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鬼月不要亂放閃！命理師揭「情侶約會8禁忌」
鬼月將至，2026年8月13日進入農曆7月，除了日常生活的避邪規範外，情侶之間的約會習慣也藏有許多習俗禁忌。命理專家小孟老師特別整理出「鬼月情侶8大禁忌」，提醒民眾在約會放閃之餘，也需留心相關民俗禁忌。1.避免壁咚小孟老師表示，民間有所謂「抹壁鬼」的傳說，由於牆壁被認為較陰冷，也是好兄弟容易穿梭之處，因此鬼月期間情侶最好避免靠著牆壁壁咚或過度親密，以免驚擾好兄弟。2.郊外別大喊彼此名字小孟老師表示，情侶夜間若前往空地、郊區或人煙稀少的地方，不宜大聲呼喊另一半姓名。民俗認為，夜晚高聲喊出名字容易引起好兄弟注意，甚至流傳可能因此遇上「好色鬼」或出現鬼壓床等情況。3.墳場、靈骨塔別放閃小孟老師表示，鬼月期間若前往墳場、靈骨塔或姑娘廟等地祭拜，情侶應保持莊重，避免手牽手、騎車依偎或刻意放閃。民間相傳，過於甜蜜可能引起沒有伴侶的好兄弟嫉妒，甚至有影響感情的說法。4.情話避免出現「死」字小孟老師表示，像是「想死你了」、「我愛死你了」或「為了你我可以去死」等帶有「死」字的情話，鬼月期間最好少說。傳統觀念認為，這類說法可能冒犯好兄弟，因此不少長輩也會提醒晚輩特別注意。5.避免前往老舊電影院小孟老師表示，鬼月約會看電影時，民俗上建議少前年代久遠、環境昏暗的老舊電影院。相關都市傳說認為，這類場所陰氣較重，甚至流傳看電影時身旁可能突然「多出一名看不見的觀眾」。6.避免搭乘深夜末班車小孟老師指出，民間認為晚間11時至凌晨1時30分左右陰氣較重，因此情侶在鬼月約會時，若沒有必要最好避免刻意搭乘末班車，可盡量提早返家。7.深夜遛狗避開公園、河堤小孟老師表示，情侶若一起帶狗散步，鬼月期間可避免深夜前往公園、河堤等人煙較少的地方。由於民間相傳狗對異常事物感應較敏銳，也衍生出好兄弟可能跟著散步、偷聽情侶談話等說法。8.避免深夜視訊近年也出現與科技相關的鬼月都市傳說，小孟老師提醒，情侶最好避免深夜長時間視訊聊天，民間甚至流傳可能意外接收到不明「靈界訊號」。
37歲存1000萬「可以裸辭嗎」 網友勸：太樂觀！
一名37歲網友近日在Dcard理財板發文表示，自己目前單身，近期在職場上遭遇不少鳥事，因而萌生「裸辭」念頭。他盤點手上的資產後發現，目前股票庫存總市值約1000萬元，另外還有150萬元銀行存款，由於住在家中，不僅沒有房貸、車貸，名下也沒有其他負債，讓他開始認真思考，是否已經可以直接辭職，「每天在家睡到自然醒」。700萬買高股息ETF能領多少？原PO進一步規劃，如果真的離職，打算將其中700萬元投入高股息ETF。按照他的估算，若一年配息率能達到8%，每年約可領到56萬元股息，已經與目前年薪相去不遠。剩下300萬怎麼投資？至於剩下的300萬元，原PO則考慮分別投入市值型ETF及主動式ETF，希望除了靠高股息ETF提供現金流之外，也能透過其他投資持續累積資產。「這樣可以直接辭職在家睡到自然醒嗎？」原PO也將自己的資產配置與退休構想PO上網詢問網友意見，好奇以目前約千萬元股票資產、150萬元存款，加上沒有任何負債的條件，是否已經足以支撐自己離開職場。高股息ETF年配8%合理嗎？網友對此回應表示，「別全丟高股息吧」、「8%太樂觀」、「你只要有疑問那就心裡明白不行，繼續努力！」、「股市比較不熱時，大概就要省點花」、「初步可以但人生很長，建議找個喜歡且有動力的事情做，如果又有收入就更好」。千萬資產裸辭可行嗎？ 過來人分享退休生活但也有網友分析，她覺得原PO的計畫可行，她個人40歲沒什麼物慾，家裡有房子可以繼承，加上不婚不生，她的習慣是不會把股息全部花掉，而是會拿去養市值型ETF繼續滾錢，讓資產持續增值，至於若無聊 也可以做臨時工、兼職、接案，裸辭一開始爽，可是到後來真的很覺得無聊。投資有風險 請小心謹慎 台玻夫人長子離世！親友曝「9年前轉折」遺孀獨扛後事 拍板了！賴總統：0-18歲每月5千明年起發放 快訊／2縣市明天風力達標 有機會「停班停課」
七月普渡該怎麼拜？民俗專家建議準備「這10樣」供品最佳
七月普渡拜要以誠心和尊敬的心，供品是有講究的，讓好兄弟及祭拜的人都感到滿意、愉快。如果您要普渡拜拜，並希望達到「賓主盡歡」的效果，以下是七月普渡拜最好的供品：1.三牲：三牲(豬、雞、魚)不可去頭去尾，要整隻雞、整條魚，豬:諸事順利，雞與台語「家」同音，起家，象徵家庭團圓興旺；魚:年年有餘。2.奇異果：奇異果又稱為「吉利果」。3.橘子：橘子象徵事事吉利。4.水蜜桃：水蜜桃如同「蟠桃」，象徵延年益壽還能增強財氣。5.火龍果：火龍果能紅紅火火，提升喜氣與財氣，大發四方偏財。6.五顆水煮蛋：五顆水煮蛋，象徵金雞下蛋，五福臨門，財源廣進。7.柿子：事事順利、利市。8.蘋果：平平安安。9.糖果：甜美滿足。10.鮮花：「花」音「發」，發達、發財。
8／12起全台11縣市停水「最長10小時」 影響區域、時間一次看
台灣自來水公司公告，自8月12日起，將在台北市、新北市、基隆市、桃園市、台南市、高雄市、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義縣、澎湖縣共11縣市部分地區實施停水，最長預計停水10小時，提醒民眾提早於停水前6小時儲水備用，以及注意相關安全措施。台北市停水範圍停水時間：8/12 10:00至16:00（6小時）停水地區：文山區：永安街1號至19號（單號側）、2號至14號（雙號側，含6弄）、永安街22巷2號至30號（雙號側）及指南路1段42號至52號（雙號側）。停水時間：8/12 10:30至16:30（6小時）停水地區：萬華區：和平西路三段89巷。停水時間：8/12 10:30至16:30（6小時）停水地區：萬華區：西園路1段（廣州街至桂林路）。停水時間：8/12 11:00至15:00（4小時）停水地區：信義區：基隆路1段172巷。停水時間：8/12 11:30至15:30（4小時）停水地區：士林區：社子街146巷及146巷7弄、150巷2號至8號。停水時間：8/12 12:00至16:00（4小時）停水地區：內湖區：金龍路91號至227號（含巷弄）、內湖路3段61號至258號（含巷弄）。新北市停水範圍停水時間：8/12 09:00至17:00（8小時）停水原因：辦理「板橋區金門街雙側汰換管線工程」施工停水停水地區：板橋區金門街120號-208號(雙號側)，金門街200巷。停水時間：8/12 09:30至16:30（7小時）停水原因：配合台電施工停水地區：瑞芳區：五號路、基山街、山尖路、崙頂路、新山路、汽車路、瑞雙公路、祈堂路、金光路、金水公路。停水時間：8/12 10:00至14:00（4小時）停水地區：中和區：立德街98巷。停水時間：8/12 10:00至16:00（6小時）停水地區：中和區：連城路94號、96號、112號、114號。停水時間：8/12 10:00至16:00（6小時）停水地區：新店區：安和路三段2號至44號。停水時間：8/12 11:00至15:00（4小時）停水地區：三重區：重陽路1段20巷及重陽路1段26巷。停水時間：8/12 11:30至15:30（4小時）停水地區：三重區：溪尾街（仁華街至仁愛街）單雙號側。停水時間：8/12 12:00至20:00（8小時）停水地區：中和區：連城路246號、連城路258號、連城路260號、中正路710號、中正路722號、建一路178號、186號、188號及253號。