往前走
」 卓榮泰 民眾黨 啦啦隊 AI
紀錄片《重返巔峰北壁》記錄動人跨國山友情 導演差點被落石命中驚險畫面全場驚呼
歷時3年拍攝、集結超過2500人支持、募資金額突破700萬元的紀錄片《重返巔峰北壁》，今（14日）舉行媒體試片，吸引多位知名導演、影人及山岳界人士到場支持。片中導演差點遭落石擊中的驚險畫面，讓全場觀眾忍不住驚呼！映後觀眾深受感動、流淚不止，現場掌聲不斷。導演王一訢分享，這段故事的起點來自山盟公益協會舉辦的「種子計畫」，讓他得以結識加拿大攀登家Patrick與已故登山家徐耀群，進而促成這部紀錄片的誕生。山盟公益協會理事長吳祖光也到場力挺，感動直呼：「這部片一定會很賣座，因為非常感人！」紀錄片《重返巔峰北壁》導演王一訢。（圖／春光映畫 提供）導演王一訢在映後感性分享：「我可以完成這部片真的很幸運。兩年前我從沒想過自己會拍一部電影，那時候只想著好好攀岩而已，沒想到會有這麼神奇的旅程。」他表示，決定重返玉山東峰北壁時，確保所有人的安全始終是第一優先。拍攝期間，團隊必須背負重裝、步行超過10小時才能抵達荖濃溪營地，原先規劃在攀登路線兩側架設百米拍攝繩，最終考量可能引發落石、危及攀登者安全，決定取消原定方案，改以空拍機搭配攀登過程中的人物互動畫面完成紀錄。徐耀群攀登身影畫面震撼。（圖／Patrick Lindsay提供）回顧這段拍攝歷程，王一訢形容自己彷彿始終被一條看不見的細線牽引著，跟著這個故事，以及從未謀面的徐耀群一路走到最後，也很慶幸團隊最終平安完成這趟旅程。而本片監製沈騏也分享，第一次看見徐耀群登上有「戶外奧斯卡」之稱的加拿大班夫山地影展封面人物時，便深受震撼，更對照片中的徐耀群留下深刻印象。他表示：「台灣這塊土地擁有全世界令人欽羨的自然資源，而《重返巔峰北壁》也是一部值得驕傲的作品，更是一個能讓不同國籍、不同膚色的登山者都為之動容的故事。這樣的土地、這樣的情誼，值得被更多人知道。」紀錄片《重返巔峰北壁》深入玉山東峰北壁，不只記錄台灣與加拿大登山者為完成已故摯友徐耀群未竟的心願，再度挑戰高難度攀登路線的歷程，更是一段關於友情、土地與傳承的故事。片中也透過徐耀群與Patrick長達15年的相伴，帶觀眾看見一群登山者如何因為共同熱愛山而相遇，又如何在摯友離去後，繼續帶著他的精神往前走。紀錄片《重返巔峰北壁》歷時三年製作，將於11月20日全台正式上映。
王瞳早餐照藏洋蔥！宜蘭獨旅見空位 艾成離世4年仍藏思念
一張早餐照片，讓藝人王瞳再次感受到失去摯愛後，生活中始終存在的空缺。丈夫艾成2022年離世至今已超過4年，過去連旅行都覺得失去意義的她，如今開始嘗試獨自安排生活。沒想到日前到宜蘭工作，難得決定留下過夜，隔天翻看手機照片時，卻被餐桌對面空蕩蕩的座位觸動心情。她14日在社群平台分享這段經歷，坦言自己並非不再難過，而是慢慢學會與思念共處。王瞳13日在宜蘭結束表演後，選擇不急著返家，而是在當地住上一晚。這趟短暫停留，從尋找住宿地點、自己開車，到獨自泡澡、享用早餐，全都由她一手安排。對一般人來說，這些或許只是再平常不過的生活瑣事，但她卻格外珍惜，直言：「但對現在的我來說這些都是很棒的事。」之所以對這些小事有如此深刻的感受，與王瞳過去幾年的經歷有關。她坦言，以前根本不會自己安排住宿或旅行，尤其艾成離開後，許多原本習以為常的事情，突然都失去了吸引力，甚至覺得做什麼都沒有意義，更不可能想到要獨自出門走走。然而，這次宜蘭行程讓她發現，原來一個人也能好好度過屬於自己的時間。沒有刻意安排特別的活動，只是完成工作後留宿一晚，享受泡澡與早餐，對她而言，已經是過去難以想像的改變。真正讓王瞳心頭一震的，是14日早上民宿準備的一頓早餐。當時她拍下餐點照片，直到事後再次打開手機查看，才注意到畫面中除了桌上的食物，還有對面那張沒有人坐的椅子。這個原本容易被忽略的畫面，讓她瞬間湧上許多感觸。曾經習慣有人陪伴，如今面對空著的座位，她也重新思考自己這幾年走過的日子。王瞳寫道：「不是突然變得堅強，也不是終於不再傷感，而是即使傷感還在，我也可以繼續往前走。」對王瞳來說，失去艾成的傷痛並沒有因為時間過去就完全消失，心裡仍然留著一個位置，但她逐漸明白，想念一個人與繼續過好自己的生活，並不需要二選一。她也提到，過去總認為某些事情一定要有人陪著做，才會覺得值得，如今卻開始有了不同的體會。有人同行固然幸福，但即使只剩自己，也不代表就無法享受生活。「有人陪，很幸福，一個人的時候，也能好好生活，是另一種幸福。」王瞳認為，這是自己最近相當珍惜的成長。她不再將所有生活安排都建立在是否有人陪伴，而是慢慢學習把注意力放回自己身上。經歷這次短暫旅行，她也想把這份感受分享給其他人，鼓勵大家不要因為缺少旅伴，就放棄原本想做的事。無論是出去走走、品嚐喜歡的美食，或只是找時間好好休息，都可以依照自己的心意安排，不必等到有人陪伴，也不必等所有事情準備妥當才行動。王瞳最後寫下：「我們都該好好照顧這個努力走到今天的自己。」對於心裡仍有空缺的她而言，現在最珍惜的成長，就是即使帶著想念，也能繼續好好生活。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
自評過去4年「勇敢突破」 蔣萬安：下個4年期許「開創未來」
