心靈課程
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邱宇辰太早出道「活在楚門世界」：只能接受
邱宇辰上Podcast節目《好丫》，與主持人張景嵐、游沛宸Yuyu自剖心境，從面對那種「沒有未來」、「自責表現」的掙扎，到如今更懂得善待自己；張景嵐與邱宇辰擁有十幾年交情，看著好友翻紅現象這麼形容：「演藝之路真的是高潮迭起！超級佩服他的心臟！」邱宇辰今年出道邁入20年，年僅15歲小鮮肉從綜藝節目出道，他回憶：「像是一半的楚門世界的感覺，所有生活、言行舉止，在中學之後就被看著直到現在，當時沒有辦法調適、只能接受，所以產生憤恨不平，一直被逼迫著長大、進入社會學習禮貌，一切都還懵懵懂懂。」這一路載浮載沉的過程，也讓他變得患得患失，更一度想去餐廳打工，他對當年的自己感謝著：「心疼自己那時候的堅強，很堅持在做可能沒有未來的事，不知道做什麼只能持續做，不知道終點在哪，原來以前的堅持總有一天一定會有特別的人出現，看到你都是為了此時此刻的現在，很謝謝小時候的我，一股傻勁地往前衝。」為此也曾陷入嚴重的情緒低潮，透過心靈課程來尋找自己走出來。從自我否定到如今一切泰然，邱宇辰懂得與自己相處：「改變開始嘉許自己，我比較可以享受任何當下，自然坦然面對一切。」而最大轉捩點在於當時毫無退路的情況，BL劇的邀約出現了，他只能「零選擇」接下演出：「BL角色很像那時候的我，他的經歷我有同感，看故事的時候就一直哭 ，把這機會當作是放手一搏！」而人際關係相處上，他也有所體悟：「我以前是毫無保留的付出型。現在懂得還是要保護自己，不要一次梭哈。」目前未婚的他，被問到理想對象，他答覆：「需要無條件支持我做我想做的事情，我就會想跟他長期走下去，30歲以前想要變成對方想要的樣子，現在要找比較可以舒服相處、快樂就好。」張景嵐公開為他開出徵友條件：「你需要被一個善解人意、情緒穩定的人追！」他則大方搭腔：「歡迎！」
薔薔參加「心靈課程」捲凶殺案 自爆靠演技脫身
羅志祥、何美主持的《綜藝OK啦》新一集邀來李千娜擔任「全方位才子才女養成班」的客座教授。薔薔表示自己曾靠演技救命：「我之前常被神棍騙，那時候趙哥（趙正平）知道我去一個地方上淨化課程時，他就一直罵我、說我被騙了，我到後面也覺得他們不太對勁，可是想要全身而退的話，不能跟他們翻臉、吵架。」薔薔接著說自己非常機靈：「他們叫我做什麼我都盡量配合，還假裝自己在『發功』說『我有接到天線、感受到神力，我有被保佑，最近都有改善』，然後轉身就跑，後面他們還有傳訊息來關心我，叫我再回去上課，但我再也不回去了，他們真的蠻奇怪的。」她也慶幸自己跑得快：「這兩個月他們上新聞了，被殺的那個人很相信他們，也是樁腳之一，那時候我爸爸聽到記者說我牽扯到凶殺案嚇死了。」潘若迪上課被學生抓私密處。（圖／中天提供） 薔薔還很會說場面話：「錄節目邀請的來賓，覺得自己很帥，其實我也只是給他面子說『你很帥、很香』，但其實他身上超臭，結果他就覺得妳對他有意思，好像可以跟妳有些什麼關係，還會傳私密照給我，我就把照片跟影片全部傳給朋友看。」潘若迪聽了也分享自己被性騷擾的經驗：「我上課的時候是很正經的，有一次上課跟學生互動，女學生直接抓我私密處，我當下想說可能是不小心碰到，結果她又從後面直接抓，我不演了，直接叫警察來，警察問她為什麼要抓人家，她就說『沒有啊，跳舞是力與美的結合，我只是做個動作而已，老師不喜歡的話，那我屁股給他捏啊』。」
走鐘獎星光時刻！Andy首奪年度大獎哽咽致詞 家寧片段曝光「他的反應成焦點」
第7屆《走鐘獎》於今（15）日在台北盛大舉行，活動中段驚喜插曲讓全場氣氛瞬間沸騰。其中YouTuber Andy以個人頻道首次入圍即奪下「年度個人創作者獎」，在台上哽咽發表得獎感言，場面感人；而中段表演突播出YouTuber家寧的影片片段，並同步公開她與Andy過去的私訊對話，現場觀眾反應熱烈，坐在台下的Andy則露出略顯尷尬的笑容。根據《走鐘獎Walk Bell John Awards》官方YouTube頻道畫面顯示，中場由表演者怡岑與小尾巴聯手演出，透過歌舞嘲諷娛樂圈話題，針對Andy與家寧的財務糾紛話題進行創意演繹。畫面中出現家寧的影片片段，以及雙方先前曾於網路公開的私訊對話內容，包括「奶奶離開了」、「我到家了」、「我這次如果要出國會花費20-25萬元」等，神還原過往事件，引發現場笑聲不斷。坐在台下的Andy則略顯尷尬地笑著，場面頗具張力。 Andy獲頒「年度個人創作者獎」，在台上哽咽發表得獎感言，感謝觀眾與團隊支持。（圖／翻攝自走鐘獎Walk Bell John Awards YouTube） 這段節目安排可謂緊扣時事。今年3月，Andy與家寧因財務問題對簿公堂，爭議延燒多月，成為網友與媒體關注焦點。此次《走鐘獎》刻意安排回顧，讓事件再度成為話題，表演除模仿YouTube頻道「眾量級CROWD」的經典橋段外，更融入「心理課程」的戲劇段落，台詞如「你對不起訂閱你的觀眾！」及「摸著你的良心！」皆呼應家寧先前曾捲入心靈課程風波。晚會進入頒獎階段時，Andy榮獲「年度個人創作者獎」，上台致詞時難掩激動情緒。他表示，自己在YouTube界耕耘十年，今年首度以個人頻道入圍走鐘獎，能獲得肯定讓他感觸良多。他提到，官司期間曾環島旅行，看見台灣各地風景與人情味，特別令人感動，也感謝一路以來在網路上留言支持他的觀眾，這些溫暖讓他數度失眠。Andy也提到從小母親叮嚀他要「好好做人」，這句話他始終放在心上。他特別感謝經紀團隊與律師的協助，強調「沒有他們就沒有今天的我」，並承諾未來將持續創作，記錄台灣的人情故事。整場《走鐘獎》表演以幽默、時事和強烈的現場感成功炒熱氣氛，也再次顯示出這項YouTube界年度盛會，除了獎項之外，更是創作者們彼此交流與回應社群的舞台。
