想做的事
」 樂團 運勢 金曲獎
鄭怡甩肉15公斤回春狀態曝光 領敬老卡照樣大秀迷你裙
「民歌天后」鄭怡昨（11日）第五度受邀前往高雄「藍色狂想」舉辦個人小型演唱會。距離上次開唱僅相隔4個月，從去年至今一連唱了5次，讓她笑稱自己儼然快成為高雄人。這回她親自開出上下半場共16首歌曲，除了經典金曲大放送，更罕見選唱電影《星星月亮太陽》主題曲〈野火〉，並挑戰周深名曲〈大夢歸〉及近期熱門戲劇主題曲，讓她笑稱這次根本是「主題曲之夜」。除了歌聲令人驚豔，鄭怡成功瘦下15公斤後的「逆生長」狀態更是全場焦點。她透露自從從加拿大搬回台灣後，不僅成功甩肉，連穿衣風格都大解放！她強調，即使到了可以領敬老卡的年紀，照樣能穿迷你裙、透視裝，「瘦下來之後做什麼事情都更有勁，整個人都回春了！」她甚至將舊衣服全數捐給慈善單位，象徵迎接全新人生，並傳達「年齡不該成為限制」的正能量概念。這次演唱會驚喜不斷，現場不僅有歌迷送上印滿經典名曲的客製化保溫瓶，還出現超狂鐵粉登台與鄭怡飆唱。該名粉絲以原KEY霸氣嗨唱，讓鄭怡驚呼連連，後來才發現對方竟是高雄某知名大學管理學院院長，讓鄭怡大讚：「根本是被院長耽誤的歌手！」此外，會後簽名時更有一位20多歲的年輕男粉絲帶著珍藏唱片前來朝聖，展現鄭怡跨越世代的音樂魅力。5度南下開唱，鄭怡與樂手培養出深厚情感，演出結束後更破戒大啖麻辣宵夜，展現率真性格。她笑言，人生就是要活得盡興、勇敢做想做的事，也為這場充滿歡笑與感動的藍狂之夜劃下完美句點。
何妤玟親吐「變綜藝咖」心聲 揭演藝圈殘酷現實
《公視主題之夜SHOW》新一集以「成功學不學？全人類都在『自我成長』你不衝嗎？」為題，由前台北市議員YouTuber呱吉擔任主持，邀請何妤玟、眼肉芽、黃豪平、厭世姬與劉珞亦，從成功、焦慮與自我成長切入，思辨每個人心中「成功」的答案。主持人呱吉和何妤玟、眼肉芽、黃豪平、厭世姬與劉珞亦，從成功、焦慮與自我成長切入，思辨每個人心中「成功」的答案。（圖／公視提供）論壇中談到「最願意追求哪一種成功」，黃豪平選擇「被動收入，財富自由」，他提出金錢除了帶來生活選擇，也是保護自己的堡壘，財富自由能讓人把時間與心力用在真正想做的事，不必被錢追著跑。他還為節目效果大喊：「大家摸著自己的良心，你們想要喝西北風嗎？有壓力的時候，我不一定會選擇良善。」選擇「實踐志業，良善清醒」的何妤玟則表示：「很多很有錢的人，心裡也有金錢恐懼。」她分享，自己年輕時曾被同學認為可能成為小說家，後來卻成為綜藝咖，如今透過自媒體書寫感性文字，也算是另一種形式的作家。黃豪平隨即半開玩笑地說：「你不是只有感性文，還有性感文。」何妤玟大笑回應：「我是感性文配性感照！」笑聲中，她點出志業不必宏大，重點在能否忠於自己：「在我看來最成功的人，是有錢的時候很開心，沒有錢的時候也甘之如飴。」厭世姬則坦率選擇「眾人擁戴喜愛」：「我只是對自己很誠實，我就是想要被喜歡。」她認為財富、人氣與社會認同並非互斥：「受到眾人喜愛跟擁戴之後，你也是會得到財富。」何妤玟也提出不同視角，成功學未必都以財富為核心，也有些論述主張不追求金錢，而是從身心靈角度重新定義成功。黃豪平也說：「你看到成功學跟我看到的成功學不一樣，這就是資訊落差。」來賓們在幽默交鋒中，凸顯本集節目核心：成功的定義，有可能因立場、經驗與資訊不同而產生差異。
用19天環島走了1046公里 紀錄片拍四年感動上映
《人吶，為什麼要跑步？》（Hit the Road Now！）昨（30日）盛大舉行首映會，片中集結69位來自各地、不同年齡、職業與身分的跑者，在農曆春節期間耗時19天，用雙腳繞行台灣一圈，完成總長1046公里的旅程，導演林修齊感動表示：「這部片我們拍了四年，謝謝大家來看這群環島勇士們的紀錄片。」首映會現場，片中跑者、來自香港的「全城街馬」創辦人梁百行，更驚喜將片中所有出現的香港跑者一同帶來台灣，共襄首映盛會。梁百行看完電影笑喊：「真的覺得很丟臉。」第一個丟臉是自己的普通話講得太差，笑稱希望大家都聽得懂；第二個丟臉則是自己曾參加過兩次環台挑戰，一次失敗、一次成功，也藉此喊話現場觀眾：「希望大家能像我一樣，不要害怕丟臉，勇敢去做自己想做的事。」來自新加坡、身價上億的跑者李曉波，累積完成超過90場全程42.195公里的馬拉松賽事，熱愛馬拉松的他除了促成記錄環台超馬圓夢計劃的書籍《1045追夢的距離》出版，這次也特別從新加坡當日往返來台支持，感動表示：「實踐夢想永遠都不會太晚，勇敢出發追逐自己的夢想！」而這趟環台旅程中的69位跑者，雖然來自不同人生背景，卻都有一個共同點，就是願意為自己做一件「不容易的事情」，製片人邵敬一也分享：「大家平常可能是完全不同世界的人，可是鞋子穿上去以後，就突然有共同語言了，很簡單，就是『走啦，我們一起跑』。」導演林修齊看著這些跑者，也分享一路拍攝後的體悟：「真正的夢想，其實不是一件這麼遙遠的事情。在19天的環島當中，每天早上四點起床綁好鞋帶，頂著昨天的酸痛，一步一步地跑出去，對我來說就是非常勇敢的人。」呼應電影「跑步」主題，首映會現場也特別將「跑步結業證書」設計成入場票券，讓觀眾拿著這張別具巧思的票券走進戲院，彷彿也跟著跑者完成一趟環台旅程。本片製片人同時也是片中靈魂人物的邵敬一，策劃過無數別於以往的獨特馬拉松賽事，包含全台最歡樂的「烏來馬」、踏遍台灣島嶼的「跳島七七七」，以及兼顧生態保育的「新店香魚川路跑」等。談起跑步一路帶給自己的改變，邵敬一分享：「我不是一開始就很有毅力，是跑著跑著才慢慢學會什麼叫堅持。」他坦言，跑步就像是在學習如何與自己相處，因為最累的時候是沒辦法騙人的，也沒有辦法靠別人替你跑，只能想辦法給自己一個繼續往前的理由。回想自己踏上馬拉松之路的契機，竟只因學生一句「200元舒跑可以喝到爽」，從此開啟跑步人生，也讓他更想鼓勵那些有夢想卻遲遲沒有踏出第一步的人，不要因為害怕而不敢開始，「因為你真的不知道，今天跨出去的這一步，最後會把你帶到哪裡。」《人吶，為什麼要跑步？》10月2日全台上映。
迎40歲生日！王瞳狀態超好 行程滿檔「一天當兩天用」
王瞳迎40歲生日，近期工作依舊滿檔，讓她笑說根本「一天當兩天用」，她也接下膠原飲新代言，笑著許下生日願望：「非常感謝娘家大家庭一直以來像家人一樣的溫暖照顧，邁入40歲，現在最大的目標就是希望未來的每一天，都能繼續保有40歲的漂亮、自信與滿滿活力！」王瞳表示，40歲對她來說並不是「進入另一個階段就要慢下來」，反而像是重新開一局。她希望自己不要被年齡定義，戲劇、歌唱，只要是喜歡的事情，都願意繼續挑戰。以前她比較完美主義，覺得一定要把每件事情都做到最好，現在比較希望自己可以把每一天過好。一路走到40歲，王瞳對生日願望的想像反而越來越簡單。比起許下什麼驚天動地的目標，她更希望自己能保持現在的熱情與活力，漂亮不只是外表，而是有能力、有體力、有自信去做自己想做的事。
