強壯
」 兒子 養生 民進黨 男性
唐從聖闖關跨欄身手矯健 胡瓜不願被老擊敗
《綜藝大集合》日前來到桃園大溪的迎富送窮廟，近期廟方即將舉辦「送窮文化祭」，要為大家送五窮、迎五富，將傳承千年的送窮文化，發揚到各地，讓鄉親們都能財富滿盈、盆滿缽滿，歡迎全台信徒來祈福，一起求平安、求財富。本週邀請到難得的來賓唐從聖來到節目，個子小運動神經卻一把罩，臨時被cue與胡瓜體驗跳跨欄，一口氣跳過兩個臉不紅氣不喘，笑說自還是寶刀未老，但下個關卡被65歲阿伯挑戰「奔跑下水去」，由於地方阿伯身手矯健，絲毫沒給唐從聖面子，慘輸的他自己也苦笑不得，直呼「世壯運」阿伯太厲害！近年隨著世壯運帶動全民運動風氣，越來越多長輩也開始注重身體健康、積極強身健體。節目班底郭忠祐找來多位身懷絕技的「阿伯」挑戰瓜哥，包括68歲世壯運跨欄金牌、62歲健力阿伯、65歲跳舞阿伯，以及78歲擁有超強拉單槓實力的阿伯。胡瓜看到阿伯們各個身手不凡，特別準備「最強阿伯體能賽」，要考驗大家的體能，看看究竟誰才是真正的最強阿伯。看似勇猛的唐從聖下水卻慘輸給阿伯。（圖／民視提供）第一關「奔跑下水去」，參賽者穿上蛙鞋從起點出發，先以奔跑方式前進，接著以滑行方式通過充氣地墊，最後再用地上游泳的方式抵達終點，最快抓到終點旗子的參賽者獲勝。同樣身為年長者的胡瓜與從從也親自下場參賽。第一輪由胡瓜對上78歲阿伯，比賽開始前，阿翔照例喊出遊戲名稱「最強阿伯體能賽」，讓胡瓜立刻轉頭反駁：「什麼阿伯？最強壯年組！」硬是當場把遊戲名稱改成「最強壯年體能賽」，笑翻現場。接受挑戰的胡瓜露出了痛苦的表情。（圖／民視提供）正式比賽開始後，原本大家都以為胡瓜恐怕不是78歲阿伯的對手，沒想到關鍵時刻阿伯竟然失手，沒能順利拿到終點旗子，反而讓胡瓜意外搶下勝利，讓現場眾人忍不住大喊：「怎麼可能？」。第二關「七彩蘿蔔腿」，四人一組，用腳頂住裝滿水的臉盆，在維持平衡的同時，須輪流將腳上的襪子脫掉，最快完成挑戰的兩組隊伍晉級。成功晉級的胡瓜自然也得繼續接受挑戰，沒想到遊戲開始後，胡瓜立刻露出痛苦表情，整組戰況苦不堪言，過程中胡瓜不僅全身濕透，還把腳上的力量幾乎全靠在阿翔腳上，導致三人重心不斷偏移，最後足足花了87秒才完成挑戰，這才讓另外兩位阿伯順利晉級，最後一關「猛男濕背秀」，由65歲跳舞阿伯一路過關斬將，拿下最強壯年體能賽冠軍，抱走6000元冠軍獎金。接下來遊戲「一炮三響」，參賽者必須在最短時間內利用身體將三顆氣球夾破，以最快完成者獲勝。首先由張家陞與現場觀眾PK，張家陞一出場便展現驚人爆發力，一口氣將三顆氣球迅速夾破，輕鬆拿下第一局勝利，接著輪到笑笑與當地媽媽對決，不過身形嬌小的笑笑卻在氣球面前吃足苦頭，無論怎麼使力都始終無法順利夾破，就連請來小珍奶擔任打手助陣，也只成功破掉一顆氣球，讓觀眾組成功拿下一分。胡瓜與長輩們比拚不服老，不願被叫阿伯。（圖／民視提供）下一場則由《綜藝大集合》攝影師與ROCK正面對決，兩人實力相當，幾乎同時在一秒內完成氣球挑戰，不過攝影師竟然漏掉一顆氣球，讓ROCK先拿下一勝，就在攝影師大喊「忘記腳上還有一顆」時，胡瓜看兩人的戰況過於接近，決定當場給攝影師第二次機會，第二次挑戰，兩人的速度依舊不相上下，攝影師卻又忘記左手上的氣球，胡瓜只好再給他第三次機會。結果第三次挑戰時，攝影師竟然又忘記右手上的氣球，連續三次都漏掉氣球的戲劇化發展，讓現場笑成一片，胡瓜也忍不住調侃：「你到底要忘記幾次？」最終藝人組順利拿下勝利，成功帶走獎金，更多精彩內容，記得準時鎖定《綜藝大集合》。
《粽邪4：坤蒂拉娜》恐怖片超催淚 陳雪甄、許安植互相救贖逼哭全場
台灣正宗驅魔恐怖片《粽邪》系列最新續作《粽邪4：坤蒂拉娜》上映首週全台票房開出紅盤，恐怖驚悚的跨國驅魔場面引發全台熱議。然而在驚悚氛圍背後，最令影迷走出戲院後難以忘懷的正是片中佳敏（許安植 飾演）與玉蘭阿姨（陳雪甄飾演）的親情羈絆。今（2日）電影公司再釋出最新「守護篇」花絮，曝光佳敏與玉蘭阿姨之間跨越血緣、在創傷中互相扶持的動人情感，讓不少影迷直呼：「原本以為是去試膽，沒想到最後在戲院哭掉半包衛生紙！」導演廖士涵透露，《粽邪4：坤蒂拉娜》除了民俗格局升級，故事最深層的核心價值落在人的情感面。片中佳敏童年活在母親家暴的陰影下，母親常因恨意對她怨懟怒罵：「我為什麼要把你生下來？我每次看到你就像看到你爸，你為什麼這麼討厭！」而在母親過世後，撫養佳敏的玉蘭阿姨自己同樣身陷家暴泥淖、長年遭丈夫毒打，導致精神狀態極不穩定。兩個背負著原生家庭巨大創傷的靈魂，在殘酷的現實中成了彼此唯一的浮木。陳雪甄、許安植互相救贖催人熱淚。（圖／華影提供）電影花絮中，佳敏深情對阿姨吐露心聲：「我只記得姨丈打我的時候，你都會保護我，我不是沒有爸媽的小孩。」一句話道盡了佳敏對阿姨的感恩與認定，也成為佳敏在片中即使面對最凶邪煞、自身難保的情況下，依然義無反顧，誓死拯救阿姨的最強動力。在片中飾演玉蘭阿姨的陳雪甄也感性分享，電影中的恐懼其實源自於愛：「這次我們面對的大魔王坤蒂拉娜，祂的存在與象徵意義，其實正是另一種極端的親情。透過玉蘭阿姨與坤蒂拉娜這兩個截然不同卻又極致的母愛形象，去探討當這份愛強大到極限、甚至扭曲的時候，到底會走到多可怕又多令人心碎的境地。」除了虐心的角色關係，花絮中配搭由歌手法蘭創作、演唱的電影情感主題曲〈讓我〉，空靈又充滿渲染力的嗓音，更將這段守護彼此的深情推向極致。法蘭分享，「平時自己是不太看鬼片、恐怖片的，因為幾年前樂團巡迴曾經有碰到怪事。這次為了寫情感主題曲，在試映間看了毛片，原本有點害怕，還好當時還沒有特效、音效，而且午後還有陽光照射進來，讓我沒有太害怕。」電影票房告捷再釋出「守護篇」花絮。（圖／華影提供）被問及看到電影裡佳敏與玉蘭阿姨之間深厚情感的第一感受，法蘭表示：「即使只有一絲絲的幫助與可能，也拼命努力著緊抓不放，是我當時看那一段落的感覺，對應到自己現實生活狀態，也正有同樣的情感同樣的不捨。」法蘭也透露當時創作時的心境：「為電影而生的這首歌，其實也是我對老爸的心情，去年我常常睡在醫院裡陪伴爸爸，啊，原本老虎般的人，病了變成貓貓，看著好不捨，多想代替他疼痛。就和電影中的佳敏一樣，因為有想守護、保護的人，於是想變得更堅強、更強壯。」由法蘭演唱電影情感主題曲〈讓我〉MV將在9/4(五)上架。《粽邪4：坤蒂拉娜》由華影國際影藝有限公司製作與行銷，麻吉砥加電影有限公司發行，監製鄒介中、導演廖士涵率領原班金獎團隊打造，集結陳雪甄、許安植、陳博正、劉國劭、胡語恆等參與演出。耗時三年打造，全面升級《粽邪》宇宙，以台灣宮廟民俗文化為根基，迎戰亞洲禁忌厲鬼傳說，全台戲院熱映中。
