心理疾病
」 心理疾病 心理 不自殺聲明 趙露思 蔡阿嘎
老婦捷運逼讓座遭踢飛 作家曝未知風險「別為一口氣賠掉青春」
近日台北捷運「優先席」再度成為輿論焦點。一名年輕男乘客與年長婦人因讓座問題發生衝突，最終導致婦人遭對方一腳踹倒，跌坐在後方座位。事件引發廣泛討論，對此，講師兼作家莊越翔表示，「遇到這種陌生長者，閃遠一點就好。」強調可能為了賭一口氣，賠上自己寶貴的青春。對此，講師兼作家莊越翔在其臉書粉專「專業想」發文，分享自己長期陪伴保護管束少年的經驗，提醒年輕人「不是每一位長者都承受得起正當防衛的力道」，更強調遇到疑似挑釁的陌生長者，應優先閃避，避免以暴制暴帶來的後果。莊越翔表示，他過去曾陪伴許多涉案少年走過司法歷程，目睹無數「本來只是想嚇嚇對方、比劃一下」，最終卻釀成傷害甚至致命案件。他指出，當情緒升溫、彼此動手，往往無法冷靜思考後果，「你可能賭上的是自由、金錢，甚至一段無法挽回的青春。」他亦提到，社群平台上常見鼓吹「替天行道」的言論，看似熱血正義，卻可能誤導他人認為「打了沒事、打了有理」，長期下來恐使社會對暴力產生寬容態度，「每一則被網友叫好分享的影片，背後都有可能是法庭、牢房與一段青澀歲月的結束。」針對影片中的情緒反應，他坦言「內心也很複雜」，一方面理解不少人對「逼讓座」的不滿，但也提醒社會回歸理性面對現實。「你無法知道對方的健康狀況，也不清楚是否有精神或心理疾病，一旦出事，後果將難以承擔。」莊越翔最後呼籲，年輕人在公共空間遇到不友善長者時，「閃遠一點就好」，這不是退讓，而是「保護自己不捲入未知風險」。他強調，避免衝突不是懦弱，而是理性地守住自己的時間與自由，「不要跟他背後的故事賭機率，你賭的起錢與一口氣，你可能換不回那一段寶貴青春。」
她用臉書免費捐精懷孕！單親母尋夢成真卻遇挑戰 孩子可能終身受影響
英國一名33歲女子蘿拉寇德曼（Laura Coldman），在無婚姻關係、無醫療監督的情況下，透過 臉書社群取得免費捐精，成功懷孕並育有一子。但孩子出生後出現發展遲緩與疑似神經多樣性（neurodivergent）特徵，讓她後悔這段草率的決定，並公開呼籲他人切勿仿效。根據英國《每日郵報》（Daily Mail）2025年9月18日報導，來自萊斯特的蘿拉是一位聯絡事務員，2020年因渴望替當時6歲的長子添個手足，加入一個 臉書上的私人捐精社群。這類社群運作於法規監管之外，成員多為單親女性或同志伴侶尋求非傳統生育途徑。在與一名匿名捐精者聯繫並進行四次精液捐贈後，她於2022年4月順利產下一名男嬰，命名為卡倫安東尼萊恩（Calum Anthony Ryan），出生體重達8磅8盎司（約3.85公斤）。蘿拉坦言，一開始對這種模式感到懷疑，但經過一番觀察與社群推薦後，開始接受這樣的方式。她親自造訪對方位於雪菲爾的住家，在地下室內接受精液樣本後自行進行授精。她形容過程冷淡，「對方幾乎沒跟我說話，但我太渴望再做一次母親了。」然而，在孩子出生一年後，卡倫被觀察到語言發展明顯落後，目前正在排隊等待自閉症與聽力方面的評估。她也注意到，與同一捐精者生育的其他孩童，也有類似神經發展問題，讓她懷疑這可能與捐精者的遺傳背景有關。她無奈表示：「我不知道對方是否本身在自閉症光譜上。我自己並無相關病史，這讓我不得不懷疑問題源頭。」蘿拉目前正在募資，希望替卡倫添購一張專為特殊需求兒童設計的安全床，並在募資平台上詳細描述孩子無法辨識危險、經常攀爬傢俱等行為，對他的日常照護造成巨大挑戰。她強調，不後悔擁有這個孩子，但絕不推薦使用來路不明的捐精來源。她說：「這麼做實在太冒險，你根本無從得知對方的健康史、犯罪背景，或是否有心理疾病。即使後來我成功懷孕了，但這是我人生中最大的風險之一。」根據英國法律，提供精子用於人類生育必須獲得人類受精與胚胎學管理局（HFEA）授權。在 臉書等社群平台進行的私人捐精安排，屬於非正式且未經監管的模式，存在嚴重的法律與醫療風險。《每日郵報》也指出，在此類未經授權的安排中，捐精者仍可能被法律認定為孩子的生父，未來可能需承擔撫養責任與法律義務。儘管蘿拉仍感謝孩子的來到，她提醒其他希望成為母親的女性：「即使你不打算進行試管嬰兒（IVF），也要選擇受監管的診所。否則你永遠不知道自己將面對什麼樣的後果。」
高中生7成曾飲酒 專家籲25歲以下勿飲酒
台灣約有843萬飲酒人口，隨著酒精可近性提高、文化改變，青少年早期飲酒問題浮現。專家指出，我國高中生曾喝酒比例破7成、國中生約5成，酒精成為青少年「社交」一部分，未來應加強學校、家庭、社區酒癮教育防治工作，也建議25歲以下最好都不要喝酒。衛福部健保署長陳亮妤指出，國內健保每年支付酒精相關身心理疾病約53億元，加上酒精相關自我傷害、車禍等，整體社會成本損失高達530億元，且酒癮與多種癌症、憂鬱、焦慮、失智、自殺風險皆有關，應加強防治。心健司長陳柏熹表示，觀察台灣飲酒趨勢，多以大學畢業、年輕白領上班族為主；男性略高於女性。喝酒與情緒疾病存在雙向關係，我國女性憂鬱焦慮比例約為男性2倍，隨著台灣越來越都市化，女性社經地位提升，估計男女飲酒比例會越來越接近。台灣戒酒暨酒癮防治中心主任方俊凱說明，隨著飲酒模式改變，「酒精成為青少年社交的一部分」，年輕族群喝酒比例升高，我國高中生過去曾喝酒比率高達72.8％，1個月內有喝酒占30.6％；國中生曾喝酒比率為49.7％，1個月內有喝酒占14.1％。方俊凱指出，酒癮防治最困難的是「文化」，民眾喝酒開心，卻不熟悉如何節制飲酒。國內除了酒駕，沒有太多相關推動，公共意識不足，反觀日本早在2013年立法通過「酒精健康相關問題對策基本法」，以法律規範中央、地方酒精防治責任，值得借鏡。另可鼓勵青少年運動、參與文化活動等管道釋放壓力，從小建立正確飲酒防治認知。現行國內法律雖規定「未滿18歲禁止飲酒」，但25歲以下大腦未發育成熟，建議25歲以下最好都不要喝酒。（禁止酒駕．飲酒過量有礙健康）