彭佳慧攻蛋倒數曝驚喜 歌單出爐坦言「很恐怖」
彭佳慧將在10月3日第五度登上小巨蛋，舉辦《數著時間的日子》演唱會，距離演出僅剩3天，她除了積極練唱，也投入大量時間與此次豪華的管弦樂團進行排練。談到這次突破性的嘗試，彭佳慧說：「可以在小巨蛋、在流行演唱會上加入古典音樂，一直是我很想做的事，出道這麼多年，我也希望可以不斷給自己新的挑戰。」彭佳慧坦言加入管弦樂團最大的難度在於聲音的調整，因為人數很多，不管是技術、調音，或是自己的聲音，都需要做不同的調整，但她也分享這次演出並非純古典形式，而是古典跟流行的結合，大部分還是以流行為主，不過管弦樂團豐厚的聲響與磅礡氣勢，也讓她對自己的演唱方式有了新的思考，「加入管弦樂團之後，整個氣勢會比較磅礡，所以我的聲音反而可以變得更柔軟、更有幅度，也期待透過這樣的聲音層次，讓熟悉的歌曲呈現出不同於以往的情感與溫度。」至於歌迷最關心的歌單，彭佳慧表示30週年不只是回顧自己的音樂故事，更要帶大家一起回望這30年來的青春與酸甜苦辣，「我希望帶給大家的，不只是『我的演唱會』，而是當你走進現場，可以開始重溫、想像這30年裡，自己的過去、現在與未來。」同時，她也希望透過歌單編排，帶大家一窺自己一路成為歌手的音樂養成，這些曾經陪伴她成長的音樂，也將成為演唱會中特別的驚喜。彭佳慧與豪華管弦樂團合作。（圖／寬宏藝術提供）彭佳慧笑說：「這次歌單橫跨30年，有些歌曲可能會讓歌迷覺得『很恐怖』，因為前奏一響，大家甚至還來不及想『這是什麼歌』，第一句就已經跟著唱了。」此外，除了自己的經典作品，她更透露：「也有除了在錄音室唱過外，就再也沒有唱過的歌。」面對滿滿的歌單編排，她也忍不住說：「每次看到歌單都覺得好多，排練時還會跟導演說『怎麼唱不完？怎麼會這麼多啊』？」因此，她也特別提醒歌迷：「入場前記得先去上廁所！」演出將近，彭佳慧笑說沒有特別飲食控制，更自曝近期可能是自己這一兩年來體重最重的時候，但她依然照常吃、維持健康飲食。至於運動，她則透露頻率有稍微減少，原本一個禮拜運動三次，現在則調整為兩次，因為運動完身體真的太痛了，所以還是要讓自己放鬆一下，她開心地說：「目前就是透過規律運動與保養，讓身體維持在良好狀態，也期待演唱會當天和大家見面！」
秋意濃！12星座十月運勢出爐 開運金句一次看
時序即將進入十月，塔羅牌老師艾菲爾表示十月的天空帶著濃濃秋意，寒露之後，天氣逐漸轉涼，生活也開始從忙碌轉向沉澱；霜降到來，更像徵一年即將進入收尾階段，是重新整理目標、關係與生活步調的重要時刻。艾菲爾指出本月最大的關鍵，是金星逆行與水星逆行接連登場，感情、人際、金錢與溝通都容易出現「重新檢視」的議題。金星逆行期間，過去的感情模式、價值觀與人際關係可能再次浮現，讓我們思考什麼才是真正值得珍惜的；而水星逆行則提醒大家，重要訊息、合約、行程與承諾最好多確認幾次。艾菲爾提醒這不是停滯的月份，而是一段重新校準的時間。與其急著做決定，不如趁著秋意漸濃，慢慢整理內心，讓真正重要的人與事留下來，為接下來的日子騰出更好的空間。以下為12星座【十月運勢】提醒，請同時參考太陽、上升星座。〈牡羊座〉十月的牡羊座，最需要學習的是「慢下來再出發」。感情方面容易重新思考自己在關係裡真正需要什麼，過去沒有解決的問題可能再次浮現，與其急著爭輸贏，不如把心裡話好好說清楚。單身者可能會遇見帶有熟悉感的人，但先觀察彼此價值觀是否合拍，比快速投入更重要。工作上責任感增加，容易遇到臨時任務或意見衝突，保持耐心反而能讓你的能力被看見。健康方面則要注意壓力累積，忙碌時別忽略睡眠與休息。十月的好消息是，你會越來越清楚自己真正想要的生活，不再為了證明自己而勉強。十月開運金句：「不用急著贏，走穩自己的路，好事自然會追上你。」〈金牛座〉十月對金牛座而言，是重新整理生活與人際關係的月份。財運方面適合檢視消費習慣與長期規劃，某些原本沒注意的小支出可能逐漸累積，先做好預算，就能避免月底感到吃緊。人際方面會開始看清哪些關係值得長久經營，某些表面熱絡的互動可能慢慢淡去，但真正關心你的人反而會更加明顯。家庭方面有溫暖的互動，適合陪伴家人、整理居家空間，簡單的團聚就能帶來很大的安全感。十月不要害怕關係重新洗牌，有些離開其實只是替更適合的人事物騰出位置。十月開運金句：「把日子過簡單一點，把心留給真正值得的人。」〈雙子座〉十月的雙子座，會感受到工作與生活同時有新變化。事業方面容易接觸新的任務或合作，原本以為只是短期的機會，後續可能發展成更長遠的方向。你的想法很多，但本月更重要的是把創意落實，而不是一次開太多戰線。學業方面適合重新整理筆記、補足不足的地方，越紮實越能看見成果。桃花則有令人期待的發展，單身者容易在工作、學習或朋友介紹中認識新對象，但別只被聊天氣氛吸引，多觀察對方是否真的適合自己。十月是「少一點分心，多一點專注」就能有所突破的月份。十月開運金句：「想做的事一件一件來，你的好運會在專心時慢慢累積。」〈巨蟹座〉十月的巨蟹座，家庭與內心世界成為重要焦點。家庭方面可能需要處理一些過去留下的問題，家人之間若有誤會，不妨找個平靜的時間坐下來談，逃避反而容易讓情緒越積越深。財運則需要更謹慎，尤其涉及共同支出、借貸或大型消費時，務必把細節確認清楚。心靈方面則是本月的成長重點，你會逐漸發現，真正的安全感並不是所有事情都按照計畫，而是即使遇到變化，也相信自己有能力處理。值得開心的是，某段讓你掛心的關係有機會慢慢緩和。十月開運金句：「家是避風港，但別忘了，你自己也可以成為自己的依靠。」〈獅子座〉十月的獅子座，魅力依舊強，但真正的考驗來自「如何運用自己的影響力」。工作方面容易成為眾人注意的對象，有機會主導重要任務或提出關鍵意見，不過越是受到矚目，越要避免因急著表現而忽略細節。人際方面可能出現立場不同的情況，別因一句話就與人正面衝突，留一點餘地反而能保住長期關係。愛情方面則有重新升溫的可能，伴侶之間適合安排兩人時光，單身者也可能會遇到讓自己心動的人。十月的你，不需要靠聲音量證明魅力，穩定自信反而更吸引人。十月開運金句：「真正的氣場，不是大聲說話，而是心裡有底氣。」〈處女座〉十月的處女座，適合把生活重新整理。工作方面事情不少，尤其容易遇到需要反複確認的細節，雖然過程有些繁瑣，但你的細心反而會成為最大的優勢。面對臨時變動時，不要要求所有事情都按照原計畫進行，保留彈性會輕鬆很多。健康方面要注意作息與壓力，忙碌時容易忘記休息，身體疲憊後效率反而下降。生活方面非常適合斷捨離，整理房間、文件與不再需要的物品，也是在整理自己的思緒。月底你會明顯感受到，生活變得清爽，心情也跟著輕盈。十月開運金句：「不用把每件事做到滿分，留點空間給自己，日子才會更舒服。」〈天秤座〉十月是天秤座重新認識自己的月份。愛情是本月最值得關注的主題之一，過去的感情模式可能再次浮現，單身者可能會遇到舊識或讓自己產生熟悉感的人；有伴者則需要重新討論彼此的需求。