基隆市停水範圍停水時間：8/12 09:00至16:30（6小時30分）停水原因：台電設備更換故停水施工停水地區：暖暖區：暖暖街、暖興產業道路、東勢坑產業道路、東勢街、東勢農路、東碇路（含各巷弄一帶）。桃園市停水範圍停水時間：8/12 09:00至18:00（9小時）停水原因：平鎮區湧光路462巷 斷管連絡停水地區：平鎮區：湧光里、湧安里及周邊巷弄。停水時間：8/12 10:30至18:30（8小時）停水原因：管網封閉調查作業停水地區：龜山區：文化七路181巷、文化七路181巷17弄、文化七路181巷31弄。停水時間：8/12 23:00至8/13 04:00（5小時）停水原因：管網封閉調查作業停水地區：中壢區：普忠里、仁愛里／新中一街、新中二街、新中北路、普忠路、永福路、環中東路沿線路段含其巷弄。台南市停水範圍停水時間：8/12 08:00至17:00（9小時）停水原因：汰換管線工程停水地區：新營區：東明街、東興十街。停水時間：8/12 09:00至18:00（9小時）停水原因：汰換管線工程停水地區：善化區：民權路、仁愛路。停水時間：8/12 09:00至17:00（8小時）停水原因：污水下水道改遷工程停水地區：永康區：永華路238巷2號至11號、國光八街129巷35號。高雄市停水範圍停水時間：8/12 09:00至17:00（8小時）停水原因：汰換管線工程停水地區：大寮區：光明路三段、河堤路一段、溪寮路、溪寮路二段、琉園一街、琉園二街、翁園路、至學路。彰化縣停水範圍停水時間：8/12 08:00至17:00（9小時）停水原因：汰換管線工程停水地區：鹿港鎮：仁愛街、光明街、平和路、思源路、明智路、樂群路、永平街、治平街、長安路、鹿東路、鹿興路。南投縣停水範圍停水時間：8/12 08:00至17:00（9小時）停水原因：汰換管線工程停水地區：集集鎮：文心八街、文心街。雲林縣停水範圍停水時間：8/12 08:00至18:00（10小時）停水原因：汰換管線工程停水地區：元長鄉：中央公路。停水地區：土庫鎮：中正路、馬光路。停水地區：褒忠鄉：三民路、中央公路、中正路。嘉義縣停水範圍停水時間：8/12 10:00至17:00（7小時）停水原因：增設4處制水閥停水施工停水地區：布袋鎮：好美里、復興里、新民里。停水時間：8/12 08:30至17:30（9小時）停水原因：汰換管線工程停水地區：中埔鄉：社口村、義仁村（共2個村里）。澎湖縣停水範圍停水時間：8/12 08:00至14:00（6小時）停水原因：計量管網漏水管段調查停水地區：七美鄉：海豐村、南港村等。自來水公司提醒，請提早於停水前6小時完成儲水，以避免集中於開始停水前大量儲水，造成管線末端用戶無水可用。停水期間，民眾應關閉抽水機電源，並慎防火警；建築物自來水進水口低於地面的用戶，請將總表前制水閥栓關閉，以避免發生可能虹吸污染。自來水公司建議，剛恢復供水時，請將全部水閥打開排氣，以利迅速恢復供水，管線末端或高地區用戶，如因水壓較低致延遲供水，敬請諒察；恢復供水後，如仍無（缺）水時，請通知水公司，本處將派專人到府服務。
破發不等於沒價值！00407A含息報酬率衝11.4%超越主動龍頭 孫太揭密反彈關鍵
台股才剛經歷7月的大逃殺，8月又迎來強勢反彈，市場上不少新掛牌ETF卻仍處於「破發」窘境，究竟跌破發行價，就代表買錯了嗎？對此，超人氣存股部落客「孫悟天存股-孫太」認為，答案未必如此，ETF跌破發行價確實值得注意，但不能只看到「破發」就直接判斷一檔ETF好不好，真正該觀察的，是它為什麼下跌，以及市場反彈時能不能跟著站起來。孫太指出，本來就會受到很多因素影響，包括掛牌時的市場位階、後續大盤走勢、主要布局產業，以及本身的選股策略。尤其這次7月市場回檔，不少投資人，包括新手，都經歷了一場震撼教育，因此看到ETF破發不要慌張，他建議可以先看兩件事，第一，它為什麼跌？第二，市場反彈時它有沒有跟著站起來？她以一上市就吸引眾多目光的「主動凱基台灣（00407A）」為例說明。該ETF前十大持股合計約 45.14%，除了台積電、聯發科外，AI 伺服器、高速材料、PCB、散熱、網通、電源與連接傳輸等 AI 資料中心中段供應鏈合計約占 30.81%。也就是說，它沿著 AI 資料中心建設的不同環節布局，而非單純集中在晶片。孫太觀察，台股大跌後 AI 供應鏈陸續出現反彈，意味著AI題材沒有消失，只是市場現在看的不只是題材，而是進一步回到財報、訂單、資本支出，以及AI需求能否真正轉化為營收與獲利。攤開各大主動式ETF數據，孫太進一步比較7月31日至8月6日的含息報酬率，00407A為11.4%、00981A為10.3%、00403A為7.1%。雖然目前00407A股價仍處於破發狀態，然而觀察近期的持股配置與走勢，確實有跟上AI資料中心供應鏈的資金輪動，至於這樣的優勢能不能延續，還是要拉長時間觀察。至於ETF破發是否值得擔心，孫太認為，最重要的仍是「選股邏輯」。他以自身核心持股0056、00878為例，兩檔ETF早期也都曾跌破發行價，甚至0056掛牌後還遇上金融海嘯，股價一度腰斬，和無法配息的情況，但經過時間發酵，如今表現已與當初截然不同。因此孫太認為，對於正在累積投資部位的投資人而言，真正值得看的，還是這檔ETF本身有沒有價值、選股邏輯有沒有改變，只要持股方向有跟上市場輪動，反彈時一樣可能展現出不同的速度。他認為，像00407A這類不配息ETF，定位本身偏向資產累積，且才剛發行不久，更需要時間發酵。市場修正後，真正值得觀察的不是「跌多少」，而是「誰先站起來」，至於站起來之後能不能繼續走得遠，才是後續真正的考驗。※免責聲明：文中所提之個股、ETF內容，並非任何投資建議與參考，請審慎判斷評估風險，自負盈虧。◎本文內容已獲孫悟天存股-孫太授權。
李明川甩肉14公斤帥氣現身 伍宗德化身「愚公」謝王瞳無酬力挺
實境節目《網紅與善的距離》播出以來，網路聲量持續攀升，目前節目官方Instagram累積瀏覽已突破155萬，最新播出的第七集上集「好想有個家」，30分鐘完整節目在YouTube點閱更突破了13萬，令製作單位十分振奮。而今（11日）錄影，邀來王瞳、李明川擔任評審，甩肉14公斤的李明川瘦了一大圈特別引人注目，他透露減肥的原因是因為看到健檢報告被狠狠嚇到，三酸甘油酯甚至一度飆到700，才讓他積極面對健康問題。過去李明川幾乎都是自己下廚，飲食健康清淡而且也幾乎沒在喝手搖飲，對於自己的檢查結果感到意外，因此他在醫生建議下，大概花了一年半的時間開始瘦身，但他也發現有關自己三酸甘油酯飆高可能是家族遺傳，因為家人們也大多高於標準值許多。很有危機意識的他也由於自己獨居於山上、還曾在家裡跌倒一次，所以現在已經不敢自己一人在家喝酒或做劇烈運動，以免有什麼意外沒人知道，叫救護車都來不及。而節目今也特別在錄影現場切蛋糕慶祝收視告捷，之前有位刺青網紅形容他製作這個節目就像「愚公移山」，伍宗德笑說：「大家都以為對方是在酸我，後來才知道，他是說明明知道這條路非常難走，我們還是堅持地做下去，他也要學習這種精神。」不過伍宗德認為，自己這個「愚公」跟以前不太一樣，「以前的愚公只一個人移山，我旁邊可是有上百位『愚妹』！每一集都有十幾位網紅陪著我一起搬石頭，所以我們搬得很快，也搬得很快樂。」希望透過網紅的影響力，把社會上的資源一點一點挖出來，再一塊石頭、一塊石頭，搬到真正需要的弱勢身邊。伍宗德也特別誇讚身邊的評審王瞳：「王瞳在螢幕上是大家非常熟悉的八點檔紅星，可是私底下真的很萌、很可愛。只要跟她說一起做善事，就算沒酬勞沒變現，她肯定二話不說就開心來報到了。」伍宗德表示，王瞳在評審席上的表現也讓他相當驚喜，「這麼漂亮的外表怎麼可能會有這麼高品質的人生感知，以及專業認知呢？所以她不萌不傻，是甘心行善」。