台北市長蔣萬安今（8）日接受中天電視《綠也掀桌》專訪，面對主持人李珮瑄詢問「為什麼還要再給你一個四年」，以及要如何形容過去四年的角色，蔣萬安以「勇敢突破」自評，表示市府團隊這四年共同克服許多外界認為幾乎不可能的困難，例如：爭取輝達進駐、大巨蛋完工啟用，強調自己行事務實、願意傾聽並持續改善。對於下一個四年的期許，蔣萬安則以「開創未來」四個字回應，並表示接下來的關鍵核心是提升市民生活品質、打通交通、居住與產業串聯。李珮瑄表示，「自己還是要問，為什麼身為台北市民，還要再給你一個四年？再給你四年的話，你怎麼去形容過去四年，你是一個什麼樣的角色嗎？」蔣萬安表示，這四年是一個什麼樣的風格，其實就是「勇敢突破」。因為台北市這四年，自己和市府共同克服很多大家幾乎認為不可能的困難。比如說，爭取輝達進來。有很多業界的朋友一定很清楚，當時用地有一度近乎絕望，因為在談的過程當中，確實輝達希望要快，也希望是一塊乾淨的土地，但選擇的偏偏是土地上面已經有人。那這當中怎麼樣能夠最圓滿地結合，確實有非常多複雜之處，而這個也一樣得到中央的協助。蔣萬安說，輝達是一個例子，大巨蛋也是一個例子。大巨蛋能夠順利完工啟用，甚至後來舉辦演唱會，也是中央的協助，才能突破很多法規的限制。再加上北市府勇敢突破，在台北市西門町有全國第一個負壓式吸菸區，這些也都是過去很多歷任市長希望能夠克服解決，但都受限於法規、整個情勢不允許，但市府勇敢突破。蔣萬安表示，所以能看到，包括公館圓環拆除，討論二十幾年，大家也擔心改了以後交通是不是更加複雜、塞車是不是真的能夠解決。連續七年，交通事故是第一名的情況，但市府頂住壓力，把它改成正交路口以後，現在交通事故從原本連續七年第一名，降到第10名，確保所有市民的安全，市府做到了。蔣萬安指出，所以對自己來講，自己就是很務實，全面推進各項市政建設，照顧所有市民朋友，為所有市民解決各項問題，而且願意傾聽，可以做更好的，趕快改善，把它做到最好，自己想這就是台北隊的態度。也會持續秉持這樣的精神，讓台北未來四年各項建設的腳步持續往前走。蔣萬安說，所以今天很負責任，也很尊重市民朋友。在自己第一任，爭取了輝達進來；接下來，要對台北市必須跟大家報告，自己認為最重要的關鍵核心，是要能夠全面提升市民的生活品質，能夠打通交通、提供各項居住，還有包括產業的串聯。松機周邊300公頃的土地，就是市府關鍵的決定，所以希望市民朋友也能夠支持我們，希望大家共同努力，來達成對於台北市以及台灣未來長遠發展很重要的關鍵抉擇。李珮瑄表示，剛送了四個字，叫做「勇敢突破」，下一個四年，要再送四個字的話，要怎麼定義？蔣萬安回應，「開創未來」。
一粒確定離隊！ 台鋼雄鷹啦啦隊證實7成員畢業
27歲啦啦隊女神一粒（趙宜莉），加入中華職棒台鋼雄鷹啦啦隊「Wing Stars」近3年以來，收獲大批粉絲喜愛，日前卻傳出將在賽季結束後離隊。而在今天（7日）稍早，「Wing Stars」也證實，除了一粒以外，李樂、妡0、艾琳、黃澄澄、筱雯、圈圈共7名成員將離開，讓不少球迷、粉絲相當不捨。「Wing Stars」於臉書粉專發文公告，隨著棒球賽季漸近尾聲，一粒、李樂、妡0、艾琳、黃澄澄、筱雯、圈圈的應援旅程也即將迎來最終章，但這份熱血與感動會一直陪伴著大家，在這3年的時光裡，她們在無數場比賽中全力應援，與鷹援軍並肩作戰，「為女孩們送上最美好的祝福，願她們未來一切順利，持續閃閃發亮。」 一粒也在社群平台撰文寫下，「3年前的素人，因為一個機會，踏進了這個世界。從第一次站上球場，慢慢的學會怎麼面對鏡頭、面對舞台、面對大家的目光，也許有時會感到緊張，但正因為你們支持著我，讓我忘了那些不安。」一粒感性道，能夠在台鋼陪伴大家走過一場又一場的比賽，與球迷一起為球場上的每一分、每一球吶喊，對她來說，這些回憶都非常珍貴，「這3年，我真的很快樂！」一粒也向「Wing Stars」隊友喊話，表示大家一起經歷酸甜苦辣，每個瞬間都成為了養分，「即使我們不再一起站在同一個舞台上，我也會一直支持著你們。請你們繼續閃閃發光，繼續為自己喜歡的事情努力！」一粒坦言，高雄是她生長的地方，能夠為自己家鄉的球隊應援，站在這些屬於高雄的舞台上，用自己的方式為選手們加油，是一件讓她覺得非常幸福、也非常驕傲的事情，而她同時也要感謝一路陪伴自己的粉絲，「有很多時候，也許你們不知道，是你們讓我在覺得累、覺得迷惘的時候，又多了一點繼續往前走的力量……現在因為有你們，我終於有勇氣長出自己的羽翼，去接受屬於自己的下一個挑戰，希望未來我們還能有機會相見！」一粒透露，關於下一個階段會走去哪裡，她會好好思考方向，如果有新動向，她也會親自向大家報告，「我會帶著這些年累積的一切，帶著你們給我的愛與祝福，繼續往前走」、「這3年，謝謝你們。我會繼續努力成為更好的自己。我們後會有期。愛你們！」
卓揆赴立院催審追加預算 綠黨團喊話在野：別把立院當停車場
行政院日前提出115年度中央政府總預算追加預算案，歲出規模達6076億元，內容涵蓋社福津貼調升、軍公教人員專業及主管加給、能源價格穩定等項目，目前已送交立法院審議。民進黨立院黨團副幹事長陳培瑜今（2）日形容，國會不是預算案的停車場，並向在野黨喊話，可以實質審查預算，但不能讓預算案一停再停。立法院今日繼續進行施政總質詢，行政院長卓榮泰上午赴立法院備詢前受訪表示，此行就是要爭取中央政府總預算案及追加預算案，都能在法定期限內完成，讓行政部門按照既定程序往前走。他也向朝野立委喊話，期盼立法院能成為行政院推動施政的助力，而非國家建設與競爭的阻力。陳培瑜則指出，去年中央政府總預算案拖了很長一段時間才通過，因此卓榮泰如今擔心追加預算審議進度，掛心的並非行政院人員薪水，而是所有等待領取年金、福利及相關待遇的民眾。他呼籲在野黨儘速審議，強調立法院當然可以實質把關，「但立法院絕對不是總預算案、追加預算案的停車場」，若讓所有預算通通停在立法院，何其荒謬，相信國民黨立委自己都心知肚明。陳培瑜強調，如今新會期已經開議、委員會也將召開，「該怎麼做、就怎麼做」。
神志不清！31歲毒蟲半裸走上環東高架 竟向警稱「我在散步」