福斯新聞主持人建議「把遊民安樂死」遭炎上 他道歉認：言論極其冷酷
《福斯新聞》（Fox News）晨間節目主持人、政治評論員基爾梅德（Brian Kilmeade）在美東時間10日播出的節目片段中發表爭議言論，建議心理有疾病的無家可歸者「應該被處死」。如今在沉寂4日後，基爾梅德終於公開道歉，並坦承自己的言論是「極其冷酷無情的發言。」據《CNN》報導，這段激進言論源於10日早晨播出的《福斯與朋友》（Fox & Friends）節目，但直到13日才因為新聞工作者魯帕（Aaron Rupar）等人的轉發而引起大量關注。標題為「基爾梅德支持無家可歸者去安樂死」的影片，截至14日下午已在X平台上吸引超過2,000萬的觀看次數。民眾迅速呼籲這家以幾乎從不道歉聞名的保守派媒體，對基爾梅德進行處分。在10日播出的節目中，基爾梅德與其他主持人討論了上個月在北卡羅來納州夏洛特（Charlotte, North Carolina）發生的烏克蘭難民扎魯茨卡（Iryna Zarutska）遇害案。嫌犯母親事後向《CNN》表示，兒子有心理疾病並住在無家可歸者的收容所。《福斯與朋友》共同主持人瓊斯（Lawrence Jones）當時表示，納稅人已向心理健康和無家可歸者項目投入「數十億美元」，但「很多人不想接受這些方案，也不想得到必要的幫助」。他補充：「你不能給他們選擇的權利。要麼接受我們提供的資源……要麼就被關進監獄，這就是現狀。」基爾梅德隨後又補上一句：「或者強制注射致命藥物之類的。就殺了他們。」這段言論在13日瘋傳後，立刻引發各界譴責。政治人物如民主黨籍加州州長紐森（Gavin Newsom）也對此發表評論，並引用聖經回應影片：「塞耳不聽窮人哀求的，他將來呼籲也不蒙應允。」紐約市收容所及過渡住房組織「WIN」的執行長昆恩（Christine Quinn）批評基爾梅德的言論「喪心病狂」，並指出「這只會分裂社會、激化矛盾」。她表示，歡迎與基爾梅德就相關議題進行對話，更直言「或者更好的是，來我們的收容所做志工，親自看看無家可歸者的面貌，我們一直需要幫助。」對此，基爾梅德14日也透過遠端方式出現在節目上，並澄清10日討論的重點是扎魯茨卡遇害案，以及如何防止心理疾病且無家可歸的攻擊者再度傷人，包括將其送入機構或監禁。他坦言：「在討論過程中，我錯誤地說他們應該接受致命注射。我為這個極其冷酷無情的言論道歉。我當然明白，不是所有心理疾病的無家可歸者，都會像扎魯茨卡事件中的行兇者一樣，而許多無家可歸者確實值得我們的同情與關懷。」《福斯新聞》後續則在官網上公開了基爾梅德的道歉，表示他「坦承錯誤」，以試圖平息此次輿論風波。對於《CNN》的置評請求，福斯新聞發言人尚未回應。
昔領獎感言是「獎金要給媽媽裝假牙」！總統獎特教生已成助教 返校拿手機卻遭無照男撞死
今日上午，台中市西屯區發生一起死亡車禍。孫姓男子騎機車在路口停等紅燈時，卻遭一名無照駕駛的王姓男子闖紅燈撞死。據了解，孫男原本是台中特殊教育學校的學生，勵志故事曾在2016年獲頒「總統教育獎」，領獎時還說獎金「要給媽媽裝假牙」，孝心感人。後來，孫男經校方輔導後，考回學校擔任助理，卻因為昨日將手機遺忘在學校，今早返校取回手機後，正準備要騎車返家，遭無照駕駛的王男撞死，令人唏噓不已。警方指出，23日上午8時25分接獲報案，西屯區台灣大道四段與安和路口發生交通事故。經查發現21歲王男駕駛自小客車沿台灣大道慢車道往沙鹿方向行駛時，闖紅燈高速撞上待轉區內的28歲孫姓騎士。孫男被撞得連人帶車騰空飛起、重摔地面，頭部嚴重破裂。肇事車輛未停車，繼續衝撞安和路上準備左轉的BMW及賓士轎車，直至車頭變形炸開才停下。救護人員到場時，孫男已無呼吸心跳，緊急送往澄清醫院搶救仍宣告不治。據了解，孫男是家中獨子，小時候因為身體跟心理疾病，無法適應學校生活，只好轉到台中特殊教育學校接受輔導教育。之後，孫男慢慢好轉，克服身心問題後體育表現出色，曾連續2年榮獲全國特殊教育學校羽球盃男子單打冠軍，也拿過2014年全國特殊奧林匹克儲訓選手選拔賽男子五人隊制分組金牌、2015年赴中國廈門參加兩岸殘障人士交流嘉年華，在籃球賽中榮獲第一名等佳績。孫男家境不好，他曾考取街頭藝人證照，也曾到便利商店上班，在2016年獲得總統教育獎時，受訪時曾說要把獎金給媽媽裝假牙。學校將他的努力看在眼裡，提供工讀機會讓孫男得以補貼家用。孫男畢業後，努力考上特殊教育學校教師助理資格，回到培養自己長大的台中特殊教育學校任職，幫助更多有需要的孩子。誰知卻在今天上午被無照駕駛又闖紅燈的王男生生撞死，讓師長們都悲痛不已，家屬更是難以接受。
挪威王儲28歲繼子涉犯性侵、家暴、偷拍等罪！最高恐面臨10年監禁
挪威檢察官近日宣布，經過長時間的調查，他們已正式以多項罪名起訴瑪麗特王儲妃（Crown Princess Mette-Marit）的長子、哈康王儲（Crown Prince Haakon）的繼子霍伊比（Marius Borg Høiby）。現年28歲的霍伊比雖然沒有王室頭銜，也無任何官方職責，但自從他在去年8月因涉嫌毆打女友而被捕後，他的一言一行都受到高度關注。綜合外媒報導，根據挪威首都奧斯陸（Oslo）地方法院的起訴書，霍伊比面臨多達32項指控，包括4項性侵罪、對1名前伴侶進行親密關係虐待、對另1名前伴侶的多次暴力行為、死亡威脅，甚至違反禁制令、擾亂秩序與破壞財物。他還被控在未經知情或同意的情況下偷拍多名女性的生殖器部位，以及涉及交通違規等其他罪行。若罪名成立，他可能面臨最高10年監禁。檢察官亨里克斯布（Sturla Henriksbø）強調，這些罪行「極其嚴重，可能留下長久傷害，甚至毀掉他人的人生」。