彈性
」 台股
雙北豪雨下不停！野柳路面成泥流 萬里、金山多校預防性撤離
中央氣象署4日針對基隆、雙北發布豪雨特報，而萬里區因時雨量破百且適逢漲潮，野柳路面變成滾滾泥流，萬里區與金山區多個學校，也已預防性撤離。新北市政府也EOC二級開設，目前相關區域積淹水陸續消退中。新北市政府指出，針對豪雨情形，以師生安全為優先考量，教育局授權各校彈性應變進行「預防性撤離」，各校處置狀況如下：萬里區因員潭溪暴漲，大鵬國小已由公所派車協助安置到公所；萬里國中亦撤離至公所；崁腳國小由老師開車載往公所撤離安置；大坪國小由老師接送撤離到公所，部分家長接回；中華商海則於用完午餐後放學。金山區方面，中角國小已聯繫家長接回，無法接送者由巴士接駁至公所安置；三和國小亦已陸續聯繫家長接回；金美國小部分校舍淹水，優先通知低年級家長接回，其餘學生由學校妥善照顧。教育局表示，目前已撤離安置的師生均安全無虞，市府各單位會持續監控天候及水情，確保安全。
NBA重磅續約！火箭砸「65億台幣」 5年綁定體能怪物湯普森
根據《ESPN》知名記者查拉尼亞（Shams Charania）報導，23歲後衛湯普森（Amen Thompson）已同意與火箭簽下一紙5年2.08億美元（約台幣65.9億元）的新秀延長合約，新約還包含10％交易保證金，確定將他留在休士頓至2032年。這份合約占火箭薪資上限的比例，與球隊2024年和申京（Alperen Sengun）簽下5年1.85億美元新秀延長合約時相同。火箭近年積極留下陣中年輕主力，如今湯普森也正式加入長約核心行列。湯普森是2023年NBA選秀第4順位新秀，進入聯盟後逐漸展現能夠勝任多個位置的能力。上季他在得分、助攻及抄截3項數據都寫下個人生涯新高，平均可以攻下18.3分、送出5.3次助攻並有1.5次抄截。根據《ESPN》研究資料，湯普森上季更是全NBA出賽時間最多的球員，總抄截數排名聯盟第8，爭搶地板球次數則排名第4。他不僅在防守端展現影響力，進攻與組織能力也持續提升，成為火箭陣容中的重要一員。湯普森上季也是全聯盟僅有9名能夠平均至少繳出18分、7籃板及5助攻的球員之一，而且是其中最年輕的球員。其他達成這項數據的球星包括申京、約基奇（Nikola Jokic）、唐西奇（Luka Doncic）、巴恩斯（Scottie Barnes）、強森（Jalen Johnson）、班切羅（Paolo Banchero）、安戴托昆波（Giannis Antetokounmpo）及塔圖姆（Jayson Tatum）。由於范弗利特（Fred VanVleet）缺陣，湯普森上季主要擔任控球後衛，不過他已展現能在兩個後衛位置以及前場之間切換的能力，多位置特性也讓火箭在陣容調度上保有彈性。火箭過去兩個賽季都拿下52勝，球團也陸續與年輕核心完成多年延長合約。除了湯普森及申京，史密斯（Jabari Smith Jr.）與伊森（Tari Eason）同樣已獲得球團長約，進一步確立未來陣容架構。另一方面，火箭在上季開始前也與明星球員杜蘭特（Kevin Durant）簽下2年9000萬美元延長合約，並在2027至28年賽季附帶球員選項。從杜蘭特到多名年輕主力，火箭已陸續完成重要球員的合約布局。湯普森同時成為2023梯選秀球員中，第2位談妥新秀延長合約的球員，另一人則是聖安東尼奧馬刺的溫班亞馬（Victor Wembanyama）。隨著新賽季接近，2023梯還有多名球員可能陸續取得新約。包括夏洛特的米勒（Brandon Miller）、底特律的奧薩爾湯普森（Ausar Thompson）、猶他的喬治（Keyonte George）、奧克拉荷馬市的華勒斯（Cason Wallace）、密爾瓦基的哈克斯（Jaime Jaquez Jr.）以及金州的波傑姆斯基（Brandin Podziemski），都被預期可能在未來幾週成為新秀延長合約的談判人選。
洗臉照美上熱搜！田曦薇「素顏比化妝更美」引爆全網：天生深邃大眼、發光豆腐肌保養祕訣全公開
中國新生代人氣演員田曦薇在社群分享洗臉時的日常自拍，以近乎零毛孔的水嫩素顏登上微博熱搜。在超近距離的原相機視角下，她不僅肌膚白皙通透宛如豆腐，一雙未上妝依然炯炯有神、自帶放大效果的「天生巨瞳」更是引發網友瘋狂轉發與討論。除了基因優勢，她過往在採訪中透露的極簡溫和保養法與眼部護理習慣，也成為愛美女孩爭相效仿的焦點。微博熱議「發光豆腐肌」，原相機超近特寫零瑕疵田曦薇分享的洗臉隨拍中，臉頰上還殘留著潔面泡沫與水珠，在浴室燈光與陽光的映照下，膚質顯得極度細膩通透、飽滿有彈性。許多網友與美妝KOL在都發文驚嘆：「這根本是剝了殼的白煮蛋」、「連毛孔和黑眼圈都找不到」。即便是超貼近鏡頭的自拍，她的膚況依舊透亮發光，毫無暗沉疲態，被全網盛讚為名副其實的生圖美人。（圖／取自 田曦薇 微博）天生自帶「巨瞳大眼」，完全不無神的小秘密除了發光好膚質，最讓網友驚豔的莫過於她的一雙招牌大眼睛。一般而言，眼睛偏大的人在素顏時容易給人眼眶凹陷、疲憊或目光渙散的印象，但田曦薇即便卸掉眼線、睫毛膏與眼影，眼神依舊清澈明亮、充滿靈氣。微博討論區不少粉絲分析，她的瞳孔占比極大且黑白分明，即使不畫內眼線也自帶深邃神采，完美打破了「大眼素顏必無神」的魔咒。（圖／取自 田曦薇 微博）拒絕過度繁瑣！田曦薇公開「極簡精準」養膚哲學能長年維持如初生嬰兒般的穩定水嫩肌，田曦薇私下的保養方式其實非常注重「精簡與溫和」：溫和清潔不過度： 由於拍戲經常需要長時間帶濃妝，卸妝後她更偏好使用溫和、起泡細膩且不傷皮脂膜的潔顏產品，避免過度拉扯頭皮與面部肌膚。分區保養與精準保濕： 針對換季或拍戲熬夜時的乾燥敏弱，她不盲目堆疊厚重精華，而是以成分單純的補水化妝水與輕盈修護乳霜為主，維持角質層的油水平衡。眼周消腫與放鬆護理： 為了維持大眼睛的靈動與緊緻，她私下會搭配眼部精華進行輕柔的穴位按摩，並在睡前減少水分攝取、使用溫熱眼罩舒緩眼部疲勞，預防浮腫與眼周細紋產生。（圖／取自 田曦薇 微博）這組隨性又俏皮的洗臉素顏照，不僅再度印證了田曦薇得天獨厚的外貌條件，也讓人看見她卸下螢幕光環後真實、不造作的少女活力。健康飽滿的肌膚狀態配上天生靈動的清澈眼眸，自然成就了全網熱議的無死角神顏。
女星＂凹豆穿搭＂直接抄！金高銀時髦戶外風太會穿，許瑋甯把高級灰穿出精品感