9成5癌友曾出現失眠問題 研究：瑜珈介入可能改善身心症狀
不少癌症患者在經歷手術、藥物、化放療等主要治療後，可能仍長期受到失眠、焦慮、疲憊及情緒問題影響。一項近期於美國臨床腫瘤學會（ASCO）年會上發表的最新研究顯示，參與者經歷一套專為癌症倖存者設計的瑜珈課程後，觀察到其睡眠及情緒相關指標的表現優於對照組。從該研究結果可見，瑜珈等非藥物治療選項未來或可作為癌後支持性照護的評估參考方向之一，但是否適用於所有癌症患者，仍須由醫療團隊依個別情況評估。9成5癌友曾經歷失眠 研究評估瑜珈介入潛在效益根據ASCO官方新聞稿指出，高達95%的癌症倖存者在治療期間或治療後曾出現睡眠障礙或失眠問題，超過半數曾有情緒障礙、焦慮或疲勞等症狀。而本次研究為第三期隨機對照試驗，研究團隊透過美國國家癌症研究所社區腫瘤研究計畫（NCORP），於全美12家社區腫瘤醫療機構招募共410名、平均年齡為54歲的非轉移性癌症倖存者。參與者中96%為女性、93%為白人，約75%為乳癌患者，均已完成主要治療2至24個月，並具有中度以上的睡眠障礙，在研究開始前3個月內未曾參與瑜珈活動。研究人員將參與者隨機分配為兩組，其中204人接受標準癌後照護，包括維持性治療、追蹤和副作用監測，另206人則在標準照護之外，同時參與名為「癌症倖存者瑜珈」（Yoga for Cancer Survivors，YOCAS）的介入課程，共為期4週，每週兩次、每次75分鐘，同時參與者被要求每週額外進行至少30分鐘居家練習。課程內容包含18種哈達瑜珈（Hatha Yoga）與修復瑜珈（Restorative Yoga）動作，著重緩慢、輕柔的動作，並搭配呼吸技巧及正念練習。研究：瑜珈與焦慮和疲勞減輕可能有關 或可成癌症照護評估參考過程中，研究人員透過盤斯心情量表（POMS）以及失眠嚴重度量表（ISI）評估參與者的情緒和睡眠狀況。結果顯示，瑜珈組在介入後，整體情緒困擾、焦慮與疲勞程度等指標出現下降，而標準照護組則未觀察到類似變化。進一步分析發現，瑜珈組的POMS總分平均下降5.08分，疲勞分數下降1.49分，焦慮分數下降0.72分。此外，研究同時觀察到，瑜珈組參與者的睡眠相關指標有所變化，數據顯示可能部分與情緒困擾及疲勞感減輕有關，其長期影響仍有待後續研究進一步釐清。研究第一作者、 美國羅徹斯特大學醫學中心外科部、癌症專家Yuri Choi研究助理教授表示，癌症倖存者常面臨情緒困擾、焦慮、疲勞及失眠問題，但目前尚無統一的標準治療方式。本次研究結果顯示，瑜珈的介入與部分身心症狀指標的變化存在關聯性，未來或許可作為癌症支持性照護策略的參考方向之一。接下來的研究將持續追蹤YOCAS的長期效益，並評估線上課程與行動應用程式等數位化模式的效果和可行性。癌症倖存者用藥多 醫：研究提供非藥物評估新方向未參與研究的美國MD安德森癌症中心乳房放射腫瘤學副教授Fumiko Chino醫師表示，多數癌症倖存者本身已需服用多種藥物，而本次研究顯示瑜珈在癌後照護中所具有的潛力，為這群患者的身心狀況調適提供了藥物治療以外的評估方向。ASCO首席醫療官、腫瘤內科Julie R. Gralow醫師亦表示，研究結果顯示瑜伽可能與癌症相關疲勞減輕、生活品質提升有關，目前ASCO與美國整合腫瘤學會（SIO）均建議臨床可將瑜珈納入癌症治療及癌後的照護策略評估選項之一。不過，本研究屬臨床試驗結果，僅顯示瑜珈介入與部分身心症狀改善具有相關性，實際上依據癌別、治療階段及身心狀況等的不同，個別患者適合的照護方式可能有所差異，若有運動或復健需求，仍應與醫療團隊討論，依個別情況進行規劃。【延伸閱讀】癌症治療副作用別傻傻忍耐！中醫個人化體質調理 助癌友緩解疲憊與不適癌症療程結束「身體不像自己的」？中醫扶正治療改善疲勞、疼痛與情緒https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68813
夏季流感爆發！單週破9萬人次就診「70重症12死」 新冠疫情續升溫
疾病管制署今（11日）表示，監測資料顯示，國內流感疫情自7月上旬起逐漸升溫，近4週門急診就診人次及就診病例百分比持續呈上升趨勢，並以幼童與65歲以上長者的門診就診率最高。在群聚疫情方面，近期上呼吸道感染群聚通報數同步增加，流感陽性群聚檢出以A型為主，且主要集中於人口密集機構。近期社區病毒監測以A型H1N1最多（占57％）。另流感併發重症及死亡病例近期亦呈上升趨勢，多為65歲以上、具慢性病史及未接種本季流感疫苗者。疾管署指出，第31週（8／2－8／8）類流感門急診就診計92,075人次，較前一週略升2.4％，近期呈緩升趨勢；另上週新增70例流感併發重症病例（64例H1N1、2例H3N2、4例A未分型）及12例死亡（8例H1N1、1例H3N2、2例A未分型、1例B型）。依實驗室監測資料顯示，目前社區中流行之流感病毒以A型占83.7％為主。本流感季累計995例重症病例（401例H1N1、481例H3N2、24例A未分型、89例B型）及188例死亡（71例H1N1、101例H3N2、5例A未分型、11例B型），其中重症病例以65歲以上長者（占63％）及具慢性病史者（占82％）為多，73％未接種本季流感疫苗。疾管署表示，目前我國公費藥劑配置於各縣市衛生局規劃之全國約4千家合約醫療機構，配置藥劑包括克流感、易剋冒及瑞樂沙。如有危險徵兆（如呼吸急促、呼吸困難、發紺、血痰、胸痛、意識改變、低血壓等）應儘速就醫，並由醫師依主訴與臨床判斷，評估是否符合公費藥劑用藥條件，倘經判斷符合條件者，不需流感快篩，即可開立公費藥劑，以把握用藥時機。另由於目前流感抗病毒藥劑未列入健保給付項目，公費用藥治療之時機及必要性，仍由醫師依病患狀況及臨床專業決定。疾管署呼籲，民眾應加強自主防疫觀念，落實手部衛生及呼吸道禮節，又為保護自身及他人健康，倘出現發燒或咳嗽、流鼻涕、喉嚨痛等呼吸道相關症狀儘量在家休息，避免不必要的外出，外出時記得佩戴口罩，另民眾如出入醫療照護機構以及於人潮聚集且無法保持適當距離或通風不良之場所、與年長者或免疫低下者密切接觸時，亦建議自主佩戴口罩。疾管署再次提醒，民眾勿輕忽流感嚴重性，應落實勤洗手及注意咳嗽禮節等個人衛生防護措施，有呼吸道症狀時應佩戴口罩；打噴嚏時應用面紙或手帕遮住口鼻，或用衣袖代替；與他人交談時，儘可能保持1公尺以上。另一方面，國內新冠肺炎疫情持續上升，第31週新冠門急診就診計24,645人次，較前一週上升27.6％；上週新增72例本土重症病例及14例本土死亡病例。去年10月起累計337例新冠併發重症本土病例，其中42例死亡，重症病例以65歲以上長者（占73.9％）及具慢性病史者（占84.0％）為多，89.6％未接種本季新冠疫苗；近4週本土病例變異株以PQ.16.1.1為主。疾管署說明，全球陽性率呈上升趨勢，歐、非洲區呈上升趨勢，西太平洋區仍處高原期。中國、泰國、韓國及美國疫情上升；日本處相對高點波動疫情上升，香港疫情下降；近期全球流行變異株以NB.1.8.1、XFG及JN.1為主。疾管署指出，截至今年8月9日，本季新冠疫苗接種累計約179.6萬人次，65歲以上長者接種率分別為第1劑21.22％、第2劑0.97％。國內新冠疫苗現有庫存共約14萬劑，疾管署將於8月13日將中央庫存約3.7萬劑全數撥配至各縣市供民眾接種，該批疫苗解凍後配送，效期至今年9月9日止，故本季新冠疫苗提供接種至該日為止，提醒有接種需求民眾把握時間前往接種。疾管署強調，目前新冠公費抗病毒藥物儲備量充足，提醒感染新冠後可能導致併發症之高風險族群，如有疑似症狀建議儘速就醫，以利醫師及早診治並開立抗病毒藥物。
