈文程頻遭賜死又爆膝蓋重傷 每日靠復健苦撐
經典釣魚節目《寶島漁很大》睽違11年強勢回歸，今（10日）舉辦首映記者會，新一季節目將在今晚10點首播。第一代主持人沈文程與林柏昇（KID）、食魚料理達人ELI首度組成全新主持陣容合體亮相。節目重返海上與溪流，不僅挑戰各地釣場，也讓沈文程與KID兩代「釣魚狂人」再次碰撞出不同火花。72歲沈文程透露過去曾因膝蓋軟骨磨損而休息3年，之後接下《寶島漁很大》，卻因長時間出外景、頻繁跳船與行走在濕滑環境，反而讓傷勢更加吃不消，「常常跌倒、跳船滑倒受傷」，透露當時醫師甚至建議裝人工關節，但考量未來行動可能更加不便，因此選擇持續復健，如今仍每天維持復健習慣。沈文程、KID、食魚料理達人ELI組成《寶島漁很大》全新主持陣容。（圖／方萬民攝）沈文程也笑談自己與釣魚的淵源，甚至透露過去曾因太沉迷釣魚，被笑稱是「因為釣魚離婚的男人」。回憶年輕時的瘋狂程度，他說自己當年從釣魚雜誌一路拍到汽車雜誌，甚至曾把保時捷911直接開到河床上，讓現場笑翻。他也分享自己的釣魚哲學：「釣大魚是幸運、釣小魚是緣分。」不過近年沈文程也頻頻成為網路烏龍死訊的主角，先前多次傳出他在花蓮或海釣時落海身亡，甚至讓他不得不親自拍影片澄清「自己還活著」。今被問到此事，他無奈表示：「現在網路出奇制勝，觀眾會相信可能是因為常常去海釣、溪釣。」《寶島漁很大》9月10日起每周四晚間10點15分於三立台灣台播出，晚間11點於Hami Video影劇館+上架。
淡水下藥案勾起16歲驚險回憶 李蒨蓉自曝：我差一點被迷姦
新北市淡水區近日發生下藥案件，一名藥局老闆涉嫌在女大生水壺中摻入不明藥物，水壺送驗後檢出苯二氮平類（BZD）成分，消息曝光引起關注。女星李蒨蓉昨（7）日也在社群平台發文，表示事件讓她想起自己16歲時的一段驚險經歷，自曝當年曾疑似遭人在飲料中下藥，喝下一口啤酒後不久便失去記憶。李蒨蓉表示，看到藥局老闆涉嫌對女員工下藥、意圖性侵的相關新聞後，心中感到不舒服，原本認為案件應交由警方調查及司法判斷，因此沒有打算多談，但隨著事件持續延燒，並傳出可能還有其他受害者，讓她想起多年前的往事。李蒨蓉回憶，當時自己只有16歲，因為愛玩、交友不慎，認識一名「小混混」。某天對方約她到住家附近一間泡沫紅茶店碰面，地點離家很近，看起來也只是普通店家，因此她當下並未感覺有異狀。坐下後，男子遞給她一瓶瓶口塞著檸檬的Corona啤酒。李蒨蓉表示，自己才喝了一口，現場另一名初次見面的男子便不斷詢問她「是不是喝醉了」、「有沒有頭暈」、「會不會想吐」，甚至堅持她必須立刻回家。她透露，這名「正義哥」隨後幾乎半推半拉將她帶上摩托車，準備送她回家，原本約她出門的男子則站在一旁怒視。當時年僅16歲的她還以為兩人是在「爭風吃醋」，直到坐上摩托車後，她的記憶便完全中斷。隔天醒來時，李蒨蓉發現自己躺在家中床上，衣服保持完整，背包仍背在身上，甚至連鞋子都沒有脫。她因此認為自己當時遭到下藥，並表示原本約她出門的男子早有計畫，而「正義哥」因為看不下去，決定將她送回家。她也感嘆，如果當天沒有遇到對方，至今仍不敢想像可能發生的後果。事隔數十年，李蒨蓉表示，自己一直認為當時相當幸運，尤其成為母親後，更能理解父母提醒孩子「在外面要小心」背後的擔憂。此次事件也讓她再次提醒女性，不要飲用來路不明的飲料，飲品只要曾離開自己的視線，就不要再繼續飲用；與剛認識或不熟悉的人外出，也應避免單獨赴約。她也提醒，若同行友人突然出現異常嗜睡、暈眩或意識不清等狀況，不應讓不熟悉的人將對方帶走。李蒨蓉同時提到，自己先前曾看到市面上有能貼在指甲上的「檢測貼紙」，據稱接觸飲料後，若偵測到特定可疑成分便會變色，並稱這類產品目前在韓國受到年輕女性使用。不過，李蒨蓉表示，自己最初看到相關產品時認為是一項很好的發明，但仔細思考後卻產生另一種感受，並反問：「為什麼一個女孩子，只是想安心喝一杯飲料，都要如此困難？」她最後強調，真正應該受到質問的並非喝下飲料的人，而是將可能造成傷害的物質放進杯子裡的人，並期盼每個女孩都能平安回家，也希望當危險發生時，身邊能有人願意伸出援手。
窗戶明明鎖不了！母留3歲兒獨睡5樓跑去喝酒 3小時後悲劇發生