不要只為了維持表面和平而壓抑自己，真正穩定的關係需要坦白與理解。魅力方面依然突出，你的氣質與親和力容易受到注意，但越有人靠近，越要確認對方是否真心。財運則宜保守，購買高單價物品前最好多比較、多思考。十月適合重新定義自己的價值，而不是用別人的標準來衡量自己。十月開運金句：「先愛自己，再談誰值得走進你的世界。」〈天蠍座〉十月的天蠍座迎來一段深度整理期。個人特質會變得更敏銳，你很容易察覺別人沒有說出口的情緒，但也因此容易想太多。遇到模糊訊息時，直接確認比自行猜測更有利。事業方面有重新調整方向的機會，某些舊方法已經不適合現在的環境，勇敢更新策略反而能突破瓶頸。感情面則充滿深度，單身者可能遇到強烈吸引力的人，但越是心動越要保持清醒；有伴者則適合坦誠討論彼此真正的期待。十月的你會慢慢明白，真正的安全感來自於清楚，而不是掌控。十月開運金句：「看清楚再選擇，慢一點沒關係，你值得一段安心的關係。」〈射手座〉十月的射手座，人生開始出現新的發展方向。事業方面可能遇到新的合作邀約或工作模式，雖然初期需要適應，但也能讓你突破原本的限制。面對變化不要急著拒絕，先了解再決定，可能會發現新的可能。人際方面有重新認識某些人的機會，原本不熟的人可能突然成為重要夥伴。放鬆則是本月必修課，忙碌之餘安排短途旅行、戶外活動或單純離開工作環境，都能幫助你恢復能量。十月值得期待的是，你會重新找回對未來的好奇心。十月開運金句：「世界很大，別困在煩惱裡，出去走走，答案常常就在路上。」〈摩羯座〉十月的摩羯座，工作與人生目標逐漸進入重新定位的階段。事業方面責任感加重，可能需要處理別人留下的問題，但這也讓你的能力更受到重視。不要什麼事情自己扛，懂得分工反而能提高效率。貴人運勢不錯，某位主管、前輩或合作夥伴可能提供重要建議，記得保持開放態度。家庭方面則需要多一些陪伴，尤其長輩或伴侶可能希望得到更多關注。十月最大的突破，是學習在「努力」與「生活」之間找到平衡，不讓工作佔據全部人生。十月開運金句：「努力很重要，但把日子過好，也是一種成功。」〈水瓶座〉十月的水瓶座，會迎來不少新的想法與人際刺激。學業或專業能力方面有突破機會，適合學習新工具、接觸不同領域，也可能突然找到一直困擾自己的解法。朋友方面則可能出現關係重新洗牌，有些人逐漸疏遠，有些人卻在關鍵時刻留下來，讓你真正看見誰值得珍惜。生活方面建議減少過度安排，給自己一些沒有計畫的時間，反而能產生更多靈感。月底前後不要因為一時衝動做重大決定，先讓資訊沉澱，再選擇最適合自己的方向。十月開運金句：「不必跟著別人的節奏走，你有自己的時區，慢慢來也會抵達。」〈雙魚座〉十月的雙魚座，情緒感受力特別強，也因此更容易看見自己真正的需要。心靈方面是本月重要課題，過去不願面對的情緒可能重新浮現，但這並不是退步，而是整理與療癒的機會。允許自己難過，也允許自己重新開始。婚姻或長期感情方面需要增加溝通，別期待對方自動理解你的心情，把需求說出來反而能避免誤會。財運則適合保守管理，尤其不要因情緒而購物或做重大消費決定。十月的好消息是，你會越來越懂得保護自己的能量，把時間留給真正重要的人和事。十月開運金句：「別怕重新開始，秋天會把舊葉帶走，也會替你留下新的希望。」◎民俗說法僅供參考，不代表本新聞網立場
牡羊滿月能量爆發！12星座一週運勢出爐 巨蟹職場被看見、天蠍注意健康
星座專家「清水孟國際塔羅篠安老師」分析，12星座9月27日至10月3日的運勢。篠安老師提到，本週牡羊座滿月發生在9月27日，火星9月28日進入獅子座、水星9月30日進入天蠍座，而金星則在10月3日於天蠍座開始逆行。牡羊滿月延續的能量，讓壓抑已久的需求更容易浮現；火星進入獅子座後，行動力、自信與表現慾提升，我們更想勇敢做自己。水星進入天蠍座，則讓思考從表面深入核心，許多沒有說出口的事情開始值得好好談清楚。到了10月3日，金星在天蠍座開始逆行，感情、金錢與自我價值也進入重新檢視的階段；這次金逆將持續至11月13日，之後還會逆回天秤座。篠安老師提醒，過去重新出現，不一定是要你重新擁有；有時只是為了讓你確認，自己真的已經走得比以前更遠。參考星座為上升星座。●牡羊座牡羊滿月讓牡羊座更清楚自己的需求，某些拖延已久的決定可能終於有了答案。火星進入獅子後，戀愛、創作與表現力提升，也更願意為喜歡的事情行動。水星進入天蠍則提醒你整理共同財務。金星逆行後，感情中的信任與安全感需要重新檢視。●金牛座牡羊滿月容易翻動內在情緒，本週適合休息、整理過去，也別忽略身體發出的疲累訊號。火星進入獅子後，家庭與居住問題需要更多心力。水星進入天蠍讓伴侶與合作溝通更加深入。金星逆行後，舊感情或關係問題可能再次浮現，先觀察再做決定。●雙子座本週雙子座朋友圈、團隊或未來計畫可能迎來階段性結果，有些關係更加靠近，也有些自然淡去。火星進入獅子後，行動與溝通力提升，適合學習、談合作。水星進入天蠍則讓工作細節增加。金星逆行提醒你重新整理工作、人際與生活習慣，別急著一次改變全部。●巨蟹座牡羊滿月照亮事業領域，本週巨蟹座工作成果容易被看見，也可能重新思考未來方向。火星進入獅子後，賺錢動力增加，但也要避免衝動消費。水星進入天蠍讓戀愛與創作思緒更加敏銳。金星逆行後，舊愛或過去的情感議題可能浮現，先弄清楚自己的心再回應。●獅子座火星進入獅子座後，行動力與存在感明顯提升，想做的事情也更願意主動爭取。牡羊滿月則帶來旅行、學習或人生方向上的新領悟。水星進入天蠍後，家庭溝通需要更加深入。金星逆行也可能讓居住、家人或安全感的舊問題重新出現，適合慢慢整理。●處女座牡羊滿月讓共同財務、投資與親密關係成為焦點，某些長期累積的問題需要面對。火星進入獅子後，適合降低生活速度，別讓自己過度消耗。水星進入天蠍提升思考與溝通深度。金星逆行後，過去沒有說清楚的事情可能再次出現，這次適合重新好好談談。●天秤座牡羊滿月發生在關係領域，伴侶、合作或重要人際可能迎來一次結果，也讓你看清彼此真正的需求。火星進入獅子後，人際與社群更加活絡。水星進入天蠍則讓財務成為焦點。金星逆行後，收入、消費與自我價值需要重新檢視，別用金錢證明自己的價值。●天蠍座水星進入天蠍座後，思緒更加敏銳，也更敢說出真正的想法。火星進入事業領域，工作企圖心提升，適合積極爭取機會。牡羊滿月則提醒你照顧健康與生活秩序。金星在你的星座逆行後，感情、自我價值與外在形象進入整理期，重要選擇不必急著定案。●射手座牡羊滿月點亮戀愛、創作與自我表現，某段感情或計畫可能迎來重要結果。火星進入獅子後，旅行、進修與探索新領域的動力提升。水星進入天蠍則讓你更需要獨處整理思緒。金星逆行可能帶回過去的情緒或感情記憶，真正需要處理的是自己的內心。●摩羯座牡羊滿月讓家庭、居住與安全感成為本週焦點，某些家務或家庭問題可能需要做出決定。火星進入獅子後，共同財務與親密關係需要更多溝通。水星進入天蠍帶來人脈與合作機會。金星逆行則讓朋友圈重新洗牌，也可能與過去的朋友或合作對象再次聯繫。●水瓶座牡羊滿月帶來重要消息、對話或學習成果，有些事情終於可以說清楚。火星進入獅子後，伴侶與合作關係變得熱絡，但也容易因立場不同產生摩擦。水星進入天蠍讓事業思考更加深入。金星逆行後，工作方向與成就感需要重新檢視，不必急著證明自己。●雙魚座牡羊滿月照亮財務與自我價值，適合整理收入、支出，也重新思考真正的安全感來自哪裡。火星進入獅子後，工作變得忙碌，要留意身體負荷。水星進入天蠍帶來學習與旅行的新想法。金星逆行後，某些人生信念或未完成的計畫可能重新回到眼前。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