《粽邪4：坤蒂拉娜》眾神護駕首映！「印尼劉德華」Ferry Salim驚喜現身台北
《粽邪4：坤蒂拉娜》26日舉辦首映會，特別恭請全台12間宮廟眾神尊參與首映祈福遶境，並親臨首映會現場安座觀影，陣頭、家將熱鬧開場，更由鍾馗等眾神為電影祈福鎮煞，祈求上映票房長紅。監製鄒介中、導演廖士涵率領主演陳雪甄、許安植、陳博正、劉國劭、胡語恆、黃尚禾，以及特別遠道而來的印尼國民影帝 Ferry Salim 齊聚亮相。此外，《粽邪》系列班底王彩樺、李興文、楊慶煌、鄒承恩，以及為《粽邪4：坤蒂拉娜》獻唱的「草屯囝仔」阿倉、樞育，現場星光熠熠。時隔三年回歸，《粽邪4：坤蒂拉娜》在製作規格與預算上全面加倍升級。首映會上集結《粽邪》系列歷代演員齊聚彷彿「粽邪宇宙同學會」，主持人笑虧王彩樺、楊慶煌、李興文、鄒承恩都在系列中壯烈領便當，三人幽默表示看到《粽邪》一路拍到第 4 集、規模更跨足東南亞，心中滿是驕傲與感動，王彩樺笑說：「看著這個宇宙越來越大，希望大家支持，這樣有下一集，我們可以跟康生一樣再回歸。」系列演員驚喜現身力挺，展現電影凝聚力。印尼國民影帝 Ferry Salim。（圖／方萬民攝）《粽邪4：坤蒂拉娜》首映會邀請到印尼國民影帝 Ferry Salim親臨台灣參與電影宣傳，他表示非常榮幸能參與演出，再次來到台灣最想念小吃，「這次住在夜市附近，已品嚐台灣道地的珍珠奶茶與小吃。」更秀多句中文閩南語，像是「謝謝、你好」，相當親切。Ferry Salim在電影中飾演當地法力高強的法師，幫助眾人找到解除阿姨被附身的解決辦法，與許安植及胡語恆對戲較多，打戲等衝突戲份張力十足。但他透露私下常和熱愛旅遊的許安植互相分享秘密景點，「她喜歡問我雅加達哪裡有推薦的咖啡館和餐廳，禮尚往來希望這次她推薦我台灣的美食！」《粽邪4：坤蒂拉娜》首度跨海前往印尼實地取景，演員們雖拍攝辛苦，但仍有不少趣事。許安植分享，在當地學了幾句簡單的印尼文，沒想到在拍攝某場戲需要道具「骨灰罈」，她刻意用剛學會的印尼文想加速溝通，沒想到卻發生烏龍事件，當地工作人員竟把另一位工作人員帶來現場，許安植笑說：「我當下超傻眼，想說我要的是骨灰罈，怎麼變成人類？」事後一問才發現，原來該名工作人員的名字發音正好與印尼話的「骨灰罈」，令大家啼笑皆非。陳雪甄、許安植飾演母女。（圖／方萬民攝）身為《粽邪》系列長青班底、飾演「阿西師」的陳博正，此次再度回歸，看到一路從系列作品中走出的後輩與新加入的演員，幽默表示，看到法師陣容傳承壯大心情是「一喜一憂」：「喜的是徒子徒孫越來越多，憂的是長江後浪推前浪，前浪快死在沙灘上！」引發全場笑聲。現場她與許安植上演溫馨「母女抱」，還笑稱未來想轉戰喜劇，甚至直接向導演敲碗：「下次跟安植合作演百合戀也沒問題！」而《粽邪4：坤蒂拉娜》的音樂也讓影迷觀影後高度討論，片尾曲〈按呢敢閣有意義〉「草屯囝仔」阿倉與樞育操刀獻唱，阿倉更以歌手身分回歸《粽邪》系列宇宙，談及創作契機，樞育坦言看完電影後深受觸動，更在創作期間面臨人生重大變故：「那陣子陪伴十年的愛貓突發急性腎衰竭短短三天就離開，爸爸也剛好在做化療、確診食道癌第三期。」雖然很多人初聽以為是情歌，但對我來說，這首歌承載的親情遠大於愛情，是當下最真實的感受。創作才女法蘭獻唱插曲〈讓我〉的靈感來源，為電影而生的這首歌，其實也是我對老爸的心情，原本老虎般的人病成貓，看著很不捨，多想代替她疼痛，和電影中的佳敏一樣，因為有想保護的人，於是想變得更堅強，更強壯。
茶人茶事／全球海拔最高的大禹嶺與華岡水源頭茶區
時序已過立夏，春天卻仍停駐在全球最高海拔2,100至2,700公尺的大禹嶺茶區不忍離去，被茶人普遍尊為「台灣高山茶王」的大禹嶺茶，春茶往往在五月中下旬以後才開始採摘，茶園出現了採茶婦女嘹亮的歌聲，茶廠也開始忙碌了起來。禹嶺茶區多由原始森林環抱，具有森林芬多精的香氣滋潤。（圖／吳德亮攝影）在深耕梨山與大禹嶺多年的「二四五○茶廠」主人林德欽邀約、還特別開車到台北接送的盛情下，從北宜高速下宜蘭，轉台七甲線經南山、武陵抵達梨山後稍事休息，接著立即前往中橫公路90K至103K交界處的茶山，搭上運送茶菁為主的單軌車直上山頂，一探台灣中部原始森林中的茶香秘境。以無垢大師陳念舟鍛造銀壺「珊瑚」沖泡大禹嶺春茶。（圖／吳德亮攝影）大禹嶺舊名「合歡啞口」，1950年代中期修築中部橫貫公路時，帶領退除役官兵修路的蔣經國先生，有感於公路開鑿如大禹治水般艱鉅，而正式改名為「大禹嶺」。今天不僅是中部橫貫公路的中繼站，也是台中、南投、花蓮三縣交會處。而大禹嶺茶區則泛指中橫公路90至103公里之間，周邊山區的茶園。大禹嶺茶區搭上運送茶菁為主的單軌車上下山頂。（圖／吳德亮攝影）大禹嶺高山烏龍茶有何魅力，讓兩岸愛茶人趨之若鶩？林君說「茶菁質地厚實，霜氣明顯」是其他茶區絕對無法比擬的特色。他進一步解釋說，大禹嶺茶區多由原始森林環抱，具有森林芬多精的香氣滋潤，充分的溼氣與霧氣更能使茶葉洋溢清香與飄逸。尤其年平均溫度約在20℃上下，冬季均溫則僅在12℃上下，終年夜間溫度更常低於10℃，嚴冬且有瑞雪飄降，不僅晝夜溫差極大，而且早晚雲霧籠罩。茶樹細胞組織為了抗寒而較細密強壯，因此茶葉葉肉肥厚，果膠質含量極高，進而也提高了「茶胺酸」及「可溶氮」等對甘味有貢獻的成分。本文作者吳德亮在單軌旁等候台車。（圖／吳德亮攝影）就在我沈浸在茶香餘韻帶來清涼綠意的同時，林君進一步告訴我，茶廠興建於2007年，座落南投縣仁愛鄉翠華與台中市和平區交界處，由於廠址海拔高度約為2450公尺，登記時謙虛地以茶廠海拔而不以茶園高度為名，除了期許未來茶廠的不凡與出類拔萃，也不致過於招搖而有「樹大招風」的疑慮吧？