大陸河南省一名母親深夜將3歲兒子哄睡後，沒有安排其他成年人照顧，便把孩子獨自留在5樓房間，反鎖房門後與朋友外出喝酒、吃飯。當時房內窗戶無法上鎖，母親也知道存在安全疑慮，未料她離開約3小時後，男童竟從5樓窗台墜落，送醫搶救仍宣告不治。案件近日隨判決書公開受到關注，法院最終依過失致人死亡罪，判處這名母親有期徒刑3年、緩刑4年。綜合《中國新聞網》引述《封面新聞》及《大皖新聞》報導，大陸裁判文書網近日公布河南省固始縣這起案件判決。事發於2025年10月6日晚間11時許，王姓女子當時先哄3歲兒子王姓男童入睡，隨後將他單獨留在5樓房間的床上。根據河南省固始縣人民檢察院指控，問題不只在於王女深夜離家。她當時已知道房間的窗戶無法上鎖，存在幼童可能接近窗邊的安全隱患，卻沒有委託其他親友或成年人代為照看兒子，仍選擇把房門反鎖後離開。離開房間後，王女與一名朋友前往固始縣某間酒吧喝酒，喝完酒後又轉往當地一家飯店用餐。整段期間，年僅3歲的兒子都被獨自留在5樓房內。到了10月7日凌晨2時許，意外發生。男童來到5樓窗台附近後從高處墜下，事後雖經搶救，仍因傷勢過重死亡。從母親晚間11時許離開，到孩子凌晨2時許墜樓，前後僅約3個小時。司法鑑定中心事後針對男童死因進行鑑定，認定其死亡符合高處墜落造成的多發性創傷，其中主要傷勢為嚴重閉合性胸部、腹部及骨盆損傷。案發後，警方透過電話傳喚王女到案。她接獲通知後前往接受調查，並如實供述相關犯罪事實。案件進入司法程序後，王女對檢方指控的事實、罪名以及量刑建議均未提出異議，也簽署認罪認罰具結書，法院開庭審理期間同樣沒有翻供或否認。不過，辯方對王女當晚離家的動機及整起悲劇如何發生提出不同角度的說法。律師主張，王女將熟睡兒子留在房內並短暫鎖門外出，原本的想法是保護已經入睡的孩子，而不是故意把男童置於危險之中，因此認為案件本質仍是一場家庭意外悲劇。辯方也指出，男童在深夜醒來後，最終從窗戶墜落死亡，是多個低機率偶發因素同時出現所造成；房間窗戶的安全問題則被形容為具有結構性及隱蔽性的缺陷。量刑方面，辯護律師進一步提出，王女接獲警方通知後到案並如實供述，具有自首情節，之後也自願認罪認罰；此外，她已取得死亡男童父親的諒解，本身沒有犯罪前科，屬於初犯、偶犯，因此請求法院從輕處罰並宣告緩刑。固始縣人民法院審理後，仍認定王女的行為已構成過失致人死亡罪，最終判處有期徒刑3年、緩刑4年。從判決內容來看，這起案件的關鍵並非王女是否有傷害兒子的故意，而是她明知3歲幼童缺乏自行避險能力，房間窗戶又無法上鎖，仍未安排其他人照顧便將孩子獨留5樓房內。即使王女事後認罪、獲得孩子父親諒解，辯方也以家庭意外、初犯及自首等理由爭取從輕處理，仍無法免除這場墜樓悲劇所衍生的刑事責任。喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
28歲女「早餐不吃、晚餐猛吃」腹痛就醫 膽囊長4顆罕見綠色結石
大陸貴州一名28歲許姓女子因長期養成「宵夜暴飲暴食、早餐直接略過」的不良飲食習慣，近日腹痛就醫，檢查才發現膽囊內竟有多顆異物；所幸經手術取出4顆像是「綠松石」的罕見翠綠色結石，術後患者恢復狀況良好，並成功保留了膽囊功能。據陸媒《百姓關注》報導，貴州結石病醫院指出，日前收治一名28歲許姓女患者，她因長期不吃早餐且偏好高油膩宵夜，養成「晚上猛吃、早上不吃」的極端習慣，直到近期腹痛才就醫。經檢查確認女患者膽囊內有異物，經手術取出4顆結石，顏色翠綠神似「綠松石」；對此，醫師說明，夜間攝取高脂食物會強迫膽囊深夜加班分泌高濃度的膽汁，而次日清晨若未進食，膽汁無法順利收縮排空，長期淤積濃縮下，膽固醇等成分便會析出結晶並逐漸形成結石。醫師進一步解釋，臨床上膽囊結石主要分為膽固醇結石與膽色素結石，顏色大多呈現黃褐色、棕色或黑色；而許姓女患者體內這般色澤鮮豔、質地圓潤如「綠松石」的翠綠色膽結石，在臨床醫學上極為罕見，這正是高濃度膽汁長時間滯留且成分異常變化所導致的特殊結果。最後，醫師特別提醒，膽結石若長期留存於體內，會持續刺激膽囊壁引發水腫與增厚，嚴重損害膽囊功能，甚至可能誘發急性膽囊炎、膽絞痛、膽道阻塞或膽石性胰腺炎等多種嚴重併發症，也是增加膽囊癌風險的潛在因子。醫師以此個案呼籲，民眾平時應維持規律飲食，一旦經檢查確診患有膽結石，無論結石大小或當下症狀是否明顯，皆應儘早尋求專業醫療評估。對於膽囊功能尚佳的患者，可優先考慮保膽取石手術，以在移除病灶的同時保障器官的正常運作。
