引用
」 賴清德 川普 美國 委內瑞拉 立法院
初五不只接財神！「送窮」完還要記得吃餃子
2026年2月21日為農曆正月初五稱為「破五」或「破日」，過年期間存在許多禁忌，而這些禁忌到了初五之後便可全都解除，因此稱為「破五」。民俗活動有：一、初五接財神農曆正月初五為財神的生日，南方人則在初五祭財神；民間傳說，財神即五路神。所謂五路，指東西南北中，意為出門五路，皆可得財。據說能夠得到財神顯靈，便可財源滾滾；因此，人們都在農曆正月初五零時零分，打開大門、窗戶，燃香放爆竹和煙花，向財神表示歡迎；接過財神後，還要吃路頭酒，一般都吃到天亮；大夥滿懷發財的希望，但願財神爺能把金銀財寶帶進家裏，在新的一年裏能夠財源廣進。清代顧祿《清嘉錄》中記載：「正月初五日，為路頭神誕辰。金鑼爆竹，牲醴畢陳，以爭先為利市，必早起迎之，謂之接路頭。」還引用一首蔡雲的竹枝詞，描繪了初五迎財神的情形：「五日財源五日求，一年心願一時酬；提防別處迎神早，隔夜匆匆抱路頭」；詩中「抱路頭」指的即是「接財神」，俗信接財神越早越好，為爭利市，故先於初四子夜接之，名曰「搶路頭」。接財神需備好三牲、糕果、香燭、甲馬、壽金等物，鳴鑼擊鼓焚香禮拜，虔誠恭敬財神；還須供上羊頭﹙吉祥﹚與鯉魚﹙“魚”與“餘”諧音﹚，以圖吉利。一般店家用兩張桌拼接起來，講究者則用三張桌外加半張，俗稱「三張半」，頭桌放果品﹙廣橘、福桔、甘蔗等﹚象徵財路廣闊，生活甜蜜；二桌放糕餅﹙年糕、方糕﹚，糕上插有冬青、柏枝，象徵常青、步步高升；三桌是正席﹙三牲、酒菜﹚，但须等五路财神接到方可奉上；半桌是主食，另外專盛一碗「路頭飯」，中插一根大蔥，蔥管內再插上一株千年紅，象徵年年紅。桌上供品擺好以後，主人須帶上香燭分別到東西南北中五個方向的財神堂去請接，每接來一路財神，便在門前燃放一串百子炮，五路財神接完，在供桌後面的壁上供上五路財神馬幛，並在頭桌點燭燃香。主人和夥計依次向財神禮拜，後將原供桌上的馬幛（即木版浮水印的神像畫）捧到門外火化，表示恭送五路財神，儀式才算結束。舊時此俗廣於流傳，後來商店公私合營後才停止，現在已不再舉行繁瑣的祭祀儀式，但崇尚吉祥、希望發財的心理並沒有改變，商家的店裏一般都擺財神像，常年供奉著。二、開市舊俗春節期間大小店鋪從大年初一起關門，而初五到二十日之間都是開張的好日子；俗信初五是財神的誕日，因衪掌管財帛，只要此時恭迎，便可得到賜福、財源廣進；因此各商家大都選在初五開市。三、送窮「送窮」是古代民間一種有特色的歲時風俗，又稱為「送五窮」或「送窮土」；清晨打掃房子，將灶灰及垃圾送出門外，再放炮驅邪；象徵窮困送出，迎來富裕和幸福。據《和順縣誌》中記載：「初五日，這一天各家掃塵土，於五日更爆竹送門外，俗云『送窮土』。」複雜些的則是用紙剪一婦人，稱為「掃晴娘」、「五窮婦」或「五窮娘」，身背紙袋，將屋內穢土掃到袋內，送門外燃炮炸之。《馬邑縣誌》中記載：「五日，俗稱破五。以彩紙剪作裙衫、裝女子形，於更送之街頭，曰『送窮媳婦出門』。」此外舊時初五要飽食一頓，俗稱「填窮坑」，這天民間的食俗是吃餃子，承載了人們期盼吉利、幸福的寓意，有些地方還會在餃子裏包上硬幣、蜜棗、紅糖等，象徵著好運早來、生活甜蜜；而民間流行的送窮習俗，則反映出人們希望辭舊迎新，送走舊日貧窮困苦，迎接新一年的美好生活的傳統心理。在古文化中「五窮」即「五鬼」，本是指惡煞（凶神）之一，取象於鬼宿第五星；唐代大文學家韓愈賦予它新的意義，「五窮」即是：「智窮鬼、學窮鬼、文窮鬼、命窮鬼、交窮鬼這五個窮鬼。」
真的有外星人？川普宣布公開UFO檔案 隔空開戰歐巴馬：他犯了大錯
美國前總統歐巴馬（Barack Obama）日前在Podcast訪談中，親口證實外星人確實存在，並強調它們並未被關押在內華達州的51區，相關發言迅速引爆網路討論。對此，現任總統川普（Donald Trump）痛批，歐巴馬「不應該這麼做」，甚至直言對方「犯了很大的錯誤」，雙方再度隔空交火。BBC報導，歐巴馬日前接受Podcast主持人柯恩（Brian Tyler Cohen）訪問，在快問快答環節中表示，自己認為外星人「是真的」，同時補充他並未親眼見過外星人，也沒有證據顯示外星生命被藏在51區，更不存在連總統都不知情的地下設施。相關言論仍迅速引發媒體與輿論關注。對此，川普隨後在「空軍一號」上向隨行記者表示，歐巴馬不該公開談論此類議題，暗示可能涉及敏感資訊。他強調，「他不應該那樣做，他犯了大錯。」當被問及自己是否相信外星人存在時，川普則語帶保留地回應「我不知道他們是不是真的存在」，並稱自己「沒有特別立場」。數小時後，川普在社群平台Truth Social發文表示，鑑於外界對外星生命、不明飛行物（UFO）及不明空中現象（UAP）的高度興趣，他將指示包括國防部在內的相關機構，啟動辨識並公開相關政府檔案的程序。外界解讀，此舉一方面回應支持者對政府透明度的期待，另一方面也延續他對歐巴馬言論的質疑與施壓。面對爭議，歐巴馬其後透過社群平台澄清，他的說法僅是基於宇宙浩瀚，從統計機率推論地球之外可能存在生命；在其2009年至2017年任內，並未看到任何外星生命與人類接觸的證據。目前亦無跡象顯示他在訪談中引用機密資料。
班農曾試圖拉攏艾普斯坦 以「扳倒」時任教宗方濟各