北市環東大道高架道路日前驚見險象環生的離奇景象！一名31歲待業且有竊盜、毒品前科的戴姓男子，疑似吸毒後神智不清，竟然半裸上身徒步走上車流疾駛的環東高架路段。員警接獲民眾報案趕赴現場，戴男不僅辯稱是在高架橋上「散步」，還心虛反向逃跑，甚至在警方壓制過程中失控徒手攻擊員警。警方當場將其強制管束，並在其散落的物品中起獲安非他命及注射針筒，全案訊後依法移送士林地檢署偵辦。 南港分局指出，日前接獲多起民眾報案，稱有一名男子不明原因獨自走上環東高架道路。員警獲報後火速驅車前往查處，一抵達現場便目擊戴男赤裸上身、神情恍惚，獨自沿著高架路肩漫無目的往前走。當時高架橋上車來車往、車速極快，許多車輛緊急閃避，過程險象環生。警方搜出的毒品和注射針筒。（圖／警方提供）戴男一見到巡邏警車接近，因心虛當場轉身沿路肩反向狂奔。員警顧及高架道路上的交通安全，立即衝上前將其攔下準備帶離現場。詢問過程中，戴男精神狀況極不穩定，竟無厘頭向警方稱自己是在「環東大道上散步」，隨後情緒驟然失控，揮拳徒手攻擊盤查員警。現場警方見狀立即施以強勢管束措施，將其壓制在地。 警方在壓制過程與撿拾戴男散落的隨身物品時，赫然發現隨身包包內藏有注射針筒及2包不明毒品顆粒。經快篩試劑現場檢測，該顆粒呈現安非他命陽性反應。警方當場依《毒品危害防制條例》及《妨害公務罪》將戴男逮捕移送。
五萬點時代2／台股居高仍需思危留意黑天鵝 主動型ETF規模龐大資金導向
面對震盪劇烈且類股輪動極快的台股第四季，CTWANT整理投顧投信給予兩大防禦型操作建議，嚴控投資槓桿，避免過度擴大信用交易，保留彈性的現金水位，以應對隨時可能發生的國際黑天鵝事件。 富邦投顧董事長陳奕光對2026年第四季台股抱持樂觀態度，在強勁基本面與資金動能支撐下，預期第四季加權指數可望攻上51000點，甚至53000點。台新投顧總經理黃文清則對企業從第一季開始到第二季、第三季的獲利是上修趨勢，而對台股持「偏多、12月開始過年行情」態度，指數上看53000點。 陳奕光表示，10月14日台股已衝上49000點，11月可望攻5萬點，12月超過5萬點的理由可先從技術型態來看，以8月14日周KD黃金交叉43500點、過去經驗漲23%到33%（5萬3千點）；再看10月、11月、12月時間軸、各漲7成、6成、8成的機率，大於6％機率；中秋節前後20天至40天的漲率達5%；選舉前40天漲率也高，皆帶動第四季台股將超越上半年高點。 陳奕光說，10月10日起進入超級財報周，單季獲利2兆、前三季獲利5.7兆，第四季獲利預估2.3兆，全年總獲利可望突破7.8兆至8兆，預估將帶來4.8兆現金股息的豐收。 第四季為企業營收獲利最後衝刺期，為業界所稱旺季，台股大盤再創新高機率高。圖為富邦投顧董事長陳奕光。（圖／李蕙璇攝）陳奕光進一步就籌碼來分析，他以外資買賣超台積電等數據來看，是淨買超台股，預估年底會補完，買超逾兆；台股加權指數則是在震盪中往返衝撞；而主動式ETF規模不斷擴張創新高，外資也跟進的趨勢來看，台股市場已受到ETF資金結構主導。 陳奕光並提醒，不確定因素則是10年公債殖利率要特別留意走勢；而他建議可關注的「4+4」電子產業與非電子產業部分，電子五哥、封測、IC設計、晶圓代工與生技、水泥、金融、營建及主動式ETF，皆是台股重點。台新投顧總經理黃文清則認為，台股大盤在驚驚漲並創下歷史新高後，AI基本面與需求仍呈成長性，科技股包括台積電、聯發科、台達電等趨勢還在往前走、走到一半；且在中小型驗證獲利財報數據顯現的支撐，股價也先行反映市場看法，加上台積電等擴廠計畫，半導體先進製程、封裝、散熱、電力電源管理、伺服器等產業仍是重中之重。 黃文清並說，非電子產業仍是看好金融業，以金控股為主，其在台股登高走勢中挹注獲利多元化；航空股則是高度關切油價趨勢；傳產股部分則是在工具機產業上的機械人題材，以及國產國造無人載具產業的發展教受到注意。
「您過得好嗎？」徐小可憶母親離世24年 感性寫下：我有好好長大、生活
女星徐小可（許暐翎）在本月（9月）初才迎來44歲生日，而她24日深夜，於社群平台寫下對母親的思念，一轉眼母親離開已24年，回首這些年，她從不愛閱讀、討厭下廚，到如今養成看書習慣、親自做料理，也想像如果媽媽還在身邊，應該會笑著鼓勵她想做就去做，「媽，我有好好長大，也有好好生活，只是還是很想您。」「Hi！您過得好嗎？打牌有沒有贏錢啊？是不是還是到處串門子啊？」徐小可在社群平台發文向母親喊話，24年過去了，時間真的過得好快，而她都有很用力地過生活，從前她不喜歡閱讀、討厭做完飯菜後油膩膩的感覺，現在不僅養成了看書習慣，也會想親自下廚，做點東西跟家人分享。徐小可提到，這些年她一直試著挑戰自己，一次次跨出原本不敢離開的舒適圈，雖然與自己想成為的樣子仍有一大段距離，但是只要看準目標，就繼續往前走，「如果您還在我身邊，應該也會這樣鼓勵我吧？『去啊！想做就去做啊！』您一定還是會笑笑地這樣跟我說。」徐小可說，雖然偶爾聽到某些歌曲，眼淚還是會忍不住掉落，但現在已經沒有那麼害怕「想媽媽」這件事，以前的思念好痛，現在的思念，慢慢變成一種靠近媽媽的方式。徐小可感性道，突然很想把這些話寫下來，不為了什麼，只是想記錄此刻想念媽媽的心情，「24年的思念，原來不是把一個人慢慢忘記，而是學會把她放在心裡，繼續生活。24年了，您還是在我的腦海裡、我的生活裡，也在現在這個努力生活的我裡面。媽，我有好好長大，也有好好生活，只是，還是很想您。」
台灣人超暖！連假人潮擠爆高鐵 站務員喊「這句話」全場一口答應
4天中秋連假返鄉人潮湧現，客運、高鐵擠滿準備回家的旅客。桃園高鐵站一名站務人員眼見現場候車人數眾多，為了讓準備前往彰化、雲林的乘客順利搭車，當場向其他旅客喊話，希望大家能禮讓，沒想到現場民眾紛紛答應，讓目睹過程的網友直呼「大家超暖的」。一名網友在Threads昨晚（24日）10時許分享當時情況，表示桃園高鐵站聚集大批準備搭車的旅客，此時站務人員向現場民眾詢問：「我們可以讓彰化雲林的朋友們先上車好嗎？這是他們今天的末班車，過了他們回不了家。讓他們先上車好嗎？」站務人員話才說完，現場旅客一個接著一個表示同意，主動將搭車機會先留給目的地較遠的乘客。原PO透露，自己雖然也要前往台中，但願意先讓彰化、雲林的旅客搭車，「桃園高鐵站務人員超讚，希望彰化雲林的朋友們都順利回家。」這段連假返鄉插曲曝光後，引來不少網友留言，有人感動表示，「我就是排這一個車廂在這一班上車的雲林人，這位站務小姐真的非常厲害，超級會指揮，而且還很幽默，建議要加薪一下。另外，真的很感謝這節排隊的旅客，當下都毫不猶豫的說『好』，讓我可以回家，台灣人真的非常溫暖。」、「趕快去寫爆讚揚信給桃園高鐵站務員！她們今天一定累爆」、「太感動，來自佳節會回雲林的人這真的太窩心了」、「代替彰化人謝謝大家，希望大家連假旅途愉快」。也有不少稱讚站務人員的指揮方式，「在車廂內的偶聽到這位漂亮站務員的廣播聲直接笑出來，她提醒車廂內的人再往前走一點不要裝死讓排隊的人可以上車，還現場大聲抓插隊的人真的超級有趣」、「我也是排這一個車廂的，覺得這位站務人員很會指揮，盡可能讓每班車塞更多人上去，大家也很有同理心，身為台灣人覺得很感動」、「這位站務人員很會指揮 ，桃園排自由座隊伍的秩序超好的」。不過，也有網友提醒，當時後續其實還有22：41的加開班次，並非完全沒有其他列車可以搭乘。原PO得知後也回應，「對！後來有發現這班加開，但沒關係啊！大家有平安順利上車就好。」