他同時指出，霍伊比雖然是王室成員，但「不應該因此受到比其他人更寬鬆或更嚴苛的對待」。據《挪威廣播公司》（NRK）報導，審判預計在明年1月中旬展開，持續約6週。據悉，霍伊比涉犯的4起性侵案件，分別發生在2018年、2023年與2024年，其中最後1起甚至是在警方展開調查後才發生。霍伊比本人亦承認，他在2024年8月遭逮捕的事件中，確實犯下襲擊與破壞行為。他在被捕10天後發表公開聲明，承認當時因爭吵而在酒精與古柯鹼的影響下失控，並坦言自己長期受到心理疾病與藥物濫用的困擾。霍伊比自幼便進入公眾視野。4歲時，他因母親與挪威王儲結婚，而與同母異父的弟妹：亞歷山德拉公主（Princess Ingrid Alexandra）與馬格努斯王子（Prince Sverre Magnus），一同在王室環境中成長。然而，與弟妹不同，他從未在王室中擔任任何官方職位。對於案件，王宮僅表示此事應由法院處理與裁決，並無進一步評論。而霍伊比的辯護律師塞庫里奇（Petar Sekulic）則回應稱，他的當事人否認所有涉及性虐待的指控，以及大部分與暴力相關的指控，並將在法庭上詳細陳述自己的說法。◎尊重身體自主權，請撥打113、110。◎若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工。
塔利班統治下的惡性循環 無家可歸女性被困精神病院「終身無法離開」
在阿富汗，女性被精神健康體系困住的現象日益嚴重，尤其是在喀布爾西部高地，由阿富汗紅新月會（Afghan Red Crescent Society，ARCS）經營的女性精神病院「Qala」（意指「堡壘」）中更為明顯。根據《BBC》報導，該中心目前收容104名女性病患，院方坦承人力資源嚴重短缺，難以提供妥善照護。這家設有高牆與鐵絲網的精神病中心，是全國少數專為女性設立的機構之一。許多入住者背後都有一段沉痛經歷。例如化名瑪麗亞姆（Mariam）的病患，因長年遭兄長虐待與驅逐而流落街頭，最後在一位婦人協助下進入中心，目前已在院內生活9年。她經常協助清潔，是少數可參與日常事務的病人，雖已恢復狀況，卻因無家可歸而無法出院。28歲的哈比巴（Habiba）同樣被丈夫趕出家門，無法返回娘家，也無法聯繫三個兒子，唯一願望就是再見孩子一面。部分女性在中心滯留長達35至40年，家屬長期未曾探視，最終被遺忘於這座機構中。報導中指出，所有訪談皆在塔利班官員監督下進行。心理治療師哈利卜（Saleema Halib）表示，有些女性原本並非重症患者，卻因無法返回社會，只能無限期留在院內。塔利班自重新掌權以來，對女性設下諸多限制，包括外出、工作、就學及接受服務皆須男性監護人陪同，使女性難以獨立生存。缺乏經濟來源、教育機會與法律保障，導致阿富汗女性陷入制度性的孤立。根據聯合國2024年資料，68%的阿富汗女性自評心理健康狀況「不好」或「非常不好」。雖然塔利班政府副發言人菲特拉特（Hamdullah Fitrat）向媒體聲稱已保障女性權益、嚴禁暴力，但現場卻出現患者人數劇增、資源短缺與漫長等候名單等困境。在喀布爾另一間ARCS醫院任職的精神科醫師烏特曼扎伊（Dr Abdul Wali Utmanzai）指出，他每日看診人數高達50人，其中八成為年輕女性，主要因經濟困難與缺乏家庭支持而產生心理疾病。此外，16歲的扎伊納布（Zainab）目前仍在等候床位。她曾在學校遇襲後產生心理創傷，父母為防止她逃跑而將她上銬。最終警方介入，才將她送至精神中心。像扎伊納布一樣，許多家庭需耗費一年以上，仍無法讓孩子獲得治療。這些女性，因貧困、法律制度與社會結構限制，最終被困在這座名為「堡壘」的機構中，無法自立，也無法回歸社會。
天氣太熱情緒也會中暑！ 研究顯示每升1°C「憂鬱風險增7%」
2025年「大暑」過後，台灣氣溫持續飆升，天氣又濕又熱，不僅會導致中暑，有些人還會出現心情低落、煩躁易怒等狀況。對此，精神科醫師楊聰財就指出，這可能與「氣候型憂鬱」有關，若長期處於高溫與高濕環境，確實會增加憂鬱與焦慮風險，台灣一項研究更顯示，年均溫超過23°C，每上升1°C，重度憂鬱症風險將增加約7%。楊聰財表示，台灣與國際研究都指出，長期處於高溫與高濕環境，確實會增加憂鬱與焦慮風險，甚至連極端天氣（如熱浪、洪水）都與心理疾病的發生率有關；刊登於《總體環境科學》的台灣研究就指出，生活在年均溫20.3°C到23°C之間的地區，憂鬱風險最低，一旦年均溫超過23°C，每上升1°C，重度憂鬱症風險將增加約7%，「極端氣候在不知不覺中影響我們的心理健康。」楊聰財提到，根據《刺胳針行星健康》與《刺胳針倒數計時》多篇報告，高溫會加劇原有精神疾病，提升急診與住院機率；若氣溫每升高1°C，憂鬱風險提高24%、焦慮風險提高21%；濕度每增加1g/m³，心理壓力症狀上升6%；洪水、熱浪等氣候災害，顯著提高焦慮與憂鬱症發病率；高溫擾亂大腦神經傳導物質如血清素與多巴胺，並降低睡眠品質。楊聰財說，因為熱導致睡眠品質下降，也可能引發情緒障礙，而心理層面上，長期的高溫環境也容易產生「熱壓力」，讓人感到煩躁、焦慮甚至無助，進而觸發或惡化憂鬱症狀。楊聰財坦言，夏季因情緒困擾就診的個案確實會增加，除了氣溫本身帶來的生理負擔，還有如生活作息混亂、社交活動減少、家庭衝突增加、學生課業與未來壓力等，都可能疊加影響心理狀態；而對於原本就患有憂鬱症的人來說，夏天可能更是一大挑戰，此時身體的不適感會放大精神壓力，造成情緒更加難以調整，甚至加重病情，建議除了持續治療追蹤，也應避免曝曬在高溫下的活動和維持睡眠狀況。楊聰財也建議，若想要「降溫、抗鬱」，首先可以將濕毛巾冷凍10分鐘敷在頸後、手腕，快速降溫，也能降低心跳與焦躁感；其次是嘗試水上運動，像是游泳、SUP立槳、水中伸展操等等，都能讓體溫自然下降，運動也有助提升情緒穩定；再者，搭配冷氣與涼感寢具，讓房間降溫、有助入睡，且晚上應少滑手機，避免干擾褪黑激素分泌；最後，可以用檸檬、薄荷、氣泡水製成簡單無糖飲品，視覺與味覺都降溫，也能提神醒腦。