韓國實力派演員金高銀正式成為Snow Peak韓系服飾全新代言人，首波2026秋季形象照就把Urban Outdoor穿出高級鬆弛感；另一邊許瑋甯則換上New Balance全新Grey系列，從大地色風衣、黑白休閒裝到招牌灰色系，把運動機能服變成都會日常制服。金高銀代言Snow Peak韓系服飾！不費力的Urban Outdoor才是真高級Snow Peak韓系服飾迎來全新代言人金高銀，從青龍電影獎最佳女主角到百想藝術大賞電影類女子最優秀演技獎，她不只靠作品坐穩實力派影后位置，私下率真自然、不刻意追趕流行的穿衣態度，同樣累積不少女性粉絲。比起全身塞滿當季爆款，金高銀更擅長以簡約、自在的單品穿出個人味，恰好與Snow Peak韓系服飾強調自然融入日常的風格一拍即合。（圖／品牌提供）雙方首度合作便以2026秋冬系列揭開序幕，將戶外機能帶進城市衣櫥，重新演繹Urban Outdoor風格。這次不需要真的背起帳篷、衝進深山才有資格穿戶外服，而是讓機能設計自然出現在通勤、散步、旅行甚至週末咖啡行程中，從城市一路穿進自然都合理。（圖／品牌提供）首波秋季形象大片更直接示範「高級戶外風」怎麼穿。金高銀置身染上秋色的自然景致，以沉穩大地色為主角，利用線條簡潔、帶有流暢垂墜感的外套疊搭內著，沒有複雜花色搶戲，反而靠輪廓與層次撐起造型。俐落剪裁、舒適機能再配上她自帶的鬆弛氣場，看起來輕描淡寫，細節卻一點也沒少。（圖／品牌提供）許瑋甯演繹New Balance Grey！灰色不無聊，簡約派反而更時髦New Balance延續NB GREY對質感與機能的追求，推出全新Grey服飾系列，以經典灰色為基礎，加入極簡白標識別，並邀請女神許瑋甯透過騎行、閱讀、喝咖啡等日常情境示範：機能服不只負責舒服，也完全可以成為都會衣櫥裡的質感擔當。（圖／品牌提供）第一套先用大地色系打安全牌，卻完全不無聊。俐落風衣搭配同色短褲與白色內搭，以深淺層次拉出輕盈比例，再踩上Made in UK Allerdale白色皮革鞋，用乾淨鞋面替休閒輪廓收尾。這招尤其值得偷學：當全身以大地色為主時，一雙白鞋就是最快的「提亮濾鏡」，騎車、散步或週末出門都能直接套用。（圖／品牌提供）第二套切換成黑白配色，黑色短版上衣搭白色短褲，再把白色針織衫隨性披肩，利用上短下短與肩部層次製造造型感，最後加入米色NB1890鞋款柔化黑白對比。看似都是衣櫃基本款，卻靠比例與疊穿立刻擺脫「只是穿得很舒服」的居家感。（圖／品牌提供）最後一套則回到Grey系列最具代表性的灰色世界。可調式無袖上衣搭配灰色長褲，以柔和色調、垂墜布料與流暢線條拉出簡約優雅感；上衣結合日本工藝與實用機能，兼顧合身與舒適，彈性長褲則保留自在活動空間，再踩上Made in USA 1300經典灰色鞋款完成同色系穿搭。（圖／品牌提供）
FENDI Very Colibrì把「平衡感」穿上腳！V型鞋面拉長腿、細跟更輕盈，竟然還能穿著做體操？
高跟鞋要優雅、要性感、要有氣勢，最好還能走出毫不費力的輕盈感，要求看似有點多，FENDI卻把答案濃縮進一雙Very Colibrì。從2018年誕生的經典Colibrì，到2026-27秋冬迎來全新進化，不靠華麗裝飾搶戲，而是用更纖細的鞋跟、更深的V型鞋面與招牌織帶重新調整比例。就連最新《平衡的藝術》形象大片，都讓模特兒穿著高跟鞋在跑道上伸展、彎腰、列隊，彷彿一場超現實時尚體操—原來「站穩時髦C位」，真的可以從腳下開始。https://www.instagram.com/p/DcsxKaKpvLl/從2018到2026：經典Colibrì迎來全新進化早在2018春夏秀場，FENDI Colibrì高跟露跟鞋就以鮮明的「對比美學」建立辨識度。一邊是尖頭高跟鞋的精緻正式，一邊則加入充滿動態感的彈性織帶，讓優雅與輕盈、端莊與活力同時存在。看似衝突、穿起來卻意外和諧的設計，也讓Colibrì成為一眼就能認出的品牌經典。來到Maria Grazia Chiuri入主FENDI後的首個系列，她在2026-27秋冬將這雙代表作重新解構，推出Very Colibrì。與其大刀闊斧改頭換面，不如說是替經典做了一次精準「減法」：褪去多餘繁飾、回到俐落純粹的線條，也讓鞋款原本最迷人的平衡關係更加突出。（圖／品牌提供）V型鞋面＋纖細鞋跟：腿部比例也一起升級Very Colibrì最值得放大看的，就是比例。全新纖細鞋跟讓視覺變得更加輕盈，鞋面則開出更深的V型線條，順著腳背一路向上延伸，巧妙修飾並拉長腿部比例；搭配纖細織帶包覆腳踝，既保留Colibrì家族的辨識度，又少了傳統高跟鞋容易出現的厚重感。（圖／品牌提供）黑色尖頭鞋身配上纖細交錯織帶，即使搭配大面積黑色裙裝、寬褲，也不會讓腳下顯得沉重。不是一味追求「女人味」，而是在力量感、性感與柔美之間抓到漂亮的中間值，走動時甚至比靜止更有魅力。（圖／品牌提供）《平衡的藝術》形象大片：高跟鞋直接穿進超現實時尚體操鞋款談平衡，形象大片乾脆把「平衡」玩到底。攝影師Michal Pudelka掌鏡的《平衡的藝術》（The Art of Balance），選在羅馬卡拉卡拉大浴場體育場取景，古典建築、紅色跑道與整齊綠意形成強烈對比，畫面本身就很有戲。（圖／品牌提供）模特兒沒有乖乖站著擺拍，而是穿著Very Colibrì躺上跑道、彎腰伸展，甚至以身體排出拱門般的幾何構圖；另一幕更讓高跟鞋直接「站上起跑線」，運動服與尖頭細跟的反差既荒謬又時髦。黑色流蘇裙隨身體擺動、鞋跟在各種姿態間維持纖細俐落的存在感，也把鞋款強調的動態力量具象化。（圖／品牌提供）
教室設「放屁角落」爆紅！38歲女教師曝背後原因 網讚：好貼心