評鑑為「特優五星級」的梨山「二四五○茶廠」。（圖／吳德亮攝影）五星級的酒店不稀奇，但你聽過五星級的茶廠嗎？經行政院農糧署、茶業改良場「環境衛生及安全」評鑑為「特優五星級」的「二四五○茶廠」，不僅廠內一塵不染，所有萎凋、殺青、揉捻、乾燥也都是最先進的設備，頂級的原料加上嚴謹精湛的製茶工藝。而且所有茶品皆通過SGS與TTB「農藥殘留檢測」，並獲得行政院農委會【農產品產銷履歷】認證，無怪乎價格雖高，依然被來自各地的茶商或直客預定一空。梨山「二四五○茶廠」偌大的萎凋車間。（圖／吳德亮攝影）林君特別帶我漫步合歡溪步道，前往海拔約2,450至2,700公尺原始森林中的合歡溪水源頭，在高芬多精且純淨無污染環境中大口呼吸，終年不超過10℃的極冷溪水彷彿九寨溝湛藍深邃的泉水般令人心曠神怡。而位於合歡西峰下方、合歡溪水源頭附近，因灌溉水引自合歡溪而得名的「華崗水源頭」茶園，也是台灣海拔最高的高冷茶產區之一。儘管並非林君的茶園，他一樣給予高度評價：長年雲霧繚繞，日照短且日夜溫差大，因氣候冷冽，茶葉生長期長達 95 至 105 天，在孕育期間從早晨嫩芽開始吸收著最精華珍貴純淨的晨露，接著吸收原始林散發的濃郁芬多精，以及午後的雲霧繚繞之霧氣，入夜後再加上山靈之氣的薰陶，應是葉片厚實、果膠質濃厚，帶有獨特冷礦味及山林花果香與的獨特原因吧？梨山「二四五○茶廠」偌大的萎凋車間。（圖／吳德亮攝影）嚴整有序的「華崗水源頭」茶園。（圖／吳德亮攝影）約莫兩個月後，林君特別寄來大禹嶺與華崗水源頭兩款春茶，讓我實際品賞比較。趕緊邀來台灣奧迪蘇總經理與電視金鐘獎周大製作人及幾位不願曝光的重量級人士，前者先以無垢大師陳念舟鍛造銀壺「珊瑚」沖泡，但見透亮中帶出金晃晃的茶湯，一股高海拔獨有的山靈之氣沸沸揚揚直撲而來，輕啜滑順入口，不僅茶氣穿透性強韌，飽滿的花香果味在口腔中也瞬間生津，綿密、細長而甘醇持久，即便品過三盞，深遠的杯底香氣仍餘韻裊繞，令人口齒留香、回味無窮，說是台灣高山茶中的極品，一點兒也不為過吧？最重要的是：飽滿厚實的茶湯不僅毫不「礙胃」，豐沛的茶氣彷彿還從丹田直沖腦門再貫通全身，整個身子都熱了起來。合歡溪水源頭彷彿九寨溝湛藍深邃的泉水。（圖／吳德亮攝影）合歡溪水源頭高芬多精且純淨無污染的環境。（圖／吳德亮攝影）接著再以陶藝名家劉世平的陽刻大學金獅壺沖泡，開湯後但見金黃蜜綠蕩漾白色茶甌中，極盡誘惑地要我品賞，輕啜入口，滋味果然甘醇滑順，冷礦味與山頭氣在口腔內不斷纏綿輕轉，而山林花香及喉韻更如漣漪般層次豐富地湧現，杯底香也特別深邃迷人，眾皆大讚「能量之茶」，二者均為最高海拔加持的「極品」，可說淋漓盡致矣。以陶藝名家劉世平的陽刻大學壺沖泡華崗水源頭茶。（圖／吳德亮攝影）合歡溪水源頭終年不超過10℃的極冷溪水。（圖／林德欽提供）因灌溉水引自合歡溪而得名的「華崗水源頭」茶園。（圖／吳德亮攝影）
安樂死、移轉投票公投案遭擋下 民眾黨：挫敗催人更強壯
立法院昨（14）日處理多項公投提案，民眾黨一口氣端出「交通罰鍰專款專用」、「國內移轉投票」及「安樂死」3案闖關，最終僅交通罰鍰專款專用案獲得通過，另外2案則在藍綠皆未支持下遭到否決。民眾黨坦言「難過，但不意外」，更強調僅有8席的小黨必須認清國會現實，但此次挫敗不會讓他們放棄，反而將成為繼續推動理念的動力。民眾黨表示，國內移轉投票攸關每個人的參政權，不應讓人民投票權因地理環境及經濟條件而有所折扣，「一人一票、票票等值」才是民主制度根本；至於安樂死公投，則涉及生命自主及尊嚴善終，儘管現今醫療進步，《安寧緩和醫療條例》及《病人自主權利法》仍無法解決所有病患臨終前面臨的痛苦。民眾黨指出，相關提案拋出後已在社會掀起廣泛討論，也讓民進黨召委於委員會排審安樂死相關法案；至於交通罰鍰專款專用，民進黨態度也從原先反對，轉而提出部分比例用於改善交通，最後再調整至100%。民眾黨更稱，過去私下討論時曾有民進黨立委表態支持交通及安樂死議題，要求相關提案聚焦在委員會討論，未料正式表決時卻投下反對票。民眾黨提到，國民黨最終同樣未支持移轉投票及安樂死公投，認為前者涉及政黨利益考量，後者則受到宗教、倫理及道德等複雜因素拉扯。儘管黨內對表決結果早有心理準備，仍有人一路溝通至最後一刻，希望爭取更多支持，最終2案仍未能跨過表決門檻。民眾黨引用立法院長韓國瑜曾說過的話：「票多的贏，票少的輸」，坦言在國會只有8席，就必須正視政治現實。民眾黨強調，此次挫敗並非放棄的理由，反而將成為繼續壯大自己的動力，「讓今天的挫敗，激勵我們強壯。」
五角大廈啟動軍人「睪固酮低下」篩檢計畫！赫格塞斯：維持戰場最佳狀態
美國國防部長赫格塞斯（Pete Hegseth）於美東時間15日宣布，將推出1項針對軍人的「睪固酮低下」（testosterone deficiency）篩檢計畫，並表示此舉是讓軍人能在服役期間維持「最佳狀態」的必要措施。據《南華早報》報導，赫格塞斯稱，這項檢測將納入現役軍人例行健康檢查的一部分，適用於年滿30歲以上的軍人。至於30歲以下的軍人，則可自願接受檢測。赫格塞斯在社群媒體發布的1段影片中表示，若檢測後發現需要接受睪固酮補充療法（testosterone replacement therapy），軍人可以自行選擇是否接受治療。雖然赫格塞斯在影片中以「軍隊」（troops）一詞泛稱適用對象，但從政策內容來看，這項措施似乎主要針對穿制服的男性軍人，評估其是否存在荷爾蒙異常問題。這項措施推出的時機點，正值其他川普政府官員開始倡議讓男性更容易取得睪固酮補充療法之際。然而，赫格塞斯與其他官員的相關論述，將目前已知的荷爾蒙科學研究，與更廣泛但缺乏充分證據支持的健康改善說法混為一談。當媒體詢問赫格塞斯希望透過這項新政策解決哪些具體健康問題時，美國國防部並未直接回答，而是引用赫格塞斯在影片中的說法，指出這項措施旨在讓軍人保持「強壯、具韌性且有能力」，並強調現代戰場的高強度要求，需要軍人具備「最高程度的心理與精神準備。」