台大宿舍驚傳外籍女交換生倒臥床上亡！舍監巡查驚見 死因待釐清
台北市國立台灣大學校內宿舍5日下午驚傳死亡事件，一名外籍女交換學生被發現倒臥於單人套房床上，當時已失去生命跡象。校方獲報後緊急協助將學生送往台大醫院搶救，但經醫療人員全力救治後，仍不幸宣告不治。警方隨後到場進行調查，目前初步排除有外力介入的跡象，確切死亡原因仍有待進一步釐清。據了解，事件發生於5日下午3時36分左右，當時校內舍監進行巡查，進入該名外籍交換學生居住的單人套房後，赫然發現她倒臥在床上，且已無明顯生命跡象，隨即通報校方並展開緊急處置。學生送醫後仍回天乏術，消息也讓校內師生相當震驚。校方在事發後第一時間聯繫死者家屬，告知相關情況。由於家屬目前人在海外，預計還需要2至3天才能抵達台灣，後續將協助家屬處理相關事宜。至於女學生為何突然在宿舍內失去生命跡象，目前尚無法確認。警方完成現場初步調查後，將依法報請檢察官進行遺體相驗，以進一步確認死亡原因及事發經過。
男按摩師強摸女客胸部、大腿內側挨告 下場出爐
台北市一名李姓男按摩師，趁著幫女顧客按摩時，竟不顧對方反對，強行觸碰其胸部、乳頭、大腿內側及外陰部，嚇得女顧客驗傷報警。台北地方法院審理後，依強制猥褻罪判他有期徒刑10月，緩刑2年，並要求完成3場次法治教育課程。判決書顯示，按摩師李男在2024年7月間，為A女提供按摩服務時，要求A女正躺於按摩床上，李男站在A女頭部前方處，將毛巾蓋在A女臉上後，將A女所著店內和服下緣往上拉至胸部中段處，塗抹精油後，將雙手深入和服內觸碰A女胸部，還以手指逗弄乳頭，A女急忙掙扎想起身並表示拒絕，李男卻用手將A女壓回去。李男又藉口按摩腿部必須脫去內褲，A女不疑有他將內褲脫掉，李男將毛巾蓋在A女下體處後，在按摩A女的小腿及大腿外側過程中，往A女的大腿內側至鼠蹊部處按摩，觸碰其外陰部，經A女將腳彎曲縮起並再次拒絕，李男才繼續按摩A女小腿。事後A女立即報案提告，案經台北地院審理，李男起初矢口否認犯行，直到後1次開庭才坦承不諱，法官考量證人之證述、A女驗傷診斷證明書、會館監視錄影畫面截圖等，並審酌李男沒有前科，且已與A女以30萬元成立調解並賠償完畢，A女也同意不再追究，最終依照強制猥褻罪，判處李男有期徒刑10月，緩刑2年，緩刑期間付保護管束，並應於1年內完成法治教育課程3場次。全案可上訴。《CTWANT》關心您：若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工。
藥師下藥致女大生斷片！ 醫師蘇一峰：一顆就不省人事
新北市淡水區一名藥師在助理女大生的水壺裡，投放疑似FM2藥物，導致女大生飲用後出現頭暈、心跳加快、意識模糊等症狀，返家後更陷入昏睡，事發後藥師辯稱藥物是客人拿來的，他並不知道是什麼藥物，於是放到助理的水壺裡面讓她試藥。對此，胸腔科醫師蘇一峰表示，FM2的外觀很特別，藥錠上還有「F2」字樣，藥師不可能不認識。苯二氮平類為中樞神經抑制劑，被列為第三級毒品、第四級毒品。（圖／法務部反毒大本營官網）據了解，這名女大生目前就讀大四，在該藥局擔任藥師助理將近1年，8月26日晚間，她在工作時使用自己的水壺喝水，卻發現水看起來白色混濁且味道苦澀，隨後身體開始不適，出現頭暈、心跳加快及意識模糊等情況，她趕緊返家休息，沒想到後來直接陷入昏睡。女大生醒來後越想越不對勁，和同學討論後懷疑水中遭人加入不明物質，於是帶著水壺到警局報案。警方進一步檢驗，確認水中含有苯二氮平類（BZD）藥物，並調閱藥局監視器畫面，發現是藥局陳姓負責人將藥物加入女助理的水壺中，訊後將陳男函送偵辦。事件引發外界關注，胸腔科醫師蘇一峰4日在臉書發文表示，苯二氮平類是臨床上常見的安眠、鎮靜的精神藥物，具有抑制中樞神經的作用，一顆就能讓人不省人事。蘇一峰也提到，涉案藥物若為FM2，外觀通常是小型白色圓形藥錠，並帶有十字刻痕及「2」或「FM2」等字樣，「藥師不可能不認識」。 此外，奇美醫院加護醫學部主治醫師陳志金也表示，病人拿回藥局回收的藥品，藥師就應該依規定處理，而不是自行留下，再加入員工的水杯。