意志
」 賴清德 減肥 飲食 健康 大陸
向毒駕宣戰!全國溯源破370處煙彈分裝場 駕駛唾篩陽、拒測可依現行犯逮捕
針對依托咪酯菸油毒駕引發傷亡事故,內政部與刑事局19日召開記者會,宣布近期查緝毒品成效,同時宣布新的法制面作為,只要警方發現駕駛唾液快篩陽性,或有明顯毒駕行為,卻拒絕進行檢測,均可依現行犯當場逮捕。因應近年來不斷攀升的毒駕事故,刑事局也加強依托咪酯等毒品查緝,截至今年4月,全國各查獲370處毒煙彈分裝場,查扣依托咪酯類菸油與粉末148公斤,共計可製造150萬顆毒煙彈。而針對唾液毒品快篩部分,警方截至今年4月查獲4725件毒駕,相較於過去僅能事後採尿,如今只要發現駕駛人毒品唾液快篩為陽性反應,或有明顯毒駕行為,卻拒絕進行唾液檢測,均可直接依現行犯扣車逮人。而刑事局偵三大隊日前也破獲國際運毒事件,接獲關務署通報,發現自印度寄出的國際郵包夾藏2公斤依托咪酯,警方循線查緝後,分別於南投、嘉義、桃園、雲林與高雄等地查獲接獲的5名犯嫌到案。由於依托咪酯組裝簡單、效果快速、藥效也能快速退掉、價錢低廉等特性,近年藥頭、藥腳為降低成本,同時避免吸毒者出事,降低菸油內的依托咪酯成分,混入大量甘油、香精等,讓原價一顆2、3000元不等的依托咪酯菸油,降價成700元至1000元不等,讓吸毒者也能花少少的錢買到毒品。內政部長劉世芳19日出席刑事局記者會,向毒駕宣戰。(圖/翻攝畫面)除第一線員警戮力查緝守護外,內政部與交通部、法務部及高檢署等機關,亦同步展開跨部會合作,系統性規劃多項防制政策。內政部警政署已修正「查緝毒駕作業程序」,經攔查具毒駕徵候並以唾篩檢測呈陽性或拒測者,均得依(準)現行犯逮捕;司法院已修正刑事訴訟法,正式將毒駕列入「預防性羈押」事由,希藉由上述兩項新策略之雙箭齊發,在執法面向發揮「毒駕即逮捕、移送即聲押」之強力嚇阻效果。另各地方檢察署也將嚴審毒駕被告易科罰金要件,期有效隔離毒駕犯嫌持續危害;另內政部也積極與交通部研議「毒駕同車乘客連坐罰」及「強化毒癮者駕照管理」等多項交通法制措施,禁絕毒駕者上路機會,共同展現「毒駕零容忍」之堅定意志。內政部呼籲,毒駕已是全民公敵,天理不容!政府將從前端強力打擊毒品,接續後端跨部會聯防機制,全面傳達政府「向毒駕宣戰!」之決心,共同守護國人道路交通安全。
賴清德就職兩週年 民眾黨批「綠色獨裁」
賴清德總統執政將滿二周年,民眾黨今(18)日於臉書發文批評賴政府用「代理」方式強推徐錫祥上任,當總統連「被國會否決的人」都能用綠色獨裁的方式保送上位,人民還要怎麼相信司法是獨立的?並強調,現在真正該做的,不是繼續硬拗,而是立刻收回成命,停止用傲慢與硬幹,摧毀台灣得來不易的民主與法治。當總統連「被國會否決的人」都能用綠色獨裁的方式保送上位,人民還要怎麼相信司法是獨立的?民眾黨指出,賴清德總統就職將滿兩週年,人民看到的不是司法改革,而是赤裸裸的權力硬幹。被立法院否決的檢察總長人選徐錫祥,國會已經清楚表達不同意,賴政府卻直接改用「代理」方式強推上任。擺明就是把國會當塑膠,只要總統想要,一切都是「我說了算」!「無視法治,連法界也看不下去!」,民眾黨續指,長期關注司法改革的民間司改會發出沉痛聲明,呼籲賴總統「收回成命」!此舉形同架空國會人事同意權 ,把「代理制度」作為政治對抗的工具,將損害檢查公信,也質疑指定代理缺乏法律依據、欠缺民主正當性,恐創憲政惡例。民眾黨說,前司法院長賴浩敏近日也指出,「某位檢察長被國會否決,還被派代理,違反民主」、「被代表民意的立法院否決了,這可以嗎?」,檢察總長是整個檢察體系的最高象徵,更有權掌控全國1400 位檢察官的運作與方向。今天如果檢察權可以變成總統意志的延伸,人民還要怎麼相信司法獨立?如果國會同意權可以靠代理繞過去,未來是不是只要賴政府不爽國會監督,就全都能硬幹、硬上?民眾黨表示,民進黨過去高喊民主、反對威權,如今卻把自己反對的事情全做了一遍。當權力不再受監督,民主就只剩口號;真正讓人民對司法失去信任的,從來不是在野黨的監督與批評,而是執政者一次次破壞程序、踐踏制衡。民眾黨強調,賴清德總統任期將滿兩週年,人民看到的不是明確的改革,而是一連串不及格的執政成績單。現在真正該做的,不是繼續硬拗,而是立刻收回成命,停止用傲慢與硬幹,摧毀台灣得來不易的民主與法治。
賈永婕斥不爽當台灣人請離開 民進黨團重申施政四堅持直喊好窩心
民進黨立院黨團今(18)日表示,台北101董事長賈永婕「愛台」理由很實在,也講出了台灣人的心聲,聽起來非常窩心,黨團全力支持。賈永婕日前在藝人邰智源節目《木曜4超玩》中同框吃飯談到意識形態問題,直指任何人當然可以選擇不要當台灣人,「那你就不要在這裡啊」遭批評為「青鳥化」並引發異議人士不滿。賈永婕對此意外直呼沒想到隨口一句話引起這麼多矚目,但若一個人連生養自己的土地都不願意認同,老是否定、輕蔑與敵意拉滿,那就真的「不要委屈自己」。今天民進黨立院黨團書記長范雲與副書記長黃捷同框在記者會回應時強調力挺賈永婕,且這些話像是暖流般「聽起來很窩心」。范雲舉例像「國防預算」這麼重要,整個台灣在灰色地帶侵擾陰影之下揮之不去,如果在野黨惡意杯葛國防預算,搞得國防自主不對稱戰力關鍵的無人機產業發展牛步,就是對國防升級最劇烈的傷害,也傷害2,300萬人民的安全,「賈永婕就是說出台灣人的心聲」范雲強調。民進黨立院黨團幹事長范雲(圖)對賈永婕說法感到窩心。(圖/黃耀徵攝)范雲進一步指出,施政四個堅持就是「堅持自由民主的憲政體制」、「堅持兩岸互不隸屬」、「堅持主權不容侵犯併吞」和「堅持中華民國台灣的前途,必須遵循全體台灣人民的意志」。她坦言,這幾天很多人擔心台美關係走味,目前民進黨團觀察原則上沒什麼改變,因為台海安全是台美共同利益,包含軍購、防禦等話題也都是台美之間的共同利益,畢竟台灣一直都是台海和平安全的穩定力量。