趙露思「小紅書」個人檔案悄刪經紀公司標籤 「銀河酷娛」否認解約
中國知名女演員趙露思2024年底因拍戲過勞病倒，隨後更爆出她長期遭經紀公司言語及肢體上的霸凌，該事件在當時引發全網高度關注。近期有網友發現趙露思在小紅書上的個人檔案，已移除經紀公司「銀河酷娛」的標籤，有當地媒體向「銀河酷娛」進行求證，對方僅表示「沒有解約，謝謝」。近期有網友發現，趙露思小紅書上的個人檔案已移除經紀公司「銀河酷娛」的標籤。（圖／擷取自搜狐娛樂微博）中國女演員趙露思，是近年來炙手可熱的女星，參演過《偷偷藏不住》、《珠簾玉幕》、《傳聞中的陳芊芊》、《星漢燦爛》等多部高人氣電視劇，收穫許多好評。不過2024年底趙露思正在拍攝《戀人》時，卻因拍戲過勞病倒，隨後更爆出她其實長年遭到經紀公司「銀河酷娛」老闆言語及肢體霸凌，造成她患上心理疾病。趙露思情況最嚴重時，甚至罹患失語症，需要靠手機打字才能和親友溝通。好友魏笑站出來為趙露思發聲，好友宋楠惜也出面指出，趙露思曾遭經紀公司老闆搧巴掌、辱罵長達2小時，趙露思本人也在2025年初發文提到「長大後又挨了打」。對於外界指控，經紀公司「銀河酷娛」除了回應雙方在工作規劃上並無分歧，也警告外界不要再散播謠言。根據中國媒體報導，近期有網友發現趙露思「小紅書」個人檔案的頁面已移除經紀公司「銀河酷娛」的標籤，網友紛紛猜測雙方疑似已經解約，對此「銀河酷娛」否認傳聞，表示「沒有解約，謝謝」。
史詩級天災人禍7月來襲！李靜唯曝相位極為凶險：盡量減少出國旅遊
隨著日本漫畫家竜樹諒所預言的大災難日期即將逼近！台灣吠陀占星權威李靜唯也發文直言，7月將迎來土逆、海逆、水逆三星逆行，罕見的「土海合相」與「火星計都合相」，恐引發海底地震、海嘯等災難，日本頻繁地震或為前兆。7月20日火星計都合相獅子座，象徵領導權力崩塌，歷史如911事件重演。再來，卡拉薩爾帕瑜伽業力清算強勢回歸，全球局勢劇烈波動。最後則是7月底火星對沖土海二星，醫療、交通、疫病與社會亂象恐爆發，建議大家盡量減少出國旅遊，沉靜身心以應變。李靜唯今（1日）在臉書粉專發文指出，伊以戰爭在美國介入下戲劇化的結束，沒想到6月30日伊朗宗教領袖又下令追殺川普，眾所矚目的7月將隆重登場，「如果6月已經讓你瞠目結舌，那接下來史詩級的7月將是天災人禍齊發的1個月，當全世界預言家都將矛頭不約而同指向7月，讓我們來看看吠陀占星（宇宙星辰在天空中最永恆的位置）又預見了什麼？」李靜唯解釋，首先7月將會迎來土逆、海王星逆和水逆三星逆行，特別是罕見的「土海合相」、「火星計都合相」以及卡拉薩爾帕瑜伽（Kala Sarpa Yoga）最後一波的業力清算！最近日本鹿兒島1週內發生逾500次地震，橫跨鹿兒島與宮崎縣的主峰「新燃岳」，沉寂7年後6月22日再度噴發，6天內狂震2192次，似乎證明竜樹諒作品《我所看見的未來》所記錄的7月5日大地震預言不是空穴來風。李靜唯也以吠陀占星分析，7月5日海王星恰恰在雙魚座開始逆行，並與土星一直維持密切的合相，緊接著7月13日土星也開始逆行，行星在逆行前後就像燜燒的茶壺，燃點一觸即發！當「海逆+土逆」同時合相在象徵海洋的雙魚座時，所有跟深層海底有關的災難正在蠢蠢欲動。再加上整個7月火星與土星呈現極為凶險的相位，意味不論是海底火山爆炸還是地震引發海嘯，不論是南海海槽還是琉球海溝，7月發生大地震的風險確實不可輕忽！但她也補充，日期不一定是7月5日。李靜唯續稱，7月20日「火星計都」精確合相在獅子座，這是吠陀占星最具毀滅性的相位之一，火星是暴力，是戰爭；計都則跟因果有著千絲萬縷的關係，獅子座則代表領導者與權威，此一星象意喻王權或領導人的權力崩塌，歷史可以印證的為2001年9月11日美國發生震驚全世界的恐怖攻擊事件！此外，從2025年5月30日一直影響全球局勢的卡拉薩爾帕瑜伽，將在7月14日至7月20日之間強勢回歸，並在7月20日火星與計都精確合相時再度被激活，當9大行星同時位於羅喉和計都的同一側，這隻來自宇宙的信差「命運之蛇」將會帶給人類史詩級的業力大清算！李靜唯提醒，卡拉薩爾帕瑜伽是1個十分具有毀滅性的業力配置，世界局勢會因此面臨劇烈波動，有時快速上升，有時又瞬間滑落，「這點我們在上半年都已經感受到了。如此不可逆的命運起伏，會讓人們感受到深到骨子裡的力不從心，一種幾乎快被命運壓垮的末日感！」與此同時，李靜唯透露，7月18日水星也開始逆行，水逆大家經歷過很多次了，但在極端氣候之下，水患只會1年比1年嚴重！水逆在巨蟹都是水元素，同樣要特別留意與水相關的自然災害，如颱風、暴雨、淹水、土石流與交通中斷等情況。包括港口、地下道、供水設施與老舊建物最好提前防範積水、滲漏與結構受損等問題。個人方面，李靜唯說明，水逆在巨蟹會引動所有跟情感相關的情緒爆棚，過去曾經讓你刻骨銘心的人事物會湧上心頭，試著跟過去的心靈創傷和解吧，想哭就哭，在中醫的理論裡，哭泣總比暴怒好，流淚反而是一種良性的釋放，有益身心健康。再來是7月17日太陽進入巨蟹座與水逆合相，政治領袖或公眾人物的一言一行將會引發強烈的輿論反應，再加上7月26日台灣即將舉行史無前例的大罷免選舉，李靜唯認為，政治族群的仇恨值在炎炎夏日中熊熊沸騰，「至於最後罷免的結果，我個人認為有點像塔羅的『愚人』牌，國會生態可能被改變得有限，也許繞了一大圈，最後還是回到『進退失據』的原點！」不過，李靜唯也指出，7月唯一較好的星象是金星進入最旺金牛座，隨著新台幣暴力升值，引發外資熱錢不斷湧進台灣，但金星同時也受到火星和土星干擾，象徵財神爺來得急如風火，投資不僅要下手快狠準，更要學會壯士斷腕，千萬不要被眼前繁榮的假象給迷惑。接著7月29日火星黯然離開獅子座進入處女座，但又跟逆行的土星海王星對沖，李靜唯提醒，此星象要注意跟醫療、民生、交通、疫病有關的議題捲土重來，不管是船難空難還是恐怖攻擊都可能發生；在社會層面上，也可能引發更多與焦慮、抑鬱、成癮、失眠有關的心理疾病大爆發，進而造成社會亂象！包括長期累積的醫療資源不均、精神科診療弊端以及藥物濫用等問題也可能再度延燒。全球範圍內各種陰謀論、假新聞也會甚囂塵上，群眾容易陷入集體意識的迷惘與幻象中，不得不慎。李靜唯文末也總結，「7月確實是非常難熬的一個月，建議大家盡量減少出國旅遊，不如把重心放到自己身上，回歸最神聖的初心，減少內耗，因為當心真正沉靜下來時，整個世界也會因你而沉靜。」