陳志金指出，該藥師辯稱以為藥物放置很久、已經沒有藥性，所以才拿來「惡作劇」，結果水中被驗出含有苯二氮平類（BZD）藥物。陳志金提到，該藥師在接受採訪時曾表示「好像是精神科的藥」，他認為不論是哪一種藥物，身為專業藥師，都不應該把藥品加入員工飲用的水中，並直言如果真的不知道藥物成分，卻還敢拿來拿來「惡作劇」，「這也太可怕了吧？萬一鬧出人命呢」。 根據法務部反毒大本營資料，使用BZD類藥物後，可能會造成嗜睡、噁心、嘔吐、記憶力障礙、失眠、精神恍惚、運動失調、呼吸抑制等副作用，且該類藥品長期使用會產生依賴性及成癮風險。
每天炒股日賺30萬！北海鱈魚香絲老董揭選股3原則 「這2檔」他不買
財信傳媒集團董事長謝金河近日分享與「北海鱈魚香絲」創辦人、董事長林逢寅聚餐的經歷。1928年出生的林逢寅今年98歲，依農曆算法已晉升百歲級人瑞，不僅生活可以自行打理，每天還研究股票、進出市場，下午則與好友相約唱歌。謝金河看過他的投資組合及交易紀錄後，也直呼佩服得五體投地。謝金河透露，日前林逢寅主動約他到日本料理餐廳「三井」吃飯，原因是當天投資股票賺了25萬元。林逢寅告訴他，只要投資賺錢就一定要請朋友吃飯，而當天在股市賺進25萬元，因此決定作東。謝金河指出，林逢寅與長春石化董事長林書鴻同為1928年出生，今年實際年齡98歲，但按照農曆算法因要跳過9，因此已算晉升百歲級人瑞。從外表及日常活動來看，林逢寅沒有使用枴杖，耳聰目明，身體各項機能也維持良好。除了投資，吃飯與唱歌也是林逢寅生活中的重要活動。他每週至少有2至3天會到「三井」用餐，自稱是店內個人消費第一名的常客，還因長期前往用餐，與餐廳老闆黃奕瑞建立深厚關係。談到投資，林逢寅向謝金河展示手機裡的投資組合，每檔股票的買進價格、賣出價格及張數都有完整紀錄。他表示自己每天都會進出股票，並以每天賺30萬元為目標，前一天賺25萬元還被他形容為「比較差的」。林逢寅也透露自己的3項選股原則。第一，公司老闆及經營者必須正派、正直，他並表示自己不買國巨、鴻海；第二，公司產品必須具有競爭力，能夠永續經營；第三，則是觀察公司近10年是否能穩定配息。謝金河提到，林逢寅每天仍花許多時間研究資料、吸收投資資訊，談到股票時神采飛揚。他過去在宜鼎股價200多元時便買進，目前手上仍持有20多張，甚至還會詢問謝金河，為何宜鼎每股盈餘（EPS）166元，近期股價卻沒有上漲，對投資數字依然相當敏銳。至於養生方式，林逢寅認為最重要的是維持心情愉快與內心喜悅，自稱一輩子從未生過氣，每天開心生活、知足常樂。他每天至少睡8個小時，晚上10時30分左右上床，一路睡到隔天上午7時多，即使夜間起床上3次廁所，回到床上仍能立刻入睡。
宣布不再參選 黃珊珊：初心從未改變
前行政院政務委員張景森日前喊話民眾黨，應徵召黃珊珊參選台北市長，逼蔣萬安重回談判桌。對此，黃珊珊今（3）日表示，最近不斷有人問自己「還會不會參與選舉？」，答案很清楚，不會。並指出，自己從政的初心一直都是「打造更好的台灣，留給下一代」，這件事不會停止。但是人生可以更簡單，也更自在。黃珊珊於臉書發文表示，「面對未來，初心從未改變」，最近不斷有人問自己「還會不會參與選舉？」，答案很清楚，不會。黃珊珊提到，自己參加過九次選舉。六次台北市議員、兩次立法委員，一次台北市長。除了自己的選舉，也幫過很多次的總統和立委輔選。從二十八歲第一次投入選舉開始，人生幾乎一直都在選舉。掃街、拜票、站路口、跑市場，一遍又一遍地向選民說明，為什麼要做這件事。黃珊珊指出，選舉有贏，也有輸；有很多感動，當然也有疲憊、挫折與無奈。但只要選擇站出來，就必須把該走的路走完。黃珊珊說，其實，2015年生病的時候，自己決定不再參選第六次議員連任。那年第一次真正面對生命可能結束。躺在病床上，很多原本放不下的事，忽然都沒有那麼重要了。她告訴自己，如果能夠平安走出醫院，往後的日子要為自己和家人而活，但是現在回頭看，顯然當時的責任還沒有結束。黃珊珊表示，後來，自己又多走了十年的政治路。這十年裡走進台北市政府和立法院，人生不同的時間點，有些未完成的責任必須承擔，自己也希望能夠多做一點。黃珊珊強調，現在已經完成自己的任務，盡過力，也沒有遺憾。