回應川普談台灣 賴清德:捍衛中華民國現狀
美國總統川普日前受訪表示,他不希望台灣宣布獨立。對此,賴清德總統17日表示,台灣是台海及區域和平穩定現狀的維護者,並強調,捍衛中華民國現狀,沒有「台獨」問題。賴清德於臉書發文表示,這幾天,美國總統川普訪問中國,並和中國領導人習近平進行會晤,大家非常關心川習會晤提到的台灣問題;也注意到,美國政府包括川普總統、國務卿盧比歐(Marco Rubio)等也多次重申,美國長期以來對台政策並沒有改變,對此,自己要感謝美國政府持續關注台海和平與穩定與對台灣的支持。賴清德指出,稍早,自己聽取了國安團隊,包括國家安全會議、外交部、國防部、陸委會、國安局等相關機關的報告,就最新情勢進行完整了解與討論,就以下五點向國人說明。第一,台灣是台海及區域和平穩定現狀的維護者。賴清德表示,維持台海及區域和平穩定現狀,是中華民國一貫且堅定的立場,也是2,300萬台灣人民最大共識。自己曾經多次公開表示,作為區域及兩岸負責任的一方,台灣不會挑釁,不會升高衝突,但也不會在壓力下放棄國家主權與尊嚴,以及民主自由的生活方式。台灣從來都是兩岸現狀的堅定維護者,而不是改變現狀的一方。第二,中國才是區域不穩定及改變現狀的根源。賴清德說,近年來,中國在台海及周邊海域持續擴張軍事活動,包括軍機艦擾台、大規模軍演、灰色地帶脅迫,以及對周邊國家施加各種軍事、政治與經濟壓力。眾所周知,這不只是台灣獨自面對的問題,更是整個第一島鏈與印太區域共同面對的迫切安全挑戰,而中國才是破壞區域和平穩定,改變現狀的根源所在。第三,捍衛中華民國現狀,沒有「台獨」問題。賴清德表示,中華民國台灣是一個主權獨立的民主國家,自己已多次重申,堅持自由民主的憲政體制,堅持中華民國與中華人民共和國互不隸屬,堅持主權不容侵犯併吞,堅持中華民國台灣的前途,必須要遵循全體台灣人民的意志,這就是台灣全體人民的最大共識,也是我們所要捍衛的現狀,沒有所謂的「台獨」問題。賴清德表示,願意在對等與尊嚴前提下,與中國推動健康有序的交流與對話,但是,拒絕中國假「統一」為名,實質上是企圖併吞台灣的統戰滲透與具政治目的的脅迫式交流與對話,這也是我們在兩岸關係上所堅守的底線。第四,台美安全合作與軍售,是維護區域和平穩定的關鍵要素。賴清德說,台美長期安全合作與軍售建立在《台灣關係法》(Taiwan Relations Act)的基礎之上,這不僅是美國對台灣的安全承諾,也是長久以來,反制破壞區域和平穩定的最重要嚇阻力量。感謝川普總統自第一任期以來,對台海和平穩定的持續支持,包括對台軍售規模與金額持續提升,協助台灣強化自我防衛能力。賴清德重申,一如島鏈區域間的國家,近年來台灣持續提升國防預算,推動國防改革、強化不對稱戰力、全力提升後備動員與社會韌性,為的就是捍衛全體台灣人民的自由與安全,善盡區域成員的責任。台灣是印太安全及防衛第一島鏈關鍵樞紐,在中國始終不放棄武力併吞台灣,且持續擴充軍力,企圖改變區域及兩岸現狀下,美國持續對台軍售,並深化台美安全合作,乃至為必要,也是維護區域和平穩定的關鍵要素。第五,台灣是全球核心利益之所在,台海和平穩定絕不會被犧牲或交易。賴清德強調,台灣是印太安全的重要節點,也是全球AI與半導體發展的核心,更是全球供應鏈重整不可或缺的一環。台灣是全球核心利益之所在,任何破壞台海和平穩定的行為,不只是對國際規則與秩序的公然挑釁,更將對印太安全、全球供應鏈及世界經濟帶來重大衝擊。所以,確保台海和平穩定一直是台美及全世界民主國家的高度共識與共同利益之所在,台灣絕不會被犧牲或交易。最後,賴清德再次強調,和平是要靠實力,要靠國人守護自由民主的意志,要靠與友盟國家的堅定合作。台灣會繼續肩負起提升自我防衛力量的責任,堅定守護民主自由,不卑不亢、維持現狀,為區域與全球的和平繁榮作出積極貢獻。
新婚才當爸就罹胃癌末期! 35歲男苦撐化療:想多陪女兒一天
35歲的大陸安徽男子郝先生,原本才剛迎來結婚、生女的人生幸福時刻,沒想到短短幾個月內,命運卻接連重擊。他不僅在妻子懷孕期間被診斷出胃癌末期,女兒還因早產被查出腦部積液與先天性心臟缺損,而年邁外婆為了替他籌醫藥費外出撿回收,又意外遭嚴重燒傷。面對接踵而來的打擊,他一度提出離婚,不願拖累妻子,但妻子始終不肯放棄,甚至打算賣房替他續命。如今他靠著直播帶貨自救,哽咽表示:「硬撐也要撐下去,我只想多陪孩子一天。」郝先生一邊接受化療,一邊直播帶貨貼補家用。(圖/翻攝自大皖新聞)根據《大皖新聞》與《紅星新聞》報導,來自安徽淮南的郝先生,2025年6月才剛與妻子完婚,不久後妻子懷孕,一家人原本都沉浸在即將迎接新生命的喜悅中。沒想到去年9月,單位健康檢查時,他突然被查出胃部惡性腫瘤,確診胃癌晚期。郝先生坦言,當時根本無法接受,「真的像天塌了一樣。」之後他緊急前往上海治療,但由於癌細胞擴散嚴重,至今仍無法進行手術,只能持續依靠化療與免疫治療控制病情。目前他已進行第11次化療,由於病情較重,每次使用的藥量都比一般患者多一倍,體內甚至裝有化療幫浦,持續進行靜脈與腹腔給藥。「每次化療完,骨頭都像被拆開一樣痛。」他苦笑表示,接下來可能還得開始使用標靶藥物。妻子拒絕離婚,甚至打算賣房替丈夫籌醫藥費。(圖/翻攝自大皖新聞)龐大的醫療費用,也幾乎壓垮整個家庭。截至目前,即使扣除醫保給付,自費醫療支出仍已超過14萬元人民幣(約新台幣63萬元)。更令人鼻酸的是,在郝先生確診後,懷孕中的妻子因長期承受壓力與情緒打擊,導致孩子提早出生。女兒出生後,又被診斷出腦部積液及先天性心臟病,左心房有缺損。