美國德州一名38歲女教師布魯薩德（ValeciaBroussard）任教於派蘭市（Pearland）一所小學，她在自己班級做了一個決定，意外在社群和影音平台爆紅。布魯薩德在教室裡設置了「放屁角落」（Fart Corner），集中處理令人尷尬的氣味；讓原本只為了改善教室秩序的點子，意外引發熱烈討論。根據外媒《People》報導，擁有15年教學經驗的布魯薩德表示，近年來她注意到9至10歲的孩童對於在他人面前放屁感到越來越自在，甚至會在寫作業、削鉛筆或分組討論時直接「排放氣體」；她認為強忍屁意容易引發腸胃不適，與其將正常的生理現象視為禁忌，不如以包容的角度面對。因此，布魯薩德決定在教室裡設置一個專用空間，讓學童能夠落落大方地處理生理需求，達成「集中臭味」的效果；這個角落配備了多款空氣清新劑，然而學生們也可以選擇前往洗手間放屁。令布魯薩德驚喜的是，孩童們對此反應相當積極，並沒有出現尷尬或取笑的情況；學生們只須走進角落完成「任務」，噴上喜歡的清新劑，就能迅速回座繼續學習。孩子們甚至主動塗鴉花朵圖案來裝飾告示牌，讓這個特殊區域顯得相當溫馨；許多到訪的家長、其他教師與行政人員也對此讚不絕口，認為這是一個幽默且極具智慧的解決方案。布魯薩德把「放屁角落」拍成影片分享到影音平台TikTok後，迅速引發瘋傳和討論，數以萬計的網友很有共鳴，甚至有人笑稱希望自己的辦公室或家中也能設置類似的區域。事後布魯薩德在受訪時坦言，自己從未想過會因此走紅，最初只是單純想解決教室裡的困擾；她也強調，這項措施背後包含著更深的教育意涵，雖然每位學生的家庭背景、學習進度與性格各不相同，但大家都是平等的人類，應該互相尊重與理解。面對突如其來的關注，布魯薩德希望這項創意能啟發更多教育工作者，在面對教學現場的挑戰時展現靈活彈性。不過，布魯薩德建議同業不必照單全收，而是尋找最適合自己班級的溝通模式。布魯薩德總結，無論採取何種方式，最核心的目標都是讓學生與教師在整個上課期間，都能感到舒適與自在，進而營造出更和諧、積極的學習環境。
大象來了！台北藝術節本週末封街登場 週邊交管一次看
2026臺北藝術節壓軸戶外大型遊行節目《大象來了》將於本週末9月5日（星期六）及9月6日（星期日）在士林區基河路與臺北表演藝術中心盛大登場！本次活動預計將吸引眾多市民朋友共同參與。臺北市政府警察局士林分局為維護現場參與民眾安全及確保遊行隊伍順暢，將於活動期間，針對基河路周邊道路實施人車交通疏導與改道管制措施，相關管制重點如下：一、準備日：基河路路邊停車格提前淨空與封閉 9月4日14時起至9月6日24時止，針對基河路（中正路至文林路）兩側道路及人行道汽機車及自行車停車格，以及基河路240巷兩側汽機車停車格全數淨空，移置保管至特力屋停車場(士商路出入口)，並佈設護欄與交通錐防護。二、技術排練：基河路特定路段實施階段封閉，車輛可正常進出9月5日0時至2時，針對基河路（中正路至基河路240巷）及基河路240巷實施階段封閉，路外(含社區)停車場車輛正常進出。三、演出日：第一階段管制-遊行當日基河路(中正路至北藝中心前)全線封閉管制9月5日及9月6日17時30分至19時將進行基河路(中正路至文林路)全線管制，僅持有臨時「車輛通行證」之社區居民、月租車輛及市場攤商，可透過緊急通道彈性進出。9月5日及9月6日19時至21時因應《大象來了》正式演出，基河路全線（中正路至文林路口）全面禁止車輛進出。並視遊行隊伍通過情形，分段開放車輛通行，預計於21時前恢復車輛通行。四、因應活動散場及人潮溢出時之改道措施劍潭捷運站與北藝中心周邊觀賞人潮趨於飽和時，士林分局將實施分流改道：第二階段：視基河路、文林路人潮容留上限，針對捷運劍潭站1號出口旁人行道及行穿線架設改道牌，引導人潮往北穿越文林路後，右轉往大東路士林夜市。第三階段：若北藝廣場容留人數達上限，捷運劍潭站1號出口將實施人流管制，引導民眾改由2、3號出口通行。第四階段（調撥車道）：若北藝廣場人潮溢出至車道，將封閉基河路（文林路至劍潭路）「北往南車道」，並調撥「南往北車道」供北往南車輛通行。第五階段（全線封閉改道）：若北藝廣場人潮爆滿溢出，基河路（文林路至劍潭路）將全面封閉，屆時文林路往南車輛將引導左轉捷運橋下道路往中山北路5段續行；同時劍潭路與基河路口禁止所有車輛往北行駛，引導續行劍潭路往西，右轉承德路。活動期間沿線實施交通管制，禁止車輛通行，管制範圍內之公車候車處暫停服務，民眾如欲查詢公車改道路線，請利用臺北市公共運輸處網站(http://www.pto.gov.taipei/)查詢相關資訊。士林分局呼籲，活動期間人潮眾多，請用路人提前規劃改道行駛、避開管制路段，並多加利用大眾運輸系統；行經活動周邊請遵守交通規則，切勿違規停車，並落實停讓行人。請務必配合現場員警及義交指揮，並留意警察廣播電臺即時路況報導，共同維護活動期間的交通順暢與安全。台北藝術節即將在被週末封街登場，周邊交管一次看。（圖／翻攝畫面）
旅遊狂走2萬步小腿冒紅疹！ 醫解答「不是蟲咬」：其實是迪士尼皮疹
許多民眾出國旅遊時，常常1天就爆走1、2萬步以上，如果發現雙腳冒出一點一點的紅疹，先別急著以為過敏。皮膚科醫師林昀萱解釋，這種皮膚狀況可能是俗稱為「迪士尼皮疹」的「運動誘發性血管炎」，在炎熱潮濕環境下長時間走路後，就可能突然出現，多數情況休息後7至14天會自行消退，若症狀持續惡化仍應就醫林昀萱於臉書粉專發文分享，日前她到日本旅遊，1天走了超過2萬步，晚上洗澡時，發現左右腳踝冒出一點一點、會發癢的紅疹，其實這不是蟲咬、也不是過敏，這個皮膚病有個非常有趣的名字「迪士尼皮疹」（Disney rash）。 林昀萱說明，「迪士尼皮疹」真正的名字是「運動誘發性血管炎」，如果在炎熱潮濕的環境下長時間走路、健行、跳舞、打球、跑步，腿部血管為了散熱會一直擴張，要是血管一時承受不了，少量紅血球就會漏出來，跑到皮膚底下，看起來就像一點一點的紅疹、紫斑或瘀青。林昀萱提到，之所以被稱為「迪士尼皮疹」，是因為很多人都是在遊樂園玩一整天後發生的，所以醫師就幫它取了一個好記的綽號，而它同時還有其他不同名字，包括高爾夫球員血管炎、健行者紫斑、慢跑者血管炎等。林昀萱指出，若在炎熱潮濕的天氣活動、一口氣走很多路，或是健身、重量訓練、跑步、高爾夫等長時間運動，可能比較容易發生，其中以50歲以上女性較常見，且常與慢性靜脈疾病有關。林昀萱表示，「迪士尼皮疹」具有3個代表性特徵，首先是「襪子蓋住的地方沒事」，這是因為襪子有輕微加壓效果，反而能保護皮膚，因此紅疹常常剛好停在襪口的位置；其次是「幾乎長在小腿、腳踝附近」，常常會左右兩腳都有，而且圍著小腿分布；最後是「會癢、會熱或輕微疼痛」，可能有點腫，但通常不會發燒。至於是否需要額外治療？林昀萱解答，大部分不需要，通常在休息過後，7至14天就會消失，也建議可以抬高雙腳、冰敷、穿彈性襪、暫時避免長時間走路或劇烈運動，如果真的很癢，可以請醫師評估是否需要擦類固醇藥膏；但如果出現發燒、劇烈疼痛、關節痛等症狀，且超過2週還愈來愈嚴重，就不能當成「迪士尼皮疹」，應盡速就醫，排除自體免疫疾病或其他血管炎問題。
房市不只量趴、產業也被打趴？市調：不動產業接案砍半、近8成減人