童星轉大人1／《綜藝大熱門》演出挨批沒準備好 《超偶》張龍揭當年內幕
26歲的張龍童星出道，並參加第7屆《超級偶像》，當年才12歲的他憑藉優秀嗓音一路過關斬將，最後拿下第四名的好成績。之後張龍加入了街舞男團「B.T.O.D」，推出不少音樂作品，但成軍3年後因團員想各自發展而解散。目前張龍開了自己的工作室，並分享退居幕後的心情，還提到當年上《綜藝大熱門》的往事，恢復自由之身的他直呼：「我現在想幹嘛就幹嘛！」淡出螢光幕後，張龍開了自己的工作室。（圖／翻攝自張龍臉書）張龍提到這兩年終於體驗到「心靈上的自由」，身為工作室負責人的他可以自己決定很多事情，「沒大人管我，也沒人告訴我該怎麼樣才是對的，月薪由我自己的努力來定義，也不會被說是不是自己不夠努力才會有這種不好的結果，不想做的事也可以狠狠地跟客戶拒絕，見到想幫助的客戶，也會無條件給出最好的服務跟超棒的建議。」終於能做自己的張龍（左二）透露上《綜藝大熱門》的往事。（圖／翻攝自B.T.O.D臉書）過去張龍受訪時曾說加入B.T.O.D後，為了減肥實行168斷食法，成功在1個月甩肉10公斤，但這對他來說相當不習慣，而現在他覺得最開心的就是不用為了斷食每天只吃一餐，還可以隨時吃麥當勞。張龍也透露過去曾到《綜藝大熱門》演出，不過節目組不讓他降KEY，他只好用不適合的KEY演唱，結果卻被觀眾批評沒有準備好就上台，讓他相當無奈。張龍以過來人的身分給年輕人建議。（圖／翻攝自張龍臉書）張龍也以過來人的身分給年輕人建議，認為不要盲目聽從大人的指示，「你最了解你自己，你最知道自己該長什麼樣子，不要因為他們想要你當什麼樣的角色，就去當什麼樣的角色，人生死了什麼都帶不走，為自己活久好！」他也感謝從高中交往至今的女友，感性地說：「謝謝她在我最低潮的時候一直跟我說，我能做到的不只這樣！」張龍小時候是《超級童盟會》的參賽者。（圖／翻攝自YouTube）出生於緬甸的張龍小時候曾拍過電影，回台灣後參加兒童歌唱節目《成名一瞬間之超級童盟會》，之後在《超級偶像》一戰成名。成為B.T.O.D成員後，張龍又參加選秀節目《全能歌手Top Star 第一季》，獲得總冠軍，並在決賽之夜宣布要捐肝救父，雖然醫生提醒他手術要插管，很可能影響到歌手最重要的喉嚨，但張龍還是毫不猶豫選擇救爸爸，孝心令人感動。孝順的張龍捐肝救父。（圖／翻攝自張龍臉書）
梁詠琪舞台劇首秀26場完美收官 11月香港體育館演唱會接力登場
梁詠琪今年首度挑戰舞台劇，主演改編自韓國作家趙南柱原著小說《82年生的金智英》的話劇《我們成為的她》，日前在北京天橋藝術中心完成最後3場演出，歷時近2個月走遍7大城市，累計演出26場。尾場謝幕時，她更一度哽咽，感性表示：「希望透過這個話劇，為正處於困境的女性說出她們的感受。」梁詠琪演出舞台劇《我們成為的她》，大前輩張艾嘉特別到場支持，讓她相當感動。（圖／得意智文創提供）梁詠琪自5月中旬便獨自前往上海投入排練，直到7月中旬正式公演，期間馬不停蹄走訪上海、杭州、深圳、成都、南京、西安及北京等地巡演。好友楊采妮、許茹芸，以及前輩張艾嘉等人也特別到場支持，讓她相當感動。與劇組朝夕相處超過3個月，從排練、吃飯到演出都一起度過，來到最終站北京，梁詠琪坦言難免不捨：「連續3個多月朝九晚六一起排練、吃飯、演出，休息時相約看表演，過程非常充實和快樂。」也期待未來有機會將作品帶到更多地方，「非常感謝所有台前幕後夥伴們在這個新的領域上給我力量和支持」。今年適逢出道30周年，她透露原本已安排發行唱片及舉辦演唱會，收到舞台劇邀請時也曾擔心自己是否有能力和時間兼顧，但最後決定接受挑戰，「人生來到這個階段，有什麼不可以嘗試呢？人生要時刻保持好奇心，想試煉一下自己的能力，能否應付這麼一個大挑戰」。她認為主演話劇除了磨煉演技，更重要的是「讓我更認識自己、挑戰自我」。梁詠琪接下來將回到香港，全心投入全新國語專輯《溫柔的存在》宣傳，以及11月底在香港體育館舉行的《梁詠琪 Love Gigi 愛自己世界巡迴演唱會～香港站》。她更透露：「今年對我與歌迷來說都是特別的一年，實在有太多想做的事情。」希望為一路支持自己的歌迷帶來更多驚喜，「感謝大家陪我走過這30年，還有很多陪伴我成長、指引我的前輩與同行夥伴，他們全都來到我的演唱會舞台」。
林潔心自曝偶包重 呂允一聽新歌傻眼：什麼東西啊？
林潔心推出新專輯《永恆少年少女》，相較於之前奮不顧身一路向前跑的態度，這一次她放慢腳步，將重心從外界收回自己身上，她坦言以前偶包很重，「總希望自己在大家面前都是完美、不會出錯的狀態，剛開始看到一些否定我作品、甚至只是針對外表或個人標籤的惡意留言時，真的會很受傷也很生氣，甚至會懷疑自己。」那些留言或中傷會在她心裡停留很久，讓她忍不住反覆思考：「是不是我真的不夠好？是不是哪裡做錯了？」林潔心坦言以前偶包很重。（圖／繹琛有限公司提供）但在走過《永恆少年少女》這一年半的創作歷程後，林潔心慢慢發現，「現在真的放下好多，我漸漸知道，我不可能讓所有人理解或喜歡我。只要我有好好對待自己的音樂、對得起自己的心，那些外界的投射其實就只是別人的想法跟功課，不是我的。」相較於之前奮不顧身一路向前跑的態度，這一次她放慢腳步，將重心從外界收回自己身上。專輯找來呂允合作主打單曲〈To-Do List〉，兩人的合作其實早有淵源，過去林潔心舉辦專場時，曾邀請呂允擔任嘉賓，兩人一起演唱〈捉摸不定〉。原本就已聽過呂允作品的她，直到真正站上舞台與他合作，才發現自己唱饒唱竟然如此過癮，「當時我們有一起唱了〈捉摸不定〉，就覺得也太好聽了吧！」新專輯剛好有一首饒唱作品，林潔心便立刻想到呂允，她先寫好旋律，再請呂允填詞，兩人就這樣完成了〈To-Do List〉。有趣的是，林潔心用數字 12345678 反覆唱完整首Demo，呂允聽到的第一反應是：「這什麼東西啊？」後來再聽幾遍又覺得實在很有趣，於是寫詞時保留了原始Demo裡的數字哼唱，最終成果讓林潔心完全藏不住興奮，直呼：「成品果不其然非常的好聽……只能說呂老師太厲害啦！」〈To-Do List〉聽起來是一首甜蜜的男女對唱，實際上卻是林潔心寫給自己的情歌，對她而言「愛自己」並不是買很多東西犒賞自己，而是學會尊重自己的意願，她表示：「現在在做很多決定或行動前，我會先停下來問自己：這真的是我想做的事嗎？」過去的她很容易因為外界期待而改變自己的選擇，她說：「如果一件事情只是為了迎合別人，卻讓自己感到不舒服，那就現在開始練習表達自己的想法，把力氣留給真正想投入的人事物。」