過去數年間，美軍特種作戰部隊，尤其是美國海軍海豹部隊（Navy Seals），一直因使用睪固酮與其他類似物質來提升身體表現，而受到外界關注。2022年，1名海豹部隊新兵在訓練期間死亡，調查人員在其持有物中發現包括睪固酮在內的多種物質，也因此揭露這項精英軍事訓練計畫中，存在比外界過去認知更普遍的藥物使用問題。在該名新兵死亡1年後，美國海軍宣布將啟動藥物檢測計畫，以篩查「任何與睪固酮在化學或藥理上相關，且能促進肌肉生長的荷爾蒙物質。」對此，赫格塞斯強調，他提出的這項新計畫並不是關於「人工強化」（artificial enhancement），但五角大廈並未回應外界疑問，也沒有說明支持這項政策的研究或學術依據為何。此外，美國國防部亦沒有解釋，女性軍人在進入圍絕經期（perimenopause，又稱「更年期前期」）後，是否能接受與雌激素相關的療法評估。報導補充，男性體內的睪固酮濃度會隨著年齡自然下降，而長期以來，睪固酮降低被認為與勃起功能障礙、性慾降低、情緒變化以及體重增加等問題存在關聯。然而，醫學界多年來一直爭論，這些問題應該如何診斷，以及是否應透過補充荷爾蒙方式進行治療。
典典寶寶黏媽哭不停！趙小僑清邁行程全毀 劉亮佐也走心：為什麼不喜歡爸爸
東野圭吾經典神作《解憂雜貨店》台灣首部全角色有聲劇在「i聽聽」訂閱制平台獨家上架，今（14）日舉辦發布記者會，邀請趙小僑擔綱主持，老公劉亮佐、兒子劉子銓則是配音卡司。夫妻倆在現場大方分享育兒近況，透露4歲的女兒「典典寶寶」最近分離焦慮大爆發，日前一家人去泰國清邁旅遊，原本美好的度假行程，當場演變成夫妻倆的「崩潰育兒行」。洪暐哲也參與配音。（圖／林俐瑄攝）趙小僑透露，典典寶寶開始上學後，變得極度依賴媽媽，像是今天早上劉亮佐帶她去上課，典典寶寶仍哭喊「我要媽媽」。日前一家人前往泰國清邁旅遊，原本幫女兒報名了當地非常受歡迎的國際學校夏令營，想讓她體驗農村稻田教室、席地而坐的自然課程，沒想到典典寶寶分離焦慮發作，在課堂上從早哭到晚，因為擔心影響其他小朋友上課，原定十天的課，只去了一天就不得不辦理取消。趙小僑無奈打趣：「錢（學費）就不見了。」原本計畫好的行程被迫大改，最後演變成劉亮佐在飯店或咖啡廳顧小孩，趙小僑自己去按摩放鬆。面對女兒的「極度偏心」，劉亮佐忍不住苦笑爆料，在清邁有三分之二的時間，典典寶寶都只指名要趙小僑抱，考量典典寶寶已經20公斤，他時常想幫忙分擔，問「爸爸抱好不好」，典典寶寶都秒回「不要」。劉亮佐自嘲：「我已經心碎很多次，沒事，現在夠強壯了。」雖然女兒偶爾也會嘴甜安慰他「爸爸我很愛你喔」，但只要劉亮佐試探性地問「今天能不能跟爸爸一起睡？」，典典寶寶依舊會毫不留情地秒回「不行」，讓他無奈直呼：「我真的搞不懂，小孩為什麼這麼不喜歡爸爸！」幸好，這趟旅程中還有神隊友哥哥劉子銓。趙小僑欣慰表示，典典寶寶非常想念哥哥，只要有劉子銓在，兩兄妹就能玩得不亦樂乎，也成功解救了差點崩潰的父母。中華電信今（14）日攜手子公司智趣王數位科技，發表東野圭吾經典作品《解憂雜貨店》臺灣首部全角色有聲劇，在「i聽聽」訂閱制平台獨家上架。此次全角色有聲劇由子公司智趣王數位科技主導規劃與製作，突破傳統有聲書單人朗讀形式，以全角色戲劇化形式高規格打造，由演員連晨翔擔任主述、集結劉子銓、洪暐哲、許博維、劉亮佐、張稜、高華麗等實力派演員參與演出，並由陳美貞擔任聲音導演，攜手曹冀魯、于正昌、李世揚、陳彥鈞、汪世瑋等臺灣重量級配音演員共同獻聲。《解憂雜貨店》臺灣首部全角色有聲劇，由演員連晨翔擔任主述、集結劉子銓、洪暐哲、許博維、劉亮佐、張稜、高華麗等實力派演員參與演出。（圖／林俐瑄攝）
鬼門關前走一遭3／温嵐敗血性休克7月底復工 男友雷諾暖心護愛：身體康復比什麼都重要
温嵐和大她2歲、同為泰雅族的創作歌手雷諾，從2021年至今已穩定交往6年，兩人戀情因前老闆吳宗憲意外在社群曝光影片而公開，戀愛中的女人温嵐隨後也大方承認，且直言：「對的，交往中！」之後，吳宗憲更邀請兩人一同登上YouTube節目《天王到你家》，首度公開雷諾的身分。節目中，小倆口還甜蜜合唱温嵐經典歌曲〈祝你生日快樂〉，互動自然又充滿默契。温嵐曾透露，和男友雷諾是在疫情期間認識。（圖／本刊資料照）温嵐曾透露，兩人是在疫情期間認識，相知相惜一路走到現在。談到是否有結婚計畫，她笑說：「現在一直持續在往下一階段走，但我覺得婚姻需要衝動，40+的女生，有個伴就好。」至於婚禮形式，她則抱持隨緣態度，認為若真的結婚，「簡單、公證就好，沒有必要大肆宣揚，現在不是20多歲的小女生，已經過了愛做夢的年紀」。當被媒體追問是否完全沒有想婚衝動時，温嵐幽默表示：「我對他沒有衝動，他對我比較有衝動。」她笑稱雷諾是個「主動型男友」，不僅個性積極，更總是默默付出，用行動照顧她。雷諾（右1）上周出席活動時，分享大病初癒的温嵐最新近況。（圖／原文會提供）上周雷諾出席活動時，也分享大病初癒的温嵐最新近況。他表示，沒有什麼比身體康復更重要，目前工作都由經紀人協助安排，絕對不會勉強女友增加工作量。他感性表示：「很感謝大家對她的關心，我們部落很多兄弟姊妹都在為她禱告。她現在恢復狀況很好，希望能讓她多點時間休息、康復，期待她很快能以更健康、更強壯的狀態和大家見面。」温嵐全程以泰雅族語配音動畫《hata la 異世界》。（圖／原文會提供）談到私下如何照顧女友，雷諾則甜蜜笑說：「必須的！平常就會幫她按摩、當她的沙包啦！」流露對温嵐滿滿的疼惜。他也透露女友目前仍以休養身體為主，預計7月底才會重返錄音室，繼續完成《hata la 異世界》後續集數的配音工作，充分休息後，再以最佳狀態回歸幕前。温嵐曾與時任經紀人的安培傳出緋聞，2020年曾被本刊直擊抱緊處理共乘機車。（圖／本刊攝影組）回顧温嵐情史，她出道當時一度與同門的周杰倫互有好感而傳出緋聞；2011年，温嵐和同為泰雅族的田金豐，在導演魏德聖的史詩電影《賽德克巴萊》演出夫妻，假戲真做論及婚嫁，卻因聚少離多，3年後分手。之後温嵐與時任經紀人的安培傳出緋聞，2020年曾被本刊直擊抱緊處理共乘機車，但即使兩人戀情傳了5年，温嵐卻堅稱自己單身，不願認愛。