2026七夕滿額贈太狂！Dior粉紅禮盒、阿蒂仙之香送花束、Melvita送托特袋
最近想買香水、保養品的人，真的可以先別急著結帳！8月不只新品多，品牌為七夕與夏季檔期準備的限定贈禮也一個比一個有誠意，而且這次不只是常見的小樣組合，從Dior美到捨不得丟的七夕限定粉紅包裝、阿蒂仙之香直接把南法風景變成花束，到Melvita買花水還能把限定托特袋一起帶回家，都是「本來就要買，現在買更划算」的類型。尤其有些活動只有短短兩天，想拿真的要先把時間記起來唷！Dior七夕限定「織愛絲語」包裝，粉紅千鳥格禮盒太犯規每年情人節送禮，除了禮物本身，包裝夠不夠美其實也很重要！Dior今年七夕就把浪漫感直接拉滿，推出2026七夕限定「迪奧織愛絲語包裝服務」，從牛郎織女的七夕傳說汲取靈感，把象徵思念與重逢的「絲線」化為整體設計主角。限定禮盒以柔粉色高訂千鳥格紋為底，銀色絲線勾勒出Dior經典Logo與中央心形徽章，再加入花卉、藤蔓與喜鵲圖騰，整個包裝就像把七夕故事繡進盒子裡。不是大紅大紫的傳統情人節路線，而是非常Dior的精緻浪漫，光是盒子本人就已經很有收藏感。（圖／品牌提供）即日起至2026年8月31日止，於全台迪奧美妍專櫃消費滿額，即可享有限定禮盒或禮物袋包裝服務，Dior官網也同步推出。不過品牌資料並未提供統一的滿額金額，因此實際門檻建議直接向各專櫃確認。剛好8月全新《Miss Dior香氛》也正式登場，以格拉斯玫瑰為核心打造香草花香調，如果今年七夕原本就準備送香水，搭配限定粉紅禮盒一起送出去，儀式感真的直接加滿。圖說：Dior2026七夕限定推出「迪奧織愛絲語包裝服務」外，全新《Miss Dior香氛》也正式登場。（圖／品牌提供）阿蒂仙之香買香水直接送「訂製花束」，七夕約會一次準備好如果覺得七夕送香水已經很浪漫，那「香水＋花束」一起出現，真的很難不心動！阿蒂仙之香L'Artisan Parfumeur今年七夕前夕，以「非凡景觀系列Les Paysages」為靈感，把南法海岸的鹹鹹海風、陽光灑落土地的景象，從香氣一路延伸成限定花禮。品牌特別攜手花藝師，於8月15日至8月16日兩天推出限定活動，只要前往阿蒂仙之香誠品生活南西旗艦店或新光三越A11形象店，任選兩件以上商品，單筆消費滿7,900元，就能獲得花藝師現場訂製的「非凡景觀限定花禮」乙束，以及夏日特調飲品乙份。最特別的是，這次不是拿一束事先包好的制式花束，而是由花藝師現場訂製，整個過程更像是把買香水變成一場七夕約會體驗。活動只有8月15日、16日兩天，每日時間為13:00～20:00，而且贈品數量有限、送完為止，想拿花束的人真的不要拖到最後一刻才去唷！圖說：阿蒂仙之香七夕前夕攜手花藝師推出限定活動，消費符合指定門檻，即贈「非凡景觀限定花禮」與夏日特調飲品。（圖／品牌提供）日期｜8月15日～8月16日13:00～20:00地點｜阿蒂仙之香誠品生活南西旗艦店、新光三越A11形象店門檻｜任選兩件以上商品，單筆消費滿7,900元贈品｜非凡景觀限定花禮乙束＋夏日特調飲品乙份備註｜數量有限，贈完為止Melvita花水季買3件再送托特袋，花水控可以趁現在補貨不只七夕送禮，8月也是保養品補貨的好時機！Melvita蜜葳特迎接一年一度夏日花水季，今年除了推出全新限量天竺葵花粹，針對明星花粹系列也祭出多件優惠，平常就有使用花水習慣的人，這波可以直接把補貨清單列起來。Melvita蜜葳特天竺葵花粹入門加贈組，天竺葵花粹200ml＋加贈經典玫瑰花粹50ml / 999元。（圖／品牌提供）今年登場的天竺葵花粹，選用法國Enclave des Papes有機波旁天竺葵，以100%未經稀釋花水製成，帶有細緻玫瑰花香與清新草本氣息，適合夏季作為日常補水、平衡油水的保養步驟。新品上市期間還推出「天竺葵花粹入門加贈組」，999元即可入手200ml天竺葵花粹，並加贈50ml經典玫瑰花粹，後者價值1,430元，對第一次想嘗試Melvita花水的人來說也很適合。另外，這次「明星花粹全方位養膚組」活動涵蓋200ml玫瑰、橙花、矢車菊、金縷梅、薰衣草與天竺葵花粹，任選2件現折400元、任選3件現折700元；一次購買3件，還會再加贈Melvita純棉兩用托特袋，贈品價值680元。等於補貨同時還能把夏日托特袋帶回家，實用派比起小樣可能更愛這種贈品！Melvita蜜葳特花水季推出明星花粹優惠，任選2件現折400元、任選3件現折700元，購買3件再加贈Melvita純棉兩用托特袋，價值680元。（圖／品牌提供）
癌症病人不是不肯吃！黃軒曝「聞到就想逃」原因 家屬別再硬逼
癌症病人不肯吃東西，不一定只是胃口不好。胸腔暨重症科醫師黃軒表示，近期門診遇到多名接受化療的癌症病人，都出現不想進食的情況，有時飯菜才剛端進房間，病人光聞到味道就皺眉、噁心甚至想吐。他提醒，家屬不要把吃飯變成戰爭，因為對部分癌症病人來說，「吃得下」本身就是一種治療。黃軒在臉書分享，近期遇到肺癌、肝癌、大腸癌及骨癌病人都有類似情況。家屬常焦急勸說：「拜託你，再吃一口就好。」但病人可能根本還沒開始吃，光聞到食物氣味就已經反胃。他指出，癌症本身加上化療、放療及部分藥物，都可能改變嗅覺、味覺，以及大腦處理噁心及食慾的方式。過去覺得香的雞湯，現在可能聞起來令人作嘔，原本喜歡的肉類，也可能出現奇怪的金屬味。甚至病人若曾在化療期間吃過某項食物後嘔吐，大腦可能把味道與先前噁心經驗連結，形成「食物厭惡」（Food Aversion）。黃軒表示，如果此時持續逼病人進食，反而可能讓吃飯成為每天最大的壓力。除了食物厭惡，黃軒也提醒注意「癌症惡病質」（Cancer Cachexia）。這類患者可能出現食慾下降、肌肉持續流失、脂肪消耗、體重下降，以及越來越疲倦無力，即使努力補充營養，肌肉仍可能持續減少。黃軒指出，目前研究也關注GDF15等相關訊號，癌症及身體壓力可能使其升高，進一步影響噁心、食慾及食物厭惡。因此病人持續變瘦，不能單純歸咎於「不肯吃」。他也整理7項照護方式提供家屬參考，包括熱食味道太重時改成冷食或室溫食物；避免在病人旁邊煮飯並保持通風；一大份吃不下就改成少量多餐；少量食物也提高蛋白質及熱量密度；尊重病人目前吃得下的口味；化療噁心時依醫療建議適當使用止吐藥；同時處理疼痛、口腔炎、便祕、胃脹及焦慮等可能降低食慾的問題。黃軒強調，如果病人出現「體重一直掉、肌肉明顯減少、越來越虛弱、活動力下降、怎麼補都補不回來」，應主動詢問醫療團隊：「他是不是已經有癌症惡病質？」此時需要的可能不只有營養補充，而是由醫師、營養師、癌症治療團隊，以及復健或運動專業共同評估。黃軒表示，癌症治療不只是縮小腫瘤，也要讓病人吃得下、保住肌肉及體力，才有力量繼續接受治療。黃軒最後提醒，當癌症病人表示「這個味道，我真的受不了」，家屬不要急著逼他再多吃一口，應先理解是什麼原因讓他感到不舒服，再與醫療團隊找出改善方式。他強調：「因為對癌症病人來說，『吃得下』本身就是一種治療。」
師嗆校事會議3／兩年三教師校園墜樓！ 教育部硬喊：改革但不廢