央行第七波信用管制將屆滿2年，房市交易量縮的衝擊已由買賣端擴及產業鏈與就業市場。住展雜誌發布「2026住宅產業鏈景氣調查」，不動產業務量、接案件數減少逾5成的371家企業中，高達77.6%、共288家企業正式員工也同步減少；企業已普遍採遇缺不補、減少招募及縮減外包工班等策略，顯示「隱性減工」正浮現。專家表示，「央行信用管制的結果看起來不只量趴了，產業也趴了，目的真的達成了嗎？」本次調查於2026年8月進行，涵蓋建築開發、營造工程、建材設備、房產銷售等住宅產業鏈5大類、共900份有效樣本。其中，58.7%填答者為企業負責人或高階主管，若加計業務人員及業務主管，占比達81.4%，多數為直接掌握營運情況的決策或實務人員。調查顯示，73.1%企業認為整體營運景氣惡化，74.3%業務量、接案量或新案件數減少，64.5%實際工程、案件數或工作量下降，且已有55.8%企業正式員工人數較2024年9月減少。崑山科技大學房地產管理系主任、計畫主持人黃幹忠表示，房市量縮已反映至產業鏈各環節，54.8%企業外包、承攬或工班需求減少，52.2%企業原物料、設備或建材採購量下滑，從案件來源、實際工作量、工班需求到採購活動均呈收縮趨勢。南台科技大學教授朱岳中表示，值得注意的是，官方「減班休息」統計中，營建工程與不動產業尚未出現明顯人數變化，但調查反映，業者的人力調整未必直接表現在無薪假或資遣，最常採取的是「遇缺不補」，占41.7%；其次為減少招募新進人員29.3%，以及主動縮減正式人力26.8%。他也提醒，很多政策若政府只針對官方數據來做參考依據，恐會有誤判的問題。在工時與用工調整方面，32.2%企業曾鼓勵員工休假或採取彈性放假，19.8%減少臨時工、外包或工班工作天數，16.9%採輪休或縮短工時；相較下，實施減班休息者僅12.3%，採無薪假或減薪者僅8.6%。朱岳中認為，住宅產業的就業衝擊可能先反映在工時、接案機會、外部人力需求與所得，再逐步顯現在正式聘僱人數，若只看失業率或減班休息統計，恐低估產業實際的「隱性減工」。展望今年下半年，企業人力策略仍趨保守。若市場現況延續，44.4%企業預計遇缺不補，29.8%將減少招募，25.4%計畫縮減正式人力，20.8%將減少外包、承攬或工班需求。企業投資與工程決策同樣轉為防禦。自2024年9月至今，44.1%企業曾延後部分工程或投資計畫，35.8%取消部分計畫，28.7%縮減營運或工程規模；僅15.4%未受影響並依原計畫進行，增加投資或擴張者更僅2.1%。若市況持續至年底，41%企業預期延後新投資或新計畫，39.7%將減少推案、接案或工程量，34.3%將遇缺不補，選擇擴大投資或增加招募者僅4.4%。中山大學教授張其祿強調，調查不是為了幫建商說話，台灣現在確實面臨K型經濟、荷蘭病，現在可能還不錯，但萬一往上的動能不在，變成L型，影響層面就很大，日本失落30年就是最壞的例子，他呼籲政府要認真想想，現在房市是有行無市，股票市場這麼好，寧可股市賭一把，也不願投入房市，市場沒有量，但房價也沒有降，央行管制政策繼續全部往下壓，這行其他相關產業就是死光光。他建議，應該更精準的調控，對房不對人，像是第二戶貸款應針對個別狀況做判斷，才是有效調控，對投機抓緊、對自住鬆綁，首購族應該更要鬆綁。德明財經科技大學教授莊孟翰也提醒，以這樣的趨勢下，中小型建商慢慢會被淘汰，銀行對小坪數不願意貸款，重劃區小坪數很多交屋問題會逐漸浮現，因此他認為，接下來9月中將舉行的央行理監事會議，第2戶房貸將有機會略為鬆綁。
台北高房租逼出新活法！他搬台中搭高鐵上班 住1個月爽喊「中毒」
在台北租屋6年後，改把家搬到台中，再搭高鐵北上工作，真的會比較舒服嗎？一名民眾最近實際嘗試這種跨縣市生活模式，原本只敢先簽1年租約試水溫，沒想到才住滿1個月，就對台中的居住品質大感滿意，甚至形容已經「中毒」，開始考慮直接向房東續租2年。這段經驗曝光後，也掀起網友對「用通勤時間換居住空間」是否值得的討論。原PO過去長達6年都在台北租屋，但面對不小的租金負擔，逐漸開始思考是否還有其他生活方式。由於目前的工作並非每天都必須進辦公室，一週有數天可以遠端工作，讓跨縣市居住成為可能。考量自己還年輕，也有調整生活的空間，原PO最後決定乾脆離開住了多年的台北，把生活重心搬到台中，需要進公司時再搭高鐵北上，用較長的交通時間交換更寬敞的居住空間與生活品質。不過這項決定一開始也帶有實驗性質。原PO在台中租屋時只簽下1年租約，打算先實際住過再決定是否適合，若最後發現跨縣市通勤真的無法負荷，大不了重新搬回台北。結果實際生活1個月後，感受卻遠比預期好。原PO不僅表示完全不後悔搬到台中，更用「中毒」形容自己對目前生活品質的滿意程度，甚至已經萌生續租2年的想法，顯然原先只是試水溫的計畫，開始有了長住的可能。這樣的生活模式也獲得部分網友認同。有人認為台北租金壓力確實不小，如果工作不需要天天進公司，拿一些交通時間交換更大的生活空間，未必不划算。還有過來人分享，自己已經維持台中、桃園往返台北的高鐵通勤生活長達3年，從家門出發到工作地點再回家的整體往返時間，可以控制在3小時以內，居住感受仍相當舒適。不過這種生活並非完全沒有代價，最大的考驗之一就是必須更早起床出門，長期下來仍需要一定毅力。還有網友認為，搬到台中才1個月就斷定這種生活適合自己可能還太早，目前的新鮮感不排除只是搬家初期的「蜜月期」，至少生活半年以上，才能更準確判斷高鐵通勤是否真的能長期維持。另一項現實問題則是人生階段改變。現在一個人或工作具有遠端彈性時，跨縣市通勤或許相對容易安排，但未來如果結婚、生子，需要兼顧家庭與照顧小孩，每次進台北工作所付出的交通時間，可能就會變成必須重新計算的成本。從台北搬到台中，再靠高鐵維持原本的工作，未必適合每個上班族，但對不必天天進辦公室的人而言，確實多了一種選擇。原PO用1個月換來的初步答案相當正面，甚至已經從「先住1年看看」變成考慮續租2年；至於這份「中毒」般的滿意感能否撐過新鮮期，仍得交給更長時間的通勤生活驗證。
52.8%反對！冰島重啟入歐談判公投未過關 關鍵因素曝光