「最美變性人」河莉秀曝健康慘況！骨骼竟比8旬母還差 已停女性荷爾蒙
韓國跨性別藝人河莉秀（本名李慶恩）1995年接受性別置換手術，至今已超過30年，現年51歲的她近日登上韓國YouTube頻道《TG걸스》，罕見公開自己的健康近況。她透露，過去曾長期使用女性荷爾蒙，但因對身體造成負擔，早已停止相關治療多年；約6年前接受檢查時，更被診斷出早期骨質疏鬆，如今骨骼狀況甚至被她形容「比80歲的媽媽還要差」，皮膚也變得容易出現瘀青。近日河莉秀登上《TG걸스》時表示，接受性別置換手術的過程中曾使用女性荷爾蒙，但長時間下來對身體產生負擔，因此她早已停止相關治療多年。不過，隨著年齡增長，身體仍陸續出現一些與過去不同的狀況。她透露，大約6年前接受檢查時，就被診斷出早期骨質疏鬆。談起目前的骨骼健康，她更直接拿自己與80歲的母親相比，形容自己的骨頭狀態甚至比媽媽還要差。除了骨骼問題，她也發現現在皮膚較容易出現瘀青，身體狀況已與過去有所不同。除了公開健康近況，河莉秀也在節目中談到離婚後的生活。她2007年與小她6歲的鄭英鎮結婚，兩人的婚姻維持10年，最終於2017年宣布離婚。對於這段婚姻，她表示兩人當初是和平決定分開，離婚後也沒有完全斷絕聯絡。河莉秀透露，兩人分開後仍會在彼此生日時送上祝福，不過除了生日之外，其他時間已經比較少聯絡。當主持人進一步詢問她現在是否還有再次結婚的打算時，她則表示「目前沒有」。至於當年結束10年婚姻的原因，河莉秀過去曾表示，自己當時收入很高，因此從來沒有將「丈夫有沒有賺錢」看得太重要。即使丈夫沒有收入，她也認為沒有關係，甚至寧願讓對方專心照顧自己。後來鄭英鎮逐漸找到真正想做的事情，河莉秀開始擔心自己是否反而成為對方追求人生方向的阻礙。經過考量後，她選擇主動提出離婚，希望讓丈夫能夠自由追求自己想做的事。除此之外，無法生育也是河莉秀始終放在心上的問題。由於鄭英鎮是家中獨子，她認為自己無法替前夫生小孩，對丈夫及夫家一直抱有虧欠感，這也成為她最終選擇放手的另一項原因。河莉秀1995年接受性別置換手術後踏入演藝圈，成為韓國首位跨性別歌手，憑藉亮眼外型及鮮明個性走紅，並有「最美變性人」稱號。她早年因拍攝化妝品DoDo廣告打開知名度，之後陸續推出多張專輯，並跨足模特兒、戲劇等領域，朝全方位藝人發展。河莉秀也曾在中文圈發展，約2002年前後來台活動，並參與偶像劇《嗨！親愛的》，也曾演出香港電影《桃色》。
存42萬能出國玩嗎？她遇2個月無薪空窗 網曝「真正門檻」
出國旅遊究竟要存到多少錢才適合出發？一名女網友工作一年多，目前手上約有30萬元存款，加上定期定額投資後，總資產現值約42萬元。由於她預計9月離職，年底才會到新公司報到，中間將有2至3個月完全沒有收入，讓原本想趁空檔安排日本或越南旅行的她開始猶豫，擔心旅費加上每月固定2萬元的租屋與生活支出，可能讓財務壓力變大。貼文曝光後，不少網友認為，重點並非一定要存到某個數字，而是旅行支出是否會影響原本的生活品質。這名女網友在Dcard以「存到多少錢會出國？」為題發文，透露自己出社會工作一年多，目前已累積約30萬元現金存款，如果把平時定期定額投入的資金一起計算，目前總資產約42萬元。近期她萌生出國旅遊的想法，考慮的目的地以日本或越南為主，初步預計將整趟旅行花費控制在2萬5000元左右。以目前資產來看，旅費並非完全負擔不起，但真正讓她遲遲無法決定的，是接下來即將出現一段沒有薪水進帳的空窗期。原PO表示，自己已規劃9月離開目前的工作，新公司的報到時間則確定落在年底，因此兩份工作之間會空出約2至3個月。由於這段時間另有個人安排，她並不打算另外找工作或兼職，也代表這幾個月將完全沒有工作收入。另一方面，她目前獨自在外租屋，即使沒有上班，每個月仍有約2萬元的生活與居住開銷必須負擔。換句話說，除了預計2萬5000元的出國旅費之外，空窗期間至少還得準備數萬元維持基本生活。也正因如此，原PO雖然已累積42萬元左右的資產，仍對是否應該趁這段時間出國感到遲疑，希望聽聽其他人的看法，也想知道一般人究竟會在存款達到什麼程度後，才覺得自己有餘裕安排海外旅行。問題曝光後，引起不少網友討論。多數人的看法並不是替出國設定一條固定的「存款門檻」，而是認為每個人的收入、固定支出及財務狀況都不同，真正需要考慮的是旅行結束後，剩餘資金是否仍足以維持原本的生活。有網友認為，只要這趟旅行不至於影響日常生活品質，就沒有必要因為存款數字而過度糾結；也有人鼓勵原PO把握年輕時能夠自由安排時間的機會，因為不同人生階段出去旅行，所獲得的體驗與感受也不完全相同。另有網友指出，如果花完旅費之後，不會因為看到存款減少而產生強烈焦慮，也不會因此壓縮日常所需，那麼就可以考慮出發。相較於單純為了累積數字而一直存錢，適度將金錢用在人生體驗上，同樣具有價值。也有人提醒，值得把握的不一定非得是「出國」本身，真正重要的是在能力許可、又不影響生活的情況下，利用難得的空檔去做自己想做的事情。尤其原PO已經確定下一份工作的報到時間，這段兩份工作之間的休息期，未來未必經常有機會遇到。多數網友認為，能不能出國並沒有一個適用所有人的存款標準。與其只問「存到多少才能去」，更重要的是先把沒有收入期間的固定開銷及必要預備金保留下來，再評估支付2萬5000元旅費後，是否仍能維持正常生活。若不會因此影響生活品質或造成明顯的財務壓力，不少人都鼓勵原PO把握這段難得的空窗期，替自己留下一段不同的生活體驗。
麋先生迷茫過往曝光 自嘲「提前進入社畜生活」
金曲樂團麋先生受邀登上「當大人高校祭」，從去年擔任活動大使，到今年化身學長重磅回歸，在畢業季與青春告別的時刻，送上最熱血的音樂與人生祝福。麋先生一登台便引爆全場尖叫聲，主唱聖皓更直接向台下喊話：「讓我聽聽看18歲的聲音！」一句話瞬間讓全場音量一路飆升，台下高校生放聲尖叫、跟著歌曲大合唱，現場青春氣氛沸騰。回想自己當年剛踏出校園、決定組團玩音樂時，五個人同樣是一群正在摸索未來的年輕人，沒有現成答案，也不知道下一個舞台在哪裡，只能每天「麋茫鑽鹿」地到處找機會、找演出、找屬於自己的位置。團員笑說，當時的自己為了未來汲汲營營，某種程度上根本就是提前進入「社畜」生活，只是別人的辦公室是公司，他們的辦公室則是練團室、舞台與一路上遇見的各種演出現場。麋先生化身過來人學長送上真心話，貝斯手以諾希望大家踏入人生下一階段後，最重要的還是照顧好自己，「不管未來遇到什麼事情，都希望大家一切順遂，最重要的是身體健康。」吉他手喆安則鼓勵大家不要因為「不會」就放棄想做的事，如果有什麼真正想完成的事情，就應該趕快去做。鼓手逸凡則認為「要學會苦中作樂」，長大後的挑戰只會越來越多，但也別忘了在辛苦裡找到樂趣，他鼓勵即將踏入下一階段的高校生，人生有時候就是要拼命往前衝，與其害怕未知，不如好好享受一路闖蕩的過程。