雖然醫師表示,部分早產兒隨著成長有機會自行恢復,目前先定期追蹤即可,但現實壓力仍幾乎將這個家庭逼到極限。妻子必須獨自在家照顧孩子,無法工作;而郝先生則長期獨自往返上海接受化療。雪上加霜的是,郝先生的外婆為了替外孫多存一點醫藥費,高齡仍持續外出撿回收,沒想到卻意外遭到嚴重燒傷。提到外婆時,郝先生一度在電話中哽咽:「她這麼大年紀還去撿回收,就是想替我多省一點藥費……」面對接連襲來的人生重擊,郝先生坦言,自己曾多次向妻子提出離婚,「我不想拖累她,孩子可以交給我爸媽帶。」但妻子始終不願放棄,不僅拒絕離婚,甚至準備賣掉房子替丈夫治病。妻子的陪伴與堅持,也讓郝先生重新燃起求生意志。他說,每次化療結束回到家,只要抱著女兒,就覺得自己還能再繼續撐下去。「現在我想通了,硬扛也要扛下來,只要能多陪她長大一天,就值得了。」因為害怕哪天真的離開人世,他還特地拍下大量照片與影片,存在QQ空間裡,只希望未來女兒長大後,還能記得爸爸的模樣。「想多留一點爸爸的念想給她。」為了貼補龐大醫療與生活費用,郝先生如今也開始在抖音直播帶貨,販售塑膠袋與生活用品,希望靠自己替家庭撐出一條活路。他透露,很多陌生網友都會私訊鼓勵,讓他在最絕望的時候,仍感受到溫暖。此外,當地街道民政與社區單位也已介入協助,工作人員證實郝先生一家情況屬實,目前正積極替他申請相關補助與資源,希望能幫助這個幾乎被苦難壓垮的家庭撐過難關。
建議收藏!減肥族必看5個抑制食慾小技巧:早起一杯美式、餐前先喝500ml水,食量自然小一半
減肥最怕的不是運動,而是隨時隨地襲來的「飢餓感」。許多人因為過度壓抑,最終導致報復性進食,讓努力付諸流水。其實控制食慾並非只能死磕意志力,而是可以透過調整飲食結構、善用天然飲品與心理暗示來實現。減肥期抑制食慾小技巧:科學飲水法,啟動天然的飽足感許多醫師指出,身體有時會將「渴覺」誤認為「飢餓感」。餐前 500ml 水:在正餐前半小時飲用 500 毫升的水,能幫助撐起胃部空間,減少當餐的進食量。持續補充水分:減肥期間一定要多喝水,這不僅能維持高效率的新陳代謝,也能避免大腦因脫水發出錯誤的進食訊號。晨間黑咖啡助攻:建議早起可以喝一杯美式咖啡,其含有的咖啡因能有效抑制食慾,並幫助消除水腫。(圖/取自 hyeri_0609 IG)減肥期抑制食慾小技巧:調整進食順序,穩住血糖是控食關鍵醫師強調,血糖劇烈波動是造成飢餓感爆發的主因。「水、菜、肉、飯」順序: 先喝湯水,接著吃富含纖維的大量蔬菜與小黃瓜,再吃蛋白質,最後才是碳水化合物。低碳水主食選擇:儘量選擇地瓜、糙米等低碳水食物,能避免血糖快速飆升後回落產生的飢餓衝動。蛋白質優先:多攝取蛋白質能刺激飽足激素分泌,讓妳更長時間不感到飢餓。(圖/取自 hyeri_0609 IG)減肥期抑制食慾小技巧:不可忽視的維生素與睡眠微量營養素的缺乏,往往會讓大腦持續發出「攝食指令」。精準補給:減肥期間一定要補充維生素,確保神經傳導物質穩定,避免因營養失衡導致的暴飲暴食。充足睡眠:醫師發現熬夜會導致瘦素(Leptin)下降、飢餓素(Ghrelin)上升,這就是為什麼晚上能不吃就不吃至關重要,因為夜間飢餓往往是荷爾蒙失調的假象。(圖/取自 hyeri_0609 IG)減肥期抑制食慾小技巧:心理緩衝與緩慢進食,給大腦反應的時間大腦接收到「飽了」的訊號通常需要 20 分鐘。不要餓過頭:許多女明星都曾提到減肥期不要讓自己餓過頭,這在醫學上是正確的;極度飢餓會讓妳在進食時失去理智,建議隨身攜帶減脂小零食作為飢餓時的緩衝。細嚼慢嚥:醫師建議每口咀嚼 20-30 次,這能延長用餐時間,讓飽足訊號有機會傳達至大腦。(圖/取自 hyeri_0609 IG)減肥期抑制食慾小技巧:代謝加乘法,利用活動抑制假性飢餓有時候想吃東西是因為「無聊」而非「飢餓」。規律練舞或運動:比如練舞能提升代謝、瘦得更快,運動後體溫升高也能暫時抑制食慾。專注力轉移:當食慾襲來時,進行 10 分鐘的輕度活動,通常能讓假性飢餓感消失。(圖/取自 hyeri_0609 IG)
柏南問鼎唐寧街引發投資人不安!英國公債及英鎊價格恐進一步下挫
英國公債與英鎊如今正面臨日益加劇的市場壓力,原因在於投資人擔憂,1位更偏向左派寬鬆財政政策的新首相,可能挑戰英國長期以來的財政紀律,並對債券市場採取更具對抗性的立場。據美國財經媒體《CNBC》報導,投資人15日對執政黨「工黨」(Labour Party)內部可能出現挑戰首相施凱爾(Keir Starmer)領導地位的進展作出反應。隨著工黨對手柏南(Andy Burnham)取得進一步政治突破,市場賣壓持續加劇。與此同時,美國總統川普(Donald Trump)向媒體表示,如果施凱爾無法處理移民與能源政策等關鍵議題,他將很難在政治上繼續生存。目前擔任大曼徹斯特(Greater Manchester)市長、但尚未在英國國會擔任議員的柏南,15日獲得了1條重新進入英國國會下議院(House of Commons)的新途徑,這可能大幅加快他通往唐寧街10號(10 Downing Street)的道路。在英格蘭西北部梅克菲爾德(Makerfield)即將舉行的補選中,當地國會議員西蒙斯(Josh Simons)同意辭去席位,讓柏南參選。柏南因其在英格蘭北部的政治影響力,而被稱為工黨的「北方之王」。事實上,柏南曾於今年1月試圖參加另1場補選,但當時遭到施凱爾陣營阻撓,目的在於防止其挑戰黨內領導地位。如今,在工黨於上週地方議會選舉中表現慘淡後,施凱爾正面臨巨大的辭職壓力。如果柏南能在即將到來的補選中擊敗勢力正在快速擴張的右翼「英國改革黨」(Reform UK),他的首相之路將獲得更大助力。然而,柏南可能領導英國政府的前景,如今正讓投資人感到不安,尤其這位曼徹斯特市長去年曾猛烈抨擊英國政府「過度受制於債券市場」。