42歲李宓痛失第6胎！苦等一週奇蹟落空 手術前寫信告別
42歲「資生堂千金」李宓2021年結婚後育有5名子女，今年8月又驚喜發現自然懷上第6胎，幾乎平均每年都有新成員加入家庭。由於已經42歲，連她自己都不敢相信再度懷孕，丈夫得知消息時也震驚到一度說不出話。沒想到這份喜悅未能延續，李宓本月16日透露產檢時找不到寶寶心跳，經過一週等待及多次檢查後，今（24）日證實六寶已在懷孕8週時離開，忍痛接受手術，心碎寫下：「六寶，媽媽今天要跟你說再見了。」李宓回憶，最初從驗孕棒看到兩條線，到懷孕7週透過超音波看見寶寶心跳閃動，都讓她充滿期待。她曾形容，原以為這是42歲的自己收到的一份驚喜禮物，也已經開始規劃有第6個孩子加入後的未來生活。然而上週再度前往婦產科產檢時，醫師卻找不到胎心。當時李宓的身體並沒有出血、腹痛或其他明顯異常，由於無法透過一次檢查就做出最終判定，醫師要她等待一星期後再次回診。儘管心裡明白希望已相當渺茫，她仍不願立刻放棄，只想替六寶保留最後一點希望。等待期間，李宓更前往其他診所接受檢查，希望不同醫師能給她不一樣的答案，也一度期待先前只是醫師看錯。然而接連經過多次詳細檢查，得到的結果始終相同，寶寶的心跳依舊沒有再次出現。直到24日回診，李宓再度接受超音波檢查，發現畫面中連原本寶寶的形狀都已經看不清楚，最終確認六寶在懷孕8週時離開。面對無法改變的結果，她只能接受孩子已經流產的事實，決定接受手術，正式向這段短暫的母子緣分告別。手術前夕，李宓特別拿出六寶的超音波照片，親自在照片背面寫下一封信。她感謝寶寶雖然只陪伴自己短短一段時間，卻讓她真正感受到迎接新生命的喜悅，自己不但非常期待孩子出生，甚至早已開始想像一家人有六寶陪伴的生活。李宓也將還來不及對孩子說出口的話、心中的不捨，以及對六寶的祝福，全寫在這張屬於母子倆的「合照」上。完成最後告別後，她把超音波照片燒成灰燼，再將灰燼放入一盆沙漠玫瑰的土壤中，希望六寶能以另一種形式繼續「長大」，留下屬於孩子的紀念。對於這次流產原因，李宓透露，醫師評估大機率與染色體或胚胎發育異常有關。雖然心中充滿不捨，這段經歷也讓已經擁有5個孩子的她重新發現，原來自己內心仍如此期待第6個寶寶到來，甚至曾期待已過世的狗女兒能以另一種方式回到她身邊。經歷從驚喜懷孕、看到胎心，到最後確認失去孩子，李宓決定不讓自己一直停留在悲傷中。她表示，接下來會先把身體養好、整理心情，繼續等待下一次與孩子相遇的機會，並向六寶喊話：「第六寶，我一定會繼續努力，再把你生回來。」最後，李宓感性表示，自己會永遠記得六寶曾經來到生命中，也會帶著這份想念繼續往前走。即使這一次孩子「來敲門」卻沒能順利留下，她仍決定繼續努力，若這扇門沒有打開，就嘗試再開另一扇窗，盼望未來還有機會再次迎接這份緣分。
36歲BL男星閃曝婚訊！求婚照曝光 新娘身分不簡單
36歲男星張瀚元今（19）日無預警宣布結婚，證實迎娶有「最美營養師」之稱的方慈聲，並曬出浪漫求婚、結婚登記、結婚書約及身分證配偶欄等照片，開心寫下「我們結婚了！從今天開始，我們多了一個新的身分——夫妻」。兩人從工作夥伴一路相識相戀，感情低調發展約2年，過去甚至連部分合作的工作人員都不知道兩人在交往，如今直接以婚訊正式公開關係。張瀚元模特兒出身，2019年因演出BL劇《HIStory3：那一天》打開知名度，之後陸續參與《女力報到》系列劇，去年也演出大愛《我們六個》。除了演員身分，他私下同時從事健身教練及瑜伽教學。新婚妻子方慈聲則是營養師，因亮眼外型擁有「最美營養師」封號，經常登上節目分享飲食、營養及健康相關資訊。兩人最初因工作結緣，從討論Podcast節目、合作拍攝短影音開始逐漸熟識，之後也曾一起登上《最強的身體》，以及錄製《女人我最大》運動相關單元。張瀚元是健身教練，方慈聲則具備營養專業，加上兩人都熱愛健身與運動，從工作上的共同話題一路延伸至私下生活，彼此關係也愈走愈近。張瀚元回顧這2年的相處，透露兩人不只一起完成許多工作挑戰，也曾共同前往峇里島，之後更一起成為瑜伽老師，在工作及生活上陪伴彼此成長。其實兩人正式交往前，身邊朋友就不約而同認為他們「很適合」，甚至不斷撮合，彷彿月老早已悄悄替兩人牽起紅線，最終也讓感情逐漸萌芽。不過，張瀚元與方慈聲始終沒有高調公開戀情，雙方私生活都相當低調，就連部分曾與兩人合作的工作人員也不知道他們已經交往。直到此次結婚消息曝光，外界才發現兩人早已悄悄相戀一段時間。事實上，這段戀情過去並非完全沒有留下線索。去年10月，兩人曾先後在社群分享前往峇里島旅遊的照片，當時雖然沒有公開同框，但仔細觀察可發現部分行程及照片畫面彼此有所呼應，如今回頭看，也成為兩人當時已經關係密切的蛛絲馬跡。真正交往後，張瀚元才發現，兩人其實早在不知不覺中「接住了彼此」。每當其中一方沒有自信、開始懷疑自己時，另一人總能在適當時機給出建議；遇到需要勇氣往前走的時候，也會互相推著對方跨出舒適圈。隨著相處時間增加，他愈來愈確定，彼此不只適合談戀愛，更適合「一起過日子」。兩人的契合也反映在日常生活中。一個是健身教練、一個是營養師，生活習慣相當接近，平時喜歡早睡早起、規律運動及練習冥想，飲食則走簡單健康路線，經常吃「青菜豆腐雞肉鍋」。