一年之內，有三個教師在學校跳樓自殺，促使今年5月1日，大批教師上高雄街頭抗議，連向來立場偏向政府的「全教總」也支持「廢除校事會議」；對此，教育部次長張廖萬堅表示，教育部的立場是「改革，但不廢除」，他強調，家長團體也不贊成全盤廢除校事會議制度。教育部次長張廖萬堅指出，教育部對於校事會議的態度是「改革，但不廢除」。（圖／報系資料照）「全教產」副理事長何耿旭指出，基層教師高雄街頭抗議後，5月25日發生高雄市四維國小嚴姓老師跳樓自殺事件，這是第三個！接連的悲劇催生了6月份在立法院的公聽會，當時，「全教產」幹部林碩杰老師不滿當初教育部修法，建立「校事會議」制度時黑箱作業，憤而撕掉法案資料。何耿旭說，其實處理不適任教師，已經有「教評會」，也有「不適任教師處理辦法」，校事會議其實是重複的制度；對此，連向來立場較偏向教育部的「全教總」（全國教師工會總聯合會）也支持廢除校事會議。而且，「全教產」認為，當初修法時，教育部黑箱作業、「密室協商」，他們認為，這個制度已經到了動搖教育基礎的地步，對弱勢學生並不是好事。教育部次長張廖萬堅指出，教育部要考量的不只是教師的立場，家長團體「台家盟」（台灣家長教育聯盟）也強烈反對廢除校事會議，明確反對把不適任教師的處理權，全部回歸過去的「教評會」。張廖強調，教育部與家長團體的立場是，校事會議必須改革，但不能廢除。他指出，教育部將研擬，建立第三方調查機制，提升調查專業及建立外部人才庫，把調查權適度移出學校；此外，建立「案件分流」，避免「小案大辦」或「大案小辦」，「自己人查自己人」等情形。針對黑箱作業的指控，教育部表示，該制度係根據2019年修正後的教師法第29條授權訂定「高級中等以下學校教師解聘不續聘停聘或資遣辦法」，並於2024年4月、2026年1月兩度修正。修法過程均廣泛蒐集各地方政府及校長、教師、家長、關心兒少權益團體組織及學者專家等意見，召開多場研商會議及公聽會，並依法辦理法規預告，充分聽取各界意見，並踐行法制作業程序，相關程序均公開、透明。至於全教產主張，已有教評會，不需要校事會議。教育部表示，校事會議在於透過客觀、專業及程序化機制，處理教師疑似重大不適任行為案件，以兼顧學生權益保障、教師程序權益及校園安全，並非所有檢舉案件，皆進入校事會議調查程序；而「教評會」任務係依法審議教師之解聘、不續聘、停聘案件，兩者任務不同。至於「全教產」認為校事會議機制中，校長權力太大，該制度已成為整肅「不聽話老師」的制度，教育部表示，依照2014年新修訂的教師解聘辦法，教師涉及重大不適任案件時，進入校事會議之調查程序，調查小組由全外聘調查人才庫專業人員組成，並非全由學校自行調查；調查完成後，仍須經校事會議審議，再送教評會審議通過，並報主管機關核准。今年一月的修法，更削減校長的權力，校長只能邀集法定成員，認定是否受理，可以表示意見，無表決權，其目的是為了讓案件受理程序，更具客觀性與公正性，避免校長一言而決的狀況出現。教育部強調，教師團體主張廢除校事會議，但學生與家長團體建議保留並強化分流，該部表示「都尊重」，後續將持續追蹤案件受理、分流及地方執行情形，滾動檢討制度與相關配套，兼顧學生受教權與教師工作權。《CTWANT》關心您：如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925。
冷氣全年不關2個月電費才1000元！她曝省電關鍵：真的不要再關了
夏季高溫讓不少家庭電費跟著增加，不過一名台中手工巧克力店長分享，自家一樓約30坪，主要靠一台大噸數的一級節能變頻冷氣控溫，而且幾乎全年不關機，沒想到5月26日至7月26日兩個月電費竟只有1000元，讓她直呼：「真的不要再關冷氣了！」原PO在臉書分享，一樓使用獨立電表，客廳、洗衣房及廚房之間沒有門隔開，整個室內約30坪，主要用電設備除了一台大噸數變頻冷氣，還有一台17公斤熱泵式洗衣機，電燈、吸塵器及廚房家電也都正常使用。由於一樓是家中蘇卡達陸龜「小冰」的活動空間，因此冷氣幾乎一年四季都不關。她透露，平常只有陸龜在一樓時，冷氣會設定在28度並開啟自動風量；如果有人在客廳吃飯或活動，才會將溫度調降到26度，再搭配電扇或循環扇使用。即使全家外出，她也不會直接關掉冷氣，而是將設定溫度調高，等回家後再降低溫度並搭配電扇。她強調：「定溫＋自動風量才能發揮變頻冷氣的效果，出門溫度調高，回家調低＋電扇或循環扇，實測真的省電費又舒服啊！」她也拿父母家的用電情況比較，表示兩邊使用相同品牌冷氣，但爸媽習慣頻繁開關冷氣，電費是她家的3倍以上，讓她笑稱：「好吧，電費會說話！」不過原PO隨後特別補充，兩個月1000元電費並非只靠「冷氣不關」就能達成，而是有多項條件配合。首先必須使用一級節能變頻冷氣，冷氣噸數也要符合空間需求，同時她家沒有西曬，一樓又幾乎長時間有人或寵物活動，因此才選擇維持定溫運轉。如果住家位於頂樓、有嚴重西曬，或室內存在較大的熱源，冷氣就必須持續對抗外部熱能，實際耗電情況可能完全不同，也未必適合長時間不關機，甚至可能要先從改善隔熱著手。她強調，每個家庭的居住環境、使用時間及溫度設定都不相同，「我只能提供我自己的狀況給你參考」。至於該選擇多大噸數的冷氣，也建議由有經驗的冷氣師傅依照空間大小、熱源及實際使用需求評估。原PO最後再次強調，好的變頻冷氣在適合的環境及使用方式下，不一定需要頻繁開關，並認為維持「定溫＋自動風量」，才是她家這次實測能控制電費的關鍵。
大馬政局變天？安華迎79歲生日一邊留院觀察 一邊面臨政權版圖失守
馬來西亞首相安華依布拉欣（Anwar Ibrahim）近期同時面臨政治與健康兩大考驗。由他領導的希望聯盟（Pakatan Harapan，PH）在森美蘭州（Negeri Sembilan）選舉中失去執政權，36個州議席僅拿下11席，國民陣線（Barisan Nasional，BN）與國民聯盟（Perikatan Nasional，PN）則合計取得25席，以超過三分之二席次的優勢拿下州政權。接連在地方選舉受挫，使安華在下一屆全國大選前承受更大政治壓力。就在政局備受關注之際，安華10日、也就是79歲生日當天接受醫療檢查及相關程序，預計留院觀察2天。安華過去曾有肩膀及背部接受治療的紀錄，不過官方並未說明此次醫療程序是否與舊疾有關。綜合《彭博》、《路透》及《半島電視台》報導，馬來西亞政府10日再公布他的健康消息。首相高級新聞秘書東姑納斯魯阿拜達（Tunku Nashrul Abaidah）表示，安華目前依照醫療專家團隊建議，接受相關檢查及醫療程序，預計需要留院觀察2天。官方並未進一步說明安華此次接受醫療處置的原因，也沒有公布實際進行何種程序。東姑納斯魯表示，希望首相所有檢查及醫療程序順利，也祝福他保持長久健康，能在近期恢復正常工作。安華出生於1947年8月10日，因此政府公布他接受醫療程序的消息，正好落在他的79歲生日。他自2022年11月起擔任馬來西亞首相。安華過去曾受到肩膀及背部問題困擾。2018年6月，他曾因肩膀及背部疼痛住院，隔月前往土耳其伊斯坦堡（Istanbul）接受脊椎手術，當時也曾安排針對右肩旋轉肌受傷接受手術治療。對安華而言，短期內除了自身健康狀況，政治局勢同樣是重要考驗。森美蘭州選舉於8月1日舉行，選民投票率約73%。希望聯盟最終只取得11席，較選前掌握的17席減少6席；國陣拿下18席，與其合作的國盟取得7席，兩者合計掌握25席，不僅足以組成新州政府，更跨過三分之二席次門檻。馬來西亞首相安華依布拉欣領導的希望聯盟在森美蘭州選失利，政治聲勢再受衝擊。這項結果對安華及希望聯盟而言是一記重擊。