金武烈健身哲學超硬派「做就好了」 遇台灣美食破功：好吃就是0卡路里
韓國演員金武烈主演Netflix韓劇《鐵拳教育》最新成績再度創紀錄，正式躋身Netflix歷代最受歡迎非英語影集第10名。 即將於下個月訪台的他，特別接受了主辦單位訪問，在被問到有沒有一句屬於自己的「身材管理名言」時，他的答案超乎預期地簡單：「做就好了！」金武烈透露，這正是自己最近運動時腦海中最常浮現的想法，跑步跑到覺得快撐不下去，「跑就好了」；做重量訓練到了最後一下，感覺只要一放下就再也舉不起來，「舉就好了」，甚至直言：「不要多想，不想被壓倒，就必須舉起來。」最後更將自己的健身哲學濃縮成一句：「把頭腦清空，做就好了。」看似對自己毫不心軟的這套「做就好了」硬派哲學，沒想到一碰上台灣美食竟然立刻出現例外。即將首度來台的金武烈，被問到「如果到了台灣吃火鍋、珍珠奶茶、雞排，隔天究竟得做幾組伏地挺身才能消耗這些熱量」時，立刻搬出韓國流傳的一句話：「好吃的話就是0卡路里！」講完還再度強調「好吃的話就是0卡路里」，因此結論就是「吃台灣美食不用做伏地挺身消耗熱量」。不過才剛霸氣宣佈完的他，又馬上補充聲明：「這完全是我個人的意見，不能代表任何專家意見。」實際上的金武烈對於身材管理卻絲毫不馬虎。尤其身為演員，對他而言鍛鍊並非單純追求肌肉量，而是必須隨著角色調整身體狀態。他透露自己的維持祕訣就是適當結合有氧及無氧運動，「如果只做無氧，也就是重量訓練的話，可能身體會變得太壯，也可能不適合角色的需求；如果只做有氧的話，身體又會變得太小。」因此會依照不同時期的需求調整兩種訓練，讓身體維持在最適合工作的狀態。不過比起高強度訓練，真正曾讓這位「西裝暴徒」覺得「天都快塌下來」的挫折，竟然不是超過20年的演員生涯，而是學生時期的一場模擬考！金武烈過去曾在《劉QUIZ ON THE BLOCK》中分享，學生時期因為太努力準備模擬考，最後反而沒拿到高分而備受打擊：「還是要數明明好好學習了，卻拿到低分的時候。」更形容當時真的非常難受，「像是天要塌下來一樣感到失望和受挫。」在外界眼中一路默默努力超過20年的演員之路，金武烈本人反倒從不覺得那是一段需要「苦撐」的歲月，「很多人說我是堅持過來的，但其實對我而言，那只是我作為演員生活歲月的一部分，那些日子也都很幸福。」因為找到了真正想做的事情，即使環境艱苦，仍能走在自己選擇的道路上，他坦言：「我一直都覺得很幸福。」2026 KIM MOO YUL 1st FANMEETING《遇見》in Taipei 將於9月6日在台北國際會議中心 (TICC) 舉行，票價共分為初遇區NT$5,880、相知區NT$4,800、同行區NT$3,800、暖心區NT$2,600四種。遠傳電信及friDay影音用戶可於8月10日中午11點起領取優先購票序號，並於8月14日下午1點搶先購票；一般售票則將於8月15日下午1點在拓元售票系統正式開賣。主辦單位同步祭出豐富粉絲福利，所有購票觀眾皆可獲得Hi-Touch、台北限定紀念小卡及台北限定海報三大好禮，另外還規劃了1對1合照、團體合照、親筆簽名拍立得、親筆簽名小卡及親筆簽名海報等多項抽選福利，讓幸運粉絲有機會與男神近距離留下珍貴回憶。完整售票資訊和粉絲福利辦法，請見主辦單位大步整合行銷官方社群。
省吃儉用40年存千萬！ 68歲嬤退休卻崩潰後悔：有錢但沒時間了
日本一名68歲婦人田中悅子（化名）為了讓退休生活衣食無憂，與丈夫40多年來奉行近乎極致的節儉生活，買菜等到折扣時段、幾乎不外食、不安排住宿旅行，冷暖氣不到受不了就不開，連丈夫的零用錢與交際費也嚴格控管。夫妻收入並非特別優渥，卻在65歲退休時累積約5600萬日圓（約新台幣1145萬元）資產，房貸也已繳清。原以為終於可以把過去捨不得做的事一一補回來，不料87歲母親突然跌倒骨折，需要長期照護，讓她規劃多年的溫泉、北海道甚至海外之旅全數停擺。綜合日媒《THE GOLD ONLINE》等報導，田中與丈夫住在日本首都圈近郊。丈夫退休前長年任職製造業，收入最高時年薪約700萬至750萬日圓；田中在孩子長大、育兒告一段落後，也到超市等場所兼職，每年收入約100萬至150萬日圓。以家庭收入而言，夫妻生活並未陷入困難，但田中始終對晚年財務抱有強烈危機意識，因此從結婚開始便把存退休金列為生活的重要目標。田中的理財方式沒有複雜投資技巧，核心就是盡可能不花錢。她抱持「與其老了以後受苦，不如現在多忍耐」的想法，長期精確記錄家中每一筆支出，甚至連1日圓都不放過，想盡辦法將日常生活費壓到最低。採買生活用品及食材時，她會優先選擇特價商品，到超市也經常刻意等到接近打烊、店家準備貼出折扣標籤的時段才購物。家中沒人在使用的燈隨手關掉，冷氣、暖氣更是不到真的難以忍受便不開，任何看似微不足道的支出都盡可能節省。飲食及節慶同樣沒有例外。夫妻平時幾乎不在外用餐，即使遇到生日、聖誕節，也很少特別準備昂貴餐點。雖然家庭經濟其實有餘裕，但田中始終不願因為「特別的日子」就放寬支出標準。這套節儉原則也延伸到丈夫身上。丈夫每個月的零用錢只有3萬日圓（約新台幣6100元），如果表示錢不夠用，田中甚至會反問：「那些應酬聚餐真的有必要參加嗎？」藉此控制額外的社交開銷。孩子小時候如果想買玩具，她也常以「我們家沒有錢」回應。實際上田中一家並非經濟困難，而是她認為只要不是必要支出，就應盡可能把錢留下來，以確保夫妻晚年不必為生活費擔憂。甚至連丈夫也長期相信妻子口中的「家裡沒錢」。直到退休之際，田中將存摺拿給丈夫看，帳面上的資產已累積至約5600萬日圓，丈夫看到數字後相當震驚，才發現夫妻多年來竟已存下如此可觀的退休金，還忍不住稱讚妻子真的很厲害。然而，這筆存款背後付出的代價，就是夫妻把許多生活享受不斷往後延。田中特別喜歡泡溫泉，卻始終認為年輕時應該以工作、存錢為主，等退休以後自然有大把時間可以旅行，因此夫妻即使偶爾出遊，也大多選擇當天往返，盡量避免住宿等額外支出。「退休後再慢慢去」成為田中數十年來說服自己的理由。看到別人旅行、享受生活，她也會告訴自己不必著急，只要現在忍耐，等到退休後就可以想去哪裡就去哪裡，把以前沒玩到的地方一次補回來。夫妻終於在65歲迎來期待已久的退休生活。當時除了已累積5600萬日圓資產，房貸也全部繳清，往後還有年金收入，沒有明顯的大額固定負擔。從財務條件來看，兩人確實已經達成田中多年來追求的「安心退休」。田中隨即開始規劃旅行，第一站想去箱根泡溫泉，接著前往草津，再安排北海道旅遊，之後甚至準備走出日本，到海外看看。