銓敘部推公務員「身心調適假」！每年3天免證明、不影響考績
為打造更友善的公務職場環境，銓敘部近日完成《公務人員請假規則》修正草案，首度增訂「身心調適假」，每年可申請3日，納入現行支薪的7日事假範圍內。此假別不僅能以小時為單位彈性運用，且無須檢附證明，機關不得拒絕或影響考績，預計全國約36.3萬名公務人員受惠。草案已送交考試院審議，盼落實兼顧工作與健康的政策目標。 據《自由時報》的獨家報導，此項改革源自總統府「健康台灣推動委員會」的倡議。去年11月，總統賴清德於會議中強調心理健康是健康台灣的基石，要求政府以身作則研議公務員心理保健措施。經行政院人事總處評估後，銓敘部將調適假納入修正草案，呼應國政願景。考試院秘書長劉建忻表示，草案將依程序審議，具體實施時程待定。 銓敘部說明，身心調適假旨在鼓勵公務員正視心理狀態，透過短期喘息強化抗壓韌性，降低後續心理疾病風險。考量便利性，草案明定免附證明，且機關不得拒絕或施以不利處分。此外，現行事假7日支薪的規定維持不變，避免擴大與勞工權益差距；若身心不適已達疾病程度，則可改申請病假。 此政策獲得人力資源論壇支持，總統府人事處長雷諶與銓敘部法規司科長洪佳瑞聯合撰文指出，調適假是「預防保健」的關鍵措施，有助提升公務效能。各界期盼草案通過後，能為公部門樹立心理健康友善職場的標竿。
大馬多媒體公司前員工涉743項指控 法院「這理由」裁定送醫鑑定PTSD
Astro大馬控股有限公司是馬來西亞最大的付費電視與媒體服務公司，但有一名前女員工因涉嫌未經授權修改資料系統，面臨高達743項指控，然而，她因出庭時突然昏倒，吉隆坡法院法官考量她的身體狀況，今（26）日裁定她自6月30日起須接受為期一個月的精神鑑定，以評估她的心理狀況是否影響後續審理。《自由今日大馬》（FMT）報導，48歲的諾拉伊達尤惹化（Nora Idayu Jaafar）於2013年至2020年間，在吉隆坡敦拉薩路（Jalan Tun Razak）Icon大廈的Astro辦公室內，擅自更改Astro客戶管理系統，將一般用戶帳戶轉為企業帳戶，此舉也導致她面臨高達743項指控。此案6月4日於開庭時，由法庭口譯員當庭宣讀各項指控內容，但諾拉在聆聽至第90項控罪時突然昏倒，法官因此宣布休庭，並排定於今天續審。此案今天續審時，法官考量諾拉的身體狀況，特准她在庭上被告席上坐著聽取法庭口譯員當庭宣讀其中132項指控內容，其中多數指控是依馬來西亞1997年通過的《電腦犯罪法》第5條第1項為原則，一旦罪名成立，諾拉最高可處10萬令吉罰款、最高7年監禁，或兩者兼施。不過諾拉對所有指控一概否認，並表示抗辯。代表諾拉出庭的律師丹尼爾安納馬萊（Daniel Annamalai）也在庭上指出，諾拉於6月6日就醫時，私立診所醫師懷疑她患有創傷後壓力症候群（PTSD），並開立轉診單讓她轉診至專科醫院治療。對此，丹尼爾也將該轉診單一併提交給法官作為佐證資料，他並進一步指出，諾拉目前失業，她的丈夫已於上周辭去工作，全職照顧她。據了解，主審法官諾瑪伊斯梅爾（Norma Ismail）此前詢問諾拉過往是否有接受精神病相關診斷時，諾拉表示她在本月初開庭前就已確診心理疾病，但因她當時正忙於與前夫的另一場撫養權訴訟，未能及時就醫。法官最終裁定，諾拉自6月30日起，需前往霹靂州近打縣的幸福醫院（Hospital Bahagia Ulu Kinta）接受為期一個月的精神鑑定。此外，法院已排定7月29日召開下一次庭訊，法官會先了解鑑定結果後，再決定是否繼續審理諾拉的其餘指控。
43歲女輔導誘17歲男學生「辦公室激戰」！ 她被判刑痛哭：我失去丈夫家庭
美國知名天主教菁英男子高中爆出駭人性侵案！43歲女校輔艾蜜莉納特莉（Emily Nutley）利用職務之便，多次在校內辦公室與17歲學生發生性行為，還以裸照、零用金和考試答案誘惑對方，威脅若被甩將輕生。案件近日宣判，她當庭淚灑法庭哭喊：「我已失去丈夫、家庭、朋友，不配被原諒。」畫面曝光引爆全球輿論。女輔導員納特莉被判3年，當庭淚灑法庭痛哭失控。（圖／Hamilton County Sheriff's Office）據《紐約郵報》報導，這起醜聞震驚全美。納特莉任職於辛辛那提「聖薩維爾高中」，名列當地菁英男校，本應幫助弱勢學生，卻鎖定未成年男學生展開「辦公室激戰」，還多次傳送裸照，並給予每月零用金與考試答案，甚至威脅若男學生終止關係「我就會自殺」，讓男方長期陷入恐懼與壓力。男學生在庭上透過檢方助理陳述：「一開始根本不知道自己被利用，她死纏爛打，還在公開場合讓我抬不起頭。即便在球賽場合，觀眾席還有人大聲喊她名字羞辱我。」他痛訴人生因此被徹底改變，要求法院判處重刑10年。受害17歲學生庭上痛訴遭威脅、遭性侵長期受折磨。（圖／翻攝自FOX 19）案發於去年秋季學期，醜聞曝光後，納特莉當場遭解雇，丈夫隨即提告離婚。她今年4月已認罪兩項性侵罪，法庭最終判處3年有期徒刑。納特莉當庭淚崩：「我跨越了永遠不該跨越的界線，每天都在自責，我的孩子也因我蒙羞。我失去了一切，無法原諒自己。」檢方痛批她「鎖定最脆弱的對象下手」，要求重判至少5年徒刑，醫師證詞則形容納特莉是「破碎的人」，長年深陷心理疾病與藥物濫用。但納特莉也自承：「我沒資格獲得原諒。」菁英男校爆性侵！43歲女輔導「傳裸照、零用金」色誘17歲男生，當庭痛哭認罪。（圖／翻攝自X）