交易員也擔心,柏南可能推動更偏左翼的政策路線,放棄現任政府強調的財政緊縮立場,包括額外增加400億英鎊的住房與基礎建設支出借貸,並對倫敦與英格蘭東南部高價住宅提高稅收。英鎊15日兌美元跌至1個月低點,延續過去1週以來的跌勢。隨著外界對施凱爾領導權遭挑戰的討論不斷升溫,英鎊壓力持續增加。倫敦上午交易時段,英鎊兌美元下跌0.3%,報1英鎊兌1.3363美元。另一方面,作為英國政府債務基準的10年期英國公債殖利率仍高於5%,15日再上升超過1個基點至5.137%。美國歷史最悠久、規模最大的私人投資銀行之一「布朗兄弟哈里曼公司」(BBH)全球市場策略與外匯主管哈達德(Elias Haddad)在15日發布的報告中指出,由柏南領導的工黨政府,很可能導致更多支出與借貸,「政治不確定性將持續主導英鎊與英國公債的價格走勢,而且偏向下行風險,因為英國的財政可信度正在惡化。」他補充:「英國名目國內生產毛額(GDP)成長率目前低於10年期公債殖利率,這使得抑制債務成長變得非常困難。」而近期的民調也顯示,61%的工黨黨員支持柏南,而支持施凱爾的比例僅有28%。預測市場平台「Polymarket」目前也認為,柏南將是下一任英國首相最有可能的人選,機率達42%;相比之下,施凱爾保住首相職位的機率僅27%,而他的前副手韋雅蘭(Angela Rayner)接任的機率更是僅有12%。對此,德意志銀行(Deutsche Bank)分析師指出,柏南已收回去年對債券市場的部分激烈言論,並強調他今年2月曾透露,不應忽視債券市場的影響。然而,加拿大皇家銀行旗下的專業資產管理公司「RBC BlueBay Asset Management」總體投資組合經理梅塔(Neil Mehta)認為,工黨政府正朝向明顯左傾的方向發展,而這將衝擊金融市場與資產價格,「下一任工黨領袖將來自黨內的左派陣營。在高度不確定的背景下,英國金融資產與英鎊很可能在相當長時間內承受更高的政治風險溢價。」另一方面,英國上議院(House of Lords)成員、前外交官瑞基茲(Peter Ricketts)則警告,新一輪的「西敏寺政治肥皂劇」將損害英國的國際聲譽與影響力,「如果施凱爾疲於在國內應對首相保衛戰,他在歐洲處理烏克蘭與伊朗危機時,作為領導人的效能將會下降。如果歐盟(European Union)不知道幾個月後誰會成為英國首相,那麼他們也不會有興趣與英國建立更緊密的關係。」
麋先生以諾與老婆合唱超緊張 遭聖皓虧「冰與火之歌」
金曲樂團麋先生在高雄舉辦六場「大馬戲團CircUs Max」演出,昨(10日)圓滿落幕,最後一場演出團員以諾的太太可庭驚喜現身,夫妻倆合唱麋先生團員們送給女兒「水水」的歌曲〈散散步〉。受訪時團員們爆料以諾跟老婆平時是「冰與火之歌」,因為以諾個性害羞,但可庭很活潑,主唱聖皓更笑說:「在台上的互動是很真實的他們,你們看到的已經是以諾最熱情的樣子。」聖皓提到可庭是比較追求表現的人,所以受邀時完全不抗拒,感覺像是已經準備很久了,反而是以諾非常緊張。夫妻倆唱到一半,聖皓也把「乾女兒」水水抱上台,畫面十分可愛,聖皓說小朋友的狀況比較不一定,但他到後台時,發現水水很開心地對在台上表演的爸媽揮手,他便臨時起意把水水帶到台上,讓一家三口在台上合體。麋先生團員們都希望能好好睡一覺。(圖/相信音樂提供)對於首度挑戰連續六場大型演出,聖皓坦言是對體力與意志力的極大考驗,當時「牙一咬覺得就試試看」,如今圓滿達成目標,已開始規劃明年發行新專輯。提到馬戲團演唱會的起源,聖皓回憶籌備過程最困難的是場地,光是協調各方與成本考量就耗時近一年,他表示團員們曾親自考察專業馬戲團,對表演者的精準與零失誤深感敬佩。其他團員們也透露,這段時間幾乎都處於高壓備戰狀態,連續兩週完全沒有好好休息,每天演完都還要討論隔天內容、調整細節,精神和體力消耗都相當驚人。被問到演唱會結束後最想做什麼時,五人異口同聲秒答:「睡覺!」團員也笑說,接下來就是先好好休息幾天,再繼續投入之後的新作品與新計畫。
5人就有1人失眠!營養師揭密「腦袋停不下來」原因:5大舒眠營養素助大腦關機,找回修復力
妳是否也曾有過身體已經疲憊到了極點,但躺在床上腦袋卻像高速賽車般停不下來?在台灣,每五個人就有一人深受失眠困擾。高敏敏營養師強調,睡眠是身體進行修復的黃金時間,一旦長期失眠,代謝、免疫力與情緒穩定度都會崩盤。想要改善睡眠品質,不能只靠意志力,更要懂得從「飲食」與「環境」下手。今天就讓我們跟著營養師的腳步,拆解失眠的隱形引信,並學會如何透過聰明吃,為自己打造一個完美的入眠儀式。腦袋為何停不下來?拆解影響睡眠的四大隱形引信失眠很少是單一原因造成的。高敏敏營養師指出,心理壓力(如工作、家庭焦慮)常讓大腦無法切換至放鬆模式。此外,生理因素如女性更年期、經期荷爾蒙波動,或男性睪固酮下降,都會導致半夜易醒。加上睡前使用 3C 產品的藍光刺激、咖啡因過量攝取,以及不舒適的寢具環境,都會讓大腦誤以為還在白天,進而切斷了身體的修復進程。(圖/取自 Pexels)助眠飲食關鍵:五大營養素幫大腦啟動「關機模式」想要改善失眠,吃對食物能事半功倍。營養師建議攝取礦物質鎂(如南瓜子、深綠蔬菜)來穩定神經、減少焦慮;維生素 B 群則能幫助神經修復。最重要的色胺酸與褪黑激素可從奇異果、香蕉或優格中獲得,直接幫助製造血清素。此外,Omega-3 有助於調節情緒,搭配睡前一杯熱牛奶或薑茶,能讓身體在溫暖中慢慢放鬆,提升自然睡意。(圖/取自營養師高敏敏IG)睡眠是健康的基石:長期失眠背後的死亡風險警告長期失眠絕對不是小事。美國研究顯示,失眠超過六年,死亡風險會大幅提高 58%。當睡眠一再被中斷,身體的免疫系統與代謝機制就會停擺,長期下來健康風險會不斷累積。高敏敏營養師提醒,改善失眠需要生活、飲食與環境同步調整。當妳學會聰明挑選原型食物,並在下午後避開咖啡因,身體被好好照顧了,失眠問題自然能一步步回到正軌。(圖/取自 Pexels)建立睡前儀式感:從環境優化到生活習慣的全面重塑除了飲食,環境的優化也是關鍵。過亮的燈光、吵雜的噪音或不適合的溫度,都會讓睡眠品質打折扣。營養師建議,睡前應減少 3C 產品的使用,避免酒精或宵夜造成的負擔。建立一個固定的睡前放鬆儀式,無論是溫水沐浴還是冥想,都能發送訊號給大腦:該睡覺了。透過這些微小的調整,我們不僅能睡得著,更能睡得深、睡得好。(圖/取自 skuukzky IG)