冰島加入歐盟之路再度喊卡！冰島當地時間週六舉行公投，決定是否重新與歐盟展開入盟談判，最終52.8%選民投下反對票，47.2%支持，投票率高達82.5%。分析指出冰島高度仰賴漁業，不少民眾擔心加入歐盟後可能影響對漁業資源及海域的掌控，成為左右公投結果的重要因素。根據外媒報導，人口約40萬的冰島「加入歐盟」議題已爭論超過10年。外界原先預期這次公投可能由支持重啟入盟談判的一方些微勝出，但本月民調風向出現變化，最終由反對陣營拿下52.8%選票。冰島總理弗羅斯塔多蒂爾（Kristrun Frostadottir）在結果出爐後表示政府尊重選民決定，未來將把重點放在現有的「歐洲經濟區」（EEA）架構，持續強化與歐盟的關係。這次公投最大爭議之一，就是被視為冰島經濟命脈的漁業。數據顯示漁業直接及間接產值合計約占冰島GDP的15%，更貢獻約40%的出口收入。反對陣營擔心，一旦加入歐盟就可能受到歐盟共同漁業政策及配額制度影響，進而削弱冰島對自身漁場的掌控。支持入盟的部分官員則認為，由於數十年來沒有歐盟國家在冰島水域捕魚，即使加入歐盟，冰島仍有機會維持對相關資源的控制。然而，領導反對陣營的反對黨領袖哈夫斯泰因斯多蒂爾（Gudrun Hafsteinsdottir）並不買單，直言歐盟初期或許會承諾給予冰島彈性，「但我們知道這種情況不會永遠持續」哈夫斯泰因斯多蒂爾說。經濟也是另一大戰場。冰島目前面臨高通膨及高利率問題，央行基準利率高達8%，遠高於歐洲央行的2.25%。支持者認為加入歐盟甚至未來採用歐元，有機會緩解部分經濟壓力；反對派則主張，冰島的經濟問題應由國內政治人物自己解決，而非寄望布魯塞爾。除了經濟與漁業，政府還把入盟與國家安全掛鉤。冰島雖是北約成員國，但本身沒有常備軍，加上美國總統川普曾讓盟友對美國履行北約承諾產生疑慮，並多次表態希望取得格陵蘭，使北極安全問題受到更多關注。冰島政府因此主張，加入歐盟可在貿易戰及北極競爭加劇之際，為國家多增加一道保障，不過對許多冰島選民而言，漁業及國家自主權顯然更具決定性。冰島早在2009年金融危機期間就曾正式申請加入歐盟，但談判於2013年被持歐盟懷疑立場的政府終止。如今選民再次對重啟談判說「不」，冰島政府接下來將維持目前模式，透過與挪威、列支敦斯登共同參與的EEA，繼續與歐盟保持緊密經貿關係。
抗跌股逆揚2／國際油價趨穩拚減碳 航空股題材效應發酵成交出量
台灣虎航(6757) 在2026年上半年營業收入首次突破百億大關，衝上103.25億元，年增22.1%，稅後淨利16.78億，成長12%，每股盈餘達3.65元，營收與淨利雙雙刷新歷史新高；主因為上半年整體平均載客率達91.3%，亦創下台灣虎航開航以來載客新高，直接帶進營運正向增長。。 星宇航空(2646) 7月單月營收57.29億元、年增43%；前7月累計總營收達342.82億元，較去年同期成長32%；7月客運45.08億元，年增42%，受惠於暑假旅遊旺季；7月貨運營收為6.84億元，年增43%。 星宇航空藝術機形象大使Kōki來台，由董事長張國煒親自導覽STARLUX AIRSORAYAMA空山銀。（圖／星宇航空提供） 張國煒在8月27日親自為Kōki導覽參觀修護棚廠，她係受邀擔任星宇航空藝術機形象大使並於8月訪台；張國煒在棚廠內分享AIRSORAYAMA 計畫從最初發想到最終實現的艱辛歷程，並詳細介紹空山基標誌性的前衛金屬元素如何與星宇航空的品牌靈魂完美融合。 星宇航空持續聚焦在「國際精品航空」定位，張國煒透過親自交機、親自執飛、雲端廣播等強烈的個人魅力，為星宇在暑期旺季賺足了海內外媒體的曝光度。再往前一周，看到一金一銀兩架 A350-1000 旗艦藝術機在成田機場首度海外同框，張國煒於8月20日再度披上機長戰袍，親自執飛「空山金」班機由桃園飛抵東京。 張國煒在成田機場與空山基老師會合時感性表示，他過去曾向空山基許下承諾，「一定會親自駕駛『空山金』與『空山銀』飛到藝術家面前」；看著金銀雙機並肩停在停機坪，張國煒向媒體與大師分享，這完美的質感與高完成度，就像看著自己引以為傲的女兒站上國際舞台，感到無比自豪。 台灣虎航9月起將再開航高雄-石垣島、高雄-小松航線兩條全新航線，此舉除可精準鎖定南台灣旅客強勁的出國需求外，亦能讓台灣虎航從高雄出發的日本航線一舉擴展到11條，屆時台灣虎航將營運達45條國際航線，其中有19條為獨飛航線，可提供市場更多元、便利的選擇，市場亦看好可為台灣虎航帶來一波營收貢獻。暑假旅遊旺季中，台灣虎航以東京、大阪、福岡、首爾、釜山、岡山等航點最受旅客歡迎，而沖繩航線現為桃園、台中、台南及高雄四點齊飛，平均上半年載客率更高達97.1%。目前市場對於下半年的旅運需求仍持續暢旺，台灣虎航也正向樂觀看待。台灣虎航董事長黃世惠坦言上任以來必須面對地緣政治、高油價墊高營運成本，以及勞資溝通等多重亂流；她強調，在高油價的逆風環境下，低成本航空相較於傳統航空，擁有更大的營運彈性與方向調整空間，亦是虎航即便面臨油價壓力，獲利仍能逆勢創高的核心關鍵。
很多人都在做！年輕人躺滑手機砸中眼「視網膜剝離」 醫曝恐怖後果
躺著滑手機已成為不少民眾睡前的習慣，但這項舉動其實很危險！最近有網友在社群分享身邊案例，一名年輕人因躺著滑手機，結果手機掉落砸中眼睛，導致視網膜剝離，原本視力有1.2，經手術修補後僅能恢復至0.8。有眼科醫師曾呼籲，民眾切莫輕忽生活中的傷眼壞習慣。日前有一名網友在社群平台Threads發文指出，聽到學妹分享在眼科的實習經驗，一名年輕人因為躺著滑手機，過程中沒拿好手機掉下來砸到眼睛，結果當場視網膜剝離；所幸就醫治療，修補後的視力恢復到0.8至0.9，但他原本的視力其實有1.2。原PO聽完後，直呼「我真的不要躺著滑（手機）了」。不過，針對睡前躺著滑手機的危害，眼科醫師粘靖旻曾指出，平躺或側躺滑手機時，眼睛與螢幕的距離通常會拉得比坐姿更近，角度也更加集中。再加上許多人習慣在黑暗中看手機，此時瞳孔會自然放大，導致螢幕散發的高能藍光大量直射水晶體，進而在水晶體內誘發自由基反應並破壞蛋白質結構，大幅加速水晶體混濁與老化的過程。除了藍光造成的傷害，平躺時受重力改變影響，眼內房水循環效率下降，眼壓平均會比坐姿高出2至3毫米汞柱（mmHg）。長期處於眼壓偏高的狀態，不僅提升青光眼風險，也會阻礙水晶體的營養供應與代謝功能；同時，長時間近距離對焦更會讓睫狀肌持續緊繃造成慢性疲勞，進一步干擾水晶體的彈性與健康。此外，躺姿極易讓人直視天花板燈光或正面接收螢幕強光，在瞳孔放大的狀態下，長時間強光照射會在眼內累積光氧化傷害，加速蛋白質變性。除了長期習慣帶來的白內障與視力退化風險，手機不慎手滑掉落產生的物理性撞擊，也極易引發視網膜剝離等急性傷害，對視力造成不可逆的永久損害。粘醫師提醒，預防眼部病變應從改變日常生活習慣做起，避免在暗室或以躺姿長時間使用智慧型手機。若民眾日常生活中開始出現眩光、視力模糊、夜間看燈光出現光暈等症狀，應提高警覺並儘速至眼科門診進行專業評估與檢查，以儘早守護靈魂之窗的健康。