大男人竟產後憂鬱？他白天工作接送大寶「晚上帶小寶」 二胎爸爸崩潰了
「我一個大男人，竟然得了產後憂鬱？」大陸杭州市南星街道社區衛生服務中心精神科診室內，37歲的張華（化名）拿著診斷報告單，聲音顫抖著向醫生反覆確認，因為這個被普遍認為是「媽媽專屬」的心理疾病，如今卻發生在這位二胎爸爸身上。《極目新聞》報導，張華是某建築公司監理，工作彈性較大，一年前與妻子約定共同承擔二胎養育責任。二寶出生後，家中老人因同時照顧兩個孩子積勞成疾，妻子產假結束後重返職場，帶娃重任便落在他肩上。白天協調工地事務，深夜餵奶換尿布，還要接送四歲的大寶上下學，讓張華逐漸失控，「孩子一哭我就頭疼欲裂，對妻子發火後又後悔，甚至想過離婚」。收治病患的主任醫生齊詠華介紹，張華初診時面色憔悴、語速急促，自述出現失眠、情緒暴躁、注意力渙散等症狀，經詳細問診和漢密爾頓抑鬱量表（HAMD）評估，其得分達21分（中度抑鬱），結合皮質醇激素檢測顯示水平異常升高，綜合各項評估與檢查報告，最終確診為「圍產期抑鬱障礙」。針對張華的情況，醫生為其制定了多維度干預方案，例如邀請妻子參與治療，通過「角色互換體驗」增進理解，建立育兒分工時間表；短期服用小劑量舍曲林調節血清素水平，配合谷維素改善植物神經紊亂；每周一次心理疏導，幫助其識別「必須完美兼顧工作家庭」等非理性信念。齊詠華指出，男性產後抑鬱發病率通常比較低，常常被忽視，不同於女性的激素劇烈波動誘因，男性發病多與生理層面、心理層面，以及社會層面的三重壓力有關。如睡眠剝奪導致皮質醇升高，睪酮水平下降引發情緒低落；傳統「頂梁柱」角色與育兒瑣事的衝突，產生強烈無能感；「男兒有淚不輕彈」的刻板印象阻礙求助，配偶關注度轉移加劇孤獨感等。「我們要打破刻板印象，男性產後抑鬱也有必要警惕。」齊詠華特別提醒，若男性在伴侶孕產期出現持續失眠、易怒、回避社交、過度自責等症狀超過兩周，應及時進行專業評估。
不是人生是地獄！日男曝「上班18.5小時」慘況 黑心企業曝光網怒炸
近來一段震撼全球網友的紀錄影片曝光，一名日本上班族公開自己在「黑心企業」（ブラック企業）的慘烈日常，從清晨到凌晨長達18.5小時的生活毫無喘息空間，堪稱「血汗地獄」。該影片迅速在網路上爆紅，也再次掀起外界對日本職場文化的強烈關注與討論。根據《紐約郵報》和《Finance&Commerce》等外媒報導，這支由YouTube頻道《Salaryman Tokyo》製作的紀錄片，標題為〈A Day in the Life: Salaryman at a Black Company〉，內容拍攝一名在東京工作的上班族，日復一日地過著壓榨式的職場生活。這位上班族每天清晨7點起床，歷經90分鐘通勤後開始上工，工時長達11小時，期間幾乎無休。晚上10點多拖著疲憊身軀返家，還得自行準備晚餐，最終於凌晨1點15分才就寢。該男子坦言，自己「每天都在懷疑人生」，直言這不是生活，更讓人震驚的是，他表示這種生活已持續多年，身邊不少同事也有相同經歷，甚至有人因此罹患心理疾病或選擇離職。日本向來以嚴謹與高效率聞名，但其背後潛藏的「過勞文化」問題早已不容忽視。根據統計，日本每年因長時間工時導致的「過勞死」（Karoshi）案例屢見不鮮。雖然政府過去已試圖推動「工作方式改革」，甚至鼓勵實施四天工作制來應對勞動力短缺，但改革進展相當緩慢。根據日本厚生勞動省數據，目前僅有約8%的企業實施每週三天以上休假制度，約7%企業提供法定最低休息日。不過，受到根深柢固的職場文化影響，許多員工即使可休假，也不敢休，深怕被貼上「不負責任」標籤，影響職場評價與升遷機會。更令人無奈的是，日本不少職場仍延續「下班後應酬文化」，員工需參與加班後的聚會、飲酒場合，讓工時更形拉長，生活幾乎只剩工作。影片曝光後，網友震驚留言：「這不叫生活，這是奴役」、「怎麼可能有人能撐得住這樣的工時」、「太可怕，這種公司該被舉報！」許多外國觀眾更難以置信，直言「日本的職場文化令人窒息」。這支影片不只揭開日本職場的現實面貌，也讓全球再度聚焦在勞工權益與企業責任之間的拉鋸戰。
慣性背叛2／PEETA葛格離婚後涉毒 前妻Alisa遭爆偷竊停工
劉雨柔的前男友，同時也是健身教練的鄒政翰被爆趁老婆懷孕時偷吃，而且還被抓包不只一次，而鄒政翰也發文向老婆道歉，並感謝老婆對他的愛與信任，表示會重新學會如何成為一個有擔當、誠信的人，也會用餘生去努力彌補夫妻間的關係。近幾年有不少健身教練轉型成網紅，雖然受到粉絲歡迎，但也鬧出不少爭議，例如PEETA葛格與前妻Alisa就各自捲入涉毒及偷竊風波，引發熱烈討論。Alisa被抓包偷竊，暫停工作積極治療心理疾病。（圖／翻攝自Alisa IG）PEETA葛格與Alisa結婚一年半，卻在去年宣布離婚，就在離婚後沒多久，他又因涉嫌持有及吸食大麻被捕，但他否認持毒，強調自己是遭人陷害，其尿液採驗報告後呈陰性，北檢先是針對施用部分處以不起訴，此外後發現該盒菸草上驗不出DNA或指紋，無法判定持有人身分，且他的外套是掛在員工休息室，的確有多人進出，因而不起訴。但其倉庫查獲的電子煙中含少量大麻成分，檢察官認定是他所有，依《毒品危害防制條例》給予PEETA葛格緩起訴，條件則是支付國庫15萬元。不只PEETA葛格離婚後出事，Alisa也被爆出偷竊，百萬YouTuber健人蓋伊上傳了一部影片，稱姐姐的錢包被健身教練偷，因為是認識的人，所以他不想提告，外界便猜測小偷是Alisa。