北市動物園上演「猴急逃命」！棕蜘蛛猴遭追逐失控 一路闖進兒童區
台北市立動物園今（4日）發生棕蜘蛛猴短暫脫逃事件。1隻棕蜘蛛猴疑似在族群互動中遭同伴追逐，情緒緊張下跳入水域，並意外從另一側上岸，沿著園區樹冠層移動至兒童區。園方第一時間啟動應變機制，持續監控其行蹤，最後以吹箭麻醉方式順利將牠帶回，未造成人員受傷。北市動物園表示，棕蜘蛛猴屬高度社會化的群居動物，平時透過理毛、互動維繫群體關係，但也可能因搶食或地位競爭發生衝突。初步研判，這次脫逃的個體疑似屬於族群中較弱勢的一員，遭另外3隻同伴追趕後，在壓力下跳入水中試圖脫困。園方指出，棕蜘蛛猴其實並不擅長游泳，這次能成功游到對岸並離開活動區域屬意外情況，推測是在高度緊迫下出現應激反應，才會做出平時少見的行為。園方表示，該隻棕蜘蛛猴一度停留在兒童區樹冠層活動，工作人員全程掌握位置，避免牠持續移動或發生意外。考量動物情緒仍不穩定，為兼顧人員與動物安全，最終採用吹箭麻醉方式，順利將牠帶回園區接受健康檢查及後續觀察。動物園說明，棕蜘蛛猴為日行性靈長類，擁有強壯且具抓握能力的尾巴及靈活四肢，能自在穿梭樹冠層。不過，群體生活中仍可能因競爭發生衝突，此次事件屬突發個案，並未造成遊客受傷，也未對園區安全造成影響。
温嵐住加護病房搶命 男友曝近況
原視迎來21週年旗艦作品，推出首部全泰雅族語原創奇幻動畫影集《hata la 異世界》，今（日）舉辦首映記者會，最受矚目的配音陣容，正是日前驚傳敗血性休克住進加護病房的温嵐，她目前身體仍在休養中，遺憾未能親自出席記者會，但她特別錄製了一段語音向現場觀眾問候。此次在劇中為少女「Lawa拉娃」獻聲的温嵐，雖因身體仍在休養中未能親自出席首映會，仍特別錄製聲音向現場觀眾問候：「請大家跟我一起觀看今天的首映。」她也預計在7月底再進錄音室完成後面集數的配音。首次挑戰動畫配音、也是第一次全程以泰雅族語演出的溫嵐表示：「這是很多人花了很長時間累積完成的作品，真的不能劇透，希望大家都有機會進戲院、打開電視好好欣賞。」温嵐男友雷諾出席首映，被問到温嵐的身體狀況，雷諾表示工作有經紀人代為處理，她現在以康復為首要目標，「很感謝大家對她的關心，我們部落很多兄弟姊妹都在為她禱告。她現在恢復狀況很好，希望能讓她多點時間休息、康復，期待她很快能以更健康、更強壯的狀態和大家見面。」《hata la 異世界》配音演員Nolay Piho林慶台（左起）、Rimuy Aki曾修媚、Lawa Kusing拉娃谷倖、Talaw雷諾都以泰雅族語為不同角色配音。（圖／原住民族文化事業基金會）值得一提的是，Nolay Piho林慶台在《hata la 異世界》首度挑戰反派角色，飾演大魔王「禍魔睨」，他笑說過去因牧師身分從未演過反派，原以為會為長老配音，沒想到竟是大魔王。他認為角色因過度追求力量、缺乏謙卑與團隊精神而走向失敗，也呼應泰雅族重視分享與互助的文化。他也期待孩子能透過動畫接觸族語、認識自己的文化，他感動說：「以前孩子看的是外來動畫、迪士尼，我的孫子終於有一部屬於泰雅族孩子的動畫了！」作為原視21週年旗艦作品，《hata la 異世界》全劇共13集、每集24分鐘，是全球首部以全泰雅族語配音打造的原創奇幻動畫影集。故事描述來自泰雅部落的兄妹「Yumin尤命」與「Yuma尤瑪」，為了尋找失蹤的父親，誤闖異世界，在族群衝突、信仰崩解與命運交錯中，展開一場關於守護、承擔與成長的冒險旅程。
孫協志逼問：5566未來會亡嗎？ 命理師看運勢鐵口直斷給答案
孫協志主持《明星算算鍋》，新一集邀來許孟哲分享身體健康與運勢困擾。節目一開場孫協志便忍不住吐槽：「我認識孟哲 24 年了，他看起來很強壯，但偏偏傷痛不斷。」許孟哲則苦惱分享：「有次一群人坐在沙灘上，大家都沒事，偏偏只有我被大石頭擊中！」他也分享另一次錄製節目時，在瑜珈球坐著彈跳，不小心坐到尾椎折到，直接被救護車載去急診，自此留下腰痛後遺症，讓他開玩笑自嘲：「老婆常笑我，這身體看似健壯，皮膚卻像白雪公主一樣脆弱，隨便弄一下就受傷。」節目中，孫協志憂心問起專家：「5566到現在 24 年了，網路上常喊『56 不能亡』，我很想了解56未來會亡嗎？」許孟哲當場傻眼吐槽：「你不是要問我們今年新的計畫會順利嗎？怎麼一開口就問會不會滅亡？」孫協志則回應：「我是講求遠見，今年的計畫只是目標，如果今年順利，但明年亡了也沒用啊！」命理師尹森則打包票：「56 不能亡也不會亡，協志哥今年跟明年運勢極旺，5566的未來規劃或是孟哲有哪些安排，不妨多聽協志哥的建議，或許能沾到他的好運。」談及過往，孫協志分享第一次入圍金鐘獎綜藝最佳主持獎時，曾被命理老師鐵口直斷：「那年你最有機會拿獎，如果沒拿，就是隊友的問題！」孫協志當場笑問許孟哲：「那到底當年沒拿獎，是王仁甫的問題還是你的問題？」尷尬場面讓許孟哲崩潰喊：「你現在要來抓戰犯了嗎？」笑翻全場。節目尾聲，兩人談及粉絲支持，許孟哲分享曾遇過正在開刀的小朋友，表示每週最期待的就是看他們的節目，孫協志感性表示：「聽到粉絲說我們帶給他們能量，這就是 5566 的責任，我們會更努力持續帶給大家更好的作品。」
太暖心！台電人員爬電桿拆鳥巢竟拿1物「幫鳥改裝新家」 4.9萬人讚爆