美國司法部最新公布的文件，揭開了1段鮮為人知的政治與宗教角力。文件顯示，美國總統川普（Donald Trump）1.0時期的白宮首席策略長兼總統顧問史蒂夫班農（Steve Bannon）在離開政府後，曾與已故性犯罪者、淫魔富豪艾普斯坦（Jeffrey Epstein）密切聯繫，討論削弱時任教宗方濟各（Pope Francis）影響力的策略，甚至明言希望「扳倒」這位去年4月已逝世的教宗。據《CNN》報導，這批2019年6月的訊息往來，呈現出1場歐美菁英階層的意識形態衝突。當時班農在傳給艾普斯坦的訊息中表示：「一起來扳倒柯林頓家族、習近平、方濟各、歐盟，來吧兄弟。」其中班農視方濟各為其「主權主義」民族民粹運動的重大阻礙。當時歐洲正處於民族主義政治浪潮高峰，班農積極在布魯塞爾與羅馬布局，試圖串聯保守派力量。他認為，教宗對民族主義的批判與對移民的倡議，削弱了保守陣營的動員基礎。當班農分享梵蒂岡譴責「民粹民族主義」的文章時，艾普斯坦則在訊息中引用了17世紀英國詩人米爾頓（John Milton）的代表作《失樂園》名句：「寧在地獄為王，不在天堂為臣。」值得注意的是，這些6月傳送的訊息發生在艾普斯坦2008年因兒童性犯罪定罪多年後。同年7月6日，艾普斯坦再次因與佛州和紐約州的未成年人性交易案而被捕。8月10日，他在曼哈頓1處受到管束的監獄中死亡，官方說法是自殺，但由於疑點重重，外界多半推測是遭人滅口。文件顯示，班農還曾試圖利用法國記者和作家馬代爾（Frédéric Martel）的著作《梵蒂岡的衣櫃》（In the Closet of the Vatican）作為政治工具，構想改編為電影，藉揭露教廷內部爭議以打擊教宗形象。馬代爾在書中聲稱，梵蒂岡工作的神職人員中有80%為同性戀者，並探討他們如何隱藏性傾向，引發巨大爭議。報導補充，教會內部關於同性戀議題長期為保守派關注焦點，部分人士將其與性侵醜聞連結，但多數專家認為將性傾向與性侵畫上等號並不科學。2018至2019年間，教宗亦曾面臨保守派內部的反彈，例如前駐美教廷大使維加諾（Carlo Maria Viganò）就發布文件，指控教宗未妥善處理樞機主教麥卡里克（Theodore McCarrick）的性侵醜聞，但梵蒂岡調查後隨即為教宗澄清。此外，班農還曾在巴黎五星級的「布里斯多酒店」（Hotel Le Bristol）會晤馬代爾，並對改編該著作展現高度興趣。訊息顯示，他甚至暗示艾普斯坦可擔任電影的執行製作人。然而，由於出版商已將影視權售予他人，馬代爾無法同意任何電影改編，並指出班農企圖將作品「工具化」，以打擊方濟各。方濟各傳記作者伊弗賴（Austen Ivereigh）也表示，班農誤判了該書與教宗的本質，錯估可藉此「淨化」教會並打擊教宗。與此同時，班農還在義大利推動的「特里蘇爾蒂修道院」（Certosa di Trisulti）民族民粹訓練學院計畫，也象徵他企圖建立跨國意識形態基地。該計畫因法律爭議一度受阻，顯示其歐洲布局並非一帆風順。梵蒂岡方面對此高度警惕。曾與教宗密切合作的義大利耶穌會牧師斯帕達羅（Antonio Spadaro）指出，班農的訊息顯示其意圖將「靈性權威與政治權力融合，以達成戰略目的」。他強調，教宗一直抵抗這種結合，這些訊息揭露的不僅是敵意，而是將信仰工具化、武器化的企圖。
IG執行長稱每日滑16小時「不算成癮」 駁害少女陷憂鬱
美國近日在審理社群媒體是否導致青少年心理健康危機訴訟，而Meta平台旗下Instagram負責人出庭作證，為公司在功能設計上的決策進行辯護。他表示，即使有用戶單日使用Instagram長達16小時，也較接近「問題性使用」或「有問題的習慣」，並非直接認定為「臨床成癮」。綜合外媒報導，一名加州女子提起訴訟，稱自己自9歲起開始使用Instagram，指控Meta及Google旗下的YouTube明知社群媒體可能損害青少年心理健康，仍試圖透過吸引用戶上癮以牟利。原告表示，這些平台導致她罹患憂鬱症與身體臆形症（Body Dysmorphia）。Instagram執行長亞當莫塞里（Adam Mosseri）在庭上表示，公司在面對部分內部人士認為可能對年輕用戶有害的功能時，曾進行多方考量與討論。他指出，公司政策與產品會隨時間不斷調整，「我們會專注於最重要的議題」。對於外界質疑青少年長時間使用手機是否構成成癮，他也在庭上為平台設計進行辯護。審理過程中，法庭出示2019年的公司內部電子郵件。當時Instagram高層正討論是否解除模擬整形手術效果的照片濾鏡禁令。而負責政策、溝通與用戶福祉的團隊傾向維持禁令，同時蒐集更多可能對青少女造成危害的數據。根據庭上公布的郵件，時任Meta全球事務副總裁曾表示，若解除禁令，公司「理所當然會被指控把成長置於責任之上」。不過，莫塞里與Meta執行長馬克祖克柏（Mark Zuckerberg）則傾向解除禁令，但將相關濾鏡從應用程式的推薦區塊移除。郵件形容此舉「存在顯著的福祉風險」，但對用戶成長的衝擊較小。莫塞里在庭上指出，他當時試圖在不同考量之間取得平衡，最終公司決定允許改變臉部外觀的濾鏡存在，但不加以主動推薦，同時禁止明確宣傳整形效果的濾鏡。他並強調，公司並非刻意忽視青少年心理健康問題。近年來，兒童使用社群媒體的問題已成為全球關注焦點。澳洲於目前已成為全球首個禁止16歲以下兒童使用社群平台的國家；西班牙、希臘、英國與法國等國也正考慮採取類似措施。在美國，Meta、YouTube及其他社群平台正面臨來自家庭、學區與多州檢察長的大量訴訟。洛杉磯陪審團若要判定企業須負法律責任，必須認定Meta與YouTube在平台設計或營運上存在疏失，且其產品是造成該女子心理健康受損的重要因素。庭審現場，多名指控社群媒體導致子女死亡的家長坐在旁聽席前排。女兒16歲輕生的母親在法院外對媒體表示，他們的孩子成為矽谷「快速行動、打破成規」文化下的「附帶傷害」。「快速行動，打破成規」（Move fast and break things）這句由祖克柏早年提出的公司座右銘，如今也成為爭議焦點。然而，莫塞里在作證時坦言，這樣的口號已不再適切。
紅到被盯上？迪士尼壞皇后慘被開除 一句話斷送8年迪士尼生涯