希望聯盟自2018年起掌握森美蘭州政權，原先期待透過此次選舉扭轉近期地方選舉的低迷表現，結果不但未能止跌，反而再失去一個重要州屬。希望聯盟近期已接連在多場州級選舉遭遇挫折。去年11月的沙巴州選中，希望聯盟僅取得1席，今年7月柔佛州選又流失議席，如今連執政多年的森美蘭也失守。一連串結果使安華陣營的政治聲勢受到衝擊，也讓外界更加關注他是否仍會考慮提前舉行全國大選。希望聯盟接連在地方選舉受挫，安華是否提前舉行全國大選，成為馬來西亞政壇焦點此次森美蘭州選中，希望聯盟也有多名重量級人物落敗，其中最受矚目的是交通部長陸兆福（Anthony Loke）。陸兆福同時擔任民主行動黨（Democratic Action Party，DAP）秘書長，而民主行動黨也是安華執政聯盟中規模最大的政黨之一，他失去州議員席位，使這場敗選更具政治象徵意義。另一名落選的重要人物，是已擔任兩屆森美蘭州務大臣、同時也是安華所屬人民公正黨副主席的阿米努丁哈倫（Aminuddin Harun）。他的落敗意味希望聯盟不僅失去州政權，連當地重要政治領袖也未能守住議席。森美蘭失守也可能增加市場對馬來西亞政治局勢的疑慮。安華若面臨更弱的政治授權，未來推動經濟及財政改革可能更加困難，市場也可能重新評估政治不確定性對令吉的影響。令吉過去一年原本是亞洲表現相對突出的貨幣之一，因此政局後續發展同樣受到投資人關注。接下來，麻六甲州（Malacca）將成為另一個觀察重點，當地最遲須於明年1月舉行州選。位於婆羅洲的砂拉越州（Sarawak）同樣預計最遲於明年2月舉行地方選舉。在沙巴、柔佛及森美蘭接連出現不利結果後，未來幾場州選將成為檢驗安華及希望聯盟能否扭轉政治頹勢的重要指標，也可能影響各陣營在下一屆全國大選前的布局。
月薪3萬怎麼活？他算完房租、三餐喊「根本存不了」 過來人曬帳單打臉
月薪3萬多元到底能不能過生活，甚至還能存到錢？近日一名男網友好奇，以現在的租金與物價來看，如果每月收入只有3萬多元，光房租可能就吃掉近半薪水，再加上三餐、水電、交通及娛樂等支出，幾乎很難留下存款。貼文曝光後掀起討論，不少過來人認為，關鍵並非只有薪資高低，而是房租等固定成本及消費方式，其中有人公開實際帳目，月薪3萬6000元仍能月存逾1.2萬元，另有人靠員工宿舍降低住宿成本，月薪3萬3000元甚至能存下1萬5000元以上。這名男網友在Dcard以「請問月薪只有3萬多的人，到底怎麼生活的？」為題發文，強調自己並非看不起任何職業，只是單純好奇不同收入族群如何安排生活。他試算後認為，若必須在外租屋，房租可能就占掉薪水近一半；若要負擔房貸，以這樣的收入更顯吃力。飲食也是原PO認為難以壓低的支出。他以外食族為例，一個便當搭配飲料可能就要約200元，再加上水電、油錢、電話費及休閒娛樂等費用，每個月3萬多元恐怕很快就所剩無幾，因此好奇這類收入的人究竟如何生活，又是否還有能力存錢及維持一定的生活品質。不少網友看完後認為，原PO最大的盲點，在於將較高消費的生活模式直接套用到基礎收入族群。實際上，收入較有限的人通常會依照預算調整支出，其中又以降低居住成本最為明顯。許多人表示，若能與家人同住，就可以省下最大筆的房租，有人分享自己住家裡、吃家裡，也不用負擔主要家計，每月固定自行支付的費用只有399元電信費及約400元油錢，其餘收入便能拿來儲蓄或投資。也有人選擇每月拿5000元給家裡當作家用，再透過降低伙食費及控制物慾維持收支。若無法住家裡，也有網友建議找室友合租分攤房租、申請租屋補助，或利用公司宿舍降低住宿費。此外，減少外食及手搖飲、選擇價格較低的餐點、降低冷氣使用成本，甚至在通勤距離允許時改用步行或腳踏車，都能進一步壓低每月支出。其中一名月薪3萬6000元的網友直接公開自己的實際帳目。他每月房租加水電約5000元，由於有租屋補助，加上會協助房東打掃，因此居住成本相對較低；伙食費約6200元、電話費599元、保險3000元、生活用品3000元、通勤500元，另外仍保留5000元娛樂預算。上述支出合計約2萬3299元，以月薪3萬6000元計算，每月仍可留下約1萬2701元。也就是說，他並未完全犧牲娛樂，仍有5000元休閒預算，同時還能保有萬元以上的存款空間。另一名網友則分享，自己過去住家裡時，因家人沒有要求負擔太多家計，電話費及部分稅費也由家裡協助處理，本身娛樂開銷又不高，因此每月支出相當有限。後來因工作搬出去，他選擇入住公司員工宿舍，每月住宿費僅1000元，水電約3個月繳一次，而且每次不到1000元。他的每日餐費約控制在300元左右，加上沒有太多娛樂消費，即使月薪約3萬3000元，每個月仍能存下1萬5000元以上，接近收入的一半。還有網友回憶，自己過去曾到外島工作，當時月薪僅2萬6000元，公司則提供住宿。他每個月固定給媽媽1萬元，原本以為剩下的收入應該很難支撐生活，實際上卻不但夠用，每個月甚至還能存下幾千元。這段外島生活也讓他留下深刻印象。原本以為日子可能無聊又辛苦，最後卻成為人生中相當愉快的一段時光，也讓他體會到，真正維持生活所需要的東西其實沒有想像中多，很多額外支出往往來自不斷增加的欲望。不過，也有網友指出，這些案例能夠將支出壓低，都有各自的客觀條件。住家裡可以省下房租甚至部分伙食費，員工宿舍每月僅1000元更不是所有上班族都有的福利，因此不能反過來認為所有月薪3萬多元的人都能輕鬆存下萬元。如果必須獨自在高租金地區生活，又要自行負擔三餐、交通、保險甚至家計，每月3萬多元確實可能相當吃緊。因此，同樣的薪水落在不同人身上，可自由運用的金額可能差距極大。討論也延伸到買房問題。有網友感嘆，以目前房價來看，就算月薪達到5萬元，單靠自己仍未必買得起房，因此30歲後繼續與父母同住並不罕見。對部分年輕人而言，住家裡除了節省生活費，也是面對高房價時的現實選擇。此外，也有人將話題帶到婚姻與生育，直言自己更好奇「月薪3萬多怎麼敢結婚生子」。一個人生活時還可以透過減少娛樂、降低房租與伙食費控制預算，但有了家庭與孩子後，支出項目增加，原本有限的收入勢必面臨更大壓力。也有網友認為，如果現有收入真的不足以支撐想要的生活，除了節流之外，仍可嘗試學習其他技能、兼職或轉換工作，增加收入來源，而不是只能持續壓縮生活開銷。從網友公開的案例來看，月薪3萬多元究竟夠不夠用，並沒有一致答案。最大的差異往往出現在住宿條件，其次才是飲食、交通、娛樂及其他固定支出。有人必須支付上萬元房租，有人的宿舍費卻只有1000元，自然不能單靠薪資數字判斷生活狀況。
印農民將17萬現鈔藏田裡！ 1年後挖出「被白蟻啃光光」