從KOL到美姿美儀最後成為塔羅牌老師，壽司老師的人生修煉
在最新一集的《歡迎光靈 慢慢聊》中，主持人油米、伶伶與凱莉，邀請到特別來賓—壽司（張佳瑩）。她不僅是模特兒出身，更擁有十多年美姿美儀講師經驗，如今更跨足成為塔羅占卜與身心靈課程的老師。節目中，壽司不只分享了她的人生歷程，還透過塔羅牌的直覺占卜，引導大家走進自我探索與能量平衡的世界。從模特兒到美姿美儀講師：自信的起點壽司從國中開始因為身高出眾，曾經因為被同學取笑而駝背。但進入模特兒領域後，她逐漸意識到挺拔姿態的重要性，並開始投入學習與教學，最終成為專業美姿美儀老師。她分享自己在學校、企業內訓及一對一課程中的經驗，強調外表與內在自信的平衡：「有時候即使外表打理得再華麗，如果內心沒有真正接納自己，依舊會顯得不完整。」「壽司」名字的由來：青春的哈日情懷談到「壽司」這個特別的名字，壽司笑說這是學生時代與同學的玩笑中誕生的。因為不喜歡被喊「阿姨」「阿嬤」，她與同學翻信紙時選中了壽司圖案，從此「壽司」成為她獨一無二的代號，也承載著青春的記憶。疫情下的轉折：正式踏入塔羅占卜壽司接觸塔羅的契機，來自一次在西門町偶然走進占卜店的體驗。她笑言「當時覺得很玄」，卻逐漸被牌卡的神秘力量吸引。疫情爆發讓她的教學工作一度停擺，也讓她有更多時間投入學習與實踐。短短一兩個月，她就累積上百個個案，並在過程中找到巨大的內在富足感：「當我幫助別人找到答案時，我自己也感受到熱血沸騰，覺得人生正走在對的道路上。」壽司（張佳瑩）光臨「歡迎光靈慢慢聊」PODCAST節目（左至右：伶伶、壽司、凱莉、油米）共感能力與能量清理：占卜師的修煉壽司透露，自己是一位「共感能力」極強的人，容易接收他人情緒能量，甚至在占卜時感受到對方失戀般的「心破掉」感。她提醒，這樣的能量若不清理，會造成身心負擔。因此，她將冥想、希塔療癒與催眠等技巧融入教學中，幫助學員學會釋放與平衡能量。塔羅與直覺：解牌的真諦節目中，壽司帶著主持人們親自抽牌，並強調「直覺」的重要。她說：「不要被書上的牌義限制，第一眼的感受才是最真實的答案。」油米、伶伶與凱莉也在體驗中發現，每個人對同一張牌的解讀不同，卻都能連結到自身的狀態。這讓她再次強調：「塔羅不是神秘的魔法，而是一面鏡子，讓我們看見自己內在的聲音。」感恩與正能量：生命的課題除了塔羅，壽司更分享了自己的生活哲學。她坦言過去曾因追逐流量而感到痛苦，但現在更懂得全力以赴做真正喜歡的事。她每天睡前會做「感恩冥想」，感謝生活中微小的幸運，從太陽、路人的微笑，到與朋友的對話。她說：「感恩讓我們的頻率提升，內在的匱乏就會被富足感覆蓋。」人生使命：在時機中被觸發壽司也聊到「人生使命」這個議題。她認為使命並不是一開始就能清楚知道，而是需要透過時間與經歷逐漸顯現。她舉例：「如果二十歲有人告訴我塔羅是我的使命，我絕對不會相信。但等到時間到了，緣分到了，答案自然會浮現。」感情、工作與未來：占卜最常遇見的問題節目尾聲，主持人們好奇壽司最常被問到的問題，她笑說：「當然是感情啊！」從復合的可能性，到另一半的心意，都是人們最關心的議題。但她也提醒，塔羅並非絕對答案，而是提供不同角度的思考與建議。這一集的《歡迎光靈 慢慢聊》，讓聽眾不只看見壽司從模特兒、美姿美儀講師到塔羅老師的多重身份，更聽見她如何透過自我修煉找到內在富足的力量。油米、伶伶與凱莉的互動，也讓節目充滿笑聲與共鳴。壽司的故事告訴我們：在人生的不同階段，找到屬於自己的節奏與使命，就是最美的修煉。壽司：https://www.instagram.com/sushimeimei/
30歲男上心靈課程疑遭虐亡 警逮4人到案！療育顧問遭收押禁見
30歲林姓男子，9月底到位於北市中山區堤頂大道上的「藝識流」心靈療癒學院進行參拜流程時，突然失去呼吸心跳，經送醫搶救後仍宣告不治，警方在林男身上發現有不明的外傷，且被發現時已經骨瘦如柴，警方不排除他可能遭該學院成員虐打施暴、控制飲食的狀況，昨(2)日下午前往該學院將王姓創辦人等4人逮捕到案，依殺人罪嫌送辦，台北地檢署訊後，以林姓療癒顧問涉嫌重大，且勾串之虞，聲押禁見獲准。另王姓創辦人、吳姓執行長、王姓營運長3人因夜間停止訊問，今（3）日傍晚才移送北檢複訊，檢察官正訊問中，不排除聲押禁見。中山分局大直派出所9月29日晚上11時許接獲報案，指有男子無呼吸心跳需警方到場，員警趕赴現場後，發現報案人是「藝識流」心靈療癒學院王姓營運長，王男聲稱原本在休息的林男突然失去呼吸心跳，警方通報119到場救護，經送往內湖三總急救後，仍於翌（30）日1時許宣告不治。警方調查，林男在去年底參加該心靈療癒學院，並在今年5月住進學院，警方發現林男的臉部、腰部有多處瘀青外傷，且骨瘦如柴，懷疑生前可能遭虐，遂報請檢察官相驗及指揮偵辦，以追查釐清林男死因。據了解，該學院創辦人為40歲王姓女子，號稱可透過宇宙能量獲得心靈療癒及揚生，平日會進行五體投地大禮膜拜及拍打後腰等流程。案發當時，王女及37歲吳姓執行長、33歲王姓營運長、38歲林姓療癒顧問等4人，正在替林男做大禮拜「突破關卡」，林男卻突然失去生命跡象。警方鑑識人員到場採證，查扣現場監視器主機等證物，並通知死者家屬及王女等4名在場人到派出所製作筆錄，檢察官相驗認為有調查必要，昨日指揮專案小組持搜索票搜索該學院，並拘提王女等4人，4人均否認對死者進行囚禁或施暴不給飲食的情事。警詢後，依殺人等罪嫌移送台北地檢署偵辦。
星搜包／張本渝遠距離戀不減甜蜜 直男禮物「口哨+手電筒」曝暖心原因