美國加州迪士尼樂園（Disneyland）專職角色表演者莎賓娜馮B（Sabrina Von B.），因飾演《白雪公主》（Snow White）反派「壞皇后」與遊客即興互動爆紅網路，卻在聲勢正高時突然結束迪士尼的工作。她近日受訪透露，關鍵導火線是因為一句發言，被迪士尼認定違反「守護演出」（Protect the Show）規定。莎賓娜在迪士尼樂園飾演壞皇后，因與遊客機智互動爆紅。（圖／翻攝自IG，@sabrinavonb）根據《People》與《News Nation》報導，莎賓娜表示，正起事件發生於2025年9月。當時迪士尼宣布包括壞皇后在內的部分角色將改為季節性限定登場，引發粉絲關注。有遊客向她詢問壞皇后未來是否將被取消，她在未透露內部資訊情況下，以角色口吻表示，若希望角色全年出現，可前往市鎮會堂（遊客服務中心）表達意見。該段影片被拍攝並上傳社群平台後迅速發酵。由於公司高層認定此舉涉及引導遊客對公司決策施壓，違反「守護演出」政策。該規定禁止演出人員在公開場合干預公司決策或鼓動遊客行動。2026年1月，她收到解雇通知，結束8年園區演出生涯。她形容離職過程「突然且出乎意料」。據了解，27歲的莎賓娜18歲加入迪士尼園區，8年間多數時間都扮演壞皇后。她憑藉強烈角色感與機智回應在社群平台累積高人氣，相關影片在YouTube與TikTok廣泛流傳，不少粉絲專程入園與她互動。她塑造的壞皇后形象傲慢卻幽默，常引用動畫經典語錄，也會臨場發揮。她曾以角色語氣自信表示「都沒化妝，天生麗質」，也會把成功的回應保留下來反覆使用。面對不同語言的遊客，她也能迅速接招，例如西班牙語遊客稱她「La Bruja」（女巫），她立即糾正為「La Reina」（女王），維持角色設定。在園區期間，她除了壞皇后一角，也曾飾演《睡美人》中的黑魔女、《仙履奇緣》裡的崔梅恩夫人與阿嘉莎．哈克尼斯等角色，但壞皇后仍是她最具代表性的形象。不過莎賓娜也表示，在加州高溫下穿著厚重戲服演出十分耗費體力，仍需長時間維持精神與角色狀態。離開迪士尼後，她計畫朝百老匯與全國巡演方向發展，持續拓展表演事業。部分粉絲對她遭解雇表達支持與惋惜，但園方目前未進一步回應。
古巴石油儲備只剩15天！中國外交部誓言將「竭盡所能」應對
中國外交部發言人11日證實，中國將「以最佳方式」支持古巴，以協助這個島國應對美國總統川普（Donald Trump）政府加強制裁措施後，所引發的能源危機。據《南華早報》報導，中國外交部發言人林劍在北京例行記者會上表示，中方「將盡其所能」協助哈瓦那（Havana，古巴首都），並再次譴責「剝奪古巴人民生存與發展權利的不人道行徑。」根據國際媒體引用的數據，古巴現有石油儲備可能僅足以支撐15至20天。然而，當被追問具體措施時，林劍並未透露任何具體方案，僅表示下一步行動將「取決於與哈瓦那的雙邊磋商。」這番言論進一步強化了北京近日所採取的立場。隨著古巴能源局勢迅速惡化，中方已連續釋出支持訊號。10日，林劍表達對古巴總統迪亞斯卡內爾（Miguel Diaz-Canel）政府的支持，並指出中國反對「外部勢力干涉」該島事務。中國的支持正值古巴面臨嚴重燃料短缺之際。古巴估計每日需約10萬桶石油，但國內產量僅約4萬桶，因而高度依賴進口。上週，《英國廣播公司》（BBC）的報導指出，古巴首都正經歷每日長達20小時的停電，影響醫院、學校與公共交通。報導稱居民已改用木炭與柴火煮食，基本食品與藥品也出現短缺。在1月初委內瑞拉總統馬杜洛（Nicolas Maduro）遭美軍非法綁架後，華府迅速採取行動，包括禁止古巴的石油最大來源國委內瑞拉（Venezuela）向哈瓦那輸送石油，並以古巴的共產政權對美國產生威脅為由，宣布「國家緊急狀態」。隨後，川普簽署行政命令，威脅對任何向古巴出售石油的國家課徵額外關稅，理由是古巴對美國國家安全構成威脅，且與俄羅斯、中國與伊朗等對手維持聯繫，進一步升高壓力。面對能源迅速枯竭，哈瓦那已採取緊急節約措施。10日，古巴政府暫停航空煤油供應，迫使國際航空公司必須在其他國家技術性降落加油，而該措施也導致許多國際旅客滯留。官方同時下令縮減公共部門每日工時，並宣布大學改為線上授課。儘管華府發出警告，墨西哥總統薛恩鮑姆（Claudia Sheinbaum）本週仍表示，墨西哥將持續向古巴提供「人道主義石油運輸」。不過當地媒體報導指出，運輸規模已縮減，最近1批貨物於1月初抵達。薛恩鮑姆9日亦透露，針對向古巴供油的國家課徵關稅可能引發人道危機，並宣布將運送糧食援助，「沒有人可以忽視古巴人民此刻正在經歷的情況，因為美國對任何向古巴運送石油的國家施加極不公正的制裁。」上週，中國外交部長王毅曾會見古巴外交部長羅德里格斯（Bruno Rodriguez）。根據官方聲明，王毅表示中國「反對毫無根據的外部干涉」，願在能力範圍內提供協助，並指出雙方應在拉丁美洲「複雜變局」下深化合作。中國公開表態支持之際，川普政府已將西半球定位為其主要戰略「勢力範圍」，並警告其他大國尊重其區域權威。然而，批評者指出，美國幾乎不可能在經濟實力上匹敵中國在該地區的影響力。今年1月，北京宣布將向古巴提供6萬噸稻米，並提供8000萬美元緊急援助。在華府方面，來自佛州（Florida）的共和黨議員正敦促川普政府進一步收緊限制措施。在選區中擁有大量古巴移民的美國眾議員希梅內斯（Carlos Gimenez）、迪亞斯巴拉特（Mario Diaz-Balart）與薩拉查（Maria Elvira Salazar），皆呼籲重新審查出口許可，認為現行制度仍允許有利於古巴國營實體的交易存在。
援引美國戰略報告分攤防衛責任 賴清德籲支持國防特別預算共建印太和平