「默默被暖心到！」有民眾日前觀察，台電人員進行高空線路維護工程時，在移除鳥巢前，會先將雛鳥撤走，再利用三角錐改造成新家安置小鳥，固定於更安全的地方，讓她感到相當有愛。畫面曝光後，不少網友也大讚「善待動物一定會有好報」、「人性化的暖心國家」。有民眾近日於Threads發文分享，當時她看見台電人員進行高空線路維護作業時，原以為台電人員會直接將鳥巢剷除，沒想到他們在移除前，就已經先把雛鳥撤離，還另外安置了一個三角錐的家給雛鳥，且固定得很牢，「默默被暖心到，希望這個世界都可以如此充滿愛！」貼文曝光後，吸引超過4.9萬按讚，許多網友紛紛在底下留言，「這故事告訴我們：人在做不一定天在看，也可能有住樓上民眾在看」、「一個小動作建立的公司形象，勝過投入上百萬元的廣告」、「沒想到在台灣竟然能夠看到公家單位在施工時，這麼搞剛的爬上爬下佈置，只為了好好安置這些小鄰居，而不是直接丟棄鳥巢」、「善待動物一定會有好報」、「一個社會的文明程度，要看他們怎麼面對最弱小的族群，謝謝這幾位台電員工」、「人性化的暖心國家」。也有人說，「其實台電對這些築巢的鳥感到很困擾，是引起短路停電的原因之一」、「不知道能不能找鳥類專家合作，開發適合固定在電線桿上的臨時鳥巢，畢竟都市叢林裡鳥兒們的選擇有限，也不能怪牠們」、「平常最常看到是一堆路樹被砍頭，連鳥巢都不管，直接放其自生自滅，真的覺得台電的舉動很感心」、「希望那些修剪樹木讓雛鳥掉下來摔死的，可以學習一下」、「三角錐不錯，強壯長壽又絕緣，還有預留排水設計，絕妙好窩」。還有人指出，鳥類築巢一直是台電蠻頭痛的問題，架空線路有LBS的桿位，通常是鳥類喜歡築巢的點，牠們可能去叼樹枝、長條形等物品放在LBS上，若物品去碰到桿上設備的裸露處，剛好形成一個迴路放電，時間久了絕緣被破壞，導致桿位上含上游跟下游的所有用戶跳電或停電，「台電人員值得稱讚，活電清鳥巢，桿上該掩蔽的點都有掩蔽，人員也有帶絕緣手套、肩套，讚」。
倪安東、管罄喜迎愛子報到 首公開寶寶英文名
藝人倪安東與管罄於2022年3月登記結婚。今年1月，管罄透過社群分享驗孕喜訊，以「We are Pregnant」開心宣布懷孕消息，夫妻倆即將迎來新生命。日前她才透露已進入「卸貨倒數」階段，今（31）日倪安東便在社群限時動態報喜，宣布兒子平安誕生。5月16日傍晚5點41分，本刊也曾直擊倪安東與管罄夫妻倆現身在台北市信義區，2人均穿著一身黑色系服裝，腳踩平底拖鞋的管罄孕肚已經相當明顯，一路上始終勾著倪安東的手，如膠似漆的他們邊走邊聊，而男方的身材也發福不少，肚皮的幅度與老婆有得拚。藝人倪安東與管罄升格為爸媽。（圖／翻攝自Instagram，niandongrox）倪安東今(31)日在限時動態中標註妻子管罄，並以英文感性寫下「謝謝我超級勇敢且強壯的老婆，謝謝妳懷胎且生下了我們漂亮的兒子。」同時曬出抱著新生兒的照片，只見他低頭凝視懷中的寶寶，臉上洋溢幸福笑容，並向兒子甜蜜打招呼「Hi Theo」，首度公開兒子的英文名字。事實上，管罄生產前不久才在社群分享孕期心情，坦言一路觀察身體變化，雖然偶爾感到焦慮，但也因此更加認識自己。她表示，孕期反而是自己對身形最有自信的階段，不需要刻意修飾或隱藏，能夠自在享受這段特別時光。此外，管罄也感謝倪安東一路以來的陪伴與支持，透露丈夫總是給予滿滿自信，鼓勵她完成想做的事。她更表示，之所以想成為母親，正是因為相信與倪安東一起迎接新生命，會是一段美好的體驗。如今夫妻倆順利迎來兒子Theo誕生，喜訊曝光後，也吸引不少親友及粉絲留言獻上祝福。
男人崩潰了！全球76國研究揭真相 女性顏值全面勝出
「女性是比較美麗的性別」（The Fairer Sex）這句流傳數百年的說法，如今似乎獲得科學研究背書。德國馬克斯普朗克經驗美學研究所（Max Planck Institute for Empirical Aesthetics）最新研究發現，不論文化背景、國家或性別，女性臉孔普遍獲得比男性更高的吸引力評價。研究團隊分析超過150萬筆評分後甚至發現，女性面孔平均分數高於超過六成男性，形成明顯的「性別顏值落差」。根據英國《每日星報》（Daily Star）及相關研究內容，研究團隊蒐集全球76個國家、52項研究資料，建立目前規模最大的面部吸引力資料庫。研究涵蓋近3萬名受試者、約1.7萬張臉部照片以及超過150萬筆評分紀錄。結果顯示，無論由男性還是女性評分，女性臉孔幾乎都能獲得較高分數，研究人員將此現象稱為「性別吸引力落差」（Gender Attractiveness Gap）。研究主持人瓦西利維茨基（Eugen Wassiliwizky）表示，最令團隊意外的發現並非男性偏好女性，而是女性受試者的評分結果。數據顯示，女性給其他女性的外貌評價是所有組別中最高，相反地，她們給男性的評價則是最低。更令人驚訝的是，這種現象幾乎不受性傾向影響，無論是異性戀、同性戀、雙性戀或女同性戀受試者，多數都認為女性面孔更具吸引力。唯一出現差距縮小的情況，是受試者替自己打分數時，男女評價才趨於一致。研究結果也讓學界重新關注達爾文提出的性選擇理論。演化論之父達爾文曾認為，多數雄性動物會透過華麗羽毛、鮮豔外觀或強壯體格吸引異性，但在人類身上卻可能呈現不同模式。他認為女性外貌通常更具吸引力，而男性則較依靠地位、資源、權力或競爭能力獲得異性青睞。這次橫跨多國的大型研究結果，被部分學者視為替這項理論提供了新的現代證據。至於男女外貌評價為何出現明顯差距，研究團隊推測與臉部結構有關。男性臉型通常較方正、輪廓較深且線條較剛硬；女性則多半擁有較圓潤柔和的五官。研究發現，不論男女評分者，大腦似乎都更偏好圓潤的面部特徵。研究人員認為，這可能與嬰兒臉特徵有關，因為較圓潤的五官更容易引發人類本能上的親近感與好感。不過研究也替男性帶來一項安慰。研究發現，女性在外貌評比上的優勢並非終身存在，而是會隨著年齡增長逐漸縮小。從18歲開始，男女吸引力評價差距會慢慢減弱，到了80歲左右幾乎完全消失。研究人員指出，隨著年齡增長，男女臉部骨骼與軟組織特徵逐漸趨於相似，因此原本明顯的性別差異也會跟著淡化。研究團隊強調，目前仍無法完全確定這種現象究竟源自生物演化、社會文化，或兩者共同作用，但從目前掌握的大量數據來看，「女性臉孔普遍比男性更具吸引力」已是相當穩定且跨文化的研究結果。
中華郵政A7上線延誤頻傳 王國材發公開信：用勇氣迎接挑戰