印度拉賈斯坦邦（Rajasthan）一名農民梅格瓦爾（Mangilal Meghwal）避免家人把賣地所得的50萬盧比（約新台幣17萬元）花掉，竟把錢偷偷埋進自家農田，直到1年後家裡重新整理農地時，意外挖出梅格瓦爾藏錢的塑膠袋，但裡面的鈔票已被白蟻啃食殆盡，讓梅格瓦爾相當懊悔。綜合當地媒體報導，梅格瓦爾住在拉賈斯坦邦巴洛特拉縣（Balotra）帕奇帕德拉（Pachpadra），他約1年前賣掉一塊土地，取得50萬盧比現金，原本計畫用這筆錢在農地蓋一間房子。不過，梅格瓦爾擔心現金放在家裡可能會被偷走，也怕家人把錢拿去花掉，因此沒有告訴妻子和兒子，並在某天深夜將50萬盧比裝進塑膠袋，接著悄悄在農田挖洞，把現金埋進土裡。沒想到，過了一段時間，梅格瓦爾準備使用這筆錢時，卻突然想不起當初藏錢的確切位置，他獨自找了好幾天仍然無果，最後梅格瓦爾只好向妻子和兒子坦白，全家一起加入尋找行列，但找了一段時間後仍沒有發現現金，只好暫時放棄。直到約1年後，一家人在雨季過後開始整理農地，準備接下來的耕種工作，結果拖拉機意外將埋在地下的塑膠袋翻到地面，但因為當時天色已晚，梅格瓦爾一家沒有立即發現。隔天早上，梅格瓦爾的妻子和兒子在田邊整理圍欄時，才注意到一個破損的塑膠袋，2人打開後發現，裡面竟是梅格瓦爾當時埋下的現金，但鈔票已經被白蟻嚴重啃食，約只剩下500盧比鈔票的碎片。梅格瓦爾一家見狀，立即將剩餘的破損鈔票收集起來，並帶到帕奇帕德拉的印度國家銀行分行（Pachpadra），希望能換回部分現金，不過由於鈔票損毀程度嚴重，銀行並未受理；之後一家人又前往位於巴洛特拉（Balotra）的總行，但銀行仍不受理。據稱，當時銀行人員建議他們前往拉賈斯坦邦首府齋浦爾（Jaipur）的分行處理，不過梅格瓦爾並不識字，且家境並不寬裕，難以負擔前往齋浦爾的相關費用。如今這筆原本準備用來蓋房子的50萬盧比，幾乎全被白蟻啃食殆盡，梅格瓦爾也對當初沒有告訴家人、選擇偷偷把錢埋進田裡的決定感到後悔。
中部7縣市今首度行動網路降速 NCC教一招：演練後沒網路可這樣做
國防部今（10）日下午2時30分至3時配合城鎮韌性防空演習，首度在中部地區實施「行動通訊網路降速演練」。國家通訊傳播委員會（NCC）提醒，演練期間手機上網速度將明顯受到限制，民眾最好事先下載重要資料；若演練結束後網路仍未恢復，可透過開啟再關閉「飛航模式」，讓手機重新搜尋基地台，必要時也可重新開機。此次演練為國內電信史上首次採取行動網路降速方式進行，範圍涵蓋苗栗縣、台中市、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義縣及嘉義市等中部7縣市。NCC說明，這次並非直接切斷行動網路，而是藉由降低連線速度，模擬特殊情境下通訊能力受到限制時的狀況。因此，演練性質不屬於電信服務中斷，也不涉及相關服務中斷賠償，但民眾使用行動上網時仍可能明顯感受到速度下降。中部地區今日率先進行測試後，北部地區預計於8月13日下午2時30分至3時接續實施相同演練，新竹縣及新竹市也被納入此次北部降速範圍。新竹縣議員羅仕琦今日在臉書提醒，北部演練期間，包括LINE訊息與通話、行動支付、網路銀行及其他需要行動網路的服務，都可能因網速受到限制而無法順暢使用。羅仕琦建議，民眾可提前將導航地圖、避難資訊、電子票券及乘車碼等重要內容下載或截圖保存。如果演練期間有重要工作或線上會議，也可事先改用固網Wi-Fi，避免受到行動網路降速影響；如有緊急聯絡需求，則可使用一般語音電話或簡訊。桃園市政府消防局也發布相關提醒，呼籲民眾在北部演練前先做好準備，降低網路降速對交通、工作及日常生活造成的不便。NCC最後提醒，演練結束後若發現手機仍無法正常使用行動網路，可先將「飛航模式」開啟後再關閉，藉此讓裝置重新連接基地台。如果網路仍未恢復，再嘗試重新啟動手機，通常即可重新取得正常的行動網路連線。
中部7縣市首度演練網路降速 盧秀燕提醒：支付、票券恐受影響
中部7縣市今（10）日下午2時30分至3時將首度進行網路降速演練，模擬特殊情況下通訊受限的應變能力。由於南部地區上周演習期間考量可能影響股市交易，並未實施降速測試，也讓部分民眾質疑各區規劃標準不一。台中市長盧秀燕表示，不清楚中央為何未在南部安排相關測試，市府現階段最重要的工作，是配合演習並降低對民眾日常生活的影響。盧秀燕今日出席台中市議會定期會，會前接受媒體聯訪時特別拿出報紙，提醒市民下午將進行城鎮韌性演習。她指出，今年中部地區首度加入網路降速項目，因此與過往防空演習有所不同，民眾應提前做好準備。盧秀燕表示，網路速度受到限制後，部分高度依賴行動網路的服務可能無法正常使用，例如外送平台、超商及賣場的電子支付等。平時習慣以手機完成付款的民眾，演習期間應準備其他替代方式，以免受到影響。至於緊急事故通報，盧秀燕提醒，若遇到需要救護、火災或其他重大災害情況，應直接透過電話聯繫110、119或1999。她強調，緊急事件不能因網路降速而延誤，市府相關電話服務在演習期間仍會正常運作。大眾運輸部分，演習期間行駛中的公車將依規定靠邊停車，乘客下車後進行避難；台中捷運綠線及高鐵則維持正常行駛。若民眾平時將車票或乘車憑證儲存在手機內，盧秀燕建議事前先將票券下載完成，或改用實體票券，抵達車站後則依規定在站內就地避難。盧秀燕指出，台中人口接近300萬，是中部大型城市，因此此次演練涉及的民眾人數相當多。市府將盡可能做好相關配套，也再次提醒市民，若演習期間遇到緊急狀況，優先使用電話進行通報。針對南部地區先前因演習時間可能影響股票交易而未進行網路降速測試，盧秀燕表示，這次各區都會實施城鎮韌性相關演練，但網路降速目前僅安排中部及北部地區，其中又由中部率先實施。至於中央為何未在南部安排同樣項目，盧秀燕表示，她並不了解國防部及中央的整體考量，相關問題應由中央說明。她強調，台中市府會把自身配合事項做好，在協助中央完成演習的同時，也盡量降低演練對市民生活造成的不便。
股市高檔震盪、長債怕升息？ 00988B以短天期＋連四月年化逾9%搶攻現金流配置
玉山投信於8月3日公告非投資等級債券ETF（00988B）最新配息，8月每單位配息0.153元，以除息前股價19.98元計算，預估年化配息率為9.19%，自5月以來已連續第四個月站上9%，前三個月預估年化配息率依序為9.27%、9.23%、9.37%。在近期股市仍處震盪區間、債市又持續受到高利率環境影響之際，00988B以1至5年短天期搭配高票息設計，切入投資人對現金流與降低利率敏感度的雙重需求。從市場環境來看，股市在AI題材帶動下仍有成長機會，但高檔波動明顯放大，投資人開始重新檢視股票之外的收益型資產配置；債券市場方面，聯準會維持高利率政策，長天期債券因存續期間較長，對利率變動較敏感，價格波動也相對明顯，相較之下，短中天期債券存續期間較短，在仍可取得一定票息收益的情況下，現階段更具配置優勢。以近一個月7月7日至8月7日觀察，多檔長天期美債及投資等級債ETF價格跌幅約介於2.3%至4.0%之間，00988B同期價格則由20元降至19.98元，跌幅約0.1%。雖然不同類型債券ETF的信用評級、存續期間與投資標的不同，不能單純以價格漲跌直接比較優劣，但這段期間的市場表現仍反映出，在殖利率波動環境下，短天期債券對利率變動的敏感度相對較低。若進一步觀察同類型非投資等級債ETF，00988B目前預估年化配息率約9.2%，位於非投等債前段班，高於規模較大的00981B約8.1%與00953B約7.5%，且自5月以來已連續四次站上9%。相較單純追求最高配息，00988B的產品特色更在於「高息＋短天期」的組合，也透過較短存續期間降低對利率變動的敏感度。00988B的高息來源，也可從底層持債結構看出。基金指數設定單一債券票面利率至少7.5%的篩選門檻，目前前十大持債票面利率皆達9%以上，涵蓋旅遊科技、工程設備、軟體、金融、媒體與建材等不同產業。換言之，其高票息來源並非單純集中於單一產業，而是透過明確票息門檻，在不同產業中尋找收益機會。專家指出，在股市仍處震盪、高利率環境尚未完全退場的情況下，投資人挑選債券ETF時，已不只是單看配息率高低，也需考量天期與價格波動。00988B透過1至5年短天期設計降低價格受利率波動影響，搭配7.5%以上票面利率篩選，以及連續四次預估年化配息率站上9%的表現，提供投資人在股票之外補足現金流的配置選項。不過，非投資等級債券仍具信用風險，景氣變化及市場利差變動，都可能影響債券價格與基金淨值，投資人仍應依自身風險承受度審慎評估。※免責聲明：文中所提之個股、基金內容僅供參考，並非投資建議，投資人應獨立判斷，審慎評估風險，自負盈虧。