政治可以很熱血，但也很現實。它讓自己看見善用制度能夠幫助人，也讓自己知道，只要不改變，制度就只能停在原地。黃珊珊說，自己見過認真做事的人，也見過很多需要被照顧，卻不知道該向誰求助的人。所以，始終沒有辦法對公共事務視而不見。只要看見問題，還是會想「有沒有更好的方法？」這個習慣，大概一輩子都改不了。「關心公共事務，不一定要參選；想讓社會更好，也不一定要有一個職位」。黃珊珊指出，選舉只是參與公共事務的一種方法，但不是唯一的方法，只是不會再為選舉的輸贏，衡量自己做的事情有沒有價值。看到不合理的事，還是要說。遇到需要幫忙的人，能做的還是會做；值得推動的公共議題，也不會袖手旁觀。仍然關心法律是否公平、政策是否真正照顧到百姓、城市是否更適合生活，台灣是否更安全、更自由。黃珊珊表示，只是以後會用不同的身分，做一樣的事。回到自己喜歡的工作，學習新事物，繼續追逐夢想；也透過寫作與領悟，分享自己的經驗與想法。不需要參與選舉，才有資格關心國家。不需要擁有權力，才能為社會做事。更自由地看待不同的人與意見，不必把每一個選擇都放進政治得失裡計算。對的事，盡力推動。不對的事，提出意見。只要能夠幫忙，就盡一份力。黃珊珊說，自己從政的初心一直都是「打造更好的台灣，留給下一代」，這件事不會停止。但是人生可以更簡單，也更自在。接下來，不管站在哪一個崗位，還是會做一樣的事。「讓台灣更好的心願，從來沒有改變」。
白天想睡、晚上睡不著！醫點名3個睡眠殺手 睡前這習慣超多人中
忙了一整天，好不容易熬到上床休息，身體明明已經疲憊不堪，思緒卻像突然被打開開關，從隔天工作一路想到尚未處理完的事情，甚至陳年往事也跟著冒出來。營養功能醫學專家劉博仁指出，這類失眠問題的關鍵可能不在於「累不累」，而是身體雖然準備休息，大腦仍停留在白天的高警戒模式；此時若因時間愈來愈晚而急著要求自己入睡，往往只會讓情況更加惡化。劉博仁近日分享一名50多歲患者的情況，對方白天經常疲憊想睡，到了晚上11點躺上床後卻完全不是這麼回事，腦中開始不停運轉，形容就像突然「開會」一樣。工作、待辦事項接連浮現，有時連10年前的事情都會無預警想起，形成身體已經喊累，精神卻遲遲停不下來的反差。這種現象在醫學上可從「過度覺醒（Hyperarousal）」理解。劉博仁說明，工作、訊息、時間壓力等刺激貫穿一整天，會使交感神經持續處於高度運作狀態。到了夜晚，即使人已經感覺疲倦，身體仍未必能立刻完成切換，可能出現肌肉緊繃、心跳沒有充分放慢、思緒持續活躍等情況。真正讓失眠更加難纏的，還包括對「睡不著」本身產生的壓力。當人躺在床上開始注意時間，想到隔天7點就得起床，很容易不斷計算自己還剩多少時間可以睡。原本只是沒有睡意，最後卻因為焦慮讓精神更加集中，形成愈在意睡眠、愈難進入睡眠的循環。另從白天到睡前的一些習慣，也可能讓這個循環持續下去。劉博仁在看診時會特別詢問失眠患者下午是否喝咖啡，原因在於咖啡因並不會喝完後很快完全消失，其半衰期約數小時，加上每個人的代謝速度不同，對咖啡因較敏感或代謝較慢的人，下午攝取後，到了晚上體內仍可能留有相當程度的咖啡因。因此容易失眠者，可考慮從中午後便逐漸減少攝取。還有一個容易被忽略的問題，則發生在準備睡覺的最後一段時間。許多人結束工作後看似已經休息，實際上卻把注意力轉移到手機，躺在床上繼續查看新聞、股票、LINE、Facebook或短影音。劉博仁指出，除了螢幕光線可能干擾原有睡眠節律，更值得注意的是資訊仍在源源不絕進入腦中，使大腦持續處理新的刺激，難以真正進入休息狀態。也有人選擇用酒精解決「睡不著」的問題，認為睡前喝上一點，很快就能出現睡意。然而「比較快睡著」並不代表整晚睡得更好。劉博仁表示，酒精雖然可能加快睡意出現，後半夜卻較容易出現睡眠破碎的情況，同時可能使打呼及睡眠呼吸中止更加嚴重，因此不適合作為助眠方式。比起到了晚上才想辦法把自己「弄睡著」，劉博仁更重視一整天生活節奏的重新調整。他建議從早晨起床開始接觸自然光，白天安排規律運動；進入下午後減少咖啡因，晚間則逐步降低室內光線，讓身體從白天的活動狀態慢慢轉向夜間休息，而非到了上床時間才突然要求大腦停止運作。睡前最後1小時尤其重要，工作與手機都應暫時放到一旁，避免繼續接收刺激，同時每天盡量維持固定時間起床。