總統賴清德今（11）日偕同國防部長顧立雄、參謀總長梅家樹、陸軍司令呂坤修、海軍司令蔣正國、空軍司令鄭榮豐，親自對外說明全名為《強化防衛韌性及不對稱戰力計畫採購特別條例》草案的1.25兆元國防特別預算內容，並呼籲朝野在立法院新會期將其列為優先法案審議，共同守護印太區域和平。行政院於去年8月底將國防特別預算條例草案送入立法院嗎，至今已將近6個月仍卡關程序委員會。藍白黨團多次聯手擋下，並要求賴清德應赴立法院說明軍購細項並備詢。民眾黨另提出總額約4000億元版本，不過綠營人士質疑，該版本未納入院版中著重的「非紅產業鏈」、「台灣之盾」等規劃，恐在國防專業與作戰需求上有所不足。為爭取朝野支持院版國防特別預算條例，賴清德表示，台灣必須向國際社會展現守護區域和平的決心。蔡英文總統任內持續增加國防預算，今年提出國防特別預算條例，目的是強化國防韌性，確保國家安全與民主自由生活體制，進一步維護區域穩定。賴清德指出，美國近期公布的國家安全戰略報告強調「集體防禦、責任分攤」，在印太區域和平議題上，除了美國協助，各國都須共同承擔責任。他表示，日本、韓國的國防預算都超過1兆元，台灣目前僅約8000多億元。此次提出的1.25兆元特別預算，分8年編列，平均每年約1500億元。他也提到，日本總統高市早苗之所以獲得日本多數民眾支持，是因為她除了讓日本強大、富裕，也展現攜手友盟維護區域和平的決心，「台灣也應該這樣做」。他期盼國人支持國防特別預算，並希望朝野黨團在新會期儘速審議通過，讓國際社會看見台灣守護台海和平穩定的決心。賴清德引用俗話稱，「自助、人助」，若台灣不盡心盡力，難以期待國際社會對台灣與台海和平的支持。他呼籲新會期開始後，朝野儘管立場不同，仍應將國防特別預算條例列為優先審議法案。
2025 全球清廉印象指數公布！ 臺灣勇奪24 名創史上最高分
國際透明組織(Transparency International) 於今（2月10）日公布2025年全球清廉印象指數（Corruption Perceptions Index，簡稱CPI），本次計有全球182個國家及地區納入評比，臺灣排名第24名，分數68分（滿分為100分），比2024年晉升1名、分數提升1分，二者皆為史上最佳成績。臺灣在本次評比中展現了穩健的進步，不僅超過全球86%受評國家，穩居國際清廉前段班，且整體排名趨勢穩定向上，顯示國際社會對我國廉能治理實績持續予以高度肯定。清廉印象指數（CPI）是目前全球具權威、引用最廣泛的公部門廉潔度衡量指標，主要量測各國公部門貪腐情況及公私部門往來互動情形的主觀印象，清廉印象指數評分越高，意味著感知的腐敗程度越低。賴總統上任以來，特別強調清廉勤政，落實民主治理，成功引領臺灣成為國際社會值得信賴、負責任的良善力量；行政院卓榮泰院長則明確指出廉能治理是深化民主的關鍵基礎工程，應透過公私協力，讓世界看見「自由、民主、法治、開放、廉能」的臺灣；而法務部鄭銘謙部長更希望能持續透過內化機關廉政文化，將廉政當作我們國家的實力，以走向國際。在各部會通力合作下，我國清廉印象指數排名再創新高，此一成果不僅彰顯對清廉執政的高度肯定，更象徵著廉潔已成為臺灣社會共同堅持的核心價值。廉政署堅守「廉能政府、透明臺灣、接軌國際」之願景，與各機關群策群力，從制度建設、實務運作到國際參與上不斷精進多項具指標性的廉政作為。
高院院長交接典禮！高金枝：忘了關心是種壓力 王梅英引黃仁勳名言
台灣高等法院今日（2月9日）舉辦院長卸任交接典禮，從高院卸任的院長高金枝即將接任司法院秘書長，日前因為爆出職場霸凌等爭議，因此特別在致詞時表達歉意，稱自己的性格比較「婆婆媽媽」，一時忘了來自院長的關心也是一種壓力。卸任司法院秘書長即將接任高院院長的王梅英則引用黃仁勳名言，強調「痛苦會叫人謙卑」。高金枝表示，她常常婆婆媽媽自以為是的一直在關心、叨唸各位法官同事，淡忘了這些出自於院長的關心已經不是溫暖，而是壓力，並藉此機會向大眾致歉，表示自己34年多的司法工作，她一直提醒自己，不要把正義貼在身上表演，而是要放在心中實踐。王梅英致詞時提到，黃仁勳在2025年11月前往劍橋大學演講時，祝福在場的社會菁英「希望你們經歷足夠的痛苦和折磨」，她深受激勵，表示自己手中雖然沒有輝達的股票，但卻有黃仁勳的祝福。王梅英說，過去一年是她累積痛苦股本最多的時候，期間對司法院和她都是非常時期，她在「三長」只有代理院長的時期來到司法院，每天就是開數個會議、平均每天批閱80件公文、到立法院報告備詢、處理危機、做出行政決策等。不過針對這段辛苦的經歷，王梅英表示非常感恩，因為「痛苦會叫人謙卑」，她謙卑地了解外界對司法的期待是多麼殷切，也讓她明白司法既脆弱又是如何強韌等，而她也深刻體認面對外界挑戰，只有保持獨立性和韌性，才能彰顯司法的價值。
兒福聯盟打破沉默「謝謝雅英」 列3點回應網友質疑：已大幅度調整
啦啦隊女神李雅英來台發展，憑著出眾外型和應援實力獲得許多球迷和粉絲喜愛，擁有高人氣。近日李雅英在生日前捐款29萬元做善事，卻因捐款給有爭議的兒福聯盟，引發網友不滿，還遭藝人郁方點名「不要亂捐錢」。今（6）日稍早兒福聯盟打破沉默，主動回應爭議，強調「給孩子最好的照顧」。兒福聯盟在官方粉專發聲表示，謝謝李雅英在生日前的愛心捐款，更透露她本人親自到場聆聽兒福聯盟對偏鄉長假資助計畫，還告訴他們「2月9日生日捐款29萬，是給孩子最好的祝福。」針對社群上的討論，兒福聯盟說明，那些討論引用的資料多為2019年以前的舊數據，近五年來組織已進行大幅度的服務轉型與財務調整。在收支結構方面，2019年支出約4.19億元，收支比為46%，而2024年預計支出將達6.69億元，收支比提升至146%，強調資源已更集中投入實際社會需求。在服務成果上，兒福聯盟指出，2024年直接服務近萬名孩子，提供超過3.4萬人次的經濟補助，同時透過政策倡議觸及超過1300萬人次。聯盟強調，所有財務資訊皆經會計師簽證，並定期公開於官網與自律平台，歡迎社會大眾持續監督。此外，兒福聯盟表示，超過15年來，每年均透過社工與學校系統，依孩子實際需求提供寒冬保暖物資，並在農曆年前發放紅包與年菜，同時藉由寒假營隊延長照顧時程，盼減輕弱勢家庭負擔。兒福聯盟再次強調，會如實將捐款投入服務、不中斷照顧行動，並持續以「給孩子最好的照顧」作為核心目標。不過，聲明曝光後，仍有不少網友在貼文下方留言表達不滿，提及過往事件與個人立場，質疑捐款是否用在「對的地方」，也有人將矛頭指向李雅英團隊，要求更審慎評估。