打開嘴巴有喀喀聲？ 醫揭「顳顎關節障礙」警訊：嚴重恐張口受限
不少人張閉口時會有關節異音（喀喀聲），甚至發現嘴巴打不開或卡住，有時也會伴隨疼痛，可能是「顳顎關節障礙」上身。臨床文獻統計，顳顎關節障礙盛行率約5%至12%，林口長庚醫院口腔顎面外科主任林彥宏表示，部分經保守治療後仍未改善的患者，需進一步評估手術可能性。林口長庚近年發展微創顳顎關節內視鏡關節盤復位縫合手術，截至2025年底已完成超過400例，相關研究成果也陸續發表於國際醫學期刊。關節盤前移位 喀喀聲、張口受限都是警訊林彥宏主任表示，顳顎關節位於耳朵前方，負責張口、咀嚼及說話等功能，而夾在關節頭與關節窩之間的關節盤，正常情況下會隨著嘴巴開合一起滑動，幫助關節順暢運作；當關節盤移位、關節退化或周圍組織發炎時，就可能出現疼痛、張口受限、關節彈響及咬合改變等症狀，嚴重者甚至無法正常進食。他表示，臨床上顳顎關節障礙約4成屬肌肉來源、6成屬關節來源，其中肌肉來源多可透過保守治療改善；若屬關節來源，初期雖然關節盤前移，但張口時仍可回到原本位置，患者常感覺嘴巴會「喀」一聲或偶爾卡住，隨著病程進展，關節盤可能逐漸無法復位，便會出現張口越來越小、疼痛加劇等情形。▲林口長庚醫院口腔顎面外科主任林彥宏。MRI評估後再決定治療方式 多數患者免開刀林彥宏主任指出，約95%患者可透過衛教、藥物、咬合板及物理治療等保守方式改善，若症狀持續，醫師會安排磁振造影（MRI）檢查，評估關節盤及關節腔狀況，再依病況選擇關節腔沖洗、微創內視鏡手術或其他治療方式。其中，林口長庚發展的「微創顳顎關節內視鏡關節盤復位縫合手術」，會在臉部建立兩個約3毫米切口，另於外耳道建立一個約3毫米切口，透過內視鏡觀察關節腔，再將前移的關節盤復位並縫合，並以雷射處理沾黏及發炎組織，相較傳統開放式手術，傷口範圍也所差異。研究聚焦影響因素 手術器械與治療時機皆納入分析自2019年至2025年底，醫療團隊已完成超過400例相關手術。林彥宏主任表示，團隊分析80名患者、共139個顳顎關節後發現，不同手術器械的使用，以及治療時關節盤是否仍具復位條件，皆可能與術後關節盤復位結果有關。相關研究成果已發表於《國際口腔顎面外科雜誌》（International Journal of Oral & Maxillofacial Surgery）及《顱顎面外科雜誌》（Journal of Cranio-Maxillo-Facial Surgery）。此外，醫療團隊另分析46名接受微創手術患者發現，術前張口度20至24毫米者（正常人大多可達35毫米或以上），術後平均增加11毫米；25至29毫米者增加7.5毫米；30至34毫米者增加2.7毫米，相關成果已獲《中華牙醫學雜誌》（Journal of Dental Sciences）接受刊登。關節聲響愈來愈頻繁 別等症狀加劇才就醫林彥宏主任表示，臨床收治患者年齡層很廣，從青春期後到六、七十歲患者都有。一名19歲女性因吃烤肉時咬到較硬食物後，持續出現右側顳顎關節疼痛及張口困難（張口度32毫米），接受咬合板及關節腔沖洗治療後仍未改善，經磁振造影確認關節盤前移後接受微創內視鏡關節盤復位縫合手術，目前持續門診追蹤。他提醒，患者是否適合接受微創手術，仍須透過檢查確認關節盤是否仍具復位條件，再依病況選擇適合的治療方式；若只是偶爾出現關節聲響，沒有疼痛或功能障礙，可先以觀察為主，但若發現喀喀聲愈來愈頻繁、張閉口反覆卡住、疼痛持續加劇，甚至張口範圍愈來愈小，就應及早就醫評估，避免延誤治療時機，並確認是否有進一步治療的需要。至於日常保養方面，林彥宏主任建議民眾避免長時間咀嚼口香糖、粉圓等需要反覆或費力咀嚼的食物，也應避免長期咬緊牙關、磨牙及托腮等習慣；若有夜間磨牙問題，可由醫師評估是否適合配戴咬合板，以降低磨牙可能造成的負擔。▲左起依序為林口長庚醫院牙科部部長何正廷、林口長庚醫院副院長賴伯亮、林口長庚醫院口腔顎面外科主任林彥宏。【延伸閱讀】腸道微菌與全身健康都有關？長庚建全年齡本土資料庫 揭菌相建立關鍵期1關節炎藥嚴重過敏發生率約0.4% 長庚研究揭「關鍵基因」盼助提前預防https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=69364
AI會不會取代醫師？ 專家：關鍵在協助醫療人員決策
由臺北醫學大學、臺北醫學大學醫師協會及北醫附醫創新前瞻中心每年舉辦的「北醫校友創新論壇」，今年適逢臺北醫學大學附設醫院創立50週年，特別作為「北醫附醫50週年院慶」系列活動之一，於日前登場。本屆論壇以「跨界進化．智慧新界」為主題，邀集產、官、學界校友與專家，探討AI、大數據與創新醫材如何影響未來醫療生態系。AI能為醫療做什麼？提升效率之餘仍需專業判斷面對生成式AI與智慧應用帶來的變革，擔任論壇上半場座長的臺北醫學大學醫師協會理事長李友專教授指出：「AI的價值，從來不在於取代醫療人員，而是在於協助醫療人員做出更好的決策，提供更好的照護。」李友專理事長強調，科技可以提升效率、分析龐大資料並縮短經驗累積的時間，但醫療最核心的價值，始終是對生命的尊重、對病人的關懷，以及專業的判斷。今年論壇也聚焦如何建立讓政府、產業、醫院與學校共同參與的「智慧醫療生態系」，讓科技與醫療相互結合，落實於照護的各個環節。醫療創新走向跨域 臨床需求串聯科技應用科技若要走進臨床，需要具備跨界思維的專業人才。論壇執行長、臺北醫學大學創新前瞻中心主任吳孟晃在論壇中分享自身從骨科臨床醫師跨足智慧醫材領域，並研發「溫感水膠」等創新醫材的歷程。吳孟晃主任遠赴美國史丹福大學專研「生醫設計」後，體會醫療創新是一套系統性思考與跨業結合，先後成立新創公司並擁有多項發明專利。他更於2021年擔任北醫「生醫設計創新中心」執行長，吸引國發會及華碩、Google等科技大廠工程師參與，投入台灣生醫產業發展。過度依賴AI也有隱憂 當心「去技能化、去人性化」「人工智慧勢必改變醫療生態，未來是創意與資源整合的時代。」臺灣急重症模擬醫學會理事長、臺北醫學大學醫學模擬中心主任林哲瑋在論壇中表示。林哲瑋主任分享，今年北醫與白沙屯GPS團隊合作導入「智慧行動醫療隨扈系統」，結合遠距照護與即時定位，讓急救抵達時間從12分鐘縮短至5到6分鐘。他認為，科技並非要取代醫療人員，而是協助第一線醫護人員執行醫療任務。同時，他也提醒，過度依賴AI可能帶來「去技能化」與「去人性化」風險，年輕世代醫師仍須培養跨領域知識與開創性想法，以因應科技帶來的醫療環境變化。原稿同時呈現AI應用成果及可能帶來的兩項風險，這個正反並陳的結構建議保留。迎接智慧醫療發展 AI、大數據成重要布局作為本次系列活動的主辦方之一，臺北醫學大學附設醫院創立於1976年，歷經半世紀發展，目前為準醫學中心。北醫附醫副院長黃群耀表示，近年北醫附醫五度通過美國JCI國際醫院評鑑，並獲HIMSS電子病歷成熟度模型最高等級「Stage 7」認證。展望下一個50年，北醫附醫將持續攜手校友與產業界，深化AI與大數據布局，推動智慧醫療發展。【延伸閱讀】AI陪病時代2／AI能助力醫病溝通？專家解析如何善用科技 做好就醫準備AI能幫整理健康資訊？兒科醫：當心病情「愈查愈亂」 揭1使用時機https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=69383