張秀卿開唱前夕淚曝夢中與母重聚 驚喜宣布男神嘉賓李子森
金曲歌后張秀卿《辣妹駕到 2》演唱會將於7月11日重返台南開唱。去年張秀卿首次個唱大獲好評,許多鄉親遺憾未搶到票,讓她決定今年加碼升級,以「神力女超人」形象視覺回歸家鄉。張秀卿感性表示台南是自己的根,這次不只是演出延續,更是對家鄉承諾的守護。為了完美呈現長達3小時的載歌載舞,現年55歲的張秀卿已全面啟動「魔鬼特訓模式」,誓言要以巔峰狀態與家鄉父老見面。為了備戰演唱會,張秀卿在老公的精心規劃下展開全方位高壓訓練,菜單包含一周三次、每次超過20公里的單車長征,更融入重訓、拳擊、騎馬與乒乓球等多元運動,藉此強化心肺功能並維持曼妙線條。她笑說老公是最大的推手,還買了同款單車計畫陪她環島。雖然剛開始一度因「鐵腿」想放棄,但靠著意志力克服後,現在體力大增,不僅肺活量變好,更自信表示「運動量大,美食照吃不誤」。張秀卿宣布邀來「婆媽男神」李子森擔任演唱會嘉賓。(圖/李子森提供)此外,嘉賓陣容也是驚喜重點,繼羅時豐後,張秀卿宣布演唱會將邀來「婆媽男神」李子森同台。兩人出身背景相仿,皆是歷經挫折後站上舞台的「苦命小孩」,張秀卿對他極具共鳴,開心表示兩人終於如願合體,演出定會爆出燦爛煙火。李子森則表示,看過首場演出的歡樂氣氛後深感震撼,雖然擔任嘉賓有些緊張,但興奮之情溢於言表,請歌迷拭目以待這場充滿溫度的視聽盛宴。近日適逢母親節,張秀卿特別分享在夢中與母親重回兒時家鄉海邊,母親溫柔撫摸她的額頭,彷彿在為她打氣。這場夢境讓她淚水潰堤,卻也獲得了滿滿的力量,加上此次演唱會曲目換新達八成,並將補足去年遺珠,張秀卿信心十足地放話,造型與演出絕對會讓大家驚艷。
上週才重判金建希關4年! 二審主審法官被發現陳屍花壇
南韓前總統尹錫悅的妻子金建希,因涉嫌股價操縱、貪汙受賄,首爾高等法院4月28日二審判她有期徒刑4年、罰金5000萬韓圓(約新台幣108萬元)。然而,二審主審法官、55歲的申宗旿(신종오)卻在今天(5月6日)凌晨被發現陳屍於首爾法院綜合大樓附近,現場留有遺書,內容包含「對不起,我自願離開」等字眼,目前警方仍在調查其具體死亡原因。根據韓媒《韓聯社》、《朝鮮日報》報導,申宗旿是首爾高等法院高等法官,他曾擔任金建希涉及德意志汽車股價操縱、收受統一教賄賂等案的二審審判長。法院於1月28日一審判金建希有期徒刑1年8個月,4月28日二審則加重至有期徒刑4年。二審判決指出,針對德意志汽車股價操縱案,認定部分有罪,而涉及統一教的收受賄賂案則判定全部有罪,因此判處金建希有期徒刑4年、罰金5000萬韓圓,並沒收價值約6220萬韓圓(約新台幣134萬元)的格拉夫(Graff)項鍊1條。5月6日凌晨0時左右,警方接獲報案,指法院大樓附近有重物墜落聲,警方在凌晨1時許,在首爾法院綜合大樓旁的花壇中發現了申宗旿,雖已無生命跡象,但警方仍立即將其送往醫院搶救,最終確認身亡。報導指出,警方在申宗旿的衣物中發現一封遺書,內容寫道「對不起,我自願離開」等字眼,但並未提及有關金建希二審判決的事宜。目前警方仍在確認筆跡是否為當事人,為了釐清確切案情,將對其家屬、同事進行深入訪查。《CTWANT》關心您:如果您覺得痛苦、似乎沒有出路,您並不孤單,請撥打1925。
訪史瓦帝尼返國 賴清德:台灣人有權利走向世界
總統賴清德2日採取「ATA模式」(Arrival then Announce,先抵達後公開),突出訪友邦史瓦帝尼;在結束2天的訪問後,於今(5)日10點40分時抵達台灣,於桃園機場發表談話,賴清德表示,「中華民國台灣用行動證明,真正國力的展現不在於讓別人屈服,而應該是為所有人帶來幸福。」並指出,這次的訪問,不僅僅在敦睦邦誼、行使國家的外交權力,更是台灣在所有理念相近國家共同維護國際次序的具體展現。「我們回來了!」賴清德說,從5月2日出發到今天5月5日回到台灣,歷經了84小時、2萬5千公里的飛行,我們圓滿的完成外交任務、平安返抵國門」。在這邊要代表台灣國人感謝史國政府、全國人民,謝謝你們真摯溫暖和無比堅定的支持,雖然兩國相隔萬里,但兩國人民的情誼和信任無比緊密。賴清德表示,經由這次訪問,同時也見證台灣和史瓦帝尼在能源安全、產業安全、農業合作、智慧醫療、婦女賦權、文化教育等領域的具體交流成果。這些合作不只是兩國超過半世紀友誼的象徵,更是台灣與國際夥伴創造安全繁榮與進步的實際行動。「中華民國台灣用行動證明,真正國力的展現不在於讓別人屈服,而應該是為所有人帶來幸福。」賴清德指出,這趟訪問有媒體用「突破」形容過程中的外力波折,但實際上,國家元首間的相互訪問,本來就是再平凡不過,就像出門拜訪朋友一樣,是每個國家的基本權利。賴清德續指,這次行程一度受到阻撓,反而讓世界看到台灣人民走向世界的堅定決心和意志,更凸顯出,確保以原則為基礎的國際規範,確保全球安全穩定不受任何破壞,已經是當今國際社會必須重視、刻不容緩的議題。賴清德強調,中華民國台灣信守以規則為基礎的各項國際規範,並致力於國際社會間的互惠共榮,這次的訪問,不僅僅在敦睦邦誼、行使國家的外交權力,更是台灣在所有理念相近國家共同維護國際秩序的具體展現。最後,賴清德表示,地球是圓的,世界是大家的,台灣是世界的,台灣人就是世界的,台灣人有權利走向世界,不會因為打壓而退縮,相反的,熱愛和平與自由的台灣人,將會繼續秉持公義和理性,以穩健、負責任的態度,在世界的舞臺上提供更多的參與跟貢獻,也樂意在互惠互助的基礎上,和世界每個角落的人民,一起為更美好的未來共同努力。