張本渝日前接受時報周刊CTWANT專訪，大方揭密包包中的個人物品，她的包包是多年前藍心湄送的生日禮物，一個耐用的LV大包。這個包包對她而言不只是時尚單品，更是承載心意的物件，她非常愛惜使用，而包包裡有兩個來自男友的愛的禮物，透露男友遠距離的貼心守護。打開包包，內部物品收納得井井有條，反映出張本渝對生活的細膩與條理。除了耳機、保養品等基本物品外，包裡還放著茶樹精油、蜂膠、蚊蟲藥、免洗筷、手帕和濕紙巾等各式小物，這些實用的隨身物品顯示出她隨時為突發狀況做準備的習慣。張本渝包包內部物品排列整齊，展現她的細心。（圖／趙文彬攝）認為電池會造成環境的負擔，張本渝不習慣使用隨身電風扇，在夏天她寧願自己動手搧風，包包裡一定要準備扇子。此外，包裡還有粉絲送的小美人魚紀念品玩偶、次氯酸水，以及一本《瑜伽經》，顯示她持續學習的態度。在這些物品中，有兩樣男友的禮物特別引人注目，就是男友在日本工作時寄來的手電筒和號稱「全世界第二大聲的口哨」。這兩件東西看似「直男式」的小禮物，卻承載著男友對她的滿滿關心與保護。張本渝談相差八歲的姊弟戀，而且是台灣、美國的遠距離戀愛，交往四年來只見過一次面。男友擔心她安危，送來手電筒和口哨。（圖／趙文彬攝）雖然相隔遙遠，但男友的掛心不減，由於她有夜盲症，男友擔心她在視線不佳時會看不清楚，因此特地準備了手電筒，讓她能隨時照明。而世界第二大聲的口哨更是男友的「愛的叮嚀」，擔心她外出拍戲危險，說如果遇到被活埋或掉到海裡等緊急情況，這個口哨就能派上用場了。相較於隨身電風扇，張本渝更喜歡傳統扇子，覺得對環境比較不會造成負擔。（圖／趙文彬攝）張本渝近期在大愛劇《假日到山裡來看你》中，飾演一位護理系的老師「羅淑芬」。在戲裡，羅老師克服重重困難，在山上開設部落假日教室。這段經歷給了張本渝很大的啟發，她最近決定將自己多年的瑜珈專業付諸實現，要創立一個線上的瑜珈教學網站，「如果我的瑜珈網站是羅老師來做，可能已經架設完成了，羅老師做部落假日教室也是很困難，她都克服了，我也想把很難的東西陸續克服。」張本渝從1996年就開始接觸瑜珈，至今已將近30年。她坦言，瑜珈給了她許多收穫，這些好處讓她很想分享給更多人。她觀察到現代人生活步調快，容易累積壓力，而許多簡單的舒壓方式卻被忽略，例如曬太陽、泡腳、或單純地聽音樂。她希望透過線上網站，能讓大家學會如何「慢下來」，如同她在瑜珈中所領悟到的自在。張本渝跟男友台美遠距離戀愛四年，已接受對方求婚。（圖／趙文彬攝）張本渝過去雖有經營泰式餐廳與設計公司的經驗，但她坦言，這次獨自架設瑜珈教學網站是全新的挑戰，要面對許多現實且理性的問題。她笑說：「演戲其實是最簡單的。」從申請補助、成立公司，到挑選喜歡的生活產品來合作，每一步都充滿了未知。而創立瑜珈教學網站的另一個重要原因，是為了因應未來可能的海外生活，張本渝說：「我知道我後面可能不會在台灣，我男友在日本、美國工作，我希望繼續教學，要有更靈活的地方教瑜珈，那就是成立網站線上教課。」張本渝要創立瑜珈網站，希望分享自己30年瑜珈經歷，幫助現代人放鬆緩下步調。（圖／趙文彬攝）她希望這個網站不只是一個單純的教學平台，而是一個能讓老師與學生都「自在」發揮的空間。不只是單純的體位法，而是更全面的身心靈課程，她期待結合Podcast，讓學習方式更多元，也計畫邀請大師級的老師來合作，讓網站的內容更加豐富。
孝親獎／丁寧憶亡母淚崩 與爸電話和解
總散發正能量的丁寧，接受第4屆「旺旺孝親獎」專訪時提及逝世多年的母親，回憶起母女2人過往「相愛相殺」的點點滴滴，儘管過程中不斷壓抑情緒，她還是忍不住淚崩，「有時候我想起我媽媽，或是遇到一些困難，我會閉著眼睛說『媽媽，我現在該怎麼辦？你告訴我好不好？』」透露自己在脆弱時還是很需要媽媽。丁寧媽媽病痛纏身多年，在離世前3年不斷交代丁寧在她病危時不要急救，丁寧的態度也從逃避到坦然接受。但當丁寧真的面對到媽媽被送進加護病房那一刻，才發現自己根本做不到，「不要急救很困難，真的很困難。我想說：天啊，我媽跟我教育那麼多年，我在那一剎那我不行，我媽會特別交代我，是因為她覺得我可以，但是我真的不行。」丁寧（右一）年幼時與媽媽、兄弟姊妹的合照。（圖／摘自臉書）媽媽第2次送醫，親友們都到醫院陪伴，媽媽狀況也愈來愈好，當家人們思考要在家中安裝無障礙空間時，卻接到了急診室的通知，丁寧說：「我在電話裡說『好，我知道了，不插管了』，我常笑說，我媽是養兵千日用在一時，因為她覺得我們全家只有我可以做這件事情」。她終於遵守媽媽的交代，卻換來爸爸跟姊姊的生氣和不諒解。丁寧說，她不後悔放棄急救，也不會感到委屈，「我為我愛的人做出這麼重要的決定，怎麼會委屈？我覺得他們要花時間去消化，我一點都不委屈，我一點懸念也沒有，我做足了我可以為我媽媽做的事。我媽離開，我很替她開心，因為我媽的個性我最了解，我跟她相處時間最長，我太清楚她有多痛苦。」丁寧（左）和爸爸感情越來越好。（圖／摘自臉書）這些年夢到媽媽幾次，她笑著說，媽媽在夢裡愈來愈年輕，「而且我媽每次都跟我強調『我過得很好，不要擔心我』。」她說，媽媽個性很善良，所以她堅信媽媽絕對在另一個世界過得非常好。她坦言，她從小就很恐懼失去媽媽也抗拒面對生死議題，小時候只要沒看到媽媽，就會坐在樓梯口哭。直到她10多年前開始接觸身心靈課程，加上她骨子裡遺傳父母親勇敢面對事情的性格，她決定正視恐懼，開始閱讀大量關於死亡的書籍、探討死亡的意義，「我們不了解死亡，所以把它想得很恐怖」。現在的她認為，死亡是人生的另一條道路，我們該做的，就是在死亡之前，讓身邊人感受到我們的愛。談到爸爸，丁寧坦言，過去對爸爸的確有很多不諒解，直到某次身心靈老師說「跟母親的關係等同於在感情上的關係，跟父親的關係等同於在金錢上的關係」，一番話讓當時感情屢受挫，在演藝圈多年卻沒積蓄的她開始深思。她改變過去報喜不報憂的樣子，開始在媽媽面前展現自己軟弱的一面，也鼓起勇氣的致電給父親借錢，「我猶豫半小時，我心裡想說，我才不要讓他瞧不起我，我跟我爸真的太不熟。我想一想，想說就試看看，給我自己跟爸爸一次機會」，爸爸一聽到她缺錢，便二話不說的轉帳給她，還不斷叮囑她有問題就跟家裡說，丁寧掛掉電話後哭了半個多小時，才漸漸平緩情緒。那通電話後，丁寧開始跟爸爸接觸，慢慢化解彼此心中的結。她說，有時人會因為小時候受過的傷，讓自己的情緒一直停留在過去，「我們都忘記已經長大，有去面對的能力」。她直言，因為跟爸爸的和解，她開始對男性有信心，也讓不婚族的她開始願意接受婚姻，之後遇到丈夫，2人共組家庭。