績效說話！009816波段強漲21.18%完勝大盤 謝晨彥：跑贏大盤 還狠甩兩大巨頭！
農曆年節將近，台股加權指數處於高檔震盪，成交量動輒八、九千億元，讓不少投資人陷入「該不該抱股過年」的掙扎。對此，知名分析師謝晨彥指出，現階段市場雖有高檔換手跡象，但真正的關鍵不在於猜測行情，而在於「選對工具」。他特別點名近期掛牌的凱基台灣TOP50（009816），在近期的波段表現中，憑藉「股息再投入」的複利優勢，績效明顯優於老牌市值型ETF。謝晨彥引用台灣指數公司的回測數據分析，統計範圍從2025年10月至2026年1月，台股加權指數同期漲幅為17.94%；而追蹤台灣50指數的國民ETF如0050與006208，報酬率為19.69%。然而，同為市值型的009816所追蹤之指數，漲幅卻高達21.18%，不僅跑贏大盤，更勝過兩檔老牌ETF。為何會有這樣的落差？謝晨彥分析，009816最大的優勢在於「不配息」的機制設計。傳統高股息或配息型ETF，在除息時會扣除淨值，若投資人未手動再投入，複利效果就會中斷；而009816直接將股息留在淨值內滾動，讓資金效率最大化，這也是其表現更為突出的主因。謝晨彥強調，面對長假的不確定性，投資人往往會被突發新聞或情緒干擾。透過定期定額佈局市值型ETF，能有效淡化對短期點位的焦慮。特別是在高檔震盪時，定期定額具有「拉回自動加碼、大漲降低追價風險」的特性。總結封關策略，謝晨彥認為，若是以定期定額投入009816這類具備自動複利機制的標的，投資人根本無須糾結是否要抱股過年。與其擔心假期變數，不如善用工具優勢，讓資產在震盪中持續累積，才是穿越多空週期的致勝關鍵。◎本文內容已獲 謝晨彥 授權。PS:投資人應注意債券型基金投資之風險包括利率風險、債券交易市場流動性不足之風險及投資無擔保公司債之風險
籲賴政府放下意識形態 鄭麗文：希望能夠跟賴總統手牽手一起合作
中國國民黨主席鄭麗文4日主持常會時表示，不管是對美、對大陸、對國際社會，她都希望能夠跟賴總統手牽手、一起合作，在台灣內部積極良性的競爭，才是台灣人民之福。並呼籲賴清德不要害怕、要對自己有信心，就可以大開大合的領導台灣並開創區域的和平跟穩定。鄭麗文首先向新任的中常委表達恭喜與歡迎，在此次選舉順利圓滿完成，並當選中常委。希望在各位任內、最關鍵的兩年，今年的地方大選、明年的全國大選，在各位中常委的全新團隊共同領導之下，能夠在2026年底延續上一次輝煌的戰果，以及在所有的縣、市民所高度肯定的政績之下，繼續延續，並且重點突破跟成長。更重要的，希望在這個基礎上，2028年能夠順利完成政黨輪替。鄭主席表示，新任中常委是來自各界的代表、不同的年齡層，因此中常會的代表性很高，士氣高昂，很有向心力，一起並肩作戰。針對「兩岸交流合作前瞻論壇」，鄭麗文表示，看到了3日豐碩的成果以及深度的交流，在各個重大的領域上，有許多是台灣社會產業殷殷期待，將兩岸的強項在未來做對接、尋求合作，希望能夠帶來巨大豐碩的成果，造福兩岸、造福人類。鄭麗文進一步說明，此時，代表團行程正在北京的清華大學參訪人工智慧的研究院，以及碳中和研究中心進行交流。鄭麗文表示，從政的目的，除了兩岸和平之外，長期關注的議題就是零碳家園、低碳社會。全人類最嚴峻、核心跟重大的挑戰，也就是氣候變遷、節能減碳，邁向零碳家園。鄭主席質疑，無奈台灣被意識形態捆綁，在反核的緊箍咒當中無法解脫。對台灣未來國家的競爭力、台灣的產業、台灣的國家安全至關重要。這些年，在氣候變遷、節能減碳的舞台上，中國大陸用了最大的力度，有了領先全球的成果。很可惜，台灣在這個領域，連續在國際的評比上面吊車尾。台灣身為太平洋海島，是氣候變遷首當其衝的地方，從八八風災開始，到去年的花蓮風災，因為極端氣候付出了非常慘痛的代價。鄭麗文指出，以台灣的知識水準、科技水平，以及台灣身處太平洋的地理位置，都應該將節能減碳、氣候變遷作為最關注的議題，但台灣很多科學的議題不用科學的態度在討論，是捆綁台灣內耗無法前進的最大政治魔咒。中國國民黨希望科學問題能夠透過理性科學的態度來對話討論、形成政策。無奈到今天，仍然無法跟執政黨溝通，台灣沒有太多的時間可以繼續虛耗。鄭麗文表示，關於這次論壇，蕭旭岑副主席將在下個星期的常會做完整的報告，鄭主席感謝參加論壇的各界的學者專家與產業的代表，當中包含台積電的代表。談論高科技發展的未來前景時，同時關心台灣的傳統產業跟服務業，雖然這幾年台灣的GDP與經濟好像開出了漂亮的成績單，卻是嚴重的M型失衡的發展。台灣高科技產業獨步全球，引以為傲，但是就業人口只佔了全台灣大約1/10，換句話說，有9成的就業人口是靠傳產跟服務業在提供就業機會，而傳產跟服務業正在凜冽的寒冬當中。鄭麗文表示，中國國民黨希望幫助傳產跟服務業，這次的論壇提出了非常前瞻性、全世界正在努力發展的工業5.0的概念，在論壇有深度的交流，以及未來合作發展，共識就是傳產與服務業結合最進步的AI，以及朝綠色永續發展，符合環保概念。工業5.0如何讓台灣的傳產跟服務業再次的起飛，這也是希望用來解決台灣的社會經濟嚴重失衡問題。鄭麗文感謝對岸熱誠的招待，同時表達感慨與遺憾，在民進黨執政時期，無法在台灣當東道主主辦這樣的論壇，禮尚往來。否則，台灣的人情味與各方面的成就，可以讓對岸看到台灣的誠意跟能力。