相較於轟轟烈烈的儀式感，兩人更享受把看似重複的日常過成自己喜歡的生活。決定攜手走入婚姻後，張瀚元也笑稱，最浪漫的事就是找到一個願意陪自己「吃一輩子青菜豆腐鍋」的人。他感性向方慈聲告白，感謝另一半讓自己能喜歡現在的模樣，在對方面前可以笑得像個孩子、不必逞強，也能安心做自己，並約定從今以後要一起去看更大的世界，最後甜蜜寫下「我愛你」。張瀚元此次也公開兩人走向婚姻的重要紀錄，其中包括他單膝下跪向方慈聲求婚的畫面，以及完成結婚登記後的幸福合照，另外還有結婚書約及兩人的身分證，配偶欄已正式填上彼此姓名，證實兩人完成登記、升格夫妻。照片中，熱愛運動健身的兩人也展現活潑互動，張瀚元更一把將方慈聲舉起，留下甜蜜畫面。從最初討論Podcast、合作拍攝短影音及一起錄製節目，到共同前往峇里島、成為瑜伽老師，再到陪著彼此完成不同工作挑戰，張瀚元與方慈聲一路從工作夥伴變成戀人。這段低調發展約2年的感情，如今正式走入婚姻，兩人也從彼此工作與生活上的最佳拍檔，升格成為要一起過日子的夫妻。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
「洋流」真要變巨浪？王義川曝綠還未動員 驚吐：台北搞不好會翻盤
台北市長選舉長期被視為「藍大於綠」的艱困選區，民進黨上一次以黨籍候選人拿下首都市長，已要追溯至1994年的陳水扁；當年在藍營分裂、黃大洲與趙少康分頭競逐下，陳水扁以約43.7%得票率突圍勝出，但4年後尋求連任仍敗給馬英九。時隔30多年，今年代表民進黨挑戰台北市長的沈伯洋，近期掃街接連湧現大批支持者， 洋流」聲勢持續升溫，民進黨立委王義川近日分析選情，直呼台北市搞不好有機會翻盤。本月初，前總統蔡英文親自陪同沈伯洋登記參選，更送上一只船舵替他「掌舵」，直言一艘船要往前，除了掌舵的人，也要有風和「洋流」，喊話支持者一起推著台北這艘船往前走。從近期沈伯洋掃街的沿途人潮一場接著一場，綠營短時間內迅速炒熱選情，也讓藍營警惕。民進黨立委王義川16日在政論節目分析，公館商圈近年消費人流已不如過去，但沈伯洋這次掃街卻吸引大量人潮，最能直接感受到變化的就是當地攤商與店家；隨著消息在地方口耳相傳，也可能逐漸形成一股選舉氣勢與效應。王義川進一步指出，目前看到的「洋流」，其實還沒有明顯出現民進黨中央、市黨部或地方民代全面動員的力量，在他看來，現階段的人潮主要仍是沈伯洋個人號召所形成。他認為，等到選情進一步加溫，市黨部、立委及議員陸續投入輔選，組織力量一層層加上去後，聲勢仍可能繼續擴大，甚至直言「搞不好真的，台北市是有機會翻盤的」。
台馬合製《告別的年代》多倫多影展一票難求 宋芸樺為戲試20套旗袍曾疑「確定要找我？」
台馬合製浪漫電影《告別的年代》，繼獲昨日選為今年金馬影展開幕片後，今（17日）於第 51 屆多倫多國際影展（TIFF）「特別放映」單元盛大完成世界首映，監製唐在揚、賴昌銘，攜手導演楊毅恆，以及主演宋芸樺、邱士縉、蕭莉璇一同盛裝出席紅毯與首映，吸引眾多國際媒體與影迷到場矚目。《告別的年代》改編自同名文學名著，曾被譽為極難翻拍成影視的小說，就連當初導演楊毅恆向原著作者黎紫書提出改編企劃時，黎紫書也曾反問他：「你真的確定可以改編嗎？」然而，楊毅恆在改編過程中展現優雅且深刻的敘事功力，完美駕馭作品，搭配鏡頭下大馬優美動人的影像美學，驚豔國際媒體與影評。電影於多倫多影展世界首映期間票券快速完售、一票難求，展現出高度的國際關注度與強大口碑。面對這部高難度的改編作品，楊毅恆在映後問答時提到自己並未試圖將小說「簡化」成一個容易理解的故事。他表示，自己真正想帶進電影裡的，並非逐字逐頁重現小說，而是重現當初第一次閱讀《告別的年代》時所感受到的震撼與情緒。此外，現場觀眾也對片中「家族詛咒」的設定感到好奇，對楊毅恆而言，「詛咒」並非單一解答——當相似的悲劇在家族中不斷重演，究竟是源自無法擺脫的宿命，抑或是人物自身的性格與選擇？他將這個問句留給大銀幕前的觀眾，引導眾人一同思考與沉澱。宋芸樺以一襲優雅黑色禮服優雅亮相多倫多國際影展。（圖／文策院提供）在片中飾演靈魂人物「杜麗安」的宋芸樺，以一襲優雅黑色禮服優雅亮相，驚豔全場。映後與觀眾問答的環節中，她展現優異的語言天賦，全程以流利英文與現場觀眾深度交流。宋芸樺分享，為了完美切換片中的馬來西亞華語、粵語、福建話等多種語言與腔調，早在開拍前半年就找語言老師苦練，令現場觀眾深感佩服與讚嘆她的語言能力。她也坦言最初收到邀約時，覺得演出杜麗安會是很大的挑戰，加上要學習多種語言，一度缺乏自信，曾多次問導演楊毅恆：「你覺得我真的可以嗎？我真的不確定自己能不能做到。」所幸導演給予無條件的信任與鼓勵，才讓她放下疑慮，一步步進入角色。除了語言挑戰，宋芸樺在片中的多變造型同樣令人眼睛一亮。她透露光是旗袍定裝就試了 20 套，最終精選出 10 套呈現在大銀幕上，其中更有 6 套是從台灣量身訂製再帶到馬來西亞當地拍攝。她也與導演及造型師花了不少時間深度討論，拆解「杜麗安」在不同時期的心境與狀態，在服裝中也呈現了角色的心理變化。談到《告別的年代》如何面對「告別」，宋芸樺更感性分享自己的體悟：「無論發生什麼，我們都可以帶著傷，也帶著愛繼續往前走。」香港熱門男團 MIRROR成員邱士縉（Stanley），以一身灰色深 V 剪裁西裝帥氣亮相多倫多國際影展，大秀優越身材比例。本次跨界轉戰大銀幕，是他首度帶著主演作品踏上國際影展紅毯，現場更有香港粉絲特地跨海飛抵多倫多熱情應援，足見其超高人氣。這也是他第一次在大銀幕上完整看見《告別的年代》，映後心情格外複雜與感動。他形容，這部電影承載了許多主創希望與觀眾分享的情感與故事，對他而言，《告別的年代》是一部「非常美麗、令人心碎，卻也十分鼓舞人心」的作品，非常希望觀眾能從中感受到相同的觸動。MIRROR成員邱士縉以一身灰色深 V 剪裁西裝帥氣亮相多倫多國際影展。（圖／文策院提供）談及演出過程，邱士縉則坦言「語言口音」是本次拍攝最具挑戰性的部分之一。