珠寶商歌手險遇仙人跳 總統套房噴乾冰警鈴大響
珠寶商歌手周靄宏推出單曲〈我在飛之曼谷驚魂夜〉,擅長以觀察新聞時事化為創作靈感的他,以前陣子轟動亞洲演藝圈、真相難辨的飯店命案新聞,將演藝圈光鮮亮麗背後的暗黑一面、道德邊界的選擇,透過迷幻旋律直白呈現,MV更攜首知名網紅前「反骨男孩」成員瑋哥跨刀,聯手揭開紙醉金迷的繁華城市中,一場關於慾望與生存的危險遊戲。前「反骨男孩」成員瑋哥拍攝周靄宏MV。(圖/周靄宏提供)周靄宏坦言靈感來自去年燒了大半年的大馬歌手爭議事件,當時高潮迭起的案情讓全網話題討論不斷,周靄宏直言,自己其實想探討是發生在世界各地的真實縮影,「不管是藥物濫用的年輕化,還是貧富差距帶來的娛樂亂象,很多事發生當下很震撼,但其實很快就會被淡忘,有錢人的揮霍與窮人的生存掙扎,會帶來不同選擇與強烈的對比。」談及MV拍攝過程,周靄宏呼應歌名,一半以上都在泰國曼谷取景,亮點之一就是許久未在螢光幕露臉的前反骨男孩成員「瑋哥」,他在片中扮演醫生,成為MV中關鍵的劇情推動者,其中一幕致敬周星馳的經典電影《百變星君》,為了救回因藥物陷入昏迷的女主角,瑋哥冷靜用口紅在胸口定位,男主角則一針刺下,女主角瞬間彈起後復活重生,不僅充滿喜感又有戲劇張力,連導演都拍手叫好。拍攝過程也如同歌名「驚魂夜」,意外發生一段驚險的小插曲,當時劇組為了呈現「毒霧繚繞」的迷幻感,在 50 坪大的總統套房內大量噴灑乾冰,數度觸發火災警報器,驚動飯店工作人員以為發生火災,周靄宏苦笑表示:「雖然只是拍戲,但突然緊繃的氣氛,還真的感覺身處曼谷驚魂夜。」談到歌曲主題「驚魂」,周靄宏回憶現實生活曾發生更驚險的事,幾年前曾遇到一名女模,曾主動邀約喝酒,舉止異常熱情,甚至假裝跌倒在他身上試圖近距離接觸,他憑著經商多年的直覺感到不妙,懷疑對方有可能要仙人跳,他心有餘悸表示:「如果當時意志不堅,可能就變成社會新聞主角,這也讓我深刻體會,在五光十色的誘惑下,保護自己的重要性。」
36歲男失控攀爬高壓電塔觸電 全身起火「頭身分離」墜地亡
泰國東北部那空拍儂府(Nakhon Phanom)4月29日凌晨發生一起驚悚死亡意外,一名患有精神疾病且長期受毒癮困擾的36歲男子烏帕頌(Thienchai Upathum),深夜無故爬上高壓電塔,當下現場民眾極力勸阻,男子執意行動,過不久遭高壓電擊奪命。目擊者指出,烏帕頌遭電擊後全身瞬間起火,強大電流更導致其頭身分離墜地,嚇壞眾人。根據泰媒《曼谷郵報》報導,這起憾事發生於那空拍儂府,西松克蘭(SiSongkhram)警局調查,死者為現年36歲的烏帕頌(Thienchai Upathum),案發於4月29日凌晨3時許,烏帕頌獨自攀爬至班卡村(BanKha)的一處電線桿高處。當時村民發現後紛紛聚集,在一旁試圖安撫情緒激動的烏帕頌,並勸導他回到地面;不過,烏帕頌拒絕配合,繼續往上爬,隨後意外就在眾目睽睽之下發生,火光迅速閃過後,烏帕頌遭電擊導致頭身分離墜地,他的殘缺遺體還掛在上頭。悲劇發生後,當地警局聯合賽探救援隊(Saitharn Rescue Team)與地方電力局(PEA)迅速出動,為維護現場安全並方便後續作業,第一時間電力局先行切斷該區域供電,救援人員隨後利用重型機具升空,將掛在電線上的焦黑遺體殘骸移下,並交由法醫單位進一步鑑識與處理。整起事故一度造成當地社區恐慌,居民對此慘劇皆感到震驚與遺憾。死者的57歲父親透露,烏帕頌生前不僅面臨精神健康問題,更長期身陷毒癮困擾,平時意志消沉且無業;同時表示,家人們曾試圖安排他就醫接受身心科治療,但死者抗拒服藥,導致病情反覆且惡化。案發當晚,死者疑似正處於病發後的狂躁狀態,才會做出驚動地方且無法挽回的危險舉動,最終釀成這場悲劇。◎勇敢求救並非弱者,您的痛苦有人願意傾聽,請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路,您並不孤單,請撥打1925
林逸欣父親攝護腺癌逝!5年前腰痛腳麻查出癌末 她病榻前拉琴惹淚
藝人林逸欣今(30日)證實,父親、台南知名神經內科醫師林春銘已於4月18日凌晨因攝護腺癌病逝,享壽73歲,告別式也已圓滿落幕。林逸欣透過近11分鐘影片紀錄父親5年抗癌歷程,透露爸爸最初只是腰痛、腳麻,原以為是骨刺或拉傷,做了許多復健仍不見好轉,最後檢查才發現已是攝護腺癌末期,影片中,林逸欣在父親彌留之際於病榻前哭著拉小提琴,幾乎沒有意識的林爸爸也流下眼淚,畫面曝光後讓大批網友鼻酸。林逸欣在父親病榻前哭著拉小提琴,幾乎失去意識的林爸爸也流下眼淚,畫面讓不少網友鼻酸。影片中最令人動容的一幕,就是林逸欣在父親病榻前拉起小提琴。她邊拉邊哭,用自己最熟悉的音樂陪伴爸爸走完最後一段路。當時林爸爸已幾乎沒有意識,卻仍流下眼淚,讓在場家人情緒潰堤,也讓影片曝光後許多網友跟著落淚。林逸欣在社群發文表示,父親是在2021年5月開始出現腰痛、腳麻等症狀,起初全家都以為是骨刺、拉傷或一般神經問題,因此嘗試各種復健治療,但狀況始終沒有改善。後來進一步檢查,才確診為攝護腺癌末期,且癌細胞已轉移至骨頭,當時醫師一度評估剩下約3至5年時間。