忍耐數十年後，她終於認為自己可以不用再處處計算花費，好好享受人生，這樣的期待只維持了幾個月。就在夫妻準備展開旅行生活時，田中87歲的母親突然在家跌倒，造成大腿骨骨折，從原本能夠自行生活，變成日常起居需要他人協助照顧。家人一度考慮讓母親入住照護機構，希望透過專業人員解決長期照護問題，但母親明確拒絕，表示不願接受陌生人的照顧。家庭成員只好重新討論由誰負責。田中的哥哥住在外地，無法每天往返；妹妹仍需要工作，同時還有育兒責任，同樣難以長期照護。相較之下，田中已經退休，自己的孩子也已長大，加上她與母親住在同一個城鎮，住處距離老家只有幾條街，最後主要照護責任便落到她身上。從此，田中原本想像中的退休生活徹底改變。她每天往返母親家中，替母親準備三餐、洗衣服、處理生活起居，還要陪同前往醫院看診；完成照護工作後，晚上回到自己家裡還有其他事情需要處理，生活幾乎沒有真正能夠自由安排的時間。原本寫在退休清單上的箱根、草津、北海道及海外旅行，也只能一再延後。田中坦言，現在別說出國旅行，就連最喜歡的溫泉都沒有去成，因為每天處理照護事務已讓她耗盡心力，「根本沒有那種心情，也沒有多餘的體力」。轉眼丈夫退休已經3年，夫妻當初期待的旅行一次都沒有真正實現。然而，阻礙他們的並不是財務問題。經過3年退休生活，夫妻資產仍維持在5000多萬日圓（約新台幣千萬元）的水準，並沒有因為停止工作而迅速縮水。母親所需的醫療及照護費用，也主要由母親自己的年金與存款負擔，因此田中不需要為長照費用耗盡夫妻的退休金。換句話說，她當初最擔心的「老了沒錢」並沒有發生，反而是從未認真考慮過的時間與家庭責任，成為限制退休生活的最大因素。面對銀行裡仍然充足的存款，田中開始產生過去從未有過的感受。她感嘆：「錢是有了，可是沒有時間。」過去40多年，她一直相信只要先把錢準備好，退休後自然就能換得自由，但真正走到這個人生階段，才發現時間並不能像存款一樣預先累積。回想自己年輕時看著別人外出旅行、享受生活，田中總會安慰自己，等退休以後就能想去哪裡就去哪裡。如今再回頭看，她甚至苦笑表示，自己過去「只知道存錢」，現在想想真的太傻、太天真。讓她尤其感慨的是，過去年輕時自己與丈夫身體健康、有足夠體力，孩子還陪伴在身邊，父母也能自由行動。當時她同時擁有健康、家人與相對自由的時間，卻因為一心想著「退休後還有機會」，把旅行與其他想做的事情不斷延後。根據日本厚生勞動省相關統計，日本女性平均壽命約88.7歲，但進入80歲後，需要長期照護的比例也會明顯上升。這代表部分剛進入退休生活的人，可能正準備享受自由之際，就必須面對年邁父母的照護問題；另一方面，退休者自己的健康與體力也可能隨年齡逐漸出現變化。田中的案例也凸顯退休規劃不能只看銀行存款數字。準備足夠退休金確實重要，可以降低年老後面臨經濟困難的風險，但金錢、健康與自由時間能夠同時具備的階段，可能比想像中更加短暫。「退休後再享受」並非錯誤的選擇，問題在於沒有人能保證退休後仍然擁有健康、體力及完全自由的時間。家庭成員的健康狀況、長照需求，甚至自己的身體變化，都可能讓原本規劃好的人生突然轉向。
郭子乾看兒闖演藝圈3年 父子首度合作欣慰：真的長大了
郭子乾跟兒子郭德君一起為「老人福利關懷協會」送愛到偏鄉！郭子乾二度接下愛心大使重任為公益盡心力，盼把這份做愛心精神傳承給下一代的他，特別主動邀請兒子郭德君一同獻愛，兩人不僅為了公益首度同框合拍公益廣告，更組「物資超人父子檔」一同送物資到偏鄉去探訪獨居老人，期盼貢獻ㄧ己之力呼籲大眾能伸出援手。郭子乾此次特別主動邀剛踏入演藝圈的兒子一同加入公益行列，讓從小生活順遂的兒子親眼看見台灣角落的真實疾苦，以此作為最深刻的生命教育與愛心傳承；看到兒子欣然接受並從中學習，讓郭子乾欣慰表示：「兒子其實比我還懂公益實務的過程！到了現場主動捲起衣袖幫忙，覺得兒子真的長大了，很感動！」面對目前老年化社會及嚴重獨老及被子女棄養的嚴重社會問題，郭子乾坦言自己其實早已破除「養兒防老」的迷思，更把自身的健康及興趣當成最重要的事，「我不喜歡麻煩別人，當然也不想去干擾兒女作息，所以我很注重養身，也都保持健身習慣，就是希望之後年紀再大一點時不要打擾到他們！」他更透露自己的養老計劃就是「靠自己」，笑說：「現在沒有什麼養兒防老，我們自己防自己老！」郭子乾（右）與郭德君（左）深入偏鄉探訪獨居長輩，親自送上關懷物資。（圖／老人關懷協會）郭子乾、郭德君此次藉著參與老協公益首次合作，彼此都非常珍惜這個難得的父子同框機會；看到兒子進入演藝圈三年漸漸闖出成績，讓郭子乾欣慰之餘，對於兒子的事業也給予無限支持及自由空間，更表示：「兒子有想做的事就放手讓他去做！做自己有興趣的事情就不怕累，平平安安、快快樂樂過生活最重要。」郭德君透露私底下父親其實常關心自己的演戲工作，更不時地在生活中提點，郭德君透露父親雖然忙碌常不在家，但都會看自己演的戲，有時候還會在關鍵處來個即興言教傳遞演戲心法，「像是爸爸看到我演哭戲，就會反問我：「你是為什麼而哭？為誰而哭？哭之前發生了什麼？」協助我去省思跟雕琢角色，非常受用！」父親節將至，提起印象中最難忘的一次過節回憶，郭子乾竟爆自己過往真實「付清節」的幽默經歷，他憶起某一年父親節前夕原本心血來潮請老婆、兒子一起去買禮物感受過節氣氛，後來歡喜買了按摩椅後最後變自己付錢，讓郭子乾笑說：「我這個當父親的真的幫大家『付清』了！」郭子乾也想起過去父親為了養家「付清」而辛苦打拚的感動往事，他提到當年父親為了湊齊自己與哥哥的學費，每天都四點半起床從樹林搭車到淡水附近的學校教書，「那陣子看到爸爸為了學費身兼數職、早出晚歸，才知道爸爸有多辛苦。」這份體諒與心疼，成為他心中最深刻且難忘的父親節記憶。
被嫌演八點檔很俗！陳珮騏回嗆「有錢我爽」 爆身體出狀況：恐漸漸沒戲拍
陳珮騏與李睿紳今（28日）宣傳新戲《針線緣》，兩人飾演母子，陳珮騏笑稱這次組CP圓夢，因為「兒子是上輩子的情人」，明年將迎50歲的陳珮騏，也坦言現在正是轉型的時間點，期許自己朝「國民媽媽」、「國民奶奶」前進，坦言自己的身體一直都不太好，甚至覺得自己會漸漸沒戲拍。陳珮騏透露自己遺傳了媽媽的肝斑與白斑症，正透過口服傳明酸治療，醫生建議要足夠休息才能減緩病狀。她坦言，今年身上開始出現白斑與小點點，影響外表的情況下，未來可能會更難接戲。雖然現在拍戲生態不像過去操勞，都有十足的休息時間，但過去曾長達六年日夜拍戲，累積下病根，加上現在她收工後還有兩隻老狗要照顧，休息時間還是被壓縮，現在免疫力嚴重失衡、每天晚上都在發燒，身上的傷口很難痊癒。陳珮騏透露曾經有一陣子抗拒演台語八點檔，主因是外界常嫌棄「台八就是俗、沒氣質」，讓她身心疲憊，一度離開台八，繞了一圈仍是回歸，她坦言現在非常熱愛台八，直言演台八有一種爽度，每天演出各種情緒轉折，過足戲癮，「這裡工作爽快，有錢，又有知名度，做我想做的事情，為什麼不要？我每天都很快樂。」陳珮騏與李睿紳在《針線緣》演母子。（圖／三立）這次兩人在劇中，她還要李睿紳可以抱的時候就抱緊她，大讚他是接男主角的唯一人選，「從進三立到現在都沒改變，非常認真努力，點他一下就會立刻跟上，一點點NG就會很愧疚」，甚至對天發誓說：「（男一）坐穩穩，椅子跟屁股不會有縫隙的就是他。」李睿紳則謙虛表示自己沒那麼好，早期還曾因台語不流利常被罵得灰頭土臉，笑著回憶說以前看到陳珮騏甚至會發抖，如今兩人搭配相當有默契。陳珮騏也罕見聊感情，透露自己人生就四任男友，「已經清心寡慾十年了」，上一任是小她八歲的導演，雖只交往半年、見面不到20次，但她投入頗深。至於會不會有第五任？她笑說，最近連小姑姑都催她交男朋友，她回嗆說：「姑姑妳要不要看一下妳的婚姻狀況是怎樣？」她認為單身很自在，行程不需要向誰報備，回家想怎麼廢就怎麼廢，家裡亂就亂，「不會有人管我，我很快樂，不要推我進火坑。」