為了精準貼合角色，他必須同時使用華語與粵語演出，其中華語更不能只是把台詞說得正確，還得呈現符合故事時空與人物背景的馬來西亞華語口音。為了讓語言真正融入表演而非單純模仿發音，他在開拍前及拍攝期間投入大量時間反覆苦練，並在語言老師協助下仔細調整發音與語感。而同樣是首次參加國際影展的新生代大馬演員蕭莉璇，在片中飾演宋芸樺再婚後的繼女「劉蓮」。現實中兩人年齡僅相差 8 歲，卻在電影裡擦出極具穿透力與自然動人的火花，精彩表現引來現場觀眾高度讚賞。談及加入《告別的年代》的契機，蕭莉璇表示最初吸引她的並非單一角色，而是片中兩名女性之間極其微妙且特殊的連結。杜麗安與劉蓮名義上是繼母與繼女，但因年齡相近，實質相處更像是一對無話不談的親密好友。在蕭莉璇眼中，這部作品透過這對特殊的繼母女關係，溫柔地詮釋了「愛」從不只有一種固定的樣貌；兩位年齡相仿的女性以家人身分為起點，進而建立起兼具朋友、家人與彼此扶持的深厚情感，也讓她在第一次閱讀劇本時便被這段深刻的人際羈絆深深吸引。台馬合製浪漫電影《告別的年代》改編自馬來西亞華文文學大師黎紫書同名獲獎鉅作，劇情描述1990年代的馬來西亞，孤獨少年凱（劉子銓飾）透過一本神秘小說，意外走進主人翁杜麗安（宋芸樺飾）愛情故事。1969年的怡保，杜麗安的初戀情人連生（邱士縉飾）在吐露家族祕密後離奇失蹤，從此改寫了數代人的命運。隨著書中的塵封真相逐漸浮現，虛實交錯，凱也驚覺自己與這段浪漫往事有著意想不到的深切聯繫。《告別的年代》將於今年11月13日全台上映。
啦啦隊女神遭酸民攻擊 狠批「出來見光死幹嘛」
女團LUVSSI推出EP《LUV MODE》，由於團員皆為啦啦隊出身，轉型過程親身經歷過酸民質疑，Yuri更自曝曾收到「好好跳啦啦隊就好，出來見光死幹嘛」的評論，這次主打歌〈LMHM〉，她們直接把這些嗆辣留言轉化為強勁舞曲正面迎擊，MV更將檳榔攤彩燈與電子花車等台味夜生活搬上螢幕。回憶起針對她們印象最深刻的評論，Yuri坦言剛出道嘗試演戲與廣告時，曾被酸過：「好好當啦啦隊就好，出來見光死幹嘛？」Rina也曾收到「幹嘛浪費時間做女團」的酸言酸語。對此，隊長菲菲直言最在意的是還沒看過表演就被直接定義：「其實啦啦隊和女團需要的能力不完全一樣，我們也知道自己還有很多要學。看到質疑當然會難過，但我希望把注意力放在自己能改變的地方，透過一次次的舞台讓大家看到我們的進步。」面對低潮與惡評，四人各有不同定位並互相扶持，Rina笑稱自己是「樂觀擔當」，Yuri是「搞笑擔當」，菲菲比較理智，宋宋則是外冷內熱且容易擔心。菲菲分享：「身為隊長我負責督促大家，但其實我自己也很容易感動、很愛哭。Yuri會提醒我們不用想太多，宋宋熟了就能感受到她的溫暖，Rina則是很穩定樂觀的存在。我很喜歡四個人在一起時，可以輪流接住彼此的感覺。」被問到私底下如何切換到放鬆模式，Yuri笑說「棉褲配大T恤」是耍廢必備且絕對不碰手機；Rina與宋宋偏好旅行、睡覺與按摩；菲菲則喜歡到戶外曬太陽去海邊，暫時不用趕進度就是最好的充電方式。對LUVSSI的未來期許，四人皆展現出強烈的企圖心與溫暖態度，宋宋吐露心聲表示：「希望更多人認識我們，不只是看我們熱情應援的樣子，而是能認真唱歌跳舞給人希望的感覺。」Yuri也期許團體能夠傳遞正能量：「希望LUVSSI給人愛與力量，大家一起征戰各種不同類型的活動及舞台！」菲菲則感性總結：「希望大家在努力往前走的同時，都能保有喜歡舞台的初衷。接下來希望能累積更多作品、站上更多舞台，也有機會到海外表演。希望有一天大家提到LUVSSI，會想起我們的歌、我們的表演，還有四個人各自的魅力。」LUVSSI團員都曾遭酸民攻擊。（圖／LEXX原質娛樂提供）
墾丁鬼屋有多恐怖？320元進去「920元出來」 拖鞋噴飛也不敢撿
花320元進鬼屋，出來後卻再花600元收驚，連途中拖鞋噴掉都寧可不要了！墾丁一間鬼屋近日因遊客的「崩潰實錄」在網路爆紅，一行7人原本只是臨時起意進場挑戰，沒想到短短約10分鐘一路尖叫，甚至嚇到連售票員交代的箭頭都無法照著走。原PO離場後還真的跑去收驚，自嘲整趟「門票320、收驚600」，合計花了920元，貼文更衝破109萬次瀏覽。原PO與朋友一行7人臨時挑戰墾丁鬼屋，沒想到一進場就後悔，全程尖叫不斷。（圖／翻攝自Google Map）原PO日前在Threads分享與朋友前往墾丁遊玩的經歷，當時一群人只是經過鬼屋，其中一人突然提議進去挑戰，最後7個人決定一起買票。沒想到真正踏進場內後，先前的膽量幾乎瞬間消失，一行人很快就開始後悔。鬼屋工作人員原先已提醒，進場後跟著箭頭方向前進即可，但原PO透露，自己實在太害怕，過程中幾乎都閉著眼睛，別說確認箭頭，眾人甚至一度卡在原地不敢繼續往前走。正當7個人進退兩難時，工作人員又突然從後方現身，大喊「我來、我來」，讓原本已經繃緊神經的一行人再度嚇到尖叫。原PO形容，整趟大約10分鐘卻像把「五臟六腑」都嚇了一輪，一路叫到喉嚨都不舒服。究竟裡面有多恐怖？面對網友好奇詢問，原PO形容「那個燈光、這個氣氛」，進去後如果完全不叫，不是特別能忍就是膽子真的很大。還有人好奇，遊客突然受到驚嚇時會不會本能揮拳打到扮鬼的工作人員，原PO則開玩笑回應，根本「打不到」，甚至笑稱內場員工彷彿都得參加過短跑比賽才行，形容NPC閃避速度相當快。不只尖叫，逃跑過程甚至還「損失裝備」。有網友笑稱手機弄丟可能比遇鬼更恐怖，原PO隨即透露，他們在裡面跑到有2雙拖鞋中途噴掉，但當下所有人只想趕快離開，第一次如此豪邁地直接決定「再買就好，不要回頭了」，完全沒人想返回原處撿鞋。另一名曾去過的遊客則分享，自己過去和朋友挑戰時，還故意把朋友往前推，再把門關起來躲在後面。原PO看到後立刻笑回，走在隊伍最前面和最後面都是最危險的位置；沒想到對方接著補充，當天其實只有兩個人一起進去，更讓這段經驗引來其他網友發笑。真正讓整件事成為話題的，還是離開鬼屋後的「第二筆消費」。