希望與中常委共同的努力，有朝一日在台灣舉辦論壇、交流跟合作，將會熱鬧而順利。鄭麗文表示，這兩天綠營以高規格對待參訪團，不管是機場的抗議聲，或者是賴清德總統親自召開的記者會。賴清德總統說是「走向世界vs.二次西進」，她提醒賴總統，現在全世界都想要走向中國大陸，近一兩個月的韓國、法國、愛爾蘭，與英國，以及現在正在北京訪問的烏拉圭，還有芬蘭、北歐、西歐、亞洲、拉丁美洲，都密集的到北京訪問，跟習近平總書記會見。賴總統可以嘗試放大視野，多看國際新聞，否則會跟世界嚴重的脫節，才會看到世界積極主動走向北京、走向大陸。鄭麗文再次引用英國首相施凱爾（Keir Starmer）的話給賴總統，他說沒有必要在美國跟中國之間做選擇。因此在台灣，走向中國大陸跟走向世界從來都不是零和的選擇，可以同時做到共好、雙贏、共贏，才是國際社會共同的語言，也是中國國民黨正在努力的事情。鄭麗文強調，不管是對美、對大陸、對國際社會，她都希望能夠跟賴總統手牽手、一起合作，在台灣內部積極良性的競爭，才是台灣人民之福。對外能夠攜手合作、共創兩岸的和平跟繁榮。從陳水扁到蔡英文到賴清德，都斬釘截鐵的說不會台獨、不存在台獨，那就下架礙眼的台獨黨綱，民進黨跟對岸的關係將獲得改善。鄭麗文表示，雖然民進黨、綠營醜化九二共識，但回歸九二共識叫做兩岸同屬一中，不是洪水猛獸，馬英九8年執政沒有任何的損失，更在國際舞台發光發熱，兩岸的經濟、產業開創了前所未有的榮景。九二共識兩岸同屬一中，是中華民國憲法明文規定，白紙黑字，曾經在中華民國憲法前面宣誓就職的中華民國總統，存乎一心而已。因此，接受九二共識，下架台獨黨綱，兩岸就春暖花開、和平對話、溝通交流，沒有阻礙與抗拒。如果賴清德不相信馬英九8年證實過一次，鄭麗文當國民黨黨主席，上任才三個月就可以進行和平的交流對話。鄭麗文呼籲賴清德不要害怕、要對自己有信心，就可以大開大合的領導台灣並開創區域的和平跟穩定。她誠摯的回應賴清德總統，不需要慌張，也不用焦慮，更「不需要青面獠牙」。鄭麗文表示，因為這一次論壇的成功與順利，希望未來在不同領域，包括宗教、文化、藝術、體育等等也做交流。希望這次產業表達的問題，民進黨政府可以聽進去，就可以改善兩岸關係，不需要兵凶戰危，也可以化解。
貼跩哥迎馬年？ 《哈利波特》角色意外成為大陸春節吉祥象徵
隨著農曆馬年腳步接近，大陸各地迎春氣氛漸濃，許多家庭張貼春聯、準備年節用品的同時，未料《哈利波特》角色「跩哥馬份」（Draco Malfoy），大陸稱德拉科馬爾福，竟意外成為春節裝飾主角的話題，原來大陸網友選擇以馬份肖像替代傳統圖樣，應用於紅色揮春或門貼設計。這種融合流行文化的裝飾方式，尤其受到年輕族群關注。大陸購物中心懸掛以跩哥・馬份為主題的春節橫幅，引發民眾關注與拍照熱潮。（圖／翻攝自X，@BBCWorld）根據《時代雜誌》、《CNN》、《BBC》等外媒報導，這股熱潮起因於馬份在大陸譯名「馬爾福」（Ma-er-fu）中的「馬」與「福」兩字，剛好與即將迎來的「馬年」與「福氣」相呼應，被大陸網友認為「極具吉祥意涵」。除了名稱諧音，馬份那經典的「邪魅笑容」也成為春節裝飾的一部分。社群平台上不少網友曬出把馬份照片倒貼在門上的畫面，模仿傳統將「福字」倒貼、象徵「福到」的習俗。還有人戲稱這是「魔法版農曆新年」，甚至留言「Felix Felicis！」引用《哈利波特》劇中象徵幸運的魔法藥水名稱。就連在淘寶等電商平台上也迅速出現馬份主題的春節貼紙、磁鐵、吊飾等商品，搭配紅色背景、金色字樣與傳統元素，將這位反派角色意外包裝成新年招財象徵。有商家乾脆推出「馬爾福迎財來」套組，主打中西合璧的節慶趣味。這股「馬份年味」也引起了飾演馬份的英國演員湯姆費爾頓（Tom Felton）本人的注意。他日前在Instagram限時動態轉發粉絲製作的內容，笑稱自己變成了「大陸農曆新年的象徵」，並引起大陸社群平台二度熱潮，相關標籤「馬份本人太好笑了」迅速登上熱搜。《哈利波特》系列在大陸擁有龐大的粉絲群，自書籍出版以來銷量數以億計。2020年首部電影重映時，短短三天內就創下逾9,000萬人民幣（約新台幣4億元）的票房。華納兄弟探索公司更於去年宣布，計畫於2027年在上海開設全球最大的「哈利波特拍攝場景體驗館」。值得一提的是，2026年農曆馬年將於2月17日開始，也象徵蛇年的結束。巧合的是，跩哥所屬的史萊哲林學院，其象徵動物正是「蛇」，使部分粉絲認為他在生肖轉換之際「角色適配度」更高，進一步強化了這波現象的文化連結。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
袁惟仁病逝！游鴻明不捨嘆「天堂有你揮灑的音樂空間」 搭檔莫凡6字悼念
資深音樂人「小胖老師」袁惟仁於昨（2日）病逝，享年57歲。消息傳出後，生前多位音樂圈好友陸續發聲悼念，過去張宇曾發起「小胖基金」，號召約30位音樂人共同分擔袁惟仁長期醫療與照護費用，身為資助成員之一的游鴻明，稍早透過微博發文送別好友，寫下「一路好走了我的朋友！」並分享過去兩人同台合唱的畫面。當時演唱「無印良品」的〈朋友〉，歌詞中寫到：「但是朋友啊，當你離我遠去，我卻不能不感傷」，在此刻顯得格外觸動人心。游鴻明也引用袁惟仁過去經常演唱的英文老歌〈離家五百哩〉，並感性表示：「小胖這次離家不只500哩了，所有年少時一起的開心、悲傷、瘋狂、浪漫就此落幕，相信天堂有你更揮灑的音樂空間，一路好走了我的朋友！」字裡行間流露對摯友的不捨。此外，游鴻明受訪時談及袁惟仁後事安排，表示一切將以家屬規劃為主，「我們做為好朋友會盡力協助配合。」袁惟仁二姊袁藹珍也對外說明，家人將帶他回台北，與父親安葬在一起，「一個有山有水他熟悉的地方。」昔日「凡人二重唱」音樂搭檔莫凡同樣在社群發文悼念，寫下「安息，我的搭檔」，並轉發袁藹珍的聲明。內容提到：「小胖選擇今天離開我們，我們尊重他的意願，他走得平靜，從此自由。我們會帶他回台北和我父親安葬在一起，一個有山有水他熟悉的地方。慶幸他留下很多歌曲，想念他時聽，開車時聽，傷心時聽，平靜時聽……他無所不在。謝謝所有幫助、關懷小胖的朋友，他是帶著你們的溫暖離開的。」事實上，莫凡在袁惟仁病重期間，與多位音樂圈友人共同響應張宇發起的「小胖基金」，每月籌措約4萬元作為照護經費，長期協助醫療與生活所需，展現音樂人之間深厚的情誼與相互扶持。凡人二重唱。（圖／報系資料照）