無人載具條例三讀遭政府批評 陳以信：請問限制了什麼建軍需求？
針對總統府、行政院、國防部、經濟部對立法院三讀通過《強化國防自主暨無人載具產業發展條例》接連表達遺憾，批評「不尊重軍事專業」、「限制建軍需求」、「不符國防急迫性」，國民黨文傳會主委陳以信今（28）日表示，三讀版本不但完整納入行政院要求的三項軍用無人載具採購，更將經費由政院版2100億元提高至2400億元，同時保留不足時依實際需求增編的彈性，並進一步建立國內無人載具產業發展機制。「政府拿到更多錢、更大彈性、更完整產業政策，竟敢嫌東嫌西，根本是得了便宜還賣乖！」陳以信指出，政院版全文僅七條，其中第四條僅列出濱海監偵型無人機、濱海攻擊型無人機及小型自殺無人艇三項採購。現在三讀條文第十七條已將這三項軍用採購全部納入，「國防部要的一項都沒刪，請問哪裡不尊重軍事專業？」陳以信續指，「限制建軍需求」的批評更奇怪。政院版只有2100億元，三讀版提高到六年2400億元，足足增加300億。每年400億元也只是「原則」，第四條更明定不足時可依實際需求增編。「錢給得更多，不足還可以增編，請問限制了什麼建軍需求？」陳以信質問「特別預算才能因應建軍急迫性」的說法，他提到，特別預算是「特別」在可用舉債或之前歲計賸餘來支應，不代表預算編列或執行上，可減少任何法定程序。換言之，改列特別預算並不代表執行程序就會比較快。痛批總統府與行政院是「內行人說外行話」，蓄意偷換概念愚弄國人！陳以信強調，國會現已完成三讀，行政院該做的不是繼續找理由、怪國會，而是立即副署公布開始執行。他諷刺行政院：「如果拿到更多錢、更大彈性、更完整的產業政策，卓榮泰院長還是不懂怎麼做，那就乾脆下台換人來做，大家都會比較輕鬆」！
竹北市藍白整合談崩 邱臣遠點名鄭麗文、徐欣瑩負政治責任
竹北市長「藍白合」一路談到領表階段仍沒有交集，隨著國民黨參選人吳旭智率先完成領表，雙方各自上陣的態勢也愈來愈明朗。民眾黨竹北市長參選人邱臣遠昨（27）日晚表示，白營一路保持最大善意、誠意與彈性，黨主席黃國昌也多次公開、私下向國民黨主席鄭麗文及新竹縣長參選人徐欣瑩喊話落實承諾，卻遲遲沒有得到回應。邱臣遠透露，其實早在國民黨進行新竹縣長黨內初選期間，民眾黨內部一度討論徵召他投入縣長選舉，並希望先就縣長人選進行協調。後來為了讓選情單純，同時展現藍白合作誠意，民眾黨才決定支持國民黨初選勝出者角逐新竹縣長，竹北市長則由白營出馬；他表示，當時國民黨對這項整合方向的回應相當正面，鄭麗文與徐欣瑩也都清楚相關內容。只是如今竹北整合遲遲未能落地，邱臣遠直言，既然國民黨沒有落實承諾，就應該向外界說明，並承擔相對應的政治責任。他憂心，竹北若無法完成藍白整合，不只可能衝擊新竹縣長選情，甚至可能產生「情緒外溢」，如同2022年地方選舉林智堅論文案出現「一屍五命」效應；目前國、民兩黨仍有多個選情五五波的縣市，不能掉以輕心。邱臣遠進一步指出，竹北是此次在野合作的重要示範區，整合失敗並非他個人的事情。著眼2028總統大選，藍白兩黨仍需要累積彼此的信任基礎與合作條件，若連竹北市長選舉的協商都走向破局，恐怕將成為2028年藍白合作的破口。
花蓮航線真的撐不住！華信10月起大減班 每周10班最多直接砍半
花蓮航線長期載客率低迷，航空公司營運壓力持續增加。華信航空日前已向民航局提出高雄－花蓮、台中－花蓮兩條航線停飛申請，不過在停飛案尚未獲准前，將先採取減班方式因應，兩條航線目前每周共10班，未來視訂位及載客情況最多可縮減至5班，新班表預計10月1日起實施。根據《ETtoday新聞雲》報導，華信航空表示，國內線票價已有26年未調整，加上花蓮航線旅客需求長期不振，高雄－花蓮航線平均載客率僅約2成，台中－花蓮也只有約3成。即使推出折扣票價，希望藉此吸引更多旅客，實際搭乘人數仍未明顯增加，航線持續處於虧損狀態。華信航空董事長陳大鈞指出，公司日前已提出高雄－花蓮及台中－花蓮航線停飛申請，民航局考量地方交通需求，現階段允許業者在必要情況下減少班次，讓航空公司先透過縮減運能降低虧損。依照目前獲准的調整方式，高雄－花蓮原本每周飛航7班，可先縮減為每周5班；若後續載客率低於2成，還能再減少2班，最低降至每周3班。台中－花蓮目前則是每周3班，現階段維持原有班次，但若載客率低於2成，也可再減少1班，降為每周2班。兩條航線合計原本每周共有10班，若後續訂位及載客狀況持續不佳，最多可減少一半，只剩每周5班。不過華信每次實際進行減班前，仍須將相關規劃提報民航局並取得同意。陳大鈞表示，華信能理解民航局必須兼顧地方交通需求，在無法立即核准停飛的情況下，先讓業者彈性減班，也能多少降低營運損失。由於班表調整及相關作業估計還需要1至2個月，因此新班表預計從10月1日起上路。面對花蓮航線長期乏人問津，華信過去也曾透過折扣甚至贈送機票，希望增加旅客搭乘意願。陳大鈞形容，這些賣不掉的機位就像「賣不完的便當」，與其最後浪費，不如拿來送人，因此公司只能透過各種優惠方式設法提高使用率，但這樣的作法也衍生另一項難題。陳大鈞指出，打折或送票本身並不能替公司帶來足夠收益，卻可能因此推高航班載客率，主管機關看到載客率增加後，可能認為航線仍有一定需求，讓業者陷入想降低虧損、卻又因促銷拉高載客數字的兩難。不只華信面臨花蓮航線虧損問題，立榮航空今年6月也已提出台北－花蓮航線停飛申請。至於是否會先採取減班方式，立榮表示，目前尚未收到民航局相關通知，後續仍要依主管機關政策決定。民航局表示，華信提出暫停營運高雄－花蓮及台中－花蓮航線申請後，經初步審查，已要求業者進一步補充說明，並須將地方交通需求納入考量。華信之後提出循序漸進調整方式，因此民航局同意，在訂位情況不佳時，可適度縮減航班，並把釋出的飛航運能轉往旅客需求較高的其他國內航線。至於華信兩條花蓮航線是否最終能全面停飛，民航局表示，將持續觀察後續實際營運情況，再適時進行評估；立榮航空申請停止營運台北－花蓮航線一案，目前也仍在審查評估階段。
不是洋芋片最傷！醫揭「5大反式脂肪傷腎食物」 第1名上班族天天吃