原PO在貼文直接寫下「門票320、收驚600，本趟鬼屋共計花費920」，用一句話總結這次體驗，也讓不少人看到後笑稱，光從需要另外花600元收驚，就能想像當時究竟被嚇成什麼模樣。這篇心得曝光後，也釣出不少曾經挑戰過墾丁鬼屋的遊客認證。有人回憶自己當初也是開開心心進場，最後卻哭著出來，甚至同樣跑去收驚；還有人表示離場後已經叫到沒聲音，甚至直接封這裡為「台灣鬼屋第一名」，另有遊客透露曾帶4名大人、1名小孩挑戰，最後一群人照樣被嚇破膽。原PO原先分享影片，其實帶有「勸退」其他人的意味，結果效果完全相反。大量網友看完影片後不但沒有被嚇跑，反而開始好奇究竟有多恐怖，甚至有人明明這幾天就在墾丁，仍表示很想嘗試、只是還沒有勇氣踏進去。原PO自己看到反應也哭笑不得，沒想到原本想提醒大家，最後反而替鬼屋吸引更多挑戰者。墾丁鬼屋位於屏東縣恆春鎮恆南路1-2號，屬於大型沉浸式人工驚悚鬼屋及密室逃脫娛樂場所，從早期「高校亡靈」到近年的「藍色魅影」等主題，透過昏暗迂迴的動線、震撼音效、動畫及真人NPC互動製造驚嚇效果。目前該場所Google評價為4.1顆星，並累積超過1千則評論。有遊客認為工作人員裝扮用心、場景營造逼真，也有人原本擔心只是偏向兒童程度的設施，沒想到5名大人實際進場後同樣被嚇得不輕。從7個人臨時起意進場，到閉眼尖叫、拖鞋噴掉不敢回頭，最後甚至再花600元收驚，這場原本只值320元的鬼屋挑戰，最後硬是變成920元的「驚嚇套餐」。更意外的是，原PO本來想用自身經驗勸退其他遊客，卻因影片突破百萬瀏覽，反而讓更多人想親自到墾丁試膽。
昔爆偷吃正妹鼓手！樂團主唱證實離婚 同框《星光》歌手前妻曬新身分證
樂團「歐巴尚青」成員嚴之2023年與《超級星光大道》女歌手王茉聿結婚，婚後育有1名女兒，不料結婚不到1年便爆出婚外情風波，傳出他曾與樂團鼓手陳曼青相約汽車旅館，甚至在錄音室穿情趣內衣激戰等。如今風波逐漸平息，嚴之今（14）日突然曬出與王茉聿的合照，手持換發後的身分證，證實2人已正式離婚。嚴之在社群平台發文寫下，「離婚快樂。我們仍是生命中最重要的夥伴，換另一種方式繼續往前走。」照片中，他與王茉聿一同站在戶政事務所，手持身分證並對著鏡頭微笑，顯示2人雖已結束婚姻關係，未來仍將以家人及人生夥伴的身分繼續相處。據了解，嚴之與陳曼青2023年爆出婚外情，所屬經紀公司「時代創藝」當時發表聲明，證實嚴之過去確實在婚姻中犯錯，並向家人及工作夥伴致歉，同時表示他與王茉聿已達成共識，將以孩子為優先。陳曼青則為過去處理感情不成熟造成的傷害道歉。據悉，她目前已離婚，與嚴之僅維持工作上的合作關係。王茉聿當時也曾以黑底白字發文表示，「謝謝大家的關心，我跟女兒會好好的。」如今嚴之正式公開離婚消息，再度引發外界關注。
台南麻豆赤腳男持水果刀街頭問「有錢無」 連砍2婦再衝警遭轟腿制伏
台南麻豆昨發生街頭隨機砍人案！64歲王姓男子赤腳持水果刀遊蕩，先後攔下2名陌生老婦問「有錢無」？話未說完便揮刀砍傷2婦手臂；警方趕抵後，他竟持刀衝向員警，警員連開2槍，射中大腿，將其制伏，過程中一名警員被刺中掛彩。警方表示，全案將朝殺人未遂罪偵辦。昨天上午7時許，王男赤腳走出台南市麻豆區住處出，他在街上遊蕩，手持水果刀，途中遇到熟識婦人，對方見他赤腳，好奇詢問「為什麼沒穿鞋」，王男沒有回應，繼續往前走；行經南48線麻豆安業前班路段時，王男突然攔下一名71歲王姓婦人，以台語詢問「有錢無」，婦人尚未回答，他竟突然揮刀攻擊，造成婦人手臂遭割傷。得手後王男沒有停手，繼續往前走，又攔下65歲王姓婦人，再度開口問「有錢無」，王婦愣住，王嫌隨即揮刀砍傷對方手臂。警方獲報後，派遣轄區麻豆警分局埤頭派出所、麻豆派出所警網，迅速趕往現場圍捕；面對持刀的王男，員警先以辣椒水制止，但王男並沒有停下，反而揮舞水果刀朝警方衝來，員警見情況危急，連開2槍，其中1槍擊中王男右大腿。王男中彈後倒地哀號，員警立即上前將他壓制，過程中一名警員手臂也遭刀刃劃傷。王男遭制伏後送醫救治，意識清楚，但因仍住院治療，目前由警方戒護，暫時無法接受警詢。遭砍的2名老婦傷勢均不深，送醫治療後並無大礙，受傷警員也自行就醫縫合：驚魂未定的被害婦人事後不解地說：「為什麼要砍我？」面對突如其來的攻擊，至今仍心有餘悸。警方調查，王男未婚、長期獨居，住處位於麻豆安正里、國道1號涵洞附近的一處簡陋鐵皮屋，屋外可見晾曬的衣物，房屋旁還供奉神明。王男父親多年前過世，母親目前住安養機構，胞兄也已搬離，家中只剩他一人。警方進一步清查發現，王男過去沒有犯罪前科，也沒有因脫序行為遭報案紀錄，2名被害婦人也與他並不認識。目前警方將待王男傷勢穩定後進一步釐清犯案原因及動機，並依殺人未遂罪嫌偵辦移送。
蘆社大橋政見被綠議員批「販賣人口」 李四川問對手：你也這樣認為？
民進黨新北市議員李余典昨日在議會質詢新北市長侯友宜，他稱，國民黨新北市長參選人李四川主張蓋蘆社大橋「把新北科技人送到輝達門口」，這是販賣人口、矮化人才 。對此，李四川今（10）日反問對手蘇巧慧是否也認同這種說法，並說明自己將打造AI高科技產業廊道。李四川上午前往新莊地藏庵參加地藏王菩薩聖誕三獻禮法會。對於綠營議員的質疑言論，李四川回應，「你認為去輝達上班是販賣人口嗎？蘇巧慧委員也是這樣認為嗎？」。李四川強調，他要做的是AI高科技產業廊道，就是要讓年輕人能走向AI高科技公司上班，也能走向國際，這個是最主要的目的。另外有關北市十大事故路口第一名，前三年都是基隆羅斯福路口，但今年上半年退居到第十，台北市交通局分析是因拆了公館圓環。李四川說，對的事再困難也都必須要做，當初拆除公館圓環，最主要就是要確保新北市市民上班的安全，不管到哪一個地方，只要為了市民的安全，他一定會往前走，該做的一定會做。
SHINee珉豪夏天出「輯」！選三溫暖拍宣傳照「全員汗流浹背」