不久後Alisa發文道歉，提到長期因為身心問題，加上家庭變故與備賽，把自己逼到極限，憂鬱症加劇，因此要靠安眠藥入睡，「藥物的副作用讓我的狀態在某些時候變得恍惚，最終導致我做出了這樣不可原諒的行為。」她也宣布暫時停止所有工作，積極接受治療。豪哥開設的健身房關閉，並發出不自殺聲明。（圖／翻攝自豪哥YouTube）「豪哥」許家豪在健身界小有名氣，曾經是周杰倫的私人教練，還曾在《百戰百勝》、《百戰大勝利》等節目擔任「傻魔王」，並開設「300壯士」健身房，先前卻無預警宣布關閉。豪哥拍攝影片解釋來龍去脈，表示為了獎勵教練，他調整了獎金的抽成方式，結果導致公司存款不足，為了不讓公司空轉，他將店賣給同業「打鐵健身」，對方卻突然要求解約，並要求豪哥支付教練費與會員退費，豪哥還收到「許家豪我一定弄死你」的威脅，因此他才發表「不自殺聲明」自保。關於鄒政翰被爆出軌一事，本刊傳訊詢問他的經紀人，但在截稿前未得到回應。◎《CTWANT》提醒您：拒絕毒品，珍惜生命◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995
近5成孩子自覺憂鬱？ 專家：父母「精神不當對待」影響高
根據衛生福利部統計，近年兒少受「精神不當對待」佔比約5%，然以行為包含忽視、恐嚇、隔離、貶損、誘導偏差、目睹暴力等樣態來看常見並不陌生，而當伴隨其他類型暴力出現，或因無外顯傷勢，就難立即發現。父母兒時受精神不當對待 影響未來教養子女模式家扶基金會《兒少時期受教養情形調查》指出，有超過七成五認為這些負向的教養行為是不合適的。調查亦顯示，近九成家長曾以負向行為對待孩子，佔比依序為57.7%「在孩子面前與他人爭吵」、55.6%「忙碌自己的事情，不會注意或回應孩子」、55.3%「表現出討厭孩子的行為或表情」、42.0%「期望孩子難以達成的目標」，上述行為也與兒少表達經常受家長負向對待行為較高佔比者相似，且反覆的發生頻率亦有傷害兒少心理的疑慮。此外，調查顯示，兒少時期有受精神不當對待疑慮的家長，在教養子女上亦有精神不當對待行為的疑慮也較高。原生家庭對待與互動經驗影響日後為人父母對待子女方式甚深，能覺察並轉化過往經驗的影響，是父母教養子女的重要課題與挑戰。以負向行為對待孩子 近五成孩子自覺「憂鬱」調查也發現，逾三成五(35.5%)兒少有受精神不當對待疑慮，進一步了解這些兒少，近五成(47.8%)在近一周內自覺有「憂鬱」的情形；近六成(57.6%)會「睡不好」；超過三成(35.9%)曾感到「想不開，甚至想死」，這些傷害兒少的黑數亟需重視。上述情形發生機會及頻率，皆遠高於無遭受精神不當對待疑慮經驗之兒少。負向情緒、社交不安及心理疾病徵兆等狀態不易適當調節，對兒少而言更是如此，需特別關注長期累積加重影響所造成嚴重性。桃園家扶中心李暐柏督導分享，調查顯示，六成於兒少時常被正向教養，超過八成覺得自己有價值、被愛、被支持、被尊重、安全的正向感受。若是能更進一步瞭解孩子各年齡的發展狀況、需求與任務，透過傾聽、溝通及理解，降低情緒語言的出現，相信無論孩子行為改善以及親子關係都會往更好的方向發展的。關注精神不當對待、重視孩子傷害 勿成為潛藏暴力黑數少子化趨勢，每一位孩子更應該被寶貝呵護，但兒少遭不當對待的憾事卻不斷發生，祈求平安健康長大，對孩子是如此地不容易！家扶基金會董事長劉邦富強調，精神不當對待因難立即發現，或需要較多時間觀察，甚至對行為人而言，會因程度輕重、頻率多寡，或認為沒有傷口應不構成虐待，而忽視對孩子傷害的嚴重性，成為潛藏的暴力黑數，所以更需要你一起關注與重視。【延伸閱讀】兒童也會罹憂鬱症！與一般鬧脾氣有何不同？家長、老師可以怎麼做？家有憂鬱、叛逆青少年？ 「心理諮商」幫孩子說出來！ https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64660
厭食症瘦到剩36公斤！高三女停經1年 見家人吃炸雞竟想輕生
一名高三女生認為自己長得不夠漂亮，只有36公斤卻覺得自己體重過重，刻意節食減重，體重不斷下降，甚至月經停止。父母親相當擔心，求診中國醫藥大學新竹附設醫院身心科主任王明鈺，診斷為厭食症，經過住院約2個月多月，調整個案的營養補充、心理諮商，靜脈注射和藥物治療，體重逐漸增加，並且順利考上大學。一名高三女生因厭食導致體重僅剩36公斤，在中醫大新竹附醫身心科主任王明鈺治療照護下，身體狀況逐漸好轉。（圖／中醫大新竹附醫提供）厭食症是一種與「身體意象障礙」相關的心理疾病，王明鈺解釋，患者往往因社會壓力、自我要求過高或成長環境影響，產生對體重與進食的極端控制行為，長期的營養不良可能導致內分泌失調、心血管疾病，甚至危及生命。王明鈺也提到，厭食症個案心裡有很多的糾結，需要家人更多溫和而堅定地陪伴。該個案出院後，有一次弟弟慶生，家人開心吃炸雞、薯條和冰淇淋，她很喜歡吃卻不敢吃，竟然萌生輕生的念頭。父母親很緊張，經過醫病溝通，立即安排經顱磁刺激，減少焦慮，改善低落情緒，再配合藥物和飲食。後來，她考上大學，拓展生活社交圈後，和同儕一起吃宵夜或是吃比較高熱量的東西，慢慢發現食物沒有那麼可怕，身材也不是唯一的價值，慢慢接受體重增加，她的進食開始比較規律。同時她也參加服務性社團，找到了自信與成就感，容貌和體重焦慮症逐漸解除，1年來停止的月經，也在身體狀況逐步改善，她特別寫信並且送花給王明鈺，感謝醫護的照顧，更說自己現在「嚐到好多美食。」王明鈺提到，個案因為體重過低，身體就會自動告訴你，「說我不要長大」，很多器官會先暫時停下來，婦科的器官像子宮、卵巢最先停擺，就像身體會察覺，「我自己都養不活，我怎麼可能還會要生小孩。」因此，長達1年沒有來月經。厭食症當體重降低到一定程度，賀爾蒙、心肺功能都會被影響，其中月經是最容易被干擾，但也是比較慢才能回復。所以當個案月經來了，王明鈺非常開心，象徵個案不只是體重回來，也代表她的身體機能已經恢復到正常了，等於從厭食症「畢業了」。因為「身體告訴你，不要再虐待自己了，我可以當正常的女人，不用當小孩。」所以月經回復，對厭食症個案是很重要的指標。★中時新聞網關心您：如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單；勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽。請撥打1995、1925或張老師專線：1980。