實體、數位黃金夯 法興銀：金價上看6000美金
近來貴金屬價格瘋漲，國際黃金價格陸續突破每盎司5000、5500美元大關，吸引大批投資人搶進場。不少人透過銀行黃金存摺、櫃買交易提領實體黃金，不過市場傳出，若要領出部分規格的實體黃金，還得排隊等待。據悉，國內經營黃金業務兩大行臺灣銀行、第一銀行實體黃金庫存量均足夠，但因各分行庫存規格不同，部分規格實體黃金得調度。由於黃金計量單位分為國際通用的英兩（31.1公克）及國內慣用的台兩（37.5公克），櫃買黃金提領單位僅限1台兩或台兩的倍數。據一銀觀察，近期黃金市場交易熱絡，加上農曆年前為需求旺季，客戶提領實體黃金情形明顯增加。兩檔可於櫃買黃金現貨交易平台買賣的臺銀金（AU9901）及一銀金（AU9902），目前兩家銀行庫存則均充足。近日網路流傳「臺銀白銀存摺全攻略」等文章，臺銀澄清，該內容引用錯誤不實資訊，強調從未提供白銀存摺相關業務，請民眾切勿受網路不實資訊誤導。今年全球政經不確定性將持續影響黃金市場前景，法興銀行大膽預測，5100美元只是中繼站，2026年底前，金價有望挑戰每盎司6000美元。另外，黃金投資從實體外溢到數位資產，代幣化黃金（Tokenized Gold）正成為市場新寵兒。Tether Gold（XAUT）成為區塊鏈上的黃金存摺，與一盎司的實體黃金1：1掛鉤。
King & Prince登《紅白》小巨蛋舞台 高橋海人「被台灣街景感動」
《2026超級巨星紅白藝能大賞》於今（31日）在台北小巨蛋盛大登場，現場星光熠熠，集結多組重量級藝人。日本人氣男團「King & Prince」，以及由來自不同背景成員所組成的全球組合「&TEAM」率先出席記者會，為《紅白》揭開華麗序幕。此次一同參與《紅白》演出，「King & Prince」高橋海人笑說，自己與「&TEAM」成員K交情不錯，也很羨慕「&TEAM」成員人數眾多，能一起住在宿舍感覺很有趣，甚至開玩笑表示「很想混進他們團體裡面」。King & Prince的永瀨廉分享，去年以個人身份來台舉辦見面會，當時就很期待能以團體身份來台與粉絲見面，如今終於成行，心情相當雀躍；高橋海人則透露，這是自己人生第一次來台灣，無論是美食還是街景都讓自己感到新鮮又感動。若要用一首歌形容此刻心情，永瀨廉選擇〈愛太難〉，並引用歌詞「用一如往常的笑容終於見到面了」，希望將這份「終於能與台灣粉絲見面」的喜悅獻給大家；高橋海人則選擇〈koi-wazurai〉，形容不想讓灰姑娘回去的夜晚，希望與粉絲相遇的時光能一直延續，呼應站上台北小巨蛋的興奮與感動。&TEAM以7人組合登上《2026超級巨星紅白藝能大賞》。（圖／台視提供）為了此次《紅白》舞台，兩人也透露特別為粉絲「Tiara」準備了驚喜橋段。高橋海人表示，這次除了展現大家熟悉的偶像魅力，也帶來較為帥氣、成熟的演出內容；永瀨廉則分享，團體的魅力在於多面向的風格，從偶像、閃亮到帥氣與時尚都能呈現，希望透過《紅白》舞台讓觀眾更了解「King & Prince」的世界觀與雙面魅力，並與粉絲留下難忘的回憶。&TEAM的TAKI表示，很可惜K與EJ沒來，我們會連同兩人的份一起努力；FUMA也提到，這次比較可惜，只能七個人來，但能回到NICHOLAS的出生地演出感到非常開心，希望能讓更多人看到我們魅力；NICHOLAS則開心表示，很開心能回到家鄉，這次是我們第一次回來表演，雖然無法九人合體，但會全力以赴，請大家多多期待。成員們也透露準備了專屬粉絲「LUNÉ」的驚喜，NICHOLAS更賣關子表示，演出中藏有「秘密任務」，暫時不能透露，希望觀眾鎖定《紅白》。TAKI則分享，表演將展現團體強而有力的舞蹈，同時也會帶來可愛的一面，讓觀眾看到更多不同面向的&TEAM。
老高停更3個月回歸！2026首支影片「獻聲不露臉」惹哭粉絲
人氣YouTuber頻道「老高與小茉」擁有超過600萬粉絲訂閱，自2025年10月無預警宣布暫停更新後，讓全球觀眾相當掛念。相隔逾三個月，老高終於在昨日（30日）推出2026年的首支新片，雖未現身畫面，僅以語音形式回歸，仍令許多粉絲感動不已。老高在影片中坦言，過去一段時間選擇暫別，是為了全心陪伴家中11歲愛犬「力氣」對抗淋巴癌。他表示，人生中有些重要的陪伴無可取代，因此選擇在最關鍵的時刻留在家人身邊。他也提到，現階段生活正逐漸回歸軌道，未來將以自身步調恢復更新，並強調：「彼此陪伴是我人生的重要意義。」此次新影片以「語音檔」方式製作，內容聚焦馬斯克（Elon Musk）對AI發展的未來觀點。老高引用馬斯克的看法指出，當面臨AI是否會毀滅人類的疑慮時，馬斯克主張：「人類最終的防線，不是限制規則，而是讓AI產生對人類的好奇心。」他認為若AI將人類視為宇宙中最有趣的存在，才可能選擇保護人類，而非消滅。影片上線後，留言區湧入大量粉絲留言，不少人表示看到「好久不見」的標題瞬間淚崩，形容老高的回歸就像是「久違的老朋友發來報平安的訊息」，令人倍感慰藉。許多粉絲也關心力氣的病況，並對小茉送上溫暖祝福，希望她能平復情緒，重拾日常生活節奏。更有觀眾盛讚，儘管當前平台上充斥AI生成內容，但老高即使只用聲音談論未來科技與人類存亡議題，依然內容紮實、富有陪伴感，是真正「有溫度」的創作者。影片中，馬斯克提及的「免工作社會」與AI共存構想，也引發網友熱烈討論，甚至有粉絲笑稱：「馬斯克能快一點嗎？ 我現在就不想工作了。」