透過穩定的日夜節奏，逐步讓身體建立「白天活動、晚上修復」的規律，而不是單靠睡意出現與否決定作息。若已經上床一段時間仍無法入睡，也不必一直在腦中命令自己「快睡」。劉博仁提醒，睡眠並不是愈努力就愈容易達成的事情，過度用力追求入睡，反而可能因緊張及焦慮讓睡意離得更遠。如果失眠已經變成長期問題，也不代表只能持續依賴安眠藥或保健食品。劉博仁指出，目前具有良好證據支持的非藥物治療之一為「失眠認知行為治療（CBT-I）」。此外，若睡眠問題同時伴隨嚴重打呼、睡眠呼吸中止、腿部不舒服或明顯情緒問題，就不能只把焦點放在「如何快速睡著」，而應進一步找出造成睡眠障礙的原因。劉博仁指出，工作與生活壓力可能讓交感神經持續處於「踩油門」狀態，即使身體疲累，大腦仍難以關機。（圖／翻攝自臉書，劉博仁營養功能醫學專家）
太晚睡釀禍！貨車司機恍神衝進林口小吃店 鐵皮屋慘遭撞爛半間
新北市林口區29日清晨發生一起驚險車禍！48歲林姓男子上午6時許駕駛小貨車，沿台15線北上準備前往新北各站點補送飲料，不料行經台15線21公里處一處彎道時，疑似因前一晚太晚入睡、精神狀況不佳，開車途中突然恍神，車輛一路向右偏移，最後竟整輛衝進路旁一間鐵皮小吃店。猛烈撞擊造成店家近半間鐵皮屋遭撞毀，貨車載運的大量飲料也散落滿地，現場一片狼藉，所幸事故並未造成其他人員嚴重傷亡。據了解，林男平時負責載送各式飲料，今日清晨駕駛小貨車從桃園觀音的公司出發，按照原訂行程準備前往新北地區各站點補貨。未料車輛行駛至林口區台15線北上21公里附近時，林男疑因精神不濟，在彎道處一時恍神，車輛未能維持正常行駛方向，直接向右偏離道路，接著撞進路旁鐵皮搭建的小吃店。由於撞擊力道不小，小吃店鐵皮結構近一半遭貨車撞壞，部分建材變形、散落，貨車上的飲料及貨物也因碰撞掉落一地。警消接獲通報後迅速趕抵現場，發現林男意識清楚，但手腳有輕微擦挫傷，隨即由救護人員送往林口長庚醫院接受治療，所幸經醫療處置後並無大礙。警方到場後進一步釐清事故原因，並對林男實施酒精及毒品相關檢測，初步排除酒駕、毒駕情形。林男向警方表示，自己昨晚因有事情較晚入睡，今日又必須一早起床上班，疑似睡眠不足導致精神不濟，開車途中才會突然恍神並釀成事故。至於事故發生時的實際車速、車輛行駛狀況，以及是否確實與疲勞駕駛有直接關係，仍有待警方進一步調閱相關資料、蒐證後釐清，詳細肇事責任也將依後續調查結果認定。
小孩床上熟睡！行動電源半夜突燒成火球 消防示警「最怕這件事」
行動電源充電時突然起火有多危險？有民眾分享家中驚險經歷，凌晨1時多全家熟睡時，放在床邊插座充電的行動電源突然冒出火光，短短時間便竄出大量白煙，整個房間幾乎被濃煙吞沒。更驚險的是，當時小孩就躺在一旁床上熟睡，不僅完全沒有察覺，甚至還只是拉了拉棉被繼續睡，直到隔壁房間的家人聞到異味衝進查看，才發現行動電源已燒成一團火球。所幸及時處理，最後只有行動電源燒毀，沒有造成更嚴重傷亡。這名民眾在Threads分享事發經過，表示意外發生在28日凌晨1時多，當時家人都已入睡，一顆行動電源正在床邊插座充電，沒想到充電過程中突然起火。事後調閱房間監視器，可以看到行動電源起初突然出現明顯火光，緊接著大量白煙迅速竄出，沒多久整間房間便籠罩在煙霧中，連監視器畫面都逐漸變成灰白一片。令人捏把冷汗的是，起火位置距離小孩睡覺的床鋪相當近，旁邊還有棉被等易燃物。行動電源已經起火冒煙，小孩卻仍在熟睡，過程中只是拉了一下棉被、翻了身，完全沒有發現身旁已經發生危險。直到人在隔壁的家人聞到異味，察覺情況不對後立即進房查看，才發現竟是正在充電的行動電源起火。所幸發現得早，火勢沒有進一步波及床鋪及其他物品，最後主要是行動電源本身燒毀。民眾事後回想仍心有餘悸，表示家裡的電線線路曾經更新過，加上家人及時察覺異狀，才沒有釀成更嚴重後果。她坦言，以前也曾在網路上看到其他人的行動電源起火案例，當時總覺得「沒這麼剛好吧」，直到意外真的發生在自己家中，才發現不能抱持僥倖心態。原PO表示，過去其實曾提醒小孩不要讓行動電源直接插著長時間充電，但事情沒有真正發生前，很容易認為意外不會輪到自己，經歷這次驚魂後才深刻感受到風險，希望藉由公開監視器畫面提醒其他人提高警覺。