不少人以為自己不吃人造奶油，就能與反式脂肪徹底劃清界線，但腎臟科醫師洪永祥提醒，反式脂肪其實早已藏進許多人的日常飲食中，從早餐店抹醬、洋芋片、夾心餅乾，到蛋黃酥、鳳梨酥、綠豆椪、炸雞薯條，甚至上班族常見的「奶酥厚片配奶精奶茶」都被他點名。洪永祥近日在臉書列出「5大反式脂肪傷腎食物排行榜」，其中奶酥厚片搭配奶精奶茶高居第1名，並以一名40歲科技公司工程師為例，男子平時不菸不酒、飲食自認清淡，健檢時卻發現蛋白尿、血清肌酸酐大幅升高，腎功能已退化至接近慢性腎衰竭第3期。洪永祥分享，這名40歲男子是科技公司資深工程師，平時不抽菸也不喝酒，自認飲食並不重口味，甚至連麻辣鍋都很少碰。唯一的紓壓「小確幸」，就是每天上班到了下午茶時間，一定會吃一份剛出爐的奶酥厚片吐司，再配上一杯濃郁奶茶，這套組合也陪著他度過許多工作壓力大的午後。沒想到一次公司健康檢查卻讓男子傻眼，報告不僅顯示出現蛋白尿，血清肌酸酐數值也大幅升高，腎功能甚至已退化到接近慢性腎衰竭第3期。他百思不得其解，帶著報告前往洪永祥門診，追問自己究竟吃錯了什麼，為何腎臟會惡化至此。洪永祥則將矛頭指向他天天吃進肚子的「隱形反式脂肪」，並藉此提醒外食族，反式脂肪未必只存在於印象中的人造奶油。洪永祥表示，反式脂肪之所以能讓食品呈現香濃、酥脆口感，並延長餅乾、糕點等產品的保存時間，與過去食品工業採用的氫化加工技術有關。他解釋，葵花油、大豆油等天然植物油中的不飽和脂肪酸，主要呈現「順式」結構，分子鏈具有彎曲特性，因此彼此不易緊密排列，常溫下呈現液態。不過，這類植物油較容易氧化變質，也不容易製作成固態抹醬，高溫使用時也可能產生不同變化。為了改善這些特性，食品工業發展出氫化加工技術，在高溫、高壓條件下對植物油進行加工，使部分油脂分子結構發生變化，讓原本液態的植物油能製成人造奶油、植物酥油等半固態或固態油脂。這些加工油脂具有耐高溫、較不容易腐敗，以及能讓糕點呈現酥脆口感與濃郁香氣等特色。洪永祥指出，部分氫化加工過程可能形成反式脂肪，而人體處理這類脂肪的方式與天然順式脂肪不同。他在貼文中表示，反式脂肪酸進入人體後較難代謝，並援引相關說法指出，反式脂肪酸存在於人體細胞膜與脂肪組織中的半衰期可能長達7至8週以上，因此長期反覆攝取，更值得注意。他進一步形容，這類結構較為僵直的脂肪可能影響細胞膜與血管內皮功能，使原本需要保持彈性的血管受到影響，並與慢性發炎問題產生關聯。對高度依賴微血管進行過濾工作的腎臟而言，長期累積的影響尤其不能忽視。至於反式脂肪究竟如何影響腎臟？洪永祥將其歸納為「三重打擊」。第一重是「微血管僵硬與高壓」。洪永祥表示，當反式脂肪影響腎臟微血管內皮細胞後，可能干擾維持血管舒張的相關機制，使腎絲球微血管長期處於收縮及較高壓力的環境，久而久之可能出現硬化、損傷，進一步影響正常的過濾功能。第二重則是「全身性慢性發炎」。洪永祥指出，反式脂肪可能啟動體內發炎反應，促使免疫細胞釋放發炎因子。這些物質隨著血液循環流經腎臟時，可能影響腎絲球過濾屏障，一旦屏障受到破壞，原本應留在血液中的蛋白質便可能滲漏至尿液，形成蛋白尿。第三重則是「破壞腎臟抗氧化防線」。洪永祥在貼文中引述《Lipids in Health and Disease》相關大型流行病學研究指出，血清中反式脂肪酸濃度較高者，蛋白尿及腎功能損傷風險受到研究關注。此外，他也援引《Metabolites》相關細胞與動物實驗指出，長期高反式脂肪飲食可能影響腎臟組織中的超氧化物歧化酶、谷胱甘肽過氧化物酶等抗氧化保護機制，增加自由基及氧化壓力對腎臟細胞的負擔，進而涉及腎小管細胞凋亡及腎組織纖維化等問題。洪永祥也整理出日常生活中5大常見「反式脂肪傷腎食物」。第5名是「人造奶油抹醬」，包括人造奶油、瑪琪琳等。他表示，早餐店吐司上的抹醬或西餐廳提供的部分人造奶油產品，為了維持常溫下適合塗抹的質地，可能使用經過氫化加工的油脂，因此購買相關食品時應注意實際成分。第4名為「洋芋片與高油餅乾」，包括夾心餅乾、千層酥等。洪永祥表示，這類零食為了維持酥脆口感及延長保存期限，可能使用加工油脂，而且食用時很容易一口接一口，不知不覺攝取大量油脂，因此被他列入排行榜。第3名則是許多人容易忽略的「台式傳統糕餅」，包括蛋黃酥、鳳梨酥及綠豆椪。洪永祥指出，有些人認為傳統糕點比西式甜點養生，但要製作出層次分明、入口酥鬆的酥皮，核心原料可能使用「植物酥油」或「白油」。再加上這類糕點本身通常具有高糖、高油脂特性，因此同樣需要控制攝取量。第2名是「連鎖炸雞與薯條等反覆高溫油炸物」。洪永祥表示，商業油炸料理為了提高油脂耐熱性，過去可能使用部分氫化油；另一方面，即使原本使用的油脂沒有相關問題，若經過長時間反覆高溫煎炸，油脂本身也可能發生化學變化，並產生氧化物質及自由基，因此高溫油炸食品同樣被他列為應注意的食物。至於排行榜第1名，就是不少外食族早餐或下午茶會選擇的「奶酥厚片與奶精奶茶」，也是上述40歲工程師每天食用的組合。洪永祥指出，不少人誤以為奶精就是牛奶的濃縮製品，但部分奶精實際上是以植物油脂等原料製成的粉末產品；另一方面，奶酥抹醬則可能含有大量油脂與糖。當奶精奶茶搭配奶酥厚片一起下肚，不僅油脂來源值得注意，糖分與整體熱量也相當可觀，因此被他列為排行榜冠軍。除了避開5大高風險食物，洪永祥也提醒，想減少反式脂肪攝取，第一步就是學會閱讀食品包裝。他在貼文中指出，依現行食安標示規定，若每100公克食品中的反式脂肪含量低於0.3公克，營養標示可標示為「0g」，因此看到包裝寫著「0」，不代表消費者就能完全忽略原料成分。洪永祥建議，除了查看營養標示，也應仔細閱讀包裝背面的原料表。他在貼文中特別點名「氫化植物油」、「部分氫化油」、「植物酥油」、「精製植物油」、「人造奶油」及「奶精粉」等關鍵字，提醒消費者看到相關成分時應進一步留意產品的油脂來源。第二個方法則是改變外食習慣。洪永祥建議，原本習慣以奶酥厚片配奶茶當早餐或下午茶的人，可以改成無糖豆漿搭配蒸地瓜，或選擇全麥雞蛋吐司；下午茶常吃的夾心餅乾及糕點，也可以天然堅果或新鮮水果取代。外食挑選正餐時，烹調方式也能有所調整，盡量增加清蒸、水煮及慢燉料理，降低高溫煎炸食品的攝取頻率，同時增加原型食物比例。洪永祥強調，許多人並非刻意攝取反式脂肪，而是不知道它可能隱藏在哪些食品中。從人造奶油、洋芋片、夾心餅乾，到蛋黃酥、鳳梨酥、綠豆椪、炸雞薯條，再到奶酥厚片與奶精奶茶，都被他列為值得注意的日常食物。想降低長期飲食對腎臟與身體造成的負擔，除了少吃高糖、高油及高度加工食品，也應養成閱讀原料標示、選擇原型食物的習慣。腎臟科醫師洪永祥點名5大反式脂肪傷腎食物，其中「奶酥厚片配奶精奶茶」被列為第1名。（圖／翻攝自臉書，洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法）