林逸欣說,就在家人還陷入驚慌失措時,父親已經開始積極安排治療,這5年來,林逸欣只要時間允許,就盡可能回台南陪伴父親,也用影像記錄一家人相處的日常。為了不留下遺憾,林逸欣去年8月也趕在父親還在世時補辦婚禮。林逸欣去年8月趕在父親還在世時補辦婚禮,林爸爸拄著拐杖陪女兒走上紅毯,成為珍貴回憶。當時林爸爸雖因病痛行動不便,仍拄著拐杖陪女兒走上紅毯,親手把她交給另一半。這段婚禮畫面當時已感動不少人,未料癌細胞後來又轉移到肺部與肝臟。林逸欣表示,醫師曾說,以攝護腺癌病人臨床狀況來看,轉移到肺臟與肝臟相當罕見,「但它就是發生了。」父親為了爭取更多陪伴家人的時間,這些年花了許多金錢、體力與意志力接受各種治療。她哽咽表示,自己曾經忍不住想,是不是因為她一直叫爸爸加油,爸爸才為了不讓她失望而不願放棄。後來她終於對父親說,雖然真的很捨不得,但如果覺得累了、想休息也沒關係,「我們已經用盡全力奮戰到最後一刻了,我們沒有輸。」林逸欣也深情寫下,能成為爸爸的女兒,就已經是她這輩子最大的成就。這段紀錄父親抗癌歷程的影片,除了在她社群平台公開,也在林爸爸告別式上播放,讓粉絲看了心疼,表示「看了真的忍不住哭」、「爸爸一定以妳為榮」、「你們已經很努力了」。
告五人英國開唱化身月老 巡演最終站返回台灣
告五人《Run, Run, Run! 黑夜狂奔》2026 Live Tour the World正式邁入倒數,這趟旅程一路狂奔24座城市、搶唱36場演出,氣勢席捲全球。告五人笑說,短短27天內橫跨美東、美西、巴黎到倫敦,接連狂奔4個時區,用意志力和美食克服時差,「時差好像一直在身體裡攪動,那種有點混亂又有點漂浮的感覺,其實滿有趣的。」日前剛結束巴黎、倫敦場後,最終場將於5月16、17日回到Zepp New Taipei壓軸登場。距離在倫敦錄製專輯時隔一年,告五人這次帶著完整作品與巡演重返舊地,再度回到傳奇錄音地標艾比路錄音室,雲安回憶起當時畫面:「我永遠記得在錄音室的餐廳,大家一起瘋、一起吃烤雞、吃馬鈴薯,那真的是很美好的回憶。」這回不只把熱騰騰的專輯親手送給當時的錄音室夥伴,還加碼帶上曾被大讚的家鄉味泡麵當伴手禮,讓對泡麵情有獨鍾的夥伴大為感動。告五人再度回到倫敦的錄音室。(圖/相信音樂提供)哲謙也分享與倫敦的深厚緣分:「我們三次來到倫敦,都有一個很特別的連結。有一位幫我們對接樂器硬體的老爺爺,從《宇宙的有趣》巡迴、專輯錄音,到這一次演唱會都在。他說能跟這個團隊合作、在現場為大家演出,他非常感動。」也向歌迷喊話:「謝謝你們喜歡告五人,我們會用盡全力表演給大家看。」告五人此行在歐洲的演出場地同樣話題十足,巴黎站於鄰近凱旋門的Salle Pleyel登場,這座音樂廳從19世紀一路到2014年,一直都是古典音樂的重要指標場地。包括蕭邦在巴黎的首場音樂會就在此登場,德布西、拉威爾等音樂大師也都曾在這裡留下足跡。站上這個別具意義的舞台,犬青感性表示:「巴黎真的是一個很特別的地方,它非常地浪漫,也讓我們這次緊湊的巡演稍微慢了下來。」她也笑說,連雲安吹〈從沒去過巴塞隆納〉的口哨旋律在不同城市吹起來的感覺都不一樣,「在巴黎比較浪漫,在英國就比較……」話還沒說完,雲安立刻接話:「炸魚薯條!」逗得全場大笑。歐美巡迴演唱會最後一場倫敦場則選在被譽為當地最古老、具標誌性場館之一的Troxy開唱,在殿堂級場地近距離演出讓歌迷嗨到不行。這趟碰巧遇上倫敦馬拉松大賽,正巧與告五人一路狂奔世界開唱精神不謀而合!現場互動火花不斷,甚至一度上演「演唱會變相親現場」的趣味橋段。場地內的雙人雅座,讓不少彼此不認識的觀眾面對面而坐,雲安化身「人間月老」笑說:「如果剛好有單身觀眾,可以『一個人進場、兩個人離開』也是一件很棒的事!」告五人也在演出空檔切換靈感充電模式,朝聖艾菲爾鐵塔、巴黎聖母院、畢卡索美術館等經典地標,並大啖法式蝸牛、酥皮濃湯、油封鴨,從視覺到味蕾全面感受巴黎魅力。結束巴黎站後,三人首次搭乘歐洲之星前往倫敦,親身體驗高速列車穿越英吉利海峽海底隧道的旅程,再為巡演增添一段難忘的記憶。告五人趁機朝聖各大景點。(圖/相信音樂提供 )
閨密神預言「瘦下來像楊冪」!她4個月甩22公斤變女神 前後對比超驚人
中國大陸浙江省一名暱稱「桃子吃不飽」的女網友,近日在短影音平台抖音爆紅,她因閨密一句鼓勵「瘦下來就像楊冪」,下定決心減重,在短短4個月內減去近22公斤,外貌和身材都大幅改變,且確實神似女星楊冪,前後對比引發網友熱議。綜合陸媒報導,桃子身高約156公分,過去體重約64公斤。她表示,自己雖然一直有減肥念頭,但始終缺乏行動力,直到閨密一句「瘦下來就像楊冪」成為轉捩點,讓她下定決心徹底改變自己。桃子隨後開始進行嚴格的減重計畫,並將過程拍攝成影片公開紀錄,藉此督促自己持續執行。在減重方式上,桃子以飲食控制搭配規律運動為主,並加入健身訓練,採取穩定且持續的方式進行,未依賴偏方或極端手段。經過4個月努力,她成功從64公斤減至42.5公斤,總共減去21.5公斤,成果顯著。閨密神預言「瘦下來像楊冪」,她4個月甩22公斤變女神。(圖/翻攝自抖音)隨著體重下降,桃子的外型也出現明顯變化,原本較為圓潤的臉型變得緊緻,下顎線條更加清晰,五官立體感提升,整體氣質明顯不同。她表示,目前體重維持在約42.5公斤,體態更為勻稱,穿衣風格也與過去截然不同,外型甚至被部分網友認為神似楊冪。桃子將減重前後對比影片上傳後,迅速引發大量關注。許多網友留言表示「變化太驚人」、「根本潛力股」、「意志力超強」;也有不少人認為她在某些角度確實與楊冪相似,使當初閨密的玩笑話意外成真,成為討論焦點。另外,還有網友笑稱,成功減肥除了自律之外,或許還需要一位能「推一把」的朋友。
NASA計畫7年內「殖民月球」:不再只是象徵性的插旗行動!