28歲健身女心臟病猝逝 母淚控「能量飲奪女兒命」籲年輕人遠離高咖啡因產品
美國佛羅里達州熱愛健身的28歲女教師凱蒂唐奈爾（Katie Donnell），由於心臟病英年早逝，即便時隔3年，她的家人仍難以釋懷。母親洛莉巴拉農（Lori Barranon）悲痛推測，女兒的死因與長期飲用含咖啡因的能量飲料有關，因此呼籲社會各界正視高咖啡因產品的潛在風險。綜合外媒報導，凱蒂唐奈爾平時過著極為健康的生活，不但注重飲食均衡、偏好有機食物，並有每天固定健身的習慣，但她也習慣在運動前，服用含咖啡因的補充劑，甚至每天喝下多達3罐能量飲料與額外的咖啡。據她母親與男友的說法，她幾乎離不開能量飲料，每2到3天就會買1組4罐裝當成水喝，連車內都常見到多個飲料空罐。凱蒂唐奈爾唯一的健康問題是長期的嚴重焦慮症，但洛莉巴拉農認為，此情況並非心理疾病，而是過量攝取咖啡因所引發的生理不適情況，「我的女兒沒有什麼慢性病，除了焦慮症之外就是非常健康的人，她是那種注重飲食均衡，又有規律運動的達人。」直到2021年8月，凱蒂唐奈爾與朋友外出時突然倒地、雙眼翻白，她的朋友起初以為她是中風，立即叫救護車。不幸的是，急救人員趕到時她已缺氧過久，導致嚴重腦細胞損傷。經歷3小時搶救後仍未甦醒，接著又在昏迷中持續發作癲癇。最終，家人在痛苦的掙扎與等待下做出拔管的決定，以減輕她的痛苦。時至今日，洛莉巴拉農仍不解地說，「才28歲的年紀，怎麼會有人這樣突然死於心臟病？醫生說他們其實見過不少經常攝取高咖啡因的人出現這種情況，但他們不願把死因直接歸咎於能量飲料。但我知道，問題就在那裡。」洛莉巴拉農回憶，事發後清理女兒的車時，發現車內塞滿空的能量飲料罐，朋友也表示，凱蒂唐奈爾幾乎隨時在喝這些飲料，「她每天早上會吃一份健身前的補充劑，成分就跟含咖啡因的能量飲料的相差無幾，再加上真正的咖啡和能量飲料，她完全習慣那種興奮感。」報導提到，多項研究近年揭露，能量飲料所含的大量咖啡因可能對心血管系統產生負面影響，包括高血壓、心律不整，甚至心臟病。據美國營養專家建議，成人每日攝取咖啡因應控制在400毫克內，相當於4小杯咖啡或2至3罐能量飲料，但市面上有部分品牌，咖啡因含量甚至超過500毫克。除了咖啡因，許多能量飲料還含有牛磺酸、糖分與其他植物性提神成分，這些物質可能影響血管與心臟的正常運作。美國梅約診所（Mayo Clinic）的一項研究發現，在144位心臟驟停倖存者中，有7人發作前曾飲用能量飲料，也讓專家直言，「我們有責任發出警告。」事實上，早在2018年，美國德州大學也曾發表研究指出，僅1罐能量飲料就可能在90分鐘內增加中風與心臟病風險，因為當中的成分可能使血管變窄，進而阻礙血液流向重要器官。除了凱蒂唐奈爾，還有多名年輕人疑似因為攝取過多咖啡因而罹難。就在2024年8月，美國奧克拉荷馬州18歲高中生扎克多蘭（Zach Doran）也在健身時突發心臟病去世。他的女友表示，他在平日極度健康，卻常服用能量飲料與健身補充品，「我從沒想過這種事會發生在他的身上。」目前，美國部分學者與政府官員正呼籲，限制青少年購買高咖啡因飲料。英國已有多家超市自發性禁止16歲以下青少年購買能量飲料。洛莉巴拉農至今仍難以釋懷女兒的離世，也呼籲所有家庭關注孩子是否過量飲用能量飲料，「如果你不阻止孩子攝取這些東西，或許有一天你也會陷入我現在的處境，整個人生被摧毀。我拜託大家勸導你們的孩子，關心他們的生活習慣。我以為我已經很關注女兒，結果還是發生這樣的悲劇。」洛莉巴拉農哽咽地說，「我看到有人拿著能量飲料時，就會告訴他們，這種東西真的能在一瞬間，奪走一條年輕的生命。」
女子5年來每天吃「整塊奶油」 血液檢查正常！醫搖頭這樣說
國外一名女子是奶油魔人，她每天都會吃一整塊奶油，持整整5年，她表示，血液檢查結果正常。不過醫生最近表示，這種飲食可能會增加腎結石的風險。貝拉秀血液檢查數據。據UNOLAD報導，貝拉先是放棄了純素飲食，變成全肉飲食的追隨者，因為她想改善她的濕疹和乾癬、心理疾病等。而現在貝拉每天又會吃掉一整塊買奶油，持續整整5年。貝拉說，她的心臟還在跳，也有更多精力陪狗玩耍，她也是未婚夫最棒的伴侶，肉食飲食提高她的高密度脂蛋白（HDL），從73升到98，而三酸甘油酯從97降到15。貝拉也在影片中稱，奶油改善了她的血液檢查結果，而她也不擔心低密度脂蛋白（LDL）問題，如果用三酸甘油酯除以HDL，低於2都是理想值，而她是0.15。貝拉是全肉飲食追隨者。不過，一些健康專家和醫生曾警告全肉食飲食者，因為他們通常不太吃水果、蔬菜、豆類等。印第安納大學醫學院醫師李維（Howard E Lewine）曾在文章中警告，這種飲食可能會增加腎結石的風險，因為這算是一種生酮飲食。李維表示，全肉飲食者的動物脂肪大多是飽和脂肪，這是最不健康的脂肪類型，因為它會升高LDL的數值，全肉食飲食長期下來要擔心腎結石、痛風和骨質疏鬆症的風險。但《全肉飲食法》作者認為，只吃肉救了他的命。播客喬羅根跟其他倡導者說，它有助於減肥和緩解慢性疾病。