派偉俊驚喜宣布北流開唱 坦言「很多否定的聲音」
派偉俊將推出全新同名創作專輯《BAD IDEA》，並宣布將於10月10日首度登陸台北流行音樂中心，舉辦個人大型演唱會，為樂迷帶來最耳目一新的音樂衝擊。談到面對外界流言蜚語的心態轉變，派偉俊坦言：「從小到大在音樂這條路上，總是有很多不看好的、否定的聲音，可能小時候還不習慣會比較在意，但後來時間久了，就覺得這好像也是當藝人的一部分，漸漸懂得去轉化不好的事情，變成是一種創作動力。」派偉俊宣布在北流開唱。（圖／杰威爾提供）這次籌備第三張個人專輯，總共收錄了15首歌，派偉俊希望將各式各樣的曲風融合在裡面，呈現出不同面向的自己。面對外界雜音或自我懷疑時，他通常會透過放假與運動來排解，「有時候休息出去玩、滑雪、健身、吃好吃的、打電動都可以讓自己轉換心態，甚至在生活中找到一些靈感，像我最近就迷上拳擊，跟很多身邊的朋友一起上課，每個禮拜固定流流汗，很舒壓。」談到〈BAD IDEA〉這首作為新專輯的開門歌，派偉俊希望能讓大家感受到整張專輯的主軸：「有時候看似糟糕的決定，可能會得到意想不到的結果，最重要的是不要停止天馬行空去做你想做的事情，因為永遠都不知道有什麼在前方等著你。」他也分享了這次回歸舞蹈的契機：「我在製作專輯內容的過程，腦袋會同時建構視覺畫面，有幾首歌我感覺很適合用舞蹈呈現給大家，於是花了很多時間練習，希望讓大家看到不同面向的、更成熟的我。不只〈BAD IDEA〉這首歌，專輯裡還有其他首歌也都準備了不同的舞蹈！大家可以期待一下。」至於即將首度站上北流開唱的心情，派偉俊雖然有些緊張，但整體仍以期待居多，相較於上次的Zepp專場，這次挑戰更大的舞台讓他直呼興奮。至於演唱會準備了什麼驚喜？他笑說：「新歌、舊歌、演唱會限定改編該有的都會有，至於有沒有特別來賓？來現場看就知道了！最重要的是來之前記得把新專輯的歌聽熟，到時候才能跟我一起唱！」
35歲網紅黃橞積極抗癌4年病逝 母淚訴：我的好寶貝帶著眼淚離開
抗癌網紅黃橞，在31歲罹患泌尿上皮細胞癌第四期後，4年多來持續分享自己的抗癌經歷，以更樂觀、灑脫的心態面對，鼓勵了無數人。然而，妹妹昨天（17日）透過她的Threads證實，黃穗已在當天清晨病逝，享年35歲；黃穗的媽媽也寫下，「她帶著眼淚離開了我們，願她一路好走。」黃穗的妹妹撰文道，「各位脆友好，我是黃橞的妹妹，姐姐在今天早上已經脫離病痛了，所以這個帳號不會更新了，也謝謝各位脆友對姐姐的關心。真的謝謝大家。」黃橞的媽媽則留言，「大家好，我是黃橞的媽媽，感謝大家對黃橞的鼓勵追蹤與善言，她是我的好寶貝，忍受4年多的病痛折磨，在7月17日晨6點56分帶著眼淚離開了我們，願她一路好走，感恩大家。」貼文曝光後，不少網友紛紛在底下留言，「謝謝你活著的時候給我的鼓勵跟勇氣，我帶著你給我的祝福，好好努力抗癌，希望有一天好起來連同你的份，好好愛這個世界。認識你，我很開心」、「她是一個很勇敢的女生，請節哀」、「不痛了，在天上當個美麗的天使」、「偶爾看到她分享最近的情況，真的覺得很勇敢，也記得當時第一次看到她的文，她提醒大家要重視自己的身體，我才開始去反思自己是不是生活太用力」、「你是我看過最堅強的女生，也是最會享受生活人生的人，最美的天使」、「最美的生命鬥士，辛苦了」。據了解，黃橞31歲時因雙腿嚴重腫脹到醫院看診，經歷轉科後，確診泌尿上皮細胞癌第四期，當時主治醫生曾告知家屬，她可能只剩3個月時間。後來，黃橞積極配合治療，心態變得更加灑脫，更想要體驗這個世界，出國去哪裡走走，「這些都很珍貴，就是愛要及時。」黃橞。（圖／擷取自YouTube／RenHao Shiu）黃橞也曾說，如果有能力跨出家門、做自己想做的事情，像是做蛋糕、買衣服等等，都不要再被別人耽誤自己的腳步，「因為你永遠不知道你的身體，什麼時候會告訴你壞消息。」
心疼「網紅女兒」被看身材 王識賢霸氣直呼：不允許別人欣賞！
《網紅老爸》8月27日上檔，王識賢飾演剛出獄的黑幫老大「天哥」，回到家看到陳怡佳飾演的女兒「小兔」之後，瞬間化身為「女兒傻瓜」，一心只想退隱，好好跟女兒相處，更心疼女兒的網紅工作太辛苦，擔心被豬哥粉絲看身材、臉蛋，更要擔心她的感情對象，霸氣直呼：「你以後找男朋友、找老公，當然要比爸更優秀，沒有比我好就不叫優秀！」《網紅老爸》全新幕後花絮「網紅與老爸篇」，片中天哥看到女兒辛苦經營的網紅工作相當心疼，同樣為人父的王識賢很能感同身受，「看到自己的小孩出了社會很努力地往上爬的過程，站在爸爸的立場，妳可以去做很多工作，不一定要那麼辛苦，而且還要被人家看身材、臉蛋！對爸爸來說，都是不允許別人去欣賞的啦！」陳怡佳在學生時代被封為北一女神、台大百大校花，首度挑戰大銀幕的她，在拍攝前認真做足功課，除了到直播平台親自拜訪人氣直播主見習，她也親自寫了一本小兔的日記。相比片中的爸爸擔心女兒當網紅、管到服裝尺度，她笑說：「嘴巴上雖然會唸，但還是會默默的跟身邊親友分享關於我的消息，像是這次的電影他就說他要包場！」家中最支持她進入演藝圈的是媽媽，她坦言：「媽媽是秉持著我做的是我想做的事情就好，她不擔心我，她相信我能把自己顧的很好，常常半夜關心我跟我的貓過得還好嗎。」第一次演戲就碰上王識賢，陳怡佳很感謝對方在《網紅老爸》拍攝期間不吝嗇分享很多拍攝經驗，她坦言：「賢哥會主動關心我的狀況，讓我比較放鬆，常常跟我說『不要緊張』、『不要害怕』，而且因為拍戲時演員不是真的只顧表演就好，還是有很多技術性的東西需要考慮到，賢哥也會跟我分享很多小技巧，教我怎麼樣做比較順。賢哥真的很親切，也讓我們在演父女的時候，更容易建立彼此的信任感。」《網紅老爸》片中父女吵架戲不少，王識賢笑說：「我記得她兇起來，眼睛瞪得斗大，蠻狠的樣子，沒在怕！」其中一場戲小兔在片中嗆父親：「為什麼你答應兄弟的事都做得到，答應我的事都做不到？」他記得當時陳怡佳流露出真誠的眼淚，讓他也因此哽咽，印象深刻。