網傳「白銀存摺」攻略、指南 臺灣銀行澄清：從未提供相關業務
隨著經濟、地緣政治等不確定因素影響，避險需求大增，白銀及黃金價格不斷飆破歷史新高。而臺灣銀行就示警，近日網路上流傳「台灣銀行白銀存摺全攻略」、「白銀存摺台灣銀行完全指南」、「白銀存摺優缺點-投資前必讀」等文章，內容均引用了錯誤不實資訊，提醒民眾小心被誤導。臺灣銀行28日發出聲明表示，近日網路流傳標示為「台灣銀行白銀存摺全攻略」、「白銀存摺台灣銀行完全指南」、「白銀存摺優缺點-投資前必讀」等文章，內容引用錯誤不實資訊，容易造成民眾誤解。要注意的是，臺銀從未提供白銀存摺相關業務，請民眾切勿受網路不實資訊誤導。臺灣銀行提醒，凡涉及銀行各項金融商品、服務內容或投資資訊，請務必以臺銀官方網站公告、正式新聞稿或各營業單位提供之資訊為準，避免因未經查證的文章或社群貼文而造成財務損失或遭遇詐騙風險。臺灣銀行強調，如對貴金屬商品相關業務內容與服務有任何疑問，請透過臺灣銀行官方網站或是撥打貴金屬部客服專線（02）2349-4506進一步查詢，切勿輕信非官方之第三方網站或文章內容，以免自身權益受損。
過40歲身體斷崖式下滑？她曝「5殘忍轉變」 一票人有感：睡醒就有老花
年齡跨過40歲後，身體真的會出現明顯轉變嗎？一名網友近日在Dcard分享自身感受，直言40歲以前仍覺得自己狀態不錯，但41歲後卻彷彿迎來「斷崖式下降」，相關貼文引發大量共鳴與討論。原PO表示，進入40歲後，開始明顯感受到視力出現老花，看久容易痠澀流淚；膝蓋在運動後特別容易痠痛，甚至站起來時伴隨聲響；白髮增加、髮量變少、髮質變細，臉部線條也逐漸鬆弛。此外，只要吹到風就容易頭痛，稍不注意就閃到腰，晚上太晚進食還會引發胃食道逆流，身體恢復力明顯不如以往。不過她也自嘲，「唯一沒變的是心智，一樣停留在屁孩時期」。貼文曝光後，吸引大量網友留言分享經驗。有網友指出，「老一輩講每10歲一個變化，有小孩會更佳有感」、「45路過很有感觸，以前吃buffet吃好吃滿3小時，現在不去了因為吃不下還會脹氣……要吃消化酵素才消」、「我40歲的時候，膝蓋因為抱嬰兒一個不注意就受傷，然後去照X光半月板磨損」、「真的一覺醒來就瞬間有老花了，完全沒心理準備」、「過40後，白髮用噴的，肚子很難減肥， 動不動就頭痛，腰腿痛。生病要花快一個禮拜才能好」。有網友在底下分享5點實用保養方式，包括透過運動降低體脂、提升肌肉量，搭配飲食調整與保健品補充，「平常可以買點紅蘿蔔打汁來喝，提前保養眼睛，單喝味道會太重，可以加一根香蕉一起打會好一點」、「核心退化了，會從腰腿腳開始沒力，早晚可以練幾個核心動作，像是平板撐每天三次每次一分鐘，慢慢再往上加」、「早晚或洗澡後，買一根按摩梳，梳一下頭皮，加上雙手按摩頭皮和臉部，一段時間妳會發現白髮變少了，皮膚狀況也會改善」、「一樣早晚清潔後，可以用按摩棒輕輕按摩臉部，不要用力過猛，慢慢把臉上筋膜推開，也可以幫助睡眠，睡得好皮膚就好」、「吹風頭痛是風邪，出門做好保暖，少喝冰的，腰閃到一樣是核心退化了，有胃食道逆流建議晚上8點後就不要吃了，尤其是油炸的鹹酥雞等等」。也有網友引用研究指出，人類並非線性老化，而是在40多歲與60歲左右，身體會經歷明顯變化期，「人類其實不是慢慢變老，而是會經歷兩次衰老波峰，44歲左右和60歲左右，會有分子的劇烈變化，但其實大腦神經細胞及肺部和皮膚，都是從20歲達到巔峰後逐漸下降的，最明顯就是35-45左右的區間了，才意識到自己已經不年輕了」。
乾兒子小俊哽咽送別曹西平 淚吐最後心聲：你可以放心了！
資深藝人曹西平上月29日於家中辭世，消息震撼演藝圈，今（27日）舉辦告別式，現場氣氛肅穆感人。綜藝天王吳宗憲、陳美鳳、小S、胡瓜等多位演藝圈好友皆送上花籃致意，送別這位個性鮮明、率真敢言的資深藝人。曹西平生前曾公開表示，將遺產全數留給乾兒子小俊（Jeremy）。小俊自去年12月30日現身板殯相驗後，便未再公開露面，這段時間低調承擔起告別式與相關事宜。今日在告別式上，小俊致詞時情緒數度哽咽，字字真情流露。小俊表示，曹西平早已交代後事，希望一切「簡單一點、快一點」，甚至半開玩笑地說，若自己先走，小俊將得獨自面對一切與媒體，「老實說，那段時間我真的很慌，但也因為這樣，更想真心感謝每一位幫忙過的人，沒有你們，我真的撐不過來」。他也轉述曹西平常說的一句話：「傷心歸傷心，生氣歸生氣，日子還是要過下去。」小俊說，這不只是四哥對別人說的話，更是他一輩子真正做到的事。談及與曹西平的相處點滴，小俊透露，四哥的愛都藏在生活細節裡，「只要他在家，一定會煮飯給我吃，最堅持的就是那顆一定要半熟的荷包蛋」，透露曹西平每天都會傳訊息關心他的生活起居，只要一時找不到人就會緊張，確定他平安才會放心。不僅如此，曹西平對店裡年輕員工也視如己出，常自掏腰包煮飯、買食物，只希望大家能把工作場所當成家。小俊感性表示：「四哥教會我們的不是多厲害的道理，而是孝順、溫柔，還有善待身邊的每一個人。」小俊也提到，曹西平總想把最好的留給他，關心他要不要買車、裝潢，「但我不要那些，我只希望他可以再輕鬆一點、快樂一點。」他引用四哥常說的話：「人生不能決定長短，但可以決定厚度。」直言曹西平一生用盡全力燃燒，風雨很多，但活得非常精彩。最後，小俊哽咽送別：「身為四哥的孩子我很光榮，身為孩子爸爸的你一定很驕傲。你可以放心了，傷心歸傷心，但日子我們會好好過下去。你在天上，不用再替我們操心了。」曹西平今上午舉辦告別式，現場氣氛肅穆感人，綜藝天王吳宗憲、陳美鳳、小S、胡瓜等多位演藝圈好友皆送上花籃致意。（圖／侯世駿攝）