至於發生事故的行動電源，民眾表示，廠商看到相關貼文後已主動取得聯繫，將產品回收進行檢測，並處理後續賠償事宜，同時承諾下架及回收同款行動電源。消防粉專「消防神主牌」看到影片後也示警，這起事件真正令人擔心的並不只是最後被燒毀的行動電源，而是事故發生時房內有人熟睡，起火位置旁又有床鋪及棉被，如果家人再晚幾分鐘發現，結果可能完全不同。「消防神主牌」指出，鋰電池發生異常時，不一定一開始就直接出現猛烈火勢，而可能依序發生異常發熱、膨脹、冒煙或噴氣，之後才進一步起火，因此留給人的反應時間可能遠比想像中短。更需要注意的是，危險並非只有火焰。鋰電池發生熱失控時，還可能釋放具有刺激性及危害性的分解物，在密閉房間內大量吸入就可能造成危險。如果周遭又放著棉被、枕頭、衣物等容易燃燒的物品，一顆行動電源發生異常，就有可能進一步延燒成整間房間的火警。「消防神主牌」提醒，行動電源充電時不要直接放在床鋪、棉被、枕頭旁或沙發等容易燃燒的位置，也應避免全家人都已熟睡、無人注意設備狀況時，讓行動電源持續長時間充電。較安全的做法是充電時將設備放置在平整、堅固且不易燃燒的地方，同時養成檢查行動電源外觀及使用狀態的習慣。如果已經出現膨脹、變形、異常發熱、異味或外殼破損等情況，就應停止使用；曾經嚴重摔落或碰撞的產品，也不宜繼續抱著僥倖心態使用。「消防神主牌」也建議民眾睡覺前花約30秒檢查床邊、桌旁及插座附近，確認是否還有行動電源正在充電。從這次監視器拍下的驚險過程來看，從設備異常到大量煙霧充斥房間可能相當迅速，一旦所有人都已熟睡，等到真正察覺時，恐怕已錯過第一時間處理的機會。
22歲女睡覺「雙腿不自主抽動」 醫揭偏食惹禍：4項營養指標異常
有部分民眾身體明明很疲憊，躺在床上卻怎麽樣都不著，失眠也成為現代社會的一種文明病。大陸江蘇一名22歲女學生近期每到睡眠時間，雙腿總不由自主抽動且伴隨強烈不適感，睡著後又頻頻驚醒；女學生就醫檢查後竟被診斷為「不寧腿症候群」（Restless leg syndrome , RLS），醫師分析與她長期偏食並將零食代替正餐有關。根據陸媒《現代快報》報導，江蘇南京一名22歲女學生剛考上研究所，但最近睡覺時雙腿會不斷抽動且伴隨疼痛，於是前往南京醫科大學第二附屬醫院神經內科檢查。經檢測發現，女學生體內的鐵蛋白、維生素D、維生素B12及葉酸等四項核心營養指標均異常，其中鐵蛋白與維生素D更遠低於正常標準，研判應該是「不寧腿症候群」。醫師進一步問診得知，該名女學生從小有挑食習慣，求學及準備考試期間更常以洋芋片、餅乾等零食填飽肚子，加上幾乎不攝取蔬菜與肉類，且長期缺乏戶外運動，這種飲食模式急遽消耗了體內的營養儲備。醫師說明，不寧腿症候群屬於一種神經系統感知運動障礙，其典型特徵為靜止時下肢難受、活動後可暫時緩解，且夜間症狀尤為劇烈，極易嚴重干擾睡眠品質與整體健康狀況。針對該名女學生的狀況，醫師表示，患者呈現腦部隱匿性缺鐵、重度維生素D缺乏及維生素B12不足的三重交疊現象。維生素D缺乏會加重多巴胺能神經元的異常功能，維生素B12匱乏則會損傷神經髓鞘並引發周圍神經異常興奮，而大腦黑質合成多巴胺不可或缺的鐵蛋白濃度明顯偏低。即使患者在常規血檢中未必顯現出貧血，但大腦實質上已陷入嚴重的「功能性缺鐵」，因而引發下肢神經的異常抽動與不適。專家提醒，若大眾常在睡前出現雙腿酸麻、蟻爬感或不自主抖動，且在靜坐躺臥時加劇、活動後減輕，應儘早至醫院進行檢測鐵蛋白及各類維生素濃度，切莫因年紀輕而輕忽身體所發出的警訊。在治療與預防層面，醫師建議患者除遵循醫囑適度口服營養補充劑外，更應回歸均衡飲食的正軌，每日補足雞蛋、瘦肉等富含血紅素鐵的優質蛋白，並搭配柑橘類水果補充維生素C以提升鐵質吸收率，同時多攝取深綠色蔬菜與乳製品。另外，每天進行30分鐘快走等運動，或適度進行瑜珈，並於日間進行15至20分鐘的適度日光浴以促進維生素D合成，皆有助於從根本補充體內虧空、改善多巴胺神經功能並提升睡眠品質。
不只喝酒傷肝！醫師示警：每天1杯手搖飲「年輕人也會喝出脂肪肝」