韓團SHINee成員珉豪帶著第二張迷你專輯《Make it hot》回歸歌壇。這也是珉豪繼去年12月推出單曲《TEMPO》後，時隔9個月再次帶來全新作品。以充滿熱情與活力的形象深受喜愛的珉豪，過去多選在冬季展開個人活動，這次則首度選在夏末推出新作。正如專輯名稱《Make it hot》所傳達的意涵，除了以珉豪獨有的火熱魅力為夏末增添更多熱度，也融入更加深邃的情感，透過多元曲風展現更加豐富的音樂魅力。過去珉豪多在冬季發行個人專輯、舉辦演唱會及粉絲見面會等活動，此次則選擇在夏末回歸。珉豪表示：「之前幾次都是在我生日的冬天發行專輯，對我來說就像是送給粉絲們的一份禮物，所以一直很好奇，如果改在夏天回歸，會是什麼樣的感覺。這次也希望能帶來一首充滿熱情、展現火熱舞台魅力的歌曲。很開心最後完成了一張既符合我的風格，也很適合夏天的專輯。」談到這次的新專輯，珉豪則形容這是一張「充滿個人魅力的專輯」，同時也是一張「燃燒熱情的專輯」，滿載著從自己身上散發出的熱情與力量。第一次聽到〈Make it hot〉便決定將其選為主打歌的珉豪表示：「第一次聽到〈Make it hot〉時，就覺得這是一首和我非常契合的歌曲，因為我本身散發出的熱力，和歌曲所傳達的感覺非常相似。所以當時就想，把自己能展現的最大力量，全都投入這首歌裡。舞台表演也是抱著『把所有力量都用在這首歌上』的心情準備，希望能透過表演將歌曲的魅力完整呈現。」珉豪選在三溫暖拍攝宣傳照。（圖／SM Entertainment提供）另一方面，珉豪也持續透過個人YouTube頻道推出各式各樣的運動內容。珉豪也分享，運動是能帶給自己正面力量的興趣，「工作累了、遇到煩惱，或是壓力比較大的時候，只要去運動一下，就會重新找回繼續往前走的力量。所以這次準備專輯的時候，我也從運動中獲得了很多力量。對現在的我來說，運動已經是人生中不可或缺的一部分了。」熱愛運動的珉豪，此次宣傳照也大方展現線條分明的健壯身材，照片曝光後隨即引發熱烈討論。他透露，這組照片特別前往三溫暖拍攝，拍攝當天不只自己，就連全體工作人員也在高溫環境下汗流浹背，成為讓他印象非常深刻的一次拍攝。最後，珉豪也向一直支持自己的粉絲們表達感謝：「一直以來都很謝謝大家願意等待我的活動，也給予我支持與鼓勵。能夠一路走到現在、繼續往前走，都是因為有粉絲們的陪伴。謝謝你們總是給我勇氣，也帶給我希望。對我來說，你們一直都是我的希望。這次的活動我也會全力以赴，盡情展現我的熱情，也希望大家能夠熱烈期待！」珉豪第二張迷你專輯《Make it hot》9/7（一）已在台數位發行。
林襄迎29歲突然感性！昔遇事焦慮又害怕 如今「不再內耗」曝最大改變
中華職棒味全龍啦啦隊女神林襄今（5）日迎來29歲生日，選在這一天透過社群留下屬於自己的成長紀錄。她一口氣公開多張黑白色系生日寫真，從服裝、氣球到蛋糕都經過搭配，但華麗照片背後，她真正想記下的卻是這幾年的內心變化。曾經只要碰上困難，就容易焦慮、害怕，甚至為還沒發生的事情反覆擔心，如今她開始懂得從容處理問題，也學會不再因為犯錯長時間折磨自己。回頭看見這些改變，林襄忍不住感嘆：「我想，我應該長大了。」29歲生日當天，林襄在Instagram分享一系列慶生照片。這次沒有選擇繽紛熱鬧的視覺風格，而是以黑、白兩色作為整組寫真的主要元素。她頭上別著寫有「Happy Birthday」的銀色髮夾，穿上黑白相間無袖上衣，下身搭配黑色短裙及絲襪，面對鏡頭不時露出甜美笑容。現場布置也延續相同概念，一旁放著黑色氣球，桌上的生日蛋糕同樣採黑白色調，從造型、配件到慶生道具彼此呼應，替29歲留下具有個人風格的一組紀念照。不過，林襄這次的生日貼文並沒有把重點全部放在美照。走到29歲這個人生節點，她反而花了更多篇幅回顧自己過去面對壓力與困境的方式。林襄坦言，以前只要事情不順利，自己很容易被情緒搶先控制，不僅會焦慮、害怕，還經常把思緒延伸到許多根本尚未發生的狀況。真正的問題可能還沒有出現，她卻已經因為各種想像先陷入不安。直到今年，她逐漸發現自己面對事情的方式開始改變。生活中的困難沒有因此消失，但過去那個容易慌亂的自己，已經慢慢能夠停下來處理眼前問題。這份差異也讓林襄第一次清楚感受到，所謂的成長可能不是年齡增加，而是自己終於有能力用不同方式接住生活帶來的難題。她因此形容，這些年像是不斷重新整理、修改自己，經歷一次次事情之後，「慢慢把自己編輯成了一個更完整的自己」，也讓她在29歲生日這天寫下：「但今年的我好像不一樣了，我想，我應該長大了。」這種變化首先反映在她處理困難時的心態。林襄表示，現在碰上問題，已經開始可以更從容地面對，也比以前多了一些餘裕思考該如何化解，不再第一時間就被恐懼與焦慮推著走。更重要的是，她開始真正相信自己的能力。過去容易因未知而害怕，如今林襄則從心底認為，自己已經擁有足夠力量，可以去面對眼前發生的事情，也有能力找到方法解決，而不是在問題真正到來之前，就先被自己的擔憂困住。除了對外在困境的反應不同，她與自己的相處方式也出現改變。林襄坦言，以前只要犯錯，很容易反覆糾結，負面情緒也會停留很久，形成長時間的自我消耗。現在的她則開始接受「人會犯錯」這件事，學著替自己保留一些容錯空間。即使事情沒有做到理想狀態，也不再抓著錯誤久久不放，更不願意持續陷在內耗之中。從害怕尚未發生的事情，到相信自己有能力解決問題；從遇到困境容易焦慮，到能留下餘裕慢慢處理；再從一次錯誤就反覆責怪自己，到願意給自己重新調整的空間，林襄把這些心態上的改變，視為自己走向「完整」的重要過程。因此，她替29歲許下的願望，也沒有停留在工作或外在目標。林襄希望未來的自己，可以繼續保有現在逐漸累積起來的從容與勇氣，以更加坦蕩、灑脫的態度往前走，慢慢成為一個「更完整也更喜歡的自己」。最後，她以一句「Happy Birthday to Me」替這篇寫給自己的生日文字收尾，也正式迎接29歲。貼文曝光後，大批粉絲及好友湧入留言區送上祝福。有人看到這組生日寫真後直呼「超級漂亮，仙女下凡的日子」，也有人祝她「生日快樂，祝妳都天天開心永遠美麗」，讓林襄在回顧一路走來的成長之餘，也收到滿滿生日祝賀。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文