8生肖立秋運勢大翻盤！第1名得貴人助「幸運值超高」 財富蒸蒸日上
明（7日）是24節氣中的立秋，是運勢好壞的分水嶺，有8個生肖將翻盤，搶先一步進行收割，包括人脈、投資、身心靈發展等，其中最旺的生肖是狗，不但有貴人大力相助，幸運值也會大大提升。根據《中時新聞網》報導，邱彥龍分析，在這個節氣裡（8月7日至8月23日）走旺運的生肖分別有兔、龍、馬、猴、鼠、虎、雞、狗。●Top8：兔這段時間老問題重現，舊的人脈資源跟自身地位都會有變化，要創新改變，最好趁這個時間整頓人脈與人設，明確分辨誰是盟友誰是敵，該放下的要放下，避免玩操控的權力遊戲，這樣才會輕鬆自在，認真擴張自己的工作就好。●Top7：龍這段時間可進行資源整合，雖然需要花上較長的時間，且回收較慢，但往後運勢有大爆發的可能，因此凡事不要太衝動或與人有太大衝突，也別什麼事情都要自己硬扛，壓力要懂得釋放，不然會把自己壓垮，凡事看遠看長，勿短視近利。●Top6：馬這段時間容易陷入三角關係糾纏，該捨該斷就不要牽扯，趁機將情感業力釋放，別執著於誰是誰非或誰欠誰等這些問題，有時候不爭才是贏家；此外事業運、官運、讀書運都很強，不如趁機好好的提升自我，會比情感關係牽扯不清來得更好。屬狗的人用有貴人相助，財運蒸蒸日上。（示意圖／翻攝自photoAC）●Top5：猴這段時間建議趁機整頓一切，雖然似乎有許多混亂等待面對，但其實都是為了讓你升級，不要怕改變或重新出發，也不要再做全能助理，要懂拒絕，把事情簡化，注意身體健康與充足睡眠，避免過勞。●Top4：鼠這段時間適合投資、收藏、買賣土地或裝潢裝修，未來會從中得到很大回報。事業和人際關係要搞清楚弄明白，會讓你感到安心的才適合進行或配合，要注意規律飲食，並保持良好的生活習慣。●Top3：虎這段時間內在靈魂容易覺醒，對身心靈、藝術、療癒的靈感會特強，擁有貴人相助及神明庇佑。他人容易把負面情緒倒給你，要懂得自我排解跟靜心沉澱，別被他人的情緒淹沒，建議多拜拜、多冥想或多上身心靈課程，都能讓自我旺運提升。●Top2：雞這段時間有機會爆紅，要把自己主場優勢全面打開，想做品牌的話，不只要善用創意，也要懂得把握時機，因為這段時間會比較容易被看見，個人的魅力值大幅提升，會很吸睛，當然如果要簽約的話，需要2次確認，不能衝動亂簽。●Top1：狗這段時間擁有貴人相助，幸運值極高，穩定情緒就等於是強化財運，把情緒價值給滿，財富就能蒸蒸日上。親情、舊愛、家庭傷痛問題，這段時間也是最適合療癒和修復關係的好時機。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
專訪 喜劇人生 丁寧（下）／我盡力了，下次一定可以做得更好
「在36歲之前，我對自己是非常沒有自信的。」要撕掉過往的標籤不容易，要努力成為外界眼中的「實力派演員」也花了丁寧不少時間，以前很多人對她的印象就是陽光、健康、甚至是性感，好像拍了很多戲，但卻又覺得演員這個定位之餘丁寧，是有點曖昧模糊，直到36歲時接觸了很多身心靈課程，慢慢了解了自己、對自己做的事情有了自信，會告訴自己「就算做不好，但我盡力了，下次一定可以做得更好」，以往會擔心戲沒演好，但其實每個角色都有自己的命運，至少自己拿出百分之百的努力了，那份自信是來自於對自己的接受，而不是外界給予的看法。「撕掉標籤很不容易，但是是一個非常有趣的過程，有些男生很無聊，喜歡用妳做過的事情好像要來打壓妳，沒有跟著妳一起長大，例如為什麼不講我拿到了金馬獎、拍過這麼多的好戲，只說我拍過寫真集。我會去反省自己有沒有對這事情在意，如果我有在意，表示我自己還沒有把這標籤撕掉，如果我不在意，只覺得你只會看到人家以前發生的事情，你只停留在那裏，那是你的人生跟我沒關係，我已經往前走很遠了，所以我開始會分辨說，有些聲音是我不需要聽到的，可是有些聲音我是真的可以聽到。」（圖／林士傑攝）「我發現其實當妳只要是熱愛這件事情，總有一天妳會把它做好的。」36歲的丁寧不但找到了自信，也找到了認同自己是個「演員」的價值，因為真心的愛演戲，所以有了認同，丁寧可以為了一場戲在現場等8個小時，也可以因為覺得自己演不好，開車回家的路上就跟神對話，把剛剛的台詞重新再來一次找到問題點，因為有熱情，所以願意花時間學習跟等待，那個機會跟那個時間點總有一天會來，然後慢慢走到了現在，找到實實在在的滿足跟樂趣。「我對自己的作品都必須要看兩次，第一次我會用丁寧演員這個角度，來看我自己在裡面有沒有出錯、有沒有哪一場戲沒演好，然後我看第二次的時候，才能夠跟觀眾在一起，用觀眾的角度來看，其實說實在，我現在對自己沒有什麼太多標準，因為我覺得每個角色都有他當下的命運，就算別人的標準覺得我演不好，但是這就是這個角色的命運，我很相信每一件事情都有他的命運，以前當然我們會用一些獎項來界定自己，但是我覺得越來越長大，突然發現其實我那麼需要獎項，只是因為我需要得到別人的認同，所以當我不需要得到別人的認同的時候，我當然對獎項的看法就會不一樣，我覺得我現在看我自己，好像沒有什麼特別的標準，然後因為這樣子，我好像就是更能夠享受我這個工作。」（圖／林士傑攝）「在這幾年對我自己最舒服的感覺是，我好像又回到以前剛開始拍戲的時候那種興奮。」把一切交給當下、把角色交給命運，丁寧找到了以前拍戲時的感覺，進入劇組時開開心心的、期待跟對手有什麼新的火花、有沒有學到新的東西，還有一點是可以暫時脫離現實。