中華郵政斥資逾新台幣200億元打造的郵政物流園區，北台灣郵件作業中心A7於5月4日全面啟用，不過智慧物流系統上線兩周來，郵件、掛號及包裹延誤情形頻傳。中華郵政董事長王國材今（15）日發出公開信向員工喊話，盼以勇氣迎接A7困難挑戰，「把危機變成轉機」。王國材表示，中華郵政自2014年啟動A7物流園區計畫，在歷經12年努力後，郵政物流中心、北台灣郵件作業中心、資訊中心與營運中心已全數完工啟用。不過，他坦言，北台灣郵件作業中心5月4日啟用後，因自動化設備與人員仍在磨合階段，導致包裹與掛號郵件延遲投遞，引發民怨。目前已持續優化設備功能、調整作業流程並增加人力投入，郵件處理效率已有改善，但仍需時間持續優化。王國材也感謝北台灣郵件處理中心、郵務處、資產營運處，以及台中郵件處理中心與北部各郵局同仁支援，共同協助度過難關。他強調，今年是中華郵政成立130周年，也是公司轉型第二年，「用勇氣迎接困難挑戰，把危機變成轉機，公司必能更加強壯、邁向卓越。」
今迎立夏進入梅雨季 專家示警「防劇烈降雨」
今（5）日進入節氣「立夏」，象徵夏季腳步逐漸接近。不過氣象專家林得恩提醒，現階段距離真正酷熱的夏天仍有一段時間，當前正值冷暖鋒交會的梅雨季節，需特別留意天氣變化。林得恩透過臉書粉專「林老師氣象站」指出，隨著時序進入立夏，台灣上空常有冷暖鋒面交互影響，容易帶來持續性降雨，形成陰雨綿綿的天氣型態。此時期不僅降雨頻繁，還可能出現短時間內強度較高、範圍集中的降雨情形，甚至具備致災風險。此外，氣溫逐步升高、濕度增加，也容易導致蚊蟲孳生。針對氣候現象，民間流傳「立夏北，無水通磨墨」的說法。林得恩解釋，若立夏當天吹北風，代表風場與正常季節趨勢不同，可能意味著降雨偏少、乾旱機率提高，甚至出現缺水情況。不過他指出，今年立夏期間風向轉為東風至東南風，顯示整體環境水氣有機會維持在較為正常的狀態。除了天氣觀察外，立夏也有相關養生習俗。民間有「立夏吃蛋，石頭踩爛」的說法，意指在此時食用雞蛋、鴨蛋或鵝蛋，有助於補充體力與營養。林得恩表示，透過適當飲食調整，可預防因天熱而食慾不振、身體疲乏，讓身體強健百倍、精力十足，強壯到甚至可以用腳把石頭踩爛。
日本動物園超MAN猩猩有接班人 耍帥影片吸引千萬人搶看
日本愛知縣名古屋市的東山動植物園，有一隻號稱「全球最帥猩猩」的西部低地大猩猩「夏巴尼」（シャバーニ），滿身肌肉又愛擺出「時尚」姿勢爆紅。近日有日本民眾發現，夏巴尼的兒子「清正」（Kiyomasa）褪去幼年稚氣，帥氣程度不輸老爸，社群上出現他耍帥影片，吸引超過1800萬次觀看，讓人不禁讚嘆「帥氣基因太強大」。綜合日媒報導，社群平台X上有一名日本網友分享，今年3月去東山動植物園參觀，注意到該園人氣大猩猩夏巴尼現年12歲的大兒子清正，褪去兒時稚氣模樣，現在跟帥爸一樣身體強壯，還會「耍帥」擺出各種姿勢，連飼育園餵食時，牠還會把玩一下才開吃。該網友分享的影片短時間在日本社群上爆紅，目前已超過1800萬人次觀看。眾人紛紛留言，「才看一秒就被帥到」、「原本不信大猩猩能多帥，看完真的跪了」、「老爸帥，兒子也很帥，越來越像？」，更有不少人預言清正將成為園區的最帥「猩二代」。事實上，清正的「變美之路」早已受到園方期待。園方曾在官方部落格預言，清正9歲後將會迎來外型的黃金轉變期，如今的成長果真印證了當時的推測。過去曾有遊客質疑清正長得不像父親，但隨著年齡增長，清正不只遺傳了夏巴尼深邃的眼神，更散發出一種與父親成熟威嚴截然不同的「精悍美男」魅力。東山動植物園負責人表示，清正目前的體型已趨近於父親夏巴尼，且腰部的毛色也開始出現變白的跡象（大猩猩成年的標誌）。負責人表示，清正目前正處於該離開群體自立的年紀，近期觀察到牠會透過搥胸（Drumming）或展示行為來宣告自己的存在感。園方希望清正能透過觀察夏巴尼與群體中雌性的相處模式，學習社交技巧，為未來的接班與繁衍做準備。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
林依晨太入戲失控撞頭 導演急確認狀況
電影《深度安靜》18日舉行首映記者會，監製瞿友寧、導演沈可尚率張孝全、林依晨、金士傑、丁寧、陳季霞、蔡亘晏一同出席。林依晨在電影中是情緒風暴的核心，有場情緒失控的戲，用頭撞向床架，原來是她的即興演出，她表示：「其實導演一開始不希望我這麼做。」林依晨跟張孝全四度合作，張孝全激讚：「是我沒見過的依晨，跟依晨對戲有時候會在意料之外，自己對於角色的方向就不見了，這一切好像是真實發生。」林依晨有一場用頭撞床架的戲，一度嚇壞導演沈可尚，他回憶：「我很怕她受傷，一喊卡就趕緊查看她的額頭。」林依晨表示，當下覺得一股氣需要抒發，「我需要一點碰撞撞擊才把能量放掉，其實導演一開始不希望我這麼做，我說可是這樣我出不去，那比起心裡的痛輕很多。」林依晨這次有別於以往的演出。（圖／侯世駿攝）金士傑也高度肯定張孝全的表演，「他的演出很鬆弛，私下相處起來也幾乎找不到任何缺點。」在一場令人不寒而慄的重頭戲中，張孝全的表演更讓他印象深刻，張孝全表面上的行動依然穩重紳士，卻讓他「嚇得屁滾尿流」，腦內不斷翻轉：「我像是在地獄門口，我沒有一秒鐘離開害怕。」而林依晨日前罕見提到腦瘤開刀的往事，她表示目前仍定期回診，身體健康良好，她笑說：「現在被孩子磨練得很強壯，是女戰士、變形金剛。」蔡亘晏、丁寧、林依晨、監製瞿友寧、導演沈可尚、張孝全、金士傑、陳季霞出席《深度安靜》首映。（圖／侯世駿攝）
萬芳集結「壯女」笑料百出 全因為一句玩笑話
萬芳攜手全女性樂團推出全新音樂企劃「萬芳和壯女們 One Strong」，這個組合誕生於 2025 年，由萬芳擔任主唱，集結三位來自不同音樂領域的女性音樂人，王榆鈞負責吉他、鍵盤、聲響實驗與編曲，賴雅芳以自然流動的節奏打擊，讓音樂更有呼吸感，大提琴手楊庭禎則用溫厚深刻的琴聲，為歌曲增添層次，四人以全新的聲音樣貌，重新詮釋萬芳的音樂，展現成熟、自在又堅定的女性能量。「壯女們」這個名字，其實來自萬芳的一句玩笑，她看著團員們身形纖細，卻各自背著又大又重的樂器，忍不住笑說：「真的是一群壯女。」這種「壯」，不是外表強悍，而是心裡有力量，能夠獨立、溫柔又篤定地走在自己的路上。萬芳也分享，「最壯的聲音，不一定最大聲，而是來自夠強壯的心。」壯女這個名字來自萬芳的玩笑話。（圖／原點概念提供）近日官方社群釋出一支快問快答影片，意外曝光「萬芳和壯女們」私下輕鬆又逗趣的一面，團員之間的互虧互鬧也笑料百出，雅芳更笑說萬芳其實最不符合「壯女」稱號，笑說：「因為她只拿麥克風！」談到巡演中編制難度最高的曲目，大家一致點名台語經典〈愛情限時批〉，萬芳忍不住「告狀」，表示原本是4拍的歌曲，卻被團員們硬是改成3拍，庭禎也補充由於每位團員的個性與編制都相當多變，最終舞台呈現令人期待。同時影片也首度揭曉團內分工角色，萬芳自稱是團內的「造型設計」、王榆鈞掌握音樂方向與編曲概念，被公認是「鬼點子擔當」、賴雅芳則是負責炒熱氣氛的「開玩笑擔當」，而手拿大提琴、氣質優雅的楊庭禎，私下其實是活潑可愛的「忙內」，讓粉絲看見舞台之外更加真實可愛的「萬芳和壯女們」。