很多人談到傷肝，第一時間想到的往往是經常喝酒或亂吃藥，但胃腸肝膽科主治醫師卓韋儒示警，近年臨床上越來越常見的另一類族群，是每天喝1杯手搖飲的人。他指出，長期飲用含糖手搖飲，可能增加糖分、熱量與代謝負擔，讓年輕人提早出現脂肪肝。若有常喝含糖飲料、腹部肥胖、血糖或血脂偏高等情況，應提高警覺，透過飲食、體重管理及腹部超音波掌握肝臟健康。卓韋儒醫師近日在臉書粉專發文指出，肝臟問題並不只出現在喝酒或亂吃藥，以及50歲、60歲以上的成年人身上。他觀察到，有些20幾歲、30幾歲的年輕人接受肝臟超音波檢查後，就已經發現脂肪肝已悄悄出現。卓韋儒強調，並不是喝1杯珍珠奶茶，肝臟就會立刻「退休」，真正需要注意的是長期累積的代謝負擔。對肝臟而言，手搖飲不只是1杯飲料，而是糖分、熱量、三酸甘油脂、胰島素阻抗等一連串代謝壓力的來源。尤其是含糖飲料，很容易被低估。吃頓飯，人們通常會意識到自己攝取了多少食物；吃炸雞，也容易產生「罪惡感」。但手搖飲往往被認為只是「喝個飲料」，喝完不一定會有飽足感，卻可能在不知不覺間額外增加大量糖分與熱量。卓韋儒形容，手搖飲最需要注意的地方，就是它不像正餐，卻可以默默替身體增加一大包糖和熱量。人喝完可能沒有明顯感覺，但肝臟卻會「記帳」，而且記得比人更清楚。在現代醫學概念中，過去常使用的「非酒精性脂肪肝」如今更常以MASLD，也就是「代謝功能異常相關脂肪性肝病」來描述。卓韋儒指出，這也反映出1個重要觀念：傷害肝臟的並不只有酒精。肥胖、腰圍變粗、血糖偏高、三酸甘油脂偏高以及血壓偏高等代謝問題，都可能讓脂肪逐漸堆積在肝臟，形成脂肪肝。更麻煩的是，脂肪肝通常相當安靜。患者不一定會感到疼痛，也不一定會覺得疲倦，甚至即使抽血檢查中的ALT、AST沒有出現紅字，也不能因此認定肝臟完全沒有問題。卓韋儒表示，有些人的肝臟並不是突然「壞掉」，而是在日常生活中一點一滴累積負擔。含糖飲料、宵夜、久坐、體重增加以及血糖異常等因素，都可能長期堆疊，讓原本年輕的肝臟逐漸變成所謂的「老肝」。因此，如果平常經常喝含糖手搖飲，發現肚子越來越大，或是三酸甘油脂偏高、血糖或糖化血色素偏高，甚至健檢時ALT、GGT經常出現紅字，就應該提高警覺。此外，有些人明明平常不太喝酒，卻在健檢時被告知有脂肪肝；或者家族中本身就有糖尿病、脂肪肝或其他肝病病史，同樣值得進一步注意。卓韋儒指出，腹部超音波並不是用來嚇人的檢查，而是協助了解肝臟目前是否已經出現脂肪堆積，以及是否存在其他需要持續追蹤的肝膽問題。他也強調，喝手搖飲本身並不是「原罪」，真正需要注意的是飲用頻率與長期生活型態。如果每天喝、越喝越甜，同時發現腰圍與健康檢查數字一起上升，那麼問題就不只是生活中的一點「儀式感」，而可能已經成為肝臟與整體代謝系統的長期壓力。卓韋儒也形容，「你以為你在補充快樂，肝臟可能正在開危機會議：『老闆，這不是飲料。這是代謝部門的加班通知。』」
比摸黑滑手機更傷眼！醫示警「這行為」恐增加黃斑部病變、白內障風險
不少人知道摸黑滑手機容易增加眼睛負擔，卻可能忽略在大太陽底下閱讀、寫生，同樣可能對眼睛造成傷害。衛生福利部桃園醫院眼科主任王璋驥26日提醒，陽光照射書本、紙張或畫布後，強烈反射光會進入眼睛，長時間處於高亮度環境，可能增加黃斑部病變及白內障風險。天氣放晴時，不少民眾喜歡到戶外野餐、看書或畫畫，但陽光直接照射白色紙張或畫布，反射光線的亮度相當高。王璋驥指出，眼睛在這類環境下需要持續調節並適應亮度，若時間過長，視網膜黃斑部可能受到傷害，水晶體也可能因光線刺激而受損，增加白內障提早發生的可能性。其中，黃斑部是負責精細視力的重要部位，一旦受損，閱讀、辨識人臉及日常生活能力都可能受到影響。因此，除了經常在戶外閱讀、寫生的民眾外，需要長時間在陽光下工作的攝影師也應特別留意。王璋驥分享，臨床上曾有一名年輕男性因單眼出現黃斑部病變前往就醫，進一步詢問生活及工作習慣後發現，男子長期從事戶外攝影，習慣以單眼透過相機取景，長時間接受強光刺激，最後造成單眼出現職業性傷害。王璋驥表示，陽光中的強光及紫外線都可能對眼睛形成慢性傷害，尤其接近中午時段，日照強度較高，如果長時間進行閱讀、寫生或攝影，又沒有做好適當遮蔽，眼睛承受強光刺激的風險也會增加。若必須長時間待在戶外，王璋驥建議，可選擇樹蔭或遮陽棚下等光線較柔和的地方，避免直接在烈日下閱讀或畫畫，同時配戴具有防紫外線功能的太陽眼鏡，並搭配帽子或陽傘，減少強烈陽光直接進入眼睛。