柯叔元看好「台藝大學妹」！林宜禾獲讚有天賦
林宜禾在中視八點檔《樓上樓下》飾演寵物溝通師「王潔希」，會時常跟自己養的小烏龜對話，「我上、下班時常都會先去跟牠打招呼培養感情，也算是看著牠長大。」私底下林宜禾養了兩隻貴賓狗，一隻18歲、一隻2歲，她透露自己算是寵溺型主人，「我是溺愛、黏TT型的媽媽，無時無刻都想跟狗狗待在一起，看著他們自己在家我會捨不得出門，然後出國會想他們想到哭的那種。」她還說有些東西自己會捨不得買，但給狗狗用的就很捨得花。因為拍攝《樓上樓下》，林宜禾第一次與前輩柯叔元合作，「叔元哥是我從小看他的作品到大，也是我台藝大的大前輩，所以戲開拍前就很期待可以跟叔元哥對戲，起初有點緊張，但後來慢慢放鬆讓自己進入狀況。」林宜禾也提及，柯叔元曾對她說「妳很有天賦，要堅持！繼續走這條路」，而這番話給了林宜禾很大的信心，也期待還有合作的機會。中視八點檔《樓上樓下》林宜禾(左)和何璦芸(右)飾演母女檔。（圖／中視）劇中林宜禾和龍語申組姊弟CP，自然有不少感情對戲，即使兩人在拍戲前完全不認識，拍戲期間，龍語申時常主動與她討論，就為了讓演出的效果更好，「我們即興發揮的地方蠻多的，都會想辦法更融入到角色裡頭，所以激盪出不少火花」。聊到和角色個性是否有相似處，林宜禾覺得「王潔希」的獨立、默默承受及故作堅強一面跟自己很像。戲裡和前輩何璦芸飾演母女檔，對於控制慾很強的媽媽，林宜禾倒是心態很成熟，「我會看事情去分析要反抗或面對，但不會太偏激，基本上會一步一步看情況該怎麼處理解決」，她不會選擇過度壓抑自己，因為這樣情緒反而更容易爆炸，「所以會給自己一些彈性，或是去做其他的事來轉移。」林宜禾與柯叔元、顏曉筠、翁家明、龍語申等一起演出的生活輕喜劇《樓上樓下》周一至周五正在中視頻道播出。
金色三麥跨足中式餐飲 台灣茶料理「三麥茶樓」目標拓海外市場
金色三麥（7757）正式跨足中式餐飲市場，推出全新品牌「三麥茶樓 SUNMAI CHA」，以當代台灣茶料理為定位，首店進駐台北大巨蛋遠東Garden City六樓。總經理葉淑芬表示，新品牌除與既有西式餐飲品牌形成區隔，也自品牌規劃初期便導入可複製、可連鎖的營運模式，未來將視首店營運成果拓展國內外市場，最快2027年第一季開出第二店。三麥茶樓以台灣茶園為設計靈感，透過自然材質與層次光影，營造清透而沉靜的用餐環境。（圖／方萬民攝）三麥茶樓首店占地約120坪、規劃120個座位，平均客單價設定約500元，主打「吃茶、喝茶、生活茶」三大概念，將茶元素延伸至料理、湯品與調飲，推出茶湯釜飯、輕養生小燉湯及三部曲鐵觀音牛肉麵等餐點，鎖定重視飲食體驗、餐飲品質及台灣文化特色的消費客群。葉淑芬表示，集團過去已擁有金色三麥、微兜等西式餐飲品牌，因此在規劃新品牌時，刻意避開既有西式餐飲市場，改以台灣在地食材及茶文化切入中式餐飲，建立不同於既有品牌的消費情境與營運定位。她指出，三麥茶樓首店開幕後，集團將至少觀察半年，優先調整產品組合、服務流程、成本結構及整體營運模式，待商業模式更加成熟後再進行複製。目前已有業者主動接洽展店合作，但尚未正式簽約，集團也不急於快速擴張；若後續洽談及首店營運進度順利，最快可望於2027年第一季開出第二家店，地點則不限定台北，將依據商場條件、商圈特性及展店效益評估。相較於單純以門市數量擴張，三麥茶樓更重視品牌模型的標準化與可複製性。葉淑芬表示，三麥茶樓從創立初期便朝可複製、可連鎖方向規劃，且品牌以台灣料理及茶文化為核心，具有較鮮明的地域特色，因此相較於既有包含義大利麵等西式料理的金色三麥，三麥茶樓更具海外發展潛力。三麥茶樓酒牆提供6款「台灣茶與酒的結合」，並可以像手搖飲一樣自由加珍珠、粉粿等配料。（圖／方萬民攝）她指出，集團過去曾思考將金色三麥餐廳拓展至海外，但西式餐點在國際市場已有許多競爭者，未必能形成明確差異。三麥茶樓則以台灣茶、台灣食材及茶料理為品牌主軸，具備文化辨識度，也較容易向海外消費者傳遞「台灣餐飲」的品牌概念，因此被視為目前集團旗下最有機會進軍海外市場的餐飲品牌。不過，現階段仍以台灣首店營運驗證為優先，待產品標準、供應鏈、人才培訓及店型模型逐步成熟後，再評估海外展店的市場選擇與合作方式，並不排除透過當地業者合作，加速品牌進入海外市場。除三麥茶樓外，金色三麥集團今年底前預計再開出2至3家新店。其中，「微兜」規劃於台中拓點，金色三麥則將配合高雄大港倉商場釋出的店面空間，推出全新「金色三麥Plus」店型，預計10月開幕。葉淑芬表示，既有金色三麥門市多在150坪以上，但近年商場提供的店面面積逐漸縮小，若持續以大型店型展店，將限縮可選擇的據點範圍。因此，集團將發展約100坪、甚至100坪以下的金色三麥Plus，提升展店彈性，並因應不同商場及商圈的坪效需求。
卓榮泰稱預算遭刪只能電話聯繫地方 蔣萬安反嗆：行政權彈性都拿來推責任？
南台灣受到西南風增強及低壓帶影響，連日豪雨造成多地淹水。行政院長卓榮泰表示，受到立法院刪減預算影響，這幾天只能透過電話與地方政府聯繫。台北市長蔣萬安今（24）日對此反批，行政院面對立法院三讀法案「不副署、不執行」，如今人民受災又稱預算遭刪，質疑「行政權的彈性難道都是用在找藉口推責任嗎？」蔣萬安下午主持沙德爾颱風整備會議，會前接受媒體訪問。被問到卓榮泰稱因立法院刪減預算，只能透過電話與地方聯繫是否合理，蔣萬安表示，行政院先前不副署、不執行，外界都看在眼裡，如今面對災情又將原因指向預算遭刪，讓他質疑行政部門是否將權力運用在推卸責任。不過，蔣萬安也強調，救災不應區分政治立場或南北地區，這次南部災情確實相當嚴重，目前已要求台北市消防局及相關單位完成各項支援整備。只要受災縣市提出具體需求，台北市一定會全力協助。至於台南市長黃偉哲指出，台南土地面積約為台北市8.5倍，但治水預算卻不到台北市三分之一，蔣萬安並未直接回應兩地預算差異，而是表示，全台任何地方發生災害，都應盡力提供支援。蔣萬安表示，面對重大災情，不論中央或地方，也不應區分縣市，第一時間最重要的工作就是保障人民生命安全，集中力量投入救災與後續協助。