明「小寒」到！避早起洗頭 民俗專家提醒6大開運法
2026年1月5日16點24分節氣來到「小寒」，天氣寒冷，大冷還未到達極點，所以稱為「小寒」。小寒時節，民間忌諱天暖，有諺語「小寒天氣熱，大寒冷莫說」的說法。意思是，「小寒」本是天氣嚴酷的時節，如果不冷，到了大寒，天氣就會極為嚴寒，冷到用語言都無法形容的地步。相關諺語“小寒不寒寒大寒”。“小寒凍土，大寒凍河”。 這段時間，《黃帝內經》中記載：「春夏養陽，秋冬養陰。」冬季萬物斂藏，養生應順應自然界收藏之勢，滋補內臟。當以收斂、封藏為主，以保護人體陽氣，使其閉藏、內養而不被打擾，神氣不外露，以養精蓄銳。所以要保持心情舒暢，勿過喜過悲，心境平和。 《黃帝內經》上說寒冷冬天的養生首重「去寒就溫」，如何做到「去寒就溫」防體寒、維護身心健康呢？以去寒就溫養腎養元氣為主。“寒為陰邪，易傷陽氣”，人體陽氣源於腎，數九寒冬，禦寒保暖，首當養腎。另外，天氣寒涼，容易導致腸胃功能紊亂，所以小寒養生要注重養腎、保胃。 2026年「小寒」這半個月，健康要注意的生肖是屬鼠、牛、蛇、雞，腸胃方面容易出毛病，要特別注意飲食衛生，而且不可暴飲暴食。要慎防心臟、及血管方面的疾病，平時要多做檢查，杜絕後患；不宜參加刺激性或危險性的運動，容易從高處摔倒，導致頭部流血受傷。 以下提供食、衣、住、行、育、樂的「小寒」養生開運養生與禁忌：一、食的開運大法：飲食原則是「健脾胃、養肺腎。」養生原則是斂藏精氣，固本扶元，以“防寒補腎”為主，進補食物可選擇栗子、大棗、桂圓肉、淮山、蓮子、枸杞等。但體質偏熱、偏實及容易上火者，則要注意涼熱的合理搭配。冬天宜養腎陽，可食入腎鹹味食物，如海帶、紫菜和海蜇等，但不宜過多，否則腎水更寒而擾心陽。腎主水，宜吃溫熱及黑色食物，如羊肉等溫腎壯陽、熱量高的肉類，而黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗等黑色食物及杏仁、核桃、大蒜、栗子、桂圓等食物，均有補腎益腎作用。 飲食上要注意多吃溫散風寒的食物，如生薑、大蔥、花椒、桂皮、羊肉等，羊肉是溫熱食物，如果用羊肉加點當歸、山藥、胡蘿蔔一起煮，加上大蔥和生薑調味，適量食用，勿過度進補，建議每週吃一次，不會上火。 一般人可多吃蛋白質含量高食物，如果食用太過油膩、辛辣的食物，容易上火，引發青春痘，必須節制。 切忌各種生冷瓜果、霜淇淋、冰凍飲料等。 二、衣的開運大法：“冬天戴棉帽、如同穿棉襖。”人的頭部是平衡整個身體熱量的最主要部位，若頭部受寒，極易引起感冒。出門時，最好穿上寬鬆、保暖、防滑的棉鞋、運動鞋，鞋底最好粗糙一些，紋理要寬、深，女士最好不要穿高跟鞋。冬季時，大多數人的腳部溫度偏低，腳底有很多穴位，受涼後會可能引起人體上呼吸道毛細血管收縮，血液循環變慢，抵抗力下降。衣物以深色、質輕、保暖為宜。選用重量輕、膨鬆、保暖性強的羊毛、絲棉、羽絨等製品。三、住的開運大法：應經常打開門窗換氣，將室內濁氣加速散去，讓陽光充盈室內，可保持乾燥。 注意室內通風及保暖，防止呼吸道疾病的發生，天氣寒冷，高血壓及心臟病、氣喘等患者更應注重保暖。天氣漸冷，很多人喜歡緊閉門窗，這樣房間裡面才暖和，但是門窗緊閉，密不透風，不到3小時，室內二氧化碳量就會增加3倍以上，細菌、塵埃等有害物質也會成倍增長，應每天開窗數次，以便空氣流通。四、行的開運大法：「冬應腎而養藏」，腎主冬，冬萬物閉藏，作息宜早睡晚起，待日光出現再起，若反道而行會傷腎氣。小寒時期早睡可以養人體的陽氣，晚起可以養身體的陰氣，使身體內的陰陽平衡滋養臟腑，增加身體的強壯程度。寒冷低溫天氣裡，為避風寒，應適當早睡、晚起。 不建議早起洗頭，因為早上時間緊迫，很多人沒等頭髮乾透就外出，很容易受風寒，輕者會頭痛，嚴重的還可能導致大小關節疼痛，甚至肌肉麻痹。 很多人早起後，匆忙中光著腳在地板上走路，這樣不利於健康。腳是人體的第二心臟，做好保暖工作十分重要。早晨剛從被子裡出來，腳部還沒有適應外界的溫度，踩在地上很容易著涼，引起腹痛、腹瀉，長此以往，會影響腸胃健康。因此，早起應穿一雙柔軟的平底拖鞋，冬天起床後，最好立刻穿上襪子。 五、育的開運大法：小寒是鍛鍊身體，改變體質的大好時機，這就是所謂的「冬煉」。俗話說：「冬天動一動，少鬧一場病，冬天懶一懶，多喝藥一碗」，這說明不少人因為冬天天冷，就不願運動，其實冬天運動對身體有益，有助於增加免疫力，能夠預防感冒、肺炎、支氣管炎等疾病。在寒冷的冬天，早睡可保護人體陽氣，待日出後再起床，可躲避嚴寒，求其溫暖，但晨起運動要避免邪寒入侵，惡劣天候時不要到室外練身。很多人都有早鍛鍊習慣，天太冷最好把鍛鍊身體安排在下午，因為心血管病的發病高峰一般是在一天中交感神經活動最強的一段時間，集中在上午6時至12時。特別是冬季雪天寒冷的氣候，會刺激交感神經興奮，誘發血管痙攣、收縮，容易出現急性心肌梗塞、心律失常等心臟急症。 常曬太陽能助發人體的陽氣，特別是在冬季大自然處於“陰盛陽衰”狀態，而人應乎自然也不例外。冬天常曬太陽，能起到壯人陽氣、溫通經脈的功效，對調節情緒、改善人體狀態有很好的作用，有益身心健康。六、樂的開運大法：在精神上宜靜神少慮、暢達樂觀，不為瑣事勞神，心態平和，增添樂趣。要注意保持情緒的穩定、平和，起居和運動有規律。走出戶外，讓可愛的冬陽照射，溫暖身心，又可以促進血液循環、提升反應能力。