「我有三個小孩，只要有能夠離開他們我都很開心，我就跟導演講隨便角色都來找我來演，我只要有一個藉口離開家，我都很開心，我覺得離他們越遠，我會越愛他們。我真的覺得當媽媽是史上全世界最困難的工作，太困難了，所以我非常佩服全職母親怎麼撐下來的，我覺得太困難。」（圖／林士傑攝）人生以帥氣為目標的丁寧，在新作品《拜六禮拜》扮演的就是個帥氣的角色，專訪中除了分享身為演員、一路走過來的心路歷程，剖析自己對於身為演員的認真與自信，也透露許多《拜六禮拜》的有趣回憶，以及與另外兩位女主角鍾欣凌、孫淑媚火花四濺的演技派高手過招，請打開時周大紅人YouTube頻道(https://reurl.cc/4QmVGX)以及PODCAST頻道(https://reurl.cc/RjM7An) ，一起來聽聽丁寧的喜劇人生。
家寧海邊「背影照」掀熱議！ 范成章曬出全圖還原現場：她根本沒參與
網紅圈再爆感情羅生門！YouTuber團體「眾量級」成員Andy與吳家寧（家寧）分手後風波不斷，先是被爆出家寧握有他劈腿證據，Andy隨後火速反擊，點名家寧與男閨蜜過從甚密，對象正是網紅范成章。隨著爭議升溫，一張家寧與范成章在海邊拍攝的「親密照」被挖出，畫面中女方疑似「上空」引發外界震驚，范成章雖第一時間否認，卻壓不住網友熱議，只好在5月29日深夜於Instagram限時動態PO出「完整現場照」自清，強調：「她人在那邊，她根本沒參與」。范成章29日深夜PO出完整視角照。（圖／翻攝自IG）從這張澄清照來看，范成章當時赤裸上身、穿牛仔短褲，站在畫面中間，身邊一名女子綁著鵝黃色布料，背對鏡頭，臉部全無入鏡。至於家寧，則是出現在左下角的岩石上，神情放鬆，顯然正在做自己的事，與其他人保持距離，並未參與主體拍攝。范成章解釋，這張照片是2022年6月拍攝，並特別感謝當時同團友人提供原始畫面，讓他能還原真相。他強調照片中「上空」的是另一位已經生小孩的女性朋友，跟家寧毫無關聯。他也大方坦言，目前已與家寧幾乎斷聯，「她曾經找我去上一堂心靈課程，我真的無法接受」，因此兩人後來關係漸行漸遠，幾乎沒有聯絡。這起感情爭議從雙方爆料、親密照曝光到IG限時澄清，宛如網紅圈八點檔，讓不少網友看得霧煞煞。對此，也有人直言：「有圖沒真相，還是看全景比較準」。
家寧風波延燒！男閨密范成章否認結婚有子 親密照曝光陷性向羅生門
家寧與Andy分手後互揭私事，掀起一連串風波，甚至燒到第三人「男閨密」范成章。Andy暗指家寧與范過從甚密，外界開始對兩人關係議論紛紛。范成章27日終於打破沉默，在社群平台強調自己是同志，還搞笑說：「我不吃鮑魚！」豈料隨即又被挖出一張與金髮女模「嘴對嘴接吻」的親密照，引爆新一波性向討論。范成章否認插足Andy、家寧的感情。（圖／翻攝自IG）范成章27日於社群平台表示，過去與家寧關係良好，雙方曾一同出國旅行，但並非獨處，行程中還有其他朋友，費用也分開處理。他指出，因不滿被迫參加心靈課程，之後便選擇淡出對方生活，兩人目前已無聯繫。范成章否認離婚有小孩。（圖／翻攝自IG）對於性向爭議，范成章回應：「我不吃鮑魚。」表明自己的同志身份。但網友挖出他過去與金髮女模「嘴對嘴」親吻的照片，引起外界對其性向再度質疑，也有人傳出他曾結婚並育有子女。對此，他嚴正否認：「小孩是我哥的，我哪來的前妻啦！不要影響我徵友！」此外，有網友質疑他是否與家寧曾單獨出國長達一個月，直問：「你能接受你男友跟異性出國，一玩就一個月？」對此范成章澄清，每次旅程都有其他人一起，也從未與家寧同房，「而且她常常都先離開。」最後還補一句：「你要我道歉我就道歉，不好意思浪費社會資源了。」雖然范成章強調自身性向早已出櫃，並公開否認與家寧有曖昧關係，但面對網友挖出的親密照與相關傳聞，他至今未進一步回應，風波似乎仍未平息。范成章說自己有避嫌。（圖／翻攝自IG）
家寧昔「放閃男閨蜜」甜喊my love 親密互動遭挖！他不甩Andy喊：變我女朋友
百萬YouTube頻道「眾量級CROWD」成員Andy日前毀滅式爆料，控訴前女友家寧一家聯手奪走他經營10年的頻道，慘遭淨身出戶，怎料如今卻爆出案外案，家寧控訴Andy在交往期間偷吃多女，且有「情感及肉體上的出軌」，而Andy則反擊，女方不僅跟網紅范成章親密出遊，還頻繁過夜，雙方互控劈腿。對此，家寧昔日與「男閨密」的親密互動也被一一挖出。家寧與范成章過往的親密互動也被一一挖出。（圖／翻攝自家寧IG）人氣網紅范成章捲入Andy與家寧的感情糾紛中，2人過往的親暱合影也再次曝光，他們曾一同前往米蘭參加時裝周，當時家寧還曬出泳池照，更發文直呼對方「my love（我的愛）」，而范成章也PO出合照放閃回應，「變我女朋友。」不僅如此，網友還發現，范成章2022年的多篇IG貼文下方，都有家寧留言的蹤跡，不僅瘋狂稱讚男方，還附上多顆愛心符號，「怎麼這麼帥呢」、「大帥帥」、「這誰？帥成這樣❤️」、「Hug❤️❤️❤️」。針對遭指第三者，范成章也回應，「再愛吃上引水產也都不吃鮑魚，騙去上心靈課程就沒有聯絡了，謝謝大家關心。」同時附上彩虹旗符號，疑暗指自己的性向並非直男。
家寧男閨密發聲！強調「不吃鮑魚」 揭2人斷聯內幕