美國國家航空暨太空總署(NASA)近日提出1項雄心勃勃的計畫,目標在2033年前讓人類永久居住於月球。這項計畫以「阿提米絲計畫」(Artemis program)為核心,延續自1972年阿波羅任務以來中斷已久的載人登月行動。NASA署長艾薩克曼(Jared Isaacman)強調,此次任務的戰略目標已經改變,「不再只是象徵性的插旗,而是建立可持續存在的人類據點。」綜合外媒報導,計畫的第一階段目前已經啟動,商業登月器正向月球南極運送物資,為預計2028年的載人登陸鋪路。多項先遣任務將在未來2年內完成地形測繪、水冰搜尋、輻射監測與通訊測試等關鍵工作。由英國「薩里衛星技術公司」(Surrey Satellite Technology)打造的「月球探路者」(Lunar Pathfinder)衛星,預計提供月球背面與地球之間的穩定通訊,解決長期困擾深空任務的通訊盲區問題。在硬體部署方面,NASA規劃明年透過9艘貨運登月器運送關鍵設備,包括核能發電系統與「揮發物調查極地探索車」(VIPER rover)。同時,太空探索技術公司(SpaceX)與藍色起源(Blue Origin)正競逐首個載人登月任務的主導權。根據規劃,2029年將正式啟動月球基地建設,並於2032年引入由「豐田」(Toyota)開發的加壓式月球車,作為可移動居住模組。月球基地選址於南極地區,主因在於該區域蘊藏水冰資源,可轉化為飲用水、氧氣甚至火箭燃料。然而,該地同時面臨極端低溫與長達14天的黑夜週期,對能源供應與生命維持系統構成重大挑戰。與此同時,美國太空科技公司「Voyager Technologies Inc」的董事長暨執行長泰勒(Dylan Taylor)23日也在新加坡舉行的「CNBC CONVERGE LIVE」論壇上表示,「在2020年代結束前,我們將把人類送上月球,並建立某種形式的月球基地,很可能是充氣式棲息艙,並配備生命維持系統。」他進一步指出:「進入2030年代,更確切地說是2032或2033年,你將能夠坐在紐約州北部的門廊上仰望月球,並看到月球上亮起燈光,因為那裡將有人生活與工作。」產業方面,美國貿易協會「商業航天聯盟」(Commercial Space Federation)指出,美國目前在商業太空領域「遙遙領先」,而「德意志銀行」(Deutsche Bank)亦在2月的1份報告中預測,「月球經濟」即將迎來爆發式成長。對此,泰勒在論壇場邊受訪時表示:「太空產業從未如此火熱。」他形容該產業「才剛剛起步」,並預期將迎來來自美國政府的大量資金挹注。4月3日,美國總統川普(Donald Trump)剛要求國會將國防支出提高至1.5兆美元;而4月21日,美國空軍(U.S. Air Force)與太空軍(U.S. Space Force)則為2027財政年度提出超過3000億美元的預算需求。報導補充,「Voyager Technologies Inc」於6月上市,其最廣為人知的計畫為「星際實驗室」(Starlab),該計畫旨在取代預計於2030年退役的「國際太空站」(International Space Station)。太空正逐漸成為關鍵基礎設施的所在地,例如通訊衛星。NASA將「低地球軌道」(Low Earth Orbit)定義為高度不超過2000公里的太空區域。該領域在2025年吸引了超過450億美元投資,高於2024年的250億美元。泰勒表示,他預期未來5年內太空中的資料中心將開始運作,但同時也指出如何將熱量有效散出仍是1大技術挑戰。太空系統公司「Muon Space」總裁格雷史米林(Gregory Smirin)則表示,部分資料中心功能已經存在於太空中,「我們已經看到推論階段的應用,也就是目前在軌系統已經開始進行人工智慧分析。」
游盈隆接掌中選會 張惇涵提3期許:秉持公正拚順暢選務
中選會新任主委游盈隆今(27)日正式就職,由行政院秘書長張惇涵擔任監交人見證。張惇涵在致詞時提出三點期許,盼中選會持續秉持公平、公正、公開原則,守護台灣民主核心價值,並推進選務工作順利運作,同時提升整體選務服務品質。行政院長卓榮泰日前任命立法院通過的4位中選會委員,包含新任主委游盈隆以及委員李禮仲、蘇嘉宏、蘇子喬,中選會上午舉行主委交接典禮。張惇涵表示,中選會是合議制的獨立機關,是台灣民主政治的重要守護者,負責統籌辦理各類公職人員選舉、罷免、公民投票的工作,因此對於各項選務的推動有三個期待。新任中選會主委游盈隆。(圖/黃耀徵攝)4位新任中選會委員,包含新任主委游盈隆(右一)以及委員黃秀端(右二)李禮仲(左二)、蘇子喬(左一)。(圖/黃耀徵攝)首先,張惇涵提到,長期以來中選會始終秉持公平、公正、公開的原則,讓台灣人民的意志能夠自由的呈現。期許新組成的中選會能夠持續在繁複的選務工作當中,堅守行政中立,守護台灣民主的核心價值。其次,針對選務運作,他指出距離年底九合一選舉僅剩約216天,期許中選會能夠周延地規劃,並且與各地方選委會密切溝通合作,讓年底九合一大選能夠順利圓滿進行。最後,張惇涵提到,中選會在選務革新上做了非常多的努力,像是導入設計力,推動了煥然一新的選舉公告,優化展示在投開票所的指引系統,投票遮屏的親切跟安全,都做了許多的選務革新。期盼未來的中選會能夠持續提升選務服務的品質,進一步提升公民的民主體驗。
擔任特使出訪史瓦帝尼 林佳龍:政治干預無阻台灣連結世界
總統賴清德原規劃出訪史瓦帝尼,因轉機途經非洲3國無預警取消飛航許可而暫緩行程,改由外交部長林佳龍以特使身分前往訪問。林佳龍今(26)日表示,無論政治干預如何運作,都不會影響台灣與國際社會的正常交往,更不會動搖台灣捍衛尊嚴、連結世界的決心。曾於去年以特使身分訪問史國的林佳龍,此次臨危受命25日以總統特使身分出訪非洲友邦史瓦帝尼王國,並出席史王恩史瓦帝三世(King Mswati III)登基40週年、58歲華誕暨史國獨立58週年慶祝等活動。期間,在史王引導下,林佳龍也與各國貴賓共同參與史瓦帝尼國際會議中心(ICC)啟用典禮。談及賴清德出訪受阻,林佳龍表示,無論中國如何以政治力量干預國際民航正常運作、將飛航情報區政治化與武器化,或試圖阻撓台灣與國際社會的正常交往,都不會讓台灣低頭,更不會讓台灣止步。林佳龍強調,台灣是主權獨立國家,2300萬人民有權走向世界,任何無理封鎖與施壓,都無法動搖台灣捍衛尊嚴、連結世界的決心和意志。「德不孤,必有鄰」,他提到,順利完成賴清德所交付的外交任務並出席史國「雙慶」,正是對中國惡意阻撓最有力的回應。越是面對打壓,越不退縮,越是身處挑戰,越要勇敢前行,持續走向世界,與世界並肩前進。