YouTuber「眾量級」成員Andy、家寧分手後撕破臉，Andy日前爆出女方家人奪走頻道、帳務不清、股權分配不均等等。家寧26日再上新片，指控Andy與她交往期間肉體出軌，為此深受打擊；Andy昨（27）日火速回應，反控家寧在交往期間與男閨密過從甚密。而男閨密被起底就是網紅范成章（Cheng），他昨深夜也發文說明，強調自己「不吃鮑魚」，以及與家寧漸行漸遠的原因。范成章昨日發文表示，友情真的很奇妙，會隨著時間悄悄改變。有些人越走越近，有些人則漸漸走遠。他透露幾年前，剛認識、一起打拼，是彼此的盟友；幾年後，各自努力在不同的跑道上，連聯絡也沒了。對於三人的關係，他也藉此澄清，「新聞兩三年前就出現過，當時我們三個人也各自說明過了：大家只是朋友而已。」雖然全文未指名道姓，網友都明白指的就是家寧和Andy。范成章認了與家寧不再友好，因為被迫去上心靈課程。（圖／范成章IG）范成章提到和家寧漸行漸遠的原因，自己實在無法被強迫去上一些「心靈成長課程」，而且是非常逼迫的方式，就這樣慢慢淡出了對方的生活圈。對於近日眾量級的紛擾，范成章表示以前沒聽過什麼，他們之間的事，也真的不了解。文末，范成章強調「但現在的我，一樣愛吃上引水產，也一樣不吃鮑魚」，暗示自己是男同志，不愛女性。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
家寧也是受害者？ 網紅友人：Andy沒那麼無辜
「眾量級」Andy於去年和家寧分手，而大多人則撻伐家寧和她媽媽的所作所為，為Andy抱不平，但週刊近日爆料，一名和兩人都有交情的網紅友人卻說，Andy其實沒那麼可憐。而Andy單身後，又和經紀人李女傳出緋聞。據了解，Andy控家寧一家人將頻道10年的心血奪走的影片，獲得超過1000萬點閱率，也成為熱門討論話題。據《鏡週刊》報導，不具名的網紅指出，如果Andy真的那麼可憐，那為什麼沒幾個認識他的創作者幫他說話，「其實Andy不是分手後才知道家寧媽媽有問題，好幾年前我們就聽他和家寧說過，那時候我們就勸他趕快去處理，他就一直拖著，然後現在突然出來毀滅家寧，我覺得非常的不公平。」網紅說，Andy是被新女友操控才做出毀滅式爆料，「Andy沒那麼無辜」，也稱他沒那麼深情。據悉，網紅也曾和家寧上過心靈課，「家寧也有跟Andy一起跟她媽媽討錢，但她媽媽不給，家寧一直都被她媽媽控制，搞到她後來生病，要去參加心靈課程。」網紅指出，現在聯繫不到家寧，因為現在媽媽會過濾聯絡對象，「家寧也是受害者，但她什麼都不能說，一邊是媽媽、一邊是男友，她要怎麼辦？她只能選擇自己扛！」據了解，也有爆料指出，Andy和新任經紀人李女交往，住進信義區豪宅。一名電視台主播表示，李女不是富家女，本來當櫃姐後來轉記者，還傷透前男友的心，「她一直都有很多追求者，我們都覺得Andy GG了」。對此，李女前男友說，Andy小女方6歲，他的眼光很奇怪，找大自己那麼多歲的女生。Andy回應，他沒住豪宅，至於感情狀況，他說「這種東西就隨緣，就是跟我爸學的這個金句，因為我爸跟我媽，他們也是當初看對眼，然後在一起的，所以每一段感情都是很難的」。
日銀髮竊盜犯激增！ 犯罪心理學家揭「高齡者社會心理困境」
犯意只在一念之間！為什麼他有罪、我無罪？銀髮犯罪人、男大生妨礙性自主……各種法律邊緣的人倫故事，在善惡之間每個人都有苦衷。受刑人、受害者與家屬們的命運交纏，我們該如何看待犯罪以前、贖罪之後的罪與罰、抉擇與原諒？台灣犯罪心理學家戴伸峰教授，透過九個真實故事，描繪罪的樣貌、犯罪的本質，以及犯罪故事中沒說完的事。日本便利商店奇特犯罪現象 背後動機引人好奇二○○二年，日本NHK推出了一系列的節目，探討日本當時最紅的年度代表詞「少子高齡化」。眾所周知，日本是世界上排名前端的高齡化大國，各色各樣的高齡者問題，正讓日本政府焦頭爛額：年金、高齡危險駕駛、高齡獨居、孤獨死、高齡疾病照顧、長照……其中一個非常奇特的犯罪現象，在這系列節目中被正式提出──高齡者收銀檯前竊盜案件。你一定有去過便利商店或超市的購物經驗，在一般的店頭陳列原則中，收銀檯前一直是商品陳列的兵家必爭之地，因為這是消費者購物的最後一個機會，但也是必經的一個區域。在等待商品結帳的過程中，消費者一定會看到這些陳列在收銀檯前的小商品，殺時間也好、無聊也罷，這些小商品至少讓結帳不再是了無生趣的等待，而是一種消磨時間或是換個小零錢的最佳所在。也因為這樣，收銀檯前的商品陳列有一個業界不會告訴你的秘密：那就是，收銀檯前的商品，價格都不會超過當地紙鈔的最小面額。舉例來說，日幣紙鈔的最小面額是一千日圓，收銀檯前就擺一些幾百塊的商品；台幣紙鈔的最小面額是一百元，那收銀檯前就擺一些幾十塊錢的商品。因為這些小錢方便找零，也容易下決定，對於等待結帳的人來說，剛好就是另外一種消費的犒賞。然後，在日本就因此出現奇怪的現象，高齡者收銀檯前竊盜事件大量增加。日本高齡竊盜潮 為何他們「打死不付錢」？這些案件的發生非常奇特，高齡者、在收銀檯前、在收銀員前、在排隊等待的顧客前，「光天化日」、「眾目睽睽」地偷收銀檯前的小商品。然後光天化日、眾目睽睽地被檢舉；接著光天化日、眾目睽睽地成為竊盜犯！更讓人不解的是，這些高齡者並不是沒錢，他們的皮包裡有足夠的購物金，但卻不拿出來付帳，就是要偷！堅持自己偷！打死不付錢！這就有點貓膩了。日本警方對於這樣的案件十分頭疼，因為金額很小，卻是竊盜公訴，這個案子要辦，非辦不可；但是辦這樣的案子，讓人心疼。終於，這樣的高齡者犯罪案件進入媒體報導的視野區，成為被關注的現象。犯罪只為換來家人關心 反映高齡化社會心理困境原來，高齡者收銀檯前竊盜事件頻發，反映出日本社會逐步走向高齡化社會後的人倫悲劇：獨居高齡長者為了與遠地家人連絡，只好「刻意製造」犯罪事件，藉此引起家人注意與關心的悲傷事實。這些高齡竊盜者不是沒有錢，也根本不需要這些商品，他們只是希望藉由自己微小的犯罪行為，勞動警方幫忙聯絡遠方的家人或子女，讓他們回來看看自己⋯⋯真的，如果人們活到高齡，所期待的只是平原般恬靜穩定的生活，那這些隱藏著的犯罪陷阱，就像是平原地上見不著的沼澤窟窿，讓高齡者平靜的安養生活出現重大的危機與變數。人都會老，你希望自己的老後，是在監獄裡度過嗎？本文來源：《他們就是我們》，圓神出版【延伸閱讀】「心靈課程」非「心理諮商」！ 專家提醒：小心造成二次傷害人比人氣死人！追求「自我提升」卻陷入倦怠？心理師授「3招」克服！https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64725
錫蘭掀身心靈課程爭議 黃豪平自曝曾遭醫師要求付數萬「平安金」
YouTuber錫蘭以影片揭露身心靈課程內幕，引起社會廣泛討論，黃豪平主持的節目《社會now什麼》也特別邀請曾入選金馬影展「台灣製造」單元的導演廖哲毅分享他參與身心靈團體的真實經驗。節目中，黃豪平自曝年輕時曾因當兵前壓力巨大而求診精神科，卻意外遇上「推銷道場」的醫師，還要求他繳交平安金，黃豪平說：「當時醫生突然建議我去某個道場『休息』，聲稱不收費，但卻要求我支付數萬元『平安金』。」黃豪平氣憤的表示會來看診的人可能都是心靈脆弱的，更何況是「醫生的建議」更容易聽信，黃豪平說:：「我醒得快就離開了，但其他沒醒過來的人呢？會不會真的一筆筆平安金就這樣付下去？」他感慨，這經驗讓他意識到，有些機構利用已經很脆弱心靈在從旁施壓或遊說，可能就會讓人不知不覺付出更多，最後是靠運動走出焦慮。接著，廖哲毅也分享2019年因網路感情詐騙陷入低谷時，參加台大學妹創辦的「能量學院」，廖哲毅說：「我到現場像進走進甄嬛傳現場，布置混搭中西風，教主出來時還會有人喊『教主到』，我學妹還低頭行禮。」對於「台大」學生也會相信這樣的課程，廖哲毅表示在裡面甚至還有社會顯達或藝人。導演廖哲毅（左）曝台大菁英也會遭身心靈課程迷惑。（圖／社會now什麼提供）廖哲毅進一步批評，這類課程最令人震驚的是，當學員無法支付高額費用時，竟被要求「去借錢」，美其名為對自我的決心。最後黃豪平也強調，真正能陪伴人走出低潮、走向成長的，絕非打擊個人自尊與價值的團體或話術，心靈已脆弱時，還持續打碎你的人，絕不是關心你的人。
《喜劇擋不住》劇情來自現實 結合「Andy家寧分手」等時事熱梗
3月底將於公館水源劇場演出的《喜劇擋不住—校狗也在逃？！》，由全民大劇團結合脫口秀、喜劇、劇場表演的形式製作，由校園故事展開，再連結到演員各自的真實生命經驗分享。歡鬧的氛圍夾帶各種時事熱梗連發、預計讓現場觀眾笑到翻，還進一步帶給大家回憶與省思。該劇由脫口秀天后龍龍、網紅天團這群人木星、全能相聲演員黃逸豪、百變劇場演員呂紹齊四位跨界演員聯合演出。《喜劇擋不住—校狗也在逃？！》發想自現代的教育亂象，少子化、大學退場，學校為了招生派老師下海抓學生註冊，但學生各種搗亂、校園霸凌、想盡辦法讓老師「社會性死亡」，老師出招收服他們、又不至於讓註冊率下滑。沒想到這些劇情來自現實「我還去監獄上過課」、「這些片段都是真的」、「當時很痛苦，但現在回想很好笑」，崩潰的教學生涯激發編導謝念祖創作魂，將自身真實故事放進劇場表演，盼那段經歷搏君一笑。《喜劇擋不住—校狗也在逃？！》3月28～30日將於公館水源劇場演出。（圖／全民大劇團提供）劇情更由木星、龍龍、黃逸豪、呂紹齊共同創作，挖掘演員生涯中，最不堪又最荒謬的經驗融入劇情當中，並銜接校園情境喜劇成為完整的故事，100分鐘的演出塞給觀眾笑與料！這些經驗成就了現在的他們，現在要用超近距離分享給入場觀眾。延續2023前版《喜劇黨不住》的投票環節，這次大改版再加碼互動，讓觀眾決定台上四位演員的生死去留！「心靈課程驚見網紅」、「Andy家寧分手事件」、「網紅錫蘭開噴」、「分手擂台再現」、「海外招生」等多項時事串場，更新到演出前、考驗觀眾資訊是不是慢半拍！四位演員各出奇招催票，邀觀眾拿手機掃碼即時投，觀眾的一票決定他們的命運。《喜劇擋不住—校狗也在逃？！》由全民大劇團推出，龍龍、木星、黃逸豪、呂紹齊出演，3月28日～3月30日於水源劇場共四個場次。購票請上opentix兩廳院系統。演出讓觀眾決定台上四位演員的生死去留。（圖／全民大劇團提供）
爆家寧被寵壞有公主病！ 命理師分析「9成機率變冤家」：僅這2人能鎮住
百萬YouTuber「眾量級」Andy、家寧在去年10月官宣分手，雙方各自經營新頻道，但Andy在11日控訴，指稱家寧一家人將苦心經營10年頻道「整碗端走」，事隔3天家寧媽媽6點聲明回應，Andy則逐一反擊。對此，命理師高輔進直言，Andy太相信他人、真心換絕情，家寧恐是「被寵壞了」才有公主病，而他也強調，若是「這2人」起初就參與其中，家寧父母可能就不容易作怪了。高輔進在臉書粉專「科學的玄學 高輔進 官網」發文表示，從易經生肖姓名學來看，Andy老師是難得具有「孝子」情節性格的人格特質，也就是「長輩說的優先」；家寧則像是「被寵壞了」的小女生，變成有公主病的概念，加上唯母命是從，2人有「害剋」，才演變出這樣的結果。高輔進提到，光是從2人的生肖（Andy肖狗、家寧肖雞）來看，一眼就能判斷出形成「害剋」格，成為「冤家」的機率超過9成，「就看誰比較愛誰，愛越多的人，犧牲（損失）越多的概念……就人緣、桃花的角度來看，2人是強強聯手，難怪可以達標，超過200萬訂閱，如果沒有心靈課程的影響，300萬訂閱應該不是夢」。高輔進接著指出，Andy老師的「王」，是古代重型武器「鉞」，是類似斧頭的長槍型造型，而家寧的「張」，雖也是武器型態，卻只是弓箭而已，「如此，鉞的笨重，卻影響機動性；弓箭的輕巧，反而運用自如，簡單說，Andy老師會認為，這是自己的事，不用勞煩到父母，而家寧卻與家長綁在一起」。而Andy老師走的「崇」，有祭祀的涵義，對肖狗來說，是大加分，從經營頻道能累積200萬訂閱，便可窺知一二；家寧的「家」，因五行屬水，肖雞的五行屬金，而形成相生，也是讓她很有人緣的重要養分之一。高輔進也進一步說明，從「家寧」這2字研判，可能家寧在小時候，因家裡不是很富裕，讓在這10年發跡後，會開始害怕失去「既得利益」，才有吃相難看之虞，因為「家」屬豬，「寧」又帶有蛇形，形成「六沖」格，讓家寧心中難以抉擇，到底要站在男友這邊，或父母這邊，「當然，最後是選擇父母這邊」。高輔進強調，2人一位肖狗，一位肖雞，以命理的角度來看，是「酉戌害」，簡單說，就是容易被近親戲弄，才有高機率造成今天的結局。最後，高輔進也直言，Andy老師的「王」，代表父母的格，是可以鎮住家寧「張」的父母格，「簡單說，如果Andy的父母，一開始就參與的話，家寧父母就不容易作怪了」。
家寧一家遭Andy揭奪走「眾量級」內幕 知名女裝品牌秒切割：主動聯繫刪文
情侶YouTuber「眾量級」Andy和家寧在去（2024）年10月分手後，兩人各自創立頻道、展開新生活，但Andy在3月11日突然上傳影片，揭露分手後家寧一家人把他們一起經營10年的頻道全部奪走，自己幾乎一無所有，掀起全網熱議。家寧及其家人遭撻伐，有網友更揚言要抵制家寧代言的商品，有女裝品牌業者緊急表態，稱已連繫家寧請她移除相關文章，且不再有後續合作。家寧與Andy分手後，先是因為上心靈課程引起爭議，如今又被前任揭露，和家人把兩人共同經營的YouTube頻道「眾量級」奪走，形象一夕之間墜落谷底，有不少網友揚言要抵制她代言的產品。其中受到波及的本土女裝品牌AIR SPACE，近日有網友在品牌臉書粉絲專頁貼文底下留言抵制，業者也在底下火速回應，「感謝您的指教和提醒，我們已主動聯繫該網紅移除相關活動推廣文，AIR SPACE目前與該網紅無後續合作計劃，感謝您的關心與提醒。」知名女裝品牌AIR SPACE曾找家寧代言，在Andy揭露家寧一家人惡行後，品牌受波及，有網友聲稱要抵制，業者也火速表態。（圖／翻攝自臉書／AIR SPACE）在業者回應後，有網友仍氣不過，留言表示，「張家寧涉嫌背信、侵佔他人智財權，拒絕贓款網紅敗壞社會風氣！蜜月期popo，張家寧、曾淑惠偷偷還錢喔！」業者也耐心回應，「感謝您的關心提醒，AIR SPACE一向秉持提供優質服務與服飾之精神，2024年12月的 HELLO KITTY 快閃店活動宣傳已結束，與該網紅合作為單次性商業活動，無任何延續性。」再次強調與家寧沒有任何合作關係。回顧這起事件，Andy在11日發影片控訴家寧一家，多年來自己每個月領微薄薪水，分手後頻道竟被女方一家人全拿走，Andy昨（13）日晚間也發聲，已交由司法處理。
「心靈課程」並非「心理諮商」！ 專家警示：小心造成二次傷害
近年來，民眾越來越重視心理健康議題，不管是人際關係緊張、升學壓力、職場工作競爭、甚或婚姻關係的危機，希望能藉由各種方法幫助自己處理情緒、壓力及心理困擾等，期維持正向良好的心理狀態，進而提升生活、人際或工作品質。「五要訣」辨別合法心理諮商 避免危害身心安全臺北市政府衛生局表示，為了保障心理諮商的專業性及個案諮商的隱私及安全，並鼓勵有需求民眾勇於尋求專業的心理諮商資源，民眾可以把握5要訣來辨別合法的心理諮商：第1要訣、選擇合格心理機構：選擇經各地方縣市衛生局核准設立的心理治療所及心理諮商所，可至地方政府官網查詢合格的心理機構，機構應依法規揭示「開業執照」及「收費標準」。第2要訣、選擇配有執業執照心理師：心理師執行業務依法應配戴「執業執照」。第3要訣、選擇諮商空間要隱密且隔音：心理機構的諮商空間須同時具備隱密性與隔音效果，並保持室內明亮、整潔且通風。第4要訣、依法開立收據：合格心理機構應於每次心理諮商後，依法開立收據及收費明細表予民眾留存。第5要訣、依法製作諮商紀錄：心理機構心理師諮商時應依法製作紀錄，並於機構上鎖保存櫃中保存至少10年。「心理諮商」具專業心理學、科學基礎 短期課程恐帶來二次傷害臺北市諮商心理師公會副理事長林上能表示，心理諮商與課程最大的不同在於生命經驗的傷與痛乃至心理困擾，都是需要有專業心理學與科學基礎的方法，經歷一段安全信任關係的陪伴與一段時間的轉化，才能夠真正達到所謂的療癒，短期的課程在追求情緒張力與看似快速的效果中，容易產生二次的傷害。在選擇課程時可以參考以下原則：1.課程內容與講師專業訓練是否有公開透明；2.不應違反個人自主意願揭露過去創傷經驗；3.製造偶像崇拜甚至推銷拉人收取高額費用；4.宣稱具有療效或不當的身體接觸甚至傷害。藉心理學之名卻無實證支持 民眾往往忽視巨大風險台北市臨床心理師公會常務理事呂嘉寧表示，心靈課程是否對個人有益，取決於課程的內容、授課者的專業背景以及學員的個人需求。許多坊間所宣傳的課程及內容，或者追蹤者眾多的KOL粉專頻道，雖然常冠以心理學之名，但往往非有實證支持的正確心理學觀念。治療室中也常碰到個案前來諮詢參加特定課程之合適性，有壓倒性的比例會發現活動內容相當模糊不明，多以華麗不實之詞彙堆疊誇飾效果，引誘民眾產生不符實際之期待。尤其會想花費相當金額上此類課程之民眾，通常動機強烈或心有所苦，因此往往容易只看到對美好未來之描述，而忽略了其中隱藏的巨大風險合格的心理諮商會與當事人，在諮商前就說明清楚進行諮商方式及常見疑慮，也不會要求非專業人員的民眾要先確保自己完全健康，才可以來接受治療，否則要風險自負。心靈課程非心理諮商或治療 應通過正規醫療途徑求助臺北市政府法務局楊嵐雅消保官表示，心靈課程不等於心理諮商或心理治療，如有心理諮商或治療需求，應該通過正規醫療途徑尋求身心科或臨床心理師、諮商心理師協助，而非報名心靈課程。消保官也提醒，心靈課程有些採分期付款，實際上可能就是小額信用貸款，簽約後往往難以解約，或需要支付高額的違約金，請消費者簽約前務必仔細瞭解契約內容。 【延伸閱讀】免費心理諮商需求大！經費再加碼增1.6萬人使用 了解補助對象、配套措施癌症患者自殺率高出一般人10倍